趣味运动会方案(共11篇)
篇1:趣味运动会方案
一、活动目的:
1、丰富教职员工业余文化生活,活跃校园气氛;
2、促进团队建设,展现教职员工良好精神风貌;
3、增强学校向心力和凝聚力。
二、组织领导:
为确保教职工趣味运动会有序进行,特成立运动会组委会,成员如下:
主 任:郭成军
执行主任:周海军
成 员:刘平贵 王彪 王海鹏 田野 李卓慧 张平王艳 郭和昌
三、项目及规则
(一)集体项目
1、拔河:
每队10人,5男5女。每场比赛按三局两胜进行,胜队进入下一轮比赛。
2、打保龄球:
每队4人,2男2女。4人同时进行。距投球线七米,按倒三角形状放置十只矿泉水瓶作为击打目标。运动员在投球处手持
篇2:趣味运动会方案
为了贯彻健康第一的指导思想,养成终身体育的良好习惯,积极响应每天锻炼一小时,健康工作三十年,幸福生活一辈子的阳光体育运动。下面是网分享的小学生趣味运动会活动方案。供大家参考!小学生趣味运动会活动方案篇一 一、活动目的:
充分体现各个班集体团结协作精神,发扬学生间合作精神,同时培养班级学生责任感,培养小学生体育兴趣。
二、活动对象:
小学一、二年级所有学生
三、项目负责人:
陈季昌
蒲启东
四、活动安排
时间:
地点:学校田径场。
五、游戏内容及规则
小学一年级:爬行接力(往返)
比赛规则:每个班所有学生参加比赛,每名学生需要从起点开始爬行绕过标志物后再爬行到起点,与下一名参赛学生击掌后,下一名学生方可出发,以此循环所有队员完成比赛算结束,比赛成绩按照全班总计用时除以班级人数进行排序,录取前三名给予奖励。
小学二年级:50米障碍接力赛
比赛规则:3个班所有学生参加比赛,比赛开始前每队各出一人站在起跑线上,裁判发令后开始计时,途中运动员需绕过障碍、钻过绳子、绕气球跑一圈,到达场地另一端时拿到另外一端桌子上的乒乓球返回,下一个人手持乒乓球继续以上路线,把手里乒乓球放回桌子上,比赛成绩按照全班总计用时除以班级人数进行排序,录取前二名给予奖励。
五、安全措施
1、提前检查布置好场地,检查游戏器械是否存在安全隐患。
2、游戏前对学生进行安全。
3、提前一天通知学生穿便于活动的服装,并戴好防护用具。
小学生趣味运动会活动方案篇二 一、活动主题:
享受运动,快乐运动:我运动,我快乐
我健康
二、活动宗旨:
开展形式多样,轻松活泼的趣味体育活动,使学生活跃身心,丰富校园生活,共同感受校园生活的快乐,同时培养队员团结合作的精神,增强队员集体荣誉感。
三、活动时间:待定
四、活动地点:内操场
五、参加人员:全校师生。
六、活动安排:
(一)、裁判:吴军(总施令员)
周礼德(计数、看到达顺序)
陈刚(计数、看到达顺序)
周英(计数、看到达顺序)
赵小远(指挥提醒自愿者)
程露露(指挥提醒自愿者)
(二)、自愿者:六年级一班6人。
人员待定。(三)、活动内容:
一年级:快乐司机运输忙。(男女各30人)道具:乒乓拍三副、乒乓球3个、障碍物3个(设置在起点对面)。(郑泽祥、彭升权负责道具到位)
方法:第一个选手端着放有乒乓的乒乓拍,从起点开始往前跑,跑至对面设置障碍物处,绕过障碍物沿原路返回起点,将乒乓拍和乒乓球传给下一位选手,下一位选手继续游戏。
规则:
1、选手必须绕过障碍物。
2、乒乓球在哪里掉了,捡起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地点重新起跑。
3、手只能端球拍,不可以护球或接触球体行走。
4、违规不听劝者不算人头,所用时间要算。
5、以每组最后一位选手回到起点的时间先后顺序计算名次。
二年级:宝珠抢险记。(男女各30人)
道具:盆12个、乒乓球9个、筷子3双、珠子30个.(王发科、胡万品负责道具到位)
方法:参赛队员成两组纵队站在跑道两端。比赛开始,第一人跑向第一个障碍点用筷子将一个乒乓球从盆内夹出并前跑放进空盆里,再用筷子从另一个放有珠子的盆中夹出5颗珠子在另一个空盆内,然后放下筷子,与下一位队友击掌,之后下一位选手方可继续进行比赛。
规则:1、球掉地后须将球夹起后在掉球的地方再继续进行比赛。
2、所夹的乒乓球必须入盆。
3、必须夹5颗珠子进盆才算完成任务。
4、以最后一个选手回到终点的先后顺序定名次。
三年级:硕果累累。(男女各25人)
道具:小背篓6个、篮球(排球)18个、自愿者三名(将球回位)。(代世利、赵小远负责道具到位)
方法各班选两名接球手交换接球。接球手背一背篓,在直径1米的圆圈内负责接投掷手抛来的球。第一个选手跑到指定投球区域线,拿起框内的篮球(排球)投向接球手,接球手通过跑动接住球在背篓里。每名队员投两次后,无论进与否都跑回起跑线,和下一位选手击掌后,下一名选手方可继续进行比赛。
规则:1、接球手不许出圈,否则所接的球不算。
2、接球手必须用背篓接,否则不算。
3、两名接球手交替上场接球。
4、投球手不能踩投球区域线,否则进球不算。
5、以投进球的个数总计得出名次。
6、如进球个数相同,则根据完成时间先后定名次。
四年级:海豚戏珠。(男女各25人)
道具:障碍物6个、篮球(排球)18个、呼拉圈圈3个、塑料筐3个。自愿者6名(捡球、将球归位)(朱红连、王小成、张平负责道具到位)
方法:比赛采用接力形式进行,当听到发令后,每队第一人需跨过两个障碍物,到投球区后将塑料筐里的球抛起,用手打向1、5米远外的呼拉圈内(呼啦圈由自愿者执手),打三次球后,无论有没有进都跨过障碍物跑回队伍,与下一位队员击掌后,下一位队员方可继续进行比赛。
规则:1、来回均必须跨越过障碍物,未成功则重新跨越。
2、球只能用手打如圈内,而且打入呼啦圈内才算成绩。
3、每人只能打三个球。
4、以各队打入呼啦圈的球的个数多少累计来计算总成绩。如个数相同,则根据完成时间先后来排名次。
五年级:一箭双雕。(男女各30人)。道具:3个篮球、3个排球、三根小棍。
(付浩、彭丽梅负责道具到位)
方法:在直线框跑道上进行。跑道一端为起点,另一端为终点。参赛队员两组纵队站在跑道两端。比赛开始,运动员在起点用一根木棍拨动大小两球(篮球和排球),将球赶到终点的指定进球区线,将球赶入指定区域,在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。下一队友将两球沿原路赶到起点的指定进球区线,将球赶入指定区域,同样,在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。以此类推继续进行比赛。
规则:1、只能用小棍拨动球向前进,不能将球一棍打向远方。违规不听者,该选手则取消比赛资格,本班该选手不算名额。(即该选手用时算,但不算人头)
2、在赶球途中,只要有任何一球滚出跑道(适当加宽),则须将球捡回滚出处重新赶球。
3、比赛中,只能用棍赶,不能用手脚配合。
4、未能进入进球区的要在赶入区重新进球。
5、以各组最后选手完成的时间先后顺序依次计算名次。
六年级、齐心协力、乘风破浪:(各班男女各30人,分两组站队)
方法:参赛队员两组纵队在跑道两端站队。两人对面互相坐在对方伸出的脚面上,并抓们对方的手臂,形成小船状,排在起点线外。比赛开始,各个小船在前后摆动时,交换移动两人的双脚,使小船向前行进,到达终点后,最后一个队员的屁股出终点线后,另一组再继续进行比赛。
规则:1、小船从何处散开,必须在当地重新组好再开始。
2、组成小船的两个人的臀部不得离开对方的双脚脚面。
3、每组队员最后一个队员的屁股出终点线,下一组才可以继续。
4、以最后一组完成比赛的时间先后顺序来计算名次。
七、后勤工作:
学校后勤准备并提供活动器材。(吴军提供所有比赛项目所需器材名称)
八、安全工作:
保卫科及校园保安负责活动期间一切安全事宜(班主任强调安全事项)。
九、活动奖励形式:以年级为单位,评出一、二、三名,给予一定的物质奖励和精神鼓励。
备注:1、如果男女生不足数,则先满足性别人数要求,再不论性别凑足。
2、所有不遵守规则者,则其不算参赛人头,但所用时间要计算在内,而且其成绩也忽略。
3、比赛班级互相监督参赛人数。
3、请老师们根据自己年级的项目组织学生适时训练,争取玩得快乐,胜败无悔。
江津区龙吟小学。
小学生趣味运动会活动方案篇三 为了贯彻健康第一的指导思想,养成终身体育的良好习惯,积极响应每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活,开展形式多样,轻松活泼的趣味体育活动,使学生活跃身心,丰富校园生活,共同感受校园生活的快乐,同时培养队员团结合作的精神,增强队员集体荣誉感。
一、活动时间:
年5月22日周五下午1:25(视天气情况调整)
二、活动地点:
学校篮球场:一~三年级东篮球场
四~六年级西篮球场
三、参加对象:
本校全体师生。
四、活动安排:
1.活动方案及内容的确定。
2.器材准备。
3.根据活动项目对学生组织训练,由班主任组织,体育教师指导。
4.组织比赛。
5、纸质材料编订成册,电子材料上传网站。
五、活动领导小组:
主任:包建平
副主任:谢小伟张金德何胜
委员:高平华薛和平张文华冯熙琴
张云波周天龙陈网洪刘华波
纪律安全保卫组:张金德张云波
卫生保健:曹丽华
音乐控制及摄影:张文华
场地器材:薛和平刘华波
总裁判长:何胜
一~三年级裁判员名单(低年组)
裁判员:潘粉平陈丽华潘卫青欧阳龙青陈慧慧
郑荣妹杨建华王延王伟娟高平华
四~六年级裁判员名单(高年组)
裁判员:何胜陈网洪刘华波潘月琴薛和平
严乔沙徐建平周琴张云波冯霞
六、参加办法:
按年级组进行比赛
七、项目及人数
一~三年级
1、全校学生出场两操比赛(广播操(希望风帆)、排球操)每班全员参加。
2、抢种抢收(28米)每班10人,男女各5人
3、合作运球(抬球28米)每班8人,男女各4人
4、纸衣往返接力跑(28米)每班12人,男女各6人
四~六年级
1、全校学生出场两操比赛(广播操(希望风帆)、排球操)每班全员参加。
2、袋鼠跳(14米)每班12人,男女各6人
3、螃蟹背西瓜(28米)每班16人,男女各8人
4、履带战车(28米)每班7人,男4女3人
八、活动顺序
1、全校学生出场两操比赛
2、一、二、三年级(抢种抢收)、四、五、六年级(袋鼠跳)
3、一、二、三年级(合作运球(抬球))四、五、六年级(螃蟹背西瓜)
4、一、二、三年级(纸衣往返接力跑)四、五、六年级(履带战车)
九、计分方法
本次活动设集体小项目,按班级单位设记取分,按名次一二三名9、7、6计分。各项比赛成绩相加为团体总分,按分值排名。
十、注意事项
1、各班做好安全、纪律、观看有秩序,加油鼓励方式合理。
2、各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求下班参加活动,并协同管理好各班。
十一、项目方法与规则
项目一:抬球接力赛
器材:一个篮球
方法:2人为一小组,4小组进行接力。2人用两根体操棒把球抬起走或跑,从起点出发绕过终点的标志物再回到起点,然后交给下一组的队员,4小组轮换后,最快的一队为获胜队。
规则:注意在行进的过程,抬球时不准用手扶球。如球掉下,应在球落点重新组装前进。如用手均为犯规。
项目二:袋鼠跳
器材:米袋子一条
1、方法:听到发令后开始穿,队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口,穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。最快完成为获胜队
2、规则:队员双腿必须套入麻袋内,双手必须拉住麻袋口,中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进,否则取消比赛资格。
项目三:螃蟹背西瓜
器材:篮球1个
1、方法:4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点,把球交给下一组依次进行。
2、规则:比赛中4人要共同用背部夹住球前行,途中不得用手触球,球掉落,须在掉球地停止前进,直至重新调整好始得继续比赛;三组先完成比赛返回起点为优胜。
项目四:抢收抢种
器材:毽子26个,纸篓1个。
1、方法:播种队员手持装有26个毽子的纸篓起跑,依次将毽子放进沿途设置的26个点中,之后立即回跑把空纸篓交给另一名收割队员。收割队员拿空纸篓依次收回毽子。以此类推有序进行,以最快完成为获胜队。
2、规则:播种队员播种时必须把毽子依次准确放入预设点中,否则视为犯规,不记成绩。
项目五:纸衣往返接力跑
器材:A4纸一张
1、方法:将一张4纸贴在胸前,保持不掉。快速跑进跑完全程交给另一名同伴,以最快完成为获胜队。
2、规则:在奔跑过程中不许用手帮助,如果掉下来,必须在所在位置重新捡起贴在胸前继续奔跑。
3、注:如风大,改为顶风贴纸跑,折返时用手拿好交给下一名队友。
项目六:履带战车
器材:尼龙帆布做成的履带一副
1、方法:每队7人,其中6人进入履带中,另一人在外面当指挥员。发令后,根据指挥员的方向,6人齐心合力,用两手撑推前进。途中要绕过障碍,至对面标志旗后,再折返回起点,先完成任务的队为胜。
2、规则:要按顺序绕过障碍物,履带里的队员如有跌倒,必须重新组合前进。前进时不得有队员掉队。
项目七:进尝广播操、排球操
1、比赛顺序:①进场评比(分三组)
全校分三组出场比赛。
第一组为一、二年级。
第二组为三、四年级。
第三组为五、六年级。
②两操比赛(分三组)。
第一组为一、四年级。
第二组为二、五年级。
第三组为三、六年级。
2、进尝广播操、排球操比赛评分参照标准:
①、进场(3分)要求:快、静、齐、精神饱满、步伐一致。到场后依然要保持踏步。
②、服装(1分)要求:衣着干净整洁。统一服装。
③、精神面貌(1分)要求:精神饱满、动作协调、体现出朝气蓬勃的精神面貌。
④、考勤:缺到一人扣1分。
⑤、排球操(3)要求:动作整齐、规范大方、节奏准确,不抢节拍。
⑥、广播操(3)要求:动作整齐、规范大方、节奏准确,不抢节拍。
十二、备注:
望各班见通知后积极参与,抓紧训练,迎接比赛。未尽之宜另行通知。
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篇3:趣味运动会
(苏教版五年级下册“习作3”)
同学们,今天是什么日子?想必全校的人都知道——今天是我们学校第五届趣味运动会的第二天!
一大早我就来到学校,只见各班的同学都在走廊上练习跳大绳、踢毽子呢。这不,我还没进教室就看见我们班的同学在练习了。他们一个个满脸通红,就像大战过三百回合似的,但为了赢得冠军都拼命练习。看到这儿,我也不甘落后,赶紧冲进教室,把书包丢到椅子上,心急如焚地揪出毽子,又赶紧“飞”出教室,夹在人群中练习。
练了一会儿后,广播就叫到了五年级。我们都怀着紧张而兴奋的心情激动地下了楼。不一会儿就轮到我们班了。第一轮是踢毽子,这对于我来说是个大难关——因为我根本不会踢毽子!我的心“小鹿乱撞”,随着韩老师的一声令下,抓起毽子就踢了起来。也不管踢没踢到,反正拿起来就踢。结果这个毽子被我踢得“鸡毛”乱飞。当我踢的最后一个毽子落地时,比赛终于停止了。望着那“生不如死”的毽子,我长叹一声,揪着毽子默默地离开场地。不过,下一轮是跳大绳,我有绝对的把握是我们班赢,哼,凭着我高超的摇绳技艺,不赢也难!我得意地想着,脸上露出了自信的笑容。
趁还没开始比赛,我们赶紧练习。我和万芮分别抓住绳子的一端,大幅度地摇了起来。其他人也很配合我们:一个接一个地往绳子中间跳。刚开始还跳得磕磕绊绊的,不一会儿就跳得非常连贯了。这时,轮到我们班了,我拽着绳子,夹在女生群中,蹦蹦跳跳地上场了。在比赛开始前,我们还打趣道:“谁绊了脚或停留了一会儿,我们就把她油炸了!”随着一声哨响,紧张而刺激的跳绳比赛开始了!我和万芮卖力而有节奏地摇着绳,“战友”们也努力地跳着……
一分钟很快就过去了,我们累得气喘吁吁,但是很开心:因为我们全班总共跳了三百多个,还获得了全年级第一名!
就这样,一年一度的趣味运动会在师生们的欢笑中落幕了。
(指导教师:刘发荣)
教师点评
篇4:趣味运动会
在我们面前的地上有一叠报纸、一把剪刀。我们要做的第一步就是用报纸做一件衣服,给其中一名队员穿上。接着我们要用仅有的5块垫子搭桥过“河”,过了“河”之后,又有一叠报纸,我们要用报纸叠成担架,把穿纸衣的同学架到另一边。接下来最后一关,我们要站在红线外,用手够到2米远左右的一个气球,把它捏爆,取出球中的糖果,比赛才算完成。
教练一声哨响,我们拿起报纸剪刀开始做衣服,因为考虑到还要抬穿纸衣的同学,我们决定给组里最瘦小的女生做件衣服。我们把一张大报纸对折,量了一下,沿着折痕剪了个半圆,再打开,套到女孩的身上,一件简易的纸衣服就做好了。
我们飞快地跑到下一个关口,队长果断地拿起垫子,手轻轻一甩,飞出一个垫子,踩上去再飞。可实际并没有计划那么完美,5块垫子远不够我们抵达对岸。临时改变战略,先铺好垫子,我们10个人再依次站到垫子上,第一块垫子站两个人,后面四块各站一个,还有四个人两脚分开,站在两块垫子中间,然后最后一块垫子上的人站到前面一块垫子上,把最后一块垫子向前传,就这样一步步地挪,终于艰难地过了“河”。
下一关,做担架,抬人。刚听到这个关卡的介绍时,我们惊讶极了,只用报纸怎么能做出坚固的担架把人架过去呢?后来看了高年级的比赛才发现我们一点儿都不懂得变通,其实只要能把人架过去,多么简易的担架都是好担架。我们把报纸摊开,一张张叠在一起,再卷成长长的棒子,用胶带一圈一圈地裹起来,简易担架完成,两个男生拿着棒子两端,女孩坐在棒子上,我们就这么轻而易举地过了关。
终于到最后一关,离胜利只有一步之遥了。气球离我们很远,想要直接拿到,简直比登天还难,又不能借助外力。基于之前过关的经验,我们知道,只有靠团结才能过关。根据游戏规则,穿纸衣的队员负责拿球。我们7个人手拉手,第一个人拉着女孩的手,还有一个顶着女孩的脚以防她向后滑。女孩放心地向前倒下去,伸手用力地向前够球,整个身体几乎贴到地上了,我们在心里默默地喊着“加油”,她的手用力一伸抓到了球。我们齐心协力把她拉了起来,把球捏爆,糖果掉在地上,开出了胜利的花。我们抱在一起欢呼,为我们的团结、我们的信任、我们的胜利而欢呼。
趣味运动会让我们学到了很多:我们不仅要团结,更要拓展思路,懂得变通才能取胜。
篇5:趣味运动会方案
为丰富员工业余文化生活,提高企业凝聚力,兼顾公司目前的生产任务,组织全体员工开展趣味运动会。
一、活动时间:X月X日9:00—17:00(遇天气情况顺延)
二、活动地点:XXX
三、运动会组委会: XXX 组委会的职责:
1.安全监督:负责运动会前路障的清理,负责比赛时人员安全,如有参赛人员受伤,必须及时妥善处理。
2.秘书处:负责召集运动会参加人员、现场播音、撰写运动会广播稿、统计比赛结果、拉拉队舞蹈以及其他临时事项。
3.裁判:主裁判:负责比赛项目规则宣读、规则演练及现场组织与裁决,并现场宣布比赛成绩;副裁判:协助主裁判维持比赛秩序、成绩记录及上报主裁判;记录员:协助主裁判长将成绩报秘书处。
4.后勤保障:包括水、药品、服装的提供及比赛物品的购买、配臵和落实。组委会人员名单: 总裁判:XXX 秘书处: XXX 安 全: XXX 后 勤: XXX
四、各部门组队安排:分6队
各参赛队在X月14日前将参赛人员名单和团队口号报至人力资源部,队旗颜色由人力资源部统一安排。
五、运动会日程安排:
1.9:00参赛全员集合排队前往运动会场。
2.9:30运动会开幕入场式(各代表队参赛人员列队参加)。3.9:30—9:50啦啦队开场(5’)4.9:50-10:00致开幕词(5’)5.10:00—10:40 XXX(40’)6.10:40—12:00 XXX(80’)7.13:30—14:10 XXX(40’)8.14:10—16:00 XXX(110’)9.16:00—16:30 XXX(30’)
10.16:40闭幕式(颁发各单项奖及团体奖)
另:运动会组委会根据各项目的报名情况,在X月15日前将活动项目的具体时间及相关事项公布。
六、奖项设臵及费用预算:
1、各项赛事一等奖,发放奖状一张,奖金300元。
二等奖,发放奖状一张,奖金200元。
三等奖,发放奖状一张,奖金100元。
2、拉拉队舞蹈演员,10人×80元/人=800元。
3、费用预算:项目5个×600元/个=3000元(奖金)
拉拉队舞蹈费用800元 所需物品购买费用1500元
预算共计5300元。
七、注意事项:
(1)未经报名一律不准参加比赛,如有发现即取消参赛成绩。
(2)比赛中绝对服从裁判,以裁判的裁罚为最终成绩。
(3)参赛队员听从工作人员安排,若无故迟到5分钟者视为自动放弃比赛。
(4)参赛队伍必须有自己的负责人,以便传达信息,并注意安全和风格,并遵从友谊第一、比赛第二的原则。
篇6:趣味运动会方案
为丰富我段职工的文体生活、增强职工体质,加强机关系统精神文明建设,提高全体职工的凝聚力、向心力,培养职工的团队精神,我段决定开展职工趣味运动会,方案如下:
一、指导思想
本次运动会以团结、文明、创新、拼搏为主题,以健身运动为宗旨,以广泛参与、增进团结和友谊为目的,通过规定项目的有序竞赛,增强广大干部职工的健身意识,促进健身运动的深入开展,使之以饱满的热情投入到各项工作中去。
二、组织机构
组长:
副组长:
筹备组:
总裁判:
副裁判:
裁判员:
三、项目设置
个人竞赛项目:单人跳绳、踢键子、定点投篮、连击乒乓球
集体竞赛项目:集体跳长绳、绑腿赛
友谊赛:拔河
四、比赛时间
20xx年6月10日
五、比赛地点:
一楼大厅:踢毽子、连击乒乓球
机关大院:个人跳绳、定点投篮、集体跳长绳、绑腿赛、拔河(友谊赛)
六、个人竞赛项目
1、单人跳绳
比赛规则:限时2分钟,以跳绳的数量多少决定比赛名次。
比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时,队员以脚起跳,身体腾空后,跳绳自双脚下沿身体旋转360度,计算为一个,比赛过程中跳绳绊脚,可继续跳绳,连续记数。裁判员再次鸣哨,停止比赛。如绳子断开可以补测一次。
比赛结束后,如果总个数相同并且影响获奖名次,加赛一场。
奖励标准:第一名获一等奖;第二名,第三名分别获二等奖。
2、踢毽子
比赛规则:在2分钟的时间内,以个数为单位,以踢毽子个数最多决定比赛名次。
比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时,一只脚踢毽子,毽子落地为失败,失败后可在规定时间内接着再踢,个数累加。
再次鸣哨后比赛停止,计数完毕,结束瞬间的那次记录为有效。
比赛结束后,如果总个数相同并且影响获奖名次,加赛一场。
奖励标准:第一名获一等奖;第二名获二等奖。
3、定点投篮
比赛规则:规定时间5分钟,总共投10个球,在二分线或者三分线区域内投球有效。
比赛开始,裁判员鸣哨开始计时,队员自由选择二分线或者三分线开始投球。裁判员再次鸣哨,停止比赛。以投进球总分数决定名次。
比赛结束后,参赛选手比赛分数相同,进行加赛。
奖励标准:第一名获一等奖;第二名,第三名获二等奖。
4、连击乒乓球
比赛规则:限时2分钟,以连击乒乓球数量最多决定比赛名次。
比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时。队员用乒乓球拍连击乒乓球,乒乓球必须超过队员的头顶,算有效球。如在规定时间内乒乓球掉在地上,可继续比赛,累计计数。
比赛结束后,如果数量相同并且影响获奖名次,加赛一场。
奖励标准:第一名获一等奖;第二名,第三名获二等奖。
七、集体竞赛项目
1、集体跳长绳
比赛规则:比赛时间为2分钟。每3人为一个团体(包括两人摇绳)。以跳绳个数最多决定比赛名次。
比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时,团体中两人先摇绳,其余一人进入绳内跳绳,如在规定时间内有人使摇绳中断,可继续比赛,累计计数。
奖励标准:第一名获一等奖;第二名获二等奖。
2、绑腿赛
比赛规则:每3人为一个团体,自由组队。
比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时,将中间队员与两边队员的腿互相绑在一起,最边上两名运动员只需绑一条腿,比赛距离为40米(机关大院一来回),同心协力向前跑到终点。按所用时间确定名次。中途绑带松开或跌倒,必须在原地整顿,如有违规者不记成绩。
奖励标准:第一名获一等奖;第二名获二等奖。
3、拔河(友谊赛)
比赛规则:所有参赛队员分两组,由负责人苏星舞担任裁判。一组由书记张泽峰带领,一组由副段长王冬生带领,两组人员必须对等。
篇7:趣味运动会方案
一、活动目的:
为提高广大学生体质,创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。让学生投身到积极、健康的户外活动中去,做一个健康向上,充满活力的一小人。
二、活动领导小组:
组 长: 李斌芳
副组长: 赵金龙 常东芳 廖文星
成 员:各班主任
三、音响布置及播音:庞东升 李东元 史有某
四、场地安排及器材准备:程斌 廖文星
五、裁判长:廖文星 常东芳 裁判:李晓飞 杨飞 张彩红葛振华 何江华 李文秀 程斌
六、活动时间:4月10号
活动地点:本校操场
七、参赛人数及比赛办法: 各年级以人数少的班级为标准。
各班主任和跟班老师要和本班学生一起参加活动。1、50米迎面接力(一——六年级)
方法:每班参加25——40人
在场地上画两条相距50米的平行线作起跑线,两端各有一个接力区,把学生分成相等的两队,成纵队相对站立在两边的起跑线后进行比赛,每班最后一个学生跑完结束。以年级为单位,最先完成比赛的班级获胜。比赛规则:
1、起跑前必须站在起跑线后,不得踏线。
2、发出起跑信号后,第一人才能起跑,其余人在接力区接棒后才能起跑。
2、沙包投准(一至六年级)
方法:在投掷线5——15米外放桶一个,(由年级决定具体距离)成男女混合人数均等(25——40人)的两队,每名队员手持3—5个沙包;比赛开始,每名队员依次把沙包投进桶里,结束后,以桶内沙包多的班级为胜。规则:
1、在投沙包时,脚不能过线,否则成绩无效。
2、沙包挂在桶上,成绩无效。
3、送水传递(一至六年级)
每班参加25——40人,站成一排,排头第一位同学听到开始口令后,用准备好的纸杯从水桶中舀水,传递给第二位同学,依次进行,到最后一位同学后,该同学把水倒进准备好的空水桶中,然后由本班没参加的同学把杯子迅速拿上送到第一位同学手中,依次进行,时间到停止。最后以空水桶中盛水多的班级为胜。
4、叠罗汉(1至六年级)
每班参加25——40人(具体由本年级定)。两张桌子,每张桌子上放十个一次性水杯,学生站在十米外,成纵队站立,听到开始口令后,第一位同学跑到指定桌子前把杯子按第一层4个第二层3个第三层2个第四层1个顺序依次叠加,然后返回用手击下一位同学,第二位同学按同样方法进行,最先完成返回的队获胜。
1、杯子放好后,没有返回原地,杯子倒了的,该同学需返回,重新叠好,再返回。
5、障碍跑(1至六年级)
比赛规则:每班参加(25——40)人通过障碍物,跑到终点绕过标志杆返回起点,依次进行,领先完成的一对为胜队。
八、奖项设置:
每个年级第一名为优胜奖,第二名为拼搏奖。
九、注意事项:
1、请注意比赛过程中运动员的安全。
2、贯彻和谐、友谊第一,比赛第二的精神。
3、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得乱跑,观看有秩序,加油鼓励方式合理。
4、精心选拔队员参赛,抓紧时间演练,熟练掌握比赛规则及参赛要求,达到既锻炼了体质,任课教师并协同管理好各班。
篇8:运动会趣味比赛项目两例
一、袋鼠抱球
(一) 比赛方法:
如图1所示, 参赛队员双脚伸进麻袋, 手提袋口;比赛开始后, 双脚跳至第一个折返点, 脱下麻袋, 将第一个折返点放置的两个篮球抱起, 跑回起点, 放好篮球后再跑回第一个折返点, 将脱下的麻袋穿上, 手提袋口双脚跳至第二个折返点, 脱下麻袋, 将放置的两个篮球抱回起点, 记录所用时间, 以用时少取胜。
(二) 比赛规则:
1.抱球跑时球如果落地, 需捡起抱好后再继续比赛;2.未按规定完成者, 比赛成绩取消。
二、绕圈投掷
(一) 比赛方法:
参赛者从第一个投掷点开始向圈内3个不同大小的同心圆投掷沙包 (场地如图2所示) , 每个投掷点一次只能投一个沙包;第一个投掷点投完后, 单脚跳至第二个投掷点投掷, 依次循环, 计算每位参赛者1分钟内完成投掷沙包所获得的分数。
(二) 分值统计:
3个同心圆从小到大的分值分别为5、4、3分, 以参赛者投掷的所有沙包落停的区域的不同累计计算总分值, 以分值高者取胜。
(三) 比赛规则:
篇9:学校趣味运动会的项目设置
趣味运动项目的特点及意义
传统运动会的项目设置出现竞技性浓、趣味性差、少数体育精英在“表演”、其他学生做“看客”的场面。显然,这背离了举办运动会的初衷。趣味运动会则是适合任何人群参加的一项健康运动,其特点主要有:
新颖乐趣 通过多种特制新颖器材,令参与团体感觉新鲜,为视觉、听觉都带来更多享受,让参加项目者更为投入。运动项目简单有趣,刺激好玩,通过项目概念讲解及简单演示,便可明白项目游戏规则及如何参与,大部分项目与游戏形式结合,趣味性极高。
门槛低,学生参与性强 与传统运动会相比,趣味运动会更凸显团体的共同参与,几十人甚至上千人均可在一场趣味运动上共同参与。脱离传统运动会只能“多人观看,少人参与”的不足之处。这些都弥补了传统运动会上只拼力量、速度的不足,趣味运动项目对体能的要求不高,不论老少、男女均共同参与体会。
气氛活跃 因趣味运动项目区域要求不高,只需要不大的面积便可进行,观众与参赛者的距离很近,场里场外像打成一片。开场、比赛、颁奖整个环节的气氛都特显活跃、热闹。
可控性强 因为有出色的裁判团体,加以细致的项目规则和有条不絮、环环相扣的项目分数统计规则,让活动能顺利进行。
项目众多 项目每日都有更新,每日都有创造,使兴趣得到充分延续,从而达到锻炼身体以及团结合作的目的。
项目设置应注意的问题
项目设置应体现科学性原则 各个项目的设置要相互协调,在场地、时间等方面应相互补充,不能冲突。有些项目可能是第一次设置,在此之前可以先测试再定标准,不能凭自己的经验或感觉,随便定标准。如笔者所在学校在设置项目时,有教师提供了一个非常好的集体趣味项目“运球接力”,刚开始凭自己的感觉设置5分钟、距离30米应该可以。在组织几个人测试完之后,才发现在时间、距离等方面考虑不充分,而且5分钟里队员在不停地传接球,体力、专注程度上有一定的要求。为了增强项目的趣味性、科学性,后将距离设置为15米、时间为3分钟,以成功运球最多的队为胜。改过之后的比赛,趣味性更浓,效果更明显。
项目设置应注意安全 和传统的以竞技为主的运动会相比,趣味运动项目要求简单易学,不需要经过专门的训练,比赛过程中的趣味运动会器材大部分是充气类、布质类、木质类等器材,降低危险,并且对选手的专业技能也不能有特别要求,比赛规则制定简单易懂,比赛筹备的时候再充分考虑组织安全问题,以确保每个参赛者的安全。大多数趣味运动项目具有一定的竞争性,为了取得更好的成绩,同学们极易淡化安全防范意识。所以,“安全第一”的思想一定要在开赛前对学生讲解或强调,对违反规则的行为要处罚,这就要求体育教师周密而严谨的考虑到各种项目的危险性和诱发因素,制定出切实可行的防范措施。
项目设置要面向全体学生 组织趣味运动会的目的就是以趣味为中心,把参与者对运动快乐的体验作为首要的理念,在设置项目时要充分考虑到如何让更多的学生参与,让更多的学生想参与。
项目设置要有一定的目的性 趣味运动项目选项时要有目的性,趣味运动会项目不仅要注重项目自身的趣味性、吸引性和较高的参与性,还要看重对学生体质和技术、技能的培养和锻炼,以提高学生的运动水平。选择时侧重运动技能、或身体健康、或对合作精神的培养等。如20个人20个编织袋,在规定地点将袋子连接好形成履带式“车轮”,再用做好的车轮完成行走20米的距离,看哪队用的时间最短,比赛的趣味在于团队合作先完成制作,然后要合作走,这过程中,可能会出现车轮损毁要修、行走不协调等一系列的问题。学生间相互帮助、相互配合,团队合作意识定有增强,比赛的趣味性始终贯穿其中。
项目设置可以与亲子游戏结合 趣味运动会重在一个“趣”字,如果能和亲子游戏结合在一起,其意义必然不同凡响。通过游戏,让家长、孩子体验运动的快乐,更加深了家校情、师生情、亲子情。学校在元旦时也做了尝试,分成6个年级组,一年级至三年级设置亲子游戏春种秋收、运球投准,四年级至六年级设置滚铁环、三人四足。游戏结束后,在家长中产生了积极的影响,许多家长体会到不仅要关心孩子的成绩,更要关注孩子的健康。
结束语
开展学校趣味运动会,能真正提高学生的健康素质,是检阅阳光体育工程质量的好方法。趣味运动会以人人参与,为团队出力、添光、争彩为活动乐趣,为终身体育奠定了良好的基础。作为体育教师,一定要积极学习、借鉴、组织、积累趣味运动会的知识。抓住趣味运动会项目“人人参与”、活动“趣味性”强、组织“简易”、多场地“同进行”等特点,在符合“健康第一”的思想指导下,让所有学生在学校运动会的赛场上,展示自我的风采,体验运动的快乐。
篇10:趣味运动会方案
活 动 方 案
一、活动名称:趣味运动会
二、活动主题:参与、健康、娱乐、和谐
三、活动宗旨:使各村、各单位干部职工增进友谊、增强体质,有助于推进健康、文明、积极、向上的精神风貌,培养团结协作精神,增强凝聚力,增进相互交流、沟通,达到锻炼身体、娱乐身心,营造气氛的效果。
三、活动时间:2013年7月31日
四、活动地点:XX乡中心小学校
五、活动参与对象:机关支部、各村支部
六、报名方式:由各机关单位、各村自由组织,并在统一时间上报参赛人员信息于乡文化站。
七、主办单位:XX乡人民政府 协办单位:XX乡中心小学校
八、活动流程:
1、XX乡党委书记致趣味运动会开幕词并宣布比赛开始;
2、趣味运动会比赛项目;
3、闭幕暨颁奖仪式。
九、活动评选标准:
1、个人奖:个人比赛项目,按成绩排名,设置获奖名次;
2、团体奖:在团体比赛项目中,以各参赛单位成绩排名,用第一名8分、第二名6分、第三名5分,其余均得3分的积分方式,所有集体项目统计累计积分设置团体前三名。
十、活动项目及规则
(一)个人项目:
1、《串玉米》
器械:针线、玉米、桌子。
参赛人员:各参赛单位至少选派2名人员参赛(限女性)。规则:每人听到发令后,从起点跑向座位处(10米),首先把线穿到针上,然后用针线把玉米串起来(20颗),并连接成手链形式套在手上跑回起点为止,每人一次机会,以所花时间多少排定最终名次。
2、《羽毛球打远》
器械:羽毛球拍、羽毛球、皮尺。
参赛人员:各参赛单位人员自愿(男女不限)。
规则:站在线外,禁止踩出线,用球拍击打羽毛球,比比谁将球击打最远,每人三次机会,以最远一次计成绩,最终按成绩排定名次。
3、《夹乒乓球》
器械:乒乓球、盆子、筷子、桌子
参赛人员:各参赛单位人员自愿(男女不限)。
规则:在桌上放两个盆子(一个空盆,一个装有水放置10个乒乓球),参赛人员手持筷子将乒乓球夹至空盆内,如脱落,需放置有水盆内重新来过,以计时的方式,排定名次。
(二)团体项目
1、《抢收抢种》
器械:乒乓球、盆子、碗
参赛人员:以抽签的形式,分四组,定为两队一组进行比赛,各队5人参赛(男女不限)。
规则:参赛各队以接力的方式完成,没出发人员手持装有10个乒乓球的盆子起跑,依次将球放进沿途设置的10个碗内,跑到折返点后返回,依次将球从碗内捡起并放进盆中,跑回起点交给队友,依次进行,直至各队每人全部完成。以计时的方式排定名次,同时积分。
2、《搭桥过河》
器械:纸板
参赛人员:以抽签的形式,分四组,定为两队一组进行比赛,各队6人参赛(男女不限)。
规则:每个参赛队分为两个小组,每组3人,赛道两头各一组,自由组合,起点组手持四块纸板,由第一名队员向前搭放纸板,第二个队员不断地把身后的纸板传给第一个队员,3人踩着纸板前进20米,要求脚不能触地。待3人全部过界后,另一组将接过纸板以同样的方式往回走。以最快的速度通过规定的距离为胜。以计时的方式排定名次,同时积分。
3、《信任危机》
器械:眼罩、杯子、桶
参赛人员:以抽签的形式,分四组,定为两队一组进行比赛,各队5人参赛。
篇11:趣味运动会方案
“趣味运动会”方案
为了增强校友和学员之间的凝聚力,培养具有国际视野,兼备竞争意识与团队精神的中国工商管理精英,经济与管理学院决定在2011年返校活动中举行趣味运动会,现将具体方案通知如下:
一、主办单位 经济与管理学院
二、承办单位 武汉大学体育部
三、竞赛日期和地点
2011年3月27日 14:00 奥林匹克田径场(行政楼下)
四、竞赛项目
(一)螃蟹运球
(二)风雨同舟
(三)8字跳绳
(四)单腿火车跑
(五)12人迎面接力
五、参加单位
各教学点,校内各班级如愿参加也可以班级为单位组织报名
六、参加办法
(一)参加人数
各参赛队限报领队1人,教练员1人,均须由正式工作人员或老师担任。
(二)项目限定
螃蟹运球、风雨同舟项目每单位限报3队,其他集体项目限报1 队。
(三)参赛者必须持有本人身份证及其他有效证件。
(四)经医务部门检查证明身体健康者。
七、竞赛办法
(一)比赛采用全总宣教文体部制定的2004全国职工大众体育创编项目展示赛《竞赛规则》。
(二)竞赛项目所需器材由大会统一制备。(三)赛制根据报名情况而定。
八、录取名次与奖励
设团体总分奖,各项目均录取前五名,按6、4、3、2、1计分。
九、报名和报到
各单位提前30分钟直接到比赛场地报到并参赛。联系人:李辛欣
电 话:027-68752309 ***
十、设仲裁委员会,其职责按《仲裁委员会条例》执行。
十一、设资格审查小组,负责审查和监督运动员资格问题,裁判组协助实施。
十二、裁判员
裁判员由体育课部指派。
十三、本规程解释权属运动会组委会,未尽事宜,另行通知。
武汉大学经济与管理学院 2011年3月
附件一:各项目比赛办法
一、单腿火车跑
(一)场地器材
1、比赛距离50米 •
2、各分赛道宽1.22米
(二)竞赛方法
• •
1、混合多人项目,每队6人,男女各3人参加比赛。男女站位位置不限。
2、开赛前,第一名队员站立,其他其他队员依次将右(或左)手搭在前面队员的肩上,并把自己的左(或右)腿向前抬起,由前面队员的左(或右)手握住后面队员伸过来的脚踝,手和腿的方向应一致,各队在起点列出一路纵队成一列火车状。
3、比赛开始,各队按照各自的节拍,保持原来的队形向前跳动,直至抵达终点。•
4、以最后一名队员躯干触及终点线内沿垂直面瞬间为完成比赛。
(三)比赛规则
• •
1、行进过程中,队员应保持将右(或左)手搭在前面队员的肩上,同时保持握好后面向前抬起的脚踝,若出现“脱肩”、“脱踝”、“翻车”,则视为违例。
2、各参赛队必须始终在各自的赛道内前行,如进入邻道,视为违例。
二、风雨同舟
(一)场地器材:
• • •
1、大拖鞋(大拖鞋用长2米;宽15公分;厚约3公分木板,将4条长约30公分;宽约5公分的胶皮带均匀的钉在木板上制成)
2、比赛距离30米,分道宽2.44米
(二)竞赛方法:
1、每队4人,男女各2人参加比赛,男女交叉站位。
• • • •
2、比赛前,各参赛队在各自的起点处,先将舟纵向置于起点线后沿,4名运动员将各自的双脚套入舟中,两脚呈开立状。
3、站在排头的第一位选手双臂自然抬起保持身体平衡,其他选手分别将双手搭在前面同伴的肩上,使4人连为一体。
4、比赛开始,各队按照各自的节拍,4人同时将重心移至一侧脚上,将另一侧脚抬起后向前迈出,如此反复交替前进。
5、以最后一名队员躯干触及终点线内沿垂直面瞬间为完成比赛。
(三)比赛规则要求:
1、参赛队的全体队员必须始终连成一体,若出现脚离舟套或手脱肩现象,视为违例。
三、8字跳绳
(一)场地器材:
• 田径场平整开阔地,5-7米长跳绳一根
(二)比赛方法
1、比赛10人一组,其中2人摇绳,8人进行8字跳绳。
2、比赛时间为120秒。
3、发令枪响后摇绳人开始摇绳,跳绳运动员从1号摇绳人的一侧(左侧或右侧)按顺序依次(男女站位不限)进入跳绳,1号进入跳绳开始计数,成功跳过一次记一次,失败(退回原来的位置)重新开始,1号运动员成功跳绳一次后,2号运动员方可进入跳绳,依次进行,直到8号完成跳绳。然后运动员重新从2号摇绳人的一侧(右侧或左侧)按顺序(1-8号)依次进入下一轮次的跳绳。又一次听到发令枪响• 后,停止跳绳,比赛结束
(三)、比赛规则:
1、运动员按1-8号顺序依次进行跳绳,从1号摇绳人的一侧跳绳成功后,到达2号摇绳人一侧并从2号摇绳人背后绕过站位另一侧等待下一轮次的跳绳,跳绳顺序不能发生改变,否则违例。
2、如果1号运动员进入跳绳失败,则重新返回原来跳绳前的位置再次进行跳绳,直到跳绳成功。1号运动员跳绳成功后,2号运动员方可以进行跳绳,2号运动员跳绳成功后,3号运动员开始进行跳绳,以此类推,否则违例。3、1人多次跳绳,多人一起跳绳违例,不记成绩。
4、每位运动员成功跳绳一次,记一次跳绳,直到10人成功跳完,再进行下一轮次跳绳,最后以累加全队成功跳绳次数为本队最终成绩。
四、螃蟹运球
• • • •
(一)、场地与器材(1)比赛场地
比赛在田径场100米赛道上进行,距离30米,赛道宽2.44米,1道2道合为第一赛道;3道4道合为第二赛道;5道6道合为第三赛道;7道8道合为第四赛道。(2)比赛器材
• • • 每个赛道分别摆放2个篮球,4个赛道共计8个篮球。
(二)、竞赛方法
每队参赛人数2人,1男1女。赛前,男运动员的右手与女运动员的左手一起手拉手,男运动员左手持球、女运动员右手持球姿势准备于起跑线后,等待比赛开始。发令后,两人手拉手在自己的赛道内一起运球(男运动员用左手运球、女运动员用右手运球)前行,直到比赛结束。
(三)、比赛规则
(1)二人(男运动员左手、女运动员右手单手)手拉手运球前行,未按比赛程序进行比赛的,视为违例。
(2)运球比赛中,男女手拉手的双手不能松开,否则违例。
(3)比赛中,手拉手在那里松开和脱手,必须在原地恢复正确姿势后从新开始比赛,否则违例。
(4)运球失去控制,须在球掉落或失去控制球的位置从新开始比赛,否则违例。(5)运球失去控制、球掉落在他人赛道中、顶球进入他人赛道,并影响到他人比赛的,取消成绩。
(6)终点计时以两人运球姿势的第一个篮球球体前沿切线触及终点线垂直面为准。• • • • • • •
五、12人迎面接力
(一)、场地与器材 •(1)比赛场地
• • • • • 比赛在田径场100米赛道上进行,距离50米,赛道宽2.44米,1道2道合为第一赛道;3道4道合为第二赛道;5道6道合为第三赛道;7道8道合为第四赛道。(2)比赛器材
接力棒4根,标志杆8根。
(二)、竞赛方法
每队参赛人数12人,6男6女。赛前,由裁判员在一侧起点处清点各队男女人数,并检查运动员装备(严禁穿钉鞋),随后,将一半队员带到另外一侧起点,等待比赛开始。发令后,各队在自己的赛道内前行并完成交接棒,直到比赛结束。•
(三)、比赛规则
(1)交接棒时,接棒者接棒手臂绕过标志杆前伸(身体、手臂不在杆同侧),否则,视为抢跑违例。(2)在比赛进行过程中,进入他人赛道,并影响到他人比赛的,取消成绩。(3)比赛中,在那里掉棒,必须在原地捡起棒重新开始比赛,否则违例。
武汉大学经济与管理学院