如何上好第一堂体育课

如何上好第一堂体育课（精选10篇）

篇1：如何上好第一堂体育课

如何上好新学期的第一节体育课首先要介绍自己的姓名，尤其是起始年级，有的老师会忘了介绍，弄得学生上了好长时间体育课都不知老师姓什么，这就阻碍了师生之间的交流，不利于教学任务的完成。告诉学生本节课主要讲四个方面的问题，第一，我校体育工作的现状。第二，上体育课的总体要求。第三，体育课堂常规。第四，本学期的教学打算。

 我校体育工作的现状 介绍我校曾参加过省中学生田径运动会，省中学生篮球比赛，南昌市中学生篮球赛，这是大多数男生最感兴趣的话题。同时可以介绍自己的特长和所取得的教学成绩，最后介绍我校体育教学条件（包括场地、器材、及师资力量）等情况。

第二．上体育课的总体要求

.一切行动听指挥。体育教学有自己的特点，范围广，场地大，上课受外界环境因素的影响大，学生的注意力容易分散，所以每个人的自我约束力必须加强，纪律和上课的规范也必须得到加强。

.认真练习，积极锻炼，互相帮助，团结协作。体育课最大的要求是要承受一定的身体负荷，可以培养学生吃苦耐劳、勇敢顽强的意志品质。体育活动经常有多人的通力协作，才能达到教学目的，才能达到身心娱乐的效果，这样可以培养学生的集体主义精神，因此所有的同学必须积极认真地参与课堂。

第三．体育课堂常规

.穿便于运动的服装和鞋子。主要强调上课时不能带尖锐的、有碍运动的物品。.课前三分钟学生整队进场，途中安全有序。

.专人提前领取器材，并协助老师布置上课的场地。

.有关于考勤情况将会上传至IS平台学生个人档案中。

.根据教学内容，积极做好准备活动。讲解做好准备活动的意义，一是预防运动损伤，二是提高运动成绩。

.保持运动场地的卫生、清洁。塑胶场地最怕口香糖、瓜子壳等，另外垃圾不能扔到田径场下水道的入口处，不能破坏学校的教学资源。

.爱护并保护好运动器材，如损坏需照价赔偿。

.注意安全，遵守上课纪律。着重讲安全问题，可以举三个以上的实例，让学生高度重视，防患未然，能接受体育课中运动损伤是很正常的观点。

.下课前5分钟，学生必须集中点名，老师登记考勤情况并上传至学生档案。第四．本学期的教学打算 第一是广播操，这是我校课间操的主要形式，所有学生必须会做操，做好操。第二是田径项目，田径项目是所有运动项目的基础，是练好个人身体素质的最有效手段，而身体素质包括速度、耐力、力量、灵敏、柔韧等素质。

第三是选修课内容，如球类活动等，让学生积极参与。

附件1：

一、上好第一节室内课

体育传统项目、学校运动场地器材等情况，帮助学生尽快熟悉学校，强化学校意识。第二部分向学生宣布本学期教学内容、考核项目及标准，体育科目常规，学校要开展哪些活动，如运动会举办时间，使学生做到心中有数，做好相应的准备；第三部分向学生讲解体育健康基础知识，二、设立两个体育常规

1.明确课堂纪律常规

新学期开始一定要强调常规、强调纪律，尤其是新生班。没有规矩、不成方圆。常规是一切教学活动的前提。纪律是教学效果的保障。常规包括课前集合要求、服装要求、队形、准备活动等。常规和纪律是一项常抓不懈的工程。有了好的常规和纪律，我们会感到上课很舒服，完成教学任务很轻松。

2.确立体育骨干常规通过1到2节课的观察，结合学生的自荐，选出能胜任工作的体育委员和小组长。体育委员的要求是自身的常规习惯要好，责任心强，素质高，能管理队伍，口令喊得好，有威信。好的体育委员能帮体育老师做很多事情：管理队伍、组织训练、收发器材等。

三、摆好初次亮相

教师第一次亮相前，要事先做好充分准备，举止风度要端庄大方，谈吐要文雅，神态要自然，我自己感受最深的是要微笑，将积极的情绪传达给每一位学生，感染课堂的气氛，建立和谐、安全的“情绪场”；其次穿戴上也要有所讲究，运动服要整洁干净，颜色最好是浅色，积极向上。“体育教师要给学生一个优美典雅，具有相当气质的良好形象，就连运动服上衣的拉链拉到哪个位置也要事先做好计算，在课堂中体育教师就是一个富有艺术才华的表演家，要把学生看做是一群审美高雅，眼光挑剔的观众，这样你才能在学生中建立内外皆美的形象

篇2：如何上好第一堂体育课

【摘要 】

旧格式的束缚下如何贯穿新理念，上好一堂体育课呢？这就需要我们：打破常规，树立新意；因材施教，注重个性的发展；科学煅炼，注意安全；有始有终，重视放松活动。

【关键词】

快乐体育

终身体育

新理念

因材施教

体育的产生和发展有它的偶然性也有它的必然性而这种偶然性和必然性在我们的日常生活中起了很大的作用。“生命在于运动”的提出使人们对体育锻炼不再犹豫。

随着体育的发展和人们对体育认识的提高“快乐体育”和“终身体育”成为现代人追求的目标。社会各阶层对体育的重视有了进一步的认识，因此基层体育活动开展的轰轰烈烈，特别是中老年人对体育锻炼更是“情有独钟”，然而作为祖国未来希望的青少年却对体育的认识虽不算一片空白却也是知者甚少，一味地在数理化的题海中挣扎；在语英政史的堡垒中喘息，却不知道体育锻炼能够帮助他们提高学习效率。所以如何让学生改变观念，达到素质教育的要求，建立良好的体育锻炼理念，值得每位体育工作者深思。我认为应从新理念上入手，从上好每一堂体育课开始逐步实现“终身体育 ”的构想。那么怎样贯穿新理念上好一堂体育课呢？我认为应从以下四个方面入手。

一

打破常规

树立新意

为什么青少年不在青春之期保护青春，却在古稀之年才追寻失去的年华呢？我认为这种局面原因就是我们现在所设置的那种古典式的体育课造成的，学校给了体育教师一份计划表，体育教师只好如法炮制了一份课时计划表，这样体育在学生的头脑中印下了一个准备部分、一个基本部分、一个结束部分，这种三段式的教学给学生的体育锻炼负上了沉重的枷锁。对于学生来说，他们的性格决定了他们好玩和对任何新生事物的好奇性，不喜欢墨守陈规。面对教师一套训兽式的程序不会给学生轻松，快乐，这样一来不但会使学生厌倦上体育课，而且会使学生们反感体育锻炼。怎样才能改变这种恶性循环呢？我认为最关键的是从第一堂新理念体育课即在教学大纲及新理念思想：“以学生为本，教师次之”的思路下留给学生的印象，一堂好的体育课会使学生从快乐中体味到上体育课的乐趣，从而树立积极锻炼身体的信念。

首先，解决“计划”的束缚。在教学大纲及新理念思想的要求范围内体育教师自由地，随机地选择适合低年级学生学习的授课内容，用简单，富有乐趣的内容吸引学生。注重简单的技巧练习，培养学生的协调性，灵活性。

其次，教师要用和风细雨般、耐心地说教、优美及悦耳动听的音乐，陶冶学生的情操。让学生从不同的角度，全面的了解体育锻炼的普遍性和 “快乐体育”的内涵。例如：在做准备活动时让学生和教师一起做一些简单地韵律操。在欢快地旋律中翩翩起舞，这样既起到热身的目的又不使学生感到厌倦。

再次，打破原有体育课的常规。没有必要强调队伍如何整齐，只要能够听到教师的讲话，在教师的视野之内即可，把教师和学生融为一体，成为学生体育锻炼的伙伴，平等、和谐地一起参加锻炼。

最后，体育教师还要像导演一样，富有创造力将那些枯燥无味的授课内容，设计成趣味无穷情景游戏，让学生在不知不觉中掌握知识，体现体育活动的灵活性，多样性。例如：进行队列训练时教师可以设计一个“迷宫”，利用要学习内容，分组让学生闯关。

二

因材施教，注重学生个性的发展。这也是新理念体育的重要环节之一。

首先，要根据学生的爱好进行分组。把全班分成若干个兴趣小组进行不同项目的练习。按兴趣上课使学生的特长从小就有所发展，体育教师针对个人的特长集中、系统、全面的训练培养体育骨干。低年学生的可塑很强，只有合理训练，才能使其内在的潜能得到发展，技水平不断提高。

其次，按性别分组。针对性别的差异选择不同的授课内容。女生主要以有氧运动为主，选择跳绳、健美操、羽毛球等授课内容；男生则有氧运动和无氧运动结合全面发展，选择篮球、足球、武术等授课内容。

再次,要根据学生的身体素质帮助学生选择适合自己练习的项目，并鼓励他们锲而不舍地坚持锻炼,树立“终身体育”的信念。

最后，一定要对班级中有病变的学生了如指掌，根他们的病情帮助其制定科学合理运动处方。在教师的指导下进行锻炼，防止盲目的锻炼或不去锻炼而使病情加重。力争不让一名学生掉队。

三

科学锻炼，注意安全

伴随体育运动的是不可避免的意外伤害，因此科学锻炼是非常重要的。我认为在进行新理念体育课的过程中还应该将体育卫生保健知识也贯穿其中，让学生在锻炼身体的过程中对自己有所了解。明确自己参与的体育锻炼对自己那些部位有利，学生会有目标的参加锻炼。这样一来，他们会知道过量的运动带来伤害，所以在锻炼中提高自我保护意识。也懂得合理的运动负荷会使自己更加强健。从小建立一个科学锻炼的概念，减少学生对体育运动的恐惧感并有利于“终身体育”地开展。

四

有始有终，注重“放松活动”

体育教师还应该注重授课结束后的放松活动，我认为它是新理念体育课的一个重要环节，放松活动做的充分，不但可以使学生的身心得到放松，而且可以使学生真正体会“快乐体育”。体育教师在选择放松活动内容时，应将那些学生易学又有利于放松的游戏或韵律体操教给学生们。让你的一堂课在快乐中开始在轻松中结束。

篇3：如何上好一堂体育课

一、导入新课, 习惯成自然

上课铃一响, 体育委员整队, 报告人数, 师生问好。然后, 教师宣布课的内容及教学任务:1.通过技巧动作的学习, 基本掌握动作技术, 发展学生的灵巧和自控能力。2.提高学生的自我意识和体育兴趣, 培养学生勇猛顽强、热爱集体、团结互助的优良品质。

新颖的导入无疑可以激发学生学习的积极性和学习的求知欲望, 如改变旧的问好形式, 可以集中学生的注意力, 调整学生的情绪, 调动学生的积极性, 融洽师生间的关系。例如, 进行队列队形的练习前, 教师可先向学生提问:“同学们, 你们见过中国的阅兵式吗?”然后, 教师再播放《运动员进行曲》或《歌唱祖国》等音乐, 培养学生的形体美和姿势美, 从而使学生达到遵守课堂纪律、精神饱满的要求。

二、自发组合, 创造好的学习环境

3分钟过后, 同学们在教师的统一指导下, 根据各自的选择, 自发组合成若干小群体, 进行自我锻炼和专项准备练习。学生通过自发组合, 提高了参与活动的积极性和兴奋性。学生在练习过程中, 教师可运用幽默的语言“看!你的伙伴‘受伤’正在危难中, 你应该怎么去救他”启发诱导学生通过“接沙包救人”协调人际关系, 增进友谊, 满足学生的心理需求, 充分发挥学生个性, 体现出优良的思想道德素质。

三、组织教法周密合理, 教学要求明确

11分钟后, 进入课的基本部分, 把全体学生分成男女两个“方形”队, 然后进行练习。

男生做“鱼跃前滚翻”:1.复习前滚翻要求, 即团身紧, 滚动圆滑。2.手撑远处的前滚翻要求两脚蹬地, 同时两臂前摆, 两臂积极前伸撑地, 屈臂缓冲, 低头, 团身及时。3.跃过障碍物的前滚翻要求学生体会“蹬”与“滚”的技术。4.站在高处向低处做前滚翻要求学生体会“撑”与“滚”的技术。

女生做“远撑前滚翻”:1.复习前滚翻要求, 即团身紧, 滚动圆滑。2.在地上划几条横线, 练习者依次站在各线上向前做远撑前滚翻, 要求做力所能及的远撑。3.跃过实心球的远撑前滚翻要求两手远撑地, 但要提臀, 团身及时。

我利用我国优秀体操运动员李小鹏为国争光的事迹导入新课, 激励学生学习的欲望, 让他们树立为国争光的思想。我根据学生的年龄特点和素质, 运用程序教学法, 把学生分散在几个点上进行学习活动, 使学生在“程序”中学习的步骤由浅入深, 循序渐进。同时, 我注意因人而异, 区别对待, 有针对性地进行个别辅导, 运用“蹬、摆、撑、滚”等关键词较好地解决了新授教材的重点和难点, 充分体现出组织教法周密合理, 观察辅导方便。此外, 我还不时用语言提示、击掌、择优示范等手段纠正错误, 强化学生技术辨析能力和自控自锻能力, 从而使学生尽快掌握动作技术。在练习过程中, 教师不时用语言提醒学生要勇敢、果断, 不怕困难, 敢于失败, 能潜移默化地培养他们良好的心理素质。

四、组织有创意, 一物多用使学生身心全面发展

将学生分成5组进行“小组五环旗”往返接力跑比赛。这种往返接力跑的组织有三点创意:1.利用自发组合群体时用的沙包以及新授教材中用的垫子, 体现一物多用的原则。各组每人手持一沙包, 向前跑25米处将沙包放在垫子上, 然后跑回与同伴击掌, 依次进行, 最后在垫子上组成“五环”图形。2.一次竞赛后, 让学生讨论:奥运“五环”代表的是什么?理想是什么?精神是什么?学生积极发言, 集思广益。让个别学生回答, 教师讲评:奥运“五环”代表的是“五大洲”, 理想是“和平与友谊”, 精神是“重要的不是胜利, 而是参加”, 既弘扬奥运精神, 又强调友谊气氛、协同能力, 培养学生顽强拼搏的竞争素质。3.练习过程中, 既培养了学生兴趣, 又巧妙地进行了“达标”的锻炼。

五、转换自然, 放松充分, 归还器材成习惯

体育课在上到40分钟之后, 学生手拉手在音乐的伴奏下迅速围成双圆队形, 在欢快的歌曲声中, 围绕在教师身边做了一套自编的放松操。放松操寓音乐、舞蹈、队形变化于一体, 使学生身心得到充分的放松。学生成“扇形”自然地围绕在教师身旁, 教师本着“多表扬”“少批评”的原则, 对课堂效果进行讲评, 最后收回器材, 同时提示学生下课。通过送还器材, 让学生养成热爱劳动和爱护公物的品德, 不失时机地对学生进行劳动素质的教育。

篇4：如何上好一堂体育课

关键词：体育 学生 课堂 教学 兴趣

在课堂教学中如何实施素质教育，这是我多年来一直在探索的课题。为了实现教学方法、教学过程最优化，近年来，我始终以现代教学论为指导思想，以培养高素质和谐发展的人才为目标，以培养学生的“五自”能力（自我锻炼、自我组织、自我管理、自我控制、自我评价）为重点。体育课教学应突出民主化、灵活化、快乐化。教师在进行教学方法设计时选用程序教学、组织讨论教学、情景诱导教学、游戏竞赛教学、兴趣教学、口诀教学等方法，能较好地处理教师“教”与学生“学”的双边关系，最大限度地调动学生的思维和学习自觉性，引导他们生动活泼地学习，融会贯通地掌握知识，提高发现问题、分析问题和解决问题的能力，为学生素质的提高和发展提供内动力和智力支持。现以一堂体育课为例，进行如下阐述。

一、导入新课，习惯成自然

上课铃一响，体育委员整队，报告人数，师生问好。然后，教师宣布课的内容及教学任务：1.通过技巧动作的学习，基本掌握动作技术，发展学生的灵巧和自控能力。2.提高学生的自我意识和体育兴趣，培养学生勇猛顽强、热爱集体、团结互助的优良品质。

新颖的导入无疑可以激发学生学习的积极性和学习的求知欲望，如改变旧的问好形式，可以集中学生的注意力，调整学生的情绪，调动学生的积极性，融洽师生间的关系。例如，进行队列队形的练习前，教师可先向学生提问：“同学们，你们见过中国的阅兵式吗？”然后，教师再播放《运动员进行曲》或《歌唱祖国》等音乐，培养学生的形体美和姿势美，从而使学生达到遵守课堂纪律、精神饱满的要求。

二、自发组合，创造好的学习环境

3分钟过后，同学们在教师的统一指导下，根据各自的选择，自发组合成若干小群体，进行自我锻炼和专项准备练习。学生通过自发组合，提高了参与活动的积极性和兴奋性。学生在练习过程中，教师可运用幽默的语言“看！你的伙伴‘受伤’正在危难中，你应该怎么去救他”启发诱导学生通过“接沙包救人”协调人际关系，增进友谊，满足学生的心理需求，充分发挥学生个性，体现出优良的思想道德素质。

三、组织教法周密合理，教学要求明确

11分钟后，进入课的基本部分，把全体学生分成男女两个“方形”队，然后进行练习。

男生做“鱼跃前滚翻”：1.复习前滚翻要求，即团身紧，滚动圆滑。2.手撑远处的前滚翻要求两脚蹬地，同时两臂前摆，两臂积极前伸撑地，屈臂缓冲，低头，团身及时。3.跃过障碍物的前滚翻要求学生体会“蹬”与“滚”的技术。4.站在高处向低处做前滚翻要求学生体会“撑”与“滚”的技术。

女生做“远撑前滚翻”：1.复习前滚翻要求，即团身紧，滚动圆滑。2.在地上划几条横线，练习者依次站在各线上向前做远撑前滚翻，要求做力所能及的远撑。3.跃过实心球的远撑前滚翻要求两手远撑地，但要提臀，团身及时。

我利用我国优秀体操运动员李小鹏为国争光的事迹导入新课，激励学生学习的欲望，让他们树立为国争光的思想。我根据学生的年龄特点和素质，运用程序教学法，把学生分散在几个点上进行学习活动，使学生在“程序”中学习的步骤由浅入深，循序渐进。同时，我注意因人而异，区别对待，有针对性地进行个别辅导，运用“蹬、摆、撑、滚”等关键词较好地解决了新授教材的重点和难点，充分体现出组织教法周密合理，观察辅导方便。此外，我还不时用语言提示、击掌、择优示范等手段纠正错误，强化学生技术辨析能力和自控自锻能力，从而使学生尽快掌握动作技术。在练习过程中，教师不时用语言提醒学生要勇敢、果断，不怕困难，敢于失败，能潜移默化地培养他们良好的心理素质。

四、组织有创意，一物多用使学生身心全面发展

将学生分成5组进行“小组五环旗”往返接力跑比赛。这种往返接力跑的组织有三点创意：1.利用自发组合群体时用的沙包以及新授教材中用的垫子，体现一物多用的原则。各组每人手持一沙包，向前跑25米处将沙包放在垫子上，然后跑回与同伴击掌，依次进行，最后在垫子上组成“五环”图形。2.一次竞赛后，让学生讨论：奥运“五环”代表的是什么？理想是什么？精神是什么？学生积极发言，集思广益。让个别学生回答，教师讲评：奥运“五环”代表的是“五大洲”，理想是“和平与友谊”，精神是“重要的不是胜利，而是参加”，既弘扬奥运精神，又强调友谊气氛、协同能力，培养学生顽强拼搏的竞争素质。3.练习过程中，既培养了学生兴趣，又巧妙地进行了“达标”的锻炼。

五、转换自然，放松充分，归还器材成习惯

体育课在上到40分钟之后，学生手拉手在音乐的伴奏下迅速围成双圆队形，在欢快的歌曲声中，围绕在教师身边做了一套自编的放松操。放松操寓音乐、舞蹈、队形变化于一体，使学生身心得到充分的放松。学生成“扇形”自然地围绕在教师身旁，教师本着“多表扬”“少批评”的原则，对课堂效果进行讲评，最后收回器材，同时提示学生下课。通过送还器材，让学生养成热爱劳动和爱护公物的品德，不失时机地对学生进行劳动素质的教育。

篇5：如何上好一堂体育课

宋文龙

我在教学过程中发现，每个班都有肥胖的学生、性格内向的学生、遗传因素导致缺乏运动细胞的学生，在技能要求比较高的项目练习时，常受到同学嘲笑，因而这些学生虽喜欢上体育课但又怕遭到同学的嘲笑，久而久之，便疏远了体育活动，成了体育课上受冷落的旁观者，特别是体育课改的今天，此类问题更加突出。

初三（188）班有位姓李的同学，初一刚来时候不太爱和同学们一块活动，做练习时总是往后溜，摸底测验成绩也比较差。课后我找到他，问他为什么上课不积极活动？开始他不说，在我的启发下，他才说：“其实我很喜欢体育活动的，可我长得这么胖，做起动作来很吃力，又不好看，同学们会笑话我，所以就不想动了”。根据他的想法，我诱导说：“不管谁在学习新动作时，都不可能做得很好，再说对于你，重要的是参与、体验体育活动的乐趣。练习的次数多了，动作也就好看了。老师相信你，你一定会战胜自我，找到体育活动的乐趣。”在后来的活动中我仔细寻找该生的闪光点。不久在练习耐久跑时他总是坚持到底，不管和其他同学有多大的差异，始终坚持到底。久而久之，在他的自信、坚强下完成了和其他学生一样的练习内容。在体育课上，我及时鼓励、表扬他，并要求其他同学多向他学习。同学们也报之以热烈的掌声。老师的表扬，同学的鼓励给这位同学装上了自信、坚强的翅膀。自此以来的体育课他上课很投入，与同学合作的也很愉快，体育成绩也有了相应的提高。在上课时每个人一定要克服内心的自卑心理，融入到集体的大家庭之中，不懂不会的主动请教，反复练习，同时常于同学合作、交流。总之，“在课堂上只要主动参与、积极练习，就一定能获得快乐，获得成功”。

一．课的构思：

培养学生自主学练能力是当前体育教学过程中实施《新课标》的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。每节课以学生为主，以学生的发展为本，建立健康第一的指导思想。在动作技能形成过程中，采用了尝试，启发，点拨的方法。使学生对新动作有个总体的了解，同时根据不同水平，让学生自主选择辅助练习，完善技能的不同练习方法，使不同层次的学生都能尝到成功的乐趣。同时，还能拓展学生思维空间，超越过去那种“授之以鱼”的被动教学模式，更好地贯彻“授之以渔”的思想，使学生在学习中做到会学、会用、会举一反三。通过热身游戏和素质练习游戏，培养了学生的良好的人际关系及合作精神。

二.教学过程：

准备：在课的开始部分，多选用“集体性”游戏，改变了传统的你讲我做的教学方法，让学生动脑思考，发挥想象，创新练习的方法，并在合理运用情景导入的基础上，更易激发学生的参与精神。培养高尚的思想品德。

基本内容：在技巧学习的过程中，应用多中教学手段，采用直观的图片示范、教师的标准动作示范、甚至多媒体的观看；采用了启发式教学，让学生在安全的基础上敢于尝试，在实践中发现问题，解决问题。教师即使点拨，诱导，使学生由过去的被动学习，变成主动思考，自主活动，自主创造，自我管理的活动方式，同时心理也获得了愉快的体验。在游戏教学中，教师只提出目的和要求，小组讨论练习的方案，通过比赛，提供了自我表现的机会。

结束：让学生对小组和个人进行自我评定。这样整堂课在学生的自我评价、相互评价中结束。

教无定法，任何教学方法和组织形式都是根据一定的教学内容和教学对象而变化的，怎样抓好体育课的组织教学、更好地为教学服务呢？

一、根据体育课的特点组织教学

体育课是由开始、准备、基本、结束四个部分组成的。由于四部分教学内容和学生情绪各不相同。因此，教学中要灵活地组织教学，充分调动学生的学习积极性，切忌出现先紧后松，龙头蛇尾的不良现象。上课前，教师要组织学生布置好场地器材等，为上课作好准备；上课开始时的组织教学特别重要，因为体育课前，学生大部分在操场上进行各种活动，他所注意观察的对象目标较多，思维比较活跃，注意力比较分散。因此在组织课堂教学前，采用趣味游戏。如做反口令训练游戏，将全班学生的注意力集中到课堂上，使他们兴奋的情绪稳定下来：基本部分是体育课中的重点部分，教师应力求做精讲多练，语言生动，并不断改变练习方法。如在联系中引入竞争性游戏、不同形式的分组练习等，提高学生兴趣。结束部分，学生情绪极易松懈，此时教师的组织教学更不能忽视，后采用一些调解情绪和恢复体力的放松性练习，保持学生兴趣，同时做好利用结束部分对课堂进行小结。

二、根据教材特点组织教学

同一教材的组织教学。在体育课中，同一教材在不同课时重点练习的难道要求是不一致的。如初二年级的实心球投掷的教学，第一次课的要求是教会学生投掷方法。第二次则要求学生初步掌握投掷方法，通过多次重复练习，让学生找到掌握正确技术动作的感觉，才能使学生进一步掌握投掷方法等，每一次重复练习的难度都有所提高，最终达到合格标准。对此，教师在同一教材的重复练习，如果每次都采用同样的组织教学方法，学生自然会感到枯燥无味而分散注意力。不同教材的组织教学有其不同的特性。因此，教师在教学与教材特点有机结合，改变传统中单一的千篇一律的组织教学形式，变学生被动的接受为主动的学习，从而充分发挥每个学生的主动性和创造性，提高教学效果。

三、根据学生的生理和心理特点组织教学

在教学中，教师的组织教学要尽量体现在“新奇、活”的原则，采用多种多样的，生动活泼的，使学生能够产生强烈兴趣和新鲜感的组织形式，以增强教学的吸引力，激发学生的学习兴趣和热情。如一节课中，教材之间的衔接，传统的调队方法显得机械、死板、单一，且容易出现散乱的状况，而此是教师采用游戏或舞蹈等教法进行衔接，即会使学生感到新奇，又会使教学活而不乱，顺利过渡。

总之，教师在教学中要根据具体情况，灵活运用组织方法。保证教学过程的顺利进行，从而实现教学目的教育是知识创新，传授和应用的主要基地，也是培养创新人才的摇篮。

篇6：如何上好一堂小学体育课

人类社会已步入充满竟争的二十一世纪,在这信息时代,人们对知识的获取、信息的获得的方法与途径已不再具有唯一性，而是空间、多维性了。体育课作为向学生传授体育的基础知识、让学生掌握体育的基本技术、形成一定的运动技能、发展体育的综合素责与能力、提高身体健康水平的一种基本形式，其教学的形式与方法也同样地不再具有唯一性。“开放式”教学已作为一种教育模式进入到我们的教学当中，下面就如何上好一堂“开放式”体育课谈以下几个方面：

一、设计开放性的练习，训练学生的创新思维。

创新思维所表现出来的特点，往往是善于发现问题，揭示客观事物的内在规律从而产生新颖的前所惟有的思维成果，创造性地解决问题，但创新思维的培养除了在学习过程中加以培养，这样才能有助于培养学生的创造思维。如：在体育课的开始部分可以运用多媒体设备，播放各种动物的奔跑、跳、走等各种动作。学生看后，教师提出要求：“以组为单位，把各种动物的动作连起来，组成一套运动操”。学生在教师要求下自行的完成任务。又如：在篮球投篮练习中，学生可以任何投篮动作投篮，选择适合自己的投篮方式。在崇尚健康第一、以终身体育为目标的今天，这肯定不能适应学生为了健康与参与各种不同的体育项目的要求。由学生自由选择项目、自由编组、自主学习与锻炼，教师要回答的问题则是学生在练习过程中不能解决或解决的不够圆满的问题。在教学的过程中，教师根据学生选取的项目以及他们的认知水平、运动能力制定出各堂课的教学目标。学生围绕这个目标可以采用多形式的学练方法，尝试解决课堂的主要问题。开放性的练习既可以训练学生的创新思维，又可以激发学生的学习兴趣。

二、设计开放性的问题，训练学生的敏捷思维性。

学生探索解决问题都是一种自觉行为，他们会运用已有的知识去解决问题。例如，在50米接力跑教学比赛中，让学生自己决定如何排列棒次，由谁起跑，谁最后冲刺，采用何种交接棒技术。这都是留给学生思考的问题。通过学生自身的实践活动，他们会对接力跑这一技战术掌握的更好、更合理、更全面。同时还培养了学生的团队精神，提高了他们的合作能力，增强了集体的凝聚力，充分发挥体育的社会性这一功能。在这一过程中，学生能自然地形成良好的思维习惯，提高分析问题、解决问题的能力，学会正确处理人与人之间的相互关系，提高对社会、环境的适应能力。教师在这一过程中，既要回答事先预定设计的问题，同时还要与学生共同探讨在课堂教学过程中未曾预料到的问题。这样教师既是对自己已有知识经验加以加工、巩固、提高，又是对不断出现的新问题进行学习、探索，丰富了自身的教学经验、拓宽了知识面、提高了自身的教学业务能力，为适应教学不断更新的知识与不同要求的未来体育教学打下良好的基础。

三、组织开放性的评讲，让学生体会到新的乐趣。

教学过程的内部动力是教与学之间的矛盾。其实是学生活动在特定条件下的认识发展的过程。积极的学习评价有助于增强学生的积极性，增强学生的信心。因为每一个学生都有较强的自尊心，他们也都

希望自己的成功能得到别人的承认和肯定。因此，教师在评价学生的学习，应尽量让学生感受到自己是一位成功者，应采用激励的语言和动作，这样，才能利于调动学生的学习积极性，进一步激励学生的求知欲望。例如：在投掷完垒球以后，学生可以对自己或他人的技术动作进行评价讨论。把学生对体育的认识、参与以及学生的自我评价放入评价体系中，能更确切地反映出体育与健康的含义。强调身体素责的提高、运动能力的增强，能更全面地反映出不同个体的学生在进行体育锻炼后表现出的不同情况，使评价体系更具有针对性。我在逐一加以肯定的基础上引导学生比较、评价。看一看评价哪个的理由更充分，更完美。

四、上好一堂 “开放式”体育课还要正确处理好主导与主体两者的关系

开放式”体育课模式强调、突出以学生为主体，但不能否定教师的主导作用。教师的主导作用主要体现在（1）教师要根据学生的认知水平，多方法、多途径引导学生多涉猎、广积累、勤练习，全面提高学生的认知能力，创设适宜的教学环境，激发学生学习的积极性，逐渐养成学生良好的学习习惯。（2）在进行体育学法指导中，要制定明确的学法目标，区别对待，让每位学生都能体会到成功快乐，使学生逐步掌握学习的方法，变被动学为主动学。（3）对特殊群体要进行特殊辅导，扬长补短。对特殊项目象田径中的投、掷、体操中的难度动作等存在安全隐患的项目，要考虑安全因素，采取必要的防范措施，保证教学的正常进行。

篇7：如何上好开学第一堂课

巧妙安排课堂实施步骤

1.要做自我介绍

先让学生认识自己，也是尊重学生的表现。如果教了一个学期，学生都不知道老师的名字，就未免让人尴尬了。介绍自己，可以说说一些基本情况。忆往惜，说如今，谈未来。对自己的优点，也别太客气，不妨就把自己的闪光点亮给学生。学生佩服你的学识，才会诚心向你学习;学生敬佩你的为人，才会把你看成知心人。当然，对于自己的一些不足，也不必过多忌讳。你曾经失败过，更能证明你今日的成功;你在各方面也有缺陷，说明你是平凡的，学生才愿接近你，同时更能反衬你的不平凡。

2.要讲讲对所教授科目的认识

最好是联系现实社会中的一些具体的实际例子，来突出所教科目在社会发展中的重要性，突出所教科目在个人修养提高方面的重要性，突出所教科目在考学中的重要性，要让学生产生一种学好你所教学科的冲动。这样做，虽然有王婆卖瓜，自卖自夸的嫌疑，但是对于引导学生热爱自己所教的学科，激发他们的学生兴趣，鼓舞学生的士气都是很有必要的。

3.介绍本学科的学习方法

篇8：如何上好一堂体育课

一、抓素质、打基础, 从教师做起, 严格要求

俗话说:“万事开头难。”每节体育课的开始都几乎经历了:体育委员整队、报告人数、师生问好、检查服装、宣布上课内容、集中注意力等这一系列教学常规, 过程虽然只有短短的一两分钟, 但在部分学生眼里只不过是“例行公事”罢了。时间一长, 有的学生就容易“疲”下来。因此每节课虽然形式相同, 但教师应该对具体要求有所不同。

首先, 教师在这一常规过程中要求以身作则, 不搞特殊化。上课钟声一响, 就应着装整齐站在上课位置上, 以目光迎接学生队伍的到来, 严肃接受学生的每一次报告, 并进行队伍整理。认真做好这一简短的过程有三点好处: (1) 预先站在位置上迎接上课队伍跑步到场, 提示了教师准备工作的充分及师生间的互相尊重。如教师不预早站位, 学生队伍就不知跑到什么地点、站什么方向为好, 导致不知所措而凌乱; (2) 在位置上以目光迎接队伍, 可以第一时间观察到队伍的纪律状况、常规遵守情况。如发现学生有违纪违规现象, 上课后, 教师可即时采取指导或教育措施; (3) 集中学生注意力, 应注意周围的环境, 不要把队伍调到迎向太阳的地方。集中注意力的方法很多, 如较常见的有整队、整理服装、提问等。如果是通过整队的方法集中注意力, 教师就必须仔细观察学生的表现, 特别是要观察下达“口令”后学生是否已真正做到注意力“集中”。这样, 上课一开始主动权就掌握在教师手中, 长此下去可逐步培养学生良好的习惯, 为学生今后上好每一节体育课打下基础。

二、关注学生的兴趣, 采用多种教学方法用心组织教学内容

兴趣是认识和从事体育活动的一种倾向。学生们一旦在学习过程中对体育 (或某一个项目) 产生了兴趣, 表现出了一种求知欲望, 这对体育教学是非常有利的。因此, 我们在上体育课的时候, 应用各种手段来激发培养学生的体育兴趣, 以便更好地完成教学任务。比如, 在平时课余时间和学生们谈话, 我挖掘了一些学生们感兴趣的项目, 如有的学生喜欢比赛, 像各种球赛、跳绳比赛、跑步比赛等;有的学生喜欢游戏形式的活动, 这些看似与教学内容无关的项目, 其实每项都渗透着运动知识。因此, 我从学生们的兴趣点入手, 在课堂设计中加入了一些趣味比赛、游戏、激情体操等。如在课前十分钟的准备活动中采用徒手操、韵律操、体育舞蹈或者采用学生平常喜欢玩的游戏等形式来调动学生的情绪;对于球赛等集体项目, 我把学生分为实力均等的小组进行教学比赛。

三、示范准确, 讲解精辟, 树立教师的威信和形象

随着体育运动的不断发展、科技的日新月异, 学生已经在电影、电视荧屏中, 观赏到世界一流运动员的精湛表演。在他们眼里, 老师的示范动作也应该是同样成功、优美、准确的, 这样一来, 对体育教师的要求也提高了, 特别是教师示范的成功与否, 对学生的学习兴趣影响很大。成功的示范, 其一会深深吸引学生的练习欲望, 刺激其建立正确的动作概念, 加快掌握动作技术;其二可以从中树立教师的形象, 提高教师威信, 调动学生练习的积极性。

篇9：如何上好一堂体育课

体育课是学校为学生开设的一个必不可少的学科。为了使学生更好地掌握体育的基本知识、技术、技能，有效地增强学生的体质，提高课堂教学质量，不断提高学生学习兴趣，调动学生的积极性。身为体育教师就应该努力上好每一节体育课，使学生每上一次课都有收获。

下面谈谈自己在体育课教学过程中是如何处理兴趣与技能关系的。

一、培养学生的学习兴趣

（一）在导入中激发学生学习兴趣

在课的开始准备部分，无论从场地的布置、学生活动的队形、活动的内容以及组织手段的形式等方面，都应根据不同类型的课时内容，因地制宜地为学生创设一种富有激情、新颖的外界条件。热身活动时，我根据年级的不同，新授课内容的需要，以自我创新的方式引导学生进行运动。师生一起一会儿自由练习，一会儿小组结伴练习；有时安排在音乐的伴奏下，师生一起自编自舞、或模仿各种动跳跃的随乐活动和无拘无束的唱游等。这种组织方式既给学生创造了良好的学习氛围，诱发了学生的练习激情，达到热身的效果，又缩短了师生之间的距离，为课堂能顺利进入运动技能状态创造了良好的学习条件。

（二）在新课过程中学生的学习兴趣

在新课教学中，要改变班级只是作为制约学生课堂行为的一种“静态的集体背景”而存在的现象，使小组变成“动态的集体力量”。因此，在教学时，教师不要急于讲解新授知识的动作要领，而是要创设教学情景，组织学生以学习小组为单位开展讨论，让学生进行自觉、积极的思维，来提出问题，分析问题。教师则根据学生所提问题边整理，边删改，边示范，边讲解，最后很自然地引出了正确的动作要领，使学生在充满热烈探讨的交谈气氛中和积极参与思维的过程中，自然地掌握了新授知识的内容。如我在新授“前滚翻”内容时，场地安排是把垫子摆设在斜面上，在带着学生来到布置好的场地前时，用直问与曲问相结合的方法，来帮助学生进入学习角色。如：垫子有什么用？为什么要放在斜面上？等等。这时学生便围绕着教师的问题提出了一连串的疑问。教师则根据学生所提的问题再用重问与轻问相互交替的方法，来抓住重点，引出关键问题，使学生能分清主次。最后教师再运用近问与远问的相互配合，把知识和技能进行纵向连贯。

（三）在练习中培养学生的兴趣

练习是学生各种技能形成的基本途径，优化练习设计是提高学生学习积极性的重要一环。单一的练习乏味，使学生厌学，因此，练习设计要尽量做到多样化、趣味化。在“前滚翻”练习时，我安排了自练、互练、小组组合练以及互比、互评的交替练等方法，其间教师则运用精讲示范、恰当点拨、分层要求和整体提高等方法进行指导。这样的练习安排既达到了巩固知识的目的，又培养了学生浓厚的学习兴趣。

二、学习的方法

（一）自我创新的能力

体育教学是学校教学工作的重要组成部分，我们不要把体育教学单一的理解为只是直接为增强学生体质服务，更重要的是教会学生自觉学习、自觉锻炼的方法，只有这样才能达到“教是为了不教”和“自练通行，自学得之”的目的。教材是学生学习的重要依据，教师要精心创设问题情境，要因地制宜的组织学习材料，使教材中的图案、文字表达方式能够符合各年级学生的认知规律性，使学生通过自己的探索明确原理，掌握方法。如我在教学中很注重对学生进行课前预习课文的工作，根据不同的看、做提出不同的要求：低段年级的学生应从明意开始，会用完整的话表达内容的要求、简易的做法等。中段年级学生应学会观图明意，并能对文字部分做到读中有思、思中有意；能根据教师提出的要求，边读边议，逐步认识结论。高段年级学生要求按照教师提供的自学提纲进行独立思考，经过质疑问难，得出结论。学生通过课前预习，能促使他们在课前去主动了解课文知识、思考课文内容、探讨知识疑点等，经过质疑问难，得出结论。学生通过课前预习，能促使他们在课前去主动了解课文知识、思考课文内容、探讨知识疑点等。

（二）组织练习的方法

体育教学间的知识结构虽然相当复杂，但知识间往往存在着某种类同或相同的成份。在安排练习时既要考虑到学生身体的素质情况，又要考虑到学生自身的知识体系的差异性，同时也要根据不同的内容组织、不同的练习方式，所以教师在教给学生的练习方法时，应根据不同的教材内容而定。如引导学生尝试自练来体会动作的难易点。启发学生通过自由组合的小组练来开拓学生的思维、提高学生的组织表达能力，达到练习的效果。

在体育教学过程中，应随时给学生创造一个自我评价、自我检验以及对知识点的简单分析。这种活动既是对学生组织能力、表达能力、思维能力、合作能力、评价能力的培养，也给学生创造了一个剖析自己、彼此交流、公平竞争、巩固知识的理想场所，后进生才可以得到帮助和提高。总而言之，在体育教学中让学生主动参与学习，才是真正把开启知识的钥匙交给了学生，也是提高学生身心素质、掌握知识的最佳途径。

篇10：新教师如何上好第一堂课

最忌讳的是老师进入课堂就讲课，因为学生还不熟悉老师，对老师还有很多的神秘感，上来就讲课，学生也会因为自己对老师感兴趣的程度大于对教学内容的程度，导致教学效果不佳，所以，第一节课最好是不要讲课。

下面是进入课堂后的具体的实施步骤: 要有一个漂亮的出彩的的亮相。这个开场白，要介绍自己的姓名和求学经历，这是最吸引学生的，有助于学生了解老师的过去，促进师生友谊的建立。让学生在你的自我介绍里，感受智慧之美，拼搏之美，进取之美。要让学生感觉老师是一个博学的人，从而从心里喜爱和敬佩老师。本文由一起去留学编辑整理，转载自一起去留学http://转载请保留出处。其次，要讲讲对所教授科目的认识，最好是联系现实社会中的一些具体的实际例子，来突出所教科目在社会发展中的重要性，突出所教科目在个人修养提高方面的重要性，突出所教科目在考学中的重要性，要让学生产生一种学好你所教学科的冲动。这样做，虽然有王婆卖瓜，自卖自夸的嫌疑，但是对于引导学生热爱自己所教的学科，激发他们的学生兴趣，鼓舞学生的士气都是很有必要的。

三是，介绍本学科的学习方法。可以结合自己的经验和别人的教训，根据自己的心得来现身说法，把自己的一些窍门和绝招毫无保留地传授给学生，叫学生知道下一步怎么学，怎么做，怎么配合老师的工作，达到以实用来吸引人，以真挚来感染人。

四是，介绍本学期的学习内容，学期目标，自己的教学计划，自己的授课习惯，讲课特点，课堂要求，并且对学生应该达到的程度做出明确的说明，以便同学们更好的接受和适应老师。

应该注意的问题:端正心态，和学生的关系应该是朋友关系，不要高高在上，目中无人。要根据学生课上的反映，及时调整自己的讲课的状态，注意调动学生的情绪，牢牢吸引住学生，要叫学生对老师的讲课心悦诚服。

要做到情绪饱满，文才飞扬，讲课时铿锵有力，抑扬顿挫，做到吐字清晰，声音洪亮。面带微笑，鼓励学生参与，使得课堂气氛活跃，不要搞的课堂气氛死气沉沉。语言最好是本着幽默、风趣的路子走，内容要切合学生的水平和兴趣，切忌大话、空话、假话，叫人厌烦。

不要一开始就给学生立规矩，给学生来个下马威，过于严肃的老师，会给学生的心理造成一定的压力，使学生产生恐惧心理，影响师生关系。语气要温和，不要生硬，课堂气氛要活跃，不要死板。应该讲，任何一门学科都有他们的科学性和趣味性，任何一门学科都有其独特的魅力。教师的第一节课，应该是拉近和学生的距离，培养学生对这门学科的兴趣，学生的兴趣有了，就意味着你的第一节课成功了。良好的开端是成功的一半，下一步的教学工作就可以顺利展开了。让学生对你“一见钟情” 俗话说，“好的开始等于成功的一半”、“万事开头难”。但一个好的开始就等于成功的一半。人的第一印象是相当重要的，它往往左右了以后的好恶，以后的喜欢不喜欢。而人们对某一件事的兴趣大多跟着第一印象走。为此我很谨慎我的第一节语文课。

因为学生毕竟是学生，个子再高也毕竟是孩子，有孩子的弱点。我们常听他们说:这老师，从一见面我就不喜欢他，以后一上他的课就烦。所以这“一见面”就显得十

分重要。一见面只有喜欢你这个人，才会喜欢你的课，才会乐意接受你传授的知识。夸美纽斯在《大教学论》中，生动地将学习比喻成吃饭，吃饭要有食欲才能吸收；学习要有兴趣才能接受。爱因斯坦也说过:“兴趣是最好的老师。”所以对我们教师来说，以后的课不一定非得每节都能激起学生的兴趣，但第一节必须煞费苦心，精心准备（这其中包括个人的衣着服饰，体态语言等），更要一炮打响，让学生在很高的层面上重新认识语文课的不可替代的价值，并从此“死心塌地”的爱上语文。这便是语文教学成功的第一步。为此，我接新班的第一节课从不讲新课，而是与学生“侃大山”。在“侃”的过程中与学生作贴心的情感交流，展现语文教师的人格魅力，展现语文课的学科魅力。先入为主，先声夺人，让学生情不自禁地沉醉于你的学识、风度之中，沉醉于学科的魅力之中，并热切地盼望着第二节语文课的早曰到来。

新老师在上第一堂课时，一般都会很紧张，怎么才能不紧张呢？中国有句老话叫“艺高人胆大”，你充分地备好了课，心里有了底，自然就不会太紧张了。

备好课可不是一件简单的事。你要深入研究大纲教材，明确这堂课的教学目的、任务、难点、重点；你要精心选材，联系实际，联系科学史方法论；你要考虑怎么调动学生的积极性，使学生爱听你的课，对你的课产生浓厚的兴趣；你要精心选择适合学生的教法„„有时为了研究如何一下子吸引住学生，引出课题，往往要化很大的力气。

如果课备得好，上课时能做到一环扣一环，就能把学生牢牢吸引住，也就不会出现什么课堂纪律问题了。如果课讲得有意思，学生十分爱听，违纪者也成了听众，也就没有违纪者了。如果还有违纪者，也会失去市场，甚至会遭到全班的谴责，这就是为什么优秀教师上课从来没有纪律问题的原因。

上课的对象是学生，因此，你必须了解学生的实际情况，否则课就备不好，你的第一堂课也必然上不好。

要了解学生的什么实际情况呢？一是学生学习的积极性情况，就是学生想不想学你的课？愉不愉快？为什么？二是学生学习的科学性情况，学生会不会学？是怎么学习的？存在什么问题？三是学生的有关预备知识和能力的掌握情况，也就是讲新课要用的有关预备知识是否掌握？有关能力如何？

老师如果不去了解学生的实际状况，上课必然会脱离学生的实际，学生就会因为老师讲的听不懂或者讲的太容易，而对你所讲的课失去信心或不感兴趣。

不知有多少老师因为上课前没有好好去备学生，结果第一堂课就因为不了解学生而败下阵来，后悔莫及。

了解的途径很多，如，看材料、开座谈会、个别谈话、搞摸底测验、家访等等，如果对学生的情况摸的很透，还没上课，学生的名字都能叫出来，这就为上好第一堂课打下了成功的基础。

一份精彩的教案写好以后，老师就要不断地去熟悉教案，熟悉到什么程度呢？如果时间允许，最好能熟悉到讲课时不用看教案最好。如果教案很熟，上课就有了余力，就可以更好地做到随机应变了。

上课时不看教案，又能把课讲的特别好的老师，最受学生的欢迎，也最让学生佩服。因为学生从老师讲课的熟练程度上，看到了老师的工作负责，业务精湛，精益求精。那些上课时不断地看教案，讲课时结结巴巴的老师，威信很快就会一落千丈。学生认为，老师没有备好课就来上课了，肯定是一个不负责任的老师。

要想上好第一堂课，教案一定要掌握的特别熟练，这是上好第一堂课十分重要的一个因素。

一节好课，应当是活而不乱，也就是说，课堂气氛要十分活跃，但不能没有规矩。因此，从第一堂课开始，就要注意培养学生良好的上课习惯。比如，老师一开口讲话，全班必须立刻安静下来，不允许老师在上面讲，学生在下面说的现象出现。老师不要因为违纪人少不影响上课而姑息迁就，一定要抓住苗头，严格要求。第一堂课要严，堂堂课要严，好习惯就会慢慢养成。

五、教师的形象

老师一进教室，全班几十双眼睛就会聚焦到老师身上，老师的穿着打扮实际上对学生也是一种教育。因此，老师上课时，对服装、发型和饰物全要特别注意，要和教师的身份相称。

教师的打扮要朴素、自然、大方、要体现出一种和谐的美。个别老师的奇装异服，浓妆艳抹，披金戴银，或者不修边幅，这些都会影响教师在学生心目中的形象。不仅对学生的德育不利，也会分散学生听课的注意力，影响课堂的效率。