高中体育教学论文

摘要：体育学科是综合性的文化科学基础课程之一，它以身体实践活动为鲜明特征，在身体实践中是身心统一的活动过程。体育教学既是科学，又是艺术，它既有一定的规律，又充满着个性、人情和审美，有充满灵性的变式。因此，现代社会新教育的发展，对学校体育赋予新的历史使命。因此，要想保证新课改目标的实现，教师就必须有效的提高体育课堂教学的效率，以促进学生更好的发展。以下是小编精心整理的《高中体育教学论文(精选3篇)》的相关内容，希望能给你带来帮助!

高中体育教学论文 篇1：

高中体育教学在高中阶段的必要性

【摘    要】高中体育课程的开设是高中这一特殊时期的必然性产物，能培养学生对体育领域的兴趣，更能减缓高中学生较大的学习压力。能最大程度增强高中学生的身心健康程度。所以该门课程的教学，在高中阶段，既是必然的，又是极具效力和价值的。该篇文章着重探讨其必要性。

【关键词】身心健康  压力减缓  素质养成

本篇文章意在探析高中体育学科的教学必要性，主题也是围绕高中体育教师的具体教学价值和意义。由于高中学生的特殊性，生理心理年龄都趋于成熟，但又是最需要接受规正和关注的时期。所以学科教师在制定教学计划以及实施教学策略时，就要考虑到体育教学在高中阶段的意义和必要性。只有明确了这一点，高中体育学科的教学方向才会更加明确，教师的教学计划才能更加具体。同样的，高中学生对于该门学科的重视和喜爱程度也会更高。

一、身心健康

提到高中阶段，大多数人最大的关注点就是学生的学科成绩，近段时间学生的整体学习状态，学生与学生之间的差距，或者是最新的高考政策等等。对于高中时期的学生而言，学科成绩可以说是特别重要的。但学生在高中时期的生理心理状态也是所有人都需要关注的重中之重。在探析高中体育教师的教学必要性时，教师需要注意的第一个切入点即是利用体育课程的教学，尽可能地保证自己学生的身心健康。高中体育学科开设的根本目的也是为了促进所有学生的身心健康，身心状态非常良好的学生，在教师进行教学时就更能集中精力，课堂学习效率也会得到提升。所以在涉及具体的高中体育教学内容时，学科教师可以从教学内容与身心健康促进之间的关系入手，毕竟没有学生不想拥有健康的身心状态。针对这一方面，高中体育教师可以给学生安排强度适中的针对性体育课程。像是慢跑计划，能让学生身体的各个部位都得到放松和活跃，尤其是脊椎和腰部，由于长期久坐和低头，高中学生普遍在会这两处会感到不适和难受，慢跑则能很好的改善这一问题。羽毛球和篮球这样的竞技类运动，则能增强学生之间的团结协作能力，也能改善他们的心理状态。因为运动是最积极最有效的心理状态改善策略之一。高中体育教师可以针对不同的学生状态，制定不同的教学计划，有的针对身体锻炼，有的针对心理辅导。但总的目的都是为了最好的促进学生的身心健康。所以探讨高中体育教学的必要性时，身心健康的保证是高中体育学科必须存在的意义之一。

二、压力减缓

身心健康的保障与促进作用，是高中体育学科存在必要性的第一个体现，针对性非常强的课程安排能让该门学科的教学价值与意义得到最大化的呈现。但是高中体育学科的价值远不止如此，除了对于身心健康的促进，还能很好地减缓学生的学习压力。这对于高中学生而言，是非常关键的。众所周知，高中阶段学生会接收到来自各方的压力，这种压力对学生的学习状态有非常消极的影响和改变，高中体育教师的教学计划仍要从各个方面进行考虑，如何減缓学生的压力更是教学目标制定的重中之重。所以高中体育教师的教学计划，一定要围绕高中学生压力减轻与高中体育课堂教学内容之间积极意义进行策划。

传统高中体育课堂上，学科教师的教学内容可能是一成不变的，也可能是按自己的教学进程循序渐进的，学生所接受的教学内容不够灵活，也不具有针对性。这样的教学模式也需要得到一些改变，事实上近几年高中学生对于体育学科的学习积极性降低，也与这种传统的教学模式有关。所以高中体育教师的教学计划需要作出改变。例如在高一年级，学生正处于学习各方面新知识的阶段，更需要的是减缓对于新环境新知识的陌生感与紧张感，这种压力事实上是可以转化为积极影响的。所以体育教师可以安排像是站军姿这样能够锻炼意志力，集中注意力的课程内容，也可以安排体操欣赏与学习，这样能够活跃气氛，拉近师生关系的课堂教学内容。在高二高三阶段，学生的所有学科学习都逐渐深入，甚至到了学科学习收尾阶段，压力一天比一天大，这时候高中体育教师的教学计划也要随之作为改变。这时学生更需要的是快速又高效的压力减缓策略，而不是繁琐又复杂的体育课程学习，又无形中给学生增添了更多学习压力。这时简单的跑步，甚至竞走，都是最简洁但又最高效的教学策略。简而言之，对于高中学生来说，压力的减缓是非常关键的，能够直接影响自身的学习成效。而体育课程的存在，能够最好的达到这一要求。所以这是高中体育课程存在的必然性体现。

三、素质养成

身心健康的保证以及压力减缓的作用，都是高中体育学科存在的最积极的意义展现。但是高中体育学科的作用与影响力仍然远不止这些。对于高中学生而言，学习固然是当下最为重要的事情，但是自身综合素质的养成也是不可忽视的。尤其是高中时期，学生不仅要学习课本知识，更要学习如何正直爽朗的立于世间，才算是真正的成为一个合格的大人，所以对于学生自身的素质培养和规正还是非常有必要的。作为高中体育教师，在这一问题上，也是非常有发言权的。体育运动不仅是一个人身体层面的保障因素，更是他精神层面的捍卫者。通过体育运动，一个人能学会团结协作，进退有序，维持原则底线，明白公平正义的重要性等等。体育精神所包含的意义非常丰富。所以高中阶段的学生必须要进行体育学科的学习，这也是重要缘由之一。高中体育教师在针对这一问题上，教学计划与目的也要有很强的指向性。例如前文提到过的站军姿，能够让学生明白规则的真正意义，在往后的人生行路过程中都能正直坦荡，成为一个笔直站立的人。例如排球、足球或篮球运动，其意义就更为深远了，在这样的运动过程中，学生的个人优点会放大，自己的一些不足和劣势也会显现出来。这是非常好的现象，明白自身的具体情况，接下来的规正和改良措施也会更有效。所以素质养成也是该门学科在高中阶段存在的重要意义之一。

在高中体育教师开始制定自己的教学内容时，可以先对自己的学生做一个调查和了解，大致明白自己的学生更需要或者说更适合哪一方面的教学侧重点，这会更有利于高中体育教师和学生之间的配合与教学效率的提高。关于身心健康的促进，压力的减缓策略，综合素质的提升还能让学生真正喜欢上体育学科，对体育学科学习的重视程度也会大大的提升。

参考文献

[1]罗宏.高中体育教学改革的必要性及对策研究[J].中国科教创新导刊，2013（12）：76-85.

[2]栾大海.高中体育理论教学的重要性与措施[J].考试周刊，2011（64）：101-120.

作者：田丹

高中体育教学论文 篇2：

浅议高中体育教学高中生体育锻炼习惯的养成

摘 要：体育学科是综合性的文化科学基础课程之一，它以身体实践活动为鲜明特征，在身体实践中是身心统一的活动过程。体育教学既是科学，又是艺术，它既有一定的规律，又充满着个性、人情和审美，有充满灵性的变式。因此，现代社会新教育的发展，对学校体育赋予新的历史使命。因此，要想保证新课改目标的实现，教师就必须有效的提高体育课堂教学的效率，以促进学生更好的发展。

关键词：高中体育 体育锻炼 习惯养成

高中生面临着极重的升学压力，大多学生没有体育锻炼的意识。新课程标准的要求为高中体育教学提出了新的方向与挑战。高中体育教学与文化课教学不同，它是教师教和学生学的双向教学活动。重视体育不只是要求学生有一个好身体，还要通过体育培养良好的身体素质、优良的品质和心理素质，体育同学校的其他教育一样，是培养全面发展人才的重要手段。

1 培养学生的体育锻炼意识

作为一名体育教师，运用有效的教学方法、手段，科学的锻炼方法对于他们来说非常的重要。让学生建立自我锻炼的意识，并且培养学生的终身体育意识，因此，教师要激发学生对体育的兴趣，调动学生学习的积极性和主动性，培养学生终身体育能力和逐步养成终身锻炼意识。

（1）指导学生掌握科学锻炼身体的方法。体育教师在课堂教学中针对学生的心理、生理特点，采用不同的教学方法，有意识地把科学锻炼身体的基本原理和方法传授给学生。这样就会激发学生对体育的兴趣，从而找到适合自身发展的体育项目，同时体育教师应该让学生懂得生理负荷的最佳方案和合理的锻炼程序，以及为什么做与怎样做准备活动和整理活动等方面的知识。让学生树立正确的体育观，养成自主锻炼的终身体育意识。

（2）根据高中生个体特点制定适宜目标，培养体育意识。体育老师有意识的因材施教，为学生制定锻炼目标或是引导学生自己制定一定的体育锻炼目标，教师应注意培养学生的学习兴趣，这样教师在达到目标的过程中，学生的体育锻炼也会反复进行，在反复中锻炼过程高中生的体育意识得到加强。这对学生的身心健康起到促进作用。可以使体育变成学生娱乐休闲的一种方式，使体育锻炼渗透到学生生活中，从而培养学生的终身体育观念。

（3）高中体育教学能够培养学生吃苦耐劳的精神以及坚强的意志力，要加强正确的体育价值观的教育，强化体育意识的培养，使学生养成积极、自觉参加体育锻炼的习惯，把锻炼好身体作为自己的社会责任，从而提高了学生体育锻炼的自觉性和积极性，使学生的意志品质得到了锻炼。同时也为以后事业的成功和开展社会交往创造了有利的条件。

2 学生体育养成习惯的建立

教育是一种以提高受教育者综合素质为目标的过程，它重视人的思想道德素质、能力培养。习惯的培养，对基层体育教师的成长至关重要。高中体育课程除需要在满足学生身心发展的基础上，体现“以人为本”的教育思想与原则外在体育教学中，体育教师要努力养成良好的习惯致力于提高学生身体素质。使习惯成为我们成长过程中的好帮手，有效的促进我们自身各方面的发展从而收到意想不到的效果。

（1）努力培养学生自我锻炼能力，学生是参与体育锻炼的主体，积极发挥学生的主体作用，将学生从被动锻炼中解放出来，变为主动锻炼，才能达到培养学生体育锻炼习惯的目的。培养学生的自我锻炼能力，是学校体育教学的重要内容之一，也是培养与掌握终身进行体育锻炼身体的意识、习惯和能力。充分激励学生的学习动机，发挥学生的主观能动性，调动学生的运动兴趣，促进学生锻炼的积极性、自觉性。这样学生的自我锻炼意识在不知不觉中得到发展。学生们亲身感受到运动带来的乐趣和满足，更加积极地参与到体育活动中，逐渐把运动乐趣转化为自觉自愿的运动习惯。这对以后学生的终身体育打下良好的基础，培养学生终身体育锻炼习惯的养成。

（2）倾听与思考的习惯，在体育教学中，教师的一言一行，都会对学生起到潜移默化的作用，因此，教师在教学过程中一方面要让学生明确专心听讲是体育课的纪律，养成营造一个好的集体氛围也是课堂常规。从而对学生行为习惯起到约束和促进作用。另一方面教师讲解要做到精练，重点要突出，条理要分明，语言更要生动幽默，能引发学生的兴趣与注意力，并且要求学生持之以恒地严格执行，为学生建立规范的体育学习行为打下坚实的保障。因此，教师只要及时有效地对学生进行激励性的鼓励和引导，对他们的一点一滴的进步，给予表扬和鼓励，这样就能培养学生的初中生体育兴趣和爱好。

（3）明确体育锻炼对学生学习效率的提高作用。取得较好成绩的一个重要方法是提高大脑的工作效率。学生通过体育活动等方法来调控自己的情绪，体育运动可以使大脑获得积极的休息，同时改善大脑的供血情况，改善和提高中枢神经系统的工作能力，使头脑保持清醒，学生在此过程中也应配合教师的要求，切实提高自己的体育水平以及整体素质的提高。从而树立起能够克服各种困难的坚强意志。同时锻炼也让学生的工作和学习效率得以提高。因此，高中生应当尽早养成良好的学习习惯，按部就班地跟着课程进度学习。

教师在进行体育教学的同时也要让学生明白体育与学习的重要关系，这样学生才会更加自觉的参加体育的各种练习，并且能主动积极的要求学习。因此，加强体育锻炼，优化体育教学目标是保证学生健康优秀发展的重要部分。

3 结语

体育是一门综合性很强的学科。高中体育教学的出发点要放在培养学生的身心健康上，以理论联系实践为主，培养学生从事一定量的体育活动，增强体质，提高身体素质。落脚点还要放到通过运动技能的教学来培养学生的运动兴趣，来培养学生的运动情感，努力提高自己的素质，提高培养教育人才的质量，以此推进高中体育教学改革。体育教学具有培养学生非智力因素的优势，体育教学的方法多种多样，在高中体育教学中不断探索，充分激发学生学习的兴趣和拓展学生的思路，利用课体育教学，科学地指导学生进行体育锻炼，养成自觉参加体育锻炼的良好习惯，培养学生的体育健康意识，为学生的终身体育打好基础。

参考文献

[1]赵鸿星.终身体育观念在高校体育教育中的形成与培养[C]//第二届中国学校体育科学大会论文集.2003：410-411.

[2]嵇明海，张春宝.体育与健康课程标准有待进一步完善[J].中国学校体育，2004（1）：12.

[3]刘亚旭.高中体育教学高中生主导作用发挥的思考[J].现代阅读：教育版，2012.

[4]聂晓东.大力培养体育锻炼意识，科学增强青年人身体素质[J].科技信息，2011（14）：271.

作者：郑翠娟

高中体育教学论文 篇3：

高中体育教学中落实阳光体育教学理念重要性的探讨

摘 要：对于高中生来说压力就像空气一样无处不在，想逃却又逃不掉，假如学生们不知道如何自我缓冲，就会对学生的身心健康造成很大的创伤。体育课就是学生们的“休息室”，能够让学生的身心得到放松，随着阳光体育这一教学理念的开展，体育课不仅仅是学生的“休息室”，还成为了学生的“加油站”。本文作者就高中体育教学中落实阳光体育这一教学理念的重要性进行了探讨。

关键词：高中体育;阳光体育;心理健康;道德素质

在高中的众多学科中，体育是让学生身心放松的学科，体育对于促进高中生的和谐发展是不可缺少的，也是不可替代的，重视体育不只是要求学生有一个好身体，还要通过体育培养良好的身体素质、优良的品质和心理素质。能够在体育课上让学生充分的放松身心是阳光体育这一教学理念的出发点，其目的在于通过体育促进学生身心全面的健康的发展，使学生拥有良好的道德素养，完善学生的人格。在中学开展阳光体育运动，不仅能够使高中学生时刻保持一个积极向上的心态，增强学生的身体素质，还能够让学生有一个良好的健康意识。所以，高中体育教学中落实阳光体育教学理念很重要。

一、对学生心理健康的重要性

因为竞争无所不在，所以压力也无处不存，高中生通常背负着老师对自己的期望，家长对自己的期望的同時，还处在自己人生道路重要抉择的岔路口上，因此高中生所面对的压力要比其他年级所面对的压力大很多。体育课虽然说不是重点学科，但是在缓解学生压力方面发挥着不可替代的作用，阳光体育这一教学理念的落实可以让学生缓解学习压力，摆脱作业的束缚。

落实阳光体育教学理念，能够让学生有效地释放压力。适量的运动能够促进血液循环、提高大脑的血流量，使脑细胞营养更充足，能够有效地改善学生的精神状态，让学生意识到一味的学习未必能够实现质的飞跃，反而劳逸结合能够达到更好的学习效果。在体育课上教师可以借助体育游戏来缓解学生压力，比如在体育课上常见的跑步训练，体育教师可以将其转变为接力跑比赛，上课前教师先让学生热身，然后教学生一些接棒技巧，让学生们在走步和慢跑中练习接棒技巧，最后将学生分成若干组进行接力比赛。这样不仅可以让学生感到身心上的放松，使大脑得到更充分的休息，还可以缓解自身学习带来的压力，一举多得。

二、对学生身体健康的重要性

对于高中生来说，很大一部分时间都在课堂上听课和完成课堂作业，身体不能够充分的锻炼，对学生的身体健康带来很大的影响。阳光体育教学理念就是要增强学生的身体健康，因为身体是万事之本，只有身体健康才能够更好的学习更好的生活。通过阳光体育教学，能够使学生更好的理解和掌握关于对身体健康的知识，能够利用科学的健身方法，提高自我保健意识。

体育教师要在培养学生身体健康的同时，注意学生安全，尽量不要选择一些激烈的运动方式，可以挑选一些相对来说安全的趣味性强的又有对抗性的体育运动，比如说乒乓球、羽毛球等。教师可以进行羽毛球或者乒乓球友谊赛，先进行个人单打比赛，然后再进行双打比赛，组织学生为其鼓掌加油。这种体育运动方式危险性低，有趣味性，能够很好的锻炼学生的身体协调性，还能够促进学生和学生之间的交流，有效的增强学生的身体素质，为学生的身体健康打下坚实的基础。

三、对学生道德素质的重要性

青少年时期正是学生道德品质形成的关键时期，作为体育教师，要为学生提供一个良好的环境。体育不只是锻炼学生身体素质，提高运动技能，阳光体育这一教学理念表明，体育还要发展学生智力、陶冶情操、培养学生道德素质、增强学生团队精神。这就需要体育教师深刻理解阳光体育这一教学理念，将德育教育融入到体育教学当中，为学生树立一个良好的人生观、世界观、价值观。

体育课具有丰富性、竞争性、集体性的特点，作为体育教师要很好的把握这些，根据这些特点来重点培养学生的道德素质。体育教师可以利用体育课的丰富性，组织一些课堂活动，比如接力跑或者羽毛球乒乓球等，在这些体育运动中，培养学生公平竞争，友谊第一比赛第二的思想，在学生比赛完成之后，让学生相互握手，增强同学之间友情。或者可以利用篮球足球或者拔河等体育运动，增强学生们的集体性，培养学生团队合作能力。体育教师要落实阳光体育这一教学理念，在学生道德品质形成的关键时期，培养学生顽强拼搏、公平竞争、团队合作等良好的道德品质。

高中是个很特殊的时期，在这一时期，对于高中生思想健康、身体健康、良好的道德素质的培养，体育课发挥着很大的作用，而阳光体育这一教学理念的落实，能够使体育教师有更多更好的教学方法，作为体育教师也应该落实阳光体育这一教学理念，利用体育教学的特点，以学生为本，全面提高学生的素质，为学生创造更好的学习条件。

参考文献：

[1]徐乐良. 阳光体育教育在中学体育教学中的构建[J]. 文体用品与科技， 2019（5）.

[2]吕振兴， 熊德云. 提升高中体育教学中有效运用体育游戏的对策研究[C]// 2018.

[3]吴青松. 基于阳光体育背景下初中体育教育改革的研究[J]. 中华少年， 2019（3）.

作者：刘俊克