活力板教案三（精选6篇）
篇1：活力板教案三
1、梳洗
教学目标：学习做生活的小主人，能运用学到的操作要领学习梳洗，从小养成良好的劳动习惯。教学重点：
让学生知道自己的乐趣自己做。
教学难点：
让学生学会跟着旋律做动作。
教学准备：
1、歌曲录音《梳洗》。
2、场景：娃娃家。
教学过程：
1、创设情景，引出话题：
教师通过提问引出活动话题。
——“我叫兰兰，这是我的家，你们猜一猜，起床后我会做些什么事呢？”
2、教师示范表演动作。
——“起床后我做了一些什么事？”
“穿衣、刷牙、梳头……”
学生自主模仿。
3、引导学生学习律动
——“你们直接穿衣、刷牙、梳头吗？”
鼓励学生大胆上前表演给大家看：
——“谁愿意表演给大家看？”
4、引导学生回忆生活经验：
教师将学生的回答即兴编成律动，让学生欣赏。
活动目标：
1、熟悉旋律X X|XX X，跟着音乐学做刷牙、洗脸、梳头等动作。
2、体验自己的事情自己做的乐趣。
2、拖地板
教学目标：
1、学习做生活的小主人，能运用学到的操作要领学习拖地板，从小养成良好的劳动习惯。
2、注意节约用水，保护水资源。
3、注意安全，不损坏家具。
教学重难点: 能运用学到的操作要领学习拖地板，从小养成良好的劳动习惯。
教学准备：课前观察父母是怎样拖地板的。去商场观察改进后的拖把样式，了解其先进性。
教学过程：
一、观察图片，了解拖地板的一般过程。
组织学生看拖地板的正确方法图片，辨别哪种是正确的，哪种错误的。
二、讨论。
平时看到父母拖地板时是怎样做的？然后进行交流。交流一些先进的，便捷的，有创新意识的好方法。还可以放手让学生回家进行劳动实践，在劳动中获得情感体验，在劳动中培养合作探究精神，早劳动中求知。从而能够正确地掌握拖地板的操作要领。明确地板清洁是家庭卫生的重要标志，懂得只有家人共同努力，才能创造良好的家庭环境。
三、教学评价。
介绍劳动过程，展示家长评价记录，从认真实践，掌握要领，拖地实效，拖地要领、拖地效果，综合评价等方面完成评价表。
3、洗鞋
教案目标：培养学生小肌肉动作的灵活性，手眼协调性。
重点难点：穿袜及穿鞋时，要把后脚跟提上来，教学生学习穿脱鞋袜 教案准备：让学生掌握猜（鞋、袜）、节奏《小鞋子》及歌曲《郊游》，三块布，布上放小石头若干，颜料三盘，三张白纸，湿拖布三把。
教案过程：
一、猜。
学生念谜面，父母猜谜底。（鞋、袜）
二、节奏《小鞋子》
三、引导学生认识鞋袜各部分名称，学习脱鞋袜。
1、师：“小鞋子在哪里？”，学生：“在这里。”引导学生做各种动作：摇摇鞋，踏踏脚等。
2、引导学生摸摸鞋尖、鞋后跟、鞋底、鞋面。（可拟人化如：给鞋尖洗脸、给鞋后跟刷牙等。）
3、师示范讲解脱鞋：手放在鞋后跟向下脱。学生练习脱鞋。
4、脱鞋后，引导学生摸摸袜尖、袜后跟、袜筒。
5、指导学生脱袜：手放在袜筒，向下脱。
四、游戏：“郊游”。
师生共同光着脚丫去郊游，即手拉手，边走边唱歌曲《郊游》，并体验光着脚踩石头的感觉。
五、学习穿鞋袜。
1、请学生谈谈光着脚丫踩石头的感受。
2、学习穿袜：先把袜子放平，手拿袜筒，套在脚尖上，向上拉。
3、学习穿鞋：手拿鞋底，脚伸在鞋中，提上后脚跟。
4、学生穿上鞋后，边走边唱体验穿上鞋踩石头的感受。
六、游戏：“印鞋印”。
—鞋子的来历：
小朋友们想知道鞋子的来历吗？拿现在让我们来了解一下吧：著名鞋业设计师主要崛起在欧洲，因为在美国随着现代鞋业大规模生产得到迅速发展，个体鞋匠显得多余。美国的鞋业起萌于新英格兰的殖民地，那里的农夫冬天在厨房里制作自家用的鞋。整个家庭都参与这项工作。男人割皮革、贴鞋底，女人缝鞋边。殖民时期鞋匠们所用的工作台现在成了收藏家的物品。由于掌握了制鞋的技艺，一些有胆识的农夫就开办了小鞋作坊，三四个工人一起把当地鞋匠缝好的鞋料进行拼装、上底，然后制成成品鞋。
篇2：活力板教案三
刚开始，妈妈很胆小。一站上板，就摔下来了，所以不是扶着我，就是抓着爸爸。后来妈妈干脆扶着走廊的栏杆，站上板，再慢慢地从走廊的左边滑到右边，又从右边滑到左边。妈妈可开心了，说“我飞起来了!太好玩了!”
妈妈找到了感觉，就到客厅里练习。先练习站上活力板。一开始，妈妈站在活力板上，不摔下来了，可是板也没向前或向后移动半步，她就好像一个木头人一样动也不动。我们全家人都笑得肚子痛，爸爸还说妈妈太重了，压得活力板动不了。
妈妈放弃了吗?没有。她不放弃，坚持练习，一天，二天，三天，一个星期……
妈妈终于可以滑动活力板了!一米，二米，三米，四米……开始滑动时，风火轮亮一下就不亮了，然后滑动起来的时候只有一个轮亮，最后速度跟上来，两个轮都亮了。
妈妈终于学会玩活力板了。妈妈万岁!万岁!
篇3：活力板教案三
一、健全人才发展通道, 促进各类人才共同成长
长期以来, 受传统“官本位”思想的影响, 国有企业人才的成长多局限于单一行政晋升通道为主, 各类人才争过“独木桥”的现象普遍存在。产生这种现象的根本原因, 是企业缺乏多层次立体性、有利于各类人才发展的通道, 人才事业发展不通畅。为适应企业发展需要, 急需健全和完善管理、营销、技术、技能等多通道的人才发展机制。具体来讲, 就是要以岗位评价、分析为基础, 与管理岗位晋升序列并行, 创新建立技术、操作、营销等岗位晋升序列, 使其与管理人才一样, 拥有相应的发展通道以及在企业地位和价值体现。同时, 要研究完善各类人才选聘管理、基本薪酬制度等方面的配套措施, 特别是在考核管理方面, 要以业绩和能力为重点, 完善各类人才的绩效考核体系, 建立并形成完善的动态管理、能上能下的良性运行机制。另外, 要在开展企业人力资源配置情况调查, 掌握各类人才的专业分类、总量分布、紧缺状况、绩效贡献的基础上, 研究制定企业人力资源流动办法, 大力推进关键岗位、重点业务人员的优化, 盘活优秀人才资源存量, 促进所需人才在企业内部合理流动, 实现人才配置效益的最大化。
二、优化企业管理架构, 大力引进和配备各类人才
要坚持以用好用活人才、提高人才效能为目标, 积极创新人才工作体制机制, 让各类人才各司其职、各展其长、建功立业。一是要进一步优化企业组织架构, 改革不适应市场竞争需要的企业组织体系与管理流程, 建立规范的法人治理结构, 精简职能部门、减少管理层次、控制管理幅度, 使部门之间和上下级之间做到责权明确、信息通畅、监控有力、运转高效。企业管理岗位与管理人员职数的设定, 要按照精干、高效原则, 从严掌握。二是制定实施企业高层次人才引进和发展战略, 实施“高端引智工程”, 面向全球开展高级营销、金融、财会等管理人员和高级专业技术人员的市场化招聘工作;在认真研究国家和省“千人计划”“百人计划”等高层次人才引进政策的基础上, 积极参与国家和地方千人计划等引智活动, 通过主动洽谈、政府推荐、猎头招聘等形式, 为企业引进一批急需的高层次人才。三是改变传统的人才定期招聘、校园双选招聘方式, 积极开辟网络、电视、报刊等现代传媒招聘渠道和专业机构、科研院校、行业协会等定向招聘渠道。对企业急需的业务人才, 要随报、随批、随时发布招聘公告;对长期需要的专业技术、财务金融、营销贸易等各类高端人才, 要常年发布招聘公告, 搜寻、积累人才信息, 随时招录满足工作需要。
三、加大人才培训工作力度, 提升各类人才综合素质能力
人才培训的目的在于使用。企业要实现健康持续的发展, 必须加强人才培训工作, 不断提升各类人才的工作能力和创新能力。因此, 企业要紧密结合中长期发展战略, 有针对性地研究制定人才培训规划。一是要建立和完善人才培训制度, 学习借鉴国内外知名企业经验, 在深层次整合企业内部资源, 打造高起点、高标准、高层次的企业培训体系的基础上, 不断加强与国内外高等院校和机构合作, 努力拓展相对稳定的企业外部培训资源, 特别是要充分发挥企业驻海外机构作用, 创建企业在国外的实训基地。二是要加大人才培训工作的投入。每年按工资总额的一定比例提取资金, 作为企业人才教育培训基金, 支持开展企业各层面各项人才培训工作。要建立企业人才研究机构, 选配选聘优秀专职专业研究人员和师资配备, 对企业人才工作进行深入的专项、专门、专业化研究, 深入开展教学研究和课程开发。三是加强高层次人才培训。有针对性地、持续地对企业高级管理人员、科技领军人才和高级技能人才、营销人才、国际化人才等进行分层次、分类别培训;每年选派部分年轻后备干部、优秀技术人才全脱产参与和高校、科研机构、同行先进企业的技术合作项目, 在高层次的技术合作研究、攻关中, 实现高层次人才的快速成长。四是大力开展国际化人才培训, 每年选派部分国际贸易、金融、物流、矿业等领域的优秀后备人才, 赴企业驻海外机构学习先进的专业知识、创新思想和方法等, 学习驻外企业的经营管理、业务运行等内容;同时, 定期从企业国际化后备人才中, 选拔部分比较成熟的优秀人才, 充实到企业海外子公司轮岗、实习, 促进企业国际化人才的快速成长, 以适应企业国际化发展战略需要。
四、加快推进干部年轻化进程, 适应企业未来发展需要
企业兴衰, 干部是决定因素。当前, 多数国有企业干部队伍仍然比较老化, 结构也不够合理;有的干部配置职数偏多, 管理效率不高。根据企业未来发展需要, 急需进一步优化管理架构, 改进干部选拔任用、退出机制, 加快推进干部年轻化进程。一是改进企业干部选拔任用办法, 理顺管控职能, 优化工作程序, 提升管理效率。在资格条件上, 要划定年龄界限, 在同等条件下, 优先使用年轻干部;在选聘方式上, 要创新实施公开选拔、竞争上岗等制度, 择优选聘优秀干部。二是适时组织后备干部选拔推荐工作。根据企业实际, 结合干部考核、考察等工作, 组织进行领导班子后备干部的民主推荐工作。健全和完善后备干部管理库, 定期进行动态调整, 为干部选用工作奠定基础。三是建立和完善企业干部退出机制。要建立干部问责制, 对履职状态不好, 业绩平庸, 或在安全、生产、廉洁、稳定等工作中出现重大责任事故的干部实施专项问责, 对有关责任人进行降职、免职。
五、要完善分配和激励机制, 增强人才工作积极性与创造性
科学合理的分配和激励机制, 是现代人力资源管理的重要组成部分, 它对提高企业的竞争力有着不容忽视的作用。如何建立一套适应企业实际的分配和激励机制, 是每个企业面临的一个十分重要的问题。在当前严峻的市场形势下, 一方面, 要坚持突出业绩导向, 以业绩评价为核心, 进一步健全“素质能力、履职表现、工作业绩”三位一体的人才评价体系。把素质能力与岗位资格相对比, 重点评价“能不能干”;把履职表现与职责要求相对比, 重点评价“肯不肯干”;把工作业绩与绩效目标相对比, 重点评价“干得怎样”。在人才评价上形成以素质能力、履职表现、工作业绩定优劣的评价。在具体操作中, 要根椐企业经营目标和岗位职责特点, 确定量化的考核指标, 对重要岗位上的人才要建立定期述职报告制度, 并建立考评档案;要根据绩效考评结果, 对考评成绩优秀的人才予以表彰或奖励, 按照“活力曲线”标准, 按照分类排序的原则, 对各类排序中处于末位的干部, 视情况进行降职、免职, 或改任非领导职务, 真正形成“优胜劣汰”的激励导向。另一方面, 要建立收入能增能减、有效激励的分配制度, 要按照按劳分配原则, 合理拉开分配档次。要运用市场手段调节收入分配, 随着分配制度改革的深化, 在企业内部分配上逐步引入市场机制, 更好地发挥市场对企业工资分配的基础性调节作用;积极探索允许和鼓励资本、技术等生产要素参与收益分配的机制;要完善工资总额管控办法, 调整职工收入分配结构, 实行工资总额预算与工效挂钩相结合的调控办法, 按照企业效益和职工的实际贡献, 确定职工工资收入, 充分发挥工资的激励功能;要建立多元化的薪酬激励制度, 规范管理人才年薪制, 研究营销人才基薪与营销提成相结合的薪酬制度、技术人才专业水平和课题贡献相结合的薪酬制度, 实行技能人才技能、效益工资制, 建立引进高层次人才谈判工资制, 以灵活多样的薪酬分配制度, 吸纳人才、留住人才, 激励人才为企业发展做出更大贡献。
六、要创新成才文化, 努力营造人才成长的生态环境
篇4：活力板教案三
活力板(两轮滑板，二轮滑板)从造型来看，它打破了滑板的传统制造工艺。
从功能上来看，具有很好的时尚性。从踏上二轮滑板之后，再无须借助于脚与地面的作用力达到滑板前进的目的，只需利用身体和脚的活动达到滑行。从性别来考虑，作为男玩家来说，它无疑是一个更具趣味性的二轮滑板，而对于女玩家来说，不光结束了滑板与女孩无缘的历史，更重的它能为健身和美体起到了不可乎视的作用。从场地的要求来看，场地大小不受限制，有的甚至可在直径一公尺内可做原地运动。所以此类滑板更具大众化。
方法1：先一支脚踏在滑板前部，另一支脚蹬踏地面，向前滑行。然后，另外一支脚踏在滑板的后部。靠腰部和两个大腿部的左右摇摆，使得滑板前进方向垦S字。
方法2：同时脚踏滑板前后部，然后瞬间身体前倾，借助惯性先前运动，滑行。然后，靠腰部和两个大腿部的左右摇摆，以及左右脚的蹬踏，使得滑板前进方向里s字。
项目咨询：029-82372258
效果独特解酒口香糖席卷全国大市场
2009年3月，《环球时报》、《中国经营掇》、《商界》等国内各大媒体向全国广大酒民、烟民报道了一个喜讯：国内出了一个可以解酒排烟毒的口香糖，嚼嚼就解酒，时尚多能，起效迅速，使用方便，深受广大烟酒民的厚爱。
“解酒口香糖”究竟为何物，原来经多年医学研究发现，人体对于酒精代谢快慢完全取决于人体乙醇脱氢酶、乙醛脱氢酶的含量水平的高低。“解酒口香糖”采用纳米复合技术提取，高度浓缩，使乙醇脱氢酶、乙醛脱氢酶活性大大提高，经试验证明能够加速乙酵分解成二氧化碳和水的进程，因而解酒效果迅速、明显。解酒口香糖的问世奠定解酒研究史上的新丰碑。目前“解酒口香糖”属于中国首个口香糖剂型的解酒护肝产品，已经申请国家专利(专利申请号：200710052755.6)。
在临床试验中，中医研究院曾选了1000名“解酒口香糖”的使用者，经一年的跟踪分析，得出以下结论：1、酒前、酒中服用，80％的酒饮者可以增加滔量35％以上；20％的饮酒者可以增加酒量25％以上。2、酒后服用，84％的饮酒者可以缩短醉酒时间60％以上，12％的饮酒者，可以缩短醉酒时间42％以上。3、无论酒前、酒中、酒后服用，95％的饮酒者可以减少醉酒的各种不适症状，87.5％的饮酒者，第二天无明显的头晕头痛反应。4、经过对比实验，饮酒者不服用皇觉氏解酒口香糖与服用的相比，前者的肝损伤程度是后者的6倍。
“解酒口香糖”推向市场后，迅速在全国范围内引起了极大的轰动。许多酒友们一开始是被家人逼着使用，在使用一次之后，很快就成了“解酒口香糖”的铁杆拥趸者，只要有酒局，必带“解酒口香糖”。浙江温岭建材公司的张总更是夸张，家里、办公室包括自己的爱车里都备有“解酒口香糖”，用他自己的话说，没办法，我的酒局多，生意重要，身体也重要，只好备足解酒护身符啦!
“解酒口香糖”以七大优势在全国市场独领风骚：1、剂型独特，全国唯一口香糖荆型。2、全国独家引入乙醇脱氢酶、乙醛脱氢酶。效果更好!3、舌下、胃肠道取向吸收。起效迅速。4、服用方便。不需冲泡，随时随地咀嚼服用。5、解酒、护肝、清新口气，三效合一。6、隐蔽性强，让饮酒者不失面子。7、市场巨大，销售渠道广泛。酒店，超市，保健品店，药店，KTV等娱乐场所都可。凡有酒处，皆可销售。前景广阀，利润丰厚，确实是全国小本创业者的投资首选。
江西九江的加盟商余先生签订加盟协议后回到家里，按照总部专为他定制的销售方案打出广告，推出免费试用策略，到当地写字楼间进行单页散发等等，很快订单便纷至沓来，柜台零售也销售火爆，很多白领开着车子前来购买。余先生几次向总部电话求救，总部快速给他发去产品解了他的燃眉之急。在不到一个月的时间里袋先生就卖出1万多盒，除去各种前期费用还净赚4万多元。余先生乐得眉开眼笑。
解酒口香糖全国统一零售价20元/盒，批发价10元/盒，一盒6粒，50盒起批，另加邮费50元。如需样品，汇50元即快递寄出。
篇5：活力板大赛作文
我们院子里有五大活力板高手，打败过步行街的一个活力板俱乐部。可我们“五虎大将”中有2个搬走后，我们的.实力大大削弱了，步行街的那群乌合之众合力也能和我们打个平手了。
在一个星期日的下午，我在院子里研究活力板的攻击招式。这时，卓卓和浩浩一起滑着活力板来了，(都是“五虎大将”之一)我一看，大吃一惊，说：“你……你们怎么回来了?”卓卓说：“回我老家看奶奶呗!”浩浩说：“我是没事做，被卓卓叫来玩。”“对了，近近和王城宇呢?”“哦，他们好象一个在，一个不在。”说完，我就冲着楼上喊他。过了一会儿，王城宇下来了，看见我们，问：“近近呢?他怎么不来集合?”刚说完，近近就神不知鬼不觉地走到了王城宇旁边，说：“我这不是来了吗?现在，我们进攻活力板俱乐部吧!”“OK!”我们“五虎大将”一齐来到了步行街。
我认为我们的胜率高于95%!我精通各种招式;卓卓善于闪避;近近善于转弯;王城宇善于防守;浩浩善于竞速。而且，我的活力板得到了升级，(换了更好的一种)我们志在必得了……
正好，他们正在练习，我们冲上去，那些人中的一个人，应该是队长吧，他说：“你们就是当年打败我们的那些人吧!”我笑着回答：“是啊!但没有这么久，距离最近一次打败你们才一个多月!”他说：“冲啊!我们已经变强了，这次你们输定了!”“耳听为虚，眼见为实!”我立刻冲了上去，撞倒两个。全体出动了!王城宇不快不慢，把攻击者全弹了回去;浩浩全力想前冲，一会儿，就耗“死”了好几个;近近左拐右拐，几个人都撞在了一起;卓卓快速地躲闪，效果和近近差不多;我嘛，用了几种招术先冲上前去，左撞撞右撞撞，他们就来攻击我，因为我的防御能力并不亚于王城宇，速度就先慢一点，再一个个把他们“弹”倒，然后快速转圈，出其不意地把他们撞倒……
最后只剩下他们的队长和“四大金刚”了，我凑到队友们耳边，说：“……。”“好!”只见我们“五虎大将”五合一，一齐冲向他们，“砰砰砰!”“砰砰砰!”哦也!我们胜利了!原来，我跟他们说的就是我新研究的合体必杀，没想到还真厉害!
篇6：滑活力板作文400字
啪，啪是什么声音呢?噢，原来是贺鸿蒙在认认真真地 学习滑活力板。
他穿着洁白的校服，深黑色的长裤，高高兴兴地学着活力板，我以前学过滑活力板，所以我先给贺鸿蒙做了一个示范，发现活力板有问题，就好奇地问“贺鸿蒙，你活力板的轮子怎么左抖一下右抖一下的`?一点也不受控制。”贺鸿蒙一听焦急地说“我也不知道呀”。就在我们不知道出了什么事的时候，贺鸿蒙妈妈来了，她和我们一起东翻细看。忽然，贺鸿蒙妈妈说“是不是后轮子有点松了?”我们仔细一看果然是的，后来我们找来工具把它拎紧。贺鸿蒙一下子迫不及待踩了上去，可是他还不会，就重重地摔在地上。我给贺鸿蒙又做了个示范，1次，2次。还是一个样。