在校大学生乙肝病毒携带者的心理问题及应对措施

2022-09-11

我国是乙型肝炎高发区, 堪称“肝炎大国”。流行病学调查表明, 我国至少有8亿人感染过乙型肝炎, 而我国人群中的乙肝表面抗原的携带率高达10.34%, 也就是说, 我国约有1.2亿人为乙肝病毒携带者, 占全球感染人数的1/3。高校人口密集, 大学生中约有10%左右为乙肝病毒携带者 (HBsAg阳性) [1]。经过长期的观察发现, 一些大学生乙肝病毒携带者因为缺少对带毒状态的了解, 同时社会上还有许多不理解和歧视, 使得他们产生了严重的“心理问题”。如果得不到及时纠正, 将会对他们今后的学习、工作、生活产生严重的负面影响。本文就所存在的主要心理问题进行分析, 并提出相应的应对措施。

1 大学生乙肝病毒携带者常见的心理问题

1.1 恐惧心理

由于大多数大学生乙肝病毒携带者对乙肝知识一知半解, 有很多大学生得知自己染上了乙肝病毒后往往会担心会不会发展为肝硬化、肝癌, 而产生恐惧的心理反应。

1.2 焦虑心理

大学生正面临着走向社会, 找寻求职之路, 而当今很多单位因乙型肝炎为传染性疾病而将乙型肝炎患者拒之门外, 这使大学生乙肝病毒携带者对以后的人生道路充满了焦虑和担心。此外, 由于对疾病的传播途径了解较少, 担心会传染给家人和同学, 所以很多患者会有意识地逃避与他人正常交往, 不参与群体活动, 封闭自我, 长此以往会产生焦虑抑郁情绪, 表现出故作姿态、极力掩饰、少言寡语, 对外界任何事物都不感兴趣。

1.3 悲观心理

目前没有治疗乙肝的特效药, 认为得了乙肝就等于宣判了无期徒刑, 治疗乙肝就是花时间花金钱而没有疗效, 原来为自己所描绘的大好蓝图一下子就破灭了, 感觉生命没有希望, 产生悲观的心理反应, 开始自暴自弃, 怨天尤人, 甚至出现轻生的念头。

1.4 多疑心理

自己是个乙肝病毒携带者, 老师和同学们如果知道了, 他们一定会用异样的眼光看我的, 整天担心自己的健康状况被周围的人知晓, 看见同学们在旁边窃窃私语就认为这是否在议论我, 别人一个不经意的眼神就猜测是不是对我来的等等。

1.5 孤独无助心理

大家都知道乙肝是一种传染病, 人人都避之唯恐不及。当大学生乙肝病毒携带者在学习生活中出现困难时, 即使不知道如何处理, 也不敢向别人求助, 加上他们又远离亲人, 独立生活, 同学的疏远更加的使他们感到孤独无助。

2 积极的应对措施

2.1 加强健康教育

通过讨论, 讲解, 板报, 印发宣传单等通俗易懂形式, 向大学生乙肝病毒携带者、老师和同学介绍有关乙肝的发生、发展及传播途径等方面的知识, 使他们了解乙肝的传播途径主要是经血液传播、母婴传播和性传播, 不会通过正常的消化道和呼吸道传播, 因而一般的生活接触, 包括握手、拥抱, 同住一个宿舍、共用一个餐厅等无血液暴露的接触, 一般都不会传播, 消除乙肝携带者过度恐惧和成为传染源的担忧。告诉他们乙肝的发展及预后取决于主观, 客观两方面情况:正确用药及良好的心理状态是防止病情进展的主观因素, 自身免疫状态及基因因素是客观因素[2]。但两种因素是相互影响的, 一个人的心理状况如何对其机体的免疫功能有着重要影响。一旦心理出现障碍, 机体的免疫功能就会下降。所以携带者要保持乐观的心态, 正确对待疾病, 注意劳逸结合、加强营养, 戒烟忌酒, 减少不良生活习惯, 提高生活质量。

2.2 正规治疗, 不滥用药物

翻开报纸, 打开电视, “让肝病患者告别绝望之路”、“转阴王子”等之类的广告铺天盖地。一些广告商、药品推销商为了赚钱, 利用携带者“转阴”心切以及对乙肝的恐惧心理, 一方面夸大乙肝的不良预后, 另一方面大肆宣扬转阴“奇效”, 使不少人上当受骗。要知道抗乙肝病毒药是处方药, <<药品管理法>>规定处方药不得做广告, 只能在专业报刊或专业学术会议上宣传, 所以凡是在非职业媒体 (如普通报刊、电视、电台等) 上宣传的抗乙肝病毒药物都不可信。携带者处于免疫耐受状态, 目前各种抗病毒治疗 (或是转阴治疗) 对其是无效的, 也没有必要。对携带者来说最重要的是建立保健意识, 建立健康档案, 长期动态监测肝脏的病变活动, 一般每3个月检查一次肝功能。若肝功能在正常即可放心像健康人一样生活、工作和学习;若发现有肝炎活动, 则应及时正规治疗, 不相信虚假广告, 不滥用药物。

2.3 心理干预

大学生乙肝病毒携带者由于疾病的压力, 处于长期的精神紧张状态, 应该帮助他们掌握一些积极的心理防御机制, 学会自我减压的方法, 使他们了解心理因素对疾病发生、发展的重要性。尤其对于那些性格内向、心理抑郁的大学生乙肝病毒携带者应给予更多的关心和帮助, 主动与他们交谈, 听他们倾诉, 及时了解他们的心理状态, 切勿讥笑、冷漠、指责他们, 尽可能减少不良应激源所造成的心理压力, 帮助他们解除思想负担, 重拾健康生活的信心。

2.4 建立社会支持系统

社会支持是心理健康的保护因子, 良好的社会支持网络有助于患者舒缓压力保持良好的心理状态[3]。大学生乙肝病毒携带者更需要广泛的社会支持。一方面需要国家法律的保障来消除对乙肝患者的歧视, 让乙肝患者能够享有平等的入学、求职的权利。对乙肝进行更广泛有效的公益宣传, 形成理智宽容的社会环境。另一方面需要家人、朋友的理解, 懂得感染乙肝并非他们所愿, 应该帮助他们取得老师和同学的支持与理解, 给予他们温暖和慰籍, 要鼓励他们多与朋友、同学、老师交往, 接受他们的帮助。此外建议无论是在自己家里还是外出用餐, 是不是乙肝病毒携带者, 都主动要求使用公筷公勺, 把它作为个人的用餐习惯, 视为一种高素质的体现, 这样既不用担心自己成为传染源, 也不用害怕别人把病毒传给自己, 使无论是乙肝病毒携带者还是非乙肝病毒携带者都能放开胸怀进行正常的社交活动。

总之, 大学生乙肝病毒携带者存在的各种心理问题与广大民众对乙肝疾病的认知不够有关。我们坚信随着医疗技术的不断进步, 科学的发达, 乙肝知识的普及, 人们对乙肝病毒携带者会越来越理解、包容共同为他们的身心健康发展而努力。

摘要：本文针对大学生乙肝病毒携带者存在的主要心理问题进行分析并提出相应的应对措施, 以为大学生乙肝病毒携带者如何缓解自己的心理压力, 采取积极的应对方式提供帮助。

关键词：大学生,乙肝病毒携带,心理问题,应对措施