大学生合理安排消费

大学生合理安排消费（共8篇）

篇1：大学生合理安排消费

合理安排个人消费

今天由我和大家一起谈一谈怎样合理安排个人消费。“合理消费”是一个经常性话题，有的同志认为个人的钱个人花，只要不偷不抢，怎么花毋须别人指三道四，其实不然。(请问：王锋你对合理花钱是怎样理解的？)作为一个革命军人，能否树立正确的花钱观念，关系到艰苦朴素的优良传统和作风能否代代相传，关系到我们能否成为一名合格的军人。尤其是改革开放的今天，人民生活水平的日益提高，国家综合国力的不断跃升，作为一名新世纪的革命军人，应该怎样用好、管好自己的津贴和工资呢？

通过对本连在位的64名（包括34名士官）同志关于个人花钱的问卷调查统计，用于购买日常用品的超过80元（包括买电话卡）有35人；买零食超过100元的有6人；超过150元的有5人；买烟超过80元的有10人；与我们个人工资津贴相比，如此花钱是不可行的。

一、盲目花钱的表现及原因

1、图虚荣撑面子。我们一些同志在消费问题上表现为瞄准一个“高”字。认为花钱事小面子事大。抽高档香烟、用高档牙膏牙刷、用高级洗面奶、洗发精，有些同志连内裤也要穿名牌，钱不够花就向家里伸手要。造成这种高消费的一种重要原因是图虚荣，爱面子。我们一些同志，受社会上那种高消费就是有价值、就是潇洒的错误思想影响，认为自己使用的商品高档一点，就说明自己的地位、价值高一点。反之，如果使用廉价的商品就会被别人笑话，认为是落伍、没面子。于是，互相攀比，争高低，越用越高档，越比越高级，然而大家相互看一看，仔细想一想，用高档牙膏也不见牙齿白多少，用高级洗面奶、洗发精也不见脸上光彩多少，头发油亮多少，抽高档香烟照样对身体有害。有位哲人说过：男子汉的价值在于力量和智慧，空有一副好面孔而不去努力充实自己的人，往往招致周围人的鄙视。大家再仔细想一想，我们高消费的同志们你的地位又提高了多少，而恰恰相反，花钱买面子，不是赢得别人的赞叹，而是收获了他人的鄙视和不屑。

总之，钱花出去了，面子没有争回来。

2、不切实际求享乐。主要表现在以下几个方面：不写家信打电话，不喝开水喝饮料，吃了饭堂还吃零食。据统计，目前战士当中电话卡消费占总消费的50％以上，并且还有发展的趋势。一些战士图方便、省麻烦，给父母和女朋友的信都懒得写，美其名曰:现代人要用现代的通信手段，说什么纸上报平安，鸿雁传情已是上上一辈子的事情了。有的同志连连队的开水都不想喝，连队食堂饭不想吃，动不动就到小店去买饮料、买食品。有的同志认为改革开放二十年来，人民生活水平有了不同程度提高，军队的生活状况也有了明显的改善，喝凉水、吃小米的时代一去不复返；军营的IC电话不是摆设，服务社的商品也是用来销售的，偶尔打几次电话、喝两罐饮料也无可厚非。话可以这样讲，但是我们在看到改革开放以来人民生活逐步走向富裕的同时，还要想到，中国还有几千万人口的温饱问题没有解决，请大家想想我们中华民族勤俭节约的美德，想想我军吃大苦耐大劳的光荣传统。再从实际情况来说，部队能够保证我们正常的饮食和通信，如此额外消费应不应该?

3、花钱买“关系”。在社会主义市场经济发展新形势下，社会上那种金钱万能、有钱就有关系、有钱就有一切的腐朽思想或多或少也影响到我们部队的建设，有些同志把那种社会上的腐朽关系学带到部队，拉老乡关系，搞哥们义气。这种老乡关系哥们义气，不是建立在科学的革命人生观基础上，不是以献身国防事业和国家建设事业为目标，不是靠血与汗为粘合剂的战友关系，这种关系大多靠金钱来维持，也就是我们通常所说的酒肉朋友。有的同志在入党、评选先进等问题上，不是靠实干，而是用金钱去拉拢“哥们”，买好吃的好喝的去换取别人投票，有时一次还不能凑效，连续来他几次。然而，大家可以问一问我们的党员同志、优秀士兵同志，他们入党评先进有没有花钱。他们之所以能入党、评先进，靠的是踏实苦干，工作上模范带头，思想上纯洁过硬，生活上艰苦朴素。那些想在荣誉进步问题上拉关系的同

志，应该清醒地认识到，钱虽然可以买到哥们义气，却买不到组织的肯定，买不到领导和同志们的信任，买不到纯洁的战友情、兄弟爱，这样不必要的花钱又有什么价值呢?

二、盲目花钱必然带来不良后果。

1、增加家庭经济负担。为数不多的津贴费是经不起乱花钱的折腾，有的同志一月津贴费两三天就花光了，一有事就要家里寄钱。曾经与一位战士谈心时，他说：指导员，你提倡不要乱花钱很及时，我当了几年兵花的钱如果加起来，就够买一台电脑了；想一想，现在真是有一点后悔。比如说：有时一双鞋子没有穿破就扔掉了，没有鞋子穿了，最后还要花钱去买。不知这样的同志有没有为父母亲想过，自己要的每一分钱都是他们血汗换来的，一角一元来之不易。况且我们很多同志来自农村，家庭经济状况不是很好；有的同志虽然来自城镇，但好多父母单位效益不好或者下岗，只能拿百来块钱的生活费。为数不多的收入，除了维持一个家庭的基本生活外，还要来保障我们不良的消费，他们生活是不容易的，有的父母亲在汇款单留言栏上这样说道：“家里困难好自为之”；有的家长来信说，供儿子当兵的钱可以供一个大学生上大学；同志们，这些话大家要好好品味一下，这里面包含着多少父母的无奈和辛酸，难道说我们来到部队这个大集体是提倡大家乱花钱的吗？

2、养成不良习惯。习惯是养成的，一但形成就难以更改。我们在座的一些同志爱吃零食，就是从小养成的习惯。乱花钱会养成不良习惯。首先是养成大手大脚花钱的毛病，口袋里装上几个钱，心里就痒痒的，一天用手不知摸它多少遍，这钱不花掉心里不舒服，看到什么就想买什么总是抵制不了外界的诱惑，控制不住内心的蚤动。长此以往，养成了大手大脚的毛病，有多少钱都不够花。此外随心所欲地花钱也会养成其他不良嗜好，比如说抽烟、喝酒、吃零食这些对经济无利，对身体有害，而且有损我们的身心健康，不能用正常的心态去花钱，3、导致违纪违规。我们有些同志平时花钱不注意节俭，津贴费花完后，没钱就到小店赊帐，时间长了数字就变大了，一下子还不清就想拖欠赖帐小店老板找到部队告状讨债，以往到老兵退伍期间，小店的老板来要钱的多，影响了部队正常的工作秩序，还给个人造成不良的后果，这样不仅影响部队正常工作，还搞坏了军民关系。此外，乱花钱还会引发同志之间的矛盾，我在前面讲过，有些同志热衷于搞老乡关系和哥们义气，是老乡或者意气相投就搞在一起，抱成一团，明知有错，也不报告，哥们与其他同志发生争执，不辨是非，帮着起哄。

4、走向违法犯罪。古人说得好：俭以养德，奢必丧志。生活中大量的事实证明，在花钱问题上持什么态度很大程度上决定一个人的人生态度。“一切私欲皆生于无度，一切邪念皆生于无禁”。如果一个人在花钱问题上随心所欲，甚至穷奢极欲，必然导致私欲和邪念的萌发（发生在友邻单位那些因乱花钱而导致的抢劫、杀人、偷盗，等无不让我们触目惊心），人生的航道上就有了暗礁，有了危险，人生的航船就有可能偏离正确的方向。作为军人如果谈钱、想钱、乱花钱的人多了，爱军习武献身国防的热情就会下降了，革命斗志就会衰退，理想信念就会动摇，人生就会走向堕落。

三、怎样做到勤俭节约，不盲目的花钱。

1、培养健康向上的生活情操。花钱买面子、花钱买舒适、花钱买关系等等错误的花钱行为都是来自于错误的指导思想，愚蠢的行为来自于无知。加强修养，加强学习是消除无知的唯一方法。新时期的好战士李向群，刚到部队也很要面子，也很贪舒适，也很会拉关系。刚入伍的一段时间他花钱如流水，买零食不算，还偷偷进过酒馆，上过歌舞厅，上街归队要“打的”抽高级香烟，买名牌衣服，为了实现自己的目标，擅长交际的李向群，逢人点头敬烟，入伍不到一个月，认识的人比排长还多，从排长到团长、政委他都热乎上了。后来通过部队的教育和熏陶，特别是四个教育的深入开展，李向群认识到自己的想法和做法都是错误的，那种狭隘的和庸俗的人际关系与部队要求是格格不入的。因此，他在日记中写道：受一次教育，就明白一点作人的道理，四个教育使我受益一辈子，也相信会管用一辈子。从次，李向群与刚入伍时判若两人，他每个月只花10元钱，买必不可少的生活用品，他总是买最便宜的，几十元的津贴费在李向群手上花出了学问。入伍20个月的李向群留下了一副亮丽的人生画卷。李向群的成长离不开部队的教育培养，更离不开他的自觉改造和刻苦虚心的学习。孔子有一句话说的好：“人非圣贤孰能无过，过则改之”。戴荣贤这位同志到了军队生活上就很俭朴，不乱买零食、不乱花钱虽然还向家里要钱，但买电脑是事实，英雄原本是凡人我们也是凡人，在平时生活学习中有过错难免，但有错肯不肯改，这就是英雄与凡人的区别所在。希望大家行动起来向书本学习，向英雄学习，向我们身边的好同志学习，培养高尚的道德情操，提高对人生和社会的认识，这将让我们受益一辈子。

2、培养乐于吃苦甘于奉献的精神。我们一些同志在消费中讲面子，图舒服，分析其潜意识就是花钱买一种幸福感、成就感，当别人向你投来羡慕的眼光时你感到幸福。然而大家有没有想一想，用金钱通过简单的商品换来的幸福是渺小和短暂的，通过不法途径换来的更是空虚和罪恶的，只有奉献社会为多数人谋求幸福的人才能得到深刻的、持久的幸福感。我相信大家对98年抗洪救灾的事还记忆犹新，当我们完成任务凯旋的时候，九江街道上人山人海，欢呼声，哭泣声此起彼伏，我们许多老同志都说自己从来没有过这种感觉，那种场景至今想起来仍有幸福感充满全身，我想这种感觉也将伴随大家走完一辈子。大家有没有想过，假如我们没有顶风冒雨，没有汗流浃背，没有在大堤上拼死奋战，我们能有这种感觉吗？用金钱能买到这种幸福感吗？有一首诗写得好，“哪里有勇敢的创造，哪就有幸福停留，哪里有艰苦奋斗，哪里就有幸福永驻，哪里有无私奉献，哪里就有幸福大路”。我们都是有理想、有责任感的新时代军人，衣饰的华美，食物的丰盛，虚荣的面子，玩派的潇洒，不应该是我们追求幸福的目标，为祖国站岗，为人民奉献，立足本职岗位，爱军习武，建功立业，这才是我们真正的幸福。只有树立正确的价值观，我们才不会幼稚的在花钱上比什么高低。恩格斯说，那些为多数人带来幸福的人，他本身就是幸福的，就是最有价值的。

3、培养朴素的生活习惯。我们反对乱花钱是因为它给我们带来诸多的危害。反对乱花钱，不是反对花钱，如果不花钱，国家内需怎么来，而是提倡合理安排消费开支，进行科学有效的花钱。我们应积极响应当前部队广泛开展了“四不一有”活动，我们要叫响“勤俭光荣，浪费可耻”的口号，自觉参加这一活动，真正做到不抽烟，不喝酒，不吃零食，不下馆子，不进发廊，不搞老乡会，不向家里要钱，不该花的钱不花。总之，战士花钱，一要考虑自己和家庭的承受能力，精打细算，合理使用。俗话说得好，吃不穷，穿不穷，计划不周一世穷，我们每个月就那么百十钱，怎么花，心理要有个计划，要做到不该花的钱坚决不花，即使是非花不可的钱，也应该省着花。二要着重智力投资，以利将来发展。我连钟昌华同志从电脑门外汉到现在每分钟六十多个字，就因为他买了电脑学会了打字难到他买电脑是乱花钱吗？我看就是合理花钱。

思考题：

1、通过教育后，你如何在今后的生活当中用好自己的工资和津贴？

2、家中很富裕，要不要克勤克俭？

篇2：大学生合理安排消费

其实，同学们如此“惜时”，短时间内学习成绩能上去，可时间一长，大脑和身体就吃不消了，就会出现神经衰弱的症状：头昏脑胀、精力无法集中等。学习效率反而严重下降，真是得不偿失。在游戏学院的10-12个月的学习就像长跑一样是有氧运动，因此，我们不能采取短跑的冲刺战略。时间安排应该遵循“持久和高效学习”的原则。也就是说在时间安排方面要立足长远，保证课下学习过程中大脑机能和身体活动能力处于良好水平，至少不能有明显下降。在此基础上，再来考虑提高效率，做到高效率的学习和生活。真正的“惜时”是有效率地完成每一件事，真正的“惜时”是节约时间而不是延长时间。鲁迅先生说：“节省时间，也就是使一个人的有限生命，更加有效，而也即等于延长了人的生命。”

高效学习的两条原则。遵循两条基本原则就可以保证自己的学习生活高效，这两条原则是：

第一、劳逸结合，科学用脑

它要求我们一张一驰地安排生活，换言之，我们要把学习活动和其他活动有机地结合起来安排。这样既保证了各项活动的顺利完成，也保证了大脑得到休息和身体机能得到较好的维持。

第二、交叉安排，高效学习

篇3：论大学生如何合理安排业余生活

1 主要现象

1.1 参加学校社团活动

当代大学生不像以前大学生一样, 也不像在高中时代, 他们有大量的时间, 也有各种的学校社团活动。刚进大一时, 各种社团活动开始不断的招聘新同学加入他们的社团, 由于是新生, 对于大学新生活的一切都充满了好奇, 所以他们选择报各种社团, 想尽早的融入大学生活, 相比别的同学更早的认识、了解、走进大学。

1.2 上网

现在的大学生们几乎是人人一台电脑, 下课之余, 学生们不再是去图书馆查阅资料, 也不是与同学们谈论学习课题, 而是在宿舍上网、打游戏, 吃饭都懒得去食堂, 而是在网上或电话订购外卖直接送到宿舍楼下, 生怕因去食堂而浪费了自己“宝贵”的时间。

1.3 谈恋爱

曾听说, 在上大学期间, 如果没有谈过恋爱就不能算是真正的上过大学。有许多同学在业余时间倍感寂寞、无聊, 便选择通过谈恋爱来打发时间, 每天除了和对象腻在一起, 别的什么也不闻不问, 也可能去自习室, 但在一起不是学习, 而是聊天, 白白浪费了美好的青春, 荒废了自己的学业。

1.4 外出兼职

现在利用业余时间做兼职对于大学生来讲可能是一件两全其美的事情了, 既可以获得经济收入, 也可以打发业余时间。对于很多大学生都会出去做兼职, 工种虽然不同, 但其出发点和目的是一样的, 打发业余时间和获得经济收入。

2 主要原因

2.1 高中学习压力的释放

大学生在上大学之前每天都进行各种题海战役, 为了能考上理想的大学, 每个同学都是付出了最大的努力拼命学习, 好不容易考上了大学, 发现大学生生活跟高中来讲是天堂与地狱的区别, 在大学他们有大把的业余时间做自己想做的事情, 所以都不想再继续读书了, 只要考试不挂科就万事大吉了。

2.2 业余时间盲目安排

刚迈进大学生活, 很多新同学刚从紧张的学习环境走出来, 进入大学轻松生活, 他们感到盲目。校园里的一切负面、不积极的方面新同学们都会看在眼里, 并且“学以致用”, 很快学会了去网吧、谈恋爱或参加社团活动, 将学习抛在脑后。

2.3 当代社会的冲击

现代的社会与上世纪七八十年代的社会兼职就是天壤之别, 人们所面对的事物都是新鲜事物, 人们的思想也在不断地改变, 不再觉得学业是首位的, 反而认为培养社交能力, 以及对新鲜事物的追求是最主要的, 影响了当代大学生们正确的人生观、价值观, 以至于他们抛开学业, 利用业余时间去做一些意义不太大的事情。

3 改变现状

3.1 辅导员积极引导

与学生直接接触最多的是辅导员, 这就要求辅导员们在新同学刚进入大学校园时, 就要积极引导同学们不要荒废时间, 不要过多的参加社团, 并且要多进学生宿舍, 发现学生有打游戏或是上网等情况, 也要及时阻止, 多与学生聊天, 正确引导学生。

3.2 文化标语引导

在校园或教室内多增加些名人名言和刻苦奋斗的文化标语, 有时也能起到一定的作用。学生们在一个充满文化氛围的环境中学习, 可能会别有感觉吧, 毕竟他们也是孩子, 还是会或多或少的受到环境和好的榜样的影响。

3.3 多做有益身心的活动, 增加课外知识

多参加一些有益身心的活动, 除了缓解我们的学业压力, 还可以开拓视野, 锻炼多方面的才能, 见多才能识广。我们千万不可小瞧参与课外活动, 日积月累可以得到丰富的知识。课外活动虽耗时耗精力, 却与学业互有帮助和促进。处理好两者关系, 既可以很好的利用业余时间, 也可以把成绩提高到最顶端。

3.4 积极参加社会实践、体育锻炼等

纸上得来终觉浅, 绝知此事要躬行。一定要学以致用, 将自己学到的知识真正用到实践中。还有就是利用业余时间多去锻炼身体, 身体是革命的本钱, 要不等上班后就没有那么大量的时间进行锻炼了。

我们的业余时间安排是欠合理的虽然我们不能盲目的抓学习, 但也不应该把大部分的时间白白浪费掉。我们应该意识到规划学生休闲时间的重要性。所以希望当今的大学生不要荒废光阴, 多做一些对自己以后发展有益的事情, 将自己的专业知识打坚实, 为以后投入工作多做准备。

参考文献

[1]朱岑昀, 周敏.浅析当代大学生课余时间安排的问题[J].中国市场, 2011, (40) .

[2]梁红军, 晏晓.关于大学生自我管理的几点思考[J].知识经济, 2009, (01) .

篇4：合理安排投资消费

经济寒冬来袭，中产阶层的生活也随之受到了很大的冲击。冲击的源头来自于职业收入的不确定性因素增加。

所以，面对变数较多的生活，更需要进行全方位的周全计划，以最大程度地降低金融危机对家庭带来的影响和风险。

消费：精打细算适度从紧

配置原则

日常生活开支(含生活必需品、饮食、服装、公共交通等)尽量控制在月收入30％以内，房贷支出控制在30％左右。

高收入、高支出，很多收入不错的家庭，往往面对着这样的“双高”问题。就像他们三口之家，尽管税前年收入达到了30万元，然而扣除了日常的花销、固定的支出之后，真正结余的资金并不多。

在家庭收入稳步向上的条件之下，结余比例低一些还不会给家庭经济带来太大的威胁，可是一旦收入降低，过低的结余就意味着支出较多，未来可能难以承受。因此，从未雨绸缪的角度考虑，我们的小康之家也应当适度从紧，削减消费，提高结余比例，也提高应对风险的能力。

我们从家庭的生活成本表可以看到，这个家庭在扣除房贷外，每个月需要的生活费用为11216元，尤其是饮食费用、服装消费、日常支出三项的金额较高，达到了7500元。对于家庭主妇们来说，这可能就是考验她们当家能力的好机会了。其实，只要稍稍精打细算，多花一点时间和精力，你就会发现生活支出的成本大比例降低，而生活质量并没有受到太大的影响。

留足备用金防意外

配置原则

一般家庭至少留足3个月生活费用的备用金，职业风险较大的家庭至少留足6个月生活费用的备用金。此外，还要留有一定的资金确保房贷、信用卡等贷款的还款能力。

金融危机来袭，各种不确定性因素也在增加。因此，除了对消费要有所计划和节制之外，家庭财务中的方方面面也离不开精心的“计划”。

大概可以从这样几个方面来进行考虑。一是家庭备用金的准备。通常来说，我们要为日常生活留足一定的备用金。备用金一般为3个月的生活费用，采用现金的存留方式。但是，对于职业风险比较大的家庭来说，起码要留足6个月的备用金。也就是说，即使遇到失业的情况，半年之内的生活不会受到影响。这样做的好处就在于确保生活的同时，能够保持一个相对稳定积极的心态，这对恢复正常的工作和生活将起到非常大的帮助。

二是对债务有所筹划。并不是说要一下子将债务还清，而是预先考虑出一些可以操作的途径，防止在风险发生时难以应对。像马万里这家主要的负债集中在住房贷款上，由于收入比较高，特别是公积金冲还贷的比例较大，所以对于他们这个家庭来说，50多万元的负债完全属于可承受范围之内。不过，要是职业上出现一些变化，还款能力就会受到影响。可以考虑的几种方式有：将家庭的现金调出一部分，用于提前还贷，以降低每月供款的压力；或是采用延长还款期限的方式，比如将还款期限从20年调整到30年，这样月供款的压力就会有所降低。计划的重要性就体现在它的未雨绸缪上，对于各种情况发生后如何应对，会对生活产生怎样的改变，如果能够有所了解，那么即使危机出现，也可以从容应对。

第三点是对于培训费用的计划。这段时间以来，培训市场倒是出现了“逆势上扬”的局面，原来由于不少公司在年底开展了裁员计划，很多职场人士在目前的就业环境下也很难找到一份适合的工作，在这种背景之下，很多人倒是愿意利用上这段时间，去参加一些培训课程，像MBA课程、英语培训以及专业考试等等。不过，对于培训费用也应当有所计划，特别是那些一次性投入较高的培训课程，花费在十几万至20多万元，衡量一下这些培训的投入与产出的性价比，是一个非常实际的问题。尤其是好多人都是拿着公司的赔偿金去参加培训的，是投资于培训中，还是补偿日常的生活，或是进行金融投资，需要全面地考虑。

投资适当配置

配置原则高、中、低风险理财产品进行适当配置，进行风险和收益相匹配的组合投资，兼顾收益性和灵活性。 投资的问题同样也离不开计划。在马万里这家所遇到的问题中，不确定性因素非常大，可能出现的变数很多。所以，他们在进行投资的时候，一是要进行合理的配置，二是为应对可能出现的变化，可以随时进行调整。

在投资的方式上，马万里这家资产配置中最明显的缺陷在于，所选择的产品处于风险特性的两端，要么属于高风险的股票、基金产品，要么属于无风险、低收益的现金。事实上，根据马万里一家的收入和风险偏好特点，可以在资产配置中适当地增加产品线，一方面降低投资组合的风险，另一方面也能够提高部分资产的收益。

篇5：二年级学生如何合理安排暑假

尊敬的家长你们好！暑假又开始了，二年级学生如何合理安排暑假。孩子该如何在暑假期间更好的进行学习，以保证三年级保持相对优势呢？个人在此提出几点粗浅的建议。1.承前启后，巩固二年级知识，抢学三年级知识。2.熟能生巧，分专题、有针对性地多做练习题。另外，一定要给孩子充分的阅读时间，增加阅读量，拓展知识面。当然，不能给孩子太大压力，要有计划地安排学习和娱乐，并能坚持，不半途而废，做到劳逸结合，工作计划《二年级学生如何合理安排暑假》。各位爸爸妈妈也应放轻松一点，不要拼命让孩子学习，毕竟现在孩子在生长发育阶段，压力太大会影响身体发育。暑假可以先让孩子轻松一两个星期，然后根据孩子各自特点，安排孩子系统补习以前的弱科，争取达到各科平衡；或者每天安排固定的时间做一些暑期作业。另外要培养孩子的自理能力，二年级了，可以自己学着洗衣扫地，帮父母做些力所能及的事情。望大家能把握住一个前提：放假不放任。另外一句话，对症下药。提醒各位家长注意的是，要根据孩子的实际情况来安排他的假期生活，不能揠苗助长给孩子造成太大的负担。同时，还应注意各科的均衡发展，避免出现偏科，瘸腿的现象哦！您还可以抽出一些时间陪孩子一起出去旅游旅游，散散心，避免让孩子长时间沉迷于电脑，电视。祝愿大家都能度过一个快乐、充实、祥和的暑假！也希望开学能见到一个个崭新、充实、向上的三年级新生！

篇6：大学生合理安排消费

摘要：当今社会大学生作为国家的宝贵资源之一，肩负着历史的使命、人民的重托，是我们国家与民族的栋梁及希望。大学阶段则是每个大学生发展自身人生观与价值观的最佳时期，其中大量的自由支配时间则为发展提供了条件，因此，能合理的安排支配自己的假期时间对大学生来说尤为重要，科学合理的安排好假期时间，物尽其用，真正在大学期间发展自我，充实自我，完善自我，最终以最佳的精神风貌走向社会舞台。

Abstract: In today’s society, the university students as one of the valuable resource in our country, undertaking the history responsibility and human’s duty.They stand for the ridgepole and hope for our nation.The college school time is the best time to develop one’s philosophy and axiology, for every college student.And they own a mass of spare time to achieve their self development.So,it’s very important for college students that administrate their holiday time or weekend reasonablely.Arranging the free time scientificly,bringing your time into full play, is the core of every university man during your school life time.At that time, you should develop your various ability, consummate your character, creat your interests, then go to your future society stage with the most invigorating attitude.关键词：合理；时间；发展自我正文：

在如今这个科技发达、极具时代风貌的社会主义社会里，大学校园俨然一块宝地，它不断的孕育着时代各领域的尖端人才，向人才紧缺的市场输送一批又一批天之骄子。在美丽的大学校园里，到处都是青春飞扬的笑脸，作为新时代的大学生，他们不仅拥有许多积累知识的机会，还拥有了更多的自由支配时间。我们会好奇得思考，在这些富余的时间里，他们都会做些什么呢？他们又是怎样妆点和丰富他们的课余时间的呢？学习？上网？做兼职？还是······随着时代的日益发展与进步，若要做到与时俱进，除了在不断积累更多的专业知识外，还要努力地学习各种生存技能，把握时代的脉搏，使得自己逐渐强大，能够应对社会给予的各种机遇及挑战。这样的大学生活才是大学生应该追求的。

1、针对大学生假期或课余时间安排的调查分析

1.1、调查结果

为了解大学生的假期生活，了解他们的时间是否安排得合理，利用得得当，中国调查网曾进行了一项以“大学生假期时间安排状况调查”为题的问卷调查，调查显示，在接受调查的48%的男生与52%女生中，有56.76%的人觉得大学里的假期时间还是适中的，但也有37.84%的学生觉得假期时间太短，有许多事情来不及完成；谈到假期规划，42.16%的学生讲到他们并没有对假期进行规划，总觉得计划了却完不成，42.97%的同学对假期有简单的计划。但是有大部分学生还是觉得对假期时间能提前有个规划是很好的，比例达到70.27%；而对于假期规划的主要考虑点则聚焦于促进学习、享受生活、社会实践等几方面。涉及到学习，在假期里每天的学习时间达到3小时以上的，比例仅占了2.7%，22.97%选择了学习时间在1小时以下，而基本上没有在学习上花时间的人数达到40.54%。还有部分学生会选择做兼职来度过自己的假期时间，约21.32%。对于当前的大学生活，有70%的同学觉得不满意,20%认为无所谓，余下10%则认为很无聊。（显示数据均摘自于中国调查网）

1.2、调查分析

根据此次调查结果以及目前我国高校学生现状显示，我国大学生的假期时间安排主要分为以下几个类型：学习奋斗型、社会实践型、走亲访友型、休闲娱乐型、游手好闲型。

1.2.1、学习奋斗型

这一类型的学生会仔细详尽的计划自己的假期时间，将学习置于主要位置，假期里平均每天花在学习上的时间超过平均值，他们会将自己的学习情况做整体的分析与评估，然后找到自己在专业或非专业学习方面的优势与不足，然后对症下药，为自己制定合适的学习计划，并在假期里按计划实施，弥补自己的不足，加强优势方面使之更上一层楼。这类学生是已经形成了良好的学习习惯，有很强的自主性，所谓大学就是老师只是引导学什么，至于怎么学、从哪学就全靠学生自己去探索。像这种自主性很强的学生能很好的适应大学的学习生活。

1.2.2、社会实践型

假期里，在部分学生选择埋头苦读的时候，一些人选择了做兼职，这是一种社会实践，有35%的学生是为了减轻家庭的经济负担，36%的人是想要自食其力，29%的人则认为报酬无所谓(数据来源于问卷星调查网)，能锻炼自己的能力就好。社会实践是大学生接触社会、了解社会的一条重要途径。不论从事什么样的工作，都能够在其中学到许多在课堂上学不到的东西，体验生活的酸甜苦辣、喜怒哀乐，这样既可以锻炼自己，提高专业技能，又可以开阔视野，对社会有个最初的认知，为今后工作积累社会经验。

1.2.3、走亲访友型

众所周知，人并不是作为一个独立的个体生活在这个缤纷的世界上的，每个人都与身边的人有着千丝万缕的联系，平日里，各自有各自的学习、工作，忙绿的节奏使得亲朋好友很难在一起聚一聚。好多大学生为了不留下遗憾，选择了走亲访友式的假期，与家人朋友相聚在一起，在轻松愉悦的氛围环境里聊聊过往，分享彼此的生活趣事，交换彼此展望未来的思想，得以促进与家人之间的感情，增进朋友之间的交流，加强友情的坚固。

1.2.4、游山玩水型

旅游，一直都是人们乐此不疲的话题。而在工作日，人们又被生活、工作或学习方面的各种问题缠绕，总是抽不出时间。大学生也是如此，所以假期则是好机会去游山玩水，以舒缓学习上遇到的压力，去大自然接受美的熏陶，饱览祖国的山河风光，使得生活张弛有度，劳逸结合。大学生们利用假期欣赏名山大川，不仅丰富了阅历，增长了经验，从外出经历中体会人生，感触社会，同时也能体验到出门在外的不易。出门旅行，度假观光，与同伴互相照顾，增进了解，培养与提高自身的交际能力。

1.2.5、游手好闲型

游手好闲这个词一出现，它的褒贬之意就一目了然。从表面意思上来理解，就是假期里什么都不干，就是个闲人。据属于这一类型的大学生来分析，也并非如此，只是他们对于假期比较没有定义，不知道该干些什么或者说可以干些什么，对时间也没有明确的安排，就带着走一步看一步的心态来度过空余时间，所以假期对于他们来说是空虚的、无聊的，因此他们中的许多人就用打游戏或睡觉来打发一次次到来的假期。据了解，这种现象在大学生中很常见，而刚走进大学校园的大一新生尤为突出。

2、.大学生假期时间没有充分利用的原因

2.1、本身没有明确的目标

许多大学生，尤其是大一的学生，拥有了大量的自由自配时间，最初往往是不知所措，导致茫然空虚的度过。对于自身将来的发展没有明确的展望，甚至不知道自己来大学是来学什么的，每天按部就班的上下课，空余时间就是在寝室或教师发呆或上网，白白地浪费时间，对于在大学里的学习和生活没有合理的计划，没有明确的发展目标，人的一切活动都是由一定的动机所激发，并指向一定的目的。所谓有目标才有动力，既然目标未确定下来，那么自然地就成了“无聊”“昏昏”一族了。

2.2、对于制定的计划不能实施

大学生是一群有理想。有抱负的青年，虽存在特例，但总体发展趋势还是可观的，许多大学生知道合理安排假期时间的重要性，还是做出了合理的规划，结合学习、兴趣爱好、现实状况等，目的是将自己的假期安排的合理有序，但到最终好多人还是没能画上完美的句点，对于计划不能很好的完成。这样就在心理上产生个负面作用：既然完不成计划，那何必要再对假期时间规划呢，还不如就随波逐流好了。一旦拥有这样的消极心理，那么后面的假期时间安排就可想而知了。

2.3、外在因素的干扰，意志力不够坚定

周边环境的影响力真是不可小视的，大学本来就是个让人锻炼自立自强的平台，一旦有外在因素侵扰，人很容易受到干扰，再加之本身的意志力不构坚定，那么外界的诱惑又怎么抵挡得住？目前行走在大学校园里的基本上都是90后，既没有正确的现在价值观，又没能传承优秀的传统价值，自信而脆弱敏感的90后面对着各色各样的诱惑，有多强的毅力和信念能抵挡得了呢？

3.、合理安排假期时间的重要意义

当你忙的时候，时间过得很快，当你无所事事或急切地等待时间的时候觉得时间好漫长。时间很长但生命很短，或许你感觉不到时间的分分秒秒，但每个人的时间就这么多，过了就真的没有了。大学时期是人一生中最美妙的时期了，倘若没有好好珍惜时间，到头来会发现被忽略的不是时间，而是自己。

时间是不会等人的，要让有限的时间体现出无限的价值，这才是大学生该做的事情，既然大学生拥有充足的假期时间，那么合理的安排假期时间是很有必要的，因为合理安排假期时间具有极其重要的意义。

3.1、掌控时间就是掌控命运

时间就是生命，它不可逆转，也无法取代。浪费时间就是浪费生命，而一旦把握好时间，你就掌握了自己的命运，并能够将其价值发挥到极限。（---阿兰·拉金）世界上本来就不存在“没时间”这一说法，上天是公平的，他给没人每天都是24小时，1440分钟，86400秒钟。除去吃饭睡觉上厕所的时间外，其余的分分秒秒都是属于个人的自由自配时间，所以说，掌控好时间就是掌控了命运，因为生命是在这些流逝的时间上体现出价值的。作为大学生，掌控自己的命运是多么重要的一件事呀，它决定着自己将来的发展、前途，它体现着自己的世界观、人生观及价值观，它承载着自己对人生的期待、希望与态度，这能说不重要吗？那么要想做到“我的命运我做主”，就必须学会好好的掌控自己的空余时间，使得每一分钟都有它独特的价值，每一秒都成为最终能拥有自己人生掌控权的垫脚石。

3.2、能合理安排自身的生活与学习是大学生心理健康的要求之一

心理健康是一种持续的、积极的的心理状态，个体在这种状态下，能与环境有良好的适应，其生命具有活力，能充分发挥其身心潜能，就可视为心理健康。要保持持续积极乐观的心理状态，就要求能够合理地安排自己的课余与假期，不能让时间虚度过，也只有这样才能与环境有良好的适应，保证生命的活力。在假期

时间里，积极地发展自身的兴趣爱好，挖掘身体的潜能，成为一名活力飞扬，精力充沛，朝气蓬勃的健康大学生。

3.3、学会利用时间是走向成功的基本

当我们总是一次次嘘叹别人的成功时，自己有没有想过，他们为成功付出了多少心血，这些心血的基础又是什么呢？没错，就是充分利用时间，做好每一份努力，才能收获每一滴汗水。少年大学生钟杨就是个很好的例子，他不论是课余还是假期，时间都安排的紧紧有条，每天完成作业后，或看课外书，或练书法、学画，或做运动、练兵器等，总之，他的课外生活是丰富多彩的，他在总结经验是说道：“我从不把时间浪费在没有意义的事情上，在我看来，那是对时间的一种不尊重。”钟扬毕业后分配到中科院武汉植物研究所,出版了两部专著,在植物学上进行分类,创立了新的学术方向,先后应邀去美国、日本、苏联、澳大利亚讲学。他的成功历程告诉足以我们一个道理：能够科学合理地利用时间不仅是走向成功的基础，还是成功不可或缺的因素。

哪位大学生不希望成功？换句话说，大学生在之所以到大学接受教育，就是为了能有一个成功的将来，既然现在有大把的时间，何不好好的利用起来，为将来的成功锻造有效的垫脚石。

4.、如何合理的安排假期时间

4.1、对大学生活要有所规划。计划它是一种预见性的安排，它会帮助你对于将要进行的事件有充分的准备，包括物质和精神方面的准备，这些准备反而会给你带来更多的自由和主动，真正的自由、主动并不是来自于盲目随意，而是来自条理有序。

4.2、合理有效地安排时间。有效地利用时间是一项人人都可以掌握的技巧，甚至就像吃饭一样简单，它需要的只是人们的有心。所谓“世上无难事，只怕有心人”，首先改掉以往在处理时间方面问题的坏习气，正确认识到合理有效利用时间的作用及意义，旨在将大学生活引上正常轨道。其次要做到劳逸结合，这样才是最大程度上的合理又有效。

4.3、良好的习惯是一种个人竞争力，而坚持不懈是一种个人精神。时间的管理是一门智慧哲学，它需要一个漫长的演习过程，良好的习惯形成也需要一段时间，在这些过程中，坚持不懈是最最重要的因素。学贵有恒，不管是做什么，恒心和毅力都是最重要的。做到坚持，努力不懈，最后成为一种习惯，自然而然的会达到你想要的初衷。

全文总结：

“时间是最稀有的资源。若不将时间管理好，要想管理好其他事情就只是空谈。”彼得·德鲁克在《卓有成效的管理者》一书中如是说。时间对每个人来说都是弥足珍贵的，因为它的不可逆转，因为它的流逝飞快，因为它的公平公正，没有人能够操控它，我们能做的只能是好好利用它的每分每秒。作为一名新时代的大学生，利用科学方法强化时间管理，提高时间利用效率，有效地改善自身的学习绩效，提高生活的情趣，并以工作学习成效为基础，打造属于自己的卓越人生。这就是大学生的任务，也是使命。

参考文献：

【1】阿兰·拉金，刘祥亚译，《时间管理经典：如何掌控自己的时间和生活》，金城出版社，2008年05月

【2】菲利普·津巴多，段鑫星译，《时间心理学》，格致出版社，2010年08月

【3】李笑来，《把时间当作朋友》，电子工业出版社，2009年06月

篇7：准高三学生怎样合理安排暑假时间

今年高考已经成为过去，对于高二的学生来说马上也要踏上高考的征程了，对于高二年级学生来说，这个暑假实际上是高三的起点，所以一定要合理利用黄金暑期。

学习课本的能力

会读书，将知识点形成知识体系；会学习，纷繁复杂的知识可以简化；会思考，可以透过现象抓本质。

题目的分析和应对能力

会读题，可以利用题目所给信息做题；会思维，可以利用必要性客观思维逻辑推理；会考试，了解标准化考试的命题原则。

在进入总复习之前，首先解决上述问题，让自己具备知识体系，拥有考试技术，科学迎战高考。高三学生尤其要在高三解决以下几项问题:

1、怎样合理复习高中三年的知识点？如何做好全年学习计划？如何落实每个计划？如何将全年计划落实到每个月、每一周、每一天？如何把控自己的复习进度？

2、怎样构建各个学科以及学科之间的知识体系？(学生即将面临的考试不再是阶段性知识点的考察了。而且也不是简单的知识掌握程度考察了，而是综合能力、尤其是思维能力、学习能力的考察。这个时候你该怎么办？)

3、每个学科的学习方法？

4、如何高效听课？

5、如何高效作业？

6、如何做题？

7、如何调整自己的情绪？

8、最关键的，是如何考试。也就是一定要具备考试技术。这样才能让我们的学生在进入大考前的一年里，用心准备、有的放矢、循序渐进地做好这一年的学习工作。我们说高考是一个大项目，我们参与其中的人必须全面考虑、精心准备、有策略有技术的应对。

新高三学生，如何解决上述八个核心问题？

对于高二年级学生来说，这个暑假实际上是高三的起点。下学期开学后，学生大多会在老师的引领下进行学习，很难有相互赶超的额外学习时间；而这个暑期，则为学生们提供了相互追赶、习练“弯道技术”的时间。

假期补习，新高三学生应从四方面入手。

第一，补状态。学生如果不在学习状态，费再多的时间、精力都是徒劳。学生首先要分析自己是否已经具备了冲刺高考的学习状态，是否能够自觉、主动的学习并且持之以恒。另外，好的学习状态表现为专注程度。“学生投入学习的绝对时间很重要，但更重要的是投入学习的专注时间。”赵老师解释说，高二学生沉迷于网络与交友是颇为普遍的现象，要及时调整自己的状态。

第二，补知识。新高三学生要利用这个假期好好整理以往学过的知识，分析自己所掌握的知识体系是否完备，知识的条理性、系统性、完整性是否足够。知识分为链条式和塔基式两种，链条式知识(比如语文课程)如果缺少一环，相对好办；而塔基式知识(外语、数学等)如缺少一部分，学生的知识体系就会处于“漂浮”状态。因此，新高三学生要及时将自己掌握的知识夯实、牢靠。

第三，补能力。高考不仅考知识，更重要的是考察学生的能力。学生要在这个假期思考自己的写作技能、运算技能、实验技能，特别是分析解决问题的能力如何，还有哪些不足，需要加强哪方面的训练等。

第四，补方法。“当状态和决心都具备了，方法也非常重要。”不同的学科、不同的时段，学生需要掌握的学习方法是不一样的。比如理科学习和文科学习的方法大不相同，而高三正常上课的方法与总复习阶段的方法也大相径庭。学生要利用这个假期反思和整理，找到适合自己的学习方法。

篇8：大学生合理安排消费

音乐能减轻内心的压力, 缓解心中的烦恼, 抚慰浮躁的心情, 增强竞争的自信, 增添奋斗的力量。在学校学习和生活的过程中, 课间音乐是一种很好的调节和缓解方式。当学生学习一段时间后, 可以在舒缓、轻松的课间音乐中放松自己的心态, 调节自己状态。那么, 如何充分让课间音乐更好地调节学生的学习情绪呢?

一、创新教学情境, 培养学生自主学习的兴趣

要想让学生真正注意到课间音乐, 喜欢它, 使课间音乐真正起到缓解压力, 抚慰心情的作用, 就要让小学生有一种身临其境、感同身受的感觉。只有这样, 才能够让他们喜欢音乐, 从而自主学习音乐。首先, 教师要鼓励学生培养学生自我表现的意识。在教学的过程中, 教师要承认学生的主体地位, 鼓励学生积极参加音乐活动, 表现自己, 培养学生在课堂内外的自我表现意识, 让每一位学生尝试成功体验成功。当学生遇到困难时, 教师应真诚地尊重与理解学生, 并以朋友的身份去引导学生树立自信心。有的学生平时胆子小, 不善表达。如果教师经常鼓励其发言、上台表演, 最终将能培养出这位学生的善于表达的能力。其次, 创设民主氛围培养学生的民主意识。教师应该创设一种宽松、和谐、平等、融洽的学习氛围, 让学生深刻认识到学习音乐对其终生得益的重要性, 认识到自己有学习音乐的权利, 让其懂得积极地去追求与行使自己的权利。例如, 在课堂里, 学生可自由发表对所学音乐曲目的看法和意见, 或者指出曲目中发现到的不妥之处。最后, 在课间音乐赏析中提出问题。例如, 在赏析《小螺号》这一歌曲时, 教师就必须抓住审美教育这一核心培养学生健康的审美情趣和感受、体验、鉴赏音乐美的能力。因此, 我将音乐与美术、文学等有机地结合起来, 来激发学生的学习兴趣。我在上课间音乐课之前播放了1975年上映的一部电影《小螺号》, 让学生了解到海龙与小明的真实感受。

二、创新教学手段, 让小学生参与课间音乐

在传统的教学引导中, 教师常常会煞费苦心地设置一些问题, 如该曲表现了怎样的意境, 怎样的风格, 音色、力度、速度是怎样变化的等等。一连串的问题使学生产生了畏难的情绪, 加上教师居高临下地发问, 学生被动地回答问题模式, 出现了课堂“冷场”现象。我尝试着改变这种传统的提问方式, 从学生的角度出发设置提问的题目。如在教乐理知识二分、四分和八分音符时, 一般教学只讲“二分音符唱二拍, 四分音符唱一拍, 八分音符唱半拍”。这些概念对于一、二年级的小学生来说既抽象又枯燥。我从学生内心感觉出发营造一个让学生自身感受、想象的音乐环境从而将“拍子”的抽象概念进行化解。首先, 让学生分辨出声音的长短, 如火车汽笛声长, 汽车喇叭声短;猫叫声音长, 狗叫声音短等等。其次, 通过海关钟楼钟声、电子钟秒针跳动声和机械快摆表秒针跳动声用来分别代表二分音符、四分音符和八分音符, 使学生得到直观的感性认识。接着, 我让学生闭眼聆听我所发出的不同节拍的走步声和跑步声, 由学生用拍手、跺脚的方式把听到的模仿出来, 从而完成由声音感知到动作感知的过渡。为巩固已学的概念, 我把几段风格各异的儿歌让学生按一定节拍的规律朗诵出来。

三、创设感受和想象情境, 让小学生感悟课间音乐带来的快乐

在课堂教学中, 我努力创设一种情境, 不断调动学生多种感官参与音乐活动, 感受课间音乐独特的魅力所在。所以, 在学习枯燥无味的音阶“do、re、mi、fa、sol、la、si、do”时, 我用简线谱相结合的方法让学生进行想象, 把这几个音用身上的各个部位表演出来。因此, 产生了“手指上的音符”。首先“do”伸大拇指, ”re”伸中指和食指, “mi”伸出三个手指, “fa”伸4个手指“sol”伸出5个手指, “la”和“si”分别是阿拉伯数字的6和7, “la”就是平时用大拇指和小拇指来表示的6;“si”就是7, 是拇指中指和食指捏在一起的。说简单点也就是数字1—7的手指伸法。不过这个手指上的音符威力还真不小。它能使枯燥无味的音符变成“活”的。学生在唱旋律的同时还用手指来表演, 这样既动脑又动手又动口, 使学生的多种感官同时活动。既发展了学生的智力, 又调动了学生的积极性, 使学生的识谱能力也得到了提高。小学生处于一定的成长年龄段所以他们自己也有他们的兴趣观。例如, 小学生对于一些动画片的音乐很熟悉而对民乐不感兴趣等这些都是他们的性格趋向。小学生听到音乐会扭动自己的小屁股, 听到比较欢快的歌曲会用拍手和跺脚来表现心情。因此, 在欣赏歌曲的时候, 我经常会让学生到前面来演讲和表演自己听到的内容。