运动人体科学实验教学论文

[摘要]随着我国经济水平的不断提高，人们逐渐开始更加追求身体上的健康和美观，于是体育运动中出现了人体科学实验这一运动项目。它重在训练人体的各个方面，这项运动随着健身热潮越来越受到人们的喜爱。运动人体科学实验是体育课程中的重要组成部分，对这门课程的研究，可以很大程度上提高我国体育教学研究的水平，优化我国体育教学的整体体系。今天小编为大家推荐《运动人体科学实验教学论文(精选3篇)》相关资料，欢迎阅读！

运动人体科学实验教学论文 篇1：

玉溪师范学院运动人体科学实验教学现状与对策研究

摘要：按照体育专业的特点与培养目标，以及社会发展对体育人才的要求，针对玉溪师范学院运动人体科学实验教学现状，从独立设置课程、优化实验教学内容、教学模式、考核评价机制、实验室建设与管理、师资队伍建设等方面进行对策分析，探索一条符合玉溪师范学院实际情况的实验教学新模式，使运动人体科学实验更具系统性、综合性、可操作性和实用性，以期符合社会对实用型人才培养的需要。

关键词：玉溪师范学院 运动人体科学 实验教学 现状 对策

文献标识码：A

1 玉溪师范学院运动人体科学实验教学现状

1.1实验课学时

玉溪师范学院目前开设的运动人体科学实验有运动解剖学实验、运动生理学实验、体育保健学实验、运动心理学实验、推拿与保健按摩。其中运动解剖学实验开设16学时、运动生理学实验开设16学时、体育保健学实验开设12学时、推拿与按摩开设16学时、运动心理学实验4学时。

1.2实验课依附于理论课

玉溪师范学院运动人体科学实验课按照教学大纲的要求，根据课程开设时要求，都开设了实验课，但实验课包涵在理论课中，没有独立设课，而理论课课时安排较少，教学中往往因课时紧而挤占实验课的时间，难以保证实验课的教学质量。

1.3实验课内容

开设的实验项目内容陈旧，实验项目设置不合理，演示性、验证性的实验过多；单一学科性的实验多，综合性、设计性的实验少；脱离了学生生活中的实际问题，与运动相关性较差，降低了学生的学习热情，不能适应学科发展对实验教学的要求，不利于培养和发展学生发现问题的能力、实践能力、创新思维能力和创造性设计能力，制约了教学质量和人才培养的质量。

1.4实验课场地 《普通高等学校本科学工作水平评估指标体系等级标注及内涵》中规定：规模在500人的学校要求实验室、实刁场所及附属用房面积为每个学生2.48m2；规模在1000人的每个学生为2.05m2；规模在2000人的为1.82m2。玉溪师范学院运动人体科学实验室目前拥有实验室面积466m2，已建有运动解剖学、运动生理学、运动心理学、体育保健学、体育测量与评价、推拿与按摩共6个分室。我院学生人数近700人，实验室面积远远不能满足实验教学任务。

1.5实验课教师

现有实验教师3人（兼职），没有专职实验员；1名实验管理人员。其中高级职称1人，中级职称1人，初级职称1人，2人为硕士学位，教师人数、职称和学历结构较不合理。

1.6实验课仪器配置

仪器设备先进性的程度和档次的高低既是科研能力和学术水平的重要标志，也是学校办学水平的重要标志。玉溪师范学院运动人体科学实验室共有仪器设备375台（件）（实验室同定资产≥800.00元/台（套）），总价值1，385，625.15万元。学生人数多，一年的耗材费用有限，因此有些实验暂时无法开展，即使开展也只作为演示实验，学生亲自动手的机会少。因此，应适当增加仪器设备的耗材费，以增加学生动手的机会，满足本科教育水平的基本要求，适应学科发展。

2 针对目前玉溪师范学院运动人体科学实验的对策分析

2.1改变教学观念，重视实验教学 实验教学改革必须打破重理论教学轻实验教学的传统观念，改变实验教学的从属地位。根据实验课教学的自身规律和特点，将分散在各学科中的实验课从理论课中独立出来，统筹建立实验教学课程，使运动人体科学实验课成为基于理论课基础上的独立的教学体系。将运动解剖学实验、运动生理学实验、体育保健学实验、推拿与按摩实验等进行全面的整合打通，打破体育专业一直以来实验课依附于理论课教学，实验课程零散、课时不集中，内容交叉重叠，实验项目缺乏层次要求的现象，将分散于各课程的经典实验项目或精简、或新增、或合并重组、或重新设计，整合成一门实验课程，独立设立《运动人体科学实验》课程，进行实验教学的科学化和整体化设计，建立运动人体科学实验教学体系和管理体系。这样既打破了各学科课程之间的壁垒，减少重复内容，又提高了实验课的教学地位。

2.2整合实验内容，优化实验教学体系

目前玉溪师范学院开设的运动人体科学实验项目内容陈旧，实验项目设置不合理，演示性、验证性的实验过多；单一学科性的实验多，综合性、设计性的实验少；脱离了学生生活中的实际问题，与运动相关性较差，降低了学生的学习热情，不能适应学科发展对实验教学的要求，不利于培养和发展学生发现问题的能力、实践能力、创新思维能力和创造性设计能力，制约了教学质量和人才培养的质量。本着“务实创新、学有所获、学能有用”的实践应用原则进行实验课程内容整合优化，将分散于各分室的实验项目或精简、或新增、或合并重组、或重新设计进行整合为两个实验模块，即基础性实验和应用性实验。每个实验模块包括基础性实验、综合性实验和设计性实验，其实验项目由各分室精选组合而成，避免实验项目重复交叉，课时浪费在无畏的低层次循环中，从而节约实验成本。这既体现了运动人体科学实验的整体性和均衡性，又实现了教学的集约性，有利于培养学生综合运用知识的能力、动手能力、创造性思维能力和独立工作的能力。

2.3改变传统的教学模式和理念

在高等院校的教学过程中，实验室是学校培养学生能力的主要场所。实验室教学在高等院校教育中的地位日益凸显，重视实验教学，有助于培养学生的创新思维和专业水平。目前，玉溪师范学院实验教学依附于理论教学，先学理论再上实验，采取的都是传统的教学模式，即教师讲解实验目的、原理、操作步骤；学生根据实验要求，按照教师的讲解机械被动地参与程式化实验。这种教学模式使学生处于消极、被动地位，实验积极性不高，更谈不上创新能力的培养。因此，必须积极探索改革实验教学方法和手段，提高实验教学质量。

（1）理论课上穿插讲授实验内容。理论课与实验课是教学的组成部分，二者相辅相成，在有必要的情况下穿播讲授实验内容。如肌肉的受力分析，知识点多、抽象，可通过多媒体教学模拟进行。学生在理解实验原理和了解实验方法的基础上，通过多媒体演示，看到了规范的实验操作过程，也看到正确的实验现象，其实验的时间就可以缩短，实验效果更好[1]。

（2）打破“封闭式”实验教学，实施“开放式”实验教学体系。“开放式”是给学生提供充分开放和自由地进行实验的环境，既是时间和空间的开放，也是设备和项目的双重开放。学生可以根据自己的兴趣和需求选做实验，自行设计实验，使学生在宽松的实验活动中掌握基本的实验方法，并逐步提高动手能力和综合运用知识的能力和创新意识，增强对学生实验课学习的兴趣和信心[2]。只有开放实验室，才能保证学生有足够的时间去探索和实践。

（3）实验与健身社团挂钩。将一些设计性、综合性实验放到健身社团完成。这种模式既保障了对基础知识和基本技能的培养，又突出了实践应用。帮助学生联系具体实例，发现、分析与解决全民健身、体育教学与运动训练实践中的问题，这样既可增强吸引力和感染力，又能缩短学以致用的时间，是提高教学质量、提升学生能力，培养学习兴趣的有效途径，并为后期的毕业论文（设计）奠定基础[3]。

2.4完善考核机制

目前，玉溪师范学院运动人体科学实验考核方式是将学生的实验成绩按照一定的百分比，计算在理论课的总成绩中，实验成绩占总成绩的20%；实验成绩的评分方法即考勤占30%，实验报告占70%，这种形式不能对学生的实验综合能力做全面和客观的评价。建议：

（1）对运动人体科学实验单独设课。

（2）以必修课程或必选课程形式推出，让学生进行选修，成绩合格，记2学分；成绩不合格，重修。

（3）成绩评定可参考考勤、实验的主动性与参与性、合作精神、实验操作、实验报告、实验设计等方面综合评定，以提高实验考核的真实性和科学性，使考核能够客观地反映学生的真实水平。具体标准为考勤（20%）、实验操作（20%）、实验报告（30%）、实验设计（1O%）、考试（20%）。

2.5加强学科建设，改革实验室体制

在实验室体制改革实践中，我们感到学科建设应该应该引起学校领导的足够重视。学科建设应该引导和带动实验室体制的改革，而现状不容乐观。注重技术、运动队训练，轻理论和实验课的思想还很严重。目前，玉溪师范学院运动人体科学实验室没有专门的实验室负责人，没有专职实验员，实验课由上课老师自行安排完成；实验设备陈旧，好多实验无法完成。建议：

（1）学校加大实验室资金支持，增加投入，改善实验场所和设备购置。

（2）加强实验室管理和建设，加强政策引导，提高实验人员待遇。

（3）加强学科队伍建设。引进高层次人才，有计划地吸引博士、硕士等科研水平高的人才，充实教师队伍，提高实验师资队伍的整体水平。3 结语

通过对玉溪师范学院运动人体科学实验教学现状的分析，确实还存在着许多问题和难题。结合当前教育改革的新形势，我们提出了一些初步设想和具体对策，力争能探索出一条符合玉溪师范学院实际情况，能推动运动人体科学发展的实验教学新模式。

参考文献：

[1]刘宏骞，赵金良，等.运动人体科学实验教学体系的构[J].牡丹江师范学院学报，2008（4）：72-74.

[2]金佳，顾兵，等.运动人体科学实验教学现状及其对策分析[J]..运动，2012（41）：96-97.

[3]唐文坤，刘志刚，等.基于健身社团的运动解剖学实验教学模式研究[J].解剖科学进展，2014（2）：194-196.

On the Situations and Countermeasures of Experimental Teaching for Sports Science of Human Body Majors in Yuxi Normal University

Tang Wenkun

Liu Zhigang

作者：唐文坤 刘志刚

运动人体科学实验教学论文 篇2：

关于运动人体科学实验教学改革与思考

[摘 要] 随着我国经济水平的不断提高，人们逐渐开始更加追求身体上的健康和美观，于是体育运动中出现了人体科学实验这一运动项目。它重在训练人体的各个方面，这项运动随着健身热潮越来越受到人们的喜爱。运动人体科学实验是体育课程中的重要组成部分，对这门课程的研究，可以很大程度上提高我国体育教学研究的水平，优化我国体育教学的整体体系。但是针对人体科学实验教学，我国现状远远不如一些发达国家成熟和普遍，所以这需要我们向这些国家吸收一些精髓，完善我国人体科学实验教学的研究，以促进人们身体健康发展。将结合运动人体科学实验教学改革进行一些思考分析，希望能给大家带来一定的帮助。

[关 键 词] 运动；人体科学；实验教学；改革；创新

随着现代科学技术的快速发展，关于运动人体科学方面的研究也不断深入。近年来随着我国教育体制改革的不断深入，越来越多的高校开始将人体运动科学教学纳入到系统的运动训练专业课程中。在整个高校体育的教学过程当中，运动人体科学教学占有重要的比重，而运动人体科学普遍采用实验教学的方法。实验教学是体育课程教学改革的一项重大举措，开展实验教学对于提升教学水平和教学质量，帮助学生更好地了解运动人体科学的相关内容有着非常重要的现实意义。

一、运动人体科学实验教学改革的现状

（一）对实验课的重视程度普遍比较低

这主要表现在目前我国众多高等院校当中对运动人体科学教学的开展过分重视理论教学而忽略了实验教学。虽然，理论知识的学习在运动人体科学教学中必不可少，可以使学生学到基本的知识框架和从事运动人体科学的相关方法。但是，理论教学只起基础性的作用，只学习理论知识是万万不够的，没有实验教学的实践，理论知识的框架必然不能稳固。

（二）对实验课的课程安排不合理

目前在许多高等院校当中，运动人体科学实验课程所占的比重相对偏低，这也是目前运动人体科学实验教学改革中存在的一个重要现状。在实际教学当中，实验课应该跟理论课并重，甚至实验课的比重要大于理论课，这才符合教育体制改革对应用型人才的培养。但是，在现实的教学实践中，一些高等院校往往难以保证足够的实验课程安排，这在一定程度上使学生的知识面仅限于纸上谈兵而严重缺乏实际的动手能力，进而阻碍了学生的全面发展和综合能力的提升。

（三）教学观念落后，实验课程缺乏创新

我国体育现代化的进程相对落后。首先，传统的教学观念导致一些先进的教育理念往往在落实的时候会受到无形的抵制，具体的教学改革措施难以推进。在教学过程中教师对教学内容缺乏创新，难以适应新时期学生对运动人体实验课程的需求；其次，在仪器设备方面，仪器设备的更新速度要远远落后于科技的进步和新的教学理念的推进。学生在进行实验课的时候使用的是20世纪的陈旧设备，导致学生在上课的时候缺乏新鲜感。

二、运动人体科学教学改革方法探析

运动人体科学在我国的体育教学中扮演着重要的角色，可是近几年我国的人体科学发展得并不是很好，这在一定程度上影响到体育的整体发展水平，所以我们需要认真探讨我国运动人体科学教学的改革方法。

（一）提升人们对运动人体科学实验教学的认识

在我国的体育教学中，人们对于运动人体科学教学的了解不是很全面。一般在体育课上老师会直接教给大家理论性的知识，或者直接教给大家动作，很少将理论和实践很好地结合，这使人们对于运动人体科学实验教学的了解总是停留在单独的某一个领域。所以在这个方面，老师一定要注重运动人体科学实验课的理论与实践的合理结合。

（二）要与时俱进，及时更新课堂教学设备

在体育教学过程中，相关体育设备是教学的基础，尤其是当我国的体育课程有所进步的时候，运动人体科学实验课程也一定要跟上这节奏，人们只有在这个过程中才能更好地接触新的元素，并且将自己所了解的内容与新元素进行结合，教学中也更能提高学生的动手能力，从而使我国的体育进行更高水平的发展。

（三）提高运动人体科学实验教学的宣传力度

在与时俱进的同时还要注意提高运动人体科学实验教学的宣传力度，通过对运动人体科学教学的宣传能让更多的人对此进行进一步了解，从而吸引更多的人关注该体育项目的发展，也可以吸引更多的群体开始研究运动人体科学实验教学。这样我国的运动人体科学实验教学才能得到更好地发展。

总之，运动人体科学实验教学改革的目的在于培养适应新时期背景下对应用型人才的需要，在这样的局面下，学校更应该敢为人先，响应时代的号召，积极推动实验教学改革，针对当前运动人体科学实验教学中出现的问题进行改革，在改革的过程中抓住重点，把天平朝培养学生实践能力的方向倾斜，这样才能真正提高高校的体育教学水平，促进学生的全面发展。

参考文献：

尚文霞.关于运动人体科学实验教学改革问题的思考[J].华章，2013（25）.

作者：吴春

运动人体科学实验教学论文 篇3：

普通高校运动人体科学实验教学改革探索分析

摘 要 我国的人体科学实验教学与其他国家相比，较为落后，并且未有足够的重视，但在近几年，随着体育事业的蓬勃发展，我国开始逐渐注重该种教学，并进行教学改革，也正是基于此点，本文对教学改革过程进行分析，并总结相应的改革策略，希望对体育教育有所帮助。

关键词 运动人体科学 实验教学 改革探索 分析研究

人体科学实验教学，根据目前发展情况而言，其水平有待进一步提高，但依然有一些不足之处，需要解决，当前该项教学改革，主张提高教学质量的同时，研究出一条新型的体育教学新方法，勇于创新，为今后实验研究教学奠定基础。

一、运动人体科学的提出

运动人体科学在体育教育发展中，属于二级专业课程，它主要是对运动和机体的联系和存在的规律，进行研究，在各高校专业中包含：运动生理学、体育保健、生物化学等一些学科。它是一种处于体育教育边界的课程，具有研究价值高、内容繁多、实践性较强等特点。受传统教育观念的影响，该项学科未受到教育教学的重视，以一种可有可无的状态存在。但随着教学的改革和体育事业的发展，国家开始重视人体科学实验教学，主张利用多种方式进行教学实验，在学习理论知识的基础上，学会解决问题，并培养学生的合作意识，也正是因为时代的变化发展，使人体科学实验教学，成为现阶段教学主要研究的课题，此外，教学的改革，也有利于教学效率的提升，以为国家培养人才。

二、运动人体科学实验教学形势研究

（一）缺少重视

根据现阶段教学实验看，各校的一些实验教学资金，更多的投入到工科专业教学实验，对于人体科学实验并未有过多的经济投资，这也是受传统教学模式的影响，更多的重视理论教学，而对于实践方面，未有足够多的涉足。此外，国家相关教育单位，在教学实验方面，也缺少一定的关注，从目前发展形势看，各高校教学时间较少，不及总教学时间的15%，在教学实验方面，未有详细的划分，缺少完善的考试机制，学生对于该项课程，多是以看热闹的状态，这在一定程度上，影响了我国体育实验教学的发展。

（二）缺少专业特点

人体科学实验主要是根据医学教育方式，进行教学，教师多数是医学相关专业毕业，在教学上，一味的强调理论教学，主要是对人体构造与人体机能为教学重点，并未有过多的实验教学时间，使教学气氛较为沉闷，学生也未有较高的积极性，在教学过程中，教师多是以图片、模型作為教学主要方法，使学生处于被动地位，一味的灌输式教学，缺少该专业教学的特点。

三、改革方法

（一）更换教学理念，提升教学地位

想要提高教学地位，首要环节是：教师要将理论和实践教学进行融合，改变教学理念，只有将实践教学给予过多的关注，才能提升教学质量，当教学质量提升后，教学地位自然就会得到提高，实验教学改革主要根据该项实验教学的特点，进行多样化改革。

（二）建立完善的教学课程

全面的改革要求，人体科学教学首先要对教学内容进行改革，建立一套完整的教学课程，第一，增加教学时间，将该项教学提升至30%，超过总教学时间的15%；第二，在实验教学的过程中，遵循综合性原则，进行分层教学，将其划分为：基础理论、教学设计、实验、综合实验几部分教学，使学生在学习理论知识后，能够将其运用至实践中，并解决实验问题，增加学习积极性。但在教学的过程中要注意，其一，教师要时刻抓住理论联系实际的教学理念。其二，将一些取得实验效果的案例与学生进行分享，增加学生的知识视野，创新学生思维模式。

（三）改革教学模式

实验其本身性质是，将抽象化的教学结果将其直观的展现出来，而在教学中也是一样，进行实验教学，能够提升学生的学习兴趣，增强操作能力，让学生在不断的探索中，总结实验结论，发现其本质，笔者将其归纳为几点：第一，新课程教学改革要求：以学生为主体的教学理念，在实验教学中，要以学生为中心，教师起到的只是引导性作用。第二，多样化的实验教学。该项科学实验所涉及的课程较多，更多的是一些抽象化的知识，一些课程只能通过实验教学，才能得到理想的效果，因此，教师要根据课程的特点，采取多样化的教学模式，根据课程内容，涉及教学任务、目标，进行有针对性的教学。第三，增加经济投资，引进先进教学设备，进行教学，若是学校缺少足够的资金，也可以通过多媒体教学，将一些实验效果，真实的呈现在学生眼前，使学生更容易理解。

四、结语

总而言之，人体科学实验教学的改革并非是一朝一夕就能够实现的，是需要长期的探索，逐渐形成一条完整的教学体系，根据目前改革形势看，我国该项教学实验，具有较大的改革空间，当然，这还需要相关教育专家、教师、学生的共同努力，以形成一个专业的教学新模式。

参考文献：

[1] 谢奇.运动人体科学实验教学的现状与对策研究[J].陕西教育（高教版）.2013（04）.

[2] 李艳霞.关于调整体育本科专业运动人体科学类课程设置的探讨[J].科技视界.2016（21）.

[3] 黄天云.高师体育院校运动人体科学本科专业的现状思考[J].才智.2016（07）.

作者：张佳