初中生情绪管理论文提纲

论文题目：中学定向运动教学对情绪管理能力的影响

摘要：初中生群体正处于心理和生理的青春成长时期,学生个体思维水平迅速发展,情绪变化快,面临着自尊心和挫折的承受力等情绪问题多发的现实考验,是开发并指导学生自主情绪管理能力获得的关键时期。在体育教学过程中,师生之间通过体育活动互动存在着良好情绪传递,对于促进学生心理健康具有重要意义。定向运动被誉为“马拉松和象棋的结合体”,对于定向运动不仅包括身体上的训练,更重要的是心智训练,对于个人情感态度价值观的提升作用突出。为此,在初中阶段开展定向运动教学,通过定向运动特色鲜明的运动特点对学生的身体素质、思维发展和心理素质产生积极影响,不仅可以有效提升学生身体健康水平,而且对于加强情绪管理促进学生身心健康发展等具有重要的理论意义与实际价值。本文以中学定向运动教学对情绪管理的影响为研究对象,在文献资料法、专家访谈法的基础上,界定情绪管理的定义,结合定向运动项目特点,提出中学定向运动教学对情绪管理能力的干预方法。通过问卷调查和教学实验法,数据对比分析实验班和对照班在教学实验前后的情绪管理能力、身体素质、定向运动技能方面的差异,验证中学定向运动教学中情绪管理的影响所带来的教学效果。最后得出结论并提出在中学定向运动教学对情绪管理能力的影响下提升教学质量的教学策略。定向运动教学对情绪管理能力的影响,目的在于创造学生学习时情感所需的心理条件,通过在定向运动教学在进行良好的情绪管理能力的干预,激发学生学习动机,营造良好的学习氛围,提升学生学习效果与学习质量。本文通过随机抽样和教学实验的方法进行研究,研究情绪管理能力、身体素质、定向运动技能之间的关系,并得出以下结论:（1）初中男生和女生的情绪管理能力差异均不显著,综合平均值和方差来看,女生的情绪管理能力高于男生,女生在情绪感知、情绪表达、维度上均高于男生,在情绪调控维度上男生高于女生。实验组（57.38±4.53）的情绪管理总得分高于对照组（52.03±3.49）的总得分（P＜0.001）,实验组学生情绪管理能力显著增强,说明中学定向运动教学中情绪管理的干预可以有效提高学生的情绪管理能力。（2）定向运动教学情绪管理能力干预后在初中生体质测试成绩上有差异但是不显著。肺活量和立定跳远在实验的数值变化明显,定向运动可以有效发展学生心肺耐力及下肢力量。（3）实验组的定向运动技能前测（299.235±149.100）完成运动的时间长于后测（208.213±29.351）的时间（P＜0.001）,对照组的定向运动技能前后测试时间不存在统计学差异（P=0.174）。定向运动教学情绪管理干预后,学生的定向运动技能显著提高,这与运动项目,教学方法的运用,教学环境的改善密切联系。（4）通过提升定向运动教学活动设计、改善教学管理与学习环境等策略可以有效达到情绪管理能力影响的目的,有效促进学生的身心健康发展。（5）定向运动教学对的情绪管理能力干预取得良好的教学效果,师生之间的积极情感因素,激发了学生在体育学习中的认知效率,提高了学习兴趣和教学质量。其次,情绪管理干预的定向运动课堂比常规的定向运动课堂在身体素质提升,定向运动技能养成,情绪管理能力的培养上,更加具有优势。根据上述结论,研究建议:（1）体育教学与情绪管理的有效融合,有利于加强个体对自身情绪的认识、协调,有利于提升情绪管理能力。注重心理健康教育与体育健康课程的结合,人的心理体验来源于活动,心理情感的调整也可以通过体育活动来实现。体育运动是发展良好心理特征的载体,通过设计体育教学活动组织学生进行体育锻炼,以此获得良好的情绪体验。（2）体育教师要注重理论学习,提升自己情绪管理能力。体育教师应不断学习,提高工作能力。掌握情绪管理干预的知识,结合体育教学实践,做好教学反思总结,以学生为中心,发挥学生课堂学习的主体性。（3）围绕定向运动特点,不断创新教学方法,丰富教学内容;不断开发针对性强,互动性高的定向运动课程,提高学生参与定向运动锻炼的兴趣。（4）青少年情绪管理的影响离不开家校的共同帮助,要为青少年的心理素质与情感态度价值观营造良好的成长环境。开展定向运动与家校的有效融合。家长与学生参加亲子定向运动,培养学生与父母之间亲情。开展校园定向运动会比赛,培养学生的竞争力与意志力。（5）深入挖掘各类学科和教学方式中蕴含的情绪管理资源,从学科教学中渗透,让学生掌握更多知识,塑造学生良好的品格。

关键词：情绪管理能力;定向运动;影响;中学

学科专业：体育教学（专业学位）

摘要

abstract

第一章 绪论

1.1 研究背景

1.2 研究意义

1.2.1 理论意义

1.2.2 实践意义

1.3 研究的创新点

1.4 研究步骤

第二章 文献综述

2.1 关于情绪管理的研究

2.1.1 情绪管理能力的特点

2.1.2 情绪管理能力的测量

2.1.3 情绪对体育教学的影响

2.2 关于定向运动教学的研究

2.2.1 定向运动教学的研究

2.2.2 定向运动教学中情绪问题的来源

2.2.3 定向运动教学对情绪管理能力的影响因素

第三章 研究对象与方法

3.1 研究对象

3.2 研究方法

3.2.1 文献资料法

3.2.2 专家访谈法

3.2.3 问卷调查法

3.2.4 教学实验法

3.2.5 数理统计法

3.3 测量工具

第四章 实验设计

4.1 实验对象

4.2 定向运动教学方法

4.3 实验方案设计

4.3.1 实验教学内容设计

4.3.2 实验教学目标设计

4.3.3 实验教学过程设计

4.3.4 实验教学评价的设计

4.4 中学定向运动教学对情绪管理能力的实验流程

4.4.1 实验前准备阶段

4.4.2 实验前准备阶段

4.4.3 实验实施阶段

4.4.4 实验后阶段

第五章 结果与分析

5.1 中学生对情绪管理的认知现状

5.2 定向运动教学对情绪管理能力的影响效果分析

5.2.1 实验前对照班与实验班学生情绪管理能力分析

5.2.2 实验前后对照班定向运动教学对情绪管理能力影响效果分析

5.2.3 实验前后实验班定向运动教学对情绪管理能力影响效果分析

5.2.4 实验后对照班与实验班情绪管理能力影响效果差异性分析

5.2.5 情绪管理能力的性别差异分析

5.2.6 情绪管理能力的年级差异分析

5.2.7 情绪管理能力与身体素质的关系分析

5.3 情绪管理能力对定向运动教学效果的反哺效应

5.3.1 实验前后两班的身体素质对比分析

5.3.2 实验前后两班定向运动技能成绩对比分析

5.3.3 实验班实验前后定向运动成绩的有效性对比分析

第六章 讨论

6.1 定向运动教学对于学生情绪影响与情绪管理理论

6.1.1 定向运动教学与认知心理学关系

6.1.2 定向运动教学与教育心理学关系

6.1.3 运动训练学在定向运动中的作用和对情绪的影响

6.2 定向运动教学对提高情绪管理能力的价值

6.3 情绪管理能力对定向运动教学效果的影响

第七章 结论与建议

7.1 结论

7.2 建议

参考文献

致谢