标志知识知多少教案

标志知识知多少教案（共10篇）

篇1：标志知识知多少教案

《标志知识知多少》教案

阙虹英

2006/5/27 谈话引入：

师：在日常生活中，我们经常会看见各种各样的标志，比如城市的标志，交通的标志，食品的标志，学校的标志等等。下面老师请大家看一组标志，比一比看谁认识的标志最多。（教师用PPT展示一批标志，请学生举手说出）

师：其实小小标志所包含的知识是非常丰富的，一般都代表某些特定的含义。（举例北京2008奥运标志说明标志包含的知识。）

师：下面我们就一起来学习标志的知识！

（黑板上出示本课课题：标志知识知多少，PPT同时出示课题。）

教学过程：

设置情境：

师：希望小学需要一批标志知识的讲解员，你们愿不愿意做个小小志愿者帮助他们？ 生：愿意。

师：大家的热情都很高，不过，光有热情是不够的。同学们只有顺利闯过阙老师设下的 三个关卡才能报名参加！你们有信心吗？

生：有。

师：好，我们马上来闯第一关。（PPT显示第一关内容）

第一关：请在桌面上新建一个文件夹。

（请一学生来读一遍内容）师：大家能闯过这关吗？ 生：能

师：大家赶快动手来做，完成的同学请举手表示。（学生操作）

师：刚才老师在同学间转了转，发现大家都完成的很好。现在我宣布第一关闯关成功。那么，我们就直奔下一关吧！（PPT显示第二关内容）

第二关：请从交通标志、消防标志、产品商标、食品标志中选择一类作为你上网搜索的主题，并把搜索到的标志保存到新建的文件夹中。

（要求学生一块来读内容）师：觉得自己可以闯关的同学请举手，谁能说说如何闯关？

（邀请几位学生回答，并请一学生上讲台操作。教师注意引导，比如利用哪些网站，如何搜索，如何使用关键字等等）

最后，教师提供三个参考网址并提出闯关时间为8分钟。（学生操作，教师指导）

时间到后，教师请完成的比较好的学生演示自己搜索到的标志并说明标志意思。师：刚才几位同学真是让老师大开眼界，认识了那么多的标志。大家觉得他们刚才这种 点击一张图片展示一张图片的演示方式好不好？有没有更好的方法？老师觉得利用PPT或WORD把标志做成一个讲稿来进行展示效果可以更好，老师这里就有一份WORD做的标志知识的讲稿，大家先来看一看。如果让你来做，你会如何做？

（教师先让学生观察这么一份讲稿是由那些部分组成的，再让学生说该如何操作。如果 学生都不会操作，教师就简单的示范。）

师：好了，说了那么多，大家一定很想知道下一关的内容是什么吧！那就是

第三关：利用刚才搜索到的标志做一份标志知识的WORD讲稿，要求美观大方。（PPT显示第三关内容）

师：大家可以参照书本47页的例子或是刚才的那份word讲稿。觉得闯关有困难的或是没有完成第二关的同学可以和旁边的同学合作。看一看，谁最后能成为我们今天的标志知识的讲解员。

（学生操作，教师指导）

（展示部分学生作品并让学生自己讲解。）

总结：请学生来说一说自己的收获。

师：今天许多同学都表现很好，可以当个小小标志讲解员。没有闯关成功的同学可以在课后自己继续去闯。虽然这节课结束了，但老师想说的是标志知识是无极限的，我们对它的学习也是无极限的。所以，希望同学们自己能在生活中多发现，多学习。

篇2：标志知识知多少教案

一、教学目标

1、知识目标：（1）认识和识记汽车的标志及标志的含义。

2、能力目标：学会找资料，通过讨论、交流，提高语言文字表达能力和信息交流能力。

3、情感目标：（1）关注周围的事物，发现问题并解决问题。

（2）通过学习与沟通，学会与人相处。

（3）提升交流的技巧，拓宽交友的范围。

二、教学重点及难点：

重点：认识汽车的标志及其标志的含义

难点：认识汽车的标志及其含义，识记标志及标志的意义，掌握交流的技巧，课时安排：45分钟

三、内容要点：

师：时代在进步，汽车发展的步伐益趋加快，汽车在改变我们的生活，它带给我们极大便利，要赶上时代的步伐，我们就需要对汽车有所了解，在人们的茶余饭后，对汽车有一知半解能让我们避免尴尬的立于一旁。

下面我们来认识下一些常见的或出名的汽车的标志，并认识其标志的含义。师：大家有没有看过《我的青春谁做主》的电视剧呢？还是否记得那里那个被钱小样常挂在嘴边的帅哥的周晋?知道他的车是什么的不？ 生：是奥迪—Q7 师：是啊，那就是奥迪。插图，奥迪是德国历史最悠久的汽车制造商之一，它建立于1899年，创始人是霍希，是国际著名的豪华汽车品牌，公司总部设在德国英戈尔施塔特,从1932年起，奥迪开始采用四环徽标，代表着四个公司的齐心协力，兄弟齐心。

师：插图，这是我们在常见的一种汽车标志，大家知道它叫做什么吗？

生：是丰田

师：那大家知道丰田的原产于哪个国家吗？ 生：。。。师：丰田原产于日本。丰田公司是一家总部设在日本爱知县丰田市和东京都文京区的汽车工业制造公司，在1933年，由日本人丰田喜一郎创立。它是世界排行第一位的汽车生产厂商。其旗下品牌主要包括凌志、丰田等系列高中低端车型等。师：下面的这个标志我们常在日常生活中提起，大家猜一下是什么标志那？

插图

生：茫然……

师：这个就是我们常说的宝马的标志，英文简称是BNW，代表的意思是巴伐利亚机械制造厂股份公司。BNW是德国一家世界知名的高档汽车和摩托车制造商，总部位于慕尼黑。宝马汽车公司是以生产航空发动机开始创业的,因此标志上的蓝色为天空,白色为螺旋桨。蓝白标记对称图形,同时也是公司所在地巴伐利亚州的州徽。

师：这个也是我们生活中常听到汽车品牌，插图，是什么？

生：奔驰。。

师：对了，就是奔驰。奔驰，德国汽车品牌，被认为是世界上最成功的高档汽车品牌之一。奔驰创立于1926年，创始人是卡尔·本茨和戈特利布·戴姆勒。品牌标志是三叉星，象征着陆上、水上和空中的机械化。师：大家记住了上面的汽车标志了吗？下面我们再接再厉，用更短的时间来掌握汽车的标志吧。

德国-保时捷 韩国--现代

美国—别克

标致—法国

德国—大众

篇3：银耳知识知多少

据测定, 每100克干银耳中含5克蛋白, 0.6克脂肪, 75克碳水化合物, 643毫克钙, 250毫克磷, 30.4毫克铁, 0.002毫克维生素B1, 0.14毫克维生素B2, 并含17种氨基酸和多糖、纤维等。银耳还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖。银耳还是一种富含膳食纤维的减肥食品, 它的膳食纤维可帮助胃肠蠕动, 减少脂肪吸收。

患上糖尿病之后, 如果控制不好会对血管供血和周围神经功能产生不良影响, 容易造成皮肤干燥、毛发脱失、瘙痒脱屑, 更严重的造成皮肤溃烂, 伤口久不愈合。而银耳有良好的滋阴、润肺等作用, 经常适量的食用, 不仅皮肤自然会逐渐恢复柔润, 恢复弹性, 而且还能延缓皱纹的产生和减少损容性疾病的发生, 从而延缓衰老, 防止糖尿病皮肤损害。这是因为中医认为, 人体中肺与皮肤的关系最为密切, 由于皮肤终年都会暴露在外, 需要卫气和津液的滋养与充实。而肺又有主气与宣发的功能, 可将卫气和津液宣发, 输送到全身的皮肤、毛发, 使身体各部位的皮肤柔和润泽, 抵抗外界不良环境的刺激。反之, 若肺的宣发功能失常, 或肺热津亏, 皮毛便随之不荣。

现代医学验证亦证实银耳具有保护人体皮肤的作用。长期食用银耳能消除面部雀斑, 使皮肤滋润光泽, 对皮肤干燥引起的瘙痒也有一定的疗效。

糖尿病患者也较容易便秘, 而银耳含胶质多, 具有较好的润滑作用, 经常食用可将体内的大部分毒素带出体外, 可使大便保持通畅。“若要长生, 肠中常清”, 肠道通畅, 排毒去积, 利于营养吸收, 益于延年益寿, 抗衰防老。

糖尿病患者多肥胖、多血脂异常。银耳中的银耳多糖能改善肝肾功能, 可使部分血脂异常患者的胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白下降, 高密度脂蛋白上升, 并能促使肝脏蛋白质与核酸的合成, 减少脂肪肝危害。此外, 银耳多糖可延长试验性血栓形成时间, 缩短血栓的长度, 说明有对抗血栓形成的功能。银耳对保护心脑血管有一定作用, 糖尿病患者, 以及动脉硬化、高血脂、高血压、眼底动脉出血的患者, 多吃银耳也有辅助治疗的作用。

银耳可做配菜炒食、可煲汤, 每日食用3～15克就可达到养身的目的。而糖友们在挑选银耳时, 最好挑选颜色黄白、气味清香、朵大、带韧性、没有斑点杂色、没有碎渣。

众所周知, 干银耳有特殊的气味, 但如果有刺鼻的味道, 说明其中二氧化硫的残留量较多。银耳产品中的二氧化硫主要来自“硫磺熏蒸”这种传统的银耳漂白加工工艺。二氧化硫遇水形成亚硫酸盐, 亚硫酸盐不仅会引发支气管痉挛, 还会在人体内转化成一种致癌物质——亚硝胺。由于二氧化硫溶于水, 所以食用前最好将银耳浸泡3～4小时, 期间每隔1小时换一次水。烧煮时应将银耳煮熟。一般而言, 经过浸泡、洗涤、烧煮之后, 可以大大减少、甚至完全消除银耳中残留的二氧化硫。所以制作银耳的关键就是泡久一点、多换几次水、煮久一点。

篇4：日食知识知多少

（小博士）

太阳高悬，光芒四射。忽然太阳变成了月牙形，甚至完全不见了。于是，天地间出现了夜色，星星也在眨眼。过一会儿，太阳慢慢地又出现了，一切都恢复正常，这就是发生了日食。

据《尚书·胤征》记载：夏朝仲康时代，当时掌管天文的羲和家族有个官员，因沉湎于酒色，工作懈怠，没有预报即将发生的一次日食，引起人们惊慌。国君仲康认为这是严重失职，便下令将羲和处死。据科学家们推算，这是发生在公元前2137年10月21日的一次日全食，而这段记载也是世界上公认的最早的日全食文字记录。

在古时候，人们由于不了解日食产生的原因，对日食现象迷惑不解，以致日食的发生竟制止了一场旷日持久的战争。

公元前585年的一天，在爱琴海东岸。米迪斯人和吕底亚人正在交战，双方打得难分难解。忽然天空中的太阳不见了，战场顿时天昏地暗失去了光明。双方的首领都十分惊恐，认为这是上天对他们的惩罚，于是，一致同意放下武器，又平心静气地订立了和平条约，结束了这场持续5年之久的战争。据推算，这次日食发生在那年的5月28日。

古人对日食的现象还作了种种有趣的解释。我国大多数地区传说是“天狗”吃掉了太阳，有的地区还传说是青蛙或豹子吃了太阳。因此，每当发生日食的时候，人们就会敲锣打鼓，鸣盆响罐，以吓跑“天狗”，营救太阳。当然，这些只是人们天真的猜想。

今天，科学家已对日食现象作了科学的解释。

我们知道，月球本身不会发光，因此，在太阳的照射下，在它的背面会有一条长长的影子。当月球绕地球公转转到太阳和地球的中间时，太阳、月球和地球恰好处在一条直线上，月球就会挡住部分照到地球上的光线，或者说，月球的影子投射到地面上。这样，在月影扫过的地区，人们就会看到日全食。

日食，在1年里一般会发生2次，有时也会发生3次，最多会发生5次，不过这是针对全地球而言的。

一次日全食有几个阶段

月球在绕地球转动，方向是自西向东，所以它是“追上”日轮，当日轮的西边缘与月球的东边缘相切时，称为“初亏”，它标志着日食开始；第二阶段是“食既”——月球的东圆面与日轮的东边缘相内切，即日轮部分被挡住（意味着全食的开始）；日食的最高潮是第三阶段“食甚”，这时日月两圆面的中心最接近；第四阶段是两圆再次内切——“生光”，这也意味着太阳即将重新露面，全食结束；最后是“复圆”——两圆面第二次外切，月球的西边与太阳的东边相切，于是，整个日食到此为止。当然，对于偏食和环食而言，只有三个阶段：初亏、食甚及复圆。

目睹日全食的人很少

日全食发生的时间很短，所以届时只要有一朵云彩，或者来一场阵雨，都会使机会化为乌有。如1980年春节的昆明日全食，就是在发生全食的那2分钟内，一朵小白云正好挡住了日轮，让云南天文台所有人的努力全都泡了汤。第二个原因是每次能见到日食的地方不大，集中在一条“日食带”内，这条“日食带”宽不超过300千米，长至多几千千米，只有地球表面积的千分之几，其中还有些地方是荒无人烟的沙漠或大海。所以尽管每年至少有2～5次日食，但在一个固定的地方，两次日全食的间隔平均长达二三百年。这就是说，终生没有见过日全食的人比比皆是。

同次日食各地发生的时间不一样

篇5：小班安全教案：雷电知识知多少

1、教育幼儿学会如何防雷电。

2、锻炼幼儿对事物的判断能力和想象能力，增强幼儿的安全意识。

3、通过表演游戏的形式，让幼儿在玩中学，在学中感受到活动的乐趣，并更快、更好地掌握所学的安全知识。

二、活动准备：

1、材料准备：

1)录音机、磁带。

2)模拟大树一棵。

3)模拟电线杆一根、电线一条。

4)模拟房子一座。

5)用银色的包装纸剪成一条条细小的长带。

6)小兔子头饰(若干)。

7)篮子一个。

8)音乐《下鱼了》。

9)自编儿歌一首《安全避雷电》。

2、知识经验准备：

认识情景表演中的小演员。

三、活动过程：

1、导入，今天，***小朋友邀请我们到他家去做客，现在我们出发吧。

2、躲雷雨闪电的.情景。

1)刚走到半路上，突然传来一阵雷雨闪电的声音(用录音机播放音乐)“”孩子们，下雨了，打雷啦，赶快躲”，仔细观察孩子们躲在哪里。

2)雨停了，继续走，来到了***的家里坐下，他妈妈热情招待我们。

3、围绕刚才躲雷雨闪电的情景进行提问：

1)刚才我们在半路上遇到什么事情啦?

2)今天小可爱也遇到了像我们同样的事情，现在，我们一起来看看他是怎样做的，好么?

4、观看课件《如何防雷电》

5、围绕课件内容与幼儿展开讨论。

1)故事里的小可爱她是躲在哪里避雷雨闪电的?

2)小哥哥又是躲在哪里避雷雨闪电的?

3)小可爱、小哥哥，谁做得对呢?

4)教师小结。

A)不可以跑到大树下躲避雷雨闪电。

B)不可以躲在高危的地方。

C)不可以躲在电线杆下。

D)不可以躲避在潮湿的地方。

6、教念儿歌《安全避雷电》

7、表演游戏《下雨啦》

情景设计：播放音乐《下雨啦》，兔妈妈和小兔们随着轻快的音乐去采蘑菇，突然下雨了，打雷了，兔妈妈和小兔们赶快躲雨。雨停了，兔妈妈表扬躲得好、躲得对的小兔。

8、结束。

小兔们再次随兔妈妈出去采蘑菇。

附儿歌：

安全避雷电跟着大人去郊游，开开心心在踏青，突然闪电又打雷，这个时候怎么办?

千万不要慌乱跑!

安全避雷有妙计：

不能躲在大树下;不能躲在电线杆下;不能躲在潮湿处;不能躲在 高危处;不慌不乱四处看;找到低处蹲下来，雷电没有再走动，定能安全回到家。

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篇6：大班安全教案地震知识知多少

在教学工作者实际的教学活动中，时常需要编写教案，借助教案可以更好地组织教学活动。优秀的教案都具备一些什么特点呢？以下是小编为大家收集的大班安全教案地震知识知多少，欢迎阅读与收藏。

大班安全教案地震知识知多少1

活动目标：

1、了解地震产生的原因。

2、如何躲避地震的方法。

3、地震的预防。

4、知道危险来临时如何保护自己，如何逃生。

5、初步培养幼儿的安全意识，提高自我保护能力。

活动过程：

一、地震的由来

我们的地球是个大大的圆球，（师实物演示）我们生活在这个球的表面，为什么人不掉下来呢？因为地球中心有很强的地心引力。那么在这个球的中心有些什么呢？有岩石和岩浆有厚厚的地层。这些东西一直都在运动一刻不停。为了让他们正常运动不爆发出来引起地平面的一些才难，人类就想了个好办法，到处种树。我们都知道树有很长很密的根须，这些根须就像许许多多的手一样把泥土岩石牢牢抓住。这样就安全多了。

可是现在许多人因为要盖高楼大厦，为了要开采石油和矿产都把树拔了，把山开了。这样地球表面就受伤了，所以就会产生了地震。所以会发生地震都是人类破坏环境造成的。

二、地震的躲避方法

地震时地面会晃动，严重时墙面会倒塌，但是我们也不要害怕，只要安静地听从大人的话，记住躲避的方法就好了。

如果在家里发生了地震我们要听爸爸妈妈的话，地晃动的厉害时我们不能朝外面跑，因该要先把门打开，然后找坚固的家具底下，并且要保护好头部。怎么保护呢？用书包顶在头上，用被子坐垫盖上，实在没有软的东西保护时，可以用手护住脑后部。然后蹲下紧缩身体，这样你的膝盖就能保护好肚子了。

如果地震时我们在马路上行走，那就尽量跑到开阔的地方去，电线杆玻璃窗招牌等都是危险物品，一定要远离。

地震时不能做电梯，不能搭乘任何工具。

地震一般时间很短，震动时不能转移，要等地震过后才能转移到安全的地方去。

学习地震自我保护姿势

三、地震的预防

我们要多留心广播电视，一旦有预报就要马上转移。平时我们要保护大自然，多种树，不乱砍乱伐。让我们人类和大自然和平共处。

四、我们能为地震地区的朋友做什么

讨论如何尽自己的力为灾区的朋友做什么。

活动反思：

新《纲要》明确指出：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位”，基础教育的目标是让幼儿学会生存、学会做人、学会学习。幼儿安全自救教育实践突出教育的实践性，重在模拟、练习及游戏，学习自然灾害应急避险技能。设计这节课的主要意图就是要给孩子们讲解有关的地震知识，加强幼儿的安全教育意识，知道灾难来临时不要惊慌，要学会正确的自救，要有战胜困难的自信，树立不怕苦，坚强、勇敢的信心。

这节课总体上是成功的，很多幼儿没有亲身经历过地震，它比较宏观，离幼儿的基础知识、生活实际都比较远。如果采用传统的方法教学，幼儿会枯燥乏味，也不容易被幼儿理解和接受。为了突破这个难点，并引起幼儿的认知共鸣，我利用网络收集了大量有关地震的素材，制作了地震相关课件，幼儿通过看、听、读、想、玩来了解地震。这样的教学，真正解决了无法跨越的时间和空间的限制，通过幼儿观察和研究，从而来达到活动目标。教学中，当孩子们看到那些多媒体视频及图片的时候，孩子们对地震都感觉到害怕，感觉到难受，他们的心和我一样是沉痛的。在收集资料的过程中孩子们也学习到了地震的相关知识，在讨论的时候，他们能够很积极的参与，游戏演习的时候也能够愉快的参加，孩子们在游戏中再次学习到自救、救援等知识，这个过程有理有序，孩子很快就掌握了所教内容。

小百科：地震又称地动、地振动，是地壳快速释放能量过程中造成的振动，期间会产生地震波的一种自然现象。地球上板块与板块之间相互挤压碰撞，造成板块边沿及板块内部产生错动和破裂，是引起地震的主要原因。

大班安全教案地震知识知多少2

活动目标：

1、了解地震产生的原因。

2、如何躲避地震的方法。

3、地震的预防。

4、初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。

5、加强幼儿的安全意识。

活动过程：

一、地震的由来

我们的地球是个大大的圆球,(师实物演示)我们生活在这个球的表面,为什么人不掉下来呢?因为地球中心有很强的地心引力。那么在这个球的中心有些什么呢?有岩石和岩浆有厚厚的地层。这些东西一直都在运动一刻不停。为了让他们正常运动不爆发出来引起地平面的一些才难，人类就想了个好办法,到处种树。我们都知道树有很长很密的根须,这些根须就像许许多多的手一样把泥土岩石牢牢抓住。这样就安全多了。

可是现在许多人因为要盖高楼大厦,为了要开采石油和矿产都把树拔了,把山开了。这样地球表面就受伤了,所以就会产生了地震。所以会发生地震都是人类破坏环境造成的二、地震的躲避方法

1、地震时地面会晃动,严重时墙面会倒塌,但是我们也不要害怕,只要安静地听从大人的话,记住躲避的方法就好了。

2、如果在家里发生了地震我们要听爸爸妈妈的话,地晃动的厉害时我们不能朝外面跑,因该要先把门打开,然后找坚固的家具底下,并且要保护好头部。怎么保护呢?用书包顶在头上,用被子坐垫盖上,实在没有软的东西保护时,可以用手护住脑后部。然后蹲下紧缩身体,这样你的膝盖就能保护好肚子了。

3、如果地震时我们在马路上行走,那就尽量跑到开阔的地方去,电线杆玻璃窗招牌等都是危险物品,一定要远离。

4、地震时不能做电梯,不能搭乘任何工具。

5、地震一般时间很短,震动时不能转移,要等地震过后才能转移到安全的地方去。

6、学习地震自我保护姿势

三、地震的预防

我们要多留心广播电视,一旦有预报就要马上转移。平时我们要保护大自然,多种树,不乱砍乱伐。让我们人类和大自然和平共处。

四、我们能为地震地区的朋友做什么

讨论如何尽自己的力为灾区的朋友做什么。

大班安全教案地震知识知多少3

活动目标：

1、了解地震产生的原因。

2、如何躲避地震的方法。

3、地震的预防。

4、初步培养幼儿用已有的.生活经验解决问题的能力。

5、加强幼儿的安全意识。

活动过程：

一、地震的由来

我们的地球是个大大的圆球,(师实物演示)我们生活在这个球的表面,为什么人不掉下来呢?因为地球中心有很强的地心引力.那么在这个球的中心有些什么呢?有岩石和岩浆有厚厚的地层.这些东西一直都在运动一刻不停.为了让他们正常运动不爆发出来引起地平面的一些才难，人类就想了个好办法,到处种树.我们都知道树有很长很密的根须,这些根须就像许许多多的手一样把泥土岩石牢牢抓住.这样就安全多了.可是现在许多人因为要盖高楼大厦,为了要开采石油和矿产都把树拔了,把山开了.这样地球表面就受伤了,所以就会产生了地震.所以会发生地震都是人类破坏环境造成的.二、地震的躲避方法

地震时地面会晃动,严重时墙面会倒塌,但是我们也不要害怕,只要安静地听从大人的话,记住躲避的方法就好了.如果在家里发生了地震我们要听爸爸妈妈的话,地晃动的厉害时我们不能朝外面跑,因该要先把门打开,然后找坚固的家具底下,并且要保护好头部.怎么保护呢?用书包顶在头上,用被子坐垫盖上,实在没有软的东西保护时,可以用手护住脑后部.然后蹲下紧缩身体,这样你的膝盖就能保护好肚子了.如果地震时我们在马路上行走,那就尽量跑到开阔的地方去,电线杆玻璃窗招牌等都是危险物品,一定要远离.地震时不能做电梯,不能搭乘任何工具.地震一般时间很短,震动时不能转移,要等地震过后才能转移到安全的地方去.学习地震自我保护姿势

三、地震的预防

我们要多留心广播电视,一旦有预报就要马上转移.平时我们要保护大自然,多种树,不乱砍乱伐.让我们人类和大自然和平共处.四、我们能为地震地区的朋友做什么

篇7：睡眠知识知多少

http:// 2010-9-

2关键词：睡眠知识 睡眠的重要性 熬夜的危害

摘要：人若经常熬夜最容易疲劳、精神不振，人体的免疫力也会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等等都会找上门。如果长期熬夜，更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状

舜网讯 关于熬夜的危害

不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等，在一连串的熬夜之后，如果觉得脸紧紧的、痒痒的，有脱屑现象，还可能会患脂漏性皮炎。人若经常熬夜最容易疲劳、精神不振，人体的免疫力也会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等等都会找上门。如果长期熬夜，更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡，比如发生心律不齐、内分泌失调等等，严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。疲劳症状强烈的人比一般人患上呼吸、消化系统、循环器官等各种感染症的机会也增加许多。

挑灯夜战、废寝忘食的工作往往被视为一种可贵的精神而受到褒奖、赞赏，玩个通宵也是时下许多人追求的时尚。然而，从健康角度讲，熬夜恰恰是在拿健康作赌注，是一种不折不扣的健康冒险。美国国家健康研究中心的最新研究成果表明：“熬夜”是人们在向自己健康赊债的一种“赌博”行为，筹码就是“睡眠”。英国格拉斯哥大学心理学系主任科林埃斯皮教授也认为，睡眠是仅次于健康饮食和体育锻炼的一项直接影响人健康和长寿的因素。他说：“多睡一小时，你得到的不只是工作时更加充沛的精力，还可能挽救了自已的生命。”有关专家对长期熬夜的人和坚持早睡早起的人进行对照研究，发现经常熬夜的人长期处于应激状态，一昼夜体

篇8：防癌知识知多少

※戒烟，越早越好

想远离癌症，最关键的环节就是戒烟，而且越早越好。美国密歇根大学研究者对90万人进行了研究，发现40岁以前戒烟的，其患肺癌的风险远远低于40岁以后戒烟的。40岁以前戒烟者在戒烟20年后，与55岁以后才戒烟的同龄人相比，其肺癌的死亡率只有后者的一半。这一研究的负责人哈尔彭教授指出，年龄越小，机体越能有效修复因吸烟引起的损害，戒烟越早，损害就越小，机体需要修复的时间也越短，所以说戒烟越早，获益越大。

对于戒烟，专家指出，任何时候戒都不算晚，据统计年过50才戒烟，其肺癌死亡率与同龄继续吸烟的人相比，还是会减少三分之一到二分之一；即使是到了60岁才戒烟，肺癌死亡率仍会大大低于继续吸烟者。因此，烟只要戒就可以降低癌症的发生率。不过，值得提醒的是，戒烟一定要坚持、要彻底，切不可禁不住别人递烟的诱惑。

※饮食，多些蔬果

世界卫生组织曾提出过五条关于合理饮食防癌症的建议：一是限制动物脂肪；二是增加粗纤维；三是减少肉食；四是增加新鲜水果和蔬菜；五是避免热量过多导致肥胖。生活中每一天、每一餐我们应该这样搭配：营养要均衡，蔬菜和水果尽量多一些；谷类、豆类、根菜类每天至少摄取600克～800克；牛、羊、猪肉每天摄取80克以下，多吃鱼、鸡肉；控制动物脂肪摄取量，适度摄取植物性脂肪；成人每天食盐的摄入量要在6克以下；多吃新鲜食品，少吃烟熏或腌制的食品以及罐头类食品，不吃烧焦的食品；避免食用食品添加剂，少吃营养剂和补品；最好不要喝酒。

※运动，贵在坚持

“生命在于运动”，是众所周知的名言，防癌更不例外。国外有资料显示，对40岁以上坚持运动的人和不运动的人各650名进行跟踪调查8年后发现，长期坚持运动的人比不运动者患癌率少90%，可见运动是最佳的防癌方法。因此专家建议大家要坚持运动锻炼，中老年人每周至少要参加3次运动，每次至少15～30分钟，运动量以自己能耐受、不疲劳为宜；年轻人更不能在办公室久坐不动，除了要积极进行运动锻炼外，工作时每隔两个小时也要起来活动15分钟。

※情绪，轻松愉悦

不良情绪是致癌的一大重要原因，研究发现，90%以上的肿瘤患者与精神、情绪有直接或间接的关系。因为长期的精神紧张、抑郁、恐惧等不良情绪会使机体免疫机能受到抑制，阻碍淋巴细胞对癌细胞的识别和消灭，致使癌细胞突破人体免疫系统的防御无限生长，形成肿瘤，而且不良情绪还会促进癌细胞的转移扩散。情绪可以“杀人”，也可以救人，良好的情绪和心态就是一剂良药，对癌细胞有强大的杀伤力，是药物无法取代的。因此，要想远离癌症，我们必须保持平和乐观的心态、轻松愉悦的情绪。

※睡眠，保持充足

经常熬夜、睡眠不足不仅会造成生物钟紊乱，而且夜间的灯光会破坏人体褪黑素形成，褪黑素是保护人体免疫功能的重要一环，缺少后容易罹患癌症。更重要的一点是，癌细胞是细胞分裂过程中产生的不正常细胞，细胞分裂多在人睡眠时进行，合理充足的睡眠，有助于机体控制细胞分裂时不发生变异，从而减少癌细胞的形成几率。

※环境，减少污染

环境污染也是诱发癌症的主要原因，因此保持家庭环境的卫生十分重要。首先，室内装修不用含有放射物质和其他致癌物质的装修材料；第二，要经常开窗通风，保持房间内的空气流通；第三， 因煮饭或其他需要，在室内燃烧柴草、煤炭、油类时，一定要设有烟囱把烟排放到室外，燃烧煤气、液化气或其他气体燃料时，一定要开窗通风，让燃烧不完全的气体排出室外；第四，厨房必须安装抽油烟机，尽量减少煎、炒、油炸、熏烤等烹饪方法，多用蒸、煮、凉拌、溜、红烧、水汆等方法，以减少厨房空气污染；第五，在厂矿、车间工作的人员下班后，要洗手或洗澡，不要把工作服带回家中，避免工作服上的致癌物质污染家庭环境。

篇9：脑瘫知识知多少日记

人体的细胞因子是一个相当大的家族，之中就含有免疫炎性因子以及保护性因子这两种因子，而在正常的情况之下，这两种因子是维持一种平衡关系的，但是如果在孕期感染了病毒，就会造成免疫炎性因子异常的活跃，那么生下来的宝宝就会有脑瘫的可能性。因此在怀孕1-3月内，更要特别注意不能感染上包括巨细胞、风疹、单纯疱疹、弓形虫等在内的病毒。

如果宝宝不幸得了脑瘫，那么一定要把握住治疗的黄金期。对于脑瘫来说，最佳的治疗期应该是在1岁之内。在脑瘫康复治疗中心，有着很多个做治疗的脑瘫宝宝，当那些牵着妈妈的手慢慢走过去的宝宝，也许只是走那么两三步的路，就能让他们的妈妈眼眶变红。因为很多孩子在治疗之前，甚至连一个宝宝最为基本的哭喊以及抬头都是无法完成的（新生儿脑瘫症状）。

而能被早发现是脑瘫并加以治疗的宝宝来说还是幸运的，如果在出生三个月后，孩子头还抬不起来，甚至不会哭闹，小手可以握拳却不懂得展开，那么就要去做一个检查了。而对于脑瘫的宝宝来说月龄越小，就越容易实现脑功能重组，所以治疗脑瘫1岁以前是黄金期。宝宝1岁之前的大脑还处在发育最为旺盛的时期，这时期内的脑部可塑性以及代偿能力十分的强，如果可以早期干预，百分之九十的脑瘫患儿都会恢复功能。

可是有些宝宝的异常表现却不被家长所发现，以至于错过了最佳的治疗期（小儿脑瘫治疗），让脑瘫的治疗变得更为困难，所以家长要注意观察宝宝的发育情况，发现不对就要尽早做检查。

而要预防脑瘫，孕前检查一定要进行，而在孕期要注意做好保健，如果在怀孕的早期有出现感冒的情况，一定不可以乱吃药，还要避免孕前酗酒。而怀孕后更是要定期的做好产检，这些都可以有效的预防脑瘫儿的发生。

篇10：六一队知识知多少..

一、填空题

1、我们的队名是（）。

2、中国少年先锋队简称（）。

3、我们队的创立者和领导者是（）。

4、我们的队旗是（）。

5、我们的队礼是（）它表示（）。

6、我们的作风是（）。

7、我们的呼号是：呼“()”回答：“()”

8、我们的标志是（）。

9、大队长和大队委员会委员标志中间是（），中队长和中队委员会委员标志是（），小队是（）。

10、中队长向辅导员报告人数前，向全中队发出的口令是（）

11、少先队代表大会简称（）。

12、在举行队会仪式时，应由（）来带领队员呼号。

13、中队长向辅导员报告完人数后跑回自己的中队后，向全中队发出的口令是什么？（）

14、中国少年先锋队全国工作委员会的简称是什么？（）

二、判断题

1、中国少年先锋队工作委员会是少先队的最高领导机构。（）

2、第一届全国少工委成立于1985年。（）

3、中国少年先锋队队章明确规定:凡是六周岁到十四周岁的少年儿童,可以申请加入中国少年先锋队。()

4、少先队干部的标志佩戴在右臂的上方。()

5、雏鹰争章活动分为四个环节。（）

6、少先队入队手续只要口头申请就可以。（）

7、少先队的队礼是左手五指并拢，高举头上，他表示人民的利益高于一切。（）

8、少先队在学校大队或中队建立，中队下设小队。（）

9、少先队员的标志是红领巾。（）

10、队员入队要为人民做三件事。（）

11、队员入队要举行入队仪式。（）

12、队员是少先队组织的主人。（）

13、队员由一个大队转到另一个大队，要带上学生证到新的大队报到。（）

14、中队由三个以上的小队组成，成立中队委员会。（）

15、大队由两个以上的中队组成，成立大队委员会。（）

16、少先队队旗上的五角星代表中国共产党的领导。（）

17、少先队队旗上的火炬象征革命胜利。（）

18、少先队队旗中的红旗象征光明（）

19、红领巾代表红旗的一角，是革命先烈的鲜血染成的。（）20、中国少年先锋队组织的标志是少先队的队旗。（）

21、少先队全国代表大会每五年召开一次，选举产生全国少工委。

（）

22、中队委员会要求加入少先队要向提出申请，让少先队组织知道自己的心愿。（）

23、少工委是祖国的未来，民族的希望。（）

24、未入队的少年儿童不能参加少先队活动。（）

25、停止队籍的队员改正了错误，经大队委员会讨论通过，可以恢复队籍。（）

26、旗手举旗的最佳角度是旗杆与旗手直立线上部呈60°角。（）

27、“雏鹰行动”的全称是跨世纪中国少年雏鹰行动。（）

28、大队旗高为90厘米，长为120厘米。（）

29、我们的队徽由五角星加火炬和写有“中国少先队”的红色绶带组成。（）30、“四有”新人指的是哪四有？有理想 有道德 有文化 有纪律。（）

三、单项选择题 15题 每题1分

1、中国少年先锋队的建队纪念日是（）。

A、1949年10月1日 B、1954年6月1日 C、1949年10月13日

2、雷锋于1940年12月18日出生在湖南省望城县。雷锋的原名是（）。A、雷天明

B、雷大全

C、雷正兴

3、少先队自动化是少年儿童的一种（）

和（）的社会行为，其根本目标是学会做主人——学会做21世纪现代化中国的新主人。A、自主性

B、主体性

C、活动性 D、创造性

4、列队举持国旗和其他旗帜行进时，国旗应当在其他旗帜（）。A、之前 B、中间 C、之上

5、我国最早的革命儿童组织叫（）。A、抗日儿童团

B、地下少先队

C、劳动童子团

6、少先队的队礼表示（）。

A、人民的利益高于一切 B、祖国的利益高于一切 C、集体的利益高于一切

7、下列哪些活动不是队活动。()A、访问

B、故事会

C、参观

D、野营

E、楼顶铺浇沥青

8、少先队组织的标志是（）。A、队旗 B、红领巾 C、队徽

9、为了帮助失学少年重返校园，共青团中央、全国少工委、全国学联等单位联合开展了（）活动。

A、手拉手 B、手拉手心连心 C、希望工程 10.中国青年节是每年的（）。

A.3月8日 B.3月12日 C.5月4日

11、雷锋纪念日是每年（）。

A.2月14

B.3月5日

C.4月1日

12、少先队工作委员会的成立()。

A、要由上一级组织任命组建 B、由当地团委组建 C、由同级少先队代表大会选举产生

13、“我们是中华人民共和国跨世纪的公民”这句话出自()。

A、中国雏鹰行动

B、公民道德建设实施纲要 C、中国少年二十一世纪宣言

14、第一届全国少工委主任是（）。

A.李克强

B.刘鹏

C.李源潮

15、“（）”南昌起义创建了我国无产阶级自己的武装。

A.五一

B.八一

C.十一

16、中国少年雏鹰行动启动用（）年。A 1993 B 1994 C 1995 D 1996

17、少先队是（）创立和领导的。

A 中国共青团 B 中国政协 C 各阶级民主党派 D 中国共产党

18、五角星加火炬的红旗是我们的队旗，红旗象征（）A 光明 B 和谐 C革命胜利 D中国共产党

19、五角星加火炬的红旗是我们的队旗，火炬象征（）A 光明 B 和谐 C 前途 D 活力

19、在少先队集会时，应由谁来带领队员呼号？（）A 大队长 B 中队长 C 辅导员 D小队长

20、队员由一个大队转到另一个大队，要带上（），到新的大队报到。A 学生证 B 队员登记表 C学校证明 D 无需带证件

21、中队集会的间隔不少于（）。

A 一周一次 B 两周一次 C 三周一次 D 一月一次

22、新的《中国少年先锋队章程》在中国少年先锋队第()次全国代表大会通过

A 第3次 B 第4次 C第5次 D 第6次

五、简答题

1、大队委员会一般可设什么职务？

2、少先队设有哪几个基层组织？

3、每天升旗手在升旗或降旗时，如果你正在操场上走动、玩耍、扫地或准备回家------此时，你会怎么做？

4、少先队的目的是培养每一个少先队员的五爱精神，五爱指什么？

5、你会行正确的队礼吗？请示范。

6、保护环境人人有责！作为一名少先队员，请你想出金点子来保护我们的环境。

7、请你说出几个英雄人物。

8、当你见到校园内有人乱扔垃圾时，你会怎样做？

9、在进入校园后，见到老师，你要怎样做？请示范。

10、在学校见到家长，你该怎样做？请示范

附答案

一、填空题

1、我们的队名是（中国少年先锋队）。

2、中国少年先锋队简称（“少先队

”）。

3、我们队的创立者和领导者是（中国共产党）。

4、我们的队旗是（五角星加火炬的红旗）。

5、我们的队礼是（右手五指并拢，高举头上）它表示（人民的利益高于一切）。

6、我们的作风是（诚实、勇敢、活泼、团结）。

7、我们的呼号是：呼“(准备着，为共产主义事业而奋斗)”回答：“(时刻准备着)”

8、我们的标志是（红领巾）。

9、大队长和大队委员会委员标志中间是（三条杠），中队长和中队委员会委员标志是（二条杠），小队是（一条杠）。

10、中队长向辅导员报告人数前，向全中队发出的口令是（全体立正）

11、少先队代表大会简称（少代会）。

12、在举行队会仪式时，应由（辅导员）来带领队员呼号。

13、中队长向辅导员报告完人数后跑回自己的中队后，向全中队发出的口令是什么？（稍息）

14、中国少年先锋队全国工作委员会的简称是什么？（全国少工委）

二、判断题

1、中国少年先锋队工作委员会是少先队的最高领导机构。（×）

2、第一届全国少工委成立于1985年。（×）

3、中国少年先锋队队章明确规定:凡是六周岁到十四周岁的少年儿童,可以申请加入中国少年先锋队。(√)

4、少先队干部的标志佩戴在右臂的上方。(×)

5、雏鹰争章活动分为四个环节。（×）

6、少先队入队手续只要口头申请就可以。（×）

7、少先队的队礼是左手五指并拢，高举头上，他表示人民的利益高于一切。（×）

8、少先队在学校大队或中队建立，中队下设小队。（√）

9、少先队员的标志是红领巾。（√）

10、队员入队要为人民做三件事。（×）

11、队员入队要举行入队仪式。（√）

12、队员是少先队组织的主人。（√）

13、队员由一个大队转到另一个大队，要带上学生证到新的大队报到。（×）

14、中队由三个以上的小队组成，成立中队委员会。（×）

15、大队由两个以上的中队组成，成立大队委员会。（√）

16、少先队队旗上的五角星代表中国共产党的领导。（√）

17、少先队队旗上的火炬象征革命胜利。（×）

18、少先队队旗中的红旗象征光明（×）

19、红领巾代表红旗的一角，是革命先烈的鲜血染成的。（√）

20、中国少年先锋队组织的标志是少先队的队旗。（√）

21、少先队全国代表大会每五年召开一次，选举产生全国少工委。

（√）

22、中队委员会要求加入少先队要向提出申请，让少先队组织知道自己的心愿。（√）

23、少工委是祖国的未来，民族的希望。（×）

24、未入队的少年儿童不能参加少先队活动。（×）

25、停止队籍的队员改正了错误，经大队委员会讨论通过，可以恢复队籍。（√）

26、旗手举旗的最佳角度是旗杆与旗手直立线上部呈60°角。（√）

27、“雏鹰行动”的全称是跨世纪中国少年雏鹰行动。（√）

28、大队旗高为90厘米，长为120厘米。（√）

29、我们的队徽由五角星加火炬和写有“中国少先队”的红色绶带组成。（√）

30、“四有”新人指的是哪四有？有理想 有道德 有文化 有纪律。（√）

三、单项选择题 15题 每题1分

1、中国少年先锋队的建队纪念日是（C）。

A、1949年10月1日 B、1954年6月1日 C、1949年10月13日

2、雷锋于1940年12月18日出生在湖南省望城县。雷锋的原名是（C）。A、雷天明

B、雷大全

C、雷正兴

3、少先队自动化是少年儿童的一种（A）

和（D）的社会行为，其根本目标是学会做主人——学会做21世纪现代化中国的新主人。

A、自主性

B、主体性

C、活动性 D、创造性

4、列队举持国旗和其他旗帜行进时，国旗应当在其他旗帜（A）。

A、之前 B、中间 C、之上

5、我国最早的革命儿童组织叫（C）。A、抗日儿童团

B、地下少先队

C、劳动童子团

6、少先队的队礼表示（A）。

A、人民的利益高于一切 B、祖国的利益高于一切 C、集体的利益高于一切

7、下列哪些活动不是队活动。(E)A、访问

B、故事会

C、参观

D、野营

E、楼顶铺浇沥青

8、少先队组织的标志是（B）。A、队旗 B、红领巾 C、队徽

9、为了帮助失学少年重返校园，共青团中央、全国少工委、全国学联等单位联合开展了（A）活动。

A、手拉手 B、手拉手心连心 C、希望工程 10.中国青年节是每年的（C）。

A.3月8日 B.3月12日 C.5月4日

11、雷锋纪念日是每年（B）。

A.2月14

B.3月5日

C.4月1日

12、少先队工作委员会的成立（C)。

A、要由上一级组织任命组建 B、由当地团委组建 C、由同级少先队代表大会选举产生

13、“我们是中华人民共和国跨世纪的公民”这句话出自(C)。

A、中国雏鹰行动

B、公民道德建设实施纲要 C、中国少年二十一世纪宣言

14、第一届全国少工委主任是（C）。

A.李克强

B.刘鹏

C.李源潮

15、“（B）”南昌起义创建了我国无产阶级自己的武装。

A.五一

B.八一

C.十一

16、中国少年雏鹰行动启动用（A）年。A 1993 B 1994 C 1995 D 1996

17、少先队是（D）创立和领导的。

A 中国共青团 B 中国政协 C 各阶级民主党派 D 中国共产党

18、五角星加火炬的红旗是我们的队旗，红旗象征（C）A 光明 B 和谐 C革命胜利 D中国共产党

19、五角星加火炬的红旗是我们的队旗，火炬象征（A）A 光明 B 和谐 C 前途 D 活力

19、在少先队集会时，应由谁来带领队员呼号？（C）A 大队长 B 中队长 C 辅导员 D小队长

20、队员由一个大队转到另一个大队，要带上（B），到新的大队报到。

A 学生证 B 队员登记表 C学校证明 D 无需带证件

21、中队集会的间隔不少于（D）。

A 一周一次 B 两周一次 C 三周一次 D 一月一次

22、新的《中国少年先锋队章程》在中国少年先锋队第(C)次全国代表大会通过

A 第3次 B 第4次 C第5次 D 第6次

五、简答题

1、大队委员会一般可设什么职务？

答：大队委员会一般可设：大队长、副大队长、旗手、组织委员、宣传委员、学习委员、文娱委员、体育委员、劳动委员等各一人。

2、少先队设有哪几个基层组织？

答：少先队可以以学校为单位建立大队，大队下分中队，中队下设小队。

3、每天升旗手在升旗或降旗时，如果你正在操场上走动、玩耍、扫地或准备回家------此时，你会怎么做？ 答：立正行礼

4、少先队的目的是培养每一个少先队员的五爱精神，五爱指什么？

答：五爱指爱（祖国）、爱（人民）、爱（科学）、爱（劳动）和爱（公共财物）。

5、你会行正确的队礼吗？请示范。

6、保护环境人人有责！作为一名少先队员，请你想出金点子来保护我们的环境。

答：不乱扔果皮、纸屑，不使用一次性餐具，洗衣的水可用来拖地，淘米水用来浇花等。

7、请你说出几个英雄人物。

答：王继光、邱少去、董存瑞、李大钊等。

8、当你见到校园内有人乱扔垃圾时，你会怎样做？ 答：及时上前劝阻。

9、在进入校园后，见到老师，你要怎样做？请示范。答：向老师敬礼问好。

10、在学校见到家长，你该怎样做？请示范。答：向家长问好。