学会自信主题班会教案

撰写教案是教师的一项基本工作，也是将教学设计的理性思考转化为可操作的课堂教学方案的关键步骤。以下是小编整理的《学会自信主题班会教案》的文章，希望能够很好的帮助到大家，谢谢大家对小编的支持和鼓励。

第一篇：学会自信主题班会教案

自信主题班会教案

《我自信 我努力 我成功》主题班会教案

拉堡中学 呆老班

班会的背景

105班的同学一直有上课不爱回答问题的特点，究其原因是怕出错、怕出丑、总认为自己能力不够，这显然是自信心不强的表现。进入初三以后面临毕业升学，学生中开始出现两极分化的现象，学生在学习上和心理上存有很多的困惑：成绩优秀学生心理压力过大;学习较差的学生有自暴自弃的倾向;在这种情况下自信心显得尤为重要了。通过自信心的问卷调查也发现部分同学缺乏自信心。针对这一情况，我设计了这节“我自信 我努力 我成功”的主题班会。希望通过这次班会，让班级成为一个充满自信，充满理想，努力拼搏的班级。 教学目的

1、通过活动，使学生能够认识自我，接纳自我，建立自信心，以健康心态面对人生，迎接挑战。

2、通过这次主题班会，使同学们明确了人生的奋斗目标，增加了学习的动力和热情。

3、通过班会让学生认识到实现理想的路途充满艰辛，需要靠同学们脚踏实地，不懈地 努力，才能实现心中美好的理想，使美梦成真。

4、让学生正确认识勤学的重要，端正同学对待学习的态度，并将真正的勤学贯彻到自己的生活中来。

教学准备

1、进行自信心问卷调查，并进行统计。

2、学生准备搜集中外历史上有关自信的故事。

3、收集自己崇拜的名人名言，名人努力成功的事例。

4、收集歌曲《明天会更好》和《相信自己》的带flash动画的歌曲。

设计思路

第一步：了解什么是自信、自信的重要性，学生讲自信的故事。

第二步：学生讲名人名言以及勤学的故事，懂得个人的努力是成功的关键。 第三步：总结发言，在歌曲《明天会更好》中结束

第四步：通过这堂班会活动，学生谈感悟，每人写一份学习计划，定一份学习目标。 教学设计

1、自信心问卷调查，(给自己的自信打分，满分100分)。

2、主持人讲心理学家所做的实验的故事引入

同学们，让我们先一起来欣赏一个心理学家所做的实验：心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放入杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。

提出问题：跳蚤还能跳出杯子吗?为什么?

学生a：跳蚤跳不出杯子，罪有因为它知道上面有一个盖子。

学生b：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤习惯了。

学生c：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤失去了自信了。

主持人：是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。那么在我们的生活中，在我们的心理是否也有这样的一个盖子呢?这就是我们今天班会的主题：我自信 我努力 我成功。

3、学生根据心理学家的实验发表自己的见解。

主持人：提到自信我们并不陌生，那究竟该怎样给自信一个定义呢?

主持人：自信又叫自信心，是相信自己有能力实现自己愿望的心理，是对自己力量的充分肯定。

1 主持人：自信很重要，但到底有多重要呢?或者说自信会给我们带什么好处呢?下面请欣赏小萍和小军同学带来的精彩故事《把斧头推销给小布什》和《齐白石画画》，我们注意从故事的主人公乔治·赫伯特、和齐白石身上去寻找答案。

小萍：XX年5月20日，美国一位名叫乔治·赫伯特的推销员，成功地把一把斧子推销给了小布什总统。布鲁金斯学会得知这一消息，把一只刻有“最伟大推销员”的金靴子赠与了他。这是自1975年以来，该学会的一名学员成功地把一台微型录音机卖给了尼克松后，又一学员跨过如此高的门槛。

布鲁金斯学会创建于1927年，以培养世界上最杰出的推销员著称于世。它有一个传统，在每期学员毕业时，都设计一道最能体现推销员能力的实习题，让学生去完成。克林顿当政期间，他们出了这么一个题目：请把一条三角裤推销给现任总统。八年间，有无数个学员为此绞尽脑汁，最后都无功而返。克林顿卸任后，布鲁金斯学会把题目换成：请将一把斧子推销给小布什总统。

鉴于前八年的失败与教训，许多学员知难而退。个别学员甚至认为，这道毕业实习题会和克林顿当政时一样毫无结果，因为现在的总统什么都不缺，即使缺什么，也用不着他们亲自购买;再退一步说，即使他们亲自购买，也不一定正赶上你去推销的时候。然而，乔治·赫伯特却做到了，并且没有花多少工夫。一位记者在采访他的时候，他是这样说的：我认为，把一把斧子推销给小布什总统是完全可能的，因为小布什总统在得克萨斯州有一座农场，那里长着许多树。于是我给他写了一封信，说，有一次，我有幸参观您的农场，发现那里长着许多矢菊树，有些已经死掉，木质已变得松软。我想，您一定需要一把小斧头，但是从您现在的体质来看，这种小斧头显然太轻，因此您仍然需要一把不甚锋利的老斧头。现在我这儿正好有一把这样的斧头，它是我祖父留给我的，很适合砍伐枯树。倘您若有兴趣的话，请按这封信所留的信箱，给予回复„„最后他就给我汇来了15美元。乔治·赫伯特成功后，布鲁金斯学会在表彰他的时候说：金靴子奖已设置了26年。26年间，布鲁金斯学会培养了数以万计的推销员，造就了数以百计的百万富翁，这只金靴子之所以没有授予他们，是因为我们一直想寻找这么一个人——这个人从不因有人说某一目标不能实现而放弃，从不因某件事情难以办到而失去自信。

国画大师齐白石三十二岁时，还是一个默默无闻的乡村画师。那年他的家乡来了一位号称篆刻名家的文人，求他刻印的人很多。作画是需要用印的，可齐百石是木匠出身，不会篆刻，平时作画用的印章都是找人刻的。于是，他拿了一方寿山石去求那人刻枚印章，那人看也没看，就随手放在了一边，说让他过几天去取。

过了几天齐白石去取。那人退还石章说：“磨磨平，再拿来刻!”齐白石见寿石光滑平整，心下就很郁闷，但既然人家这么说，只好耐心打磨了很久再送去。谁知那人又是连看也不看，仍随手搁在一边。又过了几天去问，仍退还寿石，态度倨傲地让齐白石回去再磨。齐白石气愤之下，收回寿石，决心自己学习刻印，以后再不因此受制于人。齐白石说干就干，没有刻刀，他就找到一把修脚刀动起手来，并连夜刻成一方印章。

第二天，齐白石把自己用修脚刀刻的这方印拿给别人看，没想到居然赢来一片夸奖声。从此他不断向方家请教刻印方法，并参用雕花手艺，慢慢地学起篆刻来。靠着这种不甘平庸的精神，齐白石最终成为集诗、书、画、印于一身的艺术大师。

试想，如果当时那个人爽快地把印章给齐白石刻好了，还会有自成一派的齐白石篆刻艺术吗?看来，即便是大师，潜能也要靠激发，但关键是你别自甘平庸。

主持人：谢谢小萍和小军同学的精彩讲述，下面请同学们讨论第一个问题(学生分组讨论)

乔治·赫伯特、齐白石取得成功的原因是什么?在我们的身边还有没有这样的事例?

学生a：乔治·赫伯特取得成功是因为他吸取了别人的教训，总结经验的结果。

2 学生b：乔治·赫伯特取得成功是因为他不怕困难的结果。

学生c：他们俩取得成功是因为他对自己有信心，再加上他不怕困难，所以取得成功。

学生d：乔治·赫伯特取得成功是因为他敢于尝试。

„„

主持人：同学们的认识都很正确，从中我们不难发现，乔治·赫伯特和齐白石成功的基础是他具有坚定的自信心。

4、班主任总结自信的重要性

自信是一种力量，无论身处顺境，还是逆境，都应该微笑地，平静地面对人生，有了自信，生活便有了希望。“天生我材必有用”，哪怕命运之神一次次把我们捉弄，只要拥有自信，拥有一颗自强不息、积极向上的心，成功迟早会属于你的。可以说，人生中的任何一次成功，都是伴随着自尊自信取得的。以前我曾经听有的同学说，不是我没有自信，没有努力，是因为我爹妈给了我一个比别人笨的头脑，是这样吗?据统计：正常人只运用了自身潜力的2%到5%，也就是说，最成功的人只运用了自身潜力的5%，前苏联学者做了一个形象的比喻，一个正常人如果发挥了自身潜力的一半，那么他可以将叠起来几人厚的全苏百科全书背得滚瓜烂熟。因此，只要把我们的潜能发挥出来，别人能做到的事，我们自己也一定能做到。

5、歌曲欣赏：《相信自己》

6、看一段新闻

东方网2012年8月25日消息：据香港媒体报道，昨日的香港，奥运金牌光彩闪耀，金牌国手的分享精彩纷呈。奥运金牌代表团抵港访问，在香港无人不晓的“超级丹”林丹、伦敦奥运一炮而红的国产“飞鱼”孙杨、连夺2金的3米板“跳水皇后”吴敏霞，在记者会上真诚袒露内心世界，以自己的奋斗历程与港人互勉，林丹对“坚持不懈”和“努力拼搏”的阐述，吴敏霞的“自己强大，未来的路会同样好”的见解，孙杨“我们可以互相勉励”的信念，让港人动容鼓舞。

超级丹：不懈拼搏 成功真谛 说起自己的奋斗心得，3位奥运冠军尽显个性。一向予人“cool到爆”印象的林丹谈起自己的人生信念，坦言连续两届在羽毛球男单夺冠，全赖“坚持不懈”和“努力拼搏”的信念，自己才能拥有今天的成绩。他深信这两句“四字真言”对香港现时众多“追梦”青年来说，都是不可缺少的人生座右铭。

7、主持人：是呀，通过以上材料让我们知道：相信自己是成功的基础，但努力奋斗是成功真谛。无论学习、生活中，我们都会碰到挫折、失败或困难，我们如果勇往直前，不畏艰难险阻，努力拼搏，我们定会赢得成功。

8、同学们各自呈送的感言

同学a：相信自己是最优秀的，相信自己是最努力的”，“坚信自己成功的人已经成功了一半。

同学b：为了中考，我们全力以赴拼搏，我们把握生命里的每一分钟，无论结果怎样，我们都无怨无悔，因为我们拼搏了，我们是真正的英雄!

……. 主持人：未来在召唤，明天会更好，在新的起跑线上奋力拼搏吧，相信终点就在不远的前方，我们期待那震撼人心的美丽，我们期待那意想不到的辉煌!我们要把最美的风景带到山巅，体验登天的感觉!我们要把灿烂的笑容留到六月，品尝成功的喜悦!

主持人：希望以上赠言能成为在座每位同学的前进动力。

9、班主任寄语：同学们，决战的号角即将吹响，三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。只要你们竭尽全力，相信自己，努力拼搏，全力以赴，永不言败，成功一定属于你们!合唱《明天会更好》

10、班主任带领全班同学宣誓：

为了迎接中考，我班制定了中考奋斗誓言，请大家起立，握紧右拳，跟我一起庄重宣誓：(主持人领一句，大家跟一句)

“相信自己，我是最棒的”

“拼一个秋冬春夏 赢一生无怨无悔” “辛苦一年 受益一生” “我愿用全部精力倾注中考”

“我愿用坚定毅力战胜中考”

11、班主任布置作业：每人写一份学习计划，定一份学习目标。

105班

2012年10月22日

第二篇：《拥抱自信》主题班会教案

【课前沟通】 同学们，大家好!

上课之前呢，请允许我进行一下简短的自我介绍： 我叫朱明顺，大家可以称呼我“朱老师”。我来自下港。我的性格比较开朗，言谈举止呢也小有一点幽默感，因此我比较喜欢活跃的课堂气氛，也请大家上课不要太拘谨哦!我的爱好不算广泛，比较喜欢电脑，当然游戏除外，因为我连扑克牌都不会打。我主要研究电脑的软硬件的简单维护与维修;我第二个爱好就是打乒乓球，当然技术不算很出色;第三个爱好就是听音乐，尤其偏爱摇滚跟DJ;第四个爱好就是锻炼身体。

最后用几句话来一个自我评价吧：虽然我略显消瘦，但是我自信充满力量!虽然我不比小鲜肉，但我自信心理年龄相当年轻!虽然我不是最优秀，但是我自信我会越来越优秀! 【导入】 好，上课!

大家通过听我刚才的自我介绍，尤其是最后的几句总结性的话，你在我身上能看到满满的什么?(自信) 那我们今天就来上一节有关自信的主题班会(播放幻灯片1)《拥抱自信》 【授课】

我们首先要进行一个小小的问卷调查

考虑到有些同学可能不好意思，这样：当我提出问题之后呢，请大家都闭上眼睛，用“举手”表示肯定的答案，反之就不用举手，好吧?

好，第1个问题来了，请闭眼。(继续播放幻灯片2)你认为自己漂亮/英俊吗?请作答 (同学们举手，老师清点举手的人数，随即在幻灯片上用红色荧光笔写上数字) 第2个问题：你能成为班级中出色的一员吗? (师生活动同上)

第3个问题：你认为你是班中不可缺少的一员吗? (师生活动同上)

第4个问题：你是否总是担心做不好某一件事情? (师生活动同上)

第5个问题：你是否相信自己能实现心中的理想? (师生活动同上)

好了，现在请大家睁开眼睛。我们透过这些数据发现：还有好多同学对自己不够自信哦!我觉得你们应该向下面这个人学习一下(播放幻灯片3)

大家认识他吗?(马云)他是我最佩服的一个人!谁能介绍一下他? (学生介绍)

(如果学生未能介绍到，那老师可补充“阿里巴巴”、“淘宝天猫”“光棍节”、“双十一”“2014年光棍节销售额571亿元;2015年光棍节销售额突破912.17亿”等相关知识) (继续播放幻灯片3)

好，大家说“我们从马云身上看到了满满的什么?”(自信)

好，下面我们就通过几个小小的活动来帮他人和自己找到自信，好不好? (播放幻灯片4)

先看第1个小任务：说出自己最欣赏的同学，并说出为什么? (继续播放幻灯片4)

(取2名同学发言，老师评价)(学生夸谁，老师就让谁站起来，夸完后大家为他鼓掌)

再看第2个小任务：找出班上大家认为不够优秀的同学一起找找他(她)的闪光点，夸夸他(她)。 (继续播放幻灯片4) (师生活动同上)

再看第3个小任务：同桌间相互真诚赞美 (继续播放幻灯片4)

(同桌互赞，老师巡回倾听)

第4个小任务谁能谈谈得到别人的欣赏 赞美的感受。 (幸福和快乐) 接下来我们进行活动二“夸夸我自己” (播放幻灯片5)

有的同学电脑用得好;有的同学身体练得棒;有的同学篮球打得好;有的同学唱歌很动听;有的同学街舞跳得酷„„那你什么行呢?谁来夸一夸自己? (学生发言，老师评价)

好，在刚才的两个活动中，通过同学们的相互帮助，我们大家都找到了属于自己的“自信”!下面，考验大家自信心的时候到了(播放幻灯片6)我期望听到你们最自信的回答!

1、你认为自己漂亮/英俊吗?

2、你能成为班级中出色的一员吗?

3、你认为是班中不可缺少的一员吗?

4、你还会总是担心做不好某一件事情?

5、你是否能实现你心中的理想? (播放幻灯片7)

教师充满自信与激情

“相信自己

鼓起勇气

超越自己

你就是第一”

下面我们玩一个小游戏(播放幻灯片8)挑战你的自信心 选择一个数字，然后根据提示完成相应任务。

期待你们自信的表现哦! (播放幻灯片9)

(学生表演，教师鼓励评价)

教师总结：刚才同学们的表演都非常的棒!让老师看到了你们满满的自信! (播放幻灯片10)

那么，如何才能做一个自信的我呢?老师给大家带来了一些简单易行的小方法，一起看一下吧： (演示幻灯片11) (演示幻灯片12)

接下来，让我们玩2个能够提升自信的小游戏吧。 (拿出老师发给你们的激励卡

演示幻灯片13) (老师巡回，发现好的

读给大家听) (演示幻灯片14)

(老师巡回，发现好的

读给大家听) (播放幻灯片15) (播放幻灯片16)

老师(极富激情地、高昂地) (播放幻灯片17) (播放幻灯片18)

(播放并宣读幻灯片19) (播放幻灯片20)

第三篇：自信自强主题班会教案

主题班会自信自强之

乘着理想的翅膀

班级：高一幼教1班

人数：43

时间：2011年12月1日

活动主题：自信自强之乘着理想的翅膀

活动背景：职高生是一个自卑心理比较重的群体。由于成绩等方面的原因，他们在追求

升学的初中期间，一般也是不受重视的一类，于是在心理上，便埋下了自卑

的种子。进入职高后，更是增强了他们的自卑心理，因为目前社会上的很大

一部分人包括他们自己都对职高生有一种歧视，他们认为成绩差，能力弱的

人才会进职高，而且以后毕业了也没出息。目前，班上已经有学生表现出了

严重的自卑情绪，如果任由这种自卑情绪日积月累，变成一种难以逾越的心

理障碍，那么就会给学生的身心造成极大的伤害，不仅影响到学习，还会影

响到今后的发展。

活动目标：让学生通过案例分析，正确认识自己自卑心理产生的原因，通过活动，让学

生重拾信心，并树立远大的理想，通过制定个人发展规划，引导学生为了理

想个奋斗，自强不息。

课前准备：

1、了解学生心理现状并加以分析。

2、收集优秀学生案例

3、制作多媒体辅助课件。

教学过程及内容：

一、学生个案引入，分析问题

师：最近，老师收到了班上一个同学的短信，我们一起来看看，她究竟怎么了。

一个学生的短信(课件出示)

1、老师，今天我们班选班委了，我本来想参加生活委员竞选的，但我看见另一个竞选者竟是原来我们班的学习委员，我肯定竞争不过他，所以„„

2、老师，今天我又让您失望了，您推荐我进校礼仪队，但我怕要是我做不好的话， 1

那一定会丢您的脸的，所以，我还是打了退堂鼓„„

3、老师，我们幼教专业要搞月末晚会了，但是这次我没有参加，我想我还没准备好„„

请学生分析案例，她究竟怎么了?

(自卑，严重的不自信)

师：同学们有没有出现过类似的问题呢(抽1-2个学生发言)

师：那同学们有没有想过究竟是什么原因让我们开始自卑、变得不自信了呢?

学生自由发言

教师引导总结，自卑心理产生的部分原因：

• 对自己期望过高

• 曾经失败的阴影

• 自己过去的成绩、表现不好，怕别人嘲笑自己

• 因为社会对职高生的不理解，自己对前途产生疑惑，或感到迷茫

• 在物质、精神等方面的攀比

二、认识自我，重拾信心

师：我们找到了令我们自卑、不自信的原因，那我们有什么方法可以克服它呢?老师给大家找到了一个我们的学姐，2011届幼教专业的毕业生，看看她的表现对我们有什么启示。

课件展示案例：周天凤，2008年初中毕业于栖贤中学，因三分之差无缘金堂中学，无奈选择就读金堂职中幼教专业。高一时，她也自卑、内向，很少参加班级活动。高二时，参加全国“五好小公民”征文比赛，获国家级二等奖，之后，立志读高三，考大学。2011年，如愿考上四川文理学院音乐教育专业本科。

学生思考讨论：周天凤的成功给了我们哪些启示。

讨论完成后学生自由发言，教师适当引导

获得信心的方法：

1、以成功的榜样激励自己。(课件出示周天凤的个人感言)

刚进入职高时，我就觉得很丢脸，别人都看不起职高的学生。那时的我很自卑，觉得自己好像什么都不行。但是，高二那年我的想法有了很大转变，我参加征文比赛得了国家级二等奖，我发现原来我还是可以的。于是，高二结束后，我没有和同学们一起参加实习，而是选择读高三，考大学。

现在，我如愿考上了理想的大学，我发现，原来读职高比读普高更有优势，我的专业比那些从普高考上大学的同学强得多，我的管理能力和处事能力也比他们强，因此很受大学老师重视，现在我是班主任助理，加入了系上的学生会，10月还光荣的成为了一名中共预备党员。

2、挖掘自身的优点，找回自信。(找到此点引入活动：找出自己的优势和长处，学生没有找到有点的可以请同学帮忙找)

3、积极参与，展现自我。(结合上一个活动，邀请有才艺的同学现场表演，并给予肯定)

三、制定规划，自强不息

师：(才艺表演后)看来同学们已经开始有信心了，那我们有信心之后因为怎么做呢?我们一起来看看周天凤学姐是怎么做的。

个人职业生涯规划展示：

首先从基层教师做起，努力开拓自己的发展空间，做一名优秀的幼儿园管理者。

成才轨迹：优秀学生——教师——优秀教师——幼儿园的管理者

具体计划：

短期计划：2011—2014 学业有成期。学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，充分利用校园环境及去幼儿园实习的条件优势，适当做一些兼职工作锻炼自己的实践能力，并为就业做好准备。拿到教师资格证。

中期计划 ：2014—2020 在幼儿园工作的基础上，利用空余时间，充分接触社会，寻找与专业对口的工作进行兼职,并增加人生阅历，积累工作经验。在幼儿园从底层做起，不能好高骛远，要脚踏实地的工作。同时，扩大自己的社会交际网，增强与人沟通能力。当然，还要积累资金，改善生活条件，寻求更好的出路。

长期计划 ：2020——2030总结经验，根据自己的能力与社会环境进行高层次发展。在幼儿教育行业取得成就争取获得优秀教师称号。通过努力，成为幼儿园的管理者之一。

请学生学习制定自己的发展规划，并展示(可讨论完成，完成后请1-2个同学展示)

四、宣誓总结，巩固认识

师：自信是精彩人生的基础，自强是辉煌事业的起点。其实我们每个人都是潜力无穷的人，我们应该随时都充满信心，自强不息，开创美好的未来。就让我们再次坚定我们的信心吧。

学生宣誓：

我坚信我是一个潜力无穷的人，我的潜力在于我始终不渝、坚持不懈的努力。 我坚信我是一个自强不息的人，我会为了自己的理想而拼搏，用决心与意志，去奏响成功的凯歌

我坚信我是一名优秀的职高生，我将用信心战胜一切， 用汗水铸就梦想。

我行，我要行，我能行，我一定行!

师：同学们，今天再次认识到自己的优点和长处，坚定了学习和发展的信心，树立远大的理想，制定详尽的计划，那么久让我们一起乘着理想的翅膀，扬起青春的风帆，

奔向理想的未来吧!

本次主题班会到此结束

第四篇：班会教案：“拥抱自信 扬起笑脸”主题班会

主题确定：

这次主题班会课，让同学们认识到自信心的重要性和围绕自信展开的知识内容与自信的关系;帮助同学们树立自信心，更好地学习与生活，为社会培养紧跟时代步伐的洋溢着自信魅力、焕发着灿烂笑脸e时代青少年。 活动准备：

1、准备男女主持各一名;

2、确定吉他弹奏者一名;

3、小品《宋襄公》的演员;

4、确定“小博士”人选;

5、准备碟片《一千零一个愿望》《深呼吸》《song》

6、准备朗读题材《我是自然界最伟大的奇迹》 活动实录：

(在吉他演奏声中，男主持人上台，宣布主题班会开始。)

女：欢迎大家走进“开心0515”，今天我们谈论的话题是“自信”。

男：首先让我们进入“情感聚焦”栏目。

女：在学习和生活中，我们青少年常常会表现出各种各样的退缩行为：碰到一件想做的事情，又没有勇气去做，反反复复，犹犹豫豫，思想斗争了好一阵子，最终还是败下阵来，事后想想，好后悔呀!可是第二次碰到同样情形，还是走不出退缩的阴影。你是不是也有这样的经历呢?

男：是啊，生活中遇到烦恼，也不敢找父母、老师谈心;学习上遇到困难，也不敢找老师、同学请教。为了这些事情，我烦恼极了!

女：不要急，今天我们邀请了“小博士”王明，他将为我们开一个专题讲座，来帮我们解除烦恼。现在欢迎“小博士”上场!

一、专题讲座。(以谈话的方式告诉大家有关自卑与自信的知识)

博1：当一个同学有了自卑心理，就总认为事事不如意，处处比别人矮一头，并由此产生惭愧、羞、畏缩，甚至心灰意冷的心理，于是他在行为上往往表现出顾虑重重，退缩不前。这一方面是因为害怕失败，进而遭受他人讥讽、嘲笑;另一方面则是自己心理上失去了信心。同学们，自卑把可能变为不可能，而把不可能变为毫无希望。自卑心理，可是一种消极的心理啊!

女：那么，同学们一定很想知道如何消极自卑心理，找回自信吧!

男：下面是“广告时间”，请张红的独唱《一千零一个愿望》。

二、广告时间。(独唱《一千零一个愿望》，播放多媒体背景音乐)

博2：像张红这样敢于上台演出，台风大方优雅就是一种自信的表现。好!现在我来说一说如何战胜自卑，铸就自信。消除自卑心理的关键，在于树立坚定的自信心和决心，氢自卑心理转化为自强不息的精神力量，从而利用自身的优点和特长走向成功之路，做生活和学习的强者。自信将使不可能成为可能，而使可能成为现实。

具体建议如下：

1.淡化失败情绪——世界没有不经历失败的人，失败乃成功之母。

2.高度信任自己——自信是取得成功的第一秘决，命运掌握在自信者的手中。

3.充分肯定自己——天生我人必有才，天生我才必有用，一个人都有无限可能。

4.适时表现自己——妹妹你大胆地向前走，该出手时就出手。 5.及时检自己——勤能补拙是良训，一分辛一分才。 6.彻底告别自己——沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。

博3;对!我给大家讲个故事：盘山禅师有一天路过市场，偶尔听到顾客与屠夫的对话。顾客对屠夫说：“给我割一斤好肉。”屠夫听了，放下屠夫反问：“哪一块肉不是好肉呢?”顾客当时怔住，在一边的盘山禅师却开悟了。在人的一生中，我们往往用自己的主观见解来判定事物的价值，但事物哪有绝对的价值呢?在nba里，我们都觉得只有两米以上的人才能去打球，但人就是不能立志吗?博格斯不怕人笑，所以创造了自己的奇迹。天生我才必有用，哪一块不是好肉?哪一个不是有价值的人呢?

女：好!非常感谢“小博士”参加我们的节目。

男：同学们，你们听了小博士的话一定有所感悟吧!当你萌生自卑情绪，畏缩不前的时候应该知道要扬长避短，重塑自我了吧!(面向女主持)，我来考考你。你知道古人是怎么看待“自信”的吗?

女：当然知道了!下面请看由同学们自编自导自演的小品《宋襄公》。

三、“展现自我”天地。李健与陆艺演唱《深呼吸》，独唱《song》。

女：的确，我是自然界最伟大的奇迹。天生我才必有用。我有别人所没有的闪光点，自卑与自信往往就一瞬间产生，而面对意识的困难与坎坷，不要灰心，自信地去面对，你会发现这些事情原来就只有那么简单。只要我们都充满自信，团绳索一致，一定能使我们这个集体成为最出色的班级!

男：我的舞台。

女：我的明天。

男：你为自己设计了吗?

女：让我们放开歌喉，尽情高唱我们的班歌——《我的舞台》

五、“同声共唱”时空。大家齐唱班歌——《我的舞台》。

男：班活动已接受尾声。

女：我们祝大家——

合：拥抱自信，扬起笑脸!!!

第五篇：「自信自强」主题班会课教案

课前准备

学生预习、查阅相关自立自强的各类资料，教师准备材料，制作多媒体课件。

一、教学目的及重难点

(一)从教学内容的安排、职中中学生的特点出发，将具体教学目标定为

1.了解自信自强是一种优秀的道德品质，让学生懂得自信自强的重要意义。

2.激发学生自信自强的热情，主动培养自信自强精神。

3.教育学生在生活中克服依赖心理，立志进取，坚韧磨练，养成自信自强的品质。

(二)教学重难点分析

本课教学重在让学生理解自信自强的含义和精髓，从生活中的多个角度感知自信自强的鲜活例子，体会无论大小事都需要我们有这种精神和毅力，对于如何将自信自强的这种精神落实到以后的学生和生活中。

二、教学媒体PPT

三、班会时间2011年11月10日星期四第三节

四、参会班级高一三班学生

五、导入

开篇以零点乐队的歌曲《相信自己》导入，从歌词与图片中调动学生的激情，感受一种凡事总有苦难与波折，人生应当学会克服困难，人的一生都将离不开一种最珍贵的品质-------自信自强。

六、自信自强的涵义

1、首先展示一段诗句，了解 “自强不息”这个词

出自《易经》：“天行健，君子以自强不息。”其意是天上的日月星辰是不分昼夜的，人应该效法天，积极进取，永不停息。

2、什么是自信?

自信是发自内心的自我肯定与相信。自信本身就是一种积极性，自信就是在自我评价上的积极态度。

3、什么是自强?

自强意味着自力更生、奋发图强;意味着在困难面前知难而进，顽强拼搏。

七、现场调查

你是否自信?

1.认为自己长得帅(漂亮)吗?

2.认为自己是班级中出色、不可缺少的一员吗?

3.遇到困难和挫折会解决，认为自己能把事情做好?

4.在学习过程中充满自信吗?

5.认为自己与同学相处很融洽，很受欢迎吗?

6. 认为自己的事情自己能够完成?

总结：通过现场调查，调动学生的积极性，让他们参与其中，发现自己存在的问题，从而体会到以后自己该怎么做，自我反省。

八、自信自强的事例展示及如何自信自强

1..鼓励学生在卡片上写下自己自强自信的亲身故事，赞美自己的优点。教师通过展台进行展示，提升学生的自信心，鼓励同学之间相互学习如何自信自强。

2.通过PPT展示和讲解自信自强的方法。

九、诗歌朗诵

观看PPT，师生共同朗诵诗歌，鼓舞师生

十、教师总结，以《自强不息》结尾。

缺乏自信的人，不可能有远大的目标和对未来的美好憧憬;缺乏自信的人，不可能在人生的道路上顽强拼搏、坚忍不拔;缺乏自信的人，不可能让自己的生命潜能得到充分的挖掘和释放;缺乏自信的人，不肯能享受到由成功带来的体验;缺乏自信的人，不可能在生命流动的旋律中谱写出辉煌的乐章;通过今天的主题班会，我们知道了原来自己也有那么多的优点，我们也知道了自强就是靠自己的劳动生活，不依赖别人;自强就是不安于现状，勤奋、进取，依靠自己的努力不断向上。自信自强是一种良好的品质，一种可贵的精神。生活中难免有艰辛坎坷，但是不管环境多么恶劣，哪怕只有一滴水，一粒土，也要顽强的坚持，根深深地扎下，执着追寻阳光，像树一样成长，实现自己最高的理想。

十一、课后作业安排

写一篇心得体会，谈谈自己的所思所想。