运动和认知功能障碍

第一篇：运动和认知功能障碍

性功能障碍的自我检查的方法和障碍处理

1、阴茎勃起障碍：包括阳病、阴茎勃起不坚、阴茎异常勃起等。

2、射精障碍：包括早泄、遗精、不射精、逆行射精、射精疼痛、血精等。

3、性生活障碍：包括性生活昏厥、性生活失语、性生活癔病、性生活猝死、性生活恐惧症、鸡精症等。

4、性欲障碍：包括性冷淡、性厌恶、性欲亢进等。

5、尽管有上面所说四个方面，可以单独出现，亦可多个同时出现，称为混合性性功能障碍，由于有共同的致病原因。

很多男性有勃起功能障碍发生时，都会产生严重的自卑感，专家表示，男性有此症状产生时，一定要树立信心，女方更不能进行语言上的打击，要积极帮助男方进行治疗，才能最好最快的康复。

长城男科性功能障碍科室是第一个专业治疗男性性功能障碍为特色的诊疗中心，引进的男性性功能检测康复系统、多参数阴茎勃起硬度定量分析系统、伟力夜间阴茎勃起测定记录仪、全自动精液采集分析系统、智能型尿流率检查仪等系列化先进的检测诊断评估设备，精确查找病因，并将药物治疗、心理治疗和物理治疗有机结合，在精准分型的基础上辩证施治，数万例性功能障碍患者重获康复。

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第二篇：克服情感和认知障碍提高职校学生素质──人教版国家规划教材《中等职业教育》教学心得

克服情感和认知障碍提高职校学生素质──人教版国家规划教材《中等职业教育》教学心得

大家都知道，职校的学生在初中时大多属于中下游的学生。造成这种情况的原因固然很多，我觉得主要的原因还是情感障碍和认知障碍。近几年来笔者结合自己的教学，作了初步的探讨。

所谓情感障碍，是指学生的一种错误的情感体验。这种错误的情感大

致有两种情况，一种是对学习生活本身的错误情感，表现在对各科学习均缺乏兴趣，存在着严重的厌学情绪;另一种是有指向性的，即对学习某门课的错误情感，表现在对学习某门课或某门课教师的恐惧感。这在职业学校的学生中比较普遍。

形成情感障碍的原因是多方面的，也是复杂的：有社会的影响，也有家庭的原因，但更多的恐怕是学校的原因：紧张枯燥的学习生活对青少年缺乏吸引力;某些教材内容过难，要求过高，或者教师教学方法不当，学生难以完成学习任务，成绩不理想，经常“红灯高照”，受到教师的批评指责，甚至遭到家长的打骂，久而久之，不仅会使学生怀疑自己的智力和学习能力，对学习产生自卑情绪和恐惧心理，而且这种情绪又会严重影响其思维活动的开展，使他们变得更加呆滞，造成情绪与成绩间的恶性循环。

所谓认知障碍，一般是指智力障碍和行为障碍。表现在学习上，不仅基础知识，基本技能较差，更主要的是缺乏良好的科学素质，阻碍了参与学习活动积极性，阻碍了新知识的继续获取，阻碍了各种能力的继续锻炼。

认知障碍的形成也是复杂的，主要是在长期的学习过程中缺乏合理、适时的指导和严格要求，严密训练。

要克服情感和心理障碍，我的做法是这样的：

第一.转变教育教学观念，立足全体学生。

要想帮助这些学生克服对学习的情感障碍，道德作为教师本人要克服对学生的情感障碍，通俗些说，就是首先教师要对这些学生有正确的看法和态度，有正确的情感。不仅要理解他们，而且要真诚爱护，热情帮助、教育他们。要做到这一点，关键是教师在教育上实现三个观念的转变：

1.转变人才观念。解决好两个问题，一个是怎样的人才算人才?另一个是职业教育在培养人才中承担什么任务?要真正认识到人才是多层次的，多类型，多样化的;职业教育是为各行各业培养中、初级实用型人才的。不能认为只有升入普通高中及大学的学生才是人才，升不上学的都是“蠢才”。

2.转变质量观念。就教育质量而言，要注意德智体美全面发展，即使就教学质量而言，要看全体学生的提高率、转化率和合格率。

3.转变教学观念。要解决好两个问题，一是在教学内容的处理、教学目标的制定、教学方法的选择上，要适应于学生的学习，要“教服从于学”，改变那种“学生的学服从于教师的教”的那种习惯，以充分体现“学生为主体”的思想。二是教学不仅是“授业、解惑”，而且使学生养成良好的学习习惯，掌握有效的学习方法，发展智力，培养能力，有利于学生以后学习，受用一辈子。

笔者之所以首先强调教师观念的转变，是因为在多年的教育实践中深切体会到教师的教育观念，总是直接支配着教师全部的教育和教学活动，而且是教师自学消除对职校学生情感障碍的思想基础。

第二.重视情感因素，帮助学生克服情感障碍。

1.给予信任感，消除自卑感。

进入职业学校的学生一般自感不如进入普通高中的学生，就觉得低人一等，前途渺茫，有自卑情绪;看看自己学习成绩，又长期不理想，丧失了信心。如何帮助他们克服这种消极的心理状态，形成新的心理定势呢?既要“晓之以理”，也要“动之以情”，更要“付之以行”，“晓之以理”。即从道理上说清楚，打好攻心战。可以，而且应该向他们明确指出：根据科学的分析和现实生活中种种表象证明，他们的智力水准跟目前被认为优秀生的同龄人相比，虽然在某些方面存在些微小差别，但从总体上说，是属于同等级水平的。脑子并不笨，智力并不低，能力并不弱，即使有些差别，那也仅仅影响些学习的速度，但并不影响学习的深度。说得通俗些，就是别人能掌握的，他们也一定能学会的，至多比别人多化些时间。这是科学家们经过科学研究得出的结论，我们应该完全相信这一科学的断定。但是也应该承认，以前在学习方面还不如别人，这并不在于智力，而在于自己的行为。即一方面是不能正确地分析和评价自己，自控能力差，自抱自弃，叫做“自己不相信自己”，“自己不尊重自己”;第二方面是惰性较强，懒于思考，缺乏良好的学习习惯，叫做“自己管不好自己”，第三个方面是学习法不对头。不重视自学，不重视理解，这叫“自己用不好自己”如果“知疾乐医”，及时克服定能迎头赶上，可以达到比较理想的境界。

教师若能在说理过程中充分体现出对学生的满腔热忱，充满信心，充分的信任，必然在他们的自卑心理上引起强烈的共鸣。不仅能有效地消除他们的自卑心理，而且也增强了师

生感情，对建立和谐、融洽、活泼的学习气氛大有益处。当然也应该充分认识和估计到，这种靠教师用“道理”使学生情感处于“激发态”，是不稳定的，短暂的;要使其在心理上形成“定势”，不仅要多次的反复强化，还要在以后的实际教学中始终对他们充满热情、信任;更重要的是在其以后的学习中确使其获得成功感，使其通过自我验证，深信以上结论的正确性。

2.

给予成功感，消除恐惧感。

唤起理智的觉醒固然重要，但要获得长久的效应，务必在其学习过程中不断获得成功感。“首次效应”尤为重要，要特别重视第一堂课和第一单元的教学。第一堂课，要一清二楚，做到不遗留任何问题，而且又使学生觉得确有收获;第一单元测试，务必使学生得到比较满意的成绩。为此，一是教学上从学生实际水平出发，放慢教学进度，调整教学节奏，控制教学难度，削减教学梯度，使学生“学来顺利”;二是习题练习，课外作业的数量和难度进行严格控制，对于较难理解，容易忽视的隐含条件或容易发生错解的习题，事前进行必要的疏导和提示，使其觉得“做来顺手”。三是单元测试的题量和难度要适度，使学生既能独立、准时完成，而又获得比较满意的结果，使90-95以上的学生在直觉上获得第一次成功感，以进一步消除对学习的恐惧感。

第三.根据实际施教，帮助学生克服认知障碍。

1.低速度、高频率;低目标、高质量。

所谓低速度，就是整个教学进度不宜过快，重点章节，关键内容降低速度，放慢节奏，让中下学生来得及接受，来得及思考，能够消化，不吃“夹生饭”，不积食。例题习题要少而精，宁可少讲几个，也要讲一个使其切实理解、掌握一个，学会一个。

所谓高频率，就是对学过的概念或规律使其有计划地多次反复出现，使学生达到巩固、深化的目的。要懂得“遗忘”本身是一自然规律。不能要求学生把教师讲过的都要记牢，但又要使学生记住必要的内容，这就必须使他们多次接收同一“信号”，逐步增强这一信号的刺激。发挥知识的迁移作用和思维的延续作用，而且防止了学生学习中的得新忘旧。

所谓低目标，就是教学目标的确定要根据学生的实际水平，目标不宜订得过高，难度和深度要很好控制。注意到概念的理解只能逐步深化，规律的应用只能逐步熟练，不能“一次性过关”，目标定得过高，急于求成，势将适得其反。

所谓高质量，就是“基础知识”和“基本技能”要求高质量。重要的基本概念一定要正确理解、不含糊，重要的基本规律一定要切实掌握、学会应用。

两“低”、两“高”，总的思想是“宁可慢一点，但求实一点，貌似慢了，实际知识增长是快了，实质上是“以慢求快”。宁可少一点，但求好一点，貌似少学了一点，实际切实掌握的知识多了，实质上是“以少求多”。

2.严要求，勤训练，点点落实，块块清楚。

所谓严要求，就是对学生的要求要严格。课堂纪律要严格，书面作业要严格，实验操作要严格。例如对书面课外作业，不仅要及时完成，有错订正，而且要步骤完整，书写整齐，符合“规范化”要求。一言贯之，成为规矩，有利于克服学习中的不良习惯。

所谓训练，就是经常作有目的的训练。练习的内容可以是各方面的，有的是巩固知识，培养能力的训练，有的是培养某种习惯的训练。形式上，有是形成性练习，有的是总结性测试，时间上，有时利用新

课前的5分钟、10分钟，有时是讲课后5分钟、10分钟;有时利用几分钟，有时也可整节课，根据实际需要。有必要在他们掌握基本知识的基础上，有意识地选择一些容易错误的问题，让其碰碰钉子，吸取教训。

所谓点点落实，就是在教学过程中一个个知识点，一个个学生逐个检查落实。为此，在类检测中，对反馈的信息要进行认真细致的分析处理。发现哪些知识点在哪些同学中尚未落实，要及时进行矫正、补课。所谓块块清楚，就是把每一教学单元，或一章作为一块，教完一块验收一块，要求把这一块知识搞清楚，不积累问题。为此一个单元或一章结束，首先根据知识点和教学目标，列出测试要点，拟一份知识点较全但难度不大的测试卷进行总结性测试，测试后对席卷反映的信息进行处理，进行定性、定量和定人分析。对普遍性问题则集体分析，若是个别学生的问题，则进行个别矫正。如果问题较多，涉及面又较广，也可以在分析、补课基础上，用类似试题，抽部分同学再行测试。务必做到基本过关才行。(好范文整理)

第三篇：体育田径运动的概念和功能教学设计

田径运动的概念和功能

一、田径运动的概念：

对“田径运动”的不同解释和理解

田赛和径赛、公路赛跑、竞走和越野赛跑统称为“田径竞技” 田径运动是人们用于竞技和健身的走、跑、跳、投的身体运动。

不仅竞技的走、跑、跳、投是田径运动，而非竞技用于健身的走、跑、跳、投也是田径运动。

田径运动的双重属性

竞技属性 健身属性

两种属性的区别(P4) 日常哪种行为也属于

二、田径运动的功能

1、健身功能

健身运动也是社会文化不可缺少的组成部分。进行田径健身运动多为户外进行不受条件限制，便于广泛开展，经常利用田径项目(包括非竞技内容)锻炼身体，能提高人体走、跑、跳跃、投掷等基本活动能力;能促进人体正常的生长发育和各器官、系统机能的发展;更多的受日光、空气等自然条件的锻炼，能提高人们对外界环境变化的适应能力;能全面发展力量、速度、耐力等身体素质;增强体质、提高健康水平。因此它不仅是我国《国家体育锻炼标准》和《大中小学体育合格标准》中的主要项目，也是我国各级各类学校体育教学的主要内容。

2、竞技功能 ⑴得田径者得天下 ⑵推动田径运动的普及

⑶加强国内和国际间交往，提高国家声望，振奋民族精神 ⑷观看时起到消遣、娱乐和教育的作用，是一种对美的享受 ⑸对田径运动产业化方式运作有积极作用

3、基础功能

⑴没有健康的身体就没有更好劳动的资本 ⑵田径运动是很多运动项目的基础

首先，很多运动项目都离不开跑、跳、投等动作。其次，由于田径项目多而全面，只要合理组合就能有效的增强体质和全面地发展身体素质，而身体素质全面发展水平的提高，就为提高专项运动成绩打下了坚实的基础，对于各项竞技运动的技术发展和成绩的提高从根本上起推进作用。因此，很多竞技运动项目都选择田径的有关项目作为身体训练的重要手段使其成为其他运动项目的基础。

4、教育功能

在进行田径健身教育、锻炼和田径竞技教育及竞赛中始终离不开心理素质培养和思想品德教育。在田径竞技运动和田径健身运动中随时会产生很多心理方面和思想品德方面的问题。这正是进行心理素质和思想品德教育的好时机。因此，不管是田径健身教育与锻炼，还是田径竞技教育与竞赛，都是进行心理素质培养和思想品德教育的一种手段，不仅能对学生和运动员进行爱国主义、集体主义等方面的教育，而且能培养学生和运动员勇敢、顽强，吃苦耐劳、克服困难，组织性、纪律性和竞争意识等优良品质。

第四篇：下肢功能障碍康复训练方法

一、体位疗法 早期患者床上健肢卧位，健侧在下，患侧在上，头枕不宜过高，患侧上肢下垫一个枕头，使患侧肩部前伸，前臂旋前，腕关节前伸。患侧骨盆旋前，髋关节呈自然半屈曲位，置枕上，健侧下肢平放在床上，轻度伸髋，稍屈膝。不能自行翻身者，每2h由他人辅助翻身1次;能自行翻身者，双足撑床，头转向翻身侧，向两侧摆动并翻身，每日3~4次，每次30~40min。

二、下肢各关节各方向的被动活动

在开始被动活动之前可先对无力的或长期制动的肌群如髋外展肌群，由肢体近端至远端的顺序进行轻揉按摩和轻拍，并点按相关的穴位如环跳、阳陵泉等使之逐步适应之后再活动，在被动活动过程中如出现疼痛，则对疼痛部位施以穴位点按或轻揉，帮助缓解疼痛后，再完成关节与肌肉的全范围活动。同时鼓励患者用健肢帮助患肢被动活动，如下肢的桥式运动训练髋关节伸展控制。每日3~4次，每次30~40min。

三、针灸按摩疗法患者平卧，于患肢对侧头顶部取运动区上、中部，感觉区;下肢取患者的环跳、足三里、悬钟、内庭(透陷谷)穴，用75%酒精常规消毒后，取穴进针，持续快速捻转手法，使患肢有酸胀或发热感为度，留针30min。取针后在患肢采取提拿、滚、推、搓等手法从下至上进行推拿5遍，关节采用伸屈、运、拉等手法。

四、体位变化训练

床头抬高30°坐位，患者承受的最长时间超过30min后，隔天床头再增高10°再训练，直到能维持90°超过30min后开始训练床边健侧卧位坐起，再到患侧卧位坐起，从需人帮助到独立坐起。

五、单腿搭桥训练

健侧下肢抬起，脚离开床面、膝关节伸展、维持患足单脚支撑的搭桥动作，再将健侧膝关节屈曲放在患腿上。旁恩说本训练可解除健侧代偿，强化患侧下肢的控制能力。

六、从仰卧位到坐位训练

A、 辅助患者坐起的方法：患者仰卧，指导患者双手交叉，健足置于患足下方，并利用健侧下肢将患侧下肢移至床边。护理人员立于患者健侧，将手从患者头下插至患侧肩胛骨部，将患者头部置于前臂，一手抬患侧肩胛骨部，另一手将下肢向床边移动，利用双手的合力完成患者的体位变化。

B、 从健侧坐起训练：患者从仰卧位转换成健侧在下方的侧卧位，然后用健侧前臂支撑，完成坐起动作。

C、 从患侧坐起训练：患者从仰卧位转换成患侧在下放的侧卧位，利用健侧手掌及患侧前臂支撑完成坐起，如困难，可辅助完成。

七、从坐位到立位的训练

患者双手十指叉握，上肢前伸，头和躯干前倾，重心前移超过膝关节，然后抬起臀部、髋、膝伸展而站立，帮助患者重获垂直感，渴望能站立行走。每日3~4次，每次30~45min。

第五篇：长期熬夜 男人易性功能障碍

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长期熬夜 男人易性功能障碍

熬夜使性欲降低，性功能障碍跟身体其他器官功能降低比拟。

熬夜者性功能障碍比例高男人体内也和女人一样，有个周期性变化的激素曲线，夜间激素分泌本该较低，但持续工作刺激了大脑皮层，强制腺体分泌过多的激素。长此以往，破坏了人体生物钟的日夜节律，让男人的性激素分泌紊乱，所以熬夜者性功能障碍的比例较高。

长期熬夜会影响男人机能力，专家先容，男人一过40岁后，其生理现象与20多岁迥然而异，往往觉得20多岁的生理现象如做梦般，再也呼叫不回，实在，男人的机能力与睡眠是有很大关系的。

人世间所有职业当中，使机能力比较微弱的职业首推治理、医生、律师等，但事实上，机能力强弱与春秋、职业无关倒是与睡眠有紧密亲密关系。最近流行拿破仑睡眠法，主张睡4-5小时即可，但是缩短睡眠时间，无非是意味着削弱男人之精力。

睡眠是维持性力之重要因素一些研究显示，情绪节律周期大约为28天，它影响着人们的创造力和对事物的敏感性、理解力以及情感、精神心理方面的一些性能。在“情绪热潮”期，他往往表现出精神焕发、谈笑风生，“情绪低潮”期，情绪低落、心情沉闷、脾气急躁。 杭州不孕不育的医院http:// 杭州不孕不育专家

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换言之，非速波睡眠型一个半小时，速波型为30分钟，两型共计2小时的睡眠模式，重复4次，即为一夜之睡觉型态，男性于一夜间，阳具于无意识下勃起四次。

清晨有无勃起与此速波睡眠有深刻关系。昔时以为清晨勃起原因是膀胱布满着尿水才被刺激硬起，事实上，本日已被证明速波睡眠为其勃起之原动力。逐日睡足8小时，人会在速波睡眠状态中睡醒，此时就产生勃起状态。

每夜当夜猫子，睡眠毫无规律，非速波睡眠期与速波睡眠期胡乱一堆，导致清晨无勃起现象。总而言之，诸君务必熟悉睡眠是维持性力之重要因素。

人之睡眠时间跟着春秋之推移而有所变化。例如，19岁-30岁之均匀睡眠时间约8小时，速波睡眠期占19%，约1.3小时。依前记数值判定，工作力旺盛的男性，一日只需要7-8小时之睡眠时间。晚上无早睡习惯者，白日要尽量想办法找时间昼寝，每人睡眠时间应该凑足6-7小时。这是维持机能力、体力之最佳秘诀。

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