胆子是练出来作文

2024-05-03

胆子是练出来作文(精选5篇)

篇1:胆子是练出来作文

胆子是练出来作文

星期天上午,我参加了背诵《弟子规》中的“入则孝”活动,我又激动又害怕。

上周六,孙老师说:“下个星期天有背诵‘入则孝’的活动,同学们积极报名。”孙老师突然点到了我的`名字。我吓一跳,说:“嗯……我不会背,之前没上过课。”其实我也有些纠结,因为上次在这里背诵《沁园春・雪》时,就哑了一声,因为一句,毁了整首诗……

回家的路上,展振宇说:“你怎么不报?不会背又没关系,反正几句回家背一下,就会了呀。”我也是这样想过,可不怕一万,就怕万一,再一次出糗可怎么办。我把这件事跟妈妈说了,她鼓励我说:“报就报吧,练一练,又没关系,到时候实在不行,跟老师说嘛,不然你胆子一直缩着,在亲朋好友面前很开朗,一遇到人就腼腆,没人家刘宇琪豪放。”说着,我越来越气,报就报,谁怕谁。于是在一个星期内,我既是读又是背,没事就稍微读几段,就这样熟了,也可以很流利地背出来,可我又想起上次红领巾小小解说员那件事。

当时要语言表演,我在背地里一直在背绕口令,可一上台,一紧张,脑子一片空白,完――蛋――了!我重复前面一句又背后面一句,非常疙瘩地背完,当然,最后肯定没有选上。

一想到之前出的糗,我就未免有些害怕,但一想到可以有锻炼的机会,还是蛮激动的。孙老师还找我们排练,发了那种以前学生穿的衣服,帽子呀,衣服呀,腰带呀,都带回了家,准备星期天上午的表演。

我们聚集在春晖小学门口,轮到我们了。“入则孝,父母呼,应勿缓,父母命,行勿懒……”我们整齐而又令人陶醉的朗诵声,使得现场的几百人都鸦雀无声,只听见那清纯,又带有稚嫩的童声。我看着前方,没有人,前方好似一本书,里面就是背诵的内容,每个人的意境都是如此,当背到“身有伤,贻亲忧,德有伤,贻亲羞。”因我突然卡了一下,在一两秒内又想了起来,真是“有惊无险”!终于结束啦。整个场上是雷鸣般的掌声,主持人也说:“你们是我们祖国的花朵,祝你们学习越来越棒。”说着,我们在这雷鸣般的掌声下走下了台。

我变了,变得更大胆了,我们的胆子是练出来的!我们的语言也是强化出来的!多练,多看,多听,是我们的重要“预习功课”,从这儿,一起来改变自己,改变自己身边的人,使他们也变得大胆,善于表达自己的感情!

 

篇2:胆子是练出来作文

天才是练出来的作文

天才是练出来的.

我们班有个同学在全国钢琴比赛中得了第二名。他真厉害。一天他对我说:他每天晚上在家要练习钢琴两节课,原来天才是练习出来的。

篇3:谈判是练出来的

熟看干部影片是否可变身梁朝伟?天天观看游泳是否可成为菲尔普斯?倘若如此,影院与泳池必然人头攒动。我们通过观察和阅读获得认知,却误会技能也可通过观察来掌握。与其狂读商务谈判书籍却极少获得技能性提高,不如和《职场》一起经历为期两天的商务谈判演练,迅速晋级为“谈”林高手。

演练像一面镜子,可以在模拟环境下不断放大你的优点,凸显你的缺点。让我们开始吧!

个人谈判风格的冲突:当屈服蓝遇见攻击红

总有谈判手令你“深恶痛绝”:他们咄咄逼人、寸土不让,你的示好除被笑纳外并不能推进双赢进程。——这种谈判风格的;中突直接影响着谈判桌上的进程。

个人谈判风格通常分为红蓝两种,红型分为攻击红与隐藏红,蓝型分为坚定蓝和屈服蓝。红型风格谈判手总是希望得到却不愿给予,其中更为强硬的是攻击红型。蓝型风格谈判手总是更容易妥协,其中坚定蓝型习惯使用条件型建议,屈服蓝型则常常是没有回报要求的妥协。

当屈服蓝遇见攻击红时,屈服蓝如何突破双方谈判风格不同带来的僵局?——调整个人谈判风格,以坚定蓝的方式应对攻击红。

是妥协还是坚持,对方在想什么?这个时候读懂潜台词尤为关键

面对那些胡搅蛮缠的、不想回答的问题,我们自有N种“答了等于没答”的答案:

从模拟和演练中不断发现思维盲点和误区,不断总结经验和教训

虽然谈判的目的之一是增进双方的关系,但也不能在没得到任何回报前作出任何妥协和让步

BIB提案法则:

Benefits保证提案的双方利益

Investment强调对方的付出是一项“投资”

篇4:《好运是练出来的》读书笔记

这篇文章写的是;一家店铺想找一个店员,一个小男孩想去应聘,有七个人和他竟争,老板在地上立了一根钢管,在距离钢管两米的地方画了一条线,要求他们在线外把小球投进钢管里,共十次机会第一天一个人也没投中,第二天小男孩投中了,当老板问他制胜法宝时,他说自己练习了。

读完这篇文章,我深深明白了好运是练出来的这句话的含义。机会总是降临给有准备的人的,这句话一点没错,什么事都不能听天由命,都不能靠运气,要奋斗,只有这样,才可能得到最好的结果。以前,我也不明白这个道理,结果在竞选班委的时候,我没有准备,连上台的勇气都没有,错过了好几次机会了,好不容易才当上了学习委员,还糊里糊涂的,这学期我应该努力了。

篇5:《高情商是练出来的》读书笔记

情绪相关概念的理解

原生情绪——适应性情绪:单一的情绪,没有想法的参与,是对你经历的事情的一种本能情绪反应,它能够真实反映你正在经历的事情。

衍生情绪——反应性情绪:经过过滤的情绪,根据你对现实经历的想法而做出的反应,不是根据现实的经历而做出的反应。取决于个人不同的生活经历、个性特征和思维方式。往往会引发防御和攻击,它不仅会掩盖原生情绪,还会掩盖事情真实的样子。

情绪状态:当你愤怒或伤心的时候,会呈现出某种独立的情绪状态,这种状态是暂时的。

情绪特征:如果你很容易陷入某一种情绪特征之中,就可以说你具有某一情绪特征,代表了一个人的性格特征,是你回应问题时习惯表现出的情绪倾向。

情绪异常:如果你被某一种情绪持续控制,或者一种情绪长久占据主导地位,以至于影响了你对其他情绪的感受和表达,那么这属于情绪异常。

读懂情绪是调节情绪的第一步

看清触发事件:什么导致你产生了情绪

了解自己的想法:对触发事件的看法或解读

知道自己的感受:知道自己在生理和心理上的感受

留意自己的行动:了解情绪与行动的关系,觉察自己的情绪是不是陷入了冲动

基本练习题

判断下面的句子是属于想法、情绪还是行为?

1、我讨厌新来的.上司。

2、我很担心下周的考试。

3、我迫切需要一部新手机。

4、我做家务活。

5、我和父母亲发生争吵。

6、我以后再也没有机会了。

学会将想法、情绪和行为分开

想法、情绪与行为三者会互相影响,需要观察自己的想法和感受

例如,玛丽弄丢了她很喜欢的一部手机(一种行为)——她感到很郁闷(一种情绪)——她想:“我太粗心了,真是个白痴!”(一种想法)这是行为影响了情绪,情绪又影响了想法。

需要明确:想法和感受都不是事实,却常常让人误以为是真实的,并成为我们情绪的内部触发器。

外部情绪触发器:例如交通堵塞、阴雨绵绵、疾病和死亡等(比较容易识别)

内部情绪触发器:自己主观的臆断和判断,缺少客观的依据(识别比较困难)

举例说明——愤怒

对我来说,能引发愤怒的内部情绪触发器有:

纠结于过去犯的错误

想到不开心的事情或不公平的事

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