宝宝感冒的特点 宝宝感冒的分类

宝宝感冒的特点 宝宝感冒的分类（共17篇）

篇1：宝宝感冒的特点 宝宝感冒的分类

其实我们常说的感冒就是指的上呼吸道发生感染的情况，像这种感冒是指的普通感冒。它主要是包括咽部，鼻腔部以及喉咙等处都发生了炎症而造成的。当然感冒是任何人都能发生的一种疾病。

那宝宝感冒的特点是什么?

尤其是小宝宝才是最容易受到感冒的侵袭的。因为由于宝宝的身体的抵抗力差，免疫力低，所以就容易导致很多的细菌进入到宝宝的体内，从而就会导致宝宝引发各种的疾病，而感冒就是其中一种最常见的而且最多发的疾病，

下面我们再来看看宝宝感冒的特点是什么?

1.小儿冷暖不能够自调，肌肤薄，潘离蔬，卫外不固，容易为外邪所侵袭而发病。

2.小儿体属纯阳，阳常有余，阴却常不足，感邪之后，传变迅速，六气之邪，皆从火化，迅速进入表里，表现表里同样的疾病症候。

3.小儿肺部机体娇稚，脾器常有不足，而肝气却有余，神志怯弱，感邪之后，容易出现夹痰，夹滞，夹惊等症状。

宝宝感冒的分类

1.风寒型：恶寒，发热，无汗，鼻塞，流涕，喷嚏，咳嗽，痰薄，口不渴，舌苔薄白，脉浮紧。

2.风热型：热重寒轻，有汗，头痛，鼻塞流黄涕，咳嗽有黄痰，咽痛，口干，舌苔薄白或者薄黄，脉浮数。

3.署邪型：高热无汗，头痛，身重困倦，胸闷欲吐，食欲不振，或者鼻塞，流涕，咳嗽，舌质红，舌苔薄白或者腻，脉数。

4.兼证型：1)夹痰;2)夹滞;3)夹惊。

宝宝感冒的特点有哪些，专家为我们做了以上的介绍。同时专家还为我们介绍了宝宝感冒的分类。所以对于宝宝感冒的情况，一定要了解清楚它是属于哪种类型的感冒，以及引起它感冒的原因。这样才能够给宝宝做对症性的治疗，才能让宝宝更快的恢复健康。

篇2：宝宝感冒的特点 宝宝感冒的分类

寒冷的冬季，父母最怕宝宝感冒受凉，有的宝宝感冒刚好没几天，又开始流鼻涕了，这可愁了父母了，那么，宝宝感冒怎么办呢?

1、充分休息

对于感冒良好的休息是至关重要的，尽量让孩子多睡，适当减少户外活动，别让宝宝累着。照顾好宝宝的饮食让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁，对于食欲不好的宝宝，妈妈应当准备一些易消化的、色香味俱佳的食品。

2、让宝宝睡得更舒适

如果宝宝鼻塞，你可以在孩子褥子底下垫上几个毛巾，头部稍稍抬高能缓解鼻塞。千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤颈椎。

3、帮宝宝擤鼻涕

宝宝还太小，不会自己擤鼻涕，如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难，你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻哦，这样有助于宝宝充分呼吸呢!

4、保持空气湿润

你可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。

5、为宝宝做个蒸汽浴

带上宝宝和你一起去浴室，打开热水或淋浴，关上门，让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟，宝宝的鼻塞定会大大好转。浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服。如果让宝宝在稍热的水中玩上一会，也能减轻鼻塞的症状和降低体温。

6、合理选用药物

不少大人感冒了，总是买些感冒药回来随便吃两颗敷衍过去。一般来说，不建议各位妈妈胡乱用药，尤其是小儿感冒的时候。因为是药三分毒，小孩乱用感冒药不仅仅会给孩子的身体带来一些副作用，而且针对不同的感冒类型要对应不同的治疗用药，用药有误会导致病情加重。中药成分的小儿感冒药虽然见效较慢，但相对安全，像苗泰小儿退热颗粒含有中药成分，更安全是妈妈们不错的选择。

宝宝感冒吃什么好

感冒是宝宝常见疾病之一，而且一年可能反复多次。宝宝如果不小心感冒了，家长不要给孩子乱吃东西，那么，宝宝感冒吃什么比较好呢?

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，专家强调，缺乏维生素A就容易患呼吸道和消化道感染。一旦感冒或腹泻，体内维生素A的水平又会进一步下降。维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应，导致免疫功能下降。在众多食物中，最能补充维生素A的当数胡萝卜。所以说，胡萝卜是预防宝宝感冒的最佳食品。

红萝卜马蹄

材料

红萝卜150克，马蹄250克，大米50克。

做法

1、将红萝卜切片，将马蹄去皮拍裂，和大米一起放到锅中，加入适量的清水煲成粥。

2、粥煲好了之后，可以加入适量的糖或者盐即可，如果小朋友不想吃饭，可以用这款清香的粥品代替白饭。

美食经：这款粥点清热消食，具有止咳、祛痰和利尿的功效，对于预防小朋友感冒具有一定的功效。

胡萝卜瘦肉粥

材料

白萝卜，瘦肉，大米，猪油，姜，葱，盐。

做法

1、先把白萝卜洗净，瘦肉切成丁，将姜，葱切成末备用。

2、把大米淘好，用水泡上(泡米不但可以省煤气，容易烂，而且熬出来的粥会更好吃。泡米的水――把米末过就可以了)。

3、米泡一段时间就可以放入锅里熬了，然后在锅内加上适量的水，将火打到大火，直至熬开。

4、开锅后，在锅内放入姜末，肉末，白萝卜丁。等熬开后，打小火。(宝宝如果感冒了，也可以适当多放点姜末)。

5、等熬上十分钟左右在粥里加一点猪油(注：一定不能太多哦，不然宝宝吃了会拉肚子的)。

6、粥熬上半个小时就快好，这时加点盐，(也一定要少，不然对宝宝身体不好)。

7、关火，加点葱花，一碗热气腾腾的菠萝瘦肉粥就好了。

胡萝卜山药粥

材料

胡萝卜、山药各250克，粳米50克。

做法

1、将胡萝卜及山药切成小块头，先将粳米加水煮粥，半熟时加入胡萝卜及山药，再煮成粥即可。

2、煮熟后每日一次，每次一小碗即可。

七妙招帮儿童预防感冒

怎样帮助孩子预防与避免感冒?在与感冒的长期抗战中，妈妈们也总结出不少小妙招，只是小妙招是否有科学根据呢?还是让专家来帮你解析吧!

1、喝汤、营养粥等营养食品

专家解析：有间接的预防感冒作用。喝汤、丰富饮食是增加营养的良好手段，可以增强体质，间接地通过改善自身体质来降低感冒的发生概率，却并非有直接的预防感冒作用，因为营养再好的孩子也仍然有可能感冒。

2、多让孩子进行空气浴、阳光浴

专家解析：这是增强体质的好方法。从感冒的角度来看，空气浴和阳光浴可以间接预防感冒，降低感冒的发生率。公园、绿地都是晒太阳的好地方，天气暖和、阳光好的时候可以带孩子出来晒太阳，晒的时候要注意手、脚应该暴露在外，充分接触到阳光，捂得太严实或者隔着玻璃晒太阳都起不到应有的作用。

3、进行冷刺激，让孩子穿轻便而保暖的衣服，在背风的地方玩半个小时

专家解析：户外活动可以增强体质，从这个意义上来说，它有间接预防感冒的作用。只要阳光充足，天气比较暖和，就可以带着孩子到户外活动，不需要有过多限制。

4、棉被、枕头要多晒棉被、枕头要多晒

专家解析：多晒枕头、棉被可以预防孩子因过敏引起的咳嗽。如果孩子白天不咳嗽，晚上上床睡觉后出现咳嗽状况，有可能是因为对床上螨虫过敏而引起咳嗽，这种咳嗽不是普通的感冒，常晒被子、枕头对这有类情况非常有效。

5、睡觉时使用背心式睡袋

专家解析：背心式睡袋可以有效预防孩子因为蹬被子而着凉。受凉是感冒的一个诱因，所以背心式睡袋对预防感冒也可以认为有间接的作用。其实很多时候孩子蹬被子是因为太热，给孩子少盖一点也是防止蹬被子的好方法。

6、少去人多的公共场合

专家解析：这个做法很正确。人多拥挤的公众场所，感冒病源体也多，尤其是医院，病患集中，细菌及病毒在空气中的浓度最大，最容易使孩子发生交叉感染;如果孩子只是患有轻微咳嗽、流涕，尽量不要去医院。

7、空调温度不要调太高

专家解析：是否开空调要根据具体的气候条件，天气寒冷、气温较低的时候应该使用空调，许多感冒生病的孩子并不是由于使用了空调，而是因为空调使用不当造成的。因此使用空调时温度不要调得过高，以室内温度与自然界温度一般相差5℃―15℃为宜;并且每隔一到两个小时打开窗户换气。

篇3：宝宝感冒的特点 宝宝感冒的分类

关键词：病毒,风寒感冒,风热感冒

感冒是比较常见疾病, 常见病原体为病毒 (70%～80%是由各种病毒感染引起) , 少数是细菌感染, 可直接或是继发于病毒感染[1]。当有受凉和、淋雨、过度疲劳等诱发因素, 使全身或呼吸道局部防御功能降低时, 原已存在于上呼吸道或从外界侵入的病毒或细菌可迅速繁殖, 引起本病, 尤其是老幼体弱或有慢性呼吸道疾病如鼻窦炎、扁桃体炎者易罹患。

中医学中感冒主要分风寒感冒及风热感冒两大类。风寒感冒主要症状有恶寒重, 发热轻, 口不渴, 无汗, 头痛, 四肢酸痛, 鼻塞流涕, 咳嗽痰稀, 舌苔薄白, 脉浮紧等症状。风热感冒的主要症状有发热重, 微恶寒, 口渴, 咽喉红痛, 咳嗽, 咯黄痰, 苔薄黄, 脉浮数等[2]。根据感冒的病因及类型不同所用的药物也不同。

1 病毒性感冒

1.1 普通感冒

常见病原体为鼻病毒、冠状病毒、流感和副流感病毒, 还有呼吸道合胞病毒、埃可病毒和柯萨奇病毒等[1]。起病较急, 初期有咽干、咽痒或烧灼感, 发病同时或数小时, 可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕。也可出现味觉迟钝、呼吸不畅、少量咳嗽等。其症状与中医学中风寒感冒的症状相似, 并有舌苔薄白, 脉浮紧的临床症状。感冒早期应用抗病毒药有一定效果。例如利巴韦林、金刚烷胺、吗啉胍等药物。感冒初期一般不需要使用抗菌药物治疗, 症状比较重者可以对症治疗, 可以选用氨咖黄敏片、双酚伪麻片等药物和辛温解表类中成药 (荆防败毒散加减) [2]。

1.2 流行性感冒

是流感病毒引起的急性呼吸道传染病。发病率高, 易暴发流行。临床特征是急起高热、乏力、肌肉酸痛, 而呼吸道卡他症状较轻。治疗上除了对患者进行隔离、支持治疗和对症治疗外, 应及早应用抗病毒药物。奥司他韦系神经氨酸酶抑制剂, 75 mg, 2次/d, 连服5 d。中药麻黄、桂枝、板蓝根、败酱草、白头翁、蚤休等都有抑制流感病毒的作用[2]。

2 细菌性感冒

细菌感染可直接或继发于病毒感染之后发生, 以溶血性链球菌为多见, 其次为流感嗜血杆菌、肺炎链球菌和葡萄球菌等[1]。起病急, 明显咽痛、畏寒、发热, 体温高达39℃以上。与中医学中风热感冒的临床症状相类似, 还有苔薄黄, 脉浮数的临床症状。治疗可根据病原菌选用敏感的抗菌药物。经验用药, 常选青霉素、第一代头孢菌素 (头孢唑林钠、头孢替唑钠等) 、大环内酯类 (阿奇霉素、罗红霉素等) 。中药可以选用银翘散、如头痛重加桑叶、菊花;咳嗽重者加贝母、杏仁;咽痛较甚者加元参、板蓝根。中药蒲公英、白头翁对金黄色葡萄菌有显著的抑制作用, 中药败酱草、蚤休对葡萄球菌、链球菌有抑制作用[2]。

3 抗感冒药选用原则

3.1抗感冒药的处方组成主要有以下几种: (1) 解热镇痛药:主要有对乙酰氨基酚、布洛芬等。 (2) 抗病毒药:金刚烷胺、吗林胍、利巴韦林、奥司他韦、板蓝根等。 (3) 鼻黏膜血管收缩药:伪麻黄碱。 (4) 抗组胺药:有氯苯那敏、苯海拉明。 (5) 镇咳药:右美沙芬。 (6) 中枢兴奋药:咖啡因。此外还有人工牛黄等成份。

3.2市场上的抗感冒药种类繁多, 但组成成分大同小异, 应根据患者的具体症状选用一种或两种不同成分和不同药理作用的药品, 不要盲目选择两种以上不同商品名且成分相同的抗感冒药, 很容易因药物剂量过重引起严重的不良反应。几乎所有的感冒药物均含有对乙酰氨基酚, 如果几种感冒药合用容易因对乙酰氨基酚过量而引起不良反应, 对乙酰氨基酚的给药后其中间代谢产物会对肝脏产生毒性, 所以儿童及肝功能不全患者应更谨慎用药。

3.3感冒药中的抗组胺药, 马来酸氯苯那敏、苯海拉明等可引起嗜睡, 故从事危险职业的患者, 如高空作业者, 操纵机床者、驾史员等应避免使用含有此类成分的感冒药。马来酸氯苯那敏和苯海拉明还可能会引起眼内压升高, 尿潴留等反应, 所以患者有青光眼、前列腺肥大、甲亢的患者应慎用含有此类成分的感冒药。

3.4感冒药中所含的许多成分可能通过胎盘屏障, 而且通过乳汁分泌, 所以对孕妇及哺乳期妇女用药应特别慎重。

3.5对于感冒的治疗应特别慎用抗菌药物, 因引起感冒的大多数病原菌都是各种病毒 (70%～80%) , 当经过确诊有细菌感染时才可以选用抗菌药物, 而且病毒性感冒久不愈者也也可考虑预防性应用抗菌药物。应服用口服药为主, 严重者可以选择静脉给药, 但绝不可长期用药。

3.6合理的使用免疫调节治疗药物, 利用免疫调节剂可使年老、体弱及儿童感冒患者增强免疫功能、加速康复。常用的免疫调节剂有胸腺肽、胸腺五肽、转移因子、干扰素、丙种球蛋白等。有的感冒药含有葡萄糖酸锌, 可提高人体的免疫功能。适当补充多种维生素和微量元素, 能调节人体生理活动机能的平衡, 也能提高抵御疾病侵入的能力, 增强机体的免疫机能, 可预防感冒的发生及缩短感冒病程。

参考文献

[1]叶任高, 陆再英.内科学.第6版.北京:人民卫生出版社, 2003:11-13.

篇4：宝宝的“非常”感冒时期

最近，我的宝宝总是喷嚏不断，而且有的时候还伴随着持续高热，这是感冒了吗?

有时候，宝宝的某些症状看似感冒，但是并非真的感冒了。我们知道，很多别的病症表面看起来和感冒的症状非常相似，可事实上宝宝并不是感冒了，妈妈们在这时候就应该提高警惕了。

非常情形之1：肺炎

有时候宝宝会出现由细菌或病毒引起的急性肺部发炎，它与感冒的症状非常相似，但最大的区别是宝宝肺炎会引起高烧不断，有时候甚至连呼吸都会感到困难。

表现

宝宝持续高热不退，并且呼吸十分急促。

持久干咳，且宝宝总是用手压胸部，说在他喘气和咳嗽时胸会感到疼痛。

宝宝有少量的痰，但总是感觉咳不出来。

诱因

宝宝身体的抵抗力比较弱，不小心感染到了一些厉害的病菌或病毒。

宝宝气管内有异物，上呼吸道感染时，没有做到及时和正确的处理。比如没有正确地看医生、没有正确地服药，这些都会引起宝宝患上肺炎。

宝宝房间内空气可能不大流通，如果安装了空调的话，可能是你把冷气开得过大，这样宝宝患肺炎的几率也会增大。

非常护理

首先应该保证宝宝的睡眠时间足够，平时要大量饮水，还要注意宝宝房间内的空气流通状况，如果发现宝宝身体有小毛病，一定要让宝宝按时服药，完成抗生素疗程。如果宝宝的情况比较严重的话，一定要住院观察。

非常情形之2：身体过敏

过敏简单地说就是当宝宝吞下、接触或呼吸时候吸入某种物质，身体就会产生过度反应，引起发烧、呼吸困难等与感冒非常相似的症状，导致这种反应的物质就是所谓的“过敏原”。这种过敏性反应常常会导致一些别的身体问题。它与感冒的最大区别是：过敏一般不会发烧，而感冒会有发烧、乏力、肌肉酸痛、嗜睡等症状。一般感冒症状的持续时间为7～10天，过敏的时间就不一定了，只要过敏原在，过敏症状就会反复出现。过敏在很多时候还表现为宝宝的皮肤会起很多的红疹。

表现

宝宝皮肤起红疹。

宝宝轻微发热，但不超过37.5℃。

宝宝无故哭闹不止，且伴随喷嚏。

诱因

遗传体质：宝宝过敏在很大程度上，受遗传性过敏体质的影响。

TIPS

抗生素疗程是指医生会给宝宝开疗程一周或是更长时间的抗生素药物，只有完成整个疗程，宝宝体内的病菌才能彻底被清除。

疾病病变：由于宝宝身体抵抗力比成人要弱，在发生疾病后留下的后遗症会对身体产生病变反应，久而久之，宝宝就会对某些物质产生过敏。

过敏原：当宝宝接触到能够引起宝宝发生过敏性病变物质的时候，就会诱发宝宝产生过敏反应。

非常护理

当宝宝皮肤起红疹时，应该观察宝宝的身体是否有别的不良情况，如果皮肤发红是由蚊虫叮咬，或者是宝宝自己抓挠而造成的，应该使用止痒水给宝宝止痒，如果不是，应该考虑到是否受外界环境影响而产生的，所以应该尽早诊断出过敏原，同时要增强宝宝的免疫力。

如果家庭不和睦总是发生争吵以及异常情况，也会对宝宝的精神造成紧张，也可以引起宝宝的某些过敏现象，如发热、哭闹。所以，应该尽量给宝宝营造一个温馨的成长环境。让宝宝保持精神上的愉悦，从而保持好心情来抵抗过敏。

TIPS：

一般来讲，即使专业的过敏科室也只能用诊断出过敏原加以隔离和免疫疗法控制发作，而不能根除它。所以妈妈能做的是要积极配合治疗，主动隔离过敏原，从而减少宝宝的发病次数。

非常情形3：过敏性鼻炎

过敏性鼻炎是由于机体对某种物质的过敏而引起的鼻炎。体质较弱的宝宝常会遇到这种情况。

表现

喷嚏，宝宝每天常有数次喷嚏阵发性发作。清晨和夜间加重，每次发作少则几个，多则连续不断。

流鼻涕，常有大量清水样鼻涕，尤其在急性发作期明显。

间歇性或持续性鼻塞，程度轻重不等。

宝宝鼻内发痒，而且嗅觉退化，辨味能力差。

非常护理

过敏性鼻炎最根本的措施是了解引起宝宝过敏性的物质，即过敏原，并尽量避免它。

蟑螂的排泄物和动物的皮屑都是最常见的过敏原，因此妈妈还要注意消除蟑螂，并处理好宠物及小动物。

在花粉或者灰尘较多的季节，关闭房间的窗户。

可以使用温度调节器来减少室内的湿度，最好使空气湿度降到50％以下。

用木板、地砖等代替地毯，尤其是固定于地板上的地毯更应去除。不要种植需要不断浇水的花草，因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长。

让宝宝远离宠物。因为宠物的毛很多时候就是过敏原。

非常情形4：支气管炎

支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。宝宝会表现为不停咳嗽、咳痰或伴有喘息及反复发作。它与感冒区别为支气管炎引起的咳嗽一般有脓痰，且有发热，呼吸声有小水泡破裂的声音，而感冒引起的咳嗽一般咳嗽较轻，宝宝也无痰或痰色较清。

表现

急性支气管炎起病较快，开始为干咳，以后咳黏痰或脓性痰。常伴胸骨后闷胀或痛。发热等全身症状多在3～5天内好转，但咳嗽、咳痰症状常持续2～3周才能恢复。

诱因

支气管炎的主要诱因是病毒和细菌的重复感染形成了支气管的慢性非特异性炎症。当气温骤降、宝宝的呼吸道防御功能下降就容易导致发病；烟雾粉尘、污染大气等慢性刺激也可引起发病。

非常护理

由于支气管炎的诱因较特殊，所以妈妈的护理措施要以防为主。

给宝宝积极控制感染。

保持良好的家庭环境卫生，室内空气的新鲜流通，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘。

注意保暖，让宝宝加强体育锻炼，增强体质，提高耐寒能力和机体抵抗力。睡前给宝宝按摩脚心、手心。

在气候变化和寒冷季节，注意及时给宝宝添加衣物，避免受凉感冒，预防流感。

相似情形5：淋巴瘤

淋巴瘤是源于淋巴结或其他淋巴组织的恶性感染。表现为发热、出汗、咳嗽、呼吸急促、皮肤瘙痒等与感冒相近症状，所以很多时候会出现误诊。

表现

颈部、腋窝或腹股沟的无痛性淋巴结肿大。

出现发热、出汗、咳嗽。

吃很多感冒药宝宝病情也无法好转，甚至反复发作。

非常护理

如果宝宝一个月内出现两次以上发烧、出汗、咳嗽等类似感冒的症状，首先，应考虑排查淋巴瘤。检查重点是浅表淋巴结，包括颈、腋窝、腹股沟等部位。

应查胸部CT，观察肝脾有无肿大或有无肿块，另外，还要查查宝宝的血常规。

篇5：宝宝预防感冒的方法

本病全年皆可发病，冬春季节多发，可通过含有病毒的飞沫或被污染的用具传播，多数为散发性，但常在气候突变时流行，由于病毒的类型较多，人体对各种病毒感染后产生的免疫力较弱且短暂，并无交叉免疫，同时在健康人群中有病毒携带者，故一个人一年内可有多次发病。

日常预防

四种简易预防感冒的方法

1、冷水洗脸、热水泡足法：每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯，这有助于提高身体抗病能力。

2、盐水漱口：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的。

3、食醋熏蒸法：把陈醋加热，关上门窗，隔一段时间在房间里熏蒸一次，可有效杀除感冒等病毒。

4、饮用姜茶法：晚上睡觉前，用萝卜加醋熬汤，或以生姜、红糖适量煮水代茶饮，对防止感冒有很好的效果。

专业指导

1、补充维生素E、维生素C。维生素E、维生素C都能有效提高人体免疫力。

2、保证足够的睡眠。数据显示，只睡半宿的人，免疫力会下降大约三成。而在睡足8小时后，免疫力会立刻恢复。

篇6：宝宝感冒鼻塞的缓解方法

1、新生儿鼻塞往往是由于分泌物堵塞引起的，妈妈只要用小棉签进行清理就可以了。要准备婴儿专用棉签，然后在宝宝鼻腔内滴入点清水，用棉签轻轻清理，等鼻涕粘在棉签上时再拔出棉签，注意不能把棉签直接伸进宝宝鼻腔里面。

2、姜片、蒜片用开水煮透，然后在水中加入一些盐和醋，等到一定的温度就可以为宝宝泡脚了，水凉就再加水，直到宝宝的脚泡热泡红为止，然后给宝宝穿上干净的袜子，保暖睡觉。

3、把生姜切末，用微波炉烘干，或者用干锅炒干，待凉以后用纱布包好，放在宝宝的脚心处，套上袜子，一觉到天亮。

4、用温热毛巾轻轻按在宝宝眼睛中间的部位，变冷后更换，这样也可以缓解宝宝的鼻塞。

5、用温热的手轻轻按摩宝宝鼻子两侧，从上往下，从鼻梁到鼻翼部位，鼻翼两侧可以多按压一会，因为按摩这里的穴位对治疗鼻塞很有效。

篇7：秋季预防宝宝感冒的方法

• 秋季气候干燥，注意加大室内湿度，可以用加湿器，但一定要定期清洁，或者在宝宝房间放一盆水也行。最适合婴儿的室内湿度是35%～50%。你不妨买个湿度计放在宝宝的房间里。冬天的时候，多半也还用得上。现在很多婴儿用品商店里，也有很多造型可爱的两用温湿度计，

资料

• 宝宝早晚外出的`时候，要适当增加衣物。中午气温升高的时候，记得及时给他脱换。带宝宝出远门的时候，别忘了在你的无敌妈妈包里装1件宝宝的小外套，也许会用得上。

篇8：宝宝感冒的因与果

发现宝宝感冒了，有的爸爸妈妈不分青红皂白就送往医院；有的爸爸妈妈不管三七二十一就给宝宝吃感冒药……其实，据研究发现宝宝们爱感冒的原因之一，就是他们的免疫系统还没有发育成熟，所以容易得病。还有，宝宝每次只能对一种病毒产生免疫，而可能导致普通感冒的病毒多达200种以上。因此，宝宝感冒会由多种原因引起，也会产生不同的后果。

确定宝宝真的感冒了

如果你的宝宝流清鼻涕，在接下来的1周左右，鼻涕可能会变成黏稠，变成灰色、黄色或绿色。宝宝还可能会咳嗽或发低烧，但他跟平常一样玩和吃东西，或者只是吃的稍微少一些、行动慢一点，那么，他可能只是普通感冒了。

宝宝感冒轻重程度相差很大，轻者只是流清水鼻涕、鼻塞、喷嚏或者伴有流泪、微咳，咽部不适。一般3～4天能自愈。有时也伴有发热、咽痛、扁桃体发炎以及淋巴结肿大。发热可持续2～3天至1周左右。

引起宝宝感冒的关键词

免疫力

有的妈妈肯定有这样的疑惑：在同样的生活环境，为什么自己的宝宝很容易感冒，甚至反复感冒!而有的宝宝却很少感冒?专家指出，根本的差别在于免疫力。

免疫力好比人体的一把保护伞，可以帮助机体抵御病菌的侵袭，保证机体的正常活动。当人体免疫力降低时，各种外界有害微生物如细菌、病毒、支原体等，就容易由上呼吸道侵入人体，引发感冒。因为，在患上感冒之前，机体已经与病原体经历了相互斗争的过程，感冒症状正是机体免疫力在与病原体对抗中处于下风的信号。所以，在同一环境中，免疫力差的宝宝就特别容易感冒。

让宝宝远离感冒，应该从提高机体免疫力入手，为宝宝筑起一道抵御疾病的防线。人体的免疫力虽然大多取决于遗传基因，但饮食、睡眠、运动、压力等外界干预也会对免疫力产生影响。

病毒

感冒是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有200多种。

诱因有受寒、淋雨、过度疲劳、营养不良等。患者的鼻涕、唾液、痰液含有病毒，通过打喷嚏、咳嗽、说话将病毒散播入空气中，感染他人。健康人也可由于接触患者的毛巾、脸盆或餐具等感染病毒而得病。

随着宝宝的成长，他会开始探索周围的世界：用手摸，甚至用舌头舔各种东西，因此宝宝手上很容易沾上感冒病毒。如果宝宝把手指头伸进嘴里、鼻孔里，或者用手揉眼睛，感冒病毒就有机会在宝宝体内“安营扎寨”了。病毒引起的感冒主要表现为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、声音嘶哑等症状。全身表现有头痛、浑身酸痛、疲乏无力、食欲不振，或不发热，或低热，或高热、畏寒等症状。病程一般为3天～7天。

特别提示：流感

流行性感冒简称流感，是由流行病毒引起的急性呼吸道传染病。宝宝是流感的易感人群。6个月至3岁的婴幼儿是流感的高危人群。大宝宝患流感临床症状与成人相近，起病急骤，全身症状明显，表现有持续高热，头痛畏寒、四肢肌肉酸痛、乏力，随后出现咽痛、流涕、流泪、咳嗽等呼吸道其他症状。

婴幼儿流感的临床症状往往不典型。部分宝宝突然高热伴全身中毒症状，或伴有呕吐和腹泻等消化道症状；可见高热惊厥；部分宝宝可表现为急性喉炎，气管、支气管炎，出现声音嘶哑、犬吠样咳嗽、喘息、喉中痰鸣，严重者出现气道梗阻征象。小儿流感容易引起多种并发症，流感病毒侵犯上呼吸道可引起中耳炎，襄窦炎、腮腺炎等，侵犯下呼吸道可引起肺炎。另外，流感可并发脑炎，或脑病合并内脏脂肪变性，还可诱发支气管哮喘、心肌炎等。

气温

气候的变化，也是直接导致宝宝感冒的一个重要原因，因为感冒发病的高峰与冷空气和降温持续的时间密切相关。

春天的气温，前一天也许还是春风送暖，鲜花绽放，刹那间则可能春寒袭击。这个季节，妈妈得随天气变化为宝宝加减衣服。而何时加衣呢?专家认为，日夜温差大于8℃时是该捂的信号。随着气温回升，宝宝身上的衣着就要减下来。而减得太快，就可能使宝宝着凉、感冒。医学家发现，即使此后气温回升了，也得再捂5天左右，体弱的宝宝可能要捂得更长一些，但一般不超过10天。

因此，在气温变化无常的春秋季节，妈妈每天晚上注意看天气预报，如果气温有明显增高，早晨起床时就不要给宝宝多穿，因为半途给宝宝脱衣服很容易导致宝宝受凉感冒。

上火

如果宝宝高热量食物摄入较多，就会引起“内热重”。内热重就是人们常说的“有火”。宝宝“火气”一大就爱出汗，稍微遇风即容易着凉感冒。当发现宝宝大便干燥、舌苔变厚、鼻子堵塞、有痰、声音发哑等上火症状时，妈妈就应该采取相应的措施给宝宝降降“火”了。对宝宝来说，食疗是比较可取的降“火”方法，妈妈要避免给宝宝吃过多容易上“火”的食物，如羊肉、巧克力、油炸食品等。此外，可用消食的山楂和通气的白萝卜一起煮水给宝宝喝，去“火”效果比较好。另外，已经上了“火”的宝宝要格外注意避免出汗和吹凉风。

积食

宝宝因为吃得太多积食而引起的感冒，用中医的说法是“肠胃型感冒”。“肠胃型感冒”是指病毒性的肠胃炎造成肠胃的不舒服。这是因为宝宝消化不太好时，容易积食，积食的宝宝抵抗力会下降，稍一受凉就容易感冒。

宝宝吃辅食后，很多妈妈生怕宝宝少吃，担心缺乏营养。每天努力地为他安排着各种各样的食谱和营养搭配。而宝宝的消化系统与他的免疫系统也是密切相关的。如果摄^食物过多，必然造成消化系统、代谢系统的超负荷运转，胃肠负担过重。不久就会食积成滞热，留阻体内，防碍正常循环，降低抵抗力，引发疾病。

预防感冒Tips：

1足部被称为人体的第二心脏，足部受凉也是感冒的原因之一。开言了，妈妈不要急于给宝宝换单鞋，可以让宝宝多穿几天棉鞋，避免足部受凉。

2注意给宝宝足够的水分。对于4个月以下的宝宝。要保证他正常地吃母乳或者配方奶。4个月之后，妈妈可以给宝宝喝一点水，6个月以后，可以给宝宝喝果汁如果宝宝有足够的水分。他每天至少应该尿5次或6次。

3出汗后马上洗澡，也是感冒的诱因，要等到汗下去，或先用干毛巾擦干后再洗澡。出汗时一定要用温水冲洗，绝不能用冷水。不要马上给宝宝喝冷饮、吃冰激凌等。

4当宝宝玩得满身大汗时，千万不要脱衣服，应该把汗擦干，让宝宝安静下来，待汗水还没有完全下去时，就把外衣穿上，这样才不至于感冒。

5宝宝已经睡着了，不管是在怀抱中、推车中、自行车后座上、汽车座椅中，应该盖个小毯子，避免宝宝受风。

6流感的离发时期，尽量别带宝宝去人多的公共场所。

7宝宝8个月之后就要和父母穿的衣服薄厚相当，让他

不再始终处于温暖出汗的环境包围中。

篇9：宝宝感冒呕吐的原因引起的

②讲卫生，避免发病诱因：衣服穿得过多或过少、室温过高或过低、天气骤变、环境污染和被动吸烟等，都是上呼吸道感染的诱因，应注意防范。

③避免交叉感染：接触病儿后要洗手，必要时穿隔离衣，隔离不但保护邻近小儿，又可减少病儿发生并发症，在一般托幼机构及医院中可以执行，在家庭中成人患者避免与健康儿接触。病房要实行通风换气，保持适宜的温度，消毒出院病人的床铺及常备清洁空床，以便随时接收新病人。如有条件，可用紫外线照射病室与污染地区进行消毒，以免病原全播散。

④药物预防：卡慢舒，婴幼儿5ml，儿童10ml口服，一日3次，3～6个月为一疗程。左旋四咪唑，2.5mg(kg·d)，一周服2天，3个月为一疗程。中药黄芪每日6～9g连服2～3个月。以上药物具有提高机体细胞及体液免疫功能，反复上呼吸道感染小儿应用后可减少复发次数。

篇10：宝宝夏季感冒的原因是什么

1、婴幼儿的自身免疫力尚未完善导致其容易患感冒。母亲体内的免疫球蛋白IgA不能通过胎盘进入胎儿体内，故胎儿、新生儿血清中无Ig A，在1岁时才为成人的13%，以后逐渐增加。免疫球蛋白IgG、IgM虽然可以通过胎盘由母亲传递给胎儿，但在宝宝出生后5-6月基本消耗尽，其自身产生IgG、IgM的能力尚低，因此宝宝生后5～6月后血中IgG、IgM水平较低。分泌型IgA、IgG、IgM具有保护呼吸道粘膜免受病毒或细菌感染的作用，由于婴幼儿的呼吸道粘膜缺乏这些免疫球蛋白，致使病原体易在呼吸道粘膜繁殖，因此婴幼儿呼吸道炎症较多，易患感冒。

2、婴幼儿的生理特点也决定其容易患感冒。婴幼儿鼻腔比成人短，无鼻毛，粘膜柔嫩，血管丰富，遇到轻微的感染，就会有种.种感冒症状出现。鼻腔粘膜与鼻窦粘膜相连，且鼻窦口相对较大，故急性鼻炎时易致鼻窦炎。咽鼓管较宽、直、短、呈水平位，故鼻咽炎易侵犯中耳，引起中耳炎。喉部呈漏斗状，喉腔较窄，软骨柔软，粘膜柔嫩而富有血管及淋巴组织，轻微的炎症即可引起喉头狭窄。

外因有：

1、各种病毒和细菌都可以引起上呼吸道感染，尤以病毒为多见，约占原发性感染的90%以上。具有较强的传染性，病毒感染后，上呼吸道粘膜失去抵抗力，细菌可乘机侵入，并发较严重的细菌感染。常见病毒中，由鼻病毒引起的感冒约占感冒总数的50%，其次为冠状病毒、腺病毒、柯萨奇病毒及其它肠道病毒。常见细菌感染以溶血性链球菌最为多见，其次为肺炎球菌、葡萄球菌、流感杆菌等。

篇11：五类预防宝宝感冒的食物

母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。

富含维生素A食物。

儿科学家提出，冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。富含VA的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。必要时可口服VA制剂，婴儿每日用量为1500-3000单位，儿童每日用量为3000-5000单位。

富含锌的食物。

锌元素是不少病毒的“克星”.在感冒高发季节多吃些富含锌的食品有助于机体抵抗感冒病毒，因为能直接抑制病毒增殖。肉类、海产品和家禽含锌最为丰富。此外，各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品，可供选用。

富含维生素C的食物。

VC有间接地促进抗体合成、增强免疫的作用。各类新鲜绿叶蔬菜和各种水果都是补充VC的好食品。

富含铁质的食物。

体内缺乏铁质，可引起T-淋巴细胞和B-淋巴细胞生成受损，免疫功能降低，难以对抗感冒病毒。动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等食品可补铁。

篇12：宝宝感冒莫大意

临床上，像壮壮这样感冒后转成肺炎的患儿并不少见，常常令家长措手不及。感冒一般由病毒引起，成年人一周左右即可自愈；但对于幼儿，特别是两岁以下的孩子来说，很容易发展为肺炎。由于肺炎的初期症状和感冒十分相似，很容易混淆，所以家长有必要掌握这两种小儿常见病的鉴别知识。婴幼儿肺炎主要有如下表现，家长要及时发现，及早医治。

1.咳：即咳嗽。初为干咳，进一步加重可发展为痉挛性咳嗽，表现为面红耳赤直至呕吐，小婴儿表现为呼吸暂停或窒息。

2.喘：即喘息。由于婴幼儿气管细小，气道黏膜血管丰富，发炎时会引起肿胀，导致气流不畅，表现为喘息。喘多于咳嗽之后出现，也可先于咳嗽发生或与咳嗽同时伴行。

3.憋：即呼吸发憋。咳喘进一步加重就可出现“憋”，是呼吸道阻塞不畅的直接表现。“喘、憋”可同时存在。

4.促：即气促。是“咳、喘、憋”发展更严重的表现类型，是呼吸衰竭的一种表现。表现为呼吸快而浅、精神萎靡、烦躁不安等，未及时处理会危及生命。

5.发热：婴幼儿肺炎，尤其是“喘息性肺炎”，伴有发热的还不足50%，因此，发热并不是婴幼儿肺炎必有的表现。

6.其他：部分患儿常常伴有轻度腹泻或呕吐等全身症状。

孩子感冒了，家长最好带孩子去医院查一下血常规，如果血象异常升高，就是合并细菌感染了，需要用抗生素。另外，要密切观察孩子的病情变化，如果发现孩子刚开始只咳不烧，后来开始发烧，持续不退，超过4天；咳嗽的孩子出现打蔫、呼吸急促，特别是嘴周围发青、鼻翼扇动；等，一定要马上去医院诊治。

篇13：宝宝感冒呕吐的原因是什么

2.哺乳不宜过急，以防吞进空气。哺乳后可抱正身体轻拍背部，使吸入的空气得以排出。

3.呕吐较轻者，可以进食易消化的流质食物，宜少量多次进食。呕吐较重者，暂时应该禁食。

4.呕吐时要让患儿侧卧，以防呕吐时食物呛入气管。

5.给小儿服药时药液不要太热，服药宜缓，可采用少量多次服法，必要时可服一口，停一息，然后再服。

在中成药服用上，可以对症选药：

1.小儿出生后因肚腹胀满而呕吐频繁，可用一捻金。

2.小儿受寒邪而呕吐，宜用藿香正气胶囊。

篇14：两个月的宝宝感冒的原因

1、忌用油腻荤腥及甘甜食品，故大鱼大肉、糯米甜食、油炸糕等不宜服食。

2、不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物，以免伤气灼津、助火生痰。

3、忌饮酒和浓茶。

篇15：宝宝感冒血小板降低的原因

配方：鲜猪肝50克，鲜瘦猪肉50克，大米5O克，油 15毫升，盐少许。

制法：将猪肝、瘦肉洗净，剁碎，加油、盐适量拌匀;将大米洗干净，放火锅中，加清水适量，煮至粥将熟时一加入拌好的猪肝、瘦肉.再煮至肉熟即可。

用法：每日1剂或隔日1剂，l次或分2次食完、可长期食用，

功用;健脾益气。适用于缺铁性贫血、佝偻病及夜育症等。

菠莱猪肝汤：

配方：鲜菠菜200克，猪肝100克，油15毫升。盐少许，

制法;将菠菜洗净，切碎;猪肝切成小薄片，用油。盐拌匀.备用;锅中加清水500毫升，煮沸后加入菠菜及猪肝，煮至猪肝熟即可

用法：喝汤，食菠菜及猪肝，每日1剂，l次食完.可长期食用。

功用：健脾补血。迫*厂缺铁片贫血，症状较轻者。

麻花糊：

配方：黑乏麻、花生仁(连衣)各若干，白糖15克。

制法：将芝麻、花生仁洗净，放人炒锅中，炒熟，研成粉末，每次各取15克，加入热开水120毫升至15o毫升，调成糊状。再加入白糖调味即可。

用法：趁温食用。每日1剂，l次食完，可长期食用。

功用：润肠通便。养血补血。适用于缺铁性贫血。但出现腹泻者应停用。

参枣莲子粥

配方：党参15克，红枣ZO克，莲子30克，粳米或大米30 克

制法：将党参切成片，红枣洗净.剖开去核，莲子打碎。将粳米淘洗干净与党参、红枣、莲子一起放火锅中，加清水适量，煮千米烂熟即可，

用法：婴幼儿食粥浆，儿童食粥及红枣一每日1剂，分2次自完，食至贫血痊愈。

功用：健脾益气，益血补虚。适用于缺铁性贫血，大细胞性 贫血，病后体质虚弱。

黑枣桂圆糖水：

配方：黑枣20克，桂圆肉10克，红糖25克，

制法：将黑枣、桂圆肉洗净，放火锅中.加清水500毫升，再加入红糖调匀.煮熟或隔水炖40分钟即可。

用法：趁热饮糖水，食枣及桂圆肉。每日1剂， l次食完，可长期食用。

篇16：宝宝感冒科学应对

感冒的宝宝很难受

孩子一年得5~6次感冒是属于比较普遍的。感冒的典型症状包括:流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、没有食欲、发热。1岁以内的婴儿感冒,常常会出现发热(体温超过38℃)、咳嗽、眼睛发红、嗓子疼、流鼻涕。感冒的宝宝常常会出现食欲下降。6个月内的宝宝,由于还不会在鼻子完全堵塞的情况下进行呼吸,所以常常会出现吃奶和呼吸困难。

何时需要去看医生

3个月内的宝宝,一出现感冒的症状,你就要立即带他去看医生。

较大的宝宝,一旦出现以下情况之一,你要立即带他去医院:感冒持续5天以上;体温超过39℃;宝宝出现耳朵疼痛;呼吸困难;持续的咳嗽;老流黄绿色、黏稠的鼻涕。

感冒的治疗

◆带着宝宝去医院,医生常会要求宝宝进行一些检查,这样才能知道感冒的原因。

◆如果是病毒性感冒,并没有特效药,主要就是要照顾好宝宝,减轻症状,一般过上7~10天就好了。

◆如果是细菌引起的,医生往往会给宝宝开一些抗生素,一定要按时按剂量吃药。有的妈妈为了让孩子病早点好,常会自行增加药物剂量,这可万万不行,否则会事与愿违。

◆如果宝宝发烧,应当按照医生的嘱托服用退烧药,体温低于38.5℃,不用服用退烧药。不要乱吃感冒药。1岁以内的婴儿,乱吃感冒药往往弊大于利。

◆如果鼻子堵塞已经造成了宝宝吃奶困难,你就需要请医生给你开一点盐水滴鼻液,在吃奶前15分钟滴鼻,过一会,即可用吸鼻器将鼻腔中的盐水和黏液吸出。滴鼻水可以稀释黏稠的鼻涕,使之更容易清洁。如果未经医生允许,千万不要给孩子用收缩血管或其他的药物滴鼻剂。

照料感冒宝宝的窍门

充分休息对于感冒,良好的休息是至关重要的,尽量让孩子多睡一会,适当减少户外活动,别将宝宝累着。

照顾好宝宝的饮食 让宝宝多喝一点水,充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点,容易清洁。让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁。尽量少吃奶制品,它可以增加黏液的分泌。对于食欲下降的宝宝,妈妈应当准备一些易消化的、色香味俱佳的食品。

让宝宝睡得更舒服如果宝宝鼻子堵了,你可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾,头部稍稍抬高能缓解鼻塞。千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下,这样很容易引起窒息或损伤颈椎。

帮宝宝擤鼻涕宝宝还太小,不会自己擤鼻涕,让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕。你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油,往往能减轻鼻子的堵塞;如果鼻涕黏稠,你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球,捻成小棒状,沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难,你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻,过一会,用吸鼻器将鼻腔中的盐水和黏液吸出,宝宝的鼻子就通畅了。

保持空气湿润你可以用加湿器增加宝宝居室的湿度,尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器,避免灰尘和病菌的聚集。

为宝宝做个蒸汽浴带上宝宝和你一起去浴室,打开热水或淋浴,关上门,让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟,宝宝的鼻塞定会大大好转。浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服。如果让宝宝在稍热的水中玩上一会,也能减轻鼻塞的症状和降低体温。

感冒的持续时间

篇17：宝宝反复感冒发烧的原因有什么

很多妈妈觉得小宝贝由于抵抗能力弱，即使在温暖的室内也给宝贝穿得里三层外三层。要知道，即使是宝贝年龄小，穿衣要适量，如果穿得太多，宝贝一旦活动便会出汗不止，反而容易着凉，并且也降低了身体对外界气温变化的适应能力而使抗病能力下降。

有了宝贝的家庭室内一般都不会太冷，尤其北方，冬季室温一般都在15度以上，没有必要穿太多了，纯棉内衣+薄棉的上衣和裤子足矣。半岁以上的宝贝由于活动量会稍大，只要毛衣和保暖裤就可以了。

洗澡后别马上穿衣。刚洗完澡后，要用浴巾将宝宝身体拭干，之后别马上穿衣服，由于洗完澡后宝宝的体温特别高，马上穿衣服会使他患上小儿汗症。所以，要等宝宝的体温降下来后再给他穿上衣服。

别让腹部焐热尿布，防止宝宝着凉

换尿布是在冬季护理中常见的问题，新生儿排尿很勤，更换尿布次数较多，而大多数父母都是把尿布盖在宝宝腹部，而尿布的温度明显低于宝宝腹部温度，一天十几次更换尿布，宝宝用他们的腹部捂暖凉尿布，容易受凉。

这时最好选分体款式的宝宝服，连体的也要选换尿布时肚皮处不用打开的那种，免得宝宝受凉。

室内温度保持25℃～28℃，开窗通风

新生儿对外界温差的变化有些不适应，适宜的室内温度应保持在25℃～28℃，冬天需要保暖，宝爸应注意通风时最好有取暖器在身旁;而室内的光线不能太暗或太亮。

有些家长认为新生儿感光较弱，害怕刺激眼睛，常常喜欢挂上厚重的窗帘，其实这是不宜的，应让宝宝在自然的室内光线里学会适应，而避免阳光直射眼部。

即使在冬季也要定时开窗，更换室内空气，使用空调的家庭也要定时开窗，不能仅靠空调换气。新生儿在浑浊的环境中生长很不利于生长发育。

亲朋探望时，应避免交叉感染

为避免太多的人同时探望，或者客人停留的时间过长，制定一个探访时间表很有必要。不要在同一时间接待过多的亲戚，另外，除了至亲以外，其他想来探望的人最好等上一两个星期甚至一个月。

当客人表现出要抱抱宝宝的动作时，新妈妈可以把医生的建议抬出来当挡箭牌，客人并不一定会生气和不理解。如果确定要抱宝宝，不妨先请客人们先清洗双手。

不必过于爱干净，提高免疫系统

免疫系统能对传染病原形成免疫记忆，万一再次遇上，可以很快将其消灭。如果你家太干净，孩子没有机会通过感染产生抗体，抵抗力反而减弱，并可能导致过敏和自体免疫失调。

平时只要使用一般肥皂和水就可达到清洁的目的，不要天天使用消毒液。

增加宝宝的户外户内活动

户外活动的重要性毋庸赘述，户内活动也同样重要。相比而言，宝宝在家的时间还是要比在外的时间长一些。一定注意让宝宝多多活动，比如爬行、走路、蹦跳等，不要总让他坐着玩。

最后，还要告诉各位妈妈的是，不要对小宝宝的生病太紧张。即使我们百般精心护理，小孩子也总要生病的，每年3-4次的感冒都是正常的，也是自身免疫系统完善和提高的一个标志。