扬起自信的风帆教案d

扬起自信的风帆教案d（通用8篇）

篇1：扬起自信的风帆教案d

扬起自信的风帆

师：今天老师给大家带来一份礼物，看这是什么？ 生：帆船

师：对，今天我们就要乘坐这条船，前往海那边的成功岛。我们看一看哪一组在船长的带领下最先能够到达。在出发之前，我们还要举行一个起航仪式。要求在船长的带领下给自己的船取一个好听而有意义的名字，写在旗帜上，然后用自己的方式展示给大家，如果能够站起来甚至加上动作就更好了，听明白了吗？开始吧!生1：我们的船叫自信号！……

师：我们每一条船都已经顺利起航，我们渐渐驶向大海深处，这里蓝天白云，海鸥飞飞，真美啊！自信号的船员们正在甲板上演着小品呢！让我们一起去看看，一边注意他们的动作、语言和神态。（学生表演）

师：看了他们的表演，你有什么想说的。你觉得小洁和其他人有什么不一样。师：那你觉得怎么样说话是自信的。生：昂首挺胸

师：让我们一起挺起自信的胸膛。

师：你能声音响亮的说一声我能行吗？在响亮一点。真棒！让我们一起来说。预备起。

师：的确，大声的练说就能让你变得更自信。

师：在接下来的活动中，我们也试着看着别人的眼睛说话，学会正视他人。师：刚才我们看到别人都是面带微笑的，而我们小洁是低着头，微笑是世界上最美的语言的，来彼此一个自信的微笑。真棒。

师：刚才小洁说自己太没有用了，那老师想问，那其他船员就是十全十美的吗? 生：是啊，其他船员看到了自己的优点，而小洁只是看到了自己的缺点。这是海面上升起了一个水晶球，透过水晶球，小洁看到了曾经的自己，正在做什么呢？（播放小洁的一些图片）师：看着看着，小洁自言自语的说

小洁：虽然我不会唱歌跳舞，但我也有我的长处，报告船长，就由我来负责这次联欢晚会的卫生工作吧！师:是什么让小洁找回了自信。

师；在生活当中，当你沮丧的时候，多欣赏欣赏自己，多肯定肯定自己，就能让你变得更加自信。接下来让我们也来找找这份自信，可以让我先试一次吗？各位船员，我也很优秀，因为我做事认真，对人友善，热爱学生，谢谢。师：谁来说一说。

师：好请你把你的3个优点写在船帆上，其他船员也一样，将自己最满意的三个闪光点写在船板上。

师：从船长开始，依次轮下去，在每一个船员说完之后，其余船员可以送给他一片掌声，一个大拇指，一句鼓励的话。比如说“你真棒”依次轮下去，谁也不落下。

师：同学们，当你们发现自己的身上有这么多优点的时候，你们的心情是怎么样的呢? 师:其实你们身上的优点远远不止这些，你们没有看见但别人看见了，不信咱们试试，请你大声说出你的优点。在他身上还有哪些值得你学习的地方。你能用———你也很优秀，我觉得你（）（）（）。

师：我发现你又多了一个闪光点，因为你懂得欣赏、挖掘别人的优点。师：———听了你这么多优点，你想说些什么。你有什么感觉。

师：接下来我们就来找找别人身上的闪光点。从船长开始，每个人至少找出别人的一处值得你欣赏的地方，依次往下说，谁也不能落下，全都找完后，把它记下来，然后来数一数你有多了几个闪光点。注意用上，———你也很优秀，我觉得你（）。

师：终于我们登上了成功岛，你们看岛上的居民正在欢迎我们呢！想要成功的第一要诀就是

篇2：扬起自信的风帆教案d

一、本节课地位

本节课在整体上具有承上启下的作用，在前一课感悟什么是自尊和自尊与尊重他人的关系基础上主要是引导学生肯定自我，让学生体验自信的感受。本节课由“请你说一说什么是自信”、“我能行”、“超越自负，告别自卑”、“如何培养自信心”和“做一做”五部分组成，分别介绍了自信的含义和表现，以及自信与自负、自卑的区别，以帮助学生走出自信的误区，以自信的态度去面对生活。

二、教学目标

根据课程标准对本学科的总要求和对本节课的具体要求，本节课要达到的教学目标，可分三个层次：

1、知识目标：

A、懂得自信的含义和表现；（课本20页，自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能够做成某件事，实现所追求的目标。）

B、了解自信与自卑、自负的区别，以及它们与成功的关系。（课本21页，超越自负，告别自卑。）

2、能力目标：

A、学会正确地认识自我，对自己作客观的评价；

B、能够走出自信的误区，不自卑、不自负。（课本21、22页）

3、情感态度价值目标：

树立对自我正确认识基础上的自信的生活态度。（课本27页，唱响自信之歌。）

三、教学重点、难点

根据课程标准的要求及学生的实际水平，自信的含义为本节课的教学重点，由于七年级学生受自身认识水平的限制，对于自卑与自负都是自信的误区，是本节课的难点，需要加强探讨和引导。

四、教学理念 考虑七年级学生的特点和需要，采用以学生活动为教学的主要方法，让学生在活动中得到认识和体验，产生践行的愿望，将课堂教学和自己的行动结合起来，充分引导学生全面看待自己，发展思辩能力，注重学生的心理体验。同时，本课教学内容的主题是自信，教师自身又是非常重要的教学资源，因此教师本人应以自信的姿态从事教学活动，通过课堂教学感染和激励学生，充分调动起学生参与活动的积极性，激发学生对拥有自信的渴望，并引导学生培养自己控制和自我调适心态的能力，从而达到最佳的教学效果。

五、教学流程

1、导入：欣赏音乐郑智化的《水手》，导入今天所要讲的课程——扬起自信的风帆。以音乐的形式导入课程，吸引学生的兴趣。

2、讲授新课：老师讲解本节课第一部分，也是本节课重点——自信的含义。自信, 就是人对自我力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所最求的目标。

3、结合本课第一框“我能行”，进行学生活动——“夸夸自己”。让同学们列举一些自己身边有关自信的例子，以及列举一些自己的优点，增加对自己的自信，直切主题。

4、欣赏视频——中国梦想秀冯辉，让同学们看完讨论一下自己的感受。视频生动形象，很有感染力，能够调动起学生的学习积极性，激发学生的兴趣。

5、利用多媒体，向同学们展示一些名人小故事。

故事一：爱因斯坦的“相对论”发表以后，有人曾炮制了一本《百人驳相对论》，网罗了一批所谓名流对这一理论进行声势浩大的挞伐。可是爱因斯坦自信自己的理论必然胜利，对挞伐不屑一顾，他说：“假如我的理论是错的，一个人发驳就够了，一百个零加起来还是零”。他坚定了必胜的信念，坚持研究，终于使“相对论”成为20世纪的伟大理论，为世人瞩目。

故事二：古希腊的雄辩家德摩斯梯尼，小的时候声音微弱，口吃严重。每当看到人家滔滔不绝地演讲时，就希望自己也能成为雄辩家。他自信能够成功。为使声音变得洪亮有力，他站在海边，大声喊叫；为增大肺活量，他跑步登山；为了使舌头灵活，他口含小石子练习朗读；在镜子前，他反复练习演讲时的动作和姿势……终于，在一次辩论大会上，他取得了完全的成功，成为当时最著名的雄辩家之一。

让同学们谈一下从这些小故事中，发现了什么道理。然后教师进行讲解本节课第二部分——为什么要自信，让学生明白自信是成功的基石，自信有助于成功的道理。

6、通过子舆、小章鱼和青蛙的故事，让同学们明白自信、自卑和自负的区别。故事一：《庄子》中有个叫子舆的人，上天赋予他很多缺陷：驼背、隆 肩、脖筋朝天。朋友问他：“你 讨厌自己的样子吗？”他回答说： “不！我为什么要讨厌自己呢！假如上天使我的右臂变成一只公 鸡，我就用它在清晨报晓；假如 上天使我的右臂变成弹弓，我便 用它打斑鸠烤了吃；假如上天使 我的尾椎骨变成车轮，精神变成马，我便乘着它周游世界„„

故事二：自卑的小章鱼：有一条小章鱼,它时常因为自己丑陋的身躯而感到自卑和伤心。因此,它总是把自己的身体掩藏在海底礁石的缝隙里,不肯跟随妈妈一起去远游。

它羡慕蟹子和扇贝,因为它们有坚硬的盔甲保护自己;它更羡慕鲨鱼和金枪鱼,因为它们有健壮的骨骼和锐利的武器来战胜对手,所以它们是那么的威猛。因而,它常常独自躲在礁石的缝隙里哭泣。终于有一天,在妈妈地再三鼓励之下,它才答应跟随妈妈一起去远游。它怯怯地游在妈妈的身边,第一次游这么远,它仿佛感觉身边有好多嘲讽的眼神在注视着自己。

当它们游到一浅滩处时,一件意外的事情发生了,一张巨大的渔网将它和众多鱼类网在里面。任凭它怎么挣扎也无济于事,小章鱼听到了妈妈痛苦的呼喊。随着起网机“隆隆”的声响,它和其他落网的鱼,被抛洒在船甲板上,跌得晕头转向。

当它清醒过来时,发现身边那些徒劳挣扎的鱼儿们,被渔人装进鱼筐,送入冷冻舱。它趁渔人不注意,悄悄地爬到船舷的那一条落水眼处。之后,它的身体竟然神奇般地从那条窄窄的缝隙钻了过去。当它跃入大海,安全回到妈妈身边的时候,它才知道自己是多么的出色。

故事三：青蛙的故事： 一群动物举行比“大”竞赛。老牛走上擂台，台下一片呼声：“大！”大象登台表演，台下又一片欢呼：“大！”青蛙看在眼里，很不服气，跳上一块巨石，鼓起肚皮，神采飞扬地高喊：“我大吗？”“不大！”传来一片嘲讽之声。青蛙继续鼓肚皮，嘭的一声，肚皮破了。青蛙至死也不知道它到底有多大。

让同学们互相谈论一下，自己是怎样看待子舆、小章鱼和青蛙的故事的。老师讲解分析本节课第三部分——自信、自卑与自负的区别。自卑者：夸大缺点

自卑的人首先对自己不满：不满意自己的长相，不满意自己的状态，不满意自己的成绩等等。因此往往表现为情绪消极、缺乏进取心、性格孤僻、悲观有时还会以暴怒、忌妒、自暴自弃等形式表现出来。自负者：夸大优点

自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。而且，自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。

自信者：只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。

从而教师讲解自信的含义。

7、学生活动：进行小测试，让同学了解一下自己的自信来源于哪里，提高学生的学习积极性，使学生参与进来。从而找准方向，树立自信。

8、老师讲解本节课第四部分——培养自信心的方法，让同学们能够更好的确立自信心。A、善于发现自己的长处B、给自己一个微笑C、学会积极的自我暗示D、学会自我激励E、感受别人的欣赏F、成功的体验G、充实自我，提高自我素质

9、老师讲解成绩不理想的同学应该如何确立自信。A、从自己擅长或容易提高的科目入手B、以自己为起点，订立切合自己实际情况的学习目标C、将学习目标分为具体几个小目标来执行D、付出真正的奴隶，脚踏实地地走好每一步

篇3：赏识——扬起学生自信的风帆

刚接到二年级这个班时, 我一下子就记住了李佳文这个孩子, 因为她有可爱的外表和出众的表达能力。心想:这小不点儿可是块学习的料。一上课才知道, 她却是个老大难:思想不集中、做事磨蹭、爱管闲事、成绩不理想……接下来的日子就是纠正她不良的行为习惯以及指导她的学习。说起来容易, 做起来难, 苦口婆心的指导常常无济于事。无奈之下, 只好与她的妈妈取得联系, 我把孩子的情况向她妈妈说明了, 她妈妈也显得束手无策, 她说:“孩子习惯不好, 我知道, 可是我和孩子的父亲开了一家小店, 每天都要起早贪黑地忙, 也实在没空管她。哎, 都怪我们, 要不我们把店关了, 明年再让她留级吧。”此时她的母亲流露出一脸的自责。

我也寻思着, 该如何是好呢?找她谈心, 动之以情, 晓之以理, 她听后也是拼命地点头认同, 可第二天就全然不顾, 照样我行我素。狠狠地批评她一顿, 想吓吓她吧, 也不见效。难道这么可爱的小姑娘真的是朽木不可雕吗?

无意中我翻开一本杂志, 看到这么一则寓言:一个农夫伐倒一棵大树, 用笔直的树干盖了一座小木屋。他打量了一番, 心想:把这剩下的树根劈成柴, 要费多少工夫哇!于是就将它扔在了野外。一位雕塑家无意中发现了这个树根, 如获至宝, 他小心地把根带回家, 精心雕刻, 终于制成了一件精妙绝伦的根雕艺术品。短小的故事引人深思:农夫厌弃它、瞧不起它, 树根就只能是一件废品;而雕塑家喜爱它、关心它、发掘它的潜力, 它又变成了一件有价值的东西了。

由此, 我不由地想到, 我们的育人工作不正如此吗?任何学生的本质都是可以教育、培养、转化、雕塑的, 学生某方面的差是表面的、暂时的、相对的, 对于后进生的教育应植根于爱, 尊重他们, 赏识他们, 他们也能成为可塑之材。

一天, 学生们都在教室里练字, 大家都表现得非常自觉, 静静地写着, 教室里只听得到“沙沙”的写字声。这时, 我看到李佳文有些按捺不住了, 东瞧瞧, 西望望, 一副心不在焉的样子。于是我来到她旁边, 弯下腰, 心平气和地对她说:“翻翻你刚开学时写的字, 再看看你现在写的字, 进步多大呀!”她认可地点点头。我接着往下说:“你一笔一划认真写字的模样老师最喜欢看了, 你会越写越棒的, 继续写好吗?”此时的她, 完全沉醉在我这番“表扬”下。我又趁热打铁道:“这颗五角星是给你的奖励, 喜欢吗?只要你下工夫, 什么事都能做好, 相信自己。”我把这大大的星贴在了她的额头上, 小脸上一脸的幸福与满足, 于是她正了正身子, 换了幅模样, 认认真真地写了起来。

谁知那一次表扬竟是她进步的起点。她悄悄地变化着, 学习变主动了, 字写得越来越认真了, 上课发言积极了, 人变得自信了……我也明白了自己该努力的方向, 没有过不去的坎, 相信自己, 奇迹也会出现。

看着她一点一滴的进步, 我抑制不住内心的喜悦, 于是我给她妈妈发了一条信息赞许她的进步。新年刚过, 我便收到了孩子家长的来信。信是这样写的:尊敬的庄老师:

您好!您辛苦了!作为李佳文的家长, 我知道孩子各方面的表现不尽如人意, 给您添了不少麻烦, 让您特别费心!看到孩子有这么大的转变, 我们真心地想对您说句“谢谢”。这是我们的一点心意, 请您务必收下, 希望您给我的孩子更多的支持和帮助, 我们不胜感激!

读着这封信, 看到字里行间无数的“您”。我感受到了孩子家长心里的谢意和沉甸甸的嘱托。后来我把信留了下来, 把500元的“心意”还给了家长。教书育人是教师的职责。让每一个孩子能有所提高, 不仅是家长的希望, 也是教师的期待。对孩子的进步, 家长竟能抱如此感恩之心, 让我始料未及。

孩子的改变让我更坚信了赏识的力量。作为教师, 我们应该如何来引导和赏识学生, 从而促进他们个性的发展呢?

(1) 挖掘学生的闪光点, 激发学生的自信心。生活中并不缺少美, 而是缺少发现美的眼睛。教师要有一双慧眼, 善于发现学生身上的闪光点, 只要教师有心去发现它, 并及时给予表扬, 赏识他们, 学生就会感到莫大的快乐, 从而获得前进的动力。

(2) 利用积极的心理暗示, 提高学生的自信心。孩子的心灵就像一个银行, 如果你不断存储肯定、尊重和赞许, 那么你就能支取进步和成功的喜悦, 丰厚的利息不可估量。如果你存储的只是失望、埋怨和嘲讽, 那么你只能支取退步和失败的苦果, 甚至耽误孩子一生的前途。我们教师对孩子的肯定、尊重和赏识, 会是孩子成长的最好营养。

篇4：扬起自信的风帆

小学生自信心理是心理健康和心理卫生的重要组成部分。小学生自信心理的培养，是素质教育不可缺少的重要内容。

一、影响小学生自信心的因素

1．来源于学生自己的不良状况

（1）自己的学习成绩不够好。有个孩子说：“面对考试一次又一次的失败，我失望了。”孩子一旦自卑，就会认为自己不聪明，并且是天生的。

（2）自己的坏习惯太多，如：马虎、粗心、懒惰、自制力差等。有的孩子本身很聪明，可是却很懒惰，作业或不做，或少做，上课注意力不集中，影响了学习成绩。也有的孩子很粗心，抄数学题也抄错，写得数也写错，抄词语还是会错。久而久之，他就认为自己不聪明，陷入了自卑的圈子。

（3）自己长相不好看。有个女同学因为长得太矮，别人叫她“矮冬瓜”，每次听到有人叫她“矮冬瓜”时，她的心里就非常难过。同学们都看不起她，不愿和她一起做游戏，一起学习。

2．来源于别人的负面评价

镜头一：得不到家长的肯定和尊重

（1）恶语伤人式。有一次，儿子考得不理想。妈妈板着脸说：“我看别人的孩子都比看你高兴。”爸爸则说：“早知如此，还不如不要你这个孩子。”孩子瞪着大大的眼睛，一脸伤感。

（2）拳打脚踢式。得知孩子成绩不好的消息，爸爸开始使用家长的最高权利，“啪啪”两个巴掌清脆地落在孩子的脸上。“说，你怎么会考得这么差？”孩子无言以对。

镜头二：经常被老师批评

有个孩子刚上小学时，学习非常努力。好不容易他语文成绩得了一个优，老师却说：“瞧你，花了这么多工夫，考试还是九十分出个头，哎……一点儿也不聪明。”当孩子作业做错时，老师说：“怎么每次作业都错呢？你难道就不能做对一次吗？”久而久之，这个孩子就在老师的批评声中变得沉默寡言了。

镜头三：被同学嘲笑

上美术课时，美术老师请吕小芬上来画一只小鸟，画好后，同学们大笑，说：“这不是小鸟，像只乌龟。”老师请吕小芬回答问题，同学们都说：“老师，您别叫她，她什么都不行的……”就这样，吕小芬因为别人总说她不行，也就渐渐觉得“我真的不行”了。

二、小学生自信心的培养

1．提高小学生对自信心的认识

在小学阶段，小学生对“什么是自信”很模糊。当老师告诉学生“你要自信一点时”学生一脸的茫然，一脸的困惑。学生心里想：“我怎样才能自信一点呢？自信从哪儿下手呢？”

首先要让学生明白什么是自信。所谓自信就是相信自己，相信自己所追求的目标是正确的，并相信自己有力量与能力去实现所追求的目标。人在此过程中产生的满足、愉快的情绪体验，就是自信心。自信对一个人的成长起着举足轻重的作用。因此，学生在失败挫折面前树立积极的心态是十分重要的。比如考试失败、竞赛落选……只有自信心强的人，才可能顺利地从逆境中走出来，不会因为遇到困难、挫折就盲目地全盘否定自己。自信是催人奋进的动力，是成功不可缺少的重要保证。

2．加强对小学生自信心的训练

（1）用制造成功和及时发现进步来进行训练

自信与成功有着密切的联系，自信促使做事情成功的机率增大；而成功会使人变得更加自信，两者形成了一个良性循环。培养和提高学生的自信心更需要增强他们对成功的体验。对那些在学习、交往上不自信的学生进行个别辅导，要采取因人而异和因材施教的办法来制造成功。如：采用“自信转移法”使学生的自信产生迁移，将对完成其它任务的自信转移到当前的任务上来；采用“先降而后再升”的办法，帮助学生克服困难；采用“补救”的办法，给予学生补救性的指导，使之完成任务，获得成功；如，我教的班级有一个动作非常缓慢的学生。我与他约法三章，只要他在一个星期内能保证及时交作业，我就发给他一张“班级表扬单”，三张“班级表扬单”就能换一张“年级表扬单”。而班里其他同学则需五张“班级表扬单”换取一张“年级表扬单”。“在表扬单”的诱惑下，他的作业速度慢慢地变快了。我发现了他的进步及时表扬了他，他也终于感受到了成功的喜悦。后来，不仅动作快了许多，上课也能主动地回答一些简单的问题了。在课堂教学中，设置一些成绩差的学生也能够回答的问题，并且还必须要提问这部分学生，让他们也有在班上表现自我的机会；课后作业要设计一些“作业超市”，让差生选择他们力所能及的作业，让他们在做作业的过程中体会到成功，逐步培养自信。

（2）通过建立良好的师生关系来进行训练

不少的小学生缺乏自信的表现是存在胆怯心理，表现在心里有话而不愿说、课堂发言不踊跃、不愿单独表现自我、不善交往、惧怕老师等，从而影响了师生之间的交流。那么怎样消除学生的胆怯心理呢？通过实践得出：有些学生课堂上不爱发言，是对老师有恐惧感。假如老师保持良好的情绪，面带微笑地给学生上课，多鼓励学生回答问题，多表扬学生的优点，就能消除学生的胆怯心理，使课堂气氛活跃。课余时间，老师主动地和学生接触，态度和蔼，多关心学生的学习生活，也能消除师生之间的隔阂。老师要有一颗爱心，用真心、善心、耐心去对待每一个学生，帮助学生架起一道自信的桥梁，使老师真正成为学生的良师益友。

（3）通过加强家校联系提高教育合力来进行训练

家庭教育是培养学生自信心的一个重要环节。有的家长由于自己素质低而一味埋怨、批评孩子，这给孩子的心理造成了极大的压力。老师要通过学校常规的家长会，上门家访，平时的电话沟通，“思讯通”平台等形成强有力的教育合力，共同促进学生自信心的培养。

家长要重视孩子的个性。比如对那些开朗的孩子，家长说话行事就可以粗放一点，而对那些敏感、心胸狭窄的孩子，说话行事则需要细腻一些。当然，对敏感、心胸狭窄的孩子，家长在讲究艺术的同时，还需要尽可能的帮助孩子改变这种个性。还有一些问题是孩子自己努力、别人帮助也不能马上就能改变的，比如外貌欠佳、家境贫寒、父母离异等等。那么，家长就应该让孩子明白，世界上的事情没有十全十美的，也不是所有的事情通过人的努力就肯定能变好的。但是，“上帝关上了这扇门，总会打开那扇窗户。”要让孩子学会正视问题，接纳自己，并善于扬长避短，发挥自身优势，找到属于自己的快乐。

篇5：扬起自信的风帆——心理健康教案

主讲：傅玉玲

教学目的：

1、学会欣赏自己的优点，培养学生悦纳自我的愉悦的心态。

2、通过案例分析，了解缺乏自信和拥有自信与成功之间的关系,帮助学生树立自信。

3、通过讨论交流，使学生能运用正确的方法增强自信，培养正确的人生观和价值观。

教学过程：

一、游戏导入：

大家喜欢做游戏吗？那好，我们就来做一个小游戏。你可要听清游戏规则：老师说出一个条件，如果你认为我描述的是你，就请立刻站起来，如果你觉得不是，请坐着不别动，顺便统计一下自己共站起来了几次，明白了吗？好，开始。

（我很帅气或我很漂亮；我很聪明；老师很喜欢我；我很讲文明；我多才多艺；我的作文写的好；我很讲卫生；我有很多的朋友。）

好，游戏到此结束。我先来统计一下：站了5次及5次以上的请举手？3-4次的？3次以下的？

小结：看来大多数同学都是3次以下。通过刚才的游戏我发现有很多同学认为我描述的不是你，可你知道老师是怎么看你的吗？我认为咱班的男生都很帅气，女同学也很漂亮，大家个个聪明，并且有很多同学多才多艺，我真的喜欢大家每一个人，可咱同学总觉得自己这也不行，那也不好，这就是不自信的表现。这节心理健康课就让我们一起找回自信，扬起自信的风帆，好吗？（板书课题）齐读课题！

二、故事明理：

1、缺乏自信，远离成功。

首先，我们从一个小实验说起。

（心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放入杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了，后来心理学家又把上面的盖子掀开了„„）

你们猜：跳蚤还能跳出杯子吗？为什么？

是的，跳蚤失去了自信，认为跳不出杯子了。那么在我们的生活中，在我们的心理是否也有这样的一个盖子呢？

同学们，生活中，你有过因缺乏自信而失败的经历吗？简单谈一下。（3至4名学生交流。）

小结：看来，缺乏自信会让我们远离成功（板书）。

2、拥有自信，走近成功。

那么，拥有自信真的很重要吗？或者说它能给我们带来什么好处？下面，让我们来听一个小故事。

1）戴洪祥的故事。

（小提琴是一种西洋乐器,有着音乐之王的美称.它诞生在欧洲,国际上小提琴制作比赛的桂冠大多数被欧洲国家夺得,而中国的提琴技师戴洪祥却克服了各种困难,获得了首届国际小提琴制作比赛的金奖.制作小提琴可不是一件容易的事,它不仅需要精湛的收益,还要懂得乐理,会辨声色,掌握多方面的知识.这些困难对戴洪祥来说真像是一座座高山，因为他只读过几年的书.为了制作小提琴,他克服了文化低的困难,自学音响学和声学,还补习了外语,钻研各国提琴制作的理论和技术,就这样经过多年的努力,成功的大门终于向他达开了.他制作的小提琴获得了国际金奖,被人誉为“戴氏小提琴”。当人们问他是什么力量使他获得了成功，他坚定地说：“（）！”

思考：你猜他说了什么？对，是自信的力量。那么他是怎么克服了文化低的困难呢？你敬佩他吗？你想学习他的哪些优良品质？

小结：戴洪祥不怕困难、坚持不懈、刻苦努力的优良品质，都源自他的自信，最终才走向了成功。（板书：拥有自信 走近成功）

2）安妮的故事。

那么自信的力量到底有多大，有多神奇呢？接下来，让我们走进安妮的世界去看一看。

（安妮是一位从小就有脑性麻痹的女孩，她没有肢体平衡感，不能够控制自己的肢体，缺乏发声能力，基本不会说话。而且，由于长期受疾病困扰，她有时会胡乱地挥舞着她的双手；有时仰着头，脖子伸得好长好长，与尖尖的下巴连成一条直线。这样的女孩，她的成长必然充满艰辛。谁能想象在这种情况下，她依然保持着一颗自信的心，凭借自己的奋斗，获得了美国普林斯顿大学的艺术博士学位。

一次，有一个学生小声问她：“请问，你从小就长成这样，你怎么看自己？你没有怨恨过吗？”安妮嫣然一笑，在黑板上写下了以下内容：

我有可爱的笑容！

我的腿很美！

爸爸妈妈这么爱我！

我会画画！

我有只乖巧的猫！„„

安妮最后写下了她的结论——只看我有的，不看我没有的。）

A分析案例，学会欣赏。

故事听完了，这个有先天缺陷的女孩安妮，你认为她的外貌漂亮吗？但你觉得她美吗？你觉得她美在哪里？（自信）她是怎样让自己自信起来的？（只看我有的，不看我没有的。）让我们一起来读一读这句话！

B欣赏自己，寻找自信。

你们看，她并没有沉浸在自己的不幸当中，而是仍然能够保持一颗自信的心，从自己不美的身体中找出了自己美的一面——可爱的笑容和美丽的腿。她还从生活中找到了自己所拥有的。

想和安妮一样充满自信？要想充满自信，首先要找到自己身上的优点，下面我们就跟随安妮找一找自己的美和优势。能说几条就说几条（教师随机评价）。

出示课件填空，学生交流：

我有可爱的笑容！

我有_____

我的腿很美！

我的_____很美

爸爸妈妈这么爱我！

____________这么爱我。

我会画画！

我会______

我有只乖巧的猫！

我有______

说得好，还有人想说，来，把你的幸福、你的快乐跟你的同桌分享吧！

其实，每个人的优点不仅仅体现在外貌或特长上，还可体现在性格品质等好多方面。下面咱在小组内继续找自信，注意：先给自己找优点，勇敢地夸夸自己，然后再给小组成员轮流找优点，看着对方的眼睛，态度要肯定，声音要响亮。

通过以上的活动，同学们，你的自信增加了吗？

小结：好样的，同学们跟随安妮都找到了自己的很多优点或优势，这种方法就是欣赏法。（板书：欣赏法）

三、名人效应：

一个人当你学会了欣赏自己，有了自信，就能把渺小化伟大，把平庸化神奇，就可以改变先天的不足或恶劣的现状，就能直面困难，坚持不懈，实现理想。古今中外，有多少这样成功的例子，不得不让我哦们信服。

（出示：

1）朱元璋相貌丑陋，但是他努力做好每件事，最终成就了他的皇帝梦。

2）著名数学家陈景润，语言表达能力差，但他致力于数学的研究，成为著名的数学家。

3）邰丽华失去了听力，但她刻苦训练，用自信演绎她的舞蹈，征服了所有人。

4）拿破仑身材矮小，但是他施展才华，成为著名的政治家和军事家。

5）集盲、聋、哑于一身的弱女子海伦.凯勒，却凭着自己的自信，毕业于哈佛大学，她的作品享誉世界。）

看了这些，你最想说的是什么？学生谈感受。

小结：是啊，不扬的外表、个别的缺陷是我们不能改变的，但不能阻碍我们成功，因为自信的力量是神奇的！

其实，咱同学只要你懂得欣赏自己，并付出努力，他们能做到的你也能做到！（出示资料：据统计：正常人只运用了自身潜力的2%到5%，也就是说，最成功的人只运用了自身潜力的5%，前苏联学者做了一个形象的比喻，一个正常人如果发挥了自身潜力的一半，那么他可以将叠起来几人厚的全苏百科全书背得滚瓜烂熟。）

试想一下，如果你能发挥自身潜能的百分之五

十、百分之一百呢？请相信自己，别人能做到的，我们也一定能做到！

四、学以致用（总结方法）：

现在，老师想检验一下同学们是否能学以致用，看看这些情况你曾经属于哪一种，想一想该怎么做？也可以说这上面没有的情况。

出示几种情况（学生交流）：

1）老师提问时，恨自己回答错了会受到老师的批评，担心同学笑话，课堂上不敢发言。

2）和别人交往时，总觉得自己不如别人，有自卑感，不愿意参加集体或演讲比赛。

3）不知什么原因，当众说话我总觉得紧张害怕，不知如何说才好。

……

总结方法：看来，大家都明白了一个道理，拥有自信----走近成功！那同学们能帮老师总结一下都有哪些好方法可以帮助我们提高自信呢？（根据学生回答随机板书：暗示法、转换法„„）

在这里，老师也给大家补充一些树立自信的小妙招，自己读一读。

补充树立自信的方法：

1）说话时候尽量大声一些，害羞经常会导致我们说话声音很小，试着把你的音调提高，你就会更加相信自己。

2）试着坐在人群的中心位置，害羞会让我们不愿意参加集体活动，不想引人注目。改掉这个习惯，坐在人群中间位置，可以锻炼自己的自信心，克服自己害羞的习惯。

3）了解自己的优点和缺点，把自己的每一个优点和缺点写在卡片上，仔细检查自己还有哪个优点没发挥。

4）练习正视别人，正视别人等于告诉别人，你很诚实，你很自信，毫不心虚。正视别人，这不但能给你信心，也能为你赢得别人的信任。

5）挺胸抬头，让步态轻松稳健。自信的人胸背挺拔，我敢担保你的自信心慢慢会增强。

6）学会微笑，心情舒畅了，思路也就开阔了，再大的困难也都不怕了。

……

在这里，老师还要提醒同学们：自信也需有度！过度的自信，就会使人变的骄傲自满，目中无人，一意孤行（龟兔赛跑、坐井观天）。所以自信的人也要时刻提醒自己-----不要变成自大、自负。

五、自信格言：

通过今天的交流，大家肯定收获很多。你能写一句自信格言鼓励自己和同学吗？（学生交流）。

同学们写得都非常精彩，让我们的自信格言时刻提醒我们：拥有自信，走近成功！

老师也想送给大家两句格言：

1）不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。

2）自信是成功的源泉。

六、歌曲欣赏：

即将下课之际，让我们一起来聆听零点乐队演唱的《相信自己》，相信同学们能在轻松愉悦中细细的体味（播放视频）。

同学们，现在你自信吗？你快乐吗？

篇6：扬起自信的风帆教案d

教学目标：

1、通过训练逐步消除学生的自卑心理

2、指导学生学习培养自信心的方法

教学重点：建立和巩固自信的方法。

教学难点：持之以恒，激励自己，形成自信心。教学方式：

1、讲述与讨论

2、故事、游戏、感悟等方法

3、角色扮演 教学准备：多媒体，报纸 教学时间：1课时 教学过程：

一-教学导入：

教师导语：人生犹如一叶远航的小舟，自信则是小舟上一张加速的风帆。在你的字典里是否有“我不行”这三个字呢？如果有，我们应增加一个反问符号，“我不行吗？”相信自己，相信生活，我们要做最好的自己。

二、游戏：踩报纸

讨论：那么多人为什么能踩在那么小的报纸上？

不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信，而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。

三、心理短剧

甲：“你怎么不去参加奥林匹克英语竞赛啊？ 乙：“我怎么能行啊！“ 甲：“那你去参加作文比赛吧！” 乙：“哎呀，我更不行的，唉！” „„

四、讨论：

这段对话反映出什么问题？

自卑心理就是还没有开始做某件事时就已断定自己不行的情绪，它对青少年的健康成长有很大的危害。

l、自卑心理使人感到自己事事不如人，又没有勇气赶上去，悲观失望、消极处事，十分不利于人们的身心健康。

2、自卑心理从自我怀疑和自我压抑开始，以自我消沉和自我埋没而告终，过于自卑等于自我毁灭。既然自卑的危害如此之大，我们必须冲破自卑的束缚，消除自卑心理，培养自信的心理品质。

教师：要消除自卑，必须了解自卑产生的原因，才能对症下药。

五、了解自卑产生的原因

鲨鱼综合征

一条鲨鱼和几条小鱼被实验人员养在一只鱼缸里，它们之间被一块玻璃隔开，当小鱼靠近时，鲨鱼误以为机会来了，狠命地冲过去，却一头撞在玻璃横隔上，显然无法吃到小鱼。几次撞击的失败，让它得出错误的经验：小鱼吃不到，还会给它带来疼痛。当实验人员抽去玻璃横隔，小鱼游到鲨鱼的身边时，鲨鱼竟吓得立即逃离。

提问：这是为什么？过去的行为结果告诉它自己不行。其实它现在行不行？

这就形成了自我认识与现实自我之间的差异，这种差异必然产生“错误的肯定”。这种“错误肯定”是产生自卑的主要原因。产生“错误肯定”的原因很复杂，对人来说，除了行为结果之外，还有他人对自己行为结果的不恰当评价和反应。

六、培养自信的方法

（一）、端正认识：观看《跳跳羊》

教师：请同学们谈谈感受，是什么让跳跳羊重新获得了快乐？（鼓励学生大胆讲出自己真实的感受）

（二）、训练活动

活动：优点轰炸

要求：小组成员轮流被别人指出优点，每个人只对被谈论者指出一个确实存在的优点，被谈论者只允许静听，不必做任何表示。注意体会被大家指出优点时的感受。

讨论提纲

l、被大家指出优点时有何感受？

2、是否有一些优点是自己以前没有意识到的？是否加强了对自身优点、长处的认识？

3、指出别人的优点时你有何感受？

培养自信的初级方法是：

1、不要过分敏感他人对自己的评价，重要的是相信自己和客观地认识自己。

2、集中注意力于自己的优点并积极发扬它们。

七、教师点评

将自己的每一条优点都列出来，用赞美的眼光去看它们，经常看，最好能背下来。通过集中注意于自己的优点，你将在心理上树立信心：你是一个有价值、有能力、与众不同的人。

教师：在培养优点时确实需要克服很多以往的不良习惯。

小活动： 请同学们双手交叉，看看自己是左手的拇指在上还是右手的拇指在上。然后请同学们用相反的方式交叉双手，大家有什么感觉？

教师：要改变一个如此小的习惯动作都感到困难，要克服缺点、消除自卑、培养自信会遇到更多的困难，需要我们较长时间的努力，才能达到目的。心理学的实验表明，一个习惯的养成，至少需要21天的努力。

八、课后活动

列出自己的每一条优点，天天以赞赏的眼光去看它们，坚持一个月，争取养成积极暗示的思维习惯。

九、结束激励 “我很棒”

1、右手握拳，用右手拇指碰一下左肩，同时大声地喊：“我很棒”，再碰一下右肩，同时大声地喊：“我很棒！”然后竖起拇指，手臂用力向前伸出去，同时大声地喊：我真的很棒！

2、右手不放下，再换左手反向同样做，同时大声地喊：“我很棒！”和“我真的很棒！”

篇7：扬起自信的风帆

丘北县锦屏镇中学校 九五班 谭小渌

自信，就是相信自己。自信的人，能正确对待自己，能以积极的态度对待生活，坚信自己能取得成功。自信的表现多种多样：有不断进取的信心，有永不退缩的精神，有克服困难的毅力，有战胜挫折的勇气。只有充满自信，我们才能不断发展。

爱默生说过：“自信是成功的第一秘诀。”只有充满自信，我们才能不断发展，不断进步。自信往往会改变一个人的`命运。做事情不能没有自信，学习不能没有自信。一次失败，通常会使许多人丧失信心;一次困难，总会有人退缩。没有自信，如何去实现自己的梦想。人生之路并不是畅通无阻的，难免有困难、挫折，而这些挫折就是靠自信来克服的。惟有自信，才能克服人生中的一道道障碍。人们常说：“自信是成功的基石。”要想成功，就要自信。哪里跌倒，就从哪里爬起;哪里失败，就从哪里努力。

自信心的有无并不是与生俱来的，也不是天生的。自信，是经过挫折才形成。自信，是需要人们自己去开凿。人生，就是因自信而精彩，因自信而灿烂，因自信而辉煌，因自信而美好。人生缺少自信，就会变得毫无意义，没有光彩。有自信，才有竞争;有竞争，才有进步;有进步，才有发展;有发展，才能成功。没有自信，就没有成功。自信可以造就人的一生。在生活中的任何地方都需要自信，自信是必不可少。

让我们扬起自信的的风帆，去迎接美好的明天!

篇8：扬起自信的风帆重新起航

一、树立榜样, 确定新目标

开开学学初初, , 学学校校就就邀邀请请有有成成就就的的老老毕毕业业生生回回校校给给同同学学们做讲讲座座。。其其中中不不乏乏有有幼幼儿儿园园园园长长、、教教务务处处主主任任、、业业务务骨骨干等。她们给同学们介绍自己的成长经历及心理路程, 鼓励同学们打开心结, 成功之路千万条, 并非只有考上大大学学唯唯一一一一条条出出路路, , 鼓鼓励励学学生生走走出出阴阴影影, , 确确定定新新目目标标, , 重重新新起起航航。。

二、课程设计, 尊重学生的接受能力

因材施教, 因人而宜是教学遵循的基本原则。比如我们理化化生生教教研研组组, , 所所教教学学科科均均为为理理科科, , 学学生生基基础础极极差差, , 部部分学生生在在初初中中时时就就对对这这些些学学科科放放弃弃了了。。所所以以, , 我我们们就就结结合合幼儿园内容自编校本教材。目标定位建立在学生的接受能能力力之之上上, , 而而且且教教学学过过程程中中又又充充分分调调动动学学生生的的主主体体参参与与性性, , 比比如如让让学学生生自自查查资资料料进进行行演演讲讲, , 组组织织开开展展手手抄抄报报比比赛赛等等。。这这样样学学生生听听懂懂了了, , 学学会会了了, , 并并且且能能够够身身体体力力行行, , 参参与与活活动, 学习上有了成就感, 自信心积极性当然就提高了。

三三、、赏赏识识教教育育, , 尊尊重重学学生生的的兴兴趣趣爱爱好好

作作为为班班主主任任, , 对对本本班班学学生生的的学学习习情情况况当当然然相相当当了了解解, , 每个学生都有自己的优点, 也都有不同的缺点。关键是我们要学会用赏识的眼光去看待学生。我把我班学生分为几几种种类类型型::一一是是学学习习型型::这这部部分分学学生生学学习习较较努努力力, , 文文化化课课技技能能课课相相对对学学得得都都比比较较扎扎实实, , 我我经经常常鼓鼓励励她她们们::三三年年之之后后你们将成为某某大学的一员, 同学们为了这个理想奋斗吧。二是特长型:有的学生学习一般, 有的文化课甚至较差差, , 但但有有特特长长。。比比如如我我班班有有的的同同学学古古筝筝弹弹到到八八级级, , 有有的的舞舞蹈蹈很很有有基基础础, , 有有的的朗朗诵诵特特有有天天赋赋, , 有有的的唱唱歌歌像像小小宋宋祖祖英英。。这样的学生, 我会创设各种各样的机会让她们尽显才能。比比如如力力推推她她们们参参加加学学校校举举办办的的各各种种比比赛赛、、各各种种演演出出;;班班级级内内也也定定期期举举办办才才艺艺比比赛赛, , 让让她她们们一一展展风风采采, , 同同时时推推举举她她们们为为文文艺艺骨骨干干, , 带带领领其其他他同同学学共共同同学学习习等等。三三是是活活动动型型::有有的学生组织能力、活动能力比较强, 而且也有参与组织活动动的的热热情情和和激激情情, , 这这样样的的学学生生我我就就任任用用她她当当班班干干部部, , 推推举举她她们们到到学学生生会会、、校校团团委委、、文文学学社社等等参参与与组组织织工工作作。。在在常常规规的班级管理中, 和她们一起商讨管理班级的具体措施, 并让她们亲自尝试, 分工合作, 共同管理。比如:在班长的带领领、、团团支支书书的的号号召召、、班班干干部部的的通通力力配配合合下下, , 学学生生每每周周都都如如期期开开展展团团日日活活动动, , 分分组组开开展展班班会会活活动动, , 卫卫生生安安排排井井井井有有条, 班级纪律井然有序。她们还组织了班级演讲活动、才艺艺大大赛赛等等。。对对于于学学校校开开展展的的一一些些大大型型比比赛赛, , 比比如如““花花枝枝招招展健美操”比赛、“搏击操”比赛、“幼儿操”比赛等, 每次在长达一个多月的准备过程中, 她们更是竭尽全力, 尽显其能能, , 能能力力得得到到充充分分发发挥挥和和历历练练。。四四是是稳稳重重型型::有有的的学学生生默默默默无无闻闻, , 各各方方面面表表现现都都不不够够突突出出, , 这这一一类类学学生生往往往往不不能能引引起老师的注意, 有个别学生甚至老师一下子还叫不上她的的名名字字, , 这这往往往往是是容容易易被被忽忽视视的的一一群群学学生生。。对对于于这这一一类类学学生生, , 我我会会更更加加有有意意识识地地捕捕捉捉她她们们身身上上的的闪闪光光点点。。比比如如, , 她她们守纪律, 从不旷课迟到, 她们爱劳动, 每次值日总是认真打扫。她们的量化分很高, 同样为班级挣得了荣誉。所以以, , 为为了了增增强强她她们们的的自自信信心心, , 我我特特意意设设置置了了““班班级级量量化化奖奖””以以此此来来鼓鼓励励她她们们, , 并并且且安安排排她她们们做做一一些些力力所所能能及及的的事事情情, , 比如小组长、课代表。鼓励她们参与班级活动, 融入班级生活。人们都说:好孩子是夸出来的, 请不要吝惜你的夸奖奖, , 多多对对学学生生说说::““孩孩子子, , 你你行行!!””

四四、、倾倾情情注注花花, , 尊尊重重学学生生的的成成长长经经历历

每个孩子都有不同的成长经历, 就我班学生来说吧, 有留留守守少少年年, , 有有父父母母离离异异的的单单亲亲家家庭庭, , 还还有有其其他他一一些些情情况况。。这这些些学学生生心心理理上上或或多多或或少少都都存存在在着着一一些些困困惑惑, , 她她们们有有时时心心事事重重重重, , 无无心心学学习习, , 参参与与活活动动的的积积极极性性不不高高。。这这就就需需要要我我们们为为她们排忧解难, 走进她们的内心世界, 用行动去暖化她们。““教教育育的的水水是是什什么么, , 就就是是情情, , 就就是是爱爱。。教教育育离离开开了了情情和和爱爱, , 任任它它四四方方形形也也罢罢, , 圆圆形形也也罢罢, , 都都是是一一场场空空虚虚。。””所所以以, , 要要想想使使这这样的学生扬起自信的风帆, 还需要我们用爱去感化, 用情去灌注。

比比如如我我班班的的LL, , 父父母母在在广广州州打打工工, , 哥哥哥哥在在外外地地求求学学, , 她她基基本本上上是是以以校校为为家家的的。。星星期期天天别别的的同同学学都都归归心心似似箭箭, , 而她常常孤零零地在教室看电视, 呆在空荡荡的宿舍里, 禁不住想念自己的父母, 伤心落泪是常有的事儿。学生生向向我我反反映映她她的的情情况况, , 我我一一把把拉拉住住她她的的手手, , 真真诚诚地地对对她她说说::““老老师师的的家家就就是是你你的的家家, , 星星期期天天跟跟老老师师回回家家吧吧。。””随随后, 我又召开班会, 倡导全班同学都伸出热情的双手, 邀请请LL周周末末回回自自己己家家, , 同同学学们们积积极极响响应应, , 并并主主动动排排好好了了次次序序表表。。此此后后, , 周周末末我我们们班班教教室室和和宿宿舍舍再再也也没没有有那那个个孤孤零零零零的的背背影影了了。

师者, 传道、授业、解惑也。我们的学生, 经过应试教育育的的淘淘汰汰, , 经经过过多多次次失失败败的的洗洗礼礼, , 对对人人生生有有太太多多的的困困惑惑、、消消极极甚甚至至麻麻木木。。让让我我们们渐渐渐渐地地学学会会爱爱的的教教育育艺艺术术吧吧, , 那那就是尊重, 包容和赏识。让学生能扬起自信的风帆, 重新起航。