第一篇：素质拓展部策划书
素质拓展部活动策划书
活动名称: “领略刑警风采，打造强健体魄”
参与人员:中国刑警学院部分人员
沈阳医学院基础医学院07级学生40人及干部
部门配合:宣传部 体育部采编部生活部
计划日期:2008-4-27
活动类别:体能素质拓展训练
活动名称 :“领略刑警风采，打造强健体魄”
主办单位 :沈阳医学院基础医学院07级素质拓展部
承办单位 :中国刑警学院
所需物品 :基础医学院院旗，活动宣传海报2张，计算器2个，评分表5份，证书10份，绶带2条，托盘音响设备，中国刑警学院力量馆(参观)，中国刑警学院体育馆，行李10套
活动参加人员: 中国刑警学院学生会干部及部分同学，沈阳医学院基础医学院07级学生会干部及学生40人
活动背景：
为响应沈阳市教育局下达的最新思想——“提高学生身体素质”，我部诚邀中国刑警学院与我院07分会共同开展“领略刑警风采，打造强健体魄”的活动。我素质拓展部开展此项活动以提高我院学生身体素质，磨练意志，为以后从事医疗工作奠定一个良好的基础。
活动目的及意义：
通过本次活动使活动参与人员对体能训练方面产生兴趣，对以后在生活中的体能锻炼等相关方面起到一个引导作用。通过本次活动使同学们了解到体能训练方面的重要性.通过此次活动,与中国刑警学院建立长期友好的合作关系，以此促进两校间的文化、体育、艺术等方面的合作与交流。
活动可行性分析及预期目标
可行性分析：我院学生以女生为主，据我部深入调查，大部分同学平时并不重视体育锻炼及自身身体素质的培养，还有部分同学在锻炼时苦于找不到科学的锻炼方法。为调动同学们对自身素质锻炼的积极性，了解如何正确的进行体能方面的训练我部特此举办本次活动。
预期目标：
1)本次活动后，活动参与人员能在平时生活中积极参加体能方面训练，为同学们在以后的生活中进行体能锻炼等相关方面起到一个引导作用。
2)在本次活动中对同学们的意志力方面进行锻炼，让同学们深刻认识到意志力在各个方面的重要性。
3)通过我部与中国刑警学院学生会联合举办的本次活动，与中国刑警学院建立长期友好的合作关系，在以后各项活动中紧密联系，以此来促进两校间的文化、体育、艺术等方面的交流与合作。
活动分组具体措施
沈阳医学院基础医学院07级学生40人：20人一队分为两大队;每2人为一组，每大队10组，共计20组。
沈阳医学院基础医学院07级学生干部：每两组由一名学生会干部负责安全问题，安全负责人20人。(具体工作安排见活动参加人员具体分工情况)活动推进过程
一、活动前期准备工作：
2008-4-18将活动策划书交予中国刑警学院并对各项细节进行磋商 2008-4-19修改策划书
2008-4-20将改后计划书给中国刑警学院进行确认
2008-4-20至2008-4-22对活动具体细节再加细化并与相关部门进行好协调及活动相关物品的准备
2008-4-24出两张活动宣传海报
2008-4-22至2008-4-24各班团支书将参加活动的人员名单上交
2008-4-25进行活动参加人员的筛选工作由相关负责人对入选人员进行分组 2008-4-26公布参加活动人员名单及分组情况
2008-4-26我校活动相关负责人与中国刑警学院对本活动相关负责人进行活
动前准备工作的最终确认
二、活动当天时间安排2008-4-27
1)、12：20活动相关人员在我校东门准时集合进行人员核对工作;
2)、12：30由东门准时出发徒步走到中国刑警学院;
3)、13：30与中国刑警学院活动正式开始，由中国刑警学院的负责人员讲授活动要求及注意事项。
4)、13：40进行校园、犬舍及力量馆的参观。
5)、14：10观看军体操，散打表演共计20分钟;由中国刑警学院相关人员进行指导30分钟。
6)、15：10由中国刑警学院进行内务整理表演,并就此进行相关指导,其中演习5分钟,实习指导10分钟。
7)、15：30进行内务整理比赛(分四轮进行)，由评分员评分，并选出优胜者(详情见评选细则及奖励措施);其中每组比赛时间为3分钟，评分2分钟，整理现场1分钟;评委最终评分10分钟。
8)、16：10进行内务整理比赛的颁奖典礼，为比赛优胜者颁奖，并由中国刑警学院相关人员及素质拓展部部长总结活动情况，提出今后合作意愿，并向中国刑警学院致以郑重感谢;
9)、16：20相关负责人清点人数，将同学带回学校，素质拓展部全体成员负责善后工作(包括卫生、设施以及其他需要完成的事项)。
活动参加人员具体分工情况 素质拓展部
姓名 性别 职务 具体分工 联系电话
文中华 女 部长 活动初期策划及后期修改，与中国刑警学院及各部门的协调，整体工作安排 15802462377
石琳 女 副部长 协助部长工作，完成活动的策划书书写及修改，在活动中进行部门的协调及所负责工作的落实情况 139405128
54刘帅 男 助理 举院旗，带领同学到中国刑警学院，打印评分表，负责与体育部的工作协调，活动总结的书写，参加活动人员的面试及筛选 13998242528高洪菲 女 助理 活动参加人员的面试及筛选，名单统计、分组及核对，宣传海报设计，与宣传部相关活动负责人配合及并与其协调工作，活动后名单整理，活
动总结的书写 1584043248
3配合部门具体事项 此项需各部部长安排人员完成
吴金花 活动整体调度人
张朋 活动整体安全负责人
宣传部 需在4月24日前由宣传部出两张海报对此次活动进行宣传采编部 需在4月27日当天由采编部派两名同学对活动进行摄影
体育部 需在4月27日当天由体育部派一名同学交换举旗
生活部 需在4月27日当天出两人担任内务比赛的评委
在此向各配合部门表以衷心的感谢
遇见性紧急情况：
一、因活动人员人数有限易出现报名人数过多的问题。
应对措施：在4月25日对报名者进行面试并选定
二、活动为徒步到中国刑警学院，在途中的安全问题。
应对措施：由学生会干部每一人负责两小组4人的安全问题，做到明确责任，责任到人。
三、在体能训练时的运动安全问题
应对措施：由中国刑警学院相关负责人对其进行运动安全的教育并且参与活动的人员必须服从中国刑警学院的整体调动。参与体能训练人员分为二人一小组，二人相互进行保护以避免运动伤害。
四、内务整理比赛中出现并列情况
应对措施：对成绩并列者进行加赛，并按成绩高低排名，成绩较低者为优秀奖
比赛细则 1)、比赛时间分配：每组比赛时间为3分钟，点评2分钟，每组间活动准备1分钟，评委最终评分为10分钟;加赛中比赛时间为2分钟，评分时间为5分钟，点评2分钟;
2)、比赛采取评分制,共需评分员5名(中国刑警学院3人，沈阳医学院2人),统计员、记录员、核对员及公证员各一名(均由沈阳医学院出人)。所评成绩去
掉一个最高分,去掉一个最低分,取其余成绩的平均值作为该组最终成绩.3)、比赛按原分组进行，每组选派一名代表参加比赛，共计20组,按成绩排名先后顺序评选出前三名;
奖励措施 对第一名、第二名、第三名及优秀奖获得者进行登记并给颁发证书活动策划意见回馈表
项目名称 详细意见
第二篇：素质拓展部部长竞聘书
尊敬的学院领导、 团总支书记：
你们好!我是人文艺术学院建筑1002班的叶忠果。在这我要向人文艺术学院团总支申请接任下一任素质拓展部部长。素质拓展部，这一团总支大家庭中的一员，是我一直努力的目标，所以我来大学第一步就积极参加学校组织的各项活动并参加人文艺术学院学生干部竞选。最终在大家的支持下成为素质拓展部的一员。
从迈入大学校门到现在已经整整一年的时间了，我在素质拓展部工作也将近一年。在工作的同时，我也参加了学院李凡老师的素质拓展选修课的学习。对素质拓展部及大学生素质拓展有了比较全面的认识，目前素质拓展部在学院的主要工作就是联合各班团支书督促学生在校完成六个课外学分和统计学生每学期所修课外学分的详细情况，最后填写每个学生的素质拓展认证书和网上登分。在我们部长的带领下工作了一年，我学到了很多为人处事的方法，掌握了各项工作的处理流程，已经能处理好素质拓展部的各项工作，针对学院安排的本部工作及以外工作，有了自己的一套做事思路。抱着饱满的工作热情工作了一年，自己的各方面能力得到了很大的提升，对此，很感谢学院团总支给我这样锻炼的机会，更感谢我部长一年对我在工作上的指导。工作一年的同时我同样发现素质拓展部在某些方面存在着问题，从新一年的纳新开始到最后的工作交接，每一项我都有所反思!在部长的推荐下，我决定竞聘下一任素质拓展部部长，我也相信自己一定能胜任这一职位!
如果我能当选，在以后的工作中，我将以我的处事风格做好以下几方面的工作： 1.协助老师，当好助手。老师是学生工作的主体，学生干部是老师的辅助者。我们要利用身处群体之中，更了解同龄人的优势，协助老师做好学生工作。 2.抓好团结互助，营造一种协调的氛围，团总支是一个大团体，只有搞好团结，才能做好各项工作。针对我部内部工作，要与各班团支书搞好团结，只有团支书的积极配合我部才能顺利的进展工作。在团结的基础上，充分发挥每个人学生干部的工作积极性和创造性，为我院学生工作贡献自己的一份力量。 3.重点搞好对学生素质拓展的宣传，特别是对大一新生的宣传。让学生更好地了解素质拓展知识及大学生素质拓展的重要性，使以往以毕业证扣留压迫学生完成六个
课外学分的方式，转变为让学生积极主动完成。这也是一直让学院领导恼心的问题，所以，我想努力做一件实事，让我校的学生真正提高课外素质! 4.多开展一些课外活动，丰富学生的课余生活。以往的素质拓展部工作的都比较片面，因而导致工作的难度大。所以，每次活动后我部要安排人对此次活动进行总结并与学生交流，更大的发挥每次活动的作用。 5.我们的工作是从新一年的纳新开始的，对此，我非常重视!对于部里的成员可以很精简，但是，每个成员必须有一手比较好的字，不需要有很强的能力，但是，要有积极地工作态度，能力可以在工作中提升。最终还要得到领导的认可。 6.提高我部的工作效率，在规定的时间里一定要高质量完成学院安排的任务。工作之余还要积极配合团总支其他各部的工作，团总支各部之间要做到互帮互助! 以上是我一些简单的工作思路，请团总支各位领导给我一次机会!你给我舞台，我给你精彩。我坚信，凭着我的经验能力和愿意与大家同舟共济的精神，我今后的工作必将非常成功!
竞聘人：叶忠果 二0一一年九月九号篇二：素质拓展部副部长竞选演讲稿
素质拓展部副部长竞选演讲稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好! 我是秦臻宇，来自国际教育学院工管4班。我性格沉稳，实事求是，善于与人沟通，有着很强的责任心。今天我要竞选的职位是素质拓展部副部长。
首先，感谢老师的信任和同学们的支持，让我有机会和大家一起参与这次竞选。时光匆匆，转眼间我已步入了大二第一学期，然而每每回忆起这一年多的生活，又总会觉得历历在目。还记得初入校园的憧憬与向往，也记得这一路走来的艰辛与苦楚。在过去的一年里我们为素质拓展运动会策划的每一个游戏项目绞尽脑汁，为准备每一种活动道具而四处奔波，为素质拓展运动会中的每一个精彩瞬间感动。我们也曾都感受过素质拓展证书的填写工作的忙碌枯燥。
在这过去的一年里，我积极配合我部其他干事完成各项工作，积极参加学生会各部门开展的各项活动。在这期间，我曾遇到过许多挫折，曾经埋怨过，也曾失落、彷徨过，但一切都已经成为过去，而这些经历反而成为我以后工作的宝贵经验。同时，我学会了去用心的思考周遭的一切事物，我明白了想要成长必须先付出，我懂得了计划其实永远赶不上变化，我悟出了效率就是生命的道理。我学会了怎样为人处事，怎样解决一些突发事件，简单地说，思索与责任，效率与惜时是我在学生会工作中学到的宝贵财富。我相信，我有能力胜任素质拓展部副部长一职。
海扩凭鱼跃，天高任鸟飞。如果我能够竞选成功，我将从各个方面进一步提高自身的素质，锻造自我的能力，发挥自己的优点，在工作方面积极进取，努力创新，积极向别人学习。并严格执行院团委与学生会主席团的工作指示，
加强素质拓展部与其它学生会部门的交流与合作;提高干事的积极性和凝聚力;策划并组织开展各类活动。
只有站的高才能看的远，我希望我站在更高的位置上可以更好的发挥领导带头作用。水本无波，相荡而起涟漪;石本无华，相撞而起火花。能量在相荡相击中释放，学生会创造性的活动就是这种结合的最好方式。特别是部员的创造性，只有这样，才能不断的为学生会注入新的血液和活力，让这个学生组织源远流长。我相信责任之下必有智者。我会以实际行动来践行自己的诺言，证明自己的能力，行动能证明一切。最后，祝愿学生会能够越办越好，越走越远。
谢谢!篇三：素质拓展部副部长竞选演讲稿
素质拓展部副部长竞选演讲稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们： 大家好!
我是秦臻宇，来自国际教育学院工管4班。我性格沉稳，实事求是，善于与人沟通，有着很强的责任心。今天我要竞选的职位是素质拓展部副部长。
首先，感谢老师的信任和同学们的支持，让我有机会和大家一起参与这次竞选。时光匆匆，转眼间我已步入了大二第一学期，然而每每回忆起这一年多的生活，又总会觉得历历在目。还记得初入校园的憧憬与向往，也记得这一路走来的艰辛与苦楚。在过去的一年里我们为素质拓展运动会策划的每一个游戏项目绞尽脑汁，为准备每一种活动道具而四处奔波，为素质拓展运动会中的每一个精彩瞬间感动。我们也曾都感受过素质拓展证书的填写工作的忙碌枯燥。
在这过去的一年里，我积极配合我部其他干事完成各项工作，积极参加学生会各部门开展的各项活动。在这期间，我曾遇到过许多挫折，曾经埋怨过，也曾失落、彷徨过，但一切都已经成为过去，而这些经历反而成为我以后工作的宝贵经验。同时，我学会了去用心的思考周遭的一切事物，我明白了想要成长必须先付出，我懂得了计划其实永远赶不上变化，我悟出了效率就是生命的道理。我学会了怎样为人处事，怎样解决一些突发事件，简单地说，思索与责任，效率与惜时是我在学生会工作中学到的宝贵财富。我相信，我有能力胜任素质拓展部副部长一职。
海扩凭鱼跃，天高任鸟飞。如果我能够竞选成功，我将从各个方面进一步提高自身的素质，锻造自我的能力，发挥自己的优点，在工作方面积极进取，努力创新，积极向别人学习。并严格执行院团委与学生会主席团的工作指示，
加强素质拓展部与其它学生会部门的交流与合作;提高干事的积极性和凝聚力;策划并组织开展各类活动。
只有站的高才能看的远，我希望我站在更高的位置上可以更好的发挥领导带头作用。水本无波，相荡而起涟漪;石本无华，相撞而起火花。能量在相荡相击中释放，学生会创造性的活动就是这种结合的最好方式。特别是部员的创造性，只有这样，才能不断的为学生会注入新的血液和活力，让这个学生组织源远流长。我相信责任之下必有智者。我会以实际行动来践行自己的诺言，证明自己的能力，行动能证明一切。最后，祝愿学生会能够越办越好，越走越远。
谢谢!篇四：生活部部长竞聘材料
计算机与信息科学 团总支学生会
部
长
竞
聘
材
料
竞 聘 人: 班 级：
竞聘职务：生活部部长 系
对生活部工作的认识 时间飞逝,转眼间就差不多有一个学年了,而我也逐渐消去了刚入大学时的青涩。下面我从两个方面说一下对生活部的理解：
一、 思想上：
思想决定行为，作为一个学生干部首先要端正自己的思想态度，明白自己所处的位置。学生干部是起到系部与学生之间的桥梁作用，是以为同学们服务为宗旨的，所以作为学生干部要放低姿态，真正做到为学生服务，并一如既往的坚持下去，时刻保持自己的工作热情与激情。同时也要思考如何带领一个团队进行工作，在提升自己的时候也要促进整个团队的素质拓展
二、 工作方面：
生活部每个星期查寝工作，让我认识到生活部的工作是最贴近学生的部门。因为生活部的主要职责是宿舍建设和助学工作。其中宿舍建设关系到学生的生活起居，营造良好的宿舍氛围一直以来都是生活部的目标，因为良好的生活环境会对学生的学习等日常活动起到良好促进作用。再者助学工作关系到贫困学生的切身利益，要做到公平、公正、公开，让真正需要帮助的学生得到帮助。进而充分展现我系人性化的学生工作体制。
在开展工作时应充分理解和应用“团结就是力量”这句话，团结协作要求部门成员之间如此，部门与部门之间亦是如此，在此特别值得一提的是要处理好部门成员、部门与部门之间的关系，以做到提高工作效率，节省资源，为我系的团学建设和学生工作建设添砖加瓦。
自我认识
虽然我大一并没有担任生活部干事一职，无法深入了解生活部的工作内容以及一些细小问题的处理，但是我觉得自己有能力胜任这一职务。原因主要有以下三点：
一、对工作热情，态度端正。当好学生干部首要的素质便是工作热情，因为热情是工作的动力，而无论做什么事，态度端正是走向成功的前提条件。所以凭着我对工作的热情，对任何事情端正的态度，我相信我能更好地为同学们服务，成功地完成各项工作。
二、有工作能力，认真负责。一年多来的学习、生活，使我学到了很多，培养了我各方面的能力，让我从一个对社会了解甚少的高中生转变成了算是社会一员的大学生。而我做事认真负责并且稳重，我想这为我以后很好地开展生活部的工作奠定了坚实的基础。
三、有团队精神，积极进取。学生会是一个大家庭，要想把学生会的工作做好，做强，团队精神是必不可少的，而积极进取又是一个很重要的因素，两者并存将更好地促进学生会工作的开展。
所以，基于以上三点，我相信自己一定能胜任这个职务。
工作设想
我很感谢老师对我的指导与帮助，在日常生活中我学到了一些为人处世的技巧，加强了自己的沟通能力和责任心。这次我要竞聘的是生活部部长。
一、寝室建设
宿舍建设的重要性是不容忽视的，然而在宿舍的时候有一些常见的问题： (1)、宿舍安全问题不容忽视，很多宿舍中都有大量的违规器件(热得快、电饭
煲、管制刀具)，这些都是潜在的安全隐患。 (2)、部分寝室在刚刚进校时内务做的井井有条， 然而过了一个学期之后也变得 很懒散。
(3)、很多寝室都是在玩游戏，由此可以看出寝室内的文化氛围也是寝室建设的
重点。
借此我提出我在宿舍建设方面的工作设想： 1.加强宿舍管理
充分调动寝室长的积极性，生活部直接与各寝室长联系，在各寝室长中间实行量化评比。从小面积入手，形成连环反应，带动全体同学。
带领各班生活委员牵头组织班级活动。
在查寝的同时，收集贫困学生信息，建立贫困档案，为助学工作做好基础。 2.开展宿舍评比活动
通过宣传寝室评比活动，让每一个寝室同学产生竞争的心理，以每天整理好自己的内务而感到满足。
二、助学工作
助学工作由助学贷款的申请、审核、签订合同，院特困补助、国家助学金的评定组成。
助学贷款工作
(1)将《助学贷款申请表的填写要求和所需的基本信息》、《助学贷款合同签订
的要求》、《毕业生提前还款须知》)这些条例或实施办法发放到班让学生了解与助学相关的一些基本情况。加强与班委的沟通，可将部分任务分配到班上的生活委员。
(2)贷款合同签订后，及时向申请贷款的人员明确贷款应尽的责任和义务，做
到诚信贷款。
(3)加强与班委的沟通及时了解该班内申请助学贷款的学生的现状，必要时可
进行电话联系。当出现暂时无法进行助学信息更正或确认的情况，能够及时的找出解决的方法。
(4)对于已经贷过款的同学保留记录，第二年优先通知并做好他们的贷款工作
有利于提高的工作效率。
三、其他
(1)加强内部职能建设，明确职能分工，团结合作，坚持和完善部门的规章制度，定期召开系学生会生活部内部成员小会。
(2)通过建立飞信群，加强我部门与班委之间的联系进而加强与学生之间的联系。
(3)服从组织安排，完成好部门的本职工作，并协助其他各个部门开展各项工作。篇五：素质拓展部副部长工作总结
共青团山西师范大学现代文理学院委员会
数计系团总支素质拓展部副部长
工
作
总
结
共青团山西师范大学现代文理学院
数计系团总支素质拓展部副部长
二〇一三年六月十八日
数计系团总支素质拓展部副部长工作总结
时间飞逝，不知不觉寒假已经慢慢靠近，一学年的工作也划上了句号。我们即将迈进新的一年，通过本学年在系团总支的磨炼与学习，我们又成熟了很多，对工作也有了更深层次的认识，在这一年里，我部成员工作积极，态度认真，密切配合，圆满的完成了本学年系里交予我部的工作任务。在系团总支素质拓展部的领导下，工作有条不紊地进行，使得我部本学年的工作更上了一层楼。
一、以下是我部就本学期的工作做出的如下总结： ㈠、开展素质拓展活动：
1、组织我系所有学生开展素质拓展活动，在活动中增强了同学们的感情，增强了集体的凝聚力，使得我系学生更加团结、和谐。
2、积累经验，为我系以后的素质拓展活动做好准备。 ㈡、积极配合系团总支各部门工作：
1、积极配合系里的工作，只要是系里下达的任务，我部成员都尽心尽力，尽善尽美的完成任务。
2、积极配合系团总支工作，我系团总支办公室、科技创新部、组织宣传部是比较繁忙的部门，我部积极配合其工作，减轻兄弟部门的压力，同时也使得我们系团总支更加团结。
㈢、运动会的成功举办
一年一度的运动会又一次成功召开，我们有了更多的收获。我们负责我系几个项目的比赛准备工作，使我们对运动会有了更深刻的认识。还负责了后勤工作。常言道：“千里之行，始于足下”。虽然我们的
工作存在着很多不足之处，但也做得不错，毕竟我们不知道的还很多，什么都需要学习。
㈣、为我系“变废为宝”手工艺品拉赞助
1、我部积极配合系里的手工艺品的活动。
2、我部成员在校外积极奔走，终于说服校外的商品店为我系的展览提供经费，为我系在本次活动中脱颖而出作出了贡献，在系团总支的共同努力和配合下，取得了很好的效果和优异的成绩，为我系争得了荣耀。
二、成果与反思： 我部在做好常规工作的同时，也极力开展了一些能体现我部性质的丰富多彩的活动。除了本部自身组织的活动之外，我部还以部集体的名义或部内个人的身份，与其他部门合作开展活动。不仅增强了学生干部间的交流，丰富了同学们的校园文化生活，同时在课外进行了素质拓展训练，有利于同学们综合素质的提高。
我觉得在系团总支工作首先就是要明确职责，作为副部长应负责部门的一些活动的组织，协调，执行工作，即应对一些活动都有一个整体的把握，要在总体把握的同时，掌握适度原则，不然，部长会影响部门内部的团结，所以人员的合理分配非常重要。其次要引领成员正确对待工作和学习，提醒他们不能既因团总支的工作而耽误了学习，也不能以学习为借口逃避工作。平等对待每一个干事，让他们充分发挥自己的才能。总之，在团总支工作应该有责任心，要很好的和
班级班干部、其他部门工作人员及本部门成员进行良好的沟通交流，这样以便工作更加平稳、快速开展。
回顾这一学期组织部的工作，我们按时完成了任务，取得了可喜的成绩，但也不否认存在着许多不足之处。如由于工作经验的不足导致在开展工作时遇到一些细节上的疑问，在工作流程和材料的分类上还存在较大的问题。与各部的协调沟通还有待于进一步的加强，与院团委老师的期望还有一定的差距。
在这一年的工作中，作为系团总支的成员，我部门成员在做好自己的本职工作的同时，积极配合院系工作，积极为院系服务，提高自身价值，使我们获得更多的人生经验。一份耕耘，一份收获，我们所有人的努力和配合，终于有了结果，一年来，我们所取得的成绩是有的，但我们也清醒地看到我们在某些方面存在的不足。因此，在接下来的一年里，我们将下大力气改正这些方面存在的问题。
第三篇：素质拓展策划书
江西建设职业技术学院第七届职业技能节第二届素质拓展大赛
一、活动背景
大学生素质拓展计划在全面贯彻党的教育方针，坚持面向现代化、面向世界、面向校大未来，以培养大学生的思想政治素质为核心，培养创新精神和实践能力为重点，普遍提高在学生的人文素养和科学素养，造就有理想、有道德、有文化、有纪律，德智体美等全面发展的社会主义建设者或接班人。
二、活动主题
沟通联系你我他、友谊、合作
三、活动宗旨
磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队
四、活动前期准备与宣传
准备材料：横幅、秒表、电网、气球、水、水杯、报纸若干、稿纸若干本、绳子若干(长短不一) 负责人：由秘书部的负责
宣
传:10月29】.
0.日初期宣传：利用贴海报或者校园广播。10月30日班上宣传：晚
自习时间
负责人：组织部与外联部
布置会场：兼职部
五、主办单位：江西建设职业技术学院学工处团委
六、承办单位：创业者协会
七、活动报名要求
1)为了本次活动能够顺利进行，报名者有以下要求：服从我们的安排，报名参赛选手不可中途退出活动
2)报名方式:社联团联合会值班室创业者协会 八 、活动、参与人员、时间、地点
参与人员：全体建院学子 比赛时间：2012年11月上旬
比赛地点:江西建设职业技术学院足球场
九、活动流程
一)预赛部分
1、分四个项目：心心相印、生死电网、解套、开火车
2、预赛内容
①心心相印(背夹背)
比赛赛距：20米
参赛人数：6人一组(最好是3男3女)
游戏规则：每组2人加一个气球，步调一致向前走5米，下一组开始前进。向前走时，手不能碰球，否则一次罚休息3秒。气球破与气球掉后得重新到原点开始游戏。到终点放下气球进行下一个游戏
②生死电网 道具:网绳
参赛人数：6人一组(最好是3男3女)
游戏规则：在先前织好的大小形状都不规则的网中的洞口，假想是个有高压的电网，队员互相配合在不碰触到网的情况下全部穿过去，并且一个洞只允许2个人过，若碰到网则重新再来。
③解套
参赛人数：6人一组(最好是3男3女)
游戏规则：6人在指定位置围成一个圈，并且每人的2只手与不相邻人的手相握，完成后手不能解开，而是移动2个人的位置从而分开，这就成功，进行下一个活动
④链接加速 赛距：30米
参赛人数：6人一组(最好是3男3女)
游戏规则：6人在指定位置男女交错排成一队，后边人的左手拾起前边人的左腿，右手搭在前边人的肩膀上形成火车，最后一名也要单脚跳步前进，从起点到终点不能双脚着地，若有则重新开始，并且中途不能越道，否则罚5秒休息。 3评分标准：按完成每个项目的时间累积起来，选出用时最少的8个队进入决赛阶段。 二)决赛部分
1、决赛分三个项目：搭桥过河、驿站传书、信任靠
2、决赛内容
①搭桥过河 赛距：30米 道具:报纸等
游戏规则：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块报纸，由第一名队员向前搭放报纸，第三名队员不断地把身后的报纸传给第一名队员，三人踩着报纸前进30米，要求脚不能触地待三人全部过界后另一组将接过报纸以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜，按时间记名次，按名次记分。进行下一个活动 ②驿站传书
游戏规则：在指定的地点6人排成一队坐下，不能说话，不能回头，后面人的任何部位不能超过前面人身体的肩缝截面。当信息传达到最前面人手中时赶紧举手示意，并把信息交到主持人手中，计时会以举手那一刻为截止时间。不能传递纸条和扔纸条
最后在规定的时间内以传对为准，再以时间计分按分记名次，下一轮不能使用先前所用过的方法，否则这一轮弃权。共三轮 ③信任靠(坐地起身)
游戏规则：一组中选两个人背靠背的坐在地上，再不用手撑地站起来，随后一次增加人数每次增加一个人，若有用手撑地站起来则失败。
十、比赛奖项设置
一等奖1组
奖金(100)+证书 二等奖1组
奖金(80)+证书 三等奖1组
奖金(60)+证书 优秀奖5组
证书 十
一、活动经费预算
1、工具：气球、绳子若干(长短不一)、秒表若干，报纸若干、稿纸若干本
2、所需资金
气
球
10元
水及
水杯
60元
宣传资料费
60元
奖
金
240元
横
幅
35 元
总 计:资金
405元 十二 、活动意义
为了丰富大学生的业余生活, 拓展训练活动的主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。它能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，并且可以把其升华到可能达到的顶巅;它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。拓展训练活动更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养。拓展训练活动的目标更注重于参与者的心理素质提升, 拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性。
创业者协会
2012年9月29日
第四篇：素质拓展策划书
志愿者协会素质拓展策划书
活动核心价值：探索、学习、品质、超越、整合、双赢
活动核心目的：通过体验式培训，强调“先行后知”，进而达到团队建设、激发潜能、学习管理技能、大团队的建立、组织整体的完善的目的
活动最终目的：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力和创造力，提高解决问题的能力;认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心，;改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作
培训价值、目的说明：
1、 通过拓展培训，在志协内部营造亲情化的团队氛围，增进团队内以及各团队之间成员的
信任感、责任感，从而改善和增进团队内各成员的人际关系
2、在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培养成员的领导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而积极的社联成员打下基础
3、依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与协作能力，锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式
培训时间 ： 2010年10月30日星期六
活动地点：待定
活动对象：志愿者协会全体成员
活动流程：1)以各部门为单位分为小组各组成员在队长的带领下确定本组的队名、口号、队歌
2)各组队长负责向本组成员讲解拓展培训的各种注意事项
第一项破冰
活动目的：活跃气氛，打破僵局，加速队员之间的了解
活动说明：队伍在场地上围成一圈，第一名同学简单介绍自己(我是来自……的**)，待第二个同学介绍自己之前要加上前一名同学的自我介绍。以次类推，一个接一个，直到全体介绍完毕。
第二项人体多米诺
活动目的：共同体验团队之间只有相互支持，彼此奉献才能成功，才能完成本以为不能完成的任务，进一步提升团队内成员的信任感，以开放的心态相互了解，创造轻松愉快的气氛
活动说明：团队所有成员围成一个大圆，在不借助椅子的前提下，全部坐下来(不接触地面)，并达成一个大团队的平衡。平衡达到后，队伍需要集体行进五步。完成后队伍直接出发
注意事项：活动需要注意安全，若队伍完不成活动，需要队长的及时引导 第三项三人夹球跑：
1、参加人员：3人(1女2男)/组
2、道具：气球4个，椅子4把。
3、游戏规则：首先由一名队员将气球吹大，然后三人背靠背，将气球夹在三人当中进行折返跑，过程中3人必须双手抱在胸前，气球不许落地、不许挤破、也不许被吹走，先到着为胜。最后到达的一组将派代表表演节目。
第四项叠报纸：
1、参加人员：5人(至少2名女队员)/组
2、道具：4开报纸4张。
3、游戏规则：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人(一个小组)，每个小组
派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布)，输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所
有的双脚都不许着地)，直到其中一方站不上去为止。最后的一组将受到处罚。
处罚措施
1、高歌一曲
2、面对墙壁、大声地喊三声：“我爱你!”
3、就地闭眼睛，左转5圈，右转5圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。
4、模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。
5、先大笑5秒之后，又大哭5秒钟，反复2-3次。
6、请用地道的家乡话大声朗读下面的文字：曾经有一段真挚的爱情放在我的面前，我没有
珍惜。直到失去我才追悔莫急。如果上天再给我一次机会的话，我一定会对那个女孩说三个
字“我爱你”。如果一定要给这个承诺加上一个期限的话，我希望是“一万年”。家乡话达不到
标准的重复一遍。
。
(三)后期总结
1、所有参加本次拓展培训的成员上交一份培训心得
2 、各部门在后续的工作中进行总结，加强沟通与了解
七、活动用品
报纸30份
八、拓展培训具体规则以及相关注意事项
1、保持严格的组织性和纪律性，各组成员需听从指挥，不得擅自行动。严格保持队伍的行
进队形，若有意外情况需及时向队长、裁判或流动监督组请假
2、总指挥负责本次拓展培训的全过程，对本次培训活动拥有最高指挥权，副指挥、策划人、
副策划人、裁判组、流动监督组辅助总指挥
3、裁判组成员负责判定活动项目的完成与否、是否犯规并对项目完成时间进行记录，流动
监督组成员负责疏导交通、引领队伍行进方向并对必要的活动场地进行布置，对本次拓展培
训活动进行监督管理
4、队长、副队长共同对本队伍负责，必要时需组织本队队员喊口号，唱对歌鼓舞本队队员
士气并时刻注意队员的健康状况与安全问题
活动要求：
1)培训参加人员一律穿着运动鞋、运动衣
志愿者协会策划部
2010年10月25日
第五篇：素质拓展策划书
创新中等职业技术学校
2012学年12电商班素质拓展活动
策
划
书
2012年09月6日
素质拓展策划
活动主题：提升素质修为 拓展人生宽度
活动背景：为加强机械系的凝聚力，增强班级同学间的竞争意识和团队合作意识，增进对集体的参与意识与责任心，增强学生的人际交往能力，塑造自强自信的人格，使学生能充分提升自己的素质修养。我们准备组织搞一次以“提升素质修为 拓展人生宽度”为主题素质拓展训练。
活动目的：1.认知自身潜力，增强自信心，改善自身形象
2.克服惰性心理，磨练战胜困难的毅力
3.启发想象力与创造力，提高解决问题的能力
4.认知团队的作用，增强对团体的责任心和参与意识
活动对象：12级电子商务班全体同学
活动时间：2012.09.07
活动地点：南门篮球场
活动前准备：
一：确定活动内容、参加活动的人数及进行活动的时间地点。
二：准备好相应的活动用具及奖品等。
活动内容：
方案一 解手环游戏：参与人数在8-12左右，大家靠拢围成一个面对面的圆圈，都伸出自己双手，然后，左右两只手分别拉住两个不同的人的手，而且注意自己任何一只手都不能拉左右相邻的人的手。这样大家都拉好之后，就发现一群人的手拉成了一个结结实实的“大结”。 这时大家的手都不能松开，只靠拉着手绕来绕去，转来转去，合力把这个“手结”解开，形成一个手牵手的大圆圈。方案二 五毛和一块：规则如下：
在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块
5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。未能组队的成员则罚一节目。
方案三 萝卜蹲：先将成员分组，然后给每个组取名为萝卜组、白菜组、冬瓜组、苹果组、葡萄组等蔬菜水果的名称;将各组围成一个大圈并缓慢移动，主持人站中间，当主持人讲：萝卜蹲的时候，萝卜组的所有成员必须一边喊萝卜蹲萝卜蹲，一边做着相应的蹲下的动作，萝卜蹲完，主持人又讲：苹果蹲，相应的苹果组必须一边喊苹果蹲苹果蹲，一边做蹲下的动作，依此类推，主持人叫到哪组哪组就蹲下，若不及时蹲下的小组将受到惩罚。
方案四 蛙跳水：全体围坐成圈，由主持人开始说：「一只青蛙」，第二人：「一张嘴」，第三人：「两只眼睛」，第四人：「四条腿」，第五人：「扑通!」第六人：「跳下水」。继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八条腿」，第五人：「扑通!扑通!」第六人：「跳下水」....。说错的同学将受到惩罚。
方案五 两只小蜜蜂：念词：两只小蜜蜂呀，飞在花丛中呀，上飞飞，下飞飞，飞呀„„ 动作：两人面对面，1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞;2. 两手换掌状于胸前交*飞舞;3.出手锤子剪刀布;4.赢者伸掌作摔巴掌状，口念"啪啪";输者和声"啊啊";不输不赢则同时努嘴作"咋咋"亲嘴状。
胜负：看反应速度，负者罚一节目。
惩罚措施：
1：唱童歌。选定一下几首童歌之一进行现场表演：《春天在哪里》、《让我们荡起双桨》、《两只老虎》、《一闪一闪亮晶晶》、《世上只有妈妈好》、《数鸭子》、《抓泥鳅》《捡到一分钱》、《童年》
2：站到凳子上表演大猩猩捶胸呐喊动作
3：右手捏住左耳垂，弯下腰，顺时针转10圈，再金鸡独立15秒不许倒。
.4：模仿脑白金广告，边唱边跳
5：对外大喊我是 猪;
6：给大家讲或读一个笑话或讲一个脑筋急转弯。