宝宝感冒的全方位养护

宝宝感冒的全方位养护（通用2篇）

篇1：宝宝感冒的全方位养护

宝宝感冒科学养护有妙招

注意以食疗和中医为主秋冬季.饮食方面可以给多吃具有甘润甘凉、有润肺健脾作用的食物。荤菜上可选用鸭肉(要分老鸭嫩鸭,)、河鱼、河虾等；素菜上可选用，萝卜、南瓜、黄瓜、菠菜、木耳等；秋季时令水果可选择甘蔗、雪梨等。

还可以给孩子多吃一些具有清热祛燥功能的杂粮，如麦片、玉米、绿豆等。

喝果汁一定要先煮一下水果再榨汁,玉米可以用豆浆机榨汁喝,绿豆最好和乳鸽煲汤或者和红豆红米黑芝麻一起用豆浆机榨来喝.还有我家一家人最常用杏仁花生核桃腰果四种中任三种用豆浆机榨来喝,其中以杏仁为主,一般轻微的咳嗽很快就没事了.感冒的宝宝很难受

孩子一年要得上5～6次感冒是属于比较普遍的。感冒的典型症状包括：流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、没有食欲、发热。1岁以内的婴儿感冒，常常会出现发热(体温超过38℃)、咳嗽、眼睛发红、嗓子疼、流鼻涕。感冒的宝宝常常会出现食欲下降。6个月内的宝宝，由于还不会在鼻子完全堵塞的情况下进行呼吸，所以常常会出现吃奶和呼吸困难。

感冒的持续时间

一般，感冒将持续7～10天，小宝宝有时可持续2周左右。咳嗽往往是最晚消失的症状，它往往会持续几周。经常和大孩子一起玩耍的婴儿，头一年通常要得6～10次感冒;甚至整个冬天都在不停地流鼻涕。

何时需要去看医生?

3个月内的宝宝，一出现感冒的症状，你就要立即带他去看医生。

较大的宝宝，一旦出现以下情况之一，你要立即带他去医院：感冒持续5天以上;体温超过39℃；宝宝出现耳朵疼痛；呼吸困难；持续的咳嗽；老流黄绿色、粘稠的鼻涕。

感冒的治疗

1、带着宝宝去医院，医生常会要求宝宝进行一些检查，这样才能知道感冒的原因。

2、如果是病毒性感冒，并没有特效药，主要就是要照顾好宝宝，减轻症状，一般，过上7～10天就好了。

3、如果是细菌引起的，医生往往会给宝宝开一些抗生素，一定要按时按剂量吃药。有的妈妈为了让孩子病早点好，常会自行增加药物剂量，这可万万不行，否则会事与愿违。

4、如果宝宝发烧，应当按照医生的嘱托服用退烧药，体温低于38.5℃，不用服用退烧药。不要乱吃感冒药。1岁以内的婴儿，乱吃感冒药往往弊大于利。

5、如果鼻子堵塞已经造成了宝宝吃奶困难，你就需要请医生给你开一点盐水滴鼻液，在吃奶前15分钟滴鼻，过一会，即可用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出。滴鼻水可以稀释粘稠的鼻涕，使之更容易清洁。如果未经医生允许，千万不要给孩子用收缩血管或其他的药物滴鼻剂。

照料感冒宝宝的窍门

1、充分休息

对于感冒，良好的休息是至关重要的，尽量让孩子多睡一会，适当减少户外活动，别将宝宝累着。

照顾好宝宝的饮食 让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁。据说鸡汤可以减轻感冒的症状，不妨煲点鸡汤让宝宝喝上一点。尽量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。对于食欲下降的宝宝，妈妈应当准备一些易消化的、色香味俱佳的食品。

2、让宝宝睡得更舒服

如果宝宝鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下垫上

一、两个毛巾，头部稍稍抬高能缓解鼻塞。千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤颈椎。

3、帮宝宝擤鼻涕

宝宝还太小，不会自己擤鼻涕，让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕。你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，往往能减轻鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠，你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球，捻成小棒状，沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难，你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻，过一会，用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出，宝宝的鼻子就通畅了。

4、保持空气湿润

你可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。

5、为宝宝做个蒸汽浴

带上宝宝和你一起去浴室，打开热水或淋浴，关上门，让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟，宝宝的鼻塞定会大大好转。浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服。如果让宝宝在稍热的水中玩上一会，也能减轻鼻塞的症状和降低体温。

特别提示

如果宝宝除了鼻塞之外，没有任何症状，你需要带宝宝去耳鼻喉科进行鼻腔检查。也许你不知道：既使很小的宝宝，也能将东西放进鼻腔里。

调理宝宝感冒的五种食谱

饮食调理是预防和治疗感冒的重要方法，以下是医生针对不同的宝宝推荐的5个食疗方法。

1、“阴虚”宝宝食谱

百合枸杞猪肉粥

阴虚的宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒，建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。

材料：百合20—30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。

做法：先将米煮成粥，然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。

2、“气虚”宝宝食谱

山药猪肉粥

气虚的宝宝一般偏胖、虚胖，有薄薄的舌苔、舌不红，这类宝宝因为体质虚弱，也容易感冒，适合的食谱是“山药猪肉粥”。

材料：山药20克(或生山药切片)、猪肉末和大米适量。

做法：先将大米煮成粥，将山药、猪肉末一起煮至熟为止。

对于已经感冒的宝宝来说，需要通过清淡、有营养的饮食来调理。

3、“寒性感冒”宝宝食谱

葱白粳米粥

如果你的宝宝在感冒初期，有以下的症状：咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不爱喝水，一般就是寒性感冒，多是因为寒性、着凉所致的感冒。这时，宝宝适合的食谱就是“葱白粳米粥。”

材料：葱白(葱的根部)5—6段，生姜6—7片、粳米适量。

做法：先将粳米煮成粥，同时将葱白放入粥中，快好时放入生姜煮5—10分钟后就可熄火。

调理宝宝感冒的五种食谱

4、“热性感冒宝宝”食谱

薄荷牛蒡子粥

倘若宝宝在感冒初期的症状为：痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有粘稠的鼻涕、舌头红色、舌苔变黄、脉搏也比平常快，一般是热性感冒。这时，你就需要给宝宝煮“薄荷牛蒡子粥”。

材料：薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。

做法：先将牛蒡子单煮15分钟，取出牛蒡子，留下汁水备用。将梗米煮成粥，10分钟后放入薄荷，在粥快好时，放入牛蒡子汁水，煮5分钟即可。

5、“健康宝宝”防感冒食谱

玉屏风散

材料：西洋参或党参10克、白术10克、防风6克。

做法：将西洋参或党参、白术、防风用水煮开后，取汁水当茶喝。也可服用玉屏风口服液，此方可帮助宝宝有效预防感冒，提高免疫力。

篇2：宝宝感冒的全方位养护

1 高速公路机电系统概述

1.1 高速公路机电系统的重要组成

高速公路机电系统主要包括隧道机电系统、供配电系统、通信系统、监控系统和收费系统[1]。隧道机电系统对于保障高速公路隧道的通行安全有着非常重要的作用, 隧道机电系统中又包括隧道内部的火灾报警系统、通风系统、监控系统、照明系统和供配电系统等。供配电系统是整个高速公路机电系统的动力来源, 是保障高速公路正常通行的根本基础, 当前高速公路中供配电系统采用太阳能、风能等自动化发电技术, 为整个高速公路的其他机电系统提供电力, 同时一些特别重要的机电设备多备有不间断的UPS电源, 避免高速公路出现意外事故。通信系统是保障高速公路监控系统和收费系统安全稳定运行的根本前提, 其多采用以太网技术和数字化信息技术, 为监控系统和收费系统提供实时的数据信息, 为高速公路信息化建设提供了重要的技术保障。监控系统可以分为室外监控系统和室内监控系统, 由计算机监控软件、存储控制设备、计算机网络、监视设备、闭路电视系统、摄像头等组成。工作人员利用高速公路监控系统可以全面掌握高速公路上车辆的实时通行情况, 及时发现问题, 解决问题, 保障高速公路的运行安全。收费系统是高速公路机电系统中必不可少的一部分, 是整个高速公路的日常维护检修费用和管理费用的重要经济来源。收费系统通常设置在高速公路的各个进出口, 利用计算机网络系统, 按照进出口车辆的路段、里程和车型收取相应的费用。

1.2 高速公路机电系统的特点

1.2.1 技术集成化

高速公路机电系统包括很多的系统工程项目, 同时也综合了机械工程、交通工程、计算机技术、通信技术、自动化控制技术、电子信息技术等多门技术, 其技术集成化较高。

1.2.2 分布广

高速公路机电系统的分布范围非常广, 整个高速公路的沿线、高速公路隧道、高速公路管理中心以及收费站中都包含机电系统。

1.2.3 涉及面大

高速公路机电系统的全方位管理和养护是一项复杂的综合性工作, 涉及到防雷、供水、环保、消防、电信、电力等多个行业内容[2], 不同行业对高速公路机电系统的管理和养护有着不同的要求, 因此高速公路机电系统的全方位管理和养护的涉及面较大。

1.2.4 设备故障率较高

高速公路机电系统在长期的使用过程中, 很容易发生各种各样的故障。由于高速公路机电系统设备主要分布在室外环境中, 撞击、振动、水汽、灰尘对机电系统设备的运行都有严重的影响, 并且很多高速公路机电系统设备需要全天候的连续运行, 从而导致一些精密的机电系统设备的故障发生率较高, 影响了高速公路机电系统的安全、稳定运行。

2 高速公路机电系统的全方位管理和养护策略

2.1 加强招投标管理

在高速公路机电系统的招投标阶段, 要严格按照我国相关的法律法规, 开展公平、公正、透明的招投标工作, 加强招投标工作的规范管理, 严格审核各个招标施工单位的资格和整体实力, 按照市场规律和市场规则, 选择质量高、信誉好的承包单位, 同时细化高速公路机电系统工程的合同管理, 明确高速公路机电系统的施工设计要求, 明确各项赔偿条款, 确保高速公路机电系统工程的顺利施工建设。

2.2 做好高速公路机电系统的监理工作

在高速公路机电系统的施工过程中, 必须做好高速公路机电系统的监理工作, 严格控制高速公路机电系统的施工质量。相关监理人员要亲自到施工现场, 按照高速公路机电系统的相关施工设计要求, 仔细检查各个环节的施工操作, 严格控制施工成本, 根据高速公路机电系统的实际施工情况, 适当调整施工进度, 充分发挥监理工作的重要作用, 做好高速公路机电系统的全方位管理。

2.3 政府部门加强监管

高速公路工程是我国重要的基础建设工程, 各个地区的政府部门要加强对高速公路机电系统工程施工建设的监管力度, 安排专门的工作人员负责高速公路机电系统工程各个阶段的监管工作, 促使高速公路机电系统施工单位、监理单位和建设单位严格控制工程质量。另外, 在高速公路机电系统验收过程中, 要组织专业技术人员和检测机构对机电系统进行试运行, 一旦发现问题, 立即要求施工单位进行整改, 消除高速公路机电系统的一切安全隐患, 严格把好高速公路机电系统的质量关, 确保高速公路机电系统的安全、稳定运行。

2.4 设置专门的高速公路机电系统管理和养护机构

为了确保高速公路机电系统的正常运行, 在高速公路机电系统施工设计阶段, 要应该设置专门的高速公路机电系统管理和养护机构, 组织专业的高速公路机电系统管理和养护团队, 让专业的技术人员参与机电系统的安装施工过程中, 选择正确的机电系统型号, 确保机电系统的运行效果。加强对高速公路机电系统管理和养护工作人员的技术培训, 促使高速公路机电系统管理和养护工作人员掌握更多的机电系统专业知识, 提高工作人员的专业实践技能, 强化工作人员的责任心, 使其充分认识到高速公路机电系统管理和维护的重要性, 不断提升高速公路机电系统的使用性能, 确保其正常运行。

2.5 加强日常维护

高速公路机电系统管理和养护工作人员要加强对各种机电系统设备的日常维护, 坚持定期维护、预防为主的原则[3], 明确设备分类, 定期维护, 加强日常巡检, 对一些容易发生故障的机电系统设备, 深入分析和研究其故障原因, 积极采取有效措施, 做好妥善的管理和维护, 避免反复发生同样的故障。加强对机电系统设备的状态监控, 提高管理和维护效率, 最大程度地降低维护管理费用, 提高设备的使用寿命。高速公路机电系统的日常维护, 需要注意日常保洁、设备运行检测和定期保养维护。在日常工作中, 工作人员要仔细检查各种机电系统的运行状态, 调整设备的运行参数, 清扫各种机电设备, 为每一个机电设备编制日常维护表, 记录机电设备的运行情况, 发生的故障, 故障类型以及故障处理方法。同时, 要定期维护, 制定科学合理的年计划、季计划、月计划和周计划, 分析各种机电设备的劣化情况, 消除安全隐患, 及早发现设备故障, 避免突发事故。在检查过程中, 一旦发现问题, 及时进行校正、调试和维护, 确保机电设备能够标准的运行状态。

3 结束语

高速公路机电系统的全方位管理和养护是一个系统性、综合性的工作, 不能独立地处理各项内容, 必须要协调好各个环节, 科学合理的组织高速公路机电系统的管理和养护工作, 确保高速公路的畅通、快速和安全运行, 充分发挥高速公路的社会效益和经济效益。

参考文献

[1]贾绥林.高速公路机电系统的维护与管理探讨[J].科技与企业, 2013 (5) :13+15.

[2]陈晓.高速公路机电系统全方位管理和养护分析[J].硅谷, 2013 (11) :89-90.