《悦纳自己,发展自我》教学设计

《悦纳自己,发展自我》教学设计（精选5篇）

篇1：《悦纳自己,发展自我》教学设计

《悦纳自己，发展自我》教学设计

一、教学目标：

（一）情感、态度、价值观目标：１、正视并认可自己的从性格、能力

２、完善自己，培养良好的人格和个性品质

（二）过程与方法目标：能悦纳自我的不足，同时扬长补短，发展自己；

（三）知识与技能目标：１、了解性格类型的差异，懂的培养健全的人格

２、懂的扬长补短，正确看待自己的能力

二、知识重点：１、引导学生理解性格及能力的多样性

２、懂的积极健康的性格和能力可以通过平时的努力来培养

三、知识难点：帮助学生理解“我普通，我快乐；我快乐，我优秀”

四、学情分析

首先，在相关基础知识方面，九班学生踏实认真，已完全掌握“悦纳自我，发展自我”第二框前两目（男孩女孩各有千秋、每个人都是美丽的）知识，对于本节课的教学内容有相应的基础性理解；

其次，在学习能力上，九班学生由于大多来自乡镇，对于生活理解较深，理论联系生活能力较强，往往能在学习上举一反三，在课堂和生活中都能较好的对所学内容加以创造性、生成性学习；

再次，在综合素质方面，九班学生勤奋好学，意志坚强，能克服学习中的各种困难，经过老师的培养教育，已养成专心听讲、认真做笔记、积极思考、踊跃发言等良好的学习习惯和学习态度。但是由于初一年级这个阶段，学生共有的心理和生理特征，又因为大多来自农村的特殊环境和条件，使他们在正确认识自我、悦纳自我方面存在一定欠缺；

最后，在知识拓展面和生活阅历方面，九班学生由于大多来自乡镇，虽然乡村生活知识丰富，具备很强的上进心，但是由于生活接触面较小，导致对课外知识拓展能力欠缺，有一定的思维局限，在上课过程中可能就局限于已有的生活理解而无法进一步深层次拓展学习，甚至可能因某一问题难度较大而集体长时间深思，造成课堂气氛僵化。为此，在本课教学过程中需要在学生生活中挖掘教学元素，贴近学生思维理解层次，同时通过创造性利用动感ppt课件、歌曲、生活案例、课堂辩论等手段进行生成性教学，促进学生对知识理解。

五、教学内容分析

本课所讲内容《悦纳自我，发展自我》，选自教科版思想品德七年级上册第三单元第二课《正视自我，成就自我》的第二框题。第二课有助于引导学生正确地认识自我、悦纳自我、调试自己身心的健康发展，可以说对中学生未来发展至关重要。而且本课也是前一课《成长中的烦恼》的继承，为学习后面《人与人之间》做铺垫，在单元中起承上启下的作用。同时本框题是第一框题《认识自我》的进一步深化，学生能否悦纳自我，决定今后能否更好地完善自我、发展自我，所以，《悦纳自我，发展自我》在本课中处于关键地位。

六、教学媒体与教学资源的选用

为提高学生学习兴趣，贴近学生日常生活，本课教学采用多媒体教学和传统教学相结合的方式，并在教学导入时创造性采用歌曲和图片相结合导入，为学生进行情景再现，从心理上引导学生进入本课。同时采用动感ppt课件、生活案例、课堂辩论等手段进行生成性教学，促进学生对知识理解。

七、教学实施过程

（一）利用上节课已讲的“悦纳自我，发展自我”第二框的前两目（男孩女孩各有千秋、每个人都是美丽的），引出本框题的第三四目（我的性格、我普通，我快乐；我快乐，我优秀）

（二）利用ＰＰＴ展示同学们送别赵老师的场景，通过当时同学们的不同表情及反应，引导学生明白性格多样性的第一个表现即不同人有不同的性格

（三）根据展示同一人（乐嘉）在不同场合时间的照片，让学生理解性格多样性的第二个表现即同一人在不同时间、地点性格不同

（四）根据已讲的性格多样性表现及多种不同的性格，引导学生进行性格分类，了解主要性格类型的优缺点

（五）紧接其后根据印度谚语，让学生理解良好性格的重要性，并重点讲解如何培养良好的性格

１、如何培养良好的性格 ⑴读好书。好书是良师益友。⑵交益友。近朱者赤近墨者黑。⑶学榜样。三人行必有我师。

⑷多参与。在集体活动中培养良好性格 ⑸常反省。吾日三省吾身。

（六）根据图片展示父母或自己的超水平要求，不利于我们健康成长，让学生明白我们大多数人都是普通人，我们应该愉快地接受自己的“普通”

（七）紧接其后展开课题小辩论“我优秀，所以我很快乐”还是“我普通，但我也很快乐”

（八）总结同学们的辩论，让同学们深入理解“我普通，我快乐；我快乐，我优秀”

（九）知识盘点，帮助学生建构知识体系，明确重难点

八、总结

总而言之，每个人对自己都有一个综合性的看法或整体印象。全面地认识自己、愉快地接受自己，并在此基础上激励自己，改进自己，发展自己，这就是对自我积极的、健康向上的态度，这有利于我们的健康成长和顺利发展。

九、板书设计

男孩女孩，各有千秋悦纳自我发展自我每个人都是美丽的不同人有不同性格性格多样性同一人在不同时间地点性格不同我的性格性格分类重难点难点我普通，我快乐；我快乐，我优秀如何培养良好性格（怎么办）读好书交益友学榜样多参与常反省

十、教学评价与反思

立足学情,活用教材。刘老师在吃透教材的基础上,做到了既尊重教材又联系学生实际,创造性地使用教材,做到立足学情,活化教材,使课堂教学贴近学生,教育更具针对性。在课堂导入，教育学生做独一无二的自己,学会悦纳自己的性格、能力等教学过程中无不从本班学生的实际出发,利用本班学生的生活素材开展教学。如利用ＰＰＴ和音乐展示同学们送别赵老师的场景，通过当时同学们的不同表情及反应，引导学生明白性格多样性的第一个表现即不同人有不同的性格。

环环相扣,驾驭自如。教学内容如果不具有逻辑上的因果关系,课堂教学很容易彼此脱节。本课教学中,面对彼此独立的教学内容,刘老师巧妙地用请学生分析图片、开展辩论等方式将它们连在了一起,环节之间的启承转接,自然流畅。每一个环节都在课件上方展示主题,特别是辩论环节，在学生讨论和辩论等活动中,刘老师对学生的回答,既给与恰如其分的评价鼓励,又善于利用学生回答时生成的新问题,进行生成性教学。为了让更多的学生有展示自己的机会,刘老师对个别过于积极的学生用幽默的语言示意他们等待。刘老师虽然是一名年轻教师,但课堂上表现出的从容和机智令人叹服,反映出他较高的教学智慧和驾驭课堂能力。

刘老师执教的悦纳自我,发展自我这节课,教学理念新,教学设计富有创意,情景创设富有探究性,教学活动自然流畅,教学效果好,受到教研室专家和全县政治学科听课教师的一致好评。

篇2：《悦纳自己,发展自我》教学设计

2009-09-07 09:48:56|分类： 七年级政治教案 |字号 订阅

教学目标：

一、认识自己，形成客观的自我评价

二、悦纳自己，保持良好的自我意识

三、塑造自己，完善自我形象

课时安排：2课时

第一课时：认识你自己

第二课时：悦纳自己，完善自己

第一课时：认识你自己

教学重点：如何认识自己

教学难点：认识自己并悦纳自己

教学过程：

一、认识自己的独一无二：

小游戏：由老师问几个问题，每个问题全班一块回答“是”或“不是”，回答“是”的同学举起双臂呈V字型；回答“不是”的同学举起双臂呈X字型。在做动作的同时，学生注意观察看看是否有人和自己的选择一模一样。

題目分別是：高高瘦瘦吗、喜欢唱歌、留着短头发

喜欢打羽毛球吗、喜欢吃鱼吗、喜欢吃波菜吗

个性外向吗、喜欢看电影吗、家里有5个人以上吗

近视的吗、心情常常很好吗、喜欢小狗吗、喜欢看小说吗

喜欢看卡通吗、喜欢聊天吗„„

让学生讨论：（1）刚刚谁发现有没有人从头到尾都和自己一样的？

（2）为什么会不一样，有没发现什么呢？

师小结：因为每个人的身体外貌、兴趣爱好都有很多种，所以组成每一个人都是特別的，对于这个世界来说，你们就是独一无二的。

二、自我探究

师：我们每个人都是独一无二的存在自这个世界上，那么我们到底是怎样一个特别的存在呢？

（1）人，认识你自己

师：传说中众神居住的地方叫做奥林匹斯山，众神的主神是宙斯，奥林匹斯山上有一块石碑，碑上刻着一句箴言。有谁知道这句箴言是什么吗？——就是“人，认识你自己。”

今天，我希望我们的同学也能来认识自己。（出示课件：认识你自己）1）自画像：围绕“我是谁”这个问题这个问题用20句不同的回答“为自己画个像”。(p 24)

教师可提供一批形容词，让学生从中选择20个最能体现自己个性的词来填写。参 考：爱说笑的、刻薄的、爱冒险的、吵闹的、漂亮的、谨慎的、聪明的、肯合作的、有创造力的、好奇的、大胆的、果断的、坚毅的、宽容的、慷慨的、易怒的、勇 敢的、引人注目的、爱争论的、冲动的、瘦弱的、独立的、孤僻的、懒惰的、笨的、乐观的、消极的、能言善道的、有耐心的、强壮的、实际的、机

智的、吹牛的、不合群的、自信的、值得信赖的、苗条的、敏感的、顽固的、专横的、不可靠的、猜忌的、温和的、顺从的、善良的、爱运动的、体贴的、诚实的、大方的、受欢迎 的、会领导的、厚脸皮的、斤斤计较的、粗鲁的、友好的、重感情„„（除了这些词汇，学生还可以选择其他符合自己特征的词汇来描述自己。学生完成。）

2)从生理自我、心理自我和社会自我三方面认识自己

师：每一个正常人都能意识到自己的存在，意识到自己同别人的关系，意识到当时所处的情境，体验着当时的情感，给自己下达各种各样的指令，扮演适合自己的各种不同的社会角色，并且保持与社会角色相适应的行为举止。

一般而言，可以通过三个方面观察和认识自己：

1、生理自我的认识——指个体对自己外表和体质状况的观察和认识，包括外貌、风度、健康状况等方面。例如：我是个高个子，我是个短发女孩等；

2、心理自我的认识——对自己精神世界的观察，包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识。如我是个胆小的人，我爱好文学等；

3、社会自我的认识——对自我形象的观察和认识，对中学生来说，主要是自己在班级、年级、学校中的位置和作用，公共生活中的举止表现以及社会适应能力。如我是一名中学生，我是个受欢迎的人等。

结合“自画像”中选择的20个词汇和教材25页的提示，同学们统计一下，属于“生理自我”、“心理自我”和“社会自我”的各占多少项。

师：请同学们对照这个三个角度的自我认识，将自己刚才的回答进行分类并统计。（p25）

板书：

一 怎样观察和认识自己？外表和体质状况精神状况自我形象

2）自评与他评

师： 通过上面的自我观察和自我了解之后，我们同学是不是对自己的认识也更加深了一步呢？那么如果让你用一句话来概括你自己，你会怎么描述呢？可以写出你自己认 为自己最大的优点和最突出的缺点，你的性格等等。最重要的是你认为他们最能代表你自己。同时，你也写出在班级中你的同桌或是你的好朋友或其他同学的优缺 点，以及性格概述。

学生完成后请他们相互描述自己和他人，并引导他们思考 “你眼中的自己与他人眼中的自己是否相同。”

师： 我们同学是否已经发现了，有时候别人对我们的评价与我们自己的评价不尽相同。这到底是为什么呢？因为我们对自己的一些看法、评价不够客观公正，那么我们要 想正确地认识自己，显然还需要通过其它的途径，那就是倾听他人的评价，并进行比较。如果一个人对自己有了正确的认识和评价，就能根据自己的实际情况，取长 补短，选择相应的目标为之奋斗。

3）全面认识自己

（1）学生反省：在我的优点中，哪些已经得到了充分的发展?我是如何在学习和生活中利用和发挥这些优势的?

（2）哪些优点很容易被我所忽视，还需要在以后的学习和生活中得以充分发挥?这样的状况到底对我产生什么影响呢?

师：我们每个人身上都有着许多非常珍贵的东西。有些人善于发现并能善于利用这些东西，因此他们有了各种各样的成功，也塑造了一个自信的自己。而也有些人却没有注意到它们，更不用说充分利用了，因此他们更容易遭受到挫折，也降低了自己的信心。

要 全面地认识自己，我们应该在以后的生活中努力拓宽生活氛范围，增加生活阅历，积极参加社会实践和社交活动，借助他人来反观自己，学会正确地认识自己、认识 他人和社会。如果一个人对自我有一个全面正确的认识和评价，就能根据自己的实际情况，取长补短，选择相应的目标为之奋斗。

板书

二 认识自己的途径：自评，与他人比较，他人对自己的评价。

三 全面认识自己：优点与缺点、长处与短处。

三、归纳小结

通 过本节课的学习，我们了解了每个人都是独一无二的存在，都是无可替代的。同时我们也掌握了认识自己的方法：自评和他评以及与他人进行比较，并在一定程度上 认识了自己。我相信我们同学在今后的能更加客观的认识自己、评价自己的优缺点，做到实事求是，形成比较清晰的自我整体形象。

第二课时：悦纳自己，完善自己

教学重点：如何悦纳自己

教学难点：如何完善自己

教学过程：

一、兴趣导入

故 事：有一个小男孩是个孤儿，他觉得自己活在这个世界上没有什么价值，没有人爱他，他到神父那里哭诉自己的不幸。神父什么也没有说，给了他一块石头，让他到 市场上去卖。在市场上有人觉得好奇，随便给他开了个价钱，他不卖。别人以为这块石头是个宝石，于是价钱越涨越高，简直不敢相信一块石头会值这么多钱！第二 天，神父让他到黄金市场去卖，结果到收市的时候，价钱已经出到了昨天的十倍。第三天，他去宝石市场去卖石头，价钱已经涨了百倍。由于他始终不肯卖，别人都 认定这块石头是无价之宝。

师：神父让小男孩去卖那块石头的目的是什么？通过这个故事，同学们想到了什么？（学生思考回答。）

师： 石头还是那块石头，但随着时间和地点的不同，别人对它的评价却不一样了。那个小男孩认为自己活着没有什么意义，实际是不接纳自己的表现。其实，我们每个人 就像是那块石头，如果你认为自己是一块扔在路边没有人要的石头，那么别人也就会认为你一钱不值；如果你认为自己是一块宝石，那么别人也会认为你价值连城。每个人在世界上都是独一无二的，我们要活出生命的价值，要得到别人的尊重，首先要愉悦地接纳自我，并通过各种方式不断完善自己。出示课题：《悦纳自我，完善自我》。

二、自主探究

（一）小调查：你对自己满意不满意？可以从以下所列的6个方面来综合考虑。满意（）基本满意（）不满意（）

A.容貌B.风度C.气质D.学识E.身材F.家庭每组小组长统计对自己满意、基本满意和不满意的人数。

师： 有相当数量的同学对自己有着种种不满意，为此，心中总不免会有些惆怅，埋怨„„每个人都希望自己有娇好的容貌、翩翩的风度、渊博的学识。但古人说

“金无足 赤，人无完人”，世间的任何事物往往都存在不足，即使自己有一点不尽如人意的地方，也用不着难过，不必苛求自己，其实现实生活中根本没有十全十美的人。关 键是怎样看待自己，调整好自己的心态。

（二）小故事：神奇的发卡。有一个女孩子，总觉得不讨别人喜欢，因此有一点自卑。一天，她偶尔在商店里看到一支漂亮的发卡，当她戴起它的时候，店里的顾客都说漂 亮，于是她非常高兴地买下发卡，并戴着它去学校。接着奇妙的事发生了，许多平日不太跟她打招呼的同学，纷纷来跟她接近，一些同学还约她一起去玩，原本死板 的她，似乎一下子变得开朗、活泼了许多。但放学回家后，她才发现自己头上根本没有带什么神气的发卡，原来她付钱后把发卡留在了商店里。

师：是什么使别人改变了对她的态度？那个发卡真有那么神奇的力量吗？（学生思考回答。）

归 纳：人的容貌并没有因戴发卡而改变，改变的只是人的心态，因她的可爱而让人感到漂亮，“人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽”那句话在她身上得到了 验证。无论什么时候，我们都不要讨厌自己，对于那些已经成为无法更改的客观现实，与其整天抱怨苦恼，还不如坦然地自我悦纳，即以积极、赞赏的态度来接受自 己。

（三）怎样看待自己的外表和缺陷？

小故事：林肯与政客

林肯是美国历史上最著名的总统之一。由于他的外貌很丑陋，常常被政客所讥笑。有一天，他的一位政敌遇到他，开口骂道：“你长得太丑陋了，简直让人不堪入目。”林肯微笑着对他说：“先生，你应该感到荣幸，你将因为骂一位伟大的人物而被人们所认识。”

思考：林肯如果只把眼光停留在自己丑陋的外貌上，不去发现自己的其它长处，他能成为美国著名的总统吗？如果是你，你会怎样看待你的外表和你的缺陷呢？ 全班交流分享。

归纳：就像世界上没有两片完全相同的树叶一样，“我”是独一无二的，有什么理由不快快乐乐地接受自己、欣赏自己呢？悦纳自我是心理健康的表现。要做到悦纳自己，就应该勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷，发扬自身的优点和长处。将心比心，能悦纳自己的人也更容易悦纳他人。

板书

一 悦纳你自己悦纳自我是心理健康的表现悦纳自我也容易悦纳他人

三、自我形象设计

为自己设计一个理想的自我形象，并写成一段话，并全班分享。

（学生可以分别从“现实的自我形象”和“理想的自我形象”两方面，从容貌、身材、风度、气质以及未来的职业等方面进行设计。）

师：根据以上活动，你认为哪些方面你已经达到，哪些方面通过努力可以进一步完善的？

学生以“完善自我”为题制定一个计划，在课本29页上将计划和同学的评价记录下来。在小组内交流。（也可课后完成）

归纳：除了生理自我中的某些方面难以改变，我们应不断完善可以完善的方面，提升内在品质。同学们可以从以下几个方面树立自己的形象：

1、注意外在形象，培养自己的气质、风度；

2、培养活泼、开朗、豁达的性格；

3、语言、行为文明礼貌。

板书

二 完善你自己善于把握自己，发挥自己的长处。注意吸取别人的优点，补充自己的不足。勇于接受挑战，不断进取。

四、归纳小结

通 过学习，同学们应该能够正确对待自己的优缺点，不必为自己某些方面比别人强而沾沾自喜，也不必为自己在某些地方不如别人而垂头丧气。对于可以改掉的毛病，应勇于改正；对于诸如生理条件等无法改变的方面，我们要敢于面对，承认它、接受它，还应当在学习上、修养上下功夫，培养内在美。

总之，只有不断地完善自我，塑造自我，才能使自己得到不断的发展，成为真正对社会有价值的人，自身的价值也才能体现出来。

篇3：“认识自我悦纳自己”教学设计

1.知识与能力

（1）懂得悦纳自我的重要性。

（2）知道悦纳自我主要包括两方面：一是欣赏自己的优点；二是敢于面对和改正自己的缺点。

2.过程与方法

（1）通过“优点串串show”运用“击鼓传花”游戏，帮助学生加强发掘、欣赏自己优点的能力。并锻炼学生的口头表达能力及当众发言的勇气。

（2）通过“优点轰炸”，一方面，使接受“轰炸”的学生能正确对待他人的评价，从中增进对自己的认识。另一方面，使学生学会发掘、赞美别人的优点，学习他人的优点促使自己进步。

（3）通过“缺点面面观”中的讨论和发言，学会正确地认识、面对自己的缺点。

（4）通过观看“最好的礼物”（藏在包装精美的礼品盒里的一面镜子），能够感悟到：“我可以做到最好!”增强学生的自信心。

3.情感态度与价值观

（1）学会正确对待他人的评价，从他人的评价中增进对自己的认识。

（2）认清和不断挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要勇于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点与不足。

二、课前教学准备：

一是教师课前开展“关于认识、悦纳自我的小调查”；

二是教师准备“智慧火花——课堂讨论记录表”；

三是道具：一枝花、一面镜子和一个包装精美的礼品盒。

三、教学过程：

（一）导入

1、课件播放“小静的烦恼”录音（近来我烦透了，发现自己的缺点越来越多：学习不认真、粗心大意，而且容易冲动、爱发脾气、长得也很一般等。再看看周围的朋友和同学，小琪比自己刻苦，小强比自己细心，小坚比自己有耐心……难道我就是天底下最糟糕的人吗?）

2、提问：小静遇到的烦恼是什么?

3、学生回答，老师归纳。小静只看到自己的缺点，没认识到优点，只拿自己的缺点和别人的优点进行比较。她在认识自我、悦纳自我方面存在困难。

4、今天我们就来上一节心理活动课，（课件展示课题）：《悦纳自我》

（二）课堂活动“优点串串show”

1、课件展示班级调查结果（关于优点）。

（你是否经常在别人面前主动表现自己的优点？主动表现自己的优点30％；不主动表现自己的优点70％）

2、老师提问：这个结果反映了什么?

3、学生观看数据，说结论。

4、老师评点，过渡到下一环节。

5、优点串串show。

（1）请用你最有成就感的一件事说明你的最突出的优点。学生四人小组开展讨论，并在课前发下的“智慧火花——课堂讨论记录表”做好记录。讨论时间约为3分钟。

(2)讲解游戏规则：以击鼓传花游戏进行，当音乐声停止时，花落在哪个同学手中，该同学就要站起来大声说出自己确实存在的优点，并用你最有成就感的一件事加以说明。其他同学要给予掌声鼓励。其他同学照此类推。直至全班同学都轮了一遍为止。

（3）教师评点、过渡到下一环节。

（三）.课堂活动“优点轰炸”

1、讲解游戏规则：

（1）以一位同学为对象，站在讲台上，其他同学轮流说出他（她）的优点，注意只指出一个确实存在的优点。

（2）轰炸者和被轰炸者都要注意保持愉快、友善的表情，都注意体会指出优点或被指出优点时的感受。

（3）丢炸弹时间内，被谈论者只允许静听。听完之后再谈感想!

2、老师组织学生参加游戏（人数约5个）。最好适当选择一些自信表现比较低的学生。注意指导学生邀请他人“轰炸”自己时言行要有礼貌。请每个接受轰炸的同学谈听到他人指出自己优点时的感想。

3、游戏结束之后，请曾经“轰炸”他人的学生谈感想。学生通常能够说出两个方面：一是能够增强他人自信，自己也愉快；二是应该向他人学习。

4、老师点评、过渡：天生我才必有用，多欣赏自己的优点，可以增强自信。而多赞赏、指出他人的优点，增加别人自信的同时，也可以促使自己不断进步。欣赏也是一种阳光。希望我们都能够感受到这种阳光的温暖!

金无足赤，人无完人。每个人有优点也会有缺点。那应该如何面对呢?请看我们的班级调查。

（四）.课堂活动“缺点面面观”

1、课件展示班级调查结果（关于缺点）

（你是否会刻意地掩饰自己的缺点?60％会；40％否）

2、老师提问：这个结果反映了什么?

学生观看数据，说结论。教师可以再次提问：为什么多数同学会有意识地掩饰自己的缺点?引导学生审视自身如何对待缺点。

3、以四人为小组展开讨论，注意做好课堂记录。

4、课件展示问题：

（1）自己有哪些主要的缺点?

（2）这些缺点是否可以改变?如果可以改变，该如何改变?

（3）如果无法改变，该如何对待?

5、小组讨论5分钟，学生回答。（通常涉及脾气暴躁、做事粗心大意、自控能力较差等。）

老师总结点评。注意纠正学生的一些不准确的说法。例如有些学生可能会认为做事粗心大意的习惯不可改变。同时，注意通过语言鼓励，增强学生改正自身缺点的信心。

（五）课堂活动“最好的礼物”

1、老师展示一个精美礼品盒。组织学生轮流上前观看礼物（即藏在里面的镜子）、谈感想。注意，请看完后说出感受，但先不要说出物体的名称，以保持神秘感。

2、（老师揭秘，拿出镜子）“最好”的礼物是什么呢?明晃晃的镜子告诉我们，可能是你，也可能是她或他。其实我们每个人都可以做到最好的!这离不开正确认识自己，悦纳自己。既能不断发掘、欣赏自己的优点，又能坦然面对自己的缺点。最后，希望每个同学都能悦纳自我，拥有自信，迎接更大的成功，描绘精彩的人生!

（结束新课，布置课后作业）

篇4：《悦纳自己》教学设计

广东省惠州市博罗县园洲中学：黄丽辉

【教学内容】

粤教版《思想品德》七年级上册第二单元第一小节第一课时 【教学目标】

1、知识目标

了解自我评价以及自我意识对个人成长的重要性。学会客观正确地看待自己的优点与缺点，懂得完善自我的重要意义，掌握一些完善自我的基本方法。

2、能力目标

学会认识自我的途径与方法，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象；能够妥善处理理想自我和现实自我的矛盾，提高有计划、有目的地塑造自我的能力。

3、情感、态度与价值观

通过学习，树立积极的自我概念，正确对待自己和别人的评价，认识和挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点与不足。用发展的眼光看待自己，既要了解昨天的我，认识今天的我，更要追求明天的我，实现自我的完善。【教学重、难点】

教学重点：自我认识的三方面。教学难点：如何悦纳自我。【教学方法】

情境导入法、活动法、讨论法、【课前准备】

1、下载歌曲：《酸酸甜甜就是我》

2、准备教学课件，随堂测试题等。【教学过程】

一、导入新课（5分钟）

活动一：创设情境

教师：《伊索寓言》中有这么一个故事：鹰从悬崖上飞下来，把一只羊羔抓走了。穴鸟见了，非常羡慕，也想学老鹰的样子，便猛扑到公羊的背上，但脚却被羊毛缠住，怎么也飞不起来。后来，牧人见了，便跑上去把它捉住，剪去了它翅膀上的羽毛，送给孩子们。穴鸟的遭遇告诉了我们什么道理？（学生回答）

教师：人们常用“自以为是”来形容没有自知之明的人。如果不自量力，拿自己的劣势与别人的长处进行竞争，不仅没有好处，还会招致不幸，沦为笑柄。然而并不是所有的人都有自知之明，十三四岁的初中生正是“自我”概念形成的时期，但由于自我认识水平的限制，往往不能客观地评价自己，在自我认识与评价中容易出现偏差，不了解自己的长处和优点，也不了解自己的弱点和不足。那么怎样才能客观正确地认识自己呢？请同学们翻开教材P24页第二单元第一课。

出示课题《认识你自己》。

二、新课学习（15分钟）活动二：指导自学

1、教师用课件展示一批形容词，让学生从中选择20个最能体现自己个性的词填在教材P24页的空白处。参考：

漂亮的、谨慎的、聪明的、肯合作的、有创造力的、好奇的、大胆的、果断的、坚毅的、宽容的、慷慨的、引人注目的、冲动的、瘦弱的、独立的、孤僻的、懒惰的、乐观的、消极的、能言善辩的、有耐心的、强壮的、实际的、机智的、不合群的、自信的、苗条的、敏感的、顽固的、猜忌的、温和的、顺从的、善良的、爱运动的、体贴的、诚实的、大方的、受欢迎的、斤斤计较的、粗鲁的、友好的„„

（除了这些词汇，学生还可以选择其他符合自己特征的词汇来描述自己。学生完成。）学生通过自我描述，对自己有一个初步的认识，并从中归纳出哪些描述是属于外在的，哪些是内在的，哪些是他人眼中的。从而得出结论：（板书）

一般而言，可以通过三个方面观察和认识自己：

（1）、生理自我的认识——指个体对自己外表和体质状况的观察和认识，包括外貌、风度、健康状况等方面。例如：我是个高个子，我是个短发女孩等；

（2）、心理自我的认识——对自己精神世界的观察，包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识。如我是个胆小的人，我爱好文学等；

（3）、社会自我的认识——对自我形象的观察和认识，对中学生来说，主要是自己在班级、年级、学校中的位置和作用，公共生活中的举止表现以及社会适应能力。如我是一名中学生，我是个受欢迎的人等。

三、能力提升（15分钟）活动三：合作探究

分小组讨论：你认为自己最大的优点和最突出的弱点是什么？如果用一句话来概括自己的性格，你会怎样描述？在纸上写下来，同时也写出你心目中同组其他同学的优缺点，以及性格概述。

小组长搜集归类，看看你眼中的自己和他人眼中的自己是否相同。（他评的范围可扩展到老师和家人，利用课后的时间学生自己调查。）

教师：如果自评和他评有较大出入者，说明自我认识存在偏差，应该努力拓宽生活范围，增加生活阅历，积极参加社会实践和社交活动，借助他人来反观自己，学会正确地认识自己、认识他人和社会。如果一个人对自我有一个全面正确的认识和评价，就能根据自己的实际情况，取长补短，选择相应的目标为之奋斗。

学生通过讨论得出结论：（板书）

（1）认识自己的途径：自评，与他人比较，他人对自己的评价。（2）需要全面认识自己：优点与缺点、长处与短处。

四、课堂拓展（10分钟）活动四：达标测评

（一）．单项选择题（下列各题均有四个选项，其中只有一个选项最符合题意，请将所选答案的字母填入题干后和括号内）。

1．每个人都有不完美的地方，能接受自己的不完美，是______的表现（）A．悦纳他人 B．孤芳自赏 C．悦纳自我 D．自命清高

2．在评价和认识自己时，要把自己的“昨天——今天——明天”联系起来分析，这是用_____的眼光看待自己（）

A．静止 B．发展 C．缺乏自信 D．不科学

3．小明说：“我是班里的学习委员，我要带动大家把学习搞好。”小明这是从_______方面来认识自己。（）

A．外在的体征 B．内在的精神世界 C．衣着打扮 D．自己在集体中的地位

4．在综合素质评价中，A同学写下了如下自评：“热情主动、乐观开朗是我的优点，遇事急躁、欠缺思考是人的缺点。”这说明A同学能（）

A．通过自我评价的方式认识自己 B．在他人的评价中发现自己的优点和不足 C．发扬自己的优点，克服自己的缺点 D．用发展的眼光来分析自己 5．认识自己的途径有（）

①自我评价 ②坚持已见，排斥他人的看法 ③倾听他人的评价 ④自我夸奖或诋毁 A．③④ B．②③④ C．①③ D．①②④

6.李丽是七年级的学生。但最近很不开心，因为她把自己与班里其他同学作一番比较，发现自己学习成绩不如学习委员好，组织管理能力不如班长，跑步不如体育委员，越比越觉得自己事事不如别人。对此，你建议她（）

A．要只看到自己的优点 B．不要与他人比较，否则产生自卑心理 C．只需通过自我评价认识自己就可以了 D．客观地认识自己，学会悦纳自己

（二）.辨析题

悦纳自己，就要勇于接受并坚持自己的缺点。这种说法对吗？为什么？ 【课堂小结】

通过本节课的学习，同学们了解了正确认识自我的重要性，并掌握了认识自我的途径和方法。相信今后同学们能更加客观地认识、评价自己的优缺点，了解自我评价在生理自我、心理自我、社会自我的分布，做到实事求是，形成比较清晰的自我整体形象。【教学反思】

篇5：《认识自我,悦纳自我》教学设计

活动目标：

1、让学生客观地认识自我，了解认识自我的重要性并能通过伙伴的评价，正确地认识自己。

3、培养敢于自我分析的勇气，学会利用自我鼓励和他人评价相结合的方法，正确地认识自我，悦纳自己。活动重点和难点：

1、使学生认识自我，正确看待自己的长处和不足。

2、使学生学会运用有效的方法正确认识自我，悦纳自我。活动形式与方法：

情境表演、案例分析、小组讨论等。活动准备：

老师准备：多媒体课件，“闪光点”卡片和造句卡片。学生准备：排练好情境表演。活动过程：

一、暖身游戏，感受自我

1、同学们，上课之前，先让我们来玩一个“刮大风”的游戏，刮到谁了，谁就起来说一说自己的与众不同的一个特点，用上句式：“我是一个________的人。”

2、师：世界上找不到两片相同的叶子，正如刚才同学们介绍的一样，每个人都是独特的。今天，我们就一起来聊一聊独特的——“自我”（板书）。

二、自主合作，肯定自我

同学们，这个“自我”就是我们自己，那你们对自己有哪些了解呢？你认识的自己和大家认识的你，是一样的吗？下面请同学们以小组为单位，让我们来点亮自己独特的闪光卡

1、小组合作，填写闪光卡：小组内每位学生一张“_______的闪光卡”卡片，每位学生填完自己的名字后，将卡片交给下一位同学，另一位同学填写完主人的闪光点后再交给下一位同学，直到卡片回到主人的手里为止。

2、自我剖释，分享闪光点：请几位同学将自己的卡片与大家共同分享，教师和同学们起为其鼓掌。

3、交流感悟，认识自我：学生交流卡片后，教师现场采访：你觉得同学眼中的你，和你自己心中的人，是一样的吗？看到同学们为你写的闪光点卡片，你有什么样的感受？

4、教师小结：我们每个同学都有那么多的优点，你们的身上都有值得大家欣赏的一面，都是独一无二的，这就是独特的“自我”。

三、故事引领，正视自我

1、课件展示：邓亚平、林肯的故事 一个人的优点有助于成功，但是金不足赤，人无完人，很多的成功人士，他们也不是完美的。让我们一起走近世界乒乓球冠军邓亚平和美国前总统林肯，看看他们是怎么样成功的。

2、讨论交流：他们成功的秘决是什么？从他们身上你懂得了什么？

3、教师小结：虽然邓亚平很矮，但她很坚强；虽然林肯很丑，但他很自信。在这个世上，每个人有着不同的缺憾，我们要像邓亚平、林肯那样正确地认识自己，既看到自己的长处，欣赏自己，也能看到自己的短处，勇敢地接受自己的不足和缺点，甚至是缺陷，让自己活出生命的精彩，这就是——认识自我，悦纳自我（补充板书）。

4、填写卡片：请同学们根据自己的特点，用上“虽然我_______，但我________。”来写一句话。老师分发卡片，让学生填写并交流。

5、教师总结：在这里，“虽然”是一种缺憾，“但是”却流露出同学们自信的芬芳。老师相信，大家只要正确地认识自我，悦纳自我，超越自我,每个同学都是独特的，与众不同的，都能克服自己的不足，走向成功。

四、情境表演，完善自我

我们怎么样才悦纳自我呢？接下来，让我们一起来看表演——《小明和小米的烦恼》，让我们一起来为小明和小米支支高招吧！

1、观看表演：小明是班上的体育委员，是运动健将，性格活动开朗，可是每次考试成绩却不理想，小明为此特别烦恼。小米是一个品学兼优的学生，爱好广泛，乐于助人，可是身材却是又矮又胖，作为一个小女孩儿，感觉特别自卑。

2、分组讨论：小明和小米身上都有不尽人意的不足或缺点，如果你是小明，你会怎么办？如果你是小米的朋友，你会怎么样去劝说小米呢？

3、集体交流：相机出示悦纳自我，完善自我的方法：发现优点，自我鼓励；面对不足，努力改善；不能改善，勇敢接受；相信自己，永不放弃。

4、教师总结；在我们的生活中，也许有很多的不如意、也许有很多的缺憾，我们可以试着以乐观的心态来看待自己、悦纳自己，发现优点，自我鼓励；面对不足，努力改善；不能改善，勇敢接受；相信自己，永不放弃，每天告诉自己一次，我真的很不错，我们的人生一定会绚丽多彩！

五、欣赏小诗，悦纳自我

1、谈体会：在我们同学的身上，一定也有类似小明和小米的烦忧，那么在今后的学习生活中，你打算怎么做？（学生畅谈收获和体会）