几件小事 教学反思（共2篇）
篇1：几件小事 教学反思
1937年冬天，冯玉祥先生偕家眷、随从僚属，由南京迁到武汉，住在武昌千家街福音堂。我父亲是冯先生早年的结拜兄弟，一直追随冯先生，给他管理内务。我从小跟随父母在冯家长大成人，与冯先生的二小姐冯弗伐(留学德国归来不久)住在冯先生图书楼的二层上。
一天，福音堂来了一位文质彬彬的中年人，穿一件长袍，戴着眼镜，提一个小皮箱，面目和善而忠厚。这便是刚从济南来的老舍先生。冯先生对他很尊重，把他安顿在亲信僚属住的一座小楼里。
老舍的到来，顿使福音堂平添了一股生气。他很快以他那广博的学识、平易近人、幽默风趣的言谈举止，赢得了大家的尊敬与欢迎。有一次，武昌城突然响起了防空警报，大家匆忙跑到防空洞里躲避空袭，一时气氛不免有些紧张。老舍夹杂在人群中，环顾大家都穿着夹衣，唯有一位山西闻喜籍的叶镜元老先生身着长袍，便指指叶镜元说:“看叶先生，真是寒气先到富人家呀!”起初，大家先是一愣，接着便哄堂大笑起来，紧张的空气顿时变得轻松了。
深冬的武昌城，冷风嗖嗖，加之又濒临长江，更是寒气逼人。房间里没有炉火，我和弗伐二姐冻得受不了，又不敢向冯先生提炉子的事，只得手拉着手在屋子里跺脚取暖。楼下是冯先生的图书室，里边的书很多，从南京来时，装了一火车皮，又装了七木船。冯先生很珍惜他的藏书，一般是不准借阅的，但特许老舍先生在里边看书写作。这天正巧老舍又在楼下写作，可我们哪里能理会得到。吃午饭的时候，老舍笑着问弗伐:“弗伐，整整一个上午，你在楼上教倩卿学什么舞啊?一定是从德国学来的新滑稽舞吧?”接着又面向我问道:“倩卿，你跟弗伐学的什么舞，能跳给我看看吗?”一句话引来大家一阵大笑。我们这才知道刚刚只顾了跺脚，忘了楼下的老舍先生正在专心写作，打扰了他的文思。此后，我俩如果要跺脚，总是先看看楼下有人没有。
当时，老舍已是中外知名的大作家，但处于抗日战争的环境，生活在民不聊生的社会里，生活也是很清苦的。他身上的那件长衫总不见换，脚上的皮鞋磨去了后跟，失去了光泽;他最喜爱的水仙花也是养在一个粗瓷大碗里;他爱抽烟，起初抽的是“大前门”，不久换成了廉价的“大刀”牌，到后来又变成了没牌子的土产卷烟。不过，只有一种爱好他没有改变――吃青皮红心的天津大萝卜。他把萝卜在清水中浸泡一夜，第二天早上切成小片，一片片拿来吃。私下吃，当着众人也吃;自己吃，也请大家吃;他经常津津有味地一边吃，一边赞不绝口地罗列吃萝卜的种种好处，诸如消食化痰，清心润肺，调气理神……说得神乎其神，如果记录下来，准是一篇赞美大萝卜的优美散文。当我与冯先生的随从秘书常永明补行结婚典礼时，老舍也前来祝贺。他见有人送了我们一箱蜜桔，便说:“我也送你们一样礼品!”不一会儿，他从住室出来，手中提了满满一大兜大萝卜!我们夫妇欣喜地接受了老舍先生别具一格的礼品。它不仅饱含着先生流浪生活中的一片厚意，也使我们领悟到这位大作家不拘一格的品格。婚礼过后，我们夫妇学着老舍的法子，将萝卜泡过，切成小片，一片片拿来吃，果然沁人心脾，甜美可口。尔后，每当我们吃萝卜时，便想起了平凡而风趣的老舍先生。
篇2：几件小事 消暑有奇效
风扇，降温要比空调好
空调可以迅速降温，但常吹空调会影响人的排汗功能。杨力表示，排汗是人体自我调节的降温过程，长期待在空调房中，人体对温度的调节能力就会降低，中枢调节能力下降，会引发各种不适。因此，最好少开空调，用风扇代替来降温。还可以多开窗，加速空气流通也有助于降温。特别是老人，由于机体衰弱，对温度的调节能力有限，更要少吹空调，出门可带把扇子。还需要提醒的是，即使吹空调，也不要整天整夜地吹，可以开一会儿再关，温度也不要调太低，保证室内外温度不超过7℃，同时注意不要让空调直吹身体。
绿茶，补水同时去火
伏天气温高，人体容易脱水，因此大量补水是防止中暑的最佳方法。沈雁英说，补水时，可以选择喝点绿茶。因为伏天人体流失的不仅是水分，很多电解质也会流失掉，绿茶不仅有清热去火的功效，其中所含的多种维生素和矿物质还可以对人体流失的电解质进行迅速补充，进而维持体液的动态平衡。此外，绿茶能够消除倦意，提神醒脑。如果不宜饮茶，可以在白开水中加点儿盐，也可以通过吃西瓜、喝绿豆汤等方式来补充水分，但绿豆性凉，对于小孩儿来说，不宜大量饮用。
棉质衣裤，排汗能力强
研究发现，夏季穿衣是否凉爽与衣服的吸汗能力相关。棉质衣服不仅舒适、柔软，吸汗能力也强。所以，伏天穿棉质衣服可以加速吸收身体排出的汗水，迅速带走体内的热量，从而达到降低体温的效果。杨力提醒，衣服不要穿得太紧，宽松的衣服也能让汗液迅速离开体表。深色衣服吸热能力强，可以选择颜色较浅的衣服，如白、浅黄、淡粉、浅蓝等颜色。睡觉时，不要赤膊，要身穿睡衣，这样可以护好腹部，防止“风邪”进入体内，伤及脏腑。需要注意的是，不是穿得少就一定凉快，当温度高于37℃的时候，皮肤反而不能散热，还会吸收外界的热量，所以，从某种程度上说，夏季男性不要赤膊出门，女性也不要穿过短的裙子。
温水澡，消暑胜过冲凉
天气热，不少人会选择直接用凉水洗澡降温，其实这并不是正确的做法。庄乾竹表示，伏天气温高，人体毛孔处于张开状态，代谢速度也较快，直接冲凉，会导致皮肤表面温度骤降，毛孔关闭，血管骤缩，体热无法散出。洗完后不仅不能起到解乏的作用，还可能让人四肢无力、肩膝酸痛，甚至诱发关节炎和慢性肠胃炎。因此，伏天最好还是洗温水澡，水温在35-37℃为最佳。这个温度比皮肤温高，却比体温低，非常适合消暑散热。需要注意的是，有些老年人怕受凉，选择用较热的水洗，其实这样也不对。温度过高可能会使浴室中的含氧量降低，容易发生因缺氧导致的晕厥。因此，洗澡的水温要以温水为最佳。
游泳，最避暑的锻炼
常说的“夏练三伏”，并不是让大家不分时间、地点、情况地去锻炼。夏天人体能量消耗大，跑步、打球、爬山等锻炼方式必须量力而行，最好进行一些“低调”的运动，既能起到锻炼效果，又不至于出现不适。专家推荐了游泳运动，因为水的散热能力比空气高15倍，游泳时人体能够保持体温恒定，不易中暑。此外，夏季在运动时间上也要有讲究。在气温较高、阳光较强时在户外运动，不但容易被晒伤，还会增加中暑、脱水等风险。因此，最好选择一早一晚到户外运动，即清晨和傍晚，这时气温相对低，阳光也不那么强烈。运动期间注意少量多次地补水，每隔10到15分钟，饮用100毫升到150毫升的水。