第一篇：学会适应学校环境
怎样学会适应不同的环境
随着现代社会的不断发展，越来越发现适应不同的环境是多么重要。作为现代社会的一份子，必须明白一个真理：“适者生存”。
但我所说的适应环境，并不是盲目跟风。
一个人要想在现代社会站稳脚跟，必须要有一个自己的准则。这个准则因人而异。大多数的我们都在学校受了十几年的教育，我们认识到的社会，是充满正能量的，而当我们踏入社会的时候，现实中社会给了我们太多的失落感。这时候，我们应该做的不是一味的感叹惆怅，而是面对现实，认识现在的社会。知道它与你想像中的不同，而你处在这样的社会中对自己的要求是什么，你追求梦想的步骤是什么······慢慢地，把自己该做的一步步弄清楚，千万不能乱了阵脚，因为社会很难靠个人的力量去改变，所以你只能选择以自己的方式去更好的适应它。
无论面对什么样的境况，对自己的真实定位都是必要的。比如说我吧，我以后的目标就是当一名负责任的老师，我现在要做的就是安心把自己的专业学好，多参加各种活动锻炼自己的能力，我相信自己是属于那片讲台的，我有信心自己可以做好，所以不论有多少我不知道的规则，无论结果是好是坏，尽过自己的全力就好。难道说，因为现在有很多人走后门，我们就要跟着走吗?
有准则的做自己，闯社会才是我们该做的。
第二篇：如果改变不了环境,就要学会适应环境的杂文随笔
今天，岭南师范学院“红土情缘”社会实践队前往信宜双寿小学下乡服务。虽然天下着雨，但是，队员们的热情依然十分高涨。穿过一座座重重叠叠的大山，越过一条条崎岖的山路，终于抵达了双寿小学。初来到一个陌生的地方，一个偏僻的乡村，我以为自己会害怕，但是，在红土实践队这个大家庭中，我感受到的更多是团结与温暖。下车后，我们分工合作：搬洗物资，打扫寝室卫生、准备午饭，大家齐心协力，很快就完成了工作。虽然环境有点艰苦，不像我们在学校、在家那样舒适，吃的东西也没有那么丰富，但我觉得，这正好是体验和锻炼生活的机会。我记得有一句话说得好“如果改变不了环境，就要学会适应环境”。
下午，在教室里召开师生见面会，主要是各班班主任主持，虽然我不是作为班主任，由于非常期待和学生们见面，于是，也出席了这个会议。当我踏进教室的一瞬间，迎来的是一群可爱俏皮、天真活泼的孩子，他们身上充满着阳光气息。由于这群孩子长期生活在偏僻的农村，带着本土的乡村口音，黑黝黝的皮肤显示出他们的坚强。他们比一般的孩子要调皮，到处乱跑、乱爬，我感觉快要管不住他们，害怕以后我们的课堂教学无法进行。后来，仔细想想，其实，他们也许是长期没有接受到良好的教育，或者是教育落后而养成了坏习惯。
万事开头难，但我坚信，在接下来的十二天中，我们只要用耐心、用爱和真诚，一定会感染到他们，帮助他们端正不良行为，也向他们传播更多的温暖和正能量。
第三篇：大一新生学校环境适应问题心理分析
很多学生在升学之后都会出现一些适应新环境的问题，大学生是尤其突出的一个群体。因为这不仅仅意味着升学，进入新的环境，而且基本上大学生都是自己独自一人外出到外地，更意味着从今天开始就要学着一切都要依靠自己。
面对全新的学习生活环境和陌生的人群，大多数的大一新生都会产生一种孤独寂寞的情绪。严重不适应者还会出现一系列的适应性障碍，在情绪方面易抑郁、自卑、自责、紧张、焦虑，行为方面容易出现旷课、迟到、早退、逃学、独来独往、寻求刺激、学习能力降低、回避社交活动等行为，躯体方面可能伴有睡眠障碍、食欲减退等。
入校后能否迅速地了解和熟悉校园环境，将决定大学新生能否在这个环境中自如的生活、学习。生活适应问题、学习适应问题、人际关系建立问题等等这些问题都会接踵而来，大一新生如何适应新环境，清源心理一般从以下三个主要方面分析并提出主要应对方法。
一、生活适应问题
上了大学就意味即将离开父母的身边独立生活，然而对于大多数学生来说，很多都很少离开过自己的父母，也没有独立生活过，所以生活适应也就成为了大一新生适应新环境所碰到的第一个难题。很多大学生并不是没有可以独立生活、独立处理事情的能力，只是惧怕和担忧冲淡了能力的展现。“我能不能做到?我可以吗?我能成功吗?万一做错了，万一失败了，那就惨了，算了，还是别做了。”很多学生在想的时候就已经狠狠地打击了自己的自信心，从而就不迈出第一步，渐渐地就丧失了一种能力。
要适应大学生活，首先，思想上要独立。不要再妄想依赖父母，不要以为自己不做就会有人帮你做，清楚明白的告诉自己要学会独立，自己的事自己做，自己的事也只能自己做。其次，充分熟悉校园环境，接受了这个环境就在适应的路上迈出了一大步。最后，不要忘了身边的同学，别人也正在经历跟你相同的问题，看看别人是怎么做的，有样学样，别人能做好的，你肯定也能做好!
二、人际关系建立问题
远离家乡，在学校里学习生活，这中环境下，良好的人际关系就显得尤为重要。这不仅是我们正常学习，生活的保障，更是我们自我发展的深层需要。很多大学生带着良好的人际关系期望与同学来往，但最终都失去了耐心和宽容。学习发展成熟的人际关系，培养人际交往能力，主要包括沟通能力、合作能力和主动关心别人的意识。要学会表达自己的观点、意见和见解，也要学会倾听，理解和尊重对同一问题的不同观点和态度。要学会与他人合作，共同完成学习和成长的任务，培养合作精神和合作能力。很多人际交往方面有些障碍的学生在大一时候特别容易表现出来，面对生活的不适应，新生除自己积极调适外，必要时应积极寻求外部支持，如寻求集体的支持，参加各种学生组织，在组织中获得归属感和支持;积极参加各种文体活动，在活动中体验集体的力量和温暖;也可以寻求心理咨询老师的帮助和指导。
三、学习适应问题
简单来说就是学习目标迷茫、奋斗目标不清。中学时代的学习目的极其单纯——考上大学。大多数学生受应试教育的影响，整个中学阶段特别是高中阶段的学习都是围绕考上一个理想的大学的目标，对这些同学而言，既然已经达到目标，就不知道为何要学习，缺乏学习的原动力，没有学习的必要了。从某种程度上说应试教育其实是曲解了学习的意义，但你不能让它扭曲了你的人生。你现在已经完全掌握了学习的主动权，可以决定自己学什么，怎么学，是要考研、出国、工作还是其他?种种可能都等着你自己去实现。
很多大一新生也有学习的目标，但是缺乏学习的动力。以前中学时期，老师、家长都天天在背后盯着，一放松就有人站出来让你紧绷着一根弦，突然进入大学之后没人赶着也没人
管着就不知所措了，“无聊”成为最大的敌人。其实，大学不但要学习书本知识，还要学习书本以外的知识，比如说为人处事、与人沟通等。如果你能在搞好学习成绩的同时提高自己的综合素质的话，那么你就是一个真正优秀的大学生。大学里有许多的社团、协会，还有学生会等各种各样的组织，这些组织一般会举行多种活动以丰富校园文化生活，而大学里面又有比较多的空闲时间。你可以加入社团、学生会等组织，凭着满腔的热情和强烈的责任心从事学生工作，你可以从中提高自己沟通能力、组织能力等各方面的能力，你还可以学到许多书本上没有的知识，当然你也可以交到许多志同道合的朋友，并与一些非常优秀的同学接触。这些对你以后的就业和人生都是非常的有帮助的。
第四篇：学会适应、承担和爱
——观《感恩教育》讲座有感
泰州师专泰兴附属实验小学三(3)张塑
当今社会的孩子生活条件提高了，然而这却使他们缺乏了一个最纯朴也是最重要的元素 ——爱。我们每个中小学生都要学会爱，学会适应、承担。
于丹教授用一些简单易懂的生活现实启发了我，要学会适应、学会承担和爱。她说社会就像是个大火炉，我们不能冷却他，如果不能改变，就只能适应;作为社会的人，我们更要学会承担，给予别人爱，我们才能从中获得成就感，感受到生活的价值。
父母给予了我们生命，教导我们的人赐予了我们爱和智慧，我们也要学会回报，学会感恩。当父母上了一天的班回到家时，我们能感受到他们的辛苦，送一杯热茶;当爷爷奶奶生病时，我们能感受到他们的痛，给予一声亲切的问候;当老师们带着沙哑的声音给我们讲课时，我们能感受到他们的无私奉献，递上一盒润喉片……
总之，我们得学会适应、学会承担和爱!予人玫瑰，手留余香，我们才会感受到自身的价值。
指导老师：刘桂香
第五篇：如何教学生学会适应，主动改变
义马市实验小学
“ 主动地适应和主动地改变，你会成为命运的主宰者;被动地适应和被动的改变，你只能终生受命运摆布。”无意中在一本书看到这句话，对我触动性很大。在竞争日趋激烈的今天，在这个独生子女占主流的年代，适应的问题就不可避免地摆在了每一个人的面前。作为小学班主任，我觉得从小教小学生学会适应，学会改变是非常必要的。几年的研究和实践，现就小学生学会适应，主动改变方面谈以下自己粗浅的看法。
一 、 开学初有意识对学生进行各方面适应教育
开学初，让学生很快适应班集体的生活，教师起着关键的作用。每接到一个新班，我都首先做自我介绍，把自己的的性格，爱好，教学方法等介绍给学生，让学生先从心里接受，然后要求她们在短时间内适应。同学之间我要求她们开学第一天每人写一篇自我介绍，然后在班上交流，并让学生找出自己身上的优缺点，在这基础上我给学生讲解“择其善者而从之，弃不善者而改之”的道理。在适应班集体方面，我在学生讨论的基础上制定出班级学生人人满意并乐意遵守的条例，并给他们讲解“49等于一”的故事，告诉他们：“班集体就是一台机器，你们就是这个机器上每一个零件，要想机器很好的工作，我们每一个人都要在自己的岗位上尽心尽力。”各方面工作做好后，教师自己要率先垂范，给学生起表率，同时很快适应学生，只有互相适
应，才能营造出一个好的学习环境。
二 、 把学会适应，主动改变教育贯穿与课堂教学之中
“学会适应，主动改变”教育教师绝对不能只停留在口头上，还要贯穿课堂于教学之中，教师要根据思想品德，语文课，班队会给学生进行引导。一次在“父母离婚了，我该怎么办”的班队会上，孩子们讨论的面红耳赤，说法不一，有的说我跟我妈，有的说我跟奶奶，有的说我离家出走，还有的说我也不知道该怎么办，看着班级热闹的气氛，我感觉时机到了。语重心长给孩子们说：“是啊，我们谁也不愿意父母离异，可大人们的事我们无法左右啊，既然我们改变不了父母，我们就要改变自己啊，我们要学会坚强学会自立，学会适应这个残缺不全的家庭，生活中的困难肯定是有的，但要学会克服，绝对不能让大人们的事影响我们以后的前程啊，孩子们，不管在什么环境下，我们都要好好学习，好好做人，给自己的人生交一张满意的答卷。”学生听了我这一番话，都连连点头，几个父母离异的孩子课后还对我说：“老师，我一定好好学习。”
三、 通过具体事例教学生学会适应
现在的孩子，多半是独生子女，在家父母视为了掌上明珠。养成了“唯我独尊”的性格，凡是自己看不惯的事情不是与之对抗，就是逃避。针对这种情况，班主任一定要把握火候，了解情况，然后对症下药。记得5年前我教过的一个小姑娘，各方面都优秀，是我的得意弟子，可这个小姑娘就是不会适应别人，一个月竟然要求调四次位，最后一次我没有答应她的要求，没想到她竟然给我也对着干，故意不
写我布置的作业，上课故意迟到，针对这种情况，放学我把她叫到了办公室，指着凳子让他坐下，她先是吃了一惊，马上又表现出一脸不服气的样子，头仰的高高的，我全然不顾，轻轻拍拍她的肩膀，说：“你觉得咱班某某(她的同桌)怎么样?”她狠狠的说：“简直是个垃圾，上课不是吐痰，就是说话，还做小动作，是全年级有名的双差生，老师你怎么把我给他调一块呢。”我笑笑说：“就是差啊，那怎么办呢，我也不想要他，干脆让他调班吧。”“你不要他，哪个老师也不会要他。”“那劝他退学吧!”“老师，不行，现在是义务教育。”看时机成熟，我说：“看来老师是没办法了，必须要他，既然要了，老师就要用爱心，耐心，教育他，生活中我们看不惯，不能改变的事实很多，我们不能都一一逃避啊，我们要想办法帮助他，然后自己学会适应，在你以后成长的道路上，时刻都会面临着各种各样的的人或事。生活不可能总是静如止水，有时也会出现波涛汹涌;生活不可能总是一帆风顺，有时也会遭遇失败挫折。一定要学会适应，学会改变。”我的话还没说完，她轻轻说：“老师，我明白了!”工作中，教师一定要有耐心，让学生从内心深出体会到学会适应的重要性。
四、结合当前社会给学生讲解学会适应主动改变的必要性
社会在飞速发展，如果我们不去适应社会，将会被社会淘汰。作为小学生，更应该从小养成学会适应，主动改变的意识，这样才能不受命运摆布，班主任在对学生进行这方面的教育时，要从当前的社会形式，就业形式多方面教育，虽然对小学生来说还很朦胧，但从思想上认识也是很有必要的，让学生明白：生活的道路很坎坷，必须克服
它。要学会用一颗平常心去看待成败与得失，以豁达宽宏的胸怀去对待。学会适应，让环境变得明亮，主动改变，人生将会灿烂。
个人生活在这个社会，不能要求整个社会来适应你。因为一个人的力量实在太渺小了，自己必须端正自己的位置，主动去适应这个社会!教学中，教师在自己适应环境，主动改变的同时，一定要教育学生学会适应，主动改变，这样，21世纪的明天才会更灿烂。
班主任论文
如何教学生学会适应，主动改变
姓名姚建芬
单位义马市实验小学
电话13939807528