腰间盘突出复位方法

腰间盘突出复位方法（精选6篇）

篇1：腰间盘突出复位方法

1、防止便秘，避免猛烈打喷嚏、剧烈咳嗽等增加腹压的因素。尽量少吃肉及脂肪量较高的食物，因其易引起大便干燥，排便用力而导致病情加重。可多摄入蔬菜、水果等粗纤维食物，改善排便情况。

2、避免长时间维持同一姿势。人在完成各种工作时，需要不断更换各种姿势以缓解腰部压力，如长期处于某一姿势不变可导致局部的累积性损伤。特别是长期处于不良姿势更容易诱发本病。工作强度大，工作时不能保持脊柱有效的生理曲度，易造成腰背肌肉长期僵硬、痉挛，腰椎间盘负荷增加。

3、采取正确的弯腰拾物及抱持姿势，避免腰部过分受力。日常抬拾重物时尽量采取屈膝屈髋下蹲或一条腿半跪，把身体尽量靠近重物，背部保持平直，同时注意脚部用力。

4、采取正确的坐、立、站姿维持腰椎生理平衡。正确的站立姿势应该是两眼平视，挺胸，直腰，两腿直立，两足距离约与骨盆宽度相同，这样全身重力均匀地从脊柱、骨盆传向下肢，再由两下肢传至足，做到真正的“脚踏实地”。

5、避免穿高跟鞋、低腰裤及久坐沙发。椎间盘突出患者避免穿高跟鞋，中跟鞋和坡跟鞋的作用也会引起重心前移，容易导致脊柱弯曲加大，这与高跟鞋相比只是程度的问题。

6、加强功能锻炼但要避免剧烈运动。功能锻炼对腰间盘突出患者非常重要，而且是必不可少的，但功能锻炼也须注意不要过量运动，感到疲劳就需要休息，应保持低强度的温和锻炼。

7、注意卧具和卧位，避免过分柔软的卧具。过软的床铺在人体重量压迫下可形成中间低、四边高的形状，很容易影响腰椎的生理曲线，使椎间盘受力不均。因此，从治疗和预防腰椎间盘突出症的角度出发，日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。

8、注意腰部保暖，避免受寒。适当佩戴护腰对腰椎间盘突出症患者来说，主要目的是制动，就是限制腰椎的屈曲伸展等运动，特别是协助腰背肌限制一些不必要的前屈动作，以保证损伤的腰椎间盘可以充分休息。另外，腰部受寒、受潮很容易让腰椎间盘症状加重或复发，患者可以选择既制动又保暖、透气、不积汗的高性能康复护腰来保护腰部。

篇2：腰间盘突出复位方法

这是颈椎病、腰椎病的治疗方法中较为普遍的一种，一般适用于轻中度的患者。牵引疗法通过限制椎体活动，来减少对受压脊髓和神经根的反复摩擦和不良刺激。其治疗原理是通过牵拉，增加椎体间隙和椎间孔达到治疗的目的。一旦拉开以后，虽然神经受压得到解除，但是破坏了椎体原先正常的生理结构，导致椎体附着的韧带松弛，加快退行性病变，降低了椎体的稳定性，造成肌肉和韧带静力性的慢性损伤。

微创疗法中的“水针刀”髓核溶解术

该方法的的应用原理是：采用胶原酶具有能够溶解椎间盘突出物的特性，采用细针穿刺，使椎间盘突出部位逐渐溶解、吸收、缩小，从而解除对神经的压迫而达到治愈的目的。其中;“水针刀”胶原酶是一种主要溶解胶原蛋白的酶，能有效的溶解髓核和纤维环中I型和Ⅱ型胶原。与人体组织渗透压相等的胶原酶溶液不破坏组织细胞和神经细胞，对血红蛋白、乳酪蛋白、硫酸角质素等蛋白无损害，能在正常的生理环境下分解胶原纤维，使其降解为相关氨基酸并被血浆所吸收。但该疗法是一种侵入性的操作，术后易造成操作部位的感染，术后对人体也有一定的损伤，需很长的时间来回复和保养。

推拿疗法

篇3：腰间盘突出的外科护理体会

1 资料与方法

1.1 一般资料

在这100例患者中, 有60例为男性患者, 40例为女性患者, 患者年龄在38~70岁之间, 患者的病程为5~15年不等。判定患者为腰间盘突出症是根据MRI和临床体征、症状来判断的。在这100例患者中75例患者采取了后路手术, 25例患者采取内镜下椎间盘手术。两组患者的基本资料如年龄、性别对比差异均不具有统计学意义 (P>0.05) [2]。

1.2 方法

对照组的50例患者仅进行常规的护理, 观察组的50例患者常规护理外还进行针对性护理干预。

1.2.1 术前护理

由于患者长期忍受病痛的折磨, 心理上产生一定压力, 情绪紧张, 心理焦虑, 护理人员应与患者多沟通[3], 介绍腰间盘突出症的相关知识, 及手术的方法、必要性。多讲些成功患者的案例使患者心情放松, 树立信心, 积极治疗。指导患者做一些必须的锻炼, 如卧位排便, 腰背肌肉训练、抬腿训练等为手术后患者功能恢复锻炼打基础。指导术前的一些注意事项, 如禁食的目的、禁食的时间、患者皮肤的处理、患者睡眠要充足, 有高血压、糖尿病的患者不需停药, 将患者的身体调整在最佳状态迎接手术[4,5]。

1.2.2 术后护理

严密监视患者的生命体征的变化, 并作详细记录, 对于患有高血压、糖尿病、心脏病的患者更要注意, 防止意外。指导患者保持正确体位, 尽量保持卧床休息, 因为脊柱的稳定对手术起着重要的影响。护理人员要每隔4h帮助患者翻身一次, 翻身时注意不要让脊柱扭曲。保持引流管的通畅, 观察引流液的量和色泽, 如出现异常立刻报告医师。密切监视切口情况, 防止感染。观察患者下肢的活动状况, 与术前对比, 如有异常及时上报医师。指导患者主动进行术后锻炼, 起床、卧床要采取正确姿势, 防止脊柱扭曲。指导患者多食含营养多的食物, 尽量符合患者胃口, 多吃易消化的食物[6]。

1.2.3 康复指导

为了保持手术后最佳效果, 在麻醉失去作用后, 要指导患者进行恢复锻炼, 首先做直腿抬高锻炼, 可以松弛患者紧张的神经, 恢复患者的血液循环, 避免组织产生粘连。出院后在家中要睡硬板床, 佩带硬腰围保持3个月, 以稳定脊柱, 加强腰部力量。注意控制脊柱的活动量, 防止破坏脊柱稳定[7]。术后6个月内不要剧烈运动, 腰部禁止承受较大重力, 防止腰部再次受损, 保持正确的姿势, 坚持腰背肌的锻炼, 如果感觉不适要及时去医院就诊, 定期到医院进行复诊。

1.3 疗效判定

痊愈:患者的临床症状和体征都已恢复正常, 生活方面能够自理, 日常工作能够正常进行。显效:患者的临床症状和体征明显得到改善, 日常工作和生活可自理。有效:患者的临床症状和体征有一点改善, 日常生活基本可以自理, 但有时也会疼痛。无效:患者的临床症状和体征没有好转, 有些患者症状还加剧。

2 结果

属于观察组的50例患者, 经过针对性的护理干预, 仅有1例患者无效, 其总有效率是98%, 治疗效果非常良好, 而属于对照组的50例患者只进行常规护理, 有8例患者无效, 其总有效率是84%。

3 讨论

在临床方面腰间盘突出症经常发生, 属于常见病和多发病的一种。腰间盘突出的主要症状就是腰背痛、坐骨神经痛等, 威胁到了患者的生命安全。根据临床实践结果显示, 护理干预对腰间盘突出症的手术与康复起到了一定的关键作用[8]。对于腰间盘突出的患者, 在治疗时除常规护理外, 加上针对性的护理干预, 大大减少了患者恢复时间, 在治疗方面起到积极作用, 减少了并发症的发生, 临床效果也得到显著的提高。

摘要：目的 研究分析护理腰间盘突出症患者外科手术的体会。方法 自2008年2月至2011年2月, 我院共为100例腰间盘突出症的患者实施了外科手术, 将这100例患者随机分成2组, 一组命名为对照组, 共50例患者, 对这50例患者均做常规护理, 另一组为治疗组, 在常规护理的基础上再加针对性的护理干预, 对两组护理效果进行回顾分析。结果 属于观察组的50例患者, 经过针对性的护理干预其总有效率是98%, 治疗效果非常良好, 而属于对照组的50例患者只进行常规护理其总有效率是84%。结论 对于腰间盘突出的患者, 在治疗时除常规护理外, 加上针对性的护理干预, 大大减少了患者恢复时间, 在治疗方面起到积极作用, 减少了并发症的发生, 临床效果也得到显著的提高。

关键词：腰间盘突出,手术,护理

参考文献

[1]郭立华, 许盛涛, 黄燕.腰间盘突出症的术后护理指导[J].吉林医学, 2007, 50 (16) :1789-1790.

[2]孟庆杰, 宋立霞.腰间盘突出髓核摘除术围手术期的护理体会[J].中国临床研究, 2010, 23 (6) :537.

[3]郗慧颖.手术治疗腰间盘突出病人护理体会[J].中外医疗, 2007, 27 (24) :45.

[4]底淑英, 易红梅, 黄丹.腹腔镜胆囊切除术的护理体会[J].中国医药导报, 2006, 3 (36) :91-92.

[5]阮晓东, 王淑英.手术治疗腰间盘突出症患者的护理[J].齐齐哈尔医学院学报, 2009, 26 (8) :F0003.

[6]周汉云.60例脑脊液漏显微外科手术后的护理体会[J].长江大学学报 (自然科学版) ., 2011, 8 (2) :188-189.

[7]宁良群, 温光彩.92例外伤性脑脊液漏患者非手术治疗的护理体会[J].蛇志, .2010, 22 (2) :167-168.

篇4：腰间盘突出

头次发现膏药有“连体”的！

李阿姨发现邻居在贴一种“太极黑白连体膏药”，据说不手术，不吃药，腰突一贴就见效！不禁感慨：“连体膏药”还是头回听说！

当场揭穿“连体膏药”的真相！

听说旋磁太极正腰贴是“黑白连体”的！生性倔犟的王老头非要营业员打开来看看不可！营业员只好打开一盒展示给大家看：“旋磁太极黑白连体膏药”由三张形状不同的膏药组成：即白色的修骨贴、黑色溶髓贴和方形的止痛消肿贴。大家还发现黑白贴上还有2个金属片，销售人員说是这是旋磁，能将有效药物成份导入脊髓！

感觉到一股热流往腰里直钻！

吃药、牵引、针炙……什么没见过？听说旋磁能把膏药中的有效成份直接送到脊髓，张老太就买了一盒现场试贴！销售人员往腰上一贴，“她惊叫起来：有一股热流正往腰里钻！”

惊叹：玄，老腰突玩起了呼拉圈！

公园里玩呼拉圈的老人引得街坊不住惊叹！因为在三个月前他还在晃晃悠悠地走路，只因贴了连体膏药太极贴，竞然能玩呼拉圈了！

神：以磁代刀，要开刀的老伴躲过一刀！

老伴腰突10年了，拍片发现第3节腰椎间盘膨出，4、5节腰椎间盘突出6毫米。按摩、牵引、针灸、吃药、打封闭，还是反复发作，两条腿到脚又麻又胀，而且还刺痛刺痛的，医生说实在不行就做手术吧！儿子买了旋磁太极正腰贴，老伴刚一贴上，就发现有一股热流直往腰里钻，连着贴了两天，能下床走动了，又接着贴了半个多月，出个门再不用别人搀扶了，用了3个月，腰不痛腿不麻，能走能跑，去医院复查，医生说突出的髓核没了，老伴说，多亏这药贴，让她躲过了一刀！

奇：一黑一白，贴上腰不痛腿不麻了！

我的腰突快20年了，4—5节椎管狭窄，连带的坐骨神经，从臂部到腿两侧，好像有千万根针在扎自己。针灸、推拿、牵引都试过，都不行，膏药也没少贴，也就是缓解一下疼痛。朋友给我推荐了太极正腰贴，说是不用开刀也能把突出的髓核溶解掉，还能修复纤维环防止复发。没想到一贴还真就不痛不麻了，贴了三个月，干家务活，上下楼都没问题了，现在都两年多了 没有复发！

绝：保密配方，专治腰突第一帖！

篇5：腰间盘突出保健方法

2、疼痛缓解期：建议做燕飞运动，锻炼腰背肌，这是防止病情复发的关键;

3、日常，注意腰部休息，避免久坐、避免弯腰、避免过度劳累，这个是摆脱病因的关键;

4、如果上述治疗后，效果不佳或者加重，严重影响正常生活，或者引起二便障碍，就建议手术治疗了。

对于腰间盘突出要引起重视。还是建议到专业的骨科医院治疗。

篇6：腰间盘突出食疗方法

2. 杜仲20克，威灵仙55克。分别研粉，后混合拌匀，再取猪腰子(猪肾脏) 1--2个，破开，洗去血液，再放入药粉;摊匀后合紧，共放人碗内，加水少许，用锅装置火上久蒸。吃其猪腰子，饮其汤，每日1剂(孕妇忌用)。主治肾虚型腰椎间盘突出症，有补肾壮骨强腰之作用。

3.茴香煨猪腰：茴香15克，猪腰1个。将猪腰对边切开，剔去筋膜，然后与茴香共置锅内加水煨熟。趁热吃猪腰，用黄酒送服。功效：温肾祛寒。主治腰痛。