西藏行散文（共8篇）
篇1：西藏行散文
有人说，西藏至少要去两次，一次是把心留在那里，再一次是去把留在那里的心找回来!
我们看到的世界不全面 所以我想出去看看，我知道我看不完，可是我想尽力能看多少是多少！所有我有时间我就会在路上！
其实说走就走的旅行并不是每一个人都能做到的，但是我们可以用光我们所有的假期来一个小长假，去一个自己想去的地方，也就足够了！
旅行，是一段时间里,空间的改变，无论那改变有多么大，你知道你终将回去。但回去，和从未来过，是不一样的。
出门在外，人与人的距离会突然变得近起来，原本素不相识的两个陌生人，会很容易地展开交谈，这，也是行走吸引人的地方之一，不管怎样的道路，路虽远，行必至。
真正的旅行是一种生活态度，不在乎目的地是哪里和停留时间的长短，离开熟悉的环境去探索陌生的风景，体验一种从未有过的人生，你甚至不知道明天会遇到谁又有怎样的对白，旅途的一切都是未 知数——这也是旅行的最大诱惑所在。
背着背包的路上, 看过许多人，听过许多故事，见过旅行风景，就这样，慢慢学会了长大。流转的时光，都成为命途中美丽的点缀，看天，看雪，安安静静，不言不语都是好风景。
每个人心里都有一座大山，总想翻过这座山去看看山外面的世界。但其实，爬到山顶上，发现那边还是山，更高，更远。很多时候，我们都在翻一座座的山，想让自己走得更远。是心的旅程。
美景不仅仅是目的地，还应该是在路上，旅行也不仅仅是目的地，还在感受沿途的那些人那些事，那些曾经发生在这片土地上的点点滴滴。
旅行就像阅读，走着走着，你就会认识你，那个未知的自己。然后，明白了过去的迷惑，清晰了未来的方向。
人生就是一场旅行，我们在不同的地域写下自己的故事，每个故事伴随着欢笑，喜悦和难忘。
旅行，不单在脚上和眼里，更是在心底。如果生活羁绊了你的身体，别让它也羁绊你的心。旅行，就是体验不同的地理和文化，那里有着别样的生存方式，有着别样的人生所构成的多姿多态的文化。
不要说放行是一个遥不可及的梦，不要说旅行只能心里想想，其实我们都知道这个世界很美好！这个世界不缺少梦想，但缺少让梦想成为现实的人!你需要的不是做梦，需要的是把梦想变成现实.旅行不是收集地名，更不是什么值得炫耀的事情，更不是别人布置给你的作业，怀揣着繁琐的 景点图册指引你去哪去哪。它是一种探险，是自己的独特经历。想去的地方，一个人出发吧。旅行没有那么难。折扣机票，青年旅社，拼车等方式，会让旅途省很多费用。手机拍照，一样可以留下超美的风景。
每一次的旅行都将成为伴随你一生的记忆，成为永久的财富，你拥有的，是所有人所艳羡的浪漫。
向往一个人自由的行走，某天醒来，面对一个陌生的地方，不用知晓自己何去何从，只是欣赏这一站的风景。来了即是来了，看完风景也留不下一丝足迹，只有心灵深处的感动和记忆里的那片美丽
生活需要拥有一份恬淡平和的心情，一颗自由的心，一份简单细致的人生态度。旅行就是即使是同一个世界，你们发现的也是不一样的世界。
篇2：西藏行散文
一、路线攻略
1.拉萨—日喀则—拉孜—樟木线，是传统的黄金线。在这条旅游线上，你会看到西藏的第二大城市日喀则和这个城市里扎什伦布寺辉煌耀目的金顶与**新宫；看到雅鲁藏布江与年楚河交汇的河谷风光；看到古朴庄重的萨迦寺中的精美壁画、唐卡和密如蜂房的藏书阁；看到世界屋脊上珠穆朗玛峰和希夏邦马峰等连绵不断的雪山。
2.拉萨—日喀则—拉孜—措勤—改则—革吉—狮泉河（噶尔）—普兰线，线路虽然漫长，但却充满魅力。它要经过被称为“世界屋脊的屋子脊”的阿里高原。沿途，桑木巴提山圆锥形的金黄色山峰，扎日南木错辽阔清碧的湖面，达瓦错丰美的水草，巴林冈日群峰上的皑皑白雪，札达一带神秘的古格遗址和荒漠而奇特的土林地貌，以及普兰境内被多种教派誉为圣地的神山岗仁波钦和圣湖玛旁雍错，都会倾倒前来游览的旅人。
3.拉萨—江孜—日喀则—拉萨线，是一条旅游环线。走在这条线，要跨越雅鲁藏布江上的曲水大桥，登上冈巴拉山口，面对碧波映天的羊卓雍湖。抵达古城江孜时，可以观瞻抗英遗址——宗山炮台和白居寺内被誉为西**一无二的“万佛塔”。从江孜向北，在日喀则游览古老的夏鲁寺后，再经仁布、尼木县返回拉萨。
4.拉萨—山南（泽当）线。山南，是藏民族的发祥地，曾拥有古老的雅砻河谷文明。现在已被辟为国家级风景名胜区。沿途有西藏的第一座寺庙——桑耶寺、第一座佛堂——昌珠寺、第一块农田——索当、第一座宫殿——雍布拉康，加上扎塘寺、藏王墓、拉姆纳错圣湖和哲古草原等，处处向游人诉说着藏民族的兴起和沧桑。
5.拉萨—那曲—格尔木线，是一条沿青藏公路、以草原雪域风光为主的线路。出拉萨向西北，首先途经藏于深山之内的楚布寺。再向西北抵达著名的地热区羊八井时，在很远的地方，你就可以看到地面上升起一缕缕蒸气。一过羊八井折向东北，连绵的雪峰和无际的草原将一直伴你而行。如果想目睹西藏第一大湖——纳木错，则要在当雄向北，穿越草原和念青唐古拉山。那曲是藏北的重镇，每年八月的羌塘赛马节远近闻名。
6.拉萨—林芝—山南（泽当）—拉萨线。在这条环线上的林芝被称为“西藏的江南”。这里有墨脱国家级自然保护区、巴松湖民族度假村，还有被称为世界第一大峡谷的雅鲁藏布江南迦巴瓦大峡谷，它虽然很难进入，但却闻名遐迩，是探险旅游、科学考察的好去处。
二、装备攻略
首先，在西藏旅行携带的行李越少越好，当然，是在够用的前提下。在高原上背负沉重的背包是一项很大的负担。如果可以的话，应该尽量利用当地可以提供的设施和服务，而避免把用不着的东西背上高原。另外，考虑到要经常的背包移动，行李不要超过两件。
背包：硬质的行李箱通常不适合于在高原的旅行。最好使用双肩背的背包来负担你所携带的装备。背包的大小通常是由你打算去的地方的难度来决定的。挑选一个好的旅行背包是很有利于你的西藏之行的。如果不是长途的旅行，并不需要一个超过45升的背包。如果你要去的地方比较偏远，或者包括一些野外活动，比如在圣湖旁边徒步之类的。那么一大一小两个背包应该是更方便的选择。
还可以带一把小锁去西藏，在交由其他人看管自己的行李的时候可以安心一点。另外，在有些小镇的小旅馆里，房间是没有锁的，那时候就更可以派上用场了。重要的证件建议携带一个护照袋随时带在身上。
服装：在西藏的游客的装束一般都是五花八门的。在夏天拉萨的街头，你即可以看到有人穿着羽绒服，也可以看到有人穿着短裤，当然，也有人上半身穿着羽绒服，下半身穿着短裤。带什么衣服和你计划去的地方以及季节有很大关系。如果准备不充分，一旦遇到坏天气，肯定会弄得自己手忙脚乱，在珠峰、阿里等高海拔的旅游区赶上七月飞雪是很常见的事情。
夏季旅游时，个人除携带必需的生活用品外，应注意带好防雨、防紫外线、防蚊用品，并准备厚外套一件。西藏夏季日夜温差大，中午温度高，要防中暑；而早晚温度低，要注意保暖。一般在不同的海拔高度要穿保暖性能不同的服装，在不同的温度区间也要及时加减衣被，基本原则为“宜暖不宜凉”。冬季旅游时，则要准备防寒服、防寒帽、耳套、皮棉鞋、皮护腿、皮手套、围巾等，还要准备防雪盲的护目镜，防紫外线、防冻伤的护肤品等。
另外，个人可根据自身情况准备一些常用药品，如防高原反应药物、防晕车药物、防皮肤皲裂的润肤膏等，以及常备的清凉油、红药水、体温计、酒精棉、创可贴、诺氟沙星等。还要预备一些维生素Ａ、维生素Ｂ６、维生素Ｃ、维生素Ｅ、维生素Ｂ１，适当服用以及时补充身体营养，防止维生素缺乏症。高原地区一旦发生感冒很容易引发肺气肿，所以药包中还应包括一些感冒药，如感冒通、板蓝根、百服宁等，一旦出现鼻塞、咳嗽、发烧等症状，要立刻服药治疗。
三、购物攻略
不能错过的十件商品：
拉萨八角街一带的小店，是寻找纪念品的去处，在这里可以淘到自己喜爱的各类小饰品。
1.珠宝首饰
西藏的珠宝首饰有珍珠、玛瑙，金、银制品等，不同的藏饰品都有不同的寓意，而且同一种藏饰的不同款式寓意也不同，但基本上都意味着祝福。例如较为名贵的西藏天珠，“单眼天珠”代表智慧，“双眼天珠”能保佑夫妻和睦，“三眼天珠”则能带来财运。而西藏手镯和戒指一般由藏银制成，上面刻有梵语，具有辟邪、祈福的作用。
2.牛骨饰品
牦牛是藏民最好的朋友，被藏民誉为美好的神圣动物，牛骨作为一种独特的装饰品，原始自然、粗犷豪放，给佩戴者增添一种野性的魅力！
3.藏刀
藏刀是藏民随身必备之物，既可以用来切肉，也可以用于防身，还是一种特殊的装饰品。男式藏刀一般比较粗犷、锋利，女式藏刀则秀气、小巧。精美的银饰刀鞘是藏刀的主要特色，刻工之细致更是无与伦比的。
4.面具
西藏的面具是从宗教里派生出来的一种工艺品，藏语称为“巴”。一般分为“跳神面具”、“悬挂面具”和“藏戏面具”三种。跳神面具的图案有鬼怪、护法神、仙人、动物图腾等，主要在寺庙逢重大节日举行的跳神仪式上使用。悬挂面具则主要是各种神的具象，如护法神、吉祥天女、马头明王等。藏戏面具在民间较多，分蓝面具和白面具，根据藏戏剧情有各种人物脸谱，如国王、公主、仙人和妖怪等。
5.唐卡
一种带有浓郁西藏风情的卷轴画，大部分是佛像和菩萨像，也有一些花鸟、山水和医学、天文学方面的挂图。样式有布面彩绘的，有织锦、刺绣、缂丝和贴花的。
6.氆氇
氆氇是藏语音译，实为手工织成的毛呢，有黑、红、绿等多种颜色，是做藏服、藏鞋、藏帽的主要材料，结实耐用，保暖性好。
7.藏毯
藏毯是西藏的传统手工艺品，风格依各地的风俗而各异。款式上有地毯、挂毯和卡垫。西藏地毯织法独特，色泽鲜艳和谐，毯面柔软细腻，洗涤不褪色，经久耐用，加之具有浓厚民族色彩的图案花纹，所以也有很高的欣赏收藏价值。
8.藏香
一种很好的旅游纪念品，藏族人朝佛、驱邪、举行宗教活动时都用它。藏香香味淳厚，放到衣柜里，不仅衣物飘香，而且还防虫蛀，一些有特别成分的藏香可以防治传染病、流行病等。
9.藏药
藏族人民在与自然和各种疾病进行斗争中，形成了独具特色的藏医药学体系，许多藏药对心血管病、肿瘤等疾病有较好的疗效，“珍珠七十”、“治番十五”(阿卡久阿)、“高山雪莲”、“红景天”、“麝香”等都是名贵藏药，在一般药店或旅游商店都可买到。
10.宗教纪念品
一提起藏族的宗教，人们马上会联想起地方民族色彩浓厚的喇嘛教，和它神秘诡异的气氛。而与之有关的工艺纪念品，如：转经筒、石刻经版、石刻佛像等，更是给人以神秘凝重的感觉，可以说是西藏悠久宗教历史的象征。
不能错过的食品 ：
1.糌粑：藏族的主食。实际上就是青稞炒面。
2.酥油茶：由砖茶熬制成的浓汁，在与酥油、盐混合搅拌并加热后而成的一种饮料。
3.青稞酒：青稞酒色泽橙黄，味道酸甜，酒精成分很低。
4.风干肉：西藏非常有特色的一种食品。
四、关于西藏的书籍和展览推荐
介绍西藏宗教和生活的：
1、《雪域西藏风情录》
2、《西藏的神灵与鬼怪》
3、《藏传佛教信仰与民俗》
4、《古格王国》—西藏中世纪王朝的挽歌
可当路书的：
1、《漫游西藏》
2、《走西藏》
3、《西藏旅游》
4、《触摸西藏》
5、《西藏之旅》—中国之旅热线丛书
6、《玛吉阿米的留言簿》
近期关于西藏的展览：
12月12日~21日 上海东亚展览馆 《吉祥哈达》大型西藏文化艺术展
以历史、自然、人文、艺术、典藏为五大主旋律，设置了民俗风情、传统文化、传统艺术、宗教艺术、当代艺术、手工艺表演及西藏传统医学等十多个独立的展览区域。
五、防止野外迷路
方法一：可以找到一棵树桩观察，年轮宽面是南方；
方法二：还是找一颗树，其南侧的枝叶茂盛而北侧的则稀疏； 方法三：观察蚂蚁的洞穴，洞口大都是朝南的；
方法四：在岩石众多的地方，你也可以找一块醒目的岩石来观察，岩石上布满青苔的一面是北侧，干燥光秃的一面为南侧； 方法五：还可以利用手表来辨识方向：你所处的时间除以２，再把所得的商数对准太阳，表盘上１２所指的方向就是北方。
六、西藏常用电话
名称
电话号码
旅游投诉电话
6834193 区人民医院急诊部
6322200 区第二医院急诊部
6322115 区外事办公室
6324992 区公安厅外管处
6324582 民航售票处
6322417 城关区出租汽车公司
6323762 拉萨市区号
0891 日喀则区号
0892 山南区号
0893 林芝区号
0894 昌都区号
0895 那曲区号
0896 阿里区号
0897
七、进藏旅游投诉机构
旅游者对损害自身或他人合法权益的旅游经营者或其它有关服务单位，可以书面或口头形式请求旅**政管理部门保护其合法权益。投诉机构为西藏自治区旅游局质量监督所。
地址：西藏拉萨市园林路１８号。
电话：６８３３４７６，６８３４１９３
传真：６８３４６３２
邮编：８５０００１
另外贴一些冬游西藏需要注意的：
冬季的西藏，大部分地区气温较北方温暖，此时进藏，别有一番感受。气候特点是气压低，空气密度小，含氧量比内地平原少。紫外线强，使许多细菌难以繁殖，能防治某些疾病，空气也很少污染。初入高原，部分人会有胸闷气短，心跳加快，头痛耳鸣，失眠等不同反应，这不用担心，大多数经过短时休息便会逐渐适应。一般来说，过2-3天后，症状会逐步减轻或消失。部分症状严重的，可以吸些氧，口服一些红景天胶囊或高原安颗粒，对缓解高原反应都很有效。
抵御高原反应，要把身体调整到良好状态，乘机前睡眠要充足，充分休息，心情不要紧张。下飞机后，动作要缓慢些，不要勉强提拿重物。可多做些呼吸。来西藏旅游宜穿宽松、保暖的衣服。别忘了准备：防晒霜、墨镜、遮阳帽、润唇膏等，防风沙、防日晒。
篇3：三元“爱心万里行”活动走进西藏
捐赠仪式由西藏林芝市食品药品监督管理局刘敬奎副局长主持。北京三元公司副总经理吕淑芹、三元奶粉事业部总经理吴松航、林芝市妇女联合会副主席罗玉萍、林芝市食品药品监督管理局党组书记罗恒伟、林芝市民政局局长李彦兵、林芝市教育局杨红格, 以及来自全国30多家媒体的代表和相关人士出席了捐赠仪式。
吕淑芹在捐赠仪式上说, 三元奶粉始终肩负“健康中国乳业”的崇高使命, 遵循“以母爱为最高标准”的产品理念, 整合首农全产业链优势, 坚守好品质, 只做好奶粉。
据有关方面的奶粉口碑报告, 三元已经连续四次蝉联国产婴幼儿奶粉口碑榜首。
据三元奶粉事业部总经理吴松航介绍, 包括这次捐赠奶粉在内的三元全系产品中都添加了叶黄素。研究表明, 叶黄素具有延缓眼睛老化、预防眼睛病变、降低儿童白内障发病率的作用。如果藏区孩童能及时补充叶黄素, 将对其一生的视力健康大有好处。
篇4：残缺的西藏行
以前看摄影家们在西藏创作的片子，总是精神振奋，深受鼓舞，因为那里有异样的天空、辽阔的大地、诱人的风情、奇特的景观，虽然他们也时常会感慨拍片的艰辛，如高原反应、水土不服、交通困难、语言隔膜，还有藏胞对拍照的反感和藏犬的凶猛袭击……。但总是让人感到在西藏拍照一定是无比过瘾的痛快事。
到了西藏才渐渐地发现事情绝没想象的那么简单，由于地理、历史、宗教、文化的特定性，一个习惯于用“第三只眼”观察世界的汉人置身西藏，总觉得自己与当地的游离，文化的感受和人情的交流始终隔着一层东西，面对西藏的现实状况，你经常会产生一种害人的优越感和自以为是的错误判断，于是旁观和猎奇的态度会油然而生，拍出的片子很可能会带有矫情或卖弄的倾向，或者干脆是走马观花，肤皮潦草。当然这只是针对纪实摄影而言的，假如是拍摄风光的话，就比较幸福了，不至为这种认知和思考的痛苦而烦恼，难怪我的同伴们可以全心全意毫不迟疑地陶醉在每天的疯狂拍摄当中。
我在西藏碰到的最大难题是缺乏机会按照自己以往的创作方式进行拍摄，因为我是同行六人中的“少数民族”，必须少数服从多数，只能跟着别人精心选择好的风光拍摄线路驱车行进，拍摄西藏的世俗生活完全不可能，即使是拍摄人物也只有在停车休息、参观访问、宿营就餐的时候见机行事了，既容不得认真观察，也不允许从容选择，一切都成了匆匆的快照，自己的设想和风格更是无从谈起了。
在西藏拍照还必须受到身体条件的制约，我过去拍摄时一向信奉贴近的原则，绝大部分照片的拍摄距离是不超过三公尺的，但是西藏地广人稀，加上体力和时间的限制，我已经不可能象在其他地方那样随心所欲，东跑西颠了，尽管是这样，我可能还是同伴当中跑动最勤快的，以致终于在一个月的创作将要结束的时候，引起胃出血，住院紧急治疗，然后被人架上飞机，逃离西藏。
回想自己在西藏的经历，尽管遗憾不少，但兴奋依然，因为那里毕竟是寄托自己期望的地方，也是急欲一探究竟的地方，真希望有机会能够再次入藏，了却心愿。◆
篇5：西藏行三年级作文400字
八月的直白村，无疑是一幅桃花源的景象：村里的空气明净通透，村旁的参天大树苍翠欲滴，山坡上绮丽的野花竞相开放，清澈的小溪环绕着藏族的村庄潺潺流动着。小鸟在林间啾啾地鸣叫，羊群自由自在的在乡间草地上游走，猪儿、鹅儿追逐成嬉，好不快活。淳朴的人们怀着信仰，念着经文。而我就象那个误入仙境的武陵渔人，贪婪地欣赏这与世隔绝的桃花源景。
清晨雨后，雾气在山腰间飘浮。 我独自漫步在石板路上，久违的阳光偶尔穿透云间，照射在五颜六色的植物上，使其变得更加光鲜亮丽。弯下腰来，摘一朵娇艳的花儿，凝望着即将消逝又散发着微弱生机的露珠，感到生命的如此短暂可贵。而在这劳顿的旅途中，也会有闲暇的日子，把这宝贵的时光全都给予了美景。坐在木墩上，呼吸着雨后清新沁鼻的空气，静静地望着远方，我消融在这美好的自然中，仿佛自己不是一个人，而成了一棵树，一株草，一缕风，这就是所谓的天人合一吧，一切都是如此的圆融和谐。
小憩过后，趴在观景房的窗台前，怀着敬畏的心态，去仰望那躺着的女神—南迦巴瓦峰，可她迟迟不肯揭开那薄薄的面纱，让我们一睹其真容。我想，她有可能只是睡着了吧。尽管大部分山脉仍藏在云雾之中，我还是看见了南迦巴瓦峰的山腰。想象着巍巍雪山之巅，那直刺天空的长矛，那7782米海拔的视觉冲击，我被眼前中国最美山峰的景色所陶醉。此时的我激动地大声高喊：“南迦巴瓦峰，你好美!”虽然这次没有目睹山峰的`全貌，但遗憾也是一种美。它让我更期待下次的膜拜。
篇6：西藏行散文
注2：必须装备估价合计640元，不含自行车、骑行衣裤、须刀、手机，照相机等列为可选装备。
车用工具（估价：350 元，自行车未估价。如果自己有包就仅需要190 元左右）自行车
推荐为 1000 元以上的山地车。也有车友用 500 以下的破车走完全程，当然会艰苦一点。因为路况有时较差，所以不推荐公路车。
推荐车型：
捷安特 ATX670，1398 ； ATX680，1398 ； ATX690，1598 ； ATX740，1750 左右； ATX770，2000 左右； ATX780，2600 元左右。
美利达勇士 500，1198 ；勇士 600，1498 ；公爵 300，1898 ；公爵 700，2780。
自行车 V 刹货架（或碟刹货架）、挡泥板、水壶架 2、普通码表、车前电筒或高亮车前电筒；
修车套装（含： 4 号及 5 号内六角各 1、骨头活动扳手 1、一字及十字螺丝刀 1、补胎工具 1）、（或）补胎工具、轻便打气筒；
自行车三合一驮包（一般的背包绑在后架上也行，不过在路上要从包里拿东西的话就不方便了，要把绳子都解开了才能得到）；
橡胶绑绳 3 根。
备用零件（估价：50 元，如是碟刹系统则需150 元，再次强调，一样都不能少）刹车线及变速线套装（强调必备）（内含：刹车线前后各 1、前后变速线各 1）
内胎、刹车皮 4（2 对）【 V 刹系统】、来令片 4 个（2 对）【碟刹系统】
备用螺丝若干、备用铁丝（无合适螺丝时用于连接)、链条油
生活用品（估价：150 元，衣裤鞋未计价）圆形遮阳帽（便宜的都行）、头盔（强调必备，价格在 100 元左右）、魔术头巾 2（强调必备，太阳太毒、有的路段完全是吃灰）、水壶 1、脉动饮料瓶子 1 ；
普通绵线手套若干（1 元 1 双，方便擦鼻涕和汗）；
骑行长手套（防水防风的最好，因为就算夏季，遇到下雨，山上都会冷死人）、普通骑行短手套；
骑行雨衣裤（便宜，可代替防潮垫，下坡时也可当防风衣、防雨效果最好)；
骑行运动鞋 2（1 用 1 备。建议带解放鞋 1 加鞋垫，便宜好用）、塑料袋（用来包湿衣服等）、运动棉袜 3 ；
内裤、运动短裤 1、运动短袖 T 恤 1（骑行短裤和短袖 T 恤主要是用于休息时穿着，平时骑行太阳太毒，建议使用长袖）；
长袖 Tshirt2（用作骑行用，太阳太毒，穿短袖骑行请加袖套）；
爪绒衫 1（不要带毛衣，透风的。不用太贵，我的是 50 元在沃尔玛买的）、棉衣 1（或羽绒服，一般山顶或下坡时都比较冷，可能会用不上，但备用）； 运动长裤 2（1 用 1 备）、骑行护膝 1（虽然只穿 1 条薄运动裤骑行，但因为可能会遇到 3 小时以上的下山。有护膝保护膝盖不冷，下半身就不会冷）；
束裤带 1（至少 1 条，用于绑右腿，建议 2 条）。
电子装备（估价：30 元，手机及充电器未计价）
手机及充电器、电吹风（强烈建议带电吹风，这样路上未干的东东全可以用这个东东整爽。）
洗漱用品（估价：20 元，须刀未计价）
毛巾、牙刷牙膏、香皂、洗发水、纸巾、洗衣粉（小半袋）、须刀、卷纸、刀子（有瑞士军刀就有点奢侈了）、日用型护垫（垫在内裤里代替骑行内裤。哈哈！不要笑！很管用，而且便宜。）
药品及食品（估价：30 元。）
除以下必备药品外，建议不要带太多。途中所有城镇均可以购买到日常药品。
感冒药、水杨酸（或扑炎痛）、泄立停、霍香正气水、正红花油、阿莫西林（或其他消炎药）。
榨菜 20 包 *50 克（榨菜加大饼是路上最给力的能量补充，便宜加实在。大饼好买，顺口的榨菜就不好找了，所以提前预备）。
其他（估价：10 元）身份证（学生证）及复印件、邮政绿卡、银行卡（农行最好用，ATM 多）、Money、记录本、签字笔、针线包、地图等
不想带地图的，可以到以下网址下载 Google 手机地图，前提是你的手机须是微软 WM6、塞班 S6、或安卓的操作系统。http:///mobile/default/maps/#
1.个人可选装备
（以下装备各人根据自己的经济情况和实际选择携带，无法估价。）零度以上的睡袋（打算自己住帐篷的，建议携带）、爪绒睡袋（所有的女生及有洁癖的男生建议携带）、防水 3000 以上的帐篷、防潮垫、防水地席（中午午休时垫地用，或用于帐篷下方防水）；
骑行眼镜或带近视框的骑行眼镜（强调，骑行中风沙较大。）；
骑行防震短手套（防震、防太阳，免得爪子被晒成熊掌）、骑行袖套 1 ；
数码相机、数据线、充电器、充电电池、镜头纸；
GPS 导航（带 GPS 导航架）、海拔表、笔记本电脑、摄像机；
移动硬盘或数码伴侣、MP3 ；
西格玛码表 506#
截链器（骑车比较规矩，换档时不要乱加力，截链器就不用，几乎不可能遇到断链）、魔术扣；
辐条（组装车建议携带，品牌车一般不用带。一个队伍最多带 5 根左右）、辐条扳手；
自行车脚撑、自行车密码锁（还是提防君子一下哈）；
老虎钳（或鱼尾钳，一个队伍带一个，用于更换刹车线、变速线、拧部分货架螺丝等）；
骑行内裤（缓解摩擦，缓废 JJ）、男（女）款座垫套（2 选 1，千万不要穿了骑行内裤再垫座垫套。----这样不透气，更难受）；
冲锋衣、冲锋裤（不要期待单价 1000 元以下的冲锋衣裤具有良好的防水性。防水最好的还是普通雨衣）；
车前包（有点奢侈，但很方便）、杠包、游泳裤（沿途温泉较多，除了泡 MM，还可泡温泉。哈哈，爽歪歪！）；
外胎 1（平均每 3 人带 1 个外胎）
PT30 以上的防晒霜、唇膏、大宝 SOD 蜜、爽身粉（用于 PP 生痱子时使用，唉！）、多孔电源插板（途中旅馆一房间一般只提供一个插座，而你要充电的东东一定有点多)；
压缩饼干、巧克力、火腿肠（建议少带，路上买点馒头，馍馍，大饼之类的更管用）；
胃药、云南白药气雾剂、皮炎平、红景天（预防高原反应）、肌苷片（治疗高原反应）、扑炎痛（或水杨酸）；
铝饭盒、打火机、车铃；
记号笔（如果途中想留“到此一游”就带上吧）；
对讲机 N 个。
2.不推荐购买的装备、鞋套：再好的鞋套，在川藏线上也会被打湿。请带 2 双鞋子，一备一用，并带电吹风在晚上将鞋子吹干。、骑行服：个人认为这玩意儿除了招摇以外，基本上一无是处。默默无闻全程骑完川藏线的，没几个人用它。
【9 】注意事项
1.衣：
1.1 带的衣服最好是速干、深色的，经脏（沿途洗衣服不是很方便），否则洗了或打湿后不容易干；
1.2 不要带太厚的衣服，带一件厚的不如带二件薄的，这样在气温变化时加减衣服也方便；
1.3 所带衣服的数量要保证你在全身湿透后还有更换的，最好带一套秋衣在睡觉时穿；
1.4 所有的衣服最好装在塑料袋里（可以防水）；
1.5 廉价的冲锋衣裤只能防小雨，（我的冲锋衣是在淘宝上花 160 元买的，结果遇到大点的雨就里外全湿），所以建议带一套分体式雨衣。
2.食：
2.1 在饭馆点菜时注意荤素搭配，一般是各一半，最好让多放点盐（骑车出汗多）；
2.2 一般不要吃不熟悉的菜和豆荚类的菜，也不要吃凉菜和卤菜（怕吃了不安全），费时的菜也最好不点（饿极了没时间等）；
2.3 不要进太大的饭馆（店大欺客）也不要进苍蝇馆子（吃了怕拉肚子）；
2.4 路上很多时候都没有地方吃午饭，有时到达目的地的时间也很晚，所以尽量带能吃二顿的干粮（带饼干、萨其玛、火腿肠之类，不如路上买大饼榨菜方便和节约）；
2.5 带 2 瓶以上的饮水，一般上坡和温度高喝水多。（这个不用提醒你，骑不到 3 天你就明白了。为省钱，建议早上出发时在住的旅馆灌开水，中午午餐时在餐馆也灌，尽量不要饮路边的生水）。
3.住：
3.1 一般找便宜的旅馆住，超过 20 元的一般不住，要讲价；
3.2 住之前要大概看看房间，注意房间有没有电源插座，厕所和洗漱间是否方便（记得带插线板，因为大部分旅馆 1 个房间只提供 1 个插座）；
3.3 尽量找宽敞的房间，因为我们带的行李多，有时还要把车放到房间里，房间小了拥挤不堪；
3.4 睡觉时注意不要感冒了，很多人都是在睡觉时感冒的（白天骑车几乎不会感冒），主要是被子问题，要么是厚了，要么是薄了。
4.行： 4.1 如果路程远，一定要早起早走，在天黑前赶到目的地，赶早不赶晚（走夜路是很可怕的事，特别是一个人的时候），一般不超过 6 点半起床；
4.2 低调，不要逢人就喊“扎西德勒”。一般不要主动和藏民打招呼，遇到邀请尽量婉拒。不过，面对他们的挥手，微笑和挥手是最好的回答；
4.3 遇到村庄和有人的地方尽量快速通过，尽量不要在这些地方停下休息（这个可能要根据实际情况了，我相信：天下还是好人多，你不犯人，人不犯你）；
4.4 对人要友善，很多时候你怎么对别人，别人就会怎么对你，（但遇到要东西的小孩最好不要给）；
4.5 如遇狗咬，不要惊慌：下坡路上加速通过就是了，上坡路上赶快下车，在路上捡石头，直接打狗！藏族兄弟的狗基本上都是拴好了的，只有汉族人的狗才乱放；
4.6 上坡尽量骑不要推车，建议用最小档，慢慢骑。通常情况下推车只有 2-4 公里的时速，且并不轻松，而骑车时速至少 5 公里；
4.7 遇到之字形的回头线不要抄近路，那是得不偿失的事。为了抄近路，走小路，你的肠子都可能会悔青的；
4.8 同伴间互相骑车间距不要太远，最好能让后一个人在你的视线内，并随时回头看看，米多的可以准备对讲机（每对 300 元左右）；
4.9 请提前准备好中国邮政绿卡。邮局上班时间一般为 9:00-16:30。其他银行就不像邮局那么多了。不过银联卡在大部分城镇也可以使用。请每次最多取两三百元钱，用完再取，身上不携带过多现金；
4.10 头上头盔、脸上魔术头巾，长袖衣服，长裤。最好戴上骑行眼镜，当然手套（手套最好是线手套，擦鼻子水方便）是必需的。
先说说魔术头巾：这次骑行发现这玩意儿真是太有用了，我开始只有一条，头上就没戴头巾，下坡时吹了风后晚上就头痛，后在海子山捡到一条戴在头上就没头痛了，脸上也一直蒙着头巾，结果我几乎看不出晒过，在脸上蒙头巾除了防晒（脸上涂防晒霜在高原的紫外线下几乎没用，我一个同伴一天喷几次防晒液，结果脸上还是晒脱皮了），还有 4 大好处：一是代替润喉片防止嗓子发干（早上骑车时空气温度低，直接吸入后会导致嗓子发干）；二是代替口罩防尘；三是代替唇膏防止嘴唇起壳；四是代替润肤霜防止脸发干，原理我不多说了，反正有用。
再说说高反：很多没去过高原的车友不知道自己到了西藏高原有没有高反，高反发生了是不是会很严重等。理论上来说第一次到高海拔地方的人，多少都有一点反应，只是程度不同而已。但我们骑车的，海拔上升不象座车提高的那么快，所以我几乎没有感觉到高反，再加上后面长期在高原上骑行适应，所以这个问题不突出，只是在第一次上高海拔的地方，有一个同伴有比较明显的头痛，但他说是自己感冒了，吃了感冒药后一天就没事了，总之高反没有传说中的那么可怕。红景天可预防高反，肌苷片可缓解高反。
其他事项
1.手机及手机上网信号：强烈建议携带中国移动手机！
中国移动 G 网：基本上有人烟的地方就有手机信号。推荐的住宿点，除 119 道班外，全部都有信号。有信号的地方就能手机上网。
中国联通 G 网：县城以上地区基本有信号，无法提供上网信号。
中国电信天翼：县城及所有的乡镇、大部分山顶都是 3G 信号，有信号的地方就能手机上网。川藏线属于电信的地盘（当年南电信，北网通），故信号仅比移动稍差。
2.上网情况：途中大的乡镇基本都有网吧，一般为 3-4 元 / 小时。现在网吧速度都快了，可以考虑在网吧可以上传照片，或传给你后方的朋友。
要带笔记本的兄弟，建议携带中国电信天翼上网卡。几乎所有乡镇、县城均为 3G 信号，速度约 3M ；其他地方为 1X 信号，速度约 0.3M。
3.不要把自己当外地人。警惕性过高，就失去了一些与当地人接触与交流的机会。
【曾厝垵——厦门最文艺的小村子】曾厝垵，比鼓浪屿更加安静从容，远离喧嚣浮华，长久安宁喜乐。来这里，与最美好的梦想相遇。收起|查看大图|向左转|向右转
篇7：西藏的游记散文
十几年前到过西藏，期间所见的风景，所经历的感受，至今仍难以忘怀，对于我而言，这是一次旅行，更是心灵于净土间的一次放牧。
早已耳闻，西藏是一片圣洁的净土，心向往之。有幸在年轻时，有了一次前往西藏旅行的机会，内心的激动和兴奋难以言表，也全然忘记此行潜在的高原缺氧危险，就迫不及待地开始了网上的搜索，看地图、查线路、问特色、找景点，忙得不亦乐乎。
南方，依旧是暖暖的冬日，伴着和熙的阳光，我们乘上旅游大巴车，开启了一次激动人心的旅程。从鹭岛厦门飞往四川成都，在这座休闲的城市里，度过进藏前的短暂闲暇时光，也见识了成都市民们，一手茶壶、一手鸟笼，一座城池、一场歌舞的风景。
飞机离开地面、冲破云层，蔚蓝的天空下，看浮云飘动，群山流转，好不惬意，伴随着机身的抖动，我似乎渐渐感觉到，西藏上空的气流从身边掠过，空气里弥漫着藏土的气息。随行的导游告诉我们：“西藏的气候环境相当恶劣，此前曾出现迫使飞机返航的情况。不过，这次旅行还算幸运，我们的飞机很快就能顺利抵达目的地了。”听到这里，大家都长长地舒了一口气，庆幸这次旅行有一个良好的开端。
飞机在西藏拉萨贡嘎机场降落了。虽然怀着愉悦的心情，但我们还是小心翼翼地行走，生怕走快一步，就会引起高原反应。走出机场大厅，放眼望去，湛蓝的天空中，飘着朵朵白云，连绵起伏的群山，在阳光照耀下，洁白与苍黄相间，在广袤的大地上，除了飞机场的建筑，周边看不到高楼大厦，让人有一种清新静美的感觉。
旅行的队伍乘坐大巴车，马不停蹄地赶往日喀则，行进的路上，我渐渐感觉到，空气越来越稀薄，头也重了起来。到达目的地时已是午后，我早已饥肠辘辘，且伴着头脑发胀，咀嚼着嘴里半生不熟的面条，头却像要炸开似的，每咀嚼一次，大脑里就像有强大的脉搏震动，痛苦不堪。
在我的印象里，日喀则就像是一个静谧的小镇，远处的天空依然湛蓝，浅浅的白雪覆盖在苍黄的山上，街上的民居建筑，展现着西藏文化的独有风采，走在大街上，仿佛听见远处寺院传来的钟声在耳边萦绕。匆匆下榻在援建大楼的酒店，我们不顾旅途劳累，便直趋历辈**额尔德尼的驻锡寺庙——扎什伦布寺，尽管是短短的.路程、小小的陡坡，走起来却是那么的费劲，带着眩晕和轻飘的步子，艰难地到达这座久负盛名的寺院。
仰望寺院，让我由衷的感叹：“这哪里是一座寺院，分明是一座城呀。”背靠高山而建，殿宇毗连，重叠交错，金顶红墙的建筑群，显得那么雄伟壮观、金碧辉煌，更有一种历史的厚重感。我已顾不得身体的不适，踏着青石铺成的道路，开始穿梭于殿宇之间，驻足观看绕着白塔转经的人们，手里摇着转经筒，嘴里不停地虔诚默念，神情无比平和淡然。寺内僧侣的诵经声不绝于耳，信徒们顶礼膜拜，沿着香炉紫烟升腾的方向，透过金色屋顶，蔚蓝的天空中，飘浮着几朵闲云。
此情此景，让我不禁想起仓央嘉措《那一世》的经典：“那一天 ，我闭目在经殿的香雾中，蓦然听见，你诵经的真言;那一月，我摇动所有的经筒，不为超度，只为触摸你的指尖;那一年，我磕长头在山路，不为觐见，只为贴着你的温暖;那一世 ，我转山转水转佛塔 ，不为轮回 ，只为途中与你相见。”
所以，我祈盼在之后的行程中，能遇见从藏区各地三步一拜，磕着长头匍匐而来的虔诚藏传佛教信徒。前往羊卓雍湖的路上，到处都是苍黄的山岭，蜿蜒的山路，却很难见到一座城市，即便是村庄也是非常稀少，就在这看似荒无人烟的地方，让我有幸见证了传说中的虔诚。
步入羊卓雍湖的观景点，一幅水天一色的画面映入眼帘，那种洁净的湛蓝，让人分辨不出哪里是天空，哪里是湖面?中间是一圈苍黄层叠的山脉，远处的山顶上还有淡淡的雪白，静谧的湖水，在微风中轻轻荡起涟漪，几头耗牛在湖边上悠闲地行走，这些情景有一种远离尘世的宁静，一种回归朴素的心境，让心灵无比的平静和淡然。
“回到拉萨，回到了布达拉宫……”伴随着《回到拉萨》的歌声，我们终于来到了举世闻名的布达拉宫，传说这里是距离天堂最近的地方，可以让心灵安适的净土。看着屹立在红山之上，气势雄浑、直入云霄的寺院，就像观世音菩萨手持玉净瓶和杨柳枝，点化着大千世界的芸芸众生，我由衷地感叹道：“西藏，真不愧是神奇的佛教圣地啊!”
观赏着寺院里惟妙惟肖的壁画人物，就像看到那富有灵魂的双眼，在洞察着世间的真、善、美。注视着殿堂上和蔼亲切的佛像，吮吸着空气中弥漫的酥油芳香，聆听着僧侣的纯正梵音，仿佛接受了一次灵魂的洗礼。此时此刻，仓央嘉措的诗句又一次在我的脑海里浮现：“ 住进布达拉宫，我是雪域最大的王。流浪在拉萨街头，我是世间最美的情郎。”这是一种何等纯粹的表达。
登上那根拉山口，头顶依然是蓝天白云，山峰上到处是白雪皑皑，我们却没有感到丝毫的寒意，站在山口上，感受着风吹起五彩经幡的自由，感受着心灵与天堂接近的喜悦。
纳木错湖已渐行渐近，一望无际的湛蓝色湖水，就像一面巨大的宝镜，镶嵌在宽广的草原上，蜿蜒巍峨的念青唐古拉雪山将她紧紧地拥在怀中，就像西藏古老的神话传说，他(她)们是西藏最引人注目的神山圣湖，是生死相依的情人，念青唐古拉山因纳木错湖的衬托而显得更加英俊挺拔，纳木错湖因为念青唐古拉山的倒映而愈加绮丽动人。
篇8：冬日西藏行
一年前的春节，我不顾家人担忧的目光，在最该和亲人团聚的日子和老公只身前往西藏——那个传说中遥远、神秘、纯净的地方……世人看来西藏是世界屋脊，常年冰雪覆盖，在铁路没有开通之前很多风俗习惯都不为人知：而我看来西藏却是一位未曾谋面的朋友，这位朋友并不神秘，但是她始终是我心里的一份牵挂。听人说一千遍不如自己亲身经历一遍，为了这次旅行我做了2个月的准备，心理和物质上的，现在回头再看这次旅行，更重要的准备是精神和身体，想感受西藏的大山大水旖旎风光，更需要你有一颗平常心。或说只要你能将吃苦也当成是一种享受就能勇往直前。说了这么多，该说说这次旅行的坐骑了，和很多入藏自驾的朋友不同，这次出行并没有选择通过性能好、动力强劲的越野车，而是老公送我的标致407。出行之前，在家准备到藏必备的电子装备是绝不可少的步骤，当然开车去专业的修理厂做全车检修也同样的重要。
初识拉鲁湿地
这次的出行，我和老公早已分工，从北京到西藏及西藏返京的路程是由老公驾驶，而我的任务是从拉萨开始到西藏内的各个景点，当然也是从拉萨结束的。为了和大家分享更真实的感受，特意省略了由老公驾驶的这个过程，我就从这个目光之城开始。可以说拉萨是梦开始的地方，也是梦结束的地方。初到拉萨，我和老公一点高原反应都没有，还暗自庆幸，到了第二天才发现原来高原反应并不一定在当天出现的。第二天早上起来我就觉得人有点轻飘飘、晕乎乎，仿佛踩着了棉花，踩刹车的时候感觉如电子油门一样轻松。但是其他的器官运转正常，尤其是我那常年不通气的鼻子，在拉萨洁净的空气下，竟然呼吸得畅通无阻，且没流一点鼻涕。心爱的407看来比我们的“身体”好，并没有因为氧气稀薄而产生不适，但很明显能够感到动力下降。拉萨的冬天并不比内地寒冷，太阳出来的时候。一切都笼罩在金色光芒之下，你会觉得那一切是那么温暖而祥和，那一刻心中会充满了希望和宁静，我觉得住在拉萨的人一定不会得抑郁症，因为拉萨是日光笼罩下的聚宝盆，日光是治疗抑郁最佳最有效的手段之一。拉萨的阳光给了我如此强烈的印象实在是因为我们住宿的唐卡酒店的窗子正对着雪山，从雪山上反射下来的阳光充满了我的房间，直到半晚，房间还是阳光灿烂……
出拉萨市区上高速必经之路上有一块湿地，它非常有名，那就是常见诸于媒体的拉鲁湿地，这块湿地被称为拉萨之肺。这段道路非常舒服，我完全忘记了这是在高原上开车，没有悬崖也没有烂泥。
我们经过拉鲁湿地时正是隆冬时节，而这片湿地的边缘又处在机动车道旁边，水禽的种类并不多，可是这对久居城市的我来说已经是上天的恩赐，我看到了黄鸭、绿头鸭、班头雁、还有黑颈鹤，但是所携带的佳能70-200mm镜头焦距有限，我只能照到数量较多的黄鸭和斑头雁，这些小家伙们一个个都古怪精灵的，一边觅食一边还警惕的望着四周，如果你靠的太近，它们就会扑楞楞的飞走了，找一个安全距离再落下。黄鸭基本都在水里游弋，时不常还把自己倒栽在水里，远远望去像是玉兰花骨朵儿状的喷水嘴，斑头雁们则是在湿地旁的庄稼地里面寻觅农人收割后些许散落的粮食颗粒。这些精灵们没有忧愁、没有烦恼轻松自在地过着它们的日子，真是让我们这些异类心生羡慕。冬季的湿地并没有夏天草丰水美的样子，但却是另一道寻常游人看不见的风景……我手中的快门不断的按下，一张张美丽的画面就此定格，永久的留存于我的CF卡中。为了此次旅行，我特意买了两张CF卡备用，即使携带了数码伴侣，我也不想数码伴侣在复制卡内照片的这段时间里，错过每一个镜头。
拍摄完湿地继续前行，一路之上风光无限美好，看惯了江南山水的人一定不知道如何来形容西藏的山水，如果说江南山水是“枯藤老树昏鸦。小桥流水人家”的意境，西藏的山水则是“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的气势。这一路之上，我见识了西藏之水的韵味和美丽，品尝了西藏之水的甘甜和香醇：那水的清澈而空灵，自由而奔放不同于我之前见过的水。这种水带给你的美好感觉，就好像在西藏当地你见到纯朴美丽、善良多情的姑娘带给你的感觉。在此次的旅途中，我有缘结识了这样一位姑娘，她的名字叫白玛。
邂逅美丽的白玛
我们的车子行进到山南地区加查县时已经是出发的第=天晚上了，白天一路舟车劳碌到了晚上，就想倒头便睡，于是到达了宿营地后就开始动手扎帐篷，每次安营扎寨之前我都有个习惯拍个片子留念。只有这样才能在长途旅行的时候。记录下看似平常却回味无穷的细节。这时候卡片机就可以大显身手了，因为它的小巧可以随手胡拍，一通狂按，我从不节约储存卡里的空间。生火扎帐篷的时候。从隔了一条沟的村子里面远远的走来7两个人，看衣着打扮就知道一定是女性，按照西藏当地的习惯是可以称作“阿佳”的，等她们走近了可以分辨清一个是已婚的大姐：另一个是年轻的姑娘，那姑娘尖下巴，秀气的脸庞，五官长得都很好看，笑起来也甜甜地，当然她也一样有“高原红”这是居住在藏区的人特有的“上天的赐予”吧。
年长一些的显然汉语不好，所以由年轻的代言，“你们来做什么的?冬天那么冷，住在外面能行吗?”当我告诉她们，我们是来旅游的，看看西藏的山山水水，走累了就在野外宿营的时候。她们感到非常的惊讶，因为旅游团队的人大都会找酒店旅社投宿，哪里有像我们这样的野外宿营，何况还是天寒地冻的春节?穿红衣服的年轻姑娘听明白了我的话就说：“你们来我家住吧，我家有地方住，你们住在外面太冷了”。其实对于我这样没有什么野外经验的人来说，有热情的藏族同胞请我去家里住宿真是求之不得，况且对藏族老乡家的居室也颇为好奇，想去观看，但是考虑了再三，天这么晚了又是过节去投宿会给人家添很大麻烦，就拒绝了。年轻的姑娘告诉我们她叫白玛，和她一起来的是她的姑姑，汉语不好，所以只能是她和我们说话，她们是觉得村子外面来了这样的人，十分稀罕，因为现在不是旅游的季节，而我们也不是跟着大旅游车来的，所以特别好奇，就来看看。后来白玛看到我们怎么也不肯去她家投宿，就问我们想不想喝酥油茶暖和下身子，我这个从没喝过酥油茶的人欣然同意，白玛见我们终于同意接受她的帮助，愉快的跑掉了。只一会儿功夫就和姑姑从家里拎来了两暖瓶酥油茶和一小盒食物，还
特意带了一个小毡子，说是让我们坐在地上时候铺上。省得冷!身在他乡，严寒的冬夜，如此暖暖地情谊真让我心里充满的感激。
篝火生了起来，在那片田埂边，我们相依而坐，对着篝火畅饮酥油茶。我们打开随行携带的笔记本电脑，再连接上数码伴侣，一起回味这白天留下的影像。暖意从脚底涌到全身各处，那真是一种惬意的感觉!篝火映衬得白玛的脸庞更加红亮，好像成熟的红苹果，我仔细端详这姑娘，真的是个美人呢，大眼睛双眼皮，嘴角微微的上挑，尖尖的小下巴，很是俊俏，如果不是皮肤被紫外线照射的黑红，在大城市里也是个小美女啊。不过白玛又与那些城里姑娘不同，她的眼里没有那种功利和世俗，我看到的是友善和纯真。在我们的交谈中时间不知不觉溜走，穹隆之上早已星斗满天。原来在离京城不远的张北我曾经感叹满天的星斗，多如碎钻，镶满了整个天空，到了西藏才知道张北草原的夜空算得了什么，不及西藏的夜空一半美丽，没有见过西藏山区夜空的人一定是会遗憾终身的!仰望星空的感觉是如此奇妙，我终于明白了古人为什么会有“星斗满天”或者是“繁星满天”的说法了。当然，我也没有错过拍摄星星，在单反底座上装上“快装板”支起脚架，来个长时间曝光，听见快门闭合后，才发现相机中的星星原来可以这么拍。有了那两壶酥油茶我浑身暖暖地，这一夜也睡得很舒畅，一直睡到天光大亮。
太阳公公微微笑的时候，我们已经洗漱完毕了(没去过西藏的人可能会觉得西藏缺水，其实并不是这样，西藏有很丰富的水资源，水质特好，很多都可直接饮用)，远远的就看见了白玛和她的姑姑前来。仍旧提了一个暖壶，原来是想趁我出发之前再让我们喝一次热乎乎的酥油茶!我心中的那股暖流一再涌动。出门在外无以为报，为了表达我小小的感激之情我要了白玛的通信地址，跟她说回京后给她邮寄照片，我知道藏区的朋友们虽然生活不错，但是照照片的机会还是比较少的，也许在我们看来很一般的照相，对她们来说是件值得高兴的事情。因为没有纸笔我就把地址直接记在了我随身携带的多普达手机上，手机中的记事薄很方便，也能够支持手写。启程时候白玛和她的姑姑一直目送我们远去，我也一直在车里向着这位美丽善良的姑娘挥手，而老公却用着长焦拍摄远处的白玛……
清灵的雅江之水
按照行程计划我们应该往林芝方向行进。好在西藏山南的道路都很畅通，也没什么岔路口之类的，有点“自古华山一条路”的意思，即使有岔路，随身携带的GPS也能够准确无误的引导我们前行。我们的车顺顺利利地在公路上行驶。公路上车的数量屈指可数，偶尔能碰到一辆长途车，真是凤毛麟角的感觉，哪里像大城市的马路拥挤不堪，废气弥漫。也不知道为什么，我们的GPS在这里信号特别强，搜星的速度也特别快，完全不像在城市里的时候，开机到定位总要等个两、三分钟。
车路过雅鲁藏布江直流雅江的时候，很明显能够感到407的动作有些迟缓。深踩油门后，也不见它像狮子一样猛烈，仿佛又回到了之前开夏利的日子了。顺手打开GPS的信息栏，才恍然大悟。原来我们已经到达海拔3000米，怪不得“小狮子”有些力不从心了。
听着流淌的水声哂着太阳，浑身都舒坦，用壶盛满了清澈的江水放在灶上烧，江水冲出的铁观音格外好喝。我又拿起我的手机给远在京城的好友群发短信：“众位工作辛苦了，我正在雅鲁藏布江边上小憩，晒着太阳，喝着香茶，给各位报个平安!”。一会儿回复短信纷至：“什么?你老人家在西藏?羡慕，我正上班呢!”“啊??你也太奢侈了吧?还在雅鲁藏布江边上小憩?和谁啊?”“天冷吗?注意安全!羡慕死了!水好喝吗?雅鲁藏布江美吗?”……于是我一一回复回去，又惹得一片羡慕，我是心中暗自得意，不禁也感叹现代通讯设备的发达，一个小小的手机就把我和远在京城的友人紧密的连接在一起，并且可以随时随地地告之我的现状。可惜当时我还不怎么熟悉无线上网这个新新人类的新事物，否则用随身携带的笔记本给他们发送点当时的视频，她们就更惊羡了!
休息够了，我们再次上路，不过车怎么开也还是一直和雅江若即若离，因为我们这次的旅途并没有比较明确的目的地只是随着心情玩，当然GPS在这个时候的工作只是告诉我们准确的位置。晚上我们就干脆吃了著名的“雅江鱼”，所谓“雅江鱼”其实有好几个品种，我分不太清楚。不过据说是雅鲁藏布江才有的特殊鱼种，也许是鱼类资源的丰富，我们途径的这段雅江边上有无数的“雅江鱼庄”，区别不大，都是一水的川式做法一水煮鱼，虽然老板捞上来的鱼种类不尽相同，但是都有一个共同特点肉质十分鲜美!我这个不爱吃鱼的人，也囫囵吃下不少鱼。都说一方水土养一方人，原来一方水土也养育一方鱼啊，肯定是雅江的纯净的水养出了如此鲜美的鱼。我的脑子里当时浮现的是那句诗句“蒌蒿满地芦芽短，正是河豚欲上时”，猜想这雅江鱼的鲜美味道堪比河豚吧?
享用过丰盛的晚餐，我们又上路了，一般能到有人烟有饭馆的地方，我都会极力地多吃，吃到自己的极限为止，因为不知道下一次的饕餮大餐又在哪里，我们这种自虐式的旅游很可能有时候就吃几个干饼子沾点辣酱，或者是吃点当地产的风干牦牛肉，因为赶路时间很长，所以尽量一次多储备点食物，让热量慢慢地消耗。