爱眼护眼征文——睡前争论

爱眼护眼征文——睡前争论（通用13篇）

篇1：爱眼护眼征文——睡前争论

睡前争论

吴天酬

夜幕降临，为我工作了一天的眼睛家族成员上床准备睡觉了。看者大家还没睡意，我哄道：“视网膜，你很辛苦很重要，要早睡„„”我的话还没有说完，视网膜就高兴起来，说：“那么，我就是最重要的喽？”话音刚落，脉络膜就训斥道：“你是最厉害的？哼，我才是！”虹膜听了，马上变得金刚怒目，铜鼓敲一般的声音“响”了起来：“哼，你们竟说出这种话。我比你们俩厉害！”„„

眼睛家族的成员比较复杂，还有眼白、角膜、前房、巩膜、晶状体、玻璃体、视神经等。见大家吵得不可开交，我把意见发表：“一个不健康，眼睛就没有那么明亮。你们呀，都很重要！”“是的，是的。”视网膜又高兴起来，“我来说说自己吧，我主要由蛋白质合成的，如果没有它，会出现视力障碍，所以，平时要多给我‘吃’些瘦肉、鱼、乳蛋和大豆制品等。”

“我喜欢维生素！”其他成员也嚷起来，“还有微量元素，没有它们，我们就无法进行新陈代谢„„”。视神经打断大家的话：“有4种微量元素影响很大。首先是锌，它能增加我神经的敏感度，锌摄入不足时，锥状细胞的视素质合成就会出现障碍，从而影响我分辨颜色能力，食物中牡蛎含锌量最高，肝、奶酪、花生等也是锌的丰富来源。再来说说硒，它是维持视力的一种重要微量元素，应多吃，含硒较多的食物有鱼、家禽、白菜、萝卜、韭菜、蒜苗等。还有钼，它可是最能保证我把看到的景物看清楚的元素了，大豆、扁豆、萝卜缨中含钼较高。最后是铬，它能影响到胰岛素调节功能，有了它我就不会近视了。含铬丰富的食物有糙米、牛肉、蘑菇、葡萄和蔬菜等”。“哇！你快成专家了，”一直在一旁听着的巩膜学着视神经的口吻说：“钙和磷可使我坚韧，钙和磷缺乏我会很容易就疲劳、注意力分散，还会近视。所以，要给我多‘吃’些含钙和磷丰富的食物，如排骨、肉、乳品、豆类、新鲜蔬菜和鱼、虾、蟹等。”„„

“非常正确！”我又把意见发表，“你们个个都很重要，谁都不能少！” 见大家还想争论下去，我果断地说：“保护自己，还有最重要的一点，就是多休息，马上睡觉”。渐渐地，家族成员进入了梦乡。

睡前争论结束了，可是保护视力却要一直坚持。眼睛是心灵的窗户，保护眼睛是很重要的，想一想当你轻轻闭上双眼，你看不到五彩缤纷的世界，也感觉不到心灵的呼唤。那该多难受啊，眼睛家族带来一首儿歌：爱眼、护眼有奥妙；少看电视，多远眺。写字坐正很重要；不用脏手揉眼睛；认真去做眼保操。切记太阳下看书有危害；行车途中也不要。大家都做爱眼、护眼小勇士；快乐健康最重要。同时，我们还要保护环境，环境对我们的眼睛也是很有利的，环境如果被污染了，眼睛会“哭”，也会得各种疾病，比如红眼病，沙眼等。得了真性近视可别忘记佩带眼镜，以防加大度数。有句老话说得好——让我们携手为眼睛种植一道坚固的“防护林”。

篇2：爱眼护眼征文——睡前争论

——爱护眼睛从小做起

我，一个戴着厚厚眼镜的女孩，外人看来，我斯斯文文，一定是个爱学习的好孩子，可家人看来，这全归功于我小时候的好习惯啊！

“你快瞧，悦悦的眼睛，多好看，虽然不大，但炯炯有神。”这是父母在我小时给于我的评价；如今不同了，我小小的一双眼睛却不知带给了他们多少麻烦。

还记得，我在昏暗的灯光下写作，摇摆的车中读书，呆坐在电视前的情景，父母一次次的提醒我，而我一次次的视而不见，如此造就了我的一双眼睛。

小学四年级时，我戴上了300度的眼镜，我是班中第一个拥有眼镜的孩子，他们都很羡慕我，觉得戴上个眼镜漂亮好多，可带眼镜背后的故事只有我自己知道。出门我要带上眼镜盒、眼镜布；要负责定时清洗它；一遇到热气，眼前就一片苍白；户外活动时，还要时刻保护好它，以免发生意外伤害；还要等待一年一次可怕的复查。只要你得了近视眼，它的度数就会一年一年的加深，从四年级到现在我眼镜的度数以涨了300度，我即将晋升为小瞎子的行列。从前那个忽闪忽闪的眼睛也一去不复返了。

21世纪的今天，稚嫩的鼻梁上，架着一副厚厚的“啤酒瓶底”，这样的现象在青少年人群中越来越常见。当配戴框架

眼镜的孩子被同学戏称为“四只眼”时，我们伤心、无助、无奈。近视给我们的身体状况、心理健康、升学就业等均造成了严重的影响。

篇3：爱眼护眼从小做起

为了孩子：夏天来临了，市场上有许多幼儿太阳墨镜，家长觉得给孩子戴墨镜不仅漂亮，还能保护眼睛。那么，儿童是否有必要配戴墨镜呢？

陆医师：佩戴太阳眼镜需要有度。在太阳特别强烈的时候，父母可以让孩子戴太阳眼镜，来避免太阳强光对眼睛的直射，但是父母不宜给孩子长时间戴太阳眼镜，并且需要注意选择儿童专用的、质量合格的品牌太阳眼镜。另外还有几个关键点：

1. 镜片最好选择合格的树脂材质，建议不要使用塑料和玻璃制成的镜片，塑料镜片会受热变形，玻璃镜片破损会对孩子的眼睛和面部造成不必要的伤害。

2. 镜片颜色不宜过浅，太浅的太阳眼镜对紫外线的防御没有明显作用。

3. 父母将镜片对着日光灯，上下移动检查，不能出现波浪扭曲的情况，以确保镜片完好。

4. 检查镜片是否平滑，没有刮痕、气泡或是斑点。

5. 注意产品是否注明防晒标示。

6. 要到正规的眼镜店购买儿童太阳眼镜，切勿在地摊等处购买劣质商品。

另外，不少父母选择夏季带孩子去游泳健身，在公共婴幼儿游泳池游泳嬉戏时，最好给孩子戴上游泳眼镜，这样可以避免游泳池中的水进入他的眼睛，造成感染。如没有戴游泳眼镜，在游泳和戏水之后应及时滴消炎类的眼药水，防止红眼病的传染。

为了孩子：日常生活中，家长应当如何保护孩子的眼睛？用眼卫生有哪些要求？

陆医师：首先，不要让孩子长时间近距离读写、看电视、看电脑。看电视、看电脑应有节制，最好在电视机对角线6倍距离以外观看，一般看40分钟休息10分钟。

其次，在日常生活中，给孩子单独使用洗脸毛巾、脸盆，随时注意双手干净，不用手揉眼睛，不用脏手帕或脏毛巾擦眼睛。提醒孩子不要直视太阳（尤其是在正午）、浴霸、电焊光等强烈的光线，以免灼伤眼睛。

另外，家长需要注意避免孩子眼外伤的发生，当异物进入孩子眼睛时，应用正确的方法及时处理（不让孩子揉眼睛，如果眨眼睛几秒后，眼里的东西还没有出来，家长洗净手后，轻轻翻开孩子的上下眼皮，来寻找异物；如果异物卡在孩子的眼睛里出不来，立即带孩子急诊。如果弄出了异物，但孩子仍感到眼睛很疼，可能眼睛被损伤了，应立即去急诊）。不让孩子玩锐利玩具，少做扔掷性、格斗的游戏。家长可以多带孩子参加户外活动，观察花草树木，享受大自然的青山绿水等来消除眼疲劳，使眼睫状肌放松。需要注意的是，阳光强烈时最好戴上帽子，冬季雪天也不要让孩子在雪地中久玩。

为了孩子：很多家长喜欢给孩子看ipad产品中的有声歌谣或者动画故事等等，在电子化产品过度的今天，怎样防止孩子过度用眼？

陆医师：长期和过度的近距离用眼会导致眼睛的生理特性发生改变，诱发近视的发生和进展，3～7岁的儿童正处于长身体阶段，眼睛发育也在经历一个不断稳定的过程，所以，父母需要引导孩子在用眼过程中注意休息，特别注意放松。

1. 使用ipad等电子产品时，别让孩子的头部前倾或后仰，背部要挺直，肩部要放松；ipad屏幕应该位于眼睛平视平面之下大约15度，眼睛距离屏幕应在50～66厘米。

2. 一般看ipad等电子产品或读书写字40分钟后应休息10分钟再继续。

3. 不能在黑暗的环境下长时间看ipad等电子产品，最好开一盏灯，使周围环境稍亮些。

4. 需将屏幕的亮度调至眼睛舒适的状态，不宜过亮或过暗。

5. 在高度集中用眼的时候，要多眨眼，这有助于泪液的均匀分布，改善视疲劳，预防干眼症。

为了孩子：孩子发育得很快，是否父母可以为孩子补充一些对眼睛有益的营养元素？

陆医师：3～7岁的孩子正处于生长发育阶段，在食物方面应合理营养，平衡膳食，不挑食，不偏食，保证营养全面，多吃蔬菜瓜果，常吃富含维生素A，胡萝卜素，锌，DHA以及牛磺酸等食物，少吃高脂肪、油炸食物及烧烤食物、甜食，防止营养过剩或营养失衡。合理饮食不但对孩子的眼睛发育有益处，同时对孩子生长发育都有好处。

1. 富含维生素A的食物：？

a.水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。

b.蔬菜类：马齿苋、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。

c.植物类：绿豆、大米、胡桃仁。？

d.动物类：猪肉、鸡肉、鸡蛋、鳖、蟹、田螺。

2. 富含锌的食物：主要有动物的瘦肉、肝脏、蛋类、牡蛎、花生、核桃、苹果，还有豆腐皮、黄豆、白木耳、白菜等。

3. 富含DHA的食物：主要有鱼、蛋黄、紫菜、海带等。

4. 富含牛磺酸的食物：牛磺酸几乎存在于所有的生物之中，含量最丰富的是海鱼、贝类、海洋植物紫菜等。

为了孩子：市场上有很多种类的护眼灯，家长在护眼灯的选择上是否需要特别注意些什么？

陆医师：所谓的“护眼灯”就是把低频闪提高至高频闪，频闪的速度高到人眼感觉不出的速度，减少了眩光效应，使人眼感受不到频闪不适，以此来减轻视力疲劳。

但是为了达到高频闪的效果，护眼灯使用了高频电子整流器，会产生高频电子辐射，高频电子辐射的辐射作用远比手机来的严重。

家长平时可以在家给孩子使用护眼灯，但是需要注意控制使用时间，更要选择相对安全合格的产品。在选择护眼灯时，首先要选择有国家安全强制认证“3C”标识的、三证齐全的厂家，要看这个护眼灯的光线是否无频闪，比较柔和，微黄，不刺眼，光线的亮度比较均匀，一般40～60w磨砂灯泡即可。

篇4：爱眼护眼小征文

关于开展‚2012年‘科学爱眼 健康成长 ’ 青少年用眼卫生系列活动‛之‚爱眼护眼小征文‛活

动的通知

“爱眼护眼小征文”

1征文题目：以“科学爱眼

健康成长”为主题，也可围绕“科学爱眼

健康成长”的主题，自拟题目。

2征文形式：小学生以童谣和儿歌和手抄报形式为主。3作品要求：小学生：符合少年儿童的创作特点，作品不少于四句，尽量合辙押韵，内容积极健康。使用A4纸或彩色卡纸，文末注明作者姓名、学校及联系方式。

将作品统一在3月20日前，直接送到学校卫生室。

篇5：爱眼护眼优秀征文

我们班戴眼镜的同学一不戴眼镜的话就觉得眼前总是模糊不清，就像我们班谭宇宏，他那天眼镜没找到了，一天都眯着眼睛看。要是眼镜实在找不到了，就要重买一个，要是经常不知道眼镜丢到哪里，你家大概就要“破产”了。还有如果你在跳绳时一定要摘下眼镜，不然掉下来，眼镜可能又会打烂。为了不让大家近视，现在我教大家一个保护眼睛的办法吧!

练习前的准备工作，轻轻地呼气、吸气，保持呼吸均匀。心情放松，把自己调节到最佳状态。让眼睛休息片刻，达到最佳的放松状态。注视训练，把一根食指放在两眼之间。把食指从远处到近处慢速度移动，直到眼前出现复视的现象。每隔三分钟为一个阶段，可反复多次。适用地点：卧室内或教室。远视训练，双脚自然分开与肩等宽，双手自然下垂，保持头部向前不动。眼睛最大可能地向远处望去。让眼睛做180度水平双向移动远视。三四分钟为一阶段，可以反复做。适用地点：操场或花园。环视训练，双脚自然分开与肩等宽，双手自然下垂，保持头部向前不动。让眼球在眼眶内顺时针旋转360度，然后再反向逆时针旋转360度，如此反复。三四分钟为一阶段。适用地点：室内、户外均可。

篇6：爱眼护眼主题征文

有些人不关心他们的眼睛，导致他们患有近视，例如在黑暗的地方阅读，书写姿势不好，在车里阅读，以及...所有这些都会导致视力下降。更可恨的是，有些人故意让他们的眼睛近视，戴眼镜是为了凉快。事实上，戴眼镜不好。你戴眼镜的时间越长，近视程度就越深，鼻梁的两端就会凹陷。当你睁着眼睛打篮球时，如果你不小心被眼睛上的球击中，碎片可能会刺伤你的眼睛。如果你幸运的话，你必须再次比赛。当守门员不戴眼镜时，他只能近距离观察球。当他看到球时，他已经在球门里了。

事实上，保护你的眼睛并不难，只要你认真做好以下几点:

首先，远离屏幕看电视或玩电脑，注意不要花太长时间。在中间休息一下，看看远处。

第二，我们应该保持足够的睡眠。

第三，如果你已经患有近视，那么看看远处，看看附近，每天锻炼眼肌，防止近视加深。

第四，多做眼保健操。

五、多吃胡萝卜、苹果等对眼睛有益的食物;

六、在明亮的地方阅读，但不要太亮;

保持良好的写作姿势。

篇7：爱眼护眼征文一等奖

眼睛是心灵的窗户，我们都要好好的爱护自己的眼睛。

昨天晚上，我睡觉前洗脸的时候，不小心把一根头发弄进眼睛里去了，感觉很不舒服。爸爸就给我看了一下，发现头发紧贴在眼珠上，我们怎么弄都弄不出来。后来爸爸就说：“先睡觉吧，明天早上再去眼科医院看一下。”

所以今天一大早我就起了床。吃完早点，趁着还没这么快开校门，我背好书包，就和爸爸一起去了眼科医院看眼睛。到了医院，我们先在一楼挂了个号，再上到三楼。三楼的医生看了一下我的眼睛，说：“头发还在里面，要用小钳子钳出来，再冲洗一下。”要用钳子?我一听到这句话，就很紧张很害怕。钳子伸到眼睛里，眼睛不会弄瞎吗?后来医生带我到治疗室，用仪器照着眼睛。头发钳出来了，根本没感觉，也不会痛，我心里的石头也就落地了。钳完头发，医生又用生理盐水把我的眼睛冲洗了一下。

篇8：爱眼护眼征文二等奖2

澄海区学生爱眼护眼征文比赛

参 赛 作 文

题 目 谢谢你，对不起…… 英文标题 Thanks,but Sorry…

体 裁 散文书札

姓 名 陈 理 敏

学 校 鹏 展 学 校

班 级 八（5）班

指导老师 潘 苏 婷

谢谢你，对不起……

——写给眼睛的信

亲爱的眼睛：

你好！

我是你的主人小M。最近，澄海区教育局在开展“爱眼〃护眼”健康教育活动，今天正好是“爱眼日”刚刚过去半年的纪念日。我想借此机会表达对你的感激，同时也向你诉说我的愧疚之情。

亲爱的眼睛，我要谢谢你，陪伴我走过了15个春秋冬夏。让我看见了世间万物——远眺群山连绵、水天一色，近赏草长莺飞、花开蝶舞；仰观白云漫步、鹰击碧空，俯视鱼翔浅底、蚁群忙碌；昼见世间万象、人生百态，夜观繁星闪烁、皓月当空……天地万物尽收我眼底，我的世界因你而精彩。

谢谢你，让我看到绿意盎然的春：“天街小雨润如酥，草色遥看近却无”，是春的第一抹色彩；“春色满园关不住，一枝红杏出墙来”，是春最亮丽的风景……

谢谢你，让我感受到风情万种的夏：“绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘”，是最让人流连忘返的景致；“泉眼无声惜细流，树阴照水爱晴柔”，是炎炎的酷夏难得的柔情……

谢谢你，让我欣赏到诗情画意的秋：“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家”，是形影孤单的凄凉美；“落霞与孤骛齐飞，秋水共长天一色”是意境悠远的画面美……

对不起，眼睛，我犯了人类易犯的通病：失去了才知道珍惜！想到这里，我真的无地自容。我在这里，真诚地向你说声对不起，请你原谅我的年幼无知。为了使我的愧疚感减轻一些，请你给我一次赎罪的机会，决不让你眼前的那扇玻璃窗增加一克的重量。

亲爱的眼睛，从今天开始，我将保护好你的生活环境，养成健康的使用习惯，多吃对你身体有益的维生素A食品，尽量参加户外活动。与此同时，还要在班级里开展关爱你呵护你的活动，让你和你的同胞少受疾病的折磨。

亲爱的眼睛，我保证以后好好爱护你，珍惜你。亲爱的眼睛，请你原谅我的过失好吗？

真诚忏悔的主人： 小M

篇9：爱眼护眼征文——睡前争论

征文：眼镜家庭

我的家庭是一个“眼镜家庭”，要知道我们家有多少个戴眼镜的啊！我爸爸，我妈妈，我姨妈，我姨爸，我哥哥，我阿姨哎呀,多得数都数不清！虽然戴眼镜可以帮助眼睛看东西看得清楚些，但戴眼镜也有烦恼。

据我“考察”，戴眼镜有以下烦恼：1必须戴着眼镜看东西，如果忘了带眼镜，那可就糟了！2戴眼镜时，眼镜架在鼻梁上，戴久了会非常疼。3在天气冷时戴眼镜，一进家门眼镜上就会起雾，自然就会看不清了。4眼镜非常贵等烦恼。我问了妈妈，问她为什么会戴眼镜。她回答说，是她小时侯写字姿势不是很正确，久而久之，她的视力就变成零点几了。我也问了爸爸，他戴眼镜的原因是因为他看书的姿势不对，所以我为大家提了一点建议：1读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离保持一市尺。2连续看书一小时左右，要休息片刻，或者向远处眺望一会。

大家都把希望寄托在我“眼”上，但我的视力已经低到坐在4排都看不清黑板上写了什么了，所以我正在实施我的“防近视计划”，就是每天下、放学时都看一看学校里种植的大树和每天少玩一点电脑，多眺望远方。

篇10：爱眼护眼作文

开灯!记得眼睛与书的距离!每当我走进房间，总能听到这句话，但是，我从未意识到它的重要性视力下降让我不由自主地担心起来，从5.1到4.8的视力使父母急的`像热锅上的蚂蚁，跑遍全珠海，买了一盏昂贵的台灯，并不停嘱咐我开灯，坐直而我却对这一切当耳边风，不理不采，视而不见。

第二天，我起床时摔了一跤，摇摇摆摆地走入卫生间，感到眼皮的沉重，如同一块石头压眼上，我却误以为未睡醒，也对这件事不加重视。

可我很快发现，我竟双目失明了，我吓得大气不敢喘，冲入父母的房间，等来的却是一片黑暗，只好摇摇摆摆地跑去学校。

可到了半路，遇到两个黑球，冲我迎面而来，我凭记忆记住它们，它们是我的眼睛!眼睛对我说：我们日夜为你服务，您却不知道感恩，从不珍惜我们，如今，我们要离开您了。短短的几句话，吓得我魂不附体，不知所措，比起今日的期末考试，眼睛更是无能为力，只好来到班级，进行考试，我不得不求助同学帮我辨认字体，却被主考官认为是在交头接耳，让我们离开考场，我眼前，心里都一片黑暗。

篇11：爱眼护眼作文

令人痛惜的是，很多人都不重视保护自己的眼睛，从以前到现在，越来越多的人戴上了眼镜。我最近看到一个关于在校学生近视率的报道当下中国青少年儿童的近视数已居世界第二位，小学生近视率约为28%，初中生近视率约60%，高中生近视率约为85%，大学生近视率竟高达90%!这真是一组令人震撼的数据啊!

说起近视，它可给我们带来了不少的烦恼。就拿我们班来说吧，刚上一年级时，班上就仅有一位戴眼镜的同学，渐渐地，我们班现在已经有十二三人都戴上了眼镜。短短五年内，我们班竟然多了十来位戴眼镜的同学!我有一个朋友，三年级那会，他的成绩总是在班上数一数二。但是，自从他买了手机，他放学就只玩手机不写作业。这样日复一日，他的成绩从九十五分以上落到五十多分，他再也不像之前一样，成绩顶呱呱了。更可怕的是，过度使用电子产品带来的不仅是成绩下降，也严重影响了他的视力。他以前视力都是5。3，现在他左眼4。7，右眼4。6。当医生让他戴上眼镜，他才幡然醒悟。从此，他在光线足够的地方看书，且不会天天玩电脑、玩手机了。他现在偶尔也看电视，但是会保持距离，每次看也不会超过40分钟，给眼睛充足的休息时间。在他的努力下，他视力有所改善，成绩也重新名列前茅了。

篇12：爱眼护眼宣传语

2.爱护眼睛，为消除可避免盲而努力。

3.窗“明”己“净，闪亮人生。

4.眼睛是心灵之窗，请保护它。

5.早期干预，减少可避免的.儿童盲症。

6.美丽”视“界，用心呵护。

7.科学用眼，精彩无限。

8.擦亮心灵之窗，开阔全新眼界。

9.用眼有度，光明之路;科学用眼，美好无限。

10.让眼睛更明亮，让世界更精彩。

11.观天下，辨秋毫，爱眼护眼很重要。

12.把梦想点亮，为光明导航。

13.天天做眼操，天天眼睛好。

14.预防青少年近视，从一点一滴做起。

15.万里江山眼底收，大千世界目中明。

16.动员起来，让白内障盲人重见光明。

17.爱眼护眼始于心，科学用眼践于行。

篇13：爱眼护眼的标语

1、保护视力，还孩子一个美好未来。

2、心灵窗户，用心呵护。

3、美丽新视界，健康新生活。

4、眼睛亮晶晶，生活更开心。

5、“睛”彩人生，珍“Eye”永恒。

6、健康用眼，健康生活。

7、爱护眼睛，享受光明。

8、儿童斜、弱视，切莫错过6岁以前最佳矫治年龄。

9、“睛“彩世界，眼见为实。

10、爱护眼睛，世界等你去发现。

11、清晰视力，展现童真。

12、睛”彩人生，珍“Eye”永恒。

13、您的心灵窗户，我们为您呵护。

14、会笑的眼睛，锁住你的心。

15、视力1。5不等于没有视疲劳

16、打开心灵之窗，开创美好视界。

17、珍爱视力，光明人生。

18、科技保健视力，关爱儿童眼睛。

19、给儿童的.眼睛最细心的关爱。

20、整天看电视，肯定会近视。

21、动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛。

22、青光眼可致盲，早期防治极重要。

23、回到最初的视力，享受明眸的光辉。

24、关爱孩子健康，给儿童视力保健。

25、科学用眼，精彩无限。

26、保护眼睛，明天更美好。

27、推开心灵之窗，世界就在你眼前。

28、拥有眼睛就等于拥有美好的世界。

29、用眼有度，光明之路;科学用眼，美好无限。

30、拥有好视力，生活更给力。

31、健康用眼，健康生活。

32、爱护眼睛，让生命的阳光更精彩。

33、爱护眼睛，享受光明。

34、爱护眼睛，拥抱光明。

35、爱眼爱生活，健康心相约。

36、爱眼护眼，预防近视。

37、爱眼护眼，专业专注。

38、爱眼护眼始于心，科学用眼践于行。

39、把梦想点亮，为光明导航。

40、保护视力，从小做起。

41、擦亮心灵之窗，开阔全新眼界。

42、窗“明”己“净，闪亮人生。

43、睛“彩世界，眼见为实。

44、多给眼睛放短假，眼睛不会请长假。

45、多一份关爱，多一份”睛“彩。

46、观天下，辨秋毫，爱眼护眼很重要。

47、光明，来自眼睛。

48、孩子总眯眼，尽早去查眼。

49、呵护眼睛就是呵护心灵。