第一篇：素质拓展部活动策划书
素质拓展部策划书
4月“素质拓展”活动
策
划
书
级数统学院班委2015年3月8日
一;活动主题
团结 友谊 合作 拼搏
为了让同学们在学习之余有一个锻炼自己其他方面能力的机会，也为了开发其心智、培养其团队精神，特举办“数统学院素质拓展训练”，它能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。
二、活动具体安排
1：活动时间：
2：活动地点：楠苑足球场
3：主办单位：云南大学数学与统计学院 4：参赛人员：数统学院全体学生 5：活动负责人：
6:活动形式：以班级为单位，分组进行 7.活动流程：
14：00 全体人员到楠苑足球场集合
14：30 各班班委组织本班学生在指定位置列队 由辅导员老师发表活动致辞
15：00 活动正式开始，各班按照活动项目进行游戏 17：00 活动结束，以班级为单位集队，由辅导员老师
发表活动总结后全体解散
8：活动项目：
比赛项目：
马兰花开
鸡飞狗跳
扯龙尾
终极撕名牌 9：活动预算：400-500
游戏环节
①马兰花开 游戏规则：
1、主持人一人，站在场地中央;
2、参与人员围城一个圆圈队列(即可以绕着主持人走的队列)，人间距30厘米以上，不可有肢体接触;
3、游戏开始，大家围着主持人走圆圈队列，一起边走边念“马兰花，马兰花，风吹雨打都不怕，请问要开几朵花?”主持人说：“5朵”。那大家就赶快任意5个人抱在一起，出现没有办法抱一起的，就出局。剩下的人，继续玩。
4、最后剩下的2个人，可以给予奖励。
5、主持人一定要根据人数喊出比较妥当的数字，避免一次性出局太多人。比如，一共17人，比较合适的就是喊出4朵花，这样就出局一个人，如果喊出6朵花，那么就一下出局5个人，那么就很快会结束游戏了。
这个游戏比较简单，也比较容易达到大家快速消融陌生感的作用。
②鸡飞狗跳
游戏规则
1;各队将自己对的人员分成六组，一次只能上三组人。
2;令下，参加者双手抱胸，用脚去踩破他人的汽球，并保护自己汽球。在规定的时间内计算踏破的对方的球数量。
3;游戏中可以用肩去顶撞他人，不得放下双手去推别人。 4;一个球0.3分，按踏破的对方球数计分。
5;自己的队友出战的时候另外几名队员走后方服务，吹气球等。 游戏中需要的物品 ：气球、气筒
③扯龙尾
游戏规则
1)每组皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上挂上色带。
2)游戏开始时，每组最前的那人要去捉住其它组组尾的色带，而组尾那位亦要闪避不让别人捉到其尾巴。
3)若捉到别人的尾巴，两组便会合成一组，变成一条较长的“龙”。 4)游戏继续进行，直至所有组成为一条龙为止。 5)排在这条长龙的最尾的一组，是赢家。
用具：色带或绳或类似之条状物体
④终极撕名牌游戏
游戏玩法：
1) 以班级为单位，按班级实际人数分组，每个班级分为4-5组 2) 班级中每组按名牌颜色区别敌友，每组有一名红牌人员。(红色名牌被撕，整队弃权)
3) 比赛开始前参赛队员须蒙上眼睛由工作人员带领打散，确定好位置等到开赛时间时统一放开参赛者，参赛者需要自己去找寻队友和撕掉非队友人员背上的名牌，同时保护好自己身上的名牌，更保护好自己队红色名牌。
4) 结束时带自己队的红色名牌到工作人员处进行登记，若无红色名牌则整队记0分，若有红色名牌则撕掉敌方一张名牌记1分，红色名牌2分，自己名牌没有被撕掉记一分，最后分高的队胜。
5) 每个班级的获胜组与其他班级获胜组进行终极PK。
游戏所需道具：颜色不同的若干名牌(可在淘宝店上进行购买)
活动的奖惩说明：
奖励：每次活动的胜利者，可获得奖品：课本、笔、零食等。
惩罚：每次活动的失败者，可要求其进行表演，或完成指定的动作。
策划者：周毅杰
2015年3月8号
第二篇：素质拓展部部长竞聘书
尊敬的学院领导、 团总支书记：
你们好!我是人文艺术学院建筑1002班的叶忠果。在这我要向人文艺术学院团总支申请接任下一任素质拓展部部长。素质拓展部，这一团总支大家庭中的一员，是我一直努力的目标，所以我来大学第一步就积极参加学校组织的各项活动并参加人文艺术学院学生干部竞选。最终在大家的支持下成为素质拓展部的一员。
从迈入大学校门到现在已经整整一年的时间了，我在素质拓展部工作也将近一年。在工作的同时，我也参加了学院李凡老师的素质拓展选修课的学习。对素质拓展部及大学生素质拓展有了比较全面的认识，目前素质拓展部在学院的主要工作就是联合各班团支书督促学生在校完成六个课外学分和统计学生每学期所修课外学分的详细情况，最后填写每个学生的素质拓展认证书和网上登分。在我们部长的带领下工作了一年，我学到了很多为人处事的方法，掌握了各项工作的处理流程，已经能处理好素质拓展部的各项工作，针对学院安排的本部工作及以外工作，有了自己的一套做事思路。抱着饱满的工作热情工作了一年，自己的各方面能力得到了很大的提升，对此，很感谢学院团总支给我这样锻炼的机会，更感谢我部长一年对我在工作上的指导。工作一年的同时我同样发现素质拓展部在某些方面存在着问题，从新一年的纳新开始到最后的工作交接，每一项我都有所反思!在部长的推荐下，我决定竞聘下一任素质拓展部部长，我也相信自己一定能胜任这一职位!
如果我能当选，在以后的工作中，我将以我的处事风格做好以下几方面的工作： 1.协助老师，当好助手。老师是学生工作的主体，学生干部是老师的辅助者。我们要利用身处群体之中，更了解同龄人的优势，协助老师做好学生工作。 2.抓好团结互助，营造一种协调的氛围，团总支是一个大团体，只有搞好团结，才能做好各项工作。针对我部内部工作，要与各班团支书搞好团结，只有团支书的积极配合我部才能顺利的进展工作。在团结的基础上，充分发挥每个人学生干部的工作积极性和创造性，为我院学生工作贡献自己的一份力量。 3.重点搞好对学生素质拓展的宣传，特别是对大一新生的宣传。让学生更好地了解素质拓展知识及大学生素质拓展的重要性，使以往以毕业证扣留压迫学生完成六个
课外学分的方式，转变为让学生积极主动完成。这也是一直让学院领导恼心的问题，所以，我想努力做一件实事，让我校的学生真正提高课外素质! 4.多开展一些课外活动，丰富学生的课余生活。以往的素质拓展部工作的都比较片面，因而导致工作的难度大。所以，每次活动后我部要安排人对此次活动进行总结并与学生交流，更大的发挥每次活动的作用。 5.我们的工作是从新一年的纳新开始的，对此，我非常重视!对于部里的成员可以很精简，但是，每个成员必须有一手比较好的字，不需要有很强的能力，但是，要有积极地工作态度，能力可以在工作中提升。最终还要得到领导的认可。 6.提高我部的工作效率，在规定的时间里一定要高质量完成学院安排的任务。工作之余还要积极配合团总支其他各部的工作，团总支各部之间要做到互帮互助! 以上是我一些简单的工作思路，请团总支各位领导给我一次机会!你给我舞台，我给你精彩。我坚信，凭着我的经验能力和愿意与大家同舟共济的精神，我今后的工作必将非常成功!
竞聘人：叶忠果 二0一一年九月九号篇二：素质拓展部副部长竞选演讲稿
素质拓展部副部长竞选演讲稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好! 我是秦臻宇，来自国际教育学院工管4班。我性格沉稳，实事求是，善于与人沟通，有着很强的责任心。今天我要竞选的职位是素质拓展部副部长。
首先，感谢老师的信任和同学们的支持，让我有机会和大家一起参与这次竞选。时光匆匆，转眼间我已步入了大二第一学期，然而每每回忆起这一年多的生活，又总会觉得历历在目。还记得初入校园的憧憬与向往，也记得这一路走来的艰辛与苦楚。在过去的一年里我们为素质拓展运动会策划的每一个游戏项目绞尽脑汁，为准备每一种活动道具而四处奔波，为素质拓展运动会中的每一个精彩瞬间感动。我们也曾都感受过素质拓展证书的填写工作的忙碌枯燥。
在这过去的一年里，我积极配合我部其他干事完成各项工作，积极参加学生会各部门开展的各项活动。在这期间，我曾遇到过许多挫折，曾经埋怨过，也曾失落、彷徨过，但一切都已经成为过去，而这些经历反而成为我以后工作的宝贵经验。同时，我学会了去用心的思考周遭的一切事物，我明白了想要成长必须先付出，我懂得了计划其实永远赶不上变化，我悟出了效率就是生命的道理。我学会了怎样为人处事，怎样解决一些突发事件，简单地说，思索与责任，效率与惜时是我在学生会工作中学到的宝贵财富。我相信，我有能力胜任素质拓展部副部长一职。
海扩凭鱼跃，天高任鸟飞。如果我能够竞选成功，我将从各个方面进一步提高自身的素质，锻造自我的能力，发挥自己的优点，在工作方面积极进取，努力创新，积极向别人学习。并严格执行院团委与学生会主席团的工作指示，
加强素质拓展部与其它学生会部门的交流与合作;提高干事的积极性和凝聚力;策划并组织开展各类活动。
只有站的高才能看的远，我希望我站在更高的位置上可以更好的发挥领导带头作用。水本无波，相荡而起涟漪;石本无华，相撞而起火花。能量在相荡相击中释放，学生会创造性的活动就是这种结合的最好方式。特别是部员的创造性，只有这样，才能不断的为学生会注入新的血液和活力，让这个学生组织源远流长。我相信责任之下必有智者。我会以实际行动来践行自己的诺言，证明自己的能力，行动能证明一切。最后，祝愿学生会能够越办越好，越走越远。
谢谢!篇三：素质拓展部副部长竞选演讲稿
素质拓展部副部长竞选演讲稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们： 大家好!
我是秦臻宇，来自国际教育学院工管4班。我性格沉稳，实事求是，善于与人沟通，有着很强的责任心。今天我要竞选的职位是素质拓展部副部长。
首先，感谢老师的信任和同学们的支持，让我有机会和大家一起参与这次竞选。时光匆匆，转眼间我已步入了大二第一学期，然而每每回忆起这一年多的生活，又总会觉得历历在目。还记得初入校园的憧憬与向往，也记得这一路走来的艰辛与苦楚。在过去的一年里我们为素质拓展运动会策划的每一个游戏项目绞尽脑汁，为准备每一种活动道具而四处奔波，为素质拓展运动会中的每一个精彩瞬间感动。我们也曾都感受过素质拓展证书的填写工作的忙碌枯燥。
在这过去的一年里，我积极配合我部其他干事完成各项工作，积极参加学生会各部门开展的各项活动。在这期间，我曾遇到过许多挫折，曾经埋怨过，也曾失落、彷徨过，但一切都已经成为过去，而这些经历反而成为我以后工作的宝贵经验。同时，我学会了去用心的思考周遭的一切事物，我明白了想要成长必须先付出，我懂得了计划其实永远赶不上变化，我悟出了效率就是生命的道理。我学会了怎样为人处事，怎样解决一些突发事件，简单地说，思索与责任，效率与惜时是我在学生会工作中学到的宝贵财富。我相信，我有能力胜任素质拓展部副部长一职。
海扩凭鱼跃，天高任鸟飞。如果我能够竞选成功，我将从各个方面进一步提高自身的素质，锻造自我的能力，发挥自己的优点，在工作方面积极进取，努力创新，积极向别人学习。并严格执行院团委与学生会主席团的工作指示，
加强素质拓展部与其它学生会部门的交流与合作;提高干事的积极性和凝聚力;策划并组织开展各类活动。
只有站的高才能看的远，我希望我站在更高的位置上可以更好的发挥领导带头作用。水本无波，相荡而起涟漪;石本无华，相撞而起火花。能量在相荡相击中释放，学生会创造性的活动就是这种结合的最好方式。特别是部员的创造性，只有这样，才能不断的为学生会注入新的血液和活力，让这个学生组织源远流长。我相信责任之下必有智者。我会以实际行动来践行自己的诺言，证明自己的能力，行动能证明一切。最后，祝愿学生会能够越办越好，越走越远。
谢谢!篇四：生活部部长竞聘材料
计算机与信息科学 团总支学生会
部
长
竞
聘
材
料
竞 聘 人: 班 级：
竞聘职务：生活部部长 系
对生活部工作的认识 时间飞逝,转眼间就差不多有一个学年了,而我也逐渐消去了刚入大学时的青涩。下面我从两个方面说一下对生活部的理解：
一、 思想上：
思想决定行为，作为一个学生干部首先要端正自己的思想态度，明白自己所处的位置。学生干部是起到系部与学生之间的桥梁作用，是以为同学们服务为宗旨的，所以作为学生干部要放低姿态，真正做到为学生服务，并一如既往的坚持下去，时刻保持自己的工作热情与激情。同时也要思考如何带领一个团队进行工作，在提升自己的时候也要促进整个团队的素质拓展
二、 工作方面：
生活部每个星期查寝工作，让我认识到生活部的工作是最贴近学生的部门。因为生活部的主要职责是宿舍建设和助学工作。其中宿舍建设关系到学生的生活起居，营造良好的宿舍氛围一直以来都是生活部的目标，因为良好的生活环境会对学生的学习等日常活动起到良好促进作用。再者助学工作关系到贫困学生的切身利益，要做到公平、公正、公开，让真正需要帮助的学生得到帮助。进而充分展现我系人性化的学生工作体制。
在开展工作时应充分理解和应用“团结就是力量”这句话，团结协作要求部门成员之间如此，部门与部门之间亦是如此，在此特别值得一提的是要处理好部门成员、部门与部门之间的关系，以做到提高工作效率，节省资源，为我系的团学建设和学生工作建设添砖加瓦。
自我认识
虽然我大一并没有担任生活部干事一职，无法深入了解生活部的工作内容以及一些细小问题的处理，但是我觉得自己有能力胜任这一职务。原因主要有以下三点：
一、对工作热情，态度端正。当好学生干部首要的素质便是工作热情，因为热情是工作的动力，而无论做什么事，态度端正是走向成功的前提条件。所以凭着我对工作的热情，对任何事情端正的态度，我相信我能更好地为同学们服务，成功地完成各项工作。
二、有工作能力，认真负责。一年多来的学习、生活，使我学到了很多，培养了我各方面的能力，让我从一个对社会了解甚少的高中生转变成了算是社会一员的大学生。而我做事认真负责并且稳重，我想这为我以后很好地开展生活部的工作奠定了坚实的基础。
三、有团队精神，积极进取。学生会是一个大家庭，要想把学生会的工作做好，做强，团队精神是必不可少的，而积极进取又是一个很重要的因素，两者并存将更好地促进学生会工作的开展。
所以，基于以上三点，我相信自己一定能胜任这个职务。
工作设想
我很感谢老师对我的指导与帮助，在日常生活中我学到了一些为人处世的技巧，加强了自己的沟通能力和责任心。这次我要竞聘的是生活部部长。
一、寝室建设
宿舍建设的重要性是不容忽视的，然而在宿舍的时候有一些常见的问题： (1)、宿舍安全问题不容忽视，很多宿舍中都有大量的违规器件(热得快、电饭
煲、管制刀具)，这些都是潜在的安全隐患。 (2)、部分寝室在刚刚进校时内务做的井井有条， 然而过了一个学期之后也变得 很懒散。
(3)、很多寝室都是在玩游戏，由此可以看出寝室内的文化氛围也是寝室建设的
重点。
借此我提出我在宿舍建设方面的工作设想： 1.加强宿舍管理
充分调动寝室长的积极性，生活部直接与各寝室长联系，在各寝室长中间实行量化评比。从小面积入手，形成连环反应，带动全体同学。
带领各班生活委员牵头组织班级活动。
在查寝的同时，收集贫困学生信息，建立贫困档案，为助学工作做好基础。 2.开展宿舍评比活动
通过宣传寝室评比活动，让每一个寝室同学产生竞争的心理，以每天整理好自己的内务而感到满足。
二、助学工作
助学工作由助学贷款的申请、审核、签订合同，院特困补助、国家助学金的评定组成。
助学贷款工作
(1)将《助学贷款申请表的填写要求和所需的基本信息》、《助学贷款合同签订
的要求》、《毕业生提前还款须知》)这些条例或实施办法发放到班让学生了解与助学相关的一些基本情况。加强与班委的沟通，可将部分任务分配到班上的生活委员。
(2)贷款合同签订后，及时向申请贷款的人员明确贷款应尽的责任和义务，做
到诚信贷款。
(3)加强与班委的沟通及时了解该班内申请助学贷款的学生的现状，必要时可
进行电话联系。当出现暂时无法进行助学信息更正或确认的情况，能够及时的找出解决的方法。
(4)对于已经贷过款的同学保留记录，第二年优先通知并做好他们的贷款工作
有利于提高的工作效率。
三、其他
(1)加强内部职能建设，明确职能分工，团结合作，坚持和完善部门的规章制度，定期召开系学生会生活部内部成员小会。
(2)通过建立飞信群，加强我部门与班委之间的联系进而加强与学生之间的联系。
(3)服从组织安排，完成好部门的本职工作，并协助其他各个部门开展各项工作。篇五：素质拓展部副部长工作总结
共青团山西师范大学现代文理学院委员会
数计系团总支素质拓展部副部长
工
作
总
结
共青团山西师范大学现代文理学院
数计系团总支素质拓展部副部长
二〇一三年六月十八日
数计系团总支素质拓展部副部长工作总结
时间飞逝，不知不觉寒假已经慢慢靠近，一学年的工作也划上了句号。我们即将迈进新的一年，通过本学年在系团总支的磨炼与学习，我们又成熟了很多，对工作也有了更深层次的认识，在这一年里，我部成员工作积极，态度认真，密切配合，圆满的完成了本学年系里交予我部的工作任务。在系团总支素质拓展部的领导下，工作有条不紊地进行，使得我部本学年的工作更上了一层楼。
一、以下是我部就本学期的工作做出的如下总结： ㈠、开展素质拓展活动：
1、组织我系所有学生开展素质拓展活动，在活动中增强了同学们的感情，增强了集体的凝聚力，使得我系学生更加团结、和谐。
2、积累经验，为我系以后的素质拓展活动做好准备。 ㈡、积极配合系团总支各部门工作：
1、积极配合系里的工作，只要是系里下达的任务，我部成员都尽心尽力，尽善尽美的完成任务。
2、积极配合系团总支工作，我系团总支办公室、科技创新部、组织宣传部是比较繁忙的部门，我部积极配合其工作，减轻兄弟部门的压力，同时也使得我们系团总支更加团结。
㈢、运动会的成功举办
一年一度的运动会又一次成功召开，我们有了更多的收获。我们负责我系几个项目的比赛准备工作，使我们对运动会有了更深刻的认识。还负责了后勤工作。常言道：“千里之行，始于足下”。虽然我们的
工作存在着很多不足之处，但也做得不错，毕竟我们不知道的还很多，什么都需要学习。
㈣、为我系“变废为宝”手工艺品拉赞助
1、我部积极配合系里的手工艺品的活动。
2、我部成员在校外积极奔走，终于说服校外的商品店为我系的展览提供经费，为我系在本次活动中脱颖而出作出了贡献，在系团总支的共同努力和配合下，取得了很好的效果和优异的成绩，为我系争得了荣耀。
二、成果与反思： 我部在做好常规工作的同时，也极力开展了一些能体现我部性质的丰富多彩的活动。除了本部自身组织的活动之外，我部还以部集体的名义或部内个人的身份，与其他部门合作开展活动。不仅增强了学生干部间的交流，丰富了同学们的校园文化生活，同时在课外进行了素质拓展训练，有利于同学们综合素质的提高。
我觉得在系团总支工作首先就是要明确职责，作为副部长应负责部门的一些活动的组织，协调，执行工作，即应对一些活动都有一个整体的把握，要在总体把握的同时，掌握适度原则，不然，部长会影响部门内部的团结，所以人员的合理分配非常重要。其次要引领成员正确对待工作和学习，提醒他们不能既因团总支的工作而耽误了学习，也不能以学习为借口逃避工作。平等对待每一个干事，让他们充分发挥自己的才能。总之，在团总支工作应该有责任心，要很好的和
班级班干部、其他部门工作人员及本部门成员进行良好的沟通交流，这样以便工作更加平稳、快速开展。
回顾这一学期组织部的工作，我们按时完成了任务，取得了可喜的成绩，但也不否认存在着许多不足之处。如由于工作经验的不足导致在开展工作时遇到一些细节上的疑问，在工作流程和材料的分类上还存在较大的问题。与各部的协调沟通还有待于进一步的加强，与院团委老师的期望还有一定的差距。
在这一年的工作中，作为系团总支的成员，我部门成员在做好自己的本职工作的同时，积极配合院系工作，积极为院系服务，提高自身价值，使我们获得更多的人生经验。一份耕耘，一份收获，我们所有人的努力和配合，终于有了结果，一年来，我们所取得的成绩是有的，但我们也清醒地看到我们在某些方面存在的不足。因此，在接下来的一年里，我们将下大力气改正这些方面存在的问题。
第三篇：素拓部素质拓展活动总结
电气与信息工程学院团总支素质拓展部 “成长七彩路”——素质拓展训练营活动总结
三月二十七日下午两点半在我们逸夫楼举办了成长七彩路素质拓展训练营活动。本次活动由我们院15级通信四班一个班来完成，同学们的热情较高，但活动中也有玩手机的现象。这是我们电气院在本学期举办的第一次此类活动，为这学期素质拓展部对此类活动的举办提供了模板基础，活动的各个流程进行的比较顺利，但是没有达到了我们预期的最好目的，然而教练的耐心指导，同学的积极配合，有力的促进了本次活动的更好运行。
有趣而又富含意义的游戏使得同学们积极主动的融入到了活动当中，并在结束后分别发言，谈论到了自己的对于此次活动的见解，大家都感触颇深，收获颇多。
我们素拓部的小伙伴们会通过不断的反省去进一步的改进与完善。下面是对本次活动优、缺点的分别概括与总结：
一、本次活动的优点
1.教练员与参加者都准时到场;
2.参加者大多能认真配合教练员，听从教练员指挥; 3.工作人员各司其职，使现场活跃而稳然有序。
二、本次活动的不足之处
1.教练员解释稍多，活动进行时间稍长;
2.个别同学表现过于活跃，影响教练员指挥;
3.个别同学未能清楚游戏规则，还有的在游戏过程中出现违规现象，在玩的过程中不怎么配合。
电气与信息工程学院团总支素质拓展部
2016年03月29日
第四篇：素质拓展活动策划书
一、活动背景：拓展训练是一项旨在协同学提升核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展学生的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助同学们建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验同学之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的学习热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。通过拓展训练，能有效提高学生认识自身潜能，能增强自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力，提高解决问题的能力;增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系，更为融洽地与群体合作;
二、活动目的：
1.认知自身潜力，增强自信心，改善自身形象
2.克服惰性心理，磨练战胜难的毅力
3.启发想象力与创造力，提高解决问题的能力
4.认知团队的作用，增强对团体的责任心和参与意识
三、活动时间：
2009年 4月19日下午
四、活动流程：
活动一：破冰启航
作为素质训练的第一环节，要求社员快速的参与进来，体会训练的真谛。活动二：有轨电车
此环节主要通过社员间的协作，共同在最短的时间内完成训练，以锻炼社员间的协作精神。
活动三：信任背摔
本环节主要通过身体的接触，打破大家之间的隔膜，进一步建立起团队成员之间的信任，规范自我行为。
五、活动分享
活动结束后，全体同学坐成一圈，分享一天的拓展活动感受。通过分享加深彼此的了解，更增强团队的凝聚力。
六注意事项：
1)班委组织好本班男生或者请有经验的学长学姐做好保护措施。
2)活动当天请同学们按时到达场地。
3)请尽量穿宽松舒适的衣服。
4)活动时不要带尖锐的、有棱角的硬物件，最好取下首饰、眼镜等物，以防在活动中受伤。
七活动经费：
租借拓展基地的费用
第五篇：素质拓展活动策划书
能源与动力工程学院
“大学，我们准备好了”素质拓展活动
策
划
书
能源与动力工程学院素拓部
2014年10月
一. 活动主题 大学，我们准备好了 二. 活动背景
在大一新生完成军训，经过学生会招新，正式开始大学生活之际，通过素质拓展活动正确导向新生对于大学生生活的观念。在活动中学习，在欢乐中成长，在合作中真正成为一个整体。 三. 活动目的
为了帮助新生尽快完成从高中生到大学生的角色过渡，适应全新而陌生的生活环境、人生角色、生活内容与方式上的巨大变化，使其最大程度地减少对陌生世界的迷茫与疑惑，给自己的大学生活有一个初步的认识与定位，促进新生更好地融入集体，提高班级体的凝聚力和合作力。 四. 活动时间
2014年10月23日下午一点半 五. 活动地点
北区足球场 六. 活动参与人员
分团委学生会素拓部、心协、生活部 七. 活动流程
(一)前期活动准备
1、相关活动用品的采购
2、活动中的小礼物的购买
(二)中期活动展开
主持人进行暖场，介绍本次活动的目的和意义。 活动
一、暖场活动
游戏一：“相识接龙”
游戏规则：随机2个人一组，猜拳(石头剪子布)，赢了的同学是龙头，输了的同学双手从背后搭在龙头肩上。龙头再与其它的龙头猜拳。依次进行下去，最后产生一个大龙头。然后让大龙头做一个任意他愿意做的动作，其他的同学都要模仿他的动作。 (2人一组时两人互相介绍) 游戏二
：
“
游
戏
人
生
”
游戏规则：分组两个，各有若干人等 。每组抽出四个人给对方出题，相互之间不准通气 ，每个人各有不同 。
甲，任意说出对方一个成员的名字
乙丙，，任任
意意
说说出出一
个一
形个
容动
词作
丁，任意说出一个时间
将四个人的合起来，就是命令对方那个人将要做的动作
比如 :李丽，哭笑不得的，接吻，十分钟 活动
二、团队建立 游戏一：找同伴
游戏规则：每个同学将拿一张图片，每一张图片都是一幅图画的组成部分，快速寻找其他图片，看哪一幅图画最快拼凑成功，所持图画的成员自然就组成一个团队。(根据活动参与人数确定组数) 游戏二：团队建立
游戏规则：十分钟内，所有组成的团队选出自己的队长，确定自己队伍的名字、队歌、队姿、口号以及队旗并展示给大家。
活动
三、主体活动 游戏一：急速60秒
游戏规则：(1)在2米的圆圈中放置30张代表1-30数字的卡片。
(2)游戏时间共15分钟，期间每队有五次进场机会，每次进入圈中的时间为60秒。时间到，所有队员必须马上离开现场。
(3)在采集卡片信息时，只允许一名队员在圈内，只有绳圈内的队员能接触圈内的卡片。其他队员只能在圈外给予语言上的帮助。
(4)在60秒内，采集数字信息卡片且按照数字顺序交予站在圈边的主持人确认，准确无误则胜出。 游戏二：诺亚方舟 游戏规则：
以5人(人数视具体情况而定)为一组，在地上放一张报纸，然后大家想办法让自己的队友都站上去(单脚也可以)，尽可能让每一个成员都站在纸上，最后以脚不踩地时间最长的那组为胜。(至少5分钟)。 游戏三：人椅
游戏规则：组内成员围成一圈。将双手放在前面一位学员的双肩上，半蹲呈预备状态，听从指令“坐”，缓缓地坐在身后学员的大腿上。坐下后，组织同学叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。”以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。
主持人进行本次的活动的总结，并邀请不少于10名同学谈谈感想。
(三)后期活动总结
对于所收集的材料(包括活动图片及采访视频等)进行活动总结，总结出本次活动的不足及真实的效果，为下次活动开展积累经验。 八. 注意事项
1、天气因素，如若下雨，将活动改在室内。
2、时间因素，如若活动进行时间过长，压缩活动时间。
九.活动预算
、活动用品 (彩旗，竹竿，彩笔)100元
合计200元