体育专业笔记

2024-04-17

体育专业笔记（精选6篇）

篇1：体育专业笔记

体育专业笔记

体育专业考试基本概况

总分：160分，公共60 专业100 六城区分数线

小学：2010年98分

2011年96分

2012年88分

中学：

107分

103分

公共部分60分面广量大，靠文化知识功底复习时间85%要花在专业上

体育专业试题主要有以下几种题型（考试题型在其中）

一、选择（单选、双选、多选）

二、正误判断

三、名词解释（新课程标准中的名词）

四、改错

五、填充

六、简答（写关键要点）

七、简单连线

八、画图

九、类比推理

十、简答（最重要，要全面细化）

十一、案例分析题（形式为写一篇文章，让你用教育、体育的观点分析）

十二、最后一题一般为教案、教学设计、教学反思

基础教育课程改革

第八次课程改革前的四个文件 1、1999年9号文件《中共中央国务院关于深化教育课程改革推进素质教育的决定》 2、2001年第21号文件《国务院关于基础教育课程改革与发展的决定》 3、1999年第三次全国工作会议和国务院批准的教育部《面向21世纪教育振兴行动计划》 4、2001年17号教育部印发《。。。。（试行）》通知

补充技巧：答问答题时，考虑（1）问的什么（2）问了几个问题（3）怎么答例如：

一、为什么要进行体育课程改革？

答：

1、时代在发展，经济进步，不能用老一套，过去的，传统的，落后的体育课程计划，内容，方法来教育培养现代的学生。

2、振兴民族的希望在教育，国家要发展，必须要培养三类层次人才，无论哪一类人才都要通过教育培养来实现。

3、与世界接轨，必须加强体育教育的深化与改革。

4、现代社会劳动生产、生活方式对人类健康的影响：运动不足，体力下降；精神过分紧张；人际交往减少；环境污染。

二、什么是体质，衡量体质的标准是什么？答：体质：人体的质量，人体在遗传变异和获得性基础上所表现出来的形态技能上相对稳定的特征。

衡量体质的标准：

1、体格

2、体能

3、适应能力

4、精神状态

三、体育课程改革的核心是什么？

答：

1、促进发展（此点回答公共部分时也可用）

2、核心：课程改革

3、培养人

4教、学、思、练、评的改革

四、新的体育教学观念是由哪几个部分组成？

答：

1、教学要重视教师的教，学生的学，以学定教。

2、体育教科书是载体，用体育教科书来教

3、四因素过程论：老师，学生，教材，教学方法。学生不是知识仓库，是让学生参与到知识发生的过程，思维的过程，创造的过程中来，教与学完全融合，师生交往活动中。

4、既要充分发挥教师的主导作用，又要发挥学生的主体作用。

5、强调自主学习，探索发现学习，合作交往中学习，研究中学习。

五、体育教学观五个注重？（应用）

答;

1、更注重对体育学科结构，意识，应用，交流的全面把握，在此基础上实践创新

2、更注重体育学科与其他学科的综合学习与合理结构

3、更注重体育知识、技能、过程与方法，情感态度价值观的全面和谐发展。

4、更注重继承传统优秀的教学法与创新教学法的融合。

5、更注重教育目的，教学任务，教学目标的全面化，个性化，细化。

六、促进学生学好体育的十四中行为？

1、使学生对体育有极大兴趣

2、是学生身心处于最佳状态

3、当体育教学内容能够通过多种方法呈现时

4、当学生受到体育方面理智型挑战时

5、当学生发现掌握的体育知识，学会体育技术，技能对个人发展有意义时

6、学生能够自由的参与体育探索和创新时

7、当学生被信任和被鼓励，他们能够做好各种体育方面的事情时

8、当学生对自己的体育方面有更高的期待时

9、学生能够将体育加以致用时

10、当学生信任体育教师时

11、当学生的体型向不好的方向变化，身体健康状况，体质明显下降时

12、当体育学习环境（场地器材条件）和体育氛围较好时

13、教师能严格要求学生，并能合理安排教学内容，科学指导学生参与锻炼，学生有显著进步时

14、师生，学生之间相互配合较好时

七、促进学生学好体育的行为？

答题时（促进学生学好体育的行为是多方面的，如。。（以上选几点），但随教材，场地不同还可采用新的教学方法。）

促进学生学好体育的行为：

1、帮组学生通过努力达到教学目标

2、体育教学方式服务于学生的学习方式，怎样学就怎样教，以学定教。

3、体育教学联系学生的生活世界，让教学内容与生活世界结缘

4、教师要通过多种方式激励学生，努力完成挑战性教学任务

5、及时反馈反思，沟通教师，学生间的信息交流

6、让学生自由思考，充分发展，给他们想想思考的空间和自由

7、帮助学生发现学会体育知识与技能对个人发展的意义

8、扩展学生的体育知识面，提高综合学习体育课程的能力

9、师生平等和谐相处，教师应是平等中的首席，应是指导者引导者，帮助者，营造和谐融洽的体育学习氛围

10、注重让学生理解探究而不是让那个学生记忆现成的体育知识和结论

八、当前要转变的十个体育教学观念

1、相信所有的学生都能够学好体育

2、树立师生人格平等的观念

3、不以掌握高水平运动技术技能作为衡量学生是否优秀的标准

4、承认教师主导作用，学生主体

5、在教学中学生之间是有差别的，所以要分层教学，不同层次不同目标，不同方法，根据学习情况各组辅导

6、树立育人为本的体育思想

7、重视学生体育创新精神和实践能力的培养

8、在学生心里植下中华体育文化的根

9、体育教材不是唯一的课程资源

10、重视让学生掌握现代信息技术、重视现代信息技术在体育教学中的运用

九、掌握中小学、高中《体育与健康课程标准》中的内容

1、体育教学大纲和体育课程标准的主要区别

（1）小学、初中、高中体育名称：小学初中：体育课程

高中：体育与健康课程（2）大纲和课程标准时体系发生了变化

2、过去是大纲，现在是《标准》

3、出版时期：小学初中：2001年7月第一版

高中2001年4月第一版

十体育课程的价值

1、增进身体健康

2、提高心理水平

3、增强社会适应能力

4、获得体育与健康知识和技能

十一、熟记体育课程四个基本理念

1、坚持“健康第一”的指导思想，培养学生健康的意识和体魄，促进学生健康

成长

2、改革课程内容和教学方式，努力体现课程时代性，培养学生终身体育意识

3、强调以学生发展为中心，重视学生主体地位，帮助学生学会学习

4、激发运动兴趣，注重学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础例如：如何落实坚持健康第一的指导思想？

答此类题时：

1、健康第一的指导思想是对各门学科提出来的，因此体育学科要高度重视，它是培养学生最高目标。

2、不断研究，反思不利于促进学生健康成长的诸多因素

3、针对这一因素，提出解决办法（）（）（）（）

十二、课程标准设计思路（小学，初中）

1、根据课程目标与内容划分学习领域

2、根据学生身心发展，特征划分学习水平

3、根据可操作性和可观察性要求确定具体学习目标

4、根据课程三级管理要求加大课程内容选择性

5、根据课程发展性要求建立评价体系

十三、课程标准设计思路

1、根据课程目标确定课程内容标准

2、根据课程内容特征，确定必修内容

3、格局学生需求和爱好加大运动技能学习的自主选择性

4、根据可操作性要求建立评价体系

十四、高中采用七大系列、选项教学方式

必修：

1、球类

2、体操

3、田径

4、水上冰雪类

5、民族民间体育

6、新兴运动类

7、健康教育专题

十五、高中：十八学时为一个学习模块，学完一个模块得一个学分，修满十一个学分达到要求

十六、教材编写原则：

1、教育性原则

2、健康性原则

3、兴趣性原则

4、发展性原则

5、科学性原则

6、主体性原则

7、探究性原则

8、应用性原则

十七、教材呈现方式

1、学生课本

2、教师用书（小学没有体育课本，小学1-6年级不编体育课本，初高中各编一册

学生课本，各阶段均需编写教师用书）

十八、课程资源

1、人力资源

2、体育设施

3、课程内容

4、课外、校外体育资源

5、自然地理课程资源

6、体育信息资源

例题：校本课程资源开发途径有哪些？（答上述六点）

十九、课程评价

1、学生学习评价

2、教师教学评价

3、课程建设评价体育特别强调过程性评价

水平具体目标条数：小学初中：254条

高中：123条

体育理论方面

一、什么是体育课的结构？

是指组成一堂课的几个部分，以及各个部分教材内容，组织教法的安排顺序与时间的分配等

四段式：开始部分、准备部分、基本部分、结束部分程序式：12345

二、准备活动可分哪几种？

1、一般准备活动

2、专项准备活动（诱导准备活动）

例：一般准备活动和专项准备活动有什么不同？

答：一般准备活动起热身作用，专项准备活动结合专项内容，起诱导作用。

三、什么事课堂常规？

是指为了保证课正常进行，对师生提出的基本要求（课前、课中、课后）例如接送学生、发收器材、布置场地。

四、体育课分组教学形式有几种？

1、分组不轮换

2、分组轮换（两组一次轮换、两组两次轮换）

五、上课时学生分组类型？

1、同质分组

2、异质分组

例：同质分组和异质分组的优缺点？答案详见《学校体育学》

3、技能分组

4、体能分组

5、自由组合分组

6、性别分组

7、随机抽签分组等

六、为提高体育教学质量，上体育课时的基本要求？

1、教师：（1）认真备课（2）布置场地器材，提前等学生（3）严抓课堂常规，一节课贯彻讲解、示范、反思、思考、练习、评价（4）体现学科性质特点，以运动技能、教学和身体锻炼为载体，促进学生健康成长

2、学生：（1）努力做到出全勤、出满勤，不迟到早退，穿运动服、运动鞋。

（2）准备活动完成制定的目标，完成各项练习

（3）相互学习，共同进步。

（4）参加各项测试，努力通过国家体育锻炼标准，体育成绩达优，良，及格

例：体育课中学生应该追寻哪些要求？

答案如上

七、体育课的密度（它的尚未概念是运动负荷）

体育课的密度是指：课中学生实际各种活动时间与课的总时间的比例。

上课实际联系时间/上课总时间=课的密度

例：如何合理安排与调节课的密度？

答：

1、合理确定和安排各项体育活动的时间和分量，并进行周密的计划准备

2、改进提高课的组织水平

3、改进教学方法，提高教学技巧

4、引导学生提高学习积极性

例：测定运动密度的方法有两种：综合测定、重点测定

八、体育课运动负荷

运动负荷：是指一节课中学生在体育运动的过程中所承担的生理负担量。

1、运动时间

（1）在一节体育课中，学生运动时间越长越好（2）项目类型不同，学生的运动时间、强度不断变化

2、运动的次数与组数

3、运动强度

运动强度：是指身体练习对人体生理刺激的程度，是构成运动量的因素之一

心率用来衡量学校体育课运动量的大小

120次/Min以下为运动量小

120-150为中

150-180或180以上为大运动强度与健身效果

4、运动密度

5、运动距离

6、运动的重量

例：运动负荷有哪些元素？答123456 例：如何调节运动负荷？

答：

1、改变练习时间

2、改变动作某些要素

3、改变练习的重复次数，延长缩短练习时间，间隔距离。

4、改变练习顺序，组合，安排河里休息时间

5、改变练习条件，如场地，器材重量

6、改变练习密度和组织教法

例：检查和评定运动负荷的方法？

(1)点算法（2）自我感觉法（3）生理测定法测定运动负荷的方法？

（1）点算法（测定几个时间点的负荷，除以次数）（2）面积计算法

九、体育课心理负荷（1）学练中学生心理负荷所承受的负荷量，心理负荷主要反映在学生的注意力，情绪状态，意志表现三个指标方面

（2）心理负荷的测定：综合测定法、教学观察法、自我反馈法、图像法

十、衡量一节体育课的评价标准？

1、教学目标（完成情况）

2、教学内容（是否适合学生）

3、教学过程（是否清晰）

4、教学功底（语言，示范）

5、教学效果（目标达成率）

6、教师的创造性增值

十一、教案的评价标准是什么？

1、教案的基本元素：（1）名称（2）教学目标（3）教学重点（4）教学难点（5）教学方法（6）教学手段（7）板书设计或场地器材设计布置（8）教学步骤（9）练习反馈（10）教学设计（11）作业布置（12）教学反思

2、各部分内容准确规范

3、理论和实际相结合

十二、什么事单元教学

1、课的上位概念就是单元，一节课一般不是一个完整的教学。

2、单元教学的特征：（1）相对独立型（2）整体性（3）连续性（4）阶段性

3、单元区别（一般是大中小）（1）特效单元半课时到一课时（2）小单元1-8课时（3）中单元9-17课时（4）大单元18-36课时（5）特大单元36课时以上

4、单元的种类（1）单一单元（2）复合单元（3）综合单元（4）复式单元

十三、体育课类型

室内课（理论）

室外课（实践）：新授课、复习课、综合课、考核课

十四、课程三级管理国家地方校本

十五、高中体育课程的内容分类

1、必修课程

2、选修课程

3、拓展课程

4、校本课程

（排入课本的是显性课程，没排入课表的是隐性课程，如宣传栏）

十六、体育教学过程特点

1、体育教学目标的特殊性

2、体育教学过程中以师生身体活动为主

3、体育教学中学生承受一定运动负荷

4、体育教学组织多变性，复杂性

十七、体育教学四要素：师、生、教材、教学手段

七要素：师、生、教材、方法手段、环境、反馈、目的

十八、体育教学方法

语言法直观法完整法分解法预纠法游戏法比赛法创新法

十九、体育方法的分类

身体锻炼体育教学法运动训练法

二十、国家对中小学生体育方面的要求

1、每个学生毕业后，一定要掌握两项运动技能

2、体育与健康课程对学生体育成绩规定：初中：分数、等级

高中：学分

3、阳光体育，大课间活动

4、初中升学体育考试

5、高中完成七大系列中的体育与健康理论知识模块，田径模块和若干体育模块学习的基本要求

6、每天锻炼一小时

7、参加国家学生体质健康标准测试

二十一、体育课目标

1、运动参与目标

2、运动技能目标

3、身体健康目标

4、心理健康目标

5、社会适应目标

二十二、示范应注意的问题（要达到示范目的）

1、明确目的防止盲目

2、正确、规范、优美、轻松、合理

3、注意示范位置、方向

4、次数要恰当，时机选择合适

5、示范与讲解提示学生

6、时机适当，将示正与示错相结合

7、录像、图片等有机结合

8、完整、慢速、分解示范结合

9、教师边讲边示范，学生边听、边看、边练结合示范面：正面、背面、侧面、镜面

二十三、分解教学法的分类

单纯分解递进分解顺进分解逆向分解

二十四、纠正错误动作的方法

1、矫枉过正法

2、附加条件法

3、分析综合法

4、降低难度法

5、正误对比法

6、形象比喻法

7、辅助练习法

8、承上启下法

9、教具矫正法

10、补充任务法

11、直接帮助法

12、信号纠正法

试卷

（一）一、判断

1、学好体育有两点：态度、方法（对）

2、学习目标：第一最高目标、第二最佳目标、第三适宜目标（对）

3、向学生传授技能时应从教法、学法、练法、评法几方面考虑（对）

4、体育教材教法、课的学习过程是一个由未知到已知，循环、反复、发展变化的过程（对）

5、口令发声技巧：以气发声，多学多练，保护嗓子练嗓子结合（对）

6、体育教学计划制定四个方面：学年计划、学期计划、单元计划、课时计划（对）

7、田径中各项教学是体育教学教法中需掌握的重点（错）

8、在当前中小学课改中，应认真贯彻国家制定的中小学义务教育体育教学大纲，要以人民教育出版社的教材为依据，实行教学（错）

9、课的结束部分，优秀的体育教师认真布置课外作业，是体育延续补充（错）

10、体育教学四大要素：学生、老师、教材、教法

二、名词解释

1、教材教法：是以一个教学内容为研究对象，以学习者原有的实际水平为研究目标，在规定的时间内，分项进行的教学练的方法，是集体或个人，通过各种教学组织形式的教、学、练、思、评的过程 2目标整合：把不同的教学目标，教学思想进行加工处理出现同意的行动

3单元教学：在体育教学中为了使学生的思维活动、运动技能的学习有一个段落，将每项教材和学生经验构成一个个有机的整体单位，并将这一教材连续不断的进行教学的过程

4运动负荷：在体育运动的过程中学生所承担的生理负荷量 5体育教学 6练习密度 7模式 8教学目标 9教学重点 10教学难点

三、选择题

1、体育教学模式有以下特征（1）理论性（2）直观性（3）整体性（4）稳定性（5）操作性

2、体育说课类型：汇报课、赛课型、评比课、检查课、考评课

四、填充

1、体育教学原则：详见《学校体育学》

2、体育教学对身体的三个作用：有害，有利，无利无害

3、单元教学特征：独特性、整体性、连续性、阶段性

4、单元教学种类：单一单元、复合单元、综合单元、复杂单元

五、简答

1、课时教学计划基本要素

2、促进学生学好体育的行为

3、调整运动负荷的方法4、9个队单淘汰比赛表格，写出单淘汰排表公式

5、武术的手型，手法，步型，步法

六、问答

1、长跑测试课某学生请假，老师让她在旁边休息，此学生后来因为跑去打篮球，脚骨折。问：（1）体育教师是否有责任及理由（2）上述案例你如何让处理（3）你处理的理由

答此类题注意：1简单概括铺垫，2表明自己观点3谈出自己观点，自己怎么做4理论依据5结束语

答：上述案例在对自己要求不严格的学生中石灰存在的，这个案例教师有不可推卸的责任，理由：体现在只要是学生，是在这个课堂，教师都要负责，如果是我1此学生请假，老师要严肃询问请假原因2请学生将请假学生送医务室3让请假学生帮老师记成绩。理由是全面关注学生的方面，对这样的学生更应该关心，最后，对于上述案例处理，老师要提高对突发事件的处理能力，善于发现问题，解决问题，全面提高教师质量。

2、如何实施更加有效的体育教学？

答题注意：不要从备课等方面答应作如下回答。（1）悠闲地课堂教学不是一节课，而是每节课的累计。

（2）就每节课来说要实施更加有效的体育教学赢做到以下五个方面 1任务目标导向

2、清晰地教学过程

3、适应学生血清的教育教学方法

4、要有不断激励学生持续性学习的教学手段

5、要有目标达成率

（3）有效实施体育教学，要求体育教师求真务实的工作才能完成。

3、三级跳远的方法步骤

4、写一份田径运动会规程

体育理论知识类体育学科的教育教学规律

(一)动作技能形成规律

1、粗略掌握动作阶段

此阶段不稳定，多余动作多，不协调缺乏节奏感，不灵活，紧张，应抓住动作的主要环节主要问题进行，多做练习。

2、改进提高动作阶段

动作较轻松自如，有节奏感，稳定，能顺利地完成完整动作，但遇新异刺激错误动作会重新出现，所以要集中纠正错误动作，反复练习。

3、动作的巩固阶段

动作熟练，准确流畅，有力，轻松自如能独立完成，应对比赛中可能出现的情况针对性练习。

4、运用自如阶段

动作无意识的自动化，应提高对外界突然刺激的适应性

（二）学生认知发展规律

一般来说，认知能力包括

1、感知能力

2、思维能力

3、记忆能力

（三）人体生理机能活动能力变化规律

一体育教学原则

1、合理安排省体活动量原则

2、注重体验运动乐趣原则

3、促进运动技能不断提高原则

4、提高运动认知和传承运动文化原则

5、在集体活动中进行集体教育原则

6、因材施教原则

7、安全运动和安全教育原则二运动训练原则详见《运动训练学》

三、体育教学模式

1、运动技能传授模式

2、身体锻炼模式

3、先教后学模式

4、先学后教模式

四、身体练习七要素

1、身体姿势

2、动作轨迹

3、动作时间

4、动作速率

5、动作速度

6、动作力量

7、动作节奏

五、身体练习的评定动作的准确性动作的协调性动作的实效性动作的经济型动作的缓冲性动作的规范性

六、身体练习分类按基本活动分类俺身体素质分类按人体结构分类按身体练习技术结构分类

七、国家学生体质健康标准方面知识详见参考书

八、身体素质概念

身体素质：是指人体肌肉活动的基本能力

（一）、力量素质：是指肌肉在工作时客服内外阻力所表现出来的能力

1、肌肉力量三种因素组成（1）完成动作肌肉群收缩的合力（2）肌肉群收缩的协调能力（3）骨杠杆的机械率

2、力量分动力性力量和静力性力量

3、力量练习基本要求（1）、要全面

（2）练习动作幅度达，练习时应有预先的伸展和预先紧张（3）力量练习后要注意肌肉放松

（4）有意识提高练习的兴趣和积极性，向集体的效应器发射较强的神经冲动

（5）练习方法手段与专项需要相结合

（6）青年进行力量练习时要将大中小力量结合练，最好的方法是用自己最大力量的60%-80%的重量进行一定次数和组数的练习，对增加力量效果较好。

（7）时间安排在课的准备活动后进行，足够的体力、精力（8）要特别注意正确的方法，注意相互保护与帮助，防止受伤

（二）耐力素质

1、耐力素质的概念

2、耐力素质分为：有氧耐力、无氧耐力、肌肉耐力

3、耐力练习的基本要求：（1）意志品质，各种各样手段（2）一定的训练时间，距离，数量为起点，逐步加长时间和距离（3）增加力量练习次数是发展肌肉耐力的一个有效方法（4）有氧耐力练习和无氧耐力练习训练应科学合理配合

（三）速度素质

1、速度素质概念

2、速度素质包括三方面：快速完成动作、快速位移、快速反应

3、反射弧：反射是通过神经系统一定结构的活动来实现参与反射的，全部结构为反射弧

4、构成反射弧有：（1）感受器（2）传入神经（3）中枢神经（4）传出神经（5）效应器

例：练习者的反应速度取决于信号通过反射弧所需时间的长短，时间长反应慢，时间短反应就快。

（四）灵敏素质

1、概念

2、基本要求

（五）柔韧素质

1、概念

（1）关节活动幅度的大小

（2）是跨过关节的肌肉、肌腱、韧带、等软组织的伸展性，关节的活动幅度

2、柔韧素质训练的基本要求

（1）柔韧与力量的关系，柔而不软，韧而不僵（2）贯彻循序渐进原则（3）柔韧性与温度（4）坚持不懈，经常锻炼

绘图题

此部分题目形式不定，有可能编一套操，有可能画出一个单个动作，有可能画一整套动作，如蹲踞式跳远，跨越式跳高等，课参照《体育绘图》进行复习。

运动竞赛知识

（一）淘汰赛编排法（单淘汰、双淘汰）

1、什么事淘汰

2、优缺点

优点：赛程短

缺点：不能全面排出每个队成绩，不能反映每个队真实实力

3、编排方法

4、公式：大于二的连乘积—队数=轮空队数

5、淘汰赛的轮次、场次场次=队数—1

6、淘汰赛出场顺序

7、淘汰赛表格记录方法

8、种子选手

（二）循环赛编排（单循环、双循环）

1、什么事循环赛（几个队相互比赛）

2、优缺点

优点：比赛场次多，更多队员得到锻炼，更能

反映每队成绩

缺点：赛程长

3、编排方法，排表

4、循环赛制计算公式

队数X（队数—1）/2

5、循环赛的轮次

6、循环赛制的出场顺序

7、循环赛表格记录方法

（三）混合赛制

运动会规程

1、运动会名称

2、目的要求主办单位

3、比赛日期及地点

4、参加单位及组别

5、比赛项目

6、参加比赛方法，包括每个单位可以参加多少人（男女）每人可报几项

7、报名办法

8、积分奖励方法

9、比赛规则

10、参加单位注意事项

各项运动项目运动技术分类教学写教案时：

1、讲解示范

2、布置练习方法

3、提出练习要求

4、带领学生集体模仿练习

5、分组练习，教师指导

6、评价练习

7、再集体练习，巩固提高

试卷二

一、选择

1、登山是（c）运动 A冒险B克服困难C勇敢者

2、教学内容的选择要符合哪些基本要求（C）A符合教师教学要求B符合教材中规定的要求C简单易行

3、休息方法有多种，通常可分为什么休息（B）A阶段性休息B消极休息与积极休息C运动后立即休息

4、运动系统的重量占人体重量的（B）A50%

B60%

C70%

5、《体育与健康课程标准》中根据学生身心发展将中小学的学习水平分为（C）级水平A四级B五级C六级

二、双选题 1、1992年世界卫生组织宣布个人健康寿命取决于（AB）A遗传，社会安定B气候，自己C营养，体育锻炼，休息 2从东汉和宋代流传至今已有上千年历史的运动项目是（EF）

A荡秋千B少林拳C武当剑D五禽戏E八段锦F易筋经

3、当代医学心理学研究表明，不良心理状态可引发一系列生理机能改变导致下列症状（AC）

A失眠，便秘消化不良B心脏病，肺病C心绞痛，心率失常月经失调D胃炎，皮肤病

4、小学与初中《体育课程标准》提出教材编写原则（AC）A教育性原则，健康性原则B基础性原则，科学性原则C兴趣性原则，发展性原则D符合学生实际原则

三、多选题

1、知识领域学习水平分级是哪几个部分组成（ADEF）A学习B记忆C练习D理解E简单运用F复杂运用

2提高足球技术水平方法总原则是（BDFI）

A讲解示范B由浅入深C模仿练习D由易到难E个人练习F循序渐进G组合练习H反复练习I不断提高

3、太极拳运动的特点（BDE）

A功架工整B动作呼吸意念相结合C步骤手型规范D缓和柔和E体松心静F体现武术精气神

4、在体操教学中，保护与帮助要做到（ACD）A站位合理，及时帮助B对所做动作熟悉C手法正确，助力适当D精神集中，高度负责，经常相互配合

5、排球比赛网高男子成年、女子成年（AE）A2.43米男

B2.45米男

C2.46米男

D2.23米女E2.24米女F2.25米女

6、排球比赛网高，少年男子、少年女子（）2.24米-2.35米

2.00米-2.15米

判断题整理 1、1953年吴传玉世界青年联欢节比赛男子游泳冠军，祖国第一枚国际游泳金牌

2、高中体育与健康课程是高中必修课程

3、靶心率计算公式为（220—年龄）X65%~（220—年龄）X80%，靶心率为一个区间

4、经常运动，牵拉关节，增加关节灵活性

5、经常参加运动使呼吸肌力量增加，胸廓运动幅度加大，改善呼吸系统功能

6、克服身体练习，是发展力量练习的重要方法，如引体向上

7、营养是影响健康的重要因素，不足——营养不良，过剩——肥胖疾病

8、《黄帝内经》又称《易经》。是世界上现存最古老，最完整的一部中医经典著作，长达14万字

9、自信的反面是自卑，而超过自己实际能力的虚假自信是自负

10、意志是人们在认识实践过程中自觉确定目标，根据目标调节支配行动，克服困难，实现目标的心里过程

11、意志品质：一个人在生活中形成的比较稳定的心里特征，是个性的重要组成部分

12、足球比赛误判后，仍控制情绪，继续比赛，是表现出意志品质自制性特点

13、《中华人民共和国体育法》第五条规定，对青年，少年，儿童的体育活动给予特别保障，促进青少年儿童身心健康

14、在篮球比赛中，投篮是比赛双方攻守对抗的焦点

15、人类仿生的典型泳姿是蛙泳

16、跳高发展精六次演变

17篮球场地四周边线属于场外，显得宽度属于场外，中线属于后场

18、正式排球比赛用球的颜色为黄白蓝三种

19、抱拳礼持器械礼是两种学练武术常用的注目礼 20、适宜的运动脉率=（最高脉率-安静时脉率）x65%~80%+安静时脉率

21、水下救护分为自救、直接救护、间接救护

22、中小学篮球运动教学目标是：

第一、使学生了解篮球的运动价值，培养兴趣爱好

第二、能在快乐的游戏中掌握基本技术和基本战术

第三、发展灵活、机敏、反应快速、速度力量、耐力、身体素质，促进身体健康

第四、从事篮球游戏和比赛，培养自尊、自信、合作、相处、社会适应。

23、使骨骼产生动力的一块肌肉成一组肌肉

24、生命在于运动——伏尔泰（法）

25、对身体素质和运动能力的四级评价是：优、良、及格、不及格

26、初中单杠教学以掌握低单杠：基本握法，基本知识，基本内容

27、健美操的手臂方位包括：两臂前平举、两臂侧平举、两臂侧上举、两臂胸前平屈等

28、登山：探险登山、攀岩登山

29、良好生活习惯：不饮酒，不吸烟，拒毒，按时作息，充足睡眠，避免长时间看电视 30、形神

形：形体

神：人体精神思维

改错整理

1、奥林匹克五环

：蓝黄黑绿红代表欧亚

非澳美

2、上挑式传接棒优点：接棒人向后伸手自然，易掌握

缺点：接棒后要调整，可能影响跑速

3、篮球进攻战术配合：传切配合突分配合掩护配合策应配合

4、编一套徒手操基本规律：

先上肢后下肢，上下结合先左后右，左右均有有屈有伸动作，屈伸结合有快有慢，快慢结合

活动全身，突出重点

5、武术套路包括：拳术套路器械套路对练套路集体套路

6、足球点球位置：距球门线11米

角球区：一米画半圆大禁区：16.5米小禁区：5.5米

7、研究表明锻炼强度应小于50%，大于80%则易损害身体，所以适宜的强度在50%~80%之间，对应脉率在110~160次/min之间

8、我国体育家马约翰说过：“体育对人的两个最大贡献：1用正确的方法锻炼人民健全的体格2辅助教育培养人的优秀品质，大乘教学的目的。

9、100米 200米是强度大的无氧运动

10、奥林匹克格言：更快更高更强

罗格增加：更干净更人性更团结、11、足球战术：指在比赛中，为了战胜对方，根据主客观情况，采用的个人行动和集体配合的组织形式12、1895年排球运动过起源于美国，1905年传入中国

13、武术套路中长拳手型：拳掌勾

手法;冲拳推掌亮掌穿掌

14、舞蹈是人类历史上最古老的艺术之一，教学意义与作用还表现在舞蹈是塑造青年形体美、姿态美、气质美的重要手段

15、武术理论中的基础知识包括：武术史武术概论武术学

16、体育与健康课程以身体练习为主要手段，增进中小学生建康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分。

17、前臂为尺骨（内）桡骨（外）

18、肌肉是运动的动力，骨骼是运动的杠杆，关节是枢纽

19、初中生肺活量：男生2500~3000，女生2000~3000 20、初中阶段重点发展学生心肺耐力，灵敏和速度素质

21、营养学中营养指机体摄取、消化、吸收和利用营养素来维持生命活动

22、支撑摆动时双杠基本动作

23、排球圆周为65~67cm 重量为260~280g

24、武术的步型：弓步马步仆步歇步虚步

25、影响投篮命中率的因素：握球方法球的旋转

26、最早的双杠世界比赛产生于1896年希腊第一届奥运会

名词解释

1、素质——指人在后天通过环境影响和教育训练获

得的稳定的长期发挥作用的基本品质结构

2、体能——人体各器官系统的机能在身体活动中所表现出来的能力

3、超越器械——在投掷运动中，当最后用力开始前，下肢运动速度加快，使髋部超越肩部，而肩部又超越臂部的运动速度，使身体处于扭紧状态

4、战术——比赛中队员个人技术的合理运用和队员之间相互协调配合的组织形式。

5、身体机能——指人的整体及其组成的各器官、系统所表现的生命活动。

6、运动处方——根据参加健身活动者的体质和健康状况以处方形式确定运动种类、时间、强度、频率与注意事项。它与临床医生开方取药有相似之处，但不同的是：一个是用药作治疗手段，一个是用运动的方式作治疗手段。运动处方分类：（1）健身运动处方

（2）竞技运动处方

（3）康复运动处方

指定运动处方的要素：运动形式、运动强度、持续时

间、运动频率和注意事项

7、循环练习法——教师根据教学要求，选择若干联系或动作，分设若干作业点，要求学生在每一作业点上，规定练习内容和任务，然后转到下个点上。

8、体育课的结构——组成一堂体育课的几个部分，以及各部分教材内容，组织教法的安排的顺序，与时间分配。

9、动作幅度——做动作时，身体或身体某一部位移动距离的大小，幅度的大小直接影响身体负担量和运动量的大小。

10、身体成分——人体总体重量中脂肪成分和非脂肪成分比例，可准确评价人体胖瘦状况。

11、生活方式——日常生活中所遵循的各种行为习惯，包括饮食起居、娱乐方式和参与社会活动等。

12、体育道德——体育活动参加者共同遵守行为规范，实在体育活动中调整和制约人们相互关系的行为准则，是社会道德的一部分，又是个人品德在体育活动中的行为表现。

13、良好的道德行为包括以下方面

（1）尊重他人对体育活动的兴趣和需要

（2）在体育比赛中遵守规则和服从裁判。

（3）不故意伤人

（4）做文明观众

填充

1、小学阶段的体育课应体现：基础性、普及性、发展性

2、足球防守原则：延缓对方进攻速度，迅速回位布防，封锁射门去保护球门，守中寓攻。

3、投篮技术动作要点：持球动作身体姿势正确，投时，上下肢协调用力，伸臂充分，屈腕，拨指力量适宜，球出手时，手指方向正对篮圈。

4、小学与初中《体育与健康课程标准》提出四个基本理念

（1）坚持。。（2）激发。。（3）以学生。。（4）关注。。

5、武术套路学习方法一般分为四步：基本动作，组合动作，分段动作，整套动作。

6、速度轮滑分为两种：场地跑道比赛、公路比赛

7、运动系统：骨、骨连接（关节）和肌肉组成

8、科学锻炼的基本原则：了解自己，实事求是；树立目标，积极进取；全面锻炼，注意文明。

9、经常练习耐久跑使心脏室腔增大，心壁增厚，心肌收缩力加强，提高心脏泵血能力，和身体有氧代谢能力。

10、发展关节部位柔韧性的动作：压、踢、摆、搬、劈、绕环、前屈、后仰、吊、转。

11、避免中暑：

1、穿着、运动量适宜、注意补水、阴凉通风地休息、有不适停止休息。

12、踢球的准确性取决于：（1）击球点（击球部位）

（2）作用力方向（摆腿方向）（3）击球作用力（摆腿幅度、速度）

13、发明篮球运动：1891年

詹姆士·奈史密斯（美）

14、发明排球运动：1895年威廉摩根（美）

15、人体关节作用：屈、伸、旋内、旋外、绕环

16、身体形态由长度、围度、重量及相互关系表现，通常用克托莱指数表示

克托莱指数=体重/身高x1000

17、形体练习中注意：养成正确的站、行、跑、跳姿势；不宜过重负重；变换体位；养成正确的身体姿势；全面发展

18、人体六大营养素：糖、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质、水

19、养成正确的短跑技术动作应做到：（1）上体姿势基本正直（2）腿后蹬快速有力（3）前摆抬腿高，步幅大（4）两臂前后用力协调配合摆动（5）重心位置高，步频快。

20、足球基本功包括：（1）踢球（2）接球（3）运球（4）头顶球（5）掷界外球（6）抢截球（7）射门（8）守门员技术

21、耐久跑练习注意事项：（1）学会正确的呼吸方式（2）合理分配体能（3）发展放松跑能力（4）合理跑步节奏（5）以我为主，培养受干扰稳定心态（6）意志品质，克服极点现象，勇于克服困难的精神。

22、支撑跳跃的技术环节：助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地

23、一节优质体育课评价标准：（1）教学目标确定是否适宜、准确（2）教学内容选择是否符合学生实情（3）教法的运用是否正确（4）体育教师教学基本功（组织、口令等）

（5）课的目标达成率（6）课中教师创造性增值

篇2：体育专业笔记

游戏！我们这些成年人都喜爱，在青少年儿童中也更是颇受欢迎的。因此，体育课上让学生在活动中学会游戏，在活动中感受到体育游戏的魅力和锻炼价值，这样更符合学生的心理发展规律和学生体育锻炼的特点，也能促进和提高学生的身体素质。游戏和教学的巧妙结合，能激发学生的学习积极性，锻炼学生的思维能力。如何让学生对游戏产生高昂的兴趣，顺利而有趣地开展教学呢？

一、抓住兴趣点，带领学生进入

兴趣是打开学生主动学习的钥匙。不管什么学科，在课堂教学中，学生能不能集中注意力专心听老师讲授，能否乐意地去接受新的知识，并在老师的启发引导下开展一系列的学习活动，关键在于诱发学生的学习兴趣。孔子曰：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”兴趣与学习的关系非常密切，只要有兴趣，学生就不会觉得学习是一件乏味的事情。抓住学生的兴趣，引起兴奋，吸引学生的注意力，提高学生学习的兴趣，从而调动学生学习的自觉性和主动性。我们现在的教学中所进行的体育游戏都比较陈旧、单一，没有活力，这使得很多学生对游戏的内容和活动方式失去了兴趣。因此，教学中应经常改变游戏活动的各种环境和活动方式，此外，游戏还可以带有一定的情节性、趣味性，这样就更能提高游戏者的情绪，不断地设计新鲜游戏，学生在游戏中碰撞出兴趣的火花，获得学习的动力，从而产生兴趣。

二、抓住好奇心，激发学生探索

学生天生就喜欢游戏！教学中，如何吸引学生的注意力，引发好奇心，这是一门技巧。利用学生好奇的心理特点，让学生置身于探索中，激起探索兴趣，形成探索动机。教育心理学表明：“当需要指向一具体对象时，产生达到目标的欲望时就形成了探索的动机。一个人如果对自己从事的探索活动具有强烈的欲望和追求，那么他参与探索活动的动机就愈明确，他在探索活动中能表现出比别人更高的积极性和主动性。抓住好奇心，在游戏的过程中体验运动乐趣,获得成功的喜悦,这种成功极大地调动了学生的学习动机,使学生产生强大的内驱力,从而积极主动地参与探究的过程，较好地掌握所学内容。

三、抓住好胜心，鼓励学生合作参与

“合作学习”是新课程倡导学生主动学习的一种重要方式之一，它是在教师的引导下，群体研讨、协作交流、知识技能互补的一种学习方式。合作性游戏属于小组游戏的一种，可以是展示性的，也可以是竞争性的。竞争性合作游戏可以通过利用学生的好胜心，激发起学习兴趣，如：淘汰游戏等。研究表明，合作与交流有助于学生智力的发展。抓住好胜心，在游戏中鼓励学生合作，每个学生解决问题的积极性和创造性才能得到充分的发挥。

教学的实质是把枯燥的学习内容和机械操练变成了充满趣味性的各种活动，从而有效地达成教学目标。让游戏在教育中成为添加“欢乐”的调味品。从学生的实际出发，做到既不违背他们的天性，又能达到一定的教学目的，游戏就可以做这个桥梁。因此，教学中我们要恰当地运用游戏，把游戏和教学结合起来，使教学游戏化，让学生在情趣盎然的游戏中掌握所学的知识，使其乐于参与，自然也乐于学习。

篇3：体育教学笔记之我见

一、指导思想

写体育教学笔记是为了优化课堂教学、提高教学质量、增强业务素质、促进教科研水平。随着体育课程改革的不断深入, 教师的思维已经不能仅仅停留于课堂, 时间不能局限在40分钟内, 空间不能束缚在运动场, 内容不能拘泥于教材。总之, 教学需要拓展、需要延伸, 更需要创新。这就要求教师要在教学笔记上下工夫, 不断积累教学灵感、教学心得、成功教法、典型学例, 掘成功, 找不足, 积经验, 促科研, 为教育教学提供可靠的依据。

二、书写要求

写体育教学笔记, 一要“及时”, 即要在教学情感还没有在头脑中消退时就落笔, 不凭空;二要“准确”, 即要如实地记录所遇、所想、所感、所见, 不臆想;三要“如实”, 即要重内容、求实效, 以实用为原则, 不拘泥于形式, 可写点滴疏漏, 也可就某一问题做专题分析, 不虚构;四要“持久”, 即要持之以恒、坚持不懈。

三、具体内容

1. 记成功

一堂课结束后, 教师总有成功之笔、得意之处、闪光之点。抑或是教法得当, 或组织精辟, 或把握了重点, 或突破了难点, 或产生了灵感。不论是哪方面的收获、哪一点发现, 都可以记录下来。有时一个小发现、小建议, 对以后的教育教学都能提供最直接的参考。

2. 记教训

体育教学最大的特点就是在室外, 不仅空间大、泛围广、随意性大, 且受自然环境影响较大。因此, 课堂上难免会出现各种各样的不足或失误, 对于这些不足之点、失败之处, 教师应在课后及时进行回顾、梳理, 寻求解决问题的途径和方法, 从中吸取经验教训, 以使今后的教与学更合理、更和谐、更完美。

3. 记目标

体育课堂目标包含多个方面, 有认知目标、技能目标、情感目标、社会适应目标等等, 教师应对一节课的目标达成情况进行记录, 如完成了多少、应加强哪些方面等, 以便为今后制定同类课程的目标提供依据。

4. 记组织

体育课主要在室外进行, 这就注定了其组织的复杂性、多变性。因此, 教师在课后应该静心思考一下本次课组织的成功与不妥之处, 根据课堂教学实际、教学目标的达成情况, 进行“再教设计”, 做个有“心”人, 这将有利于教师在今后的教学中更有序、合理、高效地进行课堂组织。

5. 记氛围

教学中, 教师不仅要重视技术技能的教学, 还应加强对学生心理素质的培养, 努力营造一个积极向上的课堂氛围, 在提高课堂教学质量的同时培养学生乐观、开朗的性格。因此, 对于一些激发课堂气氛的办法、手段, 教师都应记录下来, 以便下次借鉴。

6. 记见解

有些教法问题是教师在备课过程中可以想到的, 但有些只能通过课堂教学才能发现。因此, 可以把一些能够有效解决问题的见解或想法及时记录下来, 为今后的教学提供参考。

7. 记心得

教学中, 教师应该把课堂讲授过程中偶然出现的灵感, 或解决某一问题的成功做法, 在课堂教学结束后及时进行记录, 供以后参考使用。

8. 记应变

体育课堂教学中经常会出现教师预设之外的情况, 有的是因为教师自身准备不足, 有的则是因为个别学生不恰当的行为所导致。此外, 场地器材的不合理使用也会引发意外事故。因此, 教师可以在课后对课堂突发事件的处理方式、方法加以整理, 通过长期不断地积累丰富教师自身的教学经验、提高对课堂的应变及驾驭能力。

9. 记场地

体育教学可以不用器材, 但不能没有场地。场地是体育课的主阵地, 它直接影响到体育课的组织与实施, 关系到课的安排、安全。教师经常把对场地利用的情况, 尤其是不足之处记录下来, 有助于在以后的教学中更充分地开发、利用场地资源。

1 0. 记器材

体育教学会涉及到各种各样的器材, 器材运用得当与否不仅关系到体育课堂教学能否成功, 更关系到学生的人身安全。体育教师应把对器材的检查结果、器材的布置与搭配方式, 以及学生使用器材时的各种保护与帮助方法等进行记录, 做到心中有数, 以有效避免课堂意外的发生。

篇4：体育专业笔记

关键词:笔记本电脑制造人才培养课程体系实践教学

中图分类号:G712文献标识码:A文章编号:1674-098X(2012)04(a)-0222-02

1 引言

目前,电子信息产业已成为重庆着力培育的第一支柱产业。重庆将投入1500多亿元,重点发展笔记本电脑及关联设备的生产制造,形成年产8000万台的生产规模,成为亚洲乃至全球最大的笔记本电脑制造基地。因此,重庆正在建设的笔记本电脑制造基地及相关产业链企业,在未来5年乃至更长一段时期内,将会需要大量的本地人才。而目前重庆各高校都没有开设面向笔记本电脑制造基地的对口专业,只能在现有相关专业的基础上,与企业合作进行培养方案改革或课程体系改革,以适应这一突如其来的强大需求。

我们对国内及重庆市的笔记本电脑生产厂商进行了调研,会同厂商技术人员,就岗位职业能力和人才培养规格等问题进行了认真研讨,了解了笔记本电脑制造基地的工作岗位(岗位群),分析了各岗位的典型工作任务,并归纳到行动领域,再转换为学习领域课程。

本文在探讨笔记本电脑制造基地所需人才的培养模式、知识结构和职业能力的基础上,着重阐述专业人才培养的课程体系和实践教学建设方面的问题。

2 专业人才培养目标

面向重庆笔记本电脑制造基地和配套企业,培养具有良好职业素养,能够从事笔记本电脑的主板制造、笔记本电脑的组装与整机测试、笔记本电脑的系统维护、笔记本电脑的维修、售后服务以及市场营销等相关工作的技术人员。

3 专业人才培养模式

以工学结合的人才培养模式改革为切入点,实施“2+1”课程教学改革,即两年在校内学习、一年在企业学习;按照工作过程导向的课程开发原则,构建与此相适应的课程体系,推动教学内容、教学方法和教学手段的改革;重视学生校内学习与实际工作的一致性,实现课堂与实习地点的一体化,融“教、学、做”为一体,强化学生职业素养和职业能力。

4 人才培养规格

在能力要求上,应根据笔记本电脑的主板制造、整机组装与测试、使用维护、检测与维修、技术咨询与售后服务、产品销售和生产管理等方面的要求来制定;在知识要求上,应针对笔记本电脑软硬件基本理论、微机系统操作与维护、计算机网络、程序设计、硬件维修、笔记本电脑生产全过程、低功耗与环保、电子商务和IT市场营销等方面的要求来制定;在素质要求上,应注重政治思想道德修养、职业素养、质量和效益意识、适应和承受能力、沟通能力、团队合作精神、客户服务意识和能力、诚实守信、爱岗敬业、遵纪守法等方面的要求;在职业资格要求上,要兼顾部委认证和行业、企业认证。

5 课程体系的建立

在对重庆富士康科技集团、重庆惠普笔记本电脑基地、重庆合智思创实业公司、重庆凌进电子有限公司、广达上海制造城等笔记本电脑生产厂商进行调研后,对笔记本电脑制造基地的相关岗位的典型工作任务进行分析如(表1)所示。

（表1）典型工作任务可归纳到如下行动领域:笔记本电脑主板制造与阶段质量检测、笔记本电脑整机组装、笔记本电脑整机测试、笔记本电脑常用电路芯片的识别及功能的掌握、电路分析、微机系统硬件原理及应用的掌握、笔记本电脑主板及零部件的检测与维修、笔记本电脑软硬件系统维护、技术咨询服务规范流程的掌握、业务信息处理、IT市场营销与信息发布、低功耗与环保技术应用等。

将行动领域转换为专业学习领域的课程,如(表2)所示。

课程设置的思路是:对原有课程体系进行修改与整合,增加面向笔记本电脑制造基地及配套企业的岗位技能课程。确定专业课、岗位技能课、实训课、选修课、企业见习和顶岗实习等教学模块的课程名称、授课内容、学时数和学分数等。重点在于保证授課内容的行业企业针对性,直接面向工作岗位要求进行对应知识技能的传授,对岗位技能课开设足够的校内外实训。

在此基础上,根据课程之间的逻辑关系和学生的认知规律,来安排课程的先后次序,完成课程及实训的学期分布和教学进程安排。

6 实践教学环节

与企业合作,建立“课内实验实作+校内实训+企业实训+顶岗实习”的实践教学模式,制定并完善实践教学内容。

(1)建立“笔记本电脑系统维护”校内实训项目,使学生能够独立完成笔记本电脑的软件维护、硬件维护和技术咨询服务;

(2)建立“笔记本电脑检测与维修”校内实训项目,使学生能够独立完成笔记本电脑的拆装、检测、故障诊断、芯片更换、主板上各种电路的维修、外设功能部件维修和数据恢复等工作任务;

(3)建立“笔记本电脑主板制造”企业实训项目,使学生在企业生产线上完成丝印、主板质量检测、贴片程序编制、SMT贴片与零件贴片位置校正、回流炉加热焊接与检测、手工补焊和主板基调测试等工作任务;

(4)建立“笔记本电脑整机组装”企业实训项目,使学生在企业生产线上完成半成品组件加工、硬盘复制与主板序列号分配和整机装配等工作任务;

(5)建立“笔记本电脑整机测试”企业实训项目,使学生在企业生产线上完成基本功能测试、恒温老化测试、最终性能测试和FOC检验等工作任务;

(6)与企业合作研究学生在企业学习的教学计划和顶岗实习运行模式,并组织实施。

7 教学评价体系

采用理论考试与实践操作相结合,学校考评与企业考评相结合的方式,注重过程评价与职业能力评价,以此来制定各个教学环节、各门课程、各个教学单元、各实训项目的考评细则。根据学习实践过程和企业工作岗位的实际需要,建立“形成性累加式”团队考核体系。

8 结语

本文在对笔记本电脑制造基地和配套企业进行调研的基础上,探讨了所需人才的培养目标、模式和规格等,着重阐述了人才培养课程体系和实践教学的建设。

参考文献

[1] Gillian Conroy.简化笔记本电脑的设计与制造[J].电子与电脑,2005年05期,53-36.

[2] 边彬辉,尹高喜,张赛军.铝合金笔记本电脑外壳制造的关键技术[J].模具制造,2011年02期,72-76.

[3] 朱磬.某笔记本电脑制造公司的新产品开发整合管理研究[D].复旦大学,2009.

篇5：体育书籍读书笔记

最近，我阅读了一篇有关体育的文章——《体育颂》。它是“奥林匹克之父”皮埃尔创作的散文诗。这首散文诗共有9段，按顺序依次排列下来，分别讲的是：歌颂体育是天神的欢娱，是生命的动力，是美丽、正义、勇气、荣誉、乐趣、活力、进步与和平的化身。

我阅读完这首散文诗之后，受益匪浅。想想自己平日好吃懒惰，不愿参加体育活动，真是不对呀!因此，我洗心革面、改过自新，现在我勤快多了，也积极参与体育活动。这全部都得归功于顾拜旦先生的《体育颂》啊!是它让我发现了体育的重要性，使我强健了体格，充实了生活，丰富了生命……

同学们，让我们一起来感受体育的无穷魅力吧!

篇6：体育业务笔记李奇

师

业

务

笔

记

内黄县第五实验小学

李奇

教师业务笔记主要包括：业务理论学习、教师教学创新点滴、教育后进生成功案例三大项。

业务理论学习

教师发展是教师人生价值实现的过程，是教师在充分认识教育意义的基础上，不断提升精神追求，增强职业道德，掌握教育规律，拓展学科知识，强化专业技能和提高教育教学水平的过程。新的课程理念、新的教材、新的课程评价观，强烈冲击着现有的教师教育体系，对教育工作者提出了新的更高的要求。教师在充分认识教育意义的基础上，不断提升精神追求，增强职业道德，掌握教育规律，拓展学科知识，强化专业技能和提高教育教学水平的过程。为切实提高教学质量,促进职业教育向更高层次发展；为了学校和教师的持续发展，实现教师职业的专业化，从我自己的实际出发特制定教师五年发展规划。方法都不懂，教育教学工作就没有什么收效。因此，本学期，我校加强教师教育研究的理论学习，创建学习型组织，总结如下：

一、加强学习，提高认识，增强全体教师的理论意识

我们把学习的时间、形式、内容等列入学校工作规划，要求做到学习制度化，要求在新学年中，教师自学理论文章不少于20篇，自学理论著作不少于一部，做读书笔记不少于一万字，学习心得或教学论文不少于一篇，教师集中学习不少于六次。在学习中，要求做到三个结合，即集体学习与个人分散学习相结合、专家辅导与教师研讨相结合、外地经验与本校实际相结合。力求探讨教学实际中的一些问题，及时总结。

此外，我们还要求教师增强网络意识，创导树立三种观念：一是资源观。首先应该有网络资源观，寻找丰富的教育教学信息资源，获取、分析、整理这些信息资源，是我们发挥现代教育技术整体效益的基础性的工作。二是技术观。人要在社会中生存，就必须具有在这个社会生存所必需的技术；同样，在以计算机网络为代表的教育领域里，作为新世纪的教师，必须学会使用计算机网络最基本的技能。三是服务观。校园网上丰富的教学信息资源从何而来？靠的是大家平时一点一点地积累。汇小溪成大川，这个简单的道理在校园网资源共享的体现上真是再清楚不过了。通过学习，增强教师们掌握和运用现代教育技术的能力。

二、学习理论，主动积累。

反思是自我提高的阶梯，好好想想，看哪里做的不对。这样会使我们保持一种积极探究的心态，也会让自己观察研究自己的教学，对自己和他人的行为与观念会有深层的认识。另外，反思是充分挖掘自己专业发展资源的主要方式，因而经常做好读书笔记、写教学反思可以使自己业务水平再上新台阶。每学期作好业务学习笔记和政治笔记，每学期结束自己检查，落实情况，作为教师业务学习的目标之一，以促进学习深入。

1．制订计划，自我规划。

立足个人发展，通过制定《教师个人专业发展规划》，做到有目标、抓落实。根据自己制定的目标和措施，有针对性地把握教师的整体发

展方向。根据所教学科和自身实际情况确定研究目标，按照规划努力进行自我培训和科学研究。2．精于思考，勤于笔耕。

每学年撰写至少一篇论文、一篇好教案、一篇案例分析，积极参加教研组活动，3．认真学习现代化教学手段。

通过《体育教学》、《中国学校体育》等刊物的认真学习，发挥教师集体智慧，在集体备课、课堂观摩、小组交流中相互启发，取长补短，共同提高。从中领悟适合现代教学的方法，形成自己的教学特点，4、学习信息技术，动手制作课件。

电脑现已被运用到各行各业中，电脑的运用大大推进了社会的发展，效率的提高。新世纪教育工作者应具备。

三、教师必须具备职业道德。

作为教师，我们除了要具备相关的专业技能以外，还必须具备相关的职业道德。

首先，作为教师我们要爱岗敬业，只有真心的喜欢这份工作我们才会用心的去做，才能做好。我们经常说的一句话“兴趣是最好的老师”只有对这份工作有兴趣，才会有热情，才会努力。所以要想干好这份工作，就先让自己真心的喜欢它。

其次，作为教师我们应该关爱自己的学生，现代教学已经有权利教学

转化为能力教育。作为老师我们要慈爱。这一点我以前就做的不够好，我会对学生大发脾气，会对他们大吼大叫，总是用一种权力去约束学生。学生犯了错误我就会很生气，严厉的批评他们。事后仔细想一想又觉得很后悔。古人说：“人非圣贤，孰能无过？”允许我们大人犯错误，也应该允许孩子犯错误。我们应该冷静的对待学生的错误，在处理学生问题时，要学会尊重学生，注意维护学生的自尊心。要学会站在学生的角度看问题。对学生要宽容，要给学生解释的机会，真正俘获学生的心。新的学期我打算改变自己的管理策略，做到三不“不生气，不大声说话，不盲目批评”，真正实现关爱教学，不依靠压力和权力来逼迫学生学习，要用关爱去打动学生，让他们从心里佩服老师，真正做到“亲其师，信其道”。相信我的努力会有所收获，我很期待，也很有信心。相信我的关爱教学一定能成功。

四、终身学习

俗话说“活到老，学到老”我们老师更应该如此，我们要给学生新鲜的水，所以我们必须使自己成为源源不断的活水，我们就必须时刻学习。做一个成功的教学者，我们就必须树立终身学习的目标。我知道我们刚刚走出大学校门时，我以为自己的学习生涯结束了，走上工作岗位之后，我才发现自己的想法是错误的，工作也是一种学习，工作中更需要不断地学习。在这任教两年，我学到了不少知识，这些都是我在学校中学不到的。开学以后我将教五年，五年级的语文教学对教师的要求更高，要求教师有较高的语文素养。要求学生要广泛阅读课外书，同时也要求教师自身首先要有丰富的课外阅读量。因此在以后的工作

中除了完成必要地教学工作外，我还要大量阅读课外书，认真学习，随时给自己充充电。让自己不至于知识枯竭，不要让自己成为一潭死水。

五、学会做一个合格的老师

可能说出来大多数不会相信，他们会说，你就是老师，怎么还要学做老师呢？以前我一直认为自己就是老师，只要上好课，辅导好学生就可以了。但是我这样认真做了这些以后，我发现只能给自己打70分。经过这次学习之后，我才知道自己一直不会做老师，如果我想成为一名优秀的人民教师，要想在教育事业上作出点成绩的话，我必须先学会做一名幸福的教师，教师除了上课，辅导学生以外，还有许多工作，还有很多学问。首先我们对待学生要一视同仁，坚信自己的学生就是最好的孩子，正确看待孩子智商的差异，对不同的孩子采取不同的教育方法。这样我们就不会为有的学生成绩差而大发脾气，我们就能够心平气和的看待差生。其次，我要认真分析自己的教学策略，要精讲精炼，上课的时候教师不要讲得太多，不要让学生对教师产生依赖性，要教会学生思考，让学生的主体地位得到真正的体现。本学期有很多略读课文，我打算把这些课文放手让学生去讲。锻炼学生的表达能力，也锻炼学生的勇气。还要让学生适时的批改作业，让学生真正成为学习的主人。此外，我还要时刻给学生增加自信，让他们以饱满的精神投入到学习中，相信自信会创造奇迹。我要在教室里贴上这样的横幅“生命会因努力而精彩”。

教师教学创新点滴

通过新教材的实践，我也略有感触，下面谈谈我的看法：在教学中要培养学生的创新能力，教师必须首先成为富有创新的人，只有自身具有创新精神，才有创新能力的学生。让课堂活起来，在“学中玩，玩中学”形式中教学，既激活学生的思维，又培养学生的创新能力。体育教学中除了完成正常的教学任务之外，培养学生的思维能力，启发学生创新和发展他们的思维也应该是教学的主要任务。体育教学是否与其他学科一样担负起培养学生创新思维能力，发展思维的重任毫无疑问，应该是的。从我市学校体育教学的现状看，重身体练习，重技术技能训练而轻思想意志品质培养的片面现象仍普遍存在。在现在还有很多人认为，体育不就是身体的活动，那是对体育的无知。同时有一些体育教师在实际工作中也存在着这种认识上的偏差。在教学过程中，侧重于学生的模仿练习，忽视学生的创新思维活动;所以学生也把体育课看成简单的身体活动，脑子可以休息一下，所以上课时很少动脑子，对体育动作技术技能的学习往往只停留在外形上，只是简单的模仿，而缺少个性化的独创动作，不善于发现和抓住动作要领；更没有创新的动作出现。

例如：在实际教学中学生的一些动作错误或失误了，就不知道去找原因或问一问自己为什么没做好，有的学生只是盲目的去练习，有的同学就等待老师来给他找原因。这些同学不是没有思维活动，而是他们不善于去思考问题。在这样的情况下，是老师没有积极引导学生去思考和创新。体育教师的教学能力，不仅体现在知识的丰富，语言的技巧上，还表现在教法技能上。必须转变那种妨碍学生创新精神和创新能力发展的教育观念，教育模式，特别是由教师单向灌输知识，以考试分数作为衡量教育成果的唯一标准，以及过于呆板的教育教学制度。由此可以看出，对于一个体育教师来说，教学的重要保证就是管理水平，要树立起“教服务学”和“以学定教”的思想，就得转变以教师为中心的传统教学观念，敢于打破陈旧的教学模式，建立一个既能增强学生体质，增进学生心理健康，又能充分调动学生学习的积极性和主动性，让学生在自主学练的过程中主动的，积极的去掌握体育与健康的基础知识，技术，技能，学会锻炼身体的方法并养成终身体育的意识和行为习惯的新的教学模式——自主探究性学习模式。

例如进行“立定跳远”教学，我用《小蝌蚪找妈妈》的故事来创设情境，充分调动学生的积极性，接着让学生自己布置运动场地，来体现学生的自尊，增强学生的自信，然后学生根据自己的能力来参加练习，在每次练习后进行小组研究学习，让学生在自评和小组互评中不断的发挥创造性，再通过练习巩固新知；这样学生在一次次练习中不仅培养了自主学习的能力，并且体验到获得成功和进步的喜悦。实践证明，在体育教学过程中，比教学能力和教学水平更重要的，往往是教师所营造的民主宽松，富有创造性的课堂氛围。要培养学生的创新思维，就要提高学生的活动兴趣。小学生天生好动，在课堂上就应该让他们自己主动的动起来。

教育后进生成功案例

一、指导思想：

后进生产生的原因很多，有家庭、社会、学校、自身等方面的原因；六年级学生快小学毕业了，他们都有了自己的思想，有的学生上课做小动作，常因受到老师的批评，家长的训斥，觉得很丢人。这样进取向上的心理失去了，消极地对待学习，信心不足，自甘落后，形成后进生。有智力因素和非智力因素方面的原因；非智力因素又有无动力型导致的后进生，学习不得法导致的后进生和其他外因导致的后进生。不论哪种原因产生的后进生都有以下特征：①智力偏低，智力发展明显低于同年龄孩子的平均水平；②学习目的不明确，缺乏远大的理想和抱负；③缺乏学习上的灵活性与正确的学习方法；学习效率低，没有养成良好的学习习惯；④出现“智实、体弱、德虚、美劳空”的现象；⑤道德无知，是非模糊，自尊心损伤，意志力薄弱，学习基础差。

面对后进生，教育者的责任，就是要创造条件，促使他们向好的方面转化。身教言教并重，身教重于言教，动之以情，晓之以理，导之以行，求之以效，因人制宜，因事制宜，一把钥匙开一把锁，具体问题具体分析解决。为此我特制定后进生转化计划。

二、基本情况：

我任教的四、五年级学生，活泼好动、天真烂漫，每个人的思想，品德都不相同，一部分学生家长管得比较少，所以学习习惯不好、纪律性不强。

三、转化目标

使后进生能成为合格生，优等生，增强后进生的纪律观念，教给

他们良好的学习方法，使他们能愉快地学习、生活，消除自卑感。

四、转化措施

1、鼓励为主，发现亮点。善于捕捉闪光点，多表扬他们做得好的地方，促使他们对其感兴趣，扬长避短、长善救失，要正确看待和评价后进生，教师要善于发扬其闪光点，用闪光点照亮其前进的路，促进他们学习，引发求知欲，促其上进。

2、实行“优生带差生”活动，让好学生管好后进生，促进后进生的转化。

3、以情感人，以理服人，要经常亲近他们，多找他们谈心，反复教育他们，对于后进生不但不能歧视他们，还要有耐心地反复教育他们，并且发挥班集体的力量，发挥社会、家庭的力量，争取各方面的支持。

4、进行家访活动，了解学生的家庭情况，了解学生的过去，根据实施情况，调查研究，找出他们的“症结”，对症下药，促使他们往正确的方向去学去做。

5、关心爱护后进生，不歧视，不辱骂后进生，必须对他们充满爱心，多理解，多尊重，多信任，以增强他们的自信心。