穆斯林国家斋月范文

2022-06-14

第一篇：穆斯林国家斋月范文

中东穆斯林国家的习俗禁忌及注意事项

公历斋月(伊斯兰教历)入斋

开斋节

宰牲节(放3-5天假) 2014年(伊历1435)6月29日--- 7月29日

10月05日 2015年(伊历1436)6月18日--- 7月18日

9月24日 2016年(伊历1437) 6月07日--- 7月07日

9月13日 2017年(伊历1438) 5月27日--- 6月26日

9月02日 2018年(伊历1439) 5月16日--- 6月15日

8月22日

2016年穆斯林斋月是在6月7日—7月7日，共30天。

阿联酋

伊斯兰国家，禁止吃猪肉和饮酒，外国人可在指定的宾馆、商店购酒自饮。每个穆斯林每天须做5次礼拜，无论是在办公室、家中还是在飞机上。做礼拜是一件十分严肃的事情，旁人不得与其谈话，更不得开玩笑。斋月期间，在日出后到日落前，禁止在公共场所和大街上喝水、吸烟和吃东西。

阿拉伯人视左手为不干净，因此应当用右手向对方接送东西，当然大件物品可以双手递送。

大型活动一般是男、女分开。如有阿拉伯女士在场，一般不与男士握手，男士对其点头微笑打招呼即可，不可显得太过热情。如有女士主动伸手，可与其握手。在活动中，男女可以交谈。切勿对穿着黑袍的妇女拍照，以免引起麻烦。

阿曼

为伊斯兰国家，社会风气较为保守，但无特殊禁忌，依照伊斯兰风俗，阿曼人不食猪肉，不饮酒。但允许外国人在有许可证的酒店内饮酒。访阿旅客应注意穿着不要太暴露，如进入清真寺，需围头巾穿长裙/裤及长袖上装且服装色彩图案不能太刺眼;未经允许，不可拍摄女性穆斯林。

阿周末为周

四、周五;斋月期间，白天不能在公共场合吃东西、喝水、抽烟等;阿曼人视左手不洁，忌讳用左手接触食物、他人。

阿曼有以咖啡招待客人的习惯，一般在落座后，侍者手执精致铜壶为客人斟一小杯咖啡，其中含有豆蔻等香料，味酸苦且香料味浓郁;客人喝完后，将杯子在空中左右晃动，表示不再喝，若不晃，则侍者将继续为客人斟咖啡;阿方还会请客人品尝阿曼特有的甜食和椰枣;客人待人接物均须用右手。

阿富汗

居民99%为穆斯林，信奉伊斯兰教。所有伊斯兰教的禁忌均适用阿富汗。衣着方面，男士不着短裤，女士不穿紧身及暴露的服装且最好着头巾。见面一般行握手礼，朋友间行拥抱贴面礼。

见面塞喧时，有三种做法。如果彼此间并不怎么熟识，就握手为礼。这种握手要做两次。如果熟识到某种程度，他们就拥抱为礼(这种拥抱也要做两次)。若是亲密无以复加的朋友，他们就来个接吻(男性之间也如此)，也要重复两次。

巴基斯坦

属保守的伊斯兰国家。外国人要遵守穆斯林国家的风俗。女士上街不要穿过透过露的服装，不要穿短裙，最好有男士陪同。尽量不接触女性身体，对蒙面女士不要盯着看。男士不得进入女性卧室，不与女士握手，女士如先出手欲与男士握手，可握手。如欲与巴基斯坦人，特别是女士合影拍照，要征得对方同意。清真寺内不要大声说笑。伊斯兰国家禁酒，在公共场合绝对不能饮酒。禁忌与猪有关的图画和食品，如逢穆斯林斋月，白天进水进食、抽烟尽量避开人群。

巴基斯坦人着装比较保守，男性多穿传统长袍，但正规场合则穿西装。女性多穿巴袍，亦可不带面纱。12岁以上的女性外出要戴头巾。在公共场所无论男女均避免穿着短袖或短裤，但对外国人无此禁忌。穆斯林的主要宗教活动有每年的朝觐、每天五次祈祷、每年的《古兰经》朗诵比赛等。

卡塔尔

绝大部分国民信奉伊斯兰教，来卡中国公民须遵重当地伊斯兰教风俗习惯，禁酒、禁猪肉，忌讳谈论有关猪的话题。女士在公共场合应避免着无袖衣，超短裙或者透明衣服，男式避免穿背心和短裤。男女之间在公共场合须注意举止，不宜有过分亲昵举动，以免被视为不尊重伊斯兰教而被拘留。拍照时不要拍当地人，尤其是妇女儿童，如需拍照，要事先征得其同意。须在指定宾馆饭店、酒吧或办理酒证的家中饮酒，否则被视为违法，酒后驾车者亦可被判重刑。

科威特

是传统穆斯林国家，伊斯兰教为国教，信众多为逊尼派。科从1994年起实行双休日制：星期五和星期六。科威特是礼仪之邦，热情好客，待人诚实，非常讲究礼貌。相互问候、寒暄用语极多，不同时机、不同场合，有不同的用语和表达方式。问候时可说：“愿真主赐福于你”或“愿和平降临于你”。节日庆典、婚丧嫁娶、升迁致富、添丁加口，各有一套专用的祝贺、吊唁术语。

科威特的传统民族服饰与海湾地区其他阿拉伯国家居民的服饰基本一样。科威特现行的正式服饰是：男人头戴白色绸纱巾，内衬针织镂花小白帽，头巾的两端垂于胸前，头巾的上面套着用双圈黑丝绳做的头箍，以保持稳定。身披斗篷式黑色外套。夏天穿白色长袍，冬天是深色毛质夹层长袍。脚踏拖鞋，不穿袜子，正式场合亦如此。女人的正式服装是：外穿黑色丝绸披风，从头到脚包裹全身，只露脸部。乡下女人和“贝都因”妇女外出时要戴面罩。

科威特全国禁饮酒、禁食猪肉，饮食以阿拉伯和南亚(印巴)风味为主，亦有一些西式餐厅及数家中餐馆。

禁饮酒、禁食猪肉。禁止穿着吊带衫、超短裙等暴露服饰外出。公共场合禁止过分亲密等有伤风化的行为举止。严禁未婚同居等行为。不论任何国籍人士，未婚先孕者，子女均得不到合法认可，很难取得出生证明。斋月期间禁止在公众场合抽烟、饮水和进食，违者将被拘禁至月终为止。

黎巴嫩

教派众多，伊斯兰教逊尼派、什叶派和基督教马龙派为三个主要派别，此外还有德鲁兹派、希腊天主教、希腊东正教、罗马天主教等其他教派。黎教堂和清真寺众多，在参观时勿大声喧哗，女性进入清真寺最好穿罩袍、戴头巾。在与穆斯林共餐时勿食猪肉、勿饮酒。

黎社会整体文化素质较高，注重礼仪和文明。黎属阿拉伯国家，但因国内各种宗教、民族长期共处，因而黎在风俗习惯方面既与阿拉伯国家接近，又有其他民族或宗教的特色。

沙特阿拉伯

以伊斯兰教为国教，逊尼派的瓦哈比派占穆斯林的大多数。什叶派人数极少，主要居住在东部地区，只占全国人口的10%。此外，还有贝都因人游牧部落为主的沙斐仪派。沙禁止在公共场所从事除伊斯兰教之外的宗教信仰活动。

沙特崇尚国际礼节，同时保持着游牧民族纯朴的好客习俗。喜欢以咖啡和红茶待客，喝咖啡时用小杯子，每次斟少量，直到客人轻轻摇晃杯子示意不再喝为止。

握手或接送物品和食物须用右手，左手被视为不洁。沙特人通常与客人行握手礼，贴面和拥抱主要用于亲朋好友、情侣恋人、老相识之间。

宗教气氛浓厚，凡违背伊斯兰教信仰和教规的商品、行为都被严格禁止。妇女外出须穿黑袍、戴头巾、公共场合严禁照相，尤其不能对准女性照相。

女子不得开车，外出须由父亲、丈夫或兄弟陪同。外出时须披黑袍(ABAYA)、戴头巾。不得与非婚姻或血亲关系的成年异性(包括恋人)接触，违者要受到拘禁和鞭打。男士不得袒胸露背或着短裤出入公共场所。通奸、同性恋均为死罪。

土耳其

伊斯兰国家，作息时间与西方无异。除进入清真寺须脱鞋及肃静外，国内气氛非常自由，与其他中东地区伊斯兰国家迥异。

土耳其人好客，亦礼貌周到，小礼物颇能增进初识朋友间的友谊。中等阶级以上的土耳其人，大都自认为欧洲人。

土耳其英文并不普遍，除观光旅馆、饭店或商店外，洽商公务最好有土文翻译。

叙利亚

是伊斯兰国家，有独特的风俗习惯。在叙利亚人中有见面握手、拥抱和亲脸的习俗。同事和朋友间一般见面用握手表示欢迎。亲朋好友在久别重逢或出远门时，便会热烈拥抱并吻腮三下(仅限于同性别之间，男的为左、右、左;女的为右、左、右。如关系密切的还会在吻腮的同时嘴里发出咂咂的声响)。对外宾，第一次见面，一般用握手表示欢迎。如系第二次见面，则热烈拥抱并亲脸，一般亲两次，先左后右，如两人友情很深则为三次(左、右、左)。男、女间用握手表示欢迎。

叙利亚人的主食是白面和大米。将面粉发酵后制成的面饼是各阶层百姓喜欢的食品。叙利亚人餐桌上常见的菜肴有烤羊肉、鸡肉、炸鱼、煮牛肉、黄瓜、腌橄榄、奶酪、西红柿沙拉、生菜、洋葱、焖蚕豆等。甜食也是叙利亚人爱吃的食品，几乎每餐必备。在饮料方面，人们常饮红茶、咖啡。

叙利亚人平时以先生、女士、小姐相称。关系较好、熟识的一般相互称对方别名，如使用“艾布某某”即“某某之父”作为别称。妇女们则在名字前面加上“西蒂”，即“某某夫人”或“某某太太”之意。

叙利亚的禁忌分为两大类，一是宗教方面的：穆斯林禁食猪肉，不吃未经屠杀而自己死亡的动物或血液，不吃没有经阿訇念过“以大慈大悲的真主的名义”之句便宰杀的动物，不吃奇形怪状的无鳞水产动物或不反刍的陆产动物;虔诚的伊斯兰人还禁酒。二是一般生活方面的：如在喝汤或其他热饮时，不许发出任何声响;食物入口不许复出;吃饭时，需用右手抓食，不能用左手。

伊拉克

在伊拉克，南部各地的妇女大都穿黑色长袍，在什叶派的圣地，女伊斯兰教徒不准穿戴西方服饰。虽天气炎热，但男士一般不穿短裤外出。

绿色代表伊斯兰教，是阿拉伯人喜爱的颜色，在商业上禁止使用。黑色用于丧色。忌讳蓝色。禁忌以猪、熊猫、六角星做图案。“13”为禁忌数字。饮食上禁食猪肉、死物、血液及非念安拉之名而宰杀的动物。

伊朗

女士(学前儿童除外)须戴头巾(包括乘坐伊朗航空公司飞机期间)。穿长袖、盖过臀部、宽松、不透明的上衣或风衣，官方场合须穿颜色较深的长风衣，不得显露腿及脚腕部位。男士不得穿背心或短裤外出。

禁酒，忌食猪肉、狗肉。穆斯林斋月期间，即使非穆斯林也不能白天(日出后至日落前)在公开场合进行饮食或吸烟。伊朗禁止赌博、卖淫，妇女不得从事唱歌、跳舞等职业。偷窃他人财物者将被依照伊斯兰法进行处罚。犯持枪抢劫、强奸罪将被处以死刑。商品买卖不得有任何形式的欺诈行为。

男士不可主动与伊朗女士握手，女士一般也不主动与伊朗男士握手;如女士主动握手，男士亦应礼貌回应。

伊朗人不喜欢与外国人有身体上的密切接触，勿与伊朗人挎胳膊(如照相时)。不得用手触摸小孩子的头部。称好时不能竖大拇指。说话时忌用食指指向他人和大声喧哗。伊朗人讨厌大声喧哗。伊朗人很讲究卫生，随地吐痰、扔杂物现象更是少见，口中异味较重会引起反感，会被认为缺乏修养。

约旦

居民92%属伊斯兰逊尼派，2%属什叶派和德鲁兹派，6%信奉基督教，主要属希腊东正教派。各宗教之间共容共存，相处融洽。约旦人穿衣比较讲究，正式场合男士一般穿西装。有的戴头巾或穿阿拉伯大袍加戴头巾，但不蒙面，女士一般可同男士一起参加各种社交活动，男士与女士握手寒暄，女士互行握手或贴面礼。

饮食为清真、食品以牛、羊、鸡肉、谷物、蔬菜为主，正式宴请不上酒，私人宴请不劝酒，饭店有酒供应，公共场所禁止吸烟。

也门

人在现代工作和生活中基本以西方化的称呼“先生”、“女士”、“小姐”等相称。普通百姓的日常生活之中经常以“萨的格”(朋友)相称，表示亲热。

也门为阿拉伯国家，信奉伊斯兰教。也门现代社会同事或朋友见面一般握手问候。也门人见面传统礼仪之一是吻手或吻脸，亲朋好友或熟人见面时同性间习惯拥抱相吻。下级对上级或下层对上层人物吻手或吻脸，表示尊敬;平级之间吻手表示亲密;亦有以此礼节表示感谢。幼辈对长辈甚至有吻膝盖、脚的礼节。

摘帽要求也是也门的一种礼仪。摘帽表示被要求者一定要答应。例如，当邀请作客时，主人把帽子摘下来，表示被邀请者非去做客不可。

男士一般不要主动与阿拉伯女性握手。严禁对当地妇女和儿童拍照。

也门举行外交和正式外事活动，一般不邀请夫人参加，即使邀请夫人参加，女主人也不露面。国家领导人出访也很少携夫人同行。

以下为北非部分伊斯兰教国家：

阿尔及利亚

阿尔及利亚以逊尼派伊斯兰教为教，居民中穆斯林约占99%。阿拉伯语为国语，阿尔及利亚人十分慷慨、好客，注意礼节。他们见面时，通常要用右手按住胸口，互相问候，并口中念道：“愿真主保佑您”，显得彬彬有礼。

用力握手是善意的表示在非洲，握手时如果握得有气无力，被称为是“礼貌不周”。握手而有气无力，表示虚与委蛇，毫无诚心，他们会生气的。尤其在阿尔及利亚，握手是愈用力愈受尊敬。他们认为，用力的程度跟对方好意的程度是成正比的，最好握得他们手都感到麻木叫痛。阿尔及利亚人在社交场合与人见面时，一般惯施握手礼，有时也施拥抱礼和贴面礼。

阿尔及利亚商务礼俗，冬季访问时，宜穿保守式样西装。访政府机构或大个业务必先订约。该国商人喜欢邀请你至家中做客，握手时须用力。外出下在待上时，男女不可过于亲热，连牵着手也不行。注意不要拍摄头罩的女人，女人不可去电影院。

在阿尔及利亚，若客人来访，主人总要要以热情款待。他们通常先要请客人喝咖啡喝茶。当客人进坐下时，主人的第一句话便是：喝咖啡还是喝茶?“而且在未喝咖啡或茶之前，客人照例是不能告辞的。如果客人喝完咖啡后不摇杯子，那就表明要续杯，那么主人接着就倒上第二杯了。不过在许多地方，喝茶一般是非正式的，客人喝完茶以后，依然喝上一杯咖啡后才可告示矢。他们对喝茶也比较讲究，较喜欢喝加奶、糖的红茶。

阿尔及利亚忌用猪和类猪的熊猫等作方告图案。人们对颜色有特殊的爱好，他们喜欢白色，因为白色是和平心灵纯洁的象征，禁用黄色，因为黄色是沙漠的颜色，代表着死亡。

埃及

埃及是古伊斯兰国家，埃及人在正式用餐时，忌讳交谈，否则会被认为是对神的亵渎行为。他们习惯用右手就餐，认为左手不洁净，忌用左手与他人接触或给别人递送食物及其他物品。

埃及人一般都遵守伊斯兰教教规，忌讳饮酒，但可饮茶。他们有饭后洗手，饮茶聊天的习惯。他们爱喝一种加入薄荷、冰糖、柠檬的绿茶，认为这是解渴提神的佳品。他们忌吃猪、狗肉，也忌谈猪、狗。不吃虾、蟹等海味、动物内脏(除肝外)、鳝鱼、甲鱼等怪状的鱼。

在埃及，一到了下午晡时(3至5点)之后，人们大都忌讳针。商人决不卖针，人们也不买针，即使有人愿出10倍的价钱买针，店主也会婉言谢绝，绝不出售。

埃及人喜欢绿色、白色，而忌讳黑色与蓝色，且颇相信梦中的事。在埃及，进伊斯兰教清真寺时，务必脱鞋。埃及人爱绿色、红色、橙色，而不爱紫、蓝色，喜欢金字塔型莲花图案。禁穿有星星图案的衣服，除了衣服，有星星图案的包装纸也不受欢迎，禁忌猪、狗、猫、熊。

3、

5、

7、9是人们喜爱的数字，忌讳13，认为它是消极的。

吃饭时要用右手抓食，不能用左手。无论送给别人礼物，或是接受别人礼物时，要用双手或者右手，千万别用左手。星期六到下星期四，是埃及人上班的时间，星期五是伊斯兰教的休息日。埃及的社交聚会比较晚。晚饭可能10点半以后吃。应邀去吃饭，可以带些鲜花或巧克力。和埃及人相处，谈话时多赞美埃及有名的棉花和古老的文明，避免谈论中东政局。

利比亚

伊斯兰国家，信奉伊斯兰教，并以伊斯兰教为国教。禁食猪肉、禁酒，女性大部分戴头巾，男女大多着长衣。忌讳左手传递东西或食物。他们视左手传递东西或食物为不礼貌或污辱人摆出这样的架式，会误认你瞧不起或是在侮辱他们。

忌讳男宾给女主人送礼物，认为这是有不轨之嫌的行为。他们禁止妇女穿着超短裙，也禁止男子留长发，若有违犯必将受到严厉的制裁。他们不愿以政治或其他有争议的问题为闲聊的话题。利比亚的奔都族人严禁男子观看少女跳舞。违者会被视为“不吉利的人”，并会受到严厉的惩罚。

利比亚人忌讳狗。认为狗是一种肮脏的动物，给人以厄运、瘟疫、灾难的印象。尤以狗作商品的商标更使人厌恶。

利比亚是个禁酒的国家，任何人不得饮用，更不得在公共场合饮酒。也禁食猪肉和使用猪制品，有些人不吃辣味或海味菜肴。

摩洛哥

摩洛哥是穆斯林国家，全民信仰伊斯兰教。摩洛哥人很注重礼节。当众高声谈论、发怒和激动，都会被人看作是无教养的表现。与人握手后不能搓手或洗手，这些行为都是极不礼貌的。摩洛哥人相互之间见面握手后，要抽回手来摸一下胸部或额头，以示尊敬。摩洛哥人见面也可行贴面礼(无论男女)，但男士不能主动对不熟悉的女士行贴面礼;男士欲同一对夫妻中的妻子行贴面礼，需得到其丈夫的许可。

摩洛哥人非常好客，素有倾其所有款待来宾的习惯。摩洛哥人同中国人一样使用圆桌就餐或宴客，传统主食为圆饼形状的全麦面包，摩洛哥甜点亦负有盛名。摩洛哥人宴客准备的菜量一般均较大，可不全部吃完，但应尽量品尝每一道菜肴以示尊重和礼貌。

摩洛哥人酷爱喝来自中国的绿茶，在摩洛哥人的家里，都会闻到一股浓郁的茶香。煮茶的方法也十分讲究，传统上是将绿茶和新鲜的薄荷叶放在一个特制的铁壶里煮制或用开水冲制，一般加糖饮用。

摩洛哥全民皆为穆斯林，忌食猪肉，血液，自死物及诵非安拉之名宰杀的动物;禁止饮酒;在斋月期间，禁止在公共场合饮食;不得私自翻拍摩洛哥国王肖像的相片，可以在授权商店购买相片;情侣在公共场合不要做出过分亲密的举动。

突尼斯

突尼斯为伊斯兰国家，绝大部分居民为穆斯林。穆斯林不食猪肉及含猪肉、猪油食品。每年斋月期间，非穆斯林应避免在公共场所进食、进水、吸烟。

突尼斯人与客人相见的基本礼节是握手礼。握手后，他们还要把右手放在胸口，以示出自于内心与客人真诚的相见。突尼斯的上层人士在社交场合与客人相见时，一般都讲究施拥抱礼，同时再说一些吉利的祝愿语，以表达热情友好之意。突尼斯人在亲朋好友相见时，一般都惯施亲吻礼(既在面颊的两边亲吻，先右后左，若关系特好，要亲吻两遍)。突尼斯人男女之间，除亲人或关系极为密切的亲戚外，见面后施亲吻礼的不多见。戴面纱的伊斯兰妇女，除与亲人外，一般都不与男人握手和亲吻。年青人还喜欢相互拍打对方的肩膀，以此来表示特别亲切。

突尼斯人忌讳左手传递东西或食物。认为平时左手总干肮脏、下贱的活，因此是不洁净的。右手才为洁净、高贵之手。所以，待客递接物品都以右手为礼貌。用左手是不礼貌的，甚至有污辱人的意思。他们忌讳别人打听、询问自己的工资情况，认为这样做是不礼貌的。他们虽说喜欢送礼，但他们对初次见面就送礼的作法是很看不惯的，认为这样做有行贿的企图。他们忌讳“13”数。认为“13”是不吉利的和厄运的象征。

其他注意事项，在说话或跟对方面对面的时候，在中东、近东诸国有个习惯：不可以双手交叉。在利比亚，你若搬出这一套，会被认为你在侮辱对方。其实，在任何国家，双手交叉着说话，都被视为“态度傲慢”，或是“不礼貌”。在中东、近东地区只是把这看得比较尖锐，认为是一种“侮辱”，或是有意“挑战”。

严禁偶像崇拜。比如在中东、近东诸国，佛像那一类形状的东西，都不可以膜拜。因此洋娃娃等外型类似人像的东西，也禁止放在家里当装饰品。他们的解释是：放在家里，天天观看，日子一久，也会形成“偶象崇拜”的结果。在这些国家，你绝不能以洋娃娃当礼物，否则，会被误以为瞧不起他们的宗教。

埃及、阿拉伯诸国对穿着星星图案衣服的人反应强烈，很是不满。原因是政治上的对手以色列国家国旗以星星做图案。除了衣服，有星星图案的包装纸也不受欢迎。

土耳其人喜欢浓咖啡，糖也加得很多，但绝不搅拌，他们没有使糖融于咖啡的习惯。巴西人也喜欢喝咖啡，他们惯用的咖啡杯不大，可是加糖总是加到三分之一左右，既不搅拌也不另加牛奶。

科威特、阿拉伯联合酋长国、阿富汗、黎巴嫩等国的宗教是禁酒的，对他们来说喝酒是直通罪恶的途径。对禁酒成习的教徒，应避免赠送酒类，因为这种行为无异公然劝他破戒，不符礼数，绝对做不得。

沙特阿拉伯可说是戒律最严的回教国家。向他们问太太的近况啦，嗜好啦，都在严禁之列。理由是不能对别人的太太抱任何兴趣或好奇。还有，穷问他们家族的种种，会被认为是有意探查“隐私”，无礼至极。沙特阿拉伯人把家族视为财产之一，猛问家族的事就如在调查别人的私有财产，万万不可。

第二篇：关于斋月

一年一度的斋月快到来了，凡成年穆斯林都要按规定进行斋戒。这一个月是伊斯兰的“贵重月份”，斋戒是穆斯林必当遵行和完成的“五功”之一。因为要求斋月里每天从黎明前至日落不能吃喝东西，所以很多人便认为斋戒也就是白天不吃不喝。许多封斋的人，忍饥挨渴一个月，却不知所为何来。白天禁止吃喝是斋戒的规定之一，但伊斯兰的斋戒绝不是不吃不喝这么简单，更不是开斋了就放开了大吃大喝。伊斯兰的斋戒定制有着深刻的哲理和教益。穆斯林通常把斋戒称为“封斋”或“把斋”，其实汉语“斋戒”一词很好地表达了伊斯兰斋戒的重要意义。《易经·系辞》上讲：“洗心曰斋，防患曰戒。”洗涤心灵，防止不当，乃斋戒的目的和要求之所在。伊斯兰斋戒的意义是多方面的，而最根本的即在于这两方面。

《古兰经》说：“信道的人们啊!斋戒已成为你们的定制，犹如它曾为前人的定制一样，以使你们敬慎。”(《古兰经》2:183);穆圣讲：“斋戒是一面盾牌。”通过斋戒，主要就是净化心灵，增强认识;抵御诱惑，远离罪恶。而正如穆圣所说：“一切行为全凭意念。”意念，又称之为举意，即思想动机。思想动机是行为的先导，行为则是思想动机的体现。因而，一个人怎么想，想要怎么做，为的什么，这是首要的。也正因此，伊斯兰的斋戒把“举意”看得尤为重要，作为斋戒的第一要素。斋戒者首先要虔诚举意：因为真主，为遵从真主的命令，为求得真主的喜悦而斋戒，并祈求真主的承领!

举意是心里的意念。斋戒重在于心。斋戒的一系列规定要求及活动表现，都与心灵相关。是心灵的支配，同时也是心灵的修炼

1、斋戒是敬慎。不管酷暑严寒，不管什么环境和时节，而且是在不缺吃喝，处于温饱的情况下，每当伊斯兰教历九月斋月来临，只要够条件，穆斯林男女都会自觉自愿地“封斋”“把斋”一个月，忍饥挨渴，克制情欲，这完全是出于对真主的敬畏与顺服，是对于信仰的忠实忠诚，而绝不是受到强制，或是身体、生理方面的原因，更不是节食减肥。穆圣曾说：“人类的各种工作都归自己所有，只有斋戒归真主所有，谁为真主戒食、戒饮、戒欲，真主将亲自报酬他。”封斋人每天从黎明前吃完封斋饭开始，整个白天不能吃，也不能饮，

还禁止性欲行为，如此坚持一个月不是轻松容易的事。“饮食男女，人之大欲”，要克制住，而且完全靠的是自觉，必须要有相当的意志和忍耐，更要有一定的思想认识和基于信仰的追求。穆斯林是顺从真主的人，对于真主绝对顺服，真主所要求的便是主命，必须无条件遵从。自觉地进行斋戒，克制欲望，首要的便是出于对真主的敬慎之心，是对真主的顺服表现。敬慎是斋戒的出发点和根本新疆☆ 肃穆(1546167185) 20:47:59

2、斋戒是盾牌。穆圣将斋戒喻为“盾牌”，十分精当。“斋戒的目的是空腹、遏制欲望，以使锻炼个人意志，实现畏主守法。”(安萨里著《圣学复苏》)斋戒所要求的不仅是禁吃禁喝，而且要戒除污言秽语，抵御、防范和远离种种罪恶，克制欲望。穆圣说：“你们封斋期间，不可污言秽语，也不可吵吵嚷嚷，更不可信口雌黄。如若有人骂你、打你，你应忍受并说两遍我是封斋者。”斋戒中一定要谨言慎语，不要讲不该讲的话，伤人害己。据传，一个人让穆圣指示他一件能使他进入天堂的功干，穆圣说了句：“你当管住这个。”并用手指着自己的舌头，那人再次追问时，穆圣说道：“可悲啊!人们往往因为口舌的原故，而被倒拖着投入火狱之中。”俗话说：“祸从口出”。许多是非、过失和罪恶都是由口舌造成。恶语伤人，背谈诽谤，造谣中伤，

第三篇：【伊斯兰教的斋月】

“伊斯兰国家”一般指以伊斯兰教为国教和多数居民信奉伊斯兰教的国家和地区。(伊斯兰国家有时又称穆斯林国家，穆斯林是伊斯兰教徒之意)不过，有的国家穆斯林虽不占人口多数，但由于受伊斯兰教影响，也宣布为伊斯兰国家，如亚洲的马来西亚、非洲的几内亚比绍、布基纳法索、喀麦隆、乌干达、加蓬等。除这些国家外，其它伊斯兰国家和地区还有：文莱、印尼、巴基斯坦、孟加拉、马尔代夫、阿富汗、伊朗、伊拉克、叙利亚、黎巴嫩、约旦、沙特阿拉伯、科威特、巴林、卡塔尔、阿拉伯联合酋长国、阿曼、阿拉伯也门共和国、也门民主人民共和国、土耳其、巴勒斯坦、埃及、苏丹、利比亚、突尼斯、阿尔及利亚、摩洛哥、毛里塔尼亚、塞内加尔、冈比亚、几内亚、塞拉利昂、马里、乍得、吉布提、索马里、科摩罗、尼日尔和西撒哈拉，一共45个国家和地区。

斋月是伊斯兰教历第九个月，根据阿文的发音，斋月又称“拉玛丹”。斋月开始和结束是以新月的出现为标志，全球穆斯林根据当地新月出现的时间先后进入斋月，因此，斋月的起讫日期每年都不一致。

对于穆斯林，斋月是一年中最吉祥、最高贵的月份，因为伊斯兰教认为这个月是颁降《古兰经》经文之月。斋月又是穆斯林斋戒的圣月，全球穆斯林逢此月必斋戒一个月，故中国穆斯林称之为“斋月”。斋戒是伊斯兰教念、拜、课、斋和朝五项基本功课之一，是穆斯林的一种修炼心性的宗教活动。在伊斯兰教看来，斋戒能净化人的心灵，使人情操高尚，心地善良，还能使富人体验穷人忍饥挨饿的滋味。

根据伊斯兰教教义，斋月期间，所有穆斯林应从每日的日出到日落这段时间内禁止一切饮食、吸烟和房事等活动。教徒在患病、旅行、月经、怀孕、哺乳期间可延缓补斋或以施舍补赎，老人、儿童、体弱、慢性病和日以继夜工作的人以及战时军人可以不封斋。

事实上，斋戒不只是每天从黎明到黄昏制止吃喝、吸烟和克制性欲，斋戒还包括肢体斋戒和心灵斋戒，禁绝一切不良行为。伊斯兰教先知穆罕默德说：“封斋是一面盾牌，封斋的人非礼勿动，非礼勿行”。

8月31日，穆斯林在斋月的前一晚进行祈祷。

一名妇女将《可兰经》顶在头上进行祈祷。

穆斯林斋月节的第一天，晚上外国工人们聚在一起享用丰盛的晚餐。斋月期间，穆斯林信徒要从黎明到黄昏实行斋戒，而白天工厂和办公机构也会减少办公时间。

伊朗首都德黑兰，一名男子在准备完清真寺纪念斋月开始的仪式之后稍事休息

斋月又是穆斯林认为集中行善的月份。斋月期间，一些清真寺或有钱人出资在各地搭起斋棚，设置“慈善餐桌”，为穷人施斋舍饭。斋月结束后，全球穆斯林都要举行活动以示庆祝，这就是著名的开斋节。

巴勒斯坦穆斯林在耶路撒冷阿克萨清真寺参加斋月节第一次朝拜仪式。

在伊斯兰国家旅居、工作或访问的非穆斯林朋友，应该入乡随俗，尊重当地穆斯林的宗教感情和风俗习惯，同时还要了解斋戒的有关规定及有关方面的法律规定。在斋月到来的伊始和开斋节，非穆斯林可以向穆斯林朋友们祝贺，以示友谊，也可以参加或观看穆斯林开斋及过开斋节的盛况。同时，还应该弄清楚当地的封、开斋时间，以及斋月的特殊作息时间。在从拂晓至日落这段斋戒的时间里，千万不要在任何公共场所，或大庭广众之下明目张胆地吃喝东西或吸烟，这被视为极不礼貌的行为，会引起当地群众的讨厌。如果与穆斯林朋友在一起，也不要在他面前吃喝或吸烟，以示尊重。根据科威特、沙特阿拉伯、阿联酋等一些阿拉伯伊斯兰国家的有关法律规定，对在斋月明目张胆地违禁，且不听劝阻的人，法律部门会给以一定的处罚，一般是拘留一个月，直到开斋节才释放。所以斋戒制度不仅是个神圣的宗教功课，也是伊斯兰国家的法律规定，希望在伊斯兰国家旅居、工作或旅游的非穆斯林人士，特别是一些驻外机构和公司及单位，应该对斋月给以足够的重视。

突尼斯的商务礼俗,冬天前往,宜穿保守式样西装。访政府机关及大公司必须先约会.持用有阿拉伯文或法文、英文对照之名片最好。大多数突尼斯商人说法语或意大利语。销售姿态宜氏。突尼斯是世界上唯许妇女提出离婚诉讼的伊斯兰教国家。突尼斯也是全球第二大橄榄油输出国与第4大磷酸盐生产国。虽然大多数商业接特活动是在几个大旅馆内进行，但突尼斯人有时会邀请你到他家中餐。总之，突尼斯的伊斯兰教商人是相当西化的，与其他邻近伊斯兰教国家的人不同。随着时代的变迁，他们的穿着变化很大，目前，年人大都是西装，身穿奇装异服的摩登女屡见不鲜。

10月至次年5月最宜访问，圣诞节前后二周及复活节前后数日不宜前往。

7、8月多休假。每逢伊斯兰教及基督教日教。每年斋月商业活动甚淡。

伊斯兰教对突尼斯人的生活风俗影响颇大，多数突尼斯妇女都有深居简出，面纱的习俗。伊斯兰教徒每天要在中午、下午、黄昏和夜晚各礼一次。面在每星期五的午后，还要到清真寺举行一次集体“三麻拜”。礼拜时，他们将伊斯兰教历太阳年的

1、

7、

11、12月视为”神运载月”。在这四个月中，禁止一切激烈活动。

在节日里，人们十分热情好客，常以椰枣、烤肉和传统的民族菜“考斯考斯”款待客人。在招待重要外宾时，主人往往上一只或几只烤全。椰枣是林十分珍爱的食品。突尼斯人一般都以大、面为主。在用餐时他们有边吃边谈的习惯，而且在饭后习惯要洗手，然后就喝茶聊天。按伊斯兰教教规，突尼斯人忌食猪肉;也忌讳酒。

第四篇：伊斯兰教斋月是什么时候

斋月简介。系阿拉伯语莱麦丹(Ramadan)的意译。因教义规定，穆斯林在该月履行五大天命之一的斋戒功课，故名。《古兰经》云：莱麦丹月中开始降示《古兰经》，指导世人，昭示明证，以便遵循正道，分别真伪，故在此月中，你们当斋戒。据载，斋月系穆罕默德由麦加迁徙到麦地那的第二年作为履行斋戒功课的月份。圣训中也有你们要见新月而封斋，见新月而开斋的话。因此莱麦丹月斋戒最多是30天。伊斯兰教法规定：全体穆斯林，除病人、孕妇、喂奶的妇女、幼儿以及在日出前踏上旅途的人之外，均应全月斋戒。封斋从黎明至日落，戒饮食，戒房事，戒绝丑行和秽语，并认为其意义除完成宗教义务外，还在于陶冶性格，克制私欲，体会穷人饥饿之苦，萌发恻隐之心，以资济贫、行善。

斋月过程

斋月即指穆斯林在日出后到日落前斋戒(fasting)。斋戒是伊斯兰教念(shahada:affirmation)、拜(salat:prayer)、课(zakat:almsgiving)、斋(siyam:fasting)、朝(hajj:pilgrimage)五项基本功课之一，是穆斯林的一种修炼心性的宗教活动。

穆斯林的斋戒源于早期的基督教(Christianity)和犹太教(Judaism)信徒的一种仪式。当年居住在麦加的先知穆罕默德(Muhammad)为了加强早期的追随者对真主安拉(Allah)的信心，将斋戒转化为伊斯兰教的仪式，后来演变成斋月。斋戒为穆斯林必须遵行的仪式之一，为期一个月，除病人、老年人、年幼者及工作在外者之外，一律要遵行斋月禁食。

斋月意义

在穆斯林看来，斋月是一年中最吉祥、最高贵的月份。伊斯兰教认为该月是颁降《古兰经》(the Holy Quran)经文之月。伊斯兰教认为，斋戒能净化人的心灵，使人情操高尚，心地善良，还能使富人体验穷人忍饥挨饿的滋味。

根据伊斯兰教教义，斋月期间，所有穆斯林从每天的日出到日落期间禁止一切饮食、吸烟和房事等活动。通常，人们在天晓前吃封斋饭(suhoor)，在日落时以食物或饮料开斋，即开斋小吃(iftar)。

斋月期间，穆斯林会到清真寺(Mosque)作祷告，学习《古兰经》。除平日诵读的祷文外，他们还会在夜晚诵读一本特殊的祷文，该祷文比一般的祷文长2至3倍，被称为他那威(Taraweeh prayer/Night Prayer)。

斋月起源

根据圣训，斋月最后十天中的一个单数晚上为吉庆夜(Lailat-al-Qadr / the Night of Power)，又称尊贵之夜。在某些穆斯林国家中，斋月第27日的前一晚被奉为吉庆夜。伊斯兰教认为，《古兰经》是在这晚首次启示给穆罕默德的。斋月结束后，在回历十月(Shawwal)的第一天便是开斋节(Id-al-Fitr / the Feast of Fast Breaking)。开斋节是一个感恩和庆祝完成真主命令斋戒的日子。在早晨日出后至中午前之间的一段时间，穆斯林要举行开斋会礼。会礼开始时，穆斯林的老老少少自动排成整齐的行列，向圣地麦加古寺克尔白方向叩拜。叩拜完毕后，由领拜者作宣讲。伊斯兰教还规定，所有能负担得起的人，在开斋节前任何时间或开斋节会礼之前，都应该捐赠钱给贫穷的人，称麦米钱(Sadaqat-ul-Fitr)。麦米钱的价值应该至少相当于一顿饭的费用。