考研：秋季疲惫期如何突破瓶颈

考研：秋季疲惫期如何突破瓶颈（精选11篇）

篇1：考研：秋季疲惫期如何突破瓶颈

考研冲刺期遇上瓶颈期如何突破

还剩不到两个月时间，冲刺阶段对考生来说是提炼知识从而达到灵活运用的时期，那么考生们的复习状态如何?考研临战，学生该如何突破呢，考研教育网专家针对这一时间段考生的情况做出相应的辅导。

症状：考研临近了心里没底了

对于参加2013考研的同学来说，最近几个月考研备考几乎是考生们生活的全部。之前每一个阶段的复习可能都是在上升，但是现在眼看着考试越来越近心里却越来越没底。专家分析，这种情况属于考研复习中的.长跑族，准备的时间比较长，投入的精力多，期望值高，所以在冲刺期很容易出现焦虑、心里没底的情况。

另外，一些上班族仓促决定考研，并加入复习末班车的考生也容易感到心里没底。有些考生虽然辞了工作在家专心复习，但是复习时间还是很紧，加上上时间没有系统学习，复习起来就不能用没底来形容。

考研辅导专家：

有过半考生有心里没底的感觉，产生的原因主要是两个方面：一是之前复习过的东西需要在这段时间里进行整理，一时间头绪过多，使得考生对知识点的梳理不成体系，因为内容繁杂感觉没底。二是心理极限期的到来。考研竞争激烈，加上考生多属于孤军作战，情绪无处发泄。其实无论是复习进度和心理原因造成的心里没底，都十分正常。

中国大学网 ■

 

篇2：考研：秋季疲惫期如何突破瓶颈

》案例：

小李 汉语言文学 报考华中科技大学语言学及应用学

前段时间的复习比较顺利，感觉成绩提高也非常快。可是这两周以来，复习似乎进入了瓶颈状态。英语阅读没有太大突破，专业课进度也非常缓慢。辛苦一天下来，没有了成就感，人却变得越来越急躁。每天如坐针毡地呆在自习室里，复习资料翻了一遍又一遍，却一个字也看不进去，复习效率越来越低。要是一直这样下去，知识点根本看不完。我开始有些灰心了!

当复习进入瓶颈状态时，人往往容易变得急躁、沮丧、灰心。此时重要的不在于突破知识点，而在于调整心态。试着深呼吸一下、在心里告诉自己不要着急、抑或在床头写上诸如“心平气和”一类的字样，相信你的急躁会慢慢远离你，自信会悄悄回到你身边。跨考教育张老师给大家支几招，希望能帮助大家突破瓶颈。

1.真诚地接受坏心情的存在

虽然我们每个人都希望自己永远拥有好心情，但事实上生活中总会碰到这样那样不顺心的事情，坏心情自然也不可避免。尤其是在复习考研的过程中，背单词、阅读短文、上辅导班、收集专业课资料等等事情多如牛毛，不可能事事顺利。所以，当坏心情存在时，首先要做的就是真诚地接受它的存在。如果我们不能真诚地接受它，因由坏心情的出现而焦躁不安，反而会使我们的心情变得更加糟糕。这样就会进入“心情不好--讨厌心情不好--烦躁--心情更不好”的恶性循环。当我们真诚地接受坏心情的存在时，我们的各种消极情绪反而会悄悄地溜走。这样就会进入“心情不好--接受心情不好--心平气和--心情变得好一些”的良性循环。

2.改变看法，改变心情

理性情绪疗法的核心观点认为：我们的情绪不是来源于事件本身，而是来源于我们对事件的看法。也许大家都知道一个经典的故事：两个人走在茫茫的沙漠上，他们都有半瓶水。其中一个人很焦急地说“糟糕，只有半瓶水了”，而另一个人却高兴地说“太好了，还有半瓶水”。同样拥有半瓶水，两个人的心情为什么截然不同呢?原来他们看待半瓶水的角度不同，一个人看到了消极的一面，而另一个人看到的是积极的一面。遇到不顺心的事时，换个角度看看这件事情，心情会有所不同的，正所谓“塞翁失马，焉知非福”!今天自我测试虽然成绩不佳，但从测试中找到了自己的问题所在;早上没能够早起背单词，但多睡了一会，精神饱满，更能够提高学习效率。

3.积极的自我暗示

关注了第29届北京奥运会的同学肯定知道，撑杆跳冠军伊辛巴耶娃在跳前都要蒙在被子里，准备起跑时嘴里还在嘟噜着什么。她为什么要蒙在被子里呢?她在嘟噜什么呢?事实上，伊辛巴耶娃蒙在被子里除了不让照相机干扰自己外，最重要的是在被子里调节自己的情绪，告诉自己“我是最好的”。 从心理学的角度来看，这是她在进行积极的.自我暗示。也是在北京奥运会上，李佳薇和张怡宁比赛时，我们通过镜头可以看到李佳薇手心里写着一个“稳”字。还有上文提到的郭芙蓉对自己说“世界如此美妙……”，这些其实都是在进行一种积极的自我暗示。在复习考研的过程中，我们也可以通过积极的自我暗示来调节自己的心情。早上洗脸时，对着镜子朝自己微笑;对自己说或在显眼的地方写上一些激励性的话语，如“我很棒”、“保持好心情，提高复习效率”等。这里特别要注意的是，千万不要给自己消极的自我暗示。不要总对自己说“我很糟糕”、“今天真的很倒霉”等话语。如果你总是对自己进行消极的自我暗示，你会发现你真的就会变得很糟糕、很倒霉。就如小品《卖拐》中，赵本山的几句“拐了拐了”就真的让范伟拐了一样。

此外，同学们不妨试着调整复习思路，毕竟适合自己的复习方法才是最好的。很多同学们不了解自己的看书习惯或者阅读习惯，所以参考别人的复习方案，或者单纯图块，就为自己制定了一个名副其实的考研计划。其效果如何，可想而知。

/kaoyan

篇3：如何突破写作瓶颈

一、触动心灵, 找准要点, 挖掘深度

1. 触动心灵。

每周有三位同学各找一则最感兴趣的新闻话题用课件的形式展现出来, 班中预先分成8个小组, 每组先在组内确定研讨话题, 自由发表看法, 然后再由各小组选出一名代表公开发言, 最后由全体同学进一步探讨, 深化观点, 进行评议, 看哪组发言更为优秀, 更能引起同学的共鸣。

2. 找准要点。

小组发言时, 要引导学生抓好评论的切入点, 也就是从哪一个角度入手谈, 找到最能触动心灵的契合点。抓点就必然要分析到中心事件是什么?涉及了几个人、几个方面?你赞成什么?反对什么?从不同的人物、不同方面考虑, 就有不同角度。如:关于“拾金不昧者可获10%的奖励”的热点, 可以有以下角度。

角度一:拾金不昧该不该有10%的奖励, 否则就是给道德光环抹了一层灰。

角度二:拾金不昧有奖恰恰体现人性关怀。

角度三:有洁癖的拾金不昧不是社会之福。

角度四:奖励拾金不昧者能培养公众的从善意识。

3. 挖掘深度。

就事论事难免流于肤浅, 怎样让自己的评论深刻起来呢?这就需要引导学生向纵深发掘。可以从主观或客观的原因着手, 可以从个体或社会的层面思考, 还可以从危害、意义或解决问题的方法等角度深入发掘。

如:小悦悦事件, 在痛斥人性的温暖被旁观的冷漠所取代的同时, 可以引导学生进一步追问造成这一切的原因。可以考虑教育原因, 如教育的功利让我们失去了与同类守望相助的本能;可以考虑社会原因, 如社会转型加剧了人与人之间的信任危机;还可以考虑精神原因, 如没有信仰会导致自我泛滥, 缺少约束, 缺少统一的精神支柱, 这样认识就会深刻起来。

如:关于上海交大的“淡定哥”, 学生由个人角度纵深发掘到社会方面。附例:“然而, 一个人的淡定, 却反衬出一个时代的不淡定。今时今日的中国社会, 焦虑、浮夸、盲目跟风等种种不淡定的心理已经成为了很多群体的生活常态。我们就像时代巨轮下的小小沙粒, 随时会被大风扬起, 卷成漫天的风尘。轻, 因为我们的生命太轻了, 我们生命的重量在一点点地流失:我们缺失信仰, 这一种支撑我们长久坚守并为之奋斗的强大力量;我们缺失专注, 这一种增加我们生命厚度的深沉内涵;我们缺失理解、缺失沟通, 这两个传递温情与关爱的重要纽带;我们缺失尊重, 对他人的尊重、对秩序的尊重……我们缺失得太多了, 生命需要重量, 来给予我们坚守的勇气;时代需要重量, 来保留那些应有的积淀, 不至于让扬起的风沙迷了人的眼, 乱了人的心。”

二、实现四项预期目标

1. 思维能力。

论坛开始时, 学生进行新闻评论, 只会泛泛而谈, 蜻蜓点水。经过指导、示范, 学生会从不同角度看问题, 会分析利害, 思考原因, 并寻找解决问题的措施, 看问题更辩证、更全面, 思维更缜密, 论证更深入。

2. 口语能力。

论坛旨在训练学生“说”的能力。小组讨论, 代表发言, 能充分体现学生的口语水平。通过反复训练, 学生会实现从逻辑不清、条理不明、缺乏感染力的尴尬到逻辑缜密、条理清晰、极富感染力的自信的转变。

3. 写作能力。

论坛中的讨论材料无形中会成为学生的写作素材, 在口语训练过程中, 自然提高了学生分析材料、使用材料的能力。而且说后写的环节, 也减少了学生的畏难情绪, 使他们有内容可写, 也知道该如何写。学生下笔会感觉得心应手。

4. 人文情怀。

论坛在评析某些话题时, 如城管打人、酒驾现象、药家鑫杀人、小悦悦被碾压等话题, 可适时引导学生明白做人一定要有底线与良知;针对选秀节目中一夜暴红的现象, 可适时引导学生明白成功不能靠侥幸, 而需要大量付出;面对世界各地出现的灾难, 在关注、评论的同时, 会使学生产生一种悲天悯人的情怀, 等等。

篇4：职场瓶颈期如何突破“玻璃顶”

对于职场人士来说，在经历了起步探索期的“学徒”阶段、适应上升期的大展宏图之后，或许忽然有一天会发现自己陷入了发展的瓶颈中。向上，得到晋升的机会很少，希望也不大；向外，受制于自己的工作经历和背景，可以选择的方向也不多，与此同时，加薪开始停步，工作越来越重复，日复一日的原地踏步让人心情烦躁。

这种令人尴尬的局面常常发生在30～40岁期间，在职场上普遍存在。职业规划专家表示，如果能够找到症结所在并突破过去，那么遇到的困难只是暂时的“玻璃顶”；若是无法找到提升的通道，“玻璃顶”就会变成“水泥顶”而封死了自己的出路，从而导致自己今后的职场之路将会越发艰难。

根据职业规划专家的建议，处在瓶颈期的职场人士，可以通过三种途径来突破提升通道上的“玻璃顶”，如在企业内部涉猎新的工作岗位，或者通过跳槽来获得职位的提升，还有就是通过充电来增强自己的竞争力，下面通过具体的案例来做具体的分析。

涉猎新岗位等机会

在公司内部可以横向寻找发展机会，比如对与自己工作相关联的工作多做一些了解，以便通过内部调整而获得更好的发展机会。这种做法比较稳妥，至少，在获得晋升的同时，还可以减少因为跳槽而形成的成本。

[典型案例]江华大学毕业已经10年，在此期间，曾先后在两家大型企业集团工作过，由于他的工作能力较为突出，大学毕业之后的前6年内职位也不断得到提升，从人力资源部小职员升到主管，然后再升到部门经理，29岁时升到高级经理。目前江华已经33岁，在近4年时间内，他便一直在人力资源部高级经理的位子上没有挪过窝，当然薪水也在原地踏步。

江华感到自己已经遇到了职业瓶颈，眼看小孩已经慢慢长大，而且父母养老也提上了日程，但职位不变，工资也是多年不涨，使得他感到家庭负担在不断加重，他不知道自己的下一步该怎么走。考虑到跳槽的成本，他不想通过跳槽来改变眼下的现状，那么在原公司如何突破职业瓶颈呢?

专家点评：

宏威职业顾问首席咨询师郭策

职业瓶颈的问题是很多职场人士都会遇到的问题。类似于上述案例中江华的情形，他不希望通过跳槽来改变自己的现状，而是希望在原公司获得突破的机会，想法是可行的，但是要付出很多的努力。

江华已经做到总监的位置，再向上走有一定难度。但他可以考虑提升自己的语言水平、综合管理能力和在企业中的人脉积累，进一步发挥自己的长处。江华有多年从事人力资源工作经历，对人力资源非常熟悉，这种经历对他来说，既有优势，也是劣势。因为单一的人力资源管理工作经历，虽然在这方面他是了解得非常深刻透彻，但是从横向来看，他却知之甚少，因此可以考虑多掌握些财务、营销方面的知识，形成向上突破的合力。他可以多了解行业的情况和竞争对手的情况，经过精心准备，可以向企业中实现更优化的人力资源规划和管理方向发展，或向更高的职位如CEO发展。

不过需要提醒的是，在企业内部，考虑到人力均衡的关系，老板一般不会轻易对高层人员做出调整，所以对于江华来说，在短期内获得晋升的机会可能会很少。同时，人力资源部门作为企业的核心部门之一，其经理职位肯定会有不少人觊觎。所以江华即使想要改善自己的现状，但是不能太过明显，以免让自己处于被动境地。

主动出击寻找出路

对于已经积累了相当丰富的工作经验，同时在原公司曾担任过领导工作的职场人士来说，由于原公司的原因已找不到再次提升的空间，遭遇职场瓶颈，那么不妨勇敢地迈出跳槽这一步。

[典型案例]章明新是在一家美国制造公司的客服部经理。他有海外留学经历，在澳洲拿到硕士学位之后，很顺利地进入了这家公司就职。由于自己的勤奋好学，他从一位普通的工程技术人员成为核心技术工程师。6年前在一次人员调整过程中，章明新做上了客服部主管，之后不久便升为客服部经理。从一名普通的工程技术人员，做到客服经理，对章明新来说，似乎并没有花费多大的功夫，十分顺利。但是在经理位置上做了很长一段时间之后，他突然发现自己对自己所从事的工作已经失去了新鲜感，同时他所在的公司早已进入平稳发展期，很少有人员变动情况，想要在原公司获得更高的职位已无可能，因此他想到了跳槽。

专家点评：

国内知名人力资源服务商“前程无忧”公关部经理冯丽娟

在一般情况下，在同一个职位上具有三四年以上的停留期，基本上都会感到激情不再，动力不足了，厌倦感在不知不觉中产生。在不久前曾就此做过调查，白领特别是外资企业的职员会更加强烈。白领靠自己的知识或者经验，4年之后没有突破，其折旧率会很高。外资企业的系统比较稳定，升职的机会就比较少。

遭遇了职业瓶颈期，一般有两种途径来突破，要么在原公司寻找新的职位，要么就是通过跳槽获得更好的发展机会。如果选择跳槽，首先要盘点一下自身的工作资历，如人脉关系、管理经验等。从工作资历来看，章明新其实已经站在一个较高的职业平台上。他的业务能力较突出，有领导一个部门的能力，且在跨国企业里近10年的工作经历也将成他职业转换的砝码。

为了减少跳槽成本，建议他选取跟自己目前所从事行业有关联的行业转型，职业定位可以是同等规模公司的部门总监，或者如果能找到一个很有发展前景而规模也不错的公司，那么也可以从部门经理做起，再寻求内部发展。

充电填补自身短处

活到老，学到老。在职场中如果缺乏持续的学习，可能会因为知识结构的老化而面临淘汰的尴尬境地。为了避免这种情形的发生，有意识地进行充电提高自身职场竞争力，是突破职场瓶颈的一种有效手段。

[典型案例]8年前，杨凌工作毕业于杭州一所普通高校，学的电子技术专业，学历为大专。毕业之后在杭州工作了一段时间，也从事了好几份不同的工作，但都没有做长久，基本上过了试用期之后便离开。后来他来到上海，并进入一家广东电子公司驻上海办事处工作，从事电子元器件的销售，到现在已经快6年半时间了。做了1年的销售员后，由于在业务方面表现突出，深得办事处领导的器重，不多久便升到外办办事处经理。在随后的时间内，业务量一直保持在平稳水平。但在去年年底，办事处人事出现变动，原领导被调往别省。原领导曾经向公司总部推荐过他，希望他来接替自己任上海办事处负责人，但是遭到了公司总部的否决。由此，杨凌意识到自己已经遇到了职业生涯中的瓶颈，他想突破，但不知从何做起。

专家点评：

中华英才网职业规划专家邹羽

当职场人士意识到自己已经遇到职场瓶颈之后，要保持平和的心态，这并不是什么坏事，因为从另一个侧面来看，虽然遭遇职场瓶颈，但至少表明他们对自己的职场生涯有规划、有梦想。

当瓶颈出现之后，首要任务是了解瓶颈产生的原因。当然首先得从自身寻找原因，由于自身的不足而产生瓶颈的情形并不少见，不管自己在大学学得是什么专业，岗位越往上提升，对自身综合能力的要求就越高，如决策力、洞察力等方面需要再次提升一个档次。第二是公司造成的，不管是什么企业，分工比较清晰，人员比较稳定，职位上做到某个阶段之后，便自然而然无法再有突破了。

篇5：考研：秋季疲惫期如何突破瓶颈

看着黑板上距离高考越来越近的倒计时，高三学生们不免焦躁，不免怀疑，于是，在胆战心惊中拼命付出，却发现成绩并没有显著的进步，甚至一些科目还出现了倒退趋势。不要怕！这就是你在高三一定会经历的“瓶颈期”：数学做题准确率下降，难题有思路，却总是做不对；语文成绩不稳定，一次高，一次低；英语阅读成了难题，看也看不懂；理综不知道按什么顺序答题；文综思路总是跑偏，老师怎么拉也拉不回来……突然间，在最该有状态的时候，失去了学习感觉，对自己的目标开始不敢期盼，对自己的信心也大打折扣，于是，你陷入了无休止的自我否定中，状态更加不好，成绩不见提高。

其实，瓶颈并不是绝境，只要找好方法，一定能“重见天日”，只要你能坚持住，就会成功。

加大题量集中轰炸

有同学会质疑我的这种说法：“你不是最不提倡题海战术吗？不是总结规律最重要吗？”可是，非常时期就要使用非常办法，在你无法突破自己学习停滞期时，最原始的办法有可能是最有效的办法，规律来自量的累积。

毕业于清华大学的80后作家蒋方舟，在谈到自己高三学习生活时说：“我的弱科是数学，我就拼命做题。有一个章节，我没有搞懂，于是在网上下载了有关这个章节所有的试题汇编，打印出来，一共600页。每天晚自习近平四个小时，我都在埋头做题中度过。做完了之后，我常常觉得头已经不在脖子上了。我所做的题，几乎都不是老师布置的老师绝不会布置这么多题。我的题，全都来自教辅书市场。每个星期，我都会去补充和更新试题。我需要大量的信息，才能筛选出对我有效的那一部分。做题的辛苦，在高考中终于得到了回应。我的数学，是所有科目中考分最高的。我的最弱科目，成了我最强势的一科。”她的数学从50分提高到了高考时的143分。

此时的大量做题不是为了再次复习知识，而是为了积累大量的经验，了解更多的考法，所以，在遇到学习瓶颈时，不妨短期内大量做题，增加做题经验。

我的班级里曾经有一位同学在高三时遭遇了数学瓶颈期：知识拿不准，考试中“意外”不断，成绩总在平均分之下。我就决定使用这个集中轰炸法，在我的说教下，一个星期内，他做了29套数学题，当时我们说好：“只求数量，不求质量，错了不要紧，只要你能立刻把正确答案抄写一遍就通过。”一个星期后，他带着黑眼圈来交作业，果然都完成了，这一个星期，他过得极为辛苦，但从此以后，他的数学突飞猛进，再没有低于120分。

所以，当你的学习出现“拿不准、做不对”的困境时，可以试一试“短期突击法”即为了不遗忘，大量突击做题可以了解同一内容的不同考法，迅速丰富对不同类型考查方式的解题经验，爆发式地轰炸或许可以帮你最快速地突破瓶颈，值得一试。

停止做题反观自我当然，瓶颈期的表现虽然大体相同，但成因却各不相同。

有一些同学对于做过的题非常有把握，认为自己的答案没有任何问题，只是每次都会在分数下发之后惊呼“怎么可能这么低”，百思不得其解，极为委屈。其实，这些同学做题不少，只是一直奉行“差不多”的学习态度，对于考试没有太高的追求，每科都能达到平均分就很满足，以为自己再努努力就能“稳中有升”。可当高三四次月考都结束了，才发现自己还在原地踏步，才慌了神……

这种情况下出现的瓶颈就不能用之前的方法攻克了，应当采取“静止思考法”，就是不再盲目追求做新题，而是要回顾之前所有做错的习题，仔细核对标准答案，找出自己的差距。

以语文学科的诗歌鉴赏题为例，有的同学答出了诗人的“伤感之情”，就认为应该得分。可实际在批卷标准中，要求学生必须答出“因为什么而感伤”，例如“表现了游子孤身在外思念家乡的伤感之情”，这样的答案才是有效答案。

有的同学觉得做题重要，其实，研读答案更重要。你不了解靶子，怎么能射中靶心呢？

做题之前，先读题目，不仅读做题要求，还要读出题者的意图，然后读问题，答其所问，最后读答案，了解赋分情况和得分点分配，比对自己的答案和标准答案的异同，来提高对题目的认识。

只有严格遵守答案的答题方式，答全所有答案要点，才能在原有基础上提高分数，不拓展新题型，留出精力，反观自我，才能“不动声色”地突破瓶颈。

重燃热情坚定目标

高三学生难于突破“瓶颈期”，还来自于情绪的不稳定和对自己能力的怀疑。可以理解，长期的努力却看不到相应的回报，那种对自己的失望，对未来的迷惘，足够让心情低落很久，难以平复，这对学习带来的负面影响也不容忽视。

做题不够，那就多做题；思路偏颇，就及时调整；答题不标准就核对答案……针对实际问题，找出相应的解决方法，千万不要“借题发挥”，感叹人品，感叹命运，感叹生不逢时，感叹命途多舛。不能因为几道题做错了，影响到自己的学习状态。

我常跟我的学生说：“不要感觉自己。”别把学习生活中的困难无限放大，也不要因为一个时期的停顿，就否定了之前的付出。坚定目标吧，重新燃起当初的热情！披星戴月的辛苦一定会有回报。不问收获的耕耘也许会带来人生的惊喜，眼前的阴霾只会是暂时的迷雾，只要坚守自己，守住一直以来梦寐以求的理想，终将会收到生命的礼物。

此时还可能会遭遇到家长的不理解和老师的不耐烦，不要因为大家共同施加的压力而逼迫自己，放慢步骤，找准问题，“举世非之而不加沮”，你只需接收来自他们的关爱和期许，却没有必要打乱自己的学习计划。

篇6：考研数学 揪出原因突破复习瓶颈

考研数学 把握复习三阶段攻克难关

考研数学线代复习从学科特点着手

考研数学：洛必达法则不可用的几种题型

考研数学复习秋季备战 杜绝浮躁

所以，建议同学们把书读透，一定要深刻理解基本概念、公式、结论的内涵和外延，并逐渐掌握它们的使用方法。试卷上一般是不需要考生默写某个概念或公式，而是用这些概念或公式解决问题，这种灵活运用公式的能力只有也只能通过做题来获得，所以也建议做一定数量的题目。我们知道题目做的多了，做题才有思路。在考试中才能自然而然地迅速形成解题思路。考场上碰到“看似会做但有做错”的.情况与考生的做题数量有关。考生在之前没有碰到过这类题，没有意识到做这类题时有一些注意事项。考生平时做题时应积累和改正这些错误，并培养谨慎，细心的做题习惯，考场上就不会轻易犯这些错误了。考研 教育网

有些同学可能 感觉书看懂了，碰到题目却不会做，做题的速度也比较慢。 出现这种问题的原因只有两点，一是书没真看懂，没有融会贯通，二是题目做的太少了手太生。在这里建议同学们边看书边动笔，要思考分析，也要记忆。有一些同学像看小说一样看数学书，不动笔写写算算是肯定不行的，数学书不是看表面的文字，要挖掘深层次的本质。数学知识要在理解的基础上记忆，记住的东西只有通过做题才能巩固和熟练应用。看书和做题相辅相成，互相促进，看书和做题时一定要多动脑子思考多问为什么。

数学基础薄弱的同学一点要下决心，要有信心，要吃苦。一是要早早准备 ，早早复习，狠抓基础， 吃透基本概念、基本方法和基本定理。基础比较差的同学，这方面应该比较薄弱，所以要花比较长的时间复习教材，教材看懂了，真正掌握了，后面的路就好走了。二是多练习。注意做题速度和做题准确度，只要是会的就别做错。填空题和选择题题量和难度都不大，也容易得分，所以平时的训练中，这部分要重视。基础差的同学不要抠一些难题、偏题，这样没有太大意义。要注意解题方法和技巧。长此以往当量的积累达到一定程度时，一定会有质的飞跃！

篇7：超市如何突破发展瓶颈

易观国际预测, 2010年我国零售业在IT方面的总投资预计将超过150亿元。如此庞大的信息化投资有很大一部分将用于连锁超市内部的网络设施建设。一般来说, 一个完整的超市信息化系统包括超市管理系统、配送中心系统、门店系统、POS系统、查询分析系统等一系列模块。这些模块的设计和组合完全是面向需求的, 连锁超市可以借此实现门店内部及不同门店之间重要信息的共享和实时控制。由此而形成的连锁超市信息一体化系统, 不仅能够将库存的实时信息、每一家店铺缺货商品的调配信息等及时送达所需部门, 而且还可以满足企业在销售旺季到来前的存货预警、热销商品及时补仓等关键节点的成本控制需求。

“一把手”工程

企业信息化工程俗称“一把手工程”, 在项目实施过程中, “一把手”必须在关键时刻起到关键作用, 否则难以保证项目的顺利进行。无论是从人员、组织、资金上企业都应积极调配资源, 为信息化的进程扫清障碍。企业领导必须经常组织调度协调会议, 过问工程进度并指导工作, 解决工程中出现的问题。在处理问题的时候需遵循两个原则:既要保留软件的先进性、科学性、合理性, 又要保证满足企业个性化的需求。总之, 要对信息化建设抱有正确的认识, 即信息化不是万能的, 不是什么问题都能依靠信息化解决, 在信息化建设的同时也必须对管理进行优化, 才能保证信息化建设的成功。

基础数据的整理是项目实施的基础, 也是前期实施的关键。基础数据实施中需要实施人员与企业全体职工的共同努力, 需要对所有基本信息进行核对。在进行充分调研的基础上, 对所有基础信息进行分类编码并认真核对, 以确保数据的准确无误。在实施过程中, 管理制度的规范是实施信息化的前提, 只有在实施过程中逐步规范公司的管理, 堵塞管理漏洞, 才能使公司管理更加科学化, 制度化和规范化。

实施过程中随着业务与管理制度的规范, 企业的管理方式也逐步提高, 从而形成了更高的管理与业务需求, 软件根据客户的进一步需求进行合理的用户化修改, 保证了软件的成功应用。实施过程中的用户化修改工作也是管理与软件的相互作用定额结果, 更是企业“个性化”实施的一部分。在实施进程中不断将业务、管理与系统进行结合, 使企业的业务流程、管理制度与系统有机结合起来, 保证软件与管理的相互磨合, 最终促进管理水平的螺旋式上升, 才能保证实施的质量, 最终使信息化建设收到良好效果。

中国零售企业进行一系列的内部调整势在必行, 在不断强调信息技术建设的今天, 尤其需要升级企业内部信息技术管理系统, 优化资金链, 增强市场反应效率, 也只有这样才能实现“安内”与“攘外”的双重利好。

满足实时需求

目前, 有不少热门技术已开始应用到了连锁超市的信息化建设上面, 但大多数人首先想到的可能还是RFID技术。这种智能的自助支付手段能带给消费者对未来商店的无限遐想。然而, RFID技术的应用目前还停留在一种理想化的阶段, 主要原因是建设成本昂贵和缺乏通用标准。

在RFID尚未普及之时, 无线网络技术正成为连锁超市供应链实时管理的捷径。通过无线移动终端和配套软件在门店卖场和仓库的应用, 可实现购货——盘点——变价——配送整条供应链上的精确管理, 最终降低企业的经营成本。

家乐福超市, 无线移动终端的操作区域遍及卖场的各个角落, 移动终端在卖场内部的任何地点都能和服务器主机保持实时通信。在进货过程中, 验收人员则可以通过手持终端逐一检查对照物品编码、数量、产地、包装时间和保质时间等多种信息。而在货位管理当中, 通过在整个卖场内部署无线网络, 手持终端的工作人员可以随时查询货架上物品在货区的具体位置及空间状况, 通过分析历史数据能更加有效地使用货位空间。

变价管理方面也很灵活, 工作人员只要扫描一下条码, 就可以把信息传回到后端系统协助完成变价操作。整套无线实时管理方案通过在货品、货位、价格管理等各个环节实时的信息采集和传输, 无形中加快了家乐福货物销售速度, 增大了仓库吞吐量。

这套由北京爱创科技有限公司提供的无线实时管理解决方案, 主要是以商品条码技术为核心, 充分应用自动识别技术、思科无线网络通信技术和无线手持电脑终端, 结合C/S或B/S软件开发体系架构构建。整套系统包括收货管理、货位管理、盘点管理、变价管理和价格检查管理等诸多功能。针对仓储管理的需求, 系统的移动节点之间无须通信, 而是采用无线网络拓扑结构作为节点连接方式。利用无线AP的网络扩展能力和无缝漫游特性, 使整个超市实现了信号全覆盖。

实现信息共享

上海华联超市有限公司以上海为中心开展了配送中心业务之后, 使企业在内部管理、信息搜集整理等方面都出现了较大的发展和突破。目前, 其正在利用无线通信网络和手持无线移动终端开展采购、管理与调配的集约化经营, 为保证向各个门店提供迅速及时的货物供应而努力着。

这套采用Symbol公司提供的无线通信网络和手持终端, 以及上海时运高新技术有限公司的配送中心管理系统软件的配送中心系统能在实时模式下, 从货物抵达仓库到盘点, 再到配送全过程, 都实现了由相关人员利用终端扫描, 通过无线方式与主机系统通信。

以配送过程为例, 配送人员首先扫描代表各个顾客的标志条码, 主机将针对该顾客做出的配送安排显示于手持终端屏幕上;然后, 操作员逐项扫描商品条码, 根据该商品条码, 主机系统做出统筹安排, 将该商品在仓库中的存放货位通知操作员, 操作员根据系统安排的配送数量提取商品, 完成整个商品的配送过程。

而在各个门店成功建设基础网络设施的同时, 连锁超市总部也要建立起实现信息共享的企业网络平台。对一个多门店、大规模、跨地区的连锁企业来说, 日趋连锁化、分散化的经营网络, 特别需要配套的网络平台的支撑。

作为家电连锁企业的苏宁, 在将网络平台覆盖到了南京总部、全国数百家门店及其他下属单位的同时, 还在不断拓展新的门店。以苏宁银河国际广场为例, 在其刚开业的时候就通过H3C的解决方案联入了统一网络。该项目中, 整个大厦的数据承载采用S8512作为核心设备, 而基础网络的智能化, 则通过安置在汇聚层和接入层的S6506R和S3000系列交换机来实现, 不但解决了公司总部、分公司、门店、加盟店之间的联网问题, 而且实现了跨部门、跨地区的业务统筹管理。

另外, 如何从企业的整体资源出发, 及时、准确地共享和管理信息资源也至关重要。而要做到这种信息共享, 其中一种方式就是将语音通信与IP网络融合, 建立一体化通信网络。北电公司就专门为商业零售企业定制了这样的话音多业务通信系统。

在卜蜂莲花超市IP电话的应用实践当中, 人们看到了这种高效、快速的沟通给超市带来的便利优势和成本效益。该方案不仅帮助卜蜂莲花建立跨地区一体化的语音通信网络, 以应对连锁配送、供应链管理中任何突发情况, 而且还降低门店与分中心之间、分中心与分中心之间的长途话费, 在基于IP架构的开放平台上, 实现了电话通信的最基本功能, 并将语音信箱、语音邮件、电子邮件等服务集成进来。

在零售行业进入垄断竞争格局的今天, 连锁超市要控制成本、提高效益, 必须依赖信息化建设, 这将使信息部门承担起更多的重任。然而, 从国内目前的情况来看, 整体网络设施建设水平还欠缺火候, 很大程度上制约了连锁超市信息化发展。

●基础数据的整理是项目实施的基础, 也是前期实施的关键。

篇8：地理：突破备考瓶颈期

之所以会出现这种情况，一是因为我们看课本看得不够细致，对于很多知识点，我们只是知道它的典型特征，根本没记牢那些例外情况。二是因为我们对高考地理的出题模式还没有搞清楚。在高考中，有关地理的题目主要是以图表形式出现的，我们碰到大题之所以会慌乱，不是因为我们缺少知识，而且因为我们缺少看图的能力。

要解决这些问题，就必须从三个方面入手。

第一，细看课本。要做到尽数掌握各个地理事物的典型规律和例外情况，用做专题的形式将一些小知识点串联起来。

第二，必须得动手画图。我们要把课本上的每一幅图都画上四五遍，然后把相似的或者有关系的图画到同一张纸，并通过对比来记忆它们的异同点。等你能用最少的图表现出最多的内容时，再去做题你就会发现看图是非常容易的事了。

篇9：如何突破词汇教学的瓶颈

近几年来,随着课程改革的推进、牛津版英语教材的使用,以及江苏高考的作用,高中英语教师越来越重视词汇教学。他们在词汇教学上投入了大量的时间和精力。我们可以毫不夸张地说,词汇教学已成为高中课堂教学的主要部分。但是,效果如何呢?笔者一直对之表示怀疑,因为每每看学生在考试或练习中所生成的作文,都感到非常沮丧。不管什么作文,学生的用词似乎都是那么有限的几个。笔者不禁疑惑,课堂词汇教学究竟对高中生的产出性词汇在多大程度上产生了有益的影响?高中生的产出性词汇量究竟有多大?

笔者调查了高三学生的书面产出性词汇量,随机收集了其所在学校2010届高三某班25位学生在第二学期连续8次考试或随堂练习中所作的作文,共计198篇,把这198篇作文输入电脑,对其中的词汇进行分析,结果表明:高三学生在历次作文中主要使用初中词汇,在8次作文中使用初中教材中词汇的平均比例高达90.19%,其中初一教材中的比例为80.19%,而所用高中教材中词汇的比例仅为5.81%。

看到这些数据,笔者既觉得意料之中,又觉得意外。觉得意料之中是因为这个结果切实地证明了笔者这些年来对高中学生的产出性词汇量较为悲观的预测;觉得意外是因为笔者确实没料到学生使用高中教材中的词汇是如此之少。想到高中教师在词汇教学上所投入的精力和时间,这个数字真令人感到悲伤。但是,为什么付出和结果如此不一致?

一、原因分析

笔者仔细分析了高中的课堂词汇教学,觉得造成高中词

[2]Becker,J.The Phrasal Lexicon[M].Cambridge Mass:

[9]巴尔胡达罗夫,蔡毅,等译.语言与翻译[M].北京:中汇教学高耗低效的原因有以下两个。

第一,课堂词汇教学的模式存在问题。

据笔者观察,大多数高中教师在课堂上是这样教授生词的:带领学生读生词表,在课文理解之后,挑选出部分单词,逐个讲解,不能激发学生的兴趣和思考。笔者认为这种词汇教学模式存在以下几个问题。(一)脱离语境。学生可能只是暂时记住所授单词的中文释义,并不能切实理解其英文内涵,因而不能做到在不同的句子、语篇等语境内触景生“词”,就更谈不上学以致用、在写作中产出了。(二)思维性不够。在上述模式中,学生常常不需要开动脑筋、积极思考,只要把教师所提供的例句记到笔记本上就可以了。这样一来,词汇教学课堂完全没有思维性可言,虽然可以借助多媒体实施教学,但本质上还是教师讲、学生记的“填鸭式”教学方式。一堂课下来,教师讲得疲惫不堪,学生记得麻木无趣,因为学生没有思考、没有在真实、自然的语境中产出所授词汇的机会,学习效果其实微乎其微。

第二,词汇的复现率低、可理解性输入不足,没有足够的输入就没有一定的产出。

有研究表明词汇复现的频率越高,词汇就越容易被提取。所谓频率高就是人们接触这些词的机会多。对于外语学习者来说,要想在使用外语的时候减少词汇上的困难,必须经常接触外语词汇。各种不同的研究表明,学习者要真正把握一个词,就需要接触该词5至16次。可是,据笔者自身的经验和对他人的观察,高中学生接触教材中词汇的机会远达不到这么多次,这主要和我们使用的教材有关。现在使用的牛津版高中英语教材词汇量之大是前所未有的,教材中的话题十分广泛,很多词在课本里的复现率就很低,可能一本教材里就出现过一次。这就可能导致学生在学习每册教材时,都有很多很少接触过或者完全没有接触过的词汇。

二、突破瓶颈的两点建议

那么,如何才能改变这种状态,突破高中英语课堂词汇教学的瓶颈、提高词汇教学效率,从而扩大高中生的产出性词汇国对外翻译出版公司,1985.

[10]郭占燕,主编.高等学校英语应用能力考试B级辅导教程[M].人民日报出版社,2011.

[11]刘鸿章,孔庆炎,陈永捷.高等学校英语应用能力考试委员会.“高等学校英语应用能力考试十年回顾与展望”[J]中国外语,2010.

[12]濮建忠,卫乃兴.词汇与语法[J].解放军外国语学院学报,2000(2):1-5.

[13]濮建忠.英语词汇教学中的类联结、搭配及词块[J]外语教学与研究,2003(6):438-445.

[14]王立非,张岩.基于语料库的大学生英语议论文中的语块使用模式研究[J].外语电化教学,2006(4):6-11.

[15]吴雯.词块理论在商务英语教学中的运用[J].安徽广播电视大学学报,2009.

[16]杨玉晨.英语词汇的“板块”性及其对英语教学的启示[J].外语界,1999(3):24-27.

[17]袁卓喜.试论语块在翻译过程中的作用和启示[J].外语世界,2009:84-88.

[18]郑冰寒,谭慧敏.英译汉过程中翻译单位的实证研究[J].外语教学与研究,2007(2):145-154.

大学英语中的视听说教学

刘晶晶

(安徽交通职业技术学院文理科学系,安徽合肥

摘要:本文从视听课的特点、作用及教学方法三个方面详细论述了视听说课程在英语教学中举足轻重的作用。作为一门新型课程,视听说在培养学生的英语综合能力方面发挥了重要的作用。

关键词:大学英语教学视听说交际教学法精听泛听

视听说是在传统的听力课基础上开设的一门新课程,目的是满足经济社会对高素质人才的需求。它既是针对英语专业的学生开设的一门基础课程,又是一门培养学生语言综合能力的训练课。该课程除了使用英语听力教材之外,更主要的是在多媒体教室通过播放音像资料向学生教授听力技巧和口语表达方式,旨在培养和提高学生的听力能力、口语表达能力及交际能力。

一、视听课的特点

1. 能力培养综合性

视听说不是培养学生单方面的技能,而是培养学生视、听和说三方面的综合能力。只有综合这三方面的能力,才能全面提高学生的语言综合能力。

2. 教材选择多样性

传统的听力课主要是播放听力磁带,而作为一门新型课程,再加上多媒体教室的使用,这就决定了视听说教材选择的多样化。教师可以根据学生的水平及实际情况选择教材。第一,听力材料的播放。在视听课上,教师可以选择纯粹的听力磁带的播放,比如英语初级、中级和高级听力或者Step by Step。第二,广播材料的播放。比如VOA,BBC或者CCTV-9等。第三,音像材料的播放。教师可以选择播放一些具有趣味性、知识性和口语性等特点的影视材料,充分利用影视材料中所包含的文化信息,培养学生掌握所学语言的文化知识,提高学生的口语表达和交际能力。

3. 教学方法多样化

教师可以充分利用多媒体选择多种教学方法。第一,情景

量呢?笔者认为高中英语教师可以从以下两个方面做起。

第一,教师在课堂讲解词汇时,应避免过度使用“语法翻译法”,加强词汇的产出性训练,架起学生的接受性词汇和产出性词汇之间的桥梁。

比如,笔者前不久听了一堂词汇讲解课。该教师在课文中选择了release,arise,aim,aware,aggressive,overtake,consume,dismiss,apply和invitation十个词进行讲解,主要使用语法翻译法。该教师虽然讲得仔细,但是笔者感觉学生并没有充分理解这十个词,因为整个过程学生基本没有思考、也没有自主练习的机会,只是忙于记笔记,气氛非常沉闷。笔者认为如果该教师能够设置一些词汇的产出性练习,就可以大大促进学生对这些词汇的理解,有效地促成从接受性词汇到产出性词汇的转变。词汇自由产出训练既激发了学生的学习兴趣和热情,又切实使学生进入了积极思维状态,给予了学生产出词汇的机会。

第二,在日常的教学活动中,教师应增加作文练习。

笔者在对其研究数据———高三学生在第二学期连续8次考试或练习中所生成的198篇作文———进行分析时注意到一个可喜的倾向:随着作文练习的推进,学生在作文中所使用的

教学。教师播放影视材料之后,设置相同的环境背景,让学生根据内容扮演角色、模拟采访等各种活动形式展开情景教学,让学生使用听到和学过的语言知识解决实际问题。第二,交互学习。教师在多媒体教室通过展开教师和学生、学生和学生的交互式学习,充分调动学生的积极性和主动性,真正发挥学生的主体作用。第三,合作学习。学生可以根据所选材料进行分组,每位学生都必须扮演一个研讨的角色,各小组之间也可以分享角色,通过提高学生的学习兴趣培养学生的交际能力。

二、视听课的作用

1.创造良好的英语学习环境

任何一种语言的学习都需要一定的语言环境,英语的学习也不例外,比如出国留学。但是这种环境不是人人都能创造的,因而在教学过程中,老师可以根据实际情况创造相应的语言学习环境。传统的听力教学只是播放一些听力教材,学生只是盲目地听和写,从而忽略了口语的表达能力和学生的交际能力。作为一门新型的课程,视听说通过营造一个良好的学习环境和氛围弥补了这方面的不足。

课上,教师可以播放一些原版的影视材料,学生可以直接视听真实环境中的英语应用和地道的英语表达方式。课下,学生通过模拟课堂上学到的交际情景进一步扩展学习环境和氛围。当然,视听说课程不仅仅提供了语言学习的环境,而且为学生提供了可视文化交流平台,使学生对英语国家的文化有个直观的了解。由此可见,视听说课程尊重了语言学习的过程,为英语的学习创造了良好的学习环境。

2.共同提高口语与听力能力

在英语教学中,有两门基础课程———听力课和语音课,这两门课程只是单方面的重点培养学生的听力和发音。但是学习英语是一个完整的教学过程,旨在听力和口语共同学习。视听说课程综合训练这两个方面的能力,对于学生英语的提高起到了事半功倍的作用。比如,教师在课上可以播放一部原版电影,指导学生听和看影片中人物的发音和表达方式,比较并

高中教材中的词群(word family)数目在不断增长。数据表明,学生在前四篇作文中所用高一、高二、高三教材中词群数目的平均值分别为39.25,21.25和6;而学生在后四篇作文中所用高一、高二、高三教材中词群的数目的平均值就分别达到49.25,32.75和11.25,分别增长了10、11.5和5.25。这说明连续的作文写作结合教师的及时讲评(这8次作文都是考试作文或随堂练习作文,每篇都得到教师的及时批阅和讲评)是扩大学生产出性词汇的一个有效途径。

三、结语

本文针对高三学生在限时作文中很少使用高中英语教材中词汇的情况,指出了造成高中课堂词汇教学效益低下的两个原因,并提出了两条建议,希望有助于提高高中词汇教学的效率,扩大高中学生的产出性词汇量。笔者以为,只要教师积极探索、勇于实践,高三学生的产出性词汇量定能有所突破。

摘要：本文针对高三学生在限时作文中很少使用高中英语教材中词汇的情况,指出了造成高中课堂词汇教学效率低下的两个原因,并提出了两条建议,希望有助于改善高中词汇教学的现状,扩大高中学生的产出性词汇量。

关键词：产出性词汇,高中课堂词汇教学模式,单元话题作文

参考文献

篇10：能源瓶颈该如何突破？

能源供给不足导致能源短缺

据我国《能源发展“十一五”规划》分析，我国能源资源总量比较丰富，总量居世界第三位，但是人均资源占有量是世界第53位，仅为世界人均占有量的一半；特别是石油、天然气人均资源量仅为世界平均水平的7.7%和7.1%；人均淡水资源占有量目前是世界平均水平的1/4，2000年，中国一次商品能源人均消费量为901千克标准煤，相当于美国的8％，OECD平均值的1／7，为世界平均值的44％。2000年全国城乡居民生活人均年用电量为132千瓦时，仅为美国4196千瓦时(1999年)的3.1％??。2003年，我国煤炭生产达16亿吨；石油生产1.7亿吨；电力生产方面，全国总装机容量达到3.85亿千瓦，同比增长7.8％，全国累计发电19080亿千瓦时，同比增长15.3％；全国6000千瓦以上电厂设备利用小时数达到5250小时，比2002年增加390小时。但我国的人口已经突破13亿。因此，尽管煤产量达到历史最高，但发电用煤紧张现象却未见缓解；尽管进口油品１亿多吨，但部分地区缺油现象依然存在；尽管电力生产已是开足马力，但还是出现大规模的拉闸限电的情况。

能源研发投入少，新型能源开发力度不足是我国的一个突出现象。西方发达国家不仅投入大量资金技术于传统能源利用，以提高能量转换效率，而且更加注重新型能源和洁净能源如核能、太阳能、风能等的开发利用。我国在这些方面的研发投入则远远低于西方发达国家。以2000年为例，全国能源研究开发经费按项目统计为44.78亿元，其中政府资金为4.77亿元，占总投入的10.65％，占GDP的0.0068％，这远远低于西方主要发达国家的水平，如日本(0.088％)、芬兰(0.0470％)、法国(0.0460％)、瑞土(0.046％)、荷兰(0.0380％)、瑞典(0.0310％)和澳大利亚(0.0290％)??。

研发投入不足直接导致我国现阶段核能、太阳能和风能的利用水平低。按2002的标准，中国太阳能发电只有8．8MW，风力发电182MW??。

这里着重分析核能发电。核电是清洁能源，它正与水电、火电一起成为支撑世界电源的三大支柱。到2003年底，全世界核电总装机容量达到3.6亿千瓦，在全球供电量中核电所占比重为16％，同期我国已建的核电站装机容量仅为890万千瓦，占我国发电装机总容量的２％左右。2000年，美国、日本、德国、法国、韩国的总发电量分别为40035亿千瓦时、10819亿千瓦时、5671亿千瓦时、5358亿千瓦时、2925亿千瓦时，其中核电比例分别为20.0％、29.8％、29.9％、77.5％、37．3％??。相比之下我国核电发展规模过小，堆型种类多，核电设计自主化、设备制造国产化程度不高，核电发电造价偏高，缺乏竞争力，导致我国核电占总发电量的比例不高。

能源需求过旺及不合理利用

经济高速发展导致能源需求急剧增加。2003年，我国经济快速发展，国内生产总值比上年增长9.1％，达到11.7万亿元,按现行汇率计算，人均国内生产总值突破1000美元??，与此同时，我国的能源问题也日益凸现，先后有22个省市拉闸限电，特别是去年夏天用电高峰时，石油、煤、电频频告急，严重影响工农业生产和人民群众的日常生活。总之，经济的高速增长极大地刺激了能源需求，使我国产生了严重的能源资源的有限性和经济与社会发展对能源需求的无限性之间的矛盾。

同时，我国能源消费构成比例不合理。我国能源构成以煤为主，优质、高效、洁净能源短缺。比较我国和全球总体能源消费构成：

由以上两个图示可见，我国能源结构中煤炭所占比例过大，优质能源所占比例较小，能源消费结构以煤为主。这种消费结构造成我国能源效率和经济效益的低下；又因我国煤炭资源分布不均，形成北煤南运，西煤东调的格局，给交通运输带来巨大压力。面对我国东部经济发展快而能源稀缺，西北部经济发展慢却能源丰富的特点，更加剧了能源因地域差异而产生的供需矛盾，要解决这个矛盾就必须提高运力。可目前作为能源运输主力的铁路运输远远满足不了经济快速发展的需要，虽然我国铁路运输里程的绝对值很大，截至2003年，已达7.2万公里，但是铁路效率并不高，铁路运行速度慢。从1997—2003年，我国铁路已经进行了五次大规模提速，可是中国火车的平均速度仍然不足以与西方发达国家相比。并且对某些能源偏好因使用比例不平衡而进一步强化，导致各种能源之间的替代性下降，为将来能源使用多元化设置了一个障碍。

能源利用效率低，耗能产业比例过大。我国能源利用率低是造成能源需求扩大的另外一个重要因素。我国能源终端利用效率为33％左右，比先进国家低10个百分点，单位产品能耗比发达国家高30％—80％，加权平均高40％左右，单位产值能耗约为发达国家的2倍。下面是中国、印度和日本的能源利用率比较，这里把印度当作发展中国家中的比较对象、日本当作发达国家的比较对象：

由图示可以看出，中国消耗单位能量所产生的GDP值偏低，不仅低于日本，也低于同是发展中国家的印度。图四是我国能源消耗和产业的关系图（单位10000吨标准煤）：

由此可见，荒源是很长一段时间积累的链条问题，不仅在我国，也发生在世界上的好多国家，然而就我国的现状而言，解决的办法不是没有，关键在于选择与执行。

寻求对策

增加能源生产部门投资力度，多采煤、多采油、多发电，加强能源基地建设；同时，利用国际能源市场，大量进口能源，拓宽能源的进口渠道。

到2003年为止，我国已经成为国际上的能源进口大国，例如石油进口已经超过1亿吨，位居世界第二，2010年的中国石油净进口量估计在1.5亿吨左右——这将达到石油需求的40%-50%，而2000年时是30%。进口量还要进一步增加，到2020年时可能超过2.5亿吨。自20世纪90年代中期以来，我国就强调发展天然气市场。预计到2010年，天然气消费量将达到279亿到750-1,000立方米，2020年将达到1,000亿-2,000亿立方米。政府已经将天然气的使用率从目前的3%提高到2015年的8%-10%的目标。国内产量可能满足不了这样的需求。因此，200亿-300亿立方米，2020年进口量将是这一数字的两倍。我国的能源进口已成为弥补国内能源生产不足的重要手段。

除了传统的石油、煤和水电等能源之外，各国都在积极寻求更多更高质量的能源，开发新能源和洁净能源，尤其是可再生能源，越来越受到世界各国的高度重视，成为大多数发达国家和部分发展中国家21世纪能源发展战略的基本选择。

我国是资源大国，应该充分利用丰富的风能、低热等清洁能源，同时增加核电投入。根据国家发改委的规划，到2020年，国内核电装机容量将达到至少3200万千瓦以上，这说明我国将要掀起一场核电站建设的高潮。按中国目前已建的核电站装机容量仅为890万千瓦来算，在未来17年内，核电产业将会得到一个高速发展的机会。发展核电工业要从核电技术的自身研发开始，同时注重先进核电技术的引进、消化、吸收和创新提高，推进大型核电项目的建设。力争在较短时间内，形成自主设计、自主制造核电站的能力，并引入市场竞争机制，不断降低造价，使核电上网电价与火电相比，具有市场竞争力。

确保建立畅通的能源流通系统，减少能源供给不畅是当务之急。提高铁路运力和效率，并充分利用我国四通八达的水路交通。国家还要进一步提高铁路运输的速度，并且要发展高速铁路，这有利于铁路运输效率的提高，进而有利于能源运输，可以部分解决我国能源地域分布不均衡引起的供求矛盾。另外，因为铁路运送能源的需求紧张，从而制约了煤炭石油的运输，这就需要水路运输作为替补。水路交通的优点是价格便宜、运量大；但是缺点也明显，运输周期长。因此，要对船舶运输进行科学化管理，不断提高航次效率、细化各项运输指标的分解和落实，继续降低内部营运成本。水路运输在解决我国石油与煤炭的运输问题中将会发挥重大的作用。??

从中长期来看，应该使能源流通法制化、信息化、规范化。能源流通是否顺畅是制约能源供给的一个关键因素，我国能源流通领域需要进一步改进，市场化的能源供销制度需要强化，使得能源流通朝法制化、信息化、规范化方向发展。

建立公平竞争的能源市场，使之具备以下特征：一，能源价格变化随需求变化；二，价格变化影响能源需求量；三，能源产品的买卖由市场机构决定；四，能源生产、销售企业无垄断行为；五，能源用户无垄断行为??。要针对不同的能源产品、不同时期，以市场为导向， 研究其产销关系及其发展规律，提出符合市场发展规律的营销战略，从而降低能源流通过程中的成本。

做到依法治能，建议县级以上地方人民政府要依法规范和调整所辖区域能源的开发生产、经营流通、使用与保护等方面的经济秩序??。依据规范来调整能源的开发生产、经营流通、使用与保护等环节的经济秩序，防止因盲目扩建能源设施而造成的浪费。

要针对我国能源生产企业和需求企业对市场信息都非常缺乏的局面，建议建立一套能源供求信息化的制度。减少非市场因素干扰，减少较多企业对市场价格变化反映滞后的局面，建立能源信息管理系统，并且要立足自身条件，发展多级多阶的结构，强调生产自动化的同时强调高效率的管理构架??。现代化的能源流通信息管理构架的建成可以为我国的能源流通提供信息流的支持，同时可以弥补技术上甚至生产上的不足。

调整能源消费结构是一项应该长抓不懈的任务。根据我国能源构成以煤为主，而优质、高效、洁净能源短缺的现状，建议调整能源消费比例，可以减轻某些稀缺能源供给紧张的局面，减少城市污染，促进能源战略实施和可持续性发展。

优化能源结构，主要是尽可能降低煤炭比重，提高石油和天然气在能源构成中的比重，增加风能、太阳能和核电等清洁能源研发，发展高科技能源。另外根据我国煤炭能源储量较大的特点，加快煤炭能源转化的工作，变输煤为输电，发展净煤水煤科技等等。

同时，要提高能源的利用率,??大力发展低能耗产业，倡导节约用能。提高单位能源消耗产生的GDP值，调低第二产业的比例，注重第一产业的协调发展，大力发展第三产业。另外要注重节约用能，节约能源已经视为与煤炭、石油、天然气和电力同等重要的“第五能源”。节俭是中华民族传统优良品德，因此在能源消费中，大力提倡节俭之风是可行的。政府要大力宣传《节能法》，使之家喻户晓、人人皆知，让普通百姓了解节能降耗的重大意义，使节能工作成为全社会的一种自觉行为；政府部门还要指导节能降耗工作，从实际情况出发，来规范企业耗能行为，促使节能工作顺利开展，对居民节约用电，避免用电高峰的给予一定的优惠和补助。

篇11：如何突破地理读图瓶颈

一、落实读图要点………………

近年来的高考地理试题几乎是题题有图,图的种类不断翻新,有统计图、等值线图、景观图、联系图、比较图等。因此,看清图、读懂图,提取图中有效信息,分析图中所揭示的规律显得尤其重要。落实读图要点,是突破地理读图瓶颈的前提,正确读图有以下几个要点。

1.读图名。读图时必须对图示的区域内容作纲要性总体认识,明确图示区域的内容,确定其属于什么地理范围。在读图题中,图的下方可能没有分布图的名称,但往往在题干部分已加以说明,需要考生认真阅读。

2.读图例。确定有什么信息,全面把握图中主要信息。一般分布图中都有图例,只有阅读图例后再去读图中内容,才能提高阅读的有效性和针对性。当地图上出现多项地理事物的空间分布时,首先要从图例中找出各项地理事物的名称,然后分门别类辨识它们的分布特点。需要指出的是,图例是人为规定的,试题中既可能使用常规的图例,也可能根据需求设定新的图例,如“▲”在常规图中是大家都很熟悉的铁矿符号,但在特定题目中则可能表示其它地理事物,如某城市、某观测站、某山峰等。因此养成及时阅读图例的习惯是非常必要的。

3.读数值。在平面图或坐标系图中,分析数值特征、变化趋势和分布规律,分析量变因素和质变原因。如果是区域图,就要从某种事物或现象在空间上的分布特征确定区域位置。最有效的方法是跟踪空间轨迹:寻找一个比较熟悉的或有一定地理意义的地理事物,然后再沿某一方向去判读。

4.读图表之间的关系。寻找地理事物(或现象)之间的联系。地图上承载的信息是非常丰富的,提取出显性信息和隐性信息后,可以按照从整体到局部或者从局部到整体的方法进行分析,找出地理事物的分布特点和规律,综合分析其形成原因。

5.提取信息。根据图中的分布信息,归纳分布特征或规律,提取与联系题干、与设问内容相关的图中的有用信息,分析判断作答。

6.注意辅图。为了更好地说明问题,许多地图展示地理信息时配有辅图,判读时要注意图与辅图的关系及其相对位置。

二、掌握图形特点………………

要想在考试中更快地读懂地图,就必须将图表归类,掌握不同图表的特点。在近年的文科综合试题中,地理部分出现较多的图形类型有:变式图、叠加图、等值线图、统计图和区域图等,掌握图形特点,是突破地理读图瓶颈的基础。下面就逐一介绍这些常见图形的特点及阅读技巧。

1.变式图。一般都是由教材中的图演变而来。这类图形虽然看上去没有见过,但万变不离其宗,只要“寻根导源”,并非无从读起。如光照变式图、地球公转变式图、气候类型变式图等。下面主要介绍光照图的阅读技巧:光照图的种类比较多,此类图的解题关键是要求考生在牢记一些基本图形的基础上,逐步掌握读图的技巧和方法。当解题的已知条件不够时,要充分发掘图形中隐含的条件。如:晨线与赤道的交点处,其经线的地方时为6点,晨线与赤道的交点处,其经线的地方时为18点,昼半球中央经线的地方时为正午时12时,夜半球中央经线的地方时为0时或24时;利用地球的自转方向确定“东”和“西”等。

2.叠加图。就是几种地理要素的内容叠加在一幅图上。虽然读起来相互之间有些干扰,但只要采取“分而治之”并注意其交叉点的办法还是不难解决的。如中国和美国的版图叠加在一起,我们只有分开读,再进行叠加对比,找出其相同和不同处。若不会读图,自然就无从答起。

3.等值线图。包括等温线图、等压线图、等高线图、等深线图、等降水量线图、等震线图、等太阳辐射量线图、等盐度线图等。这类图都遵循等值线原理,即:凸向高(指数值)处反而低(如山谷、低压槽、寒流等);凸向低处(指数值)反而高(如山脊、高压脊、暖流等)。具体含义是:若为等高线,凸向高处为山谷,凸向低处为山脊;若为等压线,凸向高处为低槽,凸向低处为高压脊;若为海洋表面等温线,凸向高处为寒流,凸向低处为暖流。两条相邻的等值线之间的区域,则遵循“高于高值,低于低值”,即:之间区域闭合等值线值为两条相邻的等值线值中的高值,则闭合等值线中间的值比高值还要高;反之则低。

4.统计图。包括柱状统计图(有纵向的和横向的)、折线统计图、扇状统计图、饼状统计图、三角状统计图等。这类图表读图的关键,是要读懂、读通坐标的含义,尤其是要注意坐标轴上数字的单位。

5.区域图。可以是世界上任何一个地域的图形。这类图又可根据图中所示内容分为区域地形图、气候图、洋流图、资源图、农业地域图、工业分布图、交通图等。读区域图时,重要的一点是正确识别图示地区是什么地方,这就要根据经纬度位置、海陆位置、面状地理事物的相关位置等去加以识别,如我国东北部分地区图。要提高读此类图的能力,同学们要在平时的复习中对重要经纬线(如0°经线,180°经线,30°E,120°E,赤道、23°26N,23°26S,66°34N等)所经过的区域加以关注,还要加强对各类图表归类分析和总结的能力,要在脑海中形成网络状的地球,注意线与线之间的相互位置。在复习大洲、大洋的基础上,同学们要记住重要经纬线穿过的大洲、大洋及重要的大地形区、气候区;在复习高中地理和区域地理基础上,同学们要进一步丰富这些经纬线穿过的地理事物,如工业区、农业区、重要国家、城市、港口、交通线、矿业基地、旅游点等。经过以上训练,当给出地球上一点或线时,脑海中涌现的就会是一系列相互关联、相互影响的地理事物。

三、把握读图要领………………

近两年地理高考图像题的设置一般分为以下几类(见下表),不同的图型有不同的读图要领。把握读图要领,是突破地理读图瓶颈的关键。

图形有规律,判读有技巧。只要把握地理读图规律,掌握了地理图形的判读方法、地理图形特点和要领,就一定能突破地理读图瓶颈,从而在高考中取得好的成绩。