亮丽的人生青春散文

2024-04-15

亮丽的人生青春散文（通用10篇）

篇1：亮丽的人生青春散文

四季的校园，多彩的一年又一年，转眼我们已长大

带着成长的愉快，我们收获许多

在韩师这片纯洁的沃土上，孕育着我们对明天的希望

我们渴望未来变成矫健雄鹰，翱翔于这苍穹之上

花开的日子，让我们在和谐的教育氛围中愉快学习；

花开的日子，让我们在和谐的人际关系中健康成长。

花开的日子，让我们在和谐的幽美校园中锻炼人生。

我们拥有青春的年华握有梦想的航标

在生命的旅途中不断地追逐着新的精彩。

青春是什么年轻的我们说

青春是一首永不言败的歌

青春是一条永不停息的河

青春是一本读不厌的书

青春是一杯品不尽的茶

我用一颗热情奔放的青春之心送给自己一份青春的礼物那就是飞扬的青春

青春如一叶舟，中流击水，驶向远方，梦想似一挂帆，依风借力，乘风破浪；

青春如一首歌，婉转嘹亮，激荡回肠，梦想似一支符，清脆悠扬，响遏行云。

暖风吹过的季节天空清澈如洗

柳絮漫天飞舞飘落在悄然萌动的大地

年轻的生命在土壤里蠕动勃发的乐曲在心里流淌

年轻的我们拥有不变的誓言

年轻的我们将坚定的目光投向更远的地方

起跑线上出发的那一刻起

注定我们要追着东升的朝阳

刚毅、自信的脸庞在等待胜利的曙光紧握住那一滴汗水

任泪水在脸上流淌只为掌声响起的那一刻的到来

青春无怨既然选择了蓝天也就选择了飞翔

哪怕有一天会有一双滴血的翅膀

青春无悔既然选择了拼搏也就选择了风雨

哪怕会有荆棘丛生在未来的路上

青春从我们选择了以后便定格了人生的航向

青春从我们选择了以后便注定了奋斗而无常

青春从我们选择了以后便迎来了风雨兼程

青春从我们选择了以后便变得绚丽而辉煌

青春，需要梦想的搀扶，才能屹立刚强，梦想，有了青春的陪伴，才能展翅高翔。

没有梦想，青春犹如迷路的羔羊，彷徨迷惘，失去青春，梦想就像枯涸的油灯，只能发出荧荧之光！

看跳动的火焰正是青春的怒放

听欢跃的脚步正是青春追逐梦想的印记

当我们踏上青春快车，驶向梦想的那一刻起，年轻的心就变得坚强起来，拥有克服一切力量！

拥有梦想，就拥有夸父追日的执着，就拥有水滴石穿的坚毅，就拥有飞蛾扑火的无畏。

为了梦想，我们奋斗不息，披星戴月。

衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴，我们无怨无悔！

因为青春，我们可以年少轻狂的怀抱梦想，就像怒涛中的渔夫高昂的搏击大海；

因为青春，我们在追梦途中尽情奔跑，策马由缰，如冰面上的舞者，活力飞扬，淋漓尽致；

因为青春，我们变得无畏无惧，勇于迎接挑战，如随时待命的士兵，藐视对手而又冷静沉着；

因为青春，我们能够追寻别样的年华，见证绚烂多彩的人生乐章，谱写属于我们的独有的魅力轨迹。

让我们高唱青春的赞歌

一路欢声

一路歌唱

追逐梦想

奔向远方

篇2：亮丽的人生青春散文

时间像个巨大的齿轮在不停地转动

年少时光已经如白驹过隙，一去不复返

不能再重来的任性被我们深深埋在过去

渐渐的，我们各自的脸上有了岁月的痕迹

沧桑的故事提醒我们曾经拥有过

春天的风筝

夏天的知了

秋天的枫叶

冬天的雪景

忆往昔

老旧的教室，斑驳的桌椅

弯曲的跑道，灰白的墙壁

都积攒着我们走过的`点点滴滴

手拉手度过的青春已经数不清

当初说一起怀揣梦想，一起前进

是否现在已被忘记?

不!我要将它刻在脑海里

成为我宝贵的回忆

我要将它撰写在书册中

成为我的青春笔记

有时候，友情就像一列火车和站台，你是火车，我便是那站台，你在匆匆驶进，我只伫立在那里静静地看你离去，悄无声息。前方的路有着不同的站台，但也始终只在这几个站台中徘徊，总有一天，你会再遇到我，我会再看见你，终会相遇。

篇3：亮丽的人生青春散文

一、当前语文教学中德育工作面临的困惑及原因分析

语文“能唤起人对未来世界的一种向往, 一种探索的热情, 能让学生的心灵畅游于情感的花园, 体验人生百味, 实现人生的价值”。然而在中考制度的调控下, 语文课堂教学基本是“灌输—接受”模式, 学生学习基本是“听讲—记录—背诵—练习—考试”方式。在这种反反复复的“你讲我听, 你说我记”的授受当中, 学生想象的翅膀终于无处可逃。他们过早地消失了童真, 消解了童趣, 在威逼利诱下学习, 丧失了自主意识, 沦为考试的奴隶, 教育的人文意义丧失殆尽。面对这样的困境, 尤其是在全面实施新课程标准这一背景下, 我们面临着新的机遇和更大的挑战。语文学科, 作为一门工具性的人文学科, 它不仅要承担起传授知识、训练技能的任务, 而且要承担起使学生汲取人文精气、滋养精神家园的重任。

二、语文课堂教学中渗透人文精神的途径

(一) 对学生进行有关善待生命的教育

1.课文中各具特色的生命现象, 能激发学生的好奇心和爱心

我们手中的教材, 为我们提供了大量的生命乐章。学生对世界、对他人、对弱小生命的真正的爱意、敬意, 也是对自己真正的爱意、敬意。通过一篇篇的文章来提高学生的人文精神这是新时代赋予语文这门学科的新使命。

2.给学生介绍并朗读一些能震撼心灵引起共鸣的善待生命与人和自然应该和谐共处的文章

教育我们的学生关爱身边的每一种生物, 与它们做朋友, 与大自然做朋友, 弘扬人文精神。通过对动物行为的认识, 提高我们的学生保护动物的意识, 并对人类自身的存在做一些反思, 使学生学会用一种“人文关怀”的心态来对待我们这个世界。报纸杂志中, 随时也能发现有关珍爱生命、善待弱小生命的引起人共鸣的文章, 向学生作介绍, 久而久之, 我们的学生自然而然会去关注大自然, 思索生命的意义, 会爱心永驻的。

3.在平时的练笔中增强善待小生命的意识

引导学生把自己喜爱的小动物想象成具有人的思想感情的生命, 把它们当成是自己的好朋友, 把自己的感情寄托在所喜爱所呵护的小动物身上, 思考它们的生活、它们的内心感受和它们的命运遭遇, 培养学生热爱每个生命, 热爱生活的纯洁美好的思想感情。

(二) 对学生进行爱国情怀教育时渗透人文精神

1.语文教材中不少作品表现了强烈的爱国、报国之情

范仲淹的“先天下之忧而忧, 后天下之乐而乐”的情怀, 无不表现出一种以社稷民生为重的民族精神;从文天祥的《正气歌》到岳飞的《满江红》无不体现着爱国、报国的情怀。我们要把这种基于民族土壤上的人文精神渗透到学生心田, 让学生胸怀祖国, 用“大我”情愫代替“小我”意识。

2.语文教材中也有作品表现对故乡的思念之情

无论是《诗经》《楚辞》还是《乐府诗集》随处可见对故国、故乡思念这个永恒的主题。杜甫的“忽闻剑外收蓟北, 初闻涕泪满衣裳”, 寓个人情怀于故国的荣辱中;郑振铎《海燕》中“乡愁啊, 那轻烟似的乡愁”, 更唤起多少海外游子对故国、故乡的思念……这种乡国情怀, 正是我们对学生进行人文精神渗透的最好切入点口。

(三) 培养学生的友情观、亲情观时渗透人文精神

李白与杜甫、元稹与白居易那种对友情真诚执著, 把朋友的命运视同一己而为之废寝忘食、为之忧思的情感, 感动着千古读者;朱自清《背影》中亲情催人泪下的力量打动了多少人的心。这种浓郁的友情、亲情乃是一份可贵的精神财富, 更是社会凝聚力的润滑剂。当今的青少年或多或少受到“拜金主义”影响, 把人与人之间的关系金钱化、功利化;层出不穷的社会丑恶、居高临下的犯罪率导致人道迷失和个性异化, 在此情况下, 培养他们纯洁的友情观和合乎人伦的亲情观对学生人文精神的提高有莫大好处。

(四) 在对学生进行人生感悟的教育中渗透人文精神

草木春花而秋露, 万世也常然, 此种人生感悟, 在王羲之的《兰亭诗》中得到最好的体现:“仰望碧天际, 俯磐绿水滨。寥朗天涯观, 寓目理自陈。……群籁虽参差, 适我无非新。”曹操的《短歌行》也是对人生的感悟。在现代文学作品中, 充满人生感悟的作品, 更是不胜枚举, 它们都有助于学生人文精神的提高。

总之, 语文课堂需要人文性, 需要人文精神。新课改下的语文课堂教学必须充分挖掘语言文字中丰富的思想内容, 在教学中自然渗透人文精神内涵, 使学生热爱生活、热爱学习、热爱语文, 让学生在语文学习中真正寻找到自身的精神家园。

参考文献

[1]陈旭远.中小学教师视野中的基础教育课程改革.东北师范大学出版社, 2002-03.

[2]周卫勇.走向发展性课程评价.北京大学出版社, 2002.

[3]汪潮.教学新理念.文汇出版社, 2003-08.

篇4：无烟的青春更亮丽

老公下班后，我痛心疾首地跟他说儿子抽烟的事情。一向对儿子要求严格的老公知道儿子抽烟后，并没有像我想象中那样暴跳如雷。他平静地说：“男孩子长大了，难免会偷偷摸摸抽根烟。这时候只能好好跟他讲道理，若是家长态度太强硬，孩子的逆反心理会让他对香烟更感兴趣。记得我在他这个年龄的时候，也偷偷抽過烟 ……”

听了老公的话，我觉得他说得不无道理，我心里的怒火渐渐平息了。我上网搜索了很多关于青少年抽烟的帖子，并了解了一些孩子抽烟的动机，还掌握了一些应对孩子抽烟的方法。

周末儿子回家后，我像往常一样给他做了丰盛的饭菜。吃完晚饭后，我装作若无其事地跟儿子聊起了中学生抽烟的事情。我问儿子是如何看待这个问题的，儿子有些不自在地说中学生抽烟自然是不对的。我立即同意儿子的观点，还说起了中学生抽烟的动机和危害。我说很多中学生抽烟是因为好奇，或者是想证明自己是个大人了。其实想证明自己长大了的方式有很多，比如懂得感恩，知道承担责任，有明辨是非的能力……想用抽烟来表现自己的成熟，其实是一种幼稚的表现。

我打开了电脑，让儿子看一些图片：图片上是两个肺，一个是黑色肮脏的肺，一个是健康的肺。我对儿子说：“看到了吧，抽烟人的肺是黑色的，抽烟对人的危害很大。有很多人明白这个道理的时候，往往已经染上了烟瘾，想戒烟已经不容易了……”儿子看着图片说：“抽烟人的肺真恐怖，其实抽烟挺难受的，呛喉咙……”听儿子这么说，我立即问他：“你是不是抽过烟啊？”儿子有些不好意思地回答：“同学让我抽，我不好意思拒绝，我就抽过两次，以后我不会抽烟了！”听了儿子的话，我心里的石头终于落了地。

第二天我登录儿子的博客，儿子新写了一篇《无烟的青春更亮丽》的博文。儿子在博文中写道：“偷偷摸摸抽烟，是觉得好玩，也是想证明自己是个大人了，没想到抽烟对身体的危害那么大。谢谢妈妈提醒我，也谢谢妈妈委婉地维护了我的自尊……”

篇5：散文：幻想青春之人生

混沌初始雷雨交加

没有人知道下一刻

它会悄无声息，悄然降临

不要告诉我你全然懂得——

你知道世界再混乱

总有一片自留地

待以后暮年归矣

篇6：散文：写意人生，超然葬青春

人生不如意十之八九，但总有一二让人感到愉悦。忧伤与快乐其实也就一步之遥。

佛说“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃”，人从出生一无所有到死去仍带不走点滴，但就是在这从无到无的过程中却让那么多的人迷失在人生的迷宫里。所谓世道纷纭，人们在纷纷攘攘的红尘当中难免心为外欲所动，但我们必须要明确一点，红尘一世，何为?

我记得曾子的一句话：吾日三省吾身。这本是曾子做人处事的根本，但我想这句话用在整个人生当中，它的意义仍是无法估量的。当你迷茫时，当你感到挫败时，你是否从自身找找原因呢，又或者你是否能换个角度来思考问题呢，有人说失败乃成功之母，又有人说塞翁失马焉知非福，所列种种，只不过为说明一个道理，忧伤与快乐，本一步之遥。

我一度后悔曾经的轻狂，也曾忧伤生不逢时与情感的挫败，但历经过后的明悟告诉我，那不过是过眼的烟云，我一直相信一句话，得之我幸，失之我命，天下本无事，庸人自扰之。

天青色，烟雨迷蒙，青春江河远逝的此刻，本不该有太多的忧伤，但深夜难眠的`此刻，发自内心的问道，我这一生想要什么。在几经思考之下，我需要的其实只是三种情感，亲情、友情和爱情。亲情赋予我生活的根本，友情带给我生活的愉悦，爱情将是我人生的升华。虽然目前我尚未获得我的爱情，但正所谓，三分情缘，两分天定，我们有何必急于此刻。那些逝去的青春的记忆，不仅是我的财富，也是我的快乐和忧伤，快乐和忧伤其实是我自己选择的，不是吗?不论过去，我想说，未来我会善待我的的亲人、朋友和我的爱人。

篇7：高一作文：亮丽的人生

高一作文：亮丽的人生

高一梁倩敏

人生就像一条奔腾的河流,你我就是这条生命之河中所泛起的一点点泡沬.也许在这段流程中,泡沬会闪闪发亮;而在另一段流程中却又黯然失色,然后在不可知的终点上消失.在人生的长河中,我们曾经感到旁徨无助,或曾经在时代的巨流中回旋翻腾.但只要我们确立了正确的航标,就可以奔向浩瀚的海洋.而积极人生就会令生命的泡沬发出亮丽的水彩.例如:被誉为天才横溢的体操皇后桑兰.在人生最璀灿,事业最辉煌之际,因比赛中的一次意外,导致胸部以下失去知觉.当她受伤被抬上担架时,还想继续比赛.在接近五小时的手术中,她忍受著最大的痛苦,密切地配合著医生的救治.当她知道目已伤势严重,有可能永远站不起来时,并没有半点埋怨,依然以微笑面对这厄运的残酷挑战,凭著自己的信念和毅力,勇敢地战胜了伤残,坐著轮椅上大学.希望用知识来改变命运,更好地为社会服务.在刚结束的美伊战争中,无辜的伊拉克人民为避战火躲进沟渠中;大部分平民痛失至亲,无家可归;有的甚至被炸得四肢不全,全身瘫痪.尽管如此,但他们毫不轻易放弃生命,反而挣扎著,逆境求存.可见,求生是人类的一项本能.我并没有与死神搏斗,因为我早已遗忘了它.尽管我不知道自己的生命何时结束,但我会尽自己最大的能力延续别人的生命.说这话的是一位患有肾病的前线医务人员.当她知道自己患病后,没有沮丧,如常地工作,并投入抗击SARS第一线,还与病人一同交流感受.在这次抗炎行动中,各国已有近百位医务人员在照顾病人期间不幸受感染,甚至殉职.他们牺牲了自己的天沦之乐,甚至最宝贵的生命.他们的所作所为绝不是为了每个月的薪酬,个人的得失;而是一份对社会的责任,一种使命.他们所期待的并不是别人的认同和报答;只希望病人能领悟到生命的真谛.相比起那些只为失业,失恋,或别人三言两语,或受一时不幸的小挫折而放弃生命的自私大笨蛋,他们的生命显得更为尊贵,更有意义和价值!

篇8：深深的脚印追忆我的大学青春人生

当然人总是有些弯路要走的, 走了弯路, 费了力气可能才会找到自己的路途。人生的路途既是如此, 而大学的人生亦不例外。每当我静下心来, 仔细回味和审视自己这四年的路途, 可谓道路曲折, 而其中的滋味更是百味瓶般的难以说清。从迈入校园的迷茫到转变观念的忙碌;从刚到大一的放松到邻近大四的紧张;从两耳不闻窗外事到积极投入社会实践……, 而这些路走来之后, 便会清楚的体会和感受到自己付出的汗水和收获, 而这脚印所能诠释的也正是我大学四年中走过的路, 或许路途崎岖不平, 或许路途荆棘满布, 但果实的甜美也让我回味无穷, 因为这其中都饱含着我所付出的艰辛和努力。

一、迈入大学——我迷茫的脚印

2006年9月14日我来到了自己向往已久的大学, 幻想着接下来美好的大学生活。当踏入校园的那一刻起, 突然感到这就是我多年以来梦寐以求的大学, 那时的心情是异样的激动与兴奋。憧憬着接下来美好的大学生活和光明的前途, 似乎已经是一个成功者。当时的我感觉不到任何的压力还有阻力, 只是相信大学是美好的。

然而理想和现实总是有那么巨大的差距, 当面对自己并不喜欢的专业还有被称为“一流大学, 三流学院”的称呼时候, 我的心情黯淡了。这似乎不是我想要的大学, 面对自己的前途一片渺茫, 甚至不知所措。所以我的生活变得索然无味, 我的方向开始模糊不定。这时候你看到我的脚印是在宿舍, 因为宿舍的床永远是我身体能找到的最舒服的地方;看到我的脚印是在食堂, 因为食堂永远是我肚子能找到的最美味的地方;看到我的脚印是在原地迷茫, 因为我找不到前进的方向。当别人已经在各种比赛中暂露头角的时候, 我却是成绩平平, 毫无长处, 依然是一个不能被人熟知的庸人。因为我没有自己突出的闪光点, 更没有执着的去奋斗。

这就是我大学路途中最迷茫的一段时间, 没有方向, 没有目标, 只知道混沌的将日子过去, 却不知道如何将生活过得充实而有意。虽然身体找到了宿舍, 肚子找到了食堂, 可是上课找不到教室, 下课不认识老师, 不思进取的心态, 以及漫无目的的思想让我感觉到的却是巨大的压力和愧疚。迷茫的脚印是我最初大学生活的见证, 见证了我的碌碌无为和无所事事, 更见证了我迷茫的心态。而这样迷茫的状态接近了一年左右, 持续到我大二生活的开始。

二、转变观念——我忙碌的脚印

人是要走弯路的, 就如革命的道理也是一曲三折的, 不可能是平坦的。或许可以清醒过来, 并将道路重新走到正轨。但这确实需要自己静下心来, 冥想一番。迷迷糊糊的度过了“大一”岁月, 如今回首望去, 不禁感慨万千, 走了不少弯路。“大一”生活留下的尽是迷茫的脚印和摧折的经历。

当看到其他同学在大学一年之后, 获得了各种荣誉和成绩之后;当发现身边有那么多为考研, 为出国, 为学习而奋斗的人, 我心中惭愧不已。清晨, 看到中心花园或站, 或坐的同学;深夜, 看到自习室内背书, 写字的同学;周末, 看到图书馆内依然勤奋的同学。恍然大悟, 才明白大学不应该是我当初想象的那样——不是混混就拿毕业证, 出门就找好工作;不是碌碌无为也无罪, 忙忙碌碌也无用;更不是平平庸庸就是乐, 欢欢乐乐才是美。

在老师的指导下, 同学的帮助下, 家人和朋友的劝导下, 我的思想发生了积极的转变。我不想让我的青春消亡在昏暗的宿舍, 嘈杂的食堂, 还有无尽的道路上。我不想让我的青春永远处于迷茫的岁月里。我更不想将美好的大学时光挥霍掉。我接下来的大学生活应该是这样的……

1.青春亦有境, 而学无止境——学习道路上忙碌的脚印

“少年易学老难成, 一寸光阴不可轻”。当知道自己挥霍了太多的青春, 再醒悟之后, 也倍加懂得时间的宝贵。深夜的自习室, 周末的图书馆, 宿舍的书桌都是我学习的地方, 都可以看到我忙碌的脚印。深夜的自习室, 每次听到保安要关门的时候, 才知道夜已经深了, 该回去享受宿舍舒适的床了。周末的图书馆, 早早起床就是为了到图书馆占个位子而学习。宿舍的餐桌也已经变成了我的书桌, 摆满了各类书籍, 每当休闲下来也会在宿舍看看书, 求索书中的奥秘。

辛勤的汗水, 忙碌的脚印也得到了相应的回报。专业成绩上, 我由进入大二可以获得三等奖学金到大四以专业综合排名第二的身份保送研究生。学术研究上, 我和辅导员老师在《中国青年研究》上共同发表了《理工科大学文科生考研分析》一文。英语一直是我的弱项, 而在进入大二之时, 我通过了大学英语四级考试, 并且在大三努力通过了大学英语六级考试。

大学的时光是有限的, 青春的岁月也是不饶人的, 而学无止境, 所以奋斗亦无止境。我既不会满于现状的知足, 亦不会骄傲于目前的进步, 而是要继续的拼搏于未来的路途中。

2.付诸于行动, 收获于实践——实践道路上忙碌的脚印

正所谓“读万卷书, 行万里路”, 小平同志也说过“实践是检验一切真理的标准”。大学的意义不单单在于提供给我们“大师”、“大楼”, 同时也为我们提供了更多接触社会的机会。至于认为大学局限了我们的视野, 将我们束之在高阁之中, 给我们增加了与社会沟通的围墙的那些同学, 我想说“大学是没有围墙的, 真正的围墙不是学校修的, 而是我们砌在自己心里的”。所以请珍惜大学所给予你的每一次历练机会, 也只有通过这样的历练才能真正在大学中有所领悟, 有所成长。

走到为同学和老师服务中去的脚印, 通过做一名优秀的学生干部来锻炼自己。大学期间我一直是班级和学院的学生干部, 在实际的工作中能力得到了很大的提高。通过三年的经验和总结, 我认为做学生干部有三大要求, 亦是三大益处。

第一, 学会合理安排时间, 做好“学生”才能做好“学生干部”。做了三年的学生干部, 最直接的收获就是学会了在大量的事情面前合理安排时间。众所周知, 作为学生干部会有大量的学生工作, 也因此占用了我们很多宝贵的时间, 并造成了我们很多学生只顾学生工作, 而忘记了自己的第一身份——学生, 造成学习成绩不理想等不良后果。在最初的时间中, 我也曾经因为不能处理好“学生”和“干部”的角色, 不能合理安排自己的时间而迷茫过。其结果是学习成绩也不好, 工作效率也不高。可是这段经验教训, 让我明白生活中很多事情都会因为没有合理安排时间而造成不良后果, 使得自己焦头烂额, 也会造成工作效率不高。因此, 我们要学会如何在繁忙的工作和学习中, 将自己的时间合理的安排好。矛盾有主次, 解决矛盾的时候一定要先解决主要矛盾。作为学生我们首当的任务还是学习, 任何情况下, 我们放弃了自己的主业而从事其他事情都是不分主次的做法。作为学生干部更应该高要求自己, 将自己定位为“做一个成绩理想、工作突出的优秀学生干部”。在做了大学几年的学生干部之后, 我发现自己能够将时间安排的满满的而且是有条理的。不仅不耽误学习, 而且学习成绩有了显著的提升。

第二, 学会如何做人, 做个“好人”才能做好“干部”。“道不尽做人道理, 诉不完修身要义”。学会做人谈何容易, 但是我们总要在不断的学习。从父母的教诲, 老师的教育, 长辈的指点, 朋友的忠告里我们得知做人的真谛。进入大学人际交往就更显得尤为重要了, 而作为学生干部也给我们更多的和同学、老师交流的机会。这种和他人交流的机会增多了, 锻炼了与他人的沟通能力。学会了如何在学习与工作中如何尊重他人, 同时也赢取了他人对自己的尊重。

第三, 学会获得老师的工作经验, 做好“实习生”才能做好“干部”。自古就将师徒的关系比作父子关系, 更有“一日为师, 终身为父”之说, 可见老师和学生的关系是多么的亲密。老师对待自己的学生是无私的, 他会将自己的本领传授给自己的徒弟。这就与到公司实习大不相同, 你作为一名实习生, 时刻谦卑, 一言一行都谨小慎微, 但即使你以这样的友好态度面对其他同事的时候, 也不可能得到更多的工作要义。之所以是这种情况, 那是因为你们将来可能就是彼此的竞争者。做一名学生干部, 无疑拉近了我们与老师之间的距离, 接触更多了, 获得的技能也就更多了, 甚至达到“言传身授”。而以一名实习生的身份来要求自己, 向老师学习更多的知识, 那么肯定能成为一名好的学生干部, 同时获得更多的工作经验和工作技能。

走进社会实践的脚印, 通过社会实践来历练自己。“纸上得来终觉浅, 得知此事要躬行”。社会实践是我们提前走向社会的“大练兵”, 提前了解社会和熟悉社会的一个重要环节。在大学的时间是短暂的, 我们终究要换上职业装走向社会, 因此提前认知社会对我们是非常关键的。

2008年的暑期, 在学校和学院老师的帮助下, 我组织了2008年大学生社区主任助理实践团队, 来到北京市宣武区天桥街道实习。两个月的实习工作, 我们付出了汗水, 却同时也收获了很多。在学院老师支持下, 我们将所感、所想、调研报告汇编出版了《与天桥有约》一书。并且最终被评选为“首都高校暑期社会实践优秀团队”, 我个人也有幸被评为“首都高校暑期优秀实践团员”。

自此后, 我还先后去过北京市第五福利院实习, 帮助养老院做活动;还去过万寿寺社区, 帮助他们举办了第一届万寿寺社区图片展, 受到了法制晚报社区周刊的关注和好评, 北京市石景山区打工子弟学校, 给那里的孩子进行了心理辅导等工作……

大量的社会实践, 不单单让我在大学里学习到的知识得以运用和发挥, 更让我懂得了在社会中的一些道理, 作为年轻人要知道要吃苦, 要不怕吃苦, 更要富有敢于吃苦的精神。

3.不忘使命, 心系祖国——奥运场馆忙碌的脚印

在08年的日子里, “奥运会”、“鸟巢”、“志愿者”是当时最热的词语, 志愿者更是成为了一个使命与光荣的象征, 而大学生也自然成为了志愿者的主力军。通过组委会的层层选拔, 我也光荣地成为了一名五棵松颁奖仪式团队的奥运志愿者。

回忆起烈日下忙碌的我们, 深夜才归来的我们, 奥运场馆最忙碌的我们, 和一场球赛也没能欣赏的我们。因为我们深知自己的责任是为国家, 为民族能更好的展现给全世界, 让他们更了解我们亲爱的祖国。志愿者的生活是短暂的, 却又是难忘的。因为这是我第一次以中国青年人的形象展现给世界, 第一次深深知道作为青年人的使命。赛后, 我们被亲切的称为“鸟巢一代”。作为一名当代青年人的一员, 我更会心系祖国, 不忘使命。

三、仰望星空更要脚踏实地

大四毕业之后, 我顺利保送研究生, 并通过选拔之后成为了团中央组织的研究生第十二届支教团的一员。“用我一生不长时, 做我一生难忘事”, 远在祖国贫困地区, 能够为那里的孩子们付出一点热情、传授一点知识, 也是幸福满满。大学, 我人生的起点!带着远大的理想、高尚的道德、渊博的知识、强健的体魄和完整的人格来面对今后的生活。举目抬头间, 我充满希望;脚踏大地, 我充满激情。带有年轻人的朝气, 带有年轻人的魅力, 我思考、我认为、我坚信——我是一个年轻的知识分子、是一名心系国家、民族发展的青年。

篇9：青春亮丽的鲜鱼口

这条新街给我的印象是青春亮丽。齐整的二层青砖小楼，敞亮的店堂，一扫我心中老鲜鱼口的形象，伴了我多半生的鲜鱼口：那是一条土路矮屋，一间间的小门脸，只有便宜坊闷炉烤鸭店一处小楼，除便宜坊的小楼，那俩可称危楼，行人走过时都是快步，唯恐有险。饭馆等屋内黑暗无光，令人有憋闷感。天兴居炒肝店，屋里外边都是人，吃完炒肝的碗到处都是……

这条老街是历来老字号扎堆的地方。它不仅有便宜坊的美味烤鸭，还有更多的风味小吃，北京炒肝的发源地就在这条老街上，这里的皮便鞋、衣帽、早已闻名，还有戏曲、曲艺、澡堂等娱乐场所，这是一条老北京人物质、精神的消费最理想的地方。

我家就住在鲜鱼口南边的川堂院，从小到老我去鲜鱼口游逛的次数，应以数千次计算。它伴了我多半生。

小时候，爷爷对我说：“鲜鱼口原叫鲤鱼巷，过去附近有河，还有不少的渔民打了鱼后，都到鲜鱼口去卖。后来水道干涸，这儿又建了一些店铺、民房，鱼市就没有了，鲜鱼口的地名留下来了……”

奶奶对我说：“鲜鱼口着过一场火，烧掉了半条街。相传在着火的前夕，有个白胡子老头，在鲜鱼口卖鲜鱼和火烧，挎着礼盒高呼：‘鲜鱼、大火烧！还到一家绸布店，跟掌柜的要了一尺红绸，没给钱。第二天鲜鱼口就着了大火，一条街差些烧光，只有绸布店一家安然无恙，只见绸布店房上，有一杆小红旗飘动。人们说，卖鱼的老头是火神爷，他呼叫的：鲜鱼大火烧！是对当地的警句预言。”

小时候，爷爷三天两头去鲜鱼口喝炒肝，吃包子，每天回来都给我带炒肝、包子，用盖碗盛着。我从小就是吃天兴居炒肝、包子长大的，这里饮食习惯几乎伴了我一生。长大后我在安化楼电器总厂上班，每日清晨我骑车多走两站地，去天兴居喝炒肝吃美味包子，吃罢早点后骑车东去。每周最少三次，直到退休。

1954年，我每月有了工钱，每逢节假日，鲜鱼口都是必去之处，没少在路北的饭馆喝酒、吃饭。有时还带着师兄弟到这里开洋荤，那会我三个小师弟从没喝过啤酒。那天在鲜鱼口买了四瓶五星，他们勉强喝了不足一两瓶，都说不对味，我最小的师弟文生说有马尿味，他们只能吃菜，两瓶多啤酒，我一饮而尽……

1956年公私合营后，我挣的钱多了，又没什么负担，每个星期天我都是在鲜鱼口度过的。先去兴华池洗澡，后去便宜坊吃饭，每次一盘凉菜，一瓶啤酒，半只烤鴨，大约10元左右，而后从便宜坊往东走一点儿，有个胡同，胡同口高悬“迎秋曲艺厅”，曲艺厅天天开“相声大会”，票价二分钱十分钟。厅内能纳200名观众，著名演员有天桥八大怪之一的孙宝才和王文禄的双簧，高凤山的快板、汤金澄的口技，高德明、王世臣、赵玉贵、王长友、罗荣寿、李贵山、二赵（赵振铎、赵世忠）等，都是相声表演，演出时都是穿一水的灰大褂。他们艺术高超，特能吸引人。可惜这些演员在世的不多了。

我从小就在天桥听相声。我也写相声，曾被北京曲艺团、天津曲艺团在剧场和电台上演播多次，我很早就参加了北京曲艺家协会，后来才写小说、诗等。

我一生的生活兴趣，都和鲜鱼口这条老街息息相关。街上的天乐园剧场，少说也有近200年的历史，当年“响九霄”田际云成班久占这里，还有曲艺杂技在这儿演出，如鼓界大王刘宝全，滑稽大鼓架冬瓜等曾在此演出。京剧的梅兰芳、评剧界的小白玉霜、新凤霞等都在这儿演出过。解放后艺术配合运动，我们单位结合运动也在这里集体欣赏评剧、如忆苦中听新凤霞、张德福的《刘介梅忘本回头记》、《爱甩辫子的姑娘》等。

我从小就是听着鲜鱼口这条老街的故事长大的。

解放前的“天有信布店”是百年老字号，它的店史比“八大祥”之一的瑞蚨祥绸布店要早得多。当年是北京极有影响的大产。经理高伦堂曾任北京市布行商会的会长、北京总商会董事。他和瑞蚨祥共同掌握着北京绸布行业的大权，左右着绸布行业的售价等行情。当年天有侥布店经营绸缎、布匹、呢绒、细毛皮货，杭州产的宁绸、春绸等，苏州产的十两绸、八两绸等等，还有德国、法国、日本等各种绸缎、皮货、呢绒等商品。他们的顾客有官员、富户，也有平民百姓，每日购货者络绎不绝，十分兴隆，是民国时期的布业之中首产。

天成斋鞋店，是鲜鱼口路北的一家有100余年的老店。当年北京人常说，当官的、商店大老板买鞋都到内联升，乡村农民、城市卖力气的、拉洋车的卖鞋都去天成斋。因为天成斋的布鞋，以质量好，耐穿而驰名，一直受到市民的欢迎。当兵的、轿夫、杠夫、摔跤的、赶脚的都到天成斋去买足青布双脸鞋。还有劳动人民喜欢穿的洒鞋，老人的“老头乐”等都是北京市内外闻名的。

1817年在鲜鱼口路南开业的马聚源帽店，后来成为北京人以能带一顶马聚源帽子为荣的名家老号。它之所以驰名中外，被誉为帽业之首主要是制作帽子选料真实，用好料不用次料，在工艺上认真细致，在清政府时，主要商品是政府所需的缨帽和富人所需的棉、夹、纱等瓜皮小帽。马聚源瓜皮小帽闻名全国，成为北京谚语“身穿瑞蚨祥，头顶马聚源，脚踩内联升，腰缠四大恒”之一。

老北京人对鲜鱼口印象最深的标志，就是两个黑猴儿。有两家毡帽店门前，各摆一米多高的方凳上，坐着楠木雕刻，身着黑漆，火眼睛的黑猴，双手捧一个金元宝，这就是北京当年无人不知的毡帽店。

黑猴来历于一名叫杨小泉的山西人，是做毡帽的好手艺人，借钱在鲜鱼口开了一家毡帽店。杨小泉喜欢养猴，他养个红眼的黑猴，还通人性，白天帮助主人取拿商品，晚上还看家守店，很多客人都管这儿叫黑猴店。后来杨小泉和黑猴儿去世后，他儿子杨少泉为了招揽生意，请个巧手木匠仿黑猴模样做出木制黑猴摆在门前。当年有个叫田老泉的手艺人，在杨少泉店旁边也开了毡帽店，也仿制了一个黑猴儿摆在门前，人们称他为田老泉黑猴儿店。这两家毡帽店进行了长期的竞争，田老泉店超过了杨少泉店。

解放后1956年两家都参加了公私合营，由于当时都合并为震寰帽店，一度在这家店前有俩个黑猴儿摆门。1958年后，一只猴儿被首都博物馆收藏，一只不知去向。今日黑猴儿店还在，只是不卖毡帽了。

鲜鱼口历来都是名家老号聚集的地方，而今不仅保存了炒肝老店天兴居、便宜坊、兴华池、黑猴儿等百年老店，又聚集了全市闻名的稻香村、通三益、棉芳、力力、天源、烤肉季、金高张、锅贴王、炸糕辛等名家老店，真可称食品美味一条街了。

篇10：亮丽的人生青春散文

青春期学生心理波动大,易于冲动,容易产生不良嗜好及偏激行为。在青少年学生中开展青春期心理健康教育,对于他们的身心健康和全面发展非常重要。

同学们，今天我受学校委托，在这里给大家讲一堂课，一堂心理健康教育课。今天我报告的题目是——“让我们的青春更亮丽”。这个报告主要目的，是想让同学们知道三个方面的问题：

一、我们青春期的学生有什么样的心理特点；

二、在我们中间，常会发生怎么样的心理问题；

三、出现心理问题时如何去解决。●正确的看待心理辅导（心理咨询）

以前大家都觉得心理的事情离自己很远，看心理医生是很神秘的事，其实心理对人们生活能力和生活质量的影响比比皆是心理影响健康心理与文明同行心理影响人们的各方面能力如：抑郁成疾；历史故事诸葛亮骂死王朗；癌症病人对病情的反应等。

发达国家对心理健康的重视。

大家学会心理保健，我们才能够做真正健康的人，同学们懂得了如何进行心理疏导，才能使自己的青春亮丽光彩。

●关于健康

刚才说到健康，很多同学可能认为，没有身体疾患就是健康，其实这种认识是个误区。世界卫生组织现在提到健康的定义是这样的——

“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康等。几个心理不健康的例子很多。

1、网瘾（初三学生杨铮的故事）

2、社会适应不良（大学生刘宁的故事，成绩优秀，面试紧张，社交能力低下）

3、冲动型心理（新新中学某学生）

从传统的角度来说，这几个人躯体没有疾病，看上去都是健康的，但用现在的标准来卡，就是不健康。我只是举了几个例子，心理不健康或者亚健康的情况还有很多，下一个话题就要讲到。等会同学们不妨思考一下，是不是在某些时候，自己也存在心理问题，有的话，大家就要学会去调节；即使没有，也需要学会对心里的保健。

●心理健康的标准

（一）正确的自我观

即能够恰当正确地认识并悦纳自我，对自己的优点和缺点有较清楚的认识；能够自觉发扬优点，克服不足；不会因为优点而自大，也不会因为不足而自卑。

二)情绪稳定乐观

情绪在心理健康中起着重要的作用，一个心理健康的中职学生一般应经常保持愉快、乐观、开朗、自信等积极的情绪状态，喜怒哀乐情绪的变化合理、正常，并能依场合的不同适当地控制自己的情绪。

（三）人际关系和谐

每个人都是一个社会人，离开集体，个人将无法生存。能否与他人和谐相处，是决定一个人事业成败的关键。有心理学家统计，人生80%左右的烦恼都与自己的人际环境有关。对别人吹毛求疵，侵犯他人的利益，不注意人际交往的分寸，都将给自己带来无尽的烦恼。心理健康的中职学生应乐于与人交往，能理解和接受别人的思想感情，也能够恰当地表达自己的思想感情；高兴地接纳他人和自己；既有广泛的朋友，也有少数几位知己。与同性交往随和真诚；与异性交往不紧张，会把握分寸。

（四）敢于正视并接受现实

不论现实是否如己所愿，抑或对自己极为不利，都能够坦然接受，而不是怨天尤人否定或逃避现实，甚至产生敌对情绪。心理健康的中职生能够主动地去适应现实，对周围事物和环境能做出客观的认识和评价，并能与现实环境保持良好的接触，既有高于现实的理想，又不会沉湎于不切实际的幻想与奢望。对自己的能力有充分的信心，对生活、学习、工作中的各种困难和挑战都能妥善处理。

（五）焦虑度适中

心理健康的中职学生应对自己的学习、生活有一定的紧张感，不应有过度的焦虑；遇到困难时，能积极应对，寻找解决问题的办法，而不是慌乱失措，寝食难安。

（六）具有和谐的人格

人格，是一个人的性格、品质、能力等内在特征的总和。和谐人格是指具有完整性和平衡性特征的人格，即精神旺盛，情感丰富，头脑睿智，感觉敏锐。人格的各个要素之间具有良好的互促关系，感性、理性、情感等方面相互呼应，协调发展，共同提高。心理状态在不同的阶段有不同的特点，现在讲一讲青春期心理特点及常见的青春期心理问题。●青春期心理特点

一、独立性增强。

随着青春期自我意识的形成，他们的独立性急剧增强，他们不再被动地听从父母的教诲和安排，（比如和什么样的人交往，穿什么衣服，做事情的时间安排等等）不再像以前那么听从父母的，而是渴望用自己的眼睛看世界，用自己的标准衡量是非曲直。这种从被动到主动，从依赖到独立的转变，对于青少年来说是成长的必由之路。

二、情绪两极化。

青春期孩子情感浓烈，热情奔放，情绪的两极性表现得十分突出。他们既会为一时的成功而激动不已，也会为小小的失意而抑郁消沉。老师表扬了，就会干劲十足，批评之后，情绪一落千丈。情绪多变，经常出现莫名的烦恼、焦虑。

三、心理上“锁”。

进入青春期，同学们结束了“少年不知愁滋味”的孩童时代，进入了“多事之秋”。此时由于心理的不断发展，他们的情绪自控能力比孩提时有了较大的提高，学会掩饰、隐藏自己的真实情绪，出现心理“闭锁”的特点。过去爱说爱笑的孩子，进入青春期可能会变得沉默寡言。他们常把自己关在房间里，很少和父母交谈，甚至拒绝父母的关爱。

四、心理向成熟过渡。

青春期是长大成人的开始，是由不成熟向成熟的过渡。这一过程对青少年来说是漫长甚至有时是痛苦的。此时，他们既非大人，又非儿童，原来的孩童世界已被打破，但新的成人世界又尚未建立。因此，他们的内心充满了矛盾和冲突。比如，生理成熟提前和心理成熟滞后的矛盾；独立意识增强与实际能力偏低的矛盾；渴望他人理解，但又心理“闭锁”的矛盾。

五、行为易冲动。

情绪的不稳定导致了青春期行为的易冲动，美国和加拿大学者的最新研究指出，青春期青少年的大脑中，负责控制感情和冲动的神经尚未发育成熟，情绪的稳定性比较低，这是他们易冲动的原因。

●青春期常见心理问题

一、不能全面认识自我，缺乏自信心

目前，职业学校学生大都大多数初中时由于学习习惯或者学习方法等原因，导致文化课成绩不理想，从而引发社会上存在的对职业学校学生的偏见，往往使职业学校学生在理想与现实发生矛盾时，不能正确地认识自我，对自身能力缺乏信心，从而丧失努力学习的动力，加之他们原有的知识基础薄弱、学习能力较差，面对陌生的专业理论与技能训练难免感到束手无策，困难重重，久而久之，便产生自卑心理。

二、逆反消极心理强烈

部分学生由于受家庭、社会、亲友的影响，过多或过早目睹社会消极面，内心深处不自觉地形成一种心理定势，对学校纪律与班级规定抱有严重的逆反消极心理，对教师的批评教育臵若罔闻，我行我素，生活上自暴自弃，得过且过。

三、人际交往障碍

面对一个相对舒缓的、全新的环境，内心迫切渴望与人交往、宣泄情感，但主动性不强，且缺乏基本的交往知识和技巧，在实际交往中，存在着以自己的价值观和是非观念去要求他人的情况，对他人的优点难以认同，对他人的缺点又难以容忍，往往容易引发人际冲突。

四、情绪控制能力较低

情绪良好是心理健康的晴雨表。正处于青春期的学生，情感丰富，情绪富于变化，对事物充满好奇心，易感情用事，很多时候缺乏冷静，不能明辨是非；情绪波动大，两极化现象明显，快乐时常兴奋过头，挫折悲伤时常抑郁消沉；情绪控制能力差，易冲动。容易发生打架斗殴等事情。

五、盲目追求个性发展

由于有些学生学习兴趣低，无目标、动力，对所学专业冷淡，精神无所寄托，其行为由紧张、压抑，而后转向标新立异，盲目追求个性发展，比如奇装异服，抽烟喝酒，寻求刺激，蛮横任性，目空一切，争强好斗。

六、焦虑过度

面对新的厚厚的专业书籍，他们变得无所适从。虽然有心向好，但长期以来形成的学习习惯和思维定式，让他们自信心严重不足，这会让他们产生学习的沉重感，甚至产生焦虑。在学习方面有适度的紧张感不是坏事，但如焦虑过度就会出现学习障碍，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、记忆力下降、注意力涣散等后果。

七、独立意识强，行为依赖性也强

随着年龄的增长，生理的发育，知识的扩展以及远离家庭等因素的影响，很多学生对家长、对老师的崇拜开始逐渐减退，转而注意自己的言行和情感体验，对家长、老师的言行存在主观判断与取舍，对过多的提醒或教诲甚至产生反感情绪。但这些并不说明他们已具备了完全独立的准备和能力，相反，他们对家庭、学校和社会的依附性依然很强，在学习、生活和思想等方面遇到问题时，希望得到他人的指导与帮助，对家长、老师的依赖心理仍然强烈。

青春期常见的心理问题的表现

忧郁：总觉得苦闷、无精打采、提不起劲儿

焦虑：感到莫名其妙的紧张、坐力不安、心情烦燥、不塌实。

人际关系敏感：总感觉到别人对自己不好，不理解、不同情自己；与异性在一起时感到不自在。

情绪不稳定：心情时好时坏，学习劲头时高时低，对同伴、家长和老师一会儿亲近、一会儿疏远。

心理不平衡：如果同学比自己成绩好，比自己有钱或穿的好就不舒服，总觉得别人对自己不公平。

适应不良：对学校的各种课都不喜欢，对学校生活不适应，学习困难

强迫症状：总在想一些没有必要的事情，比如某件事情办不好该怎么办、说错了话该怎么办；女生总担心自己服装不整洁，爱照镜子等。思虑过多，行动变得有点畏缩不前。

对抗倾向：常发脾气、摔东西、大喊大叫、爱抬杠、有理不让人，没理搅三分，控制不住自己。

心理问题的分度

心理问题分为一般心理问题、严重心理问题和神经症性心理问题。

这是个专业化的问题，在这里只做简单介绍，同学们大致了解一下就可以。轻微的心理问题，大家通过自我宣泄、自我调节就可以达到心理健康恢复的目的，但严重心理问题或神经症性心理问题，应该通过心理辅导老师或其他心理咨询师的专业辅导来解决。

一般心理问题：

1、由现实生活、工作压力等因素而产生内心冲突，引起的不良情绪反应，有现实意义且带有明显的道德色彩。

2、情绪体验时间不间断地持续1个月或者间断地持续2个月。

不良情绪反应在理智控制下，不失常态，基本维持正常生活、社会交往，但效率下降，没有对社会功能造成影响。情绪反应的内容对象没有泛化。

严重心理问题：

1、是较强烈的、对个体威胁较大的现实刺激引起心理障碍，体验着痛苦情绪

2、情绪体验超过2个月，未超过半年，不能自行化解。

3、遭受的刺激越大，反应越强烈。多数情况下，会短暂失去理智控制，难以解脱，对生活、工作、和社会交往有一定程度影响。

4、情绪反应的内容对象被泛化。●心理健康简捷的评价方法

即：从本人评价，他人评价和社会功能状况三方面分析：

1、本人不觉得痛苦：在一个时间段中（如一周、一月、一季或一年）快乐的感觉大于痛苦的感觉。

2、他人不感觉到异常：心理活动与周围环境相协调，不出现与周围环境格格不入的现象。

3、社会功能良好：能胜任学校、家庭和社会角色，能在一般社会环境下充分发挥自身能力利用现有条件（或创造条件）实现自我价值。

●心理问题的解决办法

在学习生活过程中，出现心理问题是必然的事情，发生的时候，首先要学会面对，再就是掌握必要的解决办法。

一、学会控制自己的情绪。

青少年情绪不稳定，经常出现两极化，容易冲动，这是青少年之间发生矛盾甚至暴力事件的重要原因。控制不是件容易的事情，但对于大家这个年龄段，学会控制是很有必要的，从某些方面讲，学会了控制就是学到了一项重要的生存能力。有很多俗语，比如“话到舌尖留半句”、“不在冲动的时候做决定”、“遇事三思而后行”。具体做法：冷静，放松。

二、增强自信

正确的评价自己，列出你性格中积极方面，承认自己的优点和长处。不做完美的人，不要对过去的失败和错误的判断耿耿于怀。“完美主义的孪生兄弟是丑化现实”。

寻找自己对别人有益的思想或事情，制定可以完成的目标，选择生活中的某一方面，努力改变。比如喝酒抽烟的毛病、说脏话。又比如对某一项自己能掌握的技能的熟练和提高。找出一个合适的典范，而不是一个不现实的偶像加以学习。演节目、比技能等等不要用酒精刺激自信心。

三、学会转移心理压力

遇到一般性心理问题，学会转移法进行消解。转移视线，也就是目标、对象转移。

1、积极参加各项有意义的文体活动

2、体育运动，打篮球、乒乓球，跑步

3、改变环境

4、积极的自我暗示，换个角度想问题，考虑事物的两面性。

四、学会宣泄

1、倾诉：表达自己的感受；找朋友倾诉自己的感受，找心理老师倾诉。

2、哭泣