抢橡皮比赛的小学作文

抢橡皮比赛的小学作文（精选13篇）

篇1：抢橡皮比赛的小学作文

听说今天要玩游戏，我满脸都是笑容。

游戏规则：两名同学面对面站在桌前，听老师口令抢橡皮。

上台后，我心里想：怎样才能赢呢?我看见“敌人”露出一副信心满满的样子。不行，我一定要赢!

这时，老师说：“左手”，我的手就像龙卷风一样，把橡皮卷走了。我心里非常开心，而对手垂头丧气。

第二局，我又像洪水一样把橡皮冲走了，对方伤心地回到座位上。

这个游戏可真好玩，下次我还想再玩!

公众号：同人书院黄龙校区

篇2：抢橡皮比赛的小学作文

这个游戏的规则很简单，只要双手交叉抱在胸前，然后听老师喊口令，按照口令去抢橡皮，抢到者赢，如果出错手抢到了则是对方赢。

“准备!”老师喊了。我和李想面对面站好，我把右手放在左手上面，可是转念一想：不行，如果老师是喊“出左手”怎么办，那我不就慢了吗?要不双手合十，这样想出哪只手就出哪只手。我赶紧双手合十，等待老师喊口令。可是不巧，一不小心被李想瞟见了，他直接说我是作弊，哎，好朋友不给力呀!我只好双手交叉抱在胸前。“3――2――”老师继续喊道。这时，空气似乎都凝固了，只听见我紧张的心在“咚咚咚”地跳。“1――”由于我太紧张了，还没等老师说完，我已经拍下去了，惹得大家哄堂大笑。

第一轮正式开始，我把手交叉放好后，等老师口令。“准备，3――2”，我心里像藏了一只兔子在里面跳来跳去。“1―一”这时我差点又把手拍下去，还好，忍住了。“左手”老师话音未落，只听见“啪”的一声巨响，我拍到了橡皮的三分之二，李想只拍到了剩下的三分之一。这局我赢了!我高兴地松了一口气，李想呢，他气得瞪着那块橡皮恨不得吃了它。

接下来的第二轮，老师的口令是左手，由于我反应慢了一下，不小心被李想抢去了，这时李想的脸也由多云转成了晴朗，高兴得手舞足蹈。

第三轮，我重整旗鼓，调整好紧张的心情。双手交叉抱于胸前，想：老师前两轮都是出左手，这次肯定说右手。想到这儿，我不由自主地把右手放在了前面。“左手!”老师话音刚落，“砰”桌子差一点被拍碎了，橡皮是抢到了，哎呦，我的手疼死了……老师真聪明，居然识破了我的计划。可是我呢，反应迅速，还是被我抢到了，我以三局二胜赢了!

篇3：抢橡皮比赛的小学作文

关键词：中锋；抢；篮板球；技術

1.引言

篮板球是衡量一个球队实力的显著标志，也是获得比赛胜利的重要法宝。中锋在抢篮板球时是最重要的一员，处在至关重要的地位。一个好的中锋必须具备很强的抢篮板球的能力。技术是抢篮板球的核心，配合是抢篮板球的保障，基本功训练是抢篮板球能力的重要基础。

2.比赛中抢篮板球的动作技术

2.1抢篮板球的概念和作用

抢篮板球是指篮球比赛中双方队员争夺投篮未中而从篮圈或篮板反弹出来的球。现代篮球比赛中抢篮板球是获得球权的重要手段之一，谁在篮板球上占优势谁将控制比赛，也将会赢得比赛。

2.2 抢篮板球的的动作技术

抢篮板球是一项很复杂的技术，它是由判断与抢占位置﹑起跳﹑抢球动作和得球后的动作所组成。

2.2.1 判断与独占有利位置

掌握投篮不中后球反弹的基本规律，是抢占位置的前提。投篮不中后球反弹的方向﹑距离，与投篮距离﹑角度﹑弧度﹑力量以及篮球﹑篮板﹑篮筐的弹力有密切的关系。因此，判断是很重要的，并且要和抢占位置动作紧密连接起来，要有很强的连贯性。

判断球反弹的距离：掌握投篮不中后球反弹的基本规律，是抢占位置的前提。投篮距离与球的反弹距离成正比，即投篮距离越远，则反弹的距离越远；投篮距离越近，球反弹的距离越近。投篮的弧线不同，球反弹的距离也不同，弧线高反弹近，弧线低反弹距离远。投擦板球，反弹的力量大落点远；反弹的力量小，落点近。投篮用力大反弹的距离远，反之，投篮用力小，反弹距离近。篮板﹑篮球﹑篮筐的弹性大，反弹的距离远，反之，球反弹的距离近。投篮角度不同，球反弹的角度也不同。

2.2.2 及时起跳，充分扩展，扩大控制范围

起跳时，两腿弯曲，上体前倾，头抬起，眼睛注视球，两脚用力蹬地，提腰，两臂上摆，可带动身体向上升，帮助自己跳得更高，同时手臂向上伸展，腰腹协调用力，力争在最高点手与球在空中相遇。起跳时可以用原地﹑上步﹑撤步或跨步的双脚起跳，也可以用单脚起跳。抢篮板球时要具有连续多次起跳的能力还要有适当的高度；并且要掌握好起跳的时间，不要盲目起跳，必须等球离开篮筐或篮板之后，判断其反弹的路线和反弹的速度后方可起跳球。

2.2.3 抢球动作技术与抢球后的动作

抢篮板球可根据自己与对方队员的位置和球的反弹高度﹑力度，可分为单手抢篮板球﹑双手抢篮板球和点拨球三种。抢到球后要迅速处理球，所以，抢到球之后要有随后的处理球的动作，他们是要紧密联系在一起的，一旦脱节，就有可能延误进攻时机。因此，一定要处理好这两个连贯性的动作。

双手抢篮板球虽然比单手抢篮板球的制高点低，但控制球比较牢固，便于结合其他动作，尤其是防守队员抢到有利位置时，运用双手抢篮板球比较好。

抢到防守篮板球时，可有以下几种处理球的技术：1﹑下降过程中，可在空中转身寻找处在最有利位置的队友，并且在空中就将球迅速传给他，以便迅速发动快攻，这种做法对身体控制能力好的人使用。2﹑落地时，为了防止对方队员抢球，可以采取两种做法：一种做法，将球一直举在自己的头顶上，并且双手紧紧握住球，不要随意把球拉下来，并且还放在身体前面，立即寻找同伴将球传出发动进攻；另一种做法，双手抢到球后，腰腹用力，速速收臂，拉球与体前，要远离对方队员，双手紧紧握住球，同时观察本方和对方的队员，将球在第一时间传出，发动进攻。

抢到进攻篮板球时，有以下几种处理球的方式：1﹑在空中最高点抢到了球并且控制住球、离篮板近、投篮位置好，可以在第一时间进行投篮。2﹑落地时，为了防止对方队员抢球，可以采取两种方式应对他们。第一种方式是，将球一直举在自己的头顶上，此时观察自己进攻有利还是队友有利于进攻，要是自己有利于进攻要果断的进攻，要是队友进攻有利要在第一时间将球传给他们。第二种方式是，双手抢到球后，落地时，腰腹用力，迅速收臂，拉球与体前，要远离对方队员，双手紧紧握住球，同时观察本方和对方的队员。同时要寻找比自己处在更有利位置自己的同伴，将球在第一时间传给他们不要太犹豫。

单手抢篮板球不仅触点高，而且在空间伸展的面积大。

抢到防守篮板球时，有两种方法处理此球：1﹑在空中单手已掌握好球，可在下降时转身用单手将球传给处在有利于进攻位置的队友，抓住时机，发动快攻；或是在下降时另一只手迅速上举，双手掌握好球，在空中将球出给队友。2﹑没办法在空中传出，下降时，另一只手迅速上举，双手持球。落地时，双手紧紧持球于自己的头顶上，迅速观察，抓住机会迅速将球传出；或是双手持球后，腰腹用力，迅速收臂，拉球与体前，要远离对方队员，双手紧紧握住球，同时观察本方和对方的队员，将球在第一时间传出，发动进攻。

抢到进攻篮板球时，有三种处理球的技术：1﹑在空中单手控制住球，并且自己的位置很优越，可以直接在空中进行第二次投篮。2﹑没有投篮机会，可以在空中转体或直接观察队友将球在空中传出，要注意，单手抢篮板球很容易被别人打掉，一定保护好球；若自己处在有利位置而且对手抢不到则可单手传，若有危险，另一只手迅速上举，两手护球。3﹑在空中不能做任何动作，那就只能双手护球落地，可以将球紧紧握住举在头顶或将球拉于自己远离对手的身体旁；观察场上时机，果断做出决定，选择自己进行第二次上篮还是传于队友。切忌，单手持球于头顶或是身体一侧，这样容易被对手抢去或打掉。

点拨球：抢篮板球时处于不利位置或弹跳高度稍差于对方时，为了提高触球高度，可以用点拨球的方法将球点拨给同伴，或用手指将球挑拨到便于自己接球的位置。为了加快反攻的第一传，也可以主动地﹑有计划的利用点拨球的方法抢球。点拨球的优点在于增加触球的高度，缩短传球的时间和加快第一传的速度，抢进攻篮板球时多用点拨球的方法。但是，此技术对运动员的连续弹跳能力和弹跳高度要求很高。

抢到篮板球后落地的动作

防守中抢到篮板球落地时，一般用双脚落地，这样重心比较稳，便于迅速向左﹑右移动，进行传球或突破。有时也可以用单脚落地，以便更快地做跨步转身运球，加快发动快攻的速度。进攻中抢到的篮板球则应根据具体情况进行投篮或做其他动作。在落地时要注意自己的脚的动作，不要呈内“八”字形，双脚要基本平行或稍微外“八”字形落地。

3.小结

现代篮球比赛中，篮板球越来越重要，因此对中锋的要求很高，往往会决定比赛的胜负。中锋在抢篮板球时要时刻注意场上变化的情景，不要固定于某一特定的模式，要随机应变，充分发挥自己的优势，力争每一个篮板球。同时也要在平时的加强抢篮板球的训练，还要加强身体素质训练，特别是弹跳力以及手臂手指的力量训练。良好的抢篮板球意识和扎实的抢篮板球基本技术是远远不够的吧，还要依靠集体的力量，培养自己的球感，来适应比赛，尽自己最大的力量保障篮板球，争取比赛的胜利。

参考文献

[1] 孙民治.现代篮球高级教程[M].人民教育出版社，2008

[2] 贾志强.篮球实战技巧[M].北京体育大学出版社，2006

[3] 严云霞，陈会芳.浅谈篮球比赛中抢篮板球技术[J].山西体育科技，2003

篇4：抢橡皮小学作文450字

开始玩游戏了，我和同桌邓妍一起玩，快开始了，我的心情非常紧张，生怕我输了比赛，对手邓妍可是笑嘻嘻的，好像他一定能赢得的样子。第一局开始了，我的冷汗都快出来了，张老师说开始我的同 桌邓妍就立马抓上去，可是这局不算，因为张老师还没有说出哪只手，正式开始了邓妍很快的抓住了橡皮，我都惊住了，我也不顾一切去抓橡皮，可是晚了一点，第一局邓妍赢了，邓妍有点心花怒放。 我呢再接再厉，接下来我赢了一局又一句局，以2：1战胜了对手邓妍，真开心呀！张老师说再来一局，因为没有一组是3：0。这一局邓妍有了妙招，一下子就抓到了橡皮，我们俩打成了平手，但我心里 还是很高兴，因为我总结出了经验，有了小妙招下次再也不会输了。

到了总决赛，有8个同学上去，第一组王龙浩和周禹壮，竞争很激烈，王龙浩赢了；下一组是颜煜和王宾雨，颜煜赢了，我真为赢了的人高兴……到了最后一局是颜煜和杨嫣琳，后来颜煜赢了，还得一枚 星星贴纸，我真羡慕他呀！

篇5：抢橡皮小学作文450字

开始时，老师问我们：谁愿意上来玩这个游戏。大部分同学因为上次已经玩了一次都不想玩了。只有我们六个同学愿意上去玩。

比赛开始了，第一局是欧阳奥辉和袁志杰比。老师喊道：”一，放松！“然后又说”二，再放松！“接着，迅速地说了”三，右手！“欧阳奥辉用左手先拿住了那块橡皮，接着又马上递到了右手上 面。这时，下面啦啦队传来了一阵抗议声：”犯规了，犯规了，扣分！“于是记分员给双组扣掉了一分。

接着，第二局开始了。老师首先迅速说出了”一，二！“心急的对手等不及了，以为马上就要说”三“了，所以”二“字一落音就开始抢橡皮了。但是老师迟迟没有说出”三“字，弄得他们白忙活一 场。而正当他们缩手时，老师马上说了一声”三！“还好，袁志杰反应比较快，抓住了橡皮，赢得了比分。

然后是我和罗瑜亮比了。老师说道：”一 ——二 —— 三，双手！“结果罗瑜亮伸了右手去抢。橡皮是抢到了，但却犯规了。哈哈，我没有动手，竟然赢了比赛。

紧接着，第二局开始了。老师说”一 ——二，放松。“过了好一会才说出”三——左手。“我眼疾手快抓到了橡皮。耶！我赢了。

篇6：抢橡皮比赛的小学作文

今天上午我们玩了一个激烈而又好玩的游戏：抢橡皮之战。

“战争”开始前，邓老师先说了规则：在桌子中间放一块橡皮，两位选手面对面，双手交叉抱在胸前，老师发“一二三左手”的口令时，两位同学出手抢橡皮，如果出错了手，即使抢到了也算输。说完规则后大家都安静极了!连一根针掉到地上都能听得见。开始游戏了，我时而信心百倍，时而紧张万分，生怕我的“敌人”先战胜了我。正当我紧张的时候，我就回想起我曾经战胜过她，紧张的心情一下子就变得信心十足。于是，我就紧紧地盯着橡皮，心想：“我一定要赢!”当老师喊：“一二三左手”时，我的手就像离弦的箭一样伸了出去一下子就抓到了橡皮，我欢呼雀跃!而我的同桌她却垂头丧气。于是我安慰她说：“没关系的，我们下次还玩，你一定能赢!”她对我说：“谢谢你!”我的`心里甜滋滋的。就这样在大家的欢声笑语中结束了游戏。

篇7：抢橡皮比赛的小学作文

抢橡皮，顾名思义：就是看谁先抢到橡皮;不过还有个规则：就是裁判一声令下，左手或右手，要求出对了手，速度很快，先抢到者胜。

李老师叫我们拿出一个橡皮，我选的是我珍爱百分百的橡皮。上面早已伤痕累累，因为我有一次把它当作投掷石投到了房间，小弟弟看了看，拿出了尺子在上面砍呀砍。幸好我的橡皮福大命大，没被砍“死”，不久以后他开始随我远征，因征战多年已经伤痕累累。可我不嫌弃它，因为它上面刻画我的幸运字母：S—H—W(也可以是M)，这次，它要随我征战，这可不是一般的战役，这是“(官渡)橡皮”之战。

比赛开始了，老师请了俺。我想：我可是学过拉丁舞的呀!协调性可谓是当今帮派中的NO.1。我很骄傲。 “1、2左手!” 老师快速地说。我还沉浸在幻想中呢，开小差使我这次输了一局。第二局，我很紧张，“左手”，我很快地出了左手，可一紧张又收回了左手，出了右手去拿橡皮，我以为我要输了，“哎呀，妈呀”我叫道。原来对手也出错了，我想我反击的机会来了。我抓住机会，稳住阵脚，终于我获得胜利!你就是我的经验宝宝。全班沸腾了，体验班级激情，24小时全都快乐——足乐，足快，不足睡。

篇8：描写抢橡皮的作文

李老师站在讲台上给我们说游戏规则呢：1。把一块橡皮放在同桌两人桌子的正中间。2。两个人抱臂坐直。3。李老师不说左手还是右手抢，不允许先抢。否则判犯规。

我听了后感觉有些难度，所以，心怦怦直跳，心想：如果输了怎么办?我应该用怎样的战术获胜?这一两串的问号浮现在我眼前。

比赛开始了，李老师发令：“1，2，3，停!”我差一点抓住橡皮的手马上缩了回去，哎，吓我一跳，刚才要是抓住了，也算犯规，那我不是自投罗网吗?幸亏我把手缩回来的及时呀!

想着想着，正式比赛开始啦。教室里安静极了，静得可以听到同学们的心跳声，可以听到其他班同学的读书声。这种安静背李老师的声音打破了：“1，2，3，左手抢!”我马上伸出了左手，可是，却比 同桌晚了一步，橡皮已经被同桌抢走了，可是他好像意识到了自己出错手了，马上又把橡皮放了回去。我马上抓住了橡皮。第一轮，我赢了，我高兴的把橡皮扔的老高，开心的跳了起来。再看看同桌， 一脸无奈，我心里仿佛吃了蜜一般甜。

第一轮结束了，又迎来了第二轮的挑战。可是由于上一轮的骄傲，同桌比我更加早了一步到手，还把橡皮紧紧抓在手中，把手举过了头顶，好想要全班同学都知道他赢了一样。

第三轮的比赛接踵而来，我不再那么骄傲了。可是还是没有抢到橡皮，又比我早了一步。我想：人家都是三打两胜，可我却是三打一胜败给了同桌。不过，我也不气馁，胜败都无所谓，重在参与。

篇9：有关抢橡皮的作文200字

好!那我们开始比赛吧! 首先，是林威和薛钵，老师一声“1——2——3——左手”，薛钵迅速伸出左手，抢先拿到橡皮。而林威慢了一小拍。第一局比赛，薛钵先赢得一分。

第二场比赛开始，老师又一次“喊了”口令，这次喊的是“右手”，林威以迅雷不及掩耳之势抢到沮丧。第二局他们以1：1打成平局。

第三局是定输赢的一局。你看，林威磨拳擦掌，薛钵沉着应付。老师一喊口令，“左手”。随后又把橡皮往后一扔，林威和薛钵手忙脚乱地找橡皮。最后，是沉着应对的薛钵赢了。林威有点失望 了。

篇10：有关抢橡皮的作文200字

老师先说游戏规则。让我们把橡皮搁在桌子中间，老师数三下，我们就开始抢。“一，二”"数到第二的时候，老师故意停了下来。高修衡以为二以后是三，就扒下去抓橡皮，全班同学都笑了，连老师也笑了。

第一场比赛开始了。老师数数了。我用眼睛一直盯着橡皮，同时我也在猜对方在想什么?老师数到二，我突然想到了一件事，友谊第一，比赛第二，赛出胜负，赛出自我，不要伤了友情。不知道为什么心跳得那么快?数到了三，我一下子就抢到了。我很 高兴。

第二场比赛开始了，我一不留神就没拿到。

第三场比赛开始了，这回我可吸取了上次的教训，果然这一次我赢了。

篇11：有趣的抢橡皮游戏作文

所有体育比赛都离不开一个字，那就是抢。足球比赛上，运动员们拼尽全力就是为了抢足球。今天，我们就玩了一个叫抢橡皮的游戏。游戏规则就是：双方各站在桌子的两端，双手交叉放在胸前，由裁判发号施令来确定是用左手抢还是用右手抢。在裁判发号令前，不能伸手抢橡皮，否则判输。如果你伸错手，也判输。

比赛开始了，我站在桌子的另一端看见金汉敏两眼死死的盯住我那百孔千疮的`橡皮，脸上的表情还很严肃。我在心里想：我一定会把你打得落花流水。1——2——任老师发号施令了，左手!我以迅雷不及掩耳之势抢到了橡皮。第二轮开始了，金汉敏的速度不原来快多可，所以，这一轮我输了。我在心里嘀咕：唉，真倒霉!

第三轮是关键的一轮，教室里顿时鸦雀无声，就连一枚绣花针掉在地上的声音都听得见!当任老师喊出左手时‘我已经看见橡皮在金汉敏手中了。唉，我输了!可是再定睛一看，他犯规了，原来他伸错手了!耶!我赢了!随着我那么一喊，教师里也就发出了震耳欲聋般的声响。原来是另外获胜者的欢呼。

篇12：抢橡皮大战作文

老师给我们讲了游戏规则：把橡皮放在课桌的中间，每位同学双手交叉，当老师说左手的时候，我们同桌的两位同学就用左手去抢橡皮，如果老师说右手，就用右手去抢，三局两胜。

抢橡皮大战开始了，我用眼的余光看见同桌一直在盯着这块橡皮。第一局，老师说准备的时候故意拉长声音，又说“右手”。我用最快的速度去抢，可是同桌比我的速度还快，我输了，我感到很遗憾。我心想没事的，失败是成功之母。第二局我一定要赢她。

第二局抢橡皮大战开始了，老师说：“准……备，左手。”没想到我违反了游戏规则，老师说的用左手，我却用右手去抢了，我又输了。

第三局抢橡皮大战又开始了，这一次我一定得用心听。老师说准备的时候，说时迟，那时快，我迅速用右手抢到了橡皮。我终于赢了最后一局。

篇13：抢橡皮游戏作文

我玩过很多游戏，但最好玩的游戏是抢橡皮。

开始游戏了。我心急如焚，看见同桌一副得意洋洋，胜券在握的样子，心想：我一定不能输给他。注意教室里鸦雀无声，我可以听见我的心砰砰砰直跳。只听老师一声令下：“一二——左手!”我以迅雷不及掩耳之势，抢到了橡皮。我手舞足蹈，乐不可支。而同桌则垂头丧气，像泄气的皮球。

这个抢橡皮的游戏真好玩!