心理咨询调查表

心理咨询调查表（通用9篇）

篇1：心理咨询调查表

农村中学教师心理咨询调查表

姓名性别年龄时间一，你是否感觉工作负担过重，常常感觉难以承受，或有喘不过气来的感觉？A，经常B，有时候会C，从来不会

二，你是否感觉缺乏工作自主性，往往老板让做什么就做什么？A，经常B，有时候会C，从来不会

三，你是否认为自己基本上待遇微薄，付出没有得到应有的回报？A，经常B，有时候会C，从来不会

四，你有没有觉得组织待遇不公，常常有受委屈的感觉？

A，经常B，有时候会C，从来不会

五，你是否会觉得工作上常常发生与上层不和的情况？

A，经常B，有时候会C，从来不会

六，你是否觉得自己和同事相处不好，有各种各样的隔阂存在？A，经常B，有时候会C，从来不会

七，你是否经常在工作时感到困倦疲乏，想睡觉，做什么事儿都无精打采？A，经常B，有时候会C，从来不会

八，你是否以前都很上进，而现在却一心梦想着去度假？

A，经常B，有时候会C，从来不会

九，你是否在工作上碰到一些麻烦事时急躁、易怒，甚至情绪失控？A，经常B，有时候会C，从来不会

十，你是否在工作餐时感觉没食欲，嘴巴发苦，对美食也失去兴趣？A，经常B，有时候会C，从来不会

十一，你是否对别人的指责无能为力，无动于衷或者消极抵抗？A，经常B，有时候会C，从来不会

十二，你是否觉得自己的工作不断重复而且单调乏味？

A，经常B，有时候会C，从来不会

把各题得分相加一下吧，选A得5分，选B得3分，选C得1分 以下内容只有回复后才可以浏览

12~20分，很幸运，你还没有患上职业倦怠症，你的工作状态不错，继续努力哦。

21~40分，你已经开始出现了职业倦怠症的前期症状，要警惕，请尽快调整，你需要为自己的职业状况进行反思和规划，以提升你的职业竞争力。41~60分，你很危险，你对现在的工作几乎已经失去兴趣和信心，工作状态很不佳，长此以往极不利于个人的职业发展，最好尽快向职业规划方面的专家求助。

篇2：心理咨询调查表

老师：您好！为了能够切实的了解目前我市的心理健康教育基本情况，尤其是心理课的开展以及心理健康教材的使用情况，进一步提高心理健康教育的针对性和指导性，特制定此问卷，问卷结果将成为我们完善心理健康教育的依据，希望您能够根据本校实际情况如实回答，谢谢合作！

1、你校开展哪些形式的心理健康教育（a）

A、开设心理课B、开展心育讲座

C、采用广播、班报等D、其它

2、你校现在由哪些教师来承担心理健康教育课程？（b）

A、专（兼）职心理教师B、政治教师

C、班主任D、少先队辅导员或团委书记

3、现在学校设臵的心理健康教育课时是：（a）

A、每周一节B、隔周一节

C、每月一节D、每学期一次E、从未设臵

4、目前你校使用的心理健康教材是：（a）

A、省编教材B、外省编的教材

C、教师自编的教材D、没有教材

教材名称：心理健康教育

出版社：辽宁大学出版社

5、目前所使用的心理健康教材的主要优点和存在的问题

A、主要优点：本教材面向全体学生，以正面教育为主开展活动课程。辅导目标有利于发展、预防，是对学生情绪的唤醒注重学生的心理感受及心理体验。符合学生身心发展的特点，满足学生的兴趣爱好和发展需求。

B、存在的问题：暂时没发现问题。

6、目前学校心理健康教育工作由（d）负责？

A、学校心育领导小组B、校长

C、德育主任D、班主任

7、目前学生的心理健康状况如何？主要有哪些方面的问题？ 绝大多数同学心理健康向上、热爱学习、积极、主动、热情的参加学校的各项活动，尊敬师长、友爱同学、孝敬父母、能够做到，在校做品学兼优的好少年，在家做乖巧懂事的好儿女。

虽然如此，但个别同学仍存在一些小问题，例如：

（1）父母的希望、教师的期望和同学间的竞争使学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。

（2）厌学是目前小学学习活动也是比较突出的问题，越差越厌学，这样就很容易造成一个恶性的循环，学生成绩出现断层现象，优劣差距过大。

（3）考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重，甚至出现焦虑泛化现象。

总之，为使小学生身心健康地全面发展，就必须从实际出发，有针对性地普及心理健康知识，加强心理健康教育，解决实际问题，从而有效地提高小学生心理健康水平。

8、目前教师在开展心理健康教育工作中有哪些成功的做法？遇到的主要困难和问题？

A、成功的做法：每节课我都注重心理健康教育的渗透，使我的课堂成为学生健康成长的领域。在两方面学会关心：一是内容方面，要从只关心学生的学习提升到关心学习的基础上，对学生生命成长和生活幸福的全面关心；二是学会关心的方法。在全面关心的理念指导下和技术要求下进行教育和教学，做一名学生成长的关心者，并培养同样“学会关心”的学生。

B、遇到的主要困难和问题：

作为刚刚成立的私立学校，本校的生源主要来自农村，但由于近几年来,由于城乡经济、文化、教育的差异和市场经济的迅猛发展,大量的家基青壮年劳动力涌向城市,这些人的子女大都由家中的老人照顾,致使农村出现了这样的两种现象:一是外出打工的家长多了,家长对孩子成长过程的辅导少了;二是家长文化水平低的多了,对孩子的成长的导向出现了偏差，所以作为心理建康教师，我们的担子要重许多，我们是孩子的心灵导师，引导孩子树立正确的人生观、价值观与世界观。

9、概括本校实际情况，你认为应该怎样进一步开展心理健康教育工作？怎样才能提高心理健康教育工作的实效性？

1、侧重与家长的沟通与孩子的沟通，先对症后下药。

2、增加心理建康的课节数，以正面教育为主，开展活动课程。

3、采用广播、班报等形式开展心理建康教育。

10、你对心理健康教师培训有何期待？

篇3：心理咨询调查表

1调查对象与工具

1.1测评对象

本次测评对象为某高校心理咨询专业2005级的全体毕业生,共计55人,其中男生23名,女生32名。

1.2测评工具

本次测评量表采用SCL-90[1]。测评及数据处理软件为Psykey心理测评系统(北京心灵方舟科技发展有限公司生产)。

2结果

2.1 55名学生的测试结果与常模比较

从表1可以获知,55名毕业生测试结果与全国大学生常模[2]比较,除人际关系敏感与偏执二项存差异有统计学意义(P<0.01)外,其他各项差异均无统计学意义。再将55名学生的测试结果同全国正常人常模[3]比较,敌对因子、抑郁因子、强迫症状、焦虑、恐怖和精神病性因子差异均有统计学意义(P<0.05或P<0.01)。

2.2男生与女生测试结果比较

表2反映出,男女生测试结果通过比较,所有因子的差异均无统计学意义(P>0.05)。

注:t1值:(a)与(b)比;t2值:(a)与(c)比。*P<0.05,**P<0.01。

2.3单因子筛选结果

经过对55名学生的测试结果进行单因子标准统计,发现有4名学生单因子分数超过3分,占7.3%。其中1名男生在敌对因子上得分3.17;3名女生中,一位在抑郁和人际关系敏感两项因子上分别得3.08和3.17分,另1位在恐怖因子上得3.00分,第3位同学在人际关系因子上得3.33分。

3讨论

3.1 55名毕业生基本处于心理健康状态

55名毕业生与其他大学生相比,目前比较健康,甚至从得分中还可以发现,单因子的平均值与大学生常模相比,还普遍偏低。在表2中可以发现,23名男生与32名女生的心理健康状况没有多大差异。说明该校在培养心理咨询专业学生的从业能力的同时,也较为重视学生自身的问题咨询与治疗。也说明心理咨询专业的学生已具备一定的自我心理援助的能力。这些学生毕业后基本上能以比较健康的心理从事心理咨询服务或中小学心理健康教育等工作。

3.2全社会应更加重视心理健康工作

尽管55名学生与其他大学生比较,目前还算健康,但与国内正常人常模比较,明显存在差异,此结论与多数研究[4,5,6,7,8]较为一致。究其原因,主要有:一是心理咨询专业的学生在高考时,部分学生原本不想报读心理学专业,而是被调剂到该专业的;其二是心理咨询工作尽管意义重大,但目前在社会各行业中的开展情况还不近如人意,很多人对心理咨询的认识还处在误区之中,比如,认为去心理咨询的人是不健康的人,是有毛病的人;心理咨询是一种咨询活动,是不该收费的;心理咨询可以立竽见影、一劳永逸等[9],因而对心理咨询还未能在行为上真正接受;其三是由于心理咨询业在中国尚不正规,以致毕业生就业相当困难,所以该专业毕业生的压力就远远大于其他热门专业的学生。因此,全社会只要重视心理健康工作,把它同身体健康工作等同对待,心理咨询专业的学生就会无拘束地积极投身于心理康复事业,自然自身的心理也就健康了。

3.3高校要继续坚持“培养与治疗并重”的教学教育原则

心理咨询专业培养心理咨询应用能力强的咨询师固然重要,但要清楚,“咨询师”也是人,也同样会产生适应性和发展性问题,甚至心理障碍。要是未来的“咨询师”们都陷于问题之中难于自拔,那他怎样去援助他人。本例中的4名同学就该进行心理治疗,个别同学还应作“危机预案”,否则,他们难以胜任将来的咨询工作。所以,心理咨询专业的教师切忌忽视专业学生的心理健康。相反,对专业学生的咨询与治疗还是一种体验式教学,对学生能力的提高还有相当重要的推动作用。

参考文献

[1]汪向东,王希林,马弘,等.心理卫生评定量表手册.北京:中国心理卫生杂志社,1999:241-244.

[2]张智勇,罗珊红.大学生SCL-90量表检测结果比较研究.中国心理卫生杂志,1998,12(2):14-15.

[3]金华.中国正常人SCL-90评定结果的初步分析.中国神经精神病杂志,1986,12(5):14-15.

[4]樊富珉,王建中.北京大学生心理素质及心理健康研究.清华大学教育研究,2001,4(4):26-32.

[5]熊伟,李红辉,张丹.湘潭地区大学生心理健康状况分析.中国临床康复,2004,8(24):4966-4967.

[6]唐殿强,李士萍.当代师范大学新生心理健康统计结果分析与建议.河北师范大学学报(教育科学版),2005,4(6):71-74.

[7]刘美涓,余华.大学生SCL-90测试结果的研究.心理科学,1995,18(5):295-298.

[8]薛志东.大学生心理健康与未来发展——包头师范学院2001级学生心理健康状况调查报告.阴山学刊,2003,17(3):117-121.

篇4：我国高校网络心理咨询现状调查

关键词 网络心理咨询；调查；校园网

中图分类号：G444 文献标识码：B 文章编号：1671-489X(2012)27-0022-02

Investigation on Status of University Network Counseling//Bo Jinli

Abstract Internet counseling as a new way for counseling which relies on the modern network technology, it provides a useful complement to traditional counseling. There are many advantages in internet counseling, such as privacy, interaction, free from time and space. Chinese universities are investigated to learn the situation and ways of internet counseling. Then the main problems which are found in the investigation are analyzed.

Key words network counseling; investigation; campus web

Author’s address Inner Mongolia University of Nationalities, School of Communication, Tongliao, Inner Mongolia, China 028000

1 网络心理咨询概述

1.1 网络心理咨询定义

网络心理咨询是以传统心理咨询为背景，以计算机网络平台为依托，随着信息技术与网络技术的发展而逐步形成的一种新型的心理咨询方式。目前对网络心理咨询的定义不一。美国国家注册心理咨询师协会（NBCC，2001）把网络心理咨询（internet counseling）定义为：“心理咨询师与当事人使用电子邮件、聊天室或网络视频设备，进行远距离的同步/实时或异步/非实时的互动。”

1.2 网络心理咨询的意义

网络心理咨询，能够利用网络媒介，克服传统心理咨询中时空限制、师资人员短缺、咨询师水平参差不齐、学生对咨询有紧张情绪和压力等不足，充分发挥网络开放、便捷、高效的优势，实现资源与服务的共享，更好地帮助大学生解决心理问题和心理困惑。对开展基于网络环境的大学生心理健康教育工作，具有一定的实践意义。

2 我国高校网络心理咨询现状调查

2.1 调查对象与方法

通过搜索、浏览等方式进行网络调查。以中国教育和科研计算机网（http://www.edu.cn/）—教育资源—各类学校—中国大学中收录链接的大陆所有高校为研究对象，通过点击这些高校的主页，寻找心理咨询相关网页。

2.2 调查内容

主要调查高校校园网中是否有“心理健康教育”或“心理咨询”相关模块，如果有相关模块，再进一步调查是否应用网络途径进行心理咨询，应用哪些工具。

2.3 调查结果

共访问1380所高校的校园网，了解到我国高校网络心理咨询开展情况，见表1（不含港澳台地区）。从表1数据可以看出，网络心理咨询作为一种新的心理咨询方式得到越来越多高校的认可，所调查的1380所高校中，有53.91%即744所高校在校园网中建立了心理咨询相关网页，开展了网络心理咨询的尝试。

但是实际利用网络开展互动心理咨询的情况并不乐观。因为在调查过程中发现，大多数高校心理网站的内容只是注重对心理健康知识的宣传，并没有提供个别化的心理辅导。仅有269所高校开展了不同形式的网络互动心理咨询服务，占所调查高校总数的19.49%。其中在校园网中开设心理健康教育模块做得比较好的地区是湖北，调查的65所高校中有78.46%即51所高校建立了心理咨询网站，其中22所高校开展了各种形式的咨询互动，占高校数量的33.85%。高校中开设网络互动心理咨询比例最多的地区是重庆，有45.45%的高校提供网络心理咨询服务。网络心理咨询开展最不理想的地区是西藏、甘肃、新疆和青海，没有一所高校在网络上开展心理咨询服务，可能与这些地区地处偏远、网络心理咨询所需要的软件、硬件条件尚且无法满足等因素有关。

总体来说，利用网络开展心理咨询受到越来越多高校的重视，成为心理咨询新途径；但是如何充分发挥网络的优势，开展互动咨询以满足学生的需要仍需要不断探索。

表1中，“已建立心理咨询相关网页的高校数量”指的是在校园网中有“心理健康教育”或“心理咨询”相关模块的高校的数量；“已开展网络互动心理咨询的高校数量”指的是应用网络媒介进行互动心理咨询的高校数量。

在调查中，高校采取了多种网络心理咨询方式，总体可以分为两类：非即时咨询和即时咨询。非即时咨询主要有电子邮件、BBS和留言板；即时咨询是咨询师与来访者在约定的时间进入网络聊天室，或者通过QQ、MSN、视频会议系统等进行交谈。统计情况见表2。

表2中，269所高校中部分高校采用了多种心理咨询方式。部分高校需要本校学生用户名和密码或者是校内IP访问，无法了解其具体采用的心理咨询服务方式，故列入情况不详。从表2数据可以看出，我国高校采取的网络心理咨询方式主要是留言板和电子邮件，即非即时的心理咨询方式，分别占51.67%和49.07%；其他依次是QQ、论坛和聊天室。

3 网络心理咨询存在的问题

3.1 开展网络心理咨询的高校比例不高，对心理咨询的重视度不够

在校园网中建立心理咨询模块的高校数目只占到总数的53.91%，而仅仅依靠传统的咨询室咨询来解决众多高校学生纷繁复杂的心理问题简直是杯水车薪。

3.2 只重视心理健康知识的宣传，缺少与学生的互动

许多高校的心理咨询网页主要是用文字或图片形式对心理健康知识进行宣传，而缺少与学生之间的互动，真正为学生提供互动心理咨询服务的更是只有19.49%。

3.3 咨询服务时间不均衡

由于师资力量有限，校园网在线心理咨询开放的时间长短不均，有些高校只在白天上班时间开放，有些高校只在晚上开放2个小时，不能给予学生充足的时间咨询。

3.4 咨询方式较单一，难以满足不同学生的不同需求

目前高校主要采用电子邮件和留言板这种非即时性的方式为学生提供心理咨询服务。学生需要反复查看邮件或留言板了解教师的指导，如果相关教师没有及时查看或者回复，则会造成问题解决的延迟。而且仅仅通过文本语言，而缺少与学生在语调、表情、肢体语言等方面的交互，也给教师准确地把握学生的心理问题带来一定的困难。此外，学生喜欢倾诉的方式也不同，有些学生可能喜欢用文字来表达自己，有些学生喜欢通过与教师聊天对话来获取指导。

3.5 专业网络心理咨询教师的数量和质量都难以满足需求

高校心理健康教育和咨询教师数量相对于在校大学生心理咨询需求量是远远不够的。浙江大学的调查表明，74所高校心理咨询机构中，共有咨询员453人，平均每校6.1人。事实上，这些咨询员中极大多数为兼职人员，兼职人员又有一部分人只是挂名和偶尔参加咨询活动。因此，经常参加咨询工作的人数要少得多。

参考文献

[1]李成齐.网络心理咨询研究综述[J].中国特殊教育,2007(5):86-91.

[2]鞠丹.我国高校心理咨询及其发展研究[D].哈尔滨:哈尔滨工程大学,2006.

篇5：新生心理健康调查表

姓名：

1.()你觉得自信吗？

A、非常自信B、自信C、有时不太自信D、不自信E、常常感到自卑2.()你认为自己是一个有价值的人，至少和同龄人不相上下吗？

A、比一般人更有价值B、当然C、好象总觉得没有别人能干D、没什么价值16.()上课时，你能否集中注意学习？A、能B、有时能C、不能17.()遇到困难或烦恼时，你会

A、在心理憋着B、向同学诉说C、告诉老师D、向父母说18.()你家长最关心你的A、学习成绩B、身体健康C、情绪变化D、心里想法3.()如果你能改变自己，你最希望改变的是什么？A、知识B、出身C、财富D、性格E、外貌4.()你觉得你最大的挫折是什么？

A、成绩不理想 B、被家长体罚C、不适应学校生活 D、经济困难E、好朋友对自己的背弃 F、家里不支持自己的学业 G、家庭变故 H、其它5.()你每天的生活费用够用吗？

A、有剩余B、基本够用C、不太够用D、经常负债6.()你的生活费用最大支出在哪两个方面？

A、学习方面B、穿着方面C、娱乐方面D、饮食方面E、其他7.()你业余时间主要做些什么？

A、阅读课外书籍B、体育运动C、帮家里干活D、娱乐玩耍8.()你是否认为自己经常不被关心？A、是B、不是9.()我觉得大多数人都不可信任

A、无B、偶尔C、有时D、经常E、总是10.()你感到老师或同学歧视你吗？

A、常常感到B、很少感到C、没有感到11.()你最不喜欢老师哪一种做法？A、找家长B、当众批评C、罚站

12.()你总感觉别的同学穿得比自己好令自己感到不舒服吗？A、是B、不是

13.()你是否觉得家里的环境干扰你的学习、生活？A、是B、不是14.()你是否希望在班级中当干部？

A、非常希望B、希望C、无所谓15.()你学习成绩不够理想的原因是

A、自己努力不够B、学习环境不好C、老师讲课不好D、自己的学习方法不对

19.()我感到苦闷

A、无B、偶尔C、时有D、经常E、总是20.()我对现在的学校生活感到不适应

A、无B、偶尔C、时有D、经常E、总是21.()我感到学习负担很重

A、无B、偶尔C、时有D、经常E、总是22.()我感到紧张或容易紧张

A、无B、偶尔C、时有D、经常E、总是23.()我对父母时而亲热时而冷淡

A、无B、偶尔C、时有D、经常E、总是24.()我愿意按时完成老师布置的作业

A、无B、偶尔C、时有D、经常E、总是25.()我讨厌上学

A、无B、偶尔C、时有D、经常E、总是26.()我讨厌考试

A、无B、偶尔C、时有D、经常E、总是27.()感觉同学考试成绩比我高，但能力并不比我强

A、无B、偶尔C、时有D、经常E、总是28.()同学考试成绩比我高，我感到难过

A、无B、偶尔C、时有D、经常E、总是29.()我觉得我需要心理老师的帮助

A、无所谓B、一点点C、很需要D、我心理健康，不需要30.()我有信心改变自己的缺点

篇6：教师心理健康问卷调查表

尊敬的教师：

您好！首先非常感谢您参加这次问卷调查。本问卷旨在了解目前中等职业教师的职业心态，所得资料仅作研究之用。问卷采用不记名方式填写，问卷完全保密，对您决无任何影响。各问题无对错之分，您的真实回答对我们的研究非常重要，敬请您根据自己的真实感受回答。衷心感谢您的协助！

个人基本信息：（共17题均为单选题，请在选项前面的□内打√，第17题务必填写）

1.您的性别：□男□女2.您的婚姻状况：□已婚□未婚

3.您是否是班主任？□是□不是 如果是班主任，您是：□正班主任□副班主任

4.您是否是师范院校毕业？□是□不是

5.您的最高学历：□中专及以下□大专□本科□研究生

6.您的职称：□助讲□讲师□副高级□高级□教授

7.您的年龄：□20岁以下□26-35岁□36-45岁□46岁以上

8.您所教的年级：□11级□10级□09级

9.您担任的科目：□会计□电子商务□电脑美术□物流□建筑经济管理 □文化课□其他

10.您在学校里的岗位是：□普通教师□行政岗位（包括后勤）

11.您认为目前中职教师的社会地位处于（包括经济地位、职业声望地位和权利地位三方面）□上层□中上层□中层□中下层□下层

12.您选择教师职业的主要原因：□热爱教师职业□工作较稳定□有较多的假期□能从中获得成就感□人际关系相对简单 □没有别的专长 □其他（）

13.如果人您再择业，您：□一定会再当教师□可能还会当教师□坚决不再当教师□说不清楚

14.您目前专业发展的需求和愿望：□非常强烈□比较强烈□一般 □较低 □极低

15.您追求专业发展的主要动机是：□职称评定□岗位竞争□行政命令□提高业务水平□自我完善

16.您每周授课时数是：□10节以下□12-16节□16节以上

＊17.您的具体从教年限：（）年

18.教师职业倦怠自测调查。

以下这些情况是否经常在你的工作当中出现？请根据您的实际情况填写问卷：

篇7：心理课学生课堂感受调查表

亲爱的同学们，这张表是用来建立个人心理课档案的，不做任何记分和评价，请你们填写最真实的感受和想法。采用0-5记分法，0表示一点也不，3表示一般，5表示非常，可根据你们自身感受程度从0-5记分。姓名

班级

1.我可以理解本课内容

教学目标方面，是否达成 0-------------------------3-----------------------5(一点儿也不）

（一般）

（非常）

2.我觉得这节课可以帮助我解决近期遇到的问题 教学内容的时效性，针对性，教学目标方面，是否达成

0-------------------------3-----------------------5(一点儿也不）

（一般）

（非常）

3.我对这节课的投入程度 学生课堂参与程度 0-------------------------3-----------------------5(一点儿也不）

（一般）

（非常）

4.我能够在课堂中表达真实的自己 教学效果的展现 0-------------------------3-----------------------5(一点儿也不）

（一般）

（非常）

5.我觉得这节课可以使我放轻松 教师教学能力 0-------------------------3-----------------------5(一点儿也不）

（一般）

（非常）

6.上完这节课我的心情是_______________________理由是________________________。7.如果增添_____________________________________内容，这堂课会更让我觉得有用。

篇8：心理咨询调查表

关键词：中职学校,心理咨询方式,网络心理咨询

笔者在近十年的学校心理咨询工作中运用传统心理咨询方式为学生服务, 包括信函咨询、电话咨询、专栏咨询和校园现场咨询[1]。但由于学校所处少数民族偏远地区, 生源主要为少数民族女生, 受到封建思想、宗教思想的影响和学生对教师的畏惧心理以及师生之间的性别差异, 咨询效果很不理想。随着互联网技术的快速发展以及学生应用计算机网络水平的不断提高和学生持有互联网手机人数的增多, 学校心理咨询QQ学生注册人数不断增长, 心理咨询微信、飞信、电子邮箱、BBS、微博等的参与人数、点击率等大幅上升, 表明网络心理咨询已经成为学校心理咨询的新途径。

1 对象和方法

1.1 调查对象

随机选取我校2009级学生694名和2013级学生694名, 发放问卷1 388份, 收回有效问卷1 388份, 有效问卷回收率100%。

1.2 方法

采用自行设计的调查问卷, 在学生集中上大课时, 由班主任负责统一发放问卷, 要求独立作答, 当场回收问卷。

1.3 统计学处理

将数据输入计算机, 采用SPSS 11.0软件建立数据库, 进行统计分析。

2 结果

心理咨询方式调查问卷共15个问题, 每个问题有两种答案, 分别统计选择答案的人数, 结果详见表1~2。

3 学校网络心理咨询方式的优势

3.1 沟通平台优势

中职学生普遍存在着各种心理健康问题, 调查数据表明, 中职学生心理问题发生率占总人数的20.0%[2]。但实践证明, 由于各种因素的影响, 只有极少数学生会主动到心理咨询室接受帮助。本次调查显示, 在2009级和2013级学生中, 认为即使心理有困惑, 也不愿意当面向教师倾诉的学生分别占72.3%和79.0%。而网络和信息技术的发展为心理咨询提供了一个很好的互动交流平台[3], 学生可以通过博客、QQ、BBS、电子邮件等多种形式与学校心理咨询教师在网上进行交流、咨询。本次调查显示, 2009级和2013级学生中, 认为与传统心理咨询方式相比, 更愿意选择网络心理咨询的学生分别占45.0%和81.0%。而学生对信息技术的掌握也为网络心理咨询提供了支持。调查显示, 2009级和2013级学生中, 经常上网 (包括台式计算机、平板电脑、手机) 的学生分别占41.5%和68.0%, 已经熟练掌握网络交流工具 (QQ、E-mail、微信等) 的学生分别占60.8%和75.8%, 已经在学校心理咨询QQ上注册过的学生分别占35.4%和82.7%。

3.2 保密匿名优势

网络较强的保密性使学生能够摆脱害羞、隐私、自尊等的束缚, 向心理教师敞开心扉, 毫无保留地诉说自己的心理问题和困扰, 心理咨询教师能够在较短的时间内掌握学生的基本情况和动态, 做出分析判断, 然后提出切实可行的处理对策[4]。中职学生处在个体生长发育的特殊时期, 情感体验丰富且具有强烈的自尊心和独立意识, 但其生理的发育成熟度远远超过心理的成熟度, 因而常常被青春期的许多敏感问题所困扰而又不知所措, 而网络心理咨询恰恰满足了学生的心理需求。调查显示, 2009级和2013级学生中, 选择网络心理咨询是由于其安全保密的学生分别占63.1%和93.9%, 认为在网络心理咨询中, 会没有忌讳地谈论自己情况的学生分别占79.8%和82.1%。

3.3 师生交流优势

教师作为学生的人生导师, 不仅担负着传道、授业、解惑的任务, 还要促进学生的心理健康发展。师生交流是完成上述目标的前提和基础, 但传统思想的束缚和师生之间年龄的差距, 无形中制约了师生的互动交流, “师道尊严”也使学生对咨询双方之间要面对面地交流产生了抵触心理。而网络心理咨询恰恰克服了这些缺点, 有利于轻松平等咨询关系的建立和师生间在思维、认知、情感上的沟通与交流。调查显示, 2009级和2013级学生中, 选择在网络心理咨询中对教师有畏惧感的学生分别占57.6%和38.6%, 而与心理咨询教师在网络上交流过的学生分别占23.6%和38.0%。

3.4 快捷方便优势

网络快捷方便的特点也使学校网络心理咨询受到学生欢迎, 它突破了传统心理咨询中时间和空间的限制, 无论学生身处何地, 只要有一部互联网手机或电脑, 就可以寻求心理教师的帮助, 及时反映心理困惑和心理问题, 而心理教师也可以不受时间、地点的限制随时在网络上进行回复。互联网手机的大量普及为学校网络心理咨询提供了物质保障。调查显示, 2009级和2013级学生中认为网络心理咨询中主要载体是互联网手机的学生分别占45.0%和87.6%, 认为网络心理咨询快捷方便的学生分别占43.8%和90.5%, 以上数据表明学生总体对网络心理咨询持接受和认可态度。

4 存在的问题与对策

4.1 个体咨询信息的缺失与对策

心理咨询是一种双方的互动沟通行为, 方法主要有语言文字交流和非语言交流[5]。一方面, 网络心理咨询主要依赖于语言文字交流, 如果学生的书面表达能力较差, 问题叙述得笼统含糊, 会使心理教师无法做出正确判断而直接影响咨询效果;另一方面, 大量学生信息的获得还必须从非语言交流中得到线索, 优秀的心理教师善于从学生的动作、表情、手势、眼神中获得准确信息。因此, 在心理咨询过程中, 只有网络心理咨询和传统心理咨询互相补充才能切实提高心理咨询工作的效率, 最大限度地维护学生心理健康。

4.2 网络信息监管风险与对策

校园网络心理咨询给师生提供了一个互动平台, 但笔者在调查中也发现, 有些中职学生在校园心理咨询BBS上散布不良信息, 在网络上攻击辱骂他人, 甚至长期沉迷于网络, 严重影响了学习生活。对此, 学校要加强网络安全管理, 充分利用各种软硬件设施杜绝不良信息的渗入, 同时要在信息技术课堂和班会中对学生加强思想教育和行为约束, 形成良好的网络道德品质, 使校园网络心理咨询真正服务于学生。

4.3 咨询信息流量增大与对策

随着学生对网络心理咨询的逐渐重视, 校园心理咨询平台信息流量增大, 这就必须保证有足够的专业人员对信息进行回复, 如果不能及时回复, 就达不到解决问题的目的, 也降低了学生对咨询人员的信任度[6]。调查显示, 2009级和2013级学生中, 认为在网络心理咨询中留言和电子邮件会很快得到答复的学生分别占37.2%和29.1%, 这主要是因为学生提出的问题较多而专业人员不足所致。为此, 应建立以心理咨询教师为核心、以班主任为依托、以校园心理卫生志愿者为基础的心理团队, 及时回复学生问题, 同时还要加强专业心理健康教育课程的质量和对班主任心理辅导的培训, 并通过志愿者加强心理科普知识的宣传, 注重在学生中筛查可能产生心理问题倾向的重点人群, 做到防患于未然。

参考文献

[1]杜亚松.青少年心理障碍咨询与治疗[M].北京:北京大学出版社, 2008.

[2]文代君.中职生心理健康状况调查分析与对策[J].新疆职业教育研究, 2010 (4) :4-5.

[3]陈笃钦.大学生心理咨询新途径[J].福州大学学报, 2001 (4) :215-217.

[4]马莹.大学生心理卫生与咨询[M].北京:人民卫生出版社, 2009.

[5]张树全.人际沟通[M].北京:人民卫生出版社, 2008.

篇9：中职学生心理咨询形式偏好调查

摘要：本文采用自编的《关于我校学生对心理咨询形式偏好的调查问卷》调查惠阳区职业技术学校400名学生，通过对中职学校学生心理咨询形式偏好的调查，充分了解中职学生这一大群体的偏好情况，从而为中职学校更好的完善心理咨询工作，提供多种多样的咨询形式，提供一定的科学依据和建议。

关键词：心理咨询形式；偏好程度；中职学生；问卷调查

中图分类号：G711文献标识码：A文章编号：1005-1422（2014）06-0036-03一、引言

当今中职学校学生面对职业竞争日趋激烈和就业压力日益加大的环境变化，他们在自我意识、人际交往、求职择业以及成长、学习和生活等方面难免产生各种各样的心理困惑或问题。因此，中职学校很有必要在学生中开展心理咨询，给学生提供心理辅导、援助、以提高全体学生的心理素质和心理健康水平。

本次研究采用自编的《关于我校学生对心理咨询形式偏好的调查问卷》调查惠阳区职业技术学校学生对电话咨询、书信咨询、电子邮件咨询、面对面咨询、网上文字咨询、网上视频聊天咨询这六种咨询形式的偏好程度，从而统计出我校学生心理咨询形式的偏好情况，并分析调查结果，得出结论，为我校心理健康教育工作提供参考。

二、研究对象与方法

（一）研究对象

采取整体随机抽样选取惠阳区职业技术学校在校学生400人为被试。男生200人，女生200人。文科生200人，理科生200人；城镇户口200人、农村户口200人；民主教养方式150人、专制教养方式150人、放任型教养方式100人；当场发出和回收问卷400份，有效问卷376份。

（二）研究工具

本研究采用自制《关于我校学生对心理咨询形式偏好的调查问卷》进行问卷调查。该问卷的基本内容为：a.被试基本情况调查，让被试确定自己在年级、性别、户口所在地、家庭教养方式、家庭背景、专业这六个维度上的属性；b.被试心理咨询形式偏好的调查，让被试在电话咨询、书信咨询、电子邮件咨询、面对面咨询、网上文字咨询、网上视频聊天咨询六种咨询形式上按照其喜好程度由高到低，进行等级评定（分别为1、2、3、4、5、6）；c.让被试完成几个关于对我校心理咨询情况了解的题目，以确定其在这方面的态度，并为我校心理咨询工作的开展提出建议和意见。

（三）施测过程与数据处理

采用自编《关于我校学生对心理咨询形式偏好的调查问卷》对惠阳区职业技术学校学生进行问卷调查。测查完毕后，将问卷回收，对数据进行整理，对有效问卷用SPSS12.0进行统计分析处理。

三、结果

（一）惠阳区职业技术学校学生心理咨询形式偏好的总体现状

表1中职学生心理咨询形式偏好的总体现状分析(N=376)

频次百分比(%)MSD电话咨询5113.563.521.549 书信咨询4211.173.581.651电子邮件咨询5915.693.281.496面对面咨询6717.823.011.964网上文字聊天咨询12332.712.491.458网上视频聊天咨询349.044.471.519调查显示，学生对于心理咨询形式的偏好最倾向于网上文字聊天咨询，总的平均分为2.49，是六种咨询形式最为偏爱一种的形式。在调查的被试中，有32.71%的学生把它排在了第一位，表明随着信息技术的发展，上网已成为相当一部分学生的活动方式，学生除了在网上查阅文献资料，更多的则是与人交流，使得多数大学生能够面对虚拟的网络真实地坦露自己的内心世界。同时统计得出各种心理咨询形式偏好的具体情况，为学校心理咨询工作进行提供数据比较，选择适合学生的心理咨询形式。

（二）心理咨询形式偏好现状的性别差异

通过MannWhitney U Test曼惠特尼U检验和Wilcoxon W配对符号秩和W检验，对不同性别在心理咨询形式的偏好的差异进行非参数检验，并且统计出各种咨询形式的Z分数和双尾渐进显著概率，从而进行差异性显著检验。

表2心理咨询形式偏好的性别差异

电话咨询书信咨询电子邮件咨询面对面咨询网上文字聊天咨询网上视频聊天咨询男生选择的人数453035231023女生选择的人数303020208515MannWhitney U3241.0003449.5003758.5003289.5003096.5003371.500Wilcoxon W6481.0008105.5008414.5006529.5007752.5006611.500Z-1.183-1.181-2.47-1.693-2.282-1.437P.070.238.805.090.023*0.151（注：* 表示P＜0.05；** 表示P＜0.01；*** 表示P＜0.001，下同）

通过对这次调查到的学生在心理咨询形式偏好的现状的差异显著性检验分析，发现，不同性别之间，对于网上文字聊天咨询这种形式是有差异的，差异为P=0.023<0.05, 在网上文字聊天咨询形式女生略高于男生。对于其他形式，不同性别之间是不存在差异的。由于中国自古以来在长期的社会、学校以及家庭教育中儒家思想教育的影响，女性更易于倾听，细腻的感情让女性更容易接受网上文字聊天咨询。

（三）不同生源地学生心理咨询形式偏好的差异

表3不同生源地学生在心理咨询形式偏好的差异

电话咨询书信咨询电子邮件咨询面对面咨询网上文字聊天咨询网上视频聊天咨询农村209015102520城镇355231002310MannWhitney U3332.0002581.0002971.0002864.0003209.5003332.500Wilcoxon W5223.0009251.0009641.0004755..0009879.5005223.500Z-0.556-2.931-1.702-2.071-0.957-0.561P.578.003**.089.03**.339.574

通过问卷数据上的分析发现，不同生源地学生对于书信咨询和面对面咨询这两种形式的偏好是有显著差异的。其中，对于书信咨询，来自农村户口的学生比城镇户口的学生更倾向采用书信咨询；而对于面对面咨询，城镇户口的学生更喜欢。研究表明，农村户口的学生更内敛，不太喜欢暴露自己，而城镇户口的学生更大胆，喜欢亲密跟别人家接触，更容易跟别人交流。根据这些结果，在学校心理咨询工作中，应针对学生的个体差异性，开展形式多样的心理咨询形式，以满足各类学生的心理需求。

（四）不同年级学生心理咨询形式偏好的差异

通过独立样本的卡方检验和双尾渐进显著概率，对不同年级在心理咨询形式的偏好的差异进行差异性显著检验。

通过选取不同年级的学生作为被试，对不同年级进行了在心理咨询形式偏好的差异比较。结果显示，随着年级的增高，年龄的增大，中职学生对于心理咨询形式的偏好差异并不显著。究其原因，因为学生大部分时间在学校度过，进行心理咨询的形式无非就是接受学校的安排。尽管学校在这些方面进一步努力，但却没有得到良好的效果。

表4不同年级在心理咨询形式偏好的差异比较(频次)

电话咨询书信咨询电子邮件咨询面对面咨询网上文字聊天咨询网上视频聊天咨询一年级282217261814二年级252520251616三年级212420221413ChiSquare 1.0562.325.1105.5572.1721.282P.788.508. 991.135.537.733

（五）心理咨询形式偏好的专业差异

表5不同专业学生心理咨询形式偏好的差异

电话咨询书信咨询电子邮件咨询面对面咨询网上文字聊天咨询网上视频聊天咨询文科202520902510理科101015359521（续表5）

电话咨询书信咨询电子邮件咨询面对面咨询网上文字聊天咨询网上视频聊天咨询MannWhitney U3092.0003245.0003220.5003144.0003079.5003216.000Wilcoxon W4523.0004676.00010846.50010770.0004510.5004647.000Z-.550-.048-.128-.386-.600-.145P.582.962.898.700.549.885

通过调查数据分析，不同专业的学生在各种心理咨询形式的偏好并没有显著差异的。但是不同专业的学生在具体的各种形式中的偏好还是不同的。其中文科性质的学生最倾向于面对面咨询，而理科性质的学生最喜欢的方式是网上文字聊天咨询。

（六）不同家庭教养方式的学生心理咨询形式偏好的差异

表6不同家庭教养方式学生心理咨询形式偏好的差异(频次)

电话咨询书信咨询电子邮件咨询面对面咨询网上文字聊天咨询网上视频聊天咨询民主252118352520专制203720202215放任161525151611ChiSquare 1.4071.2984.8741.522.057.903 P.495.522.087.467.972.637

根据调查结果表明，它们之间在各种心理咨询形式的水平上没有显著差异。其中在专制的家庭成长的学生更倾向于选择书信咨询，在民主的成长环境中的学生更喜欢面对面咨询，而放任下的学生希望采用电子邮件咨询。虽然结果不显著差异，但是家庭对于学生的影响还是很大的，在进行心理咨询的时候，也有一定的借鉴意义，这点学校的心理工作者也必须注意到。

四、对策与建议

（一）加强心理咨询的宣传教育

通过调查发现，我校学生对心理咨询的工作了解的不多。更由于某些客观原因，如心理咨询室的搬迁，有些同学甚至不知道咨询室在哪里。目前我校的心理咨询宣传工作主要在两方面：一是通过心灵家园志愿者协会，开展各项活动，普及心理健康知识，并通过协会报刊宣传；二是在5.25心理健康周期间，进行一些心理活动以及心理健康讲座。所以我们的宣传形式还比较单一，因此加强心理咨询在我校的宣传教育，提高学生和全社会对心理咨询的正确认识十分必要。学校可通过以讲座、课堂教学、会议、下发宣传资料、黑板报、校园网、广播等形式向学生进行心理咨询宣传，让学生明白什么是心理咨询，在什么情况下应去找心理咨询老师帮助，心理咨询有哪些形式等信息。同时，还应注意消除部分学生对心理咨询的误解，以各种形式增强学生对心理咨询的理解，提高其心理自我调适能力，使学生在必要时积极主动寻求心理咨询。

（二）建立多元的心理咨询形式

据调查，我校心理咨询形式以面对面心理咨询为主，同时开设了团体心理辅导室，关于其它心理咨询形式如网上咨询（包括邮件、视频、文字）、电话、书信等形式并不多。学生在学习、生活过程中会出现各种各样的心理问题，即使问题相同也存在个性差异。因此，开展多样化的心理咨询形式，以满足各类学生的需求。如集体讲座与个别辅导相结合，面对面咨询、电话咨询，网络聊天咨询同时展开，还可以将校园网、校园广播、黑板报、校刊校报等作为心理咨询的辅助形式。鉴于电话咨询、书信咨询、电子邮件咨询、面对面咨询、网上文字聊天咨询、网上视频聊天咨询这六种形式的优点及可行性，根据我校心理咨询的实际情况。我校可以增设这些心理咨询形式并加以宣传，以帮助更多的学生提高心理健康水平。

参考文献：

［1］陈金定.心理咨询与技术［M］.广州：世界图书出版公司，2009.

［2］张小乔.心理咨询的理论与操作［M］.北京：中国人民大学出版社，2013.

［3］郑日昌，陈永胜.学校心理咨询［M］.北京：人民教育出版社，2009.

［4］徐一峰，童慧琦，江开达.心理咨询的三种就诊途径分析［J］.中国心理卫生杂志，1996，10（4）.

［5］樊洁.热线电话心理咨询分析［J］.健康心理学杂志，1998（3）.

［6］孙炳海，周贤.电子邮件心理咨询在学生中的应用［J］.中国健康教育，2005（10）.

表4不同年级在心理咨询形式偏好的差异比较(频次)

电话咨询书信咨询电子邮件咨询面对面咨询网上文字聊天咨询网上视频聊天咨询一年级282217261814二年级252520251616三年级212420221413ChiSquare 1.0562.325.1105.5572.1721.282P.788.508. 991.135.537.733

（五）心理咨询形式偏好的专业差异

表5不同专业学生心理咨询形式偏好的差异

电话咨询书信咨询电子邮件咨询面对面咨询网上文字聊天咨询网上视频聊天咨询文科202520902510理科101015359521（续表5）

电话咨询书信咨询电子邮件咨询面对面咨询网上文字聊天咨询网上视频聊天咨询MannWhitney U3092.0003245.0003220.5003144.0003079.5003216.000Wilcoxon W4523.0004676.00010846.50010770.0004510.5004647.000Z-.550-.048-.128-.386-.600-.145P.582.962.898.700.549.885

通过调查数据分析，不同专业的学生在各种心理咨询形式的偏好并没有显著差异的。但是不同专业的学生在具体的各种形式中的偏好还是不同的。其中文科性质的学生最倾向于面对面咨询，而理科性质的学生最喜欢的方式是网上文字聊天咨询。

（六）不同家庭教养方式的学生心理咨询形式偏好的差异

表6不同家庭教养方式学生心理咨询形式偏好的差异(频次)

电话咨询书信咨询电子邮件咨询面对面咨询网上文字聊天咨询网上视频聊天咨询民主252118352520专制203720202215放任161525151611ChiSquare 1.4071.2984.8741.522.057.903 P.495.522.087.467.972.637

根据调查结果表明，它们之间在各种心理咨询形式的水平上没有显著差异。其中在专制的家庭成长的学生更倾向于选择书信咨询，在民主的成长环境中的学生更喜欢面对面咨询，而放任下的学生希望采用电子邮件咨询。虽然结果不显著差异，但是家庭对于学生的影响还是很大的，在进行心理咨询的时候，也有一定的借鉴意义，这点学校的心理工作者也必须注意到。

四、对策与建议

（一）加强心理咨询的宣传教育

通过调查发现，我校学生对心理咨询的工作了解的不多。更由于某些客观原因，如心理咨询室的搬迁，有些同学甚至不知道咨询室在哪里。目前我校的心理咨询宣传工作主要在两方面：一是通过心灵家园志愿者协会，开展各项活动，普及心理健康知识，并通过协会报刊宣传；二是在5.25心理健康周期间，进行一些心理活动以及心理健康讲座。所以我们的宣传形式还比较单一，因此加强心理咨询在我校的宣传教育，提高学生和全社会对心理咨询的正确认识十分必要。学校可通过以讲座、课堂教学、会议、下发宣传资料、黑板报、校园网、广播等形式向学生进行心理咨询宣传，让学生明白什么是心理咨询，在什么情况下应去找心理咨询老师帮助，心理咨询有哪些形式等信息。同时，还应注意消除部分学生对心理咨询的误解，以各种形式增强学生对心理咨询的理解，提高其心理自我调适能力，使学生在必要时积极主动寻求心理咨询。

（二）建立多元的心理咨询形式

据调查，我校心理咨询形式以面对面心理咨询为主，同时开设了团体心理辅导室，关于其它心理咨询形式如网上咨询（包括邮件、视频、文字）、电话、书信等形式并不多。学生在学习、生活过程中会出现各种各样的心理问题，即使问题相同也存在个性差异。因此，开展多样化的心理咨询形式，以满足各类学生的需求。如集体讲座与个别辅导相结合，面对面咨询、电话咨询，网络聊天咨询同时展开，还可以将校园网、校园广播、黑板报、校刊校报等作为心理咨询的辅助形式。鉴于电话咨询、书信咨询、电子邮件咨询、面对面咨询、网上文字聊天咨询、网上视频聊天咨询这六种形式的优点及可行性，根据我校心理咨询的实际情况。我校可以增设这些心理咨询形式并加以宣传，以帮助更多的学生提高心理健康水平。

参考文献：

［1］陈金定.心理咨询与技术［M］.广州：世界图书出版公司，2009.

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［3］郑日昌，陈永胜.学校心理咨询［M］.北京：人民教育出版社，2009.

［4］徐一峰，童慧琦，江开达.心理咨询的三种就诊途径分析［J］.中国心理卫生杂志，1996，10（4）.

［5］樊洁.热线电话心理咨询分析［J］.健康心理学杂志，1998（3）.

［6］孙炳海，周贤.电子邮件心理咨询在学生中的应用［J］.中国健康教育，2005（10）.

表4不同年级在心理咨询形式偏好的差异比较(频次)

电话咨询书信咨询电子邮件咨询面对面咨询网上文字聊天咨询网上视频聊天咨询一年级282217261814二年级252520251616三年级212420221413ChiSquare 1.0562.325.1105.5572.1721.282P.788.508. 991.135.537.733

（五）心理咨询形式偏好的专业差异

表5不同专业学生心理咨询形式偏好的差异

电话咨询书信咨询电子邮件咨询面对面咨询网上文字聊天咨询网上视频聊天咨询文科202520902510理科101015359521（续表5）

电话咨询书信咨询电子邮件咨询面对面咨询网上文字聊天咨询网上视频聊天咨询MannWhitney U3092.0003245.0003220.5003144.0003079.5003216.000Wilcoxon W4523.0004676.00010846.50010770.0004510.5004647.000Z-.550-.048-.128-.386-.600-.145P.582.962.898.700.549.885

通过调查数据分析，不同专业的学生在各种心理咨询形式的偏好并没有显著差异的。但是不同专业的学生在具体的各种形式中的偏好还是不同的。其中文科性质的学生最倾向于面对面咨询，而理科性质的学生最喜欢的方式是网上文字聊天咨询。

（六）不同家庭教养方式的学生心理咨询形式偏好的差异

表6不同家庭教养方式学生心理咨询形式偏好的差异(频次)

电话咨询书信咨询电子邮件咨询面对面咨询网上文字聊天咨询网上视频聊天咨询民主252118352520专制203720202215放任161525151611ChiSquare 1.4071.2984.8741.522.057.903 P.495.522.087.467.972.637

根据调查结果表明，它们之间在各种心理咨询形式的水平上没有显著差异。其中在专制的家庭成长的学生更倾向于选择书信咨询，在民主的成长环境中的学生更喜欢面对面咨询，而放任下的学生希望采用电子邮件咨询。虽然结果不显著差异，但是家庭对于学生的影响还是很大的，在进行心理咨询的时候，也有一定的借鉴意义，这点学校的心理工作者也必须注意到。

四、对策与建议

（一）加强心理咨询的宣传教育

通过调查发现，我校学生对心理咨询的工作了解的不多。更由于某些客观原因，如心理咨询室的搬迁，有些同学甚至不知道咨询室在哪里。目前我校的心理咨询宣传工作主要在两方面：一是通过心灵家园志愿者协会，开展各项活动，普及心理健康知识，并通过协会报刊宣传；二是在5.25心理健康周期间，进行一些心理活动以及心理健康讲座。所以我们的宣传形式还比较单一，因此加强心理咨询在我校的宣传教育，提高学生和全社会对心理咨询的正确认识十分必要。学校可通过以讲座、课堂教学、会议、下发宣传资料、黑板报、校园网、广播等形式向学生进行心理咨询宣传，让学生明白什么是心理咨询，在什么情况下应去找心理咨询老师帮助，心理咨询有哪些形式等信息。同时，还应注意消除部分学生对心理咨询的误解，以各种形式增强学生对心理咨询的理解，提高其心理自我调适能力，使学生在必要时积极主动寻求心理咨询。

（二）建立多元的心理咨询形式

据调查，我校心理咨询形式以面对面心理咨询为主，同时开设了团体心理辅导室，关于其它心理咨询形式如网上咨询（包括邮件、视频、文字）、电话、书信等形式并不多。学生在学习、生活过程中会出现各种各样的心理问题，即使问题相同也存在个性差异。因此，开展多样化的心理咨询形式，以满足各类学生的需求。如集体讲座与个别辅导相结合，面对面咨询、电话咨询，网络聊天咨询同时展开，还可以将校园网、校园广播、黑板报、校刊校报等作为心理咨询的辅助形式。鉴于电话咨询、书信咨询、电子邮件咨询、面对面咨询、网上文字聊天咨询、网上视频聊天咨询这六种形式的优点及可行性，根据我校心理咨询的实际情况。我校可以增设这些心理咨询形式并加以宣传，以帮助更多的学生提高心理健康水平。

参考文献：

［1］陈金定.心理咨询与技术［M］.广州：世界图书出版公司，2009.

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［3］郑日昌，陈永胜.学校心理咨询［M］.北京：人民教育出版社，2009.

［4］徐一峰，童慧琦，江开达.心理咨询的三种就诊途径分析［J］.中国心理卫生杂志，1996，10（4）.

［5］樊洁.热线电话心理咨询分析［J］.健康心理学杂志，1998（3）.