老中医的顺口溜精选推荐

老中医的顺口溜精选推荐（通用18篇）

篇1：老中医的顺口溜精选推荐

老中医的顺口溜

1、若要皮肤好，粥里放红枣。

2、黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃。

3、滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。

4、若要降血压，煮粥加荷叶。

5、黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。

6、海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。

7、生梨润肺化痰好，苹果止泻营养高。

8、消暑解热毒，常饮绿豆粥。

9、白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。

10、橘子理气好化痰，韭菜补肾暖膝腰。

11、心虚气不足，粥加桂圆肉。

12、健脾助消化，煮粥添山楂。

13、番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙。

14、鱼虾猪蹄补乳汁，猪肝羊肝明目好。

15、胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。

16、润肺又止咳，粥里加百合。

17、益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。

18、头昏多汗症，粥里加薏仁。

19、春季防流脑，荠菜煮粥好。

20、木耳搞癌散血淤，山药益肾浮肿消。

21、腰酸肾气虚，煮粥放板栗。

22、消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。

23、若要不失眠，粥里添白莲。

24、萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。

25、萝卜消食除胀气， ()芹菜能治血压高。

26、益肾强腰吃核桃，健肾补脾吃红枣。

27、橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。

28、海带含碘散淤结，蘑菇抑制癌细胞。

29、利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。

30、发又补肾，粥加核桃仁。

31、冬瓜消肿有利尿，绿豆解毒疗效高。

32、伤风感冒又腹痛，生姜上场来做粥。

33、梦多又健忘，粥里加蛋黄。

34、木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。

35、冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。

36、白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。

37、胡椒驱寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒。

38、番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。

39、滋阴润肺好，煮粥加银耳。

篇2：老中医的顺口溜精选推荐

五问饮食六问胸，七聋八渴俱当辨;

九问旧病十问因，再兼服药参机变;

妇人尤必问经期，迟速闭崩皆可见;

篇3：老中医的顺口溜精选推荐

近年来, 中医药领域的信息化建设取得了长足进展, 建设了大量的文献库和数据库, 形成了相对完整的中医药科学数据体系[1]。这些数字化资源中, 蕴含着丰富的中医药知识。如何将这些知识资源与人民群众分享, 使普通人从中受益, 是一个非常重要的问题。基于互联网的中医药知识服务系统能够整合中医临床知识、中医药理论知识、中药方剂知识和中医疾病知识等中医药知识资源, 面向网络用户提供中医知识或其他的数字化服务, 是在人民群众中普及中医药知识的一种有效手段[2]。

中医药知识服务系统一般都实现了知识检索功能, 能帮助用户从海量的中医药文献和知识资源中迅速找到有关知识[3]。但知识检索这种服务方式存在固有的局限性。为检出所需的知识, 用户必须能够输入正确的检索词。这就要求用户已关注相关主题, 并能用正确的医学术语将其表述出来。这对于医学专业人员可能并非难事, 但对于普通人往往是一个很大的挑战。普通人很可能忽视了一些与自身健康有关的知识主题, 甚至不清楚在网络上存在哪些有用的知识检索服务, 因此无法充分获取在知识库中已经存在的知识。

为了弥补知识检索的局限性, 可根据用户的特点向其进行主动的知识推送。不同用户对中医药知识的需求不尽相同, 但人们往往对与自身体质和健康状况相关的中医药知识更感兴趣。若能根据用户的特点和偏好, 向其提供个性化的知识推荐服务, 则可更好地满足用户的需要。在下文中, 将介绍个性化知识推荐的概念、背景和技术, 阐述基于移动互联网的中医知识推荐服务的现状, 提出存在的问题和研究思路。

1 个性化中医知识推荐

个性化知识推荐, 是指根据用户的特点和偏好, 向其提供具有针对性的知识服务。以中医为例, 系统可根据用户的中医体质类型, 向其推荐与该体质相关的知识;若用户患有某种疾病, 则系统可优先提供该疾病的相关知识。为实现个性化知识推荐服务, 需要搜集用户的个人信息。这些信息可由用户填写或设定, 也可由用户使用行为推定。例如, 用户可通过表单填写 (或勾选) 其所感兴趣的疾病;又如, 用户输入的检索词, 可反映出其所关心的主题。系统会为每个注册用户构建“用户模型”, 用于描述用户的特点和偏好, 判断用户的需求。

当用户访问系统时, 系统会根据该用户的模型以及系统自身的推荐逻辑, 确定针对该用户的知识推荐内容。例如, 若系统测出用户属于气虚质, 则会基于知识库向用户推荐气虚质适宜的饮食 (如当季水果等) 。个性化知识推荐方法是知识服务系统中的一项核心技术, 它一般具有如下特点。

1.1 可定制性知识服务根据用户的设定来实现。系统采取“量体裁衣”的策略, 向用户提供和推荐具有针对性和相关性的知识, 以满足用户的需求。

1.2 主动性系统不仅被动地响应用户的知识请求, 而且会“猜测”用户需要什么, 并采用推荐、提醒、个性化知识展示界面等方式主动提供知识服务。

1.3 差异化系统面向各类用户提供差异化的知识内容, 满足用户的不同需求。用户会因自身特点和需求不同, 得到不同的用户体验。

个性化知识推荐方法能进一步简化用户利用中医知识的方式和途径, 降低中医知识普及的门槛, 促进中医知识的共享和传播。

2 推荐系统技术概述

个性化知识推荐服务的后台需要推荐系统 (亦称推荐引擎或推荐平台等, Recommender System) 的支持。推荐系统能推测用户对某一信息条目的偏好程度, 从大量信息中过滤出用户想要的信息[4]。近年来, 推荐系统在电子书店、视频网站以及搜索引擎等各种网络信息系统中得到了极为广泛的应用, 成为一项功能强大、价值巨大的信息服务。

推荐系统的核心是其所使用的推荐方法 (或称推荐算法) 。目前, 推荐方法主要包括“协同过滤” (Collaborative Filtering) 和“ 基于内容的过滤” (Content-based filtering) 两大类[5]。协同过滤方法是根据某个用户的行为 (对事物的购买、选择或评价等) 以及其他用户的类似行为建立模型, 再使用该模型预测该用户可能感兴趣的事物[6]。基于内容的过滤方法是根据事物的特征判断事物之间的相似性, 从而向用户推荐更多类似的事物[7]。

很多其他的人工智能方法也可被应用于推荐系统。例如, 主题模型 (Topic Model) 是能够从大量离散数据集中挖掘出隐含的主题结构的一类统计模型[8]。这里的“主题”是指由一些语义相关的特征构成的、用来描述一个话题的抽象概念。利用主题模型可以识别一份文档所表达的主题, 从而将该文档推荐给对相关主题感兴趣的用户。又如, 社会网络分析通过网络模型体现一类人群中个体之间的多层次交互关系。通过社会网络分析, 可以发现人与人之间的爱好、生活习惯等相似关系, 以此为基础对用户做相应的个性化推荐[9]。再如, 利用关联规则挖掘 (Association Rule Mining) 算法, 可从海量数据中发现事物之间的关联关系, 然后据此进行相应的推荐[10]。关联规则是形如X → Y的蕴涵式, 具有一定的支持度和信任度。基于关联规则的推荐是以关联规则为基础, 若用户特征满足规则头, 则将规则体的内容作为推荐对象推荐给用户。

上述推荐方法都是基于统计的, 试图从海量数据中挖掘用户的偏好和需求。“基于知识的推荐系统” (knowledge based recommenders) 与这些方法不同, 它不是基于海量数据分析的结果进行推荐的, 而是基于事物分类、用户偏好、推荐原则等方面的显性知识的一种推理技术[11]。基于知识的推荐方法因它们所用的“效用知识” (Functional Knowledge) 的不同而有明显区别。效用知识是一种关于一个事物如何满足某一特定用户的知识, 因此能解释需要和推荐的关系。效用知识可以是任何能支持推理的知识结构, 它可以是用户已经规范化的查询, 也可以是一个更详细的用户需要的表达式。此类方法可以在“协同过滤”和“基于内容的过滤”等方法不适用的领域发挥作用。其优点是不依赖于大量的数据积累, 因此容易启动;其缺点是在定义推荐所需知识的过程中可能遇到知识获取瓶颈。

既然推荐系统已被成功应用于商业领域的商品关联推荐, 它也就可能被用于中医知识的个性化推荐。可综合利用上述方法, 研制面向中医药领域的个性化知识推荐系统, 使之能够利用用户个人健康信息、人际网络信息和健康公共信息, 向用户提供有用的知识和有效的建议, 帮助用户决定应该进行什么有益的饮食规划、生活活动或疾病治疗规划, 达到疾病防治和提高生活质量的效果。一个面向中医知识的个性化推荐系统将能够实时利用采集到的数据做出主动推荐, 提高用户的疾病防治能力及其对中医知识的信赖度。

3 移动互联网和中医知识推荐

近年来, 智能手机等移动设备迅速普及, 移动互联网取得迅猛发展[12]。移动互联网因其普及性、便捷性以及强大的个人信息采集和自动感知能力, 为个性化知识推荐提供了理想的平台。首先, 智能终端为用户个人健康信息的采集提供了便捷的手段, 可通过规范化的问卷、量表采集用户个人健康数据并判断其健康状况。例如, 可以基于中华中医药学会发布的《中医体质分类与判定》等标准, 为用户提供“中医体质测试”服务;系统会列出一组与用户近期的体验和感觉相关的问题, 根据用户的答案判断出用户的中医体质类型。其次, 基于智能终端的传感系统自动采集时间、地域、天气等用户相关数据, 这种用户情境感知能力能进一步提升推荐系统的精准性。例如, 通过GPS系统, 可感知用户的地理位置, 据此推荐当地的美食, 而无需推荐在当地不存在的食材及相关食谱。最后, 智能终端为个性化中医知识推荐提供了移动应用程序、万维网、短信、微信等多种实现途径。

在中医药领域, 已出现了过日子、中医养生、健康养生宝典、365 健康养生、中华养生、中医美容保健、养生美颜听书等一系列面向社会大众提供知识服务的移动APP。许多产品会收集用户行为信息和健康数据, 据此向用户提供知识推荐等个性化服务。例如, “过日子”会提请用户进行注册并填写个人健康信息, 并根据用户“中医体质测试”的结果判断用户的中医体质, 进而针对用户的体质类型提供个性化的知识推荐服务;“中华养生”以中医理论为依据, 实现了养生提醒功能, 适时推荐运动、食疗、调神等方面的养生知识, 督促用户从事养生保健活动;“中医养生钟 (普及版) ”根据时辰 (时间) 与脏器经络的对应关系为用户提供养生提醒服务;“体质养生 (食疗) 系统”根据用户“中医体质测试”的结果提供个性化知识推荐, 帮助用户在选择食物时能根据自身体质去分析营养价值, 而不仅根据喜好[13]。上述产品有助于用户获得日常健康维护、疾病预防和生活指导等方面的中医知识, 指导并督促用户从事养生保健活动, 以达到增强体质、预防疾病、颐养生命之目的。

4 存在的问题和研究思路

上述产品已初步实现了个性化中医知识推荐功能, 但尚有改进空间。存在的主要问题是知识权威性和用户信任度较低[14]。中医学术界多年来开展了大量的中医药信息化工作, 组织全国一流专家进行数据库加工, 建设了大量的中医药数据库[1]。通过建立严格数据质量评价标准以及数据审校机制, 保证了数据质量[15]。这些数据库具有领域权威性, 知识可信度高, 为中医知识推荐服务提供了优质资源。需要研究如何对这些知识资源进行有效组织, 并与用户对中医知识需求建立关联, 使这些知识资源能更有效地支持推荐服务。

另外, 上述产品的推荐机制的合理性尚未得到专家的论证, 在推荐技术和方法方面尚有进一步研发和改进的空间。可根据个体化健康状态, 以实时健康风险评估为基础, 研究智能健康信息推荐技术, 开发个性化中医知识推荐系统, 即时提供满足百姓日常健康维护、疾病预防和生活指导方面的中医知识。其中涉及3 项主要的研究内容。

4.1 用户个人健康信息模型的研究与设计为实现个性化的知识推荐, 首先需要设计符合移动互联网技术特点且具有中医特色的用户个人健康信息模型。需要对基于移动互联网的用户个体数据采集手段进行调研, 分析现有的个人健康数据的内容、质量和利用价值, 对用户的个体特征进行系统梳理和量化建模, 形成一个相对完善的、领域相关的用户特征模型。

4.2 个性化中医知识推荐算法研究与实现首先, 可通过文献调研、专家咨询、用户访谈等方法, 整理个性化中医药知识推荐的案例, 明确知识推荐策略。进而, 可采用知识表示技术, 构建一个面向中医知识推荐的规则库, 将推荐策略表达为形式化的知识推荐规则, 从而建立个人健康信息模型与中医药知识资源之间的关联关系, 实现基于规则的中医知识推荐。最后, 可采用“基于知识的推荐”与“协同过滤”相结合的混合型推荐机制, 研究和实现专门针对中医知识的个性化推荐算法。

4.3 中医知识主动推送网络服务的研究与实现在研究和实现推荐算法的基础之上, 需要进一步对该算法进行网络化封装, 在万维网 (Web) 服务器端实现和部署知识推荐的网络服务 (Web Service) , 使得移动客户端和其他信息系统都能动态调用知识推荐算法。该服务能够直接根据用户特征向移动客户端推送中医知识, 从而实现基于移动互联网的个性化知识推荐。

5 小结

篇4：推荐四位著名老中医的养生茶

三花茶

李乾构：国家级名老中医、中华中医药学会脾胃病分会名誉主任委员

饮法：三七花1克、玫瑰花2克、杭菊花3克、龙井茶4克，沸水泡两次，代茶饮。

功效：三花茶有活血降压、舒肝解郁的功效。三七花有活血化瘀、降脂补益的作用；玫瑰花能舒肝解郁、调节情绪；杭菊花可清肝明目、醒脑降压。

注意事项：三花茶适宜中老年人，以及患高血压、冠心病的人群，而孕婦不宜；茶叶可根据个人喜好，除了龙井，红茶、花茶、普洱茶均可；茶叶别放太多，每天2～4克为宜；服用西药时，别用茶水送服。

蜂蜜柠檬茶

王莒生：国家级名老中医、首都医科大学临床中医药学院院长

饮法：切鲜柠檬2～3片（约1/3只），用温水冲泡，可加适量蜂蜜调味。

功效：柠檬性微寒，能生津止渴、化痰止咳，主治暑热烦渴、胃热伤津、痰热咳嗽等症。从营养学角度看，柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、枸橼酸、橙皮苷等营养物质。

注意事项：老少皆宜，秋冬适量喝有助养阴；鲜柠檬比干柠檬更好；如大便偏干就多加点蜂蜜，大便不成形就多加两片柠檬，利于收敛、止泻。

桑菊蚕茧饮

王莒生：国家级名老中医、首都医科大学临床中医药学院院长

饮法：菊花3～5朵，干桑叶一小撮，蚕茧两个，开水冲泡后饮用。

功效：桑菊饮是清代医家吴鞠通《温病条辨》中的经典名方，是缓解咳嗽、体热等症的佳品。菊花可平肝明目、散风清热，能清肺热、胃火。桑叶味甘苦寒，能疏散风热、清肺润燥。蚕茧具有助眠作用，还含丝胶蛋白等有益物质，利于滋养皮肤、美容祛斑。

个人心得：我今年60多岁，皮肤光滑，几乎没有老年斑。每晚喝完此茶后，我都会用泡完的蚕茧沾水按摩脸部，起到润滑、滋润的作用。

注意事项：四季皆宜，春、秋、冬三季干燥，此茶能清咽润喉；夏季炎热，可解暑热；菊花种类不限，杭菊、贡菊、雪菊皆可；桑叶可到药店买，但最好在每年春天桑树抽芽时，去野外采些桑叶尖，晒干后收藏备用；如有咽喉不适等症，可增加1～2朵菊花或多放点桑叶；如大便稀溏，就减少1～2朵菊花；老人可加10～20粒枸杞，能补肝肾、明目，增加保健功效。

丝瓜茶汤

罗仁：广东省名中医、南方医科大学南方医院中医科教授

饮法：将一根丝瓜去皮、切成薄片，连同一根葱、适量盐放入锅中，煮软后加入5克绿茶，浸泡入味即可。

功效：丝瓜味甘性凉，有消热化痰、解暑除烦、通便润肤等功效，主治痰喘咳嗽、痔疮便血等症。研究发现，丝瓜含大量维生素、矿物质、木糖胶等，有抗炎、镇痛、利尿作用。绿茶含茶多酚、茶氨酸等，可提神清心、清热解暑。常饮此茶能加速排出尿酸，是痛风患者的辅助药膳。

注意事项：丝瓜茶汤不宜空腹或饭后立即饮用，贫血患者和经期女性慎用。

山楂红糖茶

罗仁：广东省名中医、南方医科大学南方医院中医科教授

饮法：山楂8～10枚，洗净、去核、掰碎，用开水冲泡或煮20分钟，加入红糖调匀。

功效：山楂是常用药材，生山楂善于活血化瘀，炒山楂善于健胃消食，焦山楂善于止血。药理研究表明，山楂有辅助降压的作用，对防治高脂血症、动脉硬化等心脑血管疾病有益。红糖性温，可益气补血、活血化淤，适合月经不调的女性以及年老体弱者。

注意事项：过于劳累的白领女性常有痛经、肤色晦暗、颈肩腰腿疼痛等症，适宜常喝。

花椒红茶

胡随瑜：湖南省名中医、中南大学湘雅医院中西医结合研究所副所长

饮法：取花椒10粒，与适量红茶一起冲泡。

功效：花椒味辛性温，能祛湿醒神、温中止痛、除湿止泻。南方潮湿，用些花椒，春夏可祛湿，冬季能御寒。红茶属全发酵茶，有消食提神、清热降火等功效。

注意事项：花椒属热性食物，经常上火的人和孕妇忌服。

姜盐豆子茶

胡随瑜：湖南省名中医、中南大学湘雅医院中西医结合研究所副所长

饮法：熟黄豆或黑豆5～10粒，生姜末、熟芝麻、绿茶适量，食盐少许。先将茶叶放进瓦罐里用开水泡开，然后将盐、生姜末倒入罐内混匀，倒入茶杯，抓把炒熟的豆子或芝麻撒在杯里。

功效：夏能清暑解热，冬可祛寒去风、健脾开胃。茶性寒，姜性热，一寒一热，正好调平阴阳。

注意事项：豆子、芝麻可补充能量，姜能活血通络、发散寒气，特别适合体力劳动者饮用。

篇5：中医养生顺口溜口诀

宁可食无肉，不可饭无汤。

吃面多喝汤，免得开药方。

体弱病欺人，体强人欺病。

晨吃三片姜，如喝人参汤。

篇6：关于中医养生顺口溜

相扶到老不容易，是否更该去珍惜

为了小事发脾气，回头想想又何必

别人生气我不气，气出病来无人替

我若气死谁如意，况且伤神又费力

邻居亲朋不要比，儿孙琐事由他去

吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣

万物蔬菜养生宝，饮食多样经您调。

白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效。

萝卜消食开脾胃，蘑菇抑制癌细胞。

篇7：关于麻将的顺口溜精选

挂着羊头卖狗肉——南风

进了棺材还戴帽——西风

两人背坐又翘脚——北风

出水蛤蟆水上飘——青发

樱桃小口带把刀——红中

摸壁是两面光--白板

长江黄河浪滔滔——九条万子：

初一早上问声好，

二丫头睡死觉，插进半截不知道。

三十晚上做年糕，

呲牙咧嘴赶快跑，

人到五十变躬腰，

两个奶子乱动，

骑大马带大刀，

叉个大腿找人嫖，

九人干了都说好1饼：一面铜锣两面敲

2饼：金丝眼镜挂眉梢，

3饼：三星斜挂柳树梢，

4饼：四个板凳一般高，

5饼：四个热菜一个炒，

6饼：金知了爬树梢，

7饼：水烟袋翘的高，

8饼：对襟马褂赶时髦，

9饼：满脸麻子卖什么膘;一条：小鸡无毛飞不高

二条：横吹笛子竖吹萧

三条：一山更比两山高

篇8：老中医的顺口溜精选推荐

现如今患乳腺增生疾病的女性已愈来愈多了,其原因主要有两点:一方面是现代人的精神压力较大, 这一因素直接导致了女性的内分泌紊乱, 中医认为肝郁气滞导致冲任失调进而引起肿块。另一方面是乳腺增生还与饮食有关, 我们现在吃的肉类, 养殖时加了不少不该加的添加剂,有些还给动物打了雌激素,这样的肉类吃多了, 身体内的雌激素便会增多,自然会引起乳腺增生病了。此外有些女性偏爱吃一些高脂肪、高热量的食物,也会使人体内的雌激素增多。我以前用中药汤剂治疗本病, 但许多女性觉得煎煮中药太麻烦, 喝中药汤剂味道又太苦, 于是我历经八年多研制出了乳腺增生特效外贴药膏, 受到女性患者的喜爱和好评。这种药膏使用方便简单,疗效灵验出色,一张药膏一个肿块点可贴3天,21天为一个疗程 ,1至2个疗程便可康复,主治乳腺增生、乳腺小叶增生、乳腺囊性增生、乳腺纤维瘤等。还是一个完全空白的市场,需求空间极大。

说到肠胃上的疾病, 这类人群应该也是颇为广泛的吧,看看我们的周围,肠胃不适的人的确不在少数。这些疾病大多有饮食失宜、精神刺激、气候变化等因素而诱发,尤其是饮食不节,使得肠胃反复受到伤害,又反复无度地使病情反弹,经久不愈,十分缠绵。这里我推荐一种胃肠特效胶囊,6瓶1个疗程, 主治急慢性胃炎、胃溃疡、胃酸、食欲不振、消瘦、结肠炎、腹泻、腹痛、便秘、痔疮等,疗效确切可靠。本品同时对前列腺炎、失眠、月经不调、亚健康等也有一定的辅助治疗作用。

今年我还将对自己长期的临床实践做个小结,把一些简单便利、确有实效的诊治经验归纳为两大系列。一是中药药茶,用开水直接冲泡后饮服,治疗咳嗽、头痛、慢性咽炎、便秘等近10种疾病。二是中药汤剂,稍加煎煮便可服用,用于哮喘、中风、崩漏、阳痿等疾病的治疗。此外我还将 自己多年 诊治中的 一些营养 机体、补肾兴阳、延缓衰老的治疗型酒剂整理出来, 这些酒剂很适合开一家纯中药养生保健家庭酒坊。中医人生,希望我们有缘结识。

湖南湘西康复医院

篇9：老中医推荐立秋4大膳食

鸡蛋花沙参煲猪踭

鸡蛋花性平和而味甘，有祛暑湿、清热滞的功效，且清淡芳香，是著名的五花茶中的五花之一，亦是广东肇庆有名的特产。而沙参是滋阴润肺生津的中药材。合而煲甘润补益的猪踭，有清暑热、润肺气的功效，并清香滋润可口。立秋不是秋，气候仍是暑热的盛夏，但从中医的养生学来说，秋养肺，所以鸡蛋花沙参煲猪踭，男女老少皆宜。

材料：鸡蛋花20克、沙参30克（中药店均有售），猪踭400克、生姜3片。

烹制：各物分别洗净，药材稍浸泡，猪踭切块。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗量），武火滚沸后，改为文火煲1个半小时，调入适量的食盐便可，此量可供3-4人用。

滋阴益胃生地粥

材料：生地黄25克，大米75克，白糖少许。

烹制：生地黄（鲜品洗净细切后，用适量清水在火上煮沸约30分钟后，滗出药汁，再复箭煮一次，两次药液合并后浓缩至100毫升，备用。将大米洗净煮成白粥，趁热加入生地汁，搅匀食用时加入适量白糖调味即可。

功效：滋阴益胃、凉血生津。本方还可做肺结核，糖尿病患者之膳食。

冰糖莲子羹

《素问脏气法时论》说：“肺主秋……肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之”。可见酸味收敛肺气，辛味发散泻肺，秋天宜收不宜散，所以要尽量少吃过于辛味之品，适当多食酸味果蔬。秋季燥气盛，易伤津液，饮食应以滋阴润肺为宜。《饮膳正要》说：“秋气燥，宜食麻以润其燥，禁寒饮”。入秋宜食生地粥等，以滋阴润燥。秋季时节应适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。

原料：去心莲子50克，水、冰糖、水淀粉适量。

做法：莲子加适量水焖酥，用冰糖调味，水淀粉勾芡成羹即成。

注：利于妇女体虚下白带，男子肾虚遗精、滑精、阳痿、早泄，以及脾虚久泻、食欲不振、虚烦失眠调补。

功效：健脾除烦、安神填精、补脾润肺、益中开胃。

黄精煨猪肘

原料：黄精9克、党参9克、大枣5枚、猪肘750克、生姜15克、葱适量。

做法：

1.黄精切薄片，党参切短节，装纱布袋内，扎口。

2.大枣洗净待用。

3.猪肘刮洗干净，入沸水锅内焯去血水，捞出待用。

4.姜、葱洗净拍破待用。

5.以上食物同放入沙锅中，注入适量清水，置武火上烧沸，撇尽浮沫，改文火继续煨至汁浓肘粘，去除药包，肘、汤、大枣同时装入碗内即成。

注：对脾胃虚弱、饮食不振、肺虚咳嗽，病后体弱者尤为适宜。

篇10：风趣幽默的顺口溜精选

2.四恋的样子: 初恋就像一见钟情, 热恋就像以身相许, 留恋就像百依百顺, 失恋就像你东我西

3.四项基本守则: 喝酒基本靠送, 抽烟基本靠供, 工资基本不动, 老婆基本不用

篇11：关于生活的经典顺口溜精选

1.靠工资买的起房的那扯蛋。

2.靠努力工作能升官的那更是扯蛋

3.说你没外遇那也是绝对扯蛋。

四大怪事

1.做人的不如做狗的受宠爱。

2.做事的不如告密的受信赖。

3.在行的不如外行的提的快。

4.忽悠的比敬业的更豪迈。

五大谎言

1.中石油说亏损那是谎言。

2.警察说保护百姓那是谎言。

3.小姐说俺是第一次那是谎言。

4.老板说我亏不了你那是谎言。

篇12：推荐-贺银成顺口溜

以下的顺口溜不要求会背，结合书本多读，基本上做选择题做一个对一个 小分子尿素加尿酸，还有吲哚类胍胺 尿毒症状多又多，肾衰症状先不说。皮肤瘙痒最常见，贫血体征也出现。高钾高脂高血压，粥样硬化预后差 心衰心肌心包炎，从此不用再种田。分泌失调骨不良，甲状旁腺功能强。肾性骨病分四性，囊性软化疏松硬 囊性多因甲旁亢，可有钙化的症状。肾性骨病软化症，骨醇不足铝过分。疏松由于酸中毒，硬化机制目前无。

这对于记住尿毒症表格很方便，对于做选择题很有帮助 缺铁贫血

缺铁贫血补铁剂，网红十日高峰立，血红蛋白两周起，二月恢复至山底。血红蛋白正常后，继续铁剂四至六。铁蛋正常才停药，这样治疗才有效。

（注释：二月恢复至山底：两个月后恢复正常，因为曲线是个抛物线，恢复正常后就像在山底,继续铁剂四至六：继续补铁剂四到六个月）

白血病

急白临床表现多，贫血症状先不说。阴性感染口腔咽，牙齿肿胀急单先。颅内出血生命停，纵隔肿大T急淋。急粒早幼DIC，阎王老子把命催。粒白眼眶绿色瘤，双目失明想跳楼。慢粒急性变巨脾，其它疾病很少提。单侧睾丸大无痛，急淋化疗后加重。中枢白血可出现，急淋缓解期常见。

这个对于记住白血病的症状很方便，对于做选择题很方便

狼疮肾炎

狼疮肾炎百分百，蝶形红斑两边摆。肾炎病变苏木紫，导致肾衰要你死。发热贫血关节痛，NP 狼疮很严重。肺炎心包浆膜炎，抗D确诊最关联。轻型狼疮非甾体，重型冲击要彻底 冲击疗法看时机，肾衰溶血和NP。

直疝三角解剖

直疝三角的所在，外侧腹壁下动脉。内侧腹直肌外缘，底边韧带来相连。

腹股沟疝

腹股沟疝最多见，斜疝直疝在里面。斜疝多见青壮年，疝块形状多椭圆。突出途径腹股沟，不进阴囊不罢休。回纳疝块疝不在，疝囊颈在动脉外。精索躲在疝囊后，容易嵌顿和发臭。

腹股沟疝治疗

保守治疗要注意，半岁年老和禁忌。嵌顿处理易出事，手法复位先试试。适用嵌顿四小时，压痛坏死就太迟。绞窗切除要清楚，一期吻合别修补。婴幼绞窄并感染，单纯结扎最圆满。

乳腺癌的病理分型及特点

非浸润：导管内原位癌（粉刺，非粉刺型），小叶内原位癌 浸润：浸润导管，浸润小叶。根据贺的辅导书我总结：

粉刺型：中央粉刺异型坏死钙化易浸润

小叶内原位癌：原位小叶双侧实性分裂坏死无。浸润导管：浸润导管癌巢沙砾异型分裂多。浸润小叶：浸润小叶串珠橡皮异型分裂少。

乳腺癌的治疗：（对照贺银诚西医综合辅导书上的表格你就会明白）乳腺根治术：根治乳腺胸肌腋窝锁骨下，淋巴清扫上中下。扩大根治术：扩大根治胸廓血管肋软骨，淋巴清扫加胸骨。改良根治术：改良根治保留胸大肌，中下淋巴要被踢。

乳癌分期：要据书中的表格总结 乳癌好发于外上，临床表现多肿胀。早期乳块和凹陷，晚期表现桔皮变。肿块分期二到五，一二三四记清楚。淋巴分期别马虎，一大二融三胸骨。

把T1算的积分当作1分，T2的积分当作2分

N1的积分当作2分，N2的积分当作4分，以此类推 第一期：T1N0M0 积分等于1 第二期：T0N1M0，T1N1M0,T2N0M0，T2N1M0,T3N0M0，2＝〈积分〈＝4（N只能小于等于1）第三期：T0N2M0,T1N2M0,T2N2M0,T3N1M0,T3N2M0,T4任何NM0,任何TN3M0 4＝〈积分（N只能大于等于1）

第四期：包括M1的任何TN。这样的话分期就容易啦，外科营养每日所需热量：25-30kcal/kg,每天需要的蛋白质为1g/kg 记忆：每天天气很热，两只老虎只能躲在山洞里，每天吃一个蛋。25-二虎，30-山洞

喉上神经内支：损伤引起呛咳。

记忆：猴上楼累了，喝水太猛就呛咳了。

喉上神经外支：损伤引起单调降低

记忆：猴上班在外企，不敢大声说话（声音降低）

甲亢切除：80%-90%，记忆：在家亢上给爸倒酒。

胃癌切除：65%-75% 记忆：为（胃）了留我（65），就亲我（75）一下。

生化的一部分知识点 氨基酸的记忆：

中性氨基酸：中性氨基酸：谷氨酰胺，天冬酰胺，酪氨酸，丝氨酸，色氨酸，苏氨酸，胱氨酸，蛋氨酸

记忆：中国股东老实好色输成穷光蛋

酸性氨基酸：谷氨酸，天冬氨酸（两者都含有两个羧基）记忆：穷酸的股东，记住与中性里面的股东区别 碱性氨基酸：赖氨酸，精氨酸，组氨酸 记忆：捡来金猪

氨基酸缩写记忆：（汉语拼音缩写）：基于网络用语经常用缩写，像傻逼（SB），漂亮美美（PLMM）等，酪氨酸Tyr ：讨厌人（老了，就讨厌人）甘氨酸Gly ：管理员（干管理员工作的）苯丙氨酸Pheny：英语发音

蛋氨酸Met ：meet:碰，鸡蛋碰石头 亮氨酸Leu ：英文发音

精氨酸Arg ：Ag:化学里的银，从而想到金 脯氨酸Pro ：professor,谐音 赖氨酸Lys ：耍赖，所以留一手

谷氨酰胺Gln：刚好n相当于u倒过来了 谷氨酸Glu ：读音就可区别 异亮氨酸Ileu，英语读音就可区别

缬氨酸Val ：斜（缬）：V的开关本身就是个斜的

组氨酸His ：history祖先已成历史，或者histology就表示组织学 丝氨酸Ser：别与色氨酸混淆就行啦 色氨酸Trp ：他人品（他人品很色）丙氨酸Ala ：阿拉伯（丙）苏氨酸Thr ：through英文发音

胱氨酸Cys 超音速（光速肯定就超音速）

天冬氨酸Asp，天冬酰胺Asn ：记住一个就行了

通过数字的谐音记忆

慢性淋巴细胞白血病/小淋巴细胞瘤(CS):CD20,CD19,CD23,CD5 记忆：二奶（20）要救（19）我（5），爱上(23)CS（CS在网络上又叫做反恐精英）

滤泡淋巴瘤：CD20,CD19,CD10,t(14,18)转位

记忆1：衣食（10）无忧，依旧（19）泡（滤泡）二奶（20）记忆2：跑（泡）吧，要死（14）死吧（18）

套细胞淋巴瘤：CD20,CD19,CD5,CD22,t(11,14)转位

记忆：二奶（20）要救（19）我（5），双双（22）中圈套（套细胞瘤），一一（11）都要死（14）

还有剩下的我就不一一举例啦

腹膜面积：2.0m2 记忆：抚摸我的面让我想吐（two=2）

腹腔积血>100ml,诊断腹穿阳性，阳性率为90% 记忆：百（100）步穿杨（穿阳），90＝juice(可以想象为抽出来的液体)

气体栓塞>100ml,:会导致呼吸困难，猝死 记忆：气急（积）败（百）坏

洋地黄中素

洋地黄中毒特征是,快速房性伴阻滞.室早二联最常见,还有S T改变.恶心呕吐眼模糊,明确洋地黄中毒.低钾高钙利尿剂,洋黄中毒诱导剂.一度房阴单室早,立即停药就可好.快速心率应补钾,苯妥英钠利多卡.人工电复得禁用,因为心室会颤动.心房颤动 心房颤动要清楚,排血减少二十五.心室极其不规律,这点必须要牢记.B钙阻强心剂,减慢快速心室率.预激房颤要注意,禁用钙阻强心剂.B受体钙阻滞,心衰低压会出事.立即施行电转复,恢复窦性最快速.慢性房颤最危险,抗凝治疗可改善

甲亢

甲亢GD 最多见，三种抗体可出现 表现甲毒胫水肿，还有眼征和甲肿 淡漠甲亢非常规，心律失常易甲危 甲毒症状涉及广，七大系统受影响 腹泻原因肠亢进，神经焦虑不安静 外周淋巴单核多，白板减少肌萎缩 尿钾尿酸和尿钙，镁钾固醇不再high 一缩二软三突眼，四肌五角六视力 轻度突眼是eighteen,四级眼征G 眼病 单纯突眼交感性，浸润突眼免疫性。

类风湿关节炎

近端掌指类风关,受损关节常变弯.关节肿胀滑膜炎,肾脏心包受牵连.晨僵病情正正比,结节皮肤和肺里.关节改变分四期,疏窄虫咬变强直.类风湿关节炎:类风湿因子80%阳性,晨僵阳性率95% 记忆:扒你(80)内衣(类因),行将(晨僵)就木(95)

胃癌手术切除边缘6-8cm,6版是5cm 记忆:为爱切鞭溜吧,为爱切我鞭(鞭是指生殖器,常识)原发性肝癌

肝癌分型二五十,最易血行肺转移.肝癌诊断要清楚,四胎凝原G G T.甲胎诊断最牛逼,肝癌误诊率最低.甲胎四周大五百,或者八者大二百.肝脑治疗要小心,首先去除其诱因.灌肠果糖抗生素,减少毒物吸收度.降氨药物精鸟谷,碱毒用精不用谷.氟马西尼拮抗剂,对抗神经的抑制.糖尿病并发症

糖尿并发症很惨,酮症高渗和感染.动脉硬化神经变,还有微血管病变, 动脉硬化要明白,危险因素脂蛋白.周围神经有病变,下肢对称最多见.发病机理脑中挂,牢记下面这句话.发病机理,山梨醇旁路代谢增强,生长激素过多,血小板功能异常,红细胞2,3-DPG,糖化血红蛋白过高,血液流变学改变, 记忆:小老板异反常态(血小板异常)用生长激素来种梨(山梨醇)和大苹果(DPG), 人吃后糖化血红蛋白增高.酮症酸中毒

酮酸中毒要小心,I型自发II诱因.循环衰竭肾功衰,意识障碍快byebye.血糖大于一六七,酮体大于四点八.尿糖尿酮强阳性,输液治疗可救命.输液首选生理水,胰岛小剂量供给.补碱指征酸七一,二碳结合4.56.7

Horner 综合征：瞳孔缩小眼睑垂，眼球凹陷汗变没

肺癌症状：早期血痰胸痛哮鸣气促咳，晚期压迫上腔喉返交感食管膈

股管解剖：前（前缘）夫（腹股沟韧带）厚颜（后缘）无耻（耻骨梳韧带）拿着内（内侧）裤里的一把枪（腔隙韧带）在外（外侧）面鼓起勇气卖。前缘：腹股沟韧带 后缘：耻骨梳韧带 内侧：腔隙韧带 外侧：股静脉

肾结核

肾核好发于猛男，这种疾病很难缠 临床单侧病理双，病在肾脏症状胱 尿频出现常最早，脓尿刺激少不了 血尿通常为终末，这点千万别搞错 结核侵及膀胱壁，溃疡尿频会加剧 晚期膀胱会挛缩，排尿次数更加多 三联疗法六到九，无效手术室里走 附睾结核有硬结，多数药物少数切

骨折愈合标准

局部活动无异常，按压叩击也正常 骨线模糊愈合佳，显示连续性骨痂平举两斤一分钟，步行三十三分钟 连续两周不变形，骨折愈合我看行

腰椎突出

腰椎突出退性变，腰五骶一最常见 腰痛症状先出现，腰部活动也受限 马尾神经受压后，拉屎拉尿很难受 坐骨神经痛加重，病变棘突有压痛 直腿抬高和加强，两项试验都为阳

手术指征：保守无效严重压迫椎管狭窄马尾麻痹疼痛剧烈下肢显著难入眠 共同点：下肢放射疼痛

L3-4：股四头肌萎缩，膝无力，小腿前内和膝前感觉障碍，膝反射减弱

记忆：股市萎缩妻子无力想要死（腰四），拿点小钱到妻子面前让她感受我的爱

L4-5：小腿前外肌萎缩，小腿前外侧及足背内侧，踝及趾背伸无力，记忆：要是我（腰四五）有点小钱足以背着内人在外嫖鸡，最后导致生子无力

L5-S1：小腿后内侧及外踝足外侧，趾及足跖屈无力，踝反射减弱 记忆：与L4-5 对比记忆

急性血源骨髓炎

急性血源骨髓炎，儿童好发真可怜 早期病理骨破坏，晚期新骨来替代 全身毒血症状重，局部红肿有压痛 早期足量抗生素，然后关节腔内注 钻孔开窗来减压，局部固定可回家

病理炎症一章 炎性介质

血管扩张:组胺,前列腺素,缓激肽,前列环素,NO 记忆:因扩大组织,欠的钱得缓一缓再还,NO problem 血管通透升高:组胺,C3a,C5a,缓激肽,P物质,白三烯,血小板激活因子

记忆:组织延缓你三五个月把山西(想象成要去挖煤)打通,否则把你小鸡鸡给劈了 趋化因子:肿瘤坏死因子 ,IL8,中性粒细胞,阳性蛋白,细菌产物,白三烯,C3a,C5a 记忆:自从八戒(IL8)在山(C3a)区种洋白(阳性蛋白)菜当上老总(肿瘤坏死因子)后,又白(白三烯)又细(细菌产物)的美女趋(趋化因子)之若鹜(C5a)

发热因子:前列腺素,肿瘤坏死因子,IL1,IL6 记忆:钱(前列腺素)总(肿瘤坏死因子)发(发热)财一(IL1)流(IL6)

疼痛:前列腺素,缓激肽

记忆:一想到前(钱)还得缓缓(缓激肽)就心痛(疼痛)

组织损伤:氧自由基,溶酶体酶,NO 记忆:一旦(NO)养鸡(氧自由基)就容(溶酶体)易受伤(组织)

病理颗粒细胞瘤:低度恶性,call-exner小体,核呈咖啡豆外观 记忆:今天颗粒未进,有点小饿(小恶),所以call你去咖啡 注:读起来像call你小体，C3,L3最高,T5,S4最低

记忆:3通山,山肯定很高,T5-胸无,没有胸当然最低,由于S5向上勾了一下,所以比S4高.烧伤面积:头颈面--9% 双上肢--18%,躯干--27%,双下肢--46,双臀--5%,双大腿--21%,双小腿--13%,双足7% 记忆:双臀:屁股--谐音5,又上肢刚好是567好记,前胸,后背,双小腿都是13% 阴部1%好记,足-脚-7:脚气,大腿--21:21谐音阿姨，阿姨美不美,关键看大腿

胆汁浓缩5-10倍于胆囊内

记忆:有胆子就说（缩）我要你（510）

挂线疗法:距肛门3-5cm 记忆:三刀我（3到5）就挂

LDH1--心肌最高,LDH2--红细胞,LDH3--胰腺,LDH4,5--肝脏

篇13：名老中医效验秘方精选(三)

[组成] 柴胡6克,黄芩10克,蝉衣6克,白僵蚕10克,片姜黄6克,水红花子10克,炙鳖甲20克,生牡蛎20克,生大黄1克,焦三仙10克。

[功能] 行气开郁,活血化淤,软肝缩脾。

[主治] 早期肝硬化。临床多用于肝炎晚期,表现为胁痛、腹胀、症瘕、舌质有淤斑、苔白、脉弦涩等,证属气滞血淤者。

[用法] 水煎服,日一剂。或倍量研末做成蜜丸,重10克,日服三次,每次一丸。

[加减] 肝功异常,舌苔黄腻有湿热征象者加茵陈30克,土茯苓30克;胸胁不适,善叹息,脉沉而滞,气郁明显者加佛手10克,香附10克;脘痞、厌食、呕恶、苔白腻,湿阻中焦者加藿香10克,佩兰10克,姜半夏10克;心烦易怒,舌红起刺,火郁证显者加黄连6克,胆草3克,丹皮10克;形体消瘦,神疲乏力,脉弱,气虚明显者加太子参6克,白术10克;血虚者加阿胶10克,当归10克;中阳不足,畏寒肢冷者加干姜3克,吴萸3克;舌质红绛,苔少且干,肝肾阴亏者加生地20克,枸杞子10克,女贞子10克。(北京 赵绍琴)

2.舒肝开肺汤

[组成] 柴胡10克,赤芍30克,当归15克,丹参30克,生牡蛎30克(先下),广郁金10克,桃仁10克,土鳖虫10克,紫菀10克,桔梗10克,川楝子9克。

[功能] 舒肝开肺,通利三焦,活血消胀。

[主治] 慢性肝炎,迁延性肝炎及早期肝硬化所致的肝性腹胀。

[用法] 水煎服,日一剂。

[方解] 方中柴胡、当归舒肝养肝;赤芍、丹参、郁金活血化淤;川楝子泄肝止痛,取气为血帅,气行则血行之意;桃仁破血行淤,以泄血结;土鳖虫、牡蛎能磨化久淤,软坚消积;紫菀、桔梗宣肺通便,通利三焦,畅气消滞,从而消除腹胀。(北京 印会河)

3.藜枢汤

[组成] 北柴胡、泽泻各9～10克,炒川楝子9克,炒黄芩、白蒺藜各9～12克,制半夏10~12克,草红花、刘寄奴(或茜草)各9~10克,皂角刺3~6克,片姜黄9克,焦四仙、炒莱菔子各10克。

[功能] 调肝和胃,活血消痞。

[主治] 慢性肝炎、迁延性肝炎,早期肝硬化所致较长时间具有右胁疼痛、腹部胀满、不思饮食、胁下痞块、倦怠乏力、小便发黄、大便欠爽或溏软、舌质红或有淤斑、苔白或黄,脉弦或弦滑。也适用于慢性胆系感染而见上述病症者。

[用法] 水煎服,日一剂。

[加减] 中湿不化,脘闷食少,舌苔白厚者加苍术6~9克,草蔻6~10克;气血阻滞、胁痛明显者加元胡9克,枳壳10克,制乳、没药各5克;如血淤明显者加茜草12~20克,海螵蛸6~9克,桂枝6~10克;胃纳不佳、饮食少进者加谷芽、陈皮各10~12克;心悸失眠、健忘多梦者加珍珠母30克,远志、天竺黄各9克,栀子3克;下午低热者加生白芍12克,银柴胡10克,青蒿15克;口苦、尿黄、目赤者加栀子6~10克,龙胆草3克;肝脾肿大者加炙鳖甲15~30克,射干10克,三棱、莪术各3~6克,元参12~30克;有轻度腹水者加大腹皮12~15克,茯苓、冬瓜皮各30~40克,水红花子10~12克,车前子10~20克;情志不舒者加香附10克,合欢花6克;呕逆便秘、舌苔不化者加代赭石30克,旋复花10克,生大黄3~5克,炒五灵脂9克;谷丙转氨酶高者加五芦散(五味子95克,芦荟25克,共研为细米,每服3克,每日2次,以温开水送下,或随汤药服用);腹部喜暖,遇凉隐痛者减黄芩为6克,去川楝子;药后胁痛反剧者去皂角刺、减片姜黄。(北京 焦树德)

4.软肝煎

[组成] 太子参、鳖甲(醋炙)各30克,白术、茯苓各15克,楮实子、菟丝子各12克,萆薢18克,丹参10克,甘草6克,土鳖虫3克。

[功能] 健脾护肝补肾,活血化淤软坚。

[主治] 肝硬化。

[用法] 土鳖虫烘干研成细末。水三碗,入鳖甲先煎半小时,纳入其他药煎至1碗,冲服土鳖虫末,渣再煎服。日一剂。

篇14：棋牌顺口溜精选

2、以清大对为荣 以包牌为耻!

3、以抢杠为荣 以热炮为耻!

4、以一捆三为荣 以三捆一为耻!

5、以打醉牌为荣 以钱干为耻!

6、以不怕输为荣 以见好为收为耻!

7、以赢钱在外娱乐为荣 以灰头土脸回家为耻!

篇15：儿童顺口溜精选

2)公鸡公鸡真美丽，大红冠子花外衣，油亮脖子金黄脚，要数漂亮我第一。

3)早上起来空气好，一二一二做早操，伸伸手，弯弯腰，踢踢腿，蹦蹦跳，天天做操身体好。

4)一二三，爬上山;四五六，翻跟斗;七八九，拍拍手;伸出你的小小手，数数十个手指头!

5)天上的月亮圆又圆﹐真像一个大圆盘﹐天狗跑來咬一口﹐月亮沒了半边脸。

6)小鴨子叫嘎嘎﹐走路爱摇摆﹐摇到一条小河边﹐开开心心洗个澡。

7)太阳火辣辣地照﹐汗水滴嗒地流﹐风儿跑到哪去了﹐难道是去睡午觉了吗﹖

8)小水壶吹口哨，水一开呜呜叫。熊猫宝宝真可爱，黑边眼睛天天带。小胖猪胖嘟嘟，睡起觉来呼噜噜。

9)牵牛花爬高楼，高楼高爬树梢，树梢长爬东墙，东墙滑爬篱笆，篱笆细不敢爬，坐在地上吹喇叭

10)扇子扇凉，扇夏不扇冬，你要问我借，要过八月中

11)大头大头，下雨不愁，人家有伞，我有大头.

12)唐僧骑马咚呀个咚，后面跟着孙悟空，孙悟空，跑得快，后面跟着个猪八戒，猪八戒，鼻子长，后面跟着个沙和尚，沙和尚，挑着箩，后面跟着个老幺婆。

13)小老鼠，上锅台，偷油喝，下不来，吱吱哇哇叫奶奶。另一版本：小老鼠，上灯台，偷油喝，下不来，喵喵喵，猫来了，叽哩骨碌滚下来。

14)小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜爱吃菜，蹦蹦跳跳真可爱。

15)一二三四五，上山找老虎，老虎没找着，找到小松鼠，松鼠有几只，让我数一数，一二三四五。

16)张老六李老六，两个老六去买肉，买了六斤六两六块肉。

篇16：地摊叫卖顺口溜精选

1、舍得零钱花，才是个好当家。

2、2块钱买实惠，这个价钱不算贵。

3、两块钱不算贵，不用开个家庭会。

4、2块钱不算多，到不了台湾新加坡。

5、2块钱是小票，街上一溜达就花掉。

6、打广告作宣传，我不赚大家一分钱!

7、人人使，人人用，平时想买就难得碰。

8、少少2元钱，你买回家中用十年八年。

9、2块钱又不贵，适合咱们老百姓来消费。

10、改革开放30年，连小孩手上都有2块钱。

11、这么点钱不算贵，上个厕所还得交小费。

12、打个算盘算算帐，你说买把梳子合不合算。

13、就只是这么点钱，你做不了主，又当不了家?

14、一分钱一分货，花好钱买好货，不买就是你的错。

15、又不是买飞机、买大炮，要向中央领导申请打报告。

16、2块钱很平常，少吃一包口香糖，总比打麻雀输了强。

17、机会不是天天有，该出手时就出手，免得赶场打空手。

18、张三买马张三骑，李四没有干焦急呀，心动不如行动!

19、2块钱不算事，伤不了腰耽不了事，置不了房买不了地。

篇17：中医专家推荐的食物美容脸方

配方：桃花（干品）2克，大米100克，红糖30克。

制法：将桃花置于沙锅之中，用水浸泡30分钟，加入淘洗干净的大米，文火熬粥，粥成时加入红糖即可。

服法：每日一剂，早餐一次服用，每五剂为一疗程，间隔5日后可服用下一疗程。

功效：美容通便，活血化瘀。

适应人群：面色黯黑，月经中有血块，大便长期干燥者。

注意事项：1. 如用新鲜桃花瓣，效果更好，每日可用4克鲜品。

2. 此粥不宜久服，且月经期应暂停服用，月经量过多者忌服。

2．大蒜酒：

制作：低度白酒1.8升（35度最佳），100克蒜泥，300克白糖，密封后放在阴凉处保存。一年后可使用。

服法：此酒可饮用，每次20毫升，每日1次。如外用最好以蜂蜜代替白糖。使用时可取出与洗面剂混用。

功效：外用可以促进皮肤血液循环，祛除皮肤的老化角质层；软化皮肤增强其弹性；防晒、防黑色素沉积，去色斑，增白。内服有消炎、杀菌、止泻、降压、化瘀等功能。

3．蜂蜜柠檬汁：

制作：蜂蜜250克，柠檬一个。将柠檬切成细丝，放入蜂蜜里面浸泡。

服法：饮用时，在大半杯冷开水（冬天可用温开水）中，加入两匙蜂蜜柠檬汁，也可加少许冰块搅匀即可。

功效：养颜美白，防皱抗衰老。

4. 食醋美容：

醋不但是调味佳品，而且具有良好的美容作用。因为醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B1、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛类化合物以及一些盐类，这些成分对皮肤极其有用。

皮肤粗糙者，可将醋与甘油以5：1的比例，混合涂抹面部，稍后洗去。每日坚持，容颜就会变得细嫩，皱纹减少。

在洗脸水中，加一汤匙醋，洗毕后用清水反复洗净，也有美容之效。

用醋200毫升加水500毫升，烧热洗头，每天1次，对防脱发、头痒、头屑疗效显著。

如果想要手指甲和脚指甲光亮晶莹，可在温水中加进半茶匙醋，用其浸泡手指甲或脚指甲，然后进行修剪。此时，不但甲皮易于修剪，而且甲缝中的污垢也容易清除。

篇18：80年代顺口溜精选

12.今天天气特别好。。么么(可替人名)来到桃花岛。看见黄容在洗澡。脱着裤子往前跑。幸亏么么(另一人)来的早。。。。。。

13.1988年，我学会了迷踪全，打败霍元甲，陈真来报仇，我一脚把他踢上2层楼~~~~~~~~~呵呵

14.，半夜三更，来到茅坑，见底有人，奋不顾身，跳进茅坑，救起那人，壮烈牺牲，为了纪念他，厕所安了灯~

15.放个P，震动天地，穿破铁丝网，来到意大利，意大利国王正在看戏，闻到这个P，以为新式武器，拿起武器，赶走大P，取得胜利!

16.小金鱼，开饭了，什么饭?豆饭。什么豆?红豆。什么红?枣红。什么枣?酸枣。什么酸?醋酸。什么醋?高级醋。什么高?年糕。什么年?19××年

17.你学会了开汽车，上坡，下坡，轧死了二百多，警察来抓你，你跑进女厕所，厕所没有灯，你掉进了巴巴坑，你和巴巴作斗争，差点没牺牲!

18.月亮走，我也走，我给月亮打烧酒，烧酒辣买黄腊，黄腊苦买豆腐，豆腐薄买油角，油角尖尖上天，天又高买把刀，刀又快好切菜，…………后面已经不记得了，呵

19.周扒皮，五十一，半夜三更来偷鸡，我们正在做游戏，一把抓住周扒皮