武术操单元教学计划

武术操单元教学计划（精选6篇）

篇1：武术操单元教学计划

武术操教学------拧转运动 说课稿

《旭日东升》武术操，从起势到抻拉运动、开合运动、踢腿运动、侧展运动、拧转运动、俯仰运动、跳跃运动直至最后的收势，共九节。整套操以长拳基本动作为主，动作欢快，姿势舒展大方，动作刚劲有力，喜好新奇的学生尤其喜欢这套武术操。整套操操练下来约3分钟，虽然时间上没有现行的广播操时间长，但是运动量比广播操要大，对学生能够起到较好的锻炼作用。

在刚刚结束的拧转运动武术操教学中，我结合学生年龄小，活泌好动的特点，在教学中不教条式的教授运动，通过让学生观察动作，展开联想，比如“并步摆掌”就让学生想像少林和尚，念“阿弥托福”时的动作，注意一下手掌在胸前的位置就可以了，另外在，教学中，我运用教师示范，学生示范，学生对比练习的方法，多方式多角度教学，让学生以最快的速度掌握动作要领，教学中，教师仔细观察，认真分析，及时评价，是本堂课的基本教学法，仔细观察学生练习的动作，认真分析问题出在哪里，然后及时给出评价，帮助学生提高，规范动作要领。对于学生做的好的，要给予及时鼓励性的评价。

篇2：武术操单元教学计划

近期我校在进行武术操教学，武术动作是广大学生热爱的项目，但是在教学过程中还是很艰难又复杂的。因为武术动作并不仅仅就是广播操那么简单的动作而已，不仅强调动作要舒展。最主要的是讲究精，气，神。一套动作打下来学生是很累的。同时负荷也很大。所以在教学过程中对学生的锻炼效果是有的。所以在近期的教学过程中，我总结了一些心得体会。

一、培养学生学习兴趣，激发学习欲望。

兴趣是学习最好的老师，学习欲望是动力。在学习初期，对学生进行引导很关键。培养学生学习的兴趣，激发学生做好武术操的欲望，为今后顺利完成教学打下了良好基础。在武术操教学中，如：第六节拧转运动，1—2拍“并步摆掌”，教师可以提示，“少林和尚，阿弥托福”引起学生的注意，让学生联想到少林武功”；再如：第七节俯仰运动，3---4拍“马步展掌”，教师提示“我是黄飞鸿，我„„打”。。让学生联想到影视功夫片《黄飞鸿传奇》中黄飞鸿常用的招牌动作。通过武术操中第一节“起势”1--2拍中的“左顾，右盼”；第五节“侧展运动”3--4拍中的“震脚，砸拳”第三节“开合运动”中的“哈-哈”以及第四节“踢腿运动”中的“呼”等动作和呼号来提高学生练习武术操的兴趣和“精、气、神”。

二、认真分析，耐心教授，适时评价。

首先，教师要能熟悉掌握整套操的动作要领，掌握整套操的特点乃至各节各拍操的动作结构。分析武术操由哪几节动作简单、节奏怎样，难易程度如何、哪几节可以需要分解教学等情况分析思考再来安排教学。教学时，教师首先对整套武术操给学生做了示范，通过教师优美的示范激发学生对武术操学习的兴趣。然后利用分解教学，先采用动作名称提示法进行教学，在用口令教学学习掌握。每节课学习1——3节动作，遇到复杂的动作安排1节操的学习。每节课坚持，在教授新的动作之前对上一节课学习的武术操动作进行复习。通过教师口令，师生口令，教师说动作名称，学生作出相应动作的教学法教学。学完3节进行一次阶段性复习教学，利用口令完成在和音乐。为了激发学生学习的热情和兴趣，把口令法和动作名称提示法相结合的学习方法开展教学。整套操教授结束，教师采用无声做操法、学生口令法，教师动作名称提示法进行复习巩固。教学过程中教师对学生做操适时评价，并抓住学生的每一个细小的进步，及时表扬，就算是简单的一句：“你真棒”、“好样的”、“你的动作真漂亮”、“你真像一个武术小运动员”等都会激发学生学习广播操的积极主动性。还可以这样做：“看谁做得最好，我给他进行拍照，让你最美的形象永远留在老师心目中”（教师立即做出拍照的手势来激起学生练习的兴趣）。

在武术操教学过程中，教师要能合理运用口令进行教学。例如： 5........6用力、向前、伸直、继续、重复、认真、再做、看我做、跟我做”、“好样的”、“真不错”、“真勇敢”等准确、恰当、简单的语言口令提示动作姿态、节奏和方向，引起学生注意。从而让学生更顺利地掌握正确的动作。当然，教师的语言要符合动作的性质和节奏，要随着动作的快慢、节奏的起伏而变化。另外，还可用手势和表情暗示法。

三、教学中采用集体教学形式开展武术操教学。

由于我们学校的体育课采用集体教学的形式，全校同时上课，因此，大家共同参与不同年级学生的广播体操教学。轮流在台上示范，台上1人主要讲解，并负责口令，同时其他老师负责学生的秩序并监督、指正学生的学习。当示范的教师根据讲解教师的口令作出相应的动作时，下边负责指正与监督的教师可以在周边进行全盘通视，及时发现学生的上课状态，以及学习情况，大家在碰头沟通、相互交流，及时把学生学操、做操的情况进行有效的反馈，当全体学生都学会了听口令做动作后，教师在台下进一步强调教学动作过程，一遍、二遍 重复地把捏着，直至每位同学都能够听着口令，和着口令独立地进行演练，以至于在没有口令的伴奏下完成练习。最后在分班教学，针对所学动作及时指导纠正。

篇3：武术操单元教学计划

1 武术操在武术教学中的价值

1.1 提升学习兴趣

武术教学现今面临的最大问题就是如何提升学生对于武术的兴趣。自从新中国成立以来,党和国家领导人对于武术的发展给予了高度的重视。为了更好地传承武术这一国之瑰宝,武术最早的走进了学校体育教学之中。武术作为最早被纳入到学校体育教学的传统体育项目一直以来贯穿于大中小学的体育课堂之中。武术作为一门课程已经在学校体育教学中开展了60余年,但是现今仍然困扰着武术教育工作者的问题仍然是如何去教、教什么。中华武术博大精深,其体系十分庞杂。所以初期的武术工作就把武术进行了科学、合理提炼,形成了如初级长拳、初级刀数、初级棍术、24式太极拳等规定套路。而直到今天,我们看到的学校体育武术教学中,仍然是沿用这些规定的武术套路进行教学。大学阶段的学生都具有开放性的思维意识,对事物的认识都有着自己的见解,而且现今我国大多数大学生都有着追求时尚、崇尚自由的共性等性格特点。现今许多大学生对于武术教学中存在的问题有很强烈的反应,对于武术这门国粹已经丧失了学习的兴趣,其主要表现首先认为现今的武术教学枯燥无味,动作过于死板僵硬。其次是武术中的动作如腾空飞脚、旋子等难度较高,学生无法进行深入学习。最后就是武术内容较为传统,缺乏时尚感。对于武术丧失兴趣的主要集中于女性学生,根据大学生现有的性格特点,现今大学里的武术教学已经完全不能满足学生的要求。根据学生的反应,在大学武术教学之中就要注入其新鲜的血液来更好的对其进行完善,并且获得学生的认可。武术操既具有体操的活力与时尚、又包含了武术的攻防技击动作。武术操能提升学生学习兴趣的主要因素就是武术操内容的活力与时尚。学生学习武术操有着学习健美操一样的心情,特别是女性学生,对于类似于健美操的武术操有着极强的兴趣,学生首先是通过自身的爱好从内心来对武术操进行认可,这样学生对于武术操学习兴趣就会极大的增加,学生会慢慢对武术产生探知欲望,从而进行武术套路的学习。

1.2 提升教学效果

武术操其内容包含了大量的攻防技击内容。武术操也可以看成是武术套路的另一种形式。武术操比武术套路更加的富有活力,更容易被人们所接受。如上文所提到,武术操可以在很大程度上增加学生学习武术的兴趣,武术操更大的作用在于可以提升武术的教学效果。学生在武术学习中,如长拳的学习。笔者通过所教授4个武术必修班进行了分组实验,1班与2班为第一小组,按照常规的教学方式进行16学时的初级长拳传授。3班与4班为第二小组,对其教学模式进行改革。笔者把初级长拳里面的动作进行武术操化的创编,按照武术操的形式对其学生进行了分段教学。让第二小组的学生先把操了的长拳先进行学习,然后再学习规定长拳的动作。通过16学时的学习和对两个组别进行考核发现,3班、4班对于长拳的掌握明显优于1、2班。首先是第二组学生的动作手型、脚型等十分规范,长拳习练节奏均匀,所有学生在考核中没有出现动作遗忘等问题。第一组的学生则出现了动作遗忘和节奏混乱等诸多问题。通过教学记录发现,第二小组学习完后并能较为熟练进行练习的时间只用了10学时,而第一小组则用了15学时。通过简单的比较分析不难发现,无论是在学习时间还是完成动作质量上武术操对于武术教学效果的提升十分明显,武术操可以有效提升武术教学的效果。

2 武术操在教学中的应用

2.1 作为热身活动

热身活动是武术教学中的一个重要环节,因为武术教学的特殊性,所以在教学之前一定要让学生充分进行热身活动,这样才能避免在教学中出现的意外受伤事故。现在武术教学的热身活动一般都是采用较为常见的慢跑、或者是简单的体育游戏。如果在教学之前,能安排有针对性的热身活动,那么就会达到事半功倍的效果。武术操是既然有着体操的属性,但其本质还是武术,形式又有极强的武术教学内容针对性,学生可以通过武术操的热身来进行课程内容的复习。做到了既热身,又复习的效果,所以在武术教学之前,应该进行一至两套的武术操的热身活动。笔者把所教授4个教学班级按照1、2班为第一组,3、4班为第二组的方式,对第二组每次武术教学前都进行武术操的热身。通过对其4个教学班进行的调查发现,学生在上课前进行武术操热身的课上学习效果明显好于进行其他热身活动的学生,这也客观说明了武术操在武术教学重要性。

2.2 武术操教学主要内容

武术操是一门体操韵律与武术动作相结合的运动形式,非常具有现代运动的相融合性特征。对于合并性的项目在教学之中需要注意教学偏差的问题出现,特别是武术操的教学。首先,武术操的创编是以体操的韵律与音乐节奏为基础的。武术操内容里明显带有了体操的元素。如果在教学过程中过于重视一些节奏与音乐的内容,而忽视了武术的特点,那么武术操教学就很容易成为了健美操教学,变成了一种典型的“操化武术。所以在武术操教学过程中,一定要强调其武术的主体地位,让学生从根本上认识到武术操是一种武术化的操,而不是操化了的武术。从教学内容上来说,武术操教学首先就是要突出其中的攻防技击内容。攻防技击是武术运动最为显著的特点,也是武术区别于其他体育运动的一个最主要特征。所以在众多武术操创编中,其内容的每个动作都有着攻与防的内涵,而攻与防的动作贯穿于武术操之中。如果在武术操的教学之中不能突出其攻防内容,那么武术操就会彻底的成为了体操的一部分。教师在教学中,要求学生首先要学会武术中的攻击与防守的技术,如出拳、出腿、格挡等动作。学生在掌握了这些基本的攻防技术后,再把这些动作进行合理的编排,加入体操的音乐等编创武术操。在武术操教学之中,操化的内容也同样要给予足够的重视,不能因为武术的主体性,而忽视了操化的艺术性。[3]因为武术操的亮点与特征就带有体操的意蕴与美感。如果在武术教学中忽视了操化的内容,一味的强调攻防技击动作,那么就会出现明显的武术操缺乏美感,缺乏节奏等重要问题。

3 武术操教学的发展对策

3.1 加强高校对武术操的重视程度

通过教学实践发现,学生对于武术操的喜爱程度十分强烈,许多学生在学习了一两套武术操后,有一种不满足的感觉,表示仍然想继续学习武术操。一些武术专选的学生在学习了武术操后,就把一些继续要学习的武术规定套路动作进行分解操化,先以武术操的形式进行练习,然后再系统地对套路进行学习,这样提高武术套路学习的效率,又能增强套路演练中的节奏感。通过一段时间的武术操学习,使得原本对于武术没有多大兴趣的女学生也对武术产生了浓厚的兴趣,许多都表示希望能进行更加深入的武术学习。通过学生的反馈发现,把武术操融入到大学的武术教学之中,既提升了学生学习武术的兴趣,又提升了教学效果,所以在今后的高校武术教学之中,应积极地对武术操进行推广。但是现今一些人错误的认为武术操只是代替中小课间操活动的一种体操而已,在高校没有实际的推广价值。其实不然,通过众多实践教学后的反馈信息发现,高校学生对于武术操的反应及其良好,因而高校的武术教学之中应该纳入武术操的内容,甚至可以开设单独的武术操的专门课程。所以各个高校的相关体育院系应该给予武术操足够的重视,把武术操放在十分重要的位置,只有提升了高校对于武术的重视程度,那么武术操在高校才能获得更大的发展空间。

3.2 编写武术操相关教材

高等教学讲求的是系统化、程序化、科学化的过程,如果要把相关内容加入的高校教学之中,或者是开设单独的课程,没有专门的教材作为课程内容的支撑是完全不行的。武术操之所以在高校得不到重视的主要原因是因为武术操没有统一的教材作为支撑。对于武术操现有的著作文献进行检索查阅后发现,确实还没有一本针对高校体育教学的武术操教材或者书籍,有的只是一些武术操内容的科普健身类书籍。如果武术操要想在高校之中得到更好的推广,那么就急需编写专门的武术操教材资料,其内容要涵盖武术操教学的方法、手段等,做到科学合理、简单易懂。

3.3 加入文化内容

武术最为显著的区别是其他体育项目的特征就是武术本身具有传统文化特性。中华武术之所以博大精深,就是武术是在中华传统文化的土壤中滋生与发展的,武术本身承载了中华文化的精髓所在,甚至可以说,武术的文化价值远远大于其自身的军事搏杀或者是运动价值。在国家提升文化软实力,呼吁传统文化全面回归的今天,高校武术教学更加倾向于文化的传承,改变以往单纯技能传习的模式。武术操既然是近年来才开始兴起的运动项目,但是作为武术的一个重要组成部分,其内容也必然包括大量的文化价值。但是现今在武术操的练习或者是传播过程中,都忽视了武术操的文化价值,只是单纯对武术操进行技能上的传授。如果要想让武术操在大学课程中得到可持续发展,那么就需要突出武术操的文化价值内涵,在教授武术操的时候把武术的文化传承给学生,让学生在学习到武术操的同时接受传统文化的教育。

4 结语

武术操是武术的重要组成部分,武术操以其创新综合的运动形式博得了众多人群的喜爱,特别是大学生群体。通过教学实践发现学生对于武术操十分的喜爱,武术操提升武术教学的质量,甚至是通过武术操的学习,激发学生对于武术更大的兴趣。所以在今后的高校体育教学中应该更好地利用武术操这一载体来传播武术运动,甚至是传统文化,为武术运动的蓬勃发展提供一个更加广阔的途径。

摘要：文章运用文献资料、观察实验等研究方法对于武术操在武术教学中的实践进行研究发现,武术操具有提升学生的学习兴趣、提升教学效果等功效,同时还探讨了武术操作为热身活动和单独课程的可行性,最后提出了高校应加强重视程度、编写专门的教材和加入文化内容等武术操未来发展的建议。

关键词：武术操,高校,教学

参考文献

[1]王宾,席饼嗣.武术操的历史寻绎及研究现状—兼议武术拳操的创编[J].搏击.武术科学,2011(2):22-23.

[2]吴悦.武术操教学的有效方法与要求[J].中国学校体育,2011(11):61.

篇4：运用卡片提高武术操教学效果

【关键词】 教学卡片 武术操 效果

【中图分类号】 G633.98 【文献标识码】 A 【文章编号】 1674-4772（2013）02-023-01

一、案例背景

中小学生广播体操是学校体育教学和体育活动的重要内容，是促进学生积极参加体育锻炼、养成良好锻炼习惯、进行集体主义教育的有效形式。

近年来，教育部又推出了新颖的武术操，在广播体操的基础上，加入了一些武术套路的眼法、身法、步法和动作特点，用这种新的方式，在学校普及武术，增强学生的体质。但长期以来，广播体操教学基本上是教师在课堂上讲解示范、学生做模仿练习，课堂教学形式单一，也忽视了学生学习的主体性和个体差异，教学效果欠佳。武术操《英雄少年》的学习中，我们意外发现学生能看懂武术操的挂图，于是我们制作了武术操教学卡片在课前分发给学生，收到了较好的教学效果。

二、案例描述

武术操教学一般不安排准备活动，课堂常规后就“直奔主题”。为满足学生的活动需求、提高学习的积极性，我们会根据教学效果刻意留给学生十分钟左右的自主活动时间作为认真学习武术操的奖赏（管理上叫“欲擒故纵”）。这段时间，我们会把学得不好的留下来补差。留下来的大致分为两类，一是身体协调性欠佳的，二是学习态度不认真的。对那些协调性不好的学生，我们会耐心指导、纠正；态度不认真的学生，则让他们到器材室自己看挂图学习（我校器材室就在跑道边），并提醒他们学不好就不得活动（带有惩罚的味道）。

前者在教师辅导下虽然学会了，但一节课几乎耗尽，看到其他同学们快乐的活动，他们内心感到自卑，满眼流露出期待。后者为了能够尽快活动，认真地看图解、读提示，也能够学会动作并通过考核活动去了。

看到学生能通过挂图掌握动作，我们受到了启发。挂图上有直观的动作图解、简明的教学提示，而且很多学生在初中体育中考中选择了武术作为技能类项目，因此以高中学生的认知水平应该可以看懂挂图和说明。事后，我们又找了一些学生让他们看挂图自学某节新操（可以相互指导），询问他们有没有看不懂的地方，结果发现不少学生能够看懂挂图自学。于是，我们把武术操《英雄少年》教师参考书上将要学习的每两节新操的动作图解与教学提示复印，充当教学卡片在课前分发给各小组组长，要求各组长带领大家课前利用业余时间自学，并告诉他们今后上课以小组为单位进行考核，哪组先学好并通过教师考核就先活动。谁知，这样一来学生课堂上反映好了许多，尤其是原来接受能力和协调性差的少部分同学，动作质量明显改善，教学效果有显著提高。

三、反思与评析

为什么运用教学卡片能取得如此好的教学效果？事后，我们通过反思发现小卡片之所以能发挥大作用，原因主要是以下几方面。

1. 增加了教学的直观性。直观教学法是体育教学的重要方法，要求体育教师积极运用各种教具、模型、图片给学生直观的学习内容的展示，提高学习的积极性。运用教学卡片增加了教学的直观性，提高了教学效果。

2. 创造性地实现了学生的预习。文化课学习中，教师在教授新内容之前都会布置学生预习教材。预习是课堂学习的延伸，为上课做好知识上的准备，提高课堂听讲的目的性和积极性，进而提高课堂学习效率。而原来广播体操的推行中，学校一般只给教师配备挂图、参考书、光盘，学生的学习靠教师课堂上的口传亲授，教学卡片的发放则使得学生有了可预习之教材。

3. 有效帮助教师突出教学重点。原来每个动作学生都不熟悉，哪怕是简单的动作都需要在课堂上经过模仿练习才能够掌握。通过预习，学生对武术操的动作结构不陌生了，省去了不少模仿时间，一些简单的动作课前就能够掌握，教师则集中精力讲清动作路线变化和动作过渡细节，突出教学重点和难点、纠正易犯错误，真正做到了“精讲精练”，从而大大提高了教学效率。

4. 突出学生主体、尊重个体差异。预习做到了先学后教，实现了自主学习。在此基础上结合欲擒故纵的管理方法，为争取活动时间、维护集体利益，各小组成员课前充分预习，上课认真听讲，分组时相互指导、合作交流，发挥了学生作为学习主体的能动性。尤其是协调性差的学生，他们“笨鸟先飞”课前预习到位，课中又得到了教师、组员的多方面的指导，也能较好地掌握动作并跟上集体进度，享受了活动乐趣，感受到了集体的温暖，消除了自卑。

5. 方便课后复习、巩固教学成果。武术操教学除第一次课完全是新授课外，下面的课则是先复习学过的，然后再学习新内容，并且越是教导后面复习的内容就越多，学习新内容的时间久相对偏紧。另一方面，武术操教学中，学生普遍存在学得快、忘得快的现象，教学卡片则又为课后复习提供了帮助，巩固了教学成果，节约了课堂上用于复习前门学过动作的时间，使师生更加专注地投身新内容的学习中。

[ 参 考 文 献 ]

篇5：武术操教学设计

一、指导思想

坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为本，结合二年级学生心理、生理特点通过武术操学习，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，充分发挥积极主动性，使每位学生都能体验到学习和成功的乐趣，满足学生自我发展的需要，促进学生身心的全面发展。

二、教材分析

本节课是以武术操（第一节和第二节）作为主教材，并以武术基本功练习和体育游戏来激发他们对武术操的学习兴趣。武术操对于二年级的学生来讲，是第一次接触本教材，学生的学习积极性较高。通过本节课的学习，不仅学会武术操第一节和第二节的内容，还可以促进他们身体的发展，激发孩子们对体育课的浓厚兴趣，还能使他们在活动中逐渐懂得如何区分个人和集体，从而树立集体观念。

三、学情分析

本次课是借班上课，通过本班级体育老师的介绍，了解到学生直观思维能力较强，模仿能力较强。武术操动作虽然简单，可对于低年级的学生来说一些武术动作仍然是有一定难度的。因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和一定的指导形式，调动他们学习的积极性，并通过创设故事情景，引导学生进入角色，激发他们对武术操的学习兴趣。

四、教学目标 运动参与目标：重视武术基础的学习，使学生主动参与武术基本功及武术操的学习。

运动技能目标：通过武术课堂教学，让90％以上的学生学会武术基本功及武术操第一节和第二节的基本技术动作。

武术课教案心理健康目标：通过武术操的学习，提高学生的自信心，促进学生心理健康水平的提高。

五、重难点

重点：正确掌握基本手型、步型。

难点：拳的握法、步型到位、动作协调一致。

六、教法、学法与组织形式

1．教法：课中运用讲解示范、引导提示、游戏、激励表彰等教学手段，遵循循序渐进的教学原则，将各教学环节逐步深入，积极培养学生主动参与、自主学练的学习氛围。

2．学法：让学生通过观察、模仿、集体练习，单独练习和创新练习的方式，以达到更好学习效果的目的，提高学生的基本能力。

3．组织形式：结合本课的需要和学生的特点，采用集体、分组、个人练习的教学模式。

篇6：《中华武术操》教学计划

一、课程目标

（一）总目标

中华武术是中华文化的标志，是中华人民的骄傲和自豪。通过校本课程《中华武术操》的开展，推动中华武术文化的宣传和教育，弘扬中华武术精神，增强学生民族自豪感和武德修养；了解中华的武术历史文化和现状，学习相关的武术知识、基本功和基本动作、掌握一定的武术套路；培养学生对武术的兴趣爱好，使学生养成练武强身的习惯，磨练意志品质，陶冶情操，进而培养终身体育的意识。

（二）分目标 1.中华武术知识

（1）认识中华武术的历史、特色、现状，弘扬民族文化，增强学生民族自豪感。（2）认识中华历史上和当代伟大的武术家，了解他们不平凡的事迹，并学习他们爱国、爱家乡，勇敢顽强，始终不渝地钻研精神。

（3）了解一些武术的知识，演练技巧和学习方法等。2.武术实践技能

（1）了解武术健身、防身等方面的知识。

（2）学习基本动作，不仅要求动作达到规范，还应特别重视学生的武术意识的培养和锻炼。为进一步的学习，提高技术水平，增强体质创造有利条件。

（3）学会并较熟练地掌握一些武术套路，使学生外部的形体动作与内部的意向达到统一，即手、眼、身、步与精、气、力、功协调配合。

（4）通过有效的组织教学和开展课外活动，培养学生对武术的兴趣爱好，使学生养成练武强身的习惯，进而培养终身体育的意识。

（5）积极的开展武术教学活动，充实和丰富校园的文化生活，促进学校教育教学工作全面发展。

3.情感、价值观

学练中磨练意志品质，增强自信心，提高心理承受力，陶冶情操，提高武德修养，培养民族自尊意识。

二、课程主要内容

1.武术的起源与发展……………………………………………………………………2课时 2..中华武术简介………………………………………………………………………2课时 3.武术的肩臂练习………………………………………………………………………2课时 4.武术的手型手法………………………………………………………………………2课时 5.武术的步型步法………………………………………………………………………2课时 6.武术的腿法……………………………………………………………………………2课时 7.五步拳…………………………………………………………………………………3课时 8.少年拳…………………………………………………………………………………3课时

9、中华武术操——旭日东升……………………………………………………………1课时

三、课程实施建议

一、“习武先习德”是习武者的传统美德，学习前辈们的爱国精神，顽强的意志品质和刻苦的研究精神。

二、搞好校本课程“武术”方面课外活动，推进校园武术文化建设，充实和丰富学校体育教育。结合实际条件做好宣传、比赛、表演、课间操等。

三、结合学校实际，中学的武术教学是在特定的条件下进行的；中学生正处在生长发育阶段；武术教学的实际时间少；学生多、器材少。在制定教学计划、搭配教材、选择教法、组织教学时应充分考虑这些因素。

四、教师首先自己了解武术的基本知识和技术套路，钻研教材和教法，具备学好、教好武术的基本素养和能力。在动作示范时，力求准确，以保证武术特有的风格。讲解要清晰，要把每个动作的作用、攻防含义等都讲清楚，这样才不失武术的根基。

四、教学中应注意的问题

1.注重体力与智力相结合，培养学生自主学习的能力，学会学习。武术教学主要是通过身体直接参与各种活动来达成学习目标，并且与思维活动紧密地相结合，因此，它是体力与智力相结合的活动过程。学生在学习武术中，全面锻炼身体，掌握动作技能，并逐步懂得科学健身与锻炼的方法。不培养学生自主学习的能力，学会学习，就不会有武术水平进一步的提高，就不会养成兴趣爱好以及终身体育的意识。

2.在教学中要尊重学生的个体差异，帮助学生树立学习的自信心。以班级为单位进行上课，学生的武术基础，身体健康状况等存在一定的差异，加上场地、器材、组织调动以及保护与帮助等因素，也使得武术教学工作显得相当复杂。因此，关注学生的个体差异，树立学习的自信心。

3.注重学生合作学习，发挥骨干学生的作用，只有这样才能有学生武术水平大面积的提高，起到互帮互学的带动作用，减轻教师的工作量。

4.在武术教学过程当中，比较明显地反映出学生的真实思想品质，因此，应适时生动而具体地向学生进行思想品德教育和武德教育。

五、课程评价

1、突出评价的整体性和综合性，要从知识与能力、过程与方法、情感态度与价值观几方面进行评价。

2、定性评价与定量评价相结合，更应重视定性评价。

3、定量评价采用等级制记分方法，评价方式可以采用教师评价、学生自评、学生互评、家长评价相结合的模式，但要避免繁琐化倾向。定量评价尽量不采用书面考试的形式。

4、过程性评价与终结性评价相结合。提倡采用成长记录的方式，随时收集能够反映过程和结果的资料。

5、在评价时既要有反映学生与同学之间横向比较的成绩，也要有照顾个性差异反映自我发展的纵向成绩。对学生的日常表现，应以鼓励、表扬等积极的评价为主，采用激励性的评语，尽量从正面加以引导。

六、教学进度安排 九月份：

1.武术的起源与发展……………………………………………………………………2课时 2..中华武术简介………………………………………………………………………2课时 十月份：

1.武术的肩臂练习………………………………………………………………………2课时 2.武术的手型手法………………………………………………………………………2课时 十一月份：

1.武术的步型步法………………………………………………………………………2课时 2.武术的腿法……………………………………………………………………………2课时 十二月份：

1.五步拳…………………………………………………………………………………3课时 2.中华武术操——旭日东升…………………………………………………………2课时 一月份