高中生网络成瘾现象初探

2023-01-28

网络成瘾, 尤其是青少年的网络成瘾已经成为一个严重的世界性问题。这一问题已经引起了教育界、心理学界、网络研究等各个领域的关注, 对这一现象的研究也层出不穷。在中国知网以“网络成瘾”为主题词搜素2007年-2016年的期刊文章, 检索文章共3019篇。由此可见这一现象所受到的关注程度。但是针对高中阶段学生的研究还很少。所以本文试图针对这一年龄阶段的网络成瘾问题进行探究。

术语“网络成瘾”有各个领域的专家进行了不同角度的定义。有权威数字显示, 青少年中网络成瘾的比例大约为10%。本文为了真实描绘高中生使用网络的全景, 把网络成瘾定义为对网络的过度使用和依赖, 对学习和生活造成一定负面影响的行为。

首先, 作者向各个年级的高中生, 发放问卷100份, 其中高一30份, 高二30分, 高三40份, 收回有效问卷98份。然后随机抽取9名受试者进行面对面的访谈, 采取的形式为小组访谈。对问卷的分析结果显示, 高中生网络成瘾的比例远远高于以往的统计数据10%的比例, 高达21%。有87%的受试者表示, 每天都会上网, 上网时间从半个小时到5个小时不等, 最严重的受试者每天使用网络长达7个小时。这个数字触目惊心, 清楚地说明了沉迷网络给高中生带来的严重负面影响。

此外, 问卷数据显示, 高中生使用网络进行学习和研究只占很小的比例, 约为7%。所占比例最大的为网络游戏, 尤其是在男学生中, 沉迷网络游戏的比例高达46%。其中, 每天上网时间最长的群组中, 绝大多数是沉迷于网络游戏。除了游戏, 占比例较大的包括看小说、网络购物、追剧、追星、强迫性地收集信息、逛微博、贴吧、社区等。问卷中的选项, 沉迷色情网站所占比例最小, 约为2%。但是因为数据来自问卷, 由于答卷人的主观心理, 保护个人隐私的原因可能导致这个数字不是真实情况, 还需要在以后的研究中采用其它方式进行调查和分析。

高中阶段是人生的重大转折阶段。在中国的国情下, 面临着人生第一个分水岭:高考。高考是需要全力以赴备战的。如此高的沉迷网络比例, 严重地说, 可能会影响一生。

分析网络成瘾原因, 大概有以下几种:

第一:网络本身的魅力。网络一直是一个让人大开眼界的所在。可以说, 在网络世界中, 人们可以得到想要的任何信息、参与各种活动、得到现实世界得不到的各种乐趣。此外, 网络又方便又快捷, 购物、交友、游戏都变成简单的动动手指的活动。

第二:环境因素, 环境包括社会环境、学校环境、家庭环境。社会上几乎人人使用网络, 智能手机也使得随时随地上网成为可能。网吧无处不在, 更有不良网吧, 不顾法律约束, 擅自收留18岁以下的青少年。学校里, 学业压力太大。每天有做不完的作业, 有老师和家长的鞭策, 处于叛逆期的高中生, 很想摆脱这样的束缚, 而网络就提供了这样的可能。此外, 现代社会, 各个领域的成年人都面临很大的生存压力。家长工作的忙碌和生活的负担, 可能导致对孩子没有时间陪伴, 甚至没有时间关注, 也有的家长对孩子过度溺爱和盲目信任, 这些都导致了对孩子的疏于管教, 对孩子的真正时间分配和每天所从事的活动不清楚, 加剧了网络成瘾的程度。

第三:个人因素。高中生正处于从孩子向成年人过度的人生阶段。对各种新鲜事物, 还充满着好奇和猎奇的心理。尤其对那些学业压力大, 成绩较差的学生来说, 网络就成为一个理想的逃避现实的避风港。在网络游戏中, 可能称王称霸。网络交友中, 可能摇身一变成为“万人迷”。这些精神上的成就感可能是现实生活中无法得到的, 导致他们对网络无法自拔。

沉迷网络给高中生带来严重的负面影响。首先, 最显而易见的, 就是影响学业。调查问卷中, 有57%的学生认为自己使用网络的时间总是比预期的时间要长。对网络是否会影响学习时间和学习效率, 高达70%的受试者认为网络严重影响了学业, 其中有35%认为自己无法控制自己上网的欲望, 72%的学生曾经对自己发誓要减少上网时间, 但是其中只有42%的学生成功减少了上网时间。其次, 沉迷网络带来了社交上的困扰。很多学生因为沉迷网络, 导致影响了正常的社会交往。他们表示, 在和同学、身边人交流的过程中, 明显感觉到不如在网络中的社交自在, 更如鱼得水的感觉。更有甚者, 有36%的受试者表示, 网络改变了自己现实生活中的性格和处事方式, 也影响了自己和家人及朋友的情感沟通和交流。这些人中, 高达87%的人表示, 空闲时间, 宁愿选择上网, 而不愿意和亲密的人呆在一起。高达62%的受试者表示, 家人和朋友曾经抱怨过自己上网花费的时间过多。另外, 沉迷网络的各种强迫性行为也带来各种各样的负面后果。如网络购物导致金钱的大量消费, 并且购买的多数为无用或用处很小的东西。再次, 沉迷网络改变了高中生的心理状态, 游戏高手会认为自己无所不能;交友高手认为自己的魅力战无不胜;玄幻小说、穿越小说让人不切实际的幻想;偶像小说让人生活在理想的偶像世界中。这些心理状态都给高中生将来走向社会带来很大的障碍。最后, 沉迷网络也带来健康方面的隐患。高中生中, 近视率已经高到惊人的地步。近年来, 高考选飞行员的素质选拔中, 越来越少的学生能达到要求, 主要原因就是不近视的学生越来越少。沉迷网络也大大减少了户外运动的时间, 造成身体素质的普遍下降。

根据高中生沉迷网络的情况调查和成因分析, 找到解决这一严重问题的对策刻不容缓。首先, 国家立法和政策方面, 应该加强对网络的的管理。如立法限制游戏的售卖和参与对象;严格对网吧等营业场所的管理;立法对网络健康加以严格监控, 过滤掉不良信息。其次, 学校应该重视网络成瘾现象, 针对问题采取相应的合适措施。如开设课外兴趣课, 分散学生对网络的注意力和依赖程度;开设心理课程, 让学生了解自己的网络依赖问题;成立心理中心, 让专业教师对成瘾现象严重的学生个别疏导;加强对学生的教育, 让学生认识到自己所处人生阶段的重要性, 提高自控能力。再次, 家庭应该积极参与对抗网络成瘾问题。因为学生更多的时间是和家人在一起, 受家人的影响也最大。所以家人应该从自己做起, 抵制对网络的依赖。多和孩子沟通和交流, 多创造机会进行亲子活动, 如陪伴读书、陪伴体育活动等, 减少他们沉迷网络的时间和机会。对那些疏于管教的家长, 应该高度重视这一现象, 多关注孩子的课余活动和时间分配, 做到不限制自由, 也不放任自流, 让孩子养成良好的生活习惯, 对网络有效利用, 但不盲目沉迷。最后, 是学生个人方面。内因是最大的动力, 所以学生本人应该更严格地要求自己, 培养和锻炼自己的自控能力、合理分配时间、更多专注于对学业、能力以及健康有益的活动。尤其对那些已经有成瘾问题或成瘾倾向的学生来说, 更要自我控制。

总之, 本文根据所收集的问卷和访谈数据, 描述了目前高中生的网络使用情况, 分析了沉迷网络的原因、危害以及解决对策。鉴于时间和条件的限制, 本文研究对象样本较小, 希望未来有机会扩大样本进行更深入的该领域研究。

摘要：青少年网络成瘾现象已经受到普遍关注, 但是针对高中阶段学生的研究还较少。本文主要通过调查问卷、文献分析、个人访谈等工具对高中生网络成瘾的情况、成因以及相应的对策进行初步研究。

关键词：网络,成瘾