《干部心理健康》学习心得

《干部心理健康》学习心得（精选6篇）

篇1：《干部心理健康》学习心得

《干部心理健康》学习心得

--向 红

郭沫若先生说过：“有健康就有希望，有希望就有一切”，可见健康是多么的重要，正所谓身体是革命的本钱，“而七分神三分病” 的前人之说又充分证明 健康的心理是健康的前提和保证，否则躯体在健康也容易被不健康催垮。要拥有健康的心理就要对什么是健康的心理和不健康的心理有科学正确的认识。

“健康”一词人们都不陌生，但是如果要问到什么是健康，自己的健康状况如何？可能并不是每个人都能拿出确切的答案。过去人们普遍认为没有疾病和不适便是健康，忽视了心理健康。然而很多领导干部的人生因心理缺乏健康出现“滑坡”。

剖析当今的社会，各种竞争非常激烈，人们的生活节奏普遍加快，压力日益加大，由此所产生的心理障碍、心理疾病也逐渐增多。据北京是心理危机研究与干预中心公布的数据，我国每年至少有25万人自杀，200万人自杀未遂。党政干部也是生活中的普通人，由于所处的地位和工作性质的特殊性不可避免地会存在更多的心理隐患，其心理健康状况不容乐观。当前一些干部违纪违法的案件，不难发现，这些人的人生之所以出现“滑坡”有多方面的原因。既有政治上的因素，如理想缺失、信念动摇、价值观、人生观发生扭曲等。又有心理方面的因素，如有的人对权力、金钱的攀比心理比较重，认为有的人能力不强，贡献不大，但权位显赫，于是自己由不服气、有怨气到赌气，再发展到因心理失衡。再加上很多干部缺乏心理健康调解知识，对工作、生活中的一些矛盾“看不开”、“想不通”，坏情绪得不到释放或化解，最终抑郁成疾，对身心造成较大的损害，甚至影响工作和事业。或者失去理智乱用职权贪污受贿等等直到最后断送了自己的政治生命。

通过本书的学习我认为干部首先要加强学习正确地认识心理健康，成为一个心理健康的强者，并惠及他人。在日常工作中，领导者更应该娴熟地运用心理知识这把钥匙打开自己的心理之门，掌握解决自己心理问题的方法和技巧，学会自我心理调适，增强心理承受能力。使自己长期拥有一个健康的心理面对工作、面对人生。

篇2：《干部心理健康》学习心得

东方讲坛特聘讲师

华东师范大学教育科学院副院长，副教授

崔丽娟，华东师范大学教育科学院副院长，应用心理学副教授，上海市社会心理学学会副秘书长，先后主持了教育部人文社会科学研究十五项目：《互联网对青少年社会性发展的影响》，上海市哲学社会科学规划课题《青少年网络成瘾的预防与干预策略研究》等，编著出版了《当你十四岁出萌时》，《心理学是什么》《老年人心理与保健》等近20本心理学著作。

目前崔丽娟副教授在上海科学讲坛中作了心理健康与成功人生的演讲。她在演讲中阐述了心理健康与人生成功之间的关系，提出只有具备的健康心理素质，才能形成正常的心智，完善的人格和良好的社会适应能力从而为人生的成功奠下坚实的心理基础。前言：变革性是人类社会最根本的特征 我们是处在变化的社会生活当中，人类社会一个最大的最根本的特征就是它的变革性，当然，人类社会的这种变革性对于我们在座的或不在座的每一个个体来说，有些社会变革，可能是必要的而有些社会变革可能是不必要的，而有些社会变革可能是强迫的，而有些社会变革可能是我们自愿的。但是不管这种社会变革是我们原意或不愿意接受的，或者说对人类来说，这样一种社会性质的动物来说，生活中的变革是永远存在的而且还在以加速度的形式超过我们人口膨胀的速度，在加速的发展着从而使我们现代生活中的现代人我们越来越难以对付它，应对它。

大家都知道，在以往的社会生活中我们说25年一代人，但是几年前大家就知道，我们就知道多少年一代人啊？学者通过测算说，现在是3年一代人，大家都知道我们今天跟我们的孩子们亲子沟通是非常成问题的，因为我和我们的儿女们想看我们隔了多少代呢，所以现在亲子沟通也是我们代沟的问题，是我们心理健康研究的一个非常重要的问题。大家都知道80年代我们国家刚刚改革开放带来的大学生，刚刚毕业的那几届大学生有一张大学文凭在手，就已经非常高兴的了，天下的工作任他找，那叫天之骄子但是大家都知道，这几年我们的大学生，仅仅有张大学文凭是不足够了，每个大学生，在大学4年当中花很多的精力，花很多的钱去学，去买种种的证书，谁在找工作的时候不是厚厚的一打在包装自己，但是他们今天怎么样呢，我们大学生找工作难，已经是这几年，我们普遍关注的一个问题，而且我们对我们的本科大学生，我们也重新定位了。大家都知道，把他定位于什么呢？他们已经不是天之骄子了，他们是普遍劳动者，这就是社会的变革。所以一个人类来说，它的最根本的特征就是它的变革性。

那么这样一种社会适应能力表现在哪呢？体现在能够根据社会的需要，不断地改革自己和重塑自己，大家请看一看，有关心理健康的指标当中，都谈到这儿为止了，只谈适应，只谈重塑。但是我认为大家会忽略它的一个基本的前提条件，那就是在变化和重塑的过程中，我们是不应该去失去做人的基本原则的，这是非常重要，社会是在不断的变革，我们是要去适应这个社会，去应对这个社会，但是我们在随着社会变革的过程中，是不应该失去人类最美好的道德的美德的。要守住道德的底线，这是非常重要的。

所以今天我们大家都知道，胡锦涛有一个讲话就是《关于青少年道德建设的问题》。为什么我们今天把道德建设放在如此重要的位置呢，就是因为我们在改革开放以后，我们社会的变革的过程中我们大家变的都很快，重塑的都很快，但是我们忘了一个前提条件，守住人类的道德和美德，这是不应该放弃的东西，不管社会怎样变革，道德的底线还是要坚守的，所以人是社会的人，生存在社会当中个人要生存，要发展，就要去适应社会、顺应社会，在顺应和适应的去学会应对社会然后找找到自己的位置，在自己的位置上把握机会再改革我们这个社会，所以这是我谈的第一个心理锻炼，在一个不断变革的人类社会生活当中，要去学会不断去适应和应对。所以我常在我们的教育界提倡我们的学校里面要不断地上了一年下来，然后第二年应该打乱班级，重新分班最好让我们老师也换一换。为什么？让我们的孩子从小就学会，适应社会应对社会，跟不同的改变，不同的同龄人不同的老师，怎么样来合作共事，怎么样的友好相处，这都是社会适应能力的决好的培养，这我是我谈的第一个心理锻炼。

（二）心理锻炼二：接纳自己、了解自己

第二个心理锻炼，接纳自己、了解自己。要学会接纳自己、了解自己。为什么要谈这一点？因为这一点和我们的一个心理的品质是紧密相关的，那就是自信心。大家都知道，我们有一句话“信心是成功的一半”。那么信心里来自哪里呢？在具体的生活中，怎么样让我们对自己有信心呢？这种锻炼怎么来呢？那就是要接纳自己、了解自己，为自己制定合理的目标，这才能够建立起我们的自信心，才能使我们的成功拥有了一半。（15：30）

我们在教育当中说要因材施教，我们在管理当中，我们要因人而用，每个人都专注培养对自我的接纳，来找到自己的在社会生活中，他的长处是什么，他适合于干什么，喜欢做什么，我们今天科学的发展观是要以人为本，做到人与自然，人与自然的协调发展，实际上讲的都是在这个社会生活当中，要对自我接纳，找到自己在这个社会生活当中，适合干的，喜欢干的，和你擅长干的，只有这样你才能走向成功。我们受我国传统文化的影响，我们有句话说，精诚所至，所谓的精诚所至，也就是说有一件事，只要我真的拼命地去努力，我就一定会成功的，不是这样的，如果你不擅长你不喜欢，你不适合，你再努力恐怕也是失败。我想这一点我们用植物来做比喻，大家比较容易理解，我们大家都知道，玫瑰花非常的高贵，杜鹃花非常的绚烂，但是我一点要给玫瑰浇上杜鹃的养料，生长的条件，而给杜鹃提供玫瑰所需要的养料和生长的条件。大家一定都知道，等玫瑰和杜鹃成长起来以后，玫瑰既失去了自身的高贵，也不会拥有杜鹃的绚烂，而杜鹃它既会失去自身的绚烂，而不会拥有玫瑰的高贵，玫瑰就是玫瑰，杜鹃就是杜鹃，它有它自己的生长的条件，所以我想说的第二个条件，实际就是和我们的自信心密切相关的要想有自信心，那就要找到自己生命的潜在能量是什么。接纳自己为自己制定合理的目标。

我在这里引用了经济学家兰斯博格的一句话，兰斯博格他给他的女儿写过十多条生活的忠告，其中有一条格外的重要在这条当中，他是这样对女儿说的，他说：“千万不要在你没有兴趣的领域追求成功，因为你得跟那些真有兴趣的人竞争，没有兴趣，你怎么比得过人家？”所以我们要进行的第二个心理锻炼，在日常生活当中，要去接纳自己，要去了解自己知道自己在这个社会生活中你适合做什么，每个人到这个社会当中，我们自己到这个社会当中的独一无二的理由，找到你自己独一无二的理由，这才是最为重要的。

所以大家都知道，今天在我们孩子的成长的过程中，我们拼命地让孩子学习学习再学习，就能成为专家学者，好象那才是成功的人生。结果导致了什么？结果导致了我们大多数的孩子不仅没有成为专家学者，而且在拼命地成为专家学者的道路上。最为可悲的是他们都失去了作为一个普通人的快乐，何谈健康的心理呢？谈何成功的人生呢？所以我想谈的第二个心理锻炼就是接纳自己了解自己，在这个基础上来树立起作为我之所以为我的自信心，那你才能够找到最合适你成长的最适合于你走向成功的道路。人家成功的道路，不见得是适合你的。（19：50）

（三）心理锻炼三：拥有攀登山峰的良好精神状态

我想谈的第三个心理的锻炼，就是要拥有攀登山峰的良好的精神状态。如果把人生一次又一次的成功，如果我们把他比作爬山，在实际上说中说，你在整个人生过程当中是爬了一座又一座的高山。在攀登一座又一座的高山过程中，你是否到达了山峰的顶端是不重要的，重要的是我们拥有怎样的攀登人生的山峰的积极的、良好的精神状态这才是最为重要的。那怎么样才能拥有这样的良好的精神状态呢？方法是什么呢？那个方法就是当你在攀登一座又一座的人生的山峰的时候，请你多关注你付出过程中的所得，不要老是关注你的所失，因为你只有关注你在攀登山峰过程中付出之后的所得的话，你才会怎样呀？快乐，你才会拥有动力。我们说人生有各式各样的目标，但是我想说的快乐的生活，应该是最为根本的人生的目标。为什么呢？因为只有快乐，是我们活下去和愿意努力下去的最大的动力，在座的有那一位说的我这个人是为痛苦而努力而活着的，请给我痛苦吧越给我痛苦，我越愿意努力下去和活下去，不会的。因为在努力过程中我感受到快乐了，所以我才愿意再继续努力下去。没有人说我感到痛苦了愿意继续努力下去，是不是？所以快乐的体验是最为重要的，这才是我们人生努力的最大的动力。那怎么样去感受快乐呢？方法就是每当你努力过后请你关注一下你努力的所得。

举一个例子大家可以体验一下，比如爬20层的高楼我们爬啊爬，一鼓作气，累得一屁股坐在10楼，这个时候你往哪看啊？如果你往上看，你是重在所失的人，“我都累成这样了，怎么还有一半呀？”这样的人，虽然你爬到了20层，但是在你的体验当中，你一定觉得你这次努力的付出远远地大于你的所得是不值得的，这就像你去商店去花10快钱只买1块钱的东西，你还愿意去这样的商店吗？不愿意了。但是另外一个人他是这样怕的，当他一鼓作气，也累的一屁股坐标在10楼的时候，他往哪看，往下看，重在人生的所得，他说；“哎呀我这一下子就爬一半了，那我休息休息，待会儿，再上一层那不就超过一半了吗？”是不是，这个人呢？他就带着一种积极的心态，又爬上去了，四分之三了，15层了还剩5层了，到了最后一层的时时候，他一定是“哈哈，我就要胜利啦！”只剩最后一层了，是不是，这样的人。他觉得爬这20层是值得的，下次你不要他去爬，他自己怎么啊，自己都要爬，因为他觉得他的付出是值得的。

每个人生来就愿意有辉煌的人生，成为一个成功者，为什么在我们努力地跋涉过程中，我们很多人慢慢地不再努力了。就是因为在努力的过程当中，他关注所失，而不关注所得，所以每一次努力，他都觉得，哎呀，失去太多，与所得所比是不值得的。慢慢的他就不具有这种攀登山峰的良好的精神状态，他就放弃了自己，同时他也就放弃了成功的人生，所以这是我谈话的第三个心理锻炼，拥有攀登山峰的良好精神状态比是否达到山峰顶端更重要。（25：00）

（四）心理锻炼四：多给自己积极的心理暗示

第四个，我想跟大家说的第四个心理锻炼，那就是多给自己点积极的自我暗示。那生活当中不仅外人可以给我们暗示，我们自己也可以给自己暗示，那么这种自我暗示，这种暗示用我们生活当中的一句话就是——说鬼鬼就来。自我暗示经常发生的，比如今天晚上睡觉前，我们对孩子说，你晚上不要尿床哦，实际上你就给了他什么暗示啊？你是一个好尿床的人本来今天晚上不尿床，他也尿了，为什么？因为这句话，我如果不尿床，你告诉我干什么。这说明我好尿床嘛。所以说，这就是自我暗示的你的暗示的作用，这种暗示就转化成他对自己的自我暗示——哦，我是一个好尿床的人，结果他真的在行为上去实现了，就影响到了他的行为。有一副对联，其实用在我们对自己自我暗示上，就最恰当不过的了，那就是——说我行我就行为，不行也行；说不行就不行，行也不行。就是这样一个道理，所以在生活当中，要多给自己一点积极地自我暗示，为了给自己一点积极的自我暗示。

我给大家讲一个方法，什么方法，我们经常说，开门七件事，柴米油盐酱醋茶，但是我想说的是，在今天不是这七件事了，生活困难时我们讲这七件事，现在我们不讲这七件事了。现在我跟你说，从心理健康来说，你开门只有一件事，每天早晨起来的时候，对着镜子把自己妆修一下，在镜子里面让自己的头发，整整齐齐，衣服端端正正，在镜子里面给自己一个，给自己这样一个什么啊？我今天气色不错，精神挺好，你快乐美好的一天，就从这开始了。所以这了一个积极的自我暗示，做好你开门的第一件事，这是我给大家讲的第一个方面，就是我们的心理的锻炼。

二、人与人之间的沟通

第二方面要给大家讲讲人与人之间的沟通。人与人之间关系的处理，为什么要谈这个方面呢？因为我刚才跟大家讲了，在我们所有的心理健康的指标中，各个学者有不同的观点，但是有两点是得到共识的。

篇3：《干部心理健康》学习心得

1.1 研究对象

研究对象是山东省7所大学二年级体育课266名 (学习态度认真、身体素质良好、体育成绩优良) 的学生干部。其中男生160名, 女生106名。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

搜集资料 (计算机检索和人工检索) 、阅读文献 (学报和科技期刊) 有针对性进行了学习。

1.2.2 访谈法

对7所高校的体育教师 (教授8人、副教授6人) 及各校学、团辅导员老师 (6人) 进行了调查和探讨。

1.2.3 测试法

参照国家体育总局《学生体质健康标准》中规定的测试方法。对所选的男、女学生干部进行了身高、体重、肺活量、50m跑、台阶试验、立定跳远6个项目的测试评定。

1.2.4 数理统计法

对所测试的各项体质指标对照成绩进行客观评定, 然后以离差法对整体身体素质水平分成五类。对研究对象的主要基础课学习成绩和总分也相应的分成五类进行了统计。

2 调查结果与评定

高校学生干部作为普通学生中的骨干在面对青年学生缺乏政治经验和社会经验的常见落点时, 既要教育引导广大同学明辨是非、坚定信念, 又要在错综复杂的环境中保持清醒的政治头脑和高尚的道德品质。从根本上讲, 就是一个人的本质和政治态度、道德水准和社会责任感。思想进步、立场坚定、讲正气、讲文明、讲学习、讲体质健康是学生干部的应具备的基本素质。俗话说“其身正, 无令则行, 其身不正, 虽令不行”。无论在任何情况下, 具备有较好心理素质、学习优良、意志坚强、体质健康的德才兼备、品学兼优的干部在学生中才会有威信, 才会对广大同学存有号召力和感染力, 在学生的集体中才会有凝聚力。

2.1 学生的形态指标、机能指标、素质指标 (表1、表2)

2.2 体质状况分类, 从综合成绩评定方面分析 (表3)

2.3 大学主要基础课成绩及总分标 (表4)

3 分析

3.1 体质健康是大学生的第一财富

健康是指一个人在身体与精神、学习与工作、社会与家庭等方面都处以良好的状态。过去人们往往认为“无病既健康”, 现代人的健康观是人的整体健康。“每天锻炼一小时, 幸福生活一辈子”体育锻炼能对人类的大脑和神经系统、身体机能及智力的活动能力提供良好的物质基础。体育锻炼增强人的体质, 促进大脑发展, 而健全的精神来源于健康的身体。人的发展也证明了, 体育锻炼能为人们学习提供充沛的体力和旺盛精力, 健康的体质能为大脑的智力提供“能源”的需要。

3.2 体质健康是大学生的基本权利

世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病, 还要具备心理健康、社会适应和有道德”。因此现代大学生的健康应包括:体质健康、心理与心灵健康、道德健康、智力健康、社会健康、环境健康等。而体质健康的大学生干部具备有坚强的意志和乐观开朗的生活态度;高尚的道德品质和良好的文化素质;善于合作和乐于助人的精神。

3.3 体质健康促进了大学生的能力素质

能力素质是指一个人认识客观事物和解决实际问题的能力。健康的体质、充沛的体力、旺盛的精力为大学生干部的思想道德素质、能力素质 (组织管理能力、沟通协调能力、决策能力、社交能力、表达能力、创新能力、敏锐的观察力和丰富的想象力) 、人文素质、心理素质、文体素质、集体素质在学校日常的实际工作中去积极协助老师、认真带领同学、乐于服务同学、集中同学的智慧、形成集体的合力等综合素质能力方面提供了强有力的支持。

3.4 体质健康保证了大学生智力的发展

体质健康可以保持大学生充沛的学习精力, 这是不争的事实。我们对学生干部的形态指标、机能指标、素质指标的比较 (表1、2) , 体质状况分类综合评定, 主要基础课成绩总分的抽样调查中看到学生干部:体质健康上等的文化学习成绩名列榜首;体质健康中上等或中等的与体质健康上等的文化学习成绩差距不明显;而体质健康中下或下等的学习成绩相对有一定的差距。最有说明意义的是各组体质健康水平的优劣与文化成绩总分的排列顺序完全一致, 文化学习成绩与体育成绩两者相促进是普遍现象。结果表明:人体的身体形态、生理机能和身体素质指标在一定程度上影响着学习成绩的优劣, 而发育良好、身体健康的体质确实是搞好文化学习的重要基础。因此体育锻炼促进了人体大脑和神经系统的生长发育及其身体机能的改善;体育锻炼增强了人的体质、体能, 促进大脑发展, 增加大脑皮层的厚度;体育锻炼可以提高脑细胞反应速度, 有利于发挥脑的智力功能;体育锻炼为强健的体魄打下了坚实的基础、促进了智力的发展, 为文化课的学习提供了良好的智力支持。

4 建议

作为处在高节奏、高竞争、高智商、高效率现实社会中的大学生干部, 具备健康的身体素质和良好的心理素质是现代健康人的必备条件。众所周知, 人体的大脑和神经系统及身体各器官机能的健康, 是学生智力发展和身心发展的重要基础, 是掌握科学文化知识、思维表达能力、组织协调能力和增强体质能力等综合能力的先决条件。因此健康的身体对学生的身心发展和智力发展促进作用不容忽视。而作为大学生干部, 在学习、工作、人际交往、社会实践等许多方面会遇到更多的实际问题, 这就要求大学生干部在加强体育锻炼的基础上, 以健康的体质、旺盛的精力和充沛的体力去积极参加学校和社会的各种活动;要对自己的岗位发自内心的热爱, 培养自己广泛的兴趣, 建立良好的性格;在遇到挫折时要不怕困难, 决不能“把眼前当永远, 把暂时当永恒”, 在不断的磨炼中养成奋斗不息, 顽强进取的意志品质, 要有勇气和信心接受实践的检验和社会竞争的洗礼, 化挑战为力量, 才能适应竞争激励的当今社会。

摘要：身体健康、心理健康和社会适应是三维的现代健康观点。采用多重加权指数综合评价等手段, 对部分学生干部的身体形态、身体机能、身体素质和学习成绩等指标进行综合测试与评定, 客观反应了体质健康对学生干部的能力素质、学习成绩之间的关系。

关键词：学生干部,能力素质,体质健康,学习成绩

参考文献

[1]符玉.试论体育锻炼对与大学生心理健康[J].山东体育学院学报, 2007 (2) .

[2]郭成吉, 陈志明, 马学军, 等.体育锻炼“育智”功能探析[J].沈阳体育学院学报, 2004, 6 (3) .

篇4：《干部心理健康》学习心得

关键词：四个全面；全面建成小康社会；全面深化改革；全面依法治国；全面从严治党

现将我学习“四个全面”时所做的读书笔记和学习心得分享如下：

本书的主体部分包含四个方面即四章，笔记也是以章节顺序展开的。

一、全面建成小康社会

从“全面建设小康”到“全面建成小康”，一字之变，但体现的寓意却有不同。一是，党的十六大以来，我们经济建设和社会建设取得重要成就，经济实力显著增强，社会上产力高度发展，科技实力、人民生活水平迈上一个新的大台阶，综合国力和国际竞争力增强。全面建设小康社会取得的一系列重要成果，给党和人民增添了信心和勇气去实现下一步的任务和建设目标。二是，新世纪新阶段，国际国内环境发生巨大变化，国际上，和平与发展是当今世界发展的主体，总体上看，国际环境是稳定的。随着全球经济的进一步深入发展，促进共同发展的有力因素增加，科技革命正处于方兴未艾之势，中国可以利用后发优势，加快发展自己，加之国际金融危机引发世界政治经济格局的深刻变化，我国提升国际话语权也面临着新的机遇，因此我们必须充分利用国际上对我们发展有利的因素来加快发展自己。三是，经过改革开放三十多年的发展，我国国内的环境也发生了一些列的变化。经济发展的经济技术基础更加坚固；市场需求潜力巨大；我国的宏观调控体系不断完善。这些都为我国经济社会发展创造了优势条件。当然我们面临的挑战也依然存在，诸如经济结构调整缓慢、经济下行压力增大、创新能力不强等因素。

二、全面深化改革

全面深化改革的广泛性深刻性前所未有，鲜明体现了党的十一届三中全会以来历史发展的新要求。全面深化改革，是以习近平同志为总书记的党中央带领全国各族人民在新的历史起点上进行的具有新的历史特点的伟大斗争。这场伟大斗争肩负的一个重要历史使命，就是确保用今后几年时间到2020年如期全面建成小康社会，进入到21世纪中叶建成富强民主文明和谐的社会主义现代化国家，实现中华民族伟大复兴的中国梦。这无疑是中华民族必须打赢的一场攻坚战。从改革的推荐方式看，只有各方面改革相互促进，发生化学反应，产生共振效果，才能放大改革的效应。全面深化改革必将带来新的重大突破，推动经济社会发展全面提升。所谓全面提升，概括起来说，可以叫作练好“四大内功”或叫“基本功”。意识要处理政府和市场的关系，是市场在资源配置中期决定性作用，从而显著提高经济发展的质量和效益。二是通过改革加快构建城乡一体化发展体制机制，积极推进城镇化、农业现代化，完善生产力发展的区域布局。三是通过改革，推动社会分配制度和社会保障体系建设，一利于发展成果更好地惠及全体人民。在中国共产党的领导下实现学有所教、劳有所得、病有所医、老有所养、住有所居，乃是全面建成小康社会必不可少的基本要求之一，也是建成富强民主文明和谐的社会主义现代化国家的题中应有之义。四是改革社会治理体制，提高社会治理水平。提高社会治理水平包含两个方面的内容，一是社会的和谐稳定。二是社会的创新创造活力。这两个方面的问题都直接关系国家治理体系和治理能力的现代化。

三、全面推进依法治国

全面推进依法治国是党的十八届四中全会作出的重大战略部署。习近平指出：“我们要实现党的十八大和十八届三中全会作出的一系列战略部署，全面建成小康社会、实现中华民族伟大复兴的中国梦，全面深化改革、完善和发展中国特色社会主义制度，就必须在全面推进依法治国上作出总体部署、采取切实措施、迈出坚实步伐。”从深远历史意义看，全面依法治国着眼于解决法治与认知的关系问题，实现党和国家长治久安。法治与人治的关系问题是人类政治文明史上的一个基本问题，也是世界各国在实现现代化进程中必须面对和解决的一个重大问题。不管是社会主义国家还是资本主义国家，要实现现代化，都必须经过法治国家建设这个坎。 “国无法不治，民无法不立。”改革开放30多年来，我国法制建设经过不断探索、不断实践，取得了巨大成就。全面依法治国，建设法治中国，基础是推进全民守法，关键是加强法律的实施，重点是提高立法质量。加强调查研究室提高立法质量的前提，科学立法是提高立法质量的关键，民主立法是提高立法质量的途径，完善立法评估是提高立法质量的保障， 社会实践是法律的基础。

四、全面从严治党

全面从严治党，是习近平在党的群众路线教育实践活动总结大会上着力强调的，他对今后党的建设从“严”的角度提出八个方面的要求，即：落实从严治党责任，坚持思想建党和制度治党紧密结合，严肃党内政治生活，坚持从严管理干部， 深入改进作风，严明党的纪律生活，发挥好人民监督作用，深入把握从严治党规律。党的十八大以来，我们大力加强党的建设尤其是作风建设和反腐倡廉建设，取得明显成效。如果对其经验和做法用一个字概括，就是“严”。“严”已经成为党的建设的新常态，体现在党的思想建设、组织建设、作风建设、反腐倡廉建设、制度建设等各个方面。

事实证明，治国必先治党，治党务必从严。治党全面了，从严了，我们党就坚强有力。党坚强有力，人民群众就会团结聚集在党的周围，我们的事业就无往而不胜。

篇5：团干部如何健康成长心得

一、永远跟党走，始终保持坚定的共产主义理想信念

（一）共青团要在党的领导下开展工作。共青团是党领导下的先进性群众组织，是党的生力军和后备军，所以我们要始终坚持共产主义理想信念，紧紧围绕在党的周围，对党忠诚，听党指挥，平时要认真学习和领会党的方针政策，确保我们工作的方向紧跟党的步伐

（二）要做好先进青年人的引导者。目前很多团干部对共青团的认识还比较模糊，对团的知识知之甚少，这对开展团务工作造成了较大的影响。所以我们团干部除了加强对党的方针政策的学习外，还要认真学习团务知识，这是我们开展团委工作的基础。同时要作为一个知识的传播者和青年人的引导者，带领更多青年人了解团的历史、团的知识和理念，加强对团委的认同，最终凝聚、团结更多的先进青年团员紧紧围绕在党的周围，支持党的工作。

二、加强锻炼，保持良好的身心健康

（一）身体是革命的本钱。我们平时要注意加强身体锻炼，积极参加各项有益的文体活动，养成健康的作息习惯，平时工作要注意劳逸结合，以防各种疾病染身。有了健康的身体我们才能更高效的开展工作。

（二）良好的心态是健康的重要保障。良好的心态来自于正确的自我认知和自我定位。我们要树立远大的理想，长远的奋斗目标让我们不会因为平常的琐事而迷失方向，始终能保持高昂的斗志。我们也要用平常的心态看待自己乡镇团委书记这个工作岗位，不好高骛远，脚踏实地的在平凡的岗位上用自己的点滴辛劳铺盖我们成功路上的每一块小砖。良好的心态要求我们要妥善处理好各种人际关系。我们要尊重领导，虚心请教，勤学习，多汇报，争取上级团委和乡镇领导对我们团委工作的支持和关心。我们要善于团结同事，要用真诚的心、感恩的心与人交往，做人做事要廉洁公正，让同事成为我们工作当中的好伙伴。我们要多关心家人，孝敬父母，保持中华民族的传统美德，恪尽为人儿女的本分，夫妻之间要学会多谦让，保持和睦祥和的家庭关系。同时，也要正确教育自己的亲人和亲戚朋友，注意遵纪守法，不能以自己的名义去谋私利。

三、提升自我，实现个人价值与社会价值的有机统一。

（一）团干部的健康成长离不开个人素养和综合能力的提升。个人的成长，内因是关键。我们团干部既要有干事创业的激情，更要有一颗敢为人先的勇气和百折不挠的毅力，乡镇团委书记这个工作岗位虽然很平凡，但是要做出成绩和亮点也是一件不简单的事情。工作中我们会遇到许多不顺心的事情，比如，领导不支持团委工作，同事不配合等等，我们不能因为暂时出现的挫折而动摇我们前进的勇气和拼搏的精神，要用智慧的方法和坚定的毅力一步一步化解困难，实现我们的目标。团干部的健康成长需要加强学习。我们要学知识，既要认真研读经典书籍，也要善于利用网络、新闻等各种新兴媒体学习理论、自然科学、社会科学等知识，不断完善自己的知识结构，以增强自我认知和辨别能力。向实践学习，认真思考，将平时点滴的工作和琐碎的事情进行提炼，总结成经验。多交友，多游历。俗话说“三人行必有我师”，我们要多走出去看看，多结交朋友，向成功的人士，向发达、先进地区学习经验，然后结合自己工作和本地的实际加以创新，最终实现自我能力的提升，促进个人成长。

篇6：学习干部条例心得

2014年1月15日，中共中央印发了《党政领导干部选拔任用工作条例》，根据干部工作形势任务和干部队伍状况变化，对2002版《干部任用条例》进行了修订。新条例的颁布更进一步说明我们党对各级党政领导干部的选拔任用工作的高度重视，用制度来解决给什么样的人掌权，掌权的人是为谁服务的问题,并且把信念坚定、为民服务、勤政务实、敢于担当、清正廉洁作为好干部标准，要求坚持群众公认原则，树立注重基层的导向，“群众”二字屡屡出现，群众路线将成新时期用人选人新的重要考量，党的群众工作也将不断推向纵深。通过学习，为今后的组织人事工作提供依据和导向，结合自身工作，我有以下三方面体会：

一是突出以德为先，强化干部作风。作风建设是我党历来常抓不懈的重要方面，干部队伍的作风更是深刻影响着党和政府在人民心中的光辉形象。因此条例中多处提到干部选任要强化作风考察，加强干部作风考察，深入了解为民服务、求真务实、勤勉敬业、奋发有为，反对形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风等情况。我们考察干部，有无德行要比有无能力显得更为重要，尤其在党的十八大后，在“老虎苍蝇一起打”的空前反腐力度下，一大批党的蛀虫被查办处理，净化了社会风气，震慑了思想心灵，也赢得了百姓的支

持和拥护，突出干部选任“以德为先”，将“德”作为一条“红线”，牢牢树立在我们的心头。

二是更加注重基层，更好服务群众。条例中明确提到：在选拔任用党政领导干部时应当树立注重基层的导向。第二批群众路线教育实践活动的号角已经吹响，我们要以此为契机，以“四深入、四学习、四提升”为载体，通过批评与自我批评，反对“四风”、改进作风，查摆整改了一批群众反映强烈的问题，解决群众生产生活中的实际困难。鼓励机关干部与百姓面对面，密切联系群众；鼓励村、社区干部端正品行，听民情、解民忧，增强党员干部同人民群众的血肉联系，从源头上预防和治理选人用人不正之风。

三是强调科学发展，重视服务民生。条例中提到在干部考察中，注重考察工作实绩，“把有质量、有效益、可持续的经济发展和民生改善、社会和谐进步、文化建设、生态文明建设、党的建设等作为考核评价的重要内容，更加重视劳动就业、居民收入、科技创新、教育文化、社会保障、卫生健康等的考核，加大资源消耗、环境保护、消化产能过剩、安全生产、债务状况等指标权重”，从考核指标体系设置中引导各级领导班子和领导干部树立不唯GDP的科学政绩观，坚持可持续发展，重视改善民生，充分体现了党员干部的宗旨意识，作为一名基层组工干部，首当其冲要端正净化自己的思想，将选拔好干部、把好进人关牢记脑中，将老百姓的口