体育教师招聘专业知识

体育教师招聘专业知识（精选6篇）

篇1：体育教师招聘专业知识

考试试题

一、名解：

1、体育与健康课程：是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进高中学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径。

2、健康：指个体在身体、心理和社会适应各方面都处于良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱。一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态，才算的上真正的健康。体育是促进健康的主要手段。

3、体能：指人体各器官的机能在肌肉活动中表现出来的能力，包括身体素质和身体基本活动能力。

4、运动负荷：包括负荷量和负荷强度。负荷量一般学用练习的次数、时间、距离、重量来表示；负荷强度一般以练习的速度、密度、难度来表示，这两者相互影响、相互制约。

5、运动技能：指在体育运动中有效完成专门动作的能力，包括神经系统调节下不同肌肉群间的协调工作的能力。作为学习领域的运动技能，要求学生学习、掌握和运用基本的运动知识和技能，形成一定的运用特长，为终身体育奠定良好的基础。6．身体素质：指人体在体育活动中所表现出来的各种机能能力。包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。

7、体育与健康课堂常规： 是为使课堂教学有一个严密的组织和正常秩序，保证体育与健康教学的正常进行，对师生所提出的一系列基本要求。它一般包括课前课中课后三个部分。

8、体育：以发展体能、锻炼体魄为目标的教育活动。9.有氧耐力：指长时间进行有氧工作的能力。

10、诱导性练习：体育活动中正确掌握运动技术所采用的过渡性练习。

11、运动训练：凡是培养运动员的一切准备过程都是运动训练。

12、体质：是指人体的质量，是在遗传性和获得性的基础上，表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素综合的相对稳定的特征。

13、速度：是人体快速运动的一种能力。

14、力量：是指肌肉紧张或收缩时所表现出来的一种能力。

15、耐力：是指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力。

16、灵敏：是指运动员的运动技能和各种素质在运动过程中的综合表现。

二、填空题

1.评价一个人的健康状况要从身体、心理和社会适应等三个方面去评价。

2、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着杠杆的作用，关节是运动的枢纽，肌肉收缩是运动的动力。

3、竞技健美操比赛的项目有：男子单人操、女子单人操、混合二人操、三人操、六人操

4、耐久跑中的途中跑，要求跑的节奏与呼吸的节奏相配合。以鼻呼吸为主，以嘴呼吸为辅，呼吸均匀要有节奏。

5、篮球场地的长为（28m），宽为（15m），3分线半径（6.25）米；排球场地的长为（18m）宽为（9m）。

6、现任国际奥委会主席（罗格）。

7、马拉松全长（42.195公里）。

8、现代奥运会于（1894）年由法国教育家（顾拜旦）发起成立。第 二 任国际奥委会主席

9、人体所需营养素主要有（糖）、（脂肪）、（蛋白质）、（维生素）、（无机盐）和（水）。

10．中学体育课属于教学课，根据每次课教材种类的多少分为室外课和室内课，根据每次课的任务可分为新授课、复习课和 综合课。

11．某学校高二年级8个班举行篮球比赛,采用单循环制,一共要进行28场比赛,共有7轮。轮数=N-1 场数=N（N-1）/2 12．新课程标准将课程总目标细分为五个方面的具体目标，它们分别是运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标、社会适应目标。

13．体育教学内容是反映为了达到体育教学目标而选用的体育知识和技能的体系。14．课堂常规一般包括课前常规、课中常规和课后常规三个部分。

15．教师示范一般可分为 镜面示范 正面示范 肢体示范 语言示范

16．学校体育教学计划可分为体育教学工作计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划

17、课时计划也称教案，它是根据 学期计划、单元教学 计划安排并结合学生和场地器材的实际情况编写的。

18、武术运动是手型有 拳、掌、勾 ；步型有弓步、马步、仆步、虚步、歇步。手法：推掌

19、人们通常把身体素质分为力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等五大素质。

20、对体育教师的专业素质评价应包括： 职业道德、教学能力、教育科研能力。

21、一节体育课的结构一般分为开始、准备、基本、结束四个部分，其中 基本 部分是课的核心部分和主要部分，时间安排不应少于全课的 五分之三。

22、跑，不论距离的长短、其完整的技术结构可分为相互联系的四部分，即：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺跑。

23、排球比赛中，接发球队获得发球权后，该队队员必须按 顺 时针方向轮转至1号位 一个位置。24、2008年北京奥运会乒乓球女子比赛将有（团体）和（单打）两个比赛项目。

25、在初中体育课教学中（技巧）、（单杠）、（双杠）和（支撑跳跃）都属于体操教学。

26、跳高的技术是由（助跑）、（起跳）、（腾空）和（落地）四个紧密联系的阶段组成。

27、接力跑的传接棒方式有（上挑式）、（下压式）和（立棒式）前面两种是常用的

28、体育锻炼前后要做（准备）活动和（整理）活动。

29、人体能量的直接来源于（糖）、（脂肪）和（蛋白质）。

30．新课程标准根据学生身心发展的特征，将中小学的学习划分为 六级 水平，既水平一至水平五分别相当于 1—2年级、3—4年级、5—6年级、7—9年级、高中学段。

31．一个标准田径场，应由两个平行的直道 和两个 半径相等的弯道 组成，跑道全长应为 400 米；半径为 36米 ；分道最小为 1.22 米，最大为 1.25 米。

32．国际田径协会联合会规定，从 2003 年 1 月 1 日起，除 标枪（29度）外，各投掷项目（铅球、铁饼和链球）落地区标志线的内沿延长线的夹角为 40 度。铅球和链球投掷圈内沿直径应为 2.135 米 铁饼2.5米。

33．排球竞赛规则规定，如某队被召唤之后拒绝比赛，则宣布该队为弃权，对方以每局的25：0比分和3：0的比局获胜。

34、篮球进攻战术基础配合可采用传切配合、策应配合、突分配合、掩护配合和快攻配合。

35、足球运动主要用脚、头、肩、胸等部位来支配、控制球的一项运动。

36、排球运动基本技术包括垫球、传球、发球、扣球和拦网

37、足球踢球正确与否，主要取决于球点(击球的部位)、作用力的方向(摆腿的方向)、击球作用力的大小(摆腿的幅度和速度)。

38、跨栏跑的技术可以分为：起跑至第一栏技术、跨栏步技术（即过栏技术）、栏间跑技术和终点冲刺跑技术，跨栏跑过栏技术包括起跨攻栏、腾空过栏和下栏落地三部分。

39、急行跳远的空中姿势有蹲踞式跳远、挺身式跳远、走步式跳远三种。40、2008年北京奥运会主题是“同一个世界,同一个梦想”，理念是“绿色奥运,科技奥运,人文奥运”。

口号、格言：更快、更高、更强 精神：互相了解、友谊长久、团结和公平竞争

41、课外体育锻炼的意义是有助于体育兴趣、习惯的培养，有助于终身体育基础的形成，有助于形成良好生活习惯和丰富课外文化生活。

42、在体育科研中，资料与事实的收集方法有文献法、调查法、观察法、实验法。

43、把以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。

44、跑的教材共分为四大项，即耐久跑、快速跑、障碍跑、接力跑。

45、根据人体生理机能活动变化规律，一节体育课可分为准备、基本、结束三个部分。

46、练习密度是指一堂课中，学生练习时间与实际上课总时间的比例。150、体育课的运动负荷包括生理负荷和心理负荷两种。

三、判断题

1、普通高中《标准》中规定，学生在田径类项目系列中至少必修1学分。（√）

2、学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价的。（√）

3、体育教学中的篮球运动是一项集体对抗性的球类游戏。（√）

4、在实施《标准》时，五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现。（ⅹ）

5、台阶试验，主要用以测定心血管系统功能，也可以间接推断机体的耐力。（√）

6、国家颁布的学生体质健康标准中规定，身高、体重、肺活量等都属于身体形态项目。（ⅹ）

7、排球比赛发球时可以在球场端线后任意一点进行。（√）

8、分腿腾越练习时，保护人应站在跳箱前方。（ⅹ）两侧

9、在广播体操的教学中，教师多采用背面示范授课。（ⅹ）镜面示范

10、田径项目比赛中，竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的后沿。（√）11．根据科学研究，糖是你运动时身体能量的主要来源。（√）

12．测量安静时脉搏一般在安排在上午比较好，年龄越小，脉搏越慢。（×）

13．田径比赛规则规定，对第一次起跑犯规的运动员应给予警告，之后的每次起跑犯规的运动员均应取消该项目的比赛资格。（√）

14．排球规则规定，替补队员每局只能一场比赛一次，替补开始上场阵容的队员。而且他只能由被他替换下场的队员来替换。（√）

16、现阶段初中阶段每周每班应安排3节体育课。（√）1-4年级 4节 5-9年级3节

17、追逐跑是发展学生灵敏素质的有效方法。（ⅹ）18、2008年北京奥运会帆船比赛将在秦皇岛举行。（ⅹ）大连

19、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是大、中、小。（ⅹ）小、中、大 正数3步，大中小 20、人体速度素质发展最快的敏感期10－13岁。（√）21．学校体育是一种具有强制性的教育，是社会体育的基础。（×）

22．学生的学习方式的改变应重视提高学生的自主学习、探究学习和合作学习的能力，以促进学生学会学习，提高体育学习和增进健康的能力。（√）

23．高中学生体育与健康学习成绩评价应采用等级评定。（√）

24．人体每天消耗的能量来自营养素，营养素包括糖、蛋白质、维生素、无机盐和水。（√）25．水平六是对全体高中学生的共同要求。（×）大学生

26．田径运动径赛中，判定运动员到达终点的名次顺序是以运动员躯干的任何部分触及终点 后沿垂直面的先后为准。（×）以运动员躯干的任何部分到达终点线内沿垂直面的先后为准 27．淡化体育教学中的竞技化倾向就是淡化技术教学。（√）28．分组教学有分组轮换和分组不轮换。（√）

29．篮球运动起源于美国，由美国麻省奈•史密斯在1891年发明的。（√）30．足球比赛中罚间接任意球可以直接射门得分。（√）

31、新课程《体育与健康》体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点，突出了课程以身体锻炼为主要手段，增强学生健康为主要目的的课程性质。（√）

32、科学的身体锻炼可以促进人体形态、机能的发育，运动能力的提高，适应环境抵抗疾病能力的增强。（√）

33、行进间队列练习中向右转走的预令和动令都落在左脚上。(×)

34、一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好状态才算得上真正的健康。

（√）

35、正确的坐、立、行姿势是坐如钟，站如松，行如风。（√）

36、双手体前向前抛实心球的动作方法是两脚前后开立，两腿弯曲，上体稍前屈，两手持球。然后两腿用力蹬伸，上体抬起，两臂用力由后向前上方抛出。(×)

37、篮球比赛中持球队员身体某部位接触端线或边线均判出界。(√)

38、以时间计算成绩的项目叫田赛，以高远度计算成绩的项目叫径赛。(×)

39、体育评价应实现多样化，将定量分析和定性分析相结合，学习评价的形式包括：学生自我评，组内相互评价和教师评价。(√)3 40、一个学校的运动成绩的优劣是判断其学校体育工作的标准。(×)

41、支撑摆动要求以肩为轴，脚向远伸，髋向远送，身体伸直。（√）

42、直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单（双）手提拉练习者臀部（腰部与髋两侧），帮助推手和翻转。（×）

43、韵律操比赛，可设规定动作和自选动作。规定动作由竞赛组织部门确定，采用统一的动作和音乐进行。（√）

44、侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯动作将球推出。（×）蹬 转 送 挺 推 拨

45、足球个人进攻战术包括：停球、跑位、运球过人、射门。（×）

46、排球比赛中A队队员在接发球时，用脚将球踢到了对方场内，裁判员判其违例。（×）

47、急停是快速移动中突然停止，借以甩开防守者的方法。动作有一步急停和两步急停。（√）

48、如八个队员参加比赛，采用单淘汰制，其比赛场次为七场。（√）

49、长拳的手法主要有拳、掌、勾（冲拳，劈拳，撩拳，贯拳，推掌，穿掌，亮掌，挑掌，顶肘，格肘），步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。（×）

50、重力休克是在剧烈运动中，由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克。（×）突然停止后

51、出生以后，人的生长发育有三次较快的突增期。（×）

52、学生进行山羊分腿腾越时保护人站在落地点的前面，扶同伴的背部或握住上臂。（×）

53、奥运会的宗旨（精神）是：“更快！更高！更强！”。（×）和平、友谊、进步

54、在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现，用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。（√）

55、排球的技术动作中，双手上手传球用拇指、食指触球并承担主要力量，其余手指帮助控制传球方向。（×）

56、在队型练习中，分队走是一路纵队行进间在某点听到分对走的口令后，单数做左转弯走，双数做右转弯走，形成方向相反的两个一路纵队。（×）

57、在跳跃运动中，要使身体腾起得远或高，关键在于起跳时使身体获得最快的速度和适宜的起跳的角度。（√）

58、在投掷练习中，投掷力量不变，出手角度适当才会获得最佳成绩。（√）

59、正步走时要求踢出的腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约35（25）厘米高。（×）

60、在体育活动中要注意多喝水，特别是在剧烈活动和夏天更要大量喝水，否则人体将失去水分造成“脱水”。（×）61、巧妙运用模型、图片、幻灯、录音、电影等教学媒介来发挥教学作用，体现出了因材施教原则（直观形象法）（×）62、举重是田径运动中较典型的力量性运动项目（×）63、足球脚内侧踢定位球时，应击球的后下部（×）

64、对正在三分线外投篮的队员犯规，投中有效再加罚一次，投不中时应罚3次（√）

65、传、切战术配合指的是行进间运球，将球传至篮下接球人，接着向篮下切入，接回传球三步上篮得分的进攻配合（×）66、脚背内侧踢球的助跑方法与其他踢球助跑方法不同（√）67、运球、急停、跳投和扣球（扣篮），都属于篮球术语（×）68、篮球运动中运用最多的技术是运球（×）步伐的移动 69、体育教师的职责就是上好体育课。(×)70、分层次教学是注重个体差异的教学组织形式之一。(√)71、两个关节面面积大小差别越大，则关节运动幅度大，关节灵活性小。(√)73、科学技术进步对体育教学方法的改进具有影响作用。(√)74、学校体育教学目标的改革，提出了将学校体育目标与终身体育相结合的新目标体系。(√)75、体育教学方法的改革是从“教”到“学”的转变。(√)76、常参加体育运动，会使肌纤维增多。(√)77、顺风时投掷铁饼，有利于成绩提高。(×)逆风

78.“体育的研究性学习”是主张通过体育教学，使学生既懂又会，并使学生通过学习运动的原理，掌握较高的技术动作和方法，提高体育教学“智育”因素的过程。（×）

79.优化体育教学过程，提高体育教学效率是体育教学追求的重要目标。优化的方法就是将教材进行取其精华、排其糟粕，使学生学会一些高、精、尖的技术动作。（×）

80.学生既是教学群体的主体，又是教学个体的主体。作为体育教学中的学生是千篇一律的。为此，教师必须严格按照体育教学的规律，以反复操练为主，让每一个学生都能在不同的程度上达到较好的考试成绩。（×）

81.体育课中的“练”就是对所掌握的技术、技能进行反复练习，以达到熟练程度。体育教学有特殊性，每一个技术、技能都必须在练习中掌握。因此，体育教学中的练习方法是单一的、独特的，它必须贯穿于课堂教学的始终。（×）

82.随着《体育与健康》新课程的推出，必须彻底废除和改变传统的体育教学方法，以“玩”作为体育课的重要手段，使学生在玩中学、玩中想、玩中会。„„„„„（×）

83.中央7号文件提出，通过3-5年的努力，使我国青少年普遍达到国家体质健康的基本要求，营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降，耐力、力量、速度等体能素质明显提高。（√）

84.为了掌握学生的体质情况，过去采用体育锻炼标准进行达标测试，现在利用体质健康标准测试代替过去的达标，能达到同样的目的与效果。（×）85.《体育与健康》课程标准中的五个学习领域目标是根据课程改革的三维目标来确定的，具体鲜明的体育学科特点。（√）86.跳绳教学中应注意的事项：跳绳的活动量比较大，教师应根据课的需要、学生的年龄特点和健康情况等对跳绳的次数、速度和持续跳绳的时间等提出不同的要求。在每次练习后要有适当的时间，让学生做放松活动。（√）

87.在运动中遇到重度扭伤时须先止痛、止血。在扭伤的当时，可做冷敷。做冷敷时先把受伤的肢体微微抬高，冷敷的具体操作方法是用毛巾沾冷水，拧干后盖在伤处。也可以用冷水淋洗伤部。冷敷可以每隔3-4小时做一次，每次做5-8分钟。（×）

88.前滚翻运动要点是：由蹲立开始，双脚蹬地，两臂前摆、跃起，稍提臀，两手撑垫迅速屈臂，低头，团身，向前滚翻成蹲立。（√）

89.体育课程标准中强调目标统领教学内容。因此，我们上体育课或备课时，应在目标统领的前提下，开发寻找更多适应于目标的教学内容，以此来丰富每次课的内涵。（×）

90.学校应成为体育人才的培养基地。因此，在小学五六年级阶段，对学生进行专业特长练习是必不可少的，以便为高一级学校输送体育专业人才。（×）

91.根据课程标准要求，将民族传统体育内容编入到小学体育教材中，并对此内容有一定的课时要求。（×）92.体育课内要充分发挥学生的主体作用，课程标准明确要求，课的准备与结束部分交给学生，让学生自我管理、自我准备。（×）

93、为避免运动中脱水，在运动前5分钟可根据身体情况补水。（×）94、锻炼与控制饮食是降低体重的最佳方法。（√）

95、足球比赛中，球从地面或空中超过边线或端线，即为出界。（√）96、支撑脚和摆动腿的协调配合是途中跑技术的关键。（√）97、篮球急停有两步急停和跨步急停两种。（√）

98、跑道第一分道的计算线是从内沿以外30厘米处计算。（√）99、排球原地正面扣球时，手臂要伸直，用全掌击球的后部。（×）

100、奥运五环的蓝、黄、黑、绿和红色分别代表美洲、亚洲、非洲、澳洲和欧洲。（×）101、走步法确定跳远助跑步数应是：走的步数=助跑步数×2—2。（√）102、制定体育锻炼计划时，需充分考虑运动的次数，强度和时间三个因素。（√）

四、选择题

1、(D)对促进体育学习具有指向和强化的作用。A．技能指导 B．坚持实践 C．不断哟化 D．兴趣

2、人体获得和利用食物的综合过程称为(D)A．吸收 B．营养 C．消化 D．物质代谢

3、(A)是人们对于体育的现象、事实及其规律的认识，是人们在长期的实践中积累起来的经验的概括和总结。A．体育知识 B．体育实践 C．体育教学 D．运动技能

4、决定跳远成绩的主要因素是(C)A．助跑速度 B．空中走步式 C．腾起初速度和角度 D．踏板的准确性

5、现代优秀跳高运动员大多采用(D)A．剪式 B．跨越式 C．俯卧式 D．背越式 6.排球比赛中，对后排队员的限制有(C)A．传球 B．垫球 C．拦网 D．扣球 7.发展体能的原则是(D)A．全面性和适量性原则 B．持续性原则 C．健康性原则 D．以上都是

8.在小学体育教学中，对于动作比较简单，学生直接模仿的动作可采用(D)背面示范 A．正面示范 B．侧面示范 C．镜面示范 D．背面示范

9.我国身高为166Cm以下的男女理想体重计算公式为：体重(kg)=身高(Cm)一(A)A．100 B．105 C．120 D．115 10.正常成年人身上骨的总数为(B)块 A．212 B。206 C．209 D．207 11．发展速度素质的方法是(C)A．牵拉动作的练习B．长时间距离的练习C．最快的动作练习D．复杂化的练习、12．按(D)分类，可分为田径运动、球类运动等。

A．身体素质 B．人体结构 C．人体基本活动技能 D．运动项目技术结构

13.测定体育课运动负荷的方法主要有生理测定法，自我感觉法和(C)A．评比法 B．观察法 C．调查法 D．访问法 14.影响人体发展的主要因素是(C)A．遗传、学习条件和体育B．遗传、工作条件和体育 C．遗传、环境和体育 D．遗传、营养和体育 15.标准田径场内突沿围长为(A)A．400米 B．398米 C．396米 D．394米 16.体育教师的工作特点是(C)A．以身体练习为基本手段 B．与训练竞赛相结合 C．脑务与体力相结合 D．形式灵活 17.足球场球门的高度应是(B)米

A．2．42米 B．2．44米 C．2．40米 D．2．35米

18.运动后，如问隔时间过长，机体工作能力降低到原来水平，称为(D)阶段 A．超量恢复阶段 B．工作阶段 C．相对恢复阶段 D．复原阶段 19.身体或身体某部分在单位时间内移动的距离称为(B)A．练习频率 B．练习轨迹 C．练习速度D．身体姿势．

20.(D)是指为了保证体育课顺利进行，提高教学效率，所采取的保证措施与手段。A．体育教学手段 B．体育教学原则 C．体育教学方法 D．体育教学组织 21.三级跳远技术中的第二跳，又叫做（C）A.单脚 B.跨跳 C.跨步跳 D.跳跃

22.新课程评价强调,应建立促进学生(C)的评价体系.A.全优发展 B.健康发展 C.全面发展 D.自由发展

23.从教学改革的角度看,本次课程改革的显著特征和核心任务是(C)A.教学方式的转变 B.教学行为的转变 C.学习方式的转变 D.教育教学方法的转变

24.体育教学计划是学校体育教学的重要文件，是教师进行教学不可缺少的依据。包括（A）A．教学工作计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划 B．教学工作计划、教案

C．教学工作计划、学期教学计划、教学进度计划、课时计划 D．教学进度计划、学期教学计划、课时计划

25.有8个篮球队参加单淘汰比赛，共有（A）

A.7场 B.12场 C.8场 D.16场 26.基本体操的镜面示范是（C）

A.面对练习者做同方向的动作 B.背对练习者做同方向的动作 C.面对练习者做反方向的动作 D.背对练习者做反方向的动作 27.下列不属于体育教学方法中直观法的是（B）

A.示范 B.指令和口令 C.教具与模型演示 D定向直观标志 28.运动技能形成规律可分为三个阶段，它们是（D）

A.技能形成、适当速度、反应自动化 B.起始动作、过程动作、结束姿势 C.运动感知、表象运动、技能形成 D.初步形成、技能巩固、熟练技巧 29.在田径场地上，计算100米跑的距离是从（B）

A.起跑线的前沿至终点线的前沿 B.起跑线的后沿至终点线的后沿 C.起跑线的前沿至终点线的后沿 D.起跑线的后沿至终点线的前沿

30.根据动作的技术结构，可把体操中的技巧动作分为平衡动作和（C）A.用力动作 B.摆动动作 C.翻腾动作 D.抛接动作 32.肺活量体重指数是指(A)A.肺活量÷体重 B.肺活量×体重 C.体重×肺活量 D.体重÷肺活量 13.铅球投掷圈的直径是（B）

A.2.50米 B.2.135米 C.1.25米 D.1.065米 14.下列不属于体育课课中常规的是（D）

A.上课仪式 B.课中的要求 C.课的结束 D.器材的整理和归 15.新课程强化评价的（B）功能

A.甄别 B.激励 C.选拔 D.尊重 16.标准篮球场的长和宽分别是（B）米

A.18 9 B.28 15 C.28 14 D.18 8 17.下列说法错误的是：（D）

A.路：学生前后重叠成一行叫路 B.列：学生左右并列成一排叫列

C.翼：指队伍的两端 D.基准学生：每一排的排头称为基准学生。18.小学体育教学的目的是（C）

A.全面锻炼身体，促进学生正常的生长发育 B.向学生进行思想品德教育，陶冶美的情操

C.进行体育卫生保健教育，增进健康，增强体质，促进德智体全面发展，为提高全民族素质奠定基础D.掌握“三基”（基本知识、基本技术和基本技能）19.下列不属于课外体育活动的是（D A.早操、课间操 B.运动队训练 C.运动会 D.体育课篮球比赛（课堂教学）

1、体育与健康课程是一门以 学习为主要手段的课程。C A．体能 B.素质 C.身体

2、田径运动是比 的项目。B A.强度、力量、耐力 B.速度、高度、远度 C.素质、技术、意志

3、耐久跑的呼吸方法，一般采用 呼吸。C A.鼻 B.口 C.鼻和口同时

4、跳远需要有良好的速度和弹跳作基础，所以跳远教学应该安排在。B A.短跑后、跳高前 B.跳高后、短跑前 C.短跑、跳高之后

5、推铅球最后用力阶段，球出手时的角度约为。A 7

A.38-42° B.30-35° C.30-45°

（完整推铅球技术可以分为握持器械、预先加速（滑步或旋转）、最后用力前的准备姿势、最后用力、器械出手后的身体平衡几个阶段，其中最后用力阶段是推铅球技术的关键技术环节。一般推铅球为38°～ 42°）

6、低强度、长时间的匀速跑，心率掌握在 次/分之间，可以发展有氧耐力。B A.90-120 B.110-130 C.130-150（心率保持在150次/分钟的运动量为有氧运动）

7、在2008年北京奥运会上，中国代表队共获得 枚金牌，列所参赛国家和地区的第一位。C A.28 B.32 C.51

8、篮球行进间直线运球时，球的落点在同侧脚的。C A.侧方 B.前方 C.侧前方

（一般情况下的运球，球的落点在运球手同侧脚前外侧约20CM处）

9、在跳高比赛中，只剩下一名运动员时，横杆提升的高度。A.不少于2Cm B.不少于3Cm C.征求该运动员的意见后确定

10、排球正规比赛中男子所用网高为 米。（男子网高为2．43米，女子为2．24米）C A.2.24 B.2.34 C.2.43

12、普通高中《标准》中规定，高中三年中学生修满 个学分方可达到体育与健康课程的毕业要求。A、18 B、10 C、11 D、5

13、安全地进行体育活动是 领域目标的内容之一。（B）A、运动参与 B运动技能 C、心理健康 D社会适应

14、肩肘倒立——后滚成蹲立动作下列说法正确的是（D）

A、仰卧始，向后倒肩、举腿、翻臀 B、倒肩时，先举腿，再翻臀 C、倒立时，两手撑腰的两侧 D、后倒肩时，同时举腿、翻臀

15、根据“学法=个人的学习方略”这一认识，下列说法不准确的是（B）A、学法是因人而异的 B、学法是教学方法的一部分

C、学法是靠学习行为展现的 D、学法与个人性格和经验特点有密切联系

16、生灵敏素质的有效方法？（A）

A、图形变换跑 B、自然地形跑 C、轮流领先跑

17、下列哪一组运动属于球类项目？（C）

A、篮球、足球、水球 B、水球、排球、网球 C、手球、乒乓球、网球

19、分腿腾越练习时，保护人应站在（A）A、跳箱旁边 B、垫子旁边 C、跳箱前方

20、体育锻炼中常见的开放性软组织损伤包括（B）

A、擦伤 挫伤 裂伤 B、擦伤 刺伤 裂伤 C、拉伤 刺伤 挫伤

21、在广播体操的教学中，教师多采用 示范授课（C）A、正面 B、侧面 C、镜面 22、2008年北京奥运会帆船比赛在我国 城市举行？（C）青岛奥林匹克帆船中心 A、大连 B、连云港 C、青岛

23、跨越式跳高助跑方向与横杆的夹角约在（C）A、10—30度 B、20—30度 C、30—60度

25、小学三年级跳远教材要点是助跑轻松有（B）。A、节奏 B、速度 C、力量

26、在体育教学中为促进学生心理健康水平的提高，要注意创设一些专门的（B）A、器材 B、情景 C、音乐

27、体育课程标准要求，从实际出发，以（C）需要为中心来选择和设计教学内容。

C）8

（A、运动项目 B、教师 C、学生的发展

28、社会适应领域目标，在1—6年级应着重帮助学生了解一般的（B），学会尊重和关心他人，并表现出一定的合作行为。A、运动技能 B、游戏规则 C、体育知识

29、小学体育课程标准课时要求是1—2年级相当于每周（A）学时。A、4学时 B、3学时 C、2学时

30、体育教师将某一教材内容按授课时数制定的教学计划应是：（B）A、学期体育教学计划 B、单元体育教学计划 C、课时教学计划

31．三维体育观是指（A）重点强调的是社会的价值，又称人文体育观 A．生物、心理、社会 B．生理、心理、文化 C．竞技、娱乐、健康 D．教育、社会、生物

三维健康观：身体、心理、社会

32．国务院颁布《学校体育工作条例》的时间是（A）1990年2月20日起施行 A．1990年 B．1998年 C．1979年 D．1993年 33．学校体育最主要的本质功能是（D）

A．教养功能 B．教育功能 C．美育功能 D．强身健体功能 34．衡量学校体育目标完成的最终标准是（C）

A．条件目标 B．过程目标 C．效果目标 D．教学目标 35．实现体育教学过程目标的载体是（C）

A．教学方法 B．组织措施 C．体育教材 D．场地器材

36．下列哪些是属体育教学手段运用的基本模式?（A）1 辅助式.2.直接式.A．辅助式 B．传统式 C．现代式 D．讨论式 37．下列哪种方法是发展体能的方法?（A）

A．变换法 B．分解法 C．直观法 D．说明法 38．运动技能是通过练习获得的方式是指（A）

A．动作 B．技巧 C．运动 D．活动

39．下列哪种属于体育与卫生保健知识教授法?（A）是普通的理论知识 A．讲授法 B．直观法 C．完整法 D．分解法 40．体育教学中思想品德教育的途径是（A）

A．突发事件处理 B．说明与榜样 C．评比与表扬 D．批评与纠错

体育与健康课堂常规、体育与健康教材内容、课的组织教学、突发事件处理。41．发展学生个性的方法是（A）

A．启发诱导法 B．语言法 C．演示法 D．讲练法 42．中小学体育实践课课型可分为（A）

A．新授课 B．专项课 C．必修课 D．选修课 43．下列哪种评价方法属体育课评价的具体方法?（B）A．讲授法 B．直观法 C．完整法 D．分解法 44．学校体育工作的核心是指（A）

A．体育教学 B．课外活动 C．课外训练 D．课外竞赛 45．下列哪种形式属于校内锻炼?（D）

A．校外自我锻炼 B．家庭体育 C．社区体育 D．课间操 46．课外运动训练的特点之一是（B）

A．健身性 B．基础性 C．娱乐性 D．方向性 47．下列属课外运动训练原则的是（C）

A．正面教育原则 B．集中力量教育原则 C．周期性原则 D．知行统一原则

48．体育教师应具备的特殊能力是指（A）

A．运动能力 B．思维能力 C．记忆能力 D．观察能力

49．体育教师进修的主要特点是指（D）1 在职性。2 师范性。3 成人性。A．自学 B．短期培训 C．函授 D．在职性 40．下列哪些规律是体育教学的特殊规律?（C）

A．认知规律 B．社会制约性规律 C．人体机能适应性规律 D．学生身心发展规律 51．新课程标准下，单元教学计划是指（A）A．某一技术动作的教学方案。B．学期教学计划。

C．是水平教学计划的细化，是一种教学内容集合的表述。D．课时教学计划。52．《体育与健康课程标准》将高中体育与健康课程分成几个运动技能系列。（A）A．4

B． 5

C．6

D．7 53．双人拦网“心跟进”防守战术中，一般是几号位跟进（C）A．4

B．5

C．6

D．1 54．直观教学法是指在体育教学中（A）

A．运用各种语言，指导学生掌握学习内容进行练习的一种教学方法。B．借助视觉、听觉、肌肉本体感觉等感观感知动作的一种教学方法。C．指从动作开始到结束，不分部分和段落完整进行教学的方法。D．是指根据教学任务，有目的地反复做某一动作的教学方法。55．体育与健康学习评价标准应为（A）A．由单一评价标准向多元评价标准转变 B．定性评价与定量评价相结合 C．终结性评价与过程性评价相结合 D．绝对性评价与相对评价相结合 56、7支队参加篮球赛，比赛场次有多少。（B）A、15场 B、21场 C、18场

58、《国家学生体质健康标准》正式颁布实施是在：（C）A、2002年 B、2005年 C、2007年

59、在田径项目的比赛中属中长跑项目的是：（C）

A、400米、800米、1500米 B、800米、1500米、200米 C、1500米、3000米、10000米 62、《国家学生体质健康标准》从哪几个方面综合评定学生的体质健康状况的。（A）

A、形态、机能、素质 B、形态、运动技能、身体素质 C、身高、体重、肺活量 63、学校体育工作的最新法规性文件是什么？（B）A、《体育法》B、《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》C、《学校体育工作条例》 64、2007年湘潭市实施《国家学生体质健康标准》，小学1—4年级测试的项目是：（C）

A、身高标准体重、坐位体前屈、掷实心球。B、身高标准体重、50米跑、立定跳远。C、身高标准体重、坐位体前屈、立定跳远。

65.标准篮球场长(28)米，宽(15)米，球板长(1.2)米，高(3.05)米，篮球圈上沿高(1)，场中圈直径(1.8)米；排球场长(18)米，宽(9)米，进攻线距中线(3)米；足球门两柱距(7.32)米，高(2.44)米，点球点距球门(9.15)米。

A:1 B: 1.2 C:1.8 D:2.44 E:3 F:3.05 G: 3.6 H:7.32 I:9 J:9.15 K：11 L: 15 M:18 N:28 1、2004年的夏季奥运会在（雅典）举行。A、悉尼 B、雅典 C、巴黎 D、北京 2、2004年的欧洲杯在（比利时）进行 A、德国 B、比利时 C、葡萄牙 D、荷兰

3、对于学校的“三好”学生，体育必须合格，同时体育与保健课的成绩要在（75）分以上。

A、70 B、80 C、75 D、90

4、第一届现代奥林匹克运动会是（1896）年在希腊举行的 A、1894 B、1896 C、1900、D、1890

5、脊柱(26块)一般至（C）才巩固，在整个发育时期均易受外界影响而变形。A、18-19 B、19-20 C、20-21 D、21-22 26块椎骨（颈椎7块、胸椎12块、腰椎5块）、骶骨1块、尾骨1块

6、某个人进行100米比赛时，假设平均步长2米平均步频4步/秒则他用了（C）。100/2=50 50/4=12.5 A、12″40 B、12″45 C、12″50 D、12″60

7、在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是（C）制。A、五局四胜 B、五局三胜 C、七局四胜 D、六局四胜

8、现在的足球运动起源于（C）A、法国 B、美国 C、英国 D、德国

古代足球起源于中国,现代足球起源于英国

9、奥运会的会旗为白色的底色，中央有五个套联的环，自右至左的颜色为（D）从左至右：蓝、黄、黑、绿、红 A、蓝、黄、黑、绿、红 B、蓝、黑、黄、绿、红(欧、亚、非、大洋、美)C、蓝、黑、黄、绿、白 D、红、绿、黑、黄、蓝 10、1984年（B）获得的奥运金牌，实现了我过在奥运史上金牌的“零”的突破 A、郎平B、许海峰 C、李宁 D、黄志红

11、在双杠的支撑摆动动作中，应以（B）为轴摆动 A、手 B、肩 C、宽 D、腰

12、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是（A）

A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高 C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快 第一步要跨的大：拉开和防守球员之间的距离 第二步跨的小，第三步才能跳得高，飞的远

13、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需（C）场就可决出冠军。A、10 B、11 C、12 D、13

14、《体育与保健》课开始上课整队时，老师（或体育委员）一般按（A）顺序发出队列口令。A、立正—向右看齐—向前看—报数—稍息 B、稍息—立正—报数—向右看齐—向前看 C、立正—报数—向右看齐—向前看—稍息 D、立正—向前看—报数—稍息—立正

15、走和跑的区别在于（D）

A、跑的速度快，走的速度慢 B、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小 C、跑的步副大，走的步幅小 D、跑时身体有腾空，走时身体没有腾空

16、个性心理特征包括(A)

A.气质、性格、动机

B.气质、性格、需要 C.兴趣、动机、需要

D.能力、气质、性格

17、《中华人民共和国教师法》颁布于（A）A、1993.10.31 B、1992.10.31 C、1994.1.1 D、1986.4.12

18、《中华人民共和国教育法》颁布于（D）A、1992年3月 B、1993年3月 C、1994年3月 D、1995年3月18

19、有一位体育教师品行不良，在自己情绪不好时常侮辱学生，影响恶劣，一次课中将学生踢伤。根据《中华人民共和国教师法》应（A）

A、给予行政处分 B、解聘 C、依法追究行事责任 D、承担民事责任 20、2008年在北京举行的是第29届（B）奥运会 A、春季 B、夏季 C、秋季 D、冬季

21、排球比赛场上6名队员分前后排站立，获得发球权的队，6名队员必须按（顺时针）方向轮转一个位置。A、逆时针 B、顺时针 C、任意

23、掷标枪的扇形区内角度约（29°）A、35度 B、45度 C、29度 D、34度

24、马拉松跑全程为（42.195），属超长距离跑项目。

A、41．195千米 B、42．195千米 C、43．195千米 D、44．195千米

25、号称“世界第一运动”的项目是（足球）A、足球 B、篮球 C、乒乓球 D、排球

26、掷铁饼、铅球的扇形区内角度约（40°）A、35度 B、40度 C、29度 D、34度

27、《中国学校体育》杂志创刊时间是（A）

A、1981年9月 B、1982年9月 C、1983年9月 D、1984年9月

28、下列有关目标的描述不正确的一项是（D）

A、课程目标通过领域目标的达成而实现 B、课程标准设立了五个领域目标，六个学习水平

C、水平目标是通过领域目标的达成而实现的 D、领域目标是指期望学生在特定学习领域达到的学习结果

水平目标： 指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果

29、抓好学校体育工作计划的主要负责人是（）

A、校长 B、教导主任 C、体育教研组长 D、体育教师 30、运用防止和纠正错误的方法时应该（B）

A、以练习为主 B、以预防为主 C、以讲解和练习为主 D、以讲解为主

31、重复训练法的主要特征是（B）

A、不间断进行训练 B、循环进行训练 C、反复做同一练习D、控制练习的间歇

32、《全民健身计划刚要》颁发布的时间是（B）A、1994年 B、1995年 C、1996年 D、1997年

33、对学生进行运动技能成绩的评定可采用（C）

A、定量评定 B、定性评定 C、定性与定量相结合 D、因人而异

34、奥林匹克精神是（B）

A、更快、更高、更强（口号、格言）B、互相了解、友谊长久、团结和公平竞争（精神）C、团结、友谊、进步 D、重要的不是取胜，而是参加

35、体育教学的主要特点是（A）

A、师生的双边活动 B、一般在室外运动场上进行 C、从事各种身体练习D、主导作用和主体作用的结合

36、身体练习在贯彻渐进性原则时，要遵循（B）

A、认识事物的规律 B、人体生理机能活动能力变化规 C、动作技能形成规律 D、学习规律

37、世界上最早研究教学理论的国家是（中国）A、美国 B、德国 C、法国 D、中国

38、教育论作为一门重要学科，产生于（D）世纪 A、15 B、16 C、17 D、18

39、最早提出体育教学法的是（B）

A、德国教育家拉特克 B、捷克教育家夸美纽斯 D、瑞典体育教师w•斯卡斯特罗姆 D、美国教育家杜威 40、自（D）年起，在体育院校和师范院校体育系科中，体育教学法便作为《体育理论》课程的内容之一。A、1954 B、1955 C、1956 D、1957

41、嗒嗒球运动是将（B）有机融合在一起的一项体育运动

A、羽毛球与跳跳球 B、乒乓球与羽毛球 C、羽毛球与排球 D、键球与乒乓球

42、弯道跑时，右脚用（脚掌内侧）着地。A、脚掌外侧 B、脚掌内侧 C、全脚掌

43、逆时针弯道跑时，身体应向（B）倾斜 A、右 B、左 C、前 D、后

44、最合理的跳高过杆技术是（C）A、剪式 B、跨越式 C、背越式 D、俯卧式

45、在弯道跑时，左脚应以（A）着地 A、脚掌外侧 B、脚掌内侧 C、全脚掌 D、前脚掌

46、背越式跳高的助跑是采用（C）方式助跑 A、直线 B、弧线 C、直线加弧线 D、弧线加直线

47、背越式跳高身体过杆后，以（C）先接触海绵包 A、头部 B、肩部 C、背部 D、臀部

48、背越式跳高身体在杆上成（C）姿势 A、弓形 B、水平C、背弓 D、坐立式

49、背越式跳高起跳时，摆动腿屈膝内扣向（D）方向摆动 A、起跳腿 B、内 C、上 D、异侧肩

50、背越式跳高的8步丈量法，为了便于记忆，可叫做（B）A、4、5、6 B、5、6、7 C、6、7、8 D、4、6、8 先在横杆中间外侧30厘米左右地方确定起跳点，先向右走5步，为A点。然后再向右走6步为B点。再向前走7步为C点。从C-B-A助跑，C-B段为直线助跑，B-A为弧线助跑。

51、终点冲刺跑是临近终点的一段（C）A、耐久跑 B、途中跑 C、加速跑 D、快速跑

52、背越式跳高应（C）横杆起跳 A、面对 B、侧对 C、背对 D、斜对

53、跨栏跑时，摆动腿过栏后积极下压，（B）落地 A、全脚掌 B、前脚掌 C、双脚 D、脚后跟

54、挺身式跳远的技术中，（C）是最重要的 A、助跑 B、踏跳 C、助跑与踏跳的结合 D、落地

55、挺身式跳远在空中成（B）姿势 A、跨步 B、腾空步 C、弓步 D、弓箭步

56、挺身式跳远中，身体在空中的要求是（C）

A、身体前倾，摆动腿先落地 B、身体在空中平稳，摆动腿先落地 C、身体在空中平稳，两腿同时落地 D、身体前倾，两腿同时落地

57、“踏上式”、“跨步式”过障碍的区别是（A）

A、有停顿，起伏大；动作连贯，起伏小 B、有停顿，起伏小；动作连贯，起伏小 C、停顿，起伏大；动作连贯，起伏大 D、有停顿，起伏小；动作连贯，起伏大

58、头手倒立用身体的（两手与前额）部位支撑。A、两手与头 B、两手与前额 C、两手与肩 D、两手、头后部与肩

59、男生靠墙手倒立的做法是（A）

A、站立姿势开始，一脚蹬地，另一腿摆动，两手撑地 B、姿势开始，两脚蹬地，两腿摆动，两手撑地 C、蹲踞姿势开始，一脚蹬地，另一腿摆动，两手撑地 60、女生肩肘倒立后滚翻的做法是（A）

A、直腿坐姿开始，上体前屈，然后后倒，同时举腿向后滚动 B、屈腿坐姿开始，上体前屈，然后后倒，同时举腿向后滚动 C、直腿坐姿开始，上体后屈，然后后倒，同时举腿向后滚动 D、屈腿坐姿开始，上体后屈，然后后倒，同时举腿向后滚动

61、肩肘倒立时，保护者应站在练习者（A）A、侧方 B、正后方 C、正前方 D、侧后方 62、靠墙手倒立时，保护者站在练习者侧面摆动腿（C）A、前方 B、后方 C、一侧 D、侧前方 63、后滚翻时身体依次着垫的部位是（B）

A、臀部 腰 后背 B、臀部 腰 后背 头 C、臀部 后背 头 D、腰 后背 头

64、双杠分腿坐前进中，两腿并腿前摆时以（A）为轴 A、肩 B、腰部 C、两臂 D、髋关节 65、双杠支撑摆动后摆转体180°成分腿坐时，扭转髋部的同时，两腿做（B）动作 A、翻转 B、剪绞 C、交叉 D、交换

66、支撑摆动前摆挺身下，当向前摆动到接近（B）时，两手推杠，使身体向杠外平移 A、杠面 B、最高点 C、水平D、重心

67、反弹传球是近距离面对紧通防守或身材高大对手时，采用的一种以（制（）的有效传球方法。B A、高 矮 B、矮 高 C、高 高 D、矮 矮 68、单手肩上投篮时，最用力的拨球指应是（B）

A、拇指，无名指 B、中指，食指 C、食指，小指 D、拇指，食指 69、一般来说，人到了（B）岁，骺软骨就完全骨化，骨的长度不在增长 A、18—20 B、20—22 C、20—25 D、22--25 70、排球场地上的线一般有（C）条（种）A、3 B、4 C、5 D、6 71、排球比赛每个回合中，本方最多可以击球（B）次，就要将球击入对方场地（拦网触球又算内）A 2 B 3 C 4 D 5 72、有五支篮球队参加比赛，若采用单循环赛制，则共有（A）场比赛 A、10 B、12 C、15 D、20 73、无论直接任意球还是间接任意球，在球未踢出之前，被罚队员必须离球（D）米 A、11米 B、7.55米 C、9.36米 D、9.15米 74、（D）男女在形态与机能上逐渐出现明显的差异，运动能力也不同

A、初中阶段后 B、高中阶段后 C、身体发育成熟后 D、青春期开始后

75、单手肩上投篮时，全身协调用力，手指拨球，使球向后（B）旋转 A、左 B、右 C、前 D、后76、原地双手低手传、接球适用于在（掩护）战术配合下运用 A、进攻 B、防守 C、掩护 D、突分77、（A）进攻战术形式，是进攻战术中最简单、最基本的战术形式 A、“中一二”(排球运动进攻战术之一)B、“边一二” C、后排插上 D、交叉换位

78、奥运会中篮球、排球、足球比赛一方上场人数分别是（D）

A、5、8、11、B、5、6、12、C、6、6、11、D、5、6、11 79、篮球比赛中，一队已达4次犯规，该队再发生侵人犯规后，应执行（C）A、罚球1次 B、发球2次 C、罚球2次 D、1+1+1罚球

80、韵律体操和舞蹈的手形基本采用（A）手型。A、芭蕾舞 B、古典舞 C、天鹅舞 D、拉丁

81、华尔兹集体舞所采用的乐曲是（B）A、交响乐曲 B、圆舞曲 C、摇滚乐曲 D、敲击乐曲 82、武术比赛采用（C）名裁判打分制评分。A、2 B、4 C、5 D、6 83、武术比赛每位队员的成绩是（D）A、最高分 B、最低分 C、平均分 D、去掉最高分和最低分后的平均分 84、十叟长寿歌中，六叟运阴阳，太阳日日走是指（C）A、体力劳动 B、晒太阳 C、练太极拳 D、乐观 85、（D）是我国古代的一种健身术，也称“导引” A、太极拳 B、八段锦 C、五禽戏 D、气功 86、八段锦第五段的名称是（C）

A、左右开弓似射雕 B、五劳七伤往后瞧 C、摇头摆尾去心火 D、攥拳怒目增气力 双手托天理三焦，左右开弓似射雕。调理脾胃臂单举，五劳七伤往后瞧。摇头摆尾去心火，两手攀足固肾腰

攒拳怒目增力气，背后七颠百病消。87、夏季进行日光浴的时间一般为（A）

A、上午7—10，下午16—18 B、上午7—10，下午15—18 C、上午8—10，下午16—18 D、上午8—10，下午15—18 88、下列武术比赛，对套路路线要求最不严格的是（C）A、长拳； B、太极拳； C、散打； D、长剑 89、“拦、拿、扎”是（B）主要技术。A、剑术； B、枪术； C、太极刀； D、棍术 90、学习武术你认为最重要的是（C）A、发扬尚武精神； B、推广技术； C、强身健体； D、争强好胜 91.新一轮基础教育课程改革的理论基础包括： B A．人本主义理论、多元智能理论、素质教育理论。B．人的全面发展理论、多元智能理论、建构主义理论。C．人的全面发展理论、合作学习理论、建构主义理论。D．人本主义理论、合作学习理论、素质教育理论。

92.日常教学活动中，教师应该引导学生做到“举一反三”、“触类旁通”、“闻一知十”，这种现象在教育心理学上称为：A A．迁移 B．同化 C．顺应 D．模仿

93.在教学活动中，教师不能满足于“授人以鱼”，更要做到“授人以渔”。这说明教学中应该重视：B A．传授学生知识 B．发展学生能力 C．培养学生个性 D．养成学生品德。

94.小学生在识字的初级阶段，容易把一些笔画相近或相似的字读错，如把“入口”读成“八口”，这说明小学生：A A．感知能力不成熟 B．注意能力不健全 C．记忆能力不深刻 D．思维能力有欠缺。

95.根据学生的身心发展特点，小学、初中、高中不同学段的德育工作有相应的侧重点，其中，小学阶段的德育重点主要是：B A．基本道德知识的理解与掌握 B日常行为习惯的养成与实践 C．道德理想信念的培养与指导 D．人生观价值观的选择与确立

96.进城务工的张某夫妇超计划生育一女孩，今年已满六岁，由于没有准生证，他们临时住所附近的一所小学及当地教育局拒绝接受该孩子入学。学校和教育局的行为违背了：B A．《中华人民共和国教师法》。B．《中华人民共和国义务教育法》。C．《中华人民共和国劳动法》。D．《中华人民共和国计划生育法》。

97.小敏是班上的学习委员，学习一直非常努力，成绩名列前茅。在一节自习课上，她遇到一道数学计算试题，半节课过去了还没做出来，正着急时，忽然听到有个同学说“她越来越笨了”。小敏心里咯噔一下，琢磨他是在说自己吧，然后就不断地想自己是不是变笨了。从那以后，小敏很在意别人说什么，而且总觉得是在说自己，非常难受，后来朋友跟她开玩笑也 14 耿耿于怀。整天被一些无关紧要的事占着脑子，乱糟糟的，头都快炸了。你认为，小敏同学的心理问题是中小学生常见：C A．焦虑症 B．恐惧症 C．强迫症 D．抑郁症

98.袁老师中途接手小学三年级3班的班主任，有几个学生经常缺交数学作业，经过了解，发现只要题目难一点或计算量大一点，这几个同学就不能按时完成作业，不仅如此，在各项活动中也有一些同学叫苦叫累。如果你是班主任的话，可在全班进行：B A．积极的情感教育 B．意志品质的培养 C．人际交往教育 D．良好性格的教育

99.教师提问学生，要求学生列举砖头的各种用途。学生给出的可能的答案是：建房子用的材料、打人的武器、用于垫高、用于固定某东西。这种寻求答案的思维方式是：A A．发散思维 B．形象思维 C．抽象思维 D．直觉思维

100.健康是现代社会人们追求的重要目标，拥有健康并不意味着拥有一切，但失去健康则意味着失去一切。1989年世界卫生组织认为健康应包括：D A．躯体健康。

B．躯体健康和心理健康。

C．躯体健康、心理健康和社会适应良好。

D．躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。

101.儿童上肢力量欠缺是发育不均衡的一种身体表现，为了使学生全面发展，小学二、三年级学生应该注重上肢力量的锻炼，下列哪种方式最适应这个年龄段学生年龄、生理、特点。C A．投掷重物 B．俯卧撑 C.悬垂吊摆 D．举重物

102.短跑教学中，步频始终是难于提高的重要环节，为了达到理想的步频，常运用练习方法：D A．后蹬腿跑 B．跑上坡 C．起跑后的加速跑 D．跑下坡

103.根据近年来的相关报道，我国中小学学生耐力素质已二十年来一致呈下降趋势，为了改变现状，必须采用下列哪项措施提高学生耐力素质？A A．坚持每天锻炼1小时 B．体育课加大运动C．举行长跑比赛 D．练跳绳

104.田径运动会的4×100m 接力比赛中，每个接力区的有效距离是多少。A．10米 B．15米 C．20米 D．25米 105.根据新课程要求，目前体育课时计划中的“结构”可分为几个阶段A．2个 B．3个 C．4个 D．5个

四、简答题

1、教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循那些原则？

答：体育锻炼方法虽然简单易学，但要想科学地安排体育锻炼，提高锻炼效果，避免伤病事故，就必须遵循体育锻炼的基本原则。

（1）循序渐进原则。体育锻炼的秩序渐进是指在学习体育技能和安排运动量时，要由小到大、由易到难、由简到繁，逐渐进行。

（2）全面发展原则。在体育锻炼时，要注意活动内容的多样性和身体机能的全面提高。如果只单纯发展某一局部的生理机能，不仅提高生理机能的作用不明显，而且还会对和身体机能产生不利影响。

（3）区别对待原则。体育锻炼时，还要根据每个锻炼者的年龄、性别、爱好、身体条件、职业特点、锻炼基础等不同情况做到区别对待，使体育锻炼更具有针对性。

（4）经常性原则。经常参加体育活动，锻炼的效果才明显、持久，所以体育锻炼要经常化，不能三天打鱼、两天晒网。（5）安全性原则。从事任何形式的体育锻炼都要注意安全，如果体育锻炼安排得不合理，违背科学规律，就可能出现伤害事故。（准备活动与整理活动相结合的原则）（要进行自我监督的原则）

2、体育锻炼前后为什么要做准备活动和整理活动？

答：每次参加体育锻炼前，要根据体育项目的特点，相应活动一下身体各部位，这叫准备活动。人体各器官的机能又有一定的生理惰性，准备活动是使人体从相对安静状态到活动状态，就是使人体的“后勤部”（血液循环、呼吸等器官）动员起来，发挥最大的工作能力。

在体育运动之后，要做好整理活动，特别是做放松动作和调整呼吸的动作（如深呼吸），能帮助补偿身体所欠的氧债，使 15 呼吸和血液循环畅通，氧和养料供应充分，这样代谢产物消除也快，并有利于消除疲劳，使机体逐渐过渡到相对的安静状态。

3、说出侧向原地推铅球的技术动作要领，并画出一个铅球场地示意图。

答：1）握球：推球的手五指自然分开，将铅球放在食指、中指、无名指的指根处，拇指和小指扶住球的两侧，手腕背屈。2）持球：将球放在锁骨窝处，铅球紧贴颈部和下颌，肘关节抬起自然外展略低于肩，投掷手臂放松。

3）预备姿势：握持好球后，侧对投掷方向，两脚左右开立比肩稍宽，左脚尖与右脚跟在同一条直线上，右脚与投掷方向成90－135°，左脚与投掷方向约成45°，身体向右倾斜，重心在右腿上，左臂微屈置于体前，低头、含胸目视右下方2m－3m处。

4）最后用力：铅球出手角度：38－42°，球离手时手腕要用力，并用手指拨球。与推球的同时，左腿用力向上蹬直，以增加铅球向前和向上的力量。球出手后，右腿迅速与左脚交换，左腿后举，降低身体重心，缓冲向前的力量，以维持身体的平衡。

4、在日常体育教学中，请举出5个学生最喜欢的发展灵敏素质的练习方法。

答：灵敏协调素质是只人体在各种突然变化的条件下，迅速、正确、协调改变身体运动的能力，是人的一种综合素质，是田径运动员不可缺少的身体素质之一。

立卧撑测试、快速急停、迅速转体、改变方向的追逐、对信号做出反应

5、在弯道上起跑，你应站在什么位置上？如何克服弯道跑中的离心力？

答：在弯道上起跑，教师应站在扇点位置上。

为了克服弯道跑中的离心力，弯道跑时，整个身体向内倾斜，摆动腿前摆时，左膝稍向外展，以前脚掌外侧着地；右膝稍向内扣，以脚掌内侧着地，同时，并加大右腿前摆的幅度。弯道跑摆臂时，左臂摆动幅度稍小，靠近体侧前后摆动；右臂摆动的幅度和力量稍大，且前摆时稍向左前方，后摆时肘关节稍向外。以便利用重心，产生向心力，克服离心力。从弯道进入直道时，身体逐渐减小内倾程度，放松跑2～3步，然后全力跑完全程。

6、体育与健康课程的基本理念是什么？

答： 1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长； 2）激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识； 3）以学生发展为中心，重视学生的主体地位；

4）关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。

7、根据新课程精神结合教学实际，你是如何加强学生学法指导的？

答： 1）提高学生自学、自练的能力。

2）教师要给学生营造合作学习的氛围。

3）教师要为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。

4）通过布置适当形式的家庭作业，培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。

5）发扬教学民主，经常听取学生的意见，与学生一起研究和改进教学方法，让学生以适当的方式对教、学过程和结果进行评价。

8、在投掷教学中，最应注意的是安全，你在实际教学中是怎样做的？

1）建立课堂常规，强化纪律教育。如：未经允许不擅自离开队伍，要求学生穿运动服上课，身上不能带有小刀等锋利硬物，不要佩带胸针等饰品，不要留长指甲等；

2）上课前要仔细做好场地和器材的安全检查，如有安全隐患应及时排除后，再进行组织教学。3）上课要听指挥、遵守纪律，严禁学生有嬉戏取闹、任性蛮干、动作粗野，违反运动规则的行为。4）准备活动要充分。

5）教师要严格按照教学程序、原则进行教学，对学生的位置要严格限制，让学生远离危险区，严禁对掷，要告诉学生等同组同学都投掷完以后再统一捡回器材，或者安排见习生帮助，队伍中其他的人不可乱跑，抢掷。

9、谈谈你对目前中小学生喜欢体育而不喜欢上体育课这一现象的看法。

答：长期以来,传统的中学体育教育模式主要是以竞赛体育作为主要内容；常规的教学方法是以教师为中心,教师通过讲解、示范等把教学内容传递给学生或灌输给学生,学生被动的接受知识与技能。因此在体育教学中,学生往往都是在教师的统一指令下,疲于听讲解,看示范,反复练习,而没有时间去感受和体验健身运动的乐趣,教学过程过分的强调“统一”、且教法“单一”,学生缺乏主动,体育课缺乏生机,使教学显得机械呆板,从而使学生丧失了对体育的兴趣,体育教学效果的提高无法谈起。这种片面强调发挥教师主导作用,忽视学生主体作用,不注重学生体育兴趣培养的传统教学方法和教学模式,已不能适应现代体育教育的发展和素质教育的需求。

11、简述坐位体前屈的测试方法。

答：受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10-15厘米，上体前屈，两臂伸直向前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，保留一位小数。测试两次，取最好成绩。

13、学生体育健康标准测试项目有哪些？

答：

1、身高

2、体重

3、肺活量

4、立定跳远（50m）

5、台阶实验（1000m男）（800m女）任选一项；

6、握力、座位体前屈（男）任选一项；仰卧起坐、座位体前屈、握力（女）任选一项。

15、什么是“极点”现象？

答：在长跑时，由于有机体各器官活动的协调作用被破坏，而发生肌肉酸疼，胸部发闷，呼吸困难，动作不协调，跑速减慢，想停止运动等自我感觉的现象，这种现象就叫“极点”现象。

16、怎样克服“极点”现象？

答：当出现极点时，要求运动员有一个战胜困难的决心，要顽强的坚持跑下去，同时应该调整跑的速度，注意呼吸方法，机体内脏器官会逐渐适应，“极点”很快被克服。

17、怎样让学生成为课堂学习的主人？ 答：①教师教学观的转变。

②教师起主导作用，学生是学习的主体。

③教师的“教”是为学生的“学”服务的。

19、有利于人体生长发育的营养素有哪些？并说出三种营养素在人体中的主要作用？ 答：

1、蛋白质是生命的基础，是提供机体生长、组成和修补人体组织的材料。

2、脂肪是人体热能的主要来源。

3、糖类提供热能。

4、维生素是人体必需的有机化合物，是维持生命不可缺少的要素，它主要参与各种代谢过程。

5、无机盐是人体组成的构成元素，是组织、细胞的构成成份，它能维持体内酸碱平衡，调节和维持机体功能。

6、水是营养和代谢的溶剂。

20、列举六项发展跳跃能力的方法，并写出急行跳远的动作过程。

答：跳绳、立定跳远、单脚跳游戏、双脚跳游戏、摸高跳、协同跳等 助跑——起跳——腾空——落地

21、青春期体育锻炼要遵循什么原则？ 答：

1、全面锻炼。

2、坚持经常。

3、循序渐进。

4、做好准备活动和整理活动。

5、要进行自我监督。

22、运动技能形成和发展的过程（形成规律）。泛化 分化 巩固 动作自动化

一、泛化过程

在此过程，教师应该抓住动作的主要环节和学生掌握动作中存在的主要问题进行教学，不应过多强调动作细节，而应以正 17 确的示范和简练的讲解帮助学生掌握动作。

二、分化过程

在不断的练习过程中，初学者对该运动技能的内在规律有了初步的理解，一些不协调和多余的动作也逐渐消除。此时，大脑皮质运动中枢兴奋和抑制过程逐渐集中，由于抑制过程加强，特别是分化抑制得到发展。大脑皮质的活动由泛化阶段进入了分化阶段，因此练习过程中的大部分错误动作得到纠正，能比较顺利地、连贯地完成完整动作技术。这是初步建立了动力定型。但定型尚不巩固，遇到新异刺激（如有外人参观或比赛），多余动作和错误动作可能重新出现。在此过程中，教师应特别注意错误动作的纠正，让学生体会动作的细节，促进分化抑制进一步发展，使动作日趋准确。

三、巩固过程

通过进一步反复练习，运动条件反射系统已经巩固，达到建立巩固的动力定型阶段，大脑皮质的兴奋和抑制在时间和空间上更加集中和精确．此时，不仅动作准确、优美，而且某些环节的动作还可出现自动化，即不必有意识去控制而能做出动作来。在环境条件变化时，动作技术也不易受破坏，同时由于内脏器官的活动与动作配合得很好，完成练习时也感到省力和轻松自如。

四、动作自动化

动作自动化：随着运动技能的巩固和发展，暂时联系达到非常巩固的程度以后，动作即可出现自动化现象，所谓自动化，就是练习某一套动作时，可以在无意识的条件下完成。其特征是，对整个动作或者是对动作的某些环节，暂时变为无意识的，此外，在运动技能已经巩固的时候，运动员可以精确地意识到自己所完成的动作，并可以用语言表达出来。

23、影响篮球投篮命中率的因素有哪些？ 1投篮动作 2瞄准点 3球的旋转

4抛物线及入篮角

25、上好一堂体育课将会受到多种因素的制约，备好课是上好课的前提条件。为保证课堂教学工作的顺利开展，并能收到预期的教学效果，就一节体育实践课的备课须考虑哪些内容？

答：实践课的备课须考虑教材、学生、教法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内容。

26、什么是课程评价？课程评价的主要目的是什么？

答：是通过系统收集课程设计、课程组织实施的信息，依据一定的标准和方法进行价值判断的活动。

目的是对课程设计和组织实施的科学程度进行诊断，并确定课程目标的达成程度。它是不断完善课程建设的重要依据和途径。

28、小垫子在体育课教学中经常使用，请你举出4种在不同教学内容中合理使用小垫子的方法。

答：1）技巧：前滚翻 仰卧起坐 肩肘到立；2）游戏：作障碍等；3）单杠或双杠：保护；4）在投掷教学中做目标。29．简述学校体育与健康教育的关系。

答：健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称。学校体育的主要目标也是通过体育活动增进学生健康，增强学生的体质。因此，学校体育教育和健康教育，在增进学生的健康方面是相一致的。30．实现我国学校体育目标的基本途径。

答：学校体育工作条例规定，学校体育工作是指体育课堂教学、课外体育活动、课外运动训练和体育竞赛，是实现我国学校体育目标的基本途径。通常也称为体育课和课外体育活动两大方面组织形式。

（1）体育课。体育课是学校体育的基本组织形式，它是根据教育部制定的教学计划所开设的必修课，是对学生进行系统的体育教育过程。

（2）课外体育活动。课外体育活动是实现我国学校体育目标的重要组织形式，它包括早操、课间操、班级体育锻炼、课外运动训练与体育竞赛，以及在校外进行的远足、郊游、夏(冬)令营等多种形式的体育活动。

35、简述体育运动对运动系统的影响？

答：

1、体育运动对骨骼结构与机能的影响；

2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性；

3、体育运动对肌肉结构和形态的影响。

36、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础？ 答：

1、打好身体基础；

2、掌握体育的知识、技能，学会自主学习、锻炼、评价；

3、培养体育兴趣、爱好，养成锻炼习惯；

4、培养自我体育意识。

40、体育与健康课程的目标是什么？

答：1）增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能； 2）培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；

3）具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神； 4）提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式； 5）发扬体育精神，形成积极进取乐观开朗的生活态度。

41、简述体育与健康课程教学中场地器材布置几点要求

答：1）场地器材的布局与使用要合理，可移动的器材应尽量向固定器材靠拢；

2）布置器材应符合锻炼卫生安全要求，课前应认真周密检查，严防发生伤害事故；

3）场地器材的布置要有利于练习轮换的队伍调动，有利于增加练习密度和适宜的生理负荷； 4）场地器材的布置便于教师对课的调控和辅导学生。

42、体育与健康课程学习评价的注意事项

答：1）制定评价的内容标准方法形式时，应根据学生的年龄性别和学段的特点，有所侧重和有所区别，重点考虑学生达到的学习目标的情况。

2）根据学生之间的差异程度和本学科特点，在对学生进行终结评价的同时，必须考虑学生的学习过程。3）在学生从事学习过程中，教师对学生各方面都很了解，客观评价必须建立在主观评价的基础上。

4）由于学生的学习经历不同，能力不同，造成达到学习目标的时间不同。课程学习评价不单纯是学习能力和学习水平的评价，更不是选拔精英，因此，可以允许学生选择和延时考试。5）对学生进行学习评价时，方法要简单方便，易于操作。

43、根据《新课标》选择教学内容要符合哪些要求？

①符合学生身心发展、年龄和性别特征；②运动形式活泼，能激发学习兴趣③具有健身性、知识性和科学性；④对增强体能、增进健康有较强的实效性⑤简单易行。

44、怎样预防体育活动发生运动损伤？

课前1.上体育课的着装要轻便，身上不要有易造成伤害事故的物件。2.要做好准备活动和整理活动 3.要加强体育卫生监督

课中 1.要明确每一项活动的动作的要领 2.要加强组织纪律性

3.要重视体育活动中的保护与帮助 4.要注意运动的环境和条件。

46、谈一谈实施新的课程标准后教师角色的转变？

①知识技能的传授者变化(由重传授向重发展转变；由统一规格教育向差异性教育转变；由重“教”向重“学”转变；由重结果向重过程转变等)；②教师成为学生学习的促进者(教师在教学中的地位与作用、师生转变关系；指导学生形成良好的学习习惯，掌握学习策略给学生心理支持；注重培养自律能力等)；③教师成为研究者参与者(教师不再是机械执行者、法官和权威而是学生学习的好合作伙伴，帮助找研究的起点，收集资料，分析资料，形成行动的策略，实施与检验行动等)；等等。

49、体育教学原则主要包括哪八个方面？

身心全面发展原则，教师的主导作用和学生的主体地位相结合的原则，直观性原则，循序渐进原则，巩固提高原则，从实际出发原则，合理安排运动负荷原则，综合创新原则等。

四、论述题

1、说出上挑式与下压式传接棒的动作要领，并阐述其动作技术在比赛过程中的优缺点。

答：1）上挑式的动作要领：接棒人的手臂自然向后伸出，掌心向后，拇指与其他四指自然张开，虎口朝下，传棒人员将棒由下向前上方送入接棒人的手中。

优点：接棒人向后伸手的动作比较自然，容易掌握。

缺点：接棒后，手已握在接力棒的中部等第三棒传给第四棒时，只能握住棒的前部，容易造成掉棒和影响持棒快跑。

2）下压式的动作要领：接棒人的手臂向后伸出，手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前部由上向直传给接棒人的手中

优点：每一棒次的接棒，都能握住棒的一端，便于持棒快跑。接棒后不必再调整持棒手的位置

缺点：接棒时，接棒人的手臂紧张，不自然。

2、结合本校实际，谈谈你在体育教学中如何对体育设施资源进行开发？

答：1）发挥体育器材的多种功能

体育器材一般都具有多种功能，例如：栏架可以用来跨栏，也可以用作投射门，还可以用作钻越的障碍等；利用跳绳可以做绳操、斗智拉绳等。只要转换视角和思维方式，就可以开发出常用器材的许多新功能。2）制作简易器材

各地学校可以结合本校实际，制作简易器材，改善教学条件。例如：用废旧的铁锨杆、锄把等制作接力棒，用废旧的竹竿和橡皮筋制作栏架，用废旧足球、棉纱和沙子等制作实心球，用废旧的棕垫、帆布制作沙袋，用木块制作起跑器，用树桩制作“山羊”，用砖头水泥或石块砌成乒乓球台，用砖头、木板、竹竿代替球网等。3）改造场地器材，提高场地利用价值

可以把学校成人化的场地器材改造成适合中小学学生活动的场地器材，例如：降低篮球架高度，降低排球网高度，缩小足球门，缩小足球、排球、篮球的场地等。4）合理布局学校场地器材

学校场地器材的布局，应当既要满足教学的需要，还要满足课外体育活动和校内比赛的需要；既要方便组织，又要方便教学活动；既要确保安全，又要保证学生有地方活动；要形成相互依托、互为补充的多功能活动区。5）合理使用场地器材

应当根据本校和周边环境，合理规划、充分利用空地，使学生能进行安全、适宜的体育活动。学校要加强场地器材和周边环境的协调、管理工作，安全地、最大限度地提高场地器材使用率，同时要加强场地器材的保养工作，合理地使用有限的财力、物力，使每一件设施都能起到尽可能大的作用。例如：在课余时间对学生开放体育场地，安装多向篮球架，因地制宜设计自然地形跑道等。

3、请就“怎样让学生成为课堂学习的主人”谈谈你的做法？

答：学生是学习的主体，教学内容的选择、教学形式的确定、教学方法的运用和教学效果的检验等，都必须以学生为出发点和归宿。让学生多一些选择、让学生多一些想象、给学生多一份责任、给学生多一份信心。

4、根据小学低年级学生的特点，请简单列出水平一可供教师选用的具体教学内容。（小学教师必答）

5、请自选内容设计一份水平四

（五）单元教学计划。（中学教师必答）

教学小结：支撑脚离球太远，摆动腿带动小腿制动不够而向前送，用力太大。

6、作为一名中学体育教师，请问你有何措施加强对学生学法的指导？ 答：1）、提高学生自学自练的能力。教师要指导学生学会看图和根据动作示意图进行模仿练习，提高学生在模仿中学习，并鼓励他们提高自学自练能力。2）、教师要给学生营造合作学习的氛围。在学生自学自练的基础上可以组成学习小组，让学生相互观察、相互帮助、相互纠正，使学生在合作学习的氛围中，提高发现错误和改正错误的能力，不断提高动作质量，并在合作学习中发展社会交往能力。3）、教师要为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。在教学过程中，有些教学内容教师可以只提要求，不教方法，让学生自己去尝试学习。4）、通过布置适当家庭作业，培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。5）、发挥信息技术的优势，指导学生收集和综合信息，使信息技术成为学生的学习工具。6）、发扬教学民主，经常听取学生的意见，与学生一起研究和改进教学方法，让学生以适当的方式对教、学过程和结果进行评价。

7．组织一次小型体育比赛，需制订一个比赛规程，制订比赛规程必需具备哪些方面的内容？

答：组织一次小型体育比赛，制订比赛规程必需具备以下内容：

1、比赛名称和任务；

2、时间与地点、3、参赛办法（分组、人数、资格等）；

4、比赛办法（方法、确定名次等）；

5、比赛规则；

6、奖励办法；

7、报名日期和方法；

8、对参赛单位的要求及注意事项。

8．上好一堂《体育与健康（体育）》课将会受到多种因素的制约，备好课是上好课的前提条件。为保证课堂教学工作的顺利开展，并能收到预期的教学效果，就一节《体育与健康（体育）》实践课的备课须考虑哪些内容？ 答：就一节《体育与健康（体育）》实践课的备课须考虑教材、学生、教法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内容。

9．教育教学研究是一种有计划、有目的、有意义的认识活动，它与一般的工作总结不同，需要经历一个科学而严密的思维过程，一项具体的课题研究，从选题到获得成果，一般需经过哪几个步骤？ 答：一项具体的课题研究，从选题到获得成果，一般需经过以下几个步骤：

1、选择研究课题；

2、制定研究计划（题目、目的意义、对象、方法、时间安排等）；

3、实施研究活动（材料要真实、充足）；

4、对研究材料加工、整理和分析；

5、撰写研究报告或学术论文。

1.撰写体育的科研论文（实验报告），一般应包括哪几个方面的内容？

①论文题目； ②论文摘要及关键词； ③问题的提出或前言；④实验的内容、方法、数据的采集和统计；⑤数据的分析和论证；⑥结论和建议；⑦参考文献。

2.要保证学生体育课中的安全，除了必要的规章制度和应有的教师的爱心与责任心还是不够的，还须有一定的专业知识和安全保护技能。凭你的教学经验，当学生在运动中发生运动性昏厥时临场一般有哪些处理方法？出现运动性昏厥的原因是什么？请予以简述。

体育锻炼前后必须做好准备和整理活动，准备和整理活动是恢复及防止运动锻炼中、后昏厥，甚至是预防死亡事故发生的重要措施。运动性昏厥是暂时性脑缺血或缺氧所引起的一种表现。晕倒者出现短暂的意识丧失，而各种反射依然存在。遇到这种病人，可以采取以下措施：1.立即将病人平卧，最好让病人头低脚高，以改善脑部的供血供氧。2.解开病人衣领、21 领带，将头侧向一侧，如病人出现呕吐则帮助清除口腔内的积物，以保持呼吸道通畅。3.给病人喝热开水或热糖水。4.可用手指压人中或合谷穴。5.大多数病人经过上述处理后，情况可很快得到改善，如果病人仍不见好转，应立即送医院急诊。

3.学校每均要举行一次以田径为主要项目的运动会，现将编制一本运动会的秩序册。请你简述学校田径运动会秩序册主要包括哪些内容：

（1）封面；（2）目录；（3）竞赛规程；（4）开幕式、闭幕式程序；（5）组委会及工作人员名单；（6）仲裁委员会名单；（7）裁判员名单；（8）各单位参加人数统计表；（9）各项参加人数统计表；（10）兼项人数统计表；（11）大会作息时间表；（12）各代表队名单；（13）竞赛日程表；（14）竞赛分组表；（15）男女最高纪录表；（16）场地平面示意图

13．论课外体育锻炼与体育教学和运动训练的关系。答：三者相同之处：（1）都属学校体育范畴，都是学校体育的组成部分。（2）都以身体练习为基本手段，都需承受一定的生理和心理负荷。（3）都是最终指向学校体育目的任务的完成。（4）三者活动的效果具有一定的同一性。三者的不同之处：主要目标或任务、要求、内容、组织形式、承受的身心负荷和效果的评价均有所不同。三者的相互关系：（1）体育教学是学校体育工作核心，课外体育锻炼是体育教学的继续、延伸和补充。（2）课外运动训练是体育教学的促进因素，可以检验和提高体育教学和课外体育锻炼的水平。

15、教师制订教学方案时，选择教学内容要符合那些要求？ 答：（1）符合学生身心发展、年龄和性别特征；（2）运动形式活泼，能激发学习兴趣；（3）具有健身性、知识性和科学性；（4）对增强体能、增进健康有较强的实效性；（5）简单易行。（6）为了适应学生的身心特征，提高学生的学习兴趣，可以对一些竞技运动项目进行适当的改造，如简化规则、降低难度等。（7）可以根据实际情况，在课堂教学中引入一些学生喜爱的新兴运动项目。在少数民族地区或其他有条件的地区，还应该挑选、整理一些民族民间体育活动项目引入课程教学，以增加学生对民族传统文化的了解程度和自豪感。

16.如何对教师专业素质进行评价？

答：体育教师的专业素质评价，应包括对教师职业道德、教学能力和教育科研能力三方面的考核评价。（1）职业道德主要是指教师的敬业乐业精神以及对学生的热爱和尊重。（2）教学能力主要包括对《标准》、教学内容的领会和掌握程度；对现代教育教学理论和教学方法的掌握及运用程度；从事体育教学必需的基本技能；激发和保持学生运动兴趣、促进学生形成体育锻炼习惯的能力；运用计算机和多媒体辅助教学以及开发和运用体育资源的能力等。

（3）教育科研能力主要包括学习能力和研究能力。

篇2：体育教师招聘专业知识

Ⅰ、体育时事和相关项目的竞赛规则及裁判法

2．规则

1）修改后的2006田径规则

第120条：运动会工作人员

比赛裁判长：增加检录裁判长1人

总裁判长改称为赛事主管 第125条：裁判长

1.应分别任命检录、径赛、田赛、全能和外场裁判长（赛跑和竞走）。如果径赛裁判长在发令问题上的意见与发令员不一致，该裁判长可以决定相关事宜。

4．裁判长应对有关比赛的进行中的抗议和异议，包括发生在检录过程的任何事情作出裁决，有权对有不正当行为的运动员提出警告或取消其比赛资格。

第140条：任何坚固、匀质符合国际田径设施手册中有关规定的地面均可用于田径运动。

（说明：如三级跳远起跳板与落地区之间有跳远的起跳板，就不能成为正式比赛的场地，因为其中有部分为不匀质地面。）

第140条：兼项---免跳 中退

3．如果一名运动员同时参加一项径赛和一项田赛或多项田赛，有关裁判长每次可以允许该运动员在某一轮的比赛中，或在跳高和撑竿跳高的每次试跳中，以不同于赛前抽签排定的顺序进行试跳（掷）。如果该运动员后来在轮到其试跳（掷）时未到，一旦该次试跳（掷）的时限已过，将视其该次试跳（掷）为免跳（掷）。在跳高和撑竿跳高的比赛中。当所有 都完成了比赛，但是该运动员还没有到场，并且给他的试跳时限已过，裁判长将视其为中退。第143条：服装------运动员的比赛上衣应前后颜色一致。第168条：7.出现下列情况的运动员将被取消比赛资格：

（1）没有跨越栏架；（2）在过栏瞬间其脚或退低于栏顶水平面；（3）跨越其他分道内的栏架；（4）裁判长认为运动员有意撞倒栏架。第180条：试跳和试掷

5.除跳高和撑竿跳高外，在其他田赛项目中，如参加运动员多于8人，则每名运动员均有3次试跳（掷）机会，有效成绩最好的前8名运动员可再试跳（掷）3次。（注：如某项比赛有10人参加比赛，前3次试跳（掷）后，其中4人3次都犯规，无有效成绩，那么参加决赛的人数只能是6人。）

在跳高和撑竿跳高外的其他田赛项目中，前3次试跳（掷）结束后，应对运动员的成绩排序，第4、5次的试跳（掷）顺序，应与前3次试跳（掷）的排名相反。最后一轮的试跳（掷）顺序应与前5次试跳（掷）后的排名相反。

8.跳高应成绩相等且涉及第一名的处理原则：在造成其成绩相等失去了继续试跳权利的最低失败高度上，每人再试跳一次。如有关运动员都跳过或都未跳过仍不能判定名次，则横杆应提升或降低：跳高为2厘米。他们应在每个高度上只试跳一次，直到分出名次为止。有关运动员必须参加决定名次的每次试跳。

第182条：跳高----如果运动员在试跳中一只脚触及落地区，而裁判员认为他并未从中获得利益，则不应因此原因判该次试跳失败。第185条：跳远

比赛 1.出现下列情况，应判为试跳失败：

（1）在未做起跳的助跑中或在跳跃中，运动员身体任何部位触及起跳线以前的地面；（2）从起跳板两端之外起跳，无论是否超过起跳线的延长线；

（3）触及起跳线和落地区之间的地面；（4）在助跑或跳跃中采取任何空翻姿势

（5）在落地过程中触及落地区以外地面，而落地区外的触地点较落地区内的最近触地点更靠近起跳线

（6）离开落地区时，运动员在落地区外地面的第一触地点较落地区内最近触地点和在落地区内因身体失去平衡而留下的任何痕迹更靠近起跳线。

注（4）：如果运动员以正确方式离开落地区，再向后穿过落地区不算犯规。

跳远的规则也适用于三级跳远 第187条 掷项目通则

14.注：如果在试掷过程中未违反有关规则，铁饼或链球出手后其任何部分撞击了护笼均不算失败。16.铅球、铁饼、链球球体和标枪枪尖第一落地时触及了落地区角度线以外，将判为失败。第193条：

（2）只有标枪的金属枪尖先于标枪的其他部位触地，试掷方为有效。

田 径 规 则 全能项目的规则

女子七项全能赛程两天，比赛项目依次是：第一天100米栏，跳高，铅球；第二天200米赛跑，跳远，标枪和800米赛跑。男子十项全能赛程也是两天：第一天100米赛跑，跳远，铅球，跳高和400米赛跑；第二天110米栏，铁饼，撑竿跳，标枪和1500米赛跑。

竞赛得分：十项全能选手和七项全能选手的得分基于他们在每一项比赛中的表现，最后总成绩最高的人获胜。因此运动员只有每项比赛都有上佳表现而不是偏重一项才能最终获得冠军。实际上，人们设计了复杂的计分系统以保证在一项比赛中占尽优势的运动员的得分不会高于在几项比赛中成绩都较好的运动员。每一项比赛的得分都取决于该项目的评分标准，奥运会根据世界纪录制定出一个得分对应表格，由选手的成绩在表格中换算成分数，然后相加得出总分。例如：1996年亚特兰大奥运会金牌得主美国的丹-奥布里恩100米赛跑10.57秒得959分，跳远7.99米得1058分，铅球815分等等。它的总分是8817分，只比他1992年创下的世界纪录8891分差了一点。

根据同样的想法，奥运会有了独立的女子比赛比分换算表。美国的乔安娜—科斯仍旧保持着她在1988年汉城奥运会上创下的总分7291分的世界纪录。

项目简介 ：在径赛项目中除了1500米和800米以外，选手们依他们的个人最好成绩排定比赛顺序。而作为十项全能和七项全能的最后一项比赛1500米和800米，排序方法则是由前9项或前6项的总成绩依先后顺序列定。而在田赛项目中，运动员则根据他们该项目的个人最好成绩分成两组。

规则： 十项全能和七项全能中各项比赛规则与单项比赛基本相同，但有一些小差别： 运动员在单项赛跑项目中若抢跑两次则被罚退出比赛，但全能比赛三次抢跑才处罚。新的世界纪录或奥运会纪录要求比赛时风速不能超过2米/秒，全能比赛则是4米/秒。具体规则可以参照各个单项比赛规则。

跳高和撑竿跳

项目简介： 跳高要求运动员单足起跳，要跳过横杆且不能将其碰下支撑杆。撑竿跳也一样。每次比赛由主裁判设定起始高度，跳高横杆每轮至少升高2厘米，撑竿跳则是5厘米，直到剩下最后一个人。跳高运动员和撑竿跳运动员可以自己选择何时起跳或过杆。他们如果三次试跳同一高度失败就会被淘汰。他们成功越过的最高高度就是他们的最终成绩。

平局：在跳过某些高度时要注意策略。如果两个人成绩并列，打破平局的办法一般有两种：首先看谁通过同一高度使用的次数少；其次是看哪个人在全部比赛过程中失误的少。如果还是平局，比赛就产生并列冠军，除非没那么多金牌。

决胜局：决胜局比赛按以下规则举行。每个平局中的竞争者只许跳一次，从最低高度开始淘汰。如果运动员全过则上升高度，如果所有运动员都没过则下降高度，直到只剩一名运动员在淘汰中生存下来。

初赛：跳高和撑竿跳比赛分两轮进行。初赛一般分两组，其目的是决出参加决赛的12名运动员。比赛之前有一个自动的资格测试，任何运动员只要达到这个标准将自动进入决赛。如果少于12人通过资格测试，未达标者中成绩最好的则进入决赛以填补人数的空缺。

测量尺度：在跳高和撑竿跳比赛中，所有的尺度都以厘米为单位，从地面量起到横杆最低部分的最高点处。

跳远和三级跳

项目简介：跳远和三级跳都是由两部分组成即一段长距离的助跑和尽可能远得向着陆区域的跳跃。在三级跳中运动员从起跳线起要三步入坑，就像它的名字一样。这意味着他们必须首先踏下最终将起跳的脚，而后大跨步换脚，最后跃入坑内。在两项运动中，只有运动员最好的那次成绩被记录下来。三轮过后，前8名进入最中三轮的角逐。接着他们按前三轮排名的相反顺序出场比赛。

平局：任何平局都由比较次好成绩决出胜负。如果还不能解决问题，就比较第三好的成绩，以此类推。如果还是平局，就是并列冠军，除非金牌不够发。如果不能并列，那么运动员就继续比赛直到分出胜负。

测量尺度：跳远距离的测量是从起跳线远端量起到跳远运动员在沙坑中留下的最近痕迹为止。如果出现非整数的情况，则长度数值应四舍五入到最接近的厘米数。

犯规：如果运动员踏过了跑道尽头的起跳线，或者碰到了沙坑最近标记后面的坑外场地就构成了犯规。后一种情况常常发生在运动员想伸出手支撑身体以维持平衡的时候。

风速助力：跳远或者三级跳的成绩在顺风风速超过7.2公里/秒的时候不能承认为新的世界纪录。

其他的规则：如果运动员在跳跃时遇到障碍，裁判员可以判妨碍并给与第二次试跳机会。运动员在比赛期间可以离开赛区，但必须经过裁判的批准并由裁判陪同离开。比赛进行过程中运动员不能接受帮助。除非是经过指定的医务人员进行身体检查或者与不在比赛区里的个人进行交谈或其他通讯联络。裁判可以因运动员超过比赛时间限制而不按规定跳跃判罚试跳无效。如果在时间用尽前已经起跑则成绩算数。

竞赛场地

跳高 ：在跳高比赛中，跳高运动员从起跑点到横杆下有20米长。横杆有4米长，不超过4公斤重，由两根竖杆支撑。跳高运动员会落到一个很大很柔软的泡沫垫子上。

撑竿跳：在撑竿跳比赛中，撑竿跳运动员助跑距离有40米长，起跳时将他们的撑竿伸出，插向跑道尽头一米长的凹陷槽。凹陷槽的槽面向跑道尽头加深，最深处达20厘米。凹陷槽呈锥形，以便在跑道尽头卡住撑竿。撑竿很平滑，并且按运动员需要的长度和粗细来制作。撑竿跳的横杆与跳高横杆基本相同，但为了安全它更轻一些。撑竿跳运动员也会落到一个软泡沫垫子上。

跳远和三级跳：跳远和三级跳的助跑至少40米长。犯规线是20厘米宽的起跳板的远端线，跳远运动员落到长方形的柔软、潮湿的沙坑里。在跳远比赛中，沙坑离起跳板有1到3米远；在三级跳比赛中，男子比赛的沙坑离起跳板13米远，女子比赛则是11米远。起跳板远端有一道粘土制作的犯规线以辨别运动员是否在起跳时犯规。

跑 类

分轮和分组：比赛被分成两轮、三轮或者四轮进行，主要依据参赛者数目而定。每组比赛的前两名赛跑运动员可以进入下一轮比赛，在很多比赛项目中小组第三也可以出线。预备赛采用交叉排序法排定分组的结果，这种方法规定按成绩排名将排名靠前的运动员平均分配到不同的小组中去。成绩排名是根据运动员在上赛季的最好成绩排出的。在其后的各轮比赛中，分组依据运动员在前一轮的比赛成绩。如果可能，相同国家运动员应该分到不同的组中去。

跑道规则：运动员在所有短跑比赛、110米跨栏和4乘100米接力赛中自始至终都必须留在自己的跑道里。800米和4乘400米接力赛起跑是在自己的跑道里，直到运动员通过标志可以串道的分离线才能离开自己的跑道。在小组第一轮比赛中，运动员被排在哪一个跑道上是由计算机自由排列出来的。其后的各轮比赛，跑道的选择依据运动员在上一轮的比赛成绩而定。这个规则的目标是让更优秀的运动员可以排在靠中间的跑道上，好的跑道是第3、4、5、6号跑道，它们应由排名前4位的运动员分别占据。第1、2、7、8、道则由后4名占据。

起跑 ：发令员的枪一响，赛跑就开始了。发令员首先要保证运动员的起跑姿势正确，然后喊一声“各就各位”和“预备”，最后发令枪响。如果由运动员抢跑发令员就会宣布起跑犯规。如果犯规的运动员再次抢跑就会被取消参赛资格。不过十项全能和七项全能规定三次犯规才取消资格。参加短跑比赛的运动员(从100米到400米)和接力赛的第一棒运动员都必须使用起跑器。800米以上的赛跑项目是站立式起跑，发令员只喊“各就各位”，然后就发枪。

获胜 ：胜者是第一个身体触到终点线的运动员。如果两个运动员竞争进入下一轮的权利，在比赛中两人撞线时间相差少于千分之一秒则两人可以同时进入下一轮。如果时间差的测量实现不了，就由抽签决定谁进入下一轮。如果决赛中出现这样的情况，裁判可以安排两名运动员单独重新比赛一次，如果这样不可行就产生并列冠军。

接力赛 ：在所有的接力赛中运动员必须在20米的交接棒区域里完成交接棒。完成交接棒后，运动员必须留在本队的跑道中直到各队交接棒全部完成，否则会被取消比赛资格。如果运动员在接力比赛中掉棒，只有他本人能将棒重新捡起。运动员可以离开自己的跑道捡棒但不能妨碍其他运动员的比赛。

风速助力 ：在短跑或跨栏比赛中如果顺风风速超过2米/秒(7.2公里/秒)那么比赛创造的成绩就不能成为新的世界纪录。

环形跑道 ：环形跑道是椭圆形的，有400米长，内部划着跑道线。环形跑道内沿有5厘米高的边线，跑道线之间间距1.22米到1.25米。赛跑按逆时针方向进行，环形跑道从内向外依次是第1至8号跑道。

公路赛 ：悉尼奥运会的公路赛准备做一个改动。1996年亚特兰大奥运会将女子20公里竞走比赛削减到10公里，而本届奥运会准备恢复到20公里。这一比赛项目被列入了比赛日程，日程中还有男子20公里竞走、50公里竞走以及男子、女子马拉松比赛。马拉松和竞走项目与跑道项目不同，运动员只要在裁判的监督下可以离开赛跑路线，如果不在监督下离开就会失掉比赛资格。

起跑：每个公路项目都是个人参赛并且不需要选拔赛。当发令员召集运动员到出发线以后，运动员可以在出发线上自由选择出发位置。发令院枪响以后比赛开始，任何人两次抢跑都会被罚失去比赛资格。

取胜：谁的身体第一个触到终点线，谁就是比赛的第一名。

饮料站：任何公路赛的参赛者都可以得到场外帮助，但对此有严格的规定。在比赛的起点和终点都提供水和其他饮料，饮料站在比赛路线上每隔5公里设置一个。饮料放在运动员经过时很容易拿到的地方。运动员可以准备他们自己的用水，并且可以提议在他们要求的地方设置饮料站。饮用水和湿海绵提供站设置在两个饮料站之间。在那里长跑运动员和竞走运动员经过时可以取到饮用水，还可以从海绵中挤水冲洗头部，起到冷却作用。除了已经设置的站点之外，运动员不能从比赛线路上其他地方获得饮料。

竞走比赛的规则

竞走比赛有两个核心规则。竞走运动员使用与众不同的步法，看起来很特别，但这种步法是规则规定的。首先，一个竞走运动员必须始终保持有一直脚落再地面上。第二，从前进脚落地的一刻起直到腿部达到垂直的姿势，腿部必须保持直线，膝盖不能弯曲。有9名裁判分布在比赛线路上监督任何运动员的犯规动作。他们不使用电子设备帮助判断，因为规则规定参赛者要由裸眼监督。当 4

裁判看到竞走运动员将要犯规时就提醒他一次。提醒一般是通过在道路两边向犯规者出示白色标志来表示的，此后裁判员会通知主裁判。如果三个裁判都警告了同一运动员，他(她)就会被罚出局。

其他规则

比赛中裁判可以将推撞或者阻碍他人的运动员罚出。跑道径赛中运动员自愿离开跑道的不可以继续比赛。跑道径赛过程中除了5000米以上长度的比赛以外，运动员不能接受帮助或者建议。5000米以上的比赛如果天气情况允许可以提供饮料和海绵。

投掷项目的规则

女子链球项目将在2000年悉尼奥运会首次列为正式项目，这样一来在投掷项目上就真正实现了男女平等。可是在铅球、铁饼和标枪等项目上还存在着一些细节上的差别。因为无论在投掷物的重量还是在尺寸上，男、女项目都是不同的。

项目简介：奥运会投掷项目由六轮组成。在古代奥林匹亚运动会上标枪是比赛精确度的，比赛距离是现代奥运会规定的。标枪是四大类投掷项目中唯一允许助跑的。每一个比赛项目都只纪录运动员在比赛中最好的一个成绩。三轮过后，每个项目的前8名进入决赛的三轮比赛，比赛顺序由前三轮的比赛名次反序排列而成。

平局：如果出现平局，就比较运动员们第二好的成绩；如果还是一样，就比较第三好的成绩，以此类推。如果平局还存在，两名运动员就是并列第一。如果必须决出胜负，那么运动员就继续比赛直到分出胜负。在所有的投掷项目上，如果出现分数就将这一距离四舍五入到离测量距离最小的厘米数。

时间限制：参判可以判运动员在投掷时的“无理”拖延，处罚是减少投掷一次。但是如果运动员在时间用尽前将物体投出，那么成绩予以保留。投掷比赛的时间限制一般是一分钟。

其他规则：参赛者可以在动作中途放弃并从新开始，前提是运动员没有将投掷物投出或者把脚踏出投掷圈、跑道以外。如果运动员在投掷过程中受阻，裁判应当判阻碍并给与第二次投掷机会。参赛者可以在比赛期间离开比赛区域，但必须由裁判许可并由裁判陪伴。比赛进行过程中，运动员不能接受协助，除非是经过裁判允许的医疗检查，也不能与赛场外的人交谈或者通讯。标枪运动员不能在投掷后转身完全背对他投出的标枪。完成投掷后，链球、铁饼和铅球运动员必须从投掷圈后面退出。

器材

标枪 ：标枪有三部分，枪身、枪头和握柄。枪身是光滑的金属杆，两端逐渐变细。枪透是固定在枪身前端的锋利的金属尖。握柄包住了整个枪身的重心。男子标枪大约2.6-2.7米长，至少800克重；女子标枪大约2.2-2.3米长，至少600克重。

链球：链球也由三部分构成—球体、金属链和把手。球体在男子比赛中是一个直径110毫米到130毫米的圆球，女子是95到110毫米。金属链的直径是3毫米，它的两端由弯曲的把手相连接。男子链球整体重约7.26公斤，长约117.5-121.5厘米。女子链球至少4公斤重，约116-119.5厘米长。

铅球：铅球很重很圆，是一个表面光滑的金属球。在男子比赛中，铅球直径必须在110-130毫米之间，女子则在95-110毫米之间。

铁饼：铁饼是一个木质圆盘加上金属包边，它的上下两面都一样光滑，中心是平的。男子铁饼重约2.005-2.025公斤，直径21.8-22.1厘米。女子铁饼重约1.005-1.025公斤，直径18-18.2厘米。

投掷区

铁饼、铅球、链球：在铁饼、铅球、链球比赛中运动员都是在投掷圈中站立开始投掷。投掷圈外围是铁镶的边，有6毫米厚，顶端涂白。在投掷时，运动员不能接触铁边的顶端或者投掷圈以外的地面。铅球和链球的投掷圈直径2,135米，铁饼的投掷圈稍大一点，直径2.5米。圈内地面由水泥或者有相似的硬度又能防滑的物质构成，它的高度略低于地面高度。铅球投掷圈的正前方放着一 5

个木质的挡板1.21-1.23米长，它是用来防止运动员滑出圈外的。运动员可以碰挡板的内侧，但不能碰挡板的顶部。

标枪：标枪的投掷是完全不同的。参赛者要在投枪前跑30-36.5米长的一段距离。在助跑的跑道两边有两条边界线，边界线的顶端是一个金属或者木质的弧形，投掷者必须在弧形后面将标枪投出。

着陆区：在所有四种比赛中，着陆区都是由煤渣、草坪或者其他能留下印记的物质构成的平坦区域。每一个扇区由5厘米宽的白线分开。在铅球、链球和铁饼比赛中，着陆区的扇面角度是40度，而标枪比赛是29度。

2）2004年篮球规则修改部分

1、第六条 队长：职责和权利

取消：由队长指定未规定的罚球队员的罚球队员。

(改为由教练员来指定罚球队员)

2、第七条 教练员：职责和权利

增加内容：(1)只有教练员一人可以在球队席区域保持站立。(助理教练员不允许)(2)由教练员来指定未规定的罚球队员。

3、第九条 比赛或节的开始或结束

增加内容：(1)第一节跳球开始，其他节或决胜期都是掷球入界开始。(2)对所有的比赛，在秩序册的命名的第一队(主队)应拥有记录台左侧的球队席和它的本方球篮(坐左打右)。如双方同意，可以互换，球队席和球篮可以分开换。

取消内容：主队有权选择球队席和球篮。

4、第十三条 跳球和交替拥有

增加内容：明确只有第一节跳球开始比赛，其他节和决胜期都是掷球入界开始。

增加内容：在开始一节的最初的掷球入界中，在球已被置于掷球入界队员可处理后，但在球触及场上队员之前，如果这样的犯规发生，那么，则被认为是发生在比赛时间内并相应的被处罚。

5、第十三条 如何打球

增加内容：在一次传球或篮板球中，从下方伸手穿过球篮并触及球是违例。

6、第十九条 替换

取消内容：一次违例后，没有掷球入界球权的队不允许替换。

增加内容：(1)违例后，双方都可以替换。(2)如果在一次要登记的暂停或比赛休息期间中请求替换，该替补队员必须在进入比赛前向记录员报告。

7、第二十三条 队员出界和球出界

增加内容：在争球期间，如果队员移动到界外或他的后场，一次跳球情况发生。

8、第二十四条 运球

规则解释：队员故意掷球打篮板，球在没有触及另外一队员之前，他再次触及球，认为这是运球一次。

9、第二十八条 8秒钟

增加内容：当先前已控制球的队由于下列情况的结果被判在后场掷球入界时，8秒钟周期应以任何剩余的时间继续，如：球出界了；一名同队队员受伤了；一次跳球情况；一次双方犯规；双方球队的相等罚则抵消。

10、第二十九条 24秒钟

增加内容：(1)球在空中，24秒钟信号响，球未碰篮圈，一次违例发生，除非投篮队的对方队员即时和清楚地获得了控制球，在此情况下，信号应被忽略，并且比赛应继续。然而如果根据裁判员的判断，控制球队已被置于不利，比赛应被停止，24秒钟装置应被纠正，并且把球判给该队。

11、第三十七条 取消比赛资格的犯规

增加内容：当一名队员被登记了2次违反体育道德的犯规时，该队员也应被取消比赛资格。

12、第三十八条 技术犯规

增加内容：重要罚则的改变：都是两罚一掷(所有技术犯规一样)如果一次技术犯规发生：

——由一名队员，应给他登记一次技术犯规，作为队员犯规并作为全队犯规之一计数；

——由一名教练员‘C’，助理教练员‘B’，替补队员‘B’或随队人员‘B’，给教练员登记一次技术犯规，并不作为全队犯规之一计数。

新概念：倒下(假摔)以伪造一次犯规的队员可被判罚技术犯规。

13、第四十四条 可纠正的失误

新概念：如果失误造成不应得的罚球或不该罚球的队员执行罚球，作为失误的结果而执行了的罚球应被取消，并且比赛应按下列所述，重新开始：(失误已造成)

(1)如果失误之后比赛计时钟没有开动，应将球判给罚球被取消的队掷界外球；

(2)如果失误之后比赛计时钟已开动，并且：

A、在失误被发现时间控制球的队与失误发生时间控制球的队是同一队；或在失误被发现时间任一队都没有控制球，应将球判给失误时间有权掷球入界的队。

B、如果比赛计时钟已开动，并且在失误被发现时间控制球的队是在失误发生时间控制球队的对方，一次跳球情况发生。

C、如果比赛计时钟已开动，并且在失误被发现时间包含罚球的犯规罚则已被判给，罚球应执行，并将球判给在失误发生时间控制球的队掷球入界。

Ⅱ、各学段体育新课改相关的教学要素 第一部分 总论

1． 课程性质：体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。

2． 课程价值： 1．增进身体健康 2．提高心理健康水平3．增强社会适应能力 4.获得体育与健康知识和技能

3． 课程基本理念 1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；2）激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识；3）以学生发展为中心，重视学生的主体地位；4）关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益 4． 课程标准的设计思路

1）根据课程目标与内容划分学习领域（将课程学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域）

2）根据学生身心发展的特征划分学习水平（水平一至水平五分别相当于1～2年级、3～4年级、5～6年级、7～9年级和高中学段学生预期达到的学习结果）

3）根据可操作性和可观察性要求确定具体的学习目标 4）根据三级课程管理的要求加大课程内容的选择性

5）根据课程发展性要求建立评价体系（标准》把学生的体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神纳入学习成绩评定的范围，并让学生参与评价过程）5．名词解释

体育与健康课程

是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学学生健康为主要目的的必修课程。它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。它是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径。

体育

包括两层含义：一是指以身体练习为基本手段，结合日光、空气、水等自然因素和卫生措施，达到增强体能、增进健康、丰富社会文化娱乐生活为目的的一种社会活动。体育对于促进身体的正常发育和发展、提高心理健康水平、增强社会适应能力、培养全面发展的人才具有重要的作用。二是指在学校教育环境中，指导学生学习和掌握体育的基本知识与技能，使他们形成体育锻炼意识，提高体育活动能力，增进健康的教育活动。体育既是教育的有效手段，又是教育的重要内容。

健康

指不仅是没有疾病和不虚弱，并且在身体、心理和社会各方面都完美的状态。一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态，才算得上真正的健康。体育是促进健康的重要手段。

身体健康

指人的体能良好、机能正常、精力充沛的状态。作为学习领域的身体健康，要求学生了解与运动有关的营养、环境、卫生保健等知识，发展体能，提高身体健康水平。

心理健康

包括两层含义：一种是指心理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我感觉良好，而且与社会处于契合和谐的状态；另一种是指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的原则和措施。体育活动对于促进人的心理健康具有积极的影响。作为学习领域的心理健康，要求学生学会通过体育活动调节情绪状态，增强自尊和自信，形成坚强的意志品质。社会适应 指个体为了适应社会生活环境而调整自己的行为习惯或态度的过程。在社会生活中，每一个体都有自己独特的为人处世、待人接物的方式，都有人际交往、合作、友情、尊重、名誉及取得成就的愿望和需要，所有这些需要的满足，都依赖于个体的社会适应，同时，它们又能促进个体的社会适应。个体社会适应包括一系列自主的适应性行为，通常表现为顺应、自制、同化、遵从、服从等具体的顺应方式。经常参加体育活动的人，其社会适应能力会提高。作为学习领域的社会适应，要求学生培养良好的合作和竞争精神，形成和谐的人际关系，学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。

运动参与

指学生主动参与体育活动的态度与行为表现。经常参与体育活动的学生，可以培养和发展对运动的兴趣和爱好，养成体育锻炼的习惯，使体育活动成为生活中的重要组成部分。作为学习领域的运动参与，要求学生具有积极参与体育活动的态度和行为，掌握科学健身的知识与方法，养成坚持体育锻炼的习惯。

运动技能

指在体育运动中有效完成专门动作的能力，包括神经系统调节下不同肌肉群间的协调工作的能力。作为学习领域的运动技能，要求学生学习、掌握和运用基本的运动知识和技能，形成一定的运动特长，为终身体育奠定良好的基础。

体能

指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能包括与健康有关的体能和与运动技能有关的体能。前者包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成份等，后者包括从事运动所需要的速度、力量、灵敏性、协调性、平衡、反应等。其中一些体能成份既是与健康相关的体能，又是提高运动技能所需要的体能。

学习领域

指在体育与健康课程中，按学习内容性质的不同划分的学习范畴。本《标准》将学习内容划分为五个领域：运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应。五个学习领域相互联系、相互影响。

领域目标

指期望学生在特定学习领域达到的学习结果。课程目标通过各个领域目标的达成而实现。

水平目标

指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。本《标准》根据学生的身心发展特征和学习内容的特点，设立了六个学习水平，每个学习水平都设立了明确的学习目标。领域目标是通过水平目标的达成而实现的。

地域性运动项目 指流行于某些区域的、带有地方特色的或形成传统的运动项目。它包括由于地理、气候条件和文化等原因在某些特定地区或民族中流行的运动项目。

第二部分 课程目标

1．课程目标

通过体育与健康课程的学习，学生将：

1)增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；

2)培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；

3)具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神； 4)提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式； 5)发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。2．学习领域目标

运动参与目标

1)具有积极参与体育活动的态度和行为；2)用科学的方法参与体育活动。运动技能目标

1)获得运动基础知识；2)学习和应用运动技能；3)安全地进行体育活动；4)获得野外活动的基本技能

身体健康目标

1)形成正确的身体姿势；2)发展体能；3)具有关注身体和健康的意识；4)懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响。

心理健康目标

1)了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系；2)正确理解体育活动与自尊、自信的关系；3)学会通过体育活动等方法调控情绪；4)形成克服困难的坚强意志品质。

社会适应目标

1)建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德；2)学会获取现代社会中体育与健康知识的方法

第三部分 内容标准

1．学习领域一 运动参与（在1～6年级，要着重让学生体验参加体育活动的乐趣；在中学阶段，要注重学生体育锻炼习惯的养成。）

1）具有积极参与体育活动的态度和行为 水平四

积极参与体育活动

达到该水平目标时，学生将能够：

自觉参加体育与健康课的学习；积极参与课外的各种体育活动；充分利用各种条件(如多功能健身器或床、桌、椅等)进行体育活动。2）用科学的方法参与体育活动 水平四

合理安排锻炼时间，掌握测量运动负荷的常用方法

达到该水平目标时，学生将能够：

知道合理安排锻炼时间的意义；合理安排锻炼时间；运用脉搏测定等常用方法测量运动负荷。

2．学习领域二 运动技能（义务教育阶段，不过分追求运动技能传授的系统和完整，不苛求技术动作的细节；高中阶段，应引导他们根据自己的具体情况选择一两种运动项目进行较系统的学习，发展运动能力。）

1）获得运动基础知识 水平四

了解所学项目的简单技战术知识和竞赛规则

达到该水平目标时，学生将能够： 了解基本技术的知识；了解简单战术的知识；了解所学运动项目的竞赛规则。观赏体育比赛

达到该水平目标时，学生将能够：

观看并讨论现场体育比赛和表演；观看并讨论电视中的体育比赛和表演。

2）学习和应用运动技能 水平四

发展运动技战术能力

达到该水平目标时，学生将能够：

基本掌握一两项球类运动中的技战术；完成一两套武术套路或对练；完成一两套技巧项目动作或器械体操动作；完成一两套舞蹈或健美操；基本掌握几项主要的田径运动技能；基本掌握一两种地域性运动项目的技术。3）安全地进行体育活动 水平四

注意运动安全

达到该水平目标时，学生将能够：

对安全和不安全的运动行为作出区分和评价；用安全的方法运动；在运动中避免粗野和鲁莽动作.4）获得野外活动的基本技能 水平四

在有指导的情况下顺利完成集体野外活动

达到该水平目标时，学生将能够：

了解在野外识别方向的一般知识和方法；学会一两种野外常见的运动方法，如游泳、自行车、滑冰、滑雪、划船等；参加有组织的野外活动，如野营、远足、登山、旅行等。3．学习领域三 身体健康

1）发展体能 水平四

发展速度、有氧耐力和灵敏性

达到该水平目标时，学生将能够：

通过多种练习（如短距离跑和反复跑等）发展位移速度；通过多种练习（如定时跑、定距跑、跳绳等）发展有氧耐力；通过多种练习（如球类运动等）发展反应速度和灵敏性。2）具有关注身体和健康的意识 水平四

理解体育锻炼对身体形态和机能的影响

达到该水平目标时，学生将能够：

认识和理解体育锻炼对身体形态发展的影响；认识和理解体育锻炼对身体机能发展的影响；

根据自己的生理特点，了解在体育活动中应注意的事项。3）懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响 水平四

初步学会选择有利于健康的营养食品

达到该水平目标时，学生将能够：

知道营养需求与年龄、性别、身体活动等的关系；初步学会选择有利于健康的营养食品；初步学会选择适合运动需要的健康营养食品。

知道生活方式对健康的影响

达到该水平目标时，学生将能够：

知道饮食、体育锻炼对控制体重的作用；认识吸烟、酗酒和吸毒的危害。4．学习领域四 心理健康

1)了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系 水平四 自觉通过体育活动改善心理状态

达到该水平目标时，学生将能够：

在学习压力大或烦恼时进行体育活动；选择参加充分展示自己能力的体育活动；选择参加有助于获得运动愉快感的体育活动；选择参加有利于人际交往的体育活动。2)正确理解体育活动与自尊、自信的关系 水平四

通过体育活动树立自尊和自信

达到该水平目标时，学生将能够：

了解自尊和自信的意义；认识体育活动对自尊和自信的影响；通过积极的体育活动，逐步增强自尊和自信；在体育活动中表现出适宜的自信心。3)学会通过体育活动等方法调控情绪 水平四

学会其他调节情绪的方法

达到该水平目标时，学生将能够：

学会肌肉放松的方法；学会自我暗示的方法；学会呼吸调节法；学会合理安排作息时间。4)形成克服困难的坚强意志品质 水平四

根据自己的运动能力设置体育学习目标

达到该水平目标时，学生将能够：

正确评价自己的运动能力；了解实现目标时可能遇到的困难；设置合适的体育学习目标。5．学习领域五 社会适应（在1～6年级，应着重帮助学生了解一般的游戏规则，学会尊重和关心他人，并表现出一的合作行为；在7～9年级，应注重学生对运动角色和体育道德行为的识别，注重培养学生对媒体中的体育与健康信息作出简单评价的能力；在高中阶段，要关注学生形成良好的体育道德和合作精神，增强他们对社会的责任感，使他们学会通过多种途径获取现代社会中体育与健康知识的方法。）

1)建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德 水平四

理解不同运动角色的任务，识别体育中的道德行为

达到该水平目标时，学生将能够：

在体育比赛中，与同伴合理分配角色；指出体育活动中的不道德行为。2)学会获取现代社会中体育与健康知识的方法 水平四

简单评价媒体的体育与健康信息

达到该水平目标时，学生将能够：

知道一些体育名人并能对他们进行简单的评价；简单评价一两个体育节目或栏目。

第四部分 实施建议

1． 地方和学校课程实施方案的制订

1）正确认识与把握体育与健康课程目标体系（三个层次递进关系为：课程目标--领域目标--水平目标）

2）结合各地实际情况制订地方课程实施方案 3）针对各校实际编制学校课程教学方案 2．在制订教学方案时，应该注意以下几点：

1）根据五个学习领域的目标制订学年教学目标。在确定学年教学目标时，既要有运动参与、运动技能和身体健康的目标，也要有心理健康和社会适应的目标。

2）根据“健康第一”的指导思想以及学校场地、器材的条件来确定每个学年的教学内容及各项教学内容的时数比例。

3）根据年级教学目标和教学内容的安排制订教学计划。

4）根据教学计划制订学期教学计划和单元教学计划。

5）根据学期教学计划和单元教学计划，制订课时计划。3．教学内容的选择要符合以下要求：

1）符合学生身心发展、年龄和性别特征； 2）运动形式活泼，能激发学习兴趣； 3）具有健身性、知识性和科学性； 4）对增强体能、增进健康有较强的实效性； 5）简单易行。4．定教学内容的时数比例有：实践性原则；灵活性原则；综合性原则；

5．在教学内容的组合和搭配上，1～6年级的低、中年级，可采用复式单元进行教学，即一个单元可采用两项或两项以上的教学内容。7年级以上可多采用单一教学单元进行教学，即一个单元一个教学内容。高中阶段的单元教学时数可更长一些，如专项选择课可以半学期或一个学期为一个教学单元。

6．教学组织形式的选择

（1）班级教学（行政班、男女分班）与分组教学（随机分组、同质分组、异质分组、选项式分组、友伴型分组、帮教式分组、按兴趣爱好分组）。（2）组织教学的灵活性。7．体育设施资源的开发途径

1）发挥体育器材的多种功能；2）制作简易器材；3）改造场地器材，提高场地利用价值 ；4）合理布局学校场地器材；5）合理使用场地器材。8．如何开发课程内容资源

1）现有运动项目的改造；2）新兴运动项目的引用；3）民族、民间传统体育资源的开发。9．教材编写的原则

1）教育性原则 2）健康性原则 3）兴趣性原则 4）发展性原则

Ⅲ、各学段教材教法及专业知识的理论和应用 １．初中段教材内容结构

１）身体健康

２）运动参与

４）社会适应

３）心理健康 ５）运动技能

田径：1.跑（快速跑、耐久跑、合作跑、障碍跑）2.跳跃（发展跳跃能力的练习、跨越式跳高或其他姿势的跳高、蹲踞式跳远或其他姿势的跳远）3.投掷（发展投掷能力的练习、发展力量素质的练习、飞碟、飞镖、打靶、保龄球游戏等。）

篮球：1.篮球的基础知识（篮球运动的起源与发展、篮球运动的特点与价值、篮球运动的发展趋势、篮球运动规则简介）2.篮球的基本技术（双手胸前传接球、体前变向换手运球、原地或行进间单手肩上投篮、原地跳起单手肩上投篮、行进间低手投篮、传接配合、二攻一配合、半场人盯人防守）

排球：1.排球基本知识 2.正面下手发球 3.正面双手垫球 4.正面双手传球 5.原地正面屈体扣球 6.低网正面屈体扣球 7.“中一二”进攻战术 8.教学比赛。

足球：1.简介足球运动的基础知识 2.熟悉球性的各种练习3.学习踢球、停球、运球、抢截球、头顶球、掷界外球等几项主要的足球基本技术 4.学习简单的个人进攻和防守的战术，以及“二过一”、“三打二”等简单的局部战术 5.教学比赛。

体操：１.队列和体操队形 ２.中学生广播体操 ３.徒手体操基本动作 ４.徒手操成套动作 ５.轻器械体操1～2套 ６.攀爬等实用技能

技巧：

单杠：１.低单杠，一单腿蹬地翻身上 ２.挂膝摆动上 ３.支撑──单腿摆越成骑撑──还原成支撑 ４.支撑后摆挺身下 ５.挂膝后回环一周半成挂膝悬垂（男生）６.支撑后摆转体90度下 ７.联合动作。

双杠：１.在一条杠或两条杠上的移动２.支撑摆动３.分腿坐前进４.外侧坐越两杠直角下５.支撑前摆下６.支撑后摆转体180度成分腿坐７.支撑后摆挺身下８.联合动作：杠端跳上分腿坐──前进一次摆动成外侧坐──越两杠直角下９.成套动作：杠端跳上分腿坐──前进一次经摆动成分腿坐──杠前撑杠并腿后摆，进杠前摆──后摆转体180度成分腿坐──弹杠并腿前摆，进杠──支撑后摆挺身下。

武术：1.健身拳 2.健身棍 3.对练

健美操：1.手臂方位组合。2.身体步法组合。3.跳步组合。4.方位姿态操。5.双人健美操 舞蹈：1.古典舞基本手位组合 2.成品舞蹈《幸福的马儿》

游泳：1.熟悉水性（水中行走、呼吸、漂浮、踩水）2.蛙泳（蛙泳腿、蛙泳手、手腿配合游）3.爬游(爬泳腿、爬泳手、爬泳的完整配合)野外活动：1.野营 2.远足 3.登山 ２．教法例证

１）体育课上如何培养学生的自尊自信？

(1)使学生了解什么是自尊自信。可以综合运用引用名人名言法或举实例法引出自尊自信的概念。例如，教师可以引用著名运动员邓亚萍“我自信”的名言，也可以举大发明家爱迪生的例子，进而引出自尊自信的概念。

(2)体育教师应有意识地创设愉悦的体育运动场景，让学生在体育运动中相互悦纳、认同和鼓励。教师的示范作用是极为重要的。例如，在体育教学中，一个学生没有成功地完成技术动作时，教师应带动全体同学给这位学生加油鼓劲。当一个学生成功地完成了技术动作或运动水平有了进步时，教师应带动大家大声地向这位学生喝彩。

(3)教师可以与学生通过携手设定运动难度和强度，引导学生通过不断克服运动中的困难(如障碍物、速度、远度等)来提高自尊与自信。当一个学生成功克服困难后，教师带动其他学生共同向这位学生表示祝贺和鼓励。

(4)在整个体育实践教学课中，教师都应有意识地创设愉快的运动环境，营造同学间相互悦纳和支持的氛围；教师还应依据初中生的生理和心理特点，设置适宜的阶段学习目标(应结合目标设置策略的内容)，使学生在克服困难中，培养自尊自信。

２）发展跳跃能力的练习有哪些？

发展跳跃能力的练习有：蹲跳起、单脚跳、跨步跳、蛙跳、弓箭步交换跳、跳台阶、连续跨步跳跃箱盖或其他较低障碍物、纵跳等。

３）水平四跑的教学有哪些要求？

1)通过快速跑练习，发展快速跑的能力。体会弯道跑的技术，并积极参与锻炼和比赛。2)通过各种耐久跑练习，发展有氧耐力。养成健身跑的习惯，培养终身体育意识。3)通过合作跑游戏，发展运动能力，培养协作精神。

4)通过障碍跑游戏，发展自我意识，增强自尊和自信心。３．应用

１）体育与健康课程学年教学计划设计的步骤

1.认真学习和钻研课程标准各领域水平目标四提供的内容明确各项内容的性质和教学目标，分析这些内容与年级设置的联系，确定测评项目。

2.根据年级目标及上一学年教学工作总结和学生目标的达成情况(包括对五个学习领域水平目标的达成情况)，恰当提出和确定本年级的教与学要求。

3.计算学年教学总时间。按照教育行政部门有关规定和本校的行政历，每学期一般不少于16周体育与健康课教学时间。全年确定32周(每周3课时，全年教学时96学时，三年累计288学时)适当留出2～3周作为机动时间(包括考试和学校活动)。

4.选择各学习领域水平目标四内容，预计时数比例

(1)根据选择教学内容的性质、作用、难易程度来分配课时。(2)结合学生对该项内容目标的达成实际分配课时。

(3)将各学习领域水平四内容按以下四点，合理分配到两个学期中去。

A.两个学期学习内容比例恰当，分配时不要任意取舍，以保证各学习领域水平四目标的达到 B.充分考虑到学习内容之间的联系，保证学习内容自身的系统性和相互衔接。C.要根据季节和气候特点分配学习内容，使教学计划合理。D.充分挖掘学校课程资源。保证选择内容的落实。２）如何设计体育与健康课学期教学计划？

1.学期教学计划以教学单元的形式进行安排。可多采用单一的教学单元也可以采用复式单元教学。

2.初中学期教学计划的安排，要强调基础性和全面性。在安排每个学期的教学内容时，要考虑运动项目的多样化和全面性，不能只是安排

一、两个项目。有些项目，如有氧耐力练习等，练起来枯燥、乏味、辛苦，学生典趣不大，但确对学生身体健康具有重要意义，还是必须年年安排，强化练习。因为，发展有氧耐力，不仅能增进学生的身体健康，而且也是培养学生意志力的一项重要内容。

3.理论知识的讲授可采用集中讲授(通过安排理论知识课进行讲授)和分散在实践课中讲授相结合的方式进行。集中讲授的时间一般控制在每个学期10%左右。更多的理论知识可通过实践的学习进行讲授，以利于学生锻炼身体。

4.课程标准拓展了体育课程的功能，把运动参与、心理健康、社会适应这些隐性目标显性化，有利于促进学生身心健康成长。但是，这几个领域的学习目标，一般都是通过运动技能学习的载体来实现的，即一个内容要完成多种目标。这就要求教师有多目标的意识，即在传授运动技能的时候，不仅要考虑技术、技能的目标，而且还要考虑其他目标的达成和落实。

３）体育与健康单元教学方案设计包括哪些要素？

1.单元教学的课时设置。2.单元教学目标的确定。3.单元组织形式的选择。4.单元教学策略制定。

４）课时计划设计的基本要素包括哪些？

一份课时计划的设计主要包括：教学内容、教学目标、教法与学法、教学组织等基本要素。５）体育与健康课时计划设计步骤

1.写清授课对象和时间。根据单元教学计划的安排，写明年级、班级、周次课次及任课教师。2.写出本课教学内容名称。

3.确定课的教学目标。根据课的性质、教学内容，参照单元计划，提出全面具体、确切的教学目标。

4.按照课的结构、顺序安排教学内容和组织教法、学法。一节课的结构无论划分几个部分，都是一个统一的整体，不能截然分开其中主题活动是核心，其它环节都要围绕主题进行设计。

(1)根据教学内容与教学目标制定学法指导。(2)根据学习内容与教学目标制定学法措施。(3)组织措施：写清采取分组形式或用绘图表示。(4)教学要求：包括教学内容要求和本课教学要求。

(5)简要规则：完成练习时采用的比赛方法所制订的简单规划。(6)保护与帮助：对必要的内容。如器械体操等要写清。5.分配各部分的时间和各项活动所需的时间。6.编写课时计划的几点要求。(1)要写得简明、细而精，不繁琐。

(2)课时计划形式常用的有三种：表格式、笔记式、表格与笔记结合式。目前还有采用卡片式。上述几种形式教案，各有特点，采用时可以因人而异，不强求一律。

(3)上课常规内容，可不需在每次课时计划中重复写，但公开课和观摩课除外。(4)教案最后一栏为小结，每位教师要及时认真填写，不断积累经验提高教育教学能力。(5)做好场地器械的规划和课的密度，运动量的预计。

Ⅳ、教科研相关知识和操作方法

1．教育科研概述

教育科学研究是以教育科学理论为武器，以教育领域中发生的现象为对象，以探索教育规律为目的的创造性的认识活动。简言之，是用教育理论去研究教育现象，探索新的未知的规律，以解决新问题的活动。其常用的研究方法有：观察法、调查法、实验法、总结法（追因法）、文献法等。常见的教育研究成果有：教育观察报告、教育调查总结、实验研究报告。一个完整的教育科研过程（包括研究过程和工作过程）可划分为三个阶段10个步骤：①前期准备阶段：选题、检索资料、制订研究工作计划和申请立项；②中期探索研究阶段：开题、收集和整理资料、分析研究；③后期成果处理阶段：撰写报告、成果鉴定和推广。2．教育科研课题的选择

1）课题来源。研究课题通常来源于两个方面：一是中小学教育实践中需要解决的问题，例如学生学习问题、课程改革、提高教育质量和效率、爱国主义教育、学生管理、职业类学校对学生动手能力的培养、职业教育如何适应新时期经济和社会发展、职业教育与普通教育的关系等问题；另一是教育理论文献中提出的关于中小学教育的理论问题，例如孔子“学思行结合”的思想研究等。

2）课题发现、选择的方法。1问题筛选法，即对工作中遇到的问题归类整理，从中选取价值明显、适合自己研究水平和能力的课题；2经验提炼法，即把长期的工作经验总结出来上升到理论时遇到的一系列问题作为研究的课题；3资料寻疑法，即通过对有关资料的分析，比较不同观点，诘问前人的结论，揭露理论与实践的差异等，从中产生研究课题；4现状分析法，即通过中小学教育现状的分析，发现或揭露教育中存在的问题，从而选择适当的课题。

3）课题选择的依据与原则。1需要性原则：课题的选择首先要满足教育理论和教育实践自身发展的需要，比如中小学素质教育的问题、教育现代化问题等，只有那些能够解决实际问题的课题，才是最有价值的课题。2科学性原则：选题必须有事实和理论的根据，必须符合科学原理和教育规律，必须有科学价值。科研无禁区，选题有讲究，要注意辨别那些貌似荒谬而实质科学或貌似科学而实质荒谬的课题。3创造性原则：要求在研究成果上有所发明、有所发现、有所创新、对教育科

学有所贡献，例如近年在中小学兴起的多媒体教学技术的研究就具有强烈的创新性。4可行性原则：一是对所选课题看有无研究能力及占有资料、实验经费、实验设备等条件；二是看课题研究出的成果有无普遍推广价值。对于教育科研的新手和广大中小学教师来说，最好不要选择过大、过难的课题，用胡适先生提出的选题策略就是“小题大作”。3．教育科研计划的制定

1）教科研计划的涵义。教育科研计划是如何进行课题研究的具体设想，是开始进行课题研究的工作框架。有了教育科研计划，课题研究如何进行就有了基本思路，这样的教育科研计划也称为“开题论证报告”。

2）教育科研计划的基本结构。（1）课题的界定与表述；（2）研究的目的、意义；（3）研究内容的具体化表述；（4）研究的方法、途径；（5）研究对象和范围；（6）进展的步骤（阶段任务、目标）、进度；（7）成果的形式；（8）课题组成员分工；（9）经费预算。

3）计划制定的步骤和方法。

一）课题的明确表述：课题名称必须明确表述所要研究的问题。有的学者建议，研究者在课题名称中尽可能表明三点：研究对象，研究问题，研究方法。如“初一代数自学辅导教学的实验研究”，研究的对象是初一学生，研究的问题是初一代数教学的自学程序教学法，研究的方法是实验法。

二）阐述研究的目的、意义和背景：首先要阐述课题研究的背景，即根据什么、受什么启发而搞这项研究的。其次要阐述此项研究的目的和意义，即为什么要研究，研究的价值是什么，解决什么问题。阐述这部分内容时，要认真仔细地查阅与本课题有关的文献资料，了解前人或他人对本课题或有关问题做过哪些研究及其研究的指导思想、研究范围、方法、成果等，把已有研究成果作为自己研究起点，并从中发现以往研究的不足，确认自己的创意，从而确定自己研究的特色或突破点。

三）研究范围和内容：研究范围的限定包括研究对象的界定、研究对象总体范围的界定、关于研究对象的一些模糊概念的界定、课题中涉及的关键概念的界定等。研究内容必须准确体现研究课题，应该防止只有课题而无具体研究内容、研究内容与课题不吻合、课题很大而研究内容却很少等现象。

四）研究方法：教育科研的研究方法很多，在研究中提倡使用综合的方法，或几种方法并用，或以一种方法为主，其它方法为辅，并充分注意到定性方法和定量方法兼顾。

五）研究对象：确定研究对象可以总体研究和抽样研究。如果是总体研究要对总体范围有具体说明；如果是抽样研究要说明抽样方法和样本容量。

六）研究程序：即设计研究实施的步骤、时间规划，研究者可以按计划督促自己，课题管理者也可依据它对课题研究进行检查、督促与管理。

七）成果形式：即最后的研究结论、成果用什么形式来表现，例如研究报告、论文、专著、教材、手册等。

八）研究组成员：将课题研究组负责人、成员名单及分工情况写出，以增强课题研究组责任感，以利于计划的落实。

九）经费预算及设备条件的需要：进行经费预算不能多多益善胡写乱要，要认真计划，不仅要有具体数目，还要写清用途。

4．教育科研资料的搜集 教育科研资料能使研究者了解有关研究领域的已有成果、发展历史、当前研究动态，可以帮助选择和确定研究课题、为论证课题提供理论和事实依据、启发研究者的思维及激发灵感。

1）搜集教育科研资料的渠道

一）通过图书馆搜集资料 为了更好地利用图书馆的资料，研究者要能熟练地使用工具书，包括检索性工具书和参考资料性工具书。

有关教育方面的检索性工具书主要有：（1）书目：即将各种图书按内容或学科分类所编的目录。书目的种类较多，有图书馆的目录卡片、各大图书馆的藏书目录、全国图书目录、各出版社图书目录、各年份出版图书目录等。（2）文摘：即论文、文章的摘要。它除题录外，还概括地介绍了原文的主要内容，例如《新华文摘》、《国内外教育文摘》、《教育文摘报》、《教育信息报》等。（3）索引：又叫引得，它是将书籍或报刊中的内容或题目摘录下来，分门别类地编成简括的条目，并注明该书籍、报刊的出处、时间、期数、页码等，然后按一定的次序排列起来，供人查检。例如《全国报刊索引》、《内容资料索引》、《中文报刊教育论文索引》、《教育论文索引》等。

有关教育方面的参考资料性工具书主要有：（1）教育字典与教育辞典：《辞海》（上海辞书出版社）、《教育大辞典》（上海教育出版社）、《教育辞典》（江西教育出版社）、《教育学辞典》（北京出版社）、《简明教育辞典》（陕西人民教育出版社）、《西方教育词典》（上海译文出版社）、《英俄日汉教育词典》（东北师大出版社）等。（2）教育百科全书：《中国改革全书》（教育改革卷）、《中国大百科全书》（教育卷）、《简明国际教育百科全书等。（3）年鉴和手册：《中国教育年鉴》、《中国教育统计年鉴》、《中华人民共和国教育大事记》、《中国教育大事典》、《中国近代教育大事记》等。

二）通过个别交流来搜集

在教科研活动中，有意识地同本专业的学者、专家、同行进行个别交流，能较快地获得文献资料中难以得到的情报，而且比查找散见于成千上万种报刊的论文容易得多，并具有高度的选择性和针对性。

三）通过参加学术会议来搜集

在学术会议上同本专业的专家交流和倾听他们的讨论发言，能了解目前的研究动态，发现自己的缺陷，得到大量有价值的信息，提高自己的科研能力。

2）搜集资料原则

一）逆时性原则：即在时间上使用倒查法，越是近期的、现时的材料，信息就越新，适用性就越大。

二）选择性原则：即在搜集掌握资料时，必须对自己加以限制，把自己的材料选择工作限在课题所必须的范围内。

三）直接性原则：科研人员应亲自搜集第一手资料，而不能搜集转手资料，以求去伪存真。四）比较性原则：搜集资料要重点搜集那些为自己课题所需要的观点与事实的材料，但同时也要拓宽自己的思路，特别要了解和掌握那些观点不一致的或与自己构思相对立的资料。5．中小学教育科研的观察法

1）观察法的特点 观察法是在自然状态下，研究者有目的、有计划地考察事物现象的方法。“自然状态”就是不加控制、不加干扰、不影响其常态；“有目的、有计划”就是根据科学研究的任务对观察对象、范围、条件、和方法作明确的选择，而不是对能作用于人感官的任何事物都观察。

2）观察的步骤和途径

一）步骤：观察准备—实施观察—收集记录资料—整理资料。

二）途径：参观、听课、列席学校的各种会议、参加学校的各种活动、个别访谈。3）观察研究中的记录

记录观察所得的资料是观察研究法中的重要环节，记录方法一般有以下几种：日记描述法（即对同一个或同一组观察对象长期跟踪，进行反复观察，以日记的形式描述性地记录儿童的行为表现）、评定记录法（根据一定的标准，由观察者对观察对象的某些行为表现加以评定）、清单记录法（将要观察的行为预先考虑好，列在一张单子上）、取样记录法（以时间、活动、事例作为选择标准，记录被观察者的行为）。

4）观察研究应遵循的原则 一）．观察要有目的。研究者必须知道每次观察的重点和方式，认真选择典型观察对象、环境条 17

件和工具，有计划有步骤地进行。

二）．观察要客观。观察不能掺杂个人感情，力求观察所得的事实真实准确，反映观察对象的本来面目。

三）．观察要全面。观察时应关注研究对象的各个方面、发展的整个过程、与其他事物的相互联系等。

四）．观察要典型。在观察中要从各类型中选择能代表一般的典型进行观察，尽可能避免以偏概全。

6．中小学教育科研的调查法

“没有调查，就没有发言权。”调查法也是中小学教育科研中广泛运用的一种方法，它较少受时间、空间的限制，运用起来灵活方便。

1）调查研究的一般步骤

一）调查前的准备工作。确定调查课题，明确调查方向；选取调查对象，明确调查范围；草拟调查提纲，制订调查计划。

二）开展调查并收集资料。这是调查的关键环节。调查资料一般有两类：一类是书面资料，另一类是来自调查对象口述资料以及由调查者观察所得的教育现象的事实材料等。

三）整理资料。资料可分为叙述的和数量的两大类。叙述的材料要用明白流畅的文字加以整理；数量的材料则要用统计法、图表法等加以整理。

四）撰写调查报告。调查报告由标题、前言、正文、结尾组成。标题通常有三种，如“苏州市初中生近视情况的调查”、“应试教育所产生的后果——某某中学贯彻教育方针的调查”、“某某镇儿童入学率低的原因何在”。前言主要是介绍基本情况，如所调查学校的人数、人员结构、规模、历史和现状等，也可以把调查的主要目的、调查方法等作简要的交代。正文是主体部分，主要叙述调查得到的材料。结尾一般表明调查的结论，有时还顺带提些建议、希望等。

2）调查研究的基本方法

一）访问。又叫谈话或面谈，是指调查者通过与调查对象面对面谈话来了解情况、收信资料的方法。这种方法成功的关键是要注意访谈气氛的自然和谐。

二）座谈。座谈是在少数人范围内通过谈话的方式来了解教育情况、收集资料的一种调查研究方法。这种方法采用时要注意对与会者的选择、座谈内容的有计划、有准备。

三）问卷。也称为填表法，是被广泛运用的通过书面形式进行调查的一种手段，也是对个人行为和态度的一种测量技术。问卷就是向调查对象分发印好的表格或卷子，要求其填写答案，然后收回整理、分析和研究。这种方法实施的关键是要有科学的、有水平的问卷。7．中小学教育科研的实验法

实验法是研究者根据研究目的，运用一定的人为手段主动干预或控制研究对象的发生、发展过程，并通过把干预情况下所获得的事实，与没有干预情况下同类对象变化的事实进行比较，确认事物间因果关系的方法。

1）实验法的应用范围

在中小学，实验法较为集中地应用于下列几种课题研究中：1.学生发展状态的研究，例如对学生已有智力发展水平和可能达到的发展水平的研究，对学生智力因素和非智力因素发展相关的研究等；2.改进学校的教学或教育工作的实验研究，如课程体系改革、教材改革、教学方法改革、对学生进行道德教育方法的改革等；3.对已有的教育观点、教育经验或其他人做过的教育实验进行实验的验证性研究；4.为探索新的教育模式而进行的教育改革实验，如为了研究提出的未来教学的模式是否合理或使其更完善，可以通过实验来进行。

2）实验假说的形成与表述

教育实验假说所假定的是关于某类教育行为（如教材的处理方式、教法的展开程序或运用方式等），在某些被人为控制了的条件下，与某类教育结果（如学生认知结构形成、某些心理品质变化等）18

之间的因果关系。

实验假说的表述很重要，必须明确清晰，不能含糊不清、模棱两可。表述时可以用“如果A，则B”，如“如果中学的课堂教学运用启发式教学方法，那么学生的学业成绩就会显著提高”；也可以用“B随A的变化而变化”的陈述句形式，如“家长的期望对孩子的成才有显著影响”。

3）实验的变量

实验变量是指与实验有关的条件、现象或特征，变量又可以称作因素或因子。根据变量的不同作用，可以分为自变量（实验前假定存在的因果联系中的原因变量，也就是研究者施加于被试的可操纵的教育影响）、无关变量（指影响因变量但并非自变量的其他一切变量）和因变量（实验前假定存在因果联系中的结果变量）三种。

4）实验的组织类型

（1）单组实验，即选择一组实验对象（不设控制组），对其先后施加不同的实验措施，其他条件在整个实验过程保持不变，根据观察和测量实验因变量的变化，确定实验自变量对实验对象的作用的实验。（2）等组实验，对两个（或更多个—）同质组的被试，施加不同的自变量，然后对因变量的测试结果进行比较，从而判断因果关系。（3）轮组实验，对两组被试轮流施加两种不同的自变量，将第一种自变量两次实施后的因变量的测试结果，与第二种自变量两次实施后的因变量的测试结果进行比较，从而判断因果关系。

5）实验法的一般过程

对照组—常规措施 假设—选择被试—前期测试— —后效测试—判断假设 实验组—实验因子

8．课题方案、报告及论文的写作

1）申报书的填写。

2）研究方案的撰写。研究方案主要组成： 一）问题的提出（陈述目的和意义）。这部分主要说明研究课题的设想，选题的背景和意义（理论的和现实的），具体涵养以下几个方面：课题研究范围的界定，包括一些基本变量的辨析、界定等；课题的理论价值和实践意义；课题在国内外的研究状况及文献综述。

二）研究依据和假说。研究依据包括政策依据、法律依据、教育科学理论依据等；理论假说是用陈述的方式对变量间的关系进行推测。

三）研究对象和方法。研究对象：应根据课题的性质、要求等情况运用适当的研究方式。对于中小学教育科研来说，多采用抽样研究方式。若是实验研究，需对实验班（组）与控制班（组）的确定原则、方法加以说明。研究方法：主要指具体的研究方法、手段和工具。

四）研究目标。指课题研究要达到的目标，主要是直接目标。目标要明确，具有可行性。五）研究内容。研究内容的确定就是对教育中各种变量进行考察、探讨、调查、实验，以揭示其本质特征，揭示各变量之间的关系，达到对教育现象的本质和规律的认识。在研究内容的设计中，要确定变量的类别和性质，划定变量的范围等。其语言应简明扼要。

六）研究步骤。即确定研究实施过程和时间规划，对规定的具体阶段、安排等做出设计。研究的每一步骤，每阶段的工作任务和要求等都要有明确的说明。

七）保证措施。主要是对研究材料和设备、测试工具以及经费等问题提出具体的落实措施。八）成果形式。即包括阶段性成果，也指最终成果形式，即研究的过程和研究的结果以什么模式来实现。一般有论文、专著、研究报告、电脑软件等。

3）论文的写作

教育科研论文的基本型：教育科研论文的构成形式是多种多样的，但其基本型是由绪论、本论、结论构成的三段式。分述如下：

一）绪论，又称前言、绪言、引论。它是教育科研论文正文的起始部分。这部分在写作上应包括下列内容：第一，说明研究这一课题的目的、理由和意义。第二，提出问题。即表明作者对该 19

课题的见解和观点，说明该课题从何而来，对这一课题有什么新建议，新的成果是什么。这是结论的核心部分。第三，说明论证的方法。即说明作者论证本课题将要使用的方法，包括一般常用的论证方法或新理论、新的思维方法等。绪论只能简单地交代上述各项内容，篇幅的份量在整篇论文中所占的比例要小。

二）本论。本论是展开论题，表达研究成果的论文主体部分。作者在这一部分是必须根据课题的性质，或正面立论，或批驳不同的观点，或解决别人的疑难问题，周详地论证论文的全部思想和新的见解。其文字量较多，篇幅一般全文的三分之二。这部分的安排和论证层次要有严密的逻辑性。论点和论据的联系，论述的先后次序，文章层层推理，都要根据事物的内在规律，并考虑论证效果来组织安排。要做到纲举目张，环环相扣，使观点和材料有机地、富有逻辑效果地统一起来。

本论的写作安排一般有以下几种形式：A，总分式。是一种有总论、有分论的结构方式。又可分为先总后分式、先分后总式和总—分—总式。B，层递式。又称递进式或推进式。即各层次之间是逐层深入的关系，即前一个层次是后一个层次的基础，后一个层次是前一个层次的进一步深化。C，并列式。又称平列式。即各层之间为平等并列的关系，围绕中心论点从不同方面、不同角度论证，各层次的分论点与中心论点是局部与主体的关系。D，综合式。即氢总分式、并列式、层递式等结构方式结合起来交错运用的结构方式。E，散论式。即边分析论述边做结论，每个层次都有较大的独立性，层次之间的联系不十分紧密的一种较为自由开放的结构形式。这类结构常以“关于„„的思考”“„„随想”等面目出现。形式是为内容服务的，本论采用哪种形式，主要根据论文内容的需要来决定，不能削足适履。

三）结论。结论是论文的收束部分。结论要与绪论相照应，围绕本论所得的结语，对全篇论文进行简明扼要的提示，为全文收尾。这部分要写的主要内容是：综合全篇，概论正文，突出中心论点；指出方向，提出措施、意见或建议；对本课题研究的展望或尚遗留的问题；提出希望，发出号召，激励读者；对在研究和写作过程中给予过帮助的人员表示谢意。

4）撰写教育科研报告的一般方法

撰写教育科研报告之前，一般要草拟定一个提纲，以此基础上就可以正式撰写研究报告。一）标题。标题反映了研究的主要内容，是研究报告主题的表现，是为主题服务的，因此标题要求贴切、简洁、醒目。标题忌大而空，必要时可采用正、副标题以更鲜明、清楚地反映研究的内容，比如《教育管理领域中的价值与事实——兼述美国九项案例研究》。追求标题的醒目和新颖要以是否恰当、明确表述研究内容为前提，这是一个需要在长期的教育科研活动中不断积累的过程。

二）署名。签署作者姓名及其工作单位。

三）前言。1阐明研究课题及其意义。2介绍文献查阅的情况。

四）正文。正文应对研究内容进行全面的阐述，包括方法与过程，理论观点以及文献考证等。实证性研究报告在这部分应把研究的几个主要操作过程系统地描述出来，如在实验研究报告中，应写清楚研究的选择、假设、实验分组的原则、条件的控制、实验材料、测量工具、实验过程与每一个实验所测得的数据及统计处理的方法等。这类描述的目的是使读者能了解研究的整个过程，甚至可能依据描述做重复性检验。关于实验方法的叙述，可以实验进行的先后排列，也可依课题研究逻辑结构而定。

调查研究报告的正文部分着重叙述所调查问题的现象和实质，问题产生的原因及其发展趋势。其叙述不必按调查顺序进行，一般按对调查所得材料的逻辑分析顺序来写，以逻辑来决定材料运用的先后顺序，在对材料的选择、取舍、分析与综合中提出研究的结论。

经验总结报告要指出所总结的具体经验是什么，并对经验进行分析、归纳、论证，指出经验的意义。

五）结论。在结论部分不是仅仅重复已取得的经验和认识，而应该在此基础上思考这些经验是否具有普遍意义？如果有，其最主要、最有价值的经验是什么？这些做法有没有进一步改进的必要，今后努力的方向是什么？结论写得好坏会对文章的主题产生重要影响。所以为了更好地深化主题，结论部分的文字更应简明、严密，不能含糊其词，模棱两可。

六）引文注释和参考文献。几种常用的注释有：题注，引文出处注，引文原作者注，作者注，参考文献（作者姓名、书刊名、出版社、出版时间和出版地点等）。

篇3：体育教师招聘专业知识

1体育教师专业素质与体育教师专业化

1 . 1体育教师专业素质

1.1.1体育教师专业素质的重要性

体育教师专业素质是指体育教师在体育教育教学活动中表现出来的,决定其教育教学效果,对学生身心发展有直接而显著影响的心理品质的总和。在我国实施推进素质教育的背景下,体育是实施素质教育不可或缺的重要部分。体育教师作为体育教学的组织者、实践者、创造者,在教学活动中起着主导作用。体育素质教育思想方针的贯彻、学生体育素质的培养,都要依靠广大体育教师的教育教学实践,因此体育教师专业素质对体育素质教育的质量有着重要的影响。

1.1.2体育教师专业素质的构成

体育教师究竟该具备什么样的专业素质,这些专业素质又涵盖哪些内容。研究的角度、出发点不同,所得到的结论也不一样。刘志宏提出:体育教师在确立正确的现代体育教育观念的同时,还要把握六大专业能力的协调发展,即教育能力、教学能力、训练能力、运动能力、组织能力、科研能力。曾剑斌、吴嘉毅等人提出:体育教师应该具备这些素质:教师职业道德、教学能力、善于运用教材能力、精练的语言表达能力、观察判断的能力、指导运动训练的能力和教育科研能力等。因此我们可以得出,道德素质、知识结构、身心素质、能力结构和教育观念这五方面是体育教师的专业素质应该包括的。

1 . 2体育教师专业化

教师专业化是指教师在整个专业生涯中,依托专业组织,通过终身专业训练,习得教育专业知识技能,实施专业自主,表现专业道德,逐步提高自身从教素质,成为一个良好的教育专业工作者的专业成长过程。[2]体育教师作为素质教育中的重要部分,其专业化的发展却一直并不乐观,教师专业化本该具有不可替代性的独立特征,在体育教师这里体现的并不深刻。随着社会的发展和教育教学改革的深入,体育教师专业化无论对教师的教育理念,还是对教师的教学能力、个人素质都提出了更高的要求。因体育课教学内容更加广泛、教师与学生接触更加密切,体育教师除了需要掌握一般教育知识外还必须具备一定水平的运动技能、健康教育知识。因此对体育教师的要求,除了和其他学科教师相同的一般要求,还要有体育教师所特有的特殊要求。

1 . 3体育教师专业素质对体育教师专业化的影响

教师专业化有两个目标,一是把教师视为社会职业分层的一个阶层,专业化的目标是争取专业地位与权利及力求集体向上流动。二是把教师视为提高教育教学的专业工作者,专业化的目标是发展教师的教育教学的知识和技能,提高教育教学的水平,也就是提高教师的专业素质。[3]体育教师专业素质的重要性在前面已做过介绍,其在体育教育中占据的重要地位决定了只有实现提高教师职业素质目标,才能实现体育教师专业化的第一目标,真正提升教师专业地位和权力。体育教师职业专业化发展的中心环节便应当是不断提高教师质量,提高教师职业水平、健全职业伦理,总的来说,是要提高教师的专业素质,这样才能提高教师的专业化水平, 走教师专业化的发展之路,真正实现体育教师专业化。

2实现体育教师专业化有待提高的专业素质

在体育教师应当具备的众多素质中,主要就体育教师专业素质各方面中对实习体育教师专业化有重要作用,且亟待提高的部分做一概括。

2 . 1道德素质

道德素质一直是教师素质中最关键的素质,教师要教书育人、为人师表,自己具备良好的素质是不可缺少的。现在的体育教师缺少的往往是对体育教育事业的真正热爱和奉献精神,很多时候仅把体育教师当做谋生的一种手段。要提高体育教师专业化,体育教师从自身思想上应当有所改变,对待体育教师这个称呼要有强烈的使命感和主人翁意识,要以教育事业为荣。在工作中热爱学生、尊重信任学生。此外,还应热爱教师集体、尊重学生家长,擅于与其他教师和家长沟通,让学校教育和家庭教育合力共同完成对学生的良好教育。

2 . 2身心素质

良好的身体素质是体育教师所必须拥有的,就当今实际情况而言,身体素质已不需太过操心,更重要的是心理素质。面对当今社会的巨大压力,如何更好的适应社会、适应环境,对体育教师本身就是个挑战。体育教师在课堂中与学生的接触较多,对学生的影响较大,只有当其具备良好的心理素质时,才能在教学中体现的精力充沛、生机勃勃。体育教师如何以最好的专业心理状态参与教学从而更好的影响教育学生,还需要进一步的研究。

2 . 3知识结构

体育教师的知识结构主要包括学科专业知识、教育专业知识和科学文化知识。其中,学科专业知识是体育教师胜任本职工作的基础,也是体育教师专业素质和水平的体现,更是巩固体育教师专业化的重要保障。体育教师要实现专业的不可替代性,就一定要具备扎实的体育学科专业知识,如体育课程标准、体质健康、体育教育科学、学校体育、体育术科理论、生理保健、体育比赛等各方面体育专业特有的知识。

2 . 4能力结构

体育教师的能力结构包括一般能力和特殊能力,这里的特殊能力指的是适于体育教学活动范围的专门能力,也是巩固体育教师专业化所不可缺少的能力。体育教师作为体育教育工作的专门人才,需要全面的专业业务能力,包括:运动训练能力,体育教学能力,各种课外体育活动的组织、管理能力,体育科研能力,学生健康指导能力等。更重要的是要有不断完善自我的追求,要努力使自己的能力结构更加符合教育的需要。

2 . 5教育观念

教育观念是教师对教育问题最基本的看法和认识,是教师对教育事业所持有的理想和信念,它指导和支配着教师的教育行为和实践,包括教育价值观、教学观、学生观等。体育教师应当树立正确的教育观念,认识体育教育的重要性。在教学时体现体育素质教育的观念,全面发展、健康第一、以人为本,根据学生身心特点,通过激发学生兴趣、开发学生运动潜能、具有可持续发展的运动项目,用学生乐于接受的方式引导学生热爱体育,培养学生终身体育的观念,做专业化的体育教师。

3提高体育教师专业素质的建议措施

本文将体育教师专业培养生涯主要分为职前、职初和职后三个部分,就三个部分的培养提出建议性措施,以期通过改进体育教师职前、职初和职后的教育获得体育教师专业素质的整体提高。

3 . 1重视职前教育

体育教师的职前教育主要是指高校体育教师教育,包括师范院校体育专业教育、综合性大学体育专业教育和体育院校的体育专业教育,职前教育是体育教师获得知识的最主要阶段。

3.1.1合理规划课程体系

体育专业的学生所学知识主要依靠学校课程,合理的课程体系、课程设置是关键。就目前体育专业课程设置情况而言,我国体育教育专业本科课程普遍存在必修课程门数多,教学时数比例大,计划性强,选修课程门数少,教学时数比例小,灵活性不够的现象。[4]为了提高体育教师的专业素质,在课程安排上应更加重视教育专业知识和体育专业知识的理论部分,以及健康保健知识等对提高体育教学质量有重要作用的课程,而不仅仅是只学会走跑跳投等一般人员也能教授的简单技术。让未来的体育教师不仅要知道该教给学生什么,更要清楚该怎样去教才能取得最好的效果,让其拥有专业化体育教师所独有的知识、能力。

3.1.2增加教学实践活动

体育专业的学生要将所学知识运用到体育教学中,就应当通过充分的教学实践活动不断地发现问题、解决问题,为今后走向工作岗位奠定实践基础。不能死读书、死学习,学到的知识、方法等不通过实践发挥出来、表现出来,就无法实现这些知识的价值。教学实践活动可以让未来的体育教师们通过自身实践,来锻炼自己的教育能力、教学能力、裁判工作能力、组织训练及指导比赛的能力、各种运动竞赛组织编排的能力、指导课外体育活动的能力、科研实践能力等,同时在实践中发现自己的不足之处并再加以改正,最终提高体育教师专业素质。

3.1.3提高教育实习质量

教育实习是教师培养的学校教学计划中必不可少的实践性教学环节,可以说教育实习是对体育专业学生以往所学知识和能力的一次测试和总结,是对将要从事的教师职业的一个尝试和演练, 是整个教师生涯的开端。通过教育实习,可以让学生在校学习期间接触基础教育、培养教育实践能力和锻炼学生独立工作能力。教育实习的时期安排、时间安排、地点安排,都应该根据院校具体情况合力实施。在教育实习过程中,要对实习生的体育教学严格要求, 并要求多参与体育课的组织设计、体育训练,组织指导体育比赛, 指导课外体育活动等,让学生实习期间学会变化、适应、批判、发明,把学校所学的理论知识,变成体育教育专业工作所需的具体知识。

3 . 2加强职初培训

入职之初是体育教师的一个过渡期,在这期间体育教师需要适应新的工作环境,适应从学生到教师的身份转变,适应由学习到工作的任务转变。通过职初培训,应让新教师明确作为教师的规范要求,完成从准教师到实际教师的角色转换;深入领会和理解教育学心理学知识,实现由理论观念到实践应用的转变;调整拓展知识结构,提高教育和教学的驾驭水平,尽快提升教学能力。在具体实施中要针对实际情况考虑培训的内容、方式和方法,结合体育教育实践,以实践性课程为主,注重实践性课程的理论化、理论指导实践,强调专业知识的前沿性,从而使体育教师的知识结构更加合理,使其具备专业化体育教师的观念、能力、心理等各方面的高层次要求。

3 . 3坚持在职提升

教师的专业化成长是一个连续不断的发展过程,要贯穿于教师终身教育的全过程中,教师的在职学习便是实现教师终身学习的重要途径。面对当前体育教育改革的现实,要使体育教师专业素质不断发展提高,就必须坚持体育教师的在职进修学习,把职前与职后连成一体,通过在职学习为教师不断提高专业素质提供条件。在职提升培训要符合培训对象的实际情况,灵活运用多样化的培训模式,培训课程内容要结构合理,切合实际,保证课时,确定高质量的教材资源。培训内容既要包括理论学习,又要包括实际观摩与调研,注重与体育教育实践相结合,使培训者通过学习后,具备更好地处理实际教学所存在问题的能力。除了在职培训外,体育教师还应注重自我更新知识能力和创新能力的养成,注重课程教学专题研究,注重自学和体育教师之间相互学习,形成自己独有的教学特色,实现体育教师专业素质的可持续发展。

4结语

篇4：体育教师招聘专业知识

关键词公办学校体育教师教师招聘招聘现状

一、当前我国公办学校体育教师招聘现状

随社会经济的不断发展，对人才的要求提高了。以前的聘用制度不能适应现在的用人需求了，体育是教育中不可缺少的部分，而体育教师在教学中发挥很大作用。现在的体育教师招聘存在不足，一些招进来的体育教师不能胜任工作。体育教师的招聘是和教师一起进行的，通过笔试和面试，笔试和面试各占50%，最后以总的分数进行排名，从高到底择优录取。大部分招聘简章里都是公开招聘，体现了招聘的公平性，起到了让群众监督作用。一般笔试内容大都是《公共基础知识》和《教育学》、《教育心理学》、《教师职业职业道德》，还有的是加上专业科目考试，不过关于教育方面的知识作为考察的重点，占的比例相对比较大。但这也没有体现出招体育教师的特殊性，体育专业和其他专业有不同。所以在一般教师招聘的基础之上，加上具有本专业特色的招聘形式。从体育教师招聘考试的专业课试题分析，考察的知识面单一不符合实际教学，题型搭配不合理，试题不能体现出招聘的意图，出题人水平有限。

二、当前我国公办学校体育教师招聘存在的问题

（一）体育教师招聘制度不完善

通常的体育教师招聘随着教师招聘进行的，招聘制度不合理，只是照搬其他地方的招聘制度，没有形成符合本地实际情况的招聘制度。因为各地区经济发展水平不同，例如有些经济好一些的城市招聘条件高，而经济发展相对落后的地方不能照搬，制定出符合本地实际情况的招聘制度。

（二）体育教师岗位的设置、条件不合理

通过查看大量招聘信息得出，体育教师岗位设置过于广泛，没有具体到某个专业。一些附加条件苛刻，例如，是否具有大学英语四级水平、国家二级运动员、获得省级以上比赛。社会上流传的“量身定做”，一些岗位设置专门为一些特殊人设置。公平缺失，进入体育教师队伍后教学质量有待验证。

（三）招聘简章宣传不够，宣传方式单一

在调查的过程中发现招聘简章公开区域太小不广泛，在国人部发[2003]61号文件规定，“事业单位公开招聘必须在本地区发布招聘公告，采用公开方式对符合报名条件的应聘人员进行考试或考核，考试或考核结果及拟聘人员应进行公示。”在招聘简章宣传的时候，招聘简章只张贴某一小区，或者集中在某一小区域。不能讓大多数人知道。这样造成社会上流传的“内招”，招聘简章宣传不广泛，是造成“内招”原因之一。

三、我国公办学校体育教师招聘制度的逐步完善

（一）进一步明确聘任决策组织的组成人员及其决策方式

认真贯彻国人部发[2003]61号文件规定，结合当地实际情况。根据岗位需要，设置条件。不无根据的设置一些不合理的条件和一些和岗位无关的条件。接受群众的监督，不设置“量身定做”岗位，营造良好的舆论环境。政府主管部门引导公开、公平、公正的体育教师招。我国是一个法制社会，制定法律条款，保护体育教师招聘的进行。

（二）进一步完善与公职相配套的甄选程序之规定

中小学体育教师对外公开招聘， 基本可参照国办发[2002]35号规定的事业单位招聘人员的程序。但为更好地体现中小学体育教师职业的公务性，甄选教师应实行更为严谨的公开招聘和回避制度。中小学招聘体育教师，应当将招聘职位、任职条件、报名日期和地点、考试考核项目、方式、成绩计算方法、结果通知和公示的方式及时间等制作成甄选简章 在当地公告发布，公告方式包括在学校门前贴出告示、在当地教育行政机关网站发布公告，以及在当地公开发行的报纸上刊登广告。国家制定的聘任条例应当明确，教师招聘公告发布之日至报名截止时间不得少于一定的期限，如不得少于7天。各地招聘教师的时间可相对集中， 以方便教师应聘。对于招聘结果的公示，教师聘任条例应当规定公示的范围和方式，原则上应与甄选简章公告的范围和方式相同，招聘结果应报主管教育行政机关备案审查。

（三）体育教师招聘的笔试、面试逐步科学化

笔试内容因以《公共基础知识》、体育专业知识、教育心理学、教育学、教师职业道德修养为内容，建议卷面分值为150分，其中，《公共基础知识》占50%、体育专业知识占50%、教育学方面知识占50%。题型为单选、多选、判断、简答题、案例分析、论述，体育专业知识加上体育绘图、动作组合等题型。

体育教师面试因该和其他教师面试内容有所区分，专业理论加上专业知识的考察，充分表现出体育教师的综合素质。专业考察的时候因把100米、800米、原地推铅球、立定跳远、四项素质的基础，和专项配合起来。

参考文献：

[1]陈韶峰.我国公立中小学教师招聘制度的问题及完善[J].教学与管理.2007(9).

[2]周书军.中小学教师招聘中的博弈分析[J].中国电力教育.2011(2).

[3]韩春利.当前我国体育教师招聘现状及发展对策研究[J].北京体育大学学报.2006(8).

[4]韩春利.小康社会建设中的体育教师流动与保留机制研究[J].西安体育学院学报.2007(5).

[5]李金龙,刘英辉.我国高校体育教师职业化问题的思考[J].上海体育学院学报.2009(5).

篇5：体育教师招聘专业知识

• 考试内容：公共知识（基础教育课程改革理论、教育学与心理学及其他综合知识）、学科专业知识。•

• 试卷分值

• 第一份试题：公共知识60分

1、单项选择题（20道）每题1分； •

2、判断题（10道）每题1分 •

3、简答题（3道）共30分 • 第二份试题：专业知识90分 •

1、教案设计1题

30分 •

2、学科专业知识

60分

• 考试内容：公共知识（基础教育课程改革理论、教育学与心理学及其他综合知识）、学科专业知识。

第三部分

体育教学基本常识

1、大课间体育活动的内容有哪些？

大课间体育活动的时间一般为分钟。因此，内容上比原来的课间操丰富活泼，形式多样。一般有自编操、集体舞、广播操、健美操、健身操、武术、球类活动、自编的身体锻炼、趣味体育活动和传统项目等，组织上可采用分操、合操、任意操等多种组合形式，突破了以往“操”的局限，打破了过去全县，全省乃至全国共做一套操的模式，大大的提高了学生参加体育锻炼的自觉性和积极性。

2、如何开展大课间体育活动？

大课间体育活动的开展要具有科学性，符合学生的年龄特点和生理变化规律，符合季节、气候的变化，活动内容要不断翻新、不断地发展，有积极向上的心态，使学生产生浓厚的学习兴趣，大课间体育活动才有生命力。

大课间体育活动的开展要有实效性，使学生的身心健康得到全面发展。要把体育活动寓健身于快乐之中，充分调动学生参与活动的积极性，结合健康教育，达到增强体质的目的。大课间体育活动的开展具有创新性，要符合标准，因地制宜形成学校特色，突出创新教育，充分发展学生的个性和特长，让每一个学生在集体的活动中找到自己的位置，显示自身的价值。

大课间体育活动的开展要具有艺术性，要体现体育与美育的完美结合。大课间体育活动吸纳了一些现代健美操、健身操及某些特色体育项目，形成了活动丰富新颖，动作舒展健美，配以磅礴激昂、优美抒情的音乐，培养学生创造美、欣赏美的能力。

大课间体育活动的开展具有渗透性，要使大课间体育活动成为一个育人的综合实体，大课间体育活动以班、组、队为单位来组织进行，有效地培养学生的群体意识和集体主义观念与精神，培养良好的行为习惯的养成，从而达到健身、教育、启智、娱乐、竞技和情感发展效果。

3、大课间体育活动与学校的关系

大课间体育活动是学校体育活动的一种重要形式，是全面发展教育的重要内容，又是促进学生全面发展的重要手段，更是学校教育一道靓丽的风景线。

它是一种学校课程，肩负着以体育活动为载体全面育人，调节学生身心健康的重任，是其他任何学科所不能代替的。

它是一种体育生活，学生到学校来，不仅是来学习的，也是来生活的，大课间体育活动是学生终身体育一个不可忽视的起点，也是人们奠定终身体育基础的重要时期。

它是一种校园文化，是一种文化活动，在奇妙的音乐声中，在欢快的节拍中，舒展着身姿，不仅是力的显现，也是美的表达和心的交流。

它更有一种育人功能，大课间体育活动丰富了课间体育活动的内涵和外适，形成了科学体育与艺术整体育人的新格局，并达到了以体促质，以体辅德，以体益智，以体育美，以体娱乐的目的。

4、对大课间管理的几点建议

领导负责制：首先要得到学校领导的重视，把大课间列入学校的工作计划，校长亲自挂帅，主要领导到操场，亲自参与活动，提高全校师生对课间操的重视程度。班主任负责制：

①认真组织本班学生按时出操。（检查出勤情况）②从思想上正确引导学生，并用自己亲身实践（参与大课间）来影响、教育和鼓励学生积极参与活动，这是一种无声的、潜移默化的教育。③协助体育教师一起指导大课间活动，并对出操不认真，违纪的学生及时批评教育，加以正确引导和激励。

体育教师负责制：①负责大课间内容的安排，乐曲的选择。②负责班级活动场所及进退场的安排，入退场方法要切合实际，形式多样，队列动作整齐规范。③负责组织课间操的全过程，指挥得当。④组织学生会的学生检查评比大课间。⑤把大课间的评比作为条件之一列入文明班级、文明学生的考核之中。⑤体育教师要有强烈的改革意识，对活动内容、组织形式、季节特点、运动负荷等做到“以不变应万变，万变不离其中”。

班级管理评比：①查出操人数。每班应到人数、实到人数，病、事假及值日生除外。②查进退场秩序是否整齐，混乱现象。③查出操速度，按时出操，准时在指定位置站位。④查出操质量，是否整齐，是否到位，整体效果如何。⑤查每班所带器材情况，所带器材是否满足全班学生参与。⑥查活动是否积极主动，是否有闲谈，静站现象。⑦查班主任是否跟操，有没有起到管理作用。⑧查无故不出操的学生进行记录，给予批评教育。

5、对抓好课间操的几点要求

学校领导重视。校长亲自领导广播操管理小组，由教导处、体育组、班主任、科任教师、学生会干部和班级体育干部等人员组成，共同努力完成这一教育活动。

做好宣传工作，利用学校广播站、墙报、板报等形成，利用多媒体或网络，学校还可组织举办以“操”为主题的征文、主题班会等活动来宣传课间操的目的和意义。班主任亲自带操和广大教师的通力合作，全校师生共同参与。

建立课间操常规。课间操评比纳入班级管理制度，学生、学校都有严格的评比制度和监督机制。

学生明确课间操的功能与自身健康的关系。通过锻炼，增强体质，增进健康，培养品质，开发智力，促进人的身心和谐发展。

定期评比，定期进行会操表演，达到互相监督检查，相互学习共同提高的目的。

挂贴广播操分解图，适时播放VCD或录像带，让学生了解正确的规范动作，标准的语汇和口令，有条件的学校还可以播放优秀广播操比赛表演录像带。

学校要有自编操，选择一些轻松、舒展、节奏明快的动作，配以优美的旋律，形成学校的特色自编操，必将会受到同学们的喜爱，营造一种活跃的锻炼气氛，成为学校一道璀璨的亮色。

6、常用的运动训练方法分类

运动训练的方法在训练实践中多种多样，分类的方法了是各不相同无论以何种标准对训练方法进行分类，都是为了便于在训练过程中有针对性地加以选用，就某一个训练方法而言，都有其独特的作用，但一个训练方法都不能解决训练中所有问题，所以在训练过程中要根据所要解决的具体任务，运动员的训练水平和训练场地、器材设备条件，灵活地选择、综合地加以运用。常用运动训练方法分类主要有以下几点。（见表）常见运动训练方法分类

分类标准 类别 具体方法

运动员提高机能和素质，掌握技术和战术，以及获得知识的来源 语言法 讲解、口令、指示、讲课等

直观法 示范、图表、幻灯演示、电影、VCD、电视录相等

练习法 分解、完整、持续、重复、间歇、变换游戏、比赛等

例如语言法中的讲解法、直观法中的示范法、练习法中的分解法，重点运用于技术训练的开始阶段，而练习法中的重复法、持续法、间歇法在技术训练中重点用于进一步巩固已掌握了动作及其熟练运用阶段。在训练实践中，根据训练的内容需要，也有将上述一些具体训练方法，分为身体训练的方法，技术训练的方法，战术训练的方法，心理训练的方法，恢复训练的方法，以及教育的方法等。如进一步进行二级分类，在身体训练中还可根据发展不同运动素质的目的，分成力量训练的方法，速度训练的方法，耐力训练的方法，柔韧训练的方法等，从运动生理学的角度，把身体训练的方法分成：有氧训练法、无氧训练法。在身体训练的力量素质训练方法中，根据肌肉工作的形式分成等长练习法、等张练习法、等动练习法、超等长练习法、退让练习法等。

7、青少年运动员的教学训练方法应符合其解剖、生理及心理特点。

少年时期骨骼内矿物质（钙磷）较少，有机物和水分较多，骨骼可塑性大，骨盆骨化未完全，因此在进行跑与跳的训练中要尽量避免在硬地上进行强度大，时间过长的练习。

少年时期肌肉水分多，蛋白质含量较少。在青春期以前肌肉主要向纵的方向发展，所以这一时期的力量训练应以动力性练习为主，并以负担本身重量的各种跳跃练习和轻负荷练习为主，重点在爆发力和动作协调性两个方面。

训练中不宜采用长时间的、强度很大的耐力跑和过多地憋气及静力性练习。教学与训练中，练习时间不宜过长，对动作要求不能太高，过急。

训练中适当增加有氧耐力训练，因少年时期呼吸肌较弱，最大吸氧量及负氧债的能力较低。根据少年活泼好动和兴趣广泛的心理特点，教学与训练中应多采用游戏和比赛的形式。要注意游戏的目的性，通过游戏来完成训练课的任务。

根据少年注意力较易分散，容易产生枯燥乏味情绪的特点，在教学与训练中应使训练手段多样化。

8、青少年运动员训练负荷的基本特点

力量训练负荷的特点：鉴于少年儿童的骨骼特点，力量训练应多采用发展全身各部位的一般力量练习，以及克服自身体重和持轻器械的练习手段。青少年运动员提高力量主要是靠提高肌肉的协调能力，而不是靠增大肌肉体积。岁以后可逐渐采用最大力量负荷的训练。力量训练应以动力性练习为主，少用静力性练习（年龄越小越要注意这个问题）。

速度训练负荷的特点：速度提高取决于步频和步长，而频率取决于协调能力，步长取决于力量。7-14岁动作频率提高快，所以在速度训练中，提高协调能力的训练和负荷要占较大的比重，14岁后要提高步长，就必须加强力量训练。在速度训练中，无氧训练应加以限制。少年速度训练手段宜采用一些自然快速动作，如各种逐性游戏，短程接力赛等，发育期后可逐渐增多发展速度力量的练习。

耐力训练负荷的特点：耐力素质的发展水平一般是随着年龄的提高而提高。但是13岁应以发展有氧耐力为主，无氧耐力的发展在青春发育期开始进行，并随着年龄增长而不断提高对无氧耐力的要求。对儿童、少年进行有氧耐力训练负荷的控制常采用以脉搏频率作为指标。每分钟脉搏在150-170次为适宜状态。

灵敏及柔韧性训练负荷的特点：灵敏素质的发展同协调能力有密切的联系，应加强对少年多种多样动作技能的训练。灵敏训练注意力高度集中，易疲劳，训练时间不宜过长，并要同其他素质练习交替进行。柔韧性训练要与项目相结合，要与力量的发展相结合，要注意各关节灵活性和协调性的发展。

9、影响运动技能形成及发展的主要因素。充分利用各感觉机能之间的相互联系

运动员在初练技术动作时，往往通过对着镜子练习而建立正确的肌肉感觉，这是通过视觉机能与本体感觉机能之间所建立的联系，从而达到建立正确的本体感觉。充分利用两个信号系统的相互作用

应该充分利用直观、形象的教学方法进行教学，有利于运动员较快地掌握和建立正确的运动技能。

促进分化抑制的发展

在运动员建立运动技能时，教师对出现的错误动作及时采用“错”等口令指出，让运动员体会到错误的肌肉感觉。这样，通过练习，近似的错误动作就会被分化抑制的发生而消除，动作就会越来越精确。消除防御反射

在所要完成的动作中夹杂着防御发射的动作，初学动作时，应该降低动作难度或机械高度，并且做好保护，避免发生恐惧心理。这样可以防止防御反射的发生。充分利用运动技能间的相互影响

在运动技能学习过程中，教师应该做好周密、巧妙的安排或编排，以有利于运动技能之间发挥良好的影响效果，使新学的运动技能可能有利于巩固原有的运动技能。

10、田径运动训练中应用的原则

一般训练与专项训练相结合的原则：在田径运动训练中，要根据专项特点，运动员的训练水平和不同训练时期、阶段的任务，恰当地安排二者的训练比重。在训练过程中要科学地确定它们的比重，对年龄小、训练水平低的运动员，一般训练的比重就大；对年龄大、训练水平高的运动员，则应加大专项训练的比重。对机能与运动素质要求高、能量消耗大的体能类项目，一般训练的比重大，对那些基本技术多而复杂的项目，则应加大专项训练的比重。不间断性与周期性原则：技术必须通过多次重复练习才能逐渐掌握、熟练和巩固，身体素质必须通过多次重复练习才能逐步发展，运动成绩必须通过多次重复练习才能提高。因此，田径运动必须按计划进行系统的持续不断的训练。多年训练是以训练为基本周期，训练一般又分为三个训练时期，每个训练时期又以周为小的循环周期。在训练周期中，经过各个阶段的周期循环，又由下一周期重新开始训练，这时的训练工作已在新的较高水平上进行。在各时的训练中，要使运动员的身体素质、技术、战术，以及心理机能、恢复能力和理论知识等方面都逐渐得到提高。只有坚持多年进行系统的持续不断的周期性训练，才能使运动成绩逐步提高。

合理安排运动负荷原则：从训练任务和运动员身体状况、机能能力和训练水平出发，考虑运动负荷安排的合理性。训练过程的不同时期、周期、阶段及一节训练课的任务都有所不同，运动员承受运动负荷的能力也不同，这主要反映在运动员承受负荷能力的大小和恢复的快慢上，以及对负荷强度和负荷量的承受能力上。只有根据训练的不同任务和运动员的训练水平安排运动负荷，才是合理的。在田径运动训练过程中，运动负荷的加大必须循序渐进。在加大运动负荷过程中要处理好负荷量和负荷强度的关系，掌握好负荷与恢复的关系。

个别对待原则：从训练一开始就应注意积累并建立运动员的情况资料，如早熟、晚熟、出成绩快的、慢的，女运动员月经期等，做到对每一个运动员都很了解。制定训练计划要在全面了解全队和每个人的基础上，充分反映全队的特点和个人的特点，对重点队员应制定专门的训练计划。在训练中，教师要处理好全队集体训练和个人针对性训练的关系，处理好指导重点队员和一般队员的关系，把区别对待原则贯彻到训练过程的各个环节中去。

11、现代准备活动教学有如下的新特点：

技能化。准备活动练习与基本教材的结合更加紧密，一些模仿性练习、诱导性练习以及辅助性练习，基本教材的部分练习或分解练习，大量地充实到准备活动中来，不仅提高了准备活动教学的容量，而且也使准备部分与基本部分之间的衔接更加紧密，使整个教学过程融为一体。个性化。目前准备活动的组织形式，已经逐步改变了单一的由教师统一指挥的状况，出现了让学生根据自己的主动愿望，运用自己获得的基本知识、技能来进行准备活动的做法。练习的内容不仅仅有教师规定的练习，也可以在规定的基础上学生根据自己的实际，自由选择练习。既能弥补在集体练习中的不足，也能在准备活动运动量的安排上体现出区别对待的原则，使学生都能充分发挥其主观能动性，并在一定的阶段上满足其运动欲望。

韵律化。准备活动教学过程的韵律化是近年来比较突出的一个新特点。它首先表现为音乐在教学过程中的运用。使学生能更协调准确地表现动作，提高练习的节奏感和动作运用的实际价值以及健身效果。同时，准备性练习节奏也更加明快强烈，各种练习的艺术性得到了加强，美育得到了越来越充分的体现。

多样化。准备活动教学的内容和形式都变得更加多样。它随着课的类型、教材的性质及课的任务等的变化而变化。使教学显得更加生动活泼，提高了准备部分教学的实效性。

12、组织准备活动的基本原则

一般性准备活动与专门性准备活动相结合。组织一般性准备活动时，必须做到全面与重点相结合。组织专门性准备活动时，所选择的练习应与教材的结构、节律、强度相类似。准备活动的运动量。准备活动运动量的大小，应根据教材的内容、对象、外界环境而定。但是，它不能超过正式练习的运动量，否则能量消耗过多，不利正式练习。儿童、少年的中枢神经的兴奋性高，灵活性大，惰性小，他们做准备活动的时间可以短些，运动量小些。成年人的生理惰性较大，运动量可逐步上升，时间要长些。冬天气温低，散热快，机体发热的时间长，生理惰性大，夏天则要相反，因此，冬天做准备活动时间要长，运动量要大。准备活动的运动量太小，身体活动不开，无法适应正式练习；运动量太大，能量消耗过多，中枢神经容易疲劳，也会降低运动成绩。因此，准备活质、幅度、速度和用力程度而决定口令的轻重、缓急、快慢、强弱。

精讲多练，加大密度与运动量。进行准备活动时，必须精讲，加大密度，中间少停顿，学生一看就能理解的练习，只要提出要求，无须讲解动作要领。复杂的动作用慢动作示范，学生跟着做动作，中间不停顿，这样不仅节省时间，而且促进学生耐力的发展。注意调节赛前状态。

当前各级学校的体育课一般都安排在上午后两节或下午一、二节，这时学生的兴奋性一般较低。就要求教师在阐明课的任务与要求之后，精神饱满，口令洪亮，严格要求，练习中加大密度或增加有吸引力的游戏，以提高学生的兴奋性。

准备活动时间与休息间隔。准备活动结束后，调动队伍与主教材的讲解示范等，应争取在短时间内完成。比赛时，如果准备活动后休息时间过长，最好在赛前做些补充活动，尤其是集体项目的替补，更应注意这点，否则容易发生运动损伤。

准备活动应力求实效性。在准备活动中通过各种途径，采取丰富多彩、变化多样的方式进行练习，这对培养学生自我活动能力、活跃课堂气氛、集中学生的注意力，会产生良好的的效果。

准备活动要不断创新。有些老师在安排准备活动时，总是那么几节，很少变换花样。容易使学生产生机械性反应和不动脑筋的习惯、不求质量的马虎现象。为此，徒手操的编排中，既要使用学生所熟悉的练习，又要适应增加些新颖的内容，还应采取各种方式，最大限度地发展学生的柔韧性、灵活性、协调性。

准备活动应层次清楚，重点突出。教师在组织准备活动练习中，应把一般性准备活动、专项性准备活动以及专项服务的辅助练习紧密地结合起来，从精神上、生理上自然地向内容过度，为提高基本部分的练习效果打好基础。因为准备部分的成功与否直接影响到体育课的质量。准备活动的内容应考虑对象的特点。儿童、少年准备活动的内容应简单容易学，节奏分明，生动活泼，动作速率较快，重复次数少些，变化适当多些。对于女学生，根据她们的解剖特点，应注意选择一些发展她们的腹肌、骨盆底肌和大腿力量的练习。青年人则应选择结构复杂，刚强有力，积极快速，幅度大的动作进行练习。技术水平高的学生，准备活动的动作应复杂些，难度应高些。专门性准备活动的内容，更应注意这一点。某些身体素质普遍较差的学生，可选择一些发展该种素质的练习，以促进落后素质的发展与提高。

正确的运动方法、方向、幅度、频率及次数。正确应用不同的运动方法、方向、幅度、频率、重复次数等因素，提高准备活动的效果。①根据锻炼的目的，选择不同的运动方法。②采用不同的运动方法，锻炼不同的肌肉群。③采用不同的幅度、速度和频率，增减运动强度和运动量。④调整参加运动的身体部位的数量和主要动作重复的次数来增减运动量。

13、准备活动教学应注意的事项

准备活动是体育课、训练课、以及比赛不可缺少的重要环节，必须从思想上加以重视，因此，进行准备活动教学时，应注意以下事项：

加强思想教育，严格要求。不少的运动损伤是因为没有进行准备活动，或准备活动做得不科学造成的。因此，对学生必须进行准备活动的目的性、重要性教育。另外在教学过程中，对组织纪律性及基本姿势的准确性要有严格的要求。

正确示范，注意队形。做操时，教师最好与学生一起（镜面）做动作，以强化示范。教师应巡视全体学生，观察他们的动作是否规范，不要自己埋头做操。

口令洪亮，节奏分明。教师的口令应洪亮、清晰、有节奏、强弱分明，才能振奋学生的精神，促使他们动作一致，做操整齐。口令应根据动作的性.14、小型体育比赛的特点

小型体育比赛一般有如下特点：比赛项目少、群众性强、比赛活动分布广、比赛名目多、实效性好。

15、怎样组织小型体育比赛

组织一次较完整的小型体育比赛，要经过赛前准备、赛中组织、赛后总结等一系列具体而细致的运作过程，下面简要介绍组织过程。

赛前工作：争取支持和配合，做好组织宣传，培训裁判和场地器材等工作。制订比赛规程。编排竞赛秩序。

赛中工作：准备场地器材、组织观众、现场宣传、医务防护措施、计分与累计成绩。赛后工作：公布比赛结果、奖励优胜、总结汇报。

16、如何选择赛制

组织一次赛事时，必须考虑五个重要的变量： 完成赛事的比赛场次；

参赛选手参加比赛次数的公平性； 赛事完成前后所需的时间； 大多数比赛将如何结束；

种子编排的准确性对于组织好赛事的重要性。你可以根据这些变量，合理选择赛制。

17、单淘汰制的优缺点

优点：组织形式容易被人理解，适合于有大量参与者的比赛，且比赛场次少、场地少。缺点：每名参赛者只能保证有一次参赛机会，正确的种子编排至关重要，且不能最大限度地利用多个比赛场地。

最佳利用：赛制末或时间长的联赛后期。

18、循环制的优缺点

优点：所有的参赛选手彼此之间都要进行比赛，因此最后的排名非常可靠，种子编排并不重要，并能高效地利用多个比赛场地，没有一个人会被淘汰。缺点：需要进行很多场比赛，并会出现许多悬殊性比赛。最佳利用：联赛和最后排名十分重要的赛事。

19、计算比赛的场数和轮数

单循环 比赛的总场数=队数（队数—1）

比赛轮数的计算：参加比赛的队数是偶数 轮数=队数—1 参加比赛的队数是奇数 轮数=队数 单淘汰 比赛的总场数=参加队数—1 比赛的轮数=所确定号码位置数的乘方数 比赛轮空场数=选用号码位置数—参加队数

（号码位置数：参加比赛的队数不是的乘方数，如十三队，可选择最接近的较大于参加队数2的乘方数作为号码位置数）20、轮空与种子编排

如果参加比赛的队不是的2乘方数（、16„„），第一轮比赛中就会有一些队不与其他队交手，这个参赛队在第一轮“轮空”，在编排上要使第二轮比赛的队数为2的乘方数。通常让种子排名高的参赛队轮空。

为了更符合“公平竞争”的原则，克服两个强队在第一轮相遇的缺陷，可先把“种子队”放在轮次表的适当位置。如果设两个“种子队”，应分别排在轮次表的最上边和最下边；如果设四个“种子队”，应分别排在两个半区的最上边和最下边；如比赛需要轮空，则“种子队”在第一轮中优先轮空为好。

21、竞赛规程包括哪些内容

主要包括：运动会的目的（宗旨）；比赛时间和地点；参加单位及组别；竞赛项目；参加办法；报名手续及报名截止日期；竞赛办法；录取名次；记分、奖励、处罚办法；其他未尽事宜由组委会与承办单位书面通知为准。

22、秩序册主要包括哪些内容

（1）有特色而又精美的封面；（2）目录；（3）大会竞赛规程；（4）大会开幕式、闭幕式程序；（5）大公组委会及工作人员名单；（6）仲裁委员会和技术代表名单；（7）裁判员名单；（8）各单位参加人数统计表；（9）各项参加人数统计表；（10）兼项人数统计表；（11）大会作息时间表；（12）各代表队名单；（13）竞赛日程表；（14）竞赛分组表；（15）男女最高纪录表；（16）场地平面示意图。以上内容可依运动会规模自行选定。

23、体育教学的特点

体育教学和其他学科教学相比共同点是：要贯彻全面发展教育方针；是师生的双边活动，教师有目的、有计划地启发，引导学生自觉积极地学习掌握一定的知识、技能，发展学生的认识能力，培养学生共产主义的远大理想和道德品质的教育过程。在这过程中，教师属于主导地位，学生则是学习的主体。两者是互相制约辨证统一的。不同点是：在体育教学过程中，学生在教师启发、指导下，主要是从事各种身体练习，并在反复练习过程中，通过思维活动与体力活动的紧密结合，来掌握体育的知识、技术和技能。由于学生在活动中，身体要承受一定的运动负荷，因而能收到发展身体、增强体质的实效。因此，体育教学过程，不仅可以发展学生的智力，而且能发展学生的体力。

24、体育教学的理论依据是什么？

在教学过程中，遵循认识事物的规律、动作技能形成的规律、人体机能适应性规律、人体生理机能活动能力变化的规律，是体育教学的理论依据。

25、体育教学原则有哪几点？

体育教学原则有：自觉性和积极性原则、从实际出发原则、身体全在发展原则、合理安排运动负荷原则、直观性原则、循序渐进原则、巩固与提高原则

26、我国的几种教学新方法

目标教学法：设定教学目标，选择多种实现目标的教学内容拓宽学生达成目标的途径。如发展有氧耐力，可采用跑、跳绳、有氧操、球类活动等多种教学内容。

主题教学法：设定教学主题，围绕主题进行拓展，归纳主题特性。如合作跑，用接力跑，“开火车”等多种方法。

分层教学法：专项教学，同质分组。给予适宜的活动处方。如篮球，进行A、B、C、D分组。信息教学法：借助媒体信息，演示教学内容，获取主要信息，利用VCD和录象带进行教学内容演示。

创造情景法：选择适当的教学内容，构思适合的情景，布置引起丰富想象的环境。区别对待法：关注个体差异，确保特殊学生受益，对弱质人群与不同爱好者，采用其他手段给予调整。

简化技术法：竞技运动内容和规则的简化。设施、器材的改造。

竞赛激励法：组织适合身心发展的竞赛活动，变换竞赛的方法与手段，提高运动兴趣。如篮球兴趣小组对抗比赛、轮流上场。

游戏化教学：重组运动技能教法，适合水平阶段心理特性，构造欢乐天地。

27、分组教学的基本形式 无论上课时学生的人数的多少，分组教学手是一钟必要的教学组织形式，因为分组教学比较能体现因材施教、区别对待教育的原则，也比较容易发挥学生骨干的作用。在体育教学中，可根据不同的水平阶段学生的特点、不同的教学内容、不同的目标。选用适宜的分组形式或结合几种分组形式来开展教学。下面介绍几种不同的分组教学组织形式。

（1）随机分组：这是分组教学的最基本的形式。所谓随机分组，就是按照某种特定的方法将学生分成若干组。例如，教师用报数的方法将全班分成若干个小组，具有一定的公平性，常在比赛、游戏时采用。这种方法的优点在于既简单、又迅速；缺点在于没有考虑学生在爱好、能力上的差异，无法很好地体现区别对待的教学原则。

（2）同质分组：所谓同质分组，是指分组后同一个小组内的学生在体能和运动技能上大致相同。优点在于能增强活动的竞争性，符合学生争强好胜的性格，提高学生参与活动的兴趣；缺点是易在学生中形成等级观念和弱势人群的自卑感等。因此，教师在首次进行同质分组前，最好能给学生解释一下实施这一教学组织形式的原因，以免体能和运动技能较差的学生产生自卑感和降低学习的信心，技能好的学生产生骄傲和自满情绪。

（3）异质分组：是指分组后同一小组内的学生在体能和运动技能方面存在差异，各组之间在整体实力上的差距不大，异质分组不同于随机分组，是人为地将不同体能和运动技能岁平的学生分成一组，或根据某种特别的需要对“异质”进行分组，从而缩小各小组之间的差距，以利于开展游戏和竞赛活动。例如，在进行接力跑游戏前，教师把跑得较快和跑得较慢的学生合理地分配在各个小组里，此种形式的小组就是典型的异质分组。

（4）合作型分组：体育教学中学生合作学习的机会比其他课程要多得多，这主要是由于体育活动的特性所决定的。无论是在游戏活动还是竞赛活动中，合作都是获得成功的重要因素之一。在体育教学中，让学生通过合作来进行练习（如接力跑、双人操等），其意义远远超出活动本身，不但更能提高学生的兴趣和热情，培养学生的合作意识和集体注意精神，而且有助于促进学生达成学习目标。

（5）帮教型分组：在合作型分组中，参与者之间的关系是平等的，是一种互为依赖的关系。但有时根据教学的需要，我们可以组织部分学生直接对其他学生进行帮助，这就形成了帮教型分组。例如，有一定专项技能的学生可以在自己所擅长的练习中帮助其他相对比较差的同学，其所达到的教学效果要比教师一个人对众多的学生进行指导好得多。同时也是主体学习的一种很好体现。但教师必须使学生认识每个人都是有帮助他人和接受帮助的责任和义务，重视帮助者产生自卑感的不良效果。

（6）友伴型分组：如果让学生自己分组活动，大多数学生会选择与自己关系较为密切的同学在一起进行练习，这就是友伴型分组。与关系密切的同伴在一起练习，学生没有心理压力，并能得到友情的支持，给予指导和帮助。因此，在体育教学中采用友伴型分组，可提高学生的学习热情，使每一个学生都有可能体验体育活动的乐趣。

28、加强对学生学法的指导

传统的体育教学方法只重视教师的教，比较忽视学生的情感和体验，最终导致许多学生不喜欢体育课，所以必须高度重视教学方法的改革，将有助于激发学生的体育学习兴趣，吸引学生上好每一堂体育课，使学生形成坚持体育锻炼的习惯。

自主学习：对每个学生来说，实现教学目标的途径可以多样的，由于不同的学生在体能、技能、爱好等方面存在着差异，但每个学生都有达到相同目标的最适宜方法，因此，在教学中我们应该给学生有自主选择学习内容和学习方法的空间，不要给学生规定过分统一的要求，让学生学会自主学习，也就是教学生学会针对自己的实际情况，选择最佳的练习方法，通过自己的努力和教师的帮助与指导，最终实现学习目标，同时也掌握了终身学习的方法，为今后坚持体育锻炼奠定了良好的基础。

合作学习：合作学习也是自主学习的一种形式，合作可以是两人之间、多人之间的合作。合作使学生产生更多的灵感，获得更大的利益，得到更好的体验。在体育教学中，教师可以多组成学习小组，采用集体性的运动来培养学生的合作意识和行为。在非集体的体育活动中（如体操等）也应该给学生提供相互帮助、相互指导、相互纠正的机会，使学生在合作的学习氛围中，提高发现错误和改正错误的能力，不断提高动作质量，并在合作学习过程中发展社会交往的能力。

创造性学习：在传统的体育锻炼教学中，教师往往习惯于灌输式的教学方法。学生只需“跟我学”就可以了，这样的教学方法实际上泯灭了学生的创造性，因此教师要为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。在教学过程中，应将教师的指导与学生的创造结合起来。有些教学内容可以只提要求不教方法，让学生自己去尝试学习。这样，不仅能使学生获取更好的知识和技能，挖掘更多的潜力。而且还能使学生形成创造的意识和能力，获得更多的成功体验。

探究式学习：提起探究式学习，往往会给人一种很高深的感觉。其实，探究行为只是儿童的一种常见表现，他们从小就爱问“为什么”那么在体育教学中，应怎样来指导学生进行探究式学习呢？一般而言，可以引导学生对一些约定俗成的事物去进行探究，引导学生对事物的潜在功能进行探究，如单杠是不是只能用来发展力量，滚翻运动在实际生活中有哪些用途等等。

延伸性学习：所谓延伸性学习，是指学生在体育课以外的学习和活动。由于体育课堂教学的时间有限，许多学校的体育设施还很不完善，学生在学校里所能学到的体育知识和技能就很有限，而社会上流行的运动项目又很多，学生可以根据自己的兴趣和爱好在社区里、节假日里有选择地进行体育活动，进行体育锻炼，弥补课堂上学习的不足。所以，教师应鼓励学生充分利用课外、校外的课程资源，积极进行体育活动，培养学生自主学习的能力。有助于身体、心理和社会适应三方面整体健康水平的提高。

信息化学习：信息化学习，是指学生利用各种媒体进行体育知识和技能学习的过程。在现代社会中，电视、杂志和网络等使知识成为全人类的共同财富，日新月异、丰富多彩的体育信息通过各种媒体显现出来，吸引着学生去阅读和观看。例如，NBA篮球赛事把篮球运动的许多技能直接通过电视介绍给青少年，网络中也有大量科学锻炼与健康的知识可供学生阅读。因此，教师应鼓励学生充分利用信息资源来丰富自己的学习内容，是学生能更好地达成学习目标。

评价式学习：所谓评价式学习，是指学生了解评价的方法和参与评价的过程。在体育教学过程中，教师应教会学生自我评价的方法，让学生以适当的方式对教、学过程和结果进行评价。这样，有助于调动学生学习的积极性，容易把学生的智慧和力量融入到教学过程中来，使师生在互动的过程中加深理解，也有助于学生关注体育教学的过程，促进教师更有效地进行体育教学。

29、谈说课

说课是教师进行教学研究、提高教学能力和技艺的一条重要途径，如何把体育课说清、说深、说活、说新，主要有以下几点：

（1）把握好整体与局部的关系，思路要清。

首先，应从整体上来理清要说的最基本内容。一般情况下要做到“四说”，说教材、说教法、说学法、说教学设计。说教材，主要是说出本节课的教学目标、重点、难点和关键，及其教材的前后联系；说教法，主要是说出本节课选用的教学方法和手段及其理论依据；说学法主要是说出本节课教给学生什么样的学习方法，培养哪些能力，如何调动优生积极性和差生学习兴趣；说教学程序设计主要是说出本节课的教学思路、课堂结构、运动负荷、场地器材的安排，设计的理论依据以及教材、教法、学生之间的关系。

其次，在“四说”的过程中，要善于抓住重点。切忌面面俱到，应从局部的环节中突出理论依据，做到详略得当。只有从整体把握、从局部突破，才能做到思路清，说课清。（2）把握好内容与层次的关系，挖掘要深。体育课的说课要想达到高层次，必须紧密结合学科特点，在说课内容和层次上着力做文章。要严防表述的“表浅”，必须说出内容的深度，理清说课的层次。

譬如：针对不同年龄阶段、不同的学生群体，应该说出学生的认知特点、身心发展规律对于运动技能的掌握，应该说出动作技能形成发展的规律；对于课堂结构及运动量的安排，应该说出运动过程中人体机能变化发展规律动作技术的分析，应该说出人体解剖、生理特点及力学原理。总之，内容挖掘得越深，说课的层次就越高，评价也就越好。

（3）把握好方法和媒体的关系，说法要活。体育教学方法是实现体育教学任务或目标的方式、途径、手段的总称，它起着桥梁和中介作用。它解决教师怎样教、学生怎样学的问题。说课过程中，要善于灵活采用多种多样的方法和媒体，教师应该有一种高瞻远瞩的视角和高度的使命感，把握住科技时代变化的走向,及时地感知到新时代学生应该以一种什么样的方式来学习、来思维，并给予学生学习方法的指导。这样，既可以提高说课的质量和效率，也可以使说课说活。

（4）把握好实践与反思的关系，构思要新。在常规体育课堂教学中，体育教师往往习惯于按照一个较机械的、固定的程序来展开，但这种教学恰恰缺乏的是对“为什么这样教”的构思与反思，而说课就是要解决“为什么这样教”的问题，说课正是要求体育教师学会反思自己教学实践背后隐藏的深层的教育观念和教育思想。说课就是要引导教师经常思考怎样教、为什么这样教、这样教意味着什么、反映了什么样的教育价值观和教育观念，依据了什么样的教育规律和教育理论，这些思想的社会、文化背景是什么等问题。其目的在于通过说课这种程序和手段让教师对自己的“缄默知识”进行理性的审视和反思，剔除其中的消极因素，对有价值的成分进行整合．从而使自己的教育观念更巩固和坚定，使自己的教学实践更有的放矢，更符合教育的客观规律。30、说课与备课的关系 说课与备课有许多相同的地方：

（1）主要内容相同。分析具体课题的教材和学情，设想教法和学法、设计教学过程。（2）直接任务相同。都是做的课堂教学准备工作，都要为上好课服务。（3）检验方式相同。说课与备课质量的高低，都要接受课堂教学实践的检验。说课与备课也有不同的地方：

（1）概念不同。说课是集体备课研究活动，属于教研活动的范畴。备课是教师上课前的准备工作，是教学工作的一个重要环节，属于教学活动范畴。

（2）主要目的不同。说课是面向教师的，主要目的是帮助教师探索备课规律，让教师运用备课规律指导备课工作，提高备课能力，提高课堂教学效率。

（3）活动形式不同。说课是教师向同行讲述某一具体课题的教学准备。是教研活动的一种形式，是集体进行的动态的备课活动。教师要使用显性的、外部语言简洁、清晰、准确、合乎逻辑地叙述备课的思维过程。备课主要是教师思考、书写某一具体课题的教学准备，是教学活动的一种形式，备课主要是教师个体进行的静态的教学活动，使用的是隐性的、内部的及书面的语言。

（4）基本要求不同。说课的理论要求、层次要求和数量要求都会比备课要高。

（5）对象不同：说课的听众主要为教育工作者。对教师折理论要求比较高，而备课的服务对象是学生，教师的要求是掌握和吃透教材，安排正确的传授方法和教学手段，以期达到理想的教学效果。

31、说课中应该注意的几个问题

防止说课变质，既不能把说课变成“试教”或“压缩式上课“，也不要把说课变成宣读教案或简述讲课要点。

在说教学程序设计时，所采用的方式、方法、手段，必须有充分的理论依据或较成熟的个人观点。

在讲说教法和学法的同时，要针对这堂特定的内容充分说明所选择的教法及对学生传授这种学法的理由，对相关的教学原则和教学规律应十分熟悉。说课过程中，尽量展示先进和现代的教育思想。

在竞赛类的说课过程中，避免套用一知半解的思想、方法等，只有深刻理解才能活用，只有活用才能自圆其说。

一个完整的说课要包括评说课或者答辩，因此要做好问题准备，评价者往往以此来定位说课者的教学素质、教育修养。

在有时间限定的情况下，不必追求面面俱到，但重点部分一定要说透。

通过上面的说明，不难看出说课的不同于其它教学活动的典型特点，这些典型特点也恰好体现了说课这种教学研究活动的优越之处。

32、关于说课及其评价（1）教材分析 教材的地位及作用。本节内容在整个教材中处于什么样的位置，对于发展学生思维、培养能力方面有什么重要作用等。

教学目标及确立目标的依据。教学目标的确立应充分遵重大纲及教材对学生的基本要求。目标要切合实际，要具体、明确，具有可操作性，确定目标的依据要具体阐述。

重点难点及确定重点难点的依据。确定重点要联系教学目标，确定难点要符合教材内容和学生的实际，阐述解决重点难点的目的意义。（2）教材处理

学生状况分析及对策。阐明学生已有的知识基础，思维结构，能力层次，对掌握本节内容有哪些不利因素，重点应考虑哪些问题，采取哪些对策。

教学内容的组织与安排。教学内容的安排，顺序的调整，材料的补充等方面做了哪些具体工作。针对学生的认知能力结构的协调发展以及思想教育与素质教育的体现做了哪些具体工作。特别是对材料的安排，内容结构上能提出一些创造性的意见。（3）教学方法

教学方法及选择的依据。阐明本节课所用的教学方法，所选择的教学方法的依据，要达到什么目的。

教学方法的灵活性、实用性。所选择的教学方法，针对具体内容、学生实际，要灵活、实用，要立足于面向全体学生，充分调动学生的积极性，正确处理主导与主体的关系，不脱离教学实际，体现用性特点。

学法指导。指导学生学会什么样的学习方法？培养哪些能力？（4）教学手段

教学手段新颖。提倡教师充分运用现代化教学手段。阐明本节课上课时所用教学手段。教具、电化等教学手段的应用、演义是恰当的应用这些手段，明确这些手段的作用及见解。（5）教学程序

新课导入。能够提出恰当的问题，激发学生的学习兴趣，使学生尽快进入状态，配合教师在热烈的气氛中进行教学。

课的讲解。采取什么方法、手段，重在培养学生哪些能力，如何创造一种宽松的环境，切实让学生充分动手、动口、动脑，做到教师会教，学生会学。反馈练习。练习要有目的，有成效，量要适中，难度要适当。

归纳总结。本节结束后，要总结哪些内容，其目的是什么，如何总结，如何将本节内容纳入已有的知识系统中，发挥承上启下的作用。（6）教学基本功

语言。要清晰、简练、确切，讲话的速度要适中。

教态。说课时教态要自然、亲切、大方，衣着朴素、整洁，动作协调。

教案。说课的教案要体现说课的原则，集说课内容，上课内容于一体，项目要全，重点要突出，说理要简明扼要，设计合理。

33、在体育课程改革中，教师的教育观念将发生变化

在整个教育过程中，从过去被动的执行者，变成主动的参与课程设计的决策者。在对体育与健康课程目标的认识上，从惟一关注学生的运动能力表现，变成全面关注学生的发展。

在对自身角色的认识上，从等同于一个从事运动运动技术教学的教练员，转变为促进学生全面发展的、真正意义上的教师。

在教学方法上，从过于强调接受学习、机械训练，到引导学生主动学习，从强调“教”转为强调“学”，“教”的目的是为了最终“不教”或少教，是为了学生能自主学习。

在师生关系方面，从决定学生应该学什么、怎样学的主宰，转变为与学生合作学习的朋友。在评价学生的时候，从主要关注学生学习的差距和不足，转变为努力发现学生在学习过程和结果等方面的成绩和长处。

34、在体育课改革中，体育教师的知识和能力结构主要包括以下几个方面

以学生全面发展为目的的教育伦理：应该关注学生健全的人格和全面的发展，关注学生终身可持续发展的可能性，然后才进行专任课程的教学。建立在理论、经验或规范基础上的体育教育专业知识体系 体育教学实践中的专业技能

教育的专业性评价：教育的专业性评价能力，首先是认识课程目标、教学目标与手段关系能力。

教育教学创新的能力：在体育教学中，只有具备创新能力的教师，才能适应不断发展的教学需要，将体育课程改革不断引向深入。

35、在未来的体育教学中，如何建立新型的师生关系

改变兵操式的教学形式，形成良好的教学氛围。传统的观念认为体育课就是用来抓组织纪律性的，排队、做操、立正、稍息是体育教学的灵魂，这种兵操式的教学形式没有真正从课程的目标来定位我们体育教学的任务。当然我们也并不想排斥适当的操练（但也不需要每节课都进行操练），只是提倡更新教学形式，一切应以达成学习目标为主，所以关键的关键仍然是转变教育观念。

调整教学语言。调整教学语言是改变师生关系的一个重要着眼点。教师只有将自己置身于教学氛围内，与学生融合在一起，才能发自内心地使用关切、体谅的语气，才能更好地完成教学任务。

摆正位置，调整关系。

——建立合作伙伴关系。教师与学生是具有思维意识的活的因素，教学过程的运转、教学效果的质量与两个活的因素之间具有更密切的关系。体育教学的目标设定对教师和学生是一致的，必然会促使形成一种合作的伙伴关系。

——形成相互促进关系。体育教学过程中，由于学生的主观需求（正常的、符合“健康第一”指导思想的和教学条件可能允许的）可以得到一定程度的满足，而学生在主体活动中又必然会对一些未知知识进行探索，希望能够得到一定形式的帮助；教师则在围绕教学目标为学生尽心尽力服务的过程中，帮助学生对这些未知的知识共同研究与探索、出谋划策；教师也可能在学生的探索中得到启发与帮助，建立相互信任、相互促进的亲情关系。

——师生平等关系。在未来的体育教学过程中，既然师与生同是四个基本要素之一，双方的目标又是一致的，以往那种我发命令你执行的气氛，可能会被一种和谐、自然、默契配合的氛围所替你，师生之间必将形成友好的平等关系，为达成教与学的共同目标驰骋操场。

36、终结性评价和过程性评价的区别

终结性评价重视结果，对学生重视的是学期评分，主要目的是给学生评优评差，或评级评分，其功利性显而易见。这种评价均缺少一个信息反馈过程，因此，对改进教学和鼓励、督促学生学习均缺乏动力，且忽略了学生的情感、态度、能力等非智力因素的积极评价，具有很大的局限性。动的运动量应适当。

过程性评价重视评价的功能，要求把评价的结果反馈给教师和学生，其目的是通过评价控制教学过程，从而达到督促和鼓励学生学习，修正和改正教师教学方案的作用。评价的方法包含了教师评价、师生互评、学生互评、学生自评。评价的过程则是整个教学过程的每一个环节。

37、神圣的心率曲线

我们在体育课里引入的心率曲线有以下三个目的：

一是要对体育课有一个运动负荷的基本要求，不能光讲不练； 二是要逐渐上负荷，逐渐下负荷，不要暴起暴落； 三是要注意安全，起到一定医务监督的作用。

篇6：体育教师招聘专业知识

2、国际奥委会的主要宗旨是什么？和平、友谊、进步

3、国际奥委会宪章、格言、会旗分别是什么？奥林匹克宪章，亦称奥林匹克章程或规则，是国际奥委会为奥林匹克运动发展而制订的总章程。第一部章程的倡议和制订者是顾拜旦。1894年6月在巴黎国际体育会议上正式通过。主要内容是奥林匹克运动基本宗旨、原则、以及举行奥运会的有关事宜。数十年来，曾多次修改、补充，但由顾拜旦制订的基本原则和精神未变。奥林匹克格言，亦称奥林匹克座右铭或口号，系奥林匹克运动宗旨之一。格言“更快、更高、更强”,是顾拜旦一位密友迪东于1895年提出的。他将这句话刻在他所办学校的门楣上。顾拜旦对此颇为赞赏，经他提议，1913年获国际奥委会正式批准，将它定为奥林匹克格言。1920年它又成为奥林匹克标志的一部分。此外，也有把“体育就是和平”、“重要的是参加，而不是取胜”作为格言的。国际奥委会的会旗。旗为白底无边，中央有五个相互套连的圆环，即我们所说的奥林匹克环。环的颜色自左至右为蓝、黄、黑、绿、红，象征五大洲的团结，全世界的运动员以公正、坦率的比赛和友好的精神，在奥运会上相见。国际奥委会会旗系1913年根据顾拜旦的构思而设计制作的。

4、国际奥委会的第一位中国委员是谁？历年的中国委员是谁？1922年，中国的王正廷当选为国际奥委会委员，这是国际奥委会中第一个中国委员。此后，1939年孔祥熙、1947年董守义、1981年何振梁、1996年吕圣荣、2000 年于再清先后当选为国际奥委会中国委员。此外，1970年的徐亨、1988年吴经国当选为国际奥委会中国台北委员。

5、中国首次正式被接纳为国际奥委会会员是什么时候？1924年中华全国体育协进会成立，1931年获国际奥委会正式承认，被接纳为会员。1949年中华全国体育协进会改组为中华全国体育总会（中国奥委会），1954年国际奥委会承认中华全国体育总会(中国奥委会）的合法席位。1979年中国奥委会成立，1958年中国奥委会中断了与国际奥委会及其他体育组织的联系。1979年11月26日国际奥委会通过全体委员表决，正式承认中国奥委会为全国性奥委会的决议。同时决定，台湾体育组织作为中国的一个地区性体育组织参加今后奥林匹克活动。

6、2008年北京29届奥运会宗旨？办成“绿色奥运”、“人文奥运”、“科技奥运”。

7、2500年前在古希腊奥林匹亚的埃拉斯山岩上刻下的名言是什么？你想强壮吗？跑步吧！你想健美吗？跑步吧！你想聪明吗？跑步吧！。

8、毛泽东《体育之研究》的名言？“体育，载知识之车，而寓道德之舍也”

9、我国从古代到近代罕见的提倡尚武和重体育的文章是什么？梁启超的《论尚武》

10、《国家体育锻炼标准》的施行时间及等级？1989年12月9日国务院批准1990年1月6日国家体育运动委员会第10号发布 1990年1月6日起施行达标等级分及格、良好、优秀三级：及格级标准：250分至345分良好级标准：350分至415分优秀级标准：420分至500分参加者有下列情况之一，不计其达标等级：

（一）未能在一年内完成规定的五类项目测验；

（二）有一类项目的测验成绩低于30分。

11、《体育法》的施行时间？自1995年10月1日起施行

12、《学生体质健康标准（试行方案）》要求各级各类学校实施的具体步骤是怎样？从2002年新学年开始，由各省级教育行政部门确定3%左右的中小学校和2所以上的高等学校，小学从一、三、五年级开始，中学（中专）和高等学校从起始年级开始实施《标准》，以取得经验。从2003年新学年开始，各地实施《标准》的比例扩大到50%的中小学校和所有高等学校。从2004年新学年开始，在各级各类学校全面实施《标准》。

13、《学生体质健康标准（试行方案）》的指导思想是什么？为了贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质的决定》提出的“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”的精神，促进学生积极参加体育锻炼，养成经常锻炼身体的习惯，提高自我保健能力和体质健康水平。

14、《学生体质健康标准（试行方案）》适用于那些学生？全日制小学、初级中学、普通高中、中等职业学校和普通高等学校的在校学生。

15、《学生体质健康标准（试行方案）》的分组有那些？根据学生的生长发育规律，将测试对象划分为以下组别：小学一、二年级为一组，小学三、四年级为一组，小学五、六年级为一组；初中及以上年级每年级为一组，大学为一组。

16、《学生体质健康标准（试行方案）》的测试项目有那些？小学一、二年级测试项目为身高、体重、坐位体前屈三项。小学三、四年级测试身高、体重、50米跑、立定跳远四项。小学五、六年级测试项目为六项，其中身高、体重、肺活量为必测项目。选测项目为三项：从台阶试验、50米×8往返跑中选测一项；从50米跑、立定跳远中选测一项；男生从坐位体前屈、握力中选测一项，女生从坐位体前屈、握力、仰卧起坐中选测一项。初中及以上各年级（含大学）测试项目为六项，其中身高、体重、肺活量为必测项目。选测项目为三项：从5 0米跑、立定跳远中选测一项；男生从台阶试验、1000米跑中选测一项，女生从台阶试验、800米跑中选测一项；男生从坐位体前屈、握力中选测一项，女生从坐位体前屈、仰卧起坐和握力中选测一项。

17、选测与评分标准有那些？等级评定与登记如何进行？选测项目由各地（市）级教育行政部门在测试前随机确定。考虑到城乡的不同情况，《标准》中的台阶试验项目农村学校可选测相应项目，城市学校统一进行台 阶试验的测试。各个测试项目的得分之和为《标准》的最后得分，根据最后得分评定等级：86分以上为优秀，76分-85分为良好，60分-75分为及格，59分及以下为不及格。每学年评定一次成绩并记入《学生体质健康标准登记卡片》，小学按照组别两年评定一次，其他年级每学年评定一次。学生毕业年级的等级评定，按毕业当

年的成绩和其他学年平均成绩（各占50％）之和评定。

18、《全民健身计划纲要》的发布时间？1995年6月20日

19、什么是全民健身计划? 全民健身计划是在国务院领导下，由国家体委会同有关部委及人民团体共同组织实施的一项依托社会，全民参与的为社会主义现代化目标配套的系统工程，是动员和组织国民积极投入各种形式的体育锻炼，增强体质，提高国民素质的跨世纪的群众体育发展战略规划。