4年级安全教案（通用6篇）
篇1：4年级安全教案
第一课 楼道安全要牢记
一、活动目的：
1、学习楼道安全知识，懂得正确上下楼梯的重要性。
2、初步掌握课间、集会、放学时上下楼道的正确方法。
3、初步树立安全意识，逐步养成上下楼梯靠右行走、不追逐打闹、照顾前后的良好安全习惯。
二、活动准备：
1、师哥师姐排队放学情景录相一段。
2、同学课间追跑、滑楼梯、队伍不整齐等不正确上下楼行为的若干个镜头。
三、活动过程：
1、故事引入揭题激趣
有一所学校，上晚自习时突然停电，大家伙儿吵吵嚷嚷一古脑儿往下挤，后面的推着前面的，结果把人给推倒了，吵闹声把前面同学的救命声给盖住了，后面同学一点儿也没发觉，继续往前挤，结果踩伤了好多人。
在讨论中明白上下楼梯要注意安全。揭题读题。并把做得好，说得有道理的同学请上讲台。
2、创设情景明理。
（1）正确行走
A.争夺小红花
把讲台前的学生分成两组，按指定的要求到对面取小红花。（画两条直线为一条只容两个人通过的模拟通道，要求不出线外在老师数到“5”之前到对面取到小红花，谁就可以得到小红花。）
在混乱情景之后，讨论怎样走大伙才能都争取到小红花。从而明确来往行走靠右边。
B.辩析正确行走方法
观察下面两幅图，辩析明理。
辩析中明白，行走应靠右、不拥挤。并纠正错误的走法。
C.学儿歌。
教室里，轻轻走，走廊上，慢慢走，转弯口，减速走，上下楼梯靠右走。
通过学习使学生明白“走路不能急”，然后自然引入上下楼梯。
(2)故事明理，讨论导行。
A、听故事讲道理
“丁铃铃！”下课铃响了，小军心里只想着要赶快到操场上去踢球。他冲出教室，跑下楼梯，跑到转弯中，与刚上完体育课准备回教室的小勇猛地一撞，只听到“哎哟”一声，两人都摔倒在地上。小军额头上鲜血直流，小勇满嘴是血。原来小军的额头撞在小勇的牙齿上。小军的头上开了一个口子，小勇的门牙被撞掉了一颗。同学们忙把他们扶起来，老师送他们上医院。小军头上缝了三针，小勇少了一颗门牙。小朋友，这是血的教训啊！
B、儿歌助记
你拍一，我拍一，集会放学心不急，你拍二，我拍二，排好队伍静齐快。
你拍三，我拍三，靠右行走记心间，你拍四，我拍四，看前顾后不拥挤。
你拍五，我拍五，队形整齐不落伍。
你拍六，我拍六，学习活动全优秀。
（3）创设情景训练。
A、游戏《小哨兵查岗》
以小组为单位，到走廊、楼梯上实地训练。边唱儿歌边练习转弯，上下楼梯。先分组练，再两组对练。多组混合练。在练习中请做得好的同学担任小哨兵，指导其它同学。
3、辩析讨论。
哪些行为不正确，应该怎么做。
四、课堂小结，课后延伸
第二课 用电需谨慎
教学目的：
本节内容的编排是让学生“应急避险，珍爱生命”的安全教育内涵的具体表现，面对电气化普及的社会，安全用电知识的学习在以后的生产、生活实践中显得十分重要。通过学习本节课的学习，学生能了解日常安全用电常识，规范日常用电行为，以及触电后基本的救护措施，提高了学生利用知识解决实际问题的能力。因此这一节课无论在理论学习上还是实际运用中上都有着十分重要的作用。
教学目标：
1、知道生活中有时会遇到触电危险，知道生活中规范的用电行为，要防止受到伤害。
2、知道触电会直接威胁人的生命，明白安全用电的重要性。
3、知道触电后的一些基本的急救措施。
4、通过学习，提高学生的自我防护意识，更加意识到生命的可贵，培养学生珍爱生命的意识。
教学重点：
1、知道安全用电的重要性。2、知道触电会直接威胁人的生命。教学难点：
使学生愿意提高自我保护意识，感到生命的可贵。教学过程
一、引言：中小学校园安全教育一直备受关注。由于多种因素的影响目前，全国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡；平均每天约有40名学生死于食物中毒、溺水、交通或安全事故；还有40万至50万左右的孩子受到中毒、触电、他杀等意外伤害，而这些事故的发生有相当一部分是与我们安全意识薄弱有关的。电是我们生活中不可缺少的，它给我们带来光明和方便。随着生活水平的不断提高，我们生活中用电的地方越来越多，但如果不注意安全，电也会给我们带来危险和灾祸。
二、案例聚焦 王某的洗衣机突然不转了，请来了小刘，小刘虽不懂多少电学知识，但胆子大，敢动手。洗衣机锈迹斑斑，放在厨房一角，电源线的插头在不远墙上，由于家里没有安装三孔的插座，就换成二脚的，多年来倒也好使，啥事也没有。小刘拿来了工具，打开洗衣机，用手东摸西摸，嘴里说：“小意思，无非是接触不良。”王某心想：“小刘的确有胆量，修洗衣机也不用断电。”突然，小刘身子一颤，倒在洗衣机上。王某吓坏了！大喊：“有人触电了。”人们赶忙找来医生，赶到现场，切断了电源，经抢救无效，触电身亡。
从以上事例可以清楚的看到，生活当中我们如果不注意用电安全，必然会对我们的身体甚至生命造成伤害。下面我们来看看下面一些现象和问题，你来判断一下他们做的对不对？当遇到这些情况时，你该怎么样解决？
三、现象分析：
1、一天，某校学生小明在打扫教室卫生时，发现教室的电风扇上有很多灰尘，他便拿起湿漉漉的抹布去擦电风扇上的灰尘。
2、我放学去同学家写作业，看到同学因为台灯不亮正在用铅笔挑台灯的电线。
3、小华家的电线突然起火了，小华赶紧用水往电线上浇去，想把火熄灭。
4、小明在学校宿舍搞卫生，用湿的布擦电源开关了，你看见了，怎么办?
5、教室电源开关保险丝断了，你怎样做？
6、如果教室里电线断了，能不能用手摸，为什么？
7、有一位同学在教室触电了，你怎么做，为什么？
8、你发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，你怎么做，为什么？
四、预防触电知多少：（图片展示）
1、安排专业电器维修人员定期检查维修电线、开关、插座 不可令电器负荷过重
2、选购有安全标志及符合安全标准的电器
3、电器要装有漏电保护装置
4、电线有破损必须更换
5、采用有活门设计的电源插座或万能插座
6、不使用电器时要关掉电源
7、手湿时切勿触摸电器、插座
五、触电的急救方法（图片展示）
触电是由于电流通过人体所引起。触电后身体上的电流出入口会有灼伤痕迹。引发短暂刺痛及肌肉收縮、丧失知觉、肌肉痉挛，甚至呼吸及心跳停止。
触电的急救方法：
若电源未能切断，应以不导电的物件移开电源或电线，电源未切断前不可接触伤者，致电120求助热线，尽快安排伤者送院，将伤者移到安全地方，检查伤者的呼吸及心跳。
六、总结：怎样防止触电？
1、学习用电常识，不要用硬的物品接触电源，也不要用人体某个部位接触电源，以防触电。
2、不要乱插、私接电源，特别是不要用湿手去插电源插头。
3、要多注意观察家里的各种电器，插头插座、电线、灯是否有破损、老化的现象，如果有应立即告诉家长进行正确处理。
4、我们中小学生不要私自玩电，特别是当家里没有人时。
5、凡是金属制品都是导电的，千万不要用这些工具真接与电源接触。
6、不要用湿的手巾擦电器，防止水滴进机壳内造成短路，以免触电。
7、在放学、上学的路上，特别注意路边的电线是否有脱落，见到一定要躲开。
8、雷雨天气，千万不要站在树底下避雨，以免遭到雷击。
9、暴风雨吹落了电线，有人不幸被电击倒了，千万不要伸手去拉触电者，正确的方法是用干木棍等绝缘的物品，挑开电线，并告诉大人，通知有关部门。
第三课 户外安全知识知多少
教学目标：
使同学们学会在怎样在校外注意安全，让他们能有所防范。教学重点：
户外安全注意要点。教学过程：
一、导入
上节课，我们知道了在校内应该怎样注意安全，我们除了在校内活动，还有很长时间是在校外活动，那么在校外活动时，我们又该怎样注意安全呢？
二、以事论事，让孩子明白道理
1、郊游、野营应该注意的事情有哪些？ ①需要带什么东西？ ②应该穿什么样的服装？ ③听从老师指挥，注意安全。④多喝水。
⑤游泳、滑冰时注意安全。⑥去游乐场要有家长或老师带领。
2、去公园玩要注意安全。
3、在商场不能乱跑，乘电梯时注意安全。
4、不到建筑工地、危房、断墙等有危险的地方玩，做游戏时，要远离铁路、公路、建筑工地等危险的地方，不做危险游戏。
5、遇到危险该怎么办？ ①迷失方向时，该怎么办？ ②不慎掉进冰窟里，该怎么办？ ③被蛇、猫、狗咬伤该怎么办？ ④发生骨折是该怎么办？
⑤被蜜蜂、黄蜂蜇伤后，该怎么办？
6、遇事冷静，应付对策。
三、模拟练习
被坏人跟踪，怎么办？找生表演。
四、总结：
不管我们遇到什么事，一定不要惊慌，要动脑想办法，解决问题。
第四课 防火自救
教学内容：
学习一些家居防火自护。自救知识 教学目标：
①通过学习防火安全知识.让学生充分了
解火灾中各种逃生自救的办法。
②培养学生自我生存能力使学生安全.健康地成长。教学重难点：树立火灾自护.自救的观念.增强安全意识。教学过程：
㈠谈话导入：
同学们生活在幸福.温暖的家庭里.受到父母和佳人的关心.爱护.似乎并不存在什么危险。但是.家庭生活中仍然有许多意外事情需要备加注意和小心对待.否则.很容易发生危险.酿成事故.象不久前发生在本班同学毛光辉家里的一场火灾.我们不得不提高警惕引以为戒.下面就谈谈家庭火灾要注意什么：（师生共同）1.用电安全
随着生活水平的不断提高.生活中用电的地方越来越多了。因此.我们有必要掌握一些基本的用电常识。
(1)认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。
（2）不用湿手触摸电器，不用湿布擦找电器。
（3）电器使用完毕后应拔掉电源插头。我们的做法：
A特别是平常我们看完电视之后，只用遥控器关电视其实此时的电视仍处于待机状态.这种做法是错误的，一定要亲手把电视机关上.并拔掉插头。
B电火箱用完后，一定要把插头拔掉，不要让它处于保温状态不管，这是最容易发生火灾的。本班毛同学就是这种情况造成的。
C，提醒老人,因年老易忘事,一定要他们仔细检查,并把我们今天学的告诉他们。
(4)使用中发现电器有冒烟,冒火花,发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用。
(5)雷电时，应关闭正在使用的个种电器.特别是电视机。
（6）发现有人触电时要设法及时关闭电源，或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。
（7）发现有老化爆皮的电线应及时向家长反映.并要求他们换掉。
2、煤气的泄漏以及用吹风时造成的火灾。
3、小心使用打火机不让小孩玩弄打火机。
㈡用幻灯片展示各种火灾实录.从中学习自救知识。师生共同总结几种逃生的方法。
1室外火灾关门求生的方法：
①测试门的温度.用水把棉絮浸湿.堵住门和窗户。
2室内火灾.从窗户逃生。
3高层建筑火灾逃生。
4公共场所火灾逃生。
5安全出口火灾逃生。
㈢教师介绍火灾报警须知：
1、牢记火警电话“119”.事发时可用任何一部电话拨打.无论欠费与否。
2、火灾地址要报详细：
XX市XX村XX路XX号.如：（什么东西在燃烧.火势很大.请速来扑救.我的电话号码是XX）
3、要派人来主要路口迎接消防车。
㈣小结：（卡纸出示）（全班齐读）
遇到火灾：临危不乱.暗记出口。扑灭小火.不乱玩火。不贪财物、蒙鼻匍匐。火已及身，切勿惊跑，跳楼有术，虽损求生。
㈤让经历过火灾的同学具体谈谈火灾时人的心理及行为.老师帮他们指出当时的误区。㈥总结：
只要我们处处小心.注意安全.掌握自救.自护的知识.锻炼自己自护自救的能力.机智勇敢的处理各种异常的情况或危险.就能健康的成长。
㈦附板书设计：
防火自护
自救安全教育
↓
用电，煤气，雷电
↓
贴上卡纸上的小结
第五课 搞好环境卫生好处多
教学目标：
通过教学，使学生懂得搞好城市环境卫生的重要意义，为他们规范自身的环境卫生行为奠定思想基础。教学内容：
搞好环境卫生有五个方面的好处 1．有利于预防疾病，增强体质 2．有利于提高人们的工作和学习效率 3．有利于资源的综合利用 4．有利于社会主义精神文明建设 5．有利于提高国家声誉，促进对外开放 教学重点：
让学生懂得搞好环境卫生有利于资源的综合利用 教学难点：
让学生明白搞好环境卫生有利于社会主义精神文明建设 第一课时 教学过程：
一、启发揭题 搞好环境好处多
二、学习两点好处：
1、有利于预防疾病、增强体质 事实证明：
①环境卫生好、发病率低 解放前，人均寿命不到40岁 而今，人均寿命77．9岁多 ②党和政府重视
1949年，陈毅市长列为上海市政府工作七项中心工作之一--清洁运动 1997年，徐匡迪市长、市七届人大五次会议强调改善城市生态环境。
2、有利于提高人们的工作和学习效率 师：
科学研究表明：人在清洁宜人的环境中，人们工作和学习易于集中思想，少出差错，效率提高，反之工作效率不高。可知：
安静的校园环境使学生注意力集中，多彩的校园环境能使学生好学上进，清新优美的校园环境使学生受到美的熏陶，有利于他们养成高尚的道德情操和良好的行为习惯。
三、交流讨论
组织学生联系身边实际事例进行交流 谈搞好环境卫生的好处
四、教师小结。
篇2：4年级安全教案
第1课 积极学习生活，共建和谐社会
教学目的：
结合学校安全文明教育的主题，对学生进行安全文明教育，学习安全知识，学习文明行为，使每位学生认识安因素的危害。教学准备：
安全知识，关于安全方面的事例、安全警示牌挂图和制作的美好生活的课件，以及歌曲《祝你平安》。教学过程：
一、关于校园安全。（列举一些文明和不文明的现象，并出示美好生活的课件）。
1、同学们，你们看，碧绿的大海里，鱼儿在自由自在地遨游。你们听，蔚蓝的天空下，鸟儿在欢快地歌唱。每当清晨，当朝霞映红了我的双颊，当树上的小鸟叫醒了我的梦想。当我迈着轻快的步伐来到学校。我们知道新的一天开始了。
2、校园就像一个家，安全文明靠大家。平时走路不奔跑，课间休息不骂人，不打闹。
4、教师先列举一些校园文明和不文明、安全和不安全的例子，再请同学们谈谈自己在学校关于安全文明的感受。
5、先分小组进行讨论，组长负责记录，然后全班集体讨论并总结。
三、学习安全知识
1、了解安全警示牌
因为不文明会使我们受到伤害，所以大人们就想了个办法，在学校、马路边等许多公共场所张贴了各种警示牌，提醒我们时刻注意安全，尽量避免受伤。但许多警示牌上只有图画而没有文字，所以我们还得学认警示牌。（出示安全警示牌挂图）猜猜这些警示牌是什么意思？教师随后讲解。
2、不参与群体斗殴
3、学习科学知识，远离封建迷信
4、危害社会安全事故或事件的范围
5、打架斗殴的危害
6、大家畅所欲言，谈一谈我们学校里还有那些地方需要注意安全，找一找哪个同学平时最注意安全，并借势在班里评选出“安全小标兵”，让大家学习。
五、小结
对于我们每个人来说，安全是如此重要，只有在安全和文明这片沃土的培育下，幸福之花才会绽放在你的生命旅程中。希望我们将安全牢记心中，将文明常伴左右。（播放歌曲《祝你平安》）
第2课 活动乐趣多，安全是保障
教学目标：
1、在学校美好的活动中认识校园安全隐患。
2、掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。
教学重点：掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。教学过程：
一．校园中存在的安全隐患。（可请学生列举一些现象）1． 学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。2． 学生饮食、就餐的安全隐患。3． 学生交通安全隐患。4． 校园隐性伤害的隐患。
二．学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。
上下楼梯要注意什么？
1、不要因为赶时间而奔跑。
2、在人多的地方一定要扶好栏杆。
3、整队下楼时要与同学保持一定距离。
4、上下楼时不要将手放在兜里。
5、不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。
6、上下楼靠右行。
集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文明。
课间活动应当注意什么？
l．室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。
2．活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
3．活动的方式要简便易行，如做做操等。4．活动要注意安全，切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
五．其他校园安全的注意事项：
1． 如何正确对待老师的批评，甚至误解？
敢于自我反省，认真反思。如果真是老师误解，应该和老师好好交流。切忌偏激，甚至做出什么过激的行动。
1．你与同学发生矛盾怎么办？
自己的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易冲动，容易感情用事，因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。
2．如何加强教室安全
要注意教室的安全。学生上课离开本班教室一定要关好门窗，要将钱和贵重物品带在身上，不能给小偷有可之机；不要把球带到教学楼，在教室楼的走廓上踢，这种行为既违反了校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，哪后果是不堪设想的。
3．为什么不能提前到校？
校门没开，一些学生在校门发生矛盾，无人调解会造成不必要的伤害。
4． 当自己感到身体不适时，怎么办？
及时告知班主任或任课教师，与家长取得联系。六．小结
生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，作到警钟长鸣！
第3课 可疑的陌生人，巧妙去周旋
教学目标 认识：
1.知道社会上有伤害儿童的坏人。
2.知道坏人欺骗儿童惯用的一些手段。
3.知道一些提防坏人、不上当受骗的方法。情感：
憎恶坏人，有警惕性和自我保护意识。行为：
不轻信陌生人的话；不吃陌生人的东西；不跟陌生人走；独自在家时，不给陌生人开门。教学重点：
1.知道坏人欺骗儿童惯用的一些手段。
2.知道一些提防坏人、不上当受骗的方法。教学难点：憎恶坏人，有警惕性和自我保护意识。教育过程：
一、播放故事，导入新课
1．讲故事或播放录音故事：《狼和七只小山羊》（参见扩展资料）
当讲到“没过多久，“咚咚咚”，有人敲门。“小山羊乖乖，我是妈妈，我回来了，带来好多好吃的东西。”时，师问：“你们猜七只小山羊是怎么做的呢？现在你们就是这七只小山羊，以最快的速度讨论一下，你们会怎样做？（把学生分成七人一组，模拟七只小山羊）
学生分组讨论并回答
师：同学们都说得很好，用各种方法识破了大灰狼的诡计，没有上当受骗。可是，你们知道吗？并不是所有的小朋友都向你们这样警惕，他们很容易就被骗了。曾经发生过这样的一件事情，请看！
出示图片1或放录像《被骗的三个学生》（录像可根据情节自行拍摄）
师问：你们猜猜会发生什么情况呢？
学生回答
出示图片2和扩展资料2、3、4，展现被骗的可怕结果。（参见扩展资料）
师追问：我们怎么帮助这三个孩子，才能使他们不上当受骗呢？
板书：不上当受骗
学生回答：（1、问问家人叫什么名字？
2、撒跟就跑。
3、不吃陌生人的东西。
4、不轻信别人的话。
5、找警察叔叔帮忙。
6、大声的喊叫等。）
师小结：仔细听、认真看，动脑筋想，识破坏人的诡计，不上当受骗。
过渡语：在我们的生活中也有坏人，怎样才能防止上坏人的当呢？
二、学习课文，初步明理
1.教师提问：书本内容。
2．学生回答。
3．教师小结：
5．教师提问：
学生讨论并回答
6．教师小结：
小朋友遇到的是一个坏人，他把看到坏人的事告诉了老师，老师与派出所取得了联系，抓住了坏人。(告诉老师 报警)
8．教师小结：在日常生活中，与陌生人交往时一定要提高警惕。如果发现是坏人，就要想办法周旋逃脱。
三、指导练习，深入明理
1．学生讨论：
举例说说坏人是怎样欺骗儿童。
2．学生汇报讨论结果。
3．教师小结：
坏人骗人的手段是多种多样的，要想避免上当受骗，一定要提高警惕。演一演
1.教师分发卡片，学生领自己感兴趣的问题
（1）在放学回家的路上，你拾到了一个钱包，正当你在寻找失主时，有人自称她是钱包的主人，向你索要钱包，你会怎么办？
（2）当你一个人在家时，有人敲门说要给你家修水管，让你给他开门，你会怎么办？
（3）有人跟踪你，怎么办？
（4）陌生人向你问路，怎么办？
2.学生分组讨论应该怎么办。
3.师生共同表演。
4.让学生进行评价，评价处理问题的学生，做得怎么样。
5.教师小结：
当你拾到钱包时，一定要先把钱包收好，失主寻找钱包时，要寻问失主，钱包里有什么东西，经过核对后才能把钱包归还失主。
当有陌生人敲门时，不能随便给陌生人开门。如果陌生人不走，要及时与家长、邻居或居委会取得联系，如果你发现这个陌生人确实是坏人时，可以打“110”报警。这样做才能避免上当受骗。报警时应该注意说清地点及情况。（但也要切记：不要随便拔打“110”报警电话玩。）
有人跟踪你时，大声喊叫并往人多的地方跑，可打110或直接找路边的警察叔叔等。
当有陌生人向你问路时，可以给他指路，但不带他去；或者干脆不理陌生人；赶快跑；等等。
请学生进行拔“110”报警电话的模拟活动。
四、全课总结
我们生活的社会上，是比较复杂的，有好人也有坏人，所以我们与人交往时，一定要有自我保护的意识，要有很高的警惕性，不能随便吃陌生人的东西，不能跟陌生人走，不能给陌生人开门，如果遇到坏人，要想办法保护自己，避免自己受到不必要损失与伤害。
2、提防可疑的陌生人 提高警惕
不吃陌生人的东西
不跟陌生人走
不给陌生人开门
大声呼救
告诉家长、老师
报警
第4课 遇到坏人我不怕，机智应对保生命
一.活动目标
生活中，小学生遭到不法分子的敲诈、勒索、抢劫、绑架、等案件时有发生。所以，我们平时要提高预防各种侵害的警惕性，消除对危险地麻痹和侥幸心理，树立自我保护意识，掌握一定得安全防范方法，使自己在遇到异常情况时能够沉着镇静、机智地保护好自己。二.活动要点
1.一个人人单势弱,遇到坏人该怎么办? 2.了解遇到坏人自我保护的几种办法和所应采取的措施.三.活动准备 故事内容板书 四.活动过程 1.故事导入
同学们,现在社会上比较复杂,坏人坏事也屡见不鲜.作为一位小公民,我们有责任有义务去伸张正义,做一个勇敢的人.我们遇到坏人,该怎么办? 听故事：
2.明理导行:(1)听了这个故事后,你有什么想法?(2)行动在线
1.若遇到抢劫、绑架、敲诈勒索地坏人时，我们应该采取哪些应对与自救地办法呢？
(1)周旋。遇事时要尽快镇静下来，佯装服从，拖延时间，寻机脱身逃走，迅速报警。
(2)呼喊。突然大声呼救，引来旁人关注，令对方惊恐不安，乘机脱身。
(3)耍赖。倒在地上耍赖打滚，叫喊哭嚎，引来旁人围观；歹徒大惊失措时，可乘机呼救报警。(4)“认亲”。当不远处有大人时可佯装惊喜万分，跑过去直呼叔叔或大哥，把歹徒吓跑。
(5)“调包”佯装乖巧，或突然装肚子疼、；昏倒，或突然提出上厕所，或找别人借钱，趁机呼救报警。(6)“放线”。佯装害怕，暂时答应对方条件，约定时间地点交钱物，待对方离开后，马上报警。
(7)抛物。将书包或身上的值钱的物品抛向远处，并佯装生气、害怕状，当歹徒忙于捡钱、抢物时，快速脱身报警。
(8)吓唬。佯装若无其事，理直气壮地指出一个亲友的名字吓唬对方。
(9)如果已经无法逃走，应采取的办法是：先与其讲道理，晓以法律，迫使其放弃违法行为。(10)我们一定要记住，反击罪犯时一定要先对双方实力进行冷静比较，保护自己的生命安全最重要；必要时可以舍弃财物，千万不能逞能而与罪犯硬拼。3.天天提醒：
抢劫易发生的地点及危害人群。
人少的地方是歹徒抢劫的重要地点，如过街天桥、地下通道、室内等。妇女
老人小孩往往是抢劫者的主要目标，因为这三种人力量一般比较薄弱因此，我们要做到：
上学、放学时，尽量选择人多的路线，不要走人迹较少的道路、胡同，或废弃的厂房、工地。
按时上学，放学后尽早回家，不要在外面玩到天黑。
平时身上不要携带较多的钱物。
不要讲究高消费，否则很容易被坏人盯上。4.小学生自我保护歌：
路遇坏人莫逞强，保护自己最重要。如被盯上不要慌，要往人多地方跑。财物被抢别硬拼，记下坏人把案报。如果坏人下毒手，随即应变想高招。
5.在家里，若遇到盗窃分子，我们应该怎么办？
迷惑 快跑 报信 不看 不喊叫 不要主动开灯 6.报警知识
怎样巧妙地报警
报警，是发生侵害时被侵害人的首要反应，报警最快速的方式是打报警电话“110”。报警电话“110”是公安机关为应付处置可能发生的紧急案情，为给群众提供安全保护服务，能迅速准确接受群众报案，掌握警情而设置的。当自己受到罪犯侵害或发现别人受到不法侵害时，应做到：
1．发现犯罪分子对他人实施侵害时，应悄悄到有电话处，打“110”电话报警。打“110”报警电话，应如实讲明案情和案发时间、地点。切忌谎报案情和随意拨打报警电话，否则要负法律责任。
2．当自己被犯罪分子纠缠，不能脱身或已被绑架、拐骗时，应不时给路遇的群众打手势、或直接告知自己被侵害，请他人打“110”电话报警。
3．自己在屋内被绑架或劫持不能脱身时，可先顺从歹徒，待抓住机会，如屋外有说话声、车铃声，隔壁房间里有人走动或有外人敲自己家门等，就可借助室内物体巧妙报警：如推倒柜橱、打碎花瓶、将物体砸向玻璃窗等。巨大的声音必然会引起行人和邻居注意，从而达到报警的目的
怎样向公安机关报案 当遭到不法侵害后，应立即向公安机关报案，报案时应注意：
1．向公安机关详细讲明案发的时间、地点，遭受不法侵害的程度。2．尽可能描绘出歹徒的相貌、体态、口音、动作习惯、衣着等，以及歹徒是否留下作案工具等。
3．讲明发案时有无知情人、见证人，以便为公安机关侦破案件提供依据。
4．如是入室盗窃案件，切记要保护现场，不要乱翻动室内物品，以免毁坏了犯罪分子留下的有价值的罪证。
5．报案时一定要严肃认真，一是一、二是二，不可隐瞒情况，也不可虚报情况。
第5课 传染性疾病不可怕，积极预防是关键
教学目标
1．了解人类传染病和预防传染病的一般措施。理解传染病流行的三个环节。
2．学习使用显微镜观察相应的病原体，提高显微镜的操作技能。3．介绍我国和本地区爱国卫生运动的开展，及其所取得的成就。贯彻以预防为主、防重于治的精神，并注意培养学生的参与意识。重点、难点分析
1．传染病流行的三个基本环节和预防传染的一般措施为本章的重点内容。教学用具：
传染病流行的基本环节，预防传染病的一般措施的相关挂图，课件以及视频资源。教学过程 第一课时：
【引言】你知道在人类的疾病中，哪些有传染性、哪些没有传染性。学生分组讨论，各组选一名代表发言，尽量举出所知道的传染病和非传染病。最后由教师归纳得出正确结论。
（一）传染病的概念
传染病是指由病原体（如病菌、病毒、寄生虫等）引起的、能在人与人之间或人与动物之间传播的疾病。传染病的突出特点就是具有传染性和流行性。可以用肺结核病的例子解释流行性的含义，并以此引入下一个题目。
（二）传染病流行的三个基本环节 1．传染源：
传染源是指能够散播病原体的人或动物。这里必须说明的是，传染源之所以能大量散播病原体，是因为病原体在他的体内，如呼吸道、消化道、血液或其他组织中生存并繁殖，再通过传染源的排泄物、分泌物或生物媒介（如蚊、虱等）直接或间接地传播给健康人。结核杆菌就寄生在人的呼吸道粘膜和肺的组织中，大量繁殖后，就可随呼吸道的分泌物——“痰”散播出体外，传染健康人。
蛔虫病患者的粪便中便有大量蛔虫卵，患者就是传染源，而蛔虫和蛔虫卵就是病原体。许多农村有用粪水浇灌蔬菜的习惯，所以有的蔬菜上就沾有蛔虫卵，传播蛔虫病。请同学们思考一下，这种带虫卵的蔬菜是不是传染源？在此非常容易答错，提示学生传染源的定义是什么。再进行分析，因蔬菜只是被虫卵污染，蛔虫并不能在蔬菜体内生存和繁殖。所以蔬菜不是传染源。那么，蔬菜被虫卵污染它应属于什么地位呢？ 2． 传播途径：
被虫卵污染了的蔬菜是把病原体（虫卵）从传染源（蛔虫病患者）转移到健康人的中间传播途径，这叫饮食传播。此外还有其他传染病的空气传播、水传播、接触传播、生物媒介传播等。请学生分组讨论，对每种传播方式都举出几个实例。
我们周围的病原体很多，环境中到处都可遇到病菌和病毒等，是否接触到了病原体就得病？腮腺炎流行时也不是每个人都被感染。那又是什么原因呢？ 3．易感人群：
易感人群是指对某种传染病缺乏免疫力而易感染该病的人群。未出过麻疹的儿童，没有对此病的免疫力，就是麻疹的易感人群。讨论：“流感”病流行的三个基本环节是什么？讨论时每个环节的内容要具体。
总结：传染病的概念、传染病流行的三个基本环节。第二课时：
【复习】 在上海有过一次人们食用被甲型肝炎病毒污染的毛蚶而引起的“甲肝”流行。请问毛蚶在传染病流行的三个基本环节中应属哪个环节？为什么？由复习引入新课，传染病流行时采取什么措施进行控制？怎样控制呢？
（三）预防传染病的一般措施 在传染病流行时，只要切断三个基本环节中的任何一个，其流行便可终止。
1．控制传染源：
许多传染病在发病以前就有传染性，而到了发病初期传染性最强，一般我们对传染病人如何护理？在学生讨论的基础上得出结论。对病人要尽量做到早发现、早报告、早治疗、早隔离，防止传染病蔓延。对于传染病人要倍加关怀，不可嫌弃，病人有好的心情有利于早日恢复健康。对患传染病的动物，定要及时处理，如患狂犬病的狗，即使它是个可爱的宠物但也不能留。2．切断传播途径：
有个肝炎病人，在饭店吃过饭后在他的碗下压了一个字条：“我是肝炎病人，请把用过的餐具消毒后再用”。很显然这是一个有社会责任感的人。他的目的就是要切断传播途径。其实饭前便后要洗手，消灭蚊蝇等，也是切断传播途径。讲究个人卫生，消灭媒介生物等，使病原体没有机会感染健康人。3． 保护易感者：
进行预防接种，提高易感人群的抗病能力。此外，积极参加体育运动，增强体质在防病中也是很重要的。
不同的传染病预防的方法也各不相同，主要是要找出它的薄弱环节，要因病制宜。
（四）人类的传染病：
传染病的种类很多，根据传播途径的不同，主要有以下几类： 1．呼吸道传染病：
（1）你认为哪些疾病属于呼吸道传染病？（2）呼吸道传染病常发生在什么季节？
（3）主要传染源是什么？（注意带菌者虽然本人不发病，没有症状，但也是传染源。）
（4）病原体的主要寄生部位在哪里？
（5）呼吸道传染病的主要传播途径是什么？
（6）禁止随地吐痰和保持教室空气流通在防止呼吸道传染病上有何意义？
2． 消化道传染病：
消化道传染病是由病原体侵入消化道粘膜后引起的传染病。课前做好工作，请得过痢疾、肝炎或蛔虫病的学生，或者家里有过这种病人，对病情比较了解的学生，向同学介绍主要病症和如何感染上此病。在治疗中采取了哪些主要措施，病好后取得了什么教训，今后如何预防等。3．血液传染病：
主要是指蚊、虱、蚤、蜱等媒介所引起的传染病，因而又叫虫媒传染病。因学生对虱、蚤、蜱等很少能见到，最好有挂图、照片或录像等媒体辅助教学，以加强直观效果。
对疟疾、流行性乙型脑炎、黑热病、丝虫病和出血热等做简单的介绍，或者用录像等媒体进行介绍。
传染源是病人和带病原体的动物；病原体的原始寄生部位是血液和淋巴；传播途径是生物媒介。预防办法主要是切断传播途径，消灭蚊虫、虱子等。
总结：最好联系本地区较突出的传染病实例，结合学生熟悉的实际，进行较系统的理论指导。从长远的目光分析，有利于学生今后生活质量的提高。
第6课 身要不神秘，用心去呵护
教学目标：
1.了解并掌握自身在青春期的生理和心里变化规律。
2.了解并掌握青春期的生理和心里卫生基本常识。
3.学会如何调节自己的情绪，如何保持健康的心理状态，如何培养健全的人格。
4.学习如何正确认识和处理与异性之间的关系，使自己成为一个讲道德，有道德的人。
5，与别人打交道，学会正确应对，学会保护自己。
教学重点：
1.青春期的生理特点和心理特点以及男女差异。
2.如何针对青春期的心理卫生问题，调节自己的情绪，培养健康心理和健全的人格。
教学难点：
1.运用所学知识来科学认识自己、客观接受自己、正确把握自己和自觉调控自己。引言：进入中学，很多同学已经进入了一生中最重要的阶段，就是青春期。那么什么是青春期呢？青春期有什么变化呢？
新课：
一、青春期概述
1.什么是青春期？
2.学习青春期发育和卫生知识的重要性。
二、青春期的生理发育
1.身体外形的变化
（1）身高:迅速长高，女生早于男生，男生增长超过女生。
（2）体重：明显增加，女生早于男生，14岁左右男生超过女生。
（3）肌肉：发育十分迅速，男生肌肉细胞增长比女生快，力量比女生大。（挂图：青春期男女握力发展对比曲线）
（4）脂肪：有很大变化，值得注意的是：从发育高峰开始，男生的脂肪呈渐进性的减少，显得强健。女生脂肪增多，日益丰满。
（5）胸围：显著增大，但与身高相比却在其后。
2.内部功能变化
（1）心肺功能
心率和呼吸频率的均值随年龄的增长而下降；肺活量随年龄的增长而升高；血压随年龄的增长而升高。
（2）造血功能：
男生血红蛋白和红细胞总数有明显增加；
女生血红蛋白和红细胞总数无明显增加；
白细胞计数随年龄增长略有减少，男女生无明显差异。
（3）运动功能
力量素质和耐力素质有明显突增，突增速度男生明显高于女生，成年后男女运动能力形成显著差别。
3.生殖系统的发育（1）男性生殖系统的发育及首次遗精
见课本。然后老师用温和亲切的语气强调:“遗精”是一种正常的生理现象，一般在睡眠中发生。青春发育后10天或半月一次均属正常，不必害怕。
（2）男性第二性征
主要表现在阴毛阴毛、胡须、腋毛、喉结及变声五个方面，以毛发的变化最为突出。
（3）女生生殖系统发育及月经期
学生看书，明白月经的形成以及经期卫生。（4）女性第二性征发育
女性第二性征是指乳房、阴毛、腋毛。
教学小结：
同学们，你们正处在人生最美好的青春年华，掌握一点青春期发育的科学知识，对你们的健康成长非常重要。你们的素质关系到一代人的素质。了解男女少年生理发育的特点，生殖系统的特点以及男女差异，必将更有利于你们排忧解难，生活充实，学习进步，男女同学友好相处。
三、学会应对侵犯者和报案
在公共场所要保护自己，如有人侵犯就大声喊叫。如果你受到性骚扰，一定要和父母说，他们会爱你，会帮助你解决问题的。
四、小结：
第7课 珍爱生命,远离毒品
[教学目标]
通过展示图片、动画、影视等学生喜闻乐见的形式，使学生了了解什么是毒品以及毒品的危害，启示防毒知识，提高学生拒绝毒品、远离毒品的心理防御能力和自觉性。激发学生热爱生命，珍惜生命的情感，培养学生“从我做起”扫毒的意识。
[教学重点、难点]
1、认识毒品的危害。
2、克服好奇心，抑制诱惑，远离毒品，学会保护自我。
3、增强生命责任意识，珍惜生命、热爱生命。
[教学安排]
1课时
[教学过程]
一、导入
师：今天，老师给大家带来了一部电影，大家想看吗？
播放林则徐虎门销烟的电影片段。（学生观看）
师：看完了电影，老师要考考同学们的聪明才智了。请看下面的问题。
出示：
1、虎门销烟中的“烟”指的是什么？
2、林则徐为什么要禁烟？
3、在当今社会，有没有这种类似于“烟”的东西？
（学生答：略）
二、了解毒品基本知识
师归纳：“烟”是一种毒品。我国规定：鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品为毒品。最初的毒品主要是鸦片或称大烟，发展到现在毒品品种繁多，常见的主要有阿片、吗啡、海洛因、冰毒、麻黄素、安纳咖、杜冷丁、K粉、摇头丸、可卡因、大麻及麻古等新型毒品。毒品使人记现实，处于虚幻之中。
（出示各种毒品的图片）
三、认识毒品的危害
师：了解了毒品的种类，你想知道它们有那些危害吗？请看图片。
出示图片：骨瘦如柴的吸毒者、吸毒者的心脏、吸毒者的肺及吸毒者满身伤疤的身体等图片。
师：看着这一个个恶病丛生的身体，谁不恐惧，谁不痛恨这白色魔鬼!我国为了禁毒，特别颁布了《中华人民共和国禁毒法》。
总结毒品的危害：毁灭自己、祸及家庭、危害社会
（一）、毒品毁灭（大脑病变、心脏病变、瘦弱不堪、传染疾病、传播爱滋病）
（二）、毒品祸及家庭（家破人亡）
（三）、危害社会（诱发刑事犯罪）
四、通过事例来加强学生防毒、拒毒的意识
我们要谨慎交友，学会识别染上毒瘾的人，小心交往中的陷阱。吸毒者可能有的特征：面色灰暗、瞳孔收缩(在不适当的场合佩戴太阳镜)、眼睛无神、身体消瘦、长期穿着长袖衬衣(掩盖手臂上的注射针孔)、情绪不稳定、食欲不振、经常偷窃钱财或索要钱财、经常无故出入偏僻的地方(与吸毒者或贩毒者交往)、藏有毒品及吸毒工具(如注射器、锡纸、切断的吸管、匙羹、烟斗等)等。如发现亲朋好友中有吸、贩毒行为的人，一要劝阻，二要远离，三要报告公安机关。
(事例1)北京市某中学生何某从小到大在班上一直是第一名。然而班上转来的新同学，成绩优秀，“威胁”了他第一名的地位，于是他自尊心受挫。在期未考试时，他孤注一掷，采取作弊的方式，结果名誉扫地，检讨、处分接踵而来。由于无法承受和面对这一切，他逃遁在毒品的虚幻的梦境中，又演绎了一幕一失足成千古恨的悲剧!
① 他为什么吸毒?（自由发言）
（挫败感、没有正确地面对困难）
②你从他身上得到了些什么启示?（指名回答）
师相机归纳：生活中，我们会面对种种困难和挫折。战胜了这些困难，我们就迎来了美丽的人生。我们学会正确面对挫折，培养健康积极的心态。
（事例2）有一名年轻的医生，接触了很多吸毒者，对他们既憎恨又不解，他认为：凡事都不能能戒断，戒不成是因为没有毅力。他要以身试毒，为他人作出“榜样”。没想到，他吸食毒品后，同样戒断不了，成了海洛因的俘虏。最后，他自杀了，留下一句话：“别学我！”
①这位年轻的医生自杀的原因。(提示：从社会舆论、他的心理和生理、吸毒的后果等角度去分析。)
②“别学我!”，我们从这句话中应该吸取什么教训?（不要以身试毒）
师归纳：对于毒品，我们丝毫不能存在麻痹大意的心理。毒品带来的是“毁灭自己、祸及家庭、危害社会”。我们要提高自我的保护意识，远离毒品。
师：毒品是我们共同的敌人，面对它我们该如何防治呢?你有什么好办法吗?(学生各抒己见)
金点子：
1．直截了当法——坚定直接地拒绝引诱：“吸毒会上瘾的，害人害己别害我。”
2．金蝉脱壳法——情况若不许可。或者受到威逼利诱，可以借口婉转拒绝：“我，我肚子痛，我要去厕所。”然后溜之大吉。
3．主动出击法——立刻提出反建议，例如相约一起游泳、看球赛等，借以转换话题：“这些东西有什么好吸的，我有两张票，不如一起去看电影。”
4．秘密报案法——如果实在无法脱身，趁人不注意时，偷偷告诉你依赖的人，或者拨打110，警察叔叔会迅速给予你帮助。
5．及时告知家长法——当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你，不许你告诉家人老师，否则就要对你或家人下手时，一定不要被他们威吓住，要第一时间告诉你的师长。)2．师总结：今天的课我们一起了解了毒品的种类，认识了毒品的危害，也感受到了生命的脆弱，老师编了一首儿歌，出示齐读：
小朋友们要牢记，拒绝毒品爱生命。
若是好奇去沾染，自毁前途没商量。
远离健康惹人厌，断送生命无人怜。
身陷泥沼难自拔，家破人亡悔已晚。
谨慎交友心胸广，明辨是非不能忘。
预防毒品记心间，幸福与你永相伴。
小结：当我们呱呱坠地，便拥有了美好的生命。然而可恶的毒品却会无情地吞噬着我们的健康和生命，最终导致家破人亡。为了自己，为了家庭，为了社会，请珍爱生命，远离毒品，拒绝毒品。让我们从自己做起，从现在做起，坚决抵制毒品，共同构筑起拒毒心理防线，珍惜美好幸福的人生。
第8课 关爱生命 安全出行
一、指导思想和理论基础
（一）分析学校周边的交通情况：
我校是一所农村学校，学校大门就在公路的旁边。然而，学生的交通安全意识却非常淡薄，在我校学生身上已发生数起交通事故。为了让学生们更好的参与交通，减少交通事故的伤害，所以上这样的课是非常有必要。
（二）教学重点与难点分析
教学重点：如何更好的参与交通，预防交通事故，减少交通事故的伤害。
教学难点：如何更好的参与交通，预防交通事故，减少交通事故的伤害。
（三）学生情况分析
教学对象是小学的学生，好奇心很强，喜欢和别人交流，但交通安全意识薄弱，甚至，对于如何更好参与交通的知识知之甚少，对于自己平时的一些不好的交通习惯，是交通事故的隐患更是认识不清。
（四）教学方式与手段，技术准备 采用教师讲授和学生交流相结合的教学方法。主要通过视频资料的分析、讨论、小组活动的设置让学生亲身体验了解哪些交通习惯是交通事故的隐患，哪些习惯能够预防交通事故发生，减少交通事故的伤害。
三、教学目标设计
（一）知识与技能
知道道路语言，掌握一些常见的交通标志，能更好参与交通，减少交通事故的伤害。
（二）过程与方法
通过让学生看视频、自由发言谈感受，认识到交通事故危害性大。学习道路语言为了更好参与交通，减少交通事故的伤害。
（三）情感态度与价值观
通过本节课，提高学生遵守交通法规的意识，养成正确参与交通的好习惯。
四、教学过程设计
（一）视频导入
教师：今天，我请同学看一部微型电影，看后，请用一句话概括你内心的感受。（播放视频）进入新世纪，我国经济持续快速发展，汽车越来越多地驶入寻常百姓家，然而与汽车如影随行的车祸，也在中国城乡道路上肆意游索，吞噬着人们的财产，健康和生命。它出没无常，暴肆凶残导演一幕又一幕惨烈的人间悲剧。
关爱生命 安全出行
学生：观看视频，一句话概括内心感受
（二）出示数据
教师：大家看到这些触目惊心的数据，你的内心感触又如何呢？ 数据1： 一战中，2000万人丧失生命
二战中，3600万人，丧失生命
自有汽车以来，4000万人死于车祸，相当于100个平谷区人口数
数据2：每年交通事故死亡人数，相当于一个县城人口数。（约10万人）
每1分钟就有1人受伤
每6分钟就有1人死亡
学生：阅读数据，畅谈感受。教师：交通事故——它让多少幸福家庭支离破碎，交通事故——它让多少终年与病床相伴，交通事故——它让多少孩童惨遭夭折，交通事故——它让多少白发人送走黑发人。
（三）走向自我，反省自我
（1）在你的身上，存在哪些不良的交通习惯，你将如何改正呢？（自由发言，想自己，想他人，找自己和他人的不好的交通习惯）我们怎样做，才能更好的参与交通？（2）学生交流，得出结论
⑴在马路上，并行骑车，骑车猛拐，⑵在马路上，追跑打闹，玩耍
⑶过马路有人行横道，不走人行横道;行人逆行 ⑷跨越隔离栏
（3）教师总结（出示PPT）
遵守交规，安全出行
这是无数鲜血和生命换来的真理，更是车轮对生命的警告！
（六）牢记于心，温馨提示
⑴牢记于心
交通安全很重要，交通规则要牢记； 从小养成好习惯，不在路上玩游戏。行走应走人行道，无人行道往右靠。天桥地道横行道，横穿马路离不了。一慢二看三通过，莫与车辆去抢道。骑车更要守法则，不能心急闯红灯； 转弯车速必减慢，抢行猛拐酿车祸。乘车安全要注意，遵守秩序要排队； 手、头不能出车窗，扶紧把手莫忘记。
⑵温馨提示
同学们，在我们南边那条马路上有些路口也经常发生交通事故，现在就请同学们替交警们写一些温馨标语。（分发粉红色和绿色纸）
（七）总结目标，教师寄语
篇3：4年级安全教案
关键词：边远山区,小学,营养知识,食品安全知识
小学生健康的生活行为和饮食习惯, 对健康发育和社会具有重要影响[1]。根据K-A-P模型, 健康行为的转变需要一定的知识和良好的受教育态度[2]。学校采取健康促进可有效提高学生营养与食品安全知识, 进而改变学生不良的生活行为习惯和态度, 保证他们健康成长[3]。1990~1995年儿童营养监测与改善项目结果证明以营养教育为中心, 开展因地制宜的改善行动, 可使贫困县儿童营养不良率在5年内减少三分之一, 投入少, 收效大[4]。因而, 在落后地区开展儿童健康教育具有重大意义。为此, 我们调查了陕西省镇安县小学1~6年级学生营养与食品安全知识水平, 本研究分析其中4~6年级学生的知识水平和影响因素, 为实施健康教育提供依据。
1 资料与方法
1.1 对象
根据联合国教科文组织对样本量的要求, 在陕西镇安县143所小学中随机抽取10所, 在其1~6年级中按年级各随机抽取1个班, 再在每个班随机抽取11名学生 (若某年级总人数不到11人, 则该年级全部参加调查) , 将抽到的1~3年级和4~6年级学生分别构成2个样本接受不同的问卷调查。本研究选取325名4~6年级学生为研究对象。
1.2 方法
采用问卷调查法。由专家依据教育部2008年颁布的《中小学健康教育指导纲要》, 经过专家多次专题小组讨论制定, 且经过了预调查测试。问卷内容包括人口学资料 (性别、年龄、年级、是否独生子女、是否留守儿童、父母亲职业和文化程度) 、营养与食品安全知识 (共分为3个知识点: (1) 营养素功能与膳食来源, (2) 合理膳食, (3) 食品安全, 各知识点分别有12、11和8个条目) 、有关态度、饮食行为和相关信息来源等。
1.3 质量控制
由经过统一培训的调查员下现场调查, 利用Epi Data3.1建立数据库, 资料采用双人双录, 进行核对, 保证数据的真实可靠。
1.4 统计分析
对各条目打分, 答对记1分, 答错或不答记0分。计算各知识点的平均分、及格率 (答对60.0%条目为及格) 和各条目的知晓率, 采用逐步多元线性回归分析各知识点的影响因素。所有统计分析均在SPSS 13.0软件中进行。
2 结果
2.1 一般情况
共有325人接受本调查, 占全县4~6年级学生总数的31.8%。其中, 4~6年级分别有105、114和106人。年龄8~15岁, 平均 (10.80±1.25) 岁。其余情况见表1。
注:覮数据有缺失, 但应答率大于90.0%。
2.2 知识知晓情况
2.2.1 知识点得分
各知识点得分和及格率较低。其中, 营养素功能与膳食来源最低, 平均分只有3.42分, 不到该知识点总分的1/3, 及格率为0.3%。见表2。
2.2.2 各知识点知晓
知识点1中, 营养素功能条目知晓率很低, 除饮奶促进生长发育知晓率有83.4%外, 其余条目知晓率不足30.0%。其中, 钙和铁缺乏危害知晓率只有1.5%和1.8%。营养素膳食来源条目知晓率较高, 钙和维生素C的良好食物来源达65.2%和50.8%。
知识点2中, 肥胖和消瘦的原因与预防知晓率较高, 达到70.0%以上, 膳食宝塔的意义知晓率为73.5%, 但对其结构不清, 知晓率为29.5%。对于膳食多样化和合理搭配知晓率低, 分别为42.2%和25.5%。
知识点3中, 腐败变质鉴别、野菜野果和野蘑菇中毒知晓率达到80.0%以上, 食品市场准入标志知晓率最低, 只有3.7%。见表3。
2.3 知识影响因素分析
以各人口学指标为自变量, 各知识点得分为因变量进行知识影响因素的逐步多元线性回归分析 (α入=0.05, α出=0.10) 。为了研究父母亲文化程度和学生知识的关系, 故将选择不清楚父母亲文化程度的问卷剔除, 变量赋值见表4。模型拟合结果显示, 年龄越高营养素功能与膳食来源、合理膳食知识掌握越好;母亲的文化程度越高的学生, 合理膳食和食品安全知识知识得分越高;寄宿学生合理膳食知识得分高于非寄宿学生;父亲职业为专业技术人员的学生营养素功能与膳食来源、合理膳食知识得分高于父亲务农的学生, 见表5。
2.4 健康教育模式探讨
2.4.1 健康教育的态度
调查显示, 96.6%学生认为有必要学习营养知识和食品安全知识。如果开设营养知识讲座, 94.2%的学生愿意参加, 5.5%不确定, 0.3%不愿参加。如果开设食品安全知识讲座, 93.2%的学生愿意参加, 6.2%不确定, 0.6%不愿参加。若其饮食不利健康和生长发育, 82.2%的学生愿意改变, 12.6%不确定, 5.2%不愿改变。
注:1) 为营养素功能条目, 2) 为营养素膳食来源条目
2.4.2 获取知识的途径
分别有77.5%、30.2%、22.2%、21.5%和18.2%的学生通过教师、父母亲告诉、电视、专家讲座、科普书籍获得营养与食品安全知识。少部分人通过互联网、报纸杂志等获取。
2.4.3 希望获取健康教育的途径
注:因直接对X6, X7进行等级数量化可能存在不妥, 故分析时将其视为分类变量处理。
注:父亲职业3是将职业为农民组作为对照组后, 职业为专业技术人员组产生的哑变量。
55.7%的学生最希望通过学校教育获得知识, 其次是电视、父母亲告诉、宣传手册和相关书籍、网络、专业培训, 分别为26.8%、23.7%、16.3%、13.8%和12.9%。若在学校开展营养与食品安全教育, 74.5%的学生喜欢老师讲授, 22.2%学生喜欢观看教学录像, 8.0%的学生喜欢张贴画, 6.2%的学生喜欢自学。
3 讨论
镇安县属于山区农业县, 国家级扶贫开发重点县, 经济发展落后, 营养与食品安全教育滞后, 调查的10所小学均没有开设专门的“健康教育课”, 学生在学校只能通过“安全教育课”或班会、学校集会等学到有限的健康教育知识, 且没有专职教师, 由班主任、校长、体育老师或生物老师搜集相关知识来讲授, 由此导致学生营养与食品安全知识缺乏。
调查显示, 镇安县小学4~6年级学生营养与食品安全知识知晓率很低, 及格率仅为8.6%。三大知识点中, 营养素功能与膳食来源知识的知晓率最低, 及格率仅有0.3%。其中, 营养素功能知识知晓率最差, 钙和铁缺乏危害知晓率只有1.5%和1.8%。但饮奶促进生长发育的知晓率有83.4%, 高于某些发达地区初中生[5], 主要源于陕西省“蛋奶工程”。学生除了随着年龄增长获得知识外, 父亲职业为专业技术人员的学生还可能由于其父亲文化程度高于职业为农民的父亲 (χ2=43.81, P<0.001) 而获取更多知识。合理膳食知晓率最高, 及格率为58.5%, 除年龄和父亲职业外, 母亲文化程度也是其影响因素。调查显示, 62.2%的母亲主要在家务农, 故其文化程度越高, 孩子合理膳食知识水平可能也越高。此外, 寄宿学生合理膳食知识较高, 可能由于被调查学校主要由老师照顾学生饮食, 其合理膳食知识比学生家长高。野菜野果和野蘑菇中毒知晓率达到90.0%左右, 主要因为被调查者生活在山区, 对其接触较多。但不常见的新鲜豆角、发芽土豆和新鲜黄花菜中毒等知晓率有所下降, 母亲文化程度越高, 对孩子食品安全教育效果越好。
学生学习营养与食品安全知识的态度很积极, 有96.6%的学生认为营养和食品安全知识很重要, 但主要从教师和父母处获得, 最喜欢的教育方式也是老师讲授, 提示我们要从学校和家庭着手。PLAISTED等[6]认为录象、网络等科技进步成果更能激发学生的兴趣, 本调查也证明了此观点, 提示在以后的健康教育中要加大这方面投入。虽然有资料显示, 对学生进行系统性的健康教育效果明显优于“讲座”的效果[7], 但由于该县学校健康教育工作明显不足, 进行系统性教育差距很大, 且有超过90.0%的学生愿意参加讲座。因此, 讲座仍是传授知识的良好方式。但要更好解决学生知识匮乏问题, 还需政府应加大教育投入, 不仅为学校配备专门健康知识教育老师, 还要为系统性教育做好配套教材供应。最后, 本次研究发现家庭对于学生健康教育至关重要, 提示对家长进行健康教育和培训也是不能忽视的。
参考文献
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篇4：4年级安全教案
首先，让学生通过阅读趣味故事，复习与巩固本单元的核心句型“What can you do？”“I can...”“Can you...？”“Yes，I can.”“No，I can't.”其次，让学生通过图片和上下文理解句子意思和故事内容，并能够在教师的引导下朗读、表演和复述故事；最后，引导学生学习各种技能。
二、教学重点和难点
本课的教学重点是：第一，理解故事情节；第二，组织学生朗读和表演故事。
教学难点是理解田鼠如何机智地逃脱蛇的魔掌，以及复述故事内容。
三、教学过程及设计意图
1.Warm-up
（1）Chant
笔者引导学生开展了对话活动，选择一位学生扮演小鸟。
Students： “Bird， bird， what can you do？”
Bird：“I can fly， I can fly.”
Students：“ Fly away， fly away.”
（2）Free -talk
笔者和学生开展了对话活动，帮助学生复习相关句型。
Teacher：“Can you...？”Students：“Yes， I can./No，I can't.”
Students：“Can you...？”Teacher：“Yes， I can./No，I can't.”
通过生动活泼的动物表演和朗朗上口的对话形式，笔者不仅有效激发了学生的学习兴趣，激活了学生已有知识经验，还将故事中的生词“away”巧妙地渗透其中，让学生反复朗读，为后续理解和诵读故事做好了铺垫。
2.Presentation
Teacher：“Do you think I can draw animals in one stroke on the blackboard？”
笔者用简笔画出一只老鼠和一条蛇。
Teacher：“When a rat comes across a snake， what will happen？”
笔者利用简笔画吸引学生注意，引出故事角色，设置悬念，激发学生阅读兴趣。
Teacher：“What can you see in Picture 1？ Where are they？ What does the snake want to do？ What is the tasty food？”
笔者引导学生观察文章图片1，让学生自由表达各自猜想，并通过阅读验证猜想。同时，为后续故事阅读和理解抛砖引玉。
Teacher：“It's dangerous. What can the rat do？”
Watch the cartoon without subtitles and answer：“Can the rat sing？ Can the rat dance？ ”
以生动活泼的动画形式呈现故事，有利于学生从整体上把握故事大意。笔者以问题为驱动，促使学生积极视听故事，在视听故事过程中学会提取关键信息。
Teacher：“The rat can sing and dance for the snake. Can the snake let it go ？ What will happen then？”
Students read Picture 5 and answer the questions：“ Can the rat really swim or not？ Why does the rat say ‘No？（Because he wants to ____.） Can you guess the meaning of‘throw？”
文中的图5是故事关键，也是教学难点。教师要引导学生深入阅读，通过连环提问促使学生积极思考，让学生在回答和解决问题的过程中，理解田鼠的机智之处。教师还可以引导学生通过看图猜测和联系上下文理解生词“throw”的意义，渗透学法。
Teacher：“Will the snake throw the rat into the lake？ Can the rat swim away？ Watch the cartoon and discuss the end of the story. Is the snake clever？ ”
笔者通过视听动画、阅读文本，让学生从整体上理解故事，然后通过讨论故事的结局，关注学生情感和内在体验，体现了以学生为主体的思想。
3.Practice and consolidation
Read after the tape twice. Read in roles. Act out the story in pairs.
笔者通过引导学生进行多种形式的、有梯度的朗读练习，并辅以科学有效的朗读指导，帮助学生突破了教学难点。通过故事表演，帮助学生内化语言输出，发展语用能力。
Put the pictures in orders.
图画排序可进一步了解学生对故事大意的了解情况，内化整篇故事，将故事情节组合成紧密联系的整体，为后续的活动做铺垫。
Look at the 6 pictures and retell the story. Then finish the poem.
笔者要求学生看图复述故事，创作小诗，创新运用语言，将内化的语言输出，边说边演，体验英语学习的快乐。
4.Summary
Do you like the story？ Which animal do you like better？ Why？Can you give a title to the story？
笔者要求学生总结故事核心内容，发展思维能力，并让学生给故事命名，将自主权交给学生，让他们理解同一事物的多样性。
Tell the students“move your brain when in trouble， you will find a way.”“it is always good to have more skills.”
在教学中，笔者渗透思想和情感教育，让学生明白“身处险境不要慌张，多动脑，会想出办法的”“技多不压身”。
5.Homework
Read and act out the story with your friends.
篇5：4年级安全教案
少使用塑料制品
现在我们使用的塑料包装袋，塑料瓶罐等，大部分是用不可降解的聚乙烯生产的，这些包装物就用会释放一些有害的物质到食品当中，食后危害身体，被抛弃到大自然后，会对环境形成“污染”。我们每天能做到的有：
2、不使用不可降解的快餐盒。
3、不随手乱扔塑料包装物。
4、尽量购买用纸包装的物品。
5、购买塑料瓶饮料时要看瓶底安全标签，尽量使用自己的水壶。
6、多喝白开水，白开水是的“饮料”;一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健康。
(四)教师总结：
通过我们今天的讨论，大家知道了在我们日常生活中部分食品存在的危害，以及哪些食物对身体有益，让我们大家都行动起来，拒绝街边小吃，养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播;
篇6：安全教案教案4
第一课 开学了
【学习目的】
通过本节课的学习,让学生知道安全课的重要性,从而像上其它课一样,上好安全课。
【学习内容】
同学们，新学期已经开学了，新的学习生活开始了。学校，是我们学习求知的地方，也是我们生活和娱乐的地方，在这里，我们将一天天的长大，学到很多知识；在这里，我们生活和娱乐，会留下很多美好的回忆。同时，在这里，也会有很多危险的事儿需要我们去注意，有很多不安全的隐患需要我们去防范。如：上下教学楼时可能会发生拥挤踩蹋，体育课上可能会发生运动伤害，同学玩小刀、棍棒等可能会误伤他人，打开水、打饭可能会烧伤、烫伤，上、下学途中会发生交通事故等等。还有很多我们想象不到的安全威胁会随时随地的侵袭我们。从今天起，在每周的安全课上老师会教给我们很多安全防范的知识，会给我们讲述很多关于校园安全方面的事例，让我们从中吸取教训，增长见识。希望同学们像上好其他各科一样，上好安全课。
【相关案例】
●2004年1月12日，一名男子在西安市郝家巷巷口持菜刀狂砍无辜路人，莲湖区二府街小学的一名学生经过此处，被砍伤头部并砍断四根手指。
●2004年2月10日，蓝田县玉山镇患有精神病的程某闯进附近小学持刀行凶，先后将校长及村会计砍伤。此前，程某还先后4次闯进学校滋事并砍伤多名学生。
●2004年5月27日，西安市莲湖区某小学学生强强（化名）与同学在三楼本班教室玩耍时自行爬上教室窗台，不慎跌落，致使其颧骨及右手腕骨折。
●2005年3月25日，当西安市临潼区相桥中学上百个男生
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拥进厕所时，厕所的围墙和顶棚突然塌了下来，造成一名学生死亡，十多名学生受伤。遇难孩子的家长痛苦万分。
●2005年4月19日，蓝田县蓝关镇东街小学一名9岁的小学生，在学校厕所里被一名“疯男”持刀砍死。孩子的家长听说后直奔学校，悲痛欲绝。
【大家来说说】
在我们的校园里，曾经发生过哪些不安全的事儿，有那些方面容易发生不安全的事儿。
【长记性】
从案例介绍和图片中你看到了什么？从中要记取些什么？
读一读
上学放学歌
下课铃声响，依次出课堂；走廊慢慢走，有序不争抢； 楼梯靠右行，不闹不推搡；运动要适量，上课精神旺； 快乐做游戏，个个守规章；安全记心上，时时不能忘。放学回到家，别摸刀与叉；插座里有电，千万别碰它； 阳台很危险，能看不能爬；煤气有巨毒，别把火来打； 一人在家蹲，门是保护神；如果有人敲，先从猫眼瞧； 假如生人来，别把门儿开；大声打电话，歹徒最害怕； 坏蛋能吓走，安全得保障；父母回到家，一定把你夸！
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第二课 防春季流行病和传染病
【学习目的】
同学们：通过本节课的学习我们要知道春季常见的流行病和传染病有哪些？并掌握一些最基本的传染病的预防知识。
【学习内容】
一、春季有哪些常见传染？
主要有：流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、猩红热，水痘、流脑等。
二、这些病各有什么特征？
1、流感：是常见的呼吸道传染病，潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
2、麻疹：是由麻疹病毒引起的急性传染病，潜伏期8—12日，主要症状为发热、怕光、流泪、流涕，眼结膜充血，出现口腔粘膜斑及全身斑丘疹。
3、流行性腮腺炎：是由流腮病毒引起的急性传染病，儿童多见，近年成人也有发病，俗称“乍腮”，潜伏期14—19日，主要表现为全身不适，发热，耳下或下颌角疼痛，以耳垂为中心1—2天内迅速肿大，张口和咀嚼时疼痛。
4、猩红热：是由乙型溶血性链球菌引起的急性呼吸道传染病，临床特点为发热，咽峡炎，全身弥漫性皮疹，疹退后伴皮肤脱屑等，潜伏期1—7天。
5、水痘：是由病毒引起的急性传染病，主要传播途径有：直接接触水痘疱疹液；空气飞沫传播；被疱疹液污染的用具。水痘的潜伏期为 12 ～ 21 天，平均 14 天。患了水痘以后的主要临床表现有：全身皮肤分批出现皮疹，以躯干为多，头面部次之；皮疹由最初的斑丘疹逐渐发展为疱疹，好转后结痂；水痘为自限
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性疾病，约 10 天左右自愈，但发疹期间要注意各种并发症，尤其是继发感染；重症水痘还可发生水痘肺炎、脑炎、肝炎、间质性心肌炎及肾炎等。
6、流行性脑脊髓膜炎（简称流脑）：是由脑膜炎奈瑟菌（又称脑膜炎双球菌）引起的，经呼吸道传播所发生的一种化脓性脑膜炎。它发生在冬春季节，主要表现是突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤黏膜瘀点和脑膜刺激征，严重的还会有败血症、休克及脑实质损害。婴幼儿流脑的临床表现不典型，可有咳嗽等呼吸道症状及拒食、呕吐、腹泻等消化道症状；有烦躁不安、尖声哭叫、惊厥及囟门隆起，脑膜刺激征（颈项强直）多不明显。
三、这些流行病和传染病应该怎样去防范呢？
不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。
1、按时注射预防疫苗；
2、每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其寝室、电脑室、书房等；
3、不到人口密集、空气污染的场所去，如歌舞厅、影院、录像厅；
4、勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手；
5、注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降；
6、合理膳食，增加营养；
7、发热或有其它不适及时就医；
8、避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区；
9、传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。
春季传染病虽然种类繁多，但只要重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
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【相关案例】
●2006年10月12日，安徽省太湖县新仓镇初级中学75名学生因饮用不洁水而感染细菌性痢疾；
●2006年10月20日浙江省临安市清凉峰镇颊口中学25名学生因饮用被污染的自备水井的水而感染细菌性痢疾；
●2006年11月1日，新疆维吾尔自治区乌什县阿合托海乡四村小学13名学生患流行性腮腺炎；
读一读
勤洗手 多通风 人多不去凑热闹 讲究卫生勤锻炼 保证百病不侵犯
议一议
你有哪些良好的卫生习惯？还有那些卫生习惯需改进，你准备今后怎么去做？
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第三课 防交通事故
【学习目的】
同学们：通过本节课的学习我们要明确交通事故的危害之大，从而引起思想重视；同时我们还要学到一些交通安全常识。
【学习内容】
据统计，全世界每年有超过18万的15岁以下儿童死于道路交通事故，数十万的儿童致残。在步行交通事故中，危险人群为5岁～9岁儿童;在车辆事故中，危险人群是10岁～14岁儿童和15岁～24岁青少年这是一个触目惊心的数字，为交通安全敲响了警钟。
如何预防交通安全事故发生？
（一）步行交通安全预防要点
1、要在马路便道内行走，不能区分便道的要靠路右边行走。
2、严格按照交通信号灯的指示，“红灯停，绿灯行，见了黄灯等一等”，横穿马路时要“一停二看三通过”，必须走人行横道。
3、不在道路上扒车、追车，不强行拦车或抛物击车。
4、不穿越、倚坐人行道、车行道和铁路道口的护拦。
5、不在道路上进行滑旱冰、打羽毛球等体育或游戏活动。
6、低年级学生上、放学要由家长接送，上街、游玩应有成年人陪同。
（二）骑车交通安全预防要点
1、遵守交通法规，听从指挥，文明骑车。
2、不 和他人扶肩并行，不双手离把，不逆行，不扒车行走，拐弯时要伸手示意。
3、过路口要严守信号，遇红灯亮时要把车停在停车线以外，不准绕行信号灯行驶。
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4、各行其道，在没有划分车道的路上，要靠右边行驶。
5、车辆铃、闸、锁、牌要齐全有效。不准乱停乱放。
6、未满12周岁的学生绝对不允许骑自行车。注意：禁止学生骑自行车上学。
（三）、乘车交通安全预防要点
1、乘车要在指定地点依次候车，待车停稳后，先下后上。
2、不许在车行道上招呼出租汽车。
3、车行驶过程中，不准将身体任何部分伸出车外，不准跳车。
4、不携带任何易燃、易爆等危险物品乘车。
注意：不乘坐无牌无证车辆、各种农用车和一摩多载的摩托车。
【相关案例】
●1998年6月18日，某校8岁的小学生曹某与小伙伴们结伴上学，下了电车从车前绕过，高喊着“冲刺流星”向校门冲去时，一辆载着12吨石子的大货车将曹某撞倒并碾于轮下。这一沉痛的案例发生的原因是孩子没有按路线通行，司机在视觉盲区造成的事故。
●2009年5月27 日早晨7时25分许,107国道湘潭县中路铺地段发生一起恶性交通事故,当地一辆摩托车撞上一辆运煤大卡车,造成2死2伤。两名死者均为刚满10岁的小学生。事故发生在位于107国道通往湘潭县五中的丁字路口。
●5月4日傍晚,怀远县境内一处乡村土路上发生了一起重大交通事故,一辆失去控制的农用翻斗车,突然冲入刚放学的学生人群中,造成了5名小学生2人死亡3人受伤。
读一读
儿
歌
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小朊友，要牢记。行人要走人行路，看见红灯停一停，绿灯亮了大胆行。过马路，左右看，要走人行横道线，走路不看书和报，交通安全最重要。
议一议
你知道哪些原因会使驾驶员发生交通事故吗？ 做一做
请你模仿例子，设计几条交通安全标语： 一秒钟车祸，一辈子痛苦。
实线虚线斑马线，都是生命安全线。千里之行始于足下，交通安全从我做起。
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第四课 防校内意外伤害
【学习目的】
通过本课的学习，了解近年来发生的一些校内意外伤害事件，明确发生的原因，掌握预防要点。
【学习内容】
2006年，全国25%的学生安全事故发生在学校内部，主要是校园伤害和学生斗殴，其中校园伤害占56%，主要包括绑架、爆炸、持刀伤害、放火、性侵犯等安全事故。
引发校内学生意外伤害的原因有那些呢？
归结起来主要有：课间小学生追逐、疯、打、闹，学生自行到校外活动，或者放学滞留学校活动；在体育课，活动中不慎碰撞摔倒，上器械课时使用的教学器械和生活设施、设备不符合国家和本市的安全标准，保护操作不当，极个别教师体罚或变相体罚学生等诱发的原因。
怎样预防校内意外伤害事故发生？（一）、在教室内活动应怎样注意安全？
在室内活动，有许多细微的事情值得同学们注意，同样容易发生危险。这主要有以下几个方面：
1、防磕碰。目前大多数教室空间比较狭小，所以不应在教室中追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏，防止磕碰受伤。
2、防滑、防摔。教室地板比较光滑的，要注意防止滑倒受伤；需要登高打扫卫生、取放物品时，要请他人加以保护，注意防止摔伤。
3、防坠落。无论教室是否处于高层，都不要将身体探出阳台或者窗外，谨防不慎发生坠楼的危险。
4、防挤压。教室的门、窗户在开关时容易压到手，也应当处处小心，要轻轻地开关门窗，还要留意会不会夹到他人的手。
5、防火灾。不带打火机、火柴、烟花爆竹、小鞭炮等危险
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物品进校园，杜绝玩火等行为。
6、防意外伤害。锥、小刀、剪刀等锋利、尖锐的工具，图钉、大头针等文具，使用时必须有老师指导，用后应妥善存放起来，不能随意放在桌子上、椅子上，防止有人受到意外伤害。
7、防触电。不乱摸乱动教室、走廊等公共场所的电器设备、开关、插座等。
8、防烫伤。打开水、打饭时不要拥挤防止烫伤。
（二）、课间活动应注意什么？
课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面：
1、室外空气新鲜，课间应当尽量在室外指定的地方活动，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。
2、活动的强度要适当，不能做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精神集中、精神饱满。
3、活动的方式要简便易行，如做做操、跳跳绳等，不追逐打闹，严禁爬围墙、爬树、爬走廊栏杆等，避免出现不安全事故。
4、活动更要注意在安全情况下，要避免发生扭伤、碰伤、撞上、卡伤等危险。上下楼梯靠右行，不在楼道玩耍，严禁从楼梯扶手上往下滑。
5、在校时间学生不得无故离开学校，有事外出得向班主任请假。学生放学回家要按时离开学校直接回家，不要在教室、校园内逗留，也不要在街头游逛。
6、不喝生水，不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品，不吃过期或变质食品。
【相关案例】
●某校举办秋季运动会。一天上午, 该校五(2)班一个学生正在铅球场上与其他小运动员激烈角逐,30 多名同学在赛场周围呐喊助威。突然, 这位同学因投掷的姿势不对, 将5 公斤重的铅
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球投偏了方向, 铅球飞出投掷区, 砸向了站在离投掷点7 米多远的同班同学小王的头部。小王当场倒地, 眼睛翻白, 不省人事。该校迅速将小王送医院急救, 发现小王伤情严重, 必须进行手术治疗。
●2009年4月12日，沈阳市第134中学初三年级两名男生，在课间上厕所期间因踩脚发生口角，一名学生用随身携带的水果刀将另一名学生刺伤，伤者经医院抢救无效死亡。
读一读
下课铃声响,依次出课堂。走廊慢慢走,有序不争抢。楼梯靠右行,不闹不推搡。运动要适量,上课精力旺。快乐做游戏,个个守规章。安全记心上,时时不能忘。
议一议
举出你身边发生的一件校内意外伤害事件，总结这一事件的教训。
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第五课 防校外意外伤害
【学习目的】
通过本课的学习，了解近年来发生的一些校外意外伤害事件，明确发生的原因，掌握预防要点。
【学习内容】
未成年人是一个特殊的社会群体，因为缺乏自我保护意识，容易造成意外伤害。据最新研究显示，全世界每年有１００多万１４岁以下的儿童死于意外伤害，在中国，意外伤害占儿童死亡原因总数的２６.１％，而且这个数字还在以每年７％－１０％的速度快速增加。据北京儿童医院最新收治数据显示，北京儿童医院收治意外伤害患儿占同期住院总病例的1.66%，占同期外科住院病例的5.14％。意外伤害已成为０—１４岁儿童第一大健康“杀手”。小学生意外伤害大致可罗列为以下几种情况：
1、跌伤：
有效防治：必须在门窗外设臵防护栏，有损坏的要及时修补，阳台要封闭，窗前尽量不要摆放床、桌凳等；孩子玩耍时大人要监督，及时制止其危险行为。
2、动物咬伤：
有效防治：孩子被动物咬伤后，无论严重否，都要立即送往医院诊治，不要延误（狂犬病疫苗要在咬伤后的24小时内注射方有效）；科学饲养宠物，避免孩子和宠物过度亲热接触。
3、交通事故：
有效防治:无论是乘坐交通工具还是周围有交通工具，都要格外警惕；平时教给孩子安全乘车的常识，乘车时也不要忘了常叮咛。
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4、烧烫伤：
有效防治:厨房用具如锅、灶、汤碗、水瓶一律放在孩子接触不到的地方（朋友的儿子有一次扒翻了一锅面汤，在脖子和胸口留下了永久的疤痕）；卫生间的洗澡水的水温应事先调试好再让孩子接触；孩子出入浴缸要格外留神，最好里外放防滑垫。
5、中毒：
有效防治:家庭化学物品存放管理要规范有序，标注明晰（以防误食后对症下药），并不易被孩子接触到；一旦中毒要紧急送往医院救治（要带上误食的东西方便医生诊治），切不可相信什么老偏方。
6、窒息和溺水：
有效防治:不要在吃东西时说笑或剧烈动作，尤其对有核有籽的食物要格外小心，不要把玩具放入口中；一旦出现气管异物，应立即将孩子倒臵拍其背部或双手交叉用力挤压腹部促其排出异物，或马上到医院进行抢救（只有短短的六分钟抢救时间哦！）；孩子玩水一定要有大人监护，不去危险地带玩水或追逐打闹，遵守规则。
【相关案例】
●某日，学校组织学生赴山边烈士陵园开展祭扫革命烈士墓活动，目的是加强革命传统教育。在活动中，四年级同学张某趁老师不注意，拉着李某往山上爬，不一会儿，李某气喘吁吁跑回来说：“不好啦！张某掉进深谷啦！……”，学校领导迅速赶赴现场，发现张某掉在半山腰，被一棵松树挡着，满脸是血，已不省人事。经过专业人员抢救，总算脱离了危险，但造成了严重脑震荡和身体多处骨折。
●暑假，某小学组织部分优秀学生参加夏令营活动，中午，丰山镇港边小学四年级下册安全教育教案
就在山上进行野餐时，风云突变，顷刻间，电闪雷鸣，狂风暴雨，此时，有的同学看到山顶有亭，便奔向亭子躲避，有的蹲在半山腰巨石底下用塑料桌布避雨，有的迅速下山，跑到了林场办公室。雨过天晴，山上传来了噩耗，躲在亭子里的同学一死两伤，同学们悲痛欲绝。
●双休日，在无家长及管理人员看管下，小马与以往一样和小伙伴一起来到社区活动中心，在体育联合器械上玩的好开心呀！此时，小马不慎一脱手从双杠上掉下来，单手撑地，造成右手严重骨折。
读一读
坐公交别跟着挤车 过马路时不要打闹 放学后要尽快回家 不在假日私自外出
议一议
假日同学邀请外出郊游，你该怎么做，既不伤害友情，又能保证安全？
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第六课 防诱骗敲诈
【学习目的】
通过本课的学习，我们要了解有片敲诈的常见类型和防范办法。
【学习内容】
一、什么叫敲诈勒索？
指以非法占有为目的，对公私财物的所有人、保管人使用威胁或者要挟的方法，强行索取财物，数额较大的行为。
二、什么叫诱骗绑架？
指运用各种欺骗方法和手段，以勒索财物或者扣押人质为目的，使用暴力、胁迫或者其他方法，绑架他人的行为。
三、形成原因：
（一）社会环境严重污染。
（二）教育失误。
（三）是家庭教育的误区。
（四）学校、家庭、社会教育严重脱节。
四、怎样防止敲诈勒索 应掌握以下八种方法：
1、反抗法。当对方力量与你相当或不及你时，你以要寻找对防的薄弱之处，乘其不备，控制对方；如你发现地上有反击物（石块、木棒）时，可佯装蹲下系鞋带捡起震慑对方。
2、感召法。通过讲道理，晓以利害，开启对方；或义正词严地怒目斥责对方，使其自我崩溃，放弃违法犯罪行为。
3、周旋法。佯装服从，稳住对方，分散其注意力，寻机脱身报警，4、耍赖法。突然倒地打滚或喊叫嚎哭，引来围观者，趁机报警。
5、呼叫法。突然大吼“救命啊……”引来旁观者，伺机脱身。
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6、认亲法。当不远处有大人时可佯装认识，直呼“”二叔“三婶”。
7、放线法。佯装害怕，暂时答应对方条件，约定时间、地点交钱物，待对方离开后报警。
8、抛物法。把书包或身上值钱的物品向远处抛去，当歹徒忙于捡钱时，快速脱身报警。
【相关案例】
●2001年5月28日，某小学一学生放晚学途中，被一名非常熟悉的亲友诱骗后绑架杀害。
●2005年3月10日上午7点多钟，泸县福集镇一名13岁男孩在上学途中，被两名寻找绑架目标的男青年发现，遂以帮忙带路为名将该男孩骗上车后绑架杀害，勒索其家里现金4万元，教训十分深刻。
●王某某，男，小学生，现年10周岁零2个月（1991年10月生），在云南省玉溪市的某小学读书，2001年12月3日中午1时左右，被告人李晓光（受害人邻居）、李顺红、李晓琼驾车到某小学以该男生父亲生病住院为由将其骗出，绕道昆钢、昆阳、晋城后，将其绑架至昆明市呈贡县某厂。其间，被告人李顺红向受害人之父勒索人民币40万元。
读一读
遇到有人向你敲诈勒索 不轻易答应对方的要求 要沉着冷静、随机应变 注意保护自身安全 及时报案制止
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防止继续侵害 议一议
当你在放学途中，被一陌生人在无人处敲诈，你该怎么应对？
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第七课 防拥挤踩踏
【学习目的】
同学们：通过本课的学习，要让我们认识拥挤踩踏事故的危害，学会有效预防。
【教学内容】
拥挤踩踏事故常见于大型娱乐场所或大型集会，校内举办的大型集会的机会很多，稍不注意就可能受到伤害。
有效预防只要牢记以下几点，就能有效地避免此类事故。
1、发觉拥挤的人群向着自己行走方向拥挤过来时，应该马上避让到一旁，但不要奔跑，以免摔倒。
2、如果路边有商店、咖啡馆或其他可以暂时躲避的地方。切记不要逆着人流前进。
3、如果可能，抓住一样坚固牢靠的东西，例如路灯柱、旗杆等，待人群过后，迅速镇定地离开现场。
4、如若身不由己陷入拥挤的人群之中，一定要先稳住双脚，切记要远离商铺的玻璃窗，以免因玻璃破碎而被扎伤。
5、在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现有人情绪不定或人群开始骚动时，要立刻做好保护自己和他人的准备。
6、当发现前面有人突然摔倒了，要马上停止脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要再向前靠近。
7、当有弱小同学遭遇拥挤人群时，要互相帮助，保护其不在混乱中被踩伤。
8、遭遇拥挤人流时，千万不要采用体位前倾或者低重心的姿势，及时鞋子被踩掉，也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带，以免被挤倒踩踏，一定要让自己与进行的人群保持同样的进行速度。
9、若不幸被推倒，要设法靠近墙壁，面向墙壁，身体蜷成丰山镇港边小学四年级下册安全教育教案
球状，双手紧扣在颈后，以保护身体最脆弱的部位。
如果在不经意间卷入拥挤的人群中，要用一手紧握另一手手腕，双肘撑开，平臵于胸前，腰向前微弯，形成一些空间，使呼吸顺畅，以免受人挤压，以致呼吸困难而晕倒。
【相关案例】
●2005年10月25日晚上8点，四川省巴中市通江县广纳小学的晚自习像往常一样按时结束了。铃响过后，孩子们蜂拥而出，顺着楼梯下楼。楼梯上都是人。突然听到一个男同学大声喊“见到鬼了！”向下走的人群突然间乱了，有学生被挤倒了，可后面的人还在不断地往前拥，后面的人踩在摔倒人的身上也被绊倒了，顺着楼梯往下滚，一楼二楼间转角的地方很快堆成了人堆，灾难发生了。在这次拥挤踩踏事故中，8名学生死亡、17名学生受伤。
●2005年10月31日下午4点半左右，安徽省亳州市谯城区估衣小学正值放学时间，上、下楼梯的学生发生拥挤踩踏事件，12名学生受伤。
●2005年1月17日上午，陕西省咸阳市渭城区第二初级中学近百名学生在下楼梯时发生拥挤踩踏事件，12名学生被踩伤。
●2002年9月23日，内蒙古乌兰察布盟丰镇市第二中学发生学生拥挤造成楼梯护栏坍塌事故，事故中21名学生死亡，47名学生受伤。
读一读
小朊友要小心，上下楼梯讲规则，不拥挤，不起哄，放学集会缓慢行，遇突发事听指挥，避免踩踏事发生。
议一议
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当教学楼停电，学生老师又不在场维持秩序，你应该怎样做来避免踩踏事故发生？
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第八课 防运动伤害
【学习目的】
同学们：通过本课的学习，我们要了解什么是运动伤害，怎样有效预防。
【学习内容】
体育运动不但可以锻炼身体，还能增强人的胆识和培养我们的耐力和意志。但是，如果在体育运动中不注意保护自己，忽视预防危险工作，就容易出现运动的危险事故：如擦伤、拉伤、扭伤、骨折，脑震荡等，严重的还会造成终身残废或死亡。因此，掌握自我保护及预防伤害的知识，进行科学的体育锻炼是很重要的。我们到底应该怎样做呢？
一、体育课、课外活动或做其他运动时要检查：
1、必须穿好运动服装和运动鞋，最好不要穿皮鞋和凉鞋。
2、衣服上不要有别针、胸针等，口袋里不要装小刀，剪刀等尖锐的物品。硬币也不要带。
3、头发上不要戴各种发卡。
4、手腕、手指、耳垂、脚腕上不要带各种金属或玻璃的、塑料的装饰品，手表最好也要脱掉。
5、戴眼镜的同学，如果摘下眼镜可以运动，就不要戴了。如果确实不行，做动作时就要加倍小心，可以用一根有弹性的小绳子把眼镜拴紧，别让它掉下来。
二、运动前要做好准备动作：运动前最重要的就是热身运动，这样能使我们的生理机能和心理较快进入运动状态，避免身体受到伤害。如果运动不足，那么容易造成：最常见的扭伤、拉伤及挫伤等运动系统损伤。
特别提醒：
一、有特异体质或者特定疾病的人，不宜参加体育活动或做有选择性的活动。，丰山镇港边小学四年级下册安全教育教案
二、在跑步过程中，我们经常会遇到这样或那样的疼痛:
1、肚子疼
2、肌肉酸痛
3、膝关节痛
4、肌肉痉挛
5、胸痛
6、足底筋膜炎 遇到上述情怎么办？
（一）不常运动的人在运动后，会有腰背痛和运动部位的肌肉酸痛，这是因为乳酸堆积所造成的，通常几天之内就会自动消失。运动中不慎扭伤或拉伤后，第一时间的处理方式是非常重要，它决定着该部位的复原期限的长短。因此：
1、如果扭伤或拉伤，必须立即停止动作，赶紧坐下来休息，不要推揉疼痛的部位。
2、检视受伤的部位，要先看伤处有无快速的肿胀，肢体有无变形，如果有肢体变形的情形发生，则可能发生了骨折，因为骨折会合并大量的内出血以及韧带肌腱的移位，所以最好先固定受伤部位并把伤者送往医院就诊。
3、发生扭伤及拉伤，没有肢体变形的情形发生时，可以先抬高受伤的部位让其休息，并尽快用冰冻的物品如：塑胶袋装冰块或冰水或者冰毛巾覆盖在受伤的部位上（应注意避免冻伤）并使用弹性绷带、毛巾等给包起来，给予适当的压迫作用，能使受伤的部位血管收缩、压住破裂的微血管、减少血液的渗透而造成的肿痛、达到止血、消肿及止痛的效果。
4、扭伤拉伤的前3天仍需用冷敷，每次10—20分钟，每天多进行几次，可把受伤部位的淤血肿胀的程度降到最低，也可减轻疼痛。如果有条件的，最好是在医院里进行系统的药物治疗。
（二）在运动中，如果发生头部的相互碰撞或头部摔倒在地下的时候，是很容易发生脑震荡的。脑震荡是头部外伤中最轻的一种损伤，可以单独发生，也可以和其他的头部损伤同时存在。当发生脑震荡时，伤者会出现一时性的神志恍惚和意识丧失，一般不超过30分钟，伤者意识清醒后，会有对受伤当时的情况和经过常回忆不起来，并在一段时间内可有头痛、头昏的现象，但
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进一步检查，并无发现其他异常。血压、脉搏和呼吸也都正常。单独性的脑震荡并不可怕。可怕的是不能及时发现更严重的头部损伤。因此应立即到医院进一步检查，以防颅内损伤严重，危及生命。脑震荡一般不需住院，一般只须卧床休息5～7天，给予镇痛、镇静对症药物，减少外界刺激，做好解释工作，消除病人对脑震荡的畏惧心理，多数能在2周内恢复正常。但有少数人可能会发生颅内其他并发症，因此，应根据情况及时进行必要的检查。
（三）肚子疼 ：主要原因是在运动前，未能进行充分的准备活动。心脏惰性大，不能适应运动负荷，引起呼吸肌紊乱“岔气”；或是饭后、饮水后，使肠系膜受到过分牵拉而引起。预防：饭后休息20分钟才能进行运动，如果在运动中出现的话，应注意把速度减慢，调节呼吸节奏，加深呼吸。同时用手按压，可减轻疼痛。
（四）肌肉酸痛。很久不跑步的人，通常在跑步后感到大腿和小腿的肌肉酸痛僵硬，只要在洗澡之后，涂擦缓解药膏按摩，就可以很快地恢复，渐渐习惯跑步之后，肌肉的疼痛也自然会不再出现。肌肉酸痛是肌肉的轻微损伤，训练过度也会引起肌肉疼痛，这时应该要缩短跑步的距离，或考虑先暂停这项运动。小腿肌肉酸痛，属于运动中的正常生理现象。肌肉收缩产生能量的同时，肌肉内也发生着一系列变化，三磷酸腺苷、磷酸肌酸、糖原分解释放能量用与运动。若强度过大，血液循环跟不上，氧气供应不足，乳酸堆积，刺激神经系统，就会引起疼痛。
处理：发生疼痛时，用热水烫脚、按摩、洗腿。
（五）膝关节痛。膝盖过度承受压力会疼痛，严重时会肿大、积存水分。若在充分休息之后疼痛仍不见好转，则要尽快就医诊治。
（六）肌肉痉挛 ：俗称腿抽筋，它是一种强直性肌肉收缩不能缓解放松的现象。多发生在冬季和大量出汗以后。天气寒冷，丰山镇港边小学四年级下册安全教育教案
未进行准备活动，或小腿肌肉受到冷的刺激，均会引起肌肉酸痛。
处理：进行保暖、对肌肉痉挛的发生部位进行牵引、按摩。
（七）胸痛：在运动中呼吸不均，用嘴巴呼吸，冷气吸入肺，肺血管收缩，血液循环障碍，长时间挺胸跑，胸部持续紧张均会引起胸痛。
预防：运动过程中用鼻呼吸，做好保暖工作。
（八）足底筋膜炎： 足底筋膜是一种坚韧及低延展性的纤维组织，它起到了维持足弓的正常弯度的作用，足底筋膜炎患者通常在早上起床或久坐后起来步行时疼痛最为剧烈，行走一段时间后会减轻。因此很多人不注意，继续跑步导致恶化。造成此病的原因主要是扁平足。
处理：应减少跑走的时间。冰敷，避免做足趾上翘的动作。
预防：做伸展运动，进行肌力练习
读一读
运动伤害不可轻，急救知识要记清； 突发事件要冷静，科学急救及时用；
议一议
课外活动时，突然遇到一学生剧烈运动后，肚子痛呕吐，该怎样急救？
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第九课 防食物中毒
【学习目的】
通过本课的学习，要了解什么是食物中毒，常见的一些食物中毒的症状和表现，应该怎样预防食物中毒以及食物中毒后应该怎么办。
【学习内容】
食物中毒是由于摄入了含有生物性、化学性有毒有害物质的食品或者把有毒有害物质当作食品摄入后出现的非传染性的急性、亚急性疾病。但又并不是所有的因为食品所引起的疾病都是食物中毒。食物中毒具有以下几个特点：
1、中毒病人在相近的时间内均食用过某种共同的可致毒食品，未食用者不发病，停止食用可致毒食品后，经治疗发病很快停止;
2、潜伏期短，发病急剧，病程亦较短;
3、所有中毒病人的临床表现基本相似;
4、一般无人与人之间的直接传播;
5、从可致毒食品和中毒病人的生物样品(如粪便、呕吐物、洗涤液、血液)中能检出与引起中毒临床表现一致的病原体。
食物中毒通常分为以下几种类型：
1、细菌性食物中毒。细菌可污染食物，并在食物里大量繁殖，有的还产生毒素。人吃了含有大量细菌或细菌毒素的食物就会发生食物中毒。细菌性食物中毒多发生在夏秋炎热季节，因为气温高适宜细菌生长繁殖，且炎热季节人体肠道的防御机能下降，对疾病的易感性增加。细菌性食物中毒的发病率高，但病人恢复较快，恢复效果良好。
2、化学性食物中毒。由于麻痹大意，误食了有毒的化学性食物或食用了被农药所污染的食品而引起食物中毒。化学性食物中毒来势凶猛，发病率高，发病率几乎100%，病死率高，如处
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理不及时，常会造成死亡，酿成重大食物中毒事故。
3、有毒动植物中毒。常吃的食物由于加工、烹调方法不当，没有把食物中的有毒成分除去，或误食了有毒的动植物而引起的中毒，常见的含有毒素的动植物有：河豚鱼，腐烂蔬菜，发芽土豆，苦瓠子，毒蘑菇等。
防范要点：
要防止食物中毒．在日常生活中要注意以下几点：
1、讲究个人卫生。养成饭前、便后洗手的卫生习惯，吃食品最好不要用手直接拿，要垫一个干净的食品袋或用你自己的餐具。
2、餐具卫生。每个人要有自己的专用餐具(碗、筷、勺，吃饭之前用开水烫一遍)，饭后洗干净存放在一个干净的塑料袋内或纱布内，妥善保存好，吃过油腻的饭菜餐具要用洗涤剂刷洗干净，并用自来水冲洗。一个星期要用50%高锰酸钾溶液水浸泡餐具10-15分钟，然后用自来水冲干净即可，使餐具经常保持清洁卫生。
3、饮食卫生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之类的食物一定要洗净皮，最好在开水里烫3-5分钟再食用。选择食品时一定要新鲜、干净，不要吃隔夜变味的饭菜。绝对不能食用腐烂变质的食物和病死的禽、畜肉。剩饭菜要放在阴凉通风的地方，食用时一定要再蒸熟、煮透，夏季气候炎热一定要喝开水。生水中含有大量矿物质和细菌，未经煮沸饮用也会发生中毒。外出参观、实习、旅游购买饮料、食品时，一定要购买有注册商标、厂家、产地、近期出厂的商品。最好不到没有卫生合格证、经营许可证的个体摊点购买食品，以防上当受骗引起食物中毒。另外认不准的野菜、磨菇等不要乱吃。
4、注意服药。服用化学药品时一定要遵照医嘱服用，千万注意不要超剂量服用，以免造成药物中毒。敌敌畏、磷化锌等杀
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虫剂和灭鼠药不能与食物放在一起。
世界卫生组织针对如何预防食物中毒，提出了家庭食品制作安全的10条黄金规则：
①选择经过安全处理的食品;②彻底烹调食品;
③立即食用做熟的食品;④精心储存食品;⑤彻底再加热熟食;⑥避免生食与熟食接触;⑦反复洗手;
⑧精心保持厨房所有表面的清洁;
⑨避免昆虫、鼠类和其他动物接触食物;⑩使用符合卫生要求的水。发生食物中毒怎么办？
当人们吃了含有大量病菌和病毒素的食物后，胃肠粘膜受到刺激，一般半小时到数小时之内就会爆发疾病。可使许多人同时发病，病状大致相同，多呈急性肠炎症状。病人明显的症状是先恶心、头晕、出冷汗，紧接着就呕吐、腹痛、腹泻、发烧等。如果病毒素渗入血液，作用于神经，还会引起抽筋、昏迷等，严重者会致死。所以发生食物中毒后要立即医治。
发现可疑食物中毒，要及时采取急救措施，在急救病人的同时，立即向医院或上级防疫部门报告情况，并要保护好现场，封存一切可疑食品，及时收集剩余食物及患者的呕吐物、粪便等，以备检验。食品贮存场所及炊具、餐具、容器等暂不要清洗，在食品卫生监督人员采样结束后，要对中毒现场进行全面流水线处理，以防中毒的再次发生。
【相关案例】
●某年12月30日至某年1月2日,某校食堂有490名就餐
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学生中突然发生242名发热,腹痛,腹泻病人,其临床症状相似.242名病人中病情较重住院治疗的有102例,其中出现高热,惊厥3例,休克3例。
【说一说 议一议】
有资料告诉我们，夏季饮食要谨防食用7种食物：食用发芽的土豆会导致呕吐、腹泻等症状；食用未炒熟的四季豆易引起食物中毒；食用鲜蚕豆后会引起过敏性溶血综合征；食用鲜黄花菜会呕吐、腹泻；食用鲜木耳会引发日光性皮炎；食用腐烂变质的白木耳将损害胃部；食用未成熟的青西红柿也会中毒。
你知道，还有那些食物食用后会引起食物中毒？ 【想一想 做一做】
你已经了解了哪些食物中毒方面的知识？
做一次社会调查，向自己的父母和长辈了解当地还有那些食物食用后会发生食物中毒？
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第十课 防溺水
【学习目的】
通过本课的学习，要了解防溺水的一些常识以及儿童溺水后应该怎样急救。
【学习内容】
一、什么是溺水？
溺水是指人淹没于水中，水充满人体的呼吸道和肺泡所引起的窒息。这种窒息会造成人呼吸停止和心脏停搏而死亡。
溺水后，溺水者面部会出现青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫等症状。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。临床表现患者有昏迷、皮肤粘膜苍白和发绀，有的口、鼻充满泡沫或淤泥、杂草，腹部常隆起伴胃扩张。
二、溺水种类：
（一）不会游泳的。这些溺水者多是因为疏忽，有的是因为钓鱼或钓龙虾，有的是因为在河边玩耍，一不小心就掉到河里去了。
（二）水性不太好的人。这类人溺水多半是因为逞能，在水中游一段时间，又游得较远，因体力不支游不回来而溺水。
（三）水性好的人。这些人在水中由于腿部突然抽筋，一时紧张慌乱而导致溺死。
（四）在水中嬉戏。这些人自认为水性好，在水中玩耍、取乐而发生溺水的事件。
三、如何预防溺水？
1、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍；没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。
2、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用
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手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。
3、小学生参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。
4、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。
5、小学生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。
6、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。
7、参加游泳的人必须身体健康，患有下列疾病的同学不可游泳：心脏病、高血压、肺结核、肝炎、肾脏、疟疾、严重关节炎等。女同学月经期间不能游泳，患红眼病和中耳炎的同学也不能游泳。
8、在露天游泳时遇到暴雨是很危险的，因此应立刻上岸，到安全的地方躲避风雨。
四、自救与救护
1、自救法：
（1）不会游泳者，落水后首先不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒。可边呼救边采取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。切记不要将手臂上举乱扑动，因为这样反而会使身体下沉更快。
（2）会游泳者，一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水。如果发生小腿抽筋，应心平静气，自己将身体抱成一团，浮上水面。同时深吸一口气，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，并持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止。（一次发作之后，同一部位可以再次抽筋，所以对疼痛处要充分按摩，慢慢向岸上游去，丰山镇港边小学四年级下册安全教育教案
上岸后最好再按摩和热敷患处。如果手腕肌肉抽筋，自己可将手指上下屈伸，并采取仰面位，以两足游泳。
2、互救法：
看到同伴溺水，救护者应镇静，尽可能脱去衣裤，尤其要脱去鞋靴，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位臵，从其后方出手救援。对筋疲力尽的溺水者，救护者可从头部接近。对神志清醒的溺水者，救护者应从背后接近，用一只手从背后抱住溺水者的头颈，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸边。如救护者游泳技术不熟练，则投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。救援时要注意，防止被溺水者紧抱缠身而双双发生危险。如被抱住，不要相互拖拉，应放手自沉，使溺水者手松开，再进行救护。
3、救护法：
主要指救出水面后如何进行控水处理和尽快恢复溺者的呼吸。（1）将溺者抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将溺者舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起溺者的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起溺者双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将溺者的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。有些农村将溺者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用，更好。
（2）如果溺水者呼吸心跳未停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。
（3）如溺者心跳已停止，应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对
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伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60～80次）进行，直到心跳恢复为止
作为救护者一定要记住：对所有溺水休克者，不管情况如何，都必须从发现开始持续进行心肺复苏抢救。
【相关案例】
●二00九年七月十七日下午，江西抚州市广昌县实验小学四(三)班五名学生放学后，回家途中结伴私自在县城旴江河东桥上游二百米处下水游泳，其中三名学生不幸被水冲走。事发后，当地公安部门接警后火速赶往事发地，立即组织抢救。十六时四十分许，两名溺水学生被打捞上来，但已溺水身亡；另一名下落不明。
●2004年９月１１日下午１时多，四川省简阳市贾家镇麦地村小学校和天宫村小学校５个学生结伴来到附近天宫水库，其中４个孩子私自下水洗澡，发生溺水事件。８岁的王红敏是唯一未下水者，也是唯一的幸存者。
●2005年6月24日下午2点多，程戈庄镇李某二人到程戈庄镇某小学上学，途经程戈庄镇劳戈庄村某厂西一水塘时，因天气炎热，两人相约到河中洗澡。因地形不熟，致使一人溺水死亡，另一人经抢救脱离生命危险。
读一读
溺水自救歌
溺水勿自慌，迅速离现场。
清除口鼻保畅通，拍打后背让肺畅。若无呼吸人工上，若无心跳挤心脏。赶紧换上干衣裳，尽快送到病床上。
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议一议
通过本课的学习，你对儿童溺水事故有怎样的认识？
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第十一课 防雷击
【学习目的】
1、通过本课的学习，认识雷电的危害性，并了解一些雷电方面的知识。
2、初步掌握一些预防雷电的知识。
3、锻炼对事物的判断能力和想象力，增强预防雷电的安全意识。
【学习内容】
让我们先一起来了解雷电的形成、雷电的威力及雷电的危害。
1、雷电的形成
雷电是一种大气中规模巨大的火花放电现象，主要产生于积雨云中，积雨云在形成过程中，某些云团带正电荷，某些云层带负电荷。他们使大地地面或建筑物表面产生异性电荷，当电荷积累到一定程度时，不同云团之间、或者云与大地之间的电场强度可以击穿空气（一般E＝25-30kV/cm），开始游离放电，称之为“先导放电”。云对地的先导放电是云向地面跳跃式逐渐发展的，当到达地面（或地面上的建筑物、架空输电线）时，便会产生由地面向云团的逆导主放电，在主放电阶段里，由于异性电荷的剧烈中和，会出现很大的电流，电流做功的结果，可使电流通过地方的气体瞬间温度急剧升高到30 000摄氏度左右，从而呈现强烈的火光，这就是我们看到的划破天空的闪电，同时受热的电离气体体积急剧膨胀而发生隆隆的雷声，这就是雷电。
2、雷电的威力
雷电电流平均约为20 000A（甚至更大），雷电电压大约是10的10次方伏（人体安全电压为36伏），一次雷电的时候大约
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为千分之一秒，平均一次雷电发出的功率达200亿千瓦（一般电饭锅的功率低于1000瓦）。
我国建造的世界上最大的水力发电站——三峡水电站，电站的装机总容量为1820万千瓦，只有一次雷电功率的千分之一。当然雷电的电功率虽然很大，但由于放电时间短，所以闪电电流的电功并不算大，一次约为5555度。全世界每秒就有100次以上的雷电现象，一年里雷电释放的总电能余约为17.5亿千度。若一度电的电费为0.30元，全世界一年的雷电价值为5.25万亿元，这是一笔巨大的财富，但由于雷电时间极短，人类还无法捕捉这种电能，目前世界上还没有研究出利用雷电电能的方法。
3、雷电的危害
强雷暴是一种灾害性天气，雷达会引起雷击火险，由于雷电主要产生于积雨云中，而积雨云是空气强对流的产物，所以电闪雷鸣常伴有大风、阵性降雨或冰雹等恶劣天气，大风刮倒房屋，拔起大树（有时会被雷劈开），农作物遭冰雹袭击，暴雨引发山洪暴发、泥石流等地质灾害。雷电所造成的人员伤亡和财产损失是触目惊心的。
下面我们再一起来了解一些在室内外预防雷击的方法。
雷电通常会击中户外最高的物体尖顶，所以孤立的高大树木或建筑物往往最易遭雷击，在雷电大的时候，人们预防雷击应遵循以下规则，以确保安全。
1、应该关闭门窗。防止侧雷进入房间。
2、要关闭所有家电设备的电源，最好拔掉电源插头，而且人还要离开插座和进户电线1.5米以上，以防雷电波袭击。另外，不要接触天线、水管、铁丝网、金属门窗等容易导电的金属物体，因为这些物体有可能产生感应雷，也有可能引进雷电波。雷雨天就不要急于洗澡，因为水龙头和进水管也容易产生感应雷。
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3、打雷时，不可以打电话，尤其是手机，最好关闭。因为电话、手机的电磁波也有可能形成雷电下放的通道，特别是在空旷的地方打手机非常危险。
4、雷雨天气时不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。
5、远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。
6、不宜在大树下躲避雷雨，如万不得已，则须与树干保持3米距离，下蹲并双腿靠拢。
7、如果在雷电交加时，头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，这样可以减少遭雷击的危险，并拿去身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等。
8、如果在户外遭遇雷雨，来不及离开高大物体时，应马上找些干燥的绝缘物放在地上，并将双脚合拢坐在上面，切勿将脚放在绝缘物以外的地面上，因为水能导电。
9、在户外躲避雷雨时，应注意不要用手撑地，同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头，因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击。
10、当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时，说明正处于近雷暴的危险环境，此时应停止行走，两脚并拢并立即下蹲，不要与人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。
11、在雷雨天气中，不宜在旷野中打伞，或高举羽毛球拍、高尔夫球棍、锄头等；不宜进行户外球类运动，雷暴天气进行高尔夫球、足球等运动是非常危险的；不宜在水面和水边停留；不宜在河边洗衣服、钓鱼、游泳、玩耍。
12、在雷雨天气中，不宜快速开摩托、快骑自行车和在雨中狂奔，因为身体的跨步越大，电压就越大，也越容易伤人。
13、如果在户外看到高压线遭雷击断裂，此时应提高警惕，36
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因为高压线断点附近存在跨步电压，身处附近的人此时千万不要跑动，而应双脚并拢，跳离现场。
14、如果有人被雷电击中，该如何抢救？人被雷击的瞬间，呼吸心跳均正常，应让伤者就地平卧，严密观察，暂时不要走动或站立，防止继发休克或心衰。如果伤者丧失意识，立即叫救护车，并尝试唤醒伤者，实施心肺复苏抢救
【相关案例】
●据中国气象局雷电防护办公室公布的全国雷电灾害汇编资料，在1997年—2005年里，我国因雷击平均每年死亡425人，伤373人。近两年，伤亡人数明显增多，如2004年，全国因雷击共造成人员伤亡1134人，其中死亡583人。
●2007年5月23日16时10分许，重庆开县义和镇兴业村小学遭雷电袭击，造成7名小学生死亡、44名小学生受伤，其中19名重伤，152名学生已经停课待学。
●2009年6月21日雷电从电源侵入，致使通化县房产管理处遭雷击，导致电脑显示器2个、网络交换机6台受损，直接经济损失1.2万元。间接经济损失1.7万元。
读一读
“十要十不要”预防雷击口诀 霹雳雷霆是凶魔，千万小心细提防。一要迅速躲进屋，不要跑到树下藏。二要关紧门和窗，不要站在屋檐下。三要电器不带电，不要洗澡打电话。四要离开空旷地，不要游泳做运动。五要远离金属物，不要打伞拿球拍。六要离船快上岸，不要留在水面上。七要躲进汽车里，不要身穿湿衣裳。
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八要寻找低洼地，不要身体多暴露。九要远离孤立物，不要躲进屋棚内。十要疏散众人群，不要跑步把雷引。只要及时来躲避，逢凶化吉自不说。
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第十二课 防触电
【学习目的】
通过本课的学习，了解有关电的知识及如何预防触电，并从中受到珍爱生命的教育。
【学习内容】
一、什么是触电，它对人体有什么危害？
电流通过人体进入大地或其他导体，形成导电回路，这种情况就叫触电。触电时人体会受到某种程度的伤害，伤害及伤害程度如何，取决于人体电阻的大小、施于人体电压的高低、电流通过人体的时间和途径等。触电对人体的伤害按其形式可分为电击和电伤两种。电击是人体受到一定电压后，体内电阻迅速减小，电流剧增，当电流达到20～50毫安时，人体即发生痉挛而不能脱开电源，造成呼吸困难，以致最后死亡。电伤是电流的热效应、化学效应、机械效应、熔化的金属等灼伤人体局部皮肤或体内肌肉。
二、触电后应该怎么办？
当人倒在电插座或电线旁时，可能是触电。必须立即采取的措施：
１、切断电源
发现人触电后，应首先切断电源再去救人。否则，救人者也会触电。如果丧失了意识，要确保呼吸道的通畅。
２、检查意识、呼吸及脉搏
高压电流有时会造成神经性休克和心脏性休克，使心跳停止。如果呼吸停止，应该立即进行人工呼吸；如果脉搏也停止，要同时进行心脏按摩。并且同时向周围的人求助，立即呼叫救护车。电灼烧一般都较深，在将伤口冷却后立即送往医院。
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３、检查是否有烧伤
有时人的衣服会被电流烧着，造成烧伤。当强电流通过身体时，会造成身体内部的严重烧伤。电流造成的烧伤，一般都位于身体的深处，所以一定要带其去医院就诊。
有时肌肉等皮下深层组织也会受到损伤，仅凭表面情况很难判断烧伤的严重程度。
另外，有时面积很小的烧伤也会随着时间的推移而发展，所以对于小面积的烧伤也不能掉以轻心。
注意事项：
感到针扎般的疼痛，但意识仍清楚的人，可以让其安静地休息一会儿，注意为身体保温，观察其情况变化。
发生触电事故后，当时并没有异常，但转天气色不好，而且没有食欲时，应该带其到医院就诊。因为有时表面看上去外伤很小，但受伤部位很深。触电能使人造成烧伤或死亡，但是事故的多数原因是人为造成的。用电中注意以下问题，可以预防触电事故。
三、应该怎样预防触电？
（一）在户外应注意：
1、有高压电线的地方不能放风筝，因为风筝很容易落在电线上，极有可能引发触电。
2、不在变压器旁边逗留、玩耍，更不能因为淘气损坏变压器，这样是特别危险的。
3、在上学、放学的路上，发现地上有电线、电缆，千万不要走近，更不要伸手去拉，以免触电。如果发现掉下的电线把人击倒，千万不要伸手拉他，否则不但救不了别人，自己也会触电。正确的方法是用干燥的木棍等绝缘体将电线拨开。
4、户外活动遇到雷雨时，不要站在大树、烟囱、尖塔、电线杆等底下，也不要站在山顶上，因为高耸、凸出的物体容易遭
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受雷击。
5、在开阔的水面游泳或划船的同学，在雷雨时要赶快离开水面，否则会成为雷击的目标。
6、不爬电线杆，不在电线上晾晒衣物。
电的用处真大：照明需要电，看电视需要电，做饭需要电……连小朋友玩的电动玩具也需要电。电虽然给我们带光明与欢乐，但是，如果我们不小心使用，他一样对我们的生活带来威胁，甚至对我们的生命产生危害。为了让大家懂得更多地用电知识，蓝毛博士给点小贴士大家，使大家的生活更快乐
（二）在校园里，应该注意：
1、教室、宿舍内的电灯、风扇要由专人管理，插头不要随便拔出与插入，防止触电的事故发生。
2、搞清洁的时候，把电源的总开关打开，切断电源。不用湿布抹开关、电线、电灯和光管。
3、不在学校的变压器、电机房的周围玩耍。
4、遇到电路故障，发生断电情况时，立刻报告老师请电工维修，千万别自作主张去进行修理。
5、家里、学校的所有插座都是通电的，千万不要用手指、铁丝、钢笔等捅插座，这是非常危险的，很容易造成触电。
（三）在家庭，应注意：
1、损坏的开关、插销、电线等应赶快修理或更换，不能将就使用。
2、不懂电气技术和一知半解的人，对电气设备不要乱拆、乱装，更不要乱接电线。
3、灯头用的软线不要东拉西扯，灯头距地不要太低，扯灯照明时，不要往铁线上搭。
4、电灯开关最好用拉线开关，尤其是土地潮湿的房间里，41
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不要用床头开关和灯头开关。
5、屋内电线太乱或发生问题时，不能私自摆弄，一定要找电工来改修。
6、拉铁丝搭东西时，千万不要碰附近的电线。
7、屋外电线和进户线要架设牢固，以免被风吹断，发生危险。
8、外线折断时，不要靠近或用手去拿，应找人看守，赶快通知电工修理。
9、不要用湿手、湿脚动用电气设备，也不要碰开关插销，以免触电。
10、大清扫时，不要用湿抹布擦电线、开关和插销，也不要用水冲洗电线及各种用电器具、电灯和电视机等。
11、架设电视机的天线，不要靠近电力线，以免天线被风吹断，掉在电力线上面而发生危险。
12、当灯头的螺丝口露在灯口外面时，应安装灯伞成保护圈，或换用能把螺丝口包上的长灯头，以免开闭灯时触电。
13、不要玩弄开关、插销、和其它各种电器等，以免发生危险。
14、晒衣服或搭手巾时不要搭在电线上。
15、移动台灯、电风扇、电视机等电气用具时，必须先断开电源，然后再移动。
16、不要攀登电杆或摇晃电杆，也不要在电杆附近玩，以免发生危险。
17、上房晒东西时，注意别碰房上的电线，以免触电。
18、家用保险盒要完善，保险丝熔断时，必须及时找出原因，换上同等容量的保险丝，不可用铜丝或铁丝代替。
【讨论与交流】
一、自由读课文，通过读课文，你知道课文中讲的是什么内
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容？你是怎么理解的？
二、小组学习
1、小组交流，互读课文。将文中你认为重要的知识划出来与同学交流。
2、小组内互相交流，探讨自己在学习中的收获与问题。
3、全班交流，总结电带给人的益处和危害，以及如何预防触电。
三、模拟表演有人触电后，怎样解救。
四、总结你还有什么好的办法？
五、反思这堂课你都学到了哪些知识？
六、作业：将你这堂课学到的知识讲给家人或小朋友听。
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第十三课 防地震
【学习目的】
1、通过本课学习，初步了解地震的成因以及预防地震伤害的方法。
2、从中得到科学自然观教育和爱国主义的教育。【学习内容】
一、什么是地震？地震的成因是什么？
地震是地球内部运动引起的地表震动的一种自然现象。地球上板块与板块之间相互挤压碰撞，造成板块边沿及板块内部产生错动和破裂，是引起地面震动（即地震）的主要原因。地球的最外层叫地壳；地壳下面的部分叫地幔；地球最中心的部分叫地核。地球的平均半径为６３７０公里左右，地壳厚度为３５公里左右，大多数破坏性地震就发生在地壳内。
二、地震的危害有多大？
地震是世界上最凶恶的敌人，它所造成的直接灾害有：
建筑物与构筑物的破坏，如房屋倒塌、桥梁断落、水坝开裂、铁轨变形等等。
地面破坏，如地面裂缝、塌陷，喷水冒砂等。山体等自然物的破坏，如山崩、滑坡等。
海啸、海底地震引起的巨大海浪冲上海岸，造成沿海地区的破坏。
此外，在有些大地震中，还有地光烧伤人畜的现象。地震的直接灾害发生后，会引发出次生灾害。有时，次生灾害所造成的伤亡和损失，比直接灾害还大。1932年日本关东大地震，直接因地震倒塌的房屋仅1万幢，而地震时失火却烧毁了70万
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幢。
地震引起的次生灾害主要有： 火灾，由震后火源失控引起；
水灾，由水坝决口或山崩壅塞河道等引起； 毒气泄漏，由建筑物或装臵破坏等引起； 瘟疫，由震后生存环境的严重破坏所引起
三、发生地震时应该怎么办？
⑴地震时，从地震发生到房屋倒塌，一般有12秒钟的时间，此时要保持冷静，12秒钟内要因地、因时地作出瞬间避险抉择；
⑵不要拥挤在楼梯，过道上；
⑶撤到室外或正在室外的人员，要选择空旷地带避震； ⑷不要盲目破窗跳楼；
⑸不要在高楼、烟囱、高压电线、狭窄巷道、桥梁等处停留； ⑹避震时，要注意保护头部；
⑺地震发生时，应及时采取正确措施，紧急避险。来不及撤离，应就近避震。
四、地震可以预防吗？
地震既然对人类和大自然造成了这么大的伤害，那么我们应该如何来预测地震，从而尽量减少地震灾害呢？
东汉时的张衡就已经开始着手进行地震的预测了，现在的科学能使我们尽快了解地震的产生时间，但是生活中的一些变化和现象也可以使我们提前知道地震即将发生。
【讨论与交流】
1、互相交流所知道的地震知识。
2、查看08年四川汶川大地震的有关资料。
3、开展一次防地震模拟演练的小游戏。
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读一读
地震自救儿歌
你拍一，我拍一，地震自救要学习。你拍二，我拍二，你拍三，我拍三，安全有序往外散。你拍四，我拍四，疏散不及你拍五，我拍五，被困你拍六，我拍六，相信自已会得救。你拍七，我拍七，救助未到不要急。你拍八，我拍八，如有可能往外爬。你拍九，我拍九，听到声音要求救。你拍十，我拍十，镇定自若不要怕。
钻桌子。废墟把嘴捂。
战胜困难贵坚持。
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第十四课 防中暑
【学习目的】
通过本课的学习，了解什么是中暑？在日常生活中如何预防中暑？万一发生中暑应该怎么办？
【学习内容】
一、什么是中暑？
中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。
二、如何预防中暑？
（一）生活中简单的预防中暑的方法
1、尽量避免在阳光最强烈的上午10时至下午2时外出。
2、如果外出，一定要做好防晒措施。如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜、涂抹防晒霜等等。
3、尽量穿透气、散热的棉、麻、丝类的衣服，应少穿化纤品类服装，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。
4、高温下工作时间不宜过久，降低劳动强度，每天尽量不要超过8小时。
5、保持室内通风，降低室温。
6、室内外温差不要太大，室温不低于25℃。
7、冷气房内最好放一盆水，以免干燥。
8、补充足够的水分。
（1）别等口渴了才喝水，因为口渴已表示身体已经缺水了。（2）夏季出汗过多的人，适量饮用淡盐水。
（3）夏天的时令蔬菜水果含水量较高，都可以用来补充水分。（4）乳制品即能补水，又能满足身体的营养需要。
（5）热茶加快代谢、促进汗液排出、散发热量。但饮茶要
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讲科学，饮茶不可过量，茶水以清淡适中为宜，慢慢品味。
（6）豆浆解暑又降火。
9、保证充足睡眠。每天睡眠时间不低于7小时为宜。最佳就寝时间是22时至23时，最佳起床时间是5时30分至6时30分。
10、随身携带防暑药物，如人丹、十滴水、藿香正气水、清凉油、无极丹等。一旦出现中暑症状就可服用所带药品缓解病情，并及时去医院就诊。
（二）夏季自制防暑降温饮品（可让家长安此方制作）
1、山楂汤
山楂片100克、酸梅50克加3.5千克水煮烂，放入白菊花100克烧开后捞出，然后放入适量白糖，晾凉饮用。
2、西瓜露
西瓜去皮、去子，瓜瓤切丁，连汁倒入盆内冰镇。然后用适量冰糖、白糖加水煮开，撇去浮沫，臵于冰箱冷藏。食用时将西瓜丁倒入冰镇糖水中即可。
3、绿豆酸梅汤
绿豆150克、酸梅100克加水煮烂，加适量白糖，晾凉饮用。
4、金银花汤
金银花30克，加适量白糖，开水冲泡，凉后即可饮用。
5、菊花汤
菊花30克，开水冲泡，凉后即可饮用。
三、中暑后应该怎么办？
主要是降温。迅速将患者转移到阴凉、通风处，松解衣扣，散热，扇风，冷敷额部、胸部，用酒精擦身，喂服含盐清凉饮料，服药可服仁丹、十滴水、藿香正气水。用手指掐人中、百会、涌泉、合谷、内关、足三理等穴位。
【讨论与交流】
互相交流防中暑方面的知识
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读一读
夏季防中暑
赤日炎炎似火烧，冷饮爽口少饮好。大中午时不出门，勤换衣朋勤洗澡。水果解暑洗净吃，不喝生水肠胃保。
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第十五课 防洪水
【学习目的】
1、洪水爆发时应积极自救
2、知道洪水爆发时自救的一般常识 【学习内容】
一个地区短期内连降暴雨，河水会猛烈上涨，漫过堤坝，淹没农田、村庄，冲毁道路、桥梁、房屋，这就是洪水灾害。咱们清油河是洪水频发区，98年的那场洪水曾夺去了我们几十人的生命。那么，发生了洪水，如何自救呢？
１、受到洪水威胁，如果时间充裕，应按照预定路线，有组织地向山坡、高地等处转移，在学校时要听从指挥，按照安全预案进行转移；在措手不及，已经受到洪水包围的情况下，要尽可能地利用船只、木排、门板、木床等，做水上转移。
２、洪水来得太快，已经来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙，做暂时避险，并要设法尽快与当地政府防汛部门取得联系，报告自己的方位和险情等待援救。千万不要单身游水转移。
3、如已被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生。
4、咱们位于山区，如果连降大雨，还很容易暴发山洪。遇到这种情况，应该注意避免渡河，以防止被山洪冲走，还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。
5、发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折；要远离避险，不可触摸或接近，防止触电。
【讨论与交流】