诗歌欣赏：问自己的问题（精选12篇）
篇1：诗歌欣赏：问自己的问题
《答自己问》诗歌
每每夜深
一个人躺在床上
闭上双眼
抛开一切思绪
聆听自己的心跳
问自己平时不曾注意的问题
我是谁?
我将来是会怎样?
我未来该如何消失?
我在世界上的意义是什么?
面对自己无力答复的问题
只好回到现实
睁眼，借暗夜些许微光
一直静静望着
叹息，迷茫的活着
每个人都曾有过目标
或大或小
生活，真的.能顺从思想吗?
假如你将来完成了你的愿望
很幸运
你是上帝的宠儿
“人定胜天，事在人为”
这些话，有时不得不去否认
为不了，可能天注定
为得了，亦或天注定
我们，在自然面前
只是在走一步，看一步
过好了这一秒
然后再过好下一秒
有人，用一生去寻找
寻找大海的尽头
却忽略身旁蜿蜒的河流
有人，用一生放眼未来
眺望远方的山峰
却错过了自己转弯的路口
我不想
自己活得是否潇洒
自己活得是否疲惫
也不想
现在要做什么
未来追求什么
我仅仅知道
努力向前
为了活而活着……
篇2：诗歌欣赏：问自己的问题
在暗夜里
也会绚丽
我问自己
世上有没有一种情意
没有回应
仍然痴迷
我问自己
本是桃花源中的一场游戏
为什么
思你念你
无法呼吸
我问自己
明知情有双刃
为什么
被伤了
还不舍弃
我想问你
我的话语
是不是
到过你的心底
我想问你
那些或深或浅的爱意
是不是
你早已不再珍惜
我想问你
缕缕红丝
纠缠一起
是不是让你
情路曲折迷离
我想问你
情的双刃
是不是
也会
像伤我一样
篇3：问自己三个问题
“迎接后危机时代”是下个月即将召开的“2009年中国物流企业家年会”的关键话题。
届时, 将有来自国内外数十家企业登台与业内同行分享企业在这轮经济危机中的经验与教训。在这一轮危机中, 成功抄底的企业固然不在少数, 但企业的高成长、高负债、高风险、低效益的问题却依然普遍存在。经过这一轮市场的洗涤, 面对“后危机时代的机遇与挑战”, 企业家更需要反躬自问。
自己有核心竞争力吗?目前很多企业成长迅速, 年均增长率高居两位数以上, 他们开始认为核心产品就等于核心竞争力, 局部和现在的成功就是企业的核心竞争力。但事实是, 任何产品、任何企业都有其发展生命周期, 一旦企业的核心产品生命周期到了衰退期, 企业就会面临危险。这就如同树干不同于树根一样, 暂时的、局部的成功因素不一定就是企业的核心竞争力。
自己的人才梯队建设与企业发展速度相适应吗?有很多企业家认为, 企业的管理层应该从企业内部渗透出来, 他们是企业的核心竞争力。这个观点尤其得到了民营物流企业家的赞同。的确, 物流业作为一种特殊的服务业, 特定的人力资源是市场上很难“买”到的。但企业处在高速扩张阶段, 摊子难免铺得过快、过大, 这个时候就只能大量引进人才, 同时也引起了“空降兵”与原有创业团队之间的冲突。发展速度超过了内部人才的供给能力, 这就是通常所说的“增长的危机”。因此, 一个成功的企业必须非常重视内部人力资本的发展和完善人才梯队的建设。
自己的商业模式还管用吗?历史上每次经济危机过后, 商业模式都将经历一次大洗礼——旧有商业模式逐渐被淘汰, 能有效应对危机且适应新商业环境的商业模式将被更多企业采纳。比如传统制造型企业海尔开始有选择地进行生产外包, 逐渐将重点放在研发和营销环节;GE在其医疗设备产品上采取以软件替代硬件的战略, 从而减小产品体积, 降低制造和物流成本。
篇4：移民前应问自己的五大问题等
1.我为什么要移民？
其实各人有各自的移民理由。来坐移民监或是留学镀金，来扎根或者半扎根，是为了孩子教育，还是为了更好的生活居住环境，更便捷通行全球的身份，亦或是为了更多的商机？这是很关键的。有意移民者应对自身的条件进行认真的实事求是的分析或评估，如经济条件、专业技术条件、家庭情况、外语条件、身体条件、未来规划等，以明确自己的移民目的。
2.移民我得到了什么？
移民不啻为每个人一生中的大事情，如果移民国外的价值大于在国内工作生活或别的选择，那这个时候就不需要再犹豫了，立即决定，马上行动。至于移民后能得到什么，这要因人而异。在语言不通、文化各异的前提下，移民后的新生活可能会面临一定困难。尽管每个家庭的移民原因不尽相同，对国外的感受也各有千秋，但移民都能得到一个共同的好处，那就是子女能享受高质量的国际化教育。此外，生活居住环境是否舒适，福利待遇是否实惠，经商是否便利也是有意移民者移民时需要考虑的。
3.我有怎样的优势和条件？
对于选择移民，应清楚自身有着怎样的优势和条件。是有着雄厚的资本，还是有过硬的技术？这也是很重要的，这关系到你是不是能够移民成功。移民不是旅游，投资者应将移民国门槛与自身条件相比对，我适合移民哪里，我的成功几率有多高。
4.我对移民国了解吗？
我们移民最终目的是为了什么？是为了获得某一方面的优势，这就要详细客观地去了解一个国家的各个方面。移民前需要对移民国或地区的政治环境、经济环境、人文环境等生存发展的基本情况进行认真研究和了解，看是否符合自身的条件和有发展前途，包括居住、就业、投资机会、置业、税务、教育及社会福利等各方面。既要顾及眼前的生活及工作，眼光还要再长远一点，要考虑到子女教育及就业问题等。有意移民者首先要对目的地进行充分认识和了解，才可做出决定。
5.选择合适的中介机构
当自己对移民形成了一个系统的认识之后，下面就是选择一个中介机构了，这和移民成功与否有着很大的关系。每个中介机构在不同国家移民的成功率是不一样的，所以在这方面一定要谨慎选择。首先确定了将要移民的国家后，再根据国家选择移民中介，同时建议投资者选择有合法移民资质的权威移民中介机构，最好是有过移民国成功案例、后续服务突出的资深移民机构。此外，有意移民者还要对移民途径、待遇、法律、国籍法等做到深入了解，因为出国定居是一个比较复杂的系统工程，只有对事情的全过程了解后才可以做出决择。
所谓谋定而后动，为了使以后的移民新生活更加精彩，投资者在移民前就要明确把握这五个问题。其实移民对每个人来说都是一种特殊的经历，这种经历本身就是～笔财富。（原原）
美国移民签证被拒的各类原因汇总
1，经济方面的原因
这是比较常见的原因之一，主要是因为申请者无法证明，自己进入美国后不会成为美国公众的负担，或者是未能获得劳工部许可的人。每个签证申请人需要以不同的方式来证明自己拥有足够的经济来源，或是在美国有亲属能提供足够的经济支持，或在美国已经找到合法的工作，或是在银行有相当数量的存款，或以其他种种方式采证明自己的财力状况。
2.政治及违反移民法规方面的原因
（1）政治原因涉及面并不广，对美国怀有不满的人，常予以拒绝；
（2）被美国移民局遣送出境不足一年而又未得到有关当局许可，再次申请入境的人；交换访问学者离开美国后，在中国居住时间未达两年以上的；
（3）不具有合格护照者，编造不实文件企图骗取签证者；曾协助他人非法进入美国的行为者。
3，刑事方面的原因
依照美国的移民法规定，触犯刑法者不能获得进入美国的入境签证。但并非所有的刑事犯罪者都没有资格取得，在某些情况下，美国公民或是永久居民的配偶或子女以及父母则可以不受此条法律的限制。申请人如果因此项原因而遭到拒绝，应当通过移民律师寻求必要的帮助。
4.申请手续方面的原因
申请人因不能提供必备的证明文件而遭到拒绝，这是申请人不能取得入境签证的一大原因。提供的各种证明不正确或不完备，或者是因为证明材料与事实不相符合，或者仅仅因为签证官员对申请人进入美国的目的产生怀疑，而申请人又不能有效地解除这种怀疑，都可能造成拒签。解决问题的最好方法，是遵照签证官员的意见和美国法律的规定，补办应具备的各种文件，实事求是的办理各种证明材料。
5.道德方面的原因
申请人在道德方面行为不端，也是遭到拒发签证的原因之一。这方面的情形主要包括：
（1）以卖淫谋生获利者，包括卖淫者本人和拉皮条者；
（2）进入美国的目的，是企图以非法的性行为谋生或营利的：
（3）有赌博行为的；
（4）有贩毒或吸毒行为的；
（5）奉行或鼓吹多妻主义者。
任何年满16岁的申请人，如果不能阅读或理解任何一国文字或语言，也会被拒发签证。这里的任何一国文字或语言，并不是单指英语，包括中文，如不能看懂中国的文字或是用中文表达自己的意思，则不能取得入境签证。
6.生理医疗方面的原因
据美国法律规定，因生理医疗方面的原因遭到拒签，主要包括：
（1）精神病患者。患有严重的精神病，生活不能自理的人。不包括轻微的或间歇性的精神病患者。
（2）传染病患者。艾滋病患者或者是肺病患者及其他易发生传染的病症。
（3）心理变态的性变态者。
（4）酗洒或毒瘾者。
（5）身体有缺陷、残废因而影响谋生能力者。
美国虽然是一个移民国家，每年都吸引大量的外国移民，但仍然对许多申请人加以限制。有时即使申请人符合条件，也会拒绝发给签证。
如认为申请者财力不充足，所提供的证明不够充分，不足以证明申请者具有可靠的经济来源，应尽力补充有关证明。
篇5：人生常问自己三个问题
2、我能做什么？
3、我现在在做什么？
从这三个问题可以引申出很多其他问题。你的价值观，你的信念，你的习惯。。是什么？怎样才算是成功？怎样才能到达成功？
我看过很多的演讲，也看过大量关于成功学的书籍。最为感动我的是英国首相丘吉尔的一次关于成功的演讲，当时他年岁很大了。颤悠悠地走上台，花了二十分钟的时间却只说了两句话，但却震撼了所有的人！
他站在讲台中央，他举起右手，喊道：成功的秘诀就是坚持到底，永不言败！然后他转身就准备走下讲台。主持人呆了，赶紧上去请他再说一点。他又转过身，举起右手，喊道：成功的秘诀就是失败了，再回到第一条重来！接着他就走下台去，这恐怕是有史以来最简短的演讲，但是他却道出了成功的精髓。
重要的不是你当前站的位置，重要的是你要去哪里并且采取了哪些行动。还记得你写过的第一篇《我的理想》吗？
不要认为自己做不到，可怕的不是失败，可怕的是放弃理想。95%的人最后放弃了自己的理想或者降低自己的理想，只有5%的人能够坚持。
根据美国劳工机构所作的统计，目前25岁的年轻人，经过40年后也就是65岁的时候，一般的经济状况会呈现出如下的分布：
1%的人非常富有，将成为亿万富翁；
4%的人成为小富翁，虽然没有亿万家财，但是经济上总是可以享受比较宽裕的生活；
5%的人还必须工作才能维持生活，即使退休了；
12%的人将会破产，一生辛辛苦苦的积蓄，本来可以养老，但是却遭遇破产，甚至还要负债；
29%的人根本活不到那个时候；
49%的人必须靠依赖生活，什么依赖呢，依赖政府的救济金，福利金以及保险金，假如没有这些依赖，他们也将无法生存。
中国怎么样呢？中国的社会保障体系显然还不够完善，但是在进步，虽然非
常缓慢。
也许我们从来没有把财富当作我们人生的唯一追求，但是我们却不得不承认，没有财富我们不能生存，有了财富，我们拥有更多的自由。
在各方面都有目标，并且坚定不移地实现自己目标的人，才会有平衡快乐的人生。
每一次我在讲台上分享我的快乐和激情，我能够感受到我的听众也开始热血沸腾。沉寂已久的激情和梦想被我唤醒了；心中的巨人被我唤醒了！
而我也在他们热切的眼光中充满感动，带给他们欢乐，我自己也沉浸在欢乐的海洋里。
是的，作为一个消费者，你有选择的自由；是的，作为一个高贵的人，你有选择的自由。我相信，美好的事物都值得追求。为什么我们要告诉自己：我不能做我喜爱的工作！我不能买我喜欢的衣服!我不能住我想住的房子！我不能做我想做的人！
人生就好像你唱歌一样：你想唱你就唱！你可以选择古典，也可以选择流行，你还可以选择美声，你当然也可以选择摇滚！
我们当然可以成为我们想成为的人！这一切都因为我们的选择，并且因为我们坚持自己的选择。
做自己生命中的NO1.你是自己的冠军！
你受过辱骂吗？你挨过巴掌吗？。。。
这一切只不过是为了你更快地成长，假如你知道自己要去哪里，你会感谢你生命中的一切阻力！
因为每克服一个阻力，你就向前进了一步！
从一个英语很滥的学生，到现在可以说一口流利的英文；
从一个字写得难看而被母亲掴了一个耳光的小孩，到现在可以写一手漂亮的书法；
从一个一开口唱歌就被姐姐骂闭嘴的五音不全者，到现在一唱就可以赢得许多的掌声；
为什么？相信自己办得到，永远不放弃！
现在是什么不太重要，重要的是未来是什么！
我注定是一个要带给别人快乐的人，我相信我能够做到，我相信我已经做到了，我相信我可以做得更好！带给别人快乐让我感到最大的快乐！
每一次的阻力，就是上天给我们的厚爱，因为我们要成长：）
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一个人活着，一定要经常问自己这三个问题(转）(2009-03-03 12:53:02)
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情感
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2开复老师在这期《职场人生》中告诉我们，“一个人活着，一定要经常问自己这三个问题：我希望我在世界上的价值是什么？我觉得做什么工作是让我最快乐的？我怎么样能够有更大的影响力？”
我想，如果一个人能在这三个问题上，给出清晰明确的答案，他也就知道这一生自己想做什么样的人，也就不会感到迷茫，能够知道自己前进的方向了吧。其实这三个问题，并不是那么难回答。但为什么很多人越是成长，就越觉得迷惘呢？
我想说，我非常想说，我一定要说，很多人之所以越活越不开心，越来越找不到自己，很可能是因为“放不开”！换句话说，咱们大家都是人，都会在一些时候“计较”和“比较”。
但是，我始终坚信，活在这个世界上，成长和修炼的重要任务，就是尽量不去计较和比较，不计较得失，不和他人比较。
你坚持付出，就一定会有很多意想不到的得到在远处等着你；
你斤斤计较，得到的一定比你预期的还要少；
你始终和自己比，就有可能做得好到让自己都感到惊喜和意外；
你总和别人比，则会因你选取的比较标准过低而让自己产生幻觉、停滞不前；
相反，也会因选取的标准过高而开始怀疑自己、产生挫败感。
开复老师还在我们的《职场人生》中说：
“其实每个人心里想做的事情是不一样的，所谓做最好的自己，就是做你自己，不要做别人，不要去模仿他人，找到自己心中的声音，自己的兴趣，自己的理想，不要去跟别人相比，跟自己比，让自己的明天比今天更好，今天比昨天更好。如果有些学生习惯于盲从，这句话是惟一的一句可以盲从的，因为其实我是把选择权交到了他们身上，而不是我告诉他该怎么走。每一个人想走的道路是不一样的，他的天赋，他的才华，他的性格都是不一样的，没有一个人可以完全成为你的模范。”
“但是我觉得如果你喜欢学习名人，喜欢有偶像，那我觉得你还是不要有偶像，但是可以有好几个学习的对象，然后多读读他们的文章，自传，然后每一个人身上一定都有值得学习的地方，你要分得很清楚这个人他的哪句话什么地方是经过我的判断适合我的，值得我学习的，然后如果当自己有判断，不是盲从的时候，我觉得其实社会上有很多所谓的成功人士他们的做法，或者说的话，写的书都是值得学习的，如果是盲从的把某一个人变成偶像，让自己变成他的话，我觉得99%会失败的。因为首先这些人都是有他们自己的天赋，或者也许是天才，也许是运气很好，也许是很有魄力、能力、领导力，不是任何人都可以模仿成功的。”
许多人都在做创业的美梦，于是每年都涌现出不计其数的新创企业。然而，在创业大军中成功者甚少，失败者居多，某些新创企业甚至未见天日就夭折在摇篮里。为什么创业如此艰难呢？
因为创业者面临的各种各样>的选择和难题，可能会使成熟企业的经理人也感到惊慌失措。
本文作者阿马尔-拜德是哈佛商学院的副教授，一直在从事创业问题的研究。他通过对数百家新创企业长达8年的观察，为创业者提供了一个框架以及相应的经验法则，目的是想帮助他们分析自己所处的环境，认清他们面临的众多机会和众多问题的轻重缓急，并对企业发展前景做出理性的判断。阿马尔？拜德的这个框架主要包括前后紧密相连、循序渐进的三大问题:我的目标是什么？我的战略正确吗？我有能力实施这些战略吗？其中，每个问题又包含若干个小问题。
首先，一位创业者的个人目标和他的企业的目标之间有着难解难分的联系，因此在确定企业目标之前，创业者必须对自己的个人目标一清二楚。如果创业者停下脚步想一想，大多数都能够确定一些非常具体的目标。例如，他们可能是为了有机会试验一种新的技术，为了追求自己喜欢的生活方式，或者为了建立一家可持续发展的企业。当创业者明确他们的个人创业目标后，他们还必须回答这样几个小问题：我需要建立什么样的企业？这样的企业要承担什么风险、做出什么牺牲？我能接受那样的风险和牺牲吗？
其次，创业者必须制订正确的战略。很多人创业的目的是为了抓住某个短期内的机会，没有考虑长远的企业战略。对于一家新创公司来说，制订一套完善的战略比解决聘用问题、设计控制系统、确立上下级从属关系或者确定创始人的角色等事项更为重要。要确保企业战略的正确性，创业者应该定期让他们的战略接受如下问题的检测：公司的战略明确吗？这项战略能带来可观的利润和企业的成长吗？这项战略能持久吗？我的发展目标是太保守还是太远大？
最后，是否有能力实施制订好的战略也许是创业者最难回答的问题。很多新创企业之所以夭折，就是因为创业者不能有效地实施他们自己制订的战略。因此，即使创业者有了一个完善的战略，也不能保证企业一定能取得成功。如果他们不在人才招募、融资、组织基础设施方面进行投资，以及培养与战略匹配的组织文化等方面下功夫，创业者还是无法取得成功。要正确评价自己实施战略的能力，创业者必须从资源、组织的能力以及个人角色这三个方面进行评估：我有所需的资源与关系吗？组织有多强大？我能胜任我的角色吗？
如果发现自己不能胜任角色，创业者就必须考虑个人在企业中的角色转换。当然，如果
篇6：教师每天必须要问自己的十个问题
教师是需要反思的，不会反思的教师是不会有提高的。所谓教育反思，也就是用脑子来教育，不动脑子的教育，重复一天又一天，这样的教师其实是教呆子（陶行知语）；动脑子的教育，每一天都是新的。孔子的“吾日三省吾身”，陶行知的“每日四问”，都是反思。
我认为每一位教师在每天晚上睡觉以前，都应该问问自己以下十个问题，你自己做到了几条？这或许是一面教育的镜子，对照它，就可以检查自己、反省自己，让你心中的教育之梦永远散发出青春的气息！
一、今天，你表扬学生了吗？
作为一个教师，最基本的要求是什么？你可能会说是广博的知识，良好的师德等等。我承认，这些都很重要，不过，我认为作为一个教师，最重要的是你会不会表扬你的学生。表扬看似一件很简单的事情，但要做好它并不容易。一群本来很普通的学生就因为老师们都认为他们很优秀后来就真的变得很优秀了；一位在战场上英勇牺牲的士兵，在衣服口袋皮夹里珍藏的是一份很多年前其它同学为他写的“优点单”；这是书面表扬。一位被班主任认为不可药救而安置在前门靠墙位置而坐的小男孩就因为数学老师每节课出进都要摸一下他的脑袋而日后成为了一位很有名气的数学家；这是动作表扬。学生可能会因为你的一句随口而出的表扬快乐一整天，也可能会因为你的一个习惯性的表扬动作感激你一辈子。所以，千万不要放过任何一个表扬你的学生的机会。
二、今天，你给学生创造说话的机会了吗？ 语言交流是人与人之间沟通的最基本方式。可是，我们现在发现学生越来越不会说话了。课堂上你让学生发言或做个简单的点评，学生也总是战战兢兢，结结巴巴，表达起来非常吃力，因为一直以来，学生总是习惯于听，而不习惯于表达自己的观点。其实，嗓门大小也是一个人自信心大小的表现，现在很多国外公司在中国招聘的标准就是看你会不会表达。日本有一家公司在招聘员工的时候就是看谁会讲话，谁的嗓门大。总经理站在50米以外，让你讲，讲的我能听见就录取，听不见就不录取。所以，我们应在各种场合有意识训练学生说话的能力，把课堂还给孩子，多给学生机会，挖掘学生的语言潜力，让学生做到会说话，说好话。
三、今天，你在教学中使用英语了吗？
既然现在我们越来越多地使用“地球村”这个概念，那么同一个村落的人总得交流，而英语便是一门十分流行的交流工具。在互联网发展的时代，英语显得更为重要。
千万不要认为教学生学英语是英语老师的事情，任何一个学科教师都有责任让学生随时随地感受英语会话的氛围，看似简单的一句英语可能比我们每天重复千百次的汉语更有新意，也更容易激发学生的学习激情，如：课前我们可以说，Are you read？（准备好了吗？）Let’s go！（让我们开始吧！）学生做得不错时可以说，Well done!（干得好！）Congratulations!（恭喜你！太棒了！）学生帮你忙时可以说，Thank you./Thank you very much.（非常感谢！）你做得不到位的时候可以说，Sorry.（很抱歉）。英语的训练没有语言环境是绝对不行的，创造一个这样的环境太重要了，这需要我们所有教师的共同努力。
四、今天，你阅读了吗？
有人说，尤太人把世界的财富装在自己大脑中，这得益于他们热爱读书，马克思、爱因斯坦、弗洛伊德都是其中杰出的代表。他们教育小孩子时，常把蜂蜜涂在圣经上让小孩子阅读，让小孩子从小就能尝到阅读的“甜头”。有人说，美国及西欧等国家大大小小的图书馆可能比中国的厕所要多的多，由此可见他们对阅读的重视。
这是一个需要终身学习的社会，那种靠学校里的知识生存一辈子的时代早已一去不复返了。一方面，现在是信息爆炸的时代，知识正以前所未有的速度在快速增长，中国正要构建学习型社会，教师更需要树立终身学习的思想，与时俱进，不断更新自己的学科专业知识。另一方面，随着社会的发展，学生也会出现更多以前没有的这样那样的问题，所以，教师需要经常阅读一些教育学、心理学和本专业的书籍，提高自身修养，更新教育观念。
所以，建议每位教师在自己的枕边放几本教育学、心理学、学科专业等方面的书籍，在一天的工作之余细细品味教育的清泉。相信，读书是提高自身修养的极其重要的一步。
五、今天，你思考了吗？
“我思故我在，我在故我思”。面对日益复杂的教育现象，我们需要做个反思型教师。反思什么呢？一是反思每天教学中存在的问题，可以是优点，也可以是不足。一件事情，今天成功了，是怎么做的，有什么体会；今天遇到了什么挫折，有什么感受；今天读了什么书，有什么感悟。具体到课堂教学，课的成功之处，课的精彩之处，课的不足，学生的进步，都是可以反思的素材，反思是提高教学技能的一项基本功。另外，学生中存的问题也需要反思，要找到学生存在问题背后的真正原因，只有找到病因，我们才能对症下药，治病救人。
六、今天，你写教育笔记（教育随笔、教育案例、博客）了吗？
每天的生活中，我们都可能会有一些瞬间的灵感和火花，这些都是我们以后反思和改进工作的好素材，如果不能及时加以记录，等你想寻找时，恐怕他们早已逃的干干净净的了。所以，我们应该把每天教学中的反思、学生中的趣事、生活中的态度真实记录下来，这样，我们的每一天将会过的更加充实和丰富。现在除了传统的纸笔记录以外，采用比较多的用博客记录日志。使用博客的好处是几乎不需要什么专业技术，上手比较方便，易保存、修改，是现在比较流行的一种教师随笔记录工具。
做教师需要有科研意识。但教育科研不一定就是论文、课题。其实我们教师，每一天都在进行教育实践，要说教育科研，最有资源的是我们，而不是大学里的教授。今天与一个学生谈了话，我们记下来，你是怎样与他谈的，你怎么说，他怎么样答，我为什么要这样说，他怎么会这样答；今天上了一节课，是怎么上的，或者就记下一个部分，老师怎么处理，学生怎么反应，哪一点让你感触最深的，怎样做更好；今天读了一本书，哪一点让人有启发，都可以记下来。慢慢积累，时间长了，你就会有收获的。
撰写教育笔记，享受教育幸福。短则三言二语，长则洋洋洒洒。教育笔记可以改变教师的从教状态，使职业感变为事业感，变为一种积极生命状态。教育笔记，让我们享受教育，享受生命。
七、今天，你运动了吗？
当我们把自己的整个心灵献给孩子的时候，我们忘记了自己要锻炼身体，我们要求学生要做一个身体好的学生时，我们常常忽略了自己的身体健康。教师的智慧与学术专长固然是学校的一笔财富，教师的健康同样的是学校的财富。事业固然是第一的，但是生命是最为可贵的，没有了生命，没有了健康的生命，那就真的是“万事空”了。健康是金，健康也是事业的基础啊，最近，网络上常常有青年教师英年早逝的消息报道，真是让人遗憾啊！
教师的健康首先是身体的健康。由于工作的压力，长期的超负荷工作，而且又没有时间来锻炼身体，我们很多教师的面色并不好看，所以我强烈希望我们的学校在可能的条件下开展每天的锻炼活动，安排我们的教师去参加体育活动。我理想中的体育活动极为简单：每天出一身汗！我甚至认为我们的学校可以专门安排时间，强迫教师们去锻炼身体。我们的校长要树立一种意识：教师的身体锻炼，也是一种“上班”。不要以为，一定是与学生谈心，一定是备课批作业才是上班，一句话，不要以为教师的身体仅仅是他自己的，不是学校的。当然，教师自己首先要有自我锻炼的意识，须知，身体才是我们革命的本钱。
健康建议：关于睡眠时间，每天一般至少要保证8个小时；每天至少要喝8杯开水。
八、今天，你使用信息技术了吗？
随着教育技术的进步，信息技术手段越来越多的渗透到我们的教学过程中，在提高教学效率，满足师生交流，促进学生自主学习方面发挥着很大的作用，信息技术将在教学中扮演着越来越重要的角色。信息技术与课程整合也是目前发展的趋势。作为教师，我们必须适应新形势对我们的要求，学习信息技术，提高教育技术能力，优化课堂教学。教师要注意在平时课堂教学中逐步提高信息技术应用能力，提高我们的课堂效率。
如今，网络的逐步普及拓宽了我们的教学视野，我们从此可以在一个相对宽松的氛围中学习和交流。生活在这个时代，我们要学会在网络中学习与成长，取长补短，共同进步。通过网络，我们与大师对话，与名师交流，可以畅所欲言，发表自己的独到见解。
随着国家教育部《中小学教师教育技术能力标准》的颁布，这对教师教育技术能力（特别是信息技术应用能力）提出了更高的要求。所以，我们必须积极学习和应用信息技术，优化教育教学过程，提高教育教学效果。
九、今天，你和学生聆听（关注）窗外世界的声音了吗？ 我们的老师和孩子们实际上是在一个相对封闭的校园里生活。他们虽然也接触世界，但是他们接触的世界是经过选择了的世界，他们所听到的声音主要是老师和家长的声音。我们可以把社会上的优秀企业家、成功人士或者是本校的优秀毕业生请到课堂上，请到学生面前。让他们讲讲自己的创业史，谈谈自己的成长道理，这每一个故事都能打动孩子。孩子听他们的报告比听课堂中的讲课会更感兴趣。
有时候，一个报告就可以改变某一个孩子或者某几个孩子的命运。人是需要榜样的，生活在一个没有榜样的世界里的人是很难有精神的。我们的孩子成长需要一个个英雄的丰碑去影响他们，用感人的故事去征服他们。这就是教育，这样的教育会给他们带来很多意想不到的东西。
所以，我们要让学生多了解发生在学校外面的事情，找一些榜样用他们感人的故事去征服他们，每年的“感动中国人物颁奖晚会”总让我泪流满面和无比震撼，如感动中国人物中的那些：为母换肾的田世国、支教西部的徐本禹、带妹妹上学的好哥哥洪战辉等等，都是我们学习的好榜样。
十、今天，你和家长沟通了吗？
我建议每个教师（无论是否班主任），每天都应该抽出一点时间主动和你的一位学生家长联系和沟通。现在孩子出现的很多问题，都和不正确的家庭教育密切相关。所以，我们教师除了做好教学工作以外，还要和家长保持经常沟通，指导家长做好家庭教育，培养孩子良好性格。我们有很多教师觉得只要教育好学生就行了，这似乎和家长关系不大，而且还浪费宝贵的时间。其实，不指导家长正确教育孩子，你将会花更多的时间去补孩子不良习惯这个窟窿，这在我们这样的私立学校更是如此。其实，拒绝指导家庭教育的老师也并没有省下力气，恐怕正相反，他们会更劳累。穷于应付，疲于奔命，被动之极。我们看到，很多教师把大量的精力都浪费在教学以外的工作上，其实就是在给家庭教育“补课”，我们的教师累就累在这里。与其被动挨打，还不如主动出击，指导家长和老师一起来“补课”，效果可能会更好一些。
篇7：诗歌欣赏：问自己的问题
如果你想走出常规，放松心情，以积极的心态开始每一天，那就很有必要以自问的方式开始一天，故事情在这篇文章中所整理的这些问题会给我们带来力量和好心情。.
1、我拥有什么?
通常我们会为自己没有的东西而苦恼，却看不到自己拥有的，如健康、可以听、可以看，可以爱与被爱，每天都有食物供我们享用等。正如那句口口相传的话所说的：“失去了才知道珍贵。”让我们走出哀怨，这样就可以看到什么是我们拥有的。
2、我应该为什么感到自豪?
为你已经取得的成绩而自豪。成绩不分大小，每一次成功都意味着向前迈出了一步。你可以为你刚刚战胜的一个挑战感到骄傲，可以为帮助了一个陌生人而感到幸福，可以为帮助了一个朋友露出微笑，也可以为结识了新朋友或读了一本新书而感到高兴。总之一切都值得你自豪。
3、我应对什么心存感激?
每天都有很多事情让我们为之心存感激，同时也有很多人值得我们感谢，因为他们在无形中教会了我们一些事情。生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的礼物。
4、我怎样才能充满活力?
每天都要计划好做一些积极的事情，让自己充满活力。例如，可以给那些一直以来你都很欣赏，却很久未联系的人打电话，对工作伙伴说一些鼓励的话，保持微笑，或者留出时间和孩子玩耍等。
5、我今天能解决什么问题?
设法把那些原本想留到明天才解决的问题今天就解决掉，尽量在当天完成手边的工作，要敢于面对那些棘手的问题，并换一种角度看待它们。
6、我能抛下过去的包袱吗?
“过去的包袱”就是指那些长年累积起来的伤心的经历和怨气。背着这些沉重的生活包袱有什么用呢?建议你对过去做一个总结，把值得借鉴的经验保存起来，然后永远地卸下重负。
7、我怎么换个角度看待问题?
人往住都是别人的建议者，却不是自己的。很多时候，根本问题就是我们看待事物的方式。很多人都经历过为一件事苦恼不堪，过后又觉得可笑的时候。悲和喜只是我们看问题的角度不同而已。
8、我怎样过好今天?.
做些与往常不一样的事情。如果我们走出常规，学会享受生活，那么生活就是丰富多彩的。我们要敢于创造和创新。
9、今天我要拥抱谁?
拥抱是我们的精神食粮。曾经有一位心理学家说过，要想健康，每天要至少拥抱8次。身体接触是人最为基本的需求，它甚至可以帮助我们开发大脑。
10、我现在就开始行动?
篇8：女人一定要问自己的3个性问题
所以，要想从性爱中得到愉悦，最重要的是，你的身体真正能享受到性爱的快乐，不妨先问问以下几个问题。
问题1：我熟悉自己的私处吗？
回忆一下，在独处的时候，你曾仔细观察过自己的私处吗？或者是探索过自己的身体吗？
相信这对于许多女性来说都是个会脸红摇头的问题，因为她们的私处常常被遮掩。有位德国女医生曾写道，女性性器官中外露的部分被称为“阴唇”，在德语中称为“schamlippen”，字面意思是“羞耻之唇”。在德国，这个单词和羞耻、耻辱紧密相连，总之都是很消极的意义。正因为如此，她很喜欢在中国，“阴唇”的另一个解释——“圣洁之门”，这个表述再贴切不过了。
不过想来中国女性很难为此感到骄傲。因为在传统文化里，女性性器官可是禁忌之地。早在童年期，当男孩把显露在外的性器官当玩具般随意摆弄时，对女孩来说则没那么容易。因为女孩的父母常常会忽略女儿的性好奇。当女儿偶尔玩自己的性器官时，大人通常会严厉喝止。因为他们觉得这种行为非常不雅，甚至是一种耻辱。
虽然女孩很早就被母亲教育要有自己的一个特殊小盆，好好清洗下身，但绝大多数女生恐怕从未见过它的庐山真面目，甚至从未有过这个想法。这是多么奇怪的事情！通常女孩的脸上长个小包，多一道细纹都会让女人瞪大双眼，可如此重要的地方却成为禁忌，这种对自己身体的自然接触在今天会令人吃惊，甚至尴尬。女人们更愿意将自己的身体交给医生、丈夫或是情人，而不是自己。
其实，对私处的了解除了健康原因，更是对自己性感受的认知。女性自慰是自我性愉悦的重要方式。尤其是女性独特的“阴蒂高潮”体验。要知道，女性的阴蒂拥有8000个神经纤维，它是女性身体上最为敏感的部位，比男性性器官敏感得多。它能为女性带来极致的快乐。
美国记者兼作家纳塔莉？安吉尔（Natalie Angier）曾这样描述女性的阴蒂：“它如此专注于自身的功能和职责，不需要任何的帮助和推动。而巧妙地躲在阴唇之后正显示了它的高明。在某种程度上，它是一个神圣的秘密，一个不含一丝丑恶的潘多拉宝盒，在它之内满是愉悦。”
所以，女性完全可以抛去不必要的羞涩感，坦然地查看、触摸、了解自己的私处，这也是每一个女性对自己负责的态度吧。
问题2：我了解自己的情动吗？
对单纯的性行为而言，每个女人都有自己的性敏感带，那么，你是否了解自己身体容易情动的地方？除了大部分人都知道的嘴唇、乳房、私处等性感受带，据说90%的女性还喜欢身体的某些特殊部位被触摸。
其实，每个女人常会有自己独特的敏感区域，像耳根后面、发根处、脖颈等部位，一般来说，血管丰富的地方常是容易敏感的地带。女性之所以情动时会显得红晕满布，泪眼迷离，格外妩媚，正是因为触觉刺激促使女性身体里分泌大量荷尔蒙，这些荷尔蒙促进血液循环和泪液分泌，使女人的双颊出现动人的红晕，双眸受到滋润，整个人才显得水样迷人……
所以，充分了解自己身体的敏感部位，是女性在性体验中能够更好地获得性欲与满足的好途径。那么，你能至少发现自己的5个敏感带吗？
此外，女性的情动是身动，更是心动，许多女人对男人以及对性的关键问题，都是“虚化”的。女人总是注重情绪的铺垫，并且通过种种细节铺垫推动自己的感觉逐渐升温，只有感觉升温之后，才会有性需求。
女人了解男人，往往是凭“感觉”，先感而后觉。如电影 《非诚勿扰》 中，舒淇说，爱上什么人，靠的是鼻子。看起来，鼻子和爱毫无关系，而在寻求伴侣的过程中，女人的鼻子发挥了极其重要的作用，女人可以通过鼻子嗅出男人身上的气息，及气息背后的很多秘密。
所以你是否了解什么样的细节、什么样的味道会让自己情动？仔细体会一下，是男人干净的指甲？剃须水的淡雅？还是很绅士地为自己拉了凳子？或是宠爱地抚摸了自己的头发？
问题3：我到底怎么看待性？
心理学认为，让人们痛苦或快乐的，不是发生了什么样的事情，而是人们自己对事情的看法和态度。所以同样一件事情，不同的人会有天壤之别的感受。对待性，也是如此。
一个人对性的看法，跟家庭教育有着很大的关系。希尔达？哈彻森是一位纽约妇科医生，同时也是女性的性快乐导师。她坦白自己30岁时才第一次获得性高潮体验，原因就是因为她作为极其保守的美国南部女孩，其家庭像美国南方的很多家庭一样，给孩子灌输“性是可耻的”的观念。这种观念潜移默化成为女孩子们体内的基因，极端保守的性态度在日后影响了自己的性生活。长期对性的隔膜带来的是，希尔达？哈彻森很长一段时间不喜欢性这回事。她婚后多年一直在床上假装性高潮，从未感受到性爱带给自己的快乐。她的保守观念确实把她的性生活搞砸了。
而在我们周围，许多结婚多年的女性，当问及性高潮的感受时，依旧会模糊不清，她们也从未从中获得快乐和愉悦。
旧观念的改变要靠新观念的树立，被如后来希尔达的解决办法：开列一张清单，先写下以往所接受的保守的性观念，然后写下跟它们相反的观念。比如先写下“只有坏女孩享受性”，再写下“所有女孩都应该享受性”。每当保守的观念冒头时——不管是在床上还是在别的方面，她的脑海里就会浮现出跟它相反的观念，从“不可以这样”到“为什么不试试呢”，这样，影响自己享受性的心理障碍就被慢慢消解了。
30岁，当第一次性高潮终于来临，希尔达自豪地说，那是通过对自己身体的了解而达到的。从此，她似乎开窍了，之后的性生活妙不可言，从对性一知半解变成性爱专家。正因为如此，她希望其他女性也能和自己一样享受到性爱的快乐，不要像她那样晚才体会到。
像希尔达一样，女性要学习挑战自己的老思想，不再把追求性快乐看成洪水猛兽，而应看成是自己应有的权利，甚至是自己一定要努力完成的人生功课。性虽然不是人生中最重要的事，但爱和性加起来，能带给女性人生中的幸福。
就如同台湾的“豪爽女人”行动，做个豪爽女人就是要做个“敢女人”，敢看、敢问、敢挑战，性福总是要靠自己把握。
篇9：跳槽前请先问自己十个问题
困惑：顶着硕士的光环待在这间小公司，总觉得好格格不入。眼看昔时同窗跳槽进名声响亮的大公司，该怎么跟进?
专家忠告：职场上，学历是门坎，但绝对不是唯一的“就业资产”。除此之外，技能、个性及态度也是构成自我优势的重要元素，而领域内的专业知识更是必要条件。换工作前，先检视“自己拥有的能力”，再来谈换工作的条件吧。如果能事先规划好进修计划，或是取得证照当然最好，大量阅读与工作相关的报章杂志、多与业界的同事或前辈接触，也是加强专业能力的方法。换工作前，实力就是你的筹码。
现在的工作真的缺点是否多于优点
困惑：眼前的工作，工时长、一人当两人用就算了，待遇也没多好，老板要求又高，要不是想多学点经验，早就离职了。这次真的要说到做到，可能吗?
专家忠告：企业中个人工作内容的调整，是经济不景气中最常发生的事情。尤其是大部分的企业，倾向以“遇缺不补”的方式来节省人事开支，这时候，分担离职同事的工作，是很常见的现象，不必埋怨及惊讶。除非工作的分量太不合理，或是离自己的专长太远，否则上班族不必过度放大不满，试着学习适应不同的职责，抓住舞台好好表现，让自己成为企业中不可或缺的人才。
是公司不适合我，还是我不适合公司
困惑：当初抱着热忱进入职场，却发现工作内容跟预期的大相径庭，渐渐也就毫无成就感可言。该试着去适应，还是跳槽算了?
专家忠告：如果工作无法将个人的优点发挥，许多人会产生不满足的感觉;而公司没有适时地给予肯定及尊重，也会让“求成取向高”的上班族心生不满。其他像升迁管道不畅通、阶层太多、感觉公司格局太小、和未来生涯发展不能吻合等等，也是萌生去意的原因。但如果是个人不懂得如何表现自己，或是能力不符工作需求、甚至自恃过高，就应该回过头来要求自己追上公司的步调，而非一味期待公司能配合自己。
人手吃紧的时候跳槽会惹毛老板吗
困惑：去年底，公司才陆陆续续走了几位同事，正是人手吃紧的时候，这时候跟老板谈要离职，时机恰当吗?
专家忠告：除非老板暗示要你主动辞职，上班族提辞呈时难免会遇到人情压力。先问清楚公司规定的日程再提出辞呈是最基本的做法，如果已经知道新工作的上班日期，辞职的时间更要妥善安排。假如公司人力吃紧，就多留一点时间给老板缓冲、找人替补缺职。反过来想，公司出现空缺，也许正是你升官的大好时机，乘机多表现，或许会有意想不到的收获。
常跳槽，是否对以后的求职不利
困惑：去年初才因为不满意上个工作换到现在的公司，如果今年又要换的话，会不会太频繁了?
专家忠告：市调显示，如果是30岁的上班族，42%的企业会认为换过“6到7份”工作是“忠诚度不够”而不愿录用，26%的企业认为换过“3到5份”工作就不愿录用。所以，一般来说，30岁左右的上班族，换工作的次数，最好不要超过6次。千万不要贸然转职，势必要先好好评估才行。
跳槽是加薪的快捷方式
困惑：想加薪，但在目前公司似乎机会不大，有人建议以“跳槽”来达到加薪的目的，这真的可行吗?
专家忠告：上班族流行一句话：“老板不加薪，自己加。”的确，在某些行业，跳槽是最快速加薪的快捷方式，例如流动率很高的广告业，或是某些很抢手的技术人员。但是，“跳槽”不等于“好前景”。很多公司在挖角阶段，通常会提出高于一般水平的代价来达到目的，然而，在你进入新公司后，却发现发展机会并不如你预期的大，甚至该公司还在极不稳定的状态，那么，就算薪水比较高，你也不一定可以领得久。
是不喜欢这份工作，还是不喜欢工作
困惑：每到周一情绪就特别低落，想到又要上班就开心不起来，只能期待休假日。假如换个更喜欢的工作，情况会改善吗?
专家忠告：能对自己的工作充满热忱，是成功的第一要诀。如果你是一个有理想、有抱负的人，遇到无法激起任何热情的工作，当然应该赶紧思考离开它。但这点却不包括本来就对任何工作都没兴趣的人。假如你厌倦的是“工作”这件事，不想面对职场的压力，那么你该衡量是否该重新调整心态或是休息一阵子，充电之后再出发。
离职需要编个好理由
困惑：当初写履历表费了一番功夫，说自己有多适合这工作，那么离职时，是不是也得编个好理由，才能面面俱到地脱身呢?
专家忠告：对上班族来说，履历与辞呈，就像入场券与请款单，一个用来加入战局，一个替过去买单，建议比较好的做法，是直接跟主管面谈提辞呈，并且诚实告知辞职的原因，千万不要扯上漫天大谎，或是说一些“想休息一阵子”、“要出国走走”这类听来模梭两可的借口，因为人家可能很快就会发现，你又到别的公司上班了——到时面子保不住，职场上的信誉还可能受损。
看别人换工作所以跟着心动了吗
困惑：好友在博客上写着跳槽到满意的大公司，薪水翻两番;同部门的几个同事也有意无意暗示“想换个环境试试看”，我是不是也应该掌握这机会?
专家忠告：职场上，他人的境遇常是刺激自己有所改变的契机，但最怕的也是让自己变得摇摆不定。如果只是随波逐流，看别人跳槽有好结果，自己也想跟进，却忽略本身的兴趣、实力和未来规划，小心得不偿失。静下心来，列出所有优点和缺点，分析自己的专业和喜好，才是考虑换工作前必须做的最后一件事。
下一个工作会更好
困惑：对现在的公司没什么意见，要做下去也没问题，只是单纯觉得工作要换，才能找到更好的，这样想行得通吗?
篇10：诗歌欣赏：问自己的问题
我有时间吗?
在讨论内容、可能性和营销等等因素之前，必须保证时间这个前提条件：
刚开始时我根本没考虑这个问题，直到辞职后，大把时间空余出来了、我完全为自己工作，才有空思考在产品设计好之前应该解决哪些问题，然后就是安排事情的时间和优先顺序依次去解决了。
如果你不辞职，工作上的事情会让你分心。你可以用周末两天赶制出一款产品，但是如果你以为这是做产品的方式，你就错了，产品需要的是全面思考和计划，这需要大量时间：
如果每周在产品上投入如果小于5个小时，你就太不严肃了。我敢保证，绝大多数认真对待自己产品的人都能每周抽出大于5个小时投入其中，用“空余时间”的多少来当你热情程度的试金石吧。
● 为什么我不愿花费更多时间?或者说，什么事情正阻碍着我投入这款产品?
● 家庭，工作，电视节目，体育锻炼?需要对事情进行优先级排序。
● 创业前还有更重要的事情没做吗?
应该把时间花在刀刃上，如果产品需要吸引客户群体，或是你的专业技能有待提高，那么先别急着设计，这还是个优先级问题。
我有创业需要的专业技能吗?
你什么都不会?!好吧，如果你有时间还能去学，但是你准备好做专家了吗?
试想，你会想从一个对吉他一窍不通的人那儿学习弹奏吗?显然不会。但我不是说必须成为Vitas才能唱高音，而是你得证明自己对产品相关行业非常熟悉，这样设计出来的产品与竞争对手相比才会有优势。
以Hacking The High Life为例，我在网站上写出每次旅行的信息、新发现，并贴上视频，符合网站宗旨“提高生活质量”和创业宗旨“对内容熟悉”。人们认可这些真实的东西，我成功的证明了自己：相对普通人，网站上的内容让我足以称得上“专家”。
网站成功的理所当然。所以你在有创意时也要想想，你和别人有什么不同，你优势在哪，人们为什么要选择你?
我会使用自己的产品吗?
连你都不愿意使用，别人就更不愿意了，用亲自使用的经验打造产品声誉吧。
产品会有客户群体吗?
一个产品的成功标准是什么?比如博客的订阅者数，要达到多少这个博客才算成功?但这并不能直接说明问题，据我了解，很多网站有着大量订阅者，但是他们没法把订阅者转换为实在的收入，
如果你做了一些自认为很了不起的改进，而销售额却没上升，那么你得反省，这些所谓“改进”真的算是改进吗?他们怎么样才能和盈利结合起来?
也行它根本不算改进，你得了解客户的需求、对现有产品的反馈，然后才是改进和新增功能。我已经发出无数份客户调查，试图找出我博客订阅者们喜欢的东西，甚至是他们喜欢的文章排版格式，并根据这些信息推算出我应该怎样做，才能让他们为我带来收入。
我的兴趣在这上面吗?
我参与设计的每个产品，都是与我喜欢的某些东西相关，如果你只是想赚钱、而对产品本身毫无激情，那你的进展会很慢。不光客户能看出这一点，而不愿购买，你也会觉得产品设计过程是一种煎熬。
产品要存活下来，你就必须要和客户打交道，以寻求改进方法。例如你在设计一款关于如何烹饪蔬菜的产品，如果你喜欢厨房，爱吃蔬菜，你就更可能会乐意和客户交流经验。
关于兴趣：有以下几个问题你得问自己：
● 产品的创意和我平时乐意无偿研究的事情有关吗?如果是，你开发了之后不会后悔。我觉得这是评判一个创意是否值得转换成产品的好标准。
● 为什么要把创意变成产品?仅仅为了钱吗?你身体中理想的血液呢少年?
● 我在进步吗?在Location Rebel 刚刚上线时，我对为网站的新功能设想画了四个蓝图。不管做什么，你都要争当行业前列，比所有人懂得更多。你能感觉到自己在不断进步吗? 你没有退路，必须做到不断进步以适应世界发展。
竞争对手!
发现并评估你的潜在竞争对手，以及腾讯，你要认清形势——自己和对手的优缺点所在。
买一份他们的产品，用专业眼光去使用和评判，找出让他们成功——至少是某种意义上的成功——的策略。这并不是让你抄袭，而是让你找到改进方向。
不要想到什么就下手，开放市场竞争太激烈，也不要灰心，竞争意味着这个市场有潜力。如果你设想中的产品找不到竞争对手，要么你发现了金矿，要么你走错了方向。
关于竞争的几个问题：
● 我怎么证明或者否决一个创意?比如Chris Guillebeau果断干掉他的“旅行体验提升”网站，我的网站却走势良好，同样是提供一些小技巧节约资金的事例，他是怎么看出自己网站软肋的?这需要观察和总结。
● 最有力的几个竞争对手在他们产品销售页面上有哪些出众的设计?知己知彼、百战不殆，竞争对手能做出连你都认可的设计，一定是值得学习借鉴的。
● 我是不是应该和潜在竞争对手谈谈?我一直想设计个高尔夫网站，做了一些市场调研之后，发现市面上已经有一些类似的网站了。我去拜访了一个站长，我们喝了几杯。讨论过后，我发现自己原先的想法如果投诸实施，会遇到比设想中还要多的困难——所以我依然只是“想”设计个高尔夫网站。
篇11：女人一定要问自己的3个性问题
但在我们身边，想要做个“豪爽女人”并非易事。因为在人们的观念中，女性在性爱上应该是矜持的、收敛的、被动的，甚至是压抑的。在父权文化中，性和情欲被交换、征服等充满猜疑和怨恨的情绪所渗透，被羞耻和罪恶所着色，反而成了一件不可做，或者做了也不可说的事情。很多女性即使结婚多年，可能都没有真正享受过性爱带来的欢愉与高潮。比如，她们从来都不知道自己的私处是什么样儿？自己的敏感带在哪儿？如何正面、勇敢地看待性，成为现代女性必须要面对的问题。
所以，要想从性爱中得到愉悦，最重要的是，你的身体真正能享受到性爱的快乐，不妨先问问以下几个问题。
问题1：我熟悉自己的私处吗？
回忆一下，在独处的时候，你曾仔细观察过自己的私处吗？或者是探索过自己的身体吗？
相信这对于许多女性都是个会脸红摇头的问题，因为她们的私处常常被遮掩。有位德国女医生曾写道，女性性器官中外露的部分被称为“阴唇”，在德语中称为“schamlippen”，字面意思是“羞耻之唇”。在德国，这个单词和羞耻、耻辱紧密相连，总之都是很消极的意义。正因为如此，她很喜欢在中国，“阴唇”的另一个解释—“圣洁之门”，这个表述再贴切不过了。
不过想来中国女性很难为此感到骄傲。因为在传统文化里，女性性器官可是禁忌之地。早在童年期，当男孩把显露在外的性器官当玩具般随意摆弄时，对女孩来说则没那么容易。因为女孩的父母常常会忽略女儿的性好奇。当女儿偶尔玩自己的性器官时，大人通常会严厉喝止。因为他们觉得这种行为非常不雅，甚至是一种耻辱。
虽然女孩很早就被母亲教育要有自己的一个特殊小盆，好好清洗下身，但绝大多数女生恐怕从未见过它的庐山真面目，甚至从未有过这个想法。这是多么奇怪的事情！通常女孩的脸上长个小包，多一道细纹都会让女人瞪大双眼，可如此重要的地方却成为禁忌，这种对自己身体的自然接触在今天会令人吃惊，甚至尴尬。女人们更愿意将自己的身体交给医生、丈夫或是情人，而不是自己。
其实，对私处的了解除了健康原因，更是对自己性感受的认知。女性自慰是自我性愉悦的重要方式。尤其是女性独特的“阴蒂高潮”体验。要知道，女性的阴蒂拥有8000个神经纤维，它是女性身体上最为敏感的部位，比男性性器官敏感得多。它能为女性带来极致的快乐。
美国记者兼作家纳塔莉·安吉尔（Natalie Angier）曾这样描述女性的阴蒂：“它如此专注于自身的功能和职责，不需要任何的帮助和推动。而巧妙地躲在阴唇之后正显示了它的高明。在某种程度上，它是一个神圣的秘密，一个不含一丝丑恶的潘多拉宝盒，在它之内满是愉悦。”
所以，女性完全可以抛去不需要的羞涩感，坦然地查看、触摸、了解自己的私处，这也是每一个女性对自己负责的态度吧。
问题2：我了解自己的情动吗？
对单纯的性行为而言，每个女人都有自己的性敏感带，那么，你是否了解自己身体容易情动的地方？除了大部分人都知道的嘴唇、乳房、私处等性感受带，据说90%的女性还喜欢身体的某些特殊部位被触摸。
其实，每个女人常会有自己独特的敏感区域，像耳根后面、发根处、脖颈等部位，一般来说，血管丰富的地方常是容易敏感的地带。女性之所以情动时会显得红晕满布，泪眼迷离，格外妩媚，正是因为触觉刺激促使女性身体里分泌大量荷尔蒙，这些荷尔蒙促进血液循环和泪液分泌，使女人的双颊出现动人的红晕，双眸受到滋润，整个人才显得水样迷人……
所以，充分了解自己身体的敏感部位，是女性在性体验中能够更好获得性欲与满足的好途径。那么，你能至少发现自己的5个敏感带吗？
此外，女性的情动是身动，更是心动，许多女人对于男人以及对于性的关键问题，都是“虚化”的。女人总是注重情绪的铺垫，并且通过种种细节铺垫推动自己的感觉逐渐升温，只有感觉升温之后，才会有性需求。
女人了解男人，往往是凭“感觉”，先感而后觉。比如在电影 《非诚勿扰》 中，舒淇说，爱上什么人，靠的是鼻子。看起来，鼻子和爱毫无关系，可是，在寻求伴侣的过程中，女人的鼻子发挥了极其重要的作用，女人可以通过鼻子嗅出男人身上的气息，以及气息背后的很多秘密。
所以你是否了解什么样的细节、什么样的味道会让自己情动？仔细体会一下，是男人干净的指甲？剃须水的淡雅？还是很绅士地为自己拉了凳子？宠爱地抚摸了自己的头发？
问题3：我到底是怎么看待性？
心理学认为，让人们痛苦或快乐的，不是发生了什么样的事情，而是人们自己对事情的看法和态度。所以同样一件事情，不同的人会有天壤之别的感受。对待性，也是如此。
一个人对性的看法，跟家庭教育有着很大的关系。希尔达·哈彻森是一位纽约妇科医生，同时也是女性的性快乐导师。她坦白自己30岁时才第一次获得性高潮体验，原因就是因为她作为极其保守的美国南部女孩，其家庭像美国南方的很多家庭一樣，给孩子灌输“性是可耻的”的观念。这种观念潜移默化成为女孩子们体内的基因，极端保守的性态度在日后影响自己的性生活。长期对性的隔膜带来的是，希尔达·哈彻森很长一段时间不喜欢性这回事。她婚后多年一直在床上假装性高潮，从未感受到性爱带给自己的快乐。她的保守观念确实把她的性生活搞砸了。
而在我们周围，许多结婚多年的女性，当问及性高潮的感受时，依旧会模糊不清，她们也从未从中获得快乐和愉悦。
旧观念的改变要靠新观念的树立，正如后来希尔达的解决办法是：开列一张清单，先写下以往所接受的保守的性观念，然后写下跟它们相反的观念。比如先写下“只有坏女孩享受性”，再写下“所有女孩都应该享受性”。每当保守的观念冒头时—不管是在床上还是在别的方面，她的脑海里就会浮现出跟它相反的观念，从“不可以这样”到“为什么不试试呢”，这样，影响自己享受性的心理障碍就被慢慢消解了。
30 岁，当第一次性高潮终于来临，希尔达自豪地说，那是通过对自己身体的了解而达到的。从此，她似乎开窍了，之后的性生活妙不可言，从对性一知半解变成性爱专家。正因为如此，她希望其他女性也能和自己一样享受到性爱的快乐，不要像她那样晚才体会到。
像希尔达一样，女性要学习挑战自己的老思想，不再把追求性快乐看成洪水猛兽，而是自己应有的权利，甚至是自己一定要努力完成的人生功课。性虽然不是人生中最重要的事，但爱和性加起来，能带给女性人生中的幸福。
就如同台湾的“豪爽女人”行动，做个豪爽女人就是要做个“敢女人”，敢看、敢问、敢挑战，性福总是要靠自己把握。
结束语：
篇12：每个女人都该问自己的性问题
我到底是怎么看待性的？
一个人对性的看法，跟家庭教育有着很大的关系。像美国南方的很多家庭，给孩子灌输“性是可耻的”的观念，这会潜移默化成为他们体内的基因，并在日后影响他们的性生活。这正是希尔达·哈彻森的亲身经历，她的保守观念确实把她30岁之前的性生活搞砸了。她的解决办法是：开列清单，先写下以往所接受的保守的性观念，然后写下跟它们相反的观念。比如先写下“只有坏女孩儿享受性”，再写下“所有女孩都应该享受性”。每当保守的观念冒出时——不管是在床上还是在别的方面，她的脑海里就会浮现出跟它相反的观念，从“不可以这样”到“为什么不试试呢”，这样影响自己享受性的心理障碍就被慢慢消解了。
我们了解对方身体吗？
很多女性抱怨说：“他总是找不到我的阴蒂。”我们都希望男人能找到那一点，但你有没有想过，除了一般性的指引，我们还能给他们更多的信息吗？希尔达·哈彻森经常给情侣们一个建议，可以称为“阴蒂101”，要诀就是：不要直奔主题，直冲那个可爱的“小豌豆”而去，记住一句话：欲速则不达。
我的性高潮快捷方式是什么？
当你被爱抚时，哪个部位感觉更舒服？哪种速度和力度对你更有效？有没有哪个性幻想对象能让你迅速达到高潮？如果你没法回答这些问题，那就把答案一个个找出来——因为，知道怎样让自己快乐，是和别人在一起时能享受快乐的基础。希尔达·哈彻森的一个病人很羞愧地发现自己的性幻想场景是3P。她说，这没有什么好羞耻的，当你清晰地了解自己的性高潮路径后，你可以指引你的伴侣，使你们一次又一次达到那个状态。
我让他取悦过自己吗？
如果你回答“是”，那还是有希望的，你付出了，应该也得到同等的回报。但很多女性往往认为伴侣的快乐比自己的快乐更重要。希尔达·哈彻森的一个病人，读过各种关于口交的材料，并不认为口交是不可接受的，当她的伴侣要给她口交的时候，她犹豫了—理由是担心自己以后不知道该用什么方式取悦他。其实你想太多了，让他取悦你，这种快乐会给他带来满足感。
我认可自己的身体吗？
你对自己的身体的态度，直接影响你的性行为。有一位女性，在生孩子之前一直享受美好的性生活，但生完孩子之后，一切改变了：她讨厌自己臃肿的身体，怀念生孩子之前平坦的腹肌。
希尔达·哈彻森让她买了一个笔记本，每天记下关于她的身体的一个优点。坚持记了一个月后，她终于意识到，自己的身体还像以往那样值得赞美，只是步入不同的阶段而已。检讨一下自己最近这几次的性爱，它们是在什么时间、什么环境下发生的？然后，最关键的是，你需要反思每一次性爱的质量到底如何。考虑清楚一些吧。当你以更纯粹的态度去看待性事时，它会更美好、更令人满足。
能列出自己的5大敏感带吗？
女性应该发现自己身体的敏感带。比如说，有的女性单单爱抚乳头就能达到性高潮；有的女性则觉得轻柔地、充满爱意地从上至下爱抚自己的肩、背到臀部，会不能自持。每个人的敏感带都不同，这就需要你自己去发现，你可以用羽毛，或者干脆就用你自己的手，在自己的身体上游走，至少找到5处让你觉得疯狂的地方。之后不妨告诉你的伴侣，这些正是打开你身体的按钮。
我有“阴道焦虑”的问题吗？
希尔达·哈彻森已经不记得有多少女性，冲进她的诊室，焦急地咨询自己阴道的尺寸会不会有问题，还有它发出的气味是不是会让人不舒服？实际上，她们通常是想问：我的私处正常吗？希尔达·哈彻森的建议是，拿一面镜子好好观察私处，就好像她自己曾经做过的那样；不管你同不同意，其实很多男性认为女性的私处是很美的。不论男性的看法如何，你都应该学会喜欢自己的身体。
性事过后5分钟，我的脸看上去是什么样子的？
完事儿后，到浴室镜前观察观察自己，你的脸是不是潮红、神采飞扬、带着满足的微笑？或者是相反，皱着眉头、一脸沮丧？有时候，身体比大脑还要忠诚，身体不会骗人。你可能会暗示自己，这是一次完美的性事，但你不爽的脸出卖了你：其实你并不享受。
我该告诉他全部的感受吗？