108分托福复习计划

2024-04-29

108分托福复习计划（共10篇）

篇1：108分托福复习计划

机经：目前新托福的题还不是很多，所以机经就显得格外珍贵了。而且从统计数据来看，考到机经的几率并不是没有。因此建议大家好好利用机经，可以抱着一种有备无患的心理，但也不要把希望全部压在碰到机经上，提升自己实力才是王道。

复习材料：OG 是考托必备，我觉得它可以用于整个复习阶段，而且这本书最好是仔细阅读，看的次数越多越好，关键性语句要能烂熟于心。我个人很喜欢DELTA，尤其是听力部分，我觉得非常好。因为我最后复习时间不够，口语和作文部分我都没怎么用，所以对这两部分我没什么评价权。但至少就我所做过的阅读和听力而言，它是最为贴近ETS思路的。但要注意的是，这本书的阅读题目有些简单，而且它的听力属于材料很难但题目不难的那种类型，有好多次我都是没怎么听懂但凭常识还是把答案猜对了，这和真题不太一样。如果有时间的话，还可以做一做旧托的听力和阅读，尤其是后的题目。就我自身体验来说，我听力水平真正质的提高靠的不是其他，就是旧托听力题，它比新托真题要快，而且语音语调各方面都不错，拿来做口语跟读也很好。

辅导班：很多人说它没用，我不这么认为。因为在刚刚开始准备托福的时候，都会无从下手，需要有老师给出一个提纲式的复习方案，至少我是这样，而且考前真的多亏了当时做的笔记。

阅读：阅读能力的提高不是一朝一夕的事，但坚持一个月、几个月必然会有阶段性的飞跃。我在备考时的练习量就是每天4-6篇新托阅读，三篇旧托，收到了不错的效果。在考试时，阅读时间确实有些紧，我的做题方法就是先把第一段和其他段的第一句看一下，对文章有个大概印象，然后直接按文章顺序边看文章边做题。

听力：我的听力复习材料首先是旧托题目，此外我用的是DELTA，它的文章较有学术性，也挺有意思的。我的顺序是先做题、对答案，然后不看原文听两遍，接着对着原文再听一遍，并且一边听一边把自己没听懂的词用红笔划下来，其实我把这些词划下来也并不是指望以后还会再听或再看，就是起着提醒自己的作用，看看究竟自己在哪些词上存在问题。这样多做几篇，就可以很明显发现自己听不懂的词越来越少了，我觉得还是很见成效的。

写作：作文的复习就用原来的题库绰绰有余了，因为那185道已经涉及了方方面面。准备时先列出每段的主旨，再展开来写。建议最好能把论证的逻辑写下来，有助于自己梳理思路，最后再查资料。

篇2：108分托福复习计划

在备考初期，要多背单词，加大词汇量的掌握，强化对词汇的记忆。同时，通过做题来积累更深层次的词汇。在做阅读和听力联系时，将文中不熟悉的词汇摘录下来对照背诵，这样既加深了对词汇的印象，同时也提高了阅读和听力练习的质量。

口语方面，首先确保模板烂熟于心，其次是要认真倾听，将内容安进模板中。我的方法就是一定要张开口，上课时尽量用英语与同学和老师交流，在学校里碰到留学生，主动与他们用英语交流，提高自己“说话”和“听话”的能力。

对于听力，我的经验是，熟能生巧。听力的优势在写作和口语中能起到重要作用，因此练好听力是事关全局的大事。抓住所有可利用的时间，以听原题为主，反复听，选一些对话和段子进行背诵，提高耳朵的敏感性和大脑的反应速度。有时间也看一些原声电影，原声电影大都带有字幕，在训练听力的同时还可以顺便练一下阅读。练习听力时要注意力高度集中，让自己完全沉浸在那个语言环境中，这样才能提高效率。

语法方面，语法是抓分的，也是容易丢分的。以语法老师的笔记为知识点基础，反复背，反复记，将基础的知识点掌握到烂熟于心，看到题目马上就能反应。多做练习题目，然后把自己所有做错的题目都汇总，反复“回放”，强化记忆。

至于阅读，先看题再看原文的方法及种种技巧是很实用的。反复研究如何快速从原文中找关键词和答案句有利于提高阅读速度。其次，必须要在电脑上练习，而且要循序渐进地提高速度。由于题型很固定，通过不断地练习，可以总结出做题技巧，见效很快。

最后是作文，要早一点开始准备。先把题库里的题目进行分类，自己将每一类大体都做一个“模板”，开头、结尾最重要，中间举例可以考前多想一些。固定文章格式(如开头，结尾，主题句)是很有效的节省时间的做法。更重要的还是多练习，多改正。一定要在最后按照考试速度写。

篇3：托福自学复习计划

“老师，课程结束后，我还有三个月才考试，在家应该怎么巩固复习呢?”……

在托福授课过程中，遇到学生问的最多的问题就是此类关于托福复习计划和时间安排的问题。有很多的同学是提前报班，但是要在课程结束之后还要有四到六个月时间自己进行复习，而自己又不知道怎么安排复习或者自己在家的复习效率无法提高，从而影响到最后的考试成绩。那么怎样自己安排复习效果比较好呢?以下是我在教学和实践过程中总结的复习方法，希望对大家有所帮助。语言的学习不同于自然学科的学习，它的托福听说读写四个项目实际上并不是孤立的，如果将四项孤立开来进行复习，效率较低;相反，如果我们能够将四者有效的结合在一起进行复习，那么效率就会大大提高。

我们假设有三个月复习时间，大家可以根据自己的实际情况来进行时间上的调整。

STEP 1：在整个托福复习计划之前，安排一周到三周不等的时间用来背托福单词。一提到背单词，很多同学都会皱眉头，觉得单词很难背，而且背了容易忘，另外一些同学则苦于无法记住单词的拼写或者发音，但是实际上我们在背单词的过程中往往是自己给自己的压力过大。我们不妨在背诵的过程中给单词的重要性进行评级。例如，accordion，意思为“手风琴”;adobe，意思为“土坯，砖”等词只是在过去的托福考试中出现过一次，并且作为特殊名词，一般在写作，听力中很难遇到，即便是在阅读中遇到，往往也不影响解题。也可以参考词频字典来分配重要性，这样可以在最短时间内获得最大效果。这一阶段的目标即是大量反复看单词，达到“眼熟”的目标即可。

篇4：托福复习计划

周一到周五周末

AM： 1－2个小时 4个小时

PM： 1－2个小时 3个小时

EVE： 4个小时 4个小时

备注：每天睡前一定要用1个小时过一遍今日所背单词！

备考优先级：

前期词汇>>听力>>阅读>>语法>>写作

后期写作>>语法>>听力>>阅读>>词汇

建议：由于只有3个月的时间，一定要把这3个月的生活重心放在TOEFL上，抓紧时间，尽快进入状态。

词汇

思路：背词贯通整个备考过程。词汇要充分利用零散时间，不择手段（^_^）背单词；背词一定要不断的重复。前期可以专门找段时间来突破词汇，之后便是结合真题来继续巩固。

时间分配：

时间：每天保证至少2小时的时间专门用来背单词——早上一小时、下午半小时、晚上睡觉前复习当天所学知识、周末复习本周所学知识。可以用百词斩、扇贝、拓词的软件背单词，平时阅读英文网页时用有道词典或金山词霸把不认识的词记下来，便于最后冲刺时牢固掌握。

三大阶段：

1、入门阶段（第1－30天）

目标：让单词不再成为备考TOEFL 的主要障碍。

任务：找一本单词书（如《TOEFL核心词汇21天突破》），并启用百词斩、扇贝、拓词等背单词软件，为自己设定学习目标。

建议：软件为主，单词书为辅，可以见缝插针地在地铁、课间休息时背单词。

2、提高阶段（第31－60天）

目标：巩固所背单词，继续扩大词汇量。

建议：紧跟背单词软件的安排，

此期间正是阅读上路的时间，针对阅读，可以特别背一下TOEFL 阅读分类词汇。

2、冲刺阶段（第61－90天）

目标：消除单词死角。

任务：把所用的单词书过2遍；词频串讲（听＋看），TOEFL词汇经典 300题，词频串讲（看），阅读常考固定词对表

建议：

单词要一直背到临考前的最后一天，一天都不能间断，要时常复习长期记忆却记不住的单词，这样方能突破单词难关。

听力

思路：泛听科学六十秒（熟悉美音＋各种语言现象），精听TOEFL真题（直至能口头/笔头复述）

一、推荐方法

时间：前期每天保证3个小时以上的听力。后期更具自己的到达水平来安排，但切记，不可停下来，每天至少2个小时。如果后期你的听力还是很次，那就得多下功夫，主攻听力了。

二、时间分配

共分3个阶段：

1、入门了解阶段（第1－30天）

目标：通过学习和做题，了解TOEFL的难度，题型等。尽快进入角色。

任务：泛听科学六十秒（熟悉美音＋各种语言现象）

建议：

先用一周解决语音问题：熟悉连读，失爆，失音和弱音等语言现象；了解美音与英音的差变和联系（参看听力弦外之音）。背诵任鹏的听力词汇、托福听力词汇替换秘辑；

后3周开始做真题，结合题目背诵习语（可以考虑使用“扇贝炼句”软件）。看托福听力笔记、听力弦外之音，学习做题技巧，了解场景，题型等。重点放在短对话上，看解读托福听力Part A的考点。

2、提高晋级阶段（第31－80天）

目标：每套题的错题个数控制在6以内

结合经验文章，更加清晰ETS思路和考点，掌握各部分的做题思路，得出自己的技巧并熟练的把它运用于做题过程中。

建议：

以平均3天2套的速度完成真题（可以每天一套，剩一天复习总结）。并定期进行复习，总结，横听。

每天尽量保持3个小时以上的听力时间（30分钟做题，2个小时订正＋精听）。

做题时候，第一遍正常做，记录错题难题；第二遍认真的.一句一句的听，结合文字答案（听完再看，不要边听边看，更不要先看再听），尽力听清楚每一个词。如果有时间，还可以进行第三遍。

附录：对于做听力题的建议，2个方面：

1，做的时候尽力利用或得的较少信息来作对题目，从大体上去理解，培养对关键词汇的敏感度，以此体会ETS的思路。

2，做完之后，要仔细的听一遍，尽力听清每个单词，以此提高自己的实际听力水平。如能二者结合，听力无忧。

看听力突破短对话的要点，小议TOEFL听力中PART C的结构听法，并把他们用于做题过程中，不断的熟练。

在做每套题的过程中，进行快速看选项训练（关于简要方法，参看备考要点），训练自己的速读选项能力和更具选项判断内容能力。加大做题后的总结力度，不要在意答案本身。找一些托福听力来进行横听，这个比较重要。注意要精听、泛听相结合（参考精听和泛听的区别）。

继续背任鹏的听力词汇（2－3 遍），补充：托福听力习语和词组精选，TOEFL考试听力习语补充总结。

末期，开始留意当前最新的出题趋势，见手册第一部分。分析最新题的趋势，来调整自己的思路，而不要被老题牵着走了。为下一步模拟最新题目打好基础。

3、模考冲刺阶段（第80－90天）

目标：通过模考来找感觉，以适应即将来临的考试。

任务：完成3套左右的最新题目模考，以及其他剩下的题目。再把记录的难题错题过一遍。

建议：

模考3套题目，隔2天左右一套，以便详细分析、总结、消化。所选题目越新越好，但一定要挑清晰版的，否则起不到模考的效果，反而打击了自己。记住，模考是为了体会考试的真实感觉，大家不必太在意分数。不要因为高分而沾沾自喜，低分而垂头丧气。

在次期间，把其他剩下的新题（语音不太清晰，题目不太完整，不能用来模考的大概3套左右）也顺便完成，自然也是要细加分析的。然后就是继续被不熟悉的习语，看之前的错题难题。

详细安排参看附录

语法

思路：先系统主攻TOEFL语法考点，然后就是拼命的做真题，然后再自己总结。托福语法涉及的知识点十分有限，做多了就像卓别林拧螺丝钉一样，成了熟练工种。有人说把真题做上5遍，想做错2题以上，难。2-3遍就够了。

一、推荐方法

时间：语法的安排相对灵活，时间多时候，每天可做5套左右的语法；时间少也可以做2－3持状态。语法得慢热，题量应该随时间而增多。但到最后差不多冲刺了，每天1套左右的保持状态即可。

二、时间分配

共分3个阶段：

1、入门了解阶段（第1－30天）

目标：了解语法的2种题型，TOEFL语法考点。为正式准备TOEFL语法学习做准备。

任务：系统看完TOEFL语法考点

建议：

定好计划每天看一部分语言点，每天做2题热身即可。

可以看看市面上各种托福语法书

2、提高晋级阶段（第 30－80天）

目标：前期在25分钟内让错误低于5个；后期最快可以17分钟做完，全对或者3个以下。

任务：做真题

建议：

对照语法笔记来做真题。先做，然后对照笔记，认真分析，记录难题做题。做题要题量渐增。

不一定每天都做，可以听力累了，用语法来消遣一下。比较语法相对听力简单得多。

后期如果语法还有待提高，建议用5套来突破（方法见备考要点）。次阶段的最后，一定要用几天来安排一下这样的疯狂突破，定有收获。

除了做题外，可以背一下新东方语法课堂笔记，托福高分语法精简版中的知识点，看茉莉的语法攻略和TOEFL语法考点分析与思路，把考点掌握透彻，和融会贯通。

还可以用扇贝炼句来背词组。

其他可以看看，老俞改错题100句，每日十句；玫瑰的礼物——我的考T语法81问，这些都是些典型错误，还附有分析，好好借鉴一下。

3、模考冲刺阶段（第81—90天）

目标：模考找感觉，建立信心，以适应即将来临的考试；发现自己的不足，立刻加以弥补。

任务：模考3套，消灭剩下的几套。过一遍收录的错题难题，郑重提醒自己别在犯相同的错误了。

建议：

详细安排见附录。

阅读

思路：先熟悉ETS的出题思路，文章的体裁，题型，阅读技巧，做题技巧等。然后就是结合真题融会贯通了。做题的同时，收集记录常见的阅读词汇，按体裁对其进行分类。由于现在T阅读的难度大增，大家一定要以提高阅读能力为主，技巧放在其次。对于出现的新题型要做到心中有数（参看第一部分中的TOEFL出题新趋势）。平时有时间可看新概念

词汇是阅读的基础，任何时候和阅读练习都是同步的，针对阅读本身，要专攻阅读词汇。

一、推荐方法

时间：每次做题大概用1个半小时，55分钟做题，剩下的时间分析订正。不一定每天都做，但每次一次做一套真题足以。做过之后一定要认真分析，记录难读文章，如果时间多，不妨经常精读它们。

二、时间分配

共分3个阶段：

1、入门了解阶段（第1－30天）

目标：了解TOEFL阅读的各项只是，初步熟悉阅读技巧和做题技巧。为下一阶段的提高打好基础。

建议：

练习TPO精选题

2、提高晋级阶段（第30－80天）

目标：完全适应真题，形成自己的做题套路。前期50分钟内让错误低于5个，后期保证错误率在2－3个。

任务：继续做TPO真题

建议：

隔一天一套真题，认真分析，记录难读文章，精读。结合背TOEFL 阅读分类词汇，精选

阅读词汇笔记；看托福阅读66分感想，提高阅读技能。

如果分析句子能力成问题，建议抽空看看《杨鹏长难句分析》，会有提高的。

看TOEFL阅读新旧题型比较及阅读基本对策，庄子TOEFL阅读理解历年考题分类，手册第一部分中的TOEFL出题新趋势，把握好近年来的出题方向。

3、模考冲刺阶段（第81－90天）

目标：模考找感觉，建立信心，以适应即将来临的考试；发现自己的不足，立刻加以弥补。

任务：六套真题

建议：

更具最新题的趋势，结合新题来适应，自己归纳。

详细安排见附录。

作文

思路：平时先有意识的积累一些惯素材，用语，套句等，然后熟悉题型（3种），接着是看，背经典范文。琢磨题库，想理由。最后开始练笔，参照别人的模板，制订自己的模板（而不是背网上的）。

一、推荐方法

时间：正式准备TWE在离考试2个月的时候开始。用一个月背看范文，最后一个月开始动笔。

题目：在185题库中除去已考的，用剩下的，一种体裁找几篇来练习即可。

二、时间分配

共分2个阶段：

1、积累阶段（第31－60天）

目标：积累一定的素材。

任务：过一遍185题库，背一定数量的范文。

建议：

前十天：看管卫东的托福作文等作文手册

开始背范文。背范文，一天最少要背一篇，最佳量为两篇，而且要重复背。可在李笑来范文，新东方写作宝典等等之间挑选一本

后二十天：复习所看东西，继续背范文。背写作关健用词及短语汇总。把所有的生词注明，想理由（用中文），一天想15个。

看胡敏托福高分作文，提高！

2、实战阶段（第61－90天）

任务：开始练笔，写文＋修改。更具题型，制作自己的模板，并加以运用熟练。

建议：

量力而为，挑选一些写作题目，按题型进行写作，一样写几篇。

前15天：大概写6篇（每种题型2篇），最好是有范文的文章，便于写完后有个比较。刚开始，时间可以松一些，60分钟完成一篇，但得认真。注意句子、语法、结构、拼写。写完后，先自己修改，再找高人帮忙修改，自己再改。写完后，开始总结自己的模板。期间，继续背范文。

中间后10天（冲刺期）：前期每天2篇，后期每天1篇。每篇30分钟完成。用题库中未使用过的。把模板熟练的运用其上。写完后，还是得来回修改。期间，继续背范文和自己写的作文。

最后5天（模考期）：

反复牢记自己的模板，再写3篇 “压题作文”，背熟！

附录：

模考冲刺的详细安排

时间安排

第81天：模考第一套，订正；作文1篇；针对自己弱项补差。

第82天：做其他真题，订正。作文1篇；针对自己弱项补差。

第83天：复习前两天所学；看难题，错题汇集；作文1 篇。

第84天：模考第二套，订正；作文1篇。

第85天：做其他真题，订正。作文1篇；针对自己弱项补差。

第86天：复习前两天所学；看难题，错题汇集；作文模考1篇。

第87天：模考第三套，订正。看手册第三部分，了解考试过程，做到心中有数。

第88天：作文模考1篇；过一遍收集的错题难题。

第89天：作文模考1篇；再看模考题的错题难题。再仔细看手册第三部分和FAQ中关于考试时会遇到的特殊情况，并想好自己的考试策略。下午去领准考证，顺便放松一下。

第90天：单词继续背，题目不用做了，好好休息一下耳朵了，把最好的状态留给考试当天。

下午看场。晚上可以听听音乐来调整心情。

最后一天的安排和考试当天的注意事项：参看第三部分实战TOEFL

注意点：

1、这10天如果能请假最好，一定要保证能全力投入。如果大家怕十天消化不了这6套，可以适当延长时间。

2、最新的几套真题，几乎都是网友提供的，要么不完整，要么答案不具权威性。所以大家一定得挑完整的，听力清晰的，让模考真的象一次模考；还有就是大家不可太依赖答案。如有疑惑，来岛讨论。

篇5：托福一个月复习计划

强调做DELTA是因为考托福需要有一个熟悉题型和找到自己解题方法的过程，所以大家不要急于做难题，先用DELTA这个比较容易的题型给自己一个缓冲的机会。重要的是找到自己的解题方法!

除了做模考试题之外，此阶段还要做的是：背单词!背单词!背单词! 单词的重要性我就不重复了。问题是背那些单词呢?看你的基础了，如果是高中词汇量的话，找一本很全面的托福词汇书30天之内起码要过3遍!如果有了6级词汇可以在论坛上找一下学科词汇总结，重点把学科词汇看一看，并且在做题的过程中记单词!15～～28天做BARRON模考基本可以保持隔一天做一套的速度，不做题的那一天还可以对前一天的任务做一些总结!(这个很重要)总结一下自己哪些题型错误率比较高，为什么，怎么改善?

除了模考BARRON，此阶段的任务还有：作文!口语!这两项是可以在两个星期内有很大提高的项目，所以我建议大家集中在最后的两周提高。而实际上最后两周只做BARRON的话确实很轻松，加上这个任务很合理。具体的方法请点击我的签名去看ERIC口语备考攻略以及作文备考攻略!此阶段准备期间欢迎参加T版口语录音相互评以及写作相互评活动! 让你和板油一起提高!

篇6：半年托福复习计划怎么制定

第二件事，做听写。听力来说，一个最好的，或者说唯一一个最好的学习的方法就是听写。

现在，无论你基础如何，你都应该已经开始做背单词和做听写这两项了。

篇7：新托福半年复习计划怎么制定

可以说对于自己的最为简单的评测方式，或者说最好的评测的方式，就是直接参加一次托福考试。当然，参加雅思考试也可以，只是现在官方给出的托福成绩和雅思成绩的转换表，其实是不准确的，换句话说，现在的托福考试基本整体来说，比雅思考试高出一个难度的级别。因此，一个正常的两者分数对比关系，应该是

托福90分≈雅思7分，

托福80分≈雅思6.5，

托福70分≈雅思6分，

托福50分≈雅思5分，

以此类推。

至于大学4级考试，刚过大学4级的话，大约是托福40分上下。因为大学4级的难度约等于高考的难度，因此高考及格分的话，考托福也该是40分上下。如果是过了6级的话，那么大约是托福考试的60-70分上下。

接下来自然而然的就涉及到一个准备时间的问题，如果你的成绩在40分左右的水平，建议你至少4-6个月的时间好好准备这个考试。如果你是在60-70分的水平，建议你拿出3-5个月的时间好好准备。如果你是在80-90分的水平，也建议至少拿出2个月的时间来准备。而且每天不少于4个小时。这样的时间段设置，只能是一个大致的估算，每个人的能力不同，实际需要的时间也是不同的。

切记知己知彼才能百战不殆，这是恒古不变的道理!这就是第一点——了解自己。至于技巧?简单来说，90分之前，你没有任何的权力谈技巧!

托福考试与我们之前所准备的考试全都不同，当我们准备中考或者高考的时候，我们的心中都是有一个十分明确的目标，或者说有一个十分明确的时间规划，我们知道自己入学之后4年要参加中考，再加下来3年我们要参加高考，换句话说我们的准备时间都是很充分的。

但是在准备托福考试的时候不是这样，当我们准备托福考试的时候，有些考友是提前1-2年就开始准备，但是更多的考友是提前半年，亦或者提前3个月才开始准备。这个时候，一个很重要的问题就摆在我们的面前，就是怎样在限定的时间前拿到自己满意的成绩。其实说实话，这个问题有些不充分，这个问题应该拆成2个问题，分别是：一、我是否能在限定的时间内拿到自己所需要的托福成绩;第二个问题才是，我如何能在这个时间段内，拿到所需要的托福成绩。

对于第一个问题，除非你学习能力特别强，对于英语学习特别有天分，否则，4级刚及格的成绩，也就是高考刚及格的成绩，托福考试大约是40分上下，如果需要100分的话，准备托福考试至少需要半年的时间。如果是过了大学6级，也就是托福考试60分上下的水平，准备托福考试则需要4个月上下的时间。如果是刚刚过了专八，那么托福分数大约是80分左右的水平，准备托福考试需要2-3个月的时间。

只有在我们确定自己可以在合理的时间内拿到合适自己的成绩，我们才能继续谈下面的问题。否则你只会随着时间的推进，人越来越焦躁和迷茫。知其能，而为之，这一点很重要，否则就只能是在钻牛角尖，跟自己过不去。

当我们明确自己需要准备的时间之后，就是时间该怎样分配了。简单来说，在制定学习计划的时候，初期，也就是前面的1/4或者1/2要补自己的瘸腿，让自己达到可以用托福TPO之类的材料准备新托福考试的程度。然后后面的3/4或者1/2就要全力围绕着托福TPO以及很多相关的材料来准备托福考试。

因为，不管别人怎么评价托福考试，我们必须承认，这个考试绝对是世界上最客观的托福英语水平能力测试，既然是一个能力测试，那么最重要的就是考察你的英语能力，而不是做题技巧!这是一定要认清的!而且必须说，对于99%的中国考生而言，挡在我们面前的，不是做题技巧上的欠缺，当然更不是机经上的欠缺，而是英语能力或者说英语实力上的欠缺!因此准备托福考试的时候，贯穿始终的一件事，就是补充以及提升我们的英语能力，而不是技巧以及机经。

具体来说，当我们来准备托福考试的时候，2件事，是要贯穿整个学习计划的始终的。

第一件事，背单词。也就是说，在备考的过程中，我们要依据自己的能力分别选择背高中单词、大学四级单词、托福单词，缺一不可!

第二件事，做听写。听力来说，一个最好的，或者说唯一一个最好的学习的方法就是听写。

现在，无论你基础如何，你都应该已经开始做背单词和做听写这两项了。

在谈使用什么材料的时候，很多考友就是陷入了狂做真题的泥潭无法自拔!如果能力达不到，结果还狂做真题的话，那么就只有一种结果，就是一次又一次无尽的绝望!原因很简单，就是因为单纯的做题并不能提升我们的能力，但是托福考试又是一个能力考试。而单纯的做题就像是参加武林大会，是要拼真刀真枪的。但是我们在练功的时候，都是要练马步，梅花桩，这些基本的东西。这是一样的，换句话说，我们在准备托福考试的时候，一定要认清这个考试是一个能力考试，因此要想提升我们的分数，最重要的就是提升我们的实力，而至于做题经验，那是很后期才要做的事情，换句话说，我们是要在整个复习的最后的3/4或者1/2才要大量的做题!

那么我们在准备的初期该做什么呢?

是不是就该把Longman、Delta、Barron、Kaplan、Cambridge这些书请上桌面了呢?很遗憾，答案还是否定的，原因很简单，这些书虽然是比新托福考试简单很多，但是这并不意味着做这些题就对我们的实力有什么帮助。因此，当我们在准备托福考试的时候，我们一直在做的，就是要提升我们的实力。只有到准备托福考试的后期，我们才在兼顾提升我们的实力的同时，去提升我们对于托福考试的适应能力或者说提升我们对于托福考试的熟悉程度，来帮助我们在真正考试的时候，完成完美的绝杀!

当谈到这，才算把如何控制托福考试的节奏给聊透了。

要说考试的话，选用什么材料永远是我们很关心的问题。至于人们一谈到考试，就马上跟买书联系到一起，这里面的逻辑关系真的是值得科学家好好研究一下的问题。很显然的一点是，并不是只要是书上印着“托福”两个字的书，就是全都值得购买的。或许很多人觉得这是一句废话，但是如果你回头看一眼，你书架上的长长的一排托福参考书的话，你或许就会觉得这句话特别的睿智了。

当谈到托福考试的教材的时候，很多同学想让小编推荐教材，目前小编不推荐任何教材，大家可以多在书店做下筛选，适合自己的就是最好的。

背单词的时候，有几点是需要注意的。

第一点：背单词建议从易入难。容易的单词其实就是常见的单词，也就是容易获得重复的单词，这部分单词，我们很容易掌握，然后慢慢的再背托福单词，我们容易收获信心。

第二点：托福单词要求95%以上的单词像book一样熟悉，其他较难单词，认识即可。但是，必须说实话，还是认识记住中文释义好背一些。

第三点：主要记忆的是中文释义，而不是英文拼写。其实在考托福考试的时候，只有作文单项需要我们写单词，其他三个单项考察的是我们的理解能力，或者说辨识能力。因此只要看到英文单词，能想到中文意思即可，如果要求还能写下来，真的是没有必要。

第四点：单词的记忆的核心是大量多次。换句话说，“重复”两个字是记忆的核心。比如很多在外地上学的考友，都会发现自己能背下来自己的身份证号吗，这不是因为我们专门背过，而是在外地办事的时候总是需要填写身份证号码，久而久之的，我们就背下来了。因此在背单词的时候，我们也要遵循这个原理。我们很喜欢一天之内背下来100个单词，其实这很不科学，应该是1天之内，看1000个，然后连续10天都背这1000个，由于我们每天都在被这些单词，很好的做到了“重复”，因此我们背单词的效果，绝对比每天背100个，然后连背10天，这样的记忆效果要好很多。

背单词，也是要讲方法的!OK，单词篇到此结束，下面该说学习材料的阅读篇了。

2、阅读

学英语，我们到底是在学什么?学单词、学语法、还是学听力?如果我们用见仁见智这样的词来描述的话，对于高手来说可以说很受用，但是对于初学者来说，则是太不友善了。因为准备托福考试的时候，我们初期能够顾忌到的内容其实不多，尤其是初期由于能力不够，因此整体效率极为低下的时候，我们就更会发现哪怕是做一件很小的事情，我们所消耗的时间都是巨大的。因此，在材料这个部分，我们也应该遵循循序渐进的原则，一步一步由浅入深。换句话说，我们选材料的时候，也是要结合这个连载最初的那个评测结果来进行使用的。否则一个单纯的半个月或者一个月的复习计划，完全就是空中楼阁。

首先是对于初级水平的筒子们来说，阅读除了背单词之外，其实就是要打磨语法。其实初级水平的筒子，虽然是号称初级，但是也是最少经过了接近6年英语学习的，哪怕没有很认真的学习，也是初步了解了很多语法知识的，只是我们之前的英语学的太杂太乱了，因此这个时间最好的选择，就是通过一个体系将自己的英语语法梳理一遍，这里各位考友这里选择比较多样，如果时间比较长，比如说1-2年的时间，而且自学能力不是特别好的话可以到优酷上亦或者淘宝上，找一些新概念2或者新概念3的课程来听。但是如果是比较着急的考友，来进行自学。

接下来当我们对于语法的基础概念，已经有了一个比较好的认识的时候，其实也仅仅是对于这些概念有一个比较基本的认识，但是在运用上还不是很熟练，这个时候建议可以去做一下老托福的语法的真题，通过做题来让自己对于语法的细节可以进行熟练的运用，当然，分析错题，并且研究里面的讲解永远是很好的学习方法。

当我们可以刷10-20套老托福语法真题的时候，其实就已经具备了一个初步做题的能力，在这个时候如果对于自己有自信的话，则可以直接做新托福的TPO，然后再根据里面的错题来分析自己的问题，不过如果对于自己没有自信，而且时间还比较久的话，还可以选择老托福的阅读真题，来不断从错误中来提升自己，因为老托福阅读相对于新托福考试来说还是稍微简单一点的。

当然对于最后的终级考友来说，这些都会觉得不给力的，因为纵然你做到了前面的所有，仍然会感觉与30分总还是有一条看不见的天堑。这个时候就需要GRE长难句上场了，各位考友可以通过翻译长难句来是自己的阅读能力接近完美，通过这样的方式来秒杀托福阅读满分。

阅读是后面所有单项的基础，这个部分如果没有打牢的话，往往会造成后面的单项无论如何发力都不能提升，因此一定要争取高分。

其实在听力的问题上，这里的复杂程度是远胜于阅读的，因为应为影响阅读的因素只有单词、语法、理解这3个层面。但是在托福考试之中，这里面除了单词、语法、理解之外，这里还要包括听力识别能力、即使反应速度以及逻辑推理能力。因此，在听力面前，听写是我们最重要的一环，但却不是我们需要做的唯一的一环。

因此，这里特别强调的就是，如果想让自己的听力没有一个被拖住的后退的话，那么就首先要保证阅读的部分的分数，简单来说，如果在阅读的部分只有十几分的话，那么很显然，这个分数很有可能影响你在听力部分的分数，因此，当准备新托福考试的时候，如果你的基础不是特别好的话，那么先放弃口语和作文，先从阅读抓起，绝对不是坏的选择。

当我们做完这个铺垫之后，我们的听力也就必须起飞了。

3、听力

首先我们要通过托福真题对于自己有一个评测，合理的准备听力材料。

不过，就像刚才所说的，其实听写并不是我们的全部。除了听写之外，我们还有很多其他可做的。比如说如果我们的conversation错的很多的话，那么就可以买一本托福词组的书回来看。

如果我们对于某一大类的托福听力，比如说天文学或者化学大类，总是错的很多的话，那么我们还可以吧托福听力材料的分类听力包下载下来，专门听写该大类的lecture，就是为了熟悉里面所经常出现的专业词汇。做到知彼知己，百战不殆。

4、口语

对于口语的本身的问题其实还是在于问题的判定，因为听力和阅读都有一个相对客观的标准，我们只要把TPO的题目做了，只要仔细分析，就能知道自己的问题所在。但是口语这个东西就太主观了，一个最为典型的例子就是绝大的多数广东人都认为自己的普通话很标准，同时绝大多数的东北人也是认为自己的普通话很标准，不过如果这两群人听一下对方的普通话，就会觉得对方的普通话真的是很普通。因此一个粗暴的办法，就是不妨多找几个口语还不错的同学，来听听你的录音，他们的建议会很有价值的。

仅就口语材料本身，我们其实是离不开几个经典材料的，但是这些材料的偏重点是不一样的。总的来说，这些材料可以分为2类，一类是正音，一类是模考题+答案。

对于正音来说，其实现在最好的材料就是《American Accent Training》，这本书虽然本身是一个很完整的教程，但是其实绝大多数考友最喜欢这本材料的原因，还是因为这份材料的超级贴心的配备了整本书的真人朗读!这是非常少见的。因此很多考友价格这本教材当做朗读的教材!换句话说也就是跟着这本书，亦步亦趋的，对方说一句，我们就将音频停下来，跟一句，而且还要用复读软件反复的播放，反复的跟读，对比自己的发音跟原文正确的发音，直到感觉自己的发音已经无法更接近原文地道的发音为止，才去跟读下一句。

模考+答案，其实还是现在绝大多数人的重点，换句话说也就是绝大多数资料的侧重点。

对于模考+答案，应用方向主要在于3个部分，一个部分是可以拿这些提来模考，第二个部分就是当自己不知道怎么答题的时候，可以看这些内容来扩展自己的思路，第三个部分，就是通过转述来练习自己的答题能力。

口语的问题就在于其本身的复杂性，以及见效慢，因此如果励志必须杀上110+，建议马上采取行动。

5、写作

其实如果我们来俯视所有的托福考生的话，我们会发现有这样一个特点，就是这些人里面对于托福作文的问题，大概可以分为3类，第一大类的问题是在于有很多语法错误，第二大类的问题是在于完全不知道该具体写点什么，也就是没有思路，第三大类是在于中式英语，下笔生涩。对于很多考友所反映的，能想到中文，但是不知道英语该怎么写的问题，应该归到第一大类里面。当然，或许在你身上这3个问题全都存在。

在作文这个单项之中，一个糟糕的语法基础，会让一切都显得那么的刺眼。在阅读之中，语法再差，我们最多也就是觉得看不懂，但是在作文之中，如果我们语法基础很差，那就好看了，这边一个主谓不一致，那边一个缺少宾语，回手再来一个把动词原形用作句子的主语，人家想给你打高分，都不好意思下手。

第一、语法。语法的内容还是建议能够系统性的补充一下语法的知识。当然，也许你会非常气愤的说，我这么多年都没学好语法，难道这么快就能补好?其实答案是肯定的，与纳音很简单，就是因为我们其实常用的语法不是特别的多。我们之所以这么多年没有学好语法，是因为大陆的英语教育总是在追求一些细枝末节的内容，但是对于语法的框架、或者说脉络缺少一个有效的梳理。

第二、思路问题。这个是很多人所关心的核心问题，同时也是很多优秀的老师的讲课的主题，但是实际上，这事简单来说就是缺少要求。不过要求其实说起来也简单，就是每个例子必须要具体到时间、地点、人物、以及所处的地位，这4点必须都提到。这其实就够了。

第三、中式英语。中式英语，纠其核心问题，还是在于我们不知道到底什么样的英语，是地道的英语。因为我们之前，都是把精力全都花在扣语法的细节了，谁会管到底什么是地道的英语呢。因此很多考友认为单纯地长句子，就是好句子，也有人认为几个模板化很强的句子，拼凑起来，就是好作文了，这都是有偏颇的。地道的作文是要从字里行间流露出来的准确、道地、逻辑严谨。这只有通过大量的有针对性的阅读进行积累才能解决的。

篇8：新托福复习计划应该怎么写

(1)ETS的官方指南上所附带的测试题目;

(2)ETS官方网站上所提供的付费模考系统;ets.org

(3)朗文《新托福考试综合教程》上附带的模拟考试题目;

(4)DELTA《新托福备考策略与模拟试题》上附带的模拟考试题目;

(5)新东方教育在线开发的新托福网络模拟考试平台。其中，ETS官方的测试题目应该是最为权威的复习备考资源。大量的模考能够帮助考生迅速熟悉新托福网考的界面和考试的时间压力，从而能从容地应付正式考试，取得满意成绩。

二.提高记笔记的速度和效率。因为方法得体、要点清晰的笔记对听力、口语和写作部分的考试都有较大的帮助，甚至是这几个部分考试成功与否的关键。因此，考生应在能够听懂基本内容的基础上，加强对记笔记的训练。在网考托福听力中由于每个对话或段子要持续3-5分钟，而在试题中会考到细节的内容，所以在听力的过程中记笔记对听力的解题是很有帮助的。在新托福口语考试中的第3、4、5、6题都要考察听力和迅速掌握听力要点的能力。

同时，在新托福的综合写作部分也体现了对听力理解和笔记记录能力的考查。但考生要注意，笔记要尽量从简，它并不是记录完整的单词，而是要用最简洁的方法表达出句子的意思。笔记可以用符号、单词的简写，甚至是汉字也可以，只要我们将其快速的写出，并知道它所表达的含义就可以。例如：写“MKT”或“市”这个单词要远比写“marketing”节省时间，所以在记录时，尽量避免写完整单词。而对于单词的简写或记录的方式，因人而异，考生完全可以自我总结并加以熟练应用。

三.熟悉考试各部分指令。每场考试的指令都是相同的，因此考试时没有必要花时间仔细阅读指令。考试之前，你一定要对考试指令娴熟在心。在考试的时候，指令一出来就立刻跳过。因为你对指令应该已很熟悉，因此只要指令一出现就立刻用鼠标点Continue，将你的时间省下来用在答题上。

四.对于口语，每天坚持1--2个小时练习如何在一分钟内表述观点或对某个事物看法的能力，具体练习题目可参考《新托福考试官方指南》中267页的Topic List和同学们在考前培训时老师指定的题目。

五.写作：每周精心打造2篇比较精彩的文章，尽快熟悉考试的题型和模式。《新托福考试官方指南》(P267 Topic List)中的大量题目是最好的练习资源，事先练习得越多，这一部分越容易获得满分。而且第一部分的成绩如果高了，那么即便第二部分成绩稍微低一点，最终的平均分也不会太低。如果考生想在第一部分获得高分，首先要做的就是熟悉作文考试可能涉及到的话题，反复阅读若干遍，以熟悉所有话题。

六.尽快熟悉机考界面和考试的时限压力。在规定时间内完成各规定部分的考试内容。

七.对新托福阅读词汇的进一步巩固。每天要完成一定数量单词的复习工作。

八.练习好打字，快而准。既追求打字速度，更要注意打字的质量。

篇9：新托福听力复习计划怎么写

如果你的听力基础不好的话(等同或者尚不能达到大学英语四级听力水平)，那么要先从老托福Part C(1989-)为始进行每天至少3篇Part C文章的听写训练。听写建议在电脑上用word软件来进行，听写后对照原文把听错，听漏的地方都用红色标出来(最好注明出错原因)，其实可可英语网上的听写功能就可以完全实现这个听写过程。然后每听写完一篇Part C的文章就要对照原文文稿修正自己的听写稿，之后要做的事是反复跟读。

跟读是你用眼睛看着修正好的听写稿，耳朵听着听力录音然后并与其同步速率的大声朗读出来。跟读的过程就相当于治疗疾病的过程。

听读的时候要做到眼，耳，口三者同时运作，三者同时对正在听到和看到的信息同步加工处理。跟读要连续进行，一篇老托福Part C的文章要做到一次性连续跟读20遍。这里要注意的是，在跟读20遍的过程中不能停下来，必须要一气呵成。如果你认真的跟读的话，那么完成一篇文章20跟读将近要花费至少40分种的时间。坚持每天做3篇文章的听写和每天20遍共计60遍跟读的工作。跟读是一个实践的过程，在反复跟读的过程中，你将能通过反复模仿ETS美音播音员的原声更正自己的发音。在这个反复跟读的过程中，你会慢慢的熟悉听力文章，你的听力理解把握力也会从词汇上升到句子再最后上升到段落和整篇全文。这个训练要至少持续坚持2个月的时间。我知道这个训练和所需要坚持的时间对于大多数人来说的确是极其痛苦的，但是我希望你能明白的一点是：如果你想在尽可能的短期内大幅度提升自己的听力实力，这套方法将会是当之无愧的首选方法，尽管做起来真的很痛苦。

对于提高型的学生：