#调节和控制好自己的情绪(教案) 搜索结果
所谓的留守儿童是指因为某些原因父母不在身边, 流动到户籍地之外的地方, 孩子仍然待在户籍地, 由自己的爷爷奶奶等亲属照顾的十四岁以下的孩子。这些留守的孩子由于年轻尚小, 不懂得照顾自己, 不会合理地调节自身情绪, 自我控制能力差, 导致在生活、教育以及心理情感等方面出现一系列的问题。一、发挥优秀学生的榜样作用很多时候,...
2024-05-01第一篇：调节和控制自己的情绪 调节和控制好自己的情绪内容标准1、成长中的我‛中的‚认识自我‛部分中的‚学会调节和控制情绪，保持乐观心态。2、我与他人的关系中‚关心和尊重他人...
2022-10-31第一篇：控制好自己的情绪控制好情绪，才能控制自己的人生人不该活成一团情绪，如果被混乱的情绪控制了自己，那么还有什么能力控制自己的人生呢?我朋友俊凯早上洗漱的时候，将自己的高档手表放在了洗漱台...
2022-07-08第一篇：如何控制好自己的情绪控制好情绪，才能控制自己的人生人不该活成一团情绪，如果被混乱的情绪控制了自己，那么还有什么能力控制自己的人生呢?我朋友俊凯早上洗漱的时候，将自己的高档手表放在了洗...
2023-02-09第一篇：调节你情绪的方法教案 大学生情绪调节的方法情绪调节是个体对情绪及其相互联系的行为进行调整和运作的过程。情绪调节可以帮助人们发挥情绪的积极作用，避免消极情绪的负面影响。掌握情绪调...
2022-10-31摘要：情绪是由个体面临各种境况后引起心理变化而呈现的表情状态。了解情绪的基本知识, 分析调控情绪的基本方法, 能有助于消除不良情绪, 培养积极情绪, 保持健康心理, 做情绪的主人。关键词：情绪,认知,调控方法,健康心理一、情绪的认知1. 情绪的产生取得好成绩我们会喜, 面对坏人坏事我们会怒, 降临不幸...
2024-05-11...
2024-05-16第一篇：调节情绪教案范文调节情绪教案调节情绪我快乐教学目标：通过对本课的学习，使学生初步了解情绪是人的心理活动的重要表现，知道基本的情绪类型及不同情绪的作用，进一步了解调节情绪的必要性，并逐步...
2022-05-25第一篇：情绪调节教案范文调节情绪教案调节情绪我快乐教学目标：通过对本课的学习，使学生初步了解情绪是人的心理活动的重要表现，知道基本的情绪类型及不同情绪的作用，进一步了解调节情绪的必要性，并逐步...
2022-05-30第一篇：情绪调节心理教案第三章 情绪心理调节教案第三章 情绪心理调节：开启心门【教学目标】1.帮助大学生识别自己的情绪，了解情绪的基本内涵、种类，以及帮助学生顺应情绪的规律，合理调试情绪。 2.帮...
2022-07-12第一篇：学会调节情绪教案学会情绪的自我调节学会情绪的自我调节，对广大官兵而言有很大意义，可以更好地发挥良好情绪的功效，促进情绪对自身健康，全面发展的积极影响，避免情绪的消极影响;可以在使情绪平...
2022-07-20第一篇：学会自我调节情绪教案学会调节情绪教案片段老师 : 排解不良情绪的主要方法 : (1) 注意转移法。注意转移法就是把注意力从引起不良情绪的事情转移到其他事情上 , 这样就可以使人从消极情绪...
2023-03-25初一政治《调节和控制好自己的情绪》学案（第8课时）【学习目标】1、知道人的情绪是可以得到调节和控制的2、掌握几种调节控制情绪、合理宣泄情绪的有效方法3、正确对待学习压力，克服考试焦虑 4.学会换位思考，学会在道德和法律允许的范围内宣泄情绪 【学习过程】一、自主学习（一）个人自学感悟事理思考、填充下列...
2024-05-05进入21世纪, 随着医疗水平的不断改善, 许多疾病得到很好的控制和治疗, 但癌症仍然是导致人类死亡的主要疾病之一, 随着环境污染、现代社会的生活压力、不良嗜好等原因, 其发病率不断攀升, 在肿瘤患者诊疗过程尤其是围手术期过程中, 往往承受着巨大的社会压力和心理压力。尤其是口腔颌面部恶性肿瘤患者, 对放化疗不敏感, 因此...
2024-04-27第一篇：认识自己的情绪教案学会调控自己的情绪教案彭水县黄家中学周行科目：思想政治教育一、教学目标：1、知识目标： 认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。理解情绪对个...
2022-08-23每个人肯定都有过心力交瘁的经历:想什么没什么;怕什么, 来什么。于是, 沮丧、焦虑、恐惧、忧愁便接二连三出现, 情绪便像天气一样阴晴不定、变化无常, “郁闷”便成了人们见面时不由自主、不约而同的口头禅。心理学家强调, 不良情绪对21世纪的人来说, 相当于19世纪的肺病和20世纪的癌症。所谓&ld...
2024-05-06第一篇：做自己情绪的主人教案做自己情绪的主人做自己情绪的主人——向自己的消极情绪挑战[教学理念]：情绪是人对客观事物的体验，是主观对客观的一种感受。人的情绪对健康影响极大。愉快喜...
2023-05-31近来，羊羊特别兴奋，在教室里总是惹是生非，连以前我们最拿手的戴高帽子的方法都不管用了。今天天气不好，早上来后孩子们就在教室里搭积木。由于有几筐积木消毒后还没有干，孩子们就拿了两筐积木在玩。羊羊来的特别晚，跑到全盛小朋友的旁边伸手要去抢他已经搭好的飞机，我急忙抓住羊羊的手把他一把抓到身边就是一顿训话：...
2024-04-24第一篇：好情绪和坏情绪答案 帮助孩子管理好情绪*对于孩子的要求，家长不要轻易说不，一旦说出就要兑现。*当孩子情绪失控时，可以适当地忽父母每天花一些时间和孩子在一起，陪孩子玩，听他说话，一起画图，看略...
2022-08-14情绪是人类生存与发展相当重要的部分, 对于情绪的研究也一直是心理学界的热点问题, 然而由于情绪自身的内隐性与复杂性等特征, 它也一直是心理学研究的难点问题。情绪调节对于个人的身心、学习、工作以及生活都有着重大的影响, 然而并不是只要具备了调节情绪的必要条件, 个体便会对情绪进行调节, 只有当个体相信通过调节可以达到自己...
2024-05-26