足球比赛日记优质推荐

足球比赛日记优质推荐（通用14篇）

篇1：足球比赛日记优质推荐

又是风和日丽、万里无云的一天。这天，我和朋友正勾肩搭背、有说有笑地走向操场，要踢一场热火朝天的足球赛。

开始了，是敌方的球，他们迈着看似杂乱无章的步伐，像几只喝醉酒的鸭子，摇摇晃晃向我们走来。我们像一支离弦之箭向敌方冲去，而敌方肩膀一摇一耸，像跳起舞似的一个转身，漂亮地将我们甩在 了后面，“不!”我们心急如焚，赶忙叫道。而对方一脚却将球笔直的射入门中，而守门却将球视而无物，反应过来却也于事无补，上半场以我们的惨败而落下帷幕。

下半场开始了，守门员一脚，球像长了翅膀准确地落在我的脚前，我轻轻踢上去，一个假动作，瞒天过海骗过对方，球传到队友脚下，我们似一条苏醒的猛虎，脚步灵妙无比，球像粘在脚上，势如破竹 般突破重重阻碍到达门前，我一脚射向门里，却被守门员重重拍了回去，而队友及时的补射，守门员想挽救却力不从心。

轮到我们开球了，我队守门员一脚将球射上天空，对手都蹲身屏息，全神贯注地凝视着球。我却奋力一跳，将落下的球准确无误的顶进自己门中，霎时，全场鸦雀无声，这时，对手捧腹大笑，笑声不绝 于耳，我一屁股坐在地上，垂头丧气。队员纷纷上前安慰。下一场开始，我们重振旗鼓，行云流水般顺畅地传球，球在我们脚下穿梭着。默契的配合让我们力挽狂澜，赢利这场比赛。我们也喜出望外， 欢呼雀跃。

真是一场精彩绝伦的比赛。

篇2：足球比赛日记优质推荐

第一个节目就是我和另外七个同学的诗歌朗诵《我的祝福》。我们缓慢地一步一步地走上台阶，站在大大的舞台中间。音乐想起来了，只见“千百”双眼睛盯着我们，此刻，我能感觉到我们的心里都非常紧张。

站在我旁边的第一个同学何毅富有感情地读完前一句，紧接着轮到我了!刹那间我的心跳加快，但我告诉自己，一定要战胜自己。我用微微颤抖着的手拿起话筒，亮出了自己最响亮、最甜美的声音，一边又比划着动作，认真地读着。我们八个人用最洪亮的声音，浓厚的感情，十分激动地朗读着，大家非常默契地配合着，沉浸在这美好的诗歌中。

三分钟左右，我们朗读完毕这首动人的小诗，纷纷举起了右手，给大家敬礼。顿时，全场雷鸣般的掌声回荡在我们耳边。我砰砰直跳的心也慢慢平静了下来。

篇3：初中数学优质课比赛的反思

为了推进新课程的实施, 展示新课程改革的成果, 让更多的教师展现他们的教学风采, 给广大初中数学教师提供交流研讨的机会, 上饶市教研室决定举办全市初中数学优质课比赛。对于这次比赛, 学校从上至下都给予了高度重视。本次比赛学校决定进行公开选拔, 我校成立了由数学骨干高级教师组成的评委组。首先我们年级先进行了一次内部选拔, 我被选出代表年级参加全校的比赛。而全校的比赛竞争更加激烈了, 学校好多教龄比我长、职称比我高的老师, 都来参加这次全校的角逐, 说实话, 当时我的心理压力还挺大的。在此我要感谢年级的邹真老师和邓玲玲老师, 她们都是我们学校优秀的骨干教师, 在我准备期间, 给予了我无私的指导和莫大的鼓励。让我心态放松, 不畏高手。最终, 我的一堂课《勾股定理》, 征服了学校评委, 以第一名的成绩, 拿到了学校这唯一的一个名额, 参加全市的优质课比赛。

能参加全市的优质课比赛, 可以说我已经觉得自己很幸运了。赛前的想法很简单, 我要抱着学习的心态来参加这次比赛。毕竟全市的比赛, 更加藏龙卧虎, 高手如林。赛前我进行了认真细致的准备。我上课的内容是《菱形的判定》, 首先我对这节课进行了教材分析。这节课是九年制义务教育课程标准实验教科书 (人教版) 八年级下册第十九章“四边形”中“菱形”第二课时, 主要内容是菱形的判定, 尝试从不同角度寻求菱形的判别方法, 并能有效的解决问题。它是在学生探究了平行四边形和矩形的判定方法之后, 又一个特殊四边形判定方法的探索, 它不仅是三角形、四边形知识的延伸, 更为探索正方形的性质与判定指明了方向。在整个八年级数学中起着承前启后的作用。基于本节课的主要内容是围绕着菱形的判定方法而展开的, 菱形的判定方法在本节课中处于核心地位, 所以我确定本节课的教学重点为:菱形判定方法的探究与应用。让学生在教师的引导下大胆地探索, 严密地求证, 在探索与求证过程中获得成功的愉悦是确立这堂课目标的依据, 我想这才是这节课的数学本质。

本节课的教学目标定位是:在整个教学过程中, 让学生经历“观察、猜想、验证”的数学活动, 在探究菱形的判定方法的活动中获得成功的体验, 通过运用菱形的判定和性质, 锻炼克服困难的意志, 建立学习的自信心。进一步培养学生的观察能力, 抽象概括能力, 创造想象能力以及科学探究问题的能力。同时我对教法和学法进行了分析。1、教法分析:该年龄段的学生思维活跃, 求知欲、创造欲强, 这是探索活动中必要的心理状态。本节课之前, 学生通过探索掌握了平行四边形的性质、判定和菱形的定义、性质, 这是学生学习这节课的知识储备。由于该年龄段的学生说理能力较差, 探究易具有盲目性, 所以教学过程中要注意设置问题的针对性与层次性。针对八年级学生的知识结构、心理特征和心理品质的形成特点, 本节课可由浅入深, 由所学旧知引到新知问题上来。引导学生自主探索, 合作交流, 实践出真知, 这种教学理念反映了时代精神, 有利于提高学生的动手能力, 思维能力, 能有效地激发学生的思维积极性。2、学法分析:在情景的引导下, 自然地过渡到学生解决实际问题, 同时让问题步步深入, 让学生通过发现问题, 解决问题, 然后小结发现, 采用自主探索、合作交流的研讨式学习方式, 让学生思考问题, 获取知识, 借此培养学生动手、动脑、动口的能力, 使学生真正成为学习的主体。

有了理论基础, 我深知, 要想上好一堂优质课, 高品质的多媒体课件也是必不可少的。本节课学生对于菱形第一种判定方法较易理解, 而对于另两种判定方法需通过多媒体 (几何画板) 及学生合作拼图来理解。学生易误解的是把判定方法中“平行四边形”和“四边形”这两个条件等同。所以我在课件里加入了几何画板, 让学生理解更直观。对于例题的引入, 当时正值南方雪灾, 而“绿丝带”是2008年南方雪灾、汶川地震中的关怀行动标志, 代表绿色情结系人间。我利用学生身边看到的“绿丝带”的问题, 巧妙地导入本节的例题。让学生感受到身边处处有数学。

整节课我是以“问题情境———分析探究———得出猜想———实践验证———总结升华”为主线, 使学生亲身体验菱形判定方法的探索和验证过程, 努力做到由传统的数学课堂向实验课堂转变。本节课运用的教学方法是“启发探索”式, 采用教师引导启发、学生独立思考、自主探究、师生讨论交流相结合的方式, 为学生提供观察、思考、探索、发现的时间和空间。使学生以一个创造者或发明者的身份去探究知识, 从而形成自觉实践的氛围, 达到收获的目的。在动手实践、合作交流中, 培养学生的团结协作精神, 让学生体验到数学活动中充满了探索与创造, 培养学生的创新意识。通过教学让学生理解和掌握菱形三种判定方法, 增强学生的实验、猜想、推理意识, 培养学生的逻辑推理能力。这一过程对于学生日后自主学习及良好思维方式的形成有重要作用, 对学生的终身发展有一定的作用。

最终我在这次全市初中数学优质课比赛中, 获得评委的一致好评, 取得了一等奖的好成绩。我想这与我校周方鑫校长一贯强调的“严教勤学, 求实创新”的校训分不开。与学校对青年教师成长的关心和支持分不开。作为一名青年教师, 在上饶市二中的三尺讲台教书育人, 我是幸运的。今后, 我要用更高的热情和更多的心血来从事这份太阳底下最光辉的事业———人民教师。

摘要：上好优质课, 是衡量一位教师教学质量很好的展现形式。本文阐述了参加全市优质课比赛的反思。

篇4：推荐三个獭兔优质品系

2.德系獭兔 我国于1997年从德国引进。德系獭兔体型大，被毛丰厚、平整、有弹性、密度大，并具有皮肉兼用的特点。其外貌特征是：体大粗重，头方嘴圆，尤其是公兔更为明显；耳厚而大，四肢粗壮有力，全身结构匀称。据有关资料，德系獭兔成年体重平均为4081克，体长41.7厘米，胸围38.9厘米，耳长11.1厘米，耳宽6.4厘米，头长10.8厘米，头宽11.2厘米。体重与体长高于同条件饲养的美系獭兔。德系獭兔妊娠期平均为32天，胎平均产崽6.8只，初生个体重达54.7克。早期生长速度快，6月龄体重可达4.9公斤。用德系獭兔作父本与美系母獭兔杂交，其后代表现良好。

3.法系獭兔 獭兔本源于法国，迄今的法系獭兔经过几十年的选育，取得了较大的遗传进展。1998年山东省荣成玉兔牧业公司从法国引进了黑、白、蓝3个毛色色型的原种法系獭兔，实行全封闭兔舍饲养，表现有较好的生产性能。法系獭兔主要特征特性是：体型较大，体较长，胸宽深、背宽平，四肢粗壮；头圆颈粗，嘴巴平齐，无明显肉髯；耳朵短，耳壳薄呈“V”形上举，眉须弯曲，被毛浓密平齐，分布较均匀，粗毛比例小，毛纤维长度1.6 ~ 1.8厘米。法系獭兔成年体重平均为4850克，体长54厘米，胸围41厘米，耳长11.5厘米，耳宽6.2厘米。生长发育快，90日龄时体重达2460克，150日龄平均达3850克。初配年龄公兔为25 ~ 26周龄，母兔为23 ~ 24周龄，每胎平均产活崽8.5只；母兔的母性良好，护崽能力强，泌乳量大，仔兔21日龄窝重2850克，每胎断乳仔兔7.8只，35日龄断乳个体体重800克。商品獭兔5 ~ 5.5月龄出栏，体重达3.8 ~ 4.2公斤，皮张面积1333平方厘米以上，被毛质量好，95%以上达到一级皮标准。

篇5：买水果日记优质推荐

今天早上我7：00起床，吃好早饭。妈妈说：“你跟奶奶去卖点苹果，香蕉。”我说好的。我和奶奶到了光头水果超市。超市里的水果正多啊!里面有：紫紫的葡萄，山竹;黄黄的香蕉，哈密瓜，桂圆;红红的苹果，樱桃;火龙果;绿绿的西瓜和桔子;金灿灿的梨和柠檬。还有带刺的榴莲和菠萝;等等好多好多的水果。我们买了3斤苹果和2斤香蕉一共付了25元钱，拿了水果回家了。

在水果超市里买东西又方便有省钱。

篇6：洗衣服日记优质推荐

首先奶奶帮我卷起袖口，我把换下的衣服放在盆子里，撒了两勺洗衣粉，加上温水，让衣服在水里泡了几分钟，“吭哧、吭哧”，然后我拿起衣服搓了起来，将屁股、裤腿、衣领、袖口搓了个遍，再放进洗衣机里。放水，盖盖儿、通电源、按键选。一切准备好后，我按下开始键，只听见洗衣机内传来了一阵“哗啦哗啦”的搅拌声。这是我轻轻的松了一口气。

一小时后，洗衣机“砰”的一声停止了工作。

篇7：坐火车日记推荐优质文章

我们一行人找了位置坐下，看着等车的人不是太多，我心里刚有些放松。工作人员就大喊着要检票了。我们忙起身向进站口冲去，这时，呼啦啦站起好多人，还有从大门口像潮水一样涌进来的人流一下子就把我推向站台方向。妈妈紧紧的拉着我的手，还不停的喊着我的名字。随着人流，我们被挤上火车，天呀!车上的人更多，想找个座根本不可能，连站着的人也是人挤人人挨人的。回想我第一次坐火车，人特少，每人都有座，还有许多空位子呢!我和妈妈姑姑坐在位子上，吃着、聊着，还欣赏着车外的美丽风景。可现在呢，根本是自顾不暇了。

正在我束手无策的时候，有一个听着很厉害的声音：“来!小孩，和我挤挤吧!”我回头一看，原来是我身后的阿姨在叫我，她侧着身，勉强给我腾出能放一小半屁股的地方。看着阿姨的装束，估计是外来打工的，他的身边坐着他的儿子和老公，穿着很破旧，要是平时在路上，我是不会和这样装束得人说话的，可是现在，可怜我的脚，我忙说谢谢，坐在了她的身边，原本三个人的座位由于我的加入更显得拥挤了。阿姨使劲往里推了推自己正在睡觉的儿子，好让我做得更舒服一些。睡梦中的儿子不满意的扭动一下自己的身体，就又睡了。

篇8：吃火锅日记优质推荐阅读

昨天爸爸带我去吃火锅了，一块吃火锅的人有爷爷、妈妈、大哥。

我们点了好多菜，都是我爱吃的，我吃了鱼丸、虾丸、肉、豆腐皮和海带，还有鱼，特别好吃，特别有营养!以后我还要吃!

篇9：参观兵马俑日记推荐优质

暑假，我和爸爸爸妈妈一起去西安游玩。那边有许多名胜古迹：兵马俑、华清池、还有乾陵等。

我最喜欢的景点是兵马俑。一走进兵马俑博物馆就被深深吸引住了，好雄伟好壮观啊!听导游说，兵马俑是用泥(陶)土做出来的，刚挖出来时五彩缤纷，非常漂亮，但经过一段时间的空气接触后，鲜艳的颜色已经没了，就变成现这样子。兵马俑有各种各样的形状，有牵着马的、有骑马的、还有蹲着的，可多了。兵马俑的眼睛炯炯有神，好像对我们的到来很惊讶。兵马俑的细部也很到位，连脸上的皱纹和手上的纹路都看得出来。古人把兵马俑做得很精细，还很逼真，古人真聪明，他们的手真灵巧!

参观兵马俑日记推荐优质范文

篇10：足球比赛日记经典推荐

下午的第一节课到了，老师把我们带到了操场上体锻课。老师说：“我们今天就来练习踢足球。”同学们都同意了。

活动开始了，大家分成“巴西队”和“申花队”两组。同学们有的在想：“我们能赢吗”，有的在欢呼，有的在说：“一定要赢!”。有一位同学一边叫加油，一边手舞足蹈。这时“巴西队”的小小拿到了球，她准备要踢了。“巴西队”的小队员们都很兴奋：“小小快踢!加油小小!”……只见小小猛地一脚，皮球划进了球门，“巴西队”以一比零赢了“申花队”。

篇11：足球比赛日记优质推荐

林 清 芬

为不断提高全县教师的整体素质，加快我县教师专业化发展，大力推行高效课堂，芦溪县教研室和教育工会于2012年5月2日至4日联合举办了全县语数英优质课比赛。应教研室安排，我有幸聆听了英语学科15堂精彩的优质课。其中初中英语参赛教师分别是来自源南学校的管丽老师、南坑镇中的罗利清老师、张佳坊中学的王艳萍老师、芦溪外语学校的潘耀国老师和银河二中的张圣德老师。这些参赛教师面对不同的教学内容，分别进行了个性化的教学设计，在课堂上教师们能充分运用现代化的教学手段，结合学生的特点开展形式活泼、内容充实的课堂活动，并呈现出了不同的教学风格。通过三天紧张的观摩学习，我受益匪浅。

一、精心设计课堂教学

从观摩活动中，我能够感受到参赛老师的准备是十分充分的：不仅“备”教材，还“备”学生。从基础知识目标、思想教育目标到能力目标，都体现了以人为本的学生发展观。

二、课前热身形式多样

每位教师都非常注意课前与学生的沟通。或是唱歌，或是观看影片，与师生互动，消除了学生的紧张情绪，减轻了英语学习的枯燥感。成功的参赛者们都具有一个引人注目的开场白，集趣味性和启发性为一体，不仅能引人入胜，而且能发人深思。尽量调动学生积极性，让学生真正成为课堂的主人。这是新标准的重要特点，也是素质教育的要求。注重学生能力的培养，注重主体参与，教学中互动模式多样，多采用小组竞赛的模式或创造一个语境，让学生展开联想，这不仅能激起学生们对英语学习的兴趣，同时也能营造宽松、民主、和谐的教与学的氛围。听课时我特别注意了各位老师不同的调动学生的方式：有唱英文歌曲热身导入，调动学生激情的；有发奖品激起学生参与热情的；有小组比赛得分，获胜者集体鼓掌表扬的等等，真是用尽各种妙招。如果我们每节课都能如此用心，学生带着浓厚的学习兴趣进入课堂，教学效果一定会得到很大提高。

三、多媒体课件使用恰到好处

在这次比赛中，每位教师无一例外都使用了多媒体技术辅助教学，都精心制作了多媒体课件，这些课件声色并茂，应用恰到好处。把无形的知识变得直观明了，生动有趣，从而降低了学习的难度，也提高了学生学习兴趣。

四、课堂语言流利，基本功扎实

英语课不同于其他课，用英语授课更能培养学生的语感。因此，过硬的基本功、流利的口语，都能为课堂教学添加色彩，坚持用常用的英语口语上课，很有必要。每位老师的课堂用语简单流畅，过渡自然巧妙，尤其是源南中学的管丽老师、张佳坊中学的王艳萍老师、芦外的潘耀国老师和银河二中的张圣德老师。

五、教师自身素质高，重视学生的情感教育

教师自身的良好素质是讲好课的重要前提和基本单位。15位老师不愧是各片区层层选拔参赛的优秀老师，口语都不错，教态自然，充满自信，吸引学生，并且能够根据教学内容挖掘教学因素，对学生进行德育教育。

六、课堂教学过程条理清晰

各位教师的教学内容安排有条理性、层次性，体现由浅入深、由易到难、循序渐进的原则。不管是新授课还是阅读课，对知识的学习操练都很有逻辑性，一环紧扣一环。并且还精心设计教学活动，比如guessing game的运用.group work、pair work、PK等活动形式多样，都充分调动了学生的积极性，轻松的完成了教学任务。

七、课堂反馈及时合理

大部分老师在课堂上，对于学生的表现作出了及时合理的评价，用巧妙的语言、声调、眼神、体态等对学生的表现进行正面鼓励，从而激发了学生的主动性。但有些老师的评价有些零碎、过于夸大其词，所以要注意评价的艺术性和实效性，应当中肯且恰如其分，否则会适得其反。

记得某位专家曾说过，“教学就像一盘菜，有了合理的呈现方式，优雅的教态，端庄的仪表、就如一道菜已经具备色香味，而知识点的落实及对学生今后的发展是否有利就如决定这道菜是否有营养，是否具有价值一样决定这堂课是否有生命力。教师在教学中就要像厨师一样，不仅能做出一道色香味俱全的菜来，更重要的是能做一道对学

篇12：优质课比赛总结

为提高学校教育教学质量，加强学校教育科研工作，促进教育教学改革，探讨新课程背景下课堂教学的方法、手段和途径，提升教师教学教研水平，构建以和谐发展为目标的新课堂教学模式。同时，进一步为我校年轻教师架设一个学习的平台，我校教研室在4月13日--22日举行乌市五十一中第一届优质课比赛。

此次比赛得到了学校领导的殷切指导和各位评委的密切配合，以及各位参赛教师积极参与下顺利进行，圆满地完成了比赛任务。本次大赛共有我校45岁以下15名教师报名参赛，涵盖语、数、英、音、体、美等科目，共评出一等奖3名，二等奖3名，三等奖2名。

本次比赛有以下几个特点：一是参赛教师参与面广，各个教研组的教师积极踊跃的参加；二是除个别特殊科目外，所有授课老师都使用现代教育技术多媒体进行辅助教学，受到师生好评；三是一批年轻教师有了长足进步，绝大多数课都得到了评委的一致好评，整体优质课的质量有了稳步的提升；四是大部分的优质课都是原汁原味；五是树立了学校的名师。

此次比赛值得肯定的地方是在教研组长的精心组织下，大部分教研组真正做到了集体备课、集体教研。有经验的老教师毫无保留地悉心指导，青年教师通力合作，使本次活动起到了互帮互学、共同提高的作用。各个教研组在参赛教师试讲前后共同研究、补充、修改和完善，这些都真正体现了一种团队精神。同时进一步体现了教研组的集体荣誉感。从参赛人选的酝酿，课题的确定，到授课老师教学模式的

落实，无不体现出教研组员们共同的精心设计。十几节课堂堂都有精彩之处，绝大部分优质课都准备充分。在此，我真诚感谢所有教研组长和组员的积极配合。

在课件制作上，教师的课件实用性强，富有美感，而且有很强的表现力，能把抽象的、静态的、枯燥的知识，直观地、形象地、鲜活地呈现给学生，他们的课件选材新颖，课件图片和文字资料深入浅出，能很好的利用课件进行直观教学，效果突出。如赵国萍老师在教授《和时间赛跑》一课时，精美的课件使学生无论从听觉还是视觉上都有一种美的享受，真正起到了多媒体课件辅助教学、拓展教学、深化教学的目的。

部分教师板书设计合理美观，字体优美；还有部分教师课堂语言规范，简练生动，并注意运用语言的停顿艺术。大多数老师教态自然、亲切、大方。课堂构思新颖，张弛有度，亮点不断。或通过富有感染力的音乐导入，或通过丰富多彩的图片展示，或谜语开课，引领学生轻松，愉快的步入文本，使学生真正享受学习，享受课堂。

本次优质课存在的问题是：从本次优质课来看，部分老师暴露了在专业功底上的弱点，如理解把握教材流于肤浅，学科语言不规范，照本宣科。产生这种问题的根源有两个：一个是不愿深入钻研教材，一个是不会深入钻研教材。这需要老师们把功夫下在平时，持之以恒地收集、整理、分类、积累。

在个别优质课中，学生回答问题教师没做点评，或点评不到位，点评不够深刻。学生答问中，一些超出老师预想的思想闪光点未能及

时捕捉并予以肯定和表扬。肯定、激励评价学生的方法和艺术不够和不到位；有的课堂教学，教师还是不能完全放开，教师不能关注每一位学生，部分学生懒于发言和思考问题，参与意识不强，积极性不高。

个别老师多媒体运用熟练，但忽略了板书，板书是一节课的核心，不可丢掉。

通过这次优质课比赛活动的开展是一次教学水平的大检阅，既锻炼了教师的队伍，又为年轻教师树立了标杆，我们不仅看到了良好的学习研究之风开始出现，而且发现了一批在教学业务上很有发展潜力的青年新秀。本次大赛真正体现了选拔功能、示范功能、引领功能，同时树立了学校的一些名师，更有意义的是利用这个评价机制，激励教师热衷自己的职业，钻研自己的业务，促进教育质量的提高。本次活动既反映出了我校教师较高的基本素养和业务水平，但是也暴露出了在教学中存在的问题。在今后的工作中，希望老师们对这些问题进行深入的探讨，并不断改进，共同提高！

篇13：优质护理演讲比赛文章

时刻准备着！

四区

大家好！很荣幸有这个机会和大家一起分享一下我们科室优质护理的一些感受！记得进入大学的第一堂课，一位老师曾问我们，为什么选择这个护理专业？很多的人会回答是父母的建议或是这个职业听说就业前景好，很少的人会回答是因为喜欢，这个老师又问，对于护理，你们准备如何来对待？她告诉了我们自己的故事，曾经她也是有些无奈地选择了护士这个职业，进入工作岗位后从抵触到接受再到热爱，她说了句我印象很深的话，护理是个不得不让人伟大的职业，最终你会无悔于你当初懵懂的选择！

或许从当初的不懂到现在进入医院后的接受，慢慢地开始去了解这个被人家称为白衣天使的职业，喜欢那一身洁白的颜色，没有杂质，在生死一刻的救治，你真的会感觉到自身的成就感，可是更多的事，是在平常很平淡的工作中，会感觉重复着做，有时会质疑这就是我要的选择？

去年提出优质护理，把护士还给病人，突然在那些日子发现没有了自己的空余时间，心里一下没有适应过来，要给病人剪手指甲，要替他们擦身，要给他们倒大小便等等，或许我们对自己的父母长辈都没有做过这些事情，那时会想，护士到底是什么？怎么感觉就是个保姆？心里难免会失落，怎么去找到那个平衡点是很重要的，那段时间科室里经常开科务会吧，在护士长的讲解下，慢慢开始对自己做的那些简单的事情有些新的认识，原来这或许就是当下病人最初最需要解决的事！

现在说护理是以人为中心的整体护理过程，作为我们护理人员，在完成日常治疗护理工作同时，对于病人的日常生活质量的提高也有着责任，我们呼吸内科开展优质护理服务试点病房以来，正从日常的基础护理着手，并取得了一定的成绩。

比如，我们现在在餐前为病人用热毛巾擦手，特别在冬天的时候，在进餐前，为病人递上一块热气腾腾的手巾，那种暖暖的感觉让很多病人对我们的此项服务报以爽朗的笑容。虽然只是一块小小的手巾，却增进了护患关系，建立了良好的工作氛围，让病人对我们的工作有了更多的理解，印象最深的是他们的那句“谢谢你们，真好！”这句话，简简单单的几个字，却让我们产生极大的动力。护士长每天在病房巡查，针对病区存在的问题及病人提出的意见积极进行整改，下午责任护士带病历进行护理查房，了解病人当天的治疗情况，告知病员第二日的相关检查、治疗及注意事项等。加强了护患沟通，尽量给病人创造舒适方便的环境。如我们每个班次接收的新病员当班护士都要向病员做自我介绍，主管医生、责任护士、病区环境、作息时间、相关检查等，让病人一开始就做到心中有数。

基础护理是整个护理的基石，但常常被轻视，以前总认为治疗是重要的，其实基础护理同样是非常重要的，即便它小到为病人剪手指甲，细到为病人擦手，简单到为病人梳头„„但这对于生活无法自理的病人来说，这或许是他们最需要的生活质量保证，基础护理可以促进病人的舒适，提高病人的生活质量。

优质护理服务从基础护理开始，我们知道这个过程或许会很繁琐，我们做好日常治疗护理的时候，还要保证病人的日常需要，但正如照片中，我们推着装着手巾的治疗车，走在病房的走廊里，淡黄色的灯光，那手巾散发着热气，我们正从这些小事做起，努力为病人提供优质护理服务，这不仅仅是一份纸张上的计划书，几张粘贴在墙上的展示板，而是要求我们脚踏实地地去实施。在开展优质服务示范病区活动中，我们获得了病人的好评，但仍需继续努力，尽力做到住院病人少陪护，无陪护，陪而不护，进一步深化以患者为中心的服务理念，将”优质护理服务示范工程”活动持之以恒地开展好，让患者真正得到实惠，取得让社会满意的效果。

在护患沟通板上，我们写下自己的承诺，这是对病人也是对自己的要求，人在履行职责中得到幸福。就象一个人驮着东西，可心头很舒畅。人要是没有它，不尽什么职责，就等于驾驶空车一样，也就是说，白白浪费。伟大的事业是根源于坚韧不断的工作，以全副精神去从事，不避艰苦。

篇14：棋艺比赛策划书优质

随着上海世博会的圆满结束，越来越多的舶来品充斥着中国市场。外来文化渐渐侵蚀着国人，传统文化受到了巨大的冲击。作为新一代的大学生，我们应当肩负起历史赋予我们的使命，让传统文化在物欲横流的今天得到更好的传承。

（二）活动名称

第一届“和谐杯”棋艺大赛

（三）活动内容

中国象棋、五子棋、围棋、军棋、跳棋

（四）活动目的

为了响应校系领导关于建立和谐校园、“德智体美劳”全面发展的号召，同时丰富校园文化生活，培养同学们的兴趣爱好，增进同学间的友谊，营造一个“多彩、高雅”的.校园文化氛围。

活动意义：弘扬棋艺文化增加同学们对棋艺爱好，促进同学们沟通与交流，丰富同学们课余生活，加深浓厚的学习氛围。提高同学们的心理素质，锻炼思维能力提高竞争意识。

（五）活动主题

弈博云天，谊趣飞扬

（六）参赛对象

土木工程学院全体同学

（七）活动时间

20XX年12月1号——20XX年1月19号

（八）比赛地点

河南理工大学学苑餐厅一楼

（九）活动安排

一、时间安排：12月1号制定大赛策划书

12月1号—3号，邀请学校棋友协会有关学生干部对本学院的下棋爱好者进行培训（使用多媒体教室）

12月4号—31号每周二下午组织下棋爱好者在土木学院学生会办公室进行友谊交流赛

1月5号下发参赛通知及报名表

1月6号收集报名表

1月7号参赛选手抽签分组

1月8号—10号进行活动前的最后准备（场地、消耗品申请）

1月11号—12号进行比赛

1月13号—15号，组织获奖的参赛队员进行经验交流，观看关于各种棋种的视频，集体学习，提高棋艺

1月12号院级比赛赛后总结

1月18号—19号组织院级与校棋友协会之间进行交流赛

1月19号赛后总结

二、准备阶段：

1．活动前期准备：制定活动策划书

策划书交上级部门审阅、批准

2．报名时间及方式：1月5号至6号为报名时间，1月6号收集报名单，每班每项限报5人（每项至少一人）

3．人员安排：（学生会人员）

（1）、确定主持人、嘉宾及裁判

（2）、维持秩序小组：权益部、科技部干事各两名

（3）、裁判小组：学生会干事

（4）、记分台：生活部两人

（5）、签到处：办公室一人

（6）、咨询处：学习部两人

（7）、场地布置：宣传部

4．赛场安排：

班级交流赛:河南理工大学学苑餐厅一楼院级初赛：河南理工大学学苑餐厅一楼院级复赛及预决赛：河南理工大学学苑餐厅一楼院级总决赛：土木学院101教室总决赛：土木学院101教室

5、活动用品：象棋、五子棋，围棋，军棋，跳棋三、比赛阶段：主持人宣读比赛规则、注意事项；介绍主办单位、承办单位、评委及嘉宾；宣布比赛开始。初赛：采用积分制〔积分第一名者晋级〕

（1）、将各类棋的所有参赛选手平均分成A组和B组，A组所有选手将在上半区进行比赛，B组所有选手将在下半区进行比赛。

（2）、将AB组的各类棋参赛选手分为每4人一小组，共若干组，两两对决，同时进行比赛，每一小组积分第一者晋级。〔每位选手胜一局积2分，平局积1分，负者积0分〕（3）、如小组出现积分相同者，进入加时赛，采用一局定胜负制，胜者晋级复赛复赛：采用淘汰赛制

（1）、将初赛各类棋的晋级选手抽签确定对决选手。

（2）、对决选手采用三局两胜制，胜者晋级负者淘汰，直至最后各类棋各区只剩两名选手。

预决赛：采用交叉排名进行对决

将上半区和下半区的各类棋的晋级选手互交叉对决，采用三局两胜制确定胜者

总决赛：采用三局两胜制

四、赛后阶段：

1、清场阶段：

（1）实践部和自律部组织参加活动的人员有序退场

（2）学习部、网络部组织人员清理比赛场地

2、总结阶段：

（1）由本部人员总结本次活动的优缺点

（2）在各部门大会上互相学习总结经验教训

五、奖项设置：

个人奖：每一棋种：一等奖1名，二等奖1名，三等奖2名

团体奖：初赛阶段选手所积累的积分以班为单位评出团体奖；以班为

单位的所有参赛选手每胜一局积2分，平局者积1分，负者为0分。

幸运奖：在各阶段的比赛中随机抽取一名选手颁发幸运奖