公司趣味运动会方案

公司趣味运动会方案（精选7篇）

篇1：公司趣味运动会方案

活动时间：201X年X月X日.早上9点

活动地点：广州奥林匹克体育中心

主办单位：可可活动策划品牌

三，具体活动项目

趣味运动会的魅力第一个是好玩，第二个项目多多，为的是玩转大家，更主要是为了让大家玩的开心，玩得尽兴，项目包含快乐大脚、同舟共济 、集体跳绳接力 、摸石过河、阳光伙伴，又好又快，袋鼠跳跳，欢乐乒乓球，纸衣往返接力 ，同“舟”共济、仙人指路，网球掷准，踢毽子，盲人摸向，踩地雷，勇往直前，二人三足，狂运足球，袋鼠跳，二人背夹球跑接力，懒惰的自行车、赶篮球、骑羊角球赛，瞎子敲锣，拔河比赛，2人3足，袋鼠跳，无敌烽火轮，背球接力赛，单腿火车等，下面挑一些做方案。

1、投靶掷准

比赛方法：每位队员只投一轮，每轮投五镖，以环数多的.为先，若环数相同，可追加一镖，决出名次。

比赛规则：投镖时脚尖不得越线，每轮只投5镖，多投无效。

2、足式保龄

比赛规则：个人参赛，参赛距离3米，只限踢三次，累计瓶子打倒数我者为胜。

3、袋鼠夹球

比赛方法：每队由1名队员组成，分立于场地两端，

每个队员用双腿夹住球（排球），然后以跳跃方式前进到达终点（25米），然后将球传给下一名队员，依次接力，至最后一名队员完成，以时间计分。

4、孤岛求生

预赛的规则是每组10人抢9岛，音乐响起后，大家可绕岛屿转圈，音乐停止时抢占岛屿，一人将被淘汰，依次类推，最后剩余一个为胜者，决赛：各组的胜者共5人，角出名次。

5：跳长绳

参赛者：每班14人（包括甩绳人员），7人一组，分两组。

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。（分两组）

比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。

比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数；一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中，比赛继续；一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

6：袋鼠跳

参赛者：每班10人

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。

比赛场地：学校操场。20米。

7.鸿运彩球

比赛开始前，4名队员托举比赛器材过肩立于起跑线后，裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为100米；以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

8.百米障碍跑

比赛开始前，4名参赛队员按顺序在起跑线后做好准备。裁判发令后，第1名队员依次穿过“充气跨栏，平衡木，钻网通道，鱼跃龙门”环节后返回起点。第2名队员以同样的方式前进，以最后1名队员身体任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时结束，用时少著名次列前

9.疯狂毛毛虫

比赛开始前, 6名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，6名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程60米，以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

篇2：公司趣味运动会方案

一，趣味运动会活动主题

娱乐身心、携手共进

活动宗旨

篇3：趣味运动会

(苏教版五年级下册“习作3”)

同学们,今天是什么日子?想必全校的人都知道——今天是我们学校第五届趣味运动会的第二天!

一大早我就来到学校,只见各班的同学都在走廊上练习跳大绳、踢毽子呢。这不,我还没进教室就看见我们班的同学在练习了。他们一个个满脸通红,就像大战过三百回合似的,但为了赢得冠军都拼命练习。看到这儿,我也不甘落后,赶紧冲进教室,把书包丢到椅子上,心急如焚地揪出毽子,又赶紧“飞”出教室,夹在人群中练习。

练了一会儿后,广播就叫到了五年级。我们都怀着紧张而兴奋的心情激动地下了楼。不一会儿就轮到我们班了。第一轮是踢毽子,这对于我来说是个大难关——因为我根本不会踢毽子!我的心“小鹿乱撞”,随着韩老师的一声令下,抓起毽子就踢了起来。也不管踢没踢到,反正拿起来就踢。结果这个毽子被我踢得“鸡毛”乱飞。当我踢的最后一个毽子落地时,比赛终于停止了。望着那“生不如死”的毽子,我长叹一声,揪着毽子默默地离开场地。不过,下一轮是跳大绳,我有绝对的把握是我们班赢,哼,凭着我高超的摇绳技艺,不赢也难!我得意地想着,脸上露出了自信的笑容。

趁还没开始比赛,我们赶紧练习。我和万芮分别抓住绳子的一端,大幅度地摇了起来。其他人也很配合我们:一个接一个地往绳子中间跳。刚开始还跳得磕磕绊绊的,不一会儿就跳得非常连贯了。这时,轮到我们班了,我拽着绳子,夹在女生群中,蹦蹦跳跳地上场了。在比赛开始前,我们还打趣道:“谁绊了脚或停留了一会儿,我们就把她油炸了!”随着一声哨响,紧张而刺激的跳绳比赛开始了!我和万芮卖力而有节奏地摇着绳,“战友”们也努力地跳着……

一分钟很快就过去了,我们累得气喘吁吁,但是很开心:因为我们全班总共跳了三百多个,还获得了全年级第一名!

就这样,一年一度的趣味运动会在师生们的欢笑中落幕了。

(指导教师:刘发荣)

教师点评

篇4：趣味运动会

在我们面前的地上有一叠报纸、一把剪刀。我们要做的第一步就是用报纸做一件衣服,给其中一名队员穿上。接着我们要用仅有的5块垫子搭桥过“河”,过了“河”之后,又有一叠报纸,我们要用报纸叠成担架,把穿纸衣的同学架到另一边。接下来最后一关,我们要站在红线外,用手够到2米远左右的一个气球,把它捏爆,取出球中的糖果,比赛才算完成。

教练一声哨响,我们拿起报纸剪刀开始做衣服,因为考虑到还要抬穿纸衣的同学,我们决定给组里最瘦小的女生做件衣服。我们把一张大报纸对折,量了一下,沿着折痕剪了个半圆,再打开,套到女孩的身上,一件简易的纸衣服就做好了。

我们飞快地跑到下一个关口,队长果断地拿起垫子,手轻轻一甩,飞出一个垫子,踩上去再飞。可实际并没有计划那么完美,5块垫子远不够我们抵达对岸。临时改变战略,先铺好垫子,我们10个人再依次站到垫子上,第一块垫子站两个人,后面四块各站一个,还有四个人两脚分开,站在两块垫子中间,然后最后一块垫子上的人站到前面一块垫子上,把最后一块垫子向前传,就这样一步步地挪,终于艰难地过了“河”。

下一关,做担架,抬人。刚听到这个关卡的介绍时,我们惊讶极了,只用报纸怎么能做出坚固的担架把人架过去呢?后来看了高年级的比赛才发现我们一点儿都不懂得变通,其实只要能把人架过去,多么简易的担架都是好担架。我们把报纸摊开,一张张叠在一起,再卷成长长的棒子,用胶带一圈一圈地裹起来,简易担架完成,两个男生拿着棒子两端,女孩坐在棒子上,我们就这么轻而易举地过了关。

终于到最后一关,离胜利只有一步之遥了。气球离我们很远,想要直接拿到,简直比登天还难,又不能借助外力。基于之前过关的经验,我们知道,只有靠团结才能过关。根据游戏规则,穿纸衣的队员负责拿球。我们7个人手拉手,第一个人拉着女孩的手,还有一个顶着女孩的脚以防她向后滑。女孩放心地向前倒下去,伸手用力地向前够球,整个身体几乎贴到地上了,我们在心里默默地喊着“加油”,她的手用力一伸抓到了球。我们齐心协力把她拉了起来,把球捏爆,糖果掉在地上,开出了胜利的花。我们抱在一起欢呼,为我们的团结、我们的信任、我们的胜利而欢呼。

趣味运动会让我们学到了很多:我们不仅要团结,更要拓展思路,懂得变通才能取胜。

篇5：公司元旦趣味运动会方案

下发趣味运动会通知，开始接收报名，并广泛宣传发动。

3 25日-28日

最后确定运动会方案及参会人员名单。

4 25日-29日

采购运动会比赛项目用品及奖品

5 30日上午

布置运动会现场，检查器材。

6 30日下午

召开全体会务人员会议，检查运动各项准备工作，查缺补漏。

2、会中阶段(12月31日)

次序

时间

内容

1 7：30-8：00

会场准备，集合员工。

2 8：00-8：10

全体员工共唱国歌。

3 8：10-8：30

公司主要领导发表讲话，宣布运动会开始。

4 8：30-8：40

选手及裁判进入比赛场地，正式开始比赛。

5 8：40-11：30

比赛进行中。

6 11：30-12：00

举行颁奖仪式及闭幕式。

2、会后阶段(12月30日)

次序

时间

内容

1 12月31日下午

清理会场，整理运动会材料，采访员工感受。

2 12月31日下午

将整理好的运动会材料上报电视台及报社。

3 1月1日

通知员工注意收看电视。

4 1月3日

企业报发专版报道运动会。资料再次整理存档，作为企业文化发展的历史见证。

三、运动会现场布置

1、运动会开幕式设在广场，主席台上方设置条幅******。

2、开幕式现场布置*****，上方悬挂条幅。

3、比赛现场用彩旗、彩纸书写标语(友谊第一、比赛第二;自误自乐、健康生活;倡导健康运动、提高职工素质;我爱趣味运动、我爱*****;为*****喝彩)，彩旗布置在现场绿化带内、彩纸标语贴在展厅玻璃上。

4、会议主席台布置音响，并准备国歌光盘。

5、展厅西区布置比赛用桌椅12套。

四、运动会宣传

1、发动公司员工采写运动会报道、感受等文章。

2、两名公司员工负责拍照及录象。

3、聘请电视台或其他摄影师录象。

五、费用预算

1、会议现场布置费用

2、比赛用品费用

3、奖品费用

合计：00000元

比赛费用总预算：00元+00元+00元=xcvb元

比赛人均成本：zxzxz元÷zczczc0人=czczc元/人

六、效果分析

这次职工趣味运动会主要突出的是一个“趣味”，就是让员工在轻松愉快的气氛中感受到团队精神的重要性，感受到***的.温暖、感受到***充满亲情的企业文化和欣欣向荣的事业前景，让员工们更加团结一致、更加热爱**、更加以**为骄傲!

公司最近招聘的新员工将通过这次趣味运动会很快适应公司的企业文化，并且可能通过这次运动会与老员工结成朋友，为更好的开展今后的工作打下基础，如果将这种轻松愉快的心情带到工作中去，那么卡特重工的员工就真正能达到“工作着、并快乐着”的理想境界啦。

篇6：公司趣味运动会策划方案

庆“三八”趣味运动会活动方案

为庆祝“三〃八”妇女节，增进公司员工和商户之间的友谊，增强体质，陶冶情操，激发工作热情，增强凝聚力，体现和谐。公司决定举办庆祝“三〃八”趣味运动会。特制定如下实施方案： 比赛时间：2014年3月7日（星期五）上午11点

比赛地点：市场

参赛人员：

公司员工除工作人员外分成4队，每队10人；

办公室队领队：周轩；队员：

蔬菜队领队：

水果队领队：

丰盛队领队：周荣

报名时间：2014年3月4日

比赛项目：

1、相亲相爱

2、二人三足

3、结对而行

4、跳绳

5、拔河 奖励规则：

本次比赛采取积分制共100分，第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、第四名得分10分；总计分最多的队胜利。相关比赛会有奖品颁发给获胜者；根据积分排出相应对队伍的名次，按名次颁发奖品。

比赛项目及规则

1、相亲相爱：

比赛方法：

每组十人在音乐下围成圆圈转动，当主持人喊一个数字时，参与者必须按照所喊数字抱在一起，多余者淘汰，最后剩下两人为优胜者。比赛分四次进行，每次10人。

道具：无

工作人员安排：张志国负责发口令；徐德玉负责记时；刘国春负责记分；秦新明负责检查人数；刘德海、菅士良负责安全；

2、两人三足：

比赛道具：绳子（或布条）4段

比赛方法：

每队推选出两人进行比赛；2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。参赛人数：2人一组，共四组

比赛规则：

1、比赛距离为30米；

2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进；

3、两人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方

工作人员安排：张志国负责发口令；徐德玉负责在终点记时；刘国春负责记分；秦新明负责检查绳子是否捆好；刘德海、菅士良负责安全。

3、结对而行：

比赛道具：绳子（或布条）若干

比赛方法：

1、5人一组

2、比赛开始前把每一组人员的左腿和右腿两辆绑在一起成一排。3、5组并排并排一起站在起跑线上，裁判喊开始时，各队起出；

4、最先到达终点的对获胜；

比赛规则：

1、比赛距离为30米；

2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进；

3、本组所有人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方

工作人员安排：张志国负责发口令；徐德玉负责在终点记时；刘国春负责记分；秦新明负责检查绳子是否捆好；刘德海、菅士良负责安全；

4、跳绳（15分钟）

比赛道具：长跳绳2根

比赛方法：

每组10名选手参赛，8名选手跳绳另2名选手摇绳；所有选手都进入跳绳后开始计数中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加

比赛规则：

1、比赛时间3分钟；计人、计数；

2、按8人同时跳计算；

3、在规定时间同时起跳个数最多的队为胜利方；

工作人员安排：张志国负责发口令；徐德玉负责记数；刘国春负责记分；秦新明负责检查是否有违规行为；刘德海、菅士良负责安全；

5、拔河 ：

比赛道具：拔河长绳一条

参赛人员：队与队之间的比赛

比赛赛制：

1、抽签决定两两对抗组的搭配顺序；

2、每组获胜方进入决赛，决赛取获胜者一名；

3、故意放手致使对方队员跌倒视为违规，违规者取消本次比赛成绩

工作人员安排：张志国负责发口令；徐德玉负责记时；刘国春负责记分；秦新明负责检查人数及是否有违规行为；刘德海、菅士良负责安全

其他具体工作及工作人员安排

工作人员安排：

奖品采买：秦新明保管：孙延萍发放：徐德玉刘德海、菅士良

照相：周江东

赛场规则1、2、3、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格； 裁判必须做到公平、公正、公开。比赛前各小队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则；4、5、6、禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序； 保持各小队所在场地的卫生，保持比赛现场的卫生； 请各小队参赛队员准时到达比赛场地，到比赛时间有参赛人员不到赛场者作弃权处理；

7、望各小队认真组织本队人员参加活动，文明比赛，文明助威，充分展现个小队的风采；

奖品设置所需相关道具：

篇7：公司趣味运动会策划方案

活动主题

“拥抱夏天、全员健身”

活动时间：2014年7月中上旬，具体时间另行通知

活动地点：待定

参赛对象：公司全体员工

比赛项目及规则

两人三足：

比赛道具：绳子（或布条）4段

比赛方法：

1、每队推选出两人进行比赛；

2、2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。

3、比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。

参赛人数：2人一组 共四组

比赛规则：

1、比赛距离为30米；

2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进；

3、两人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方

足式保龄球：

参赛道具：足球3个，装满水的矿泉水瓶10瓶

比赛方法：

1、每组选派1人参赛，2、在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。

3、参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高为胜者

比赛规则：

参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废

托盘接力赛

比赛道具：托盘5个、冰桶5个

比赛方法：

1、每队选出4名参赛者参加接力赛，参赛者均匀的分配在各规定的点；

2、比赛开始，第一个参赛者单手用托盘托着装满水冰桶，从起点出发把托盘给下一个点的另一个队员，依次循环进行；

3、传的最快组获胜。

比赛规则：

1、参赛人数4人；比赛距离为200米；

2、行进过程中，不得用身体的任何地方触碰托盘托上的冰桶，违者重回起点；

3、比赛途中，不得干扰对方队员；

4、比赛以最终水撒的最少的队获胜市场营销部：张文彬

趣味运动会策划方案

走路形体比赛

比赛道具：年会杂志5本

比赛方法：

1、每5人自由组成一组，参赛者均匀的分配在各规定的点；

2、行进过程中，不得用身体的任何地方触碰托盘托上的冰桶，违者重回起点；

3、比赛途中，不得干扰对方队员；

4、最终以走路形体最标准，书本没掉的队员获胜

齐心协力《背球接力赛》

比赛道具：篮球1个

比赛方法：

1、每一队自由组合成5小组进行接力，2人为一小组。

2、2人用背部夹住1个篮球，从起点侧跑出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把球传给下一组的队员；

3、5小组轮换后，最快的一队就是获胜队。

4、注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏；

比赛规则：

1、在交接球时，交接者必须踏上起点线，才能交接，违者重新踏线；

2、夹球时两人手臂必须伸直；

3、夹球跑过程中如果球失去控制滚开，必须在原位等待裁判重新放球继续赛程，否则视为犯规；

拔河 ：

比赛道具：拔河长绳一条

参赛人员：队与队之间的比赛

比赛赛制：

1、抽签决定两两对抗组的搭配顺序；

2、每组获胜方进入决赛，决赛取获胜者一名；

3、故意放手致使对方队员跌倒视为违规，违规者取消本次比赛成绩

其他具体工作及工作人员安排

工作人员安排：

1、裁判：记时：记分：安全：道具摆放：现场检查

2、场地收拾：全体员工，由各队队长负责安排各队所在活动场地的卫生管理情况。

3、后勤保障：**活动用品的运送及其他工作。

4、物品采购：、**、**，负责活动所需物品的采购工作。

5、摄影师：**

奖品设置：待定

所需相关道具：