青少年心理学论文提纲

论文题目：积极心理学视角下青少年自卑心理及干预研究

摘要：随着社会的不断进步,我国经济水平的不断提高,随处可见的竞争也出现低龄化的特点,青少年阶段的学生很多都存在一定程度的自卑体验。青少年正处于人生重要的转折期,心理生理都会产生很大变化,心理脆弱敏感,心理环境很容易因为外界境况的变化而改变,如果没有及时发现并进行干预,就容易出现出自卑感,进而产生自卑心理问题。过度的自卑心理会导致青少年与现实脱节,难以融入社会生活,阻碍健康人格的发展,极大损害学生身心健康,也不利于素质教育的实施和合格人才的培养。因此,我们需要加强对青少年自卑感的关注,深入对青少年自卑感和进行自卑干预的研究具有强大的现实意义。积极心理学在心理干预和心理健康教育中的应用有效提高了干预对象的生活满意度和主观幸福感,围绕积极心理学在自卑领域的进行的干预研究,有助于提升青少年心理健康水平和促进心理健康教育的发展。本研究利用积极心理学理论来干预青少年自卑心理问题,为我国青少年自卑心理团体辅导和问题个案咨询提供相应的参考和借鉴,促进积极心理学的应用和发展,同时为青少年心理健康教育提供重要的借鉴和指导作用。本研究结合青少年的自卑心理作用机理,运用Fleming和Courtney（1984）修订的《自卑感量表》（The Feelings of Inadequacy Scale）,从自敬自卑、社交自卑、学业自卑、外表自卑、体能自卑五个因子展开研究。通过积极心理学视角下的积极心理疗法配合正念认知疗法,进行了七次干预活动,通过对实验组和对照组前测和后测数据进行配对样本t检验,得出以下结论:1.青少年自卑感水平在年龄、是否独生子女、是否单亲家庭、父母职业、父亲文化程度、家庭所在地上未出现显著差异;青少年自卑感水平在性别、所在年级、母亲文化程度、不同家庭关系、成绩在班上位置上出现了显著差异。2.进行干预活后,实验组前测和后测自卑感水平在社交自卑感和外表自卑感水平降低上存在显著效果,自敬自卑、学业自卑、体能自卑的降低幅度相对较小;对照组自卑感水平的前测和后测结果不存在显著差异;实验组和对照组的后测水平呈现的平均值差异显著。说明干预活动对青少年自卑感水平降低具有良好效果。干预活动改善了青少年自卑心理问题,提高了其心理健康水平,为青少年的心理问题解决提供了新的视角和实践依据,帮助青少年形成积极的自我概念,提高自我认同感,形成良性循环,提高青少年心理健康水平。

关键词：青少年;自卑;积极心理学;正念

学科专业：教育硕士（专业学位）

摘要

Abstract

1 引言

1.1 问题的提出

1.2 研究意义

1.2.1 理论意义

1.2.2 实践意义

2 文献综述

2.1 自卑的研究综述

2.1.1 自卑的定义

2.1.2 西方心理学对自卑的研究

2.1.3 国内自卑心理研究

2.1.4 自卑的心理成因

2.1.5 自卑心理特征

2.1.6 自卑心理的测量与干预

2.2 青少年自卑心理研究

2.2.1 青少年的年龄界定

2.2.2 青少年自卑心理的表现

2.3 积极心理学概述

2.3.1 积极心理学的产生

2.3.2 积极心理学研究的基本内容

2.3.3 积极心理学取向的普遍性干预

2.3.4 积极心理学与心理健康的相关研究

2.3.5 积极心理学下正念疗法相关概述

3 青少年自卑感的各维度分析

3.1 研究目的

3.2 研究对象

3.3 研究方法

3.4 研究思路

3.5 研究工具

3.6 研究结果

3.6.1 研究变量在人口学变量上的差异比较

3.7 总结与分析

4 青少年自卑感干预研究

4.1 研究目的

4.2 研究对象

4.3 研究假设

4.4 研究工具

4.5 干预过程

4.6 干预活动

4.7 数据分析

4.7.1 青少年自卑感水平的前测对比

4.7.2 青少年自卑感水平的前后测对比

4.7.3 实验组和对照组青少年自卑感的后测对比

4.7.4 干预实验的整体效应检查

4.8 干预效果反馈

4.9 个案干预

4.9.1 个案干预过程

4.9.2 个案干预反馈

4.10 分析与总结

5 给学校的建议与对策

5.1 学校对青少年个人方面要开展的心理健康教育工作

5.1.1 帮助青少年树立提升自身心理健康水平的观念

5.1.2 帮助青少年树立运动锻炼的意识

5.1.3 帮助青少年树立正确的价值观

5.2 学校对学生家庭家庭方面开展的工作

5.2.1 引导家长营造和谐的家庭氛围

5.2.2 引导父母要采用正确的沟通方式

5.2.3 学校教育与家庭教育相结合

5.3 学校自身须开展的工作

5.3.1 重视心理健康课程的开展

5.3.2 提升心理健康教师专业素养

6 不足与展望

6.1 不足

6.2 展望

7 结论

参考文献

致谢