静心绽放经典美文

静心绽放经典美文（精选6篇）

篇1：静心绽放经典美文

静心绽放经典美文

拥有什么样的心境，就会看到什么样的风景，所以心态很重要。积极的心态决定生活的质量，活好人生的每一季，活出生命的层次。善于打破自己原有的思维模式，努力学会让自己不断增值，做一个比昨天更好的自己，是自己给自己最好的礼物。

生命会因信任而变得丰盈厚重，生活会因真诚而显得温馨美好。读书是为了给心灵插上翅膀，熬夜是为了和自己的灵魂深语，适应独处，是为了沉淀升华粗糙的自己。

做一个有质感的女子，做一个平凡而又默默地开在自己心底的莲花，静静地绽放在自己的生命里，让岁月永远芬芳、美丽着。用自己独特的方式，去诠释与众不同的人生。面对这个繁杂的世界，永远保持一颗纯净和善良的.心。让心中有景绽放，让生活有诗意添香，让柴米油盐的日子，也能拥有品一杯香茗的惬意，如此，甚好。

远离尘世的喧嚣，练就一颗豁达的心，静享风尘背后人生最纯真的风景。于平淡中去感悟生活的美好，及时清除心中的烦恼，奔赴大自然的美景，于大自然的淳朴之美，捕捉人生的乐趣，以一颗平常心静静地解读这个世界，你会发现，流年的时光，竟也会如此美妙。

每天携文字一路前行，谱写人生最美的风景，融入生命里的记忆，感谢一路有你，人生从此与众不同。轻拈一份执著，让青春永远在心灵里绽放，让心中的美好撑起记忆的绵长，浅书笔墨，于心中萦绕一脉心香。

走好自己的人生，努力前行，活出自己的幸福，无论生活回馈给我们的是什么，都要勇敢做自己。无论怎样，天还是蓝的，水还是绿的，生命是自己的，世界也是自己的，珍惜拥有，做自己喜欢做的事，说自己想说的话，实现自己想实现的梦想。一定要珍惜好现在，活好当下，努力把生命绽放到极致，一辈子不要总是为别人而活，要对得起自己，重要的是要让自己快乐。

平凡的人生，需要你去填充色彩，调整好心态，你的生活就会五彩斑斓，当你精彩绽放的时刻，你想要的，都会主动来找你。

人生路上，只有真正经历过风雨的洗礼，才能欣赏到更繁华的风景，而最美的风景，一定在心上，为你静静地绽放。

让我们每天迎着早晨暖暖的阳光，带上一天的好心情出发，相信你定会收获很多。

篇2：静心绽放经典美文

行走在红尘里，每个人都会遇见暴风骤雨和诗情画意。当岁月的帷幕徐徐拉开，俗世中的每个人都成了人生舞台上的表演者。倘若我们能做好心灵的三修，那么，毋庸置疑，我们的戏份一定会非常出彩。――题记

【心境】

都说生命是一场旅行，一路上，我们会听见花开的声音，会看见花绽的容颜，也会看见花落花谢的惨景。如果我们能时时拥有温暖快乐的心情，拥有从容淡定的心境，一路经历着、感悟着、懂得着、感恩着，如此，我们的生命就会开出美丽的花朵，永绽不败。

无论在山水之间，还是在广袤荒野，我们都需要让我们的心如山涧溪水，清澈透明。人间种种烦恼大多皆是庸人自扰，若我们能盈一份博爱与豁达于心灵深处，不好高骛远，不妄自菲薄，是云就在天空中逍遥飘游，是水就在江湖里安逸自在，是风就去吹开百媚千红，是雨就去默默润物无声，这样，相信我们的人生就能风清日朗、四季如画、美不胜收。

自古以来，很多名人墨客归隐山林、幽居田野，他们绝不是自甘堕落，或是消极颓废，那是他们阅尽沧桑后的一种了悟，也是对世事名利的一种释然。当我们渐渐领悟了生命的真谛，懂得了生活的涵义，知晓了活着的意义，拥有了超脱的心境，不再为名利而劳累，不再为成败而悲喜，怀着一颗悠然的心，在春天播种，在夏天耕耘，在秋天收获，在冬天欢喜，将一份素雅、一份充实写进生命的诗行，那样我们的人生该有多么的潇洒和惬意。

谁说当局者一定会迷?只要我们燃一盏心灯就不会迷失，只要我们做到不以物喜、不以己悲，不纠缠于过去，不束缚于现实，不纠结于得失，在喧嚣中能觅得一份宁静、在风雨中能觅得一份坦然、在静谧中能觅得一份幽逸，不管山重水复、不管柳暗花明，我们都能笑谈风云、坐看云起，这又何尝不是精彩的人生?

红尘漫漫，让我们积点滴成大川，积跬步致千里，把旧的一页翻过去，在喧嚣纷扰的人世间，保持一份众人皆醉我独醒的非凡境界，走出人生迷局，不去随波逐流，不为流言蜚语所左右，在繁华中沉淀一份稳重，在单调里营造一片斑斓，风骨凛然，淡然面世，以休闲的心去采菊东篱，赋诗清风，给生命赢得更多的明媚和亮色。

风雨人生，祸福相依，笑泪交织，有淡定，人生就不寂寞;有知足，人生就不空白。有超脱，人生就更丰富;有付出人生就更精彩。若我们拥有了超然物外的至高境界，纵然繁华都落尽，纵然一切成烟云，我们的心中一定仍有花开的声音和美丽的原风景。

【心静】

记得有人说：“真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。尽管如流往事，每一天都涛声依旧，只要我们消除执念，便可寂静安然。”是的，如果我们心静了，就无须真正远离喧嚣，无须真正远离纷扰，不管身在何处，都能寻得桃源入口，头枕清风，尽享人生美丽风景。

虽说世事沧桑、风雨更替，但花开不止一季，美丽的风景一直在路上。错过了春天的百花风情，我们还会迎来夏天的蛙叫蝉鸣;错过了秋天的落叶静美，我们还会迎来冬天的雪花摇曳。只要我们守住一颗宁静的心，我们就可以在滚滚红尘中，悠然自得地听高山流水、弄花香满衣。

红尘纷扰，需要心静。心静，那应该是繁复后的至简，波澜起伏中的淡定，面对人情的冷暖，面对红尘的诱惑，心静之人通常会比一般人更能够懂得感悟、懂得取舍。人生自古难两全，有一得，必有一失。只有心静了，我们才会有幸福快乐的种子在心田里生根、发芽，花香四溢。

佛说：“人生如处荆棘丛中，心不动，则身不动，不动则不伤;如心动，则人妄动，动则伤其身痛其骨。”当我们心静了，我们就会发现，我们随时可以感悟“晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄”的自然意境，我们随时可以拥有“行到水穷处，坐看云起时”的优雅闲趣，我们随时可以达到“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”的超然心境;当我们心静了，我们就会发现，原来我们可以在风雨中迎难而上，我们可以在痛苦中坚强，我们可以在烦恼中了悟;当我们心静了，我们就会发现幸福其实唾手可得，快乐其实无处不在。

我们不要去羡慕高山的雄姿，不要去嫉妒流水的柔美，不要去鄙视尘埃的渺小，我们要解开尘世的枷锁，抛开俗事的`困扰，在红尘的百转千回中，盈一眸恬淡，轻握一份懂得，携一份淡墨诗情，走进大自然，尽情呼吸一路花香，深深拥抱一路风景。

生命里，有形的占有越多，无形的就失去越多。让我们做一个简单而善良的人，许时光一份静好，在是非恩怨、百味人情中，守住一颗宁静的心，轻挽一袭流年的温暖色彩，在风起、雨落的季节里静待花开。

在生命的旅程中，总不会一马平川，我们一路向前须静心、稳心态，如此，我们方能走上无悔之路，诗意地栖居。

烟雨红尘，总有一抹笑颜为我们绽放，总有一缕清风给我们纳凉，总有一缕阳光让我们温暖，只要我们拥有一颗宁静的心，安之若素，我们就能踏歌而行，时时闻得岁月的暗香，时时找寻到快乐、幸福的方向。

【心净】

世事变幻，需要淡然的心境。人世沧桑，需要我们心净。有智者说过，人有天使的一面，也有魔鬼的一面，多欲则寡欢，只要心渐渐纯净了，人的欲望就会减少，幸福指数便会增高。

其实，人生本没有太多的华丽，有的只是寻常。人生的轨迹不一定按我们喜欢的方式进行，天外有天，山外有山，人外有人，所以，我们必须让心淡定、让心宁静、让心纯净。景由心造，心安，便是归处。

是非成败，转身即空，当我们觅得禅云、阅得禅语、悟得禅意，拥有一颗纯净的心，我们就能听到来自天界的梵音，无论走在何处，我们都能轻颦浅笑，安静从容，绽放最美的自己。

“以铜为镜，可以正衣冠;以史为镜，可以知兴替;以人为镜，可以明得失。”如果我们能消除羡慕、嫉妒、恨，淡然于怀、素然于心、静然于世，那么，我们就可以时时享受日朗风清，刻刻悠步柳暗花明。每个人都有自己的轨迹，每个人都有自己的情绪，只是不管怎样，我们都应该善待别人，善待自己，在心里留一片不受污染的芳草地，在流年的来去中，优雅地老去。

篇3：让经典在学生心中绽放

一、让学生在经典诗文中欣赏大自然四季的美

1.古诗中感受春天的明媚

春天,一个诗情画意的季节,一个生机勃勃的季节。春阳映入花蕊,春风摇动着花枝,莺燕翩然起舞,美不胜收。置身于春景中, 怎能不让人叹服大自然的别具匠心。因此,春天成为众多文人雅客颂咏的对象。学生诵读着“沾衣欲湿杏花雨,吹面不寒杨柳风”。和煦的春风就像一位翩翩的仙子,她掠过草丛时,小草兴奋地摇摆着嫩绿的身躯,沙沙作响。春风柔和地拂向花丛中,繁花似锦、娇艳欲滴的花儿给人以娇艳。春天的雨更美,细如牛毛般洒在草地上,洒在树林上,洒在花丛里,渐渐地渗到泥土里。“随风潜入夜,润物细无声。”让它们生根发芽,为春天增添勃勃生机。吟诵着这些语文课本里赞美春天的诗句,看着多媒体上出现的和诗句相关的画面,听着一声声鸟儿的欢唱,再进一步诉说着春游或郊游看到的春景,回忆着双休日在野外放风筝的情景,学生深深地感受到春天带给大地的勃勃生机,领悟了诗人对春天的无限热爱、喜悦的心情。

2.古诗中捕捉夏的热烈

夏天是热闹的,夏天是奔放的。荷花那么婀娜多姿,一朵比一朵美,一朵有一朵的姿态。微风吹来,一池的荷花都摇起来,几只蜻蜓正围着一下下地飞舞,此时让学生诵读杨万里的那首《小池》“小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头”多有意境啊!一个泉眼、一道细流、一池树阴、几枝小小的荷叶、几只小小的蜻蜓,构成一幅生动的小池风景图。在这个小池中最不可缺少的景物自然就是荷花。咏荷的诗就会随口而出:“毕竟西湖六月中,风光不与四时同。接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红。”

3.古诗中体味秋的绚丽

秋风吹过,秋叶纷纷,叶子一片一片飘落在地上,带着秋天独有的魅力,渲染着大地的金黄。清凉的空气、金黄色的树叶,这是秋天独有的景色。在这个季节里,学生诵读着“荷尽已无擎雨盖,菊残犹有傲霜枝。一年好景君须记,最是橙黄橘绿时”,体味着秋的五彩缤纷,想象着几百甚至几千年以前,或许同样的秋季,同样的地点, 曾经有一个人和我一样,在这秋的枫树林中漫步。这秋里的美景无不如诗、如画、如歌、如梦,学生在秋游时不知不觉积累了古诗,提高了他们对古诗的兴趣和审美的情趣。

4.古诗中欣赏冬的洁白

雪———圣洁的象征。树上如玉兰绽放,屋顶如涂了白漆,道路如明月轻洒。假如没有冬,又怎能有“忽如一夜春风来,千树万树梨花开”这个佳句呢?再补充学习“遥知不是雪,为有暗香来。”“柴门闻犬吠,风雪夜归人。”“青海长云暗雪山,孤城遥望玉门关。”“窗含西岭千秋雪,门泊东吴万里船。”使学生明白,同样是写冬雪,诗人也可表达内心的不同感情。

二、让学生在经典诗文中发现生活中的美

1.经典中的勤学美

《三字经》里几乎每一句都是一个故事。在这些故事里,学生可以学到古人坚韧不拔、勤奋好学的精神和为人处世的道理。“如囊萤”是说晋代车胤自幼好学不倦,可是由于家境贫困,没有钱买灯油在晚上读书,于是抓来萤火虫放在口袋里借光读书的故事。“如映雪”指同是晋朝的孙康也是由于贫困而无法点灯夜读,借着这大雪微光看书的故事。“苏老泉,二十七。始发愤,读书籍。”宋朝的苏洵,小时候不知道读书,长大了一事无成,二十七岁那年,他开始发愤读书,由于他废寝忘食,以勤补拙,所以二十年之后,他与儿子苏轼、苏辙相继金榜题名,都成了著名大文学家……学了这些故事, 再与自己现在的学习环境比较,你有怎样的感受呢?从而让学生发现勤学苦练是中华民族的传统美德。再如,《弟子规》中“读书法,有三到,心眼口,信皆要。”让学生联系自己的实际说说怎样学习才有效,他们从诵读中会得到一定的启示。

2.经典中的为人处世美

如:《弟子规》中“事虽小,勿擅为,苟擅为,子道亏;物虽小,勿私藏,苟私藏,亲心伤。”让学生联系自己的实际生活说说做过哪些错事,是否拿过别人的东西,从而让学生深深懂得再小的事情如果是错的,都不能去做,如果做了错事、坏事,自己会吃亏的;再小的东西如果不是自己的,也不能拿,如果私自藏起来,父母会伤心的。

3.经典中的哲理美

古代诗人在进行创作时,往往把自己的情操、理想等融入景物描绘之中,或给人以鼓舞,或给人以启迪,因而诗中暗含深刻的哲理。让学生在诵读中联系自己身边的人和事、自己的生活实际,他们就会有所领会。“野火烧不尽,春风吹又生。”说明了有顽强生命力的事物总是能经受种种考验,克服重重困难,百折不挠,最终焕发出生命的光彩。“欲穷千里目,更上一层楼。”这种激励向上的诗情,给人一种极富哲理的启示:要想进入更高的境界,看到更新的天地,就必须不断奋进,不断攀登。鼓励学生向自己的目标不断努力,奋发向上。

中华文化博大精深,千百年来传唱不衰的经典诗文是中国优秀文化瑰宝中绚丽的奇葩。在学生中开展诵读经典诗文活动,以美文感染学生的情绪,启发学生的心智,欣赏美、热爱美,最后创造美,让学生在赏心悦目中感受到诗文中蕴含的哲理,获得知识,接受教育,实现精神的愉悦、心灵的满足、人格的提升。让经典在学生心中绽放美丽的花朵。

摘要：从让学生在经典诗文中欣赏大自然四季的美、让学生在经典诗文中发现生活中的美两方面论述了诵读经典诗文的有益之处。在经典中浸润,在经典中徜徉是每一个语文教师的精神乐园,引领学生诵读经典更是每一个语文教师的责任。

篇4：静心等待绽放

儿子总挑选自己喜欢的折。上个周末，儿子坐在沙發旁折“绽放的玫瑰”。他按照书上写的一步一步操作得很顺利，到最后翻转时却卡了壳。

我说，先从前面简单的折起，应该有翻转的说明。对我的话，儿子很是不屑，自顾自一遍一遍地折了拆，拆了折，仍然不成功。儿子忍无可忍，“噌”的一声，纸玫瑰凋落，一半在沙发这头，一半在沙发那头。

看着儿子气嘟嘟的样子，我走过去，牵起他的手说：“走，咱们去公同玩会儿。”儿子听了，高兴得又蹦又跳。

春天的公园，郁郁葱葱，姹紫嫣红。树上的鸟儿，叽叽喳喳，好不热闹。上次和儿子来还是早春，整个园子寂静、荒芜。我对儿子说：“知道这花红柳绿怎么来的吗？”

儿子摇头。于是我给他讲了种子发芽、出土、生长、绽放的过程。同时告诉他，这个过程，需要漫长的等待。儿子似懂非懂地“噢”了一声。

蜿蜒的鹅卵石小路上，飘荡着蝴蝶兰的香味儿。旁边的长椅上，一个孕妇两只手叠放在隆起的肚子上，时而轻轻摩挲，红嘟嘟的嘴唇翕翕张张。儿子望着她说：“妈妈，阿姨在跟谁说话？”

这时，孕妇抬起头，有些许娇羞地对儿子说：“阿姨在跟肚子里的宝宝说话呀。”说完，又低头抚摸她的宝宝。我怕儿子再说些不着调的话，一边拉着他走，一边说，每个妈妈都要经过十个月的辛苦孕育和等待，才能和自己的宝宝见面。我摩挲一下儿子的头发，接着说，可这样的等待，充满希望，是幸福的。

儿子忽而挣脱我的手，跑向前面的小河。岸边，坐着一个垂钓的老人。

老人看见蹲在旁边的儿子，笑哈哈地抚抚他的头。一老一少，看上去，仿佛祖孙。老人眯着眼，一副悠然自得的样子。儿子则不停地问这问那，但问得最多的是，“鱼儿怎么还不上钩呀？”老人说：“如果它们都那么快上钩，我就得早早扛着桶回家了，怎么还能坐在这里看风景呢？”

我轻轻走过去，老人扭头看了我一眼，笑笑，接着说，“小子，从前我和你一样，每次钓鱼，心倒先被鱼儿钓了去，悬得难受。我一次一次地拉鱼钩，可越是心急，鱼越是不上钩，有时一天都钓不到一条鱼。现在，我只钓鱼儿，而不让鱼儿钓我。一边看风景，一边慢慢等待。还别说+从那以后，我钓的鱼儿越来越多，越来越大……”

话音未落，老人抓起渔竿，猛地用力向上一挑，一条大鱼跃出水面，在渔钩上摇头摆尾。儿子高兴得跳起来，一边喊：“钓到了！钓到了！”

老人把鱼放到旁边的小桶里，弄了弄鱼线，重新把渔竿放进绿幽幽的深水里。儿子仍然蹲在一边看，却不再问这问那，一副若有所思的模样儿。

回家的路上，儿子突然说：“妈妈，我要从第一页学起。”

我知道，儿子说的是折纸。我欣慰地笑了，因为他终于明白一个道理：静心等待绽放。闲心劳形以养生

陶弘景是我国南北朝时著名的道教思想家、医药学家、文学家，著述颇丰。《养性延命录》是他记录、整理的一本养生专著，其中“闲心劳形”一说颇有见地，为后人所称颂。所谓“闲心”，是说人应当寡欲少思，勿汲汲于名利：所谓“劳形”，则是要多动，常使小劳。

寡欲少思是我国传统养生理念之一。终日苦心，既欲趋利，又欲贪名，患得患失，夜不能寐，食不知味，甚者劳心耗血，以致精血耗散，何能健康？形要小劳，勿使大疲。小劳养身，如流水潺潺，猛则浊，静则腐；水缓而动，清而不腐。大疲则

有损健康，久卧伤气。久视伤血，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，甚劳则喘息汗出，损血耗气。可惜的是，现代许多人既不闲心，又不劳形，以至于高血压、糖尿病、心脑血管疾病等慢性病找上门来，岂不悲哀？

篇5：拂尘静心美文欣赏

净几明窗，好香熏德，好笔生花，好墨焕彩，好茗涤烦。风一阵，雨一阵，茶半凉，月半湾，听水声，粼粼冷冷，看花落，寂然有会于心。寻得深山，纳得净土，尤把美丽心情再握。

————记满月

日里步履匆匆，偷得浮生半日闲，小坐清池之旁，找得片刻宁静，允我小憩，允我袖间珍藏，允我追求，允我欲望，心影陈碧，不敢求云烟境界，如果可以，只希望求得一座只有窗的屋子，满窗月，满床书。去，自随风去;来，自随月来。

推开自己的心楣，用文字，用声音，去填充，可以以任由的方式抚摸时光的空明，可以以精绝的嗟予感叹年轮的幻变，可以以固有的姿态诉说风花雪月的故事，可以以灼灿的珠泪惊艳灵犀的转换。把记忆一次次触碰，在蚀心的疼痛里硬生地拽不出一朵清幽的碎念，极近又极远地模糊着清晰，清晰着模糊。

习惯了用忧伤的眼神看远方;习惯了独自面对恐慌;习惯了站在拥挤人群中孤傲地走路;习惯了一个人面对一切，自己温暖自己。即使，那份阳光下的坚强和冷静，再也撑不起一滴泪的.重量，悄悄滑落，打碎了一地的忧伤，不再敏感，不再徘徊，不再张望，淡然地把各种伤悲权当是与生俱来的凄凉，含泪微笑。

痛醒了，疲惫了计较;哭累了，厌恶了争吵;心碎了，烦躁了期盼。很多时候，面对着痛苦和挫折的能力，连自己都惊叹。一种成长的道理，究竟要历经多少的痛苦打击才会有所顿悟。

落雨的季节里，飘落的不止是缠绵如丝的雨线，还有渗入心灵的最深处的清凉和那一地潮湿的想念 。

再美的春天，难免有落红飘零，水再清澈，难免有杂质浮生，路过的记忆，感受的冷暖，经历的美丽，再也不做解释，都悉数接纳并稳妥安放，只等春来，把花香入味，解开所有的前因后果。

宁然于最远又最近的距离，不取悦，不追逐、不影射，删繁就简，用墨色盈心，清音暖色，长词为侣，以一种向上的姿态装点生命，晨来，与太阳互致安暖;日落，临风作别西天的云彩，但等月满西楼，锦字长抒，不为惊艳时光，只把自己的碎碎念，细细雕琢、研磨，润色成浅浅的素语。

眉眼清亮地看着这个世界，别与哪个人、哪件事过不去，而把自己弄丢了;亦别指望悬崖前面还有路，即使峰回路转，也是千回百转，难及终点。于是，适时适当的放弃，转个方向，才会柳暗花明!

今夜，银月高照。凝眸，素色微渺星际，散发着淡淡如玉的清韵，幽雅缠绵，给那暗哑的夜空嵌上一份朦胧与清柔，简单而不单调，蕴藏着泉水的灵动，置身其中，思绪也变得轻灵而飘逸，仿佛，这才是世界的本色，纤尘不染、静寂祥和。

篇6：让静心成为一种生活方式美文

静心是一种高维度的状态，是一种禅定的状态。静心是每个想提升心灵境界的人所奢望的一种最纯然安静的状态。

静心是抛开外界世俗的浮躁和纷杂，安住在自己的内在世界，与自我意识建立深层连接，通过自我内在调整，达成与自己和外部事物的内心和谐。

静心是一种有觉知的内观状态。在静心中可以看见那个最真实纯粹的自己。

静心能帮助人们觉察自己的起心动念，对外部发生的事情从内在进行自我梳理或清理，明心见性间，更好的去引导外部个人工作生活各种关系的实践。

在日常生活中，能够做到时刻保持静心的人，是一个幸福的人。

他纯净的心不会受到世俗琐碎的干扰，能够有觉察的通过静心清理头脑里不必要的杂念，保持觉知正念。

那么怎样才能做到静心呢？

练习静心最简单的一种方式就是冥想。

每日坚持冥想。

给自己找一个安静的空间，给自己留出一点时间，把自己从外界漂浮的心收回来那么片刻，让心回到当下的觉知，跟自己的身体呆在一起，专注自己的呼吸，去觉察此刻头脑里飘来飘去的各种念头让它们停下来。当各种杂念停下来的时候，静心就发生了。那是一种非常空性的美妙的感觉。

由于热衷于自我身心灵的成长，平时很喜欢冥想，觉得每日坚持冥想是件非常美妙的事，它会成为我的日常习惯。

每当冥想的那一刻，我的头脑会立刻清空，让自己的心安静下来，全身心的放松，因为我在做灵触的时候，这也是在那一刻必须要达成的一种状态 :?松、静、定、空的状态。

在做灵触的那一刻，我的头脑里没有过去，没有未来，没有了那些曾经杂乱的思绪浸扰着身心，只在当下，头脑简单，也不再有过多的欲望迭起，无论物质上的还是情感上的，不再执着或攀附，内心有祥和宁静和喜悦升起。

遇到事情也不再是由着头脑去思考做决断，全然凭着直觉和身体感受的指引。我特别相信自己的直觉，这种方式让我的日常生活变得寡淡。

我认为，这些都是做灵触落地后带给我的好处。

每一次灵触的状态，都是冥想自我催眠的.状态。

我闭上眼睛冥想时，在看不见的视线里，我的心是异常安静的，安全的，广阔的，没有一丝的恐惧和担忧在里面，有时也会看到一些画面，它能让我看见比睁着眼睛可以看到的很多事物。

冥想会让我超越时间与空间，与我想连接的任何人事物建立一种内在的连接，或者产生在内心深处与人事物的深层对话，这种对话充满了安全感，和自我接纳。而正是这种连接恰恰能够帮助调整自我内在的和谐。

在灵触中冥想让我爱上自己，感受来自身体的语言。当我读懂了自己，才能真正读懂他人，理解和共情于他人的感受。我好，你好，世界才好。

想静心，冥想吧，经由灵触催眠，更容易进入那种静心的状态。

那些生活中发生的琐碎烦恼，那些你遇到的所有问题的答案，那些让你理不清的人际关系问题等等，都不必一味地往外找，它们都是因为你内在的心而发生，答案就在你心之内。