《篮球运球双手胸前传接球》教学案例分析

2024-04-12

《篮球运球双手胸前传接球》教学案例分析(共17篇)

篇1:《篮球运球双手胸前传接球》教学案例分析

《篮球运球、双手胸前传接球》教学案例分析

设计思路:

坚持“健康第一”的思想为指导,围绕着新课程标准的理念,从学生的身心全面发展出发,注重激发学生的学习兴趣,培养学生的探究学习能力。教材选择:

篮球运动是由跑、跳、投等动作组成,是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍,最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,篮球赛攻防频繁,技术动作多样,使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

本课教学内容是篮球运动中的运球、双手胸前传、接球。运球和双手胸前传接球是篮球运动中最主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。这一教材在初中就已经介绍学习,所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习篮球运动的第二节课,起着承上启下的作用,运球、传接球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固提高运球、双手胸前传接球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

教学目标:

1、认知目标:95%学生了解篮球的锻炼价值以及篮球运球、双手胸前传接球正确的动作要领。

2、技能目标:90%学生掌握篮球运球、双手胸前传接球的技术动作;发展学生速度、力量、柔韧、协调等身体素质。

3、情感目标:培养学生的竞争意识,团结协作和培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。学情分析:

1、授课对象:高一篮球模块班全体学生,来自闽侯县各个地区。身体素质和掌握的技能差别大。学生对体育课兴趣高,运动能力较高但不均衡。

2、场地器材:学校可供练习场地设施球类器材比较充足。教学特色:

本课的教学指导思想主要采用多媒体辅助,教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学,同时创设情景教育,既引起学生学习兴趣,又陶冶了学生情操。《篮球运球、双手胸前传接球》课时计划

授课教师:郑立峰授课对象:篮球模块教学班授课时间:2008-3-26 学习阶段:水平五。

学习目标:

1、认知目标:95%学生了解篮球的锻炼价值以及篮球运球、双手胸前传接球正确的动作要领。

2、技能目标:90%学生掌握篮球运球、双手胸前传接球的技术动作;发展学生速度、力量、柔韧、协调等身体素质。

3、情感目标:培养学生的竞争意识,团结协作、密切配合的集体主义精神。学习内容:篮球模块----篮球运球、双手胸前传接球

教学重点:运球:准确的手型及按拍球的部位、力量;双手胸前传接球:准确的手型及传接球的准确性快速能力。

教学难点:运球:上下肢动作协调,提高运球质量;双手胸前传接球:上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。

课的准备:多媒体教室;篮球40粒、篮球场。课的进程: 课的导入: 多媒体辅助:(10分钟左右)

一、欣赏篮球比赛。

二、通过篮球课件了解篮球运球、双手胸前传接球动作知识。诱发学练:

(一)、运球

1、准备活动:手部运动、肩部运动、体转运动、弓部压腿。

2、熟悉球性练习:绕环与拨球。(2分钟左右)

要求:准备活动做充分,尽量不使球落地。队形如下:

3、讲解示范:高运球与低运球动作技术。

4、运球和行进间运球,队形如图一。(7分钟左右)

为了进一步建立运球的动作概念,使学生在运球过程中护好球,眼视前方把球控制好,采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、手型、手法和球的运行要准确。着重解决手对球的按拍力量、方向、掌握。上下肢协调配合和眼视前方,同时结合游戏,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。

5、学生展示,纠正错误。

易犯错误:A、走步违例;B落球点靠前:A、明确动作要点,建立正确动作概念。B、多做原地运球练习,提高球性。

(二)、双手胸前传接球

1、讲解示范:双手胸前传接球技术。

2、原地两人一组双手胸前传接球(3分钟左右)

要求:前臂发力前伸,手腕急速向外翻转,肩、肘、腕关节放松,全身协调。重点:上下肢协调配合

3、学生展示,纠正错误。

4、行进间传接球练习(3分钟左右)

要求:传球到位,动作连贯。提高传接球和支配球的能力。队形如下

5、三角传接球(7分钟左右)学生分成三队。A队队员传球给B队员后,迅速跑向B队和C队中间做抢球的动作然后跑向C队队尾。B队员顺序传给C队员,以此类推。队形如下:

要求:提高传接球的质量,注意防守队员的抢断。恢复身心:

1、手部放松;

2、脚部放松。

课后小结:学生反馈学习成果,并进行自我评价,教师评价学生完成篮球运球、双手胸前传接球的情况;布置收拾器材和课后作业;师生再见。

课后作业:利用课余时间进行篮球球性练习,提高运球能力。

平均心率预计:预计平均心率为:130--135次/分,练习密度预计35%左右。课后反思:

教材的选择处理、课的安排比较得当。课后反馈情况分析,达到了预期的目的。排球采用了完整--分解--完整的教学方法,有效地促进学生较早地进入学习状态。学法指导上有学生观察老师学习,两人间相互学习,同掌握较好的学生对比学习,效果比较理想。,结合本节课的特点,充分利用器材,采用与教师球比赛等的形式,学生学练积极性高,效果良好,其中采用心率进行运动量的控制,体现科学性原则,符合新课标的精神。本节课教师在队伍集合形式、语言的精简方面还有待于提高。

篇2:《篮球运球双手胸前传接球》教学案例分析

器材

篮球:28粒 录音机:1台

教 学

目 标

1、认知目标:进一步建立运球、双手胸前传接球动作概念。

2、技能目标:提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力,发展灵敏、速度、耐力等身体素质。

3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

8’

教学内容及方法

组织、教法与要求

教师指导

学生活动

1、 1、 常规组织工作2’

2、 2、 准备活动6’

A .双人球操

B.熟悉球性

方法:球绕头、腰、膝转,及各种姿势的抛接球等

组织:如图1

教法:边示范边喊口令

要求:教师口令清脆、响亮、动作优美.

练习队形:

○○ ○○

○○ ○○

○○ ○○

○○ ○○

图1

学法:学生边观察,边听口令认真模仿动作,创造练习.

要求:球尽量不要落地,双人之间默契配合.

基本

部分

27’

(一)运球:(5’)

1、高低运球.2、前后左右运球.3、左右手交替运球.4、体前变向运球.5、急停急起运球.

重点:运球的手型,按拍球的部位、力量.

(二)抢运球(5’)

方法:在篮球场上进行.一半同学持球,另一半同学无球.游戏开始,持球同学在场内运球,在运球中要躲避无球同学的抢断,无球同学则用合理的动作进行抢断球,一旦抢到球后互换.

规则:1、无球同学不得用推、拉等犯规动作抢球,2、违例情况按抢断论处.

重点:对球的控制和掌握.

(三)原地二人一球传接球.(3’)

(四)圆圈跑动传接球.(8’)

方法:分组后每队围成一圆圈,先按逆时针方向慢跑,其中一人站在圆心,手持一球,持球人依次将球传给跑动的同学,接球后立即回传,做一定次数后再按顺时针做。

重点:上下肢协调配合,

(五)接龙传球接力比赛(6’)方法:分两组进行,左右间隔2-3米,前后间距4-5米,“接龙”传球20粒球,以完成时间和成功率多少定胜负。

重点:传接球的快速能力和准确性。

教法:教师示范,指导学生模仿练习,互相交流练习,创造练习.

要求:教师巡视、指导.

教法: 教师讲方法和规则,指导学生练习.

要求: 教师精讲,让学生多练.

教法:教师讲清练习方法,安排学生练习.

要求:教师结合示意图讲解,可鼓励学生有新的.练法.

教法:教师讲比赛方法和规则,后和学生一起练习一次。

要求:教师以饱满的情绪投入到练习中,让学生跃跃欲试,准备比赛。

组织:在篮球场散点练习

学法:学生自由模仿练习,观察同学练习.

要求:学生在练习中积极主动,多动脑筋,多想方法练习.

组织:按小组分成四组4个场地进行..

学法:学生分组分场地练习,练习中先进行一对一的“抢运球”运球,后共同“抢运球”.

要求:练习中必须用合理的动作进行抢断球.

组织:各小组根据人数自己组织.

练习队形如图2:

学法:学生分组练习。

要求:各小组可有创新,可进行小组比赛。

组织:分两组进行

学法:先练习,后比赛

要求:快速、准确。

结束

部分

5’

(一) (一) 放松活动:听轻音乐。

(二) (二) 小结,收器材

组织:集中

教法:安排轻音乐,同时讲评,最后请同学们说出音乐曲目。

要求:教师心情轻松,讲评简单。

篇3:《篮球运球双手胸前传接球》教学案例分析

关键词:篮球,传接球,分析

1、教材与学情分析

双手胸前传接球是篮球运动的基础动作,是女生篮球教学的重要内容之一,也是我校高一女生篮球普修教学内容之一。本课是我校高中篮球普修模块中双手胸前传接球单元的第3次课,主要选择了篮球的反弹球技术为本课的主要教学内容,其难点是传球时腕、指抖动用力和接球后乘势缓冲、降低重心,重点是明确传反弹球的落地点位置,传接球时动作连贯协调。

女生篮球技能基础较弱,但她们喜爱篮球运动,崇拜篮球明星,有较高的篮球学习兴趣,有较强的参与意识,较好的合作意识。期望通过复习和学习,能让学生知道原地双手胸前传接球的动作要领,分析出反弹传接球与双手胸前传接球的共同点,记住反弹球击地点位置;能在传球时做到腕、指抖动用力,反弹球接近腰部高度;接球时手心向着来球方向,接球时两臂前伸迎球,接球后乘势缓冲,降低重心;在提高学生的运动技能的同时增强学生自信心;培养学生的合作学习能力,在合作学习中提高学习的效率。

2、主要教学策略及特色

(1)准备部分每小组利用篮球筐和标志桶做折返跑,在跑动结束后,每位同学依次拿球并自然过渡到练习队形,使之自然,有序。

(2)运用已有的技能练习让学生达到热身、专项准备的目的,通过已学内容的复习,导人本课学习内容。利用循序渐进的教学方式促使学生在学练中巩固、提高双手胸前传接球和反弹球技术。重点复习传球时腕、指抖动用力。接球后乘势缓冲,降低重心。

(3)教师将学生进行自然分组,并指派组长组织练习,对能力较弱的组教师给于较多的指导和帮助,对学习情况好的小组,给于更多的时间自主学练,在合作学习中进一步拓展和提高。

(4)作为辅助教材的“穿过火力网”,一方面充分的利用一人一球的,另一方面结合本课的教学内容,让学生既有时间复习双手胸前传接球,又能进行下肢力量练习,身心全面得到锻炼,提高了腿部力量。

(5)由于本课对学生全身肌肉所承受的负荷都较大,采用放松操的练习,在优美的音乐伴随下,身心愉悦,减缓疲劳。

(6)通过自评、互评等手段,提高学生的自信心。

3、课后分析

首先面对的就是教材的选择,如何确定本节课的内容?学生在高二年级开始将进行选修,篮球是我校的一个选项,为了能使高一女生提高该选项的技能基础,为学生选择适合自己能力与兴趣的项目创造学习条件,本节课结合高中女生的身心发展特点,以篮球教材为载体,创设自主、合作的学习情境,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,并通过学练,逐步掌握学习的技能和锻炼的方法,树立终身体育观念。

其次,在课堂教学的设计方面,既要能体现教材的重点、难点,又要能具有多样的练习形式,在教学过程中力求达到意想的效果,在教学的过程中,首先面对的问题就是部分女生在初中阶段没有接触过篮球,球性较差,学生的水平参差不齐。所以,抓好球性练习是首要任务,对后面内容的学练将打下基础,在第一次课中重点进行了球性的练习,并在练习的过程中不断鼓励和帮助同学快速的掌握技能,例如:在胯下“8”字绕球的练习中,同学们一开始对于身体重心的变化和手腕要扣住球的要求没有明确,做得不够好,随着教师们的督促,自己的不断学练,大部分同学在第二次课已经可以顺利进行胯下“8”字绕球的练习。在素质练习的设计上,选择辅助教材“穿过火力网”。既考虑充分的利用一人一球的,另一方面结合本课的教学内容,让学生既有时间复习双手胸前传接球,又能进行下肢力量练习,身心全面得到锻炼,提高了腿部力量。

再次,在课的准备阶段,作为年轻教师的我遇到了许多的问题。第一,作为年轻教师,由于篮球不是我的专项,在课堂教学中对该项目的练习形式,组织方法,教学手段了解都较为贫乏,许多非专项的教师在教学中都会遇到相应的问题。在教材的选择和教学方法的运用阶段,要虚心听取专项老师以及组内老教师的意见,不断改进教学的方法和组织形式,要认真学习和钻研教材,充分掌握该项技术。另外,多听其它老师的课,从专项教师和老教师身上学习,弥补自己的不足之处,注重平时的各个项目教学的方法的积累和研究。第二,要重视集体备课,在公开课的准备阶段和平时的集体备课中都要从理论上认识教材的内容,从实践中掌握教材的要点,在教学中做到理论和实践相结合,给学生讲解时做到,切中动作要领,明确重点、难点,示范准确。

篇4:《篮球运球双手胸前传接球》教学案例分析

中图分类号:G633.96 文献标识码:B 文章编号:1005-2410(2015)06-0055-02

设计思路

篇5:运球、双手胸前传接球

要求:双手传接球,进攻队员可运球移动,防守队员抢断球积极。

七、接龙传球接力比赛(6’)

方法:分两组进行,左右间隔2-3米,前后间隔4-5米,“接龙”传球20只球,以完成时间和成功率多少定胜负。

重点:传接球的快速能力和准确性。-

一、组织:在篮球场内散点练习

教法:教师讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。 二、组织:同上在球场内散点

教法:教师讲解、示范、学生练习。

要求:先进行一对一的“抢运球”练习,然后共同“抢运球”严格按照规则进行。三、四练习的组织如图示三教法:讲解、示范、纠错,教师巡视指导。

五、六练习的组织如图示四

七练习的组织如图示五:(略)

教法:讲解、示范,练习,比赛。

要求:先练习,后比赛。--

结束部分5’-

一、整理运动:配乐伸展放松操

二、小结,收回器材。-

组织:散点

教法:听音乐,教师讲解、示范,学生模仿练习。

组织:成四列横队集合。--

课的预计-

1、练习密度:55%左右;  2、运动负荷:中上;   3、平均心率:130次/分左右

篇6:《篮球双手胸前传接球》教学反思

在学校举办的双高课教学评比中,我选用了篮球双手胸前传接球作为我的上课内容。在这堂课的整体设计中,我认为始终围绕主题,并坚持“健康第一”的指导思想,遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则。在教学结构上,设计了以双手胸前传接球为主线,以双人夹球游戏为副线的教学情境,激发了学生的学练情趣。

在这堂课的上课过程中我发现我的亮点在于一开始安排了一个游戏,安排这个游戏的目的在于培养学生的合作意识,因为整堂课的教学展开方式都是有两人到两人以上的练习组成,安排这个游戏对于下面工作的开展相当有帮助。接下来我又安排了篮球的一个球性练习,自抛自接篮球,之后是上课的基本部分:篮球双手胸前传接球。通过教师的讲解示范,先安排学生两人一组进行练习,再过渡到四人一组进行练习,最后采用了小组间的练习来完成。在教学方法和手段上我采用了不同的练习方法,从而能够更加巩固学生的动作技能。

篇7:篮球双手胸前传接球教学反思

一、在欢快、活泼的音乐伴奏下进行热身游戏,并用音乐控制游戏的开始和结束,不仅活跃了课堂气氛,而且有效地培养了学生感受音乐的能力。

二、 本课能根据教材的要求,制定较合理的教学目标,课的密度和强度适中。学生对知识和技能基本掌握,在老师的引导和鼓励下,能积极创新,基本完成本课的教学任务。

三、通过体验学习、合作学习、游戏活动等教学方式,培养了学生团结协作、积极进取的精神,激发学生集体荣誉感和参与运动的热情,发展同学友谊。

四、不足之处:

1、让学生们练习时没有考虑周全是男女学生的个体差异性,女同学的力量相对小,对球的控制能力也不理想,传球的距离应该适当的调整一下。

篇8:《篮球运球双手胸前传接球》教学案例分析

一、激发兴趣是战胜恐惧心理的钥匙

1.抓住学生求新求异的心理, 进行多种形式的耍球, 教师娴熟的示范等, 调动了学生的主观能动性, 当他们在多形式的反复尝试中有了收获, 对篮球的兴趣也就油然而生。方法有:围绕身体不同的部位绕球 (颈部腰部腿部) 、两手拨球、抛接球、一对一的耍球等。如图 (1) (2) (3)

2.提高对拍球、运球的思想认识。一位学生在学习拍球时说:“不就是拍球嘛!小学生都会的事情, 我难道不会吗?我拿到球, 不以为然, 但是听了老师的讲解后, 我猛然发现这么简单的拍球原来也是有内涵的, 在听了方法后, 我发现了自己有许多不足”。教学中, 引导学生不能只看事物表面现象, 否则会被表面现象所蒙蔽。让学生知晓运球技术实际上是对球的控制能力表现。通过多种形式独立拍球、合作拍球, 运球比赛等促使学生熟悉球性。人与球和谐就会有更强的求知欲, 控制不住球, 自然对拍球不感兴趣。兴趣是学习的动力, 兴趣推动了技术的形成。如图 (4) (5) (6)

3.让学生体会到玩球的乐趣, 激发学生内在需求, 积极主动的参与新知识的学习, 如做游戏争夺球权、捅球、人数不等的小比赛等, 由于竞争性强, 激发学生争强好胜的心理。玩的过程也是发现需求的过程, 学生感受到需要准确的传接球时, 恐惧被需求淡化, 选择这个最佳时机进行传接球教学。如图 (7)

二、明确学习篮球传接球目的, 递进建立正确的动作概念, 反思中巩固技术

1.了解传接球的目的。传球是为了什么?接球是为了什么?引导学生讨论学习篮球传接球目的。明确了学习传球可以把球准确、及时的传给队友, 不让对方抢走球。接球的目的保护好球, 以利投篮, 以此总结出传接球是篮球重要动作。引起学生的有意注意, 主动学习的意识增强, 学习态度由要我学而成为要我学。

2.在静止的球体上固定手型。球放于地面, 手在球面上摆出正确的接球手型, 学生直观正确的持球手型, 建立正确的动作表象。如图 (8) (9)

3.动静结合形成正确的手型。首先选择合适的墙面, 把球放在额前方墙面, 固定手型。然后用球轻触墙面保持正确的手型接反弹球, 频率由慢到快, 距离由近到远, 培养学生的节奏感, 逐步熟悉球性, 拉近人与球的距离。如图 (10)

4.抵挡对方来求, 激发内在需求。这一方法不急于接球而是面对传来的球身体移动摆出正确的手型, 挡住来球使其自然落地, 目的促使学生产生对球产生迫切心理需求, 降低对接球的恐惧心理。如图 (11)

5.接反弹球, 初步体验接球感觉。这一方法主要是面对墙传接反弹球 (反弹一次或反弹多次) 或者接同伴传过来的反弹球, 篮球通过反弹空间和时间的变化延长, 给学生留有更多的判断接球点和时间的把握。为学生自信的产生起到良好的作用。

6.设计情景小组合作的传接球。为控制学生的动作行为, 把传球喻为送出客人, 接球喻为迎接客人, 缓冲喻为家。教学时教师示范如何把客人送走送出 (传球姿势) , 八字持球, 两肘自然下垂, 两臂由屈到充分伸直, 抖腕拨球将球送出到对方的胸和腹部之间;出门迎接客人 (接球姿势) 两臂及早伸出呈八字手型两肘自然下垂, 等候客人的到来时手顺势接球;客人如何接回到家里 (缓冲) , 双手把球收回球持于胸前身体重心下降。情景使得学生理解加深, 提高了接球准确率, 战胜了恐惧, 学习兴趣递增, 时间空间感增强, 配合逐渐默契。如图 (12) (13)

7.反思中巩固传接球技术。为巩固传接球动作技术, 鼓励学生写出学习体会, 便于教师进一步了解学生的学习心理。学生甲写到:“我最得意的是我的运球技术, 谁都比不过我, 但令我最头痛的是传接球。我按老师说的“八字形”做好了准备接球, 但对方故意给你出难题, 要么扔的特别高, 要么扔的特别斜, 要么往你腿上扔, 让你跑到远处去捡球……老师, 我明白您说的“把篮球比作客人, 要接客人和送客人, 可是他们明明在‘欺负’客人呀!”从甲同学的话语中, 透视出了学生判断空间位置移动受到身体灵活性、感知觉等因素的制约, 不能积极主动地配合, 也就是平常所说的身体不灵活, 脚底移动死板。行为来自于认识, 在这种状况下分析原因, 提出要求传接球始终处于底姿慢跑, 这样身体很容易启动, 提高了传接球概率。

篇9:《篮球运球双手胸前传接球》教学案例分析

本次课的主要内容是篮球运球(复习)与双手胸前传接球(新授)。本课是一节新授课,在之前的学习中学生对此技术已经有不同程度的了解,因此,本课除了要加强学生运球的巩固复习之外,还要重点解决学生初步掌握双手胸前传接球技术学习的问题,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。第二个辅助教材素质练习——变向跑,通过游戏的形式,提高学生的变向跑能力、以及灵敏性和协调性等身体素质。

二、学情分析:

本次授課班级为一年三班,学生48人,其中男生28人、女生20人,部分学生在课外对篮球知识有一定了解,对篮球的技术也有一定基础,在前一节课的篮球学习中他们表现对篮球学习的好奇,但对基本技术的学习感到很枯燥,开始学习时注意力都集中在篮球上,有的学生在争抢篮球,有的学生急急忙忙去投篮……另外由于学校的设施器械少,不能做到人手一个篮球,教学也只能在一个篮球场上展开。这些问题给我的提示是:在篮球教学的前几单元要注重学生兴趣的培养,重视课堂的组织性、纪律性,以初步理解和掌握篮球双手胸前传接球技术为主要目的。

三、教学目标:

1、认知目标:学习与了解胸前双手传接球的动作方法及进一步建立运球的动作概念。

2、技能目标:通过学习,让80% 学生学好传接球技术动作,巩固和提高运球技术。

3、情意目标:培养学生勇敢、机智的品质和团结协作,密切配合的集体主义精神。

四、教学重点和难点:

重点:双手胸前传接球——准确的手型及接球的缓冲和传球的翻腕动作。

难点:双手胸前传接球——上下肢协调用力和手对球的控制能力。

五、教法和学法:

在教学中运用多种教学方法,启发学生自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。

1.准备部分:采用篮球游戏导入热身,并辅助以熟悉球性练习,充分活动人体各关节、韧带,而且内容丰富,形式多样,趣味性强,有助于提高学生学习积极性,自然过渡到基本部分的学习,并且考虑到时间短的因素;

2.基本部分: 教师主要采用示范法、讲解法、分解练习法、游戏与比赛法、预防和纠正错误法、积极性评价法。学生主要采用观察法、模仿练习法、反复练习法、自我评价法、团体评价法。

3.结束部分:主要采用讲解示范法、积极评价法,学生主要采用观察法、模仿练习法。

六、教学过程

(一)准备部分(10分钟)这部分主要任务是检查学生出勤情况,带领学生进行热身,先利用街球的音乐让学生进行篮球游戏-传球触人,然后在音乐节奏下做徒手操,为基本部分的学习做好准备,避免意外事故的发生,具体安排如下:

1.课堂常规:①体育委员整队,报告出勤情况;②师生问好;

③宣布本课内容及要求;④检查服装安排见习生。

2.热身导入:①传球触人小游戏;②徒手操;③熟悉球性辅助练习。

(二)基本部分(25分钟)这部分是课的核心,为使学生更好地掌握和提高双手胸前传接球与运球这两项技术,教师根据由易到难,由分解到组合的教学原则。教师先示范,给学生一个完整的动作概念,后再分解讲解动作要领,学生跟随练习。教师巡回检查指导,纠正学生的错误动作。具体练习内容及步骤如下:

1.复习直线运球,往返练习,返回要求换手。

2.篮球双手胸前传接球

①原地双手胸前传接球,两人1球。

②利用双手胸前传接球技术进行换位传球练习。

③利用双手胸前传接球技术进行五角星传球练习。

3.素质练习:变向跑

(三)结束部分(5分钟)这部分主要任务是带领学生进行放松,同时点评本节课学习掌握技术以及课堂表现情况,及时评优励差。先利用轻音乐带领学生进行放松活动,之后做课堂小结,指出优点和不足之处,鼓励学生课后多练,最后师生再见,归还器材。

本次课我之所以选择这样教材内容、教法及设计程序,主要的思考在于在以前的教学中有不少学生对篮球的兴趣浓厚,但是他们往往不愿在球性及基本功上下功夫,最好一到球场马上比赛或投篮练习。忽视篮球基本功的学习,学生就学得不扎实,技术提高慢、不规范。另外也想尝试在教学中利用音乐与游戏来创造好的学习氛围,并希望通过这些能培养和提高学生的学习兴趣,发展相关的运动技能。

七、场地器材:

篮球场两块、田径场半块;篮球20个,障碍物10个,录音机1台。

八、教学效果预计:

预计平均心率为:110——130次/分。 最高心率为160次/分。

篇10:篮球《双手胸前传接球》教学设计

教学内容

1.双手胸前传接球

2.传接球游戏

器材: 篮球若干、篮球场两块

教学目标:

1.通过教学活动、发展学生协调、反应快捷、速度与力量等身体素质。

2.通过教学活动、使75%以上的学生能做正确的双手胸前传接球动作。

3.通过教学活动、学生能在合作与交流中学习提出问题并积极参与讨论。

4.培养学生自我安全防范意识、勇于创新精神。

重 点:动作协调、传球到位。

难 点:手型正确、手指拨球。

教学过程与内容

一、准备部分

a.体育委员整队、报告出勤人数。

b.宣布本课教学内容(双手胸前传接球)

要求:1)集合要快、静、齐。

2)服饰要符合上课要求。

3)听从指挥,练习要注意安全,主动练习。

c.安全教育(课上不准打闹、不做危险动作)

d.安排见习生

2.队列队形练习

(二列横队成四列横队走、原地间三种转法)

3.热身运动

a.卫星传讯游戏

方法:把学生分成人数相等四个队,每队选一引导人,本队人员成一路纵队面对引导人,引导人站在篮球场的半场的圆心内,教师发令,各队第一人跑向本队引导人传接球,引导人返回依次进行,以全队先跑完为胜队。

游戏规则:

1)接力跑时如球脱手,应回到起点,从新开始。

2)下一人开跑时,一定要在前一人跑回后接稳球,才可继续。

3)学生重复练习。

b.定位徒手操

1.教师领做,学生各队由队长组织练习。

二、基本部分

(一)双手胸前传接球

1.1传球动作要领:

身体按基本姿势站立,脚分前后。双手持球于胸腹之间,五指自然分开,用指根以上部位持球,手心空出。两肘自然弯曲于体测。传球时,前臂迅速向传球方向伸展后脚蹬地,拇指用力下压,食指中指用力拨球将球传出,出球后手心和拇指向下。

1.2接球动作要领:

两眼注视来球,伸臂迎球,手指分开,拇指成八字形,触球时,双臂顺势随球后引缓冲来球的力量,最后握住球。

易犯错误:

(1)传球时两肘外翻,出手迟缓。

(2)接球手型不对,易手指向前。

教法:

1.讲解动作要领、认真听老师讲解用心体会动作要领。

2.重难点讲解、根据自己理解进行徒手模仿。

3.徒手练习传、接技术,男女分成四个小组。

4.组织学生分组练习、组内进行自评、互评、纠错。

5.巡回指导、选出优秀生自我展示。

(二)传接球游戏

1.传球抢球游戏

方法:三人一组,二人互传前行,其中一人途中进行抢断。

2.二人互传抓人

方法:男女分开,选出两人互传,其他同学分散在篮球场内,互传的同学在球不脱手的情况下,触碰其他同学,被触碰后进行互换。

教法:

1.讲解游戏的方法、规则游戏中注意安全、通过游戏体会双手胸前传接球的重难点。

2.游戏指导、积极参与游戏练习。

三、结束部分

1.集合整队、放松整理阶段

2.小结、总结本课优缺点

3.布置课外作业、课余时间练习传接球

篇11:《篮球运球双手胸前传接球》教学案例分析

一、教材分析

篮球运动是广大中学生喜爱的运动项目,本节课所学的“双手传接球”是篮球教学中极其重要的技术动作。只有学习好传接球技术,才能把篮球其他技术很好的连接到一起。根据初中学生生理和心理特点及其发展要求,从学生的兴趣出发,发展学生的上肢力量和身体的协调能力,培养团队协作精神,展现学生的青春活力,并培养学生自主能力、创新能力。通过学习“双手传接球”技术动作,提高学生的整体综合素质。

二、学情分析

初中学生正处于向青春期过度阶段,已经具备了独立思考、判断等能力。他们有自己的思想,有自学和自评的能力。本节课的教学不仅可以满足学生精神上的需要,还可以使学生享受练习时的愉悦与合作的乐趣,同时还可以激发学生参与体育运动的热情,培养学生正确的合作竞争意识和集体荣誉感,以及组织和团队合作能力,敢于挑战自我、挑战困难、参与竞争的良好品质。

六、教学过程:

三、教学目标:

1、认知目标:通过教学,努力使90%以上的学生初步理解双手胸前传接球的动作方法。

2、技能目标:通过学生练习,努力使85%—90%以上的学生初步学会双手胸前传接球的技术。

3、情感目标:通过学生练习,培养学生对篮球传接球的兴趣,培养集体荣誉感、体验成功感。

四、本课重点、难点(传球)重点:伸臂、翻腕、拨指的动作方法。难点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指的有机结合。

(接球)重点:伸臂、迎球、手放松,接球、后引、有缓冲。难点:迎球缓冲的有机结合。

五、教学过程:

1、开始部分:

课堂常规

2、准备部分:

为了让学生尽快的进入学习状态,同时根据春季体育课的特点,本节课运用了各种跑动练习、篮球徒手体操练习,激发学生学习兴趣,使机体尽快进入学习状态,达到热身目的。

3、基本部分:

为了达到教学目的,教师采用直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等等方法,使学生建立“传接球”的动作表象,通过学生单人徒手传接球练习、学生双人传接球练习、不同难度组合练习,传球比赛,逐渐加大难度让学生进行练习。使学生在与他人合作练习的过程中,学习并掌握“传接球”的基本动作,培养了学生传接球配合默契能力。达到所预计教学目标。并通过编花篮游戏活跃气氛,同时发展学生的下肢力量。

4、结束部分:

学生进行放松,不仅让学生在欢乐的气氛中得到放松,而且感受到成功后的喜悦。同时也达到了消除疲劳、愉悦身心的目的。

七、教法与学法的选择

六、教法:直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等教法。

学法:观察、思考、自主、合作、探究。

七、场地、器材:篮球场、篮球若干、呼啦圈15

九、练习密度与运动负荷

平均心率100-120次/ 分 练习密度30%-40%

篮球双手胸前传接球教学设计

同乐镇中学

庞亚娟

一、教材 内容 :

学习篮球双手胸前传接球

二、教学 目标:

1、认知目标:通过教学,努力使90%以上的学生初步理解双手胸前传接球的动作方法。

2、技能目标:通过学生练习,努力使85%—90%以上的学生初步学会双手胸前传 接球的技术。

3、情感目标:通过学生练习,培养学生对篮球传接球的兴趣,培养集体荣誉感、体验成功感。

三、教学 重点 :伸臂、翻腕、拨指的动作方法。

迎球、手放松,接球、后引、有缓冲。

教学难点: 蹬地、伸臂、翻腕、拨指的有机结合。

迎球缓冲的有机结合。

四、教学流程 一)开始 部 分 :

1、集合整队,师生问好。

2、宣布本课教学内容、目标及要求。

3、检查、整理服装。

4、安排见习生随堂听课。二)准备部分):

1、慢跑一圈和热身篮球操(4x8)

头部运动、肩部运动、体转运动、腰部运动、手腕踝关节运动

2、组织:

全班同学成四列横队集中练习。

3、轻松幽默引导。

1)、学生认真模仿老师动作。2)、舒展筋骨,以良好的状态进去基本部分。三)、基本部分:

1、熟悉球性练习:

A、低手运球练习B、抛、接球 C、双手指拨球 D、球绕体练习E、跨下传接球练习E、各组自由练习

2、学习篮球传、接球的方法: 1)、篮球传球(以双手胸前传球为例)

动作方法:传球时双手持球于胸腹之间,两肘自然弯曲于体侧,眼睛平视传球目标。传球时后脚蹬地发力,身体重心前移,两臂前伸,两手腕随之旋内,拇指用力下压,食、中指用力拨球并将球传出,球出手后,两手向下略向外翻。(这种传球特点速度快)。动作要点: 蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、拨(指)、动作协调连贯,双手用力均匀。

2)、篮球接球(以双手胸前接球为例)

动作方法:接球时两眼注视来球,两臂迎球伸出,双手自然张开,两拇指成八字形,其他手指向前上方伸出,两手成一个半圆形。当手指触球时,双手将球握住,两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量,两手持球于胸腹之间。动作要点:

伸臂迎球,在手接触球时收臂后引缓冲,握球于胸腹之间,动作连贯一致。

3、教法:

1)、教师用语言引导、启发展示传接球的技术动作,采用 一对一练习,接着教师发现、点评学生展示练习。2)、教师启发学生二人或多人传接球练习。

1)根据同学的能力,建议练习的难度,三人两球、四人两球或多球等。2)教师发现、点评学生展示练习,结合运球传接球练习

4、练习方法: 1)单人体验传接球练习

2)一对一互相传接球练习队形如图: 3)二人或多人传接球练习队形如图: 4)学生先原地低手运球,听到哨音后快速传球给同伴,同伴接到球以后

继续低手运球,以此反复 练习队形同2

2、小组互评。

5、课堂游戏:运球与传球接力游戏

利用呼啦圈作为辅助器材进行传球游戏(提高传球的准确性)方法:

将学生分成人数相等的4组,每组分成2队,相对而站,每组以纵队站在端线后,排头学生两手各持一球。教师鸣哨开始,队员依顺序从圈内传球,球传出后,并跑到对方的队尾,依次继续,当队伍所有人交换后,为胜利!五)编花篮

方法:学生4人一组,自由组合,用相同的一只腿做出花篮的形状,并按逆时针转动。目的:发展学生的下肢力量,开拓学生的体育锻炼的思维。

5、结束部分: 放松练习:

1).深呼吸,理气(音乐放松)2).放松四肢

二、小结

三、师生再见 回收器材 场地与 器材

篮球场、20个篮球、练习密度

篇12:篮球双手胸前传接球设计

--------------授课教师:

一、教学的指导思想

从新课程理念出发。贯彻“健康第一,以学生发展为本”的指导思想,根据初中阶段学生的知识结构、技能水平和认识能力。从体验运动乐趣和感受成功喜悦的视角设计本课,选择了普及性强及学生喜爱的体育运动项目――篮球为教学内容,以唤起学生的参与意识为切入口,通过运动技能的学习,提高学生的篮球运动水平和综合实践能力,形成合作探究的学习气氛,培养学生的团队精神和集体荣誉感。

二、教学内容:双手胸前传接球

三、教学目标:

1.认知目标:认识到双手胸前传球技术的运用需要观察、判断。

2.技能目标:初步学习双手胸前传球技术,明白使用该动作的时机和作用;进一步巩固、提高双手胸前传接球技术。

3.情感目标:发展学生思维的灵活性、创造性。

四、教学重难点

教学重点:1.持球正确 2.用力协调 教学难点:球的飞行轨迹及落点的控制 课的部分:

一、开始部分:10′

1、体育委员整队,清点人数。并向教师报告。

2、师生问好,宣布本课的教学内容和目标,以及注意事项 组织:成四列横队集合。要求:精神饱满,注意力集中。

3、准备部分8’,游戏:小渔网

方法:游戏开始,担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学,其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动,被触到者加入“小渔网”,等“小渔网”扩大到四人时,重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推,逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。

规则:(1)“小渔网”不得松手触人。

(2)在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处。教法:讲解,示范,师生按规则集体练习

要求:“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。

4、专项准备部分:熟悉球性(4’)方法:绕腰、“8”字绕环。、组织:散点练习

教法:讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。要求:球尽量不要落地。

二、基本部分:30′

1、原地二人一球传接球

重点:上下肢协调配合

2、原地二人一球运球、传球 重点:技术的衔接连贯 3、4人一球,一人防守,三人传接球。

要求:双手传接球,进攻队员可运球移动,防守队员抢断球积极。

4、接龙传球接力比赛

方法:分两组进行,左右间隔2-3米,前后间隔4-5米,“接龙”传球 10只球,以完成时间和成功率多少定胜负。

重点:传接球的快速能力和准确性。

5、组织:在篮球场内散点练习

教法:教师讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。

三、结束部分

1、整理运动:伸展放松操

2、小结,收回器材。组织:散点

教法:听音乐,教师讲解、示范,学生模仿练习。

组织:成四列横队集合。课的预计

1、练习密度:55%左右;

2、运动负荷:中上;平均心率:120次/分左右

4、最高心率:180次/分。

篇13:如何进行女生双手胸前传接球教学

一、篮球胸前传接球的重要性

篮球双手胸前传接球是篮球运动中最基本的技术之一, 是高中篮球教学的重要组成部分, 也是进一步学习其他技战术的基础。传接球掌握的熟练程度会直接影响集体力量的发挥和战术配合的质量, 所以教师必须高度重视学生对这一基本技术的掌握。

篮球双手胸前传接球教学的目的是通过学习使学生初步掌握篮球双手胸前传接球的基本动作要领, 让学生了解篮球运动的锻炼价值和意义;培养学生参与篮球运动的兴趣和热情, 增强团结协助的意识, 体验篮球运动的快乐和魅力。

二、高中女生心理特征及知识储备情况

(一) 心理特征分析

高中女生处于不稳定、不成熟的时期, 性格大多比较内向, 敏感、含蓄、自尊心强。在意志方面, 往往畏惧困难, 经受不起挫折的考验, 因而在体育课堂上表现为受暗示性强, 喜静不喜动, 耐力差, 怕脏、怕晒、怕苦、怕累, 容易胆怯, 锻炼的积极性不高等。但是, 她们的纪律性强, 感情细腻, 善于观察, 勤于思考, 而且比较注重团队精神。因此, 在教学中, 教师可以综合以上特征, 扬长避短, 运用灵活的教学方法和手段, 转化不利的困境, 以增强学生学习的信心, 激活学生的潜质。

(二) 知识储备状况

高中女生大多都对体育、健康、娱乐等方面的知识有一定的关注, 在日常生活中, 她们往往会通过各种渠道捕获并积累有益身心的知识, 这些知识通过一定的积淀就形成了属于她们生活世界中不可或缺的一部分——“知识库”, 她们也能够在日常的沟通与交流中, 多角度地思考问题, 而且能够在某些方面形成统一的认识。借助学生的这些优势, 教师可以不断激活她们的关注点、兴趣点, 使他们在学习中切身地感受到运动的快乐, 领会到健康的意义。

三、教学设计

(一) 选择兴趣原点

鉴于对女生知识储备状况的了解, 教师在教学开始阶段即以广为青少年关注的NBA话题切入, 通过要点设问、简短交流的方式引发学生的学习热情。并让学生了解到, NBA超级球星之所以能够成为超级球星, 不仅仅因为他们拥有精湛的扣篮技术以及场均最高得分, 还在于他们能够把握最佳时机, 将球传给队友, 为队友创造得分机会, 最终带领队友赢得比赛的胜利。所以, 传球不仅仅是一门技术, 更是一门艺术, 而艺术是要靠大家共同品味、共同琢磨、共同创造的。这样, 教师便借此引入教学的主题——篮球双手胸前传接球。

(二) 执行策略

1.传接分离

在练习中, 女生上肢力量较弱, 刚开始练习时不容易到位;且她们怕脏, 怕接球, 无法很快做出正确的接球手型。对此, 可以将传球技术与接球技术分开练习:由徒手练习过渡到学生每人一球, 到对网传球 (固定传球点) , 再到两人之间的传接球练习 (见图1) 。这样, 以传接分离的设计来帮助学生建立正确的传接球概念, 使学习的内容清晰化、简洁化, 促使学生循序渐进地掌握动作要领, 并逐步消除对于接球的胆怯心理, 进而以轻松的心态渐渐进入学习的佳境。

2.分组探究、拓展提高

学生在个性、情感、兴趣等方面存在一定的差异性, 因而在具体的技能学习过程中会出现不同的兴趣取向, 对技术掌握程度也有一定差别。仅仅学习原地双手胸前传接球, 尚不能满足所有学生的需求。对于那些兴趣浓厚、领会较快、掌握较好的学生, 在她们基本掌握要领之后, 即可给他们设计一些较高层次的练习, 让他们的个性得到更好的发挥。如, 笔者设计了一个简单、有效的行进间的双手胸前传接球练习, 见图2。

在这一环节中, 首先将学生平均分组, 然后由一位学生在中心做定点传球, 其他学生在外圈匀速慢跑, 并依次与中心学生配合进行行进间双手胸前传接球, 由掌握技能较快的学生做出正确的示范并担任小组长, 带领小组成员讨论如何更好地完成练习。教师在这个过程中是以引导者、评价者、协作者的角色参与整个练习过程。

3.游戏穿插

适时地设计紧扣教学内容的游戏, 不但可以使教学内容生动化, 而且对提高学生学习的积极性, 缓解学生对学习内容的紧张感、焦虑感也有很大的益处。在游戏活动中, 学生更容易展现自我、突破自我。而且, 游戏活动还能促进学生智力的发展, 培养其良好的合作意识和精神品质。

因此, 教师在教学内容的最后环节可以将游戏和传接球练习相结合, 带动学生以饱满的热情投入到课堂中。如, 笔者借鉴NBA技巧大赛, 设计了一个传球接力游戏, 见图3。即, 将学生平均分组, 每队第一名学生持球, 运球到标志线后急停, 双手胸前传球, 将球传入对面的圆环内 (圆环可固定在墙上) , 接着再运球返回起点, 将球交给第二名学生, 依次进行。

(三) 张弛有度, 自然收尾

篇14:篮球原地双手胸前传接球教案

传、接球在篮球比赛中运用的最多,七年级所选择的篮球原地双手胸前传接球是最基本的教材内容,在教学中要教会学生传球时的身体协调发力、接球时缓冲来求力量,从原地双手胸前传、接球开始,强调技术动作的规范性。在掌握动作技术规范的基础上进行移动传接球教学,在进行与其他技术相结合教学,同时,要加强教学指导,及时纠正错误动作。最后再进行有防守情况下的练习,提高学生良好的观察能力和判断力,培养学生之间默契配合的意识。

篮球基本技术

单元教学计划(共 6 课次)

七 年级                  2017年11月8日

教学目标

运动参与:了解篮球运动的基本知识,体会篮球运动的乐趣,激发学生积极性与主动性

运动技能:基本掌握行进间运球、原地双手胸前传接球和原地单手肩上投篮技术动作,学会使用正确的技术进行简单的比赛,提高毒瘤恶习能力

身体健康:全面发展身体素质和应变能力提高在运动中的安全防范意识

心理健康与社会适应:培养良好的心理素质和大胆展示自我的勇气,提高交往能力以及乐于助人的风格,发扬团队精神为终身锻炼打下良好的基础

课次

教学内容与要求

主要教法与措施

重难点

11、学习行进间直线运球

2、专项素质练习:移动练习;急停、急起练习

1、讲解示范,分组教学

2、熟悉球性练习

3、原地运球、走动运球、慢跑运球练习

4、自主学习,交流互学,展示评价。

5、运球比赛

6、素质练习

重点:运球手型与触球部位

难点:上下肢协调配合与球的落点

21、学习原地双手胸前传接球

2、素质练习

1、熟悉球性

2、启发性教学,小组自学,互助教学

3、讲解示范,巡回指导,分组教学

4、徒手练习、推球练习、近距离、远距离传球练习,三人配合练习,传球比赛

5、素质练习

传球重点:持球与翻腕拨球。难点:上下肢协调发力

接球重难点:手型与主动迎球

31、进一步学习原地双手胸前出接球

2、素质练习

1、讲解示范:强调接球时机,传球方向、位置

2、扇形传球练习,移动接球练习

3、运球急停-传球-接球练习

4、三人一组半场二对一运-传-接练习

5、素质练习

传球重难点:蹬、伸、翻、拨动作连贯,上下肢协调发力。

接球重难点:接球手型与主动迎球并后引

41、学习原地单手肩上投篮

2、素质练习

1、分组进行运-传-接练习

2、启发性教学、讲解示范,巡回指导

3、分组自学、展示、互学评价

4、徒手练习,持球模仿练习、分组投篮练习、投篮比赛

5、素质练习

重点:持球、护球与投篮

难点:身体协调发力

51、进一步学习原地单手肩上投篮

2、素质练习

1、讲解示范巡回指导

2、分组投篮练习

3、分层教学,组内结伴互助

4、运球急停-传球-接球-投篮练习

5、素质练习

重点:蹬地、伸臂与出手。技术动作的有效衔接

难点:出手角度与协调用力

测试

1、半场及时往返运球

2、原地单手肩上投篮

1、讲解评价标准与方法

2、学生待考练习

3、测试

重点:技术动作的规范

难点:心态放平,正常发挥

篮球原地双手胸前传接球课时计划

第    2   课次                时间:2017 年11月8日

本课教材内容

1篮球双手胸前传接球

2.游戏

教材重难点

传球重点:持球与翻腕拨球;难点:上下肢协调发力

接球重难点:手型与主动迎球

本课教学目标

认知:通过教学使学生能了解篮球双手胸前传接球技术和所学的动作锻炼与运用价值。

技能:通过教学使学生基本掌握双手胸前传接的技术,发展学生的灵敏、协调、速度、力量等身体素质。

情感:通过教学激发学生积极性及探究欲望,使他们体会篮球运动的乐趣和团结合作精神

本课重点领域

运动参与

运动技能

身体健康

心理健康社会适应

时间

教学内容与要求

教与学方法、措施

次数

预计问题与处理方法

组织形式 场地布置

一、准备部分

1、课堂常规内容

要求:快、静齐,集中注意力

2、准备活动

①热身跑

②S型跑

③折线跑

④上肢运动

腰部绕球

侧压腿运球

抛接球

要求:学生认真积极,充分活动身体各部位。

二、基本部分

1、传球方式探索

2、篮球原地双手胸前传接球学生自学。

3、原地双手胸前传接球技术动作学习

1)、持球手法:拇指相对成“八”字,掌心空出,双手“包”球

2)、传球:蹬、伸、翻、拨

重 点:翻腕、拨球

3)、接球:伸臂、迎球、引接、缓冲、护球

重 点:主动迎球

4、学练

1)徒手练习

2)分组两人推球练习

3)分组两人相距2-5米迎面传接球,根据掌握情况调整距离

4)小组展示。

5)三人传球游戏

5、传球接力赛

每组分成人数相等的两排面对面站,每人相隔3米,听到开始后,第一名同学将球传给第二名,以此传下去后,再传回来给第一名同学,最先传回队获胜。

6、课课练

①折返跑10次*3组

②俯卧支撑30s*3组

1、放松活动

2、课堂总结

3、宣布下课,手还器材

要求:学生充分放松,认真听讲积极自评。

1、体育委员整队,报告人数

2、师生问好,检查服装

3、提出本课目标和要求

4、安排见习生

5、准备活动教师示范口令指挥,要求停球时持球于右侧腰部

6、学生认真听讲,积极观察模仿,充分预热身体肌肉、关节。

1、指导学生两人一组,一人持球,将球传给自己的同伴。学生充分发挥想象,多种方式传球。

2、找出不同的传球方式展示,引出本节课教学内容。

3、学生观察模仿双手胸前传接球技术动作,并分组自学。

4、学生交流展示自学结果,教师讲解示范双手胸前传接球技术动作。

5、教师带领学生徒手练习

6、指导学生分组练习,教师巡回指导,发现问题及时纠正。

7、学生根据掌握情况适当延伸传球距离

8、指导学生小组展示,其他同学认真观察,积极评价。

9、教师讲解练习规则,学生认真听讲,配合练习

10、教师讲解比赛规则,并示范比赛过程。学生认真听讲,按规则进行比赛。

11、教师讲解示范课课练内容,学生分组迅速,认真完成1、教师带领学生做放松活动,语言提示。学生认真听讲并充分放松身心

2、教师对本堂课进行总结,并鼓励学生积极评价。

3、师生再见,收还器材

10-15

预计问题:学生注意力不集中,队伍内讲话

处理方法:教师声音洪亮,并通过提问方式引导学生

预计问题:停球后学生继续拍球或坐球上;热身动作小,不充分

处理方法:要求学生停球后全部持球于右侧腰部;教师注意观察,通过鼓励性语言激发学生运动积极性。

预计问题:部分学生懒散,自学效果差

处理方法:通过语言提示学生如NBA球星或同学比赛时的传球;组长负责监督,教师不断鼓励。

预计问题:部分同学仍在拍球,讲话。影响自身后面的练习。

处理方法:提醒同学持球于腰间,找同学配合讲解。

预计问题:持球或传球时肘关节外张,手指手腕用力不当。

处理方法:强化两人一球互推练习,巩固正确技术动作。

预计问题;传球掌心触球

处理方法:徒手练习体会正确的动作和用力方法。

预计问题:不采用双手胸前传接球技术完成比赛。

处理方法:赛前强调传球技术的要求,相互监督。

预计问题:学生夹球跳时掉球;感觉累后不能坚持完成练习

处理方法:提醒学生球加在两脚间,不易过高;不断鼓励学生坚持完成。

预计问题:学生动作不舒展,讲话,不能充分放松。

处理方法:教师不断语言提示并鼓励学生。

组织:如图

▲▲▲▲▲▲

▲▲▲▲▲▲

◎◎◎◎◎◎

◎◎◎◎◎◎

组织:如图

组织:如图

两人:如图

三人:如图

接力赛如图:

组织:如图

▲▲▲▲▲▲

▲▲▲▲▲▲

◎◎◎◎◎◎

◎◎◎◎◎◎

场地器材

篮球场,篮球41个,托盘55个

负荷预计

平均心率

120次/每分

练习密度

70%

心理负荷

安全措施

1、课前检查场地器材是否存在安全隐患

2、检查学生着装是否存在不符合体育课要求,发现问题及时纠正。

3、活动前讲规则,提醒学生活动时注意安全

4、收还器材规范有序,不拥挤。

篇15:篮球双手胸前传接球说课稿

今天我说课的题目是《篮球双手胸前传接球》(转身板书),接下来我将从以下几个方面进行说课:

一、指导思想

本课以新课标为依据,以“健康第一”为指导思想,贯彻“以学生为主体,教师为主导”的教学原则,注重培养学生的运动兴趣,在面向全体学生的同时,关注学生的个体差异,促进学生的个性发展,培养学生的自主探究能力和健康快乐的精神风貌。

二、教材分析

本课选自小学体育水平三,人教版《体育》第五章中的教学内容,对于发展学生的灵敏、速度、耐力等素质有明显的效果。本课的学习将对培养学生团结协作、积极进取和勇于拼搏的精神起到积极作用。

三、学情分析

本节课的教学对象是小学五年级的学生,他们的年龄特征是活泼、好动、模仿能力强、表现欲强,但自制力相对较差,注意力容易分散。因此,我将根据学生特点采用多种学练方式来调动学生的积极性,从而提高学习的效率。

四、鉴于上述的分析,我特制订以下教学目标:

知识与技能目标:使学生初步掌握篮球双手胸前传接球的动作要领。过程与方法目标:通过学练,发展学生的灵敏、速度、耐力等素质。情感态度与价值观目标:通过本次课的学习,培养学生团队协作、积极进取和勇于拼搏的精神。

五、教学重难点

结合教材以及学生自身的特点我确定了本节课的重难点 重点是:传接球的手型动作

难点是:传接球力量的控制和手脚的协调配合

六、教学方法

为了突出本节课的重点,突破难点,达到预期的教学目标,我将采用导入法、讲解示范法等方法进行教学,引导学生以自主探究、小组合作等方法进行学习。

七、教学过程

(我将其分为三大部分:准备部分、基本部分、结束部分)

(一)准备部分(8分钟 包括以下二个环节)1.热身活动

首先,我带领学生在跑动中做球操,使学生全身的肌肉关节韧带都得到充分拉伸。然后,引导学生做“篮球过山车”的游戏。游戏的目的在于让学生熟悉球性的同时,活跃课堂气氛,使学生能够尽快的融入课堂。

2.导入课题:展示NBA球星精彩的传接球动作图片,引出今天的学习内容—篮球双手胸前传接球

(二)基本部分(26分钟 我将其分为以下五个环节)1.自主尝试

展示双手胸前传接球的挂图,学生观看挂图,并进行徒手模仿练习。练习过程中,教师仔细观察学生动作,对动作协调优美的学生及时表扬,对仍需努力的同学给予肯定和鼓励。2.讲解示范

首先,我鼓励2名水平较高的学生展示动作,并简单点评,指导纠错。然后,采用整体与分解示范相结合的方法,从镜面、侧面等多个角度进行示范,使学生在头脑中形成一个正确的动作表象。接下来,我采用问答的方式,引导学生说出该动作的重点,并帮助学生分析动作难点,为接下来的练习做好铺垫。

3.分组练习

接下来,安排学生分组练习。小组内合作探究,互相观察,指导纠错。练习过程中,注意传接球的手型动作,深入体会本课的重点。教师巡回指导,并根据学生的个别差异进行分层次教学,使每个学生都得到进一步提高,体会成功的乐趣。4.展示与评价

根据学生表现欲强的特点,鼓励4名不同水平的学生展示动作,师生共同点评,总结练习效果。让学生对比自己,纠正错误。接下来,学生根据自身情况,再做针对性的练习。5.乐趣竞赛

教师带领学生做“传接球接力”的游戏,将学生平均分成四组,进行比赛。最后优胜的小组奖励小红花以示鼓励。通过游戏,让学生在愉悦身心的同时,动作也得到进一步的巩固和提高。

(三)结束部分(6分钟)

篇16:篮球双手胸前传接球说课稿

各位评委老师:

下午好!

我是,今天我说课的题目是——篮球双手胸前传接球 一.指导思想和理论依据

本课以《体育与健康》教材为依据,落实新课标要求,贯彻健康第一的指导思想。以培养学生健康意识和体魄,并使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣,让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能,提高自我锻炼的能力,养成终身体育的态度和习惯。二.教材分析

初中篮球教学,以基本技术为主。教材内容选择于水平五篮球教学模块基本技术之双手胸前传接球。通过学习激发学生对篮球的兴趣,为学生的后续发展打好基础,并且在发展学生身体素质的同时能够培养学生之间相互合作的意识。双手胸前传接球是最基本、最常用的传接球方法,具有准确性高、容易控制、便于变化的优点。学生易于掌握,对学生以后的篮球技战术学习具有很好的促进作用。根据学生的身心特点把内容学习过程分为学习体验、提高拓展、实际应用三个环节。本次课是篮球双手传接球单元计划6次课中的第4次课,是在学习过原地双手胸前传接球后,学习行进间双手胸前传接球技术的课程,为新授课。三.学情分析

本次授课对象是初三年级3、4班女生,共32人。学生具有一定的篮球基础,但基本技术动作不规范,随意性较强,需要严格规范动作细节。初三学生理解能力较强,对动作的认识有一定的分析和理解能力。掌握起来会比较快。四.教学目标

1.通过教学,使75%的学生能够正确掌握篮球行进间胸前传接球动作要领。2.通过练习发展学生的速度,灵敏和身体协调能力等素质。

3.培养学生果断、勇敢的优良品质和团结互助的集体主义精神,以及安全进

行体育锻炼的意识。五.教学重点与难点

重点:传球的方向。

难点:控制球的方向,上下肢的协调配合。六.教学方法

教法:讲解法、示范法、辅导纠错法。学法:观察法、练习法、相互纠错法 七.教学过程

(一)开始部分(2-3分钟)课堂常规:1.体委整队,报告人数,师生问好。

2.教师宣布课的内容。3.检查人数、服装。4.安排见习生。(二)准备部分(8-10分钟)1.沿田径场慢跑两圈

2.徒手操(8节4×8拍)头部、肩部、体转、腹背、膝关节、压腿、腕踝、手指。3.熟悉球性练习(指尖拨球、胸前传接球)。

本环节设计目的:使学生充分活动身体各部位,增强身体的自我保护能力,为后续身体活动做好准备。

(三)基本部分(28-30分钟)1.学习篮球行进间双手胸前传接球

教法步骤:

1)教师请出一位学生配合讲解示范完整动作。(指出动作要领:在原地胸前传接球的基础上,行进间胸前传球时,最主要的是看队友跑动的方向和速度,预判队友将要接到自己传出的球的位置,那便是传球的方向。行进间胸前传接球时向正前方跑动,传球和接球时身体稍作扭转,完成动作即可。)2)将学生分为两组,每组两排面对面错位站立,进行原地错位胸前传接球练习。3)进行行进间走动胸前传接球练习。

4)根据上一个练习情况调整行进间的速度。(可由走动变慢跑,再不断加快动速度)5)教师巡视正个别错误动作,并强调练习中注意安全。易犯错误: 纠正方法:

行进间胸前传球时两手肘架起。进行原地胸前传接球练习,教师语言强调。行进间传接球时向传球方向不准确。进行原地错位传接球练习,强调练习的原因。行进间传接球时跑动方向不正确。进行进间走动胸前传接球练习,强调走动方向。

本环节设计目的:使学生初步掌握篮球行进间双手胸前传接球基本动作要领,增强学生相互协作的能力,练习中保持良好的组织纪律性。

2.游戏 球的搬运工

将学生分为人数相等的两组,每组队员面对面错位站立,两组各成员中间和左右控制等同的距离。每一组排头指定位置共放置10个球。排头和排尾各派出一名学生送球和放球。听到教师口哨后,开始以双手胸前传接球动作进行传接球,要求依次传给下一位同学,不得跨越传球,如出现中途球掉落则此球不计数,继续传接下一个球,所有球全部传到排尾并把球放到指定位置(不包括掉落的球),先以球总个数多者为胜,如个数一样则以速度快者为胜。输的一组要求每人10个蹲起。

本环节设计目的:激发学生学习兴趣,巩固篮球双手胸前传接球动作。(四)结束部分(3-5分钟)1.教师带领学生做放松练习。2.总结本课优缺点。

3.布置回收器材,师生相互再见,宣布下课。八.教学资源:篮球20个

篇17:篮球双手胸前传球技术训练之我见

关键词:篮球,传球,双手胸前

1 问题的提出

在篮球比赛中,经常发现有的接球队员,在球触手后没能随即握住球,险些脱手;有的队员在手接触球后滑落脱手,没能顺利衔接下一个进攻动作,从而影响了进攻的速度,被迫地放慢了进攻的节奏;有的因接球失误丢掉一次进攻的机会;有的因失误丢掉一次“绝杀”的投篮;有的因失误反而给了对方一次“翻盘”的机会。使进攻一方和自己的球迷无不为之痛惜。造成这种失误的原因是多方面的,除了防守队员干扰球的因素和接球队员技术水平欠佳外,其主要原因是传球队员传出的球带有强烈的旋转。就因这个旋转给同伴的接球造成一定的难度。加上比赛时的紧张气氛,导致接球失误。

2 双手胸前传球的旋转形式及产生原因

在篮球比赛中,双手胸前传出的球旋转形式大致可分为三种。(1)向右侧旋转。(2)向左侧旋转。(3)向下方旋转。产生旋转的原因主要是:双手持球方法不对,传球的动作不规范和传球瞬间两手作用在球体上的力度一大一小不均等所致。

3

统计证明,医学院代表队名次由第4名上升3名,接双手胸前传球失误下降60%。可见训练传球技术水平有提高,我作为教练员感到欣慰。

4 用正确的方法指导双手胸前传球训练

4.1 正确的双手传球持球方法

两手指自然分开,握住球的侧后半部,两手拇指相对成“八”字形。用指根以上部位接触球,掌心空出。

4.2 双手胸前传球的动作方法

两大臂向然下垂,两肘自然弯曲于体侧部位,将球置于胸腹之间(膈肌部位),两腿前后开立成自然弓步的站立姿势,眼睛注视传球目标。传球发力时,后腿蹬地,身体重心随之前移,前臂迅速同时等力的向传球目标伸出,两手拇指等力下压,手腕前屈,食指、中指等力弹拨将球传出。

4.3 双手胸前传球的要点

4.3.1

在比赛中,运用双手胸前传球时,必须注意隐蔽视点,以免暴露传球意图,还要注意动作幅度不能过大,以免影响出手速度。

4.3.2 近距离传球时,前臂前伸的幅度小。

远距离传球时,则用四肢及全身的合力,传球距离越远后腿蹬地、伸臂的动作力度和幅度越大。

5 双手胸前传球的训练步骤

(1)原地持球;(2)两人一组,原地对面传接球;(3)行进间对面传接球;(4)行进间两人推进传接球;(5)进行间三人“8”字围绕传接球;(6)五人快攻传接球。

这种由易到难、由简到繁、循序渐进的训练方法,符合人体工作能力变化的规律,动作技能形成的规律。

6 结束语

篮球双手传球是一种个人进攻技术,比较复杂。篮球教练或篮球选项课教师,务必做好理论研究和教学训练,让学生牢固建立起正确的“动力定型”,不致使球急剧旋转,尽量地避免或减少失误,为比赛争取良好成绩。因本人学识浅薄,本文难免有不足之处,敬请各位专家批评指正。

参考文献

上一篇:七下英语第11单元课件下一篇:湄公河行动观影心得体会