如何面对叛逆期的孩子

第一篇：如何面对叛逆期的孩子

对于叛逆期的孩子

对于叛逆期的孩子,家长该怎么办呢?

这是一个很普遍的问题，也是令家长头疼的问题。为什么这个年龄段的孩子会出现逆反心理?青少年时期是一个特殊的时期，心理学把它称为疾风暴雨时期，孩子的情绪波动会非常大。这个时期，青少年有一个非常突出的心理变化，就是自我意识的第二次高涨。这时孩子有一种强烈的，想要成为成年人的欲望，有一些内在的需要，这种需要是极其强烈的。由于他的心理年龄、生理年龄摆在那里，他又没有办法成为成人，具有半独立性、又具有半依赖性，所以学生会出现强烈逆反的心理。家长不要觉得我的孩子为什么会变化这样，原来他很好，心里会有一种惊慌和害怕。当家长有了这种担心、恐惧和害怕的时候，这种心理状态会带到他和孩子的交往中。第一，家长要调整好自己的心态，看到孩子有逆反心理、和家长对着干的问题，这是很正常的。第二，如何和这个年龄段的孩子去沟通。孩子们通常把自己的东西锁起来，有一些心里话也不和你说，甚至和你有强烈的情感上的冲突。当孩子有强烈的情感反应出现的时候，家长要去听，不要去讲道理，这是一种没有效果的做法，已经被无数人证明了。我们要倾听孩子为什么有这么强烈的情绪反应，是不是因为孩子渴望成为成人、渴望独立，我们没有满足孩子的这种需要。第三，因为他们具有非常强烈的独立意识，我们要给予他们相应的信任。孩子们常常说，我爸爸、妈妈不信任我、不理解我。这种情况下，我们要给予他一定的权利、信任，一些事情可以让他独立去做，接纳他们做得不那么好的一面。因为他们处于半成人期、儿童化的状态，所以，信任是非常重要的。曾经有一位父亲和我说，他的孩子上高一，这个小孩经常旷课，一段时间妈妈经常生病，他爸爸经常给孩子打电话说妈妈病了，你到医院看看她吧。孩子有时会去看望他妈妈，有时不去看望。有一次妈妈病情加重，他赶到医院看妈妈，然后问爸爸，说你怎么不及时告诉我，为什么不给我打电话。父亲本来想说：我给你打电话你从来都没有来过。但父亲忍住了，说，我以为你知道妈妈的病情，你会来的。孩子什么话都不再说了，在妈妈住院期间一直陪着妈妈、照顾妈妈。所以，这时家长对孩子的信任、接纳，对孩子做得不够好的方面给予他们宽容，这是非常重要的。满足他们内在的需要，成为“独立人”的需要，满足他们被信任、认可的需要。青少年怎么保持自己良好的情绪?除了青少年特定的心理年龄之外，可能还有一个问题，就是我们如何看待情绪。情绪是心理健康中一个非常重要的部分，在人的心理健康的发展过程中，你的心理是否健康一个重要的方面就是，你是否懂得如何管理好自己的情绪，这是今天中小学生甚至很多成人需要去学习的一个重要的人生课题。怎么才能管理好自己的情绪呢?第一，认识情绪。在中国人的文化传统中，我们往往觉得积极情绪是好的，消极情绪是不好的。什么是消极的情绪，比如愤怒、生气、悲伤、恐惧。很多父母告诉孩子，你不可以愤怒，不允许生气，很多家庭有这样的家庭规条，孩子在大脑中形成一种想法：生气是不好的。当我生气时怎么办呢? 往往有两种方式，一种是把愤怒压下去了，但在人的潜意识里还存在。当我一次、两次、多次压抑愤怒的时候，它会累计到一定的程度。压抑到一定程度，我没有办法再压抑，有一天就会爆发出来，这时是巨大的爆发。另外一种是逃避压力。在消极情绪背后其实是有积极的意义，每个人都会出现消极情绪，当我们看待这些消极情绪的时候，不能“一刀切”。 我举一个例子，一位妈妈的孩子两岁多，比较常见的方式是拿自己的头去撞墙，甚至撞出血来。这么强烈的情绪反应背后是什么呢?两岁多的孩子已经有了自我意识。有时妈妈让她去刷牙，她不去，妈妈就强迫她去。妈妈说你要把玩具收起来，我们一家人要出去了，但她不愿意，玩得正高兴。当她有不开心、负面的情绪出来，小孩子不知道怎么化解，而她又想表达她心中的不满。她最后就运用头撞墙的方式表达我内心中的生气、不满和愤怒。在这个过程中，我们看到的是，当孩子生气、愤怒的时候，父母告诉他你允许有这种愤怒的情绪，你告诉妈妈为什么会愤怒。我们从认识情绪变到第二个方面：接纳情绪。 接纳承认我们的孩子有一些负面情绪的存在，而不是告诉他你不允许有负面情绪。我们看到了你的负面情绪，允许你有负面情绪，让我们一起看看你为

什么这么生气，怎么接纳这些情绪。在和孩子交谈的过程中，孩子会慢慢学习，我有了愤怒情绪时如何用更合理的方式去表达、宣泄，而不是自己一味“摸索”。第三个方面：转化情绪。当我出现了负面情绪时，可以通过方放松、想象、改变认知的式，去调整、转化我的情绪，使消极情绪逐渐变成积极情绪。如果一时调整不到积极情绪，比如我今天还是非常焦虑，没有关系，它提醒我有一些事情需要处理，就让它存在着，没有什么。很多时候我们担心的是，我很焦虑、我怎么办?当我越有这种想法的时候可能就越焦虑。相反地，焦虑是我身体的一部分，我允许它存在，它可能是我的朋友。当我们换成这样一种方式去看待这些负面情绪的时候，负面情绪对我们产生的消极影响反而会减少很多。

第二篇：家长怎么和青春叛逆期的孩子沟通？

一进入青春叛逆期的孩子可能就不会再像以前那样愿意听从父母的安排了，这个时候沟通就成了最重要的问题，只要善于和青春叛逆期的孩子沟通，就能安稳度过这一重要又“危险”的时间段了。

家长怎么和青春叛逆期的孩子沟通：

1、家长要保持冷静。

以硬制硬是对青春叛逆期的孩子最失败的教育方法，所以在和孩子沟通之前，必需时刻提醒自己，要保持冷静，不要脾气一急就开始对孩子打骂，把原本要好好沟通的计划抛诸脑后。

2、学会倾听，在沟通中多观察。

当孩子比较小的时候，在沟通过程中，往往都是父母占主要地位，孩子则是听话的一方。孩子进入青春期，父母就要采取双向沟通的试验，把角色转换过来，当孩子的倾听者，听听孩子心里的想法，而父母从不断的沟通中总会发现有效的解决方法。

3、交换角色，理解对方的难处。

父母应该理解孩子的逆反心理，在沟通中关系自然就比较融洽。

4、亲身体验。

当叛逆的孩子在沟通中一直唱反调时，那父母不妨就按着孩子的方向走，让孩子心平气和的同时，亲身体验他自己的要求带来的结果。

5、融入孩子的世界。

孩子的叛逆一半来源于与父母的代沟，他们认为父母总是批判自己追求的兴趣。如动漫明星、电子游戏等。身为父母，不妨融入孩子的世界，不要因为怕孩子的兴趣影响他的功课而厉声禁止，而是跟孩子讨论下他们喜欢的电子游戏、动漫明

星，在融洽的讨论中再适时以合理的方式提醒孩子什么是该学的，什么是不该学的。

6、说明分析。

叛逆的孩子并不是听不进父母的话，而是父母要抓住孩子逆反心理的要点，分析原因，举例说明，让孩子理解懂得。

7、征求他人的意见。

教育孩子不是父母自己就能解决的事情，总会碰到瓶颈，这时候不妨多和有相同经验的父母或孩子的老师交流想法，使自己的思想不那么局限。

只有了解了孩子的变化才能抓住与青春叛逆期的孩子的沟通要领，家长不要总是一副在上的家长心态，偶尔当当孩子的朋友，倾听孩子的心声，让孩子感受到平等和尊重，这才是最好的沟通状态!

第三篇：如何教育叛逆期孩子

孩子叛逆的问题是很多家长都要面临的一个话题。孩子之所以会出现叛逆心理，这与家长的教育方式有关。如果孩子有叛逆的心理，家长可以试试以下的方法：

步骤/方法一是、家长和孩子缺乏沟通，孩子觉得父母不理解自己，父母则认为孩子变得越来越不听话，两代人的差距越来越大，慢慢地孩子变得反叛起来。二是、有些父母从小溺爱孩子，孩子要什么就给什么，不论什么事父母都随着孩子的性子来，导致孩子养成以自我为中心的思想，认为大人听自己的是理所当然，父母稍稍提出一些孩子不乐意的要求，就会引来孩子的抵触。三是、有的父母常以专制的方法管教孩子，以命令的语气说话，要孩子顺从一切。个性较温和的孩子会顺服父母的权威。而个性较刚强的孩子，则会反叛。结果便形成叛逆行为。四是、观察沟通。就是观察孩子与自己的沟通方式，家长应该反思一下与孩子沟通是否有问题，很多时候，父母必须超脱自己的角色，从第三者的角度观察孩子叛逆的问题，并换位思考，做有限度的迁就。当孩子不听话与父母产生冲突时，父母应该提醒自己，保持冷静，并等待孩子冷静后，再进行沟通。五是、寻求意见。家长可以和自己的朋友多多交流经验，听听他们的意见，让自己的思想更开阔。最好跟孩子的老师多加强交流，了解孩子平时在学校的表现。六是、开放自我。我们看着是错误的行为，在孩子眼里也许是绝对的英雄行为，找出为什么，再采取迂回战术。父母发现孩子的兴趣会影响功课时，不要立即禁止，最好能多了解情况。如陪孩子去电子游戏中心，和孩子讨论他们的偶像，以此提醒什么是应该学的，什么是不应该学的。只有进入孩子的内心世界，才能相处得更融洽。当父母与孩子相处融洽了，孩子就不会反叛了。七是、不断试验。父母管教孩子，要时常改变方式，孩子小的时候，一般只是父母讲，孩子听。上了中学后，就应尝试双向沟通，也听听孩子的建议，让孩子也有发言权。一旦发现某一种方法行不通，就应随时改变方法，不断试验，直至发现有效的方法。

第四篇：如何教育叛逆的孩子

国庆节我回到老家，听说今年我们乡高考升学率突破历史记录，我的表弟竟然也考上了大学。在我的印象中，他学习根本不行，后来我见到他详细询问，才打听到其中的秘密，原来高三的戚老师，悄悄地给学生使用了体罚。他的体罚可不是传统的打手心、打屁股，而是让受罚学生脱掉鞋袜，用梳头的钢丝刷子刷脚心。

说到刷脚心，表弟忍不住咯咯地笑起来，说那个痒就别提了，一阵一阵地直往心里钻，根本忍受不住。老师又不许笑出声来，谁发出声音就要重新再刷，男生受罚时都要憋出眼泪，女生受罚后有的连嘴唇都咬破了。但说也奇怪，大部分学生受罚后，都感觉到学习轻松了，好象理解记忆能力一下子增强了，普遍提高了学习成绩，慢慢地学生们都很愿意接受老师的这种体罚了，家长听说后，也不把这种体罚与那些单纯折磨学生肉体的体罚相提并论，而是当作一种健身手段，得到了认可与支持。

戚老师和我家是亲戚，好奇心使我专门到他家找他。提到此事，他说这本来就是一种刺激神经的健身手段。人的脚心上神经分布很多，通过强烈的刺激，能够激发出兴奋的感觉，可以调整人的精神，精神好了，学习成绩自然就上去啦。

“那你就把我当作你的学生，也给我使用一次这种体罚好吗?”我说。他没有拒绝。我自己脱下鞋袜趴在床上，露出两只脚心，戚老师拿着刷子过来了，我的心一下子提到嗓子眼，他先抱起我的左脚，刷子一接触脚心，一种巨大的奇痒向我袭来，刷子从脚心上刷下，我忍不住笑出声来。随着刷子一下一下地与脚心摩擦，就像在我的心尖上挠痒，那种钻心的痒使我的脚不住地扭动，但被他紧紧地握住，怎么也逃脱不了他的刷子，我只好放声大笑，大约刷了

四、五十下，慢慢地感觉不像刚开始那样忍受不住了，他放下我的左脚，又抱起我的右脚。刷子猛地刷在脚心上，又是一阵钻心的巨痒。我笑得眼泪都出来了。我知道再挣扎也没有用，只好要紧牙关任他刷了。总之，他刷了多长时间我就大笑了多长时间，直到体罚结束。

“你要是我的学生，这么放肆地大笑，今天还不知道要被我刷到什么时候呢。”他说。我想这些孩子也真不容易，怎么会忍受得住如此巨大的酷痒而不许出声呢?的确，在那天和以后的几天里，我的心情特别好，可能就是刷脚心的结果吧。

掌心之海]相知恨晚

爸爸在发愁，因为儿子要考试了。

儿子每次考试得到的分数是那么的可怜，常常离60分相去太远，就更谈不上什么成绩优秀了。尽管爸爸并不想揍儿子，批评儿子，但那可怜的分数与望子成龙应具有的分数实在是靠不上边，所以爸爸常常不由自主地雷庭大怒。儿子经常被痛揍得哇哇大哭，被批评得脑袋快沾到脚尖了。这父子二人情绪激动时，弄出的声响必会惊动四邻前来劝架：孩子嘛正是贪玩的时候，成绩不好是能理解的，你这做父亲的哪能这样对孩子呢，一次考不好就大打出手呢……

时间长了，爸爸也觉得这种教育孩子的方式方法不太好，甚至不见一点效果，儿子的考试分数没见增多少，而且时时惊动邻居。于是爸爸想着换一种有创意的方法。他除了自己冥思苦想外，还去查阅大量资料，什么报刊杂志，名人成长等等有关孩子教育的，他统统翻了一遍，最后终找到一个法子，看了又看觉着不错，便决定效仿之。

“爸爸，考卷发下来了，老师要求家长签字。”儿子递给爸爸一张折了又折，折成小方块的考卷。你知道考卷为什么被折了又折，折成小方块一样大小吗?因为这可以让爸爸打开试卷的时间延长，也就是推迟看到分数的时间，这样就可迟一些挨揍了。

爸爸看完试卷，朝旁边一摔，儿了见了心里一哆嗦：又要挨打了。委屈巴巴地说：“我也想考个高分的，可那笔尖就是写不出正确答案。我也很冤的呀。”

“儿子，不错啊，这次比上次有进步啊，上次37分，这次38分。我想你一定知道，这分数还是会让爸爸生气的。但是，爸爸虽然生气，这次却不打你。”爸爸心平气和地说。

儿子感动得热泪盈眶了，心想爸爸终于良心发现，在棍棒下儿子是成不了龙的。

“来，儿子，坐椅子上。”爸爸搬来一把椅子。

儿子不明所以，听爸爸的话走过去。

爸爸用绳子把儿子的上身连同双臂一圈一圈地箍在椅背上，又搬来一张等高的凳子放在对面，并脱掉儿子的鞋袜，把他的脚搭在凳子上。

“爸爸，你要做什么?你不是说过，今天不会打我吗?”儿子有点紧张。

“对，说不打你就不打你。”爸爸边说边转身离开，不知又干什么去。

一会儿，爸爸拿来鸡毛掸子，从上面揪下一根鸡毛。蹲下身子用鸡毛对着儿子的脚心挠啊挠的。

“哈哈，哈哈，我下次一定努力学习，哈哈……”儿子恍然大悟，原来爸爸换了个新鲜的惩罚人的法子!

邻居听到这家儿子哈哈大笑，并愉快地答应要好好学习，都觉得多次的劝说起作用了，心里乐滋滋的。

爸爸一边挠儿子的脚心，一边注意听门铃。门铃一直未响，门缝也不见有人影，看来这下不会再惊动邻居了。太好了，这主意的创始人真聪明绝顶了，让孩子在哈哈大笑中答应好好学习。如果自己早知道这法子也不会让四邻认为自己是粗暴的家长了，这个印象必定有损形象，多不好啊。其实自己并不是真的想打儿子，哪个做父亲的不疼自己的亲骨肉，打在儿身痛在父心啊，谁叫这孩子不争气呢。

真是好恨，与这个“哈哈大笑惩罚法”相知恨晚。不过这下好了，可以放心大胆地教育儿子 足又称为人体的“第二心脏”，早在《黄帝内经》中就论述了足部保健的理论原则。千百年前，我们的祖先就使用挠脚心的方法来达到治病和保健的目的。单纯对足部加以按摩，就能治疗许多疾病。挠脚心的好处有哪些呢?让我们一起来读者探讨一下吧。

挠脚心可防春困

春天里，人特别容易犯困，消除春困的秘密在于按压双足拇指内侧，这个位置对应三叉神经的反射区，多按可引起大脑兴奋，不易睡眠。春困嗜睡者可多按此处，但睡眠较少的老人不要按压这个部位。需要注意的是，按压的力度要控制，根据个人的承受能力使用轻、中、重度手法，以免引发不适。

挠脚心防治颈椎病

颈椎病又称颈椎综合征，是一种骨骼的退行性病理改变。医学专家研究发现，通过按摩颈椎在足部的反射区，可产生令人兴奋的疗效。力度最初较轻，渐渐增强，以稍有痛感为宜。按摩时间可自选抽空进行，最好是每天早晚各一次，每次10～30分钟，坚持两周以后对一般颈椎病患者即可出现意外效果。 挠脚心可治失眠

每晚临睡时盘腿打坐，足底向上，然后屏气静心排除杂念，用双手大拇指时重时轻地按摩两足底“涌泉穴”数百下(“涌泉穴”位于足底前部的凹陷处)。一段时间后睡眠改善，让你一觉睡至大天亮。 挠脚心可缓解压力

现代人精神经常处于紧张高亢状态而使抑制机能失调，神经官能症、失眠、健忘就应运而生。临睡前如果能静心做一下足底按摩，注意力兴奋点落在双脚足底，而使大脑皮层得到抑制，经过一段时间的挠脚心刺激，使兴奋与抑制自然转换、循环正常而保持平衡。最终黑夜睡眠香，白天精神足，生活有规律，脏腑失调也会得到改善。食欲大增，精神充沛，工作效率提高，似有百病消散脱胎换骨的功效。

挠脚心可防癌排毒

科学证明，唾液有防癌作用。而按摩足底涌泉穴，唾液会源源不断涌出，病者一小口一小口慢慢咽下，对身体大有益处。另外，挠脚心结束后饮一杯冷开水以排毒。按医理：足疗促进血液循环，饮水后既补充水分，又增强废料毒素的排泄，肾脏功能得以改善，新陈代谢正常，人就显得轻快而 [此吧不支持外链] 正常。

挠脚心防治孕妇呕吐

有些孕妇呈持续性剧烈呕吐，甚至不能进食、全身乏力、明显消瘦、小便少、皮肤黏膜干燥、眼球凹陷等，必须及时治疗，以免影响母体 [此吧不支持外链] 和胎儿发育。足部按摩疗法对此症见效甚快。

可挠脚心美容

挠脚心可以最大限度的排出你身体里的毒素，让你的脸重新绽放出耀人的光彩。只要你掌握一点足底按摩的知识，坚持几周，你会惊奇的发现你的脸白净而光滑。对于脸上长青春痘的男性来说，挠脚心还可以消除青春痘0

第五篇：青少年叛逆期的心里特征

青少年叛逆期的表现

青少年正处于心里的“过渡期”，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成年人的监护。他们反对成年人把自己当“孩子”，而以成人自居。为了表现自己的“非凡”，就对任何事物都倾向于批判的态度。正是由于他们感到或担心外界忽视自己的存在，才产生了叛逆心理，从而用各种手段、方法来确立“自我”与外界的平等地位。叛逆心理虽然说不上是一种非健康的心理，但是当他反应强烈时却是一种反常的心理。他虽然不同于变态心理，但已带有变态心理的某些特征。如果不及时加以矫正，发展下去对青少年的成长非常不利。青少年产生叛逆心理的原因多种多样，其中父母不恰当的教育方法是导致学生叛逆心理的主要原因。

一是传统思想影响着一些家长。中国长期的家长专制思想在一些家长中仍然存在，家长对子女的教育缺乏民主意识，总以为孩子还不成熟，要绝对服从自己，不能有自己的看法，否则就是“忤逆”“对着干”，因此，孩子不会或很少会把父母当成自己的倾诉对象，怕自己做错事后，受到家长责备。许多中学生认为自己做错事后，最反感家长指责，而对他们反感的原因是因为家长们盛气凌人，态度生硬。

二是家长认识上的错误，造成教育方式不当。一些家长缺乏普通的心理学常识，对子女教育急于求成，方法简单粗暴，经常无视子女的自尊心和心理承受能力，特别是孩子们有了过失时，不是与孩子们一起分析错误，商量补救方法，而是责骂甚至殴打孩子使孩子在犯错时孤立无援，产生叛逆心理。还有，如前面举过的小军的家长的例子，认为主要是主观上对孩子好，就可以不讲究教育方法。

三是父母与子女缺乏双向交流，产生思想矛盾。随着高中生的成长，独立意识渐强，要求有自己的处事方式，不希望受到过多的管束。而某些家长出于对子女的保护，什么事情都替孩子包办，这样子女的渴望独立与家长不恰当的好意关心，就会产生思想上的冲突、矛盾。或许有家长因工作繁忙，很少与子女谈心，进行思想交流，只是定下一些严格的规定来约束限制子女的行为。因为，作为子女的高中生没有一个和谐温馨的家庭环境，与父母缺乏交流，就容易产生叛逆心理和叛逆行为。学校老师的教育方式也是导致学生叛逆心理的原因之一。有些老师不了解高中学生的心理特点，居高临下，指示学生必须怎样想，必须怎样做，根本不与学生交流思想，共同探究，这容易激起学生叛逆心理。

另外，大众媒体一些不恰当的渲染也是导致叛逆心理一个因素。比如一些影视作品，极力美化叛逆者的个人行文，夸大叛逆者的能力，鼓吹个人主义。许多高中生十分欣赏电视、卡通片中描写的“叛逆英雄”。叛逆心理对孩子人生观的形成和身心健康都是不利的。它会导致青少年出现对人对事多疑、偏执、冷漠、不合群等病态性格，使之精神萎靡、学习被动、意志衰退、信念动摇、理想泯灭等。叛逆心理的进一步发展，还可能向病态心理或犯罪心理转化。小军的叛逆心理直接影响他的学习和生活，自从和父母关系僵化后，它的成绩不断下降，性格变得孤僻，又易暴怒，与老师、学生的关系不融洽。