大学生职业生涯发展与规划学习心得体会

大学生职业生涯发展与规划学习心得体会（精选6篇）

篇1：大学生职业生涯发展与规划学习心得体会

大学生职业生涯发展与规划学习心得

前言：在一学期的大学生职业生涯发展与规划的课程学习后，我完成了从刚进入大学的兴奋与低效的学习与生活的状态，到今天的高效高质量地生活的蜕变。大职规这门课程帮助我们认识自我，探索工作世界，提高抉择能力，制作短期计划及中长期计划。

没有目标，没有计划，意味着低效率。刚步入大学的我们，迷茫而兴奋。多年的应试教育，多年习惯于听从父母的意见，我们似乎已经失去了喜欢什么，想要什么的能力。我们选择的学校和专业，大多都是依靠父辈、朋友以及各种专家的建议来决定的。我们中的大多数不是因为热爱这个专业或者说这个行业，而选择现在就读的专业。那这样的我们对于对这个专业的了解又能有多少呢？我们有清晰的目标和计划吗？

我们对自己的认知度，也是不够的。我们的性格、兴趣、技能、价值观，我们真的都清楚吗？我想答案是，不太清楚。我们不清楚自己所爱，我们不够了解自己的特性，所以，我们需要大学生职业生涯发展和规划的相关学习。职业生涯规划是指针对个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定，确定个人的奋斗目标并努力实现这一目标的过程。所以，如果能利用好职业生涯规划，我们可以更有效而快速地找到目标继而实现自己的目标，肯定自身价值。探索自己，发现自己的特性，找到喜欢的专业。当清楚了这些后，我们才能更好地确定自己的职业发展方向，以便在大学四年中有选择、有侧重地发展，制定计划，提高效率，过充实而满含意义的四年。

这十一节课中，我们通过MBTI、霍兰德测试探索自身性格及兴趣，更好地认识了自己，发现了自己的性格特点，长处及短处。渐渐地明白了自己的性格所适合的一些职业，自己所偏好的一些事务，自己可能胜任的工作岗位。通过这些测试我们看到自己的长处、短处和兴趣所在，利于我们在职业的道路上，选择正确的方向。

在课堂中，通过老师的一些讲解，和一些小测试，我们都会有意识或者无意识地对自己进行一个分析、判断，从而进一步认识自我。例如，画生命线，在上面写出我们对过往的回首、未来的期望，它让我们懂得，每个人的生涯不同，我们拥有属于自己的生涯；很随意地画一只小猪，它的尾巴，则代表我们对异性的吸引；在一次时长8分钟的团队棉花糖的活动过程中，首先，我们小组讨论出了可施行方案，我是组长，我根据各个成员的特性，对这个活动的态度、认知度及各方面的能力和结合时间、效率方面的考虑等等，对大家进行一个分工，接着我们小组便开始了制作过程，尽管小组很团结，效率很高，但是由于技术层面，我们对于力学等方面的认知度不够，高塔总会倒，于是我们放弃高，转而求稳，最终在有限的时间内完成我们的作品，它不是最高的却是最稳的。这个小体验后，我们认识到成功不仅需要选择正确的方案，还需要领队者的分工，团队的齐心协力等。当然还有一些其他的小测试，它们都在帮助我们探索自我，认知自己。

认识自己后，我们需要认识今后的工作世界。作为大学生，我们应当对我们学习的专业与行业间的关系，具体职业对工作人员的要求、条件和待遇等有一定的了解。在职业生涯探索实践课中，我们做了关于信贷的行业探索，寻找了这个行业是什么，它的社会作用、发展前景、趋势、细分领域、人力资源需求状况及前景及从事该行业所需的通用素质、从业资格证书，行业内的著名公司的相关介绍和人物访谈等等。在实践过程中，我们以老师给的要求为提纲，从网上，书籍中，翻阅了大量关于信贷的资料，在百度上搜索这个名词的基本定义，初步了解了信贷是什么，再翻阅相关书籍看一些关于信贷的案例和实际应用，收集汇总可展示、能有效直观地展示出信贷这一行业特性的内容。接着根据我们的理解以及对这个行业仍存在的疑惑制作了问卷调查，然后通过电话及邮件等形式，采访了相关人士（在王英老师的建议下，有对比地选择了刚入行不久的新手，和资深的专业人士）。采访过程中，我们体会到与人沟通交流一定要有礼貌，要时常为他人着想，他人才会愿意和我们交谈，帮助我们完成这次的生涯访谈。在于行业的新人与资深人士的交谈中，我们感觉新人有些浮躁，对行业的认识偏向于表面而无较深刻体会，不过我们仍然能从与他的交流中学到不少，在大学期间应该准备些什么，进入这个行业需要什么硬件设备等等；与资深人士的交流中，我们能清晰而深刻地体会到他对行业有很透彻的认识，句句是精华，句句是不容忽视的重点。紧接着，我们小组汇总收集的资料，讨论并制作了PPT。在汇总并制作PPT过程中，我们挑选重点，要点，争取让整个PPT清晰明了，充实而不繁琐，力图让同学们轻松了解信贷行业，其中我们考虑到我们所学的行业是数学，所以我们特意提出信贷与我们数学行业的联系，宜信公司的总裁就是学数学出身，在一篇有关信贷的论文中，我们随处可见数学的踪迹。最后在课堂上，我们向老师及同学们展示了成果。

从这次活动中，我们遇到了不少麻烦，同时收获了不少。从知识方面，我们从只是听说过信贷这个代名词，到对它有一定的了解。我们经历了从一头雾水，到查阅不少资料后越发清晰的过程，从中我们明白了什么是信贷。从实践能力方面，我们学会如何从浩如烟海的资料库中抽取我们需要的重点，提高了筛选重要信息的能力及表达的能力；我们学会如何制作调查表及如何交谈才会让别人乐意接受我们的调查，我们明白了繁多的题目、不明确的题意都会降低被访问者的回答诚意，提高了沟通交流的能力；我们学会了如何分工，如何合作，我们明白了一个人的力量能做好一部分事，却不能做完所有的事，提高了团队合作的能力；作为组长的我，学会了如何分配任务，如何根据大家的能力、特点及喜好去分配任务，提高了领导能力。从团队协作方面，这次活动让小组成员之间的联系更加紧密，我们看见了他人的闪光点向他人学习，同时与他人配合合作提高效率，增大获得成功的机率，我们的团队也越发团结而有默契了。

经过了自我探索和对工作世界的探索，我们需要综合这两方面的信息，进行初步的就业抉择，为生涯设立目标，确定大体的发展方向。我们在日常生活中无时无刻不在做决定，当然，决策总是具有风险性的，而且我们需要为其后果承担责任，所以决策难。中国的传统教育常常以统一的标准来看待我们，同时在一定层面上剥夺了我们的决策权，所以当我们进入大学这片更自由的天地，当我们自行面对纷繁复杂的选择时，我们茫然无措，无法选择。因此，我们需要通过学习决策的类型，决策的复杂性，了解自我的决策类型及特点，降低决策难度。在大职规的课堂上，我们通过老师的讲解，一些测评，反思出自我在重大问题上常用的决策风格、应对方法和情感状态，对我而言，通过大学生职业规划与发展这门课程的学习，我对自己有了更深刻的了解，在今后的决策中，我会利用好自己的长处，同时避免短处，并在适当的时候寻求帮助。

抉择之后，我们需要设立目标。这些目标应当是具体、明确；可量化；可以达到但有挑战性；目标有意义、有价值、并有相应的奖惩措施；有明确的时间限制；可控。同时，我们又可以将这些目标分为长期目标，短期目标和中期目标，而当中长期目标被划分为具体的小目标时，就有了具体的行动计划和步骤，这些都有利于管理我们的时间，提高行动的效率。

通过这门课的学习，我想我更好地了解了自己，我确定了自己的职业发展方向，因为我所喜欢的职业及工作岗位需要较高的文凭，所以我选择四年后读研究生，初步定位金融学研究生，我争取保研，保研不成功就选择考研，今后我将把重心放在学业上，刻苦学习，自学中级微观、中级宏观和金融经济学等课程，与学长学姐交流学习心得体会，并多与老师沟通交流。在今后有选择、有计划、有目的地参加科研实践类活动，包括数学建模竞赛，暑期三下乡实践活动等等。

篇2：大学生职业生涯发展与规划学习心得体会

使我感受最深的是，夏秋荣副院长在谈追求卓越教师生涯中强调教师是个终身学习的职业，教师走向成功的三大支柱是专业技能、专业知识、专业发展(情感与意向)。作为一名教育工作者，我们常常这样说：“如果我们要给孩子半杯水的知识，那么，我们必须得具备一桶水的知识。”然而，在信息技术迅速发展的今天，教师不应是一桶水，应是一股不断涌出新水的清泉，永远新鲜，有活力，才能在知识迅速变更的年代不落后，交给学生丰厚有用的知识。所以教师不应局限于所教教材，还应该读各种各样的书，丰富自己的知识修养，才会在课堂上旁征博引，妙语连珠，深深地吸引学生。抱着一种务真求实、乐观上进、严谨自律的治学态度，在平凡的岗位上干出不平凡的业绩。

学校是培养人才的基地，教师是培养人才的关键。作为新时期的人民教师任重而道远，应自强不息，不断充实和完善自己，不断探索新的教学方法，丰富教学经验，取众人所长，补己之不足，精益求精，为培养和造就跨世纪接班人而努力奋斗。正所谓“人无近虑必有近忧”,每个人都要未雨绸缪，树立自己的理想，规划自己的每一步，才可以取得成功。

机遇永远属于时刻准备着的人。因此，我们要时刻准备着，来面对新的机遇，勇于挑战，勇于创新，相信自我。在职业发展的道路上，重要的不是你现在所处的位置，而是你下一步迈出的方向。

细节决定成败!

态度决定一切!

职业决定人生!

我一定会在自己的工作岗位上实现自己的人生价值。

篇3：大学生职业生涯发展与规划学习心得体会

关键词：高校就业,职业生涯规划,学习生涯规划

一、职业锚与职业生涯规划理论

(一) 职业锚理论。

美国著名的职业管理学家施恩 (Edgar H.Shcein) 描出职业锚 (Career Anchor) 的理论。职业锚的核心内容是职业自我观。包括自身的才干和能力、自身的动机和需要及自身的态度和价值观。职业锚分为五种:技术或功能能力型职业锚、管理能力型职业锚、创造型职业锚、安全或稳定型职业锚和自主或独立型职业锚。职业生涯设计理论还包括职业发展目标理论, 金斯伯格、萨帕、施恩和拿破仑·希尔都对这一理论有所论述。目标理论包括目标的确立、目标分解和目标组合。总之, 职业锚理论和职业发展目标理论对进行学习生涯规划与核心能力构建也有很多有益的启示。

(二) 职业生涯发展阶段理论。

人的职业生涯是不断发展的、动态变化的。因此, 职业生涯规划也应具有系统性、动态性和长远性。任何一个阶段都是整个职业生涯的重要组成部分, 其发展好坏都对生涯整体有影响。因此, 大学生进行职业生涯规划和学习规划时, 一定要注重职业发展的生涯特点, 既要立足现在, 又要看到过去的背景以及未来的远景。大学生职业生涯规划要从入学伊始就开展起来, 直至毕业。这就需要从人力、物力等多角度考虑, 尽快建立起从大一到大三, 每个年级、每个学期各有侧重, 横向、纵向均有联系的, 系统化、动态化的职业规划与学习规划。

二、职业生涯规划与学习生涯规划的契合

(一) 职业生涯规划。

职业生涯规划主要是指个人结合自身的情况、当前的机遇和制约因素, 为自己确立职业方向、职业目标, 选择职业道路, 确立教育计划、发展计划, 为实现职业生涯目标而行动的这样一个过程。职业生涯规划实质上是追求最佳职业生涯的过程。一个人对一生职业发展道路的设想和规划, 包括选择何种职业, 在哪个地区和单位从事这种职业, 以及担任哪种职务等内容, 都可以通过职业生涯规划进行合理预期。如何实现这个预期, 达到理想的职业生涯呢?这就要扬长避短地确定个人的职业发展目标, 然后确立学习计划和发展计划。而职业目标所需要的职业素养和能力, 可以通过学习积累来提高。为了使学习更有效率, 更有动力, 对学习生涯也要做一个规划。

(二) 学习生涯规划与职业生涯规划的对接。

对大学生而言, 随着就业方式的市场化, 高校毕业生成为就业的主体, 不再是消极、被动地等待教育部门的安置。对于高校来说, 学习生涯规划就是学生和学校就业指导部门相结合, 在对学生职业生涯进行规划的基础上, 采取科学的分析方法, 确定其最佳的生涯发展路线目标, 并为实现这一目标采取切实有效的学习和实践训练来积累和提高职业素质与能力的一个过程。学习生涯规划有利于大学生实现学业与职业的良好对接。大学毕业生职业生涯规划应在确立明确的职业目标, 准确地进行自我分析和职业分析的基础上, 根据社会需求, 充分发挥自己的能力和特长来设计。在具体的职业生涯规划中, 大学毕业生必须对自己进行全面分析和评估, 在此基础上将职业理想与学习生涯结合起来, 制定每一学期的学习目标并付诸行动, 在行动中对规划进行评估并根据实际情况作出调整。职业生涯规划有助于学生更早地接触职业世界和进入职业角色, 激发学生学习的动力, 使学生在学习期间主动探索自己未来的职业方向, 以职业的要求来规范自己, 规划学业与大学生活。统筹大学生的职业生涯规划与学习生涯规划, 对于在校大学生而言, 一是要构建自己合理的知识结构, 需要构建一个以专业知识为核心, 相关专业知识、基础及一般知识为支撑的稳固的、宽泛的知识结构。二是要培养职业所需要的实践能力, 即具备从事本行业职业岗位的基本能力和某些相关专业能力。学习生涯规划有助于学生在学习期间以提高自身的基本素质为主, 提高专业知识和职业技能, 增强英语口语能力, 增强计算机应用能力, 通过参加学生会或社团组织, 锻炼自己的各种能力, 可以尝试兼职、社会实践活动来提高自己的责任感、主动性和抗挫折能力, 开始有选择地加强专业课的某一领域的学习或辅修其他与职业目标有关的专业知识等。在制定操作目标的过程中将上述项目分解到每学年、每学期、每月、每周, 甚至每天, 确保学生每天均能按目标开展相关学习活动, 获得相应的学习动力和个体发展, 从而实现学习生活的“职业化”, 实现学业与职业的无缝对接, 实现“人职匹配”。

三、学习生涯规划与核心能力构建

(一) “人职匹配”理论与学习生涯规划。

人职匹配理论最早由美国波士顿大学的帕森斯 (Frank Parson) 教授提出, 是用于职业选择与职业生涯规划的最经典的理论之一。作为职业选择的经典性原理, 至今仍然正确有效, 并对职业生涯规划具有重要的理论和实践意义。人职匹配理论为大学生学习生涯规划提供了原则性的指导和切实可行的技术手段。根据人职匹配理论, 学校应充分认识学生进行生涯规划的根本宗旨, 即帮助学生实现最理想的人职匹配。我们可以借鉴上述三个典型的人职匹配理论来进行学习生涯规划, 但是, 将人职匹配理论应用到大学生学习生涯规划的实践当中, 还存在着许多困难。第一, 从观念上讲, 学校及学生自身仍对学习生涯规划的了解不足, 重视程度欠缺, 在实际规划过程中, 容易过于重视片面的就业率、升学率而忽视或偏离人职匹配的规划原则;第二, 从制度上讲, 多数学校尚未具备一套系统、立体、完整的学习生涯规划组织体系;第三, 从实施条件上讲, 人员、资金、场所、信息来源等条件不足。这些都阻碍了学习生涯规划工作的实施。因此, 无论是学校还是学生自身, 都要为实现理想的人职匹配积极利用并创造各种条件, 进行科学合理的学习生涯规划。一是可以通过分析自己的专业, 结合自己的兴趣, 选择合适的职业;二是了解自己的能力倾向及不同职业的能力要求, 合理地进行学习生涯规划。能力的不同, 学习的规划就有差异。每个人的能力倾向是不同的, 不同职业的能力要求也存在差异, 要实现人职匹配, 关键是要使自己的能力要求与职业相适应。因此, 与其他高等教育不同, 大学生在学校期间, 要尽可能地培养自己职业目标要求的各种能力, 这也是大学生就业时的优势之一。

(二) 学习生涯规划与核心能力构建的步骤。

1. 树立正确的职业理想, 确立明确的职业目标。

职业理想是指人们对未来职业表现出来的一种强烈的追求和向往, 是人们对未来职业生活的构想和规划。在校期间的职业生涯规划, 不同的学生具有不同的目标。确立目标有以下主要原则:第一, 可实现性, 即目标合理, 可能受到的意外因素少, 以及目标要有一定高度, 目标如果没有挑战性就没有为之努力的必要。第二, 所谓目标, 一定要有时限, 这是“目标”的特性之一。第三, 要有一定的衡量标准, 这是“目标”所具有的另一特性。

2. 准确分析环境因素, 对职业目标进行可行性评估。

职业目标设计要充分认识与了解相关的环境, 评估环境因素对自己职业生涯发展的影响, 分析环境条件的特点, 发展变化情况, 把握环境因素的优势与限制。可行性分析大致可以分为宏观、中观、微观的分析, 即宏观环境分析、行业和企业分析、个人条件分析。宏观和中观的可行性分析, 高校可以为学生提供所需的动态信息, 这部分分析因人而异的程度较低, 但要注意信息提供的完备性、客观性和价值中立性。

(1) 宏观环境分析。大学生职业生涯规划的宏观环境分析包括:高校就业政策、劳动力供求状况、经济形势等。

(2) 行业和企业环境分析。主要是对目标行业的分析, 包括目标行业的发展现状、国际国内重大事件对该行业的影响、目前该行业的优势和存在的问题、行业的发展前景等。企业环境分析包括某具体企业在同行业中的地位和发展状况以及该企业的产品在市场上的发展前景等。

(3) 个人SWOT分析。主要是了解自己目前的状况的发展潜能, 在可行性分析中, 此项分析很关键。其中S (strength优势) 、W (weakness劣势) 称为内部能力因素, 主要指个体或组织的优势和劣势;O (opportunity机会) 、T (threat威胁) 称为外部因素, 主要指外部机遇和威胁。制定大学生在校期间职业生涯规划, 需要对自己有真正全面的了解, 对过去的生涯做总结, 对自己的能力、潜能进行自省和测评, 明确自身的发展目标。

(4) 目标分解和目标组合。目标分解是根据观念、知识、能力差距, 将职业发展的目标分解为有时间规定的长期、中期、短期, 直至将目标分解为某确定日期可以采取的具体步骤。按性质可以分为外职业生涯目标和内职业生涯目标, 按时间可以分为最终目标、长期目标、中期目标和短期目标。目标组合是处理不同目标相互关系的有效方法, 分解的各个目标之间存在着因果和互补关系。

(5) 对准差距和缩小差距, 制定学习规划。在进行完前几步的准备之后, 学生要发现和识别自身条件与职业要求的各种差距, 如思想观念的差距、职业期望的差距、知识的差距、素质的差距、能力的差距等, 实现目标的过程就是缩小差距的过程, 因此对准差距是前提也是关键。通过教育培训和实践锻炼来缩小差距是越来越常见的手段。

(6) 适时进行评估和反馈。整个学习生涯的规划要在实践中去检验, 要适时进行评估和反馈, 及时诊断生涯各个环节出现的问题, 找出相应的对策, 对设计进行调整与完善。对学习生涯的规划主要表现在三个方面:在学习评估的目的上, 侧重于促进学习的评估;在评估方法上, 侧重于评估方法的多样性和综合性;在评估内容上, 侧重于解决实际问题的能力。

四、结语

总之, 当大学毕业生在进行学习生涯规划时, 需要把自己的兴趣、能力与职业尽量结合起来, 确定自己的学习计划, 根据自己所达到或可能达到的能力水平确定相适应的学习目标, 使自己的学习生涯规划与职业生涯规划的发展方向相一致。统筹大学生的职业生涯规划与学习生涯规划的关系, 将有助于推动教育教学改革、提升人才培养质量、增强学生的应用实践能力。

参考文献

[1] .张梅.职业锚定位你的职业发展[J].中国新时代, 2004, 4

[2] .王荣发.职业发展导论——从起步到成功[M].上海:华东理工大学出版社, 2004

[3] .黄炳辉.学生职业生涯设计与思想政治教育的内在关系[J].教育评论, 2005, 2

篇4：大学生职业生涯发展与规划学习心得体会

关键词：大学生；职业观；教学；实效性

《大学生职业生涯发展与规划》已纳入大学生课程教学多年，课程设置准确把握了时代特点和新时期大学生择业现状及面临的问题，对于培养、引导大学生树立正确的职业观意义重大。大学生的职业观是指大学生对职业的认识、态度、观点，对职业评价、择业方向等的认识，是大学生进行职业选择和职业规划的指导思想，《大学生职业生涯发展与规划》课程是培养大学生职业观的主要途径。根据调查走访和教学体会，该门课程受到高校的普遍重视，在课程建设、师资队伍建设等方面不断加大投入，取得了积极的实效，对于大学生的专业定位、职业理想、人生规划等都起到了良好的推动作用。但与此同时，该门课程在教学实践过程中，特别是从对学生的实际引导看，也存在着一些亟待加强的问题，值得我们认真思考。

一、大学生职业观现状

大学，作为探究学术、崇尚自由的殿堂，刚刚入学的青年才俊，几乎憧憬的都是美好，完全没有感受到其实一段新的、甚至竞争更为激烈的路途已经开始。社会向纵深发展，思维也面临变革，无形的就业压力笼罩着青年骄子，但其中的真滋味，他们还无从感受，其中所意味的，他们也还无法预知。总体看，大学生自我职业规划水平较低。一方面，长期的应试教育，使他们在准确认识自我上花的时间较少、意识不强，到底将来自己适合做什么，甚至喜欢什么，都变得模糊起来；另一方面，社会的价值多元导致了他们本身还没有能力去准确的审视无法预知的未来，而单纯的不同职业取向的评判本身就是一个误区，只有立足特定的个体，才能真正有效开展，而对自我认知的欠缺，使他们在进行职业定位和选择时，充满了迷惘。从抽样调查看，大学生职业观更多地受到了父辈和高年级同学的影响，能较好进行自我规划的很少，很多同学甚至还表达了对所在学校和学习专业的无奈与不满，很少从自我内心和特点出发去规划学习和未来，感性多于理性。

二、《大学生职业生涯发展与规划》教学现状

正是基于当代大学生对职业定位、生涯规划的需求，《大学生职业生涯发展与规划》这门课程应运而生。课程的建设得到了高校的高度重视，在课程建设上给予了大力支持，并取得了显著成效：首先，课程教学顺应了时代进步的新变化，崭新的择业观、就业观、职业观、生涯观需要大学生提前全面深入的认识与了解；其次，课程教学较好地把握了普遍和特殊的关系，强调了对不同学生个体的指导，增强了教育实效性，有利于大学生们以此指导自己、调整自己、规划自己；同时，课程教学很好地体现了职业生涯发展与规划作为一门科学的存在，其中的规律、定理和实践理论，既指导了学生如何定位、如何规划，还很好地调试了大学生对职业生涯的期许，从另一个层面讲，在整个就业背景已经出现大的调整的情况下，对于整个社会的和谐稳定，都起到了良好的促进作用。但《大学生职业生涯发展与规划》课程教学中存在的问题仍然不容小觑，其中主要的问题体现在三个方面：一是与专业结合的职业生涯发展与规划还有很大的施展空间。走访座谈大学生对学习专业的认识度发现，大学生对自己的专业的认识与了解还远远不够，超过一半以上的同学不能准确描述所学专业概况，对于学习专业后对自己职业的定位和影响，认识上也较为笼统，加之在当前更多强调了“凡进必考”的情况下，同学们显得无措。二是师资队伍中专职的职业规划老师还非常少，主要是辅导员及其他专职政工干部兼任，且年轻老师居多，对职业教育的了解和投入相对较少，系统开展教学研究的也还比较少，不可避免地影响了教学质量。三是教学方式较为单一，该门课程特别要求实现一对一的辅导，需要针对不同学生个体进行差异化指导，但实际操作中，还远远不够。

三、改进大学生职业观教育的思考

结合《大学生职业生涯发展与规划》的教学与实践，着眼于大学生思想实际，站在整个职业观教育的大背景下，就进一步加强和改进大学生职业观教育提出如下三个方面的建议。

1.职业观教育要与大学生专业思想教育结合起来

很多高校已经在这方面迈出了步伐，如将原来大学三年级才開讲的《大学生职业生涯发展与规划》课程已经调整到大一入校就开课，这对大学生职业观教育意义重大。大学入学后，专业思想教育是大学生职业观教育的切入点，只有扎实开展了专业思想教育，才能为开展好《大学生职业生涯发展与规划》课程打下基础。实际情况看，步入大学，大学生对自己所学的专业是一个笼统而模糊的概念，加之现在一些新设专业，专业建设本身还不够完善，让学生更加迷茫。自己到底要学习什么，包含哪些课程，有哪些可以预期的专业方向，有哪些就业选择……都有赖于扎实的专业思想教育，而对这些的了解与掌握，又是开展职业生涯规划的前提，也是能比较好的进行自我规划的保障。为此，对于大学新生，一定要系统开展专业思想教育，让他们了解自己的专业，熟悉自己的专业。只有对自己的专业有了充分的把握，才有可能进行良好的职业定位，才能更好地参与《大学生职业生涯发展与规划》的教学。

2.师资队伍建设应逐步实现专业化、专家化

目前，主要实施的辅导员和专职政工干部为大学生讲授《大学生职业生涯发展与规划》课程，本身是十分合适的，但要切实提高教学的实效性，还应该进一步加强师资队伍建设。一是倡导尽量让所在专业的辅导员老师为本专业学生讲授《大学生职业生涯发展与规划》。职业生涯课程有普遍理论的讲授，但要真正提高实效性，就需要授课老师也要熟悉授课对象的专业情况，而本专业的辅导员老师，在对专业的认识与了解上，相对其他辅导员而言，更加全面、准确，在进行具体讲解和指导时，必然更加透彻、高效。二是强化《大学生职业生涯发展与规划》课授课老师的培训工作。职业生涯指导师已经列入《职业大典》，只有系统的就职业生涯指导进行培训，掌握理论，学习技巧，才能真正更好地为大学生提供咨询、指导和提高教育实效。专家化的教师队伍，也是确保队伍稳定性的关键。《大学生职业生涯发展与规划》授课老师对学生的指导，并不应该仅仅局限于课堂或某个学期、几个学分，而应该是贯穿大学始终的，因此强调专业化和专家化，显得尤为重要。

3.力求教育方式方法的新突破

这里所讲的教育方式方法的突破与转变，主要包括了三个方面的内涵。一是要明确《大学生职业生涯发展与规划》本身是一门科学，它最重要的使命是教会学生进行自我发展与规划的方法。这就要求在具体教学实践中，不能生搬硬套，也不能过分强调规划的准确度，因为人生的规划与其他的规划显然迥异。二是要改进教学方法，更多地融入讨论交流的环节。在一种启发式的教学环境下，激发学生自我认知的潜能，让他们通过学习，进一步认识和了解那个真正的自己，知道自己的兴趣爱好，也明白自己的所需所求。三是要特别注重因材施教。《大学生职业生涯发展与规划》本身一个重要的目标，就是要指导不同的个体，尝试并开展自我职业设计、生涯设计。每一个个体都有自己显著的个性差异，在具体开展职业定位和生涯规划教学时，要强化对他们的引导，要善于发现和发挥他们各自不同的闪光点。总之，《大学生职业生涯发展与规划》的教学，既是一门科学，也是一门艺术。

参考文献：

[1]黄新建，朱立新，赵明.大学生职业生涯教育现状分析[J].学校党建与思想教育2011（ 32 ）.

[2]黄炳辉.学生职业生涯设计与思想政治教育的关系[J].教育评论，2005 （2）.

[31]周围，李佳，赵霞.大学生生涯规划的现状调查与干预研究[J].黑龙江高教研究，2004（6）.

篇5：大学生职业生涯发展与规划学习心得体会

对于未来的日子，我想我不仅要带着炙热的爱和奉献精神，更要带着一份社会、学校给予我的信任，为将来的每一步都找好方向，然后努力的实行和前进。在此我也制定了一个小小的计划。

首先之后的两年是提升自我最为重要的两年，这一年的大专教学让我意识到带大学生是一件需要灵活应用的事情，首先在对大学生的管理上，我必须要有一些提升。比如说提高他们的团队合作，提高他们的自主和动手能力。过去一年的教学我感觉很多的大学生其实是有着很强的惰性的，比如说上课总是迟到，在做项目的时候草草了事。对于这些，我的确是无法容忍的。一个学年的接触，有很多学生对我有抵抗心里，也有一些学生是发自内心的崇拜。我知道做一名让每个学生都喜欢的教师是很难的，但是我希望自己能够渐渐被大家接受，我也会朝着这个目标继续奋斗，给更多的学生带来一些学习的享受。

我是教平面设计的，之前自己一直在外企工作，有丰富的设计经验，这次来到大专上这一门课，最主要就是因为我认识到，设计的首要意义是改变生活，这一点我做过了，但由于一些原因导致我无法继续下去，所以对于现在的我而言，继承一份设计的初心是很重要的。未来的时光，我会通过自己的努力，让学生们真正感受到设计的意义，也让他们爱上设计，爱上通过纸面实现实物的这一份刺激。

篇6：大学生职业生涯发展与规划学习心得体会

进入大学后，渐渐褪去来时的一腔热血、踌躇满志。心绪开始慢慢沉淀，也开始认认真真的替自己的未来考虑了。那些不着边际的理想、空想也从我身上蒸发。我们所关心的不再是乌托邦，而是现实的世界。

大学，一个从理想世界到残酷社会的跳板，让我们有幸生在理想之中，又可以目睹社会现实的残酷的一面。

这学期我选修了大学生职业规划与就业指导这门课程。我觉得，人生和做事一样，要有计划、有规划、有步骤，才能做到有备无患、有条不紊，尽善尽美，永远打胜仗。

职业规划就是全面、深入、客观分析和了解自己，对自己的职业生涯发展有明确的定位，并设立明确的职业目标，在通过各种积极的行动与措施去争取职业目标的实现，以及个人对生活需求及工作需求进行恰当的调整职业规划的一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。在我们的职业生涯中，不仅要有对工作的规划，也要对生活的规划，因为职业活动也是一种生活，所以职业生涯规划中不能缺少生活规划

上完任老师的《大学生职业规划与就业指导》，很有感触。似有“听君一席话，胜读十年书”。原先天真烂漫的想法从脑海中浮现又消失，替代的是新的观念，稳重了，踏实了，似有惊醒梦中人，这才发现，现实不如理想般美好，我们也不应该对现实渴望些什么，踏踏实实走好每一步路，理想和现实有着不可越过的鸿沟，但经过细心经营也会别有洞天，让人痴迷，让人向往。

有人说，人生的每一步都需要自己好好的去把握、去规划。然而面对只剩下两年多的大学生活的我们，我们更应该交上一份满意的答卷。首先我们一定要明确：我喜欢什么，我可以做什么，我能够做什么，我做什；然后应该拿个人来分析自己的兴趣、爱好、个性、特长、气质、职业价值观等等，也要明确外在的就业环境和就业趋势能够给你提供什么样的就业机会及自己掌握的专业知识。

大学四年如时光飞逝，所以我们应该要好好规划自己的学习和生活，充分利用四年宝贵的每一分每一秒。这学期很幸运可以上任老师的课，让我能提早认清自己，详细规划我的大学生活，让我迷茫的心逐渐开朗起来，使我对大学生活有个更清晰的认识，看清楚了我的目标和理想，让我充满了斗志。为了理想，我会一步一个脚印的按照自己制定的规划一个一个的实现它们。年轻没有什么不可以，我相信经过我的努力，就算跌倒一百次，我还是会到达自己成功的彼岸！

以前我们从来都没有注重过职业规划，只知道想做什么就做什么，直到现在才明白职业规划的重要性，未来虽然是无法规划的，但规划过的未来会使我们更有动力，在通往未来的道路上更有自信，社会竞争是异常残酷的，要好好准备，使自己在学习上有紧张感，激励自己在这四年不断进取，发向上，勇于拼搏。要立足当今如此竞争激烈之世，唯有制定一个良好的职业规划才能闯出一片天地。