增强自信走向成功精

增强自信走向成功精（精选8篇）

篇1：增强自信走向成功精

增强自信走向成功

辅导目的：

1、让学生了解什么是自信；

2、让学生认识自信在学习中，在自己成长过程中的重要性；

3、培养学生的自信心理。

辅导方式：

1、欣赏歌曲“真心英雄”

2、传授与讨论

3、角色体验

4、重塑自我

辅导准备：

1、歌曲一首“真心英雄”

2、故事

3、讨论案例

4、教学对象，初一年级学生

5、请每位学生自己准备一句格言警句

辅导时间：1学时

辅导场地：多媒体教室

辅导步骤：

1、老师

人生犹如一叶远航的小舟，自信则是小舟上一张加速的风帆。在你的字典里不应有“我不行”应增加一个反问符号，“我不行吗?”露出你自信的微笑，在人生的道路上执着地追求，为青春奏响豪迈的乐章。请欣赏歌曲“真心英雄”。

2、老师讲述与讨论，投影：

一、什么是自信?

故事

自信是指人们相信凭借自己的能力，实现所追求的目标。自信是人进取心理不可缺少的根基。陈景润在谈到如何才能成才时，他说“首先应该有自信心，没有自信心，什么事也干不成”。他为了证明“歌德巴赫猜想”，用完了八麻袋草稿纸。爱迪生在实验中失败了两万五千次，但对发明蓄电池的信心始终如一，最后成功了。英国首相丘吉尔，在第二次世界大战中领导英国人民对德作战，立下了不可磨灭的功勋。可是他小的时候先天不足，体质非常瘦弱，头发稀稀疏疏，讲话也结结巴巴，经常受到班里同学的嘲笑。同学们还给他起了个很不好听的绰号，叫做“结巴秃顶小老头”。不过丘吉尔是个自信心很强的人，为了纠正自己讲话结巴的毛病，就下决心朗读文学名著，把一些名人演讲当做课文来读，还常常一个人关起房门对照镜子纠正讲话的口型。有一次，学校举行演讲比赛，丘吉尔勇敢地报了名，同学们暗地里为他的结巴捏一把汗，可是出乎大家的意料，他在这次演讲比赛中口若悬河，没有半点结巴，而且讲的内容新颖丰富，语气充满感情，结果获得优秀奖，使大家极为惊奇。从以上故事我们可以看出，一个人在学习，工作生活中不可能一帆风顺。有的人一遇到挫折和失败就情绪低落，怨天忧人，灰心丧气，甚至惊慌失措，彻底崩溃，有的人则视胜败为“兵家常事”，从中吸取教训，在失败中找成功的因素，继续努力。

3、角色体验与讨论

①将事先准备好的案例两则发给学生，让学生看后体验角色，写出自己的感受(案例附)。例①：婷婷是位“十佳中学生”可是在初二的一次段考中竟有三门功课不及格。如

果你是婷婷„„

A、班里的同学怎么看我呢?

B、家长会怎么说呢?

例②：李勇的学习一直都比较差，每当他考试考糟的时候，他父母总是训斥他，结果他的学习成绩越来越差，初二一次期考，竟落到了全班倒数第一名，假如你是李勇„„

A、此时我该怎么办?

B、父母怎么训斥我呀?

②抽查几位同学的感受，并当众评论。

老师讲述两个案例的结果：

例①结果：同学里有的安慰她，“不要紧，下次再努力”，也有的同学说：“这样的成绩当十佳真丢脸”。婷婷面对的舆论压力是很大的，可她的父母却说：“太好了!暴风雨终于来了，你不是要做勇敢的海燕吗?”婷婷一下子热血沸腾了。

例②李勇想这会更惨了，等着挨骂吧。李勇父母得知期考结果后心想，训斥也无济于事了，不如换种心念对待吧，就微笑着对李勇说：“考了全班最后一名，太好了”，听贯了训斥的李勇吃惊地看着父亲：“你是不是有病了!”他爸爸说：“没病，你想想啊，一个跑在最后的人再也不用担心有人超过他了，他还有负担吗?所以你只要努力往前跑，肯定会有进步”，李勇大受启发。是啊，龟兔赛跑乌龟还跑第一呢?于是信心大增，第二次考试他甩掉了最后一名的帽子，继而跃居中游，他父亲则每次都高兴地说：“你肯定还会有进步”，当李勇考到第6名时，他爸爸又说：“你真了不起，离第一名只有五米了”。后来李勇一直保持全班第一名。

③老师向学生指出：面对挫折和失败，关键在于有无自信心，坚强的自信心会带来顽强的毅力，可以使人最大限度地发挥聪明才智蔑视困难和失败，最终战胜困难取得成功。④用投影仪出示：具有自信心的人一般都表现出的几个特征：

(1)自信心的人活泼，言行举有生气。(2)坦诚，能直接说出自己的观点，不掩饰自己的缺点。(3)虚心，能够接受批评，坦然承认错误。(4)大度，能赞赏和接受别人，毫不嫉妒。

(5)轻松，生活表现自如，从不沉重抑郁。(6)言行一致，其容貌、声音和举止表现出内在的和谐。(7)开放，对新观念，新体验，新机会表现出积极开放态度。(8)幽默，乐观地面对生活中的失意、紧张和挫折。(9)勇敢，敢于面对生活中的困难和挫折。(10)果断，勇于承担责任，从不优柔寡断。

⑤小组讨论，让学生自述成功与失败的亲身经历，或者是自己周围同学战胜挫折的事例。

4、重塑自我：

①你了解自己吗?你对自己有信心吗?你的自信心是强是弱?请你检测自己”。附试卷：每一种情况只能选择一个答案：

1、在参加比赛中，如果我或我的一方输掉，我的反应是：

A、研究输的原因，以便提高自己的技术。(+4)

B、感到自己不如人。(-3)

C、感到对方没啥了不起，自己别的地方比他强。(-3)

D、输赢并不重要，很快就置之脑后。(+8)

2、当生活中遇到重大挫折时，我想：

A、我完了。(-3)

B、能从别的地方找到安慰。(+10)

C、不惜任何代价一定要达到自己的愿望。(0)

D、相信命运的安排，上帝总会救人于难的。(-5)

E、努力承受住打击，尽量使自己的境遇好一些。(+2)

F、我没有什么不可放弃的计划和抱负。(+6)

3、在谈论到自己的挫折经历时大体倾向是： A、别人感兴趣，我就告诉他。(-3) B、在谈论中随便提到，我就告诉他。(+8) C、很少谈及，以免别人怜悯自己。(+2) D、从不说，怕别人瞧不起。(-1)

4、在比赛中我喜欢的对手是： A、技术高超的，这样我有更多的机会提高自己的技术。(-2) B、比我的技术略高一筹的这样玩起来更有趣味些。(+6) C、比我的技术差劲的。(0) D、跟我的技术不相上下。(-5)

5、我和同学进行争论的倾向是： A、我总是喜欢进行有益的激烈争论。(-2) B、如果我有兴趣，我通常喜欢争论。(+8) C、我很少与人争论，我喜欢自己推敲不同的观点。(0) D、不喜欢争论，并尽可能避开。(0)

6、非家庭成员批评我的反映是： A、分析批评者为什么批评我。(+8) B、问批评者，为什么批评我。(+6) C、保持沉默，过后置之脑后。(-3) D、如果我认为我是对的，就为自己辨护。(+4) E、保持沉默，记恨在心。(-4)

7、当家人批评或责备我时，我的反应是： A、讨厌批评和责备，但不吭声。(0) B、不吭声但以后找机会进行反批评。(-3) C、不接受批评，进行争论以维护自尊。(+2) D、设法了解别人为什么批评我。(+8) E、发怒并进行争论。(-2)

8、当不得不在大庭广众之下讲话时，我感到： A、极其困难，我会发窘或说话结结巴巴。(-4) B、颇困难，但我还是做出泰然自若的样子。(+6) C、我毫不畏惧地发言。(0) D、我喜欢在大庭广众中发表演说。(+4) E、除非在好友面前，否则我感到困难。(0)

9、我在小组会议上的活动情况是： A、带头参加讨论。(-4) B、了解问题我才参加讨论。(+6) C、除非我认为自己说的有价值，我才发言。(0) D、不喜欢小组讨论。(-4) E、我不带头，但总是发言的。(0)

10、上课或开会时我喜欢的位置是： A、教室前排。(+4) B、中间。(+2) C、后排。(-4)

D、坐在哪里都无所谓。(0)

上面问卷的计分方法是：将所得的正分总数减去所得的负分总数，正分超高，说明自信心越强。

总分：

三、投影：怎么建立自信心：

1、分析自卑

2、评价自己的才能

3、要面对自己的恐惧

4、在学习，工作上努力迈进

5、挑前面的位子坐

6、练习正视别人

7、把你走路的速度加快25%

8、练习当众发言

9、要善于笑

10、定期提醒自己：你比想象的还要好

解说以上各条并练习：

1、了解你的恐惧不安，自认不行到底是什么引起的，明了原因，就是克服自卑的第一步。

2、把自己的价值用书面语言表达出来，以便客观地掌握自己的能力。不妨把自己的专长列在表上，在和同龄者比较后，对于自己的优点就可以一目了然。

3、不可娇宠自己，必须正确地解决自己的问题。假如害怕在众人前讲话，就要强迫自己在别人前面讲话，若需要讲话时绝不可因不敢开口而闷闷不乐，应该鼓起勇气，直截了当地提出问题和要求。

4、与其独自烦忧，不如付诸行动。学习若学得好，也可影响你一步步建立信心。有了信心，就可产生连锁反应。自信能促成好的学习，好的学习也可促进自信心。

5、你是否注意到，在各种讲座，培训班、聚会中，后面的座位是怎么先被坐满的吗?大部分占据后排座位的都希望自己不要“太醒目”。而他们怕受人注目的原因就是缺乏自信心。坐在前座能建立自信心。把它当成一个规则试试看从现在开始就尽量往前走。当然坐在前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。

6、一个人的眼神可以透露出许多有关他的讯息。不正视别人通常意味着：“在你旁边我感到很自卑，我感到不如你，我怕你。”正视别人等于告诉他：“我很诚实，而且光明正大。我相信告诉你的话是真的，毫不心虚。”

7、许多心理学家将懒散的姿势与缓慢的步伐跟对自己，对工作以及对别人的不愉快的感受连在一起，心理学家告诉我们，借着改变姿势与速度，可以改变心态。你若仔细观察就会发现，身体的动作是心灵活动的结果，那些遭受打击，被排斥的人，走路都拖拖拉拉很散漫，完全没有自信。另一种人则表现出超凡的信心，走起路来比一般人快，像是短跑。他们的步伐告诉世界，我要去一个重要的地方，去做很重要的事情。

8、有很多思路敏捷的人，无法发挥他们的长处，因为他们缺乏信心。如果尽量发言，我会增强信心，下次也更容易发言。要多发言，这是信心的维他命，不论参加什么性质的会议，上什么样的课，每次都要主动发言，无论讨论、评议、建议或提问，都不要例外。而且，要做破冰船，第一个打破沉默。也不要担心你会显得愚蠢，不会的，因为总会有人同意你的见解。

9、大部分人都知道笑能给人带来实际的推动力，它是治疗信心不足的良药。真正的笑不但能治疗自己的不良情绪，还能马上化解别人的敌意。如果你真诚地向一个人展颜而笑，他实在无法再对你生气。

10、成功的人并不是靠运气，也没有什么神秘之处。成功只有相信自己，肯定自己的所做所为。

结束语：

自信催人奋进。它是激励的始点，是产生行为的根源，是培植生命之树常青的沃土，是理想航船乘风破浪的“帆”。人有了自信，在与厄运抗争最痛楚无助的时候，在涉恶水攀险峰无人分忧的时候，在激烈竞争拼搏孤立寡众的时候，在遭阴风冷雨袭击无遮无挡的时候，不为艰难困苦所吓倒，不为世俗目光所左右，不为闲言碎语所困扰，生命的吉他就会奏出跳动的音符，献出欢乐的旋律。自信是金，每个人都应树立自信心，自信不灭，终能成功。重塑自我：

我的目标：

我想发挥自己怎样的优势：

我决心克服的一个缺点：

我想展现的一个新形象：

篇2：增强自信走向成功精

一、教学设计：

初中一年级的学生由于自信心的缺乏，常常表现出退缩行为，由于对真正的自信心缺乏正确的认识，常常表现出过激行为。这两种行为对学生产生消极影响，阻碍自信心的增强，自信心是学习成功的重要心理品质，要增强自信心，就必须正确认识自信心在学习中的重要性，自强不息，积极进取。

二、教学目标：

1、让学生认识自信在学习中，在自己成长过程中的重要性。

2、学会对自己的能力有一个正确的认识和客观的评价。

3、培养学生的自信心理，克服学习上的困难。

三、教学重点：

培养学生的自信心理，克服学习上的困难。

四、教学难点：

帮助学生认识自信在学习中、在成长过程中的重要性，逐渐形成较强的自信心理。

五、教学方法：

1、讲述与讨论

2、情境体验

3、合作交流

4、自我测验

六、教学过程：

（一）谈话导入，引出主题 同学们，你们知道什么是自信吗？自信是指人们相信凭借自己的能力，实现所追求的目标，自信是人进取心理不可缺少的根基。那么，同学们在平日的生活学习中都充满自信了吗？今天，就让我们一起来探讨这个话题，题目是《增强自信、走向成功》。

（二）、故事讨论，领会主题

1、幻灯片出示故事及人物相片（1）陈景润

（2）、英国首相丘吉尔

2、讨论：你从以上两个小故事中明白了什么？

3、学生交流、回答

4、师：从这两个小故事中我们知道了：只有自信才能成功。当然不是每个人都能成为数学家，成为国家领导人，但只要我们充满自信，努力学习，优异的成绩必将向我们招手。

（三）、情境讨论，体验主题

1、幻灯片出示下列情境 情境一：学生甲看了一会儿作业题目，然后说：我头脑不聪明，这些题我不会做。于是，等着抄别人的作业。

情境二：上课时，老师提问学生乙，学生乙低着头搓着双手，回答老师：“不知道。”

情境三：考试在即，老师帮助同学们复习，学生丙认为自己复习比老师帮助复习更好，于是不听课，自己搞一套，结果，考试不及格。

情境四：学生丁，勤学好问，有独立思考问题的能力，能帮助同学，学习成绩名列前茅，她的理想是考上医学院，将来做一名出色的大夫，治病救人。

2、学生讨论：①情境中的人物自信心是强是弱？自信心强弱对学习有何影响？

②你跟情境中的人物有过相同或相似的经历吗？你能说说自己成功或失败的亲身经历吗？

3、指生回答问题①

4、问题②学生先6人一小组进行讨论交流。

5、请小组代表发言。

6、教师小结：通过同学们的发言可以看出，在学习中，自信心非常重要，它可以成为人生重要的精神支柱，使人自强不息，积极进取，但有些人对自信缺乏正确的认识，自信心过强，容易产生自负行为。而缺乏自信心，则在学习中容易遭受挫折。

（四）、观看录像，参照对比

1、播放一段录像：自信的人在与别人交往、走路、上课以及课外活动中的表现。

2、结合录像中人物的表现和你平时的观察，你能说一下自信的人具有那些明显的特征吗？

3、学生回答

4、教师小结：（出示幻灯片）

具有自信心的人一般都表现出的几个特征：（1）自信的人活泼，言行举止有生气。

（2）坦诚，能直接说出自己的观点，不掩饰自己的缺点。（3）虚心，能够接受批评，坦然承认错误。（4）大度，能赞赏和接受别人，豪不嫉妒。（5）轻松，生活表现自如，从不沉重抑郁。

（6）言行一致，其容貌，声音和举止表现出内在的和谐。（7）开放，对新观念、新体验、新机会表现出积极开放态度。（8）幽默，乐观地面对生活中的失意、紧张和挫折。（9）勇敢，敢于面对生活中的困难和挫折。（10）果断，勇于承担责任，从不优柔寡断。

（五）、调查问卷，检测自信

1、师：同学们想不想检测一下自己的自信心是强还是弱呢？请拿出老师课前布置你们独自完成的检测题。

2、学生自己计算分数 说明：上面问卷的计分方法——将所得的正分总数减去所得的负分总数，正分越高，说明自信心越强。

（六）、重塑自我、增强自信

1、学生探讨：如何增强自信。

2、指生交流回答。

3、教师小结：（出示幻灯片）

增强自信的方法：

（1）正确评价自己的才能。（2）勇敢面对自己的恐惧。

（3）想你会成功，不要想你会失败。（4）不时提醒自己，你比想象中的要好。（5）树立大志。

（七）、总结主题，激励升华

1、请同学们拿出课前自己搜集整理的关于“自信”的格言警句，同学之间相互交流一下。

2、老师也想送给同学们几句格言警句。（出示幻灯片）（1）走自己的路，让别人说去吧。

（2）“不可能”只存在于蠢人的字典里。（3）只要有信心，人永远挫不败。

（4）先相信自己，然后别人才会相信你。（5）天生我才必有用。

3、请同学们用一句话说说这节课你的收获与感受。

篇3：增强自信走向成功精

数学课堂不仅是教授学生学习数学知识、解题技能，也是培养学生学习数学自信心的主阵地，所以数学教师在课堂上具体应当做好以下几个方面：

一、教师必须对自己的学生抱有信心，要相信绝大多数学生具有一定的思考能力，要给予他们较多的自主权

巴特尔指出：“爱和信任是一种神奇的力量。教师载有爱和信任的眼光。哪怕是仅仅投向学生的一瞥，幼小的心灵也会感光显影，映出美丽的图象……”就在学生产生心理自卑，对学习没有信心时，教师相信学生存在智能优势，只要这种优势得到发挥，每个学生都能学得好，只要方法得当，就没有跟不上的学生。所以在数学课堂上教师给出问题后，要把问题和时间一并交给学生，放手让学生去讨论、交流、归纳、整理。教师只要做好引导、点拨、总结就可以了。课堂上教师不能怕浪费时间或怕学生解不出来，从而剥夺了学生独立思考的权利，久而久之学生便会对自己的能力产生怀疑，使学生产生依赖心理，丧失了自信心。因此教师在课堂上要多给学生送去一个信任，促使他们在课堂上最大限度地发挥积极性和主动性，达到增强学生自信心的目的。

二、不断地让学生在解题活动中体验成功的喜悦，提高自信心

教师在数学问题的设置中一定要符合多数学生的认识水平，要尽可能地给不同水平的学生创造成功的机会和条件。帮助每一个学生找到适合自己发展的空间，最大限度地开发出每个学生的内在潜能，帮助他们树立自信心。平时要多给那些对学习缺乏自信心、学习压力大的学生创造机会，设置一些“起点低、坡度小”的问题，让他们有表现自己能力的机会，尽最大力气挖掘他们的潜能，并通过自己的努力尝到成功的喜悦，从而获得一种情感上的满足。

数学课堂中教师也可以采用分层教学的方法，让每一位学生的心底都种下自信的种子，并促使它生根、发芽、茁壮生长。

三、数学教学过程中教师应多给学生鼓励性评价、激励性语言，培养学生自信心

“好孩子是夸出来的”，教师往往是孩子心目中的“权威”，如果教师对他们的评价是积极的、肯定的，他们的自我形象、自我意识会好一些。反之，他们会产生厌恶、逃避学习数学的现象，甚至会产生无所谓的、自暴自弃的阴暗心理。有一次我在列方程解应用题这一节时，给出一道简单的工程类问题，让学生讨论、交流，大部分学生给出我理想中的结果;这时有一名成绩不好的学生站起来，从另一角度分析、列出不同的正确方程，我并没有做出任何评价，导致这名学生的自信心受到很大的伤害，对他以后学习数学有莫大的影响。

教师课堂上激励学生的方法有很多，形式也多样。也可以针对不同的学生，不同的问题，使用不同的鼓励性语言。

四、自信心的培养要坚持不懈、强化巩固

特别是一些易于反复的学生，当他们每取得一点进步或成功之后，教师都要及时鼓励、强化、巩固。我们班有一个学生叫侯添添，是名女同学，数学基础一般，对学习数学失去了自信心。她问我：“老师，我数学学不好了，怎么办?”我多次找她谈心，课堂上经常鼓励她，使她的自信心提升，逐渐提高了数学成绩。现在她高兴地对我说：“老师，我数学成绩上来啦，我一定能学好。”

总之，自信心是学生走向成功的重要精神力量，增强学生的自信心，是学生有效学习的前提。这就要求我们教师不断变革教学观念和革新教学方法，不断提高教学艺术水平，注意研究学生心理发展的特点，促进学生的全面、健康发展。让学生拥自信，用自信心撑起求知的翅膀，去搏击知识的蓝天;让学生拥有成功，用成功去展示自己的自信!

摘要：自信心是学生在数学学习中很重要的情绪感受。数学教师在课堂上具体应当做好以下几个方面:一、教师必须对自己的学生抱有信心;二、不断地让学生在解题活动中体验成功的喜悦, 提高自信心;三、数学教学过程中教师应多给学生鼓励性评价、激励性语言, 培养学生自信心;四、自信心的培养要坚持不懈、强化巩固。

篇4：巧用成功喜悦 增强幼儿自信

一、巧妙暗示引导，热爱尊重幼儿

尊重孩子是教育成功的前提，只有给每一位孩子诚挚的爱，才能有效地帮助孩子树立自信。孩子年幼，自控能力差，作为老师千万不能对他们无端批评，面对错误要平易近人，循循善诱，适当运用暗示的方法，培养他们自我教育的能力，最终获得成功，这样既保护了幼儿的自尊心，又能将他们抵触的情绪消灭在萌芽之中。

一次活动课上，我带幼儿玩攀登架，我要求每一位幼儿爬到“顶峰”击一下小铃铛然后再爬下来，可是红红却不敢。她是我们班胆子最小、个子最矮的孩子，此时此景，我没有强制她做，也没有批评她。我灵机一动，就组织幼儿玩“小狗戏球”的游戏，我要求每个孩子做一次前滚翻的动作，我特意请红红做示范动作，并耐心地讲解要领。红红洋洋得意地告诉大家“做前滚翻很简单，只要人缩成一团，头一顶，屁股一抬，就翻过去了。”我表扬了她，又说其实爬攀登架也很简单，只要手抓紧栏杆，脚踩稳，一级一级向上爬就行了。红红对我说：“老师，我也能爬。”在大家的掌声中，红红愉快地学会了爬攀登架。我这样用暗示的手段促使孩子说出自信的话，并以自信的语言主宰自身行动，终于使幼儿形成一种奋发向上的顽强的进取精神。暗示是无声的，它却是一种高深莫测的有效的教育方法。

二、獎赏与鼓励结合，让幼儿增强自信心

平素的教学生活中我们时常可以听到幼儿童言无遮拦的絮絮叨叨的表述：“咱们老师最喜欢我，今天老师还摸了我的头呢！”“我还是好孩子呢，老师还说我是好孩子了呢”等等。孩子的自我评价能力较弱，很多时候通过别人对自己的态度反应来进行认识自我。作为教师的我们，很随意的一个微笑，信手拈来的一朵花，轻描淡写的一句赞扬的话都容易使幼儿体验到成功的喜悦。假若细心的老师再利用晨检或课间创设与每位幼儿亲切交谈的机会，适当地友好地与他们以肢体语言关爱，那他们心情会更愉快，做任何事情都信心百倍。

前段时间，小雅在班里不爱读书，也不积极举手回答问题。一天午睡后，我把小雅叫到跟前，边抚摸她的头边问她为什么会这样。小雅说，她不好意思当着全班同学的面回答问题或者大声朗读，她怕答错或读错了被别人笑话。小小年纪的她的回答让我大吃一惊，我真的要对她们刮目相看了。

为了鼓励小雅克服心理障碍，我给她特制了一张日历表，如果她当天在课堂上大声朗读或主动回答老师的提问，就可以得到1颗星。如果一个星期她能得到3颗星，就可以在周末时得到奖励，到商店去买她喜欢的文具或玩具。如果一个星期得了5颗星，她就可以得到最高奖励。此外，她还可以早半个小时上床睡觉，多看一会儿图画书。事实证明，这样的奖励很有效，几个星期后，小雅变得自信多了。

三、发挥文学作品趣味性，让幼儿体验成功的快乐

孩子的天性是爱听故事，所以用讲有情节的故事来消除孩子的胆怯、害羞等心理障碍是很有效的方法。此外，我还经常结合生活实际创编或运用一些幼儿读物中的故事、童话，如《孩子与大黄狗》、《猴子捞月新编》等讲给幼儿听，孩子们还在自己扮演的角色、表演故事的过程中，体验成功的喜悦，进而树立起了坚定的信念。

美国散文作家爱墨生说过：“自信是成功的第一秘诀。”想要取得事业的成功，首要的一条是战胜自己，相信自己。英雄之所以成为英雄，自信是第一块奠基石。自信，是一种阳光心态，能产生巨大的力量。可见，培养一个人的自信心是多么重要，而这些必须从娃娃抓起。

篇5：增强自信走向成功精

上次我们说到如何使幼儿在成功中增强自信当中的运用奖赏和鼓励的方法，让幼儿体验成功，增强自信心。这次我要说的是：热爱尊重幼儿，运用暗示法引导幼儿获得成功，和讲故事利用文学作品，帮助幼儿树立只要不懈地努力就会获得成功的信念。

教师只有理解尊重孩子，真诚地爱每一位孩子，才可能帮助孩子树立自信。孩子年龄小，自控能力差，作为老师切不能对他们动辄批评、指责，而是要和颜悦色，循循善诱，运用暗示的方法，引导他们进行自我教育，从而获得成功。这样既不损害幼儿自尊心，也不会使其产生抵触情绪。暗示法对幼儿是一种无声胜有声的教育，暗示教育的魅力就在于教师不是直接阐述自己的观点，而是暗示诱导幼儿自己去思考和领悟。

例如：我在一节舞蹈课上，教孩子们做一个前滚翻的动作，让幼儿滚过去后双手抱腿站起来，有的孩子就非常感兴趣，觉得好玩，当然大多数是男小朋友，可是有的孩子就不敢，怕摔着，碰着。这时我没有强迫她做，也没有训斥她。随后我带幼儿玩“小猫戏球”的游戏。让这些小朋友在游戏中找到感觉，快乐。之后这些孩子很得意地告诉大家“做前滚翻很简单，只要人缩成一团，头一顶，屁股一抬，就翻过去了。”后来我又表扬了这些孩子。还有一些胆小的孩子也勇敢的说“Mr Zhao，我也要翻一个，”下了课，有些孩子还要在玩，问什么时候再来看到这我心里非常高兴。

爱听故事是孩子的天性。利用讲故事来消除孩子胆怯、害羞等心理障碍。树立只要不懈努力就会获得成功的信心是很有效的方法。例如故事《小黄莺唱歌》讲的是小黄莺唱歌很好听，但由于它胆小、害羞、缺乏自信，在森林举办的联欢会上，歌曲只唱了一半就低着头红着脸飞走了，在妈妈的鼓励下，小黄莺天天在树林里练唱，终于小黄莺的胆子变大了，变勇敢了，它对自己充满了信心。在联欢会上，小黄莺上台表演，终于获得了大家热烈掌声。故事讲完后，我利用木偶表演的形式，让幼儿按故事中的情节和主人公行为去表演，结果孩子们兴趣很浓，很投入。自信心的.形成不是讲一两个故事能做到的，所以除了选用教材中的一些故事、儿歌外，我还经常创编或选用一些幼儿读物中的故事、童话，如《勇敢的孩子》、《勇敢果》等讲给幼儿。孩子们在自己扮演角色、表演故事的过程中，体验到成功的乐趣，从而树立起坚定的信念。

每个孩子在成长的过程中都将不可避免地遇到各种困难，能否勇于面对现实，克服困难，获得成功，是幼儿具有自信心的重要标志。因此我在课上有时候讲些故事来鼓励孩子，从而树立起良好的自信心。

篇6：鼓励人自信的名言精

二、 无论你认为你能或认为你不能-你是正确的。——福特

三、 没有人能让你自卑没有你的同意。——埃莉诺·罗斯福

四、 人就是人，是自己命运的主人。

五、 不要为成功而努力，要为做一个有价值的人而努力。——爱因斯坦

六、 自信和自力更生是坚强品格的柱石。

七、 缺乏自信，就好象没拉手刹地在人生道路上行驶。

八、 杰出的领导人特例独行不随大流，相信自己。你会惊奇于自己无所不能!

九、 我相信我可以飞。

十、 自信，但是别骄傲。

十一、 充满自信，爱护自己，魅力无以过之。——碧昂斯

十二、 自信不需要理由，生活应该保持分的自信。

十三、 你必须是第一，或者最好的，或者与众不同。——洛莱特·林恩

十四、 应该相信，自己是生活的战胜者。——雨果

十五、 自信!有自信的人经得起任何风暴!

十六、 每个人应该有这样的信心：人所能负的责任，我必能负;人所不能负的责任，我亦能负。

十七、 我力量的真正源泉，是一种暗中的永不变更的对未来的信心。甚至不只是信心，而是一种确信。

十八、 有了信心，你就会在你严肃的献身生活中找到乐趣。

十九、 寻找自我，保持本色。

二十、 相信自己，相信你的能力。提醒自己，幸运之神与你同在，你将所向披靡。

二十一、 一生中你唯一需要回头的时候，是为了看自己到底走了多远。

二十二、 一经打击就灰心泄气的人，永远是个失败者。——毛姆

二十三、 生命是永恒不断的创造，由于在它内部蕴含着过剩的精力，它不断流溢，越出时间和空间的界限，它不停地追求，以形形色色的自我表现的形式表现出来。——泰戈尔

二十四、 世界上使社会变得伟大的人，正是那些有勇气在生活中尝试和解决人生新题目的人!——泰戈尔

二十五、 坚定的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。对于凌驾命运之上的人来说，信心就是生命的主宰。——海伦·凯勒

二十六、 先相信你自己，然后别人才会相信你我。——屠格涅夫

二十七、 世上无难事，只怕有心人。

二十八、 我就是我，我敢比。

二十九、 目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中，徒劳无功。——查士德斐尔爵士

三十、 得放手时须放手，得饶人处且饶人。

三十一、 不可能的字只有在愚人的字典里才可以翻出。

三十二、 一个人绝对不可在遇到危险的威胁时，背过身去试图逃避。若是这样做;只会使危险加倍。但是如果立刻面对它豪不退缩，危险便会减半。决不要逃避任何事物，决不!——温斯顿·邱吉尔

三十三、 自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是孤立。

三十四、 立志难也，不在胜人，在自胜。

篇7：增强自信,面对高考

同学们也许会觉得我们才上高二就讲面对高考是不是早了点儿？我觉得答案应该是否定的。前些日子，我看了大家写在心理健康档案中的心里话，好多同学都表示要认真学习，迎接未来的会考和高考。我想利用今天的时间给大家讲讲自信和考试，希望可以帮助同学们！

大家可以对比一下你有没有出现以下的情况：

●自己没有计划或无法执行计划，左顾右盼他人，紧张慌乱，浮躁不安。●“长他人志气，灭自己威风”，处处感到自己不如别人，夸大别人的长处，拿别人来吓唬自己；

●以偏概全，稍有失误，就把自己看得一无是处，全盘否定自己，常常感慨：“我怎么什么都不会”；

●凡事消极化，将事情专往消极方面想，本来问题并不大，却把它想得糟糕透顶„„

实际上，这是由于情绪过分紧张、焦虑而导致认知功能歪曲化造成的。高考前考生一般心理压力较大，而且越是临近考期，压力越是随之增大，太强的压力引起情绪的紊乱，结果认知系统也受到了损害。

正是由于这些歪曲了的认知，导致考生自信心的缺乏。那么，怎样才能增强自己的自信心呢？应如何调整自己的心态，轻松走上考场呢？

一：可通过心理暗示增强自信

良好的自信能提高考试成绩，是考生考前备考及以最佳状态应考的基础。相信自己，是高考成功的前提和基石。

自我训练自信的方法有：１、积极的暗示：别人能考好，我也能考好；别人考不好，我也能考好。２、以积极信念，代替消极信念。３、与老师沟通，把自己的担忧向老师倾诉，取得支持、帮助，强化自信。

二：应制定一个合理的期望值

过高的期望，会增加考生焦虑、自卑和挫折感，而过低的期望，又不利于调动考生的积极心态，进入最佳的应考状态。因此，制定合理的期望，会增加考生自信心，最大发挥考生的潜能。如，考试日期临近时，绝大多数考生都会有准备不充分、心里没底的感觉，这种感觉会引起心理恐慌，进而导致失去自信。其实，所有的人都和你一样，与其胆战心惊地走进考场，不如轻松赴考，只有这样才能让自己的水平得到正常发挥。举例：高寒武每次考试都临阵脱逃，不在学校复习，成绩一落千丈。

三：考生不要攀比紧盯排名

高考临近时，各个学校都组织模拟考，考生过分关注自己的成绩，尤其是在年级的排名，往往会产生焦虑和不安。

因此，建议考生以乐观的情绪来对待高考。无论在考前、还是考中，都应当以平常心来对待。模拟考后不要互相攀比，只盯着排名，要查找原因，查漏补缺，采取苦干、实干加巧干的办法，订出计划，科学合理地安排时间。这样心情自然稳定，且不易因考试科目的不良发挥对未考科目造成不良影响，轻装上阵，充分发挥。而且，同学们可以把高二的会考当作是高考前对自己基础知识的考查。

四，考虑到事情最坏的一面。

凡事要做最大努力、最坏打算。进不了重点大学，就进普通大学，或者进职业学校，或是先工作，再学习。总之，条条大路通罗马，正如常言道“世上有无数个门，不是每一扇门都打得开，也不是每一扇门都打不开。” 这样一想，你还有什么可胆怯、恐惧的呢？举例：韩浩考试。估分。

五；另外，在强调一下考前十天要学会自我调节

高考前几天要适当放松，譬如听音乐、看电视。晚上睡前不喝刺激性饮料；不看大喜大悲或过于紧张的故事片；不要对暂时的失眠过于担心。此外，要调整生物钟。考生最好使自己的精力在高考考试时间内处于最佳状态，才能有利于考试发挥。同时，合理安排饮食品种，多补充一些易消化的高蛋白食品，注意预防感冒、中暑、腹泻、外伤等突发疾病。

篇8：增强自信走向成功精

一、建立和谐的师生关系, 增强学习数学的自信心

传统的教学模式已不能适应新课程内容, 这必然促使每一位教师改进教学方法, 以适应新时代的要求。而改进教学方法的首要条件就是要转变教师角色, 让教师成为学生学习的组织者、引导者和合作者。同时要求教师多指导学生想一想, 引导学生猜一猜, 与学生合作共同做一做。除此之外, 教师还要放下架子, 走到学生中间去, 从根本上改变以往教师权威者的形象, 与学生一起合作、交流, 并尊重学生的个体差异, 同时营造轻松的学习氛围, 从而建立和谐的师生关系, 增强学生学习数学的信心。

二、巧设例题, 在纠错中让学生找回学好数学的信心

每一个学生在学习中都会遇到这样那样的困难。作为老师, 我们不能打击学生的积极性, 要给学生鼓励与信心, 让学生面对困难时不退缩, 不逃避, 并且积极地面对困难。而巧妙设计例题, 是增强学生自信心的一个重要途径。

比如, 笔者给出了一道计算题, 让学生自己算, 然后, 再从有些学生的计算错误中给他们加以指导。如,

佳佳的解法是:

原式=2 (x-2) -2 (x+2) =2x-4-2x-4=-8

一看就有错误, 课堂上笑声一片, 佳佳也很不好意思。笔者让大家看看错在哪里了。有的学生说, 张冠李戴了, 把分式运算当成了解方程。其实笔者早就发现佳佳是一个对数学不太敏感的学生, 为了帮助佳佳树立学好数学的信心, 笔者决定在错题中给她找回自信。因此, 笔者对佳佳说:“你把分式运算当成了解方程, 显然是错的, 但你却给了我们一个启示, 能否考虑利用解方程的方法来解这道题呢?”于是学生们积极思考、讨论, 最后利用方程得到了正确的答案。其实, 有时候一些错误也是一种开动思维的很好契机, 教师要引导学生在错误中发现新的解题思路, 让学生打破固有的思维模式, 开动脑筋, 展开想象, 在分析、研究错误中得到提升, 获得发展。

三、坚持正面教育原则, 多表杨, 少批评

中学生自我意识、自我形象在相当大的程度上, 是建立在比较崇信的人对其评价的基础上。教师往往是他们心目中的“权威”, 如果教师对其评价是积极肯定的, 他们的自我意识、自我形象就要好一些, 从而对其取得成功的自信心也相对强一些, 反之就差一些。要保证教育成功, 使学生获得成功的体验, 具有积极进取的精神状态, 教师就要多表杨、鼓励、肯定他们所取得的成绩。尤其要善于发现“学困生”的“闪光点”, 充分肯定他们的点滴进步。当然, 有时对学生进行适当批评也是必要的, 但千万不能用贬抑、否定的话语, 更不能用“笨蛋”、“不可救药”等词语责骂学生。

四、通过适当的挫折教育, 加强学生的自信心

培养学生自信心的目的之一, 是为了帮助他们正确地面对挫折与失败, 以使其在以后的工作、生活中, 不致因为一次乃至数次失败而气馁。教师要创设一定的情境, 使学生“品味”失败, 引导他们在成功和失败的交织影响中明白这样一个道理:挫折和失败是人生必不可少的一个组成部分, 可怕的不是失败, 而是失败后丧失斗志, 一蹶不振。顽强的自信心, 是在挫折和失败中磨炼出来的。只有那些能够不断超越和战胜自我, 具有不屈不挠的奋斗精神的人, 才能取得最后胜利。