健康生活方式介绍

2022-07-05

第一篇:健康生活方式介绍

英文自我介绍的常用方式

用英文自我介绍可以通用这几个要点相结合:

(1)介绍自己(以及观点、看法)

1. What’s your name?

2. Does your name have any special meaning?

3. Where were you come from?

4. Which is the best place you’ve been to China?

5. When will you get married?

6. What do you do for a living?

7. What do you think of the future of China keeps an open policy?

8. What do you regard as the most significant events in recent history?

9. How aware do you think people are nowadays about environmental issues?

10. How serious is unemployment among young people?

11. In your opinion, what are the most serious problems associated with modern life?

12. What do you think have been the most important changes in your study field over the past 5 years?

13. As there are more and more private cars, what do you think the government should do in order to encourage citizens to use public transport?

(2)学过什么

1. What is your major?

2. How do you like your major?

3. When and where did you graduate? What qualifications have you obtained?

4. Could you sum up your own study habits in a few points?

5. Do you think the subjects you are studying today are relevant to present-day society? Why ?

6. What aspect of English do you find the most difficult?

(3)家乡介绍

1. What kind of landscape surrounds your hometown?

2. What is the climate like in your hometown?

3. What is people’s favorite food in your region?

4. Tell me something about the customs of your hometown.

5. How long have you lived in XXX?

6. What place in XXX do you like best? Why ?

第二篇:PPP模式及运作方式介绍

(公私合营模式) PPP(Public—Private—Partnership)模式,是指政府与民营机构组织(或更广义点,任何国营/民营/外商法人机构,下同)之间,为了提供某种公共物品和服务,以特许权协议为基础,彼此之间形成一种伙伴式的合作关系,并通过签署合同来明确双方的权利和义务,以确保合作的顺利完成,代替政府建设、运营或管理基础设施(如道路、桥梁、电厂、水厂等)或其他公共服务设施(如医院、学校、监狱、警岗等)并向公众提供公共服务,主要有主要有垂直和水平两种方式;而BOT是指政府通过特许权协议,授权民营机构进行项目(主要是基础设施和自然资源开发)的融资、设计、建造、经营和维护,BOT主要有BOT、BOOT和BOO三种基本形式和十多种演变形式,如BT、TOT等,最终使合作各方达到比预期单独行动更为有利的结果。

PPP模式以其政府参与全过程经营的特点受到国内外广泛关注。

PPP模式将部分政府责任以特许经营权方式转移给社会主体(企业),政府与社会主体建立起“利益共享、风险共担、全程合作”的共同体关系,政府的财政负担减轻,社会主体的投资风险减小。PPP模式比较适用于公益性较强的废弃物处理或其中的某一环节,如有害废弃物处理和生活垃圾的焚烧处理与填埋处置环节。这种模式需要合理选择合作项目和考虑政府参与的形式、程序、渠道、范围与程度,这是值得探讨且令人困扰的问题。 截止到2015年11月底,国家发展改革委公开推介的第一批1043个PPP项目中,已签约项目达到329个,占推介项目数量的比例为31.5%。

运作方式:

一、BOT(build-operate-transfer)

BOT即建设-经营-转让的一种社会经济,是私营企业参与基础设施建设,向社会提供公共服务的一种方式。

中国一般称之为“特许权”,是指政府部门就某个基础设施项目与私人企业(项目公司)签订特许权协议,授予签约方的私人企业(包括外国企业)来承担该项目的投资、融资、建设和维护,在协议规定的特许期限内,许可其融资建设和经营特定的公用基础设施,并准许其通过向用户收取费用或出售产品以清偿贷款,回收投资并赚取利润。政府对这一基础设施有监督权,调控权,特许期满,签约方的私人企业将该基础设施无偿或有偿移交给政府部门。

二、PFI(Private Finance Initiative) 英文原意为“私人融资活动”,在我国被译为“民间主动融资”,是英国政府于1992年提出的,在一些西方发达国家逐步兴起的一种新的基础设施投资、建设和运营管理模式。

PFI是对BOT项目融资的优化,指政府部门根据社会对基础设施的需求,提出需要建设的项目,通过招投标,由获得特许权的私营部门进行公共基础设施项目的建设与运营,并在特许期(通常为30年左右)结束时将所经营的项目完好地、无债务地归还政府,而私营部门则从政府部门或接受服务方收取费用以回收成本的项目融资方式。 虽然PFI来源于BOT,也涉及项目的“建设—经营—转让”问题,但作为一种独立的融资方式,与BOT相比具有以下几个特点: 1.项目主体单一。

PFI的项目主体通常为本国民营企业的组合,体现出民营资金的力量。而BOT模式的项目主体则为非政府机构,既可以是本国私营企业,也可以是外国公司,所以,PFI模式的项目主体较BOT模式单一。 2.项目管理方式开放。

PFI模式对项目实施开放式管理,首先,对于项目建设方案,政府部门仅根据社会需求提出若干备选方案,最终方案则在谈判过程中通过与私人企业协商确定;BOT模式则事先由政府确定方案,再进行招标谈判。其次,对于项目所在地的土地提供方式及以后的运营收益分配或政府补贴额度等,都要综合当时政府和私人企业的财力、预计的项目效益及合同期限等多种因素而定,不同于BOT模式对这些问题事先都有框架性的文件规定,如:土地在BOT模式中是由政府无偿提供的,无需谈判,而在PFI模式中,一般都需要政府对最低收益等做出实质性的担保。所以,PFI模式比BOT模式有更大的灵活性。 3.实行全面的代理制。

PFI模式实行全面的代理制,这也是与BOT模式的不同之处。作为项目开发主体,BOT公司通常自身就具有开发能力,仅把调查和设计等前期工作和建设、运营中的部分工作委托给有关的专业机构。而PFI公司通常自身并不具有开发能力,在项目开发过程中,广泛的应用各种代理关系,而且这些代理关系通常在投标书和合同中即加以明确,以确保项目开发安全。 4.合同期满后项目运营权的处理方式灵活。

PFI模式在合同期满后,如果私人企业通过正常经营未达到合同规定的收益,则可以继续拥有或通过续租的方式获得运营权,这是在前期合同谈判中需要明确的;而BOT模式则明确规定,在特许权期满后,所建资产将无偿地交给政府拥有和管理。

根据资金回收方式的不同,PFI项目通常可以划分为如下三类:

(1)向公共部门提供服务型(Services Sold to the Public Sector)。即私营部门结成企业联合体,进行项目的设计、建设、资金筹措和运营,而政府部门则在私营部门对基础设施的运营期间,根据基础设施的使用情况或影子价格向私营部门支付费用。

(2)收取费用的自立型(Financially free-Standing Projects)。即私营企业进行设施的设计、建设、资金筹措和运营,向设施使用者收取费用,以回收成本,在合同期满后,将设施完好地、无债务地转交给公共部门。这种方式与BOT的运作模式基本相同。

(3)合营企业型(Joint Ventures)。即对于特殊项目的开发,由政府进行部分投资,而项目的建设仍由私营部门进行,资金回收方式以及其他有关事项由双方在合同中规定,这类项目在日本也被称为“官民协同项目”。

三、TOT(Transfer-Operate-Transfer) 即移交——经营——移交。TOT方式是国际上较为流行的一种项目融资方式,通常是指政府部门或国有企业将建设好的项目的一定期限的产权或经营权,有偿转让给投资人,由其进行运营管理;投资人在约定的期限内通过经营收回全部投资并得到合理的回报,双方合约期满之后,投资人再将该项目交还政府部门或原企业的一种融资方式。

1.制定TOT方案并报批。转让方须先根据国家有关.规定编制TOT项目建议书,征求行业主管部门同意后,按现行规定报有关部门批准。国有企业或国有基础设施管理人只有获得国有资产管理部门批准或授权才能实施TOT方式。

2.项目发起人(同时又是投产项目的所有者)设立SPV或SPC(Special Purpose Vehicle, or Special PurposeCorporation),发起人把完工项目的所有权和新建项目的所有权均转让给SPV,以确保有专门机构对两个项目的管理、转让、建造负有全权,并对出现的问题加以协调。SPV常常是政府设立或政府参与设立的具有特许权的机构。

3.TOT项目招标。按照国家规定,需要进行招标的项目,须采用招标方式选择TOT项目的受让方,其程序与BOT方式大体相同,包括招标准备、资格预审、准备招标文件、评标等。

4.SPV与投资者洽谈以达成转让投产运行项目在未来一定期限内全部或部分经营权的协议,并取得资金。

5.转让方利用获得资金,用以建设新项目。 6.新项目投入使用。

7.项目期满后,收回转让的项目。转让期满,资产应在无债务、未设定担保、设施状况完好的情况下移交给原转让方。当然,在有些情况下是先收回转让项目然后新项目才投入使用的。 开展TOT项目融资,其主要好处有: (1)盘活城市基础设施存量资产,开辟经营城市新途径。随着城市扩容速度加快,迫切需要大量资金用于基础设施建设,面对巨大资金需求,地方财政投入可以说是“杯水车薪”“囊中羞涩”。另一方面,通过几十年的城市建设,城市基础设施中部分经营性资产的融资功能一直闲置,没有得到充分利用,甚至出现资产沉淀现象。如何盘活这部分存量资产,以发挥其最大的社会和经济效益,是每个城市经营者必须面对的问题。TOT项目融资方式,正是针对这种现象设计的一种经营模式。

(2)增加了社会投资总量,以基础行业发展带动相关产业的发展,促进整个社会经济稳步增长。TOT项目融资方式的实施,盘活了城市基础设施存量资产,同时也引导更多的社会资金投向城市基础设施建设,从“投资”角度拉动了整个相关产业迅速发展,促进社会经济平稳增长。

(3)促进社会资源的合理配置,提高了资源使用效率。在计划经济模式下,公共设施领域经营一直是沿用垄断经营模式,其他社会主体很难进入基础产业行业。由于垄断经营本身一些“痼疾”,使得公共设施长期经营水平低下,效率难以提高。引入TOT项目融资方式后,由于市场竞争机制的作用,给所有基础设施经营单位增加了无形压力,促使其改善管理,提高生产效率。同时,一般介入TOT项目融资的经营单位,都是一些专业性的公司,在接手项目经营权后,能充分发挥专业分工的优势,利用其成功的管理经验,使项目资源的使用效率和经济效益迅速提高。

(4)促使政府转变观念和转变职能。实行TOT项目融资后,首先,政府可以真正体会到“经营城市”不仅仅是一句口号,更重要的是一项严谨、细致、科学的工作;其次,政府对增加城市基础设施投入增添了一项新的融资方法。政府决策思维模式将不仅紧盯“增量投入”,而且时刻注意到“存量盘活”;再次,基础设施引入社会其他经营主体后,政府可以真正履行“裁判员”角色,把工作重点放在加强对城市建设规划,引导社会资金投入方向,更好地服务企业,监督企业经济行为等方面工作上来。

和其他融资方式相比,TOT项目融资方式有其独特的优势,这些优势主要体现在:

(1)与BOT项目融资方式比较。

BOT项目融资是“建设——经营——移交”模式的简称。TOT项目融资方式与之相比,省去了建设环节,使项目经营者免去了建设阶段风险,使项目接手后就有收益。另一方面,由于项目收益已步入正常运转阶段,使得项目经营者通过把经营收益权向金融机构提供质押担保方式再融资,也变得容易多了。

(2)与向银行和其他金融机构借款融资方式比较。

银行和其他金融机构向项目法人贷款其实质是一种借贷合同关系。虽然也有一些担保措施,但由于金融机构不能直接参与项目经营,只有通过间接手段监督资金安全使用。在社会信用体系还没有完全建立起来的阶段,贷款者要承担比较大的风险。由于贷款者“惜贷”心理作用,项目经营者想要通过金融机构筹集资金,其烦琐手续和复杂的人事关系常常使人止步。TOT项目融资,出资者直接参与项目经营,由于利益驱动,其经营风险自然会控制在其所能承受的范围内。 (3)与合资、合作融资方式比较。

合资、合作牵涉到两个以上的利益主体。由于双方站在不同利益者角度,合资、合作形式一般都存在一段“磨合期”,决策程序相对也比较长,最后利润分配也是按协议或按各方实际出资比例分配。实行TOT项目融资,其经营主体一般只有一个,合同期内经营风险和经营利益全部由经营者承担,这样,在企业内部决策效率和内部指挥协调工作相对容易开展得多了。 (4)与内部承包或实物租赁融资方式比较。

承包或租赁虽然也是把项目经营权在一定时期让渡出去,但与TOT项目融资相比,仍有许多不同之处。经营承包一般主体为自然人,项目对外法人地位不变,项目所有权权力完整保留。租赁行为虽然经营者拥有自己独立的对外民事权力,但资产所有权权力乃由出租者行使,租赁费用一般按合同约定分批支付或一年支付一次。TOT项目融资是两个法人主体之间契约行为,经营者在合同期内,仍有独立的民事权力和义务,按合同约定,经营者还可拥有部分财产所有者的权力。经营者取得财产经营权的费用也一次性支付。

(5)与融资租赁方式比较。

融资租赁是指出租者根据承租人对供应商和设备的选定,购买其设备交承租人使用,承租人支付租金的行为。融资租赁方式涉及到购买和租赁两个不同合同,合同主体也涉及到出租人、供应商、承租人三方。其运作实质是 “以融物形式达到融资的目的”。TOT项目融资方式,合同主体只有财产所有人和其他社会经营主体两者。经营者既是出资者,又是项目经营者。所有者暂时让渡所有权和经营权,其目的是通过项目融资,筹集到更多的建设资金投入到城市基础设施建设。TOT项目融资方式,省去了设备采购和建设安装环节,其采购设备调试风险和建设安装风险已由项目所有者承担。合同约定的标的交付后,经营者即可进入正常经营阶段,获取经营收益。

(6)与道路两厢或其他土地开发权作为补偿方式比较。

以开发权作为补偿项目其本身一般不具备创收经营权,项目具有纯公益性质。TOT项目融资,其项目本身必须是经营性资产,有比较固定的收益。与取得其他开发权融资方式比较,省去了建设环节风险和政策不确定性因素风险,其运作方式对项目所有者和经营者都有益处。 注意新建项目的效益

由于新建项目规模大,耗费资金多,因此一定要避免以前建设中曾经出现的“贪洋求大”、效益低、半途而废等情况。首先,在TOT融资方式经验不足的情况下, 要做好试点工作,并及时总结经验,从小到大,从单项到综合项目逐步展开。其次,在建设前一定要进行全面、详细的评估、论证,要充分估计到TOT的负面效应,提出相关预防措施。对于事关国家建设全局的重大项目,要慎之又慎,切忌草率决定,仓促上马。中央有关部门应从国民经济全局的角度出发,严格审核、审批,防止一哄而起,盲目引进外资,防止重复建设。 注意转让价格问题

(1)由于外方接受的是已建基础设施,避免了建设时期和试生产时期的大量风险,而由我方承担这些风险。因此,经营权的转让价应合理提高,作为对承担风险的“对价”。

(2)由于TOT项目多为基础设施项目,其价格高低必然会对社会经济造成较大影响。而由于外方承担风险较低,花费费用少,因此,项目产品价格应按国内标准合理制订,要与社会经济承受能力相适应。 加强国有资产评估

受让方买断某项资产的全部或部分经营权时,必须进行资产评估。转让资产如果估价过低,会造成国有资产流失;估价过高则可能影响受让方的积极性和投资热情。因此,要正确处理好资产转让和资产评估的关系。聘请的评估机构应具有相应资质,在评估时最好与转让方和其聘请的融资顾问及时沟通,评估结果应报国有资产管理部门批准。 转移项目的维修改造

应明确规定转移经营权的项目的维修改造。为防止外商(受让方)竭泽而渔,在移交回我方时是一个千疮百孔的烂摊子,可以采用一种过渡期的办法。在过渡期内,双方共同管理、共同营运项目,收入按一定比例分享,以利于我方对项目运行的监督管理。此外,还应鼓励外商对项目进行技术改造、设备更新和必要的其他扩建改造。 投资法律环境问题

进一步改善TOT方式的投资法律环境问题。尽管TOT涉及环节较少,但作为一种利用外资的新形式,仍必然要求有完善的法律环境的保证。政府应通过立法规范TOT相关主体的行为, 明确各方权利义务,保证转让项目的有偿使用和特许经营权的稳定性,保障投资者合法权益,尽量减少投资的法律风险。因此,有必要依据我国国情和国际惯例,制订出一套适合于TOT方式的法律法规,为TOT在我国的有效利用创造良好的法律环境。

四、DBFO模式

设计一建设一融资一经营(DBFO)模式,是指从项目的设计开始就特许给某一机构进行,直到项目经营期收回投资和取得投资效益。

诸如采用“设计一建设一融资一运营”(DBFO)模式的公路。其合同的关键创新源于它不是传统的资本性资产采购。而是一种服务采购政策。该政策明确规定了服务结果和绩效标准。DBFO这个术语是英国高速公路局提出来的。用来描述依据私人主动融资模式制定的基于特许经营的公路计划。 DBFO合同具有下列特点:

它是一份长期合同,合同期限一般为25年或30年;

它对付款.服务标准和绩效评估作出了详细的规定。提供客观的方式依据绩效进行支付。

第三篇:成人教育函授教学方式介绍

电子科技大学中山学院

成人高等教育函授教育教学方式介绍

函授教育是以有计划、有组织、有指导的自学为主,并组织系统的集中面授,注重理论联系实际的教学方式。函授毕业证书教育部电子注册,全国承认,可凭以报考各种职称及职业资格考试。函授毕业生要达到高等学校同层次、同专业毕业生的相同水平,要利用业余时间努力学习,刻苦钻研,认真完成作业,同时还需正确处理好工作与学习的关系,积极做好本职工作,所以函授生的学习任务光荣而艰巨。

1、注册

每学年开学前函授生须按要求交费注册(学费打入学校帐号,凭银行回单注册),超过一个月未交费注册视自动退学处理,注销该生学籍,结束函授教学过程。

2、学习方式与考试

函授教育是一种以业余自学为主,面授辅导为辅的成人教育形式。

1、我院函授教育釆取每学期到学校或函授站点集中面授一次的办法,面授时间占总学时的三分之一。

2、函授教学过程主要由自学、面授、辅导答疑、习题作业、实验、实习、考试考查、毕业设计(论文)等环节构成。

3、每学期开学之初将下发教材、自学指导书、学习辅导材料、课程自学进度表等资料,学生应相应制订出自学计划,并严格按照计划进行分阶段自学。

4、学生须按时完成作业(作业成绩计入总成绩),平时的作业和问题可以通过E-MAIL、传真或邮寄给任课老师,任课教师会及时给以认真解答。此外,学员可以浏览我院的网页(http://),获得相关信息和辅导资料等。

5、每学期末函授学生须到学校或教学点进行短期(业余时间)集中面授、辅导,时间一般在两周左右,结束后即进行课程考试。

3、优点

1、函授教育教学环节主要由学生在教师的指引下自学为主,以平时作业、教师辅导答疑、短时集中面授相结合,学生学习时间和形式较灵活,可较好地克服工学矛盾;

2、由于我院在各地设立了函授点,学生面授时可就近选择方便的站点,减少了路途的时间与奔波;

3、毕业后取得的学历证书经过电子注册,全国认可,可凭以报各种资格考试。

4、主要教学环节

函授教学的主要环节包括自学、面授、辅导答疑、习题作业、实验、实习、考试考查、课程设计、毕业设计(论文)等。各环节的具体要求如下:

自学

自学是函授教学的基本形式与中心环节,它是在教师指导下进行的。入学后继教处或函授站下发本专业的教学计划以及每学期下发的本学期所学课程的教材、教学大纲、自学进度表及其他教学辅导资料函授生均需认真阅读。

1、教学计划:它是实现培养目标和组织教学过程的依据,每个函授生都必须对它的内容全面了解并遵守。

2、教学大纲:它是按照教学计划的要求,规定各门课程的基本要求、重点、难点等,进行教与学的指导性文件,函授生在学习各门课程时,必须仔细了解各门课程教学大纲的内容,掌握重点,弄懂难点,并以此衡量自己的学习是否达到教学要求。

3、教材:它是函授生学习的主要知识文本,必须认真、仔细地反复阅读钻研。

4、课程自学进度表:它是教师按照教学计划和教学大纲的要求,安排该课程自学进度与内容要求、习题的布置与时间安排,供函授生安排每段学习计划时参考。

5、函授生应按自己工作、学习的具体情况,参考各门课程的自学进度表订出自学计划,一般函授生每周必须安排12小时左右的时间学习,自学计划中各门课程的学习进度都必须循序渐进,不宜“单科独进”,在自学过程中应逐步培养作自学笔记的习惯与能力。

面授

面授是在函授生事先自学教材的基础上进行,为了帮助函授生掌握教材的重点内容,解决疑难问题,指导学习途径的教学环节。

1、函授生面授前需自学完规定的教材内容,做到有任务有目的地听课,听课时,积极思考,做好笔记,课后及时复习。

2、准时参加面授,不迟到、不早退和不无故缺课。有事有病要请假、面授期间,要自觉遵守函授站的一切规章制度。面授时的出勤情况,按该课程总评成绩的10%计算。

辅导答疑

辅导答疑是教师针对函授生的疑难问题予以解答,并指导学习方法以提高学习质量的教学环节。

1、函授生在自学中遇到疑难问题时,要主动向任课教师去函,请求教师解答。

2、请求教师答疑时,要把问题提得明确具体,陈述简明,字迹清楚,最好能阐明自己对所提问题的理解与看法。

作业 作业是检查学员自学质量,考查平时成绩的重要形式,对学员巩固所学知识,提高分析问题和解决问题的能力具有重要作用。

1、函授生须按时完成自学指导书、自学进度表上所规定的自我检查题、习题和阶段测验作业,自我检查题是检查函授生在自学教材之后是否掌握其基本概念,用作自我检查思考用,不必交批;习题是用来检查自学之后掌握概念的深度、综合应用能力及运用能力,应按自学进度表规定时间交批,阶段测验作业是教师检查函授生在一个阶段中是否完成学习任务在面授前进行的测试。习题、测验作业完成的质量和按时交批的情况,教师在评定期终成绩时,按该课程总评成绩的30%计算。

2、 函授生的习题作业应独立完成,不得互相抄袭,函授生因事因病不能按期完成测验作业时,报继教处请假,所缺的作业应提出补交时间。

3、 交批的作业应用16K纸张书写,并装订成册。在第一页上写明函授站名称、姓名、学号、专业、班级和课程名称及作业时间。

实验、实习、课程设计

1、教学计划中所规定的课程实验、实习、课程设计(作业)必须按照规定及时完成。实验、实习、课程设计(作业)成绩单单独记载,按及格或不及格评定成绩。实验、实习、课程设计(作业)缺做或未交者不予毕业。

2、 实验、课程设计按教学计划一般安排在面授期间进行。

考试、考查

1、全面复习考试课程,做好考前的一切准备工作。

2、按规定时间参加考试,考查。如因特殊情况不能按时参加考试考查的,经本人申请,单位证明和继教处批准后,可以缓考,并且成绩按正常考试登记,如无故缺考则不予正常补考。

3、遵守考场纪律。

4、各科期末考试成绩占总评成绩的60%。平时成绩占40%。(含交批作业25%,面授前自学测验5%,面授考勤10%)

注:根据学生本人申请,学院继续教育处根据实际情况批准,函授生可以跟相应班级夜大生随班听课,管理视同夜大生,全部课程考试合格颁发函授毕业证书。

第四篇:面试时自我介绍的方式方法

面试中自我介绍

面试通常以应试者的自我介绍开始。

1、自我介绍的内容

首先请报出自己的姓名和身份。可能应试者与面试考官打招呼时,已经将此告诉了对方,而且考官们完全可以从你的报名表、简历等材料中了解这些情况,但仍请你主动提及。这是礼貌的需要,还可以加深考官对你的印象。

其次,你可以简单地介绍一下你的学历、工作经历等基本个人情况。请提供给考官关于你个人情况的基本的、完整的信息,如:学历、工作经历、家庭概况、兴趣爱好、理想与报负等。

这部分的陈述务必简明扼要、抓住要点。例如介绍自己的学历,一般只需谈本专科以上的学历。工作单位如果多,选几个有代表性的或者你认为重要的介绍,就可以了,但这些内容一定要和面试及应考职位有关系。请保证叙述的线索清晰,一个结构混乱、内容过长的开场自,会给考官们留下杂乱无章、个性不清晰的印象,并且让考官倦怠,削弱对继续进行的面试的兴趣和注意力。

应试者还要注意这部份内容应与个人简历、报名材料上的有关内容相一致,千万不要有出入。在介绍这些内容时,应避免书面语言的严整与拘束,而使用灵活的口头语进行组织。这些个人基本情况的介绍没有对或错的问题——都属于中性问题,但如果因此而大意就不妥了。

接下来由这部份个人基本情况,自然地过渡到一两个自己本科或

工作期间圆满完成的事件,以这一两个例子来形象地、明晰他说明自己的经验与能力,例如:在学校担任学生干部时成功组织的活动;或者如何投入到社会实践中,利用自己的专长为社会公众服务;或者自

己在专业上取得的重要成绩以及出色的学术成就。

接下来要着重结合你的职业理想说明你应考这个职位的原因,这

一点相当重要。你可以谈你对应考单位或职务的认识了解,说明你选择这个单位或职务的强烈愿望。你还可以谈如果你被录取,那么你将怎样尽职尽责地工作,并不断根据需要完善和发展自己。当然这些都应密切联系你的价值观与职业观。不过,如果你将自己描述为不食人间烟火的、不计较个人利益的“圣人”,那么考官们对你的求职动机的信任,就要大打折扣了。

2、自我介绍的时间

一般情况下,自我介绍应该是三~五分钟较适宜。时间分配上,

可根据情况灵活掌握。一般地,第一部分可以用约二分钟,第二部分可以用约一分钟,第三部分用1~2分钟。

好的时间分配能突出重点,让人印象深刻,而这就取决于你面试

准备工作做得好坏了。如果你事先分析了自我介绍的主要内容,并分配了所需时间,抓住这

三、五分钟,你就能中肯、得体地表达出你自己。有些应试者不了解自我介绍的重要性,只是简短地介绍一下自己的姓名、身份,其后补充一些有关自己的学历、工作经历等情况,大约半分钟左右就结束了自我介绍,然后望着考官,等待下面的提问。但也有的应试者想把面试的全部内容都压缩在这几分钟里。要知道面

试考官会在下面的面试中间向你提有关问题的,你应该给自己也给他人留下这个机会。

3、自我介绍的重要性:通过自我介绍,主动地向面试考官推荐自己,这是面试组成结构的重要内容,同时也是面试测评的重要指标。

4、自我介绍的要点

(1)自我介绍要有充分的信心。

要想让考官们欣赏你,你必须明确地告诉考官们你具有应考职位必需的能力与素质,而只有你对此有信心并表现出这种信心后,你才证明了自己。

(2)自我介绍是应以面试的测评为导向。

自我介绍也是一种说服的手段与艺术,聪明的应试者会以公务员考录的要求与测试重点而组织自我介绍的内容, 你不仅仅要告诉考官们你是多么优秀的人,你更要告诉考官,你如何地适合这个工作岗位。而与面试无关的内容,既使是你引以为荣的优点和长处,你也要忍痛舍弃,以突出重点。

特别指出的是,不要夸大自己。一方面从应试者的综合素养表现,考官能够大体估计应试者的能力;另一方面,如果考官进一步追问有关问题,将令“有水份”的应试者下不了台。

面试中应试者的自我介绍,可以让考官观察到简历等书面材料以外的内容,如你对自己的描述与概括能力,你对自己的综合评价以及你的精神风貌等。自信、为人等是其中的重要的潜台词,应试者务必注意。

5、自我介绍的注意事项

(1)情绪也是一个需要控制的重要方面。情绪,做为个人的重要素养,如果在自我介绍中起伏波动,就会产生负面影响。例如在介绍自己的基本情况时面无表情、语调生硬;在谈及自己的优点时眉飞色舞。兴奋不已;而在谈论自己的缺点时又无精打采、萎糜不振。

(2)应试者应充分利用各种个人资源。除了前面提到的面带微笑、目光交流、坐姿端正等表情、身体语言外,请以沉稳平静的声音、以中等语速、以清晰的吐字发音、以开朗响亮的声调给考官以愉悦的听觉享受,声音小而模糊、吞吞吐吐的人,一定是胆怯、紧张、不自信和缺乏活力与感染力的。

(3)有的应试者谈及自己的兴趣爱好时,说自己喜欢唱歌,便自做主张,一展歌喉,在面试考场上为考官们唱它一曲,直到被考官客气地打断后,才反应过来行为有些出格。

(4)有的应试者描述自己喜欢这样、爱好那样,如:文学、艺术、旅游、摄影等等,由此考官进一步询问其拍摄过什么作品,这位考生的回答却是她喜欢别人给她拍照,还说家里的几本影集都已经满了。

(5)有的应试者表示将来踏上工作岗位,将“一定要„„“绝对„„诸如此类的保证,似乎在做就职演讲。

这些例子很多,画蛇添足似的自我介绍,不但不会为你的形象增添色彩,反而还会“越抹越黑”!

(6)有的应试者在介绍家庭关系时,似乎“漫不经心”地告诉

考官们,自己的某位远房亲戚是应考单位的上司单位的某领导。

7自我介绍结束

如果有什么材料,你在报名表、个人简历中未提及,而你又觉得有必要让考官知道,你可以在这时将其递给考官。

对于你的自我介绍,考官既可能就其中某一点、向你提出问题广也可能过渡一下,继续下面已经安排好的问题。这时考官会说:“我们十分欣赏你的能力„„”或“你的自我介绍很精采„„”等,那么一声“谢谢“将是你最得体的应答。

第五篇:10种英语自我介绍的方式

2014-11-25英语老师骆军

It’s the job interview of your life and you need to come up with something fast. Mental pictures of words are mixing in your head and your tongue tastes like alphabet soup. You mutter words like "deterministic" or "innovativity" and you realize you’re drenched in sweat. You wish you had thought about this. You wish you had read this post before.

你现在在一场重要的面试上,要求你快速做出反应。各种单词在脑中搅成一团,舌头就跟打了结一样,你只能咕哝地说些“有决断力”或者“创新能力”这样的词,并且你意识到自己已经汗流浃背。这时你会想,要是之前准备过就好了。你想要是早一点读到这篇文章就好了。

Here are 10 sentences that you could use when you are asked to describe yourself. Choose the ones that describe you the best。 以下10个句子可以帮助你更好地在面试中做自我介绍。选择最适合你的那些。 "I am someone who…": "我是一个......"

1. can adapt to any situation. I thrive in a fluctuating environment and I transform unexpected obstacles into stepping stones for achievements.

可以适应任何环境的人。我可以在变化不定的环境中茁壮成长,并且把那些意外的障碍变为成功的基石。

2. consistently innovates to create value. I find opportunities where other people see none: I turn ideas into projects, and projects into serial success.

有创新能力的人。我可以在别人不在意的地方发现价值:我可以把想法转化成项目,把项目转化成一连串的成功。 3. leads people. I can unite people around a vision and motivate a team to excellence. I expect no more from the others than what I expect from myself.

有领导能力的人。我可以让人们为了一个共同的目标而奋斗,并且激励一个团队取得成功。我对自己的要求比对别人更严格。 4. always has an eye on my target. I endeavour to deliver high-quality work on time, every time. Hiring me is the only real guarantee for results.

专注于目标的人。每一次我都会及时地提供高质量的服务。雇佣我,你绝对不会后悔的。

5. knows this job inside and out. With many years of relevant experience, there is no question whether I will be efficient on the job. I can bring the best practices to the company.

充分了解这份工作的人。拥有多年相关工作经验的我,毫无疑问将能胜任这份工作。我能为公司带来最好的效益。 6. has a high level of motivation to work here. I have studied the entire company history and observed its business strategies. Since I am also a long-time customer, I took the opportunity to write this report with some suggestions for how to improve your services.

有很强动机在这儿工作的人。我认真研究过公司整个的发展历程,以及商业策略。由于我也是贵公司的忠实顾客,所以我做了这份报告,以期为提高公司的服务做出一份贡献。 7.has a pragmatic approach to things. I don’t waste time talking about theory or the latest buzz words of the bullshit bingo. Only one question matters to me: "Does it work or not"?

能实际解决问题的人。我不会花时间空谈理论或者讲些时髦的话。只有一件事情让我关心:“这可行吗”?

8. takes work ethics very seriously. I do what I am paid for, and I do it well.

非常注重职业操守的人。我做雇主付钱让我做的事,并且做到最好。

9. can make decisions rapidly if needed. Everybody can make good decisions with sufficient time and information. The reality of our domain is different. Even with time pressure and high stakes, we need to move forward by taking charge and being decisive. I can do that.

在需要的情况下,可以快速做决定的人。在给予充分的时间和信息的情况下,每个人都能做出好的决定。但现实世界却不是如此。即使是有压力和风险,我们也必须小心地权衡,做出向前的决定。我能做到。 10. is considered to be fun. I believe that we are way more productive when we are working with people with which we enjoy spending time. When the situation gets tough with a customer, a touch of humour can save the day.

一个有趣的人。我相信和喜欢的人一起工作,我们会更有效率。当我们跟顾客有摩擦的时候,幽默感或许能够起到作用,挽救可能会变糟糕的一天。

你可以用这些句子完胜你的英语面试吗?如果可以,而且自认能比这说得更好,那么恭喜你,你的面试官绝对会对你刮目相看;如果不能,那么,怎么应对英文自我介绍呢?先从提高自己的英文水平开始看起吧!

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