神奇减肥果范文

2022-05-21

第一篇:神奇减肥果范文

果 果 班 推 普 工 作 小 结

我班积极开展了形式多样的推普周活动。现将我班“推普周”活动工作情况小结如下:

一、 提高思想认识,加强组织领导

通过学习《中华人民共和国国家通用语言文字法》,我们充分认识到我园普及普通话和用字规范化工作,对于掌握科学文化知识、培养创新精神和实践能力、全面提高素质,继承和弘扬中华民族优秀的传统文化、培养爱国主义情操、增强民族凝聚力都具有重要意义。因此,我班把语言文字工作作为教学工作的一项重要任务来抓。为了使全国第13届推普活动深入开展,我班推普活动做到了有计划、有安排、有落实,使推普活动得到了顺利开展。我班把语言文字工作纳入课堂教学、纳入教学基本功训练、纳入学校常规管理,将其渗透到德、智、体、美各项教育教学活动中去,推进我班素质教育进程。

二、 制定活动实施方案,进行积极有效的舆论宣传

在班内张贴推普周宣传标语,设计推普周专题橱窗。介绍推广普通话和使用规范字的意义,并布置推普周活动安排。

三、开展形式多样的推普活动

1.开展“歌颂祖国、歌颂家乡诵读活动” 结合语言教学和社会教学开展全校“歌颂祖国、歌颂家乡诵读活动”,根据不同幼儿年龄特点提出不同要求,开展朗读、背诵比赛。通过活动,传承和弘扬中华民族优秀文化,提高了师幼的文学素养和教学基本功。

2.开展普及普通话活动

我班教师上课必须讲普通话,提倡课间与他人交流也讲普通话。教师为幼儿做出表率,带动推普活动的开展。

总之,推普活动是一项持续、长期的工作,我班将在各级领导和全园师生的支持下,以提高全体师生的语言文字规范意识和推普参与意识为目标,积极工作,使我园的语言文字工作再创佳!

果果班教师:丁荣

苏小健

董小旭

果果班开展争当“绿色小卫士”活动总结

学期初,根据我园工作安排。我班开展了争当“绿的小卫士”的活动。这一活动主要在于加强对学生的环保教育,深化红领巾绿色行动,使学生进一步加强环保意识、树立环保观念,推动我区少先队绿色行动的进一步发展。我校在开展这一活动的过程中,分别从:提出活动主题、发出绿色行动倡议;组织开展“还我一片蓝天、争当绿色小卫士”为主题的班会;校内外绿色行动;全员参加、师幼共同评选等一系列活动,掀起争当“绿色卫士”热潮。现将我校开展这一活动情况做一小结。以求指正和改进:

一、“还我一片蓝天、争当绿色小卫士”

学期初,我班根据活动内容,提出了“还我一片蓝天、争当绿色小卫士”的活动主题。并发出了人人参加、开展绿色行动、共建美好家园的倡议。要求每个家庭成立“绿色小队”队名要能体现环保内容、要有活动的主题和环保口号,在具体安排下,开展活动进行环保宣传。各个家庭要有一个环保主题,进行环保宣传。定期组织学习有关环保的知识,制定出活动的计划。并在幼儿中进行一些环保知识问答,在班内掀起一股绿色环保的热潮。

二、组织环保主题队会及活动、开展园内外绿色行动。

为了使每一名幼儿都参与到活动中来,我班在进行组织宣传、学习的同时,组织了以“还我一片蓝天、争当绿色小卫士”的主题大会,以“我是怎样做一名绿色小卫士”的为主要内容,幼儿们召开了如:“拯救地球”、“携手共建美好家园”等主题会。为了深化这一活动,我校开展了“我的环保一天”征文及环保宣传画的征集活动。收到了较好的效果,真正使每一名幼儿都参加到活动中来,使这一活动起到了积极的作用。

三、校内外绿色行动。

我班开展了“携手共建美好校园”活动。我班全体幼儿都积极参加到活动中来,幼儿们从家里拿来花种、成花、树苗,利用课余时间对校园进行美化,学校里掀起了一股植树种花的热潮。在校外绿色小队的队员们也积极行动起来,建立“绿色基地”开展绿化、美化、进行实地调查研究,写出调研报告,进行环保宣传,并相应的在社会上开展了一系列有意义的活动,在社会上起到了积极的作用,受到了社会的好评。

通过此次活动的开展,我班全体幼儿的绿色环保意识有了很大提高。此次活动既增长了学生的知识、又锻炼了幼儿的能力,丰富了幼儿的课余生活,也在社会上树立了好的形象。

小五班

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开展争当“绿色小卫士”活动计划 本学期我班开展争当“绿色小卫士”的活动,现把计划安排如下:

一、“还我一片蓝天、争当绿色小卫士”

提出了“还我一片蓝天、争当绿色小卫士”的活动主题。并发出了人人参加、开展绿色行动、共建美好家园的倡议。要求各个家庭成立“绿色小队”队名要能体现环保内容、要有活动的主题和环保口号,在具体安排下,开展活动进行环保宣传。

二、组织大、中队环保主题队会及活动、开展校内外绿色行动。

为了使每一名幼儿都参与到活动中来,我班在进行组织宣传、学习的同时,组织以“还我一片蓝天、争当绿色小卫士”的主题大会。

三、校内外绿色行动。

通过活动的开展,希望我班全体幼儿的绿色环保意识有提高。这些活动既增长了学生的知识、又锻炼了幼儿的能力,丰富了幼儿的课余生活,也在社会上树立了好的形象。

小五班200

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幼儿园中班美术教案:环保购物袋 执教人:苏小健

活动目标:

对利用废旧材料小制作感兴趣・能利用废旧材料制作购物袋,并加以简单的装饰 能在创造过程中感知变废为宝

活动重点:能利用废旧材料制作购物袋,对利用废旧材料的小制作感兴趣 活动准备:

经验准备:对购物袋有初步的了解

物质准备:各种购物袋;小超市场景;多种广告纸、挂历纸、剪刀、胶水 活动过程

一、引出主题,激发兴趣

“今天我们的娃娃家超市开张了,我们进去逛逛,看看有自己需要的东西吗? (幼儿逛超市以后入座)”

1.你在超市买了东西装在什么地方带回来?

2.你见过什么形状的购物袋?它们是用什么材料做的?

3.你们想设计一个怎么样的购物袋? (幼儿自由讨论)

二、观察环保购物袋,讲解制作方法

出示购物袋,让幼儿观察并讨论制作购物袋的好方法。

1.“我有一个购物袋,你们看看,要装东西袋子应该有一个什么?”

2.其他三面应该怎么样?

3.粘好了要装上什么东西才可以拎?

三、幼儿制作购物袋

1.鼓励幼儿大胆选择自己喜欢的材料指做各种有趣的环保购物袋,并进行简单的装饰。

2.帮助能力较弱的幼儿完成重点部分。

3.启发幼儿制作与别人不同的拎环。

四、观赏展评

1.找找谁的袋子有趣又好看。

2.提着自己制作的袋子去“超市”选购自己喜欢的物品,装在袋子里。 活动延伸:在美工角中放置活动剩余的材料,让有兴趣的幼儿继续制作。 反思:

从环保教育出发,从幼儿的生活经验出发,我将幼儿熟悉的接触最多的超市购物袋作为环境教育的内容。在活动过程中,启发幼儿联系自己的生活经验,说说购物袋的用途、特征,激发幼儿的制作兴趣,设计各种各样的购物袋,利用废旧的广告纸和幼儿自己家里带来的挂历纸来制作,即体现了幼儿的主体作用有使幼儿有了废物利用的概念。幼儿有能力制作各种各样的购物袋,虽然教师没有直接示范如何粘贴袋子,但幼儿根据自己的生活经验想出了各种粘贴的方法,并设计了与众不同的拎环。充分体现了幼儿的创造性。最后的环节让幼儿自己拿着自己设计的环保购物袋去“超市”购物,实际上是给幼儿提供一个展示自己的机会,是幼儿在情感上得到成功的满足。最后的环节在幼儿体验成功的同时,可以在“购物”的过程中欣赏同伴的袋子,教师也可以检测制作的完成情况。

幼儿园中班环保工作计划

一、 指导思想:

我园开展环境教育工作已经有很多年了,也取得了相当大的成绩。为了我园的环境教育搞得更加有声有色,我班根据本年级幼儿的年龄特点及教学实际,制定了本学期的环境工作计划。

二、 本班环境教育的主要工作与措施:

1.环保教育渗透日常生活教育

为了让幼儿在环境教育和环保相结合的教育教学活动中,把教育有机的渗透到幼儿的一日生活当中,从自己身边的小事做起,增强幼儿环保意识,争创环保小卫士,争创园内环保先进班级,争创园内先进年级。

2.结合主题开展环境教育

根据主题教学活动结合环境目的进行教育,根据中班幼儿年龄特点开展环境教育在教学中体现环保内容,让幼儿在“学做人、学生活、学学习”三大生存目标方面都有了一定的进步。

3.开展环保活动,加强环境教育

通过开展环保行动,走进社区,进行环保图片宣传、清扫公园、“环保儿歌、歌曲比赛”等一系列的活动,让孩子们体会到向别人进行环保教育的成就感和喜悦,对环保行为有了更强烈的兴趣和自觉意识。

通过本学期开展的一系列环保主题活动,发现环保教育重在幼儿自身习惯和内在意识的形成,但外在环境的影响也不可忽视。对幼儿而言,这些影响主要来自身边的人,特别是老师、家长和同伴。因此,我们都有责任、有义务在他们面前树立良好的环保意识和行为规范。

总之,环境保护教育应该从小抓起,通过经常持久的环保教育,以及相应的环保活动,使幼儿确立环保意识,形成环保观念,提高对环保的觉悟,增强环保责任感,成为真正的“环保卫士”!

果果班

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第二篇:雪莲果可以天天吃吗吃雪莲果的坏处有哪些

雪莲果被人们称为“人间的鲜果”,外形上和颜色很像红薯,许多人会认为它是某种红薯,但实际上天山雪莲果是菊科植物,不过跟雪莲花也没有任何的关系。

雪莲果的营养价值极为丰富,含有人体所需的20多种氨基酸及多种维生素。雪莲果的果寡糖含量是干物质的60-70%,其含量是所有植物中最高的,还含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。日本研究并发现,每天服用3-6g的果寡糖,3周之内,人的粪便中有毒致癌化合物的含量可减少百分之40以上。雪莲果既可以当水果吃,也可以当做蔬菜,所以很多人都喜欢吃。那么,雪莲果能天天吃吗?吃雪莲果有什么坏处?

雪莲果能天天吃吗? 雪莲果不宜天天吃。

虽然雪莲果的营养价值较高,但是雪莲果性寒凉,天天食用,可能会增加体内的寒气,造成脾胃虚弱、肠胃不适的情况,有碍机体的正常运行。

吃雪莲果有什么坏处 放屁

雪莲果性大寒,对于胃肠消化不好的人群来说,容易出现排气过频的现象,也就是常说的经常放屁。

拉肚子

胃寒的吃了雪莲果,会有腹泻的感觉,这是因为雪莲果比较寒凉,

1 建议用开水泡一下吃。而且大多数人在刚开始吃雪莲果的时候也会有腹泻的症状,通常三四天后就会正常,也是属于比较正常的现象。

腹痛腹胀

雪莲果中的膳食纤维,吸水膨胀,有增加人体饱腹感的作用,但是当人体过多食用雪莲果后,就有可能会造成腹痛腹胀。

脾胃虚寒

雪莲果属于寒凉性的水果,对脾胃会产生一定的刺激,过多食用雪莲果可能就会使脾胃受凉。

可能出现低血糖

雪莲果中含有的低聚果糖,对降低血糖有一定的作用,但是过多食用雪莲果,会产生饱腹感,从而影响机体对其他食物的摄入,长期如此,可能会引起低血糖。

过敏

在极少数过敏者中,雪莲果吃多了会腹泻、代谢性酸中毒、心率加快但血压下降、重者脱水、低蛋白血症、意识障碍甚至休克。这是临床证明,但是这种情的发生率大概为一百万分之一。

什么人不适合吃雪莲果

1、脾胃虚寒、寒性体质、身体虚弱、肠胃不适的人群不宜食用。雪莲果偏寒,这几类人群食用雪莲果后可能会引起身体的不适。

2、低血糖、低血压患者不宜食用。雪莲果有降血糖、降血压的作用,若是患者本身的血糖、血压较低,继续食用雪莲果就有可能会引起头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸等身体不适的榛子。

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3、对雪莲果过敏者不宜食用。过敏人群食用雪莲果后,会出现腹泻、代谢性酸中毒、心率加快但血压下降、重者脱水、低蛋白血症、意识障碍甚至休克。不过,这类人群是很少的,一般人群是可以食用雪莲果的。

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第三篇:周果教案

信息技术《创建演示文稿》

教学设计

一、概述

《创建演示文稿》这一课是的内容。本节课的的主要内容包括创建、保存演示文稿,文字的选定,文字的修饰、修改和文字格式的设置,以及多张演示文稿的制作,这一系列的操作是本章的基本操作。学会对文字的修饰,学会对文本框添加、选定和调整等,为后面自定义动画的选定奠定基础。

二、教学目标分析

1、知识与技能

(1)学会新建演示文稿和保存演示文稿的操作;

(2)知道可以用模板来制作幻灯片;

(3)学会在幻灯片中文字的编辑,包括字体、字号、颜色等格式的设置的操作;

(4)了解幻灯片中选定文字的方式,尤其是文本框对象的选定及移动;

(5)了解演示文稿与幻灯片的关系;

2、过程与方法

(1)通过范例的剖析,学生自己体验并掌握幻灯片中文字的输入及编辑的方法:包括插入文字,设置文字的字体、字号、颜色等方法,掌握幻灯片中对象的选择方法;

(2)通过对新建演示文稿和新建幻灯片的对比操作,体验二者的区别;

(3)通过教师对幻灯片模式录入的讲解,了解幻灯片模式的作用,掌握应用幻灯片的方法。

3、情感态度价值观

(1)培养学生自主探究、主动沟通、交流合作的意识。 (2)从中感受到PowerPoint软件的神奇魅力和无穷的乐趣。

三、教学重难点分析:

重点:文字的修饰、修改和格式设置。

难点:演示文稿与幻灯片的关系。

四、教学课时划分:1课时

五、学习者分析

学习者是小学六年级的学生,他们对电脑有了大概的认识,但在使用方面还不算熟悉。 通过上次课的学习,学生已学会启动关闭PowerPoint软件,对软件的主要功能也有了总体的感性认识,通过上节课的观看,能激发他们的兴趣,也想尝试做一套幻灯片

六、教学设计理念和方法

根据新课改的理念进行设计,利用任务驱动、技术的迁移,讲练结合,让学生更充分地自主探究、协作学习加强对幻灯片文字的修饰及编辑,从而培养他们能够举一反三的技能,认识到很多软件有共同之处。

七、教学环境

微机室

八、教学过程

(一)激趣引入:

同学们,通过上次课的演示和练习,大家对幻灯片的演示效果有了一定的认识,下面我们再来看看这套多媒体幻灯片,(出示制作好的幻灯片)很好看吧?你我们能不能自己动手制作一套呢?今天,我们就来试一试吧。怎样创建演示文稿 呢?

(二)创建演示文稿

在PowerPiont中,创建演示文稿的方法有好几种。最常用的创建演示文稿的方法是使用模板创建演示文稿。模板就像是一个专用模具,可以使整套幻灯片保持相同的风格。这些模板决定演示文稿的设计但不含内容。今天我们就通过PowerPiont2003为例来学学怎样制作一套多媒体幻灯片呢?

在PowerPiont2003软件中提供了三十多种模板,(指导学生查看)可以选自己喜欢的模板样式。在幻灯片版式中,系统提供有“文字版式”“内容版式” “文字和内容版式”“其他版式”等三十多种不同版式,可以根据幻灯片设计要求来选择不同版式。 (讲完后,让学生自己创建一个演示文稿,并按照自己的不同风格选择不同的版式。)

(三)文字的输入与编辑 演示文稿创建好后,就可以在新创建的幻灯片上进行文字输入、插入图片、设置动画以及添加新幻灯片等操作,从而建立一个完整的演示文稿。 我们这节课就来重点学习文字的输入和编辑,也就是说,把文字美化。

1、文字的输入

在新幻灯片上面输入文字很简单,只要在“单击此处添加标题”的地方单击,当出现一个闪烁的光标,就可以输入文字了,(演示给学生看)。

注意:在幻灯片中的文字全部是通过在文本框中输入的,文本框以外的空白处是无法输入文字的。想要输入文字,就必须先添加文本框。

2、认识文本框

文本框是编辑文本的特定区域,可以在幻灯片上的任何位置插入并随意调整大小,(示范给学生看,输入年月日的栏目),这些文本也可以进行编辑和排版。

3、添加文本框

讲解方法:单击“绘图”工具栏上的“文本框”按钮,鼠标指针变成“+”形状,就可以插入文本,(让学生学习如何添加文本框。)文本框按钮中有“文本框”和“竖排文本框”,看看有什么区别?

4、文本框的调整

在幻灯片的编辑过程中,有时候要对文本框的位置及大小作相应的调整,以符合编排的要求。(1)移动文本框,

通过鼠标选中文本框,用鼠标左键拖动到适合的位置;(让学生试着拖动) (2)改变文本框的大小,移动鼠标到文本框的四条边上,用用鼠标左键拖动到适合的大小。(让学生试着调整,并要求在“题西林壁”字的上面用文本框输入“小学语文第十二册”)

5、设置文字的格式 设置字号、字体、颜色

同学们,通过以上的步骤,一张美丽的幻灯片就制作好了。那做完后,我们应该把它保存下来。

注意:演示文稿与幻灯片不同,演示文稿是由多张幻灯片组成,并且是表现主题的不同内容,每个内容放在不同幻灯片中,这些不同的幻灯片就组成了一个演示文稿。

(四)演示文稿的保存

将做好的文件保存下来,存盘后形成文件的扩展名是“*.ppt”。简单地介绍保存的方法。

(五)课堂练习

把你刚才跟着老师演示的作业完成,并保存下来。

(六)小结

这一节课,我们学习了用设计模板来创建一个新的演示文稿,创建后进行文字的输入和编辑,学习了文本框的添加、调整,最后对制作好的演示文稿进行保存。演示文稿与幻灯片的不同时:

(七)课后延伸

简单的给同学们讲解怎么样添加第二张幻灯片。

九、教学评价

让同学把自己的作品以自己的名字保存到D盘,老师抽出优秀作品进行展示,挑选典型作品现场展示并做讲解,由教师点评和学生评议共同组成。

第四篇: 红心果

乐乐是个善良的孩子。一次,她过马路时,为了救一个小伙伴而被汽车撞断了腿,从此乐乐只能坐在轮椅上生活了。但是乐乐一点也不怨天尤人,她还是和以前一样乐观、开朗。

一天, 妈妈给乐乐带回来一只漂亮的百灵鸟。百灵鸟在笼子里又叫又跳。乐乐虽然很喜欢这只百灵鸟,但还是把它放走了。百灵鸟围着乐乐飞了几圈便飞走了。乐乐看到百灵鸟在天空中自由地飞翔,她很开心。

过了几天,乐乐发现窗外长出了一棵美丽的树。这是谁摘的呢?整个白天,她都没有看到有人来到窗外。等到晚上,乐乐发现一只百灵鸟落到了那棵树上,然后化作一位美丽的仙女,给树施肥浇水。

没过几天,树上就开了一朵红色的花,结了一个红色的果子,形状就像心一样。一天晚上,仙女告诉乐乐:“那棵树是爱心树,它只长在善良人的窗外。树上的果子是红心果,也只有善良的人才能享用!”说完,仙女把红心果递给了乐乐。

乐乐吃了一口,她的腿马上就能动了。但她只吃了一口就不吃了,因为她想把剩下的果子留给更需要它的人。

第五篇:鸡蛋果

鸡蛋果(学名:Passiflora edulia Sims),又名百香果,是西番莲科西番莲属的草质藤本植物,长约6米;茎具细条纹,无毛;花瓣5枚,与萼片等长;基部淡绿色,中部紫色,顶部白色,浆果卵球形,直径3~4厘米,无毛,熟时紫色;种子多数,卵形。花期6月,果期11月。 逸生于海拔180~1900米的山谷丛林中。原产安的列斯群岛,广植于热带和亚热带地区。主要有紫果和黄果两大类。植株寿命约20年,经济寿命一般8至10年。

果可生食或作蔬菜、饲料。入药具有兴奋、强壮之效。果瓤多汁液,加入重碳酸钙和糖,可制成芳香可口的饮料,还可用来添加在其他饮料中以提高饮料的品质。种子榨油,可供食用和制皂、制油漆等。花大而美丽,没有香味,可作庭园观赏植物。在中国以外的其他地区,鸡蛋果有“果汁之王”、“摇钱树”等美称。 鸡蛋果和蛋黄果有什么区别

鸡蛋果就是平常所说的百香果,有“果汁之王”的称号,有黄色和紫色两个品种;蛋黄果为橙黄色,果肉颜色接近蛋黄,故而得名。 两种颜色鸡蛋果的差别更多

黄色种成熟时果皮为亮黄色,果形较大,圆形,星状斑点较明显,单果平均80-100克。果汁含量高,可达45%。紫色种果形较小,鸡蛋形,星状斑点不明显,单果重40-60克,果汁香味浓、甜度高,但果汁含量较低,平均30%。 蛋黄果的外形特征更多

果形为倒卵形,长约8cm,成熟时为黄色,果肉为蛋黄色,味如鸡蛋黄,故名蛋黄果;种子2-4枚为椭圆形。 相关词条: 百香果 蛋黄果

中文学名 鸡蛋果 拉丁学名 Passiflora edulia Sims 别

称 洋石榴、紫果西番莲、百香果、藤石榴、西番莲 界 植物界 门被子植物门 纲双子叶植物纲 亚

纲原始花被亚纲 目 侧胎膜座目 亚

目山茶亚目 科西番莲科 属西番莲属 目录

1 形态特征 2 生长环境 ▪ 温度 ▪ 水分 ▪ 光照 ▪ 土壤

3 物种分布 4 品种分类 5 繁殖方法 ▪ 种子繁殖 ▪ 分株繁殖 6 栽培技术 ▪ 选地建园 ▪定植

▪ 田间管理 ▪ 果实采收 ▪ 病虫防治 7 主要价值 ▪ 食用价值 ▪ 药用价值 8 化学成分 9 植物文化 形态特征编辑 鸡蛋果

鸡蛋果 (3张) 草质藤本,长约6米;茎具细条纹,无毛。叶纸质,长6-13厘米,宽8-13厘米,基部楔形或心形,掌状3深裂,中间裂片卵形,两侧裂片卵状长圆形,裂片边缘有内弯腺尖细锯齿,近裂片缺弯的基部有1-2个杯状小腺体,无毛。

聚伞花序退化仅存1花,与卷须对生;花芳香,直径约4厘米;花梗长4-4.5厘米;苞片绿色,宽卵形或菱形,长1-1.2厘米,边缘有不规则细锯齿;萼片5枚,外面绿色,内面绿白色,长2.5-3厘米,外面顶端具1角状附属器;花瓣5枚,与萼片等长;外副花冠裂片4-5轮,外2轮裂片丝状,约与花瓣近等长,基部淡绿色,中部紫色,顶部白色,内3轮裂片窄三角形,长约2毫米;内副花冠非褶状,顶端全缘或为不规则撕裂状,高约1-1.2毫米;花盘膜质,高约4毫米;雌雄蕊柄长1-1.2厘米;雄蕊5枚,花丝分离,基部合生,长5-6毫米,扁平;花药长圆形,长5-6毫米,淡黄绿色;子房倒卵球形,长约8毫米,被短柔毛;花柱3枚,扁棒状,柱头肾形。浆果卵球形,直径3-4厘米,纵径5~7厘米,横径4~6 厘米,无毛,熟时紫色,幼果绿色,成熟果紫色,单果重60~120克,果壳坚韧,果浆黄色。果皮革质坚韧,光滑。果肉间充满黄色果汁,似生鸡蛋黄。果汁含量40%左右,加工出汁率28%至33%。[1-2] 生长环境编辑 温度

鸡蛋果最适宜的生长温度为20℃~30℃,一般在不低于0℃的气温下生长良好,到-2℃时植株会严重受害甚至死亡,年平均气温18℃以上的地区最为适宜种植,易获得丰产。因此,在中国南方温暖湿润地区尤其海南地区分布较广。[2] 水分

一般年降雨量在1500~2000毫米之间且分布均匀的条件下鸡蛋果生长最好,而商品性发展种植地区则不宜少于1 000毫米。鸡蛋果较耐旱,但如遇干旱,仍需灌溉。土壤过于干燥,会影响藤蔓及果实发育,严重时枝条呈现枯萎状,果实不发育并会发生落果现象。雨季时,注意排水。[3] 光照

作为热带水果,鸡蛋果喜欢充足阳光,以促进枝蔓生长和营养积累。长日照条件有利于鸡蛋果的开花,在年日照时数2300~2800小时的地区,鸡蛋果营养生长好,养分积累多,枝蔓生长快,早结,丰产。最适宜的生长温度为20℃~30℃,一般在不低于0℃的气温下生长良好,到-2℃时植株会严重受害,甚至死亡。[3] 土壤

鸡蛋果适应性强,对土壤要求不高。但大面积生产的士壤土层至少有0.5米,且土壤肥沃、疏松、排水良好,土壤pH值为5.5~6.5为宜。[3] 物种分布编辑 鸡蛋果

鸡蛋果 (2张) 栽培于广东、海南、福建、云南、台湾,有时逸生于海拔180-1900米的山谷丛林中。原产大小安的列斯群岛,广植于热带和亚热带地区。[4] 品种分类编辑 黄色鸡蛋果

特点:成熟时果皮亮黄色,果形较大,圆形,星状斑点较明显,单果平均80-100克。果汁含量高,可达45%,PH≈2.3。

优点:黄色鸡蛋果生长旺盛,开花多、产量高,抗病力强。

缺点:异株异花授粉才能结果,要人工受粉才能保证产量,不耐寒,霜冻即死。酸度大,香气淡,一般做工业原料 ,加工果汁,不适合鲜吃。

鉴别:看卷须是紫色,茎呈明显紫色,果熟时皮是黄色。 紫色鸡蛋果

果形较小,鸡蛋形,星状斑点不明显,单果重40-60克,果汁香味浓、甜度高,适合鲜食,但果汁含量较低,平均30%。该品种耐寒耐热,但抗病性弱,长势弱,产量低。

特征:卷须及嫩枝呈绿色,无紫色,只有成熟果皮是紫色,甚至是紫黑色。 紫红色鸡蛋果

是黄、紫两种鸡蛋果杂交之优质品种。

特点:果皮紫红色、星状斑点明显,果形较大,长圆形,单果重100-130克,抗寒抗病力强,长势旺盛,可自花授粉结果,不用人工受粉。果汁含量高达40%,色泽橙黄,味极香,糖度达21%,适鲜食加工两品种。[5] 繁殖方法编辑

用种子繁殖和分株繁殖。 种子繁殖

8-11月边结果,边成熟,应分期分批采收。选个大、饱满的果实留种。去掉果皮和果肉,取出种子,洗净晾干贮藏。翌年春季3月播种。奖种子均匀撒播于苗床上,覆盖细土2厘米,浇水保湿,育苗1年可定植。[6] 选种

选长势强健,果实均匀而大,成熟一致,抗逆性强的母树采种,以秋季成熟果为佳,当果完全成熟时采摘,要后室内放置一段时间使其充分后熟,取出果实内种子,洗净晒干,储存待播。 播种[7]

鸡蛋果可以直播,但为了便于前期管理,培育壮苗和早播,一般采用育苗移栽,开春后到5月份前均可播种,每亩播种时为0.5~0.7公斤,播种前种子进行浸种处理,可用清水浸泡24~28小时,或加"九二0"、"多菌灵"浸泡,达以种子消毒,打破休眠,提高发芽率的目的。浸后进行2~3天催芽,当80%的种子露白时即可播种。苗床地选水肥条件好的地块,作为宽1米,长4~6米的墒面,墒面必须平整、土细、压实。苗床最好进行土壤消毒,可用"多菌灵"、"敌克松"兑水淋浇。播后盖0.5~1.0厘米原细土或粪、锯木糠等覆盖物,浇透水用薄膜盖(平铺或拱架),出苗后平铺膜揭除,拱架膜应注意通风降温,以防高温烧苗。 出苗后要防治病虫鼠害。视墒情浇水,拔除杂草。待苗有2~3片完全叶展开时进行间苗,结合装袋假植,假植的袋苗应注意浇水,因袋苗易干水死苗。

壮苗标准:苗高25厘米、离土面3厘米茎干直径0.6~0.8厘米、叶色青秀而不浓绿,根系发达,白根多。[8] 分株繁殖

利用植株根部萌发的分薛苗挖出来定植。按行株距30厘米×30厘米开穴,每穴栽种1株。[6]

栽培技术编辑 选地建园

选择适宜地块建园,鸡蛋果对土壤要求不高,建议选择背风向阳的砂壤土的缓坡地、台地或平地,以富含有机质、排水良好、土层深厚、pH值5.5~6.5、交通方便,便地守护的地块为宜。选地后及时进行搭架,鸡蛋果为蔓生果树,因此要及时搭架,可采用篱架、棚架、“T”形架或简易竹竿支架等,庭院栽植可选择大棚架。棚架材料可用木柱、铁线、竹柱、水泥柱、石柱等,一般架高以1.8~2.5 米为宜。按株行距(2~3)米×(3~4)米挖穴,穴规格为70 厘米×70厘米×70 厘米,栽植750~1 050株/hm2为宜,盛产期后密度1.2×1.5米规格的可根据树势情况留1砍1或留2砍1,以增加株距。一般选在阴天或雨后晴天进行定植,定植时分层填土、压实,并理顺根系,可用适量腐熟有机肥与砂壤土拌匀作定植土或盖土。栽后浇定根水,并覆盖薄膜或稻草。 定植

定植时间:视苗的高度而定,苗高达25厘米以上即可定植,有浇水条件的地块可即早定植,缺水地块最好待雨季开始的5~6天月份定植。雨季开始前定植的由于天气干燥,每隔10~15天浇一次水,常保土壤潮湿。

种植密度:鸡蛋果为蔓性果树,枝蔓延长,因此棚架式栽培以行距2米,株距2-3米为宜,亩种200株左右;单线篱式栽培行距1.7-1.8米,株距3.5-4米为宜,亩植100株左右。[3]

田间管理

育苗者苗高8厘米左右定苗,间去过密弱苗,株距4-5厘米留苗1株。定植后,每年中耕除草4次,在秋季收果和春季返青时分别施肥1次,以厩肥、磷、钾肥为主。茎藤长30厘米以上搭架引藤攀援。孕蕾至结果期间,遇干旱天气,应及时灌溉。[6] 水肥管理

鸡蛋果喜湿润,但忌积水又怕干旱,积水时要及时排干水,干旱时要勤灌水,特别是挂果期,需水量大,要灌足水。科学进行施肥,新植的鸡蛋果,前期以氮肥为主,混合花生麸水淋施,每次株淋0.2%尿素和15%的花生麸水或人粪尿15公斤,每株每月两次,施肥量随苗木长大而增加,并配合叶面肥喷施。为促进早生快发,种后7天开始淋2次爱多收,相隔时间为7天,每小包兑水60公斤;进入产期后,应增施磷钾肥,促进花芽分化,每株施0.5斤复合肥加0.1斤钾肥。采果后施冬肥,以农家肥为主,每株施农家肥20公斤,钙镁磷肥0.5公斤。开花后15天内是果实迅速膨大期,应加强肥水管理,特别是增加钾肥的施用,促果实迅速膨大;每年树两旁交替进行。 [3] 整形修枝

上架:幼苗恢复生长后,及时抹去侧芽,促使主蔓增粗,当主蔓长到50-1500px时。应设立支柱来引导上架。

1-2年生树修剪:主要采用复式修剪法(双层四大特点整形方法),当主蔓长到70-2000px时摘心留侧蔓2个,分别上架,作为第一层主蔓;当植株长到150-4000px时,再分别从每个侧蔓上留出两个侧蔓,作为第二层主枝,分别牵引向反方向上架,形成双层四大枝蔓整形,此期间应将2000px以下和80-4000px间的侧枝萌芽,萌枝全部疏除或抹掉。[3]

成年树修剪:为了防止棚面过于茂密,采果后要尽早修剪,但忌重剪。冬季最后一批果实成熟收获后,所有的结果枝都从基部重剪,留3-150px。[3] 冬季防冻

气温低的地区应注意防寒、防冻,可用草席、桔杆、薄膜等遮盖。同时剪除秋嫩叶,将大部份枝条剪短回缩树冠并用薄膜包封切口,以免整株冻死。 果实采收

适时采收,果实变紫红或黄后采收,也可以等果实成熟自然脱落后,从地上拾新鲜落果。鸡蛋果成熟后会自然落地,应及时捡拾,最好在果实落地3天内收拾,否则果实受日晒雨淋,容易腐烂。果实成熟所需的时间因开花季节的不同而异,一般5—6月开的花,花后40—60天成熟,7—8月开的花需60—80天成熟,9月开的花需要80—90天成熟,10月或以后开的花则需要90天以上,果实才能成熟。鸡蛋果是一种热带藤本常绿果树,寿命长达8—10年。果皮厚而坚硬,可作饲料和提取果胶,果实球形或长圆球形,内有黄色果汁和黑色种子,含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素及氨基酸等,营养丰富,酸甜可口,有石榴、香蕉、草莓、柠檬、芒果、酸梅等多种水果的香味,风味浓郁,芳香怡人,可鲜食和加工,可以加工成果汁、果露、果酱、果冻、口含片,主要以加工成果汁食用为主。果实非常耐贮藏和运输。[3] 病虫防治

主要病害有苗期猝倒病,疫病,花叶病毒病,茎基腐病等。 防治方法:

1、 要选择干净土壤栽植,保持田间土壤含水量,防止积水,远离各种瓜类,茄果类蔬菜与香蕉,及时清除烧毁病叶、病枝。[3]

2、 药物防治

苗期猝倒病:猝倒立枯灵800倍液,苗菌敌800-1000倍液;疫病:世高1000-2000倍液,丙森锌600-800倍液。花叶病毒病:小叶黄绝1000-1500倍液,病毒灵1500-2000倍液,菌毒毙2000-2500倍液。茎基腐病:多菌灵500-800倍液。[3] 主要虫害

主要虫害有潜叶蝇、蓟马、螨类等。

防治方法:潜叶蝇:斑潜皇2500-3000倍液,阿维菌素6000-10000倍液。蓟马:喜讯3000倍液。螨类:红白螨死3000-4000倍液,利劈螨1500-3000倍液。[3] 预防措施

预防为主,综合防治为辅,提倡生态防治,把病虫害控制在发病初期。[3] 注:以上农药禁止在采果前30天使用,否则食后对人体健康有害。 主要价值编辑 食用价值

鸡蛋果含有17种氨基酸,丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质,更被称为水果中的VC(维生素)之王,口感独特。[3] 营养成分

食用鸡蛋果的好处:

天然纯净、浓郁甘美、酸甜可口,生津止渴;提神醒脑、润肠通便,预防大肠癌;补肾健身、排毒养颜;解酒护肝、消除疲劳;对高血压、高血糖降低胆固醇有功效;口腔溃疡、牙周炎、咽喉炎有功效;对结肠炎、肠胃病有功效;调节血糖、有助预防糖尿病;形成强健骨骼、舒缓骨质疏松;提高人体免疫力,预防疾病。[3] 鸡蛋果的功效与作用[3]

第一,鸡蛋香含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百中对人体非常有益的元素,而且口感跟香味都美到极致,可以增强人体抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长; 第二,鸡蛋果中含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微小的部位,进行深层次的清理和排毒,但是又不会对肠壁有任何损害的,有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效;

第三,因为鸡蛋果入体,可以增强消化吸收功能,使得人体排便正常,不会阻塞肠道,所以对于缓解便秘症状也非常有好处;

第四,美容养颜,它不但含有丰富的营养,而且可以给人饱腹的感觉,从而让人减少对于其他高热量食物的摄入,有助于改善人体营养吸收结构,尤其其中含有的Vc,等都有美容养颜,抗衰老的作用。 药用价值

性味

味甘;酸;性平 归经

心;大肠经 功能主治

清肺润燥;安神止痛;和血止痢。主咳嗽;咽干;声嘶;大便秘结;失眠;痛经;关节痛;痢疾[6] 用法用量

内服:煎汤10-15g 各家论述

《新华本草纲要》:果实:味甘,酸、性平。有安神、宁心、和血,止痛的功能。用于痢疾,痛经,失眠。[6] 附方

治外感风热咳嗽:转枝莲茎叶、坝子花、枇杷叶各9克,煎水服。(《西昌中草药》) 治狂症(精神失常):转枝莲根15-25克,邺猪心(内加扣砂1克)1个吃。 治失眠:转枝莲果实15克,仙鹤草30克。煨水服。 治经来腹痛:转枝莲果1-2个,白薇根10克。泡酒服。 治痢疾腥痛:转枝莲根、拳参各10克煨水服。

治骨折:转枝莲根15克,玉枇杷叶30克,水冬瓜根皮、续断根各15克。捣绒调酒包敷患处。(出自《贵州草药》) 药理作用 深度清理

超纤维能够深入肠胃的最细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。[6] 排毒养颜

净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。 塑造体态

食用鸡蛋果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态。[6] 促进代谢

鸡蛋果的超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性。鸡蛋果中的VC参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,净化血液。另外,鸡蛋果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基,起养颜抗衰老作用。

鸡蛋果是天然的镇定剂,具有松弛、镇定神经的效果;可以治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象;还能舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等所有不适感。[6] 防治高血压

常吃鸡蛋果对防治高血压有特效。 镇静作用

印第安人认为鸡蛋果是最好的镇定剂。 提高免疫力、延缓衰老

鸡蛋果里的番茄红素能清除自由基,阻断亚硝胺形成,起到防癌抗癌,预防心血管疾病,提高免疫力和延缓衰老的作用。 抗疲劳

天然鸡蛋果对中枢神经系统具有复杂的作用。鸡蛋果内含尼克酸为细胞呼吸所必需,并参与体内很多代谢过程,起到抗癞皮病,防止精神抑郁等作用,所以工作、精神压力大的人要常食。 其它作用

鸡蛋果治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象;舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、尿频、心慌;改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等;舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感;改善情绪极度低落、精神过度焦虑。 化学成分编辑

果实含果胶(pectin)1%,果胶中的主成分为82.02%的半乳糖醛酸(galacturonic acid)和7.9%的甲基硝类化合物。

果实中含有的醇和酸类成分有:甲醇(methyl alcohol),已醇(ethyl alcohol),丁醇(butanol),已醇(hexanol),辛醇(octa-nlo),2-戊醇(2-pentanol),2-庚醇(2-heptanol),2-壬醇(2-nonanol),顺式的和反式的3-已烯-1-醇(hex-3-en-1-ol),顺式的4-已烯-1-醇(3-decenol),苯甲醇(benzylalcohol),7-二甲基-1,5-辛二烯-3,7-二醇(3,7-dimethylocta-1,5-diene-3,7-diol),7-二甲基-1,7-辛二烯-3,6-二醇(3,7-dimethylota-1,7-ene-3,7-diol),7-二甲基-1-辛烯-3,7-二醇(3,7-dimethyloct-1-ene-3,7-diol),7-二甲基-1-辛烯-3,7-三醇(3,7-dimethyloct-1-ene-3,6,7-triol),已酸(acetic acid),丁酸(butanoic acid),已酸(hexanoic acid),辛酸(octanoic aced),苹果酸(malic acid),枸橼酸(citic acid),草酸(oxali acid),琥珀酸(succinic acid),奎宁酸(citric acid),3-已烯酸(hex-3-enoic acid),3-辛烯酸(oct-3-enoic acid),3-羧基已酸(3-hydroxyhexanoic); 羰基化合物成分有:已醛(acetaldehyde),丙酮(acetone),2-戊酮(2-pentanone),2-庚酮(2-heptanone),2-壬酮(2-nonanone),2-十一碳酮(2-unde-canone); 单萜及其相关成分有:(E)-β-罗勒烯[(E)-βocimene],8-桉叶素(1,8-cineole),芳香醇(linalool),α-松油醇(α-terpineol),香牛儿醇(geraniol),顺式的和反式的芳樟醇氧化物(linalool oxide),β-紫罗兰酮(β-ionone),4-羟基-β-紫罗兰醇(4-hydroxy-β-ionol),4-氧代-β-紫罗兰醇(4-oxo-βionol),4-羟基-7,8-二氢-β-紫罗兰醇(4-oxo-7,8-dihydro-β-ionl),3-氧代-α-紫罗兰醇(3-oxo-α-ionol),3-氧代-7,8-一氢α-紫罗兰醇(3-oxo-7,8-di-hydro-α-ionol),3-羟基-1,6三甲基-1,4-四氢萘(3-hydro-α-ionol),3-羟基-1,催吐萝芙木醇(vomifoliol),去氢催吐萝芙木醇(dehydrovomifo-liol),3-(2-羟丙基)-4,4-二甲基-1,7-六氢-2-苯并呋喃(2-hydroxypropyl)-4,4-dimethyl-1,7-六氢-2-苯并呋喃[3-(2-氧代丙基)-4,4-二甲基-1,2,3,4,5,6,7-六氢-2-苯并呋喃[3-(2-oxoprohyl)-4,4-dimethyl-1,2,3,4,5,6,7-hex-ahydro-2-benzofuran],以及鸡蛋果素(edulan)Ⅰ、Ⅱ,后两者分别是3,4,5,6,8 a-四甲基-2H-1-苯并吡喃[3,4,5,6,8a-tetrahydro-2,5,5,8a-tetramethyl-2H-1-benzopyran]的反式体和顺式体[9-11];内酯类成分有:r-已内酯(r-hexalactone),r-庚内酯(r-heptalactone),r-辛内酯(r-octalactone),r-壬内酯(r-non-alatone),葵内酯(r-decalactone),r-十二碳内酯(r-dodecalactone),以及2-羟基-2,6,6-三甲基环亚已烯基已酸内酯(of 2-hydroxy-2,6,6-trimethylcyclohexylidene acetic acid Lac-tone); 香味成分有:(Z,E)和(E,F)的6-(2-亚丁烯基)-1,5,5-三甲基-1-环已烯[6-but-2-enylidene)-1,5,5-trimethyl cyclohex-1-ene],(2R*,4S*,4aS*,8aS*—)-4,4a-二氢鸡蛋果素[(2R*,4S*,4aS*,8aS)-4,4a-epoxy-4,4-dihydroedulan],(2R*,2S*,8aS*)-3-羟基鸡蛋果素[(2R*,3S*,8aS*)-3-hy-droxyedulan]; 糖类成分有:葡萄糖(glucoxe),果糖(fructose),蔗糖(sucrose)等; 还含甙类成分,其中有氰甙:野樱甙(prunasin);锱甙:鸡蛋果甙(paddiflarine),其结构为(22R),(24S)-22,31-环氧-24-甲基-1αβ四羟基-9β,19-羊毛锱烷-28-酸-β-D-葡萄糖酯[(22R),(24S)-22,31-epoxy-24-methyl-1α,3β,24,31-tetrahydroxy-9β,19-lanostan-28-oic acidβ-D-glucosylester];

又含隐黄质(crytoxanthin),硫胺(thiamine),烟酸(niacin),核黄素(riboflavin),α-用-β-胡萝卜素(carotene),维生素C(vitaminC)以及钾、钠、钙、镁、铁、锌等元素。 种子含脂类(lipid)29.4%,骨有亚油酸(linoleic acid)约70%。[6] 植物文化编辑

鸡蛋果即西番莲的花语和传说:憧憬

相关传说:在美洲印地安人的传说中,西番莲是白天的合金钢管女儿。她承袭了父亲给予的热情阳光,身上总是洋溢着灿烂笑容,她是森林和草地中最美的花朵。有一天,当晨星初升,西番莲在睡梦中被一阵吵杂声吵醒。她张开眼睛一看,河边有一位少年正在玩水。他的俊美容貌吸引了公主,西番莲一见钟情,爱上了他。这位少年不像西番莲在白天所看到的其他人,他是黑夜的向导,只在夜间出现。公主对这位黑夜向导十分爱慕,时时刻刻计算时间,等待夜晚的来临,盼望见到黑夜向导一面。

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