风寒感冒什么原因

风寒感冒什么原因（共14篇）

篇1：风寒感冒什么原因

风寒感冒主要是由于是风寒之邪外袭、肺气失宣所引起的，引起患者受风寒的诱因很多，其中常见的有下面几个：

1.气候的变化：由于气候变化之大，尤其在换季时节，乍寒乍暖，冷热失常，人体未能应变，受风寒入侵发病。

2.生活护理不当：由于患者在生活中不注意细节，淋雨、少穿衣、长期开空调等导致肌腠不密，外邪乘袭。

3.体制差，抵抗力低：体制差，抵抗力低，导致正气虚弱，卫表不固，稍有不慎，即易感邪。

4.过于劳累：由于过于劳累导致正气耗损，卫外不固，风寒入侵。

篇2：风寒感冒什么原因

1、头痛：头痛特别是大脑后半部位的疼痛，还伴随为颈部转动不很灵活变得僵硬。

2、体抗力变弱：稍微一点的寒冷和气温变化都能轻易的感受到，从而引起身体感官感觉上的不适应，变得不停的增加和减少身上的衣服。

4、酸痛：风寒感冒的另一个危害就是感冒引起的周身酸痛，从而感觉自己软弱无力，该需要表现健康积极的时候拖拉自己的后腿。

5、无汗：汗腺是正常排除体外，会清洁我们的皮肤，排除我们身体残留的灰尘和病毒细菌，然后风寒感冒后肌体运行的不正常，我们的汗腺无法正常排除体内的毒术。

6、舌苔薄白：患病后总会感觉基本没有食欲可言，即便是有明显的饿感确没有一点食欲。

风寒感冒如何调理

风寒感冒是一种比较常见的感冒疾病，虽然不是什么大疾病，但是要掌握一些方法，其中食疗是治疗风寒感冒最常用的方法。

1.饮食上宜：可以进食香菜葱白汤、姜糖、葱豉汤等有利于发表散寒的食疗药方缓解症状。

2.饮食上忌：患者忌吃鸡蛋、生冷、辛辣等食物，尤其是辛辣食物不利于退热，应少吃;另外蜂蜜也尽量少吃，导致内热得不到清理。

篇3：科学防治山羊风寒感冒

山羊在初春或秋冬季大幅降温、寒流侵袭的情况下很容易产生风寒感冒,其发病机制较为复杂,主要是相关病毒经呼吸道侵入机体,加之冷空气刺激呼吸黏膜引起发炎、内外源性继发感染、饲养管理缺陷、养殖环境恶化等综合作用下引发本病。在高发季节、适发条件下,本病发病率较高,多呈批量感染发病(区域性流行),一般致死率不高,多数成年羊表现出一定的耐过性,经5～10d可自愈,但对新生羔羊、老弱羊、怀孕母羊危害较大,可造成生长增重减缓或停止、怀孕母羊流产或产死弱胎、机体免疫力下降、继发或并发症增多、病死率增高等。

2 流行病学

本病多呈季节性发病,一般以初春、秋冬季骤然降温时节较多发;不同品种、性别、日龄的山羊均易感,但对妊娠母羊、新生羔羊、老弱羊危害性较大,有较高的发病及死亡率(约为10～30%);最早发病羊是本病的主要传染源,其在群内与其它健康羊接触,可引起直接传染(水平传染),发病羊喷嚏、咳嗽等呼出的分泌物污染饮食源、空气等,可引起间接传染;主要传播途径是经呼吸道侵入传染,最常见的是经被污染的空气气溶胶(飞沫传播)造成群内批量传染。

3 典型症状及剖解病理

本病发病初期常表现出不同程度发热症状,体温升高40.5～42℃左右;心搏及呼吸频数,听诊常夹带湿性肺啰音;饮食欲基本正常或稍有衰减;病程中后期表现出恶寒(寒战)、间歇性喷嚏或咳嗽、精神不振、被毛粗乱、机体逐渐消瘦、眼结膜潮红、流泪涕下、眼角粘结黏脓性分泌物等;少数重症病例表现为肢体疼痛乏力,久卧不起,反刍不良,饮食欲衰减或废绝。剖解本病致死病例,显著病变部位集中于上呼吸道,可见鼻腔内含多量脓性分泌物,鼻黏膜肿胀及充血;喉部黏膜水肿及充血;气管、支气管内含有泡沫状渗出液,气管黏膜肿胀及充血;肺部病变不明显或略肿胀,切面流出汁液较多。

4 诊断要点

本病以症状鉴别为主,结合上述几点典型临床症状加以鉴别诊断。

(1)较集中发病于秋冬季大幅降温时节或寒流侵袭、贼风穿舍的情况下。

(2)病初普遍出现发热现象,体温检查高于40.5℃。

(3)上呼吸道感染症状明显,表现出流泪涕下、喷嚏咳嗽、眼角有分泌物等。

(4)剖解病理见上述典型上呼吸道病理变化。

(5)本病属普通感冒症,应注意与山羊传染性胸膜肺炎、山羊流行性感冒、羊肺炎链球菌病等相区别鉴定。

5 综合防治

5.1 预防控制

首先是适发季节加强羊舍恒温、保暖、通风排湿、保洁消毒等措施,在秋冬高发季主动修缮好羊舍,勿令贼风穿舍,避免羊群受冻,消除阴冷、潮湿、异物源刺激等不良致病因素。其次是秋冬季枯草季节应储备足量越冬饲草料,避免高发病季节羊只掉膘,均衡营养供应,增强羊群体质,提高整体免疫力,从而减少发病。三是加强日常动态疫情监测,及时发现群内个别发病个体,迅速撤离发病舍,采取隔离饲养及治疗措施,以防本病在同场(舍)内进一步扩散蔓延。四是加强秋冬季饮水保洁及水温控制,确保连续供应足量清洁、符合安全标准的饮用水,要注意防止饮水冻结或温度过低,当水温低于10℃时容易引起羊只胃肠道病变,应主动调节水温至18℃左右,以降低本病诱导发病风险。五是一旦发现个别发病现象,立即采取整群防治措施,优选相宜的中草药复方散剂进行统防统治。笔者推荐秋冬季实用方剂:“小柴胡散、姜汤红糖水、荆防败毒散、复方黄芪多糖散(含黄芪多糖、人参皂苷、青蒿素、板蓝根、鱼腥草提取物、氟苯尼考、多西环素、增效因子等)”,上述方剂任选其一,按0.5%拌料添加,1～2剂/d,分早晚2次投喂,连续用药5～10d,综合防治效果颇佳。

5.2 治疗方法

篇4：如何治疗风寒感冒

专家告诉我们，中医将感冒分为风寒感冒、风热感冒和暑湿感冒。其中风寒感冒和风热感冒较为常见，两者的症状也较为相似，极易被混淆。人们在治疗感冒前，应先分清自己患的是哪种感冒，否则若在治疗风寒感冒时使用了治疗风热感冒的药物，不但不会起到治疗的作用，反而会加重风寒感冒的症状。风寒感冒和风热感冒的区别是：①风寒感冒患者流清涕，咯清稀痰；而风热感冒患者流黄涕，咯黄黏痰。②风寒感冒患者多出现头顶、颈背部及全身关节疼痛的症状；而风热感冒患者多出现头涨痛的症状，并且多伴有便秘。③风寒感冒患者发热轻，不出汗，不口渴；而风热感冒患者发热重，易出汗，喜饮水。④风寒感冒患者舌苔薄白；而风热感冒患者舌苔微黄，舌尖红。需要注意的是，咽喉肿痛不是区分风寒感冒和风热感冒的关键，因为这两种感冒均可引起咽喉肿痛。另外，有些人认为病毒性感冒就是风热感冒。这种看法是不正确的。病毒性感冒是西医中的一种感冒类型，中医并无此理论。因此，将病毒性感冒当作风热感冒来治疗有失偏颇。

中医治疗风寒感冒的方法主要以辛温解表为主。可选用的中成药主要有：伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒、正柴胡饮冲剂和川芎茶调散等。风寒感冒患者在服用上述药物后，可喝一些热粥或热水，以便促使身体出汗，驱散风寒。同时，伴有胃部胀闷、食欲不振、恶心呕吐、腹胀便溏和舌苔厚腻等症状的风寒感冒患者，可配合使用加味保和丸或健胃消食片等中成药。伴有咳嗽等症状的风寒感冒患者，可配合使用通宣理肺丸或止咳宁嗽胶囊等中成药。伴有咽痛、低热的风寒感冒患者，可配合使用西羚解毒丸或牛黄上清丸等中成药。另外，风寒感冒患者可将葱白5根、淡豆豉9克、生姜3片一起入锅加适量的清水煎煮，然后取此药汁饮用，每日饮一次，可连饮5～7天。此方具有解表散寒的功效。需要注意的是，风寒感冒患者应忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片和复方感冒片等中成药，因为这些药物均为治疗风热感冒的药物。

西医治疗感冒多采用对症治疗的方法。该病患者可在发病的初期选用阿司匹林或扑热息痛进行治疗。其他可治疗感冒的药物还有：日夜百服宁、白加黑、泰诺、999牌感冒灵和新康泰克等，其中新康泰克较为常用。另外，普通的感冒患者是不需要使用抗生素进行治疗的。但如果该病患者为伴有慢性疾病的老年人或婴幼儿，且病程超过3天或伴有咽炎、扁桃体炎、高热等病症，则应考虑适当地使用抗生素进行治疗。

篇5：风寒感冒的原因有哪些

1。后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。

2。怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才感到舒服些。

3。打喷嚏，流清涕，白色或稍带点黄色;鼻塞声重。若鼻塞不流涕，喝点热开水，则开始流清涕，也属于风寒感冒。

4。舌无苔或薄白苔。

5。恶寒，不发热或发热不甚，无汗;周身酸痛;咳嗽痰白质稀，舌苔薄白。

6。脉像浮紧;浮脉的意思是阳气在表，轻取即得。

风寒感冒的注意事项

常言道只要是病就不分大小，更何况风寒感冒也有大感冒和小感冒之分。所以建议大家发现自己可能患上风寒感冒之后一定要及时去医院找大夫进行治疗，切忌小病托成大病。采取一定的治疗措施，病才会康复得快呀，那么对于风寒感冒都有那些注意事项呢?

1、提高自身免疫力

由于风寒性感冒一般与机体自身免疫力有直接关系，最好平时多加强锻炼，提供免疫力，以免可以抵抗病原菌侵入;其次饮食上都吃些温热性食物，如牛肉、狗肉、韭菜等，少吃寒性食物如鸭肉、苦瓜、空心菜等。

在患病期间一定要注意休息，保持

风寒感冒和风热感冒的区别

通风，和多喝水，不要过度劳累。

2、合理搭配饮食

由于机体免疫功能下降，患病期间需要进行大量的饮食补给满足机体自身的营养供给。

所以在患病期间饮食上也要注意，要补充大量维生素c。像是辛辣的，油腻的，有刺激性的，解药性的食物是最好不要吃的，可以吃一些清淡的瘦肉蔬菜稀饭，总之就是饮食虽然清淡，但是也要保证营养的均衡。

3、减少传染机会

每个人自身的免疫机制不同，体质不同，生活中要避免接触被感染风寒感冒的人群，减少被传染的机会。

篇6：小儿风寒感冒怎么治疗

葱须就是葱根白色的须，一般家里煮菜时都去之不用的，我们选用五六根葱的葱须，陈皮可以选用制好的，药店可以买得到的，加一点生姜，放一点红糖，煮好喝下去，有一定的效果。

2、菜根姜片饮

白菜茎根1个，萝卜根1个，共切粗片，生姜 3片，红糖 50克，加水适量，煮开3～5分钟，热服取汗。

3、荆芥防风粥

荆芥10克，防风12克，薄荷5克，淡豆豉 8克，粳米 80克，白糖20克。水煮 前4味药，去滓取汁;再加用水煮米成粥，加入药汁及糖即成。

4、香葱饮

香菜根、葱须、白菜头煎水，加红糖适量，代茶饮，有发汗解表通鼻窍作用， 尤其适用于幼儿急疹。

5、姜糖饮

篇7：风寒感冒初期怎么治疗

1、神仙粥：大米50～100克，生姜3克，入沙锅同煮1～2沸，再放入连须葱白5～7段，待粥将熟时，放入米醋10～15毫升，稍煮即可。此粥要趁热服，食后宜盖被青卧，以微微出汗为佳。

2、荆芥防风粥：荆芥10克，防风12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。水煮前4味药，去滓取汁;再加用水煮米成粥，加入药汁及糖即成。

3、紫苏薄荷粥：紫苏6克，薄荷4.5克，生姜6克，粳米70克。将紫苏、薄荷洗净切碎，与生姜一起入沸粳米粥中再煮片刻，趁热服食。本方有散风寒、调营卫、暖胃气的作用。

篇8：风寒感冒胸闷怎么办

主要表现为鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、咽痒或痛、怕冷、头痛或全身酸痛、发热较轻、无汗出、口不渴。治疗时要用一些具有辛温发散作用的中药。如果症状明显，最好去医院就诊。如果是感冒初期，症状不明显，可以试用姜蒜红糖汤。配方：生姜、大蒜、红糖。做法：取生姜30g，洗净切成薄片，大蒜30g，如果不能耐受大蒜的可用葱白代替，剥去外皮后洗净切成薄片，红糖50g，一起放入砂煲内，加水约100ml，用猛火煲10~15分钟即可，趁热饮用，同时可以将大蒜吃下。1天一剂，连用2~3天。全方具有发汗解表、健胃消食、杀菌、抗病毒的作用。适用于风寒感冒初期，有恶寒、流清鼻涕等症状的患者。尤其适用于体质较弱、体形偏瘦、容易感冒的患者。

篇9：风寒感冒不吃药怎么治

1、生姜红糖水去寒气

取生姜5大片加红糖煮水喝，可以尽快排除寒气。生姜红糖水驱寒暖胃，对于风寒感冒的人有很好的作用。这些在超市或者菜市场都是可以买到的。

红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

生姜味辛，性温。能开胃止呕，化痰止咳，发汗解表。用于风寒感冒或寒痰咳嗽。

注意：但是生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者。

2、大桶泡脚，浑身出汗

中医认为感冒多是因感受外邪，肺卫功能失调所致。浸泡双脚可以改善血液循环，增强机体的免疫功能，消炎、抗菌，缩短病程，减少并发症及预防感冒的复发。

泡脚后进行按摩也是治疗和缓解感冒症状的好方法，特别适合身体抵抗力低、容易感冒的老年人。

3、热蒸汽去鼻塞

擤鼻涕的时候最好使用软纸巾，这样可以防止鼻子被蹭破。擤鼻涕切忌太用力，程度的标准是以耳朵听不到嗡嗡声为宜，以免对耳膜造成损害。如果鼻涕难以擤出，可以“闻闻”热蒸汽或薄荷油。

4、淡盐水去咽喉肿痛

如果感冒时伴有咽喉肿痛，可以喝淡盐水。将7.5克盐溶解在250毫升温水中，缓慢漱口可以缓解咽喉肿痛，每隔6—8小时漱口一次。不要使用刺激性的漱口水，它们可能会加剧呼吸道干燥。此外，也可以使用一勺蜂蜜加一捏盐加几滴柠檬汁喝，有良好效果。

5、吃黑巧克力

巧克力可以诱发身体的免疫系统产生抗体，有助抵抗感染伤风感冒等小毛病。黑巧克力可以补充抗氧化剂，此外，黑巧克力中含有可可碱，对止咳有明显功效。

6、喝一大杯温开水

对轻度感冒，仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽，一般不需用药，可注意休息，多喝开水，保暖，往往可以不治而愈。多喝几次温开水，多上几次厕所。

7、睡觉

人在睡眠时，体内细菌可制造出一种叫“胞壁酸”的物质，有增强人体免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的康复。

不吃药治感冒偏方

1：吸热气

普通感冒多伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。治感冒减轻症状的最好的偏方是保持鼻腔干净，吸热气的效果很不错。将开水浸泡的毛巾放在鼻子附近，吸热气，如果再滴上几滴植物油，比如桉树油，症状会轻很多。

另外，也可以冲一个热水澡或者坐在满是热气的洗澡间，这样做对儿童感冒效果特别好。

2：垫高枕头

垫高枕头睡觉，鼻腔内的黏液就会顺利排出去。不过需要提醒的是，不要过高，以避免给颈椎带来不适感。

3：多休息

篇10：夏天感冒是风寒还是风热呢

夏季感冒中医又称为暑湿感冒，与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。风寒感冒主要是感受了风寒之邪。风热感冒是感受了风热之邪，春季较多。暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热，湿度比较大，这时大家较宜贪凉，如吹空调等，感受风寒之邪。从症状上来说风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒的症状都有鼻塞、流涕、发热。区别在于风寒感冒和风热感冒多发生在秋冬季和春秋季，是发热轻、恶寒重。暑湿感冒是夏季特有的感冒，也就是老百姓俗称的热伤风。中医对暑湿感冒的治疗，主要采用清暑祛湿的方药。常见的中成药有祛暑丸，暑湿感冒冲剂、金衣祛暑丸、藿香正气丸、清暑益气丸和小儿暑感宁糖浆等。对于暑热感冒则采用清热生津疗法，常用中成药有暑热感冒冲剂、清凉冲剂和银黄注射液等。

根据中医辨证对感冒的理解，夏季的感冒症状一般分为暑湿感冒和暑热感冒。暑热感冒和暑湿感冒都发生在夏季，都因感受暑气而生。但两证的病因和病机的区别主要在于是否夹湿，病因的差别决定了两证的病位有差异和临床表现特点亦不同，治疗方法也有区别。热伤风的发热和秋冬季感冒不同，是发热重、恶寒轻，一般病人有寒冷的感觉，只是发热，出汗多但是不解热。因此如果夏天的热伤风如果还像冬天感冒一样吃退烧药效果就会不好，而且还有一定副作用。

因此夏季感冒的治疗多采取中医治疗，详情如下：

1.暑热感冒

(1)证候：身热汗多，口渴心烦，小便短赤，体倦少气，精神不振，脉虚数。

(2)治则：清暑益气，养阴生津。

(3)主方：王氏清暑益气汤。

(4)方药：西洋参、竹叶、黄连、石斛、麦冬、知母、甘草、粳米、荷梗、西瓜翠衣。

2.暑湿感冒

(1)证候：头痛昏重，胸膈痞闷，脘腹胀痛，呕吐泄泻。

(2)治则：解表化湿、理气和中。

(3)主方：藿香正气丸。

(4)方药：藿香、茯苓、大腹皮、紫苏叶、白芷、橘皮、桔梗、白术、姜厚朴、法半夏、甘草等。

篇11：吹空调感冒是风寒还是风热呢？

而四肢酸痛，头疼，头晕是外感风寒的表现，所以单纯的按风寒治疗不会有太好的效果。

指导意见：

1、建议采用中西药结合治疗。

2、测量体温，如果发烧，应及时使用退烧药。

3、注意多喝水，多休息，少食辛辣。尽量不要在空调屋内待太长的时间。

感冒一般是病毒引起的呼吸道疾病，可能会出现鼻塞，流鼻涕，低热等症状，建议及时去医院检查相应检查，在医生的指导下服用一些抗炎药物治疗，目前应该注意休息，多喝开水，可以服用一些感冒冲剂。

表现为全身不适、咽喉发痒、鼻塞(或流清涕)、无汗、畏寒、打喷嚏、咳嗽痰稀、口不渴、舌苔薄白，是风寒感冒。表现为发热重、微恶寒或有汗出、头痛、咽喉疼痛发干、口渴、涕黄、咳嗽痰稠黄，舌苔薄黄或薄白而干，是

篇12：感冒是什么原因

感冒了怎么办?

1如果是感冒初期症状，比如：鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，注意了朋友们，你的身体已经给你发出预警信号了，那么千万别犹豫，快猛喝热水啊，小经验：裹着被子喝热水效果更佳!另外，如果条件允许，最好早上用凉水洗脸，晚上用热水泡脚!身体素质不是很差的朋友，基本就可以成功抵御了。

2如果是感冒中期症状，比如：咳嗽、痰多、咽喉痛、声音嘶哑，这就不是简单的喝喝水就可以的了，就需要吃清热去火的食物了，“生姜红糖水”专治该问题，有条件的可以在熬汤的时候加些红枣，效果也是杠杠滴!另外还要配以适当的运动哦!要多喝、勤喝，尽早排除体内毒素!争取早日康复!

3如果是感冒中后期症状，比如：发热、头晕头胀、肺部有异物感、四肢无力，那么我可以很负责任的告诉你，别再想着什么食补了，赶快去医院看医生吧，该吃药吃药，该打针打针。

篇13：胃肠感冒什么原因

胃肠性感冒主要是由一种叫“柯萨奇”的病毒引起的，同时伴有细菌性混合感染。症状主要是：胃胀、腹痛、呕吐、腹泻，一天排便多次，身体感觉乏力，严重时会导致肌体脱水、体内电解质紊乱，免疫系统遭到破坏“胃肠感冒”最常见的原因是病毒菌的感染及饮食的过敏反应。细菌及病毒在喉部着床发炎后，即会顺着唾液被吞入胃肠中引起胃肠的不适。

胃肠感冒的症状

胃肠型感冒是以胃肠道的症状为主，如腹泻、腹胀、腹痛、呕吐等，而咳嗽、发烧等感冒症状相对较少。

1、呕吐

呕吐是胃内容物反入食管，经口中吐出的一种反射动作。胃部因病霉菌或其他毒性物质进入，造成胃体肌肉刺激收缩，将胃内容物排出体外。

呕吐可分为三个阶段，即恶心、干呕和呕吐，但有些呕吐可无恶心或干呕的先兆。

2、腹泻

腹泻是常见症状，主要是由于肠子受到刺激，大量增加分泌物，影响吸收的功能，造成肠腔内的水分过多，外加肠蠕动也增加，所以排出的大便都是稀便。

腹泻可分为急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。

3、腹痛

腹痛是指各种原因引起的腹腔内外脏器的病变，而表现为腹部的疼痛。因肠蠕动较正常时加倍增快而感觉到疼痛，或是肠壁上的黏膜因发炎而红肿痛，红肿虽然看不到，但是可以感觉到疼痛。

腹痛可分为急性与慢性两类。包括炎症、肿瘤、出血、梗阻、穿孔、创伤及功能障碍等。

胃肠感冒的体征表现

1、血常规

可见白细胞、粒细胞增高。

2、体温上升

这时候伴有身体温度升高，脸部发烫等症状，说明炎症的情况严重。

3、乏力

可出现身体感觉疲劳乏力，食欲下降。

胃肠感冒的预防治疗：

抗炎药：胃肠道效果比较理想的，可以使用环丙沙星、利君沙，如果有合并病毒感染，则使用利巴韦林、盐酸吗啉呱，退烧用扑热息痛(对乙酰氨基酚)，如果病情严重造成胃痉挛，可以使用地塞米松急救。

【预防】

注意饮食卫生，忌食生冷，不易消化的食物，多吃面食，忌酒，饭后忌剧烈运动。

篇14：爱感冒是什么原因

1、“吃”出来的感冒：不良的食物习惯与感冒关系紧密，过多地进食高盐餐饮，可导致唾液分泌减少，使口腔黏膜水肿、充血、病毒增多，易引起上呼吸道感染，最终导致感冒发病。

过多地进食高糖餐饮，可消耗体内水分和维生素等营养物质，引起口干舌燥，使免疫力低下，进而诱发感冒。过多地进食高脂肪食物，如奶油、肉类、肉汤等可降低机体的免疫细胞抗病毒能力，易引起感冒。为预防感冒，应远离高盐、高糖、高脂肪的“三高”食物。

2、“刷”出来的感冒：有些牙刷用筒密封，牙刷时常处于潮湿状态，病菌容易滋生繁殖。感冒久治不愈的人除了个人体质较弱、抵抗力较差之外，就是由于病毒借刷牙造成的牙龈伤口而反复感染。

3、“愁”出来的感冒：多愁善感的人免疫功能容易降低，杀伤病原微生物能力减弱，干扰素水平下降，相应呼吸道防御功能减退，感冒病毒有机可乘。据国外科研资料统计，时常忧虑或常常发愁的人比正常开朗者患感冒多3至5倍。

4、“关”出来的感冒：保证室内良好的空气清洁是防止感冒的关键。在门窗紧闭时，室内没有一氧化碳等污染源的情况下，室内空气也会随人数的增加和时间的延长而受到污染。常开窗，人体排出的废气及屋里的烟雾可以随流通的空气飘走，有利于预防感冒。

5、“摸”出来的感冒：感冒病毒在手帕上能存活1小时左右，而手的温度很适宜它的存活，可长达70小时，感冒患者擤鼻涕或打喷嚏时将病毒粘到手上，再通过手把病毒转移到人们时常接触的地方，如门把手、桌椅、电话机等处，健康人接触这些感染了感冒病毒的手或物品，极易感染。

6、“坐”出来的感冒：坐办公室的、泡网吧的、坐着打麻将的和运动较少的人，患感冒的机会比正常人要高2至3倍。

7、“药”出来的感冒：滥服药物可导致感冒。许多药物，特别是磺胺类、抗生素、抗结核药、抗癌药，甚至解热镇痛药(如扑热息痛)等对机体免疫系统都有不同程度的抑制作用，时常服用这类药物可降低人体的抗病能力，从而易诱发感冒。

8、“抽”出来的感冒：抽烟有害健康，尤其易损害呼吸系统的器官，长期吸烟还影响内分泌系统及全身的新陈代谢，因而抑制机体免疫功能，易诱发感冒。

感冒的分类

1、普通感冒型：又称急性鼻炎或上呼吸道卡他、伤风，发病季节好发于冬春季节;局部鼻咽部症状较重，如出现鼻塞、流清涕、打喷嚏、咽痛等，全身症状轻或无;可见鼻粘膜充血、水肿、有分泌物，咽部轻度充血;血常规白细胞计数偏低或正常，淋巴细胞比例升高;病毒分离在成人多为鼻病毒，儿童多为呼吸道合胞病毒。一般5-7天多自愈。

2、流行性感冒型：流行性感冒简称流感，该病起病急，有传染性，症状易变，以全身中毒症状为主，呼吸道症状较轻。有畏寒、高热(39-40度)，全身不适，腰背四肢酸痛，乏力，头痛、头昏，喷嚏、鼻塞、流涕、咽痛、干咳、少痰。查体呈重病容，衰弱无力，面潮红，鼻咽部充血水肿，肺下部有少量湿罗音或哮鸣音。白细胞减少，淋巴细胞相对增多。若继发细菌感染可有黄脓痰、铁锈痰、血痰、胸痛，白细胞总数、中性粒细胞增多，病程3-5天。

3、咽炎型：发病季节好发于冬春季节;以咽部炎症为主，可有咽部不适、发痒、灼热感、咽痛等，可伴有发热、乏力等;检查时有咽部明显充血、水肿，颌下淋巴结肿大并有触痛;血常规白细胞计数可正常或减少，淋巴细胞比例升高;病毒分离多为腺病毒、副流感病毒和呼吸道合胞病毒等。

5、咽结膜热型：发病季节常发生于夏季，游泳中传播，儿童多见;有咽痛，畏光，流泪，眼部发痒、发热等症状，病程约4-6天;咽腔及结合膜明显充血等体征;血常规白细胞计数正常或减少，淋巴细胞比例增高;病毒分离多为腺病毒及柯萨奇病毒。4、疱疹性咽峡炎型：发病季节多发于夏季，常见于儿童，偶见于成人;咽痛程度较重，多伴有发热，病程约1周;有咽部充血软腭、腭垂、咽及扁桃体表面有灰白色疱疹及表溃疡，周围环绕红晕;病毒分离多为柯萨奇病毒A。

预防感冒的方法

1、有氧运动:运动是保证身体健康的最有效方法，预防感冒也不例外，感冒也是一种呼吸系统疾病，平时休息时去户外散步，爬山，呼吸新鲜的空气对我们预防感冒很有用。

2、合理饮食：日常饮食可以补充我们身体需要的营养元素，饮食上要多吃新鲜的蔬菜和水果，可以补充维生素，少吃油腻，油炸的食物，烟酒尽量拒接。

3、充足睡眠：要想有一个好的身体，就要有一个好的睡眠。人在睡眠时可以得到充分的休息，也可以排除体内的毒素，平时尽量不要熬夜，睡前可以喝一杯牛奶帮助睡眠。

注意事项：平时要多喝白开水，少喝些饮料之类的饮品。