垒高自己

垒高自己（通用18篇）

篇1：垒高自己

从未想过要站在巨人的肩膀上让自己变得强大，生命之中，我一向在努力寻找属于自己的一砖一瓦。

——题记

十五岁的少年还很小很小，但梦想已经很高很高。我努力踮起脚尖，尝试着用自己的手去触摸世间最灿烂的光芒。

放眼望去，前方是一片漆黑浓密的森林。虽然不明白森林里会有些什么。但我确定，必须有让我接近梦想的东西，我义无反顾走进了那个“恶魔”般的地方。踏进林子不久，我就找到了一块石头，黑不溜秋，十分不起眼，但上头的“勇气”二字吸引了我，也许在我迈进林子第一步的瞬间这块石头便在开始等待我吧!

为了找到其他的石头，我毅然踏上了那条布满荆棘的山路，任凭双脚鲜血直流，我没有皱过一次眉。此时没有人会看到我的狼狈，我能够痛苦呻吟，甚至大哭小叫，能够丝毫不顾及自己的面容，但我明白，自己所做的不是为了别人的目光，活着是为了证明给自己看。所以，我抬起头，微笑着，用最美的姿态，最轻盈的步伐走到路的尽头，然后欣然拾起那些刻着“毅力，坚强，坚持”的石头，放入自己的行囊。

人仿佛有两个自己，一个自己到世界上去战斗，去追求，也许凯旋，也许败归;另一个自己，便含着微笑，噙着眼泪，就这样淡淡地迎接自己归来，平静地任尘埃落定。如果让我选择，我宁可选择第一个，在我们这个心性未定的年龄里，有几丝惆怅，有几丝欢喜，都是自己的选择。长大，是个莫大的赌注，只要我还没有输，就必须没有资格怀念过去。我愿义无返顾地走下去，去寻找接近梦的东西，一步一步去接近那绚丽的火花，在霞光中绽放自己最真最美的微笑……

旅途从未止步，背着我的行囊，带着我的石头“勇气，毅力，坚强，坚持”，用它们垒高自己。

篇2：垒高自己

——题记

一向到此刻，都异常羡慕那些写起文章行云流水一般的学者，他们似乎天生就站在比别人高一阶的楼梯上，懂得比别人更多的知识，谈吐举止亦极其儒雅。他们犹如挂在夜幕中的星星，让人高不可攀。

“你要明白，银河系中那么多行星，你无法真正触到它们，但你仰起头，它们就在那里……”大我十岁的哥哥在我还是“小屁孩”时，就已经是人人宠爱的大学生了，“你只要不断向上，你会发现，它们其实离你很近。”哥哥爱好天文，常举着比我手臂都长的望远镜，用另一只手牵着走路都跌跌撞撞的我，在没有皎洁月光的寂静深夜，去家后方的一个小土坡上看星星。

那时候，我发现一个异常亮的星星，就会激动地大叫，引得周围小院的狗“汪汪”大叫。

慢慢长大后，我期望变得像哥哥那样，说起道理来“一般人听不懂”，还能准确指出每一颗星星的名字，甚至期望戴上厚重的眼镜，因为那是学者的象征。

到了初三，一切都变得极其不自然。

每一场考试都要排行的压力，随着毕业考试的来临，让我难以支撑。每到深夜，我总是极力运转大脑，汲取知识，一步一步向上爬，用内涵垒高自己。妈妈总是不停地施压，强逼我看书，期望我上知天文下知地理，无所不能。最终有一天，我变得歇斯底里起来。

“写作业已经够累了，您老人家让我歇会儿会怎样我坐这碍你惹你了”原本乖巧的我却在成长时学会了用这般如针的语言刺痛妈妈的心。每次写到深夜，偶尔朝窗口一瞥，想看看高挂在天幕中的星星，可是每次都被冰冷的窗帘挡住了视线。妈妈，你理解我吗哥哥不是说努力就能够看见星星吗此刻我不够努力吗眼泪是抱怨时最不值钱的东西，何不将泪水化为润滑剂，学着用知识垒高自己，不为排行，不为成绩，只为离那心中的“星星”更近些。

在一次次的打击和爸妈的冷眼相待中，我渐渐明白了，原先那些让我羡慕的学者，也是在一向用知识垒高自己，变为强者，含着辛苦悲愤的眼泪不断向上，最终，他们变成了我眼中的星星。

不断垒高自己，用知识，用信心，用无数的伤痕与汗水，用悲怆而不屈的泪水，在心里绽开一朵美丽的花，用花的芬芳向世人证明。

篇3：相信自己战胜自己

我们都熟知的作家张海迪, 五岁时因患脊髓血管瘤, 高位截瘫。因此没进过学校, 童年起就开始以顽强的毅力自学知识, 她先后自学了小学、中学和大学的专业课程。张海迪十五岁时随父母下放聊城莘县一个贫穷的小村子, 但她没有惧怕艰苦的生活, 而是以乐观向上的精神奉献自己的青春。在那里她给村里小学的孩子们教书, 并且克服种种困难学习医学知识, 热心地为乡亲们针灸治病。在莘县期间她无偿地为人们治病一万多人次, 受到人们的热情赞誉。她虽然没有健康的身体, 但她有超乎常人的毅力;她虽然没有进过学校学习, 但她的知识已经超越了自我。她虽然身残, 但她更是战胜了自己。我的耳边又响起了那动人的歌声:“我心中有一个太阳, 我心中有一个月亮……”

爷爷每天坚持锻炼, 在饮食上也很注意。所以他的血糖控制的很好。爷爷也经常去医院听讲座, 认识了很多糖友, 因此家里也常常来一些糖友们, 他们总是坐在一起聊抗糖之道。爷爷常说:“糖尿病一点也不可怕, 可怕的是过不了自己这关。”

篇4：认同自己，接纳自己，欣赏自己

常常有朋友好奇地问我，来你们这儿咨询的大学生哪方面的问题最多？人际关系、恋爱、学业又或是严重的抑郁症、强迫症、厌食症？从我们的统计资料来看，上述问题都有，但排在前几位的原因并没有显著的区别，如果要说哪个问题是比较集中的，那就是——无法认同自己，这才是那些形形色色“问题”背后的根源。随手翻开我的咨询日记，这样的大孩子很多：

晨晨同学，学习优秀，长相也颇为帅气，衣着亦很讲究，却因自卑而走进咨询室。“爸爸妈妈从小就对我非常严格，虽然我一直在努力，可我总感觉自己的努力没有尽头，我永远都达不到爸妈的要求，没有表扬，没有肯定，等待我的永远是更高的标准、更严的要求。我好累。现在虽然我知道自己并不差，但还是控制不住自己，会不由自主地拿自己的缺点和别人的优点比，所以我一直都活得很恐慌很郁闷。”

静静同学，天资聪颖，志向高远，来咨询的具体理由是，眼看就要错过申请留学的截止日期了，申请信却迟迟没有发。细问下来才知道，她遇事非常纠结，做每个决定都好难。她说：“我妈妈是一个非常悲观的人，每次我想要做一件事情时，她总会想出各种各样的风险，看起来是为我好，其实是在打击我。就像这次申请留学，妈妈总是不停地问我，如果申请不上，会不会耽误别的事情？我怎么永远都得不到妈妈的支持呢？”静静虽然离家千里，但妈妈给她的影响却没有因空间距离的增大而减弱，依然非常顽固地笼罩着她。

表面上看来，他们的问题很不一样，但从根源上来看，他们的苦恼都源于他们看不到那个真正的自己，看不到有能力的自己，他们看到的只是父母口中表达出来的自己。这样的孩子虽然从外在角度看很优秀，但是他们一点都不开心，整天背着沉重的精神枷锁，愁眉苦脸、年轻却没有青春的感觉。如果回溯到他们的童年经历，无一例外地都承受过父母亲对自己不理解、不支持、高要求，使得他们长期以来低估自己甚至否定自己，加上父母亲的高压，更给他们带来了精神上的痛苦。通常，父母不尊重的程度越严重，孩子对自我的认同和接纳就越低，表现出来的问题就越严重。自我认同，这便是我今天要说的重点。

从大孩子看小孩子

观点：“孩子是通过母亲看自己的目光看自己的”

英国最著名的儿童精神分析学家温尼科特曾在儿童医院工作40多年，通过长期对母婴关系的观察和治疗实践，撰写了大量研究母婴关系的著作，系统阐述了母亲和孩子的相互作用是如何影响孩子的发展的，其中对人类最有贡献的观点之一是：“从来没有婴儿这回事，有婴儿的地方必有母亲。孩子是通过母亲看自己的目光看自己的。”

父母是孩子形成自我认同的重要来源

儿童发展心理学上对自我认同是这么解释的：个体所理解的自我并不是真正的自我，而是依据个人的经历通过反思理解到的自我。也就是说，自我认同的形成与外界的反馈存在着密切的联系，在孩子理性思维的能力和对事物客观评判的能力尚未充分发展之前，他们对自己行为判断的重要标准就是他人的评价，尤其是最亲近的人的评价。对于孩子来说，最亲近的人，除了父母，还会有谁呢？那些经常得到父母肯定的孩子会感觉自己是有价值的、被喜爱的，这样长大之后即使经历挫折、失败，他们也会更容易重振起来，延续一直以来的自信、轻松、快乐；反之，如果孩子从父母那里得到的只有批评、不信任，那么他就会认为自己是不好的、没有能力的、不被喜欢的，进而导致自卑、怯懦、退缩……

学前期的时光，是人的一生中唯一以父母为“重要他人”的时期，父母要珍惜这个机会，帮助孩子建立健康的自我认同感。具体的做法可以参考以下几点：

1.顺应孩子的天性，让孩子更多地体会成功感而非挫折感。

仔细想想现在的孩子是如何成长的，他们在成长的过程中承受的挫折感实在太多了，我们就不要再人为地增加他们的挫折感了。比如5岁的豆豆调皮、好动，一刻不停，家长听说音乐能锻炼大脑，能让孩子安静下来，所以就逼豆豆去学钢琴，但却忽略了对于豆豆来说，学钢琴是一件多么困难且吃力不讨好的事。其实，就算是培养乐感、毅力和专注力，还是有动感一些的、顺应孩子天性的方式供选择的，比如律动、打架子鼓等，可以让孩子（当然也包括家长自己）能相对容易地拥有成就感而不是挫折感。

我家的故事：如何顺应孩子的天性，充分尊重孩子的兴趣

我的孩子牛牛很喜欢火车、地铁，没事就叫我陪他去坐地铁，一坐就不肯停，最夸张的一次我俩在地底下来回穿梭，一口气把市区内所有的地铁坐了个遍。一开始，我只是教他认上下站的站名，慢慢地他似乎真的认得那些字了。我看他兴趣实在浓厚，在家里整天趴在地板上铺轨道玩地铁，就打印了一张大大的上海地铁规划图，让他当司机，把我这个乘客送到指定的站点。就这样，在他3岁的那个暑假，他竟然可以不靠地图也能对各个站点了如指掌。只要我说出起点和终点，他就能告诉我怎么换乘，在哪换地铁。这么玩的同时也培养了他在生活中的方向感，出去玩的时候，只要走过的路他都记得，甚至还给爸爸指路，成了爸爸的GPS。后来，因为他又借助地铁站名的这些字认识了更多的字，这些对孩子来说，都是了不起的成就。这样的学习过程就是自发的游戏，没有丝毫的强迫或是指责，牛牛便逐渐开始了认同自己、接纳自己、欣赏自己的旅程。

2.接受孩子的特点，而非单纯地抱怨或批评。

有的孩子很害羞，就是不喜欢叫人，别人跟他打招呼也没反应，这时候大人不要整天抱怨或批评他，而是接受他的特点，如果真的想改变他，就做他的好榜样，每次用他的口气跟别人打招呼，多跟人打交道，在这种轻松的环境下，孩子反而会慢慢地学到如何与人交往，而不是在批评和压力之下，更退缩更胆小。如果孩子很胆小，就不要为了自己的面子拉着孩子在众人面前秀技能，甚至因为孩子不肯，还当着众人责怪、埋怨他。

3.耐心指出孩子的错误或缺点，并告知正确的做法。

当孩子出错时（哪有人不出错的），简单地批评甚至打骂孩子，短期可能会有所改善，但长期这么做所付出的代价却是孩子自我价值感的下降和自我认同的降低。

要耐住心沉住气，等事情过了，好好跟孩子商量。一般来说，我们建议首先要跟孩子保持同等高度，蹲下来或者坐下来，提供对话的空间；然后尝试去理解孩子的行为和感受，“我知道你很生气”，“我知道你不想这样”，再平静地表达你的感受和对孩子的期望，“但妈妈真的很受伤很难过”，“但妈妈真的很希望你能参加”，问问他可不可以想出别的办法来解决。不要对此有疑惑，只要你足够真诚地邀请孩子、足够耐心地等待孩子、足够相信他可以自己想办法，他就一定会想出解决的办法。最后，如果这个事情下次还需要面对的话，就在这种轻松愉快的氛围里向孩子要一个重重的承诺，等到了下次面对前，提醒他这个承诺就可以了。

篇5：垒高自己

垒高自己，要从此刻开始做起。

每一个成功的人都有一部刻苦努力的奋斗史，提高就要付出努力，这是再简单可是的道理。

论肤色，他是黑人;论根基，他是非洲后裔;论资历，他可是是一个新科参议员。但在，他打败了强大的希拉里，战胜了老道的麦凯恩，当选为第四十四任美国总统。

很多人疑惑不解;奥巴马凭什么赢?

凭的就是他自身的努力，坚持和奋斗。任何成功的背后都有别人无法比拟的努力和奋斗。伟大之人之所以伟大，并不是因为他站在了巨人的肩膀上，而是由于他只要有一丝期望就付出百倍努力，决不放弃。

人们只看到他现下的光彩，可谁又能想到他先前付出了多大的努力，挥洒了多少汗水?正如他自己所说;伟大不是凭空而来的。

可当我们应对失败时，总有些人在呐喊;不公平!

古语有句话说;“叫天天不应，叫地地不灵。”抱怨天，天不会为你重拾公平;抱怨地，地不会为你创立平等，倒不如检讨自己，也许，你补充了某方面的缺陷，不公平的历史就会重写。失败了，只能说明我们的努力还不够，其他的一切都是借口。

可是，要想勤奋，就先学会珍惜时间。

时钟会停时间不会停，车船会停地球不会停。时间是我们每个人人生的坐标轴，它标示着人生的各种刻度，梦想的高度，思想的深度，可是画坐标轴的应当是我们自己。我们应当掌握时间，而不是让时间掌握我们。

只可是，很多人都会在应对沉重的任务时山松懈下来，拖拖拉拉。也许一次的松懈对未来没有多大的影响，可是今日以这个理由放弃，明天就会以其他理由放弃。松懈只是一个习惯性的问题，一旦有了第一次，就会有无数的“之后者”，它扼杀的不只是此刻的光阴，还有未来的梦想。

世界上那些最容易的事情中，浪费时间最不费力。

若不扬起风帆，桅杆只能像是一个空洞的感叹。若不垒高自己，未来的梦想只能算是一个纸上谈兵。将来的事我们可能永远都无法预测，但此刻的努力却为走入梦想之地准备好通行证。

篇6：垒高自己

小时候，懵懵懂懂的我异常喜欢读书，尽管当时还是只是上幼儿园，许多字都不懂，但我对书的渴望，却没有所以而减少。我上课努力听教师讲课，课后还及时复习，经过不断的努力和学习，我得到教师的认可，当时的我为自己垒高了一小步。

上小学了，我懂得了一些为人处事的道理，自己搭车，自己一个人去上学。人来人往，有时候没有座位也是正常的，渐渐地，我们教师教我们要给老人让座，于是，每当有老人没有座位而我却有的时候，我会站出来让座。那时候，我又为自己垒高了一小步。随着年龄的成长，学习逐渐成为我的负担，整天背沉甸甸的书包，还有写不完的作业。尤其是写作文，常常让我苦恼，我对学习逐渐的失去了兴趣。

一向到此刻，都异常羡慕那些写起文章行云流水一般的学者，他们似乎天生就站在比别人高一阶的楼梯上，懂得比别人更多的知识，谈吐举止亦极其儒雅。他们犹如挂在夜幕中的星星，让人高不可攀。

此刻，我是一位初中生，我开始学会了用知识垒高自己，一天垒高一小步，不断的学习，不断地垒高，我开始重拾回对学习的兴趣，尽管成绩并不是那么好，可是，我每一天都在为自己积累，一步一步的垒高自己，在垒高自己的同时收获到欢乐，同时也有一些心酸。在欢乐与辛酸中，我又得到了成长。

著名物理学家牛顿曾说过“我不明白在别人看来，我是什么样的人;但在我自己看来，我可是就象是一个在海滨玩耍的小孩，为不时发现比寻常更为光滑的一块卵石或比寻常更为美丽的一片贝壳而沾沾自喜，而对于展此刻我面前的浩瀚的真理的海洋，却全然没有发现。”，显然，有追求的人生，才是有意义的人生;追求就是不断垒高自己。

篇7：垒高自己

“我要一步一步往上爬”脑海里又浮现出周杰伦闭目凝神专注唱着《蜗牛》的画面。有人说《蜗牛》是周杰伦的真实写照，确实如此，他是从端盘子、卖唱这样平凡的底层不断攀爬事业的.顶峰的。由此我想到，我们也应当不断垒高自己，站在更高的口望塔上。那我们应如何来垒高自己呢?用饱满的智慧智慧不是无穷的吗，怎样用“饱满”来限定它呢?这是因为智慧也需要人为地去发掘，让它不断地充实你的大脑。霍金，著名的天体物理学家，不幸的是，他从青年时期开始就全身瘫痪，唯一能动的仅有右手的两个指头。可是他没有迷惘，他利用两个指头浏览页，

用知识充实自己，发掘自身的智慧，最终著成了《时间简史》这本名垂千古的经典科普作品。张海迪，也是一个不幸的人，从小因患脊椎病导致高位截瘫，家庭的贫困又让她失去了上学的机会，但她没有气馁，几十年春秋坚持自学，她用座右铭“即使是流星，也要把光留给人间”鼓励自己，最终取得了博士学位，成为知识与智慧的典范。他们，用智慧垒高了自己。

用坚定的梦想“挫折铸就伟人”，刘伟门前挂着这样一幅字。一次意外夺取了刘伟的双臂，可是他应对同学们的冷嘲热讽，丝毫没有被打倒，而是树立了坚定的梦想：“我要让全世界明白，残疾人也是一样的，也能创造辉煌。”为此，他刻苦努力，夺下了游泳锦标赛的冠军，在吉尼斯的挑战台上，他成为全世界用脚写字最快的人，他学习用脚弹琴，不到两年便取得了八级证书，还步入了维也纳的音乐殿堂，让全世界的人们见证了他的辉煌。他，用坚定的梦想垒高了自己。用顽强的意志海伦·凯勒是大家所熟悉的女作家，其精妙的文笔令人拍手叫绝。既盲又聋，恐怕是许多人想都无法想象的困难。终日不见阳光，听不见鸟鸣，只能发出嘶哑的气流声但海伦·凯勒用她顽强的意志挺了卞来。只能依靠感觉来认知的她时刻叮嘱自己：你不认输，凭借这一股冲劲，她学完了大学课程，她的笔下跃出许多轰动世界的著作：《假如给你三天光明》《我的生活故事》《走出黑暗》她让全世界为之骄傲。她，用顽强的意志垒高了自己。垒高自己，取得智慧的坚果;垒高自己，实现梦想的征程;垒高自己，获得顽强的意志。

篇8：自己教自己

让镜头回放———

【场景:孩子推开剧场的门, 偌大的剧场里空荡荡的, 只有观众席第一排正中间坐着一位埋头看书的文雅端庄的中年女性。她就是学校新来的戏剧老师:道奇。14个孩子小鸟一般从排座的两边过道依次轻快地飞落到了舞台上, 然后静静地坐下来, 等待道奇老师为他们“导演”《爱丽丝梦游仙境》……可是道奇依然埋头看书, 整个剧场好像只有她一个人存在似的, 她对孩子们的到来似乎浑然无觉。】

“你睡着了吗?”一个孩子忍不住问台下埋头看书的道奇。

道奇悠然地抬起头来, 环视了台上每个孩子的面孔后, 轻声回语:“没有。”

“那我们做什么?”一个孩子急不可耐地发问。

“我不知道。”道奇满眼含笑注视着她。

“我们是要排音乐剧吗?”一个孩子显然在等待道奇布置任务。

“我们在剧院了。”道奇含蓄而明晰地引导孩子, “我觉得我们应该在了。你不觉得吗?”

“你不告诉我们该怎么做吗?”有一个孩子问道。

“不了!”道奇断然说道, “你们来告诉我, 你们怎么来演音乐剧?”

“穿着戏服说台词。”坐在左边的一个女孩反应很快。

“那么……开动吧!”道奇把微笑和自信送到每个孩子的眼里。

孩子们纷纷依照角色着装……道奇依然坐在台下观众席中, 静静地欣赏着孩子们的一举一动。

“我们什么时候开始?”扮演菲比的小女孩疑惑地问。

道奇只是反问:“你觉得什么时候?”

“灯光亮起来之后。”

“好的。”道奇放下手中的书本, 起身把窗帘拉上, 剧场内的光线顿时暗淡了许多, 她又轻快地走到舞台右侧, 打开舞台灯光。然后, 又轻巧地回归原来的座位, 倏地完成了从服务员到观众的角色转换。

灯亮了, 表演自然开始了。

“太热了, 我累了。这本书真无聊。”菲比入戏很快, “一本没有插图的书能有什么作用?”

“我从哪儿上台?”小白兔扮演者跑上来问。道奇并没有急于指手画脚, 眨了眨眼睛反问:“你觉得呢?”

“舞台后面。”“小白兔”即刻心领神会。

“噢, 天啊, 天啊, 我来不及了”, 小白兔从后台跑上来!

“现在听到女王来了。”菲比报告大家。

头戴王冠的女王把红色的裙摆一抛, 厉声喝道:“要不马上为陛下做些什么, 我会把你们全都处死。”

“欢迎女王九十乘以九次”, 舞台上的小动物们说, “这里有很多好喝的东西, 杯子里装满糖浆和墨水……掺着沙的苹果汁跟混了羊毛的酒……”

“让我想想是谁梦到了这一切。不是我肯定就是国王。”菲比眼里放射着光芒, “她是我梦的一部分, 但后来我也成为了她梦的一部分。你们觉得到底是谁的梦?”

“好样的!”一幕终了。道奇起立, 微笑, 鼓掌, 祝贺, “欢迎你们到仙境中来!”

那一刻, 孩子们都笑了, 每个人脸上都绽开一朵花。

……

自己教自己, 不是教师黔驴技穷之后毫无责任意识而又不去勇敢担当的“放羊”教学, 而是一种简单而不简约、空灵而不空洞的教育哲学;自己教自己是一种相信, 它相信每个学生的身体都是一座神殿, 里面潜藏着巨大的生命能量和神奇;自己教自己也是一种不相信, 它不相信深埋在每个学生心里的智慧与灵性的种子有了巧慧的对话而唤不醒;自己教自己是一种解构, 它解构了别人教自己是教学法的唯一, 因为别人教自己只是一时一事阶段性的它觉教育过程, 不应当成为一种尊奉与迷信;自己教自己也是一种建构, 它建构了自己教自己是教学法之一, 因为自己教自己是一生一世永久性的自觉教育过程, 应当成为一种信奉与智信……

自己教自己向学生展开, 也向老师展开。它不仅意味着学生可以自己教自己, 还意味着教师也可以自己教自己。就像《菲比梦游仙境》中的道奇老师一样, 她既是创设空间引领孩子们自己教自己, 也是给予自己机会自己教自己。

篇9：自己教自己

让镜头回放——

（场景：孩子推开剧场的门，偌大的剧场里空荡荡的，只有观众席第一排正中间坐着一位埋头看书的文雅端庄的中年女性。她就是学校新来的戏剧老师——道奇。14个孩子像小鸟一般从座位的两边过道依次轻快地飞落到了舞台上，然后静静地坐下来，等待道奇老师为他们“导演”《爱丽丝梦游仙境》……可是道奇依然埋头看书，整个剧场好像只有她一个人存在似的，她对孩子们的到来似乎浑然无觉。）

“你睡着了吗？”一个孩子忍不住问台下埋头看书的道奇。

道奇悠然地抬起头来，环视了台上每个孩子的面孔后，轻声回语：“没有。”

“那我们做什么？”一个孩子急不可耐地发问。

“我不知道。”道奇满眼含笑注视着她。

“我们是要排音乐剧吗？”一个孩子显然在等待道奇布置任务。

“我们在剧院了。”道奇含蓄而明晰地引导孩子，“我觉得我们应该在了。你不觉得吗？”

“你不告诉我们该怎么做吗？”有一个孩子问道。

“不了！”道奇断然说道，“你们来告诉我，你们怎么来演音乐剧？”

“穿着戏服说台词。”坐在左边的一个女孩反应很快。

“那么……开动吧！”道奇把微笑和自信送到每个孩子的眼里。

孩子们纷纷依照角色着装……道奇依然坐在台下的观众席中，静静地欣赏着孩子们的一举一动。

“我们什么时候开始？”扮演菲比的小女孩疑惑地问。

道奇只是反问：“你觉得什么时候？”

“灯光亮起来之后。”

“好的。”道奇放下手中的书本，起身把窗帘拉上，剧场内的光线顿时暗淡了许多，她又轻快地走到舞台右侧，打开舞台灯光。然后，又轻巧地回归原来的座位，倏地完成了从服务员到观众的角色转换。

灯亮了，表演自然开始了。

“太热了，我累了。这本书真无聊。”“菲比”入戏很快，“一本没有插图的书能有什么作用？”

“我从哪儿上台？”小白兔扮演者跑上来问。

道奇并没有急于指手画脚，眨了眨眼睛反问：“你觉得呢？”

“舞台后面。”“小白兔”即刻心领神会。

“噢，天啊，天啊，我来不及了。”“小白兔”从后台跑上来！

“现在听到女王来了。”“菲比”报告大家。

头戴王冠的女王把红色的裙摆一抛，厉声喝道：“要不马上为陛下做些什么，我会把你们全都处死。”

“欢迎女王九十乘以九次。”舞台上的“小动物们”说，“这里有很多好喝的东西，杯子里装满糖浆和墨水……掺着沙的苹果汁跟混了羊毛的酒……”

“让我想想是谁梦到了这一切。不是我肯定就是国王。”“菲比”眼里放射着光芒，“她是我梦的一部分，但后来我也成了她梦的一部分。你们觉得到底是谁的梦？”

“好样的！”一幕终了。道奇，起立，微笑，鼓掌，祝贺，“欢迎你们到仙境中来！”

那一刻，孩子们都笑了，每个人脸上都灿烂似一朵花。

……

自己教自己，不是教师黔驴技穷之后毫无责任意识而又不去勇敢担当的“放羊”教学，而是一种简约而不简单、空灵而不空洞的教育哲学。

自己教自己是一种相信，相信每个学生的身体都是一座神殿，里面潜藏着巨大的生命能量和神奇；

自己教自己也是一种不相信，不相信深埋在每个学生心里的智慧与灵性的种子有了巧慧的对话唤不醒。

自己教自己是一种解构，解构了别人教自己是教学法的唯一，因为别人教自己只是一时一事阶段性的他觉教育过程，不应当成为一种尊奉与迷信；

自己教自己也是一种建构，建构了自己教自己是教学法之一，因为自己教自己是一生一世永久性的自觉教育过程，应当成为一种信奉与自信。

自己教自己向学生展开，也向教师展开。它不仅意味着学生可以自己教自己，还意味着教师也可以自己教自己。

自己教自己是教的真髓。

篇10：垒高自己

有人要问，什么叫垒高自己?为什么要垒高自己?牛顿曾说过：“之所以我看的远，是因为我站在巨人的肩膀上。”我们之所以要垒高自己，也正是为了让我们看的更远。同理，要想看的更远就要不断的垒高自己，那么如何才能不断地垒高自己呢?

孔子是春秋时期伟大的文学家，思想家，教育家。他小的时候和别的孩子一样，并不比别人聪明多少，但她勤学多思，不耻下问，不断的向别人请教，随着年龄的增长，他的知识也在一点一点的增多。知识把他慢慢的垒高，最终他比世人“站”的都高，成为了一位学识渊博，影响深远的“圣人”

相反，王安石笔下的方仲永，五岁就能“指物作诗立就”，并且文彩和道理都有可观的地方，可谓起点极高，但其父贪图小利，每日拉着他在相邻中游走，不让他学习，使之失去了垒高自己的机会，最终“泯然众人矣!”

相比之下，方仲永的起点要比孔子高的多，而最终孔子成为了家喻户晓的“圣人”，而仲永却沦为庸人，原因何在?原因很简单，方仲永不学习，而孔子却一向在努力。

篇11：垒高自己作文

那个分数，击中了我喑哑的死穴。

我看到内心苦心孤诣地搭建起来的坚固堡垒和整片天空在瞬间坍塌，日光暗淡，光华不再，只剩下遍地狼藉在默默哭诉。

我默默地走在路上，手里握着那张布满红叉的试卷，鲜艳的红色把路边的花草吸引得疼痛，头顶的银杏树落光了叶子，如我付出的汗水和努力，在这张试卷上丢失了，再也寻不回来了。

整个冬天，我把自己画地为牢地困在房间，盯着四面白墙，听窗外的雨点滴落在冰凉的心上。

只不过，那一天她敲开我的房门，露出一张如花的笑靥：“晚上有空吗?陪我去看花火，别老是闷在房里，会憋坏的。”刹那，我拒绝的话语在嘴边却被堵住了，化做一声干涩的“嗯”。她在听到我的答复后满意地笑了，眉间流转着万千的阳光。

是夜，街道上车水马龙，人来人往。我裹着纯白的围巾，口里呼出的水汽在夜色中消逝开来。城市的夜是流动的，如同这一条永不停歇的护城河，光华流淌。

篇12：垒高自己作文

我不是小草，但我拥有“春风吹又生”的精神，我不是雄鹰，但我拥有“一览众山小”的气概，顽强与成功，会让我垒高自己。“唉，终于抄完了。”坐在书桌前的我，又一次发出了这样的感慨。由于自己的粗心大意，我又一次付出了沉重的代价。试卷上鲜红的“20”，让我后悔莫及。但是，我不怕输，因为我坚信?“滴水汇大海，垒石筑高墙。”促使我更加勤奋，努力，勇往直前。睁大疲惫的眼睛，打开复习资料，拿起笔，认真并专注地完成每一道题。因为在每一次失败之后，我必须顽强的爬起来，用每一次的行动，去垒高自己。

夜幕降临，每户的灯光逐渐熄灭，星星也悄悄离去，而我，却在床上，盖着被子，正在橘黄的台灯下挑灯夜读。尽管失败是那么可怕，我也不服输，也要在顽强中垒高自己。有了这种顽强，风再大，也吹不熄我信念的明灯;雨再猛，也浇不灭我奋斗的火苗。“组长收试卷。”一声话下，有的同学信心满满，有的同学却低头丧气。

我胸有成竹地交出试卷，因为我知道成功。许久，成绩出来了，老师说:“今天的小测有十几位同学满分。”接而不久，我看到了我那一份满意的答卷，亮丽的“100”漂亮的打在试卷上。但我不能骄傲，因为“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。”所以在随后的小测里，我也陆陆续续地取得了好成绩。在一次次的成功中，我高傲地站在这里，站在这里无形地垒高自己。成功，让我在生活中成长，让我去垒高自己。困难、顽强、成功、高傲……让我学会了坚强，勤奋，持之以恒，从而去垒高自己，充实生活。

篇13：让幼儿学会自己保护自己

不, 不是。在我看来, 当前大部分幼儿园的安全工作已经做得比较到位。在幼儿园里, 孩子户外运动, 教师担心摔伤;孩子戏水, 教师担心溺水;孩子游戏, 教师担心磕伤;孩子喝水, 教师担心烫伤。幼儿园的教师一直处于一种惊惧的状态, 她们饱受来自园长和家长等各方面的关注幼儿安全的压力, 由此更加注意安全问题。这样, 最终使得我们的孩子就像被关进笼子里的小鸟、被养育在温室里面的花朵, 一旦小鸟被放出来, 一旦花朵被拿出温室, 他们将遭受“暴风雨”的侵袭, 发生各种危险。

曾经有这样一个画面让我印象深刻。在瑞士的幼儿园, 孩子们在森林里面游戏和玩耍, 有教师在旁边拿着斧头砍柴, 孩子们帮忙将木头放到教师的斧头下面, 将教师砍好的木块依次搬到一边摆放整齐;另外一边, 教师用刚刚砍好的木头烧着正在煮午餐, 坐在旁边的孩子每人拿着一把锋利的小刀削着树枝, 不知道是不是用来做午餐的筷子。看到这里, 可能有很有人要惊叫:“斧头?”“小刀?”“烧火”这些怎么能出现在孩子身边, 孩子受伤怎么办?但是, 老师们、家长们, 瑞士的幼儿园老师难道就不知道这些东西存在安全隐患吗?她们就不关注孩子的安全吗?当然不是!她们不是不关注幼儿的安全, 而是她们擅于从小培养幼儿的自我保护能力, 习惯于在生活中教授幼儿自我保护的方法和策略。因此, 我认为, 当前我们要做的不是把孩子们关在幼儿园和家里像保姆一样照顾他们, 而应该更加注重培养孩子的自我保护能力。

我认为可以从以下几方面让孩子学会自我保护。

第一, 抓住安全教育契机, 注重幼儿自我保护意识的渗透。

随机教育是指对教育过程或日常生活中偶然发生的、不可预料的事, 给予科学正确的解答并能产生积极影响的教育。把握一次有意义的随机事件, 就等于获得了一次实施教育的良好机会。虽然这种机会的出现常常具有突发性和偶然性, 不经常能碰到, 但只要教师善于捕捉, 给予幼儿正确及时的引导, 或许可以收获比其他教育方式更好的效果。如, 幼儿在进入食堂时, 教师应及时提醒幼儿注意远离危险物品, 如菜刀、热水等。

第二, 开展丰富多彩的教育活动, 全面提升安全教育的质量。

日常活动中的集体教育是幼儿园安全教育活动的主要形式。我们可根据幼儿的年龄特点制订安全教育计划, 并根据计划开展安全教育活动。如, 大班针对以防火、防电、防地震自救为主的教育内容, 开展了“着火了怎么办”“哪些东西不能玩”等谈话活动。为了使幼儿将获得的感性经验转化为实践经验, 间接经验转变为直接经验, 教师也可以开展一些灾难演习, 在真实情境中的演练可增强幼儿的自我保护能力;而对于中、小班的幼儿, 可以情境游戏教学为主。

第三, 家园携手形成教育合力, 共促幼儿身心健康成长。

家和校园是幼儿生长的两个最重要的环境。因此, 要想幼儿身心健康成长, 教师应与家长合力, 给幼儿创造好的成长环境。教师与家长应经常就幼儿的教育问题进行沟通, 形成一致的教育策略, 并共同参与, 共同引导。如, 教师在校园给幼儿介绍了一些自救方法, 家长可同时在家里人为地创设一些环境, 让幼儿充分利用在学校学到的自救方法来进行自救。如, 一个人在家时, 突然停电, 应保持镇静, 不乱跑乱喊;在大街上商店里与家人失散了, 可找商店的叔叔阿姨或警察帮忙。

总之, 培养幼儿的安全意识, 增强幼儿的自我保护能力在幼儿园安全工作中至关重要。一个永远处于他人保护之中的孩子是长不大的孩子, 只有自己能保护自己的孩子才会获取真正的安全、自由和发展。

参考文献

[1]童萍.幼儿安全自护教育的途经和方法[J].新课程学习 (上旬刊) , 2011 (03) .

篇14：找到自己，坚定自己

但是，我们所接触的这几位职场女杰，却给了我们完全不同的感受与启发。面对家庭与事业，在一段时期内尽管她们选择不同，但她们却拥有共同的追求，那就是要做一名成功的女人。而成功的女人，不单要事业有成，更要家庭幸福。事实上，她们也举重若轻地做到了。

身边时常会听到女性朋友说：我不是不想结婚生子，而是实在没有时间和精力。殊不知，所谓时间与精力，全看自己怎样看待自己的人生，怎样事前进行“设计”，而不全在环境。

无论你是决定当上几年的全职妈妈，还是选择事业家庭兼顾，其实无所谓哪个正确，而在于我们能否很好地结合自己的现实。比如：自己在心理上是否已经准备好了？身体的状态是否良好？对自己小家庭的稳定是否有信心？如果决心做几年全职妈妈，对自己的职业能力与规划是否有信心？……当然，“过多的思虑会让人失去人生的乐趣”。因此，关键是要清楚，什么是自己最想要和最重要的。然后，就去从容地面对。

其实事业和家庭未必是一对解不开的矛盾，就看你是否有一个享受这种“辛苦”的心态。身边曾经信誓旦旦表示不喜欢孩子，甚至不想要孩子的朋友，如今又哪个不是爱子如命，整天满脸幸福呢？

而这，则又引出了另外一种不易为我们所预见的现象，那就是职业与母爱的天平，由于宝宝的降生，而由一端迅速向另一端倾斜。

曾听过这么一个真实的故事：一位女主管，工作业绩素来是她内心全部价值之所在。即便有孕在身时，她依然勤奋工作，而且还签了几个大客户。她的一名部下本想趁此良机取而代之，但见此情此景，在惊诧之余彻底绝望，最终怅然离职。殊不知，当该女主管休完产假归来后，却发现自己曾经热爱不已的工作突然变得索然无味，一心只想着和宝宝相聚！她再不想做什么“女强人”了，她的人生重心彻底发生了变化。

篇15：垒高自己

曾爱那“可以调素琴，阅金经”的悠闲，却无奈置于“三更灯火五更鸡”的题海世界；爱那“会当凌绝顶，一览众山小”的豪迈，却无奈常于“无可奈何花落去”的伤感中徘徊；爱那“衔远山，吞长江”的高远，却无法摆脱“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”的惆怅。

一阵清风吹来，缕缕阳光从窗口泻入，远处的青山绵延起伏，窗外的竹影摇曳多姿。此时的我，仿佛看见花的微笑，听见鸟的歌唱，我听到春的脚步正悄悄地向我走来。我好想，好想，跟着清风去流浪，跟着白云去清闲，却无奈被老师的期盼、父母的关切缚住了双脚，还有，我的心„„

天空，清澈的蓝。云朵，如絮的白。此时的我，一如迷途的羔羊，在人生的十字路口迷失了方向，我不知道，我的出路在哪里？我的未来在何方？我的理想何时已悄然丢弃？

恍惚中，我看见一位纤瘦的女子向我走来，远远地，依稀可见那双柔弱的肩膀，那张“帘卷西风，人比黄花瘦”的清容，那双深陷的眼睛里却流露出“生当作人杰，死亦为鬼雄”的坚定与豪放。我知道，他用坚毅战胜了挫折，战胜了迷茫；她用一生的爱，战胜了不公的命运，垒高了自己，成就了一首首感人的诗章。莞尔一笑中，她悄悄的离去。望着她离开的地方，我相信，我的理想就在前方，我的向往依然没有被埋葬！

此时的我，只是暂时迷失了方向。回过头，我用信心垒出一条光明的大道，走出困境，前面是一片阳光。

透过窗外，我看见初春的小草为大地涂上了一抹绿色，因为自信；我看见绝崖上的青松在风中傲然挺立，因为刚强；我看见苍鹰在高空自由翱翔，因为有高远的目标与理想„„

于是，我垒就了一份“采菊东篱下，悠然见南山”中享受与悠闲，垒就了一份“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的自信与从容。

篇16：垒高自己作文

“你的文章不能这么写，里面铺排了大量华丽的词藻。写文章要像拍电影，要有丰富的内容。”这是语文老师对我作文的评价——我偶然被选上参加市作文比赛，作文却写的不尽如人意。我点了点头，慢慢的拿回了我的作文本。

夏天的城市总是如此炎热，空气十分粘稠，仿佛停止了流动，路旁一排排的树好像无法呼吸，露出枯黄的颜色。我回到家中，坐在书桌前，不知该如何是好。我想放弃，毕竟我从来也没有经受过如此大的挫折。算了，作文比赛就这样去参加吧，我这样对自己说。便把作文本拿起放到一旁。这时，我在作文本上看到这样一句话：“任何成功都不能轻易获得，它必须要穿越荆棘，当你真正摘取胜利的果实时，回首望去，那荆棘上便会生出花来。”——这是老师写在稿纸上鼓励我的话。是啊，哪里有那么容易就克服的困难呢，想到这里，我便又抽出稿纸，拿起笔，开始奋笔疾书起来——我又上路了。

几天后，当我把我最满意的文章拿给老师看时，却没有看到愉快的笑容，而是行走在脸上的阴云。“你的作文相较于之前，已经有了很大的进步，但文章套路太多，缺少真情实感。”听到这话，我虽闷闷不乐，但心中的那份斗志却依然昂扬。

从那以后，小楼的窗前总有一个身影在写着什么，或是在苦苦构思、或是在奋笔疾书，或是在推敲修改。渐渐地，我的文章中华丽的词藻减少了，内容丰富了;套路减少了，真情实感增多了。当我一次又一次把我的文章给老师时，她的笑容越来越多了，终于对我说：“你的作文已经有了很大的进步，这都是你努力的结果。”

篇17：垒高自己作文

在多次大考之后，我失去了再次向前的勇气，像是马拉松比赛中被甩在尾巴的队员，无力再爬起来，报着一颗不求甚解的心在学校里浑浑噩噩地过日子，日子的索然无味使我忘了何为积极、何为努力。

又是一次大考将至，我依旧过着反复无常的低谷生活，没有放手一搏的信念，抱着最后一丝幻想，将命运托付于上帝。

姐姐推门而入，见我正痴痴地向天空祈祷，惊愕地问我在干什么，我将打击及一肚子苦水全倒给她，并告诉她我希望我虔诚的祈祷可以换来幸运，她扑哧一声笑了出来，摸着我的头说：“你呀你，还真是傻得可爱，这样就能从天而降一个好成绩?种瓜得瓜种豆得豆，想成功哪有这么简单，你想想，你现在的处境是因为能力不足?”我思考良久，摇摇头。“那是因为环境外界?”这次我坚决非地否定，“这就对了，你根本还没有努力就给自己妄下我不行的结论，那怎么可能成功呢?”

我歪着脑袋，望着天花板出神，过滤掉浮躁及无尽的自怨自艾，我恍然间明白了什么。

我开始啃书，伴日出而起床晨读，用清晨平日贪睡的时间记忆了比往日多几倍的英语单词，抛下了手机电脑沉浸在学习之中，感觉心一点点往下沉，终尘埃落定。除课内、课余时间，开始争分夺秒地想往脑中塞入更多的知识，浑浑噩噩的日子开始有了目标与动力，每一道题目，都彻根彻尾地理解，甚至开始思考与拓展，这些都是从前的我从未尝试的，沉入题海，不眠之夜的挑灯夜读，这些的种种，都是我在往后的日子里，在自己脚下垒起的一块块坚石。

为了站的更高，并且稳住。

最终，我也抵达了成功的彼岸。

人生可以投影呈现一道外表坚固的墙，也可以用双手用辛勤汗水堆积成一道真实存在的墙，这两者看起来相差无几，而前者却外华内虚，后者则是无坚不摧，而将成功托付给幸运，更是痴心妄想。

篇18：垒高自己

母亲生我的时候,父亲在外边做事,日子难过得很。我们那地方是水乡,容易出事,所以母亲每天出工前,都用绳子将我拦腰系住,拴在堂屋的石磨上。玩具是没有的,只好拿个破碗叮当叮当乱敲。屋前有棵高高大大的枣树,起风的时候,熟透的红枣哗啦哗啦落下来,我赶忙跑过去捡呀捡呀,有些够不着,被腰间的绳子扯住了。每次总是有大一点的孩子将我放倒,把红枣抢走了。我爬起来,也不哭,又开始默默地捡呀捡。童年的时光就这样寂寞而舒缓地流淌。

我念的是镇上的小学。迟迟交不齐学费。草稿本是用拾来的烟盒纸订的。衣服是接父亲的旧,穿上又肥又大,难看得要死。穿的布鞋,脚丫丫探出来了。而且,尤其糟糕的是,我的父亲没有理发技术,又心疼钱,自己来两下把我的头发弄得坑坑洼洼像狗啃的。为此,我是没少闹别扭。可父亲说:“小孩子,讲什么好看,只要把书念好就行了。”同学们可不这么认为,把我搞得自卑极了。

我坐在教室的角落里,从来不敢举手发言,有什么想法只闷在心底。非讲不可的,也是小声小气,脸一红一红的。下课了,同学们三三两两出去了,我依然坐在教室的角落里。那样的日子可难熬了,总是盼着放学,放学好回家。头是低着的,走得飞快。

我不合群,一个朋友也没有。本来是有一个同学邀我上她家玩的,还要吃饭。她的父亲是个大官,我不是怕大官,我是想起了母亲的话,“吃席不还席,厚脸皮”,就不敢去。要还席呢,而我家穷得圪嘣响,连个茶杯也没有。

这种自卑一直延续到初中。

有一年,突然有一天,几个同班的男生女生齐唰唰地跑到我家里来,真把我窘得可以。都中午了,母亲还没有回来,没办法,只得自己动手。结果,很不好意思的,饭煮得干不干稀不稀,菜烧得不是咸就是淡。尽管如此,大家还是吃得很开心。有个同学对我说,你们家自由得很,不像我们家那么多臭规矩。另一个女生则说:“自己做菜真有意思,还是头一次呢,下次什么时候再到你家来烧?”

原来,看不起自己的,不是别人,正是自己。

这真是一次特别的午餐,它彻头彻尾地改变了我。就觉得眼前那块沾灰的玻璃,这会儿被擦得干干静静,就看到生活中到处充满了七彩阳光。

其实,任何人都可能自卑,因为人们的生活,总会有不如意。比如出生在别无选择的穷乡僻壤,口袋里没有多少钱,个子不高或者长相难看,没有多大的才能,没有过硬的文凭,反应不快,嘴巴不乖,工作单位不理想……如果是可以改变的,就让我们努力去改变。如果注定改变不了,就让我们心甘情愿地承认,然后再把它放置一旁。最最不能的,是把自卑做成沉重坚硬的衣囊套在身上,以为是保护自己可以免受伤害,而实际却是束手束脚身也站不直路也走不快。

这些讨厌的引起我们自卑的东西,能够改变的,让它成为我们奋发进取的动力;不能改变的,那纯粹是上帝的错,我们可不管。